2023年生日演講稿分鐘范文(21篇)

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2023年生日演講稿分鐘范文(21篇)
時間:2023-11-27 16:23:20     小編:筆舞

演講稿中的論據(jù)和例證應(yīng)當(dāng)充分支持演講者的觀點。演講稿的語言應(yīng)該簡練有力,避免長篇大論和廢話連篇。小編為大家整理了一些膾炙人口的演講稿樣本,供大家學(xué)習(xí)。

生日演講稿分鐘篇一

12歲,我長大了從今天開始,由這里出發(fā),我即將成為一名花季少年,意味著從童年時代步入少年時代,在這里包含著爸爸,媽媽的艱辛培養(yǎng),滲透了爺爺、奶奶、叔叔、阿姨的關(guān)愛與呵護。12歲一個如詩如夢的季節(jié),12歲是一個如花似錦的歲月,12歲的列車將載著我從大家的掌聲中緩緩啟動。

在歡樂中,一個值得回憶得金色童年即將與我揮手告別,在這十二年的風(fēng)雨酷暑中,我首先感謝爸爸,媽媽對我的養(yǎng)育之恩及無微不至的關(guān)懷,使我茁壯成長。12年如一日,他們披星戴月,日出而做,日落而歸,為事業(yè)兢兢業(yè)業(yè)職盡責(zé),對我更是嚴(yán)加管教,教我如何做人,陪我學(xué)習(xí)知識,讓我在良好的環(huán)境下學(xué)習(xí)與生活,不知付出多少艱辛與汗水,希望我早日成材!為此我表示深深的感謝,爸爸媽媽我愛你們!回想起走過的童年時光,還有爺爺,奶奶每天風(fēng)雨無阻送我去上學(xué),接我回家。在此,我也非常感謝同時也祝福爺爺,奶奶健康快樂,長命百歲。

12歲是人生的轉(zhuǎn)折點,在今后的人生道路上,我要更加努力的去學(xué)習(xí)知識,掌握更棒的本領(lǐng),以良好的學(xué)業(yè)成績來回報養(yǎng)育我的爸爸,媽媽!在這歡樂的時刻,我祝大家,今天在我的生日宴會上過的開開心心。謝謝大家!

生日演講稿分鐘篇二

在世界衛(wèi)生日這天的感想,只要我們提高衛(wèi)生安全意識,自覺維護環(huán)境衛(wèi)生,注意個人衛(wèi)生,我們就會擁有美好的未來。2021年世界衛(wèi)生日演講稿五分鐘有哪些?一起和本站來看看2021年世界衛(wèi)生日演講稿五分鐘,歡迎查閱!

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

早上好!

今天是4月7日世界衛(wèi)生日,今天我講話的主題是:世界衛(wèi)生日與手機。

同學(xué)們,你們知道4月7日是個什么日子,聰明的同學(xué)會想到我的講話主題,是的,每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日,每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動,來強調(diào)健康對于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。

為什么又聯(lián)系到了手機呢?上周,我在一個班上課,有一個同學(xué)的手機三次響起;上上周,一節(jié)計算機課老師統(tǒng)計有二十多位同學(xué)將手機帶進課堂,在這里我要告訴同學(xué)們的是:前不久,世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國際癌癥研究機構(gòu)(iarc)首次將手機定義為“可能致癌”的物品,稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機輻射定性。2009年,瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn),用手機10年以上,可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示,手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。今年年初,法國和德國則警告人們不要過度使用手機,尤其是兒童。

其實,手機本身并不會傷害人體健康,罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C釋放的輻射。手機天線輻射最大,其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。

手機對健康的五大傷害:

一是影響睡眠(手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘,并將深度睡眠縮短8分鐘。);

二是引發(fā)頸椎病;

三是危害眼睛健康;

四是分散注意;

五是傷害聽力。

所以,同學(xué)們,為了我們的健康,請在未成年人時盡量不使用手機,尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂!

各位老師、同學(xué)們:

大家早上好!

我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生,健康你我》。

4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動,來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。

學(xué)校是一個育人的搖籃,是一方純凈的沃土,校園的文明直接折射出社會的文明。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個院校文明程度的重要標(biāo)志,也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個反映。走進我們可愛的學(xué)校,我們每個人都能感受到她的潔凈和美麗,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點校園。

但近來我們的草坪在哭泣,小花在落淚,地板和墻壁在抗議!因為有的同學(xué)往地上亂丟果皮紙屑,有的同學(xué)摘花搖樹,有的同學(xué)踐踏草坪,有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫,往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活,健康地成長,而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此,我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:

一、少吃零食。吃零食會給我們的健康帶來不良影響,如零食中多余的熱量會使我們身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。再者,同學(xué)們要注意適度消費,不亂花零用錢,要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。

二、不亂丟果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印,在地上少吐塊口香糖,少扔些果皮,就少了一處衛(wèi)生死角,多了一方潔凈的樂園。要主動清理地面和墻壁上的污垢。

三、不踐蹋草坪,不摘花搖樹。小草也有生命,需要你我的共同呵護,讓我們大家一起來欣賞美麗。

四、加強思想品德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成文明清潔的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。

同學(xué)們,讓我們行動起來吧!我們要做到看見污跡主動擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿、遇到垃圾主動掃、碰上亂扔主動管,語言美、行為美,不損壞一花、一草、一木,不浪費一滴水、一度電,不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明學(xué)生。

我的演講完了,謝謝大家!

當(dāng)你上課時,四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個學(xué)習(xí)環(huán)境下,你如何學(xué)習(xí)呢?其實我們每個人都希望生活在一個干凈的環(huán)境下。走進校園,地面上干干凈凈沒有任何垃圾,樹枝綠葉繁茂,一股青草味迎面撲來,沁人心脾,令人整天充滿好心情。

__是我們大家共同的家園,只要每個人盡到自己的責(zé)任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺的滿足,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天,生活變得多姿多彩。

同學(xué)們,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會不會令周圍路過的人感到厭惡,會不會破壞整潔的校園,會不會給他人帶來麻煩?其實只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會為自己的行為感到驕傲,會有美好的心情度過快樂的一天。

生日演講稿分鐘篇三

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

早上好!

今天是4月7日,農(nóng)歷__月__,第__周星期__,今天我講話的主題是:世界衛(wèi)生日與手機。

同學(xué)們,你們知道4月7日是個什么日子嗎?聰明的同學(xué)會想到我的講話主題,是的,每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日,每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動,來強調(diào)健康對于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。

為什么又聯(lián)系到了手機呢?上周,我在一個班上課,有一個同學(xué)的手機三次響起;上上周,一節(jié)計算機課老師統(tǒng)計有二十多位同學(xué)將手機帶進課堂,在這里我要告訴同學(xué)們的是:前不久,世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國際癌癥研究機構(gòu)(iarc)首次將手機定義為“可能致癌”的物品,稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機輻射定性。_年,瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn),用手機_年以上,可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示,手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。20__年3月,英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結(jié)論——使用手機致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機對健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初,法國和德國則警告人們不要過度使用手機,尤其是兒童。

其實,手機本身并不會傷害人體健康,罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C釋放的輻射。手機天線輻射,其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。

手機對健康的五大傷害:

一是影響睡眠(手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘,并將深度睡眠縮短8分鐘。),

二是引發(fā)頸椎病,

三是危害眼睛健康,

四是分散注意,

五是傷害聽力。

所以,同學(xué)們,為了我們的健康,請在未成年人時盡量不使用手機,尤其不把手機帶進和平的'校園、教室和課堂!

生日演講稿分鐘篇四

尊敬的爺爺奶奶、叔叔阿姨、哥哥姐姐、同學(xué)朋友:大家晚上好!

今天是我的十二歲生日宴會,首先,我代表爸爸媽媽向在座的各位來賓表示最真誠的謝意,謝謝大家的光臨!(鞠躬)以前,我看到別的小朋友過十二歲生日的時候,心里充滿了羨慕。

今天,我終于盼來了自己的十二歲生日!

在這個特別的日子里,我有很多的話想說:

我想感謝我的爸爸媽媽,是他們給了我生命,讓我在這個美好的人世間健康快樂地成長!

我要感謝學(xué)校的老師和同學(xué),老師教會我學(xué)習(xí)知識,同學(xué)給我友愛和幫助!

我還要感謝在座的各位親友和長輩,感謝你們在我成長的過程中,給予我的每一份的關(guān)心和愛護!

在此,我再次深深地謝謝大家?。ㄔ倬瞎?。

尊敬的各位長輩、親愛的兄弟姐妹們:

大家中午好!

今天是我12歲的生日,首先感謝大家能在百忙之中抽出時間來參加我的生日宴會,在這里我代表我的全家對大家的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。從我呱呱落地到現(xiàn)在,已經(jīng)走過了的歷程,12年來,我感受著爸爸媽媽和所有親人無微不至的關(guān)懷一天天長大。今天,在我12歲生日的這一刻,爸爸媽媽又為我準(zhǔn)備了盛大的生日慶典。在這里,我要真心地對爸爸媽媽說一句:“爸爸媽媽,你們辛苦了,謝謝你們!”

有人說十二歲以后就不是小孩子了,今后我會更加努力地學(xué)習(xí),好好做人,努力拼搏,以此來報答爸爸媽媽和各位長輩對我的期望與厚愛。

最后感謝大家的到來,在此我祝各位長輩身體健康,萬事如意;祝各位哥哥姐姐弟弟妹妹們學(xué)習(xí)進步、事業(yè)有成!

謝謝~~(鞠躬)。

尊敬的爺爺奶奶,叔叔阿姨,。

你們好,我叫郭軒敏,感謝大家參加我12歲的生日宴會.12歲從今天開始,由這里出發(fā),我即將成為一名花季少年,十二歲是一個如詩如夢的季節(jié),十二歲是一個如花似錦的歲月,十二歲的列車已載著我從大家的鮮花掌聲中緩緩啟動,在歡樂中一個值得回憶得金色童年,即將與我揮至告別,將慢慢的離開我們的視野,在這十幾年的風(fēng)雨酷暑中,我首先感謝我父母的養(yǎng)育之恩及無微不至的關(guān)懷與呵護,使我茁壯成長.十二年如一日,他們披星戴月,日出而做,日落而歸,對自己的工作兢兢業(yè)業(yè)盡職盡責(zé),對我更是嚴(yán)加管教,教我如何做人,陪我學(xué)習(xí)知識,讓我學(xué)習(xí)更多的知識,不知付出多少艱辛與汗水,希望我早日成材.爸爸媽媽我愛你們!其二感謝姥姥,姥爺,你們似外孫女為掌上明珠,生怕掉到地下怕打了,含到嘴里怕化了,為此我表示深深的感謝.其三感謝掛念我的親朋好友,我對你們表示由衷的感謝.最后感謝今天所有的叔叔阿姨,哥哥姐姐,我會以十二歲為驕傲,以十二歲為起點,為家人的希望,為國家的富強,拿起手中的筆,在知識的海洋里遨游暢想,描繪出祖國最美的藍圖,奏起那世界上最美的樂章,來報答父母,大家,和祖國.謝謝大家!

親愛的爺爺奶奶、姥姥姥爺、尊敬的老師和各位來賓:

大家中午好!首先,非常感謝大家在百忙之中,抽出時間參加我的十二歲生日宴會.今天,是個非常高興的日子,是個永遠值得記住的日子,也是我人生的一個轉(zhuǎn)折點.從今天開始,我就要告別天真爛漫的童年,進入到求知求學(xué),人生黃金的少年時期,過去的十二年,在大家的呵護和關(guān)愛下,我一天天長大,一天天懂事,謝謝你們!我的心情真的是萬分的激動,萬分的高興,在此我有很多的話想說,也有很多的謝意要道,但千謝萬謝,首先要感謝的是兩個人,他們就是我偉大的爸爸媽媽,感謝他們把我?guī)У竭@個美麗的世界上來,他們給我的是無微不至的關(guān)心和照顧,含辛茹苦地把我撫養(yǎng)大,讓我有一個溫馨幸福的家。你們陪我學(xué)習(xí)知識,你們教我如何做人,你們的關(guān)心讓我永生難忘。同時,我還要感謝在坐的各位爺爺奶奶,叔叔阿姨,感謝你們給我的關(guān)心,對我們?nèi)业暮駩?,在我的成長過程中,你們都在一直的關(guān)注著我,鼓勵著我,我要代表我們?nèi)腋兄x你們此時此刻,我的心情無比激動,十二歲像一座分水嶺,我已跨越了童貞和無邪,邁向了成熟和責(zé)任,今天有這么多親朋好友為我見證,我將以十二歲為起點,為家人的希望、為國家的富強而奏響人身最美的樂章!最后,衷心地祝愿大家身體健康,萬事如意!

生日演講稿分鐘篇五

親愛的同學(xué)們:

你想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎?

你想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境學(xué)習(xí)嗎?

你想在一個環(huán)境優(yōu)美、充滿生機的校園成才嗎?

當(dāng)我們在綠樹成陰的校園中漫步時,一定會感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室中讀書時,哪能不全神貫注?當(dāng)我們在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時,定會倍感心情舒暢。優(yōu)美的環(huán)境,讓我們懂得珍惜,學(xué)會愛護;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們知書達禮,更加文明;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們學(xué)習(xí)進步,道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會謙讓,學(xué)會做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中,我們沐浴著陽光,吸取著營養(yǎng)。我們滿懷激情,暢想未來。

校園,是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志,是學(xué)校對外形象好壞的直觀影響因素。

可是,在我們校園的好些地方都留有一些大大小小很不雅觀的圓黑點,那是長年累月積下來的口香糖殘跡。在我們的校園里,時不時有同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、餐巾紙、塑料瓶等。每當(dāng)風(fēng)一吹起,這些垃圾就在我們的校園里翩翩起舞,所有的這些,都跟我們潔凈的校園是極不相稱的。

我們相信,沒有哪一個同學(xué)希望在一個垃圾遍地,放眼斑斑點點的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。所以,在4月7日世界衛(wèi)生日來臨之際,江服大學(xué)生記者團向全院的同學(xué)們發(fā)出如下倡議,讓我們立即行動起來,自覺增強保護校園環(huán)境的意識,做校園環(huán)境衛(wèi)生的衛(wèi)士,做文明的大學(xué)生!

一、不在教室內(nèi)吃零食,更不要亂扔殘渣廢物。

二、以愛護校園環(huán)境為己任,自覺維護校園的清潔衛(wèi)生,做好值日工作。

三、不亂扔垃圾,并提醒亂扔垃圾的同學(xué)。

四、看到地面上有紙屑等,主動揀起來,教室垃圾桶滿了主動倒掉。

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生日演講稿分鐘篇六

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

早上好!

今天是4月_日,農(nóng)歷_月_,第_周星期_,今天我講話的主題是:世界衛(wèi)生日與手機。

同學(xué)們,你們知道4月7日是個什么日子嗎?聰明的同學(xué)會想到我的講話主題,是的,每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日,每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動,來強調(diào)健康對于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。

兒童。

行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。__年3月,英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結(jié)論——使用手機致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機對健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初,法國和德國則警告人們不要過度使用手機,尤其是兒童。

其實,手機本身并不會傷害人體健康,罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C釋放的輻射。手機天線輻射,其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。

手機對健康的五大傷害:一是影響睡眠(手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘,并將深度睡眠縮短8分鐘。),二是引發(fā)頸椎病,三是危害眼睛健康,四是分散注意,五是傷害聽力。

所以,同學(xué)們,為了我們的健康,請在未成年人時盡量不使用手機,尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂!

生日演講稿分鐘篇七

在世界衛(wèi)生日這天的感想,只要我們提高衛(wèi)生安全意識,自覺維護環(huán)境衛(wèi)生,注意個人衛(wèi)生,我們就會擁有美好的未來。2021年世界衛(wèi)生日演講稿五分鐘有哪些?一起和職場本站來看看2021年世界衛(wèi)生日演講稿五分鐘,歡迎查閱!

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

早上好!

今天是4月7日世界衛(wèi)生日,今天我講話的主題是:世界衛(wèi)生日與手機。

同學(xué)們,你們知道4月7日是個什么日子,聰明的同學(xué)會想到我的講話主題,是的,每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日,每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動,來強調(diào)健康對于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。

為什么又聯(lián)系到了手機呢?上周,我在一個班上課,有一個同學(xué)的手機三次響起;上上周,一節(jié)計算機課老師統(tǒng)計有二十多位同學(xué)將手機帶進課堂,在這里我要告訴同學(xué)們的是:前不久,世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國際癌癥研究機構(gòu)(iarc)首次將手機定義為“可能致癌”的物品,稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機輻射定性。2009年,瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn),用手機10年以上,可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示,手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。今年年初,法國和德國則警告人們不要過度使用手機,尤其是兒童。

其實,手機本身并不會傷害人體健康,罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C釋放的輻射。手機天線輻射最大,其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。

手機對健康的五大傷害:

二是引發(fā)頸椎病;。

三是危害眼睛健康;。

四是分散注意;。

五是傷害聽力。

所以,同學(xué)們,為了我們的健康,請在未成年人時盡量不使用手機,尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂!

各位老師、同學(xué)們:

大家早上好!

我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生,健康你我》。

4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動,來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。

學(xué)校是一個育人的搖籃,是一方純凈的沃土,校園的文明直接折射出社會的文明。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個院校文明程度的重要標(biāo)志,也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個反映。走進我們可愛的學(xué)校,我們每個人都能感受到她的潔凈和美麗,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點校園。

但近來我們的草坪在哭泣,小花在落淚,地板和墻壁在抗議!因為有的同學(xué)往地上亂丟果皮紙屑,有的同學(xué)摘花搖樹,有的同學(xué)踐踏草坪,有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫,往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活,健康地成長,而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此,我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:

一、少吃零食。

吃零食會給我們的健康帶來不良影響,如零食中多余的熱量會使我們身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。再者,同學(xué)們要注意適度消費,不亂花零用錢,要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。

二、不亂丟果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。

在墻壁上少留些腳印,在地上少吐塊口香糖,少扔些果皮,就少了一處衛(wèi)生死角,多了一方潔凈的樂園。要主動清理地面和墻壁上的污垢。

三、

不踐蹋草坪,不摘花搖樹。

小草也有生命,需要你我的共同呵護,讓我們大家一起來欣賞美麗。

四、加強思想品德教育。

主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成文明清潔的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。

同學(xué)們,讓我們行動起來吧!我們要做到看見污跡主動擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿、遇到垃圾主動掃、碰上亂扔主動管,語言美、行為美,不損壞一花、一草、一木,不浪費一滴水、一度電,不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明學(xué)生。

我的演講完了,謝謝大家!

當(dāng)你上課時,四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個學(xué)習(xí)環(huán)境下,你如何學(xué)習(xí)呢?其實我們每個人都希望生活在一個干凈的環(huán)境下。走進校園,地面上干干凈凈沒有任何垃圾,樹枝綠葉繁茂,一股青草味迎面撲來,沁人心脾,令人整天充滿好心情。

__是我們大家共同的家園,只要每個人盡到自己的責(zé)任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺的滿足,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天,生活變得多姿多彩。

同學(xué)們,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會不會令周圍路過的人感到厭惡,會不會破壞整潔的校園,會不會給他人帶來麻煩?其實只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會為自己的行為感到驕傲,會有美好的心情度過快樂的一天。

生日演講稿分鐘篇八

各位評委老師:

大家好,我演講的題目是《我的幸福我知道》。

節(jié)日前夕,收到妹妹的賀卡,上面寫著“上有老,下有小,中間有我們幾個——你操不夠的心,還有你珍愛的工作。姐姐,真是難為你了!姐,你一定要幸福啊!”淚水朦朧了我的雙眼,“幸?!倍肿屛揖镁秒y以平靜。幸福,誰不渴望?可是,因為工作,與丈夫常年分居兩地的我;獨自撫育孩子、照顧雙親的我;每天為了工作和家庭奔波勞碌的我,幸福嗎?······面對靈魂的叩問,答案漸漸清晰:我的幸福我知道!

我幸福,因為我愛別人。大家都會愛親人,愛朋友。但當(dāng)你身為一名教師,就有了一份以愛為主題的職業(yè)。我不是詩人,不會用漂亮的詩句謳歌自己的職業(yè);我不是歌手,不會用動聽的音樂歌詠我的崗位;但,作為一名教師,我擁有自己的一個講臺,一個班級。我愿意和我的學(xué)生一道,踏上教育這個人世間最最神奇的探險歷程。蘇芮的歌唱得好:“因為愛著你的愛,因為夢著你的夢,所以快樂著你的快樂,幸福著你的幸福”。

愛別人,是一種發(fā)自靈魂的芬芳,一種深入骨髓的甜蜜,日子久了,它就會縈繞成一團幸福,緊緊裹住你的心靈。

我的幸福我知道,我因為被愛而幸福。工作累了,父母來電話,朋友來短信,如果不是做老師,這也許就是全部??山處熯@份職業(yè),讓我獲得了額外的關(guān)愛。生病了,學(xué)生會在辦公桌上放下治療的藥,過節(jié)了,學(xué)生會拿出自己精心制作的卡片祝你節(jié)日快樂,還會說上一句:“老師,您辛苦了!”,嗓子干了,學(xué)生會為你端上一杯水……當(dāng)感受到這一切時,你會感到作為老師的偉大,會有一種莫名的感動!去年11月份,我意外受傷在家休息,第五天的時候接到了一個家長的電話:“孫老師,您好些了嗎?于佳寧想你想的哭,不吃飯了……”我趕緊讓于佳寧接電話:“佳寧,我快好了。很快你就可以見到我了。你先好好吃飯?!笨墒请娫捘嵌说暮⒆又徽f了一句:“老師……”然后就是壓抑的哽咽聲,最后竟是嚎啕大哭。我的眼淚也禁不住流了出來。還有好幾個孩子寫來了信:老師,您的傷好了嗎?我好想你。你快來給我們上課吧。這就是我剛教了2個月的一群7歲的孩子,他們甚至都還不會寫幾個字!孩子的心是如此的清澈,他們的感情是如此的真誠和迫切。在這愛的召喚下,我第13天就來到了學(xué)校,那時傷口還沒好,不敢張嘴說話,在課堂上我連說加比劃,往日淘氣的孩子竟然都專注地聽著,認(rèn)真地學(xué)著。雖然身體還有些虛弱,可是看著學(xué)生,我的心是那么寧靜,那么滿足。這時的我是幸福的。

我的幸福我知道。我因為付出而幸福,因為失去而幸福。很多年輕朋友,崇尚前衛(wèi)的生活,酒吧,舞廳,咖啡館,是他們熱衷的場所。曾經(jīng),我也向往過這樣的浮華。可作為一個老師,每天下班后,想想第二天課堂上幾十雙眼睛,想想堆積如山的作業(yè),我無法忘情于享受;但這樣的經(jīng)歷也使我懂得,一樣流逝的青春,可以用來虛擲,也可以用來奉獻。有一句話這樣說:工作著的女人是最美麗的。因為她專注,因為她目的明確,因為她渾身散發(fā)出價值的光芒。一樣翻轉(zhuǎn)的年輪,可以碌碌無為,也可以永遠被銘記。這樣的付出,這樣的失去,我愿意。忙碌著就是充實著,工作著就是快樂著,生活著就是幸福著。

朋友們,讓我們做一棵樹吧,播撒綠蔭的同時也壯大著自己;讓我們作一條路,雖然千壓萬踏也能延伸自我!如果生活是多元色,我們就是那充滿生機的綠色,小草是我們的衣衫,大樹是我們的軀干,藍天是我們的笑臉,我們不斷延伸、伸展,播撒無盡的綠色,帶給您一個美麗的春天!我的幸福我知道!

謝謝大家!

生日演講稿分鐘篇九

各位老師同學(xué):

早上好!

不一樣的心理狀態(tài)會有著不一樣的生活態(tài)度,而生活態(tài)度決定著生活質(zhì)量。同學(xué)們,你們關(guān)注過自己的心理健康嗎?健康的生活離不開健康的心理,建立在心理健康基礎(chǔ)上的人生,才是幸福的人生。今天,就讓我們共同走進心理衛(wèi)生問題。

上周四,10月10日,是一個特殊的日子——世界精神衛(wèi)生日。世界精神衛(wèi)生日是由世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會1992年發(fā)起,并經(jīng)世界衛(wèi)生組織確定后開始實行。

當(dāng)前,精神衛(wèi)生問題已嚴(yán)重影響到人們的正常生活。世衛(wèi)組織公布的數(shù)據(jù)顯示,全球約有4.5億精神健康障礙患者,其中四分之三生活在中低收入國家。而在大多數(shù)國家中,只有不到2%的衛(wèi)生保健資金用于精神衛(wèi)生,且每年有三分之一的精神分裂者、半數(shù)以上的抑郁癥患者和四分之三的濫用酒精導(dǎo)致精神障礙者無法獲得簡單、可負(fù)擔(dān)得起的治療或護理。此外,在世界范圍內(nèi),每40秒就有一人死于自殺。精神健康障礙已成為嚴(yán)重而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問題,影響著不同年齡、不同文化、不同社會經(jīng)濟地位的人群。

精神健康對于個人來講,是事業(yè)成功之本。21世紀(jì),對于人類來說,一般心里負(fù)荷將日益增加,沒有健康的心理適應(yīng)能力,將難以生存。精神健康更是幸福之源?,F(xiàn)代的人們越來越重視幸福感,人們也逐漸認(rèn)識到幸福人生不取決于物質(zhì)狀態(tài),而取決于人的心態(tài),幸福的特征就是心靈的平靜。正如在現(xiàn)實生活中,有些人錦衣玉食,生活富裕但因家庭社會等因素依舊未使他們的幸福感上升。反觀那些生活并不富足,但家庭和樂,母慈子孝的人,臉上時時都洋溢著幸福。

然而,我們又該如何調(diào)適心理問題,獲得幸福人生呢?在此提出以下幾點建議:1.以積極的眼光看問題。很多情況下決定事物成敗以及影響好壞的關(guān)鍵不是事物本身,而是人們看待事物的態(tài)度和角度。2.以進取的姿態(tài)反對完美?!敖馃o足赤,人無完人”。不求出類拔萃,但求問心無愧才是積極的生活態(tài)度。3.以寬容的心胸化簡人際,“為學(xué),在不疑處有疑;待人,在有凝處不凝”。以大氣、寬廣的胸懷容納別人,多從自身找原因才會使人際關(guān)系簡潔明了。4.用感恩的心態(tài)看待生活。生活中的任何人、任何事都有著它值得肯定的一面,學(xué)會感恩,成長自己。5.以樂觀的態(tài)度擁抱人生。我們不能改變?nèi)松较?,但我們可以調(diào)整航行中的風(fēng)帆。

老師們,同學(xué)們讓我們重視起心理健康問題,在激烈競爭的社會中,給自己的內(nèi)心尋找一面“鏡子”,走出心理誤區(qū),完善健康人格,擁抱幸福人生。

謝謝大家!

生日演講稿分鐘篇十

大家好!

多年前,村里有個年輕人成家后和父母分家另過,父母給兒子一家分了塊坡地。年輕人一直在建筑行業(yè)干活,沒有種過田,對農(nóng)活一無所知。

夏天的時候,年輕人就像村里其他人家一樣,開始在坡地上種玉米,為了能多增加一點收入,年輕人還在玉米的旁邊種上了會爬藤的豇豆。

隨著雨水的落地,玉米開始節(jié)節(jié)長高,豇豆也開始爬藤了,那藤條就像蛇一樣緊緊地纏在玉米稈上。

秋收的時候,年輕人發(fā)現(xiàn),自己玉米地里的玉米苞子沒有別家的大,玉米粒也沒有別家的那么飽滿,豇豆也結(jié)了,卻不像其它地里的那么顆粒飽滿。

年輕人感到奇怪,為什么自己施的肥也不少,怎么會出現(xiàn)玉米、豇豆都不飽滿的情況呢?于是就向父親請教,父親是種田的行家里手,也許能解答這個問題。

父親聽了兒子的疑惑后,什么也沒說,領(lǐng)著兒子來到院子外的菜地上。菜地靠近路邊,一圈籬笆環(huán)繞著菜地,父親指著籬笆對兒子說:“你看,早上,太陽出來的時候,照在籬笆的東面;傍晚,太陽西斜的時候,照在籬笆的西面。不過,不管怎樣,太陽都不能同時照到籬笆的兩面。”頓了頓,父親又接下來說,“就像你在地里既種了玉米,又種了豆子,怎么可能兩樣都會飽滿呢,其中的道理是一樣的?!?/p>

謝謝大家!

生日演講稿分鐘篇十一

今天是我課前三分鐘演講的時候了。在基督降生320xx年以前,有一個古希臘大政治家,雄辯家,是一個真正變態(tài)的家伙,不信,請允許我用他真實的經(jīng)歷給你們一一介紹!

德摩斯梯尼天生就是一個聲音微弱、吐字不清而又氣喘的人,(可以想象,他真是可憐?。┯绕涫恰皉”這個字母,他怎么說也說不清楚,而且他的發(fā)音比剛學(xué)會說話的小孩還更糟糕!

當(dāng)他站在臺上面對聽眾演講時,他經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗,尤其是在他第一次嘗試演講時,他的語句全混亂了,聽眾們都放聲大笑。為了提高自己演講能力,他特意挖了一個地洞,每天在里面練習(xí)他的聲音,和演說的姿勢,他還將自己的頭發(fā)剃去了半邊,以此來控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的堅持終于取得了成果,他成為了自古以來古希臘最偉大的演說家之一。

這個故事告訴我們,一個人的缺陷有時就是上蒼給他的成功信息的暗示,一個人的弱點可以成為他一生中最大的激勵因素,也可成為你消沉膽怯的借口。當(dāng)?shù)履λ固莩咴诤∈訒r,當(dāng)他在海邊、在洞坑里的時候,心里肯定依舊在想,我要變態(tài)!我要超越常人狀態(tài),在幾十年后,他將會說:“如此的這種的變態(tài),怎么可能不成功?!

愛迪生在發(fā)明燈泡的過程中,經(jīng)歷了1萬多次的失敗,;可口可樂公司開張第一年反銷出了400瓶可口可樂;創(chuàng)立迪士尼樂園的沃樂特?迪士尼在報社工作曾以“缺乏創(chuàng)意”被開除;超級球星喬丹曾被所在的中學(xué)籃球球隊除名;瑞弗。約翰遜,十項全能的冠軍,有一只腳先天畸形。

當(dāng)他們完成了各項偉業(yè)的時候,他們一定會說:如此的這種變態(tài),怎么可能不成功?!

生日演講稿分鐘篇十二

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境,就改變自己》。

著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過:“世界上只有兩種人:一種是觀望者,一種是行動者。

大多數(shù)人想改變這個世界,但沒人想改變自己。

想要改變現(xiàn)狀,就要改變自己;要改變自己。

就得改變自己的觀念。

一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。

每天早上,他用抹布將一個個木桶擦干凈,然后一排排地整齊地放好。

令他生氣的是,往往一夜之間,風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。

父親摸著小男孩的頭說:“孩子,不要哭,我們可以想辦法去征服風(fēng)。

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想,想了半天終于想出了一個辦法,他從井邊挑來一桶又一桶的清水,然后把它們倒進那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡覺了。

第二天,天剛蒙蒙亮,小男孩就匆匆地爬了起來,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊,沒有一個被風(fēng)吹倒的,也沒有一個被風(fēng)吹歪的。

小男孩開心地笑了,他對父親說:“要想木桶不被風(fēng)吹倒,就要加重木桶的重量。

男孩的父親贊許地微笑了。

是的,我們不能改變風(fēng),改變不了這個這個世界上的許多東西,但是我們可以改變自己,給自己加重,這樣我們就可以適應(yīng)變化,不被打敗!

人生如水,人只能去適應(yīng)環(huán)境。

如果不能改變環(huán)境,就改變自己,只有這樣,才能克服更多的困難,戰(zhàn)勝更多的挫折,實現(xiàn)自我。

如果不能看到自己的缺點和不足,只是一味地埋怨環(huán)境不利,從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上,這實在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界,但我們可以改變自己,讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境,就改變自己》。

著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過:“世界上只有兩種人:一種是觀望者,一種是行動者。

大多數(shù)人想改變這個世界,但沒人想改變自己。

想要改變現(xiàn)狀,就要改變自己;要改變自己。

就得改變自己的觀念。

一切成就,都是從正確的觀念開始的。

一連串的失敗,也都是從錯誤的觀念開始的`。

要適應(yīng)社會,適應(yīng)環(huán)境,適應(yīng)變化,就要學(xué)會改變自己。

柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山,弟-子們紛紛請教方法,柏拉圖笑道,說:“很簡單,山若不過來,我就過去。

弟-子們一片嘩然。

這一個世界上根本就沒有移山之術(shù),唯一的一個移動山的方法就是:山不過來,我便過去。

同樣的道理,人不能改變環(huán)境,那么我們就要改變自己。

一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。

每天早上,他用抹布將一個個木桶擦干凈,然后一排排地整齊地放好。

令他生氣的是,往往一夜之間,風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。

父親摸著小男孩的頭說:“孩子,不要哭,我們可以想辦法去征服風(fēng)。

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想,想了半天終于想出了一個辦法,他從井邊挑來一桶又一桶的清水,然后把它們倒進那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡覺了。

第二天,天剛蒙蒙亮,小男孩就匆匆地爬了起來,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊,沒有一個被風(fēng)吹倒的,也沒有一個被風(fēng)吹歪的。

小男孩開心地笑了,他對父親說:“要想木桶不被風(fēng)吹倒,就要加重木桶的重量。

男孩的父親贊許地微笑了。

是的,我們不能改變風(fēng),改變不了這個這個世界上的許多東西,但是我們可以改變自己,給自己加重,這樣我們就可以適應(yīng)變化,不被打敗!

在威斯敏斯特教堂地下室里,英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話:當(dāng)我年輕自由的時候,我的想象力沒有任何局限,我夢想改變這個世界。

當(dāng)我漸漸成熟明智的時候,我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的,于是我將眼光放得短淺了一些,那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。

當(dāng)我到了遲暮之年,抱著最后一絲努力的希望,我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是,唉!他們根本不接受改變。

現(xiàn)在我在臨終之際,我才突然意識到:如果起初我只改變自己,接著我就可以依次改變我的家人。

然后,在他們的激發(fā)和鼓勵下,我也許能改變我的國家。

再接下來,誰又知道呢,也許我連整個世界都可以改變。

人生如水,人只能去適應(yīng)環(huán)境。

如果不能改變環(huán)境,就改變自己,只有這樣,才能克服更多的困難,戰(zhàn)勝更多的挫折,實現(xiàn)自我。

如果不能看到自己的缺點和不足,只是一味地埋怨環(huán)境不利,從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上,這實在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界,但我們可以改變自己,讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。

我的演講完畢,謝謝大家!

生日演講稿分鐘篇十三

尊敬的老師、同學(xué)們:

大家伙!今天我所演講的題目是“做一個敢于追夢的女孩”

這本書,大家還記得嗎?我想在座各位一定都記得,那其中,令你印象最深刻的是誰呢?才情橫溢的冰心,霸氣外露的武則天,盡心鉆研的居里夫人……哪個更能捕獲你的心呢?鳳凰衛(wèi)視主持人吳小莉則給我留下了深刻的印象。沒錯,就是她。是她告訴我,遭遇挫折只是人生道路上的小插曲;是她告訴我,夢想是要靠自己去追尋:是她告訴我,堅持不懈永不放棄。最終就會到達成功的彼岸。

中考似乎成了一條紅繩,將我與她編織在一起。未考上自己向往高中的失誤,并沒使她因此而自暴自棄,反而用更加積極向上的能量投入到新的校園生活中。她參加樂隊,擔(dān)任分隊長,并代表學(xué)校參加閱兵。諸如此類,都使她鍛煉展現(xiàn)了自己。而正是因為如此,才會為她今后的工作奠定了良好基礎(chǔ)。工作中,她認(rèn)真盡職,香港回歸六十小時不停播,她因長時間帶妝引發(fā)過敏卻仍未停下休息。她的積極,熱情的工作精神和生活態(tài)度都使我敬佩。

而我,中考的超常發(fā)揮,是我的升學(xué)與她有著相似點。重點高中走著平凡普通的成長之路,還是選擇女中去闖一闖?我想起自己初到女中,看到學(xué)姐們著著制服,親近有好的樣子,以及那一刻心動不已的感覺。我毅然決定去哪個更接近夢想的地方。于是,我來到了女中。

是的,我來了。你們相信嗎?現(xiàn)在站在這里自信大方演講的我,曾經(jīng)是一個缺乏自信,膽小的女生。剛開始,我有些膽怯。心中有個夢卻不敢想不敢追,似乎那個夢虛無縹緲。,讓人無法踫及。只知一味的將它埋在心底。當(dāng)老師第一次跟我談及吳小莉時,心中的夢想像急于破土而出的種子,使勁往上鉆;像雨水澆灌下的春筍,節(jié)節(jié)向上攀升。于是,我告訴自己該追了。于是我開始積極參加學(xué)校所組織的一切活動。初登舞臺是元旦匯演的主持人,初次外出是身著旗袍的禮儀工作者,初次舞蹈是揮著翅膀的追夢人。還有很多很多。然而就是這些初次,鍛煉了我的.勇氣,增長了我的經(jīng)驗,提高了我的能力,那顆種子也隨著我的成長破了土發(fā)了芽長成一棵參天大樹,一陣風(fēng)吹過便沙沙作響,仿佛在告訴我去追吧,去追吧,勇敢的去追吧?,F(xiàn)在站在這里自信演講的我正堅定不移的向著我的空姐夢邁去?,F(xiàn)在我所做的一切,都在為我的未來而做準(zhǔn)備,因為我堅信,機會是留給有準(zhǔn)備的人的。

同學(xué)們,請把手放在你們的心上。閉上眼睛想一想你們的夢想,你們有在為她努力嗎?請你們問問自己!

同學(xué)們,堅持你自己的,做你自己想做的,不要因為外界的阻撓而放棄而背離自己的心,也不要因為自己的不夠優(yōu)秀不夠完美而自卑而低頭而將自己的心掩藏起來。

懷揣著夢想的同學(xué)們,請將你的夢想印在你所能實踐的每一處地方,用滿腔的希望灌溉它們生長,生長!請盡情的揮灑你們的自信和勇敢,俘掠下夢想,別讓自己后悔,讓那些反對過你看輕過你的人為之驚嘆吧!

做個敢于追夢的女孩。讓我們綻放青春的光彩,讓我們共享幸福的未來。同學(xué)們加油吧?。。。?/p>

生日演講稿分鐘篇十四

尊敬的老師、親愛的`同學(xué)們:

大家好!我是來自二年級的劉彤。今天我演講的題目是《我的理想》。

有一天,老師問我們:你的理想是什么?

同學(xué)們,我這么一說,你們是不是覺得理想就像空氣一樣不可缺少呢?是的,理想就在我們每個人的心中!

你別看我年紀(jì)小小,我也有屬于我自己的理想。

親愛的朋友,你一定猜出我的理想是什么了吧?對了,我的理想就是當(dāng)一名遨游太空的宇宙科學(xué)家。我要讓理想帶著我飛向太空,為人類揭開更多更多宇宙的奧秘!

我的演講完畢,謝謝大家!

生日演講稿分鐘篇十五

課同學(xué)們,大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進行課前三分鐘的演講。

首先,我要給大家分享一句話?!拔覍幵高x擇驕傲也不選擇自卑。因為驕傲需要資本,資本需要積累,積累需要汗水,而自卑卻什么也不需要。”這句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時偶然間聽到的。

是的,今天我演講的主題就是自信。

每個人的人生都并非一帆風(fēng)順,并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛,坎坷,曲折,充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽時,我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。

愛因斯坦的“相對論”發(fā)表之后,有人曾炮制了一本《百人駁相對論》,網(wǎng)羅了一批所謂名流對這一理論進行聲勢浩大的撻伐??墒牵瑦垡蛩固棺孕抛约旱睦碚摫厝粍倮?,對噠伐不屑一顧。他說:“假如我的理論是錯的,一個人反駁就夠了,一百個零加起來還是零?!彼麍远吮貏俚男拍睿瑘猿盅芯?,終于使“相對論”成為20世紀(jì)的偉大理論,為世人所矚目。

同學(xué)們,或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻的人。但我們依舊應(yīng)該向他一樣自信的面對一切,面對困難,面對挫折。

居里夫人說過:“我們應(yīng)該有恒心,尤其要有自信心!我們必須相信,我們的天賦是要用來做某種事情的,無論發(fā)生什么事情,活著的人總要照常工作。”正是自信,支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后,兩次榮獲了諾貝爾獎,為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻。

我堅信,自信是一種力量,一種引領(lǐng)我們堅持的力量。無論身處順境,還是逆境,都應(yīng)該微笑地,平靜地面對人生,有了自信,生活便有了希望?!疤焐也谋赜杏谩?,哪怕命運之神一次次把我們捉弄,只要擁有自信,擁有一顆自強不息、積極向上的心,成功遲早會屬于你的。

同學(xué)們,高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始,從現(xiàn)在開始,我們都可以把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲,自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應(yīng)該面對的每一次考驗。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。

謝謝大家。

生日演講稿分鐘篇十六

親愛的朋友們:

中國傳統(tǒng)節(jié)日端午節(jié)快到了。值此佳節(jié)之際,祝我所有的朋友節(jié)日快樂,家庭幸福!

端午節(jié)是一個國家或民族每年在固定的一天舉行的儀式或慶?;顒?。全民認(rèn)可,全民參與,一年一次,一遍又一遍。

中國的傳統(tǒng)節(jié)日豐富多彩,歷史悠久。它們包含了五千年的中國傳統(tǒng)文化,對東方乃至世界產(chǎn)生了廣泛的影響。中國節(jié)日文化具有強烈的民族凝聚力和感召力。

從一月一日到除夕,中國有十四個節(jié)日,其中最大的節(jié)日是端午節(jié)、中秋節(jié)和除夕。

關(guān)于端午節(jié)的起源有很多傳說。五月是盛夏,‘端’就是‘始’,端午節(jié)是第五天,古人‘俗值五天’。作為夏至,漢初將五月五日定為辟邪的節(jié)日。到了唐宋,就叫‘端午’(‘五月’和‘午’相通),又叫端陽節(jié)和崇武節(jié)。包粽子和賽龍舟已經(jīng)成為端午節(jié)的兩大中國民俗。

五月五日是偉大的愛國詩人屈原逝世的日子。這一天,屈原家鄉(xiāng)的人們用竹筒盛糯米,扔到河里,以紀(jì)念屈原。后來用竹葉或蘆葦葉代替竹筒,用彩繩捆起來,就是‘粽子’。因此,端午節(jié)包餃子紀(jì)念屈原,這得到了廣大人民群眾的認(rèn)可。兩千年來,代代相傳,延續(xù)至今。

屈原(前340—前278)平名,字原。他是楚國的弟子,被稱為三閭博士。在內(nèi)部,他主張?zhí)嵘瞬藕透母锕芾聿簧啤V鲝埪?lián)合反秦,發(fā)展國家。因遭讒言,被貶,后貶湖南、袁。盡管困難重重,他仍然擔(dān)心國家和人民。聽說秦軍攻破杜英,他又急又怒,揮淚向洛江投河自盡。屈原關(guān)注國運民生,是愛國愛民的圣人,也是中國歷史上第一位偉大的詩人。他寫了20多首詩,如《離—》,《九章》,《九歌》等。屈原的詩歌表現(xiàn)出強烈的愛國主義精神和巨大的藝術(shù)魅力。它們是思想性和藝術(shù)性的完美統(tǒng)一,是中國古典文學(xué)遺產(chǎn)的瑰寶。屈原和他的學(xué)生作品收藏于《楚辭》?!冻o》和《詩經(jīng)》被稱為中國古典詩詞燦爛星空中的“雙子星座”。

屈原的代表作《離—》是我國第一首長篇抒情詩,表達了詩人憂國憂民、憂國憂民的深情,以及忠君、正直、追求光明的崇高品質(zhì)?!峨x—》,詩句優(yōu)美,想象力豐富,是中國古典詩詞中浪漫主義的首創(chuàng)。詩歌就像一個人。屈原崇高的精神和屈原詩歌崇高的思想藝術(shù)品質(zhì),哺育了一代又一代的中國詩人和作家。

屈原熱愛祖國,關(guān)心人民,忠厚老實,恪守率真,追求光明,為義而生。他的精神是中華民族的靈魂。屈原精神是歷朝歷代、積淀厚重的中華民族精神。

古往今來,端午節(jié)紀(jì)念屈原,弘揚民族精神,抒發(fā)愛國情懷,已成為海內(nèi)外中華兒女的共識,賦予了端午節(jié)的愛國情結(jié)。

生日演講稿分鐘篇十七

親愛的老師們,親愛的同學(xué)們:

大家好!

我很興奮也很榮幸能站在這里當(dāng)班長。同時也感謝老師和同學(xué)給我這么好的鍛煉機會!

我從來沒有當(dāng)過班長,缺乏管理經(jīng)驗,這是我的缺點。但我有一顆積極、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的心。熱愛集體,團結(jié)同學(xué),工作能力強,各科成績優(yōu)異,能帶領(lǐng)大家營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

如果我能競選班長,我會對自己更嚴(yán)格,給同學(xué)們樹立一個好榜樣。我會遵守班長的職責(zé),協(xié)助老師做好班級工作,全力配合衛(wèi)生管理員檢查衛(wèi)生。我還會幫助成績差的學(xué)生,提高成績,充分發(fā)揮每個學(xué)生的聰明才智,開展“趕學(xué)助學(xué)”活動,全面提高學(xué)生素質(zhì)。我相信,通過我們的努力,我們班將成為一個團結(jié)進步的團體。

希望同學(xué)們能給我一個機會,證明我有這個能力。我相信我有這個能力,我相信我有這個勇氣。我是這個班的班長。真心希望同學(xué)們能投我一票!

謝謝大家。

生日演講稿分鐘篇十八

親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:

大家好!

漢斯克里斯蒂安安徒生說,一個人必須經(jīng)過一番艱苦的奮斗才能取得成就。不禁回憶起五年級剛進小記者班時的“奮斗史”。

剛進太倉日報記者班的時候只是玩玩。后來發(fā)現(xiàn)太倉日報有很多小記者的文章和詩詞。我開始羨慕他們,于是開始嘗試投稿。每次寫作,我都專注于詩歌。在我眼里,報紙上的詩很押韻,很好讀。真羨慕他們的文筆。所以我一直寫詩投稿,但一直沒有發(fā)表。我總是告訴自己不要氣餒,一定是自己寫的不夠好或者不夠流暢。但是,無論我怎么改,都改不了。我總是投我認(rèn)為好的詩,結(jié)果適得其反。連堂哥都在煽風(fēng)點火:“別出丑。不如別人。應(yīng)該投什么稿?”我沒有失去信心,也沒有被擊中,我的大腦開始快速轉(zhuǎn)動。經(jīng)過一番分析和總結(jié),我決定重寫我的作文。

感覺自己背負(fù)著這個重?fù)?dān)。我想收回失去的時間和精力。第一篇作文放出來,還是不見了。這次真的很失望。就在我要放棄的時候,我想到了這么一句名言:奮斗是萬物之父。

我失落的心情又被點燃了。我又開始寫了。我用自己的寫作風(fēng)格寫了一篇又一篇的作文。于是我開始陸續(xù)“出現(xiàn)”在報紙上。終于在暑假之前,我已經(jīng)登上了十三篇作文!太倉日報裝訂了一本叫《成長足跡》的書,記錄了小記者的點點滴滴。其中有很多我的作文。我抱著書,眼里忍不住有淚。這一刻,喜極而泣。畢竟這本書也記錄了我奮斗的成果!

“人要想在競爭中生存,就必須奮斗。”用汗水換成果,要用心血把草“澆”成大樹!

生日演講稿分鐘篇十九

人的一生,應(yīng)當(dāng)這樣度過:每當(dāng)他回首往事時,不會因為碌碌無為而悔恨,也不會因為虛度年華而羞恥。

確實,每一個人剛生下來時,就如被咬了一口的蘋果,或多或少地存在著這樣那樣的缺點,但關(guān)鍵就要看自己如何把握。

人生就好比一場考試。讓我們先來做選擇題。在真與假、美與丑、好與壞之間,你應(yīng)當(dāng)選擇什么,心中一定要有一個正確的判斷。楊靖宇選擇了尊嚴(yán),盡管他的生命已逝,可依舊被后人所贊。汪精衛(wèi)選擇了權(quán)利,因而永遠被排除在炎黃子孫之外。如果你連選擇題都無法做好,那么這場考試,你注定就將失敗。

接下來,讓我們做填空題。人無完人,所以,我們應(yīng)用自己的行動,自己的青春,自己的生命來彌補人生的空白,實現(xiàn)自身的價值。正因為如此,我們的世界才發(fā)生了巨大的變化。梅蘭芳,填滿了中國戲曲事業(yè)的空白,鄧稼先填滿了核事業(yè)上的空白,錢學(xué)森填滿了火箭發(fā)明的空白。他們都是值得我們學(xué)習(xí)的。

然后,讓我們來做問答題。如果答對了,不要驕傲,繼續(xù)完成下面的題;答錯了,別著急,用橡皮擦去錯誤的答案,認(rèn)真填上準(zhǔn)確的答案。

接下來,是綜合題了,它要求我們,用德、智、體、美多方面來完成。這時我們應(yīng)積極開動腦筋,盡力顯示我們不凡之“筆”。

由此可見,學(xué)會做人太重要了,把握好自己的人生吧,這樣在考試鈴聲拉響的時候,你便可以對自己說:“我無愧于自己,無愧于人生,無愧于考試,我一定會及格!”

自律自律,換而言之,就是嚴(yán)于律己。它是與監(jiān)督想對立,更強調(diào)自我約束和自覺規(guī)范的一種意識。自律,就是要在思想,品德,行為上從嚴(yán)要求自己。古人云;君子責(zé)己,小人責(zé)人。從古至今都把能否嚴(yán)于律己當(dāng)作衡量一個人道德修養(yǎng)高下的標(biāo)準(zhǔn)。因此,我們應(yīng)該在任何時候,任何地點,任何時候情況下都做到自律。要想做到自律,首先要理解監(jiān)督和自律的關(guān)系。監(jiān)督意指被動地接受來自外界施加于自身的規(guī)責(zé)和看管。而自律則是主觀的,能動的適應(yīng)。它們均能達到約束行為的目的,自然都是必要的。但想較之下,自律顯得更為重要和積極。就作用而言,監(jiān)督也是為了使人們更好的自律。要真正做到自律,并不容易,它是自己與自己的約定和承諾。還需要做到很多。先之,要從自身嚴(yán)格要求。不能正其身,如正人何?現(xiàn)在我們所身處的世界真得很復(fù)雜。有無數(shù)的新奇和誘惑,如何正確的對待關(guān)系到我們的一生。來自網(wǎng)絡(luò)的紛繁復(fù)雜的虛擬,來自現(xiàn)實無花八門的騙人把戲,我們的確很難應(yīng)對。所以,自律就非常的重要。保正不做第一次就是一種拒絕,就是一種自我保護。再之,要經(jīng)常自省,自察,自我批評和自我約束。德過哲學(xué)家海涅說,反省是一面鏡子,它能夠?qū)⑽覀兊腻e誤清清楚楚地照出來,使我們有機會改正。一個人的愚笨不在他的無知,而在他不知自己的無知。一個學(xué)會審視自己的人才有可能認(rèn)清自己,擺正自己的位置,才能有自知之明。我們要時時刻刻提醒砸己,什么可為,什么不可為,什么堅決不為。我們要問自己,你在做什么,你該做什么,對你最重要的是什么?我們所做的一切的前提是沒有妨礙到別人,而不是只為了自身。次之,不怕丑,不怕痛,不護短,有過必改,有錯必究。一個多么高尚的人,也不免會犯錯誤,而勇于改正會讓他更加高尚。斯威夫特說,公開認(rèn)過有益于靈魂。是的,一個人不羞于承認(rèn)自己犯了過錯,說明他變得更加豁達。中國自古就有諺語:聞過則喜,知過不諱,改過不憚。勇于認(rèn)錯不但是自律的態(tài)度,更是做人的氣度!作為學(xué)生,我們更應(yīng)該學(xué)會自律,學(xué)會做更好的自己,只有自律,我們才可以自尊自愛,只有自律,我們才可以自省自知,只有自律,我們才可以自立自強!

時間,綠了芭蕉,紅了櫻桃,在四季之間穿梭著。日月輪回,走在成長的路上募然回首,我以從一個淘氣無知的小女孩,走入了初中的校園,成長的路上,她的身影在我眼前晃蕩,一個個成長的例子背后,卻流淌著她的汗水。

她,我那平凡而又和藹可親的媽媽!在我成長的路上,她教會了我怎樣做人。

曾記得,當(dāng)我拿著不理想的成績單在門口踱來踱去是,本以為你會大罵我一頓。當(dāng)我拉開門的那一剎那,我驚呆了,您正在對我笑,那笑是那么的甜蜜??吹綔I流滿面的我時,您卻急忙幫我拿下書包,為我擦干了臉上的淚花。當(dāng)我將成績單遞到您的手上是,您并沒有生氣,而是為我詳細(xì)的把錯題講給我聽,一遍不會再第二遍,直到我會了為止。那天的星空太美了,那天的記憶成為了我成長道路上最美麗的回憶。媽媽,您教會了我,失敗并不可怕,可怕的是不能即時的改正錯誤,一次的考試失敗算的了什么呢?只要知錯就改,就是最棒的。媽媽,您教會了我做一名知錯就改的孩子。

媽媽,不知您還記得嗎?那天,我們倆一同走在路上,當(dāng)您看見一位阿姨吃力的抱著孩子,手上還拎著許多菜時。您主動上前,接過了那位阿姨手中的菜,一直將她送到了家門口。從此,在我幼小的心靈深處埋下了一顆樂于助人的種子,在媽媽你中的澆灌下不斷萌芽,生長。媽媽,您教會了我做一名樂于助人的孩子!

媽媽,您教會了我太多太多。

我真感激您,教會了我怎樣做人!做一個大寫的“人”,做一個身經(jīng)百戰(zhàn)的“人”,做一個不怕失敗的“人”,做一個自信迎接明天的人!

生日演講稿分鐘篇二十

剪不斷,理還亂,是離愁,別是一番滋味在心頭。

不知何時聽到李煜這個名字,只是感覺有點淡淡的憂傷,心頭的顫動,就這樣我被吸引了,或許是因為那似有似無飄渺的傷感。

如同那夜空中劃過的流星,不知有一種光芒可以那樣耀眼;不知有一種生命可以那樣純萃;不知有一種情結(jié)可以那樣纏綿,讓我不敢忘懷。無數(shù)次,我低吟著他的詞,便宛如看到了那夜色下的孤獨。凄涼絕美的背影。晚風(fēng)徐徐,灌滿那及地的長袍,清秀俊麗的臉龐,總有撫不平的眉,大概是種絕望吧!

李后主的詞內(nèi)容博大,因為他不是從外延來理解認(rèn)識世界的,他是從自己內(nèi)心來感受這個世界的,他坦率地表達出來,毫不遮掩,這是他作品的風(fēng)格,也是他命運中止的地方。

戰(zhàn)火紛飛的代,殺戮成性的五代,李煜過于柔弱了。我們在他的詞里面盡管會看到淚水,會看到思念,但看不到恐懼,看不到卑微。柔弱而包容,有水性,有水的靈性,特殊的經(jīng)歷往往會造就這樣的人。李煜,他擁有一種魅力——凄楚。他有更多的細(xì)膩,哀愁,傷感還有綿綿的情絲。

李煜歸宋以后,雖然宋太祖用高宅大院供其休憩,但并沒有多少人身自由,只能終日里待在這精致的大院里,以淚洗面。庭蕪綠,但是綠的慘淡,綠的無奈。因為與江南的綠相比,這里太狹小,太局促,大自然的生機在這里也是有限的。江南永遠是綠的代表,春的代表,而自己卻守著這小小的一庭之綠。他反復(fù)的說,想要說服別人,也想說服自己,這里面藏著一個落寞的視角。

“小樓”“昨夜”“東風(fēng)”“故國”“回首”“月明中”“雕闌玉砌”與“人面朱顏”,這三組對比不斷的切換,讓人有種置身于畫中一樣,有不斷的炫轉(zhuǎn),當(dāng)站在那“雕闌玉砌”的閣樓上時,望著故國,那里的月會更圓,一切如舊,“只是朱顏改”讀起來讓人感到惆悵,而李煜心中的落魄恐怕也如同月光一般流瀉吧?最后一問“問君能有幾多愁”,頭頂?shù)男强帐怯钪娴纳衩?,?nèi)心的法則是心靈的追溯,人生在這個世界上就一個位置,但這個位置讓你能體會到讓人“贊嘆與敬畏”的東西,最后他卻答非所問“一江春水向東流”只是沒人知道。那塵積了多年的恨,悲,愁是否能流走,那逝去的,只在歷史中留下記憶。

在這個世界上,一星隕落,黯淡不了星空的燦爛,一花凋落,荒蕪不了整個春天,人生要盡力度過每道阻礙,不輕言放棄,我想當(dāng)他面對圓月與星空時就已經(jīng)釋然了。別樣的經(jīng)歷,讓他更賦有一種滄桑感和非同一般的洞悉力。柔弱而赤誠,所以隔著戰(zhàn)火硝煙的歷史,我們還是能夠為李后主這簡簡單單的幾句話而感動,這不僅有生命的感發(fā),還有生命透過歷史的領(lǐng)會。這種赤誠而簡單的理解,沒有什么能夠阻礙,人類憑著這個成為宇宙中最簡單而可貴的存在。盡管李煜恨別吞聲,但你聽他的哭聲何曾嘶啞過?這就是赤子之音,飽滿深宏。

喜歡他的詞,是因為那份孤寂和凄清感;喜歡他的詞是那種詩境背后的憂愁;喜歡他的詞是因為那種永不卑下的情懷;喜歡他的詞,是因為他特有的風(fēng)格,和其中那份品之愈濃,查之即散的焦愁。讀他的詞,就如同夢境般,清新卻又小心翼翼,全神貫注,生怕漏掉些不易察覺的畫面。

夜未央,長恨淚,詩心一片,未見春曉拂亮,就已人去樓空。夜未央,盡思緒……。

生日演講稿分鐘篇二十一

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

我是x年級x班的王同毅,在班里擔(dān)任xxxx的職務(wù)。今天,很榮幸能夠站在這里,參加“優(yōu)秀學(xué)生”的競選,非常感謝大家給我這樣的機會來展示自己。我非常愿意為同學(xué)們服務(wù),并從中鍛煉和提高自己。

在老師的信任下,在同學(xué)們的支持下,我認(rèn)真履行著勞動委員的職責(zé),一絲不茍,熱情穩(wěn)重,全心全力的為同學(xué)做好服務(wù)工作;尊重老師,見面主動問好;樂于幫助別人,遵守學(xué)校的規(guī)定、守則;團結(jié)同學(xué),尊敬老人;不遲到、不早退,不在學(xué)校里追跑打逗;當(dāng)好老師的小助手,配合老師完成各項工作;在班里起到模范的帶頭作用。憑著自己的熱情和毅力,贏得了老師和同學(xué)們的好評。學(xué)習(xí)上,雖然我不是最聰明的,但我是最努力的,成績優(yōu)異,在班里名列前茅,課上不講話、不做小動作,認(rèn)真聽講,能夠配合老師,積極舉手回答問題;課下會做好復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí),認(rèn)真完成老師留給的作業(yè);虛心聽取并接受他人提出的意見。真誠的希望同學(xué)們支持我,鼓勵我。

如果我當(dāng)選了優(yōu)秀學(xué)生,我會做到:

1、更加嚴(yán)格要求自己,為同學(xué)們做好表率;。

2、配合老師完成各項工作任務(wù);。

3、做好同學(xué)們與老師之間的紐帶;。

4、愛學(xué)校,愛老師,愛集體,講究文明禮貌;。

老師們,同學(xué)們,請相信我,支持我,并把你們寶貴的一票投給我,我會發(fā)憤圖強,努力做一個德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生,以此來回報大家對我的信任。

以上是我參加競選演講的內(nèi)容,謝謝大家聆聽。

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