教案包括教學(xué)目標、教學(xué)過程、教學(xué)方法、教學(xué)評價等內(nèi)容,是教師備課的重要組成部分。教案的編寫要注重對學(xué)生的個別差異和學(xué)習(xí)特點的考慮,提供個性化教學(xué)。小編為大家整理了不同領(lǐng)域的教案范例,希望能夠幫助到廣大教師。
小學(xué)體育課教案篇一
2、發(fā)展學(xué)生上肢小肌群力量及協(xié)調(diào)性,提高手對球的控制能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生合作意識,激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣。
教學(xué)內(nèi)容。
開始部分。
一、課堂常規(guī)。
1、體育委員整隊。
報告出勤人數(shù)。
2、師生問好。
3、宣布本課內(nèi)容:
4、檢查服裝,安排見習(xí)生。
二、隊列隊形練習(xí)。
1、齊步走,立定。
準備部分。
一)、一般性準備。
1、七彩陽光。
預(yù)備節(jié)。
第一節(jié)伸展運動。
第二節(jié)擴胸運動。
第三節(jié)踢腿運動。
第四節(jié)體側(cè)運動。
第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動。
第六節(jié)腹背運動。
第七節(jié)跳躍運動。
第八節(jié)整理運動。
2、小游戲:小兔摘瓜。
二)、專項準備。
1、雙手體前撥球。
2、雙手體前拋接球。
基本部分。
一)、小籃球:原地。
運球。
動作方法:運球時,兩腳開立,兩腿彎曲,上體前傾;五指自然分開,用手指手掌觸球(手心空出),以肘關(guān)節(jié)為軸,當(dāng)手觸球時小臂和手腕隨球向上的緩沖,然后小臂下伸,手向下按壓將球拍向地面。如此反復(fù)進行。
教學(xué)重點:抬頭運球。
教學(xué)難點:抬頭運球。
二)、游戲:前赴后繼。
游戲方法:(略)。
游戲規(guī)則:
1、前一組分出勝。
負,第二組便可出發(fā)游戲。
2、出發(fā)后必須運著球走,相遇后雙手持球。
3、哪一組“門前”球多,哪一組告負。
結(jié)束部分。
一)、學(xué)生自主進行。
熟悉球性的練習(xí)。
二)、小結(jié)本課。
三)、安排學(xué)生收器材。
四)、師生再見。
小學(xué)體育課教案篇二
師:首先,我們這一節(jié)體育課采取的是小組競賽的形式,全班分為6個小組,哪組得分最多,哪組就獲勝,獲勝的小組老師就把漂亮的貼紙送給那一組。在游戲過程中,如果發(fā)現(xiàn)有的小組紀律不好,老師也會在他們小組的得分上扣分。
二、游戲。
熱身游戲:擊鼓傳花游戲方法:拿一個礦泉水瓶,隨機放在一位學(xué)生手里,老師口令開始,學(xué)生就把瓶子傳向下一位同學(xué)(可以在前后左右),學(xué)生要邊拍手邊傳遞瓶子,當(dāng)老師叫停,瓶子就停止傳遞。游戲規(guī)則:瓶子必須是依次傳遞,如果隔人傳遞,就要表演節(jié)目,當(dāng)老師叫停時,瓶子在誰手里誰就表演節(jié)目。
游戲一:猜謎語。
游戲方法:全班分為6個小組。游戲開始,老師念謎語,學(xué)生舉手回答,老師叫先舉手的學(xué)生回答。游戲規(guī)則:念完題目后學(xué)生舉手回答,答對的為小組贏得1分。
游戲二:傳秘密口令。
游戲方法:全班學(xué)生分成6個小組,由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教師說開始,小組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生,依次后傳,最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫出來,最后由教師判定哪一組最快,口令最準確。
游戲規(guī)則:各小組悄聲傳口時,不能讓其他小組的學(xué)生聽到,如果聽到了則該小組的秘密泄漏,判該小組失敗,最快收到口令且最準的小組為勝。
游戲三:請你跟我這樣做。
游戲方法:全班分為6個小組,每個小組派一個代表,一起坐在擺在講臺前的椅子上,6個學(xué)生一起說請你跟我這樣做,從最右邊開始,依次說水果(或顏色等)的名字,循環(huán)反復(fù)。
游戲規(guī)則:要求反應(yīng)快速,說到重復(fù)的或是說不出來的就被淘汰,最后獲勝的兩位依次為小組得2、1分。
三、總結(jié)。
生:開心。
師:今天的課就上到這里,下課!
小學(xué)體育課教案篇三
1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀律和快速集合的能力。
講授、練習(xí)法
第八套廣播體操
1課時
無
一、準備部分
課堂常規(guī):
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
準備活動:
1、隊列:立正、稍息、集合、解散。
2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。
3、專項準備活動。
二、基本部分:
第八套廣播操(4-6)節(jié):
第四節(jié),體側(cè)運動。
第五節(jié),體轉(zhuǎn)運動。
第六節(jié),全身運動。
重點:各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。
難點:動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學(xué)生注意事項:
1、學(xué)生站一列橫隊。
2、學(xué)生認真聽講,仔細觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。
游戲:
塊塊集合
規(guī)則:
1、必須按信號散開和集合站隊,散開后學(xué)生必須離開原位。
2、分散集合時不許推拉沖撞他人。
四、結(jié)束部分
1.放松
2.小結(jié)
3.下課
小學(xué)體育課教案篇四
準備活動是體育教學(xué)的重要組成部分。它是學(xué)生身體從靜態(tài)到動態(tài)的轉(zhuǎn)變過程,是^***克服各器官系統(tǒng)生理惰性的過程。因此,做好準備活動,對學(xué)生身心健康發(fā)展有非常重要的意義。
一、徒手體操。徒手體操是小學(xué)生喜歡的一種活動方式。通過練習(xí)能加深呼吸、加快心臟的搏動和促進血液循環(huán),從而克服各器官系統(tǒng)機能的生理惰性,為基本部分的'活動打下堅實的基礎(chǔ)。
二、武術(shù)操:武術(shù)是我國優(yōu)秀的民族遺產(chǎn)之一。通過武術(shù)練習(xí),能較好的發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、速度、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),增強肌肉、韌帶的伸展性和彈性以及身體各關(guān)節(jié)的活動幅度的靈活性,提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管、呼吸等內(nèi)臟的機能。為基本部分的活動打下堅實的基礎(chǔ)。常用的武術(shù)操有少年拳第一套、第二套、組合練習(xí)等。
三、角色扮演。善于摹仿,樂于表現(xiàn)自己的才能,是孩子們天性。利用這一特點,我讓學(xué)生在熱身活動時扮演不同的角色,贏得了孩子們的喜愛。如“貓捉老鼠”這個游戲,我讓學(xué)生扮演貓和老鼠,表演中引導(dǎo)“鼠”逃竄時加上“躲、閃、竄、爬、滾”等動作;引導(dǎo)“貓”作猛撲、靜待戰(zhàn)機等捉鼠形象、再加上“喵”、“喵”的貓叫聲,“吱、”“吱”的鼠叫聲,游戲有聲、有色、有景、有情。這樣的表演學(xué)生神采飛揚,達到了趣練的目的。
四、想象法。兒童有豐富的想象力,發(fā)展兒童創(chuàng)造、想象的最好時機。如,讓學(xué)生模仿解放軍叔叔的騎馬動作,他們就會憑借自己對騎馬姿勢的了解,結(jié)合自己頭腦中解放軍戰(zhàn)士的英姿,想象、設(shè)計、創(chuàng)設(shè)出許多騎馬的姿勢:上馬、慢行、快跑、加鞭、疾馳、戰(zhàn)斗等動作,并連貫做出來,小騎兵的形象呼之欲出,不僅課堂氣氛熱烈,學(xué)習(xí)興趣高漲,而且發(fā)展了學(xué)生的思維力和創(chuàng)造力。
五、游戲。兒童喜歡游戲,是因為游戲本身有一定的情節(jié)、情趣和競爭特點。利用游戲的這些特點,對教材規(guī)則、方法加以變化,能使兒童學(xué)習(xí)興趣更加高漲,這樣不僅很快地改進和提高了動作質(zhì)量,而且達到了熱身的目的。
六、舞蹈。讓學(xué)生跳一曲充滿兒童情趣的舞蹈,最能激發(fā)兒童興趣。如讓學(xué)生伴著音樂跳一曲《小鴨子》舞,學(xué)生通過表演小鴨子戲嘻、游泳、捕食、飛舞等動作,身體各個部位都得到了很好的活動。
七、邊唱(兒歌)邊做。兒歌是小學(xué)生喜聞樂見的唱玩方式,形象生動且富有韻律。如游戲“小貓小狗小刺猬”,練習(xí)時學(xué)生圍成一個圓圈,一人在圈內(nèi)扮演小刺猬,閉上眼睛。其他學(xué)生手拉手圍著該生做跑跳步,邊跑邊唱:“小貓小狗小刺猬,請你猜猜我是誰,一、二、三,不許動?!碑?dāng)“動”字出口時,盡量向遠處跳一下,再不許動。這時小刺猬開始摸人,然后猜是誰。這樣小學(xué)生邊唱邊練,課堂氣氛活躍,學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性高漲。
八、比賽。小學(xué)生好勝心強,喜歡對抗,因此采用比賽的方法,能調(diào)動學(xué)生的情感,提高其練習(xí)的興趣,為學(xué)習(xí)主教材作好準備。。如:拍球比多;接力比賽等。既能滿足學(xué)生好勝心理,又提高了學(xué)生的身體素質(zhì)。
九、音樂伴奏。音樂的語言是微妙的,它以特有的旋律,把聽者帶到特有的意境,給人以豐富的美感,往往使人心馳神往,邊聽邊練往往能取得意想不到的效果。練習(xí)隊列就放一曲《運動員進行曲》;練習(xí)“搶救傷病員”就配以戰(zhàn)場的槍炮聲、戰(zhàn)士的吶喊聲等等,這樣學(xué)生的情緒就易調(diào)動起來,練習(xí)就有趣有意。十、慢跑。慢跑是一種簡便易行、最實用的活動的方法之一。通過慢跑能使肌肉、肌腱的彈性、伸展性等處于良好的狀態(tài),使內(nèi)臟器官迅速達到適宜的運動狀態(tài)。
十一、變換環(huán)境。小學(xué)生對新的環(huán)境,總是表現(xiàn)出強烈的興奮。同樣的內(nèi)容,在新環(huán)境下練習(xí),學(xué)生就會表現(xiàn)出強烈的興趣,達到樂此不疲的教學(xué)效果。
十二、持輕物練習(xí):手持輕物練習(xí)各種動作,對學(xué)生活動的身體各關(guān)節(jié),激發(fā)練習(xí)的興趣具有良好的效果。如玩彩球、玩彩棒,通過拋、接、滾、打、手傳、腳踢、追跑等形式,充分活動身體的各個部分。
十三、踢毽:踢毽法是我國傳統(tǒng)的民族體育項目之一,深受學(xué)生的喜愛。踢毽有盤踢、腳外側(cè)踢、腳內(nèi)側(cè)踢、腳面踢等多種方法。通過練習(xí)者下肢的各種姿勢的擺動,達到熱身的目的。
十四、跳短繩:跳繩能有效地發(fā)展彈跳力及身體的協(xié)調(diào)能力。跳短繩的方法有個人跳、帶人跳;單繞跳、雙繞跳等等。
十五、跳長繩:跳長繩能有效地提高學(xué)生的節(jié)奏感,提高彈跳能力,培養(yǎng)合作意識。同時在活動中達到熱身的效果。跳長繩的方法有繞“8”字跳、多人跳等方法。
十六、跳皮筋:跳皮筋是學(xué)生通過腿的擺、纏、繞和腳點等多種方法,充分活動身體。
總之,準備活動的方法是多種多樣的,教師應(yīng)在教學(xué)過程中不斷創(chuàng)新,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生能常學(xué)常新,愛學(xué)、樂學(xué)、會學(xué),為進一步學(xué)好主要內(nèi)容作好心理和生理上的準備。
小學(xué)體育課教案篇五
教材分析。
1、上步投擲壘球技術(shù)動作,投擲用力順序正確,動作協(xié)調(diào)。
2、出手快速完成動作,上下肢配合用力。
學(xué)情分析。
教師在練習(xí)中要適當(dāng)掌握練習(xí)時間和運動量,防止學(xué)生難解動作概念,特別是體質(zhì)差的學(xué)生的運動量,全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,學(xué)會生活的自理能力與掌握運動技能的方法,提高學(xué)生對體育運動的參與意識,根據(jù)學(xué)生的年齡特點,采用不同的.教學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì),學(xué)生的合作精神,學(xué)會自主練習(xí)的意識,提高學(xué)生熱愛體育運動的積極性,全面增強學(xué)生身體健康水平,營造良好的課堂氛圍,讓學(xué)生在練習(xí)中探索運動的快樂。
教學(xué)目標。
1、學(xué)生在練習(xí)上步投擲壘球中學(xué)會快速有力的揮臂擲出動作,初步掌握與了解動作的概念。
2、初步了解動作方法與要領(lǐng),學(xué)會上步出手快速要領(lǐng),體會出手快速、揮臂有力,動作連貫的方法。
3、提高學(xué)生參與體育運動的熱情與積極鍛煉身體的習(xí)慣,課堂營造團結(jié)、合作、探究的良好學(xué)習(xí)氛圍。
教學(xué)重點和難點。
重點;用力順序正確,動作協(xié)調(diào)。
難點;出手快速完成動作,上下肢配合用力。
教學(xué)過程。
4/12。
小學(xué)體育課教案篇六
(教學(xué)目標的確定應(yīng)留意根據(jù)新課程的三維目標體系進行分析)。
1、學(xué)習(xí)并駕馭蹲踞式跳遠中的騰空與落地動作,體會踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個關(guān)節(jié),使身體充分騰起。
2、發(fā)展學(xué)生的跳動實力和協(xié)調(diào)性,培育學(xué)生的視察力和時空感。
3、通過嬉戲活動培育學(xué)生投準的實力,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、力氣素養(yǎng),提高投擲的精確性。
教學(xué)重點和難點。
重點:單腳踏跳、精確有力,騰空收腿。
難點:跑、跳的自然結(jié)合,騰空的角度與高度。
教學(xué)流程示意。
(按課時設(shè)計教學(xué)流程,教學(xué)流程應(yīng)能清楚精確的表述本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié),以及教學(xué)環(huán)節(jié)的核心活動內(nèi)容。因此既要避開只有簡潔的環(huán)節(jié),而沒有環(huán)節(jié)實施的詳細內(nèi)容;還要避開把環(huán)節(jié)細化,一般來說,一節(jié)課的`主要環(huán)節(jié)最好限制在4~6個之間,這樣比較有利于教學(xué)環(huán)節(jié)的實施。)。
(一)打算部分:(約需8分鐘)。
1、常規(guī)教學(xué):集合整隊、師生問好、宣布本節(jié)課內(nèi)容、提出教學(xué)要求、強調(diào)平安,支配好見習(xí)生。
2、徒手操:(全班呈體操隊形、四列橫隊進行)4×8拍。
a.頭頸運動、b.腕、踝關(guān)節(jié)練習(xí)、c.體側(cè)運動、d.弓步壓腿、e.全身運動。
3、針對性練習(xí):跳越墊子:學(xué)生在已布置好的15—20米的場內(nèi)完成。
組織方法:橫隊隊列不變,第一排行進間單腳起跳雙腳落地,其余學(xué)生原地練習(xí),第一排完成后,依次為二、三、四排。
達成目標:交換兩腳,嫻熟跳動。培育學(xué)生集體主義思想、統(tǒng)一步調(diào)、勇于向前的精神。有利于集中學(xué)生精力、烘托課堂氛圍,激勵學(xué)生學(xué)習(xí)。
(二)基本部分(約30分鐘)。
這個部分共支配了兩個內(nèi)容,即蹲踞式跳遠的新授內(nèi)容、嬉戲:沙包投準。
一是蹲踞式跳遠的新授內(nèi)容,共20分鐘,其中講解、師生共同活動15分鐘,分組練習(xí)5分鐘。
老師將學(xué)生帶到沙坑場地,進行現(xiàn)場跳遠感受,其方法是:讓學(xué)生跳越肯定高度的皮筋,進行跳遠嘗試練習(xí),體會踏板、前搖擺作,并讓身體騰躍肯定高度。練習(xí)時,提示學(xué)生留意運動平安。
二是支配嬉戲:沙包投準,共10分鐘,每人5個沙包,投2-3次。
(三)結(jié)束部分(約2分鐘)。
這部分主要是放松整理、評價總結(jié)、支配收還器材、宣布下課、師生再見。
小學(xué)體育課教案篇七
三~四年級:初步學(xué)會跨越式跳高的動作方法,助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級:助跑和起跳結(jié)合緊密,節(jié)奏清楚,過桿動作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快,助跑和起跳結(jié)合緊密,過桿動作協(xié)調(diào),落地平穩(wěn)??缭绞教撸瑥募夹g(shù)角度講已經(jīng)落后了,但它的動作簡單易學(xué),是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容。跨越式跳高3~6年級重復(fù)出現(xiàn),所以三年級教學(xué)要求不要太高,應(yīng)把助跑、起跳作為重點,但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差,往往起跳力量不足,身體騰起后很快下降,出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此,在教跳高技術(shù)的同時,適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。
教師不宜過早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過桿的高度上,以免影響學(xué)生掌握基本功,隨著動作地掌握,逐漸提出高度上的要求。通過教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會跨越式跳高的方法,體會助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
1、初學(xué)時,教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如:兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。(主要目的是體會兩腿依次過桿的動作)
2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。(主要目的是體會兩腿依次過桿動作)
3、原地或上步擺腿練習(xí)。(主要目的是體會擺動腿帶動髖關(guān)節(jié)向前上方擺動)
4、助跑幾步,單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。(主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作)
5、學(xué)生自由選擇助跑方向,做嘗試性起跳過桿練習(xí),教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習(xí)。(主要目的是初步體會完整的動作,體驗動作感覺)
7、教會學(xué)生丈量步點。
8、用5~7步(或雙數(shù)步)助跑做完整動作練習(xí)。
1、學(xué)會跨越工跳高的方法。
2、增強學(xué)生的彈跳力,以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點:起跳
教學(xué)難點:過杠技術(shù)
1、體育委員整隊,檢查人數(shù),
2、師生問好,宣布本課內(nèi)容。
3、廣播操
(1)踢腿運動 8×8
(2)全身運動 8×8
(3)跳躍運動 8×8
跨越式跳高
動作:
(1)從側(cè)面助跑,助跑方向與橫竿的夾角在45°左右,左(右)腳是有力腳(踏跳腳)從右(左)側(cè)助跑,助跑距離約4—5米,助跑速度逐漸加快,助跑最后一步要大些,在距離橫竿投影約三四腳的地方,用有力腳踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地,過渡到全腳掌,再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起,兩臂隨之上擺上體前傾,使大腿靠近胸部,當(dāng)擺動腿擺至橫竿上時,即稍內(nèi)旋,踏跳腿完成踏跳動作后,迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
(2)落地時擺動腿先著地,踏跳腿跟著落地,兩腿相應(yīng)做彈性屈膝,緩沖平衡。男女各一組,由隊長負責(zé)學(xué)生紀律。
步驟:
(1)教師講解并示范
(2)將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動作
要求:
(1)有較明顯的用力蹬地騰起胡動作,不是單體胡跨越過竿。
(2)把橫竿適當(dāng)?shù)厣?,做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。
教 法
1、集合整隊
2、放松:廣播體操之整理運動
3、總評本課的內(nèi)容,學(xué)習(xí)前翻滾
場地器材 1、兩塊平整的場地
2、跳高架 桿二套
3、墊子二塊
小學(xué)體育課教案篇八
3、投擲。
1、認知目標:理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度;
2、技能目標:
b、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲,復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù),提高學(xué)生投擲能力:
3、情感目標:
a、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì),并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛國主義精神;
b、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進學(xué)生身心的健康發(fā)展。
a、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;
b、投擲壘球時的出手時機;
a、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展;
b、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性
程序
教學(xué)內(nèi)容
時間
組織
教法與要求
導(dǎo)入
1、常規(guī)教學(xué)
1-2分
四列橫隊
教法:
1)學(xué)生跑進場地,師生問好;
2)隊列練習(xí),配以《運動員進行曲》
要求:精神飽滿,節(jié)拍準確。
2、模仿練習(xí)
3、自編游戲“大鯊魚”
2-3分
4-5分
四列橫隊--一路縱隊繞墊子行進。
教法:
1)教師講解、示范“搖櫓”動作;
2)學(xué)生跟隨教師原地和行進間模仿“搖櫓”動作;
3)學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動作;
4)教師提示并模仿各種魚類游動的動作;
5)學(xué)生發(fā)揮想象,進行各種魚游動模仿;
6)教師扮演大鯊魚,共同參與游戲。
要求:模仿逼真,反應(yīng)靈敏。
展開
1、兩頭翹:俯臥墊上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時兩腿用力(并腿)后舉。
兩人一組一塊子墊
教法:
1)教師示范,學(xué)生嘗試性練習(xí);
2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習(xí),并觸及上方的標志物;
3)在同伴幫助下(同時托腿托胸)完成動作;
4)學(xué)生獨立完成,小組自評;
5)優(yōu)生表演,相互對比,集體研討;
6)分組比賽。
要求:兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合,同伴之間相互幫助。
2、仰臥起坐傳遞輕物
3-4分
四人一組二塊墊子同時練習(xí)
教法:
1)教師講解、示范;
2)學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí);
3)每組連續(xù)做十次,比哪一組先完成;
要求:交換輕物時膝不屈,腳跟不離墊,輕物不能拋接。
3、投擲:每人持一輕物,面對有彩色汽球的橫繩進行投擲過關(guān)和投準目標練習(xí)。
8-9分
四列橫隊---散點練習(xí)
教法:
1)教師講解示范正面或側(cè)向投擲;
2)在統(tǒng)一口令下練習(xí);
3)帶著問題,進行投球過關(guān)游戲;
4)面對汽球進行投準比賽,并結(jié)合生活實踐進行創(chuàng)造性練習(xí);
5)教師巡視指導(dǎo);
6)教學(xué)情況反饋。
要求:出手有一定角度,揮臂速度快,轉(zhuǎn)體要正。
4、中國奧運金牌榜:
分成八個小組,每位同學(xué)依次將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應(yīng),看哪一組又快又正確。
3-4分
按小地毯的序號,排成八路縱隊
教法:
1)教師提示,并示范;
2)學(xué)生跨過墊子到折返處,將小地毯貼在黑板上直線跑回;
3)學(xué)生繞過墊子到折返處,將小地毯取回,直線跑回;
要求:奔跑迅速,對應(yīng)正確。
延伸
1、小地毯拼字游戲:
2、自編舞蹈《歌聲與微笑》
3、課堂小結(jié)講評,收回器材,師生道別。
5-6分
同上
教法:
1)每組六人將小地毯拼成一個字,看哪一組最快;
2)教師巡視指導(dǎo);
3)在音樂的伴奏下,教師帶領(lǐng)學(xué)生進行舞蹈。
要求:1)拼字游戲時,動作迅速。
2)舞蹈時,動作放松,表情豐富。
場地器材
在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。
2、生理狀況預(yù)測:練習(xí)密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。
小學(xué)體育課教案篇九
依據(jù)《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運動參加、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的練習(xí)和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮老師的主動作用,通過各種趣味小嬉戲,培育學(xué)生體育意識,以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在開心的合作、探討、競爭中逐步達到教學(xué)目標。
1、運動參加:在練習(xí)與嬉戲活動中,提高足球射門的實力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳動、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。
2、運動技能:通過小足球射門與嬉戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康:充分促進特性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應(yīng):培育交往實力和團結(jié)協(xié)作的意識。
我校地處城郊結(jié)合部,學(xué)生比較喜愛參加體育活動,特殊是足球運動。但由于學(xué)生的生源差異較大,特殊是外來流淌人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時間基本沒能參加到足球活動中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿意自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參加練習(xí),提高足球技術(shù);課余時間,對部分有愛好的學(xué)生進行免費的輔導(dǎo),讓他們更加喜愛足球運動。
足球是學(xué)生特喜愛的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項身體素養(yǎng)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參加活動的主動性和主動性。提高少年兒童的`綜合素養(yǎng),培育競爭意識和團結(jié)合作的精神。
但如何進一步提高足球技能,須要老師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在老師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的簡潔運動動作,知道簡潔足球動作術(shù)語。在教學(xué)中主要強調(diào)突出“嬉戲”二字,在嬉戲中熟識球性,培育學(xué)生對足球運動的愛好和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣。
難點:腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清晰,老師實行的方法是在這一位置貼上標注物,通過多種嬉戲強化,讓學(xué)生在愛好昂揚的狀態(tài)下,體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
趣味點:
1、用人體設(shè)置門,培育了學(xué)生的想象力,同時也調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。
2、讓學(xué)生進行小足球競賽嬉戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。
本課以“在活動中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好”為主線,時時把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,激勵學(xué)生主動體驗,在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時,層層深化地讓學(xué)生體驗合作交往,老師剛好的激勵和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。
本課采納主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—老師既以趣引情,調(diào)動了學(xué)生的主動性,使學(xué)生有良好的心情,為上課做好打算。
群龍戲珠—-學(xué)生排好隊,在組長的帶領(lǐng)下,仿照老師動作,進行小嬉戲。銀珠滾滾——學(xué)生運用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對足球的愛好,在教學(xué)中老師設(shè)計支配多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。
飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參加射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。
競賽嬉戲——通過競賽小嬉戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗勝利的樂趣,培育學(xué)生相互合作的團隊精神。
一片足球場小足球(紙球)40個跨欄架6個。
1.心理效果預(yù)料:依據(jù)本課特點,學(xué)生將會主動參加活動,并能在活動中體會到集體的力氣,給自己帶來集體的歸屬感。
1.課標指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個一個足球,為足球走進生活嬉戲打開了綠色通道。
2.體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有劇烈的對抗性?,F(xiàn)在越來越遠離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的寵愛,依據(jù)這一狀況,本課將足球運動換成兒童話、消遣話的體育活動,讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學(xué)生的特性。
小學(xué)體育課教案篇十
教學(xué)內(nèi)容:1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)。
2.迎面接力跑`。
教學(xué)任務(wù):1、學(xué)會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作,培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀律和集體行動的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑能力。
教學(xué)過程:
一、準備部分:(8’)。
1.開課式。
2.隊列練習(xí):立正、看齊、稍息。
3.準備活動:慢跑200米,第八套廣播操(8*2)。
二、基本部分:(28’)。
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)。
(1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進。轉(zhuǎn)時,兩臂自然擺動,不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:學(xué)生集體練習(xí)。
(4)注意事項:1.教學(xué)時應(yīng)把動作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動作分解教學(xué)。2.口令要準確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑。
(1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?/p>
(2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。
(3)要求:1.傳遞棒時不準拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行。2.嚴格遵守紀律,遵守規(guī)則。
三、結(jié)束部分:
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容;。
4.下課。
教學(xué)內(nèi)容:1.臂交叉跳繩。
2.游戲:截住空中球。
教學(xué)任務(wù):1.掌握臂交叉跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2.通過截住空中球游戲,培養(yǎng)機智、反應(yīng)和傳接球能力。
教學(xué)過程:
一、準備部分:(8’)。
1.開課式。
2.隊列練習(xí):四面轉(zhuǎn)法,橫隊齊步走。
3.準備活動:慢跑200米;繩操6節(jié)。
(1)伸展運動:預(yù)備姿勢:立正兩手握繩兩端(將繩對折成短繩),同時下垂于體前。
1橫繩前平舉。同時左腳側(cè)出一步。
2橫繩上舉挺胸。
3還原成1的姿勢。
4還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(2)下蹲運動:預(yù)備姿勢:雙腳開立,橫繩垂于體前。
1橫繩前平舉。
2.下蹲。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234。
(3)體轉(zhuǎn)運動:預(yù)備姿勢,橫繩下垂于體前。
1.橫繩前平舉。
2.左臂向左側(cè)擺,同時右臂胸前平屈,頭械轉(zhuǎn),眼看左手。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(5)體前屈運動:預(yù)備姿勢:方正,橫繩下垂于體前。
1.屈肘橫繩于胸前,同時左腳側(cè)出一步。
2.上體前屈橫繩下垂。
3.還原成預(yù)備的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(6)全身運動:預(yù)備姿勢:立正,橫繩下垂于體前。
1.左腳向左前邁出弓步,同時橫繩上舉,(抬頭挺胸)。
2.上體前屈,橫繩下垂,置左腳前。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,方向相反。
二、基本部分:(28')。
1.臂交叉跳繩。
(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
動作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時,兩臂迅速體前交叉,同時向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
動作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(3)講解示范。
(4)練習(xí)方法:分組練習(xí)。
(5)注意事項:教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r間讓學(xué)生做放松活動。
2.游戲:截住空中球。
(1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開始,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進行。
(2)規(guī)則:傳球不得進圈,不得遞球。
(3)注意事項:1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈,把學(xué)生分成2-4組進行練習(xí)。2.游戲前,教師應(yīng)講解示范搶斷的動作要領(lǐng),并組織練習(xí)。3.每組人數(shù)不宜過多,以提高密度和效果。4.對體弱的學(xué)生適當(dāng)照顧,及時換人,男女生可分組比賽。
三、結(jié)束部分:(4')。
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
教學(xué)內(nèi)容:1.互射。
2.4-5分鐘定時跑。
教學(xué)任務(wù):1.通過互射游戲,培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準能力。
2.發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì),提高耐久中的能力。
小學(xué)體育課教案篇十一
為確保體育教學(xué)活動的正常進行,預(yù)防在體育課上出現(xiàn)人身傷害事故,特制定本預(yù)案。
一、預(yù)案適用范圍。
在體育課的教學(xué)活動中,學(xué)生出現(xiàn)意外事故,啟用本預(yù)案。
二、設(shè)立領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)。
組長:學(xué)校校長。
副組長:副校長(分管安全)、副校長(分管教學(xué))、體育教研組長。
成員:體育教師、各年級組長、各班班主任。
三、體育教學(xué)工作方面的安全要求。
1、在每一學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課即室內(nèi)課上,應(yīng)對學(xué)生進行體育活動方面的安全教育,闡明各項體育活動中所存在的危險性和相應(yīng)的防范措施,并對所教班級的所有學(xué)生進行體質(zhì)健康調(diào)查,對于有嚴重疾病而不能參加劇烈活動的學(xué)生進行登記,并確保其不參加劇烈的體育競賽活動。
2、體育教師要嚴格按照“學(xué)生體育課課堂常規(guī)”的要求,認真細致地向?qū)W生講清各種注意事項。同時,嚴格按照要求上課,杜絕上體育課的隨意性,嚴禁上課脫崗。
3、在實踐課當(dāng)中,必須充分做好準備活動后實施新的活動項目,并教育學(xué)生嚴格遵守體育課課堂紀律,嚴格按教師所要求的練習(xí)方法進行練習(xí)活動。在教授體操、球類等有器械性活動時,教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容制定相關(guān)的保護幫助和安全防范措施,并提前對場地、器材的安全進行檢查。避免教學(xué)事故的發(fā)生,安全要求和防范措施應(yīng)按要求在預(yù)案中體現(xiàn)出來。
4、體育課堂教學(xué)中,要加強學(xué)生課堂行為規(guī)范,教師要觀察學(xué)生的動態(tài),了解學(xué)生的身體健康狀況,組織教學(xué)要得當(dāng),內(nèi)容合適,練習(xí)強度科學(xué)合理,按規(guī)定學(xué)生體操、長跑等課程項目必須事先做好防護工作。
5、高溫時段學(xué)生體育課因地制宜,或安排到室內(nèi),以防學(xué)生中暑。
(一)體育課上容易發(fā)生的傷害事故。
1、體操課:學(xué)生在運用單杠時抓不穩(wěn),容易從上面掉下來。聯(lián)系雙杠時,上肢支撐不穩(wěn),容易摔杠。
2、球類課:可能場地不平,學(xué)生活動不夠,易出現(xiàn)摔倒或扭傷現(xiàn)象。
3、田徑類:實心球等投擲項目,投擲時可能損傷其他人,跳躍、跑步時易損傷關(guān)節(jié)。
(二)預(yù)防措施:
1、堅持實施落實體育教師崗位職責(zé),學(xué)校安全小組定期檢查。
2、體育教師備課教案中必須體現(xiàn)出不同的項目活動中的安全防范措施。考慮到可能出現(xiàn)的不安全因素。
3、體育教師必須學(xué)會體育課中出現(xiàn)的可能性安全防范技能。
4、對技術(shù)方面的要求一定讓學(xué)生弄清、弄懂,掌握要領(lǐng)。
5、球類:場地平整好,做好充分的準備活動。
6、對周圍人員進行隔離,選擇較軟的場地,充分活動好學(xué)生的各個關(guān)節(jié)。
(三)應(yīng)急預(yù)案。
體育課中如果出現(xiàn)上述風(fēng)險,應(yīng)采取如下措施:
1、體操類:一旦學(xué)生從器械上摔下來,就具體情況進行救護,關(guān)節(jié)扭傷時,教師就扭傷情況給學(xué)生推拿救護,情況嚴重者可迅速送醫(yī)院治療。如果學(xué)生失去知覺,趕緊掐人中穴位,使其蘇醒,結(jié)合情況趕緊送醫(yī)院進行搶救。
2、球類:發(fā)現(xiàn)學(xué)生摔傷或扭傷,情況不嚴重者,體育教師自己可對學(xué)生進行冷敷、加壓包扎,或送醫(yī)院進行處理,情況比較嚴重者就立即送醫(yī)院進行救治。
3、田徑類:教學(xué)中一旦發(fā)生有器械碰撞人的現(xiàn)象,就立即就所碰撞的人進行檢查,情況嚴重的立即送往醫(yī)院進行全方位的檢查。
4、教學(xué)過程中若出現(xiàn)上述突發(fā)事件必須及時通知班主任和家長,并第一時間報學(xué)校安全領(lǐng)導(dǎo)小組。
小學(xué)體育課教案篇十二
為確保體育教學(xué)活動的正常進行,預(yù)防在體育課上出現(xiàn)人身損害事故,特制定本預(yù)案。
在體育課的教學(xué)活動中,學(xué)生出現(xiàn)意外事故,啟用本預(yù)案。
組長:學(xué)校校長。
副組長:副校長(分管平安)、副校長(分管教學(xué))、體育教研組長。
成員:體育老師、各年級組長、各班班主任。
1、在每一學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課即室內(nèi)課上,應(yīng)對學(xué)生進行體育活動方面的平安教育,闡明各項體育活動中所存在的危急性和相應(yīng)的防范措施,并對所教班級的全部學(xué)生進行體質(zhì)健康調(diào)查,對于有嚴峻疾病而不能參與猛烈活動的學(xué)生進行登記,并確保其不參與猛烈的體育競賽活動。
2、體育老師要嚴格根據(jù)“學(xué)生體育課課堂常規(guī)”的要求,仔細細致地向?qū)W生講清各種留意事項。同時,嚴格根據(jù)要求上課,杜絕上體育課的隨意性,嚴禁上課脫崗。
3、在實踐課當(dāng)中,必需充分做好打算活動后實施新的活動項目,并教育學(xué)生嚴格遵守體育課課堂紀律,嚴格按老師所要求的練習(xí)方法進行練習(xí)活動。在教授體操、球類等有器械性活動時,老師要依據(jù)教學(xué)內(nèi)容制定相關(guān)的愛護幫助和平安防范措施,并提前對場地、器材的平安進行檢查。避開教學(xué)事故的發(fā)生,平安要求和防范措施應(yīng)按要求在預(yù)案中體現(xiàn)出來。
4、體育課堂教學(xué)中,要加強學(xué)生課堂行為規(guī)范,老師要視察學(xué)生的動態(tài),了解學(xué)生的身體健康狀況,組織教學(xué)要得當(dāng),內(nèi)容合適,練習(xí)強度科學(xué)合理,按規(guī)定學(xué)生體操、長跑等課程項目必需事先做好防護工作。
5、高溫時段學(xué)生體育課因地制宜,或支配到室內(nèi),以防學(xué)生中暑。
(一)體育課上簡單發(fā)生的損害事故。
1、體操課:學(xué)生在運用單杠時抓不穩(wěn),簡單從上面掉下來。聯(lián)系雙杠時,上肢支撐不穩(wěn),簡單摔杠。
2、球類課:可能場地不平,學(xué)生活動不夠,易出現(xiàn)摔倒或扭傷現(xiàn)象。
3、田徑類:實心球等投擲項目,投擲時可能損傷其他人,跳動、跑步時易損傷關(guān)節(jié)。
(二)預(yù)防措施:
1、堅持實施落實體育老師崗位職責(zé),學(xué)校平安小組定期檢查。
2、體育老師備課教案中必需體現(xiàn)出不同的項目活動中的平安防范措施??紤]到可能出現(xiàn)的擔(dān)心全因素。
3、體育老師必需學(xué)會體育課中出現(xiàn)的可能性平安防范技能。
4、對技術(shù)方面的要求肯定讓學(xué)生弄清、弄懂,駕馭要領(lǐng)。
5、球類:場地平整好,做好充分的打算活動。
6、對四周人員進行隔離,選擇較軟的場地,充分活動好學(xué)生的各個關(guān)節(jié)。
(三)應(yīng)急預(yù)案。
體育課中假如出現(xiàn)上述風(fēng)險,應(yīng)實行如下措施:
1、體操類:一旦學(xué)生從器械上摔下來,就詳細狀況進行救援,關(guān)節(jié)扭傷時,老師就扭傷狀況給學(xué)生推拿救援,狀況嚴峻者可快速送醫(yī)院治療。假如學(xué)生失去知覺,抓緊掐人中穴位,使其醒悟,結(jié)合狀況抓緊送醫(yī)院進行搶救。
2、球類:發(fā)覺學(xué)生摔傷或扭傷,狀況不嚴峻者,體育老師自己可對學(xué)生進行冷敷、加壓包扎,或送醫(yī)院進行處理,狀況比較嚴峻者就馬上送醫(yī)院進行救治。
3、田徑類:教學(xué)中一旦發(fā)生有器械碰撞人的現(xiàn)象,就馬上就所碰撞的人進行檢查,狀況嚴峻的馬上送往醫(yī)院進行全方位的檢查。
體育課題:投擲;上步投擲壘球。
教材分析。
1、上步投擲壘球技術(shù)動作,投擲用力依次正確,動作協(xié)調(diào)。
2、出手快速完成動作,上下肢協(xié)作用力。
學(xué)情分析。
老師在練習(xí)中要適當(dāng)駕馭練習(xí)時間和運動量,防止學(xué)生難解動作概念,特殊是體質(zhì)差的學(xué)生的運動量,全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性,學(xué)會生活的自理實力與駕馭運動技能的方法,提高學(xué)生對體育運動的參加意識,依據(jù)學(xué)生的年齡特點,采納不同的.教學(xué)方法,培育學(xué)生克服困難的意志品質(zhì),學(xué)生的合作精神,學(xué)會自主練習(xí)的意識,提高學(xué)生酷愛體育運動的主動性,全面增加學(xué)生身體健康水平,營造良好的課堂氛圍,讓學(xué)生在練習(xí)中探究運動的歡樂。
教學(xué)目標。
1、學(xué)生在練習(xí)上步投擲壘球中學(xué)會快速有力的揮臂擲出動作,初步駕馭與了解動作的概念。
2、初步了解動作方法與要領(lǐng),學(xué)會上步出手快速要領(lǐng),體會出手快速、揮臂有力,動作連貫的方法。
3、提高學(xué)生參加體育運動的熱忱與主動練習(xí)身體的習(xí)慣,課堂營造團結(jié)、合作、探究的良好學(xué)習(xí)氛圍。
教學(xué)重點和難點。
重點;用力依次正確,動作協(xié)調(diào)。
難點;出手快速完成動作,上下肢協(xié)作用力。
教學(xué)過程。
一、提興奮趣、動手實力階段。
二、探究學(xué)問、學(xué)習(xí)動作階段。
三、創(chuàng)新思維、學(xué)問延長階段。
小學(xué)體育課教案篇十三
(教學(xué)目標的確定應(yīng)注意按照新課程的三維目標體系進行分析)。
1、學(xué)習(xí)并掌握蹲踞式跳遠中的騰空與落地動作,體會踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個關(guān)節(jié),使身體充分騰起。
2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和時空感。
3、通過游戲活動培養(yǎng)學(xué)生投準的能力,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、力量素質(zhì),提高投擲的準確性。
教學(xué)重點和難點。
重點:單腳踏跳、準確有力,騰空收腿。
難點:跑、跳的自然結(jié)合,騰空的角度與高度。
教學(xué)流程示意。
(按課時設(shè)計教學(xué)流程,教學(xué)流程應(yīng)能清晰準確的表述本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié),以及教學(xué)環(huán)節(jié)的核心活動內(nèi)容。因此既要避免只有簡單的環(huán)節(jié),而沒有環(huán)節(jié)實施的具體內(nèi)容;還要避免把環(huán)節(jié)細化,一般來說,一節(jié)課的主要環(huán)節(jié)最好控制在4~6個之間,這樣比較有利于教學(xué)環(huán)節(jié)的實施。)。
(一)準備部分:(約需8分鐘)。
1、常規(guī)教學(xué):集合整隊、師生問好、宣布本節(jié)課內(nèi)容、提出教學(xué)要求、強調(diào)安全,安排好見習(xí)生。
2、徒手操:(全班呈體操隊形、四列橫隊進行)4×8拍。
a.頭頸運動、b.腕、踝關(guān)節(jié)練習(xí)、c.體側(cè)運動、d.弓步壓腿、e.全身運動。
3、針對性練習(xí):跳越墊子:學(xué)生在已布置好的15—20米的場內(nèi)完成。
組織方法:橫隊隊列不變,第一排行進間單腳起跳雙腳落地,其余學(xué)生原地練習(xí),第一排完成后,依次為二、三、四排。
達成目標:交換兩腳,熟練跳躍。培養(yǎng)學(xué)生集體主義思想、統(tǒng)一步調(diào)、勇于向前的精神。有利于集中學(xué)生精力、烘托課堂氛圍,激勵學(xué)生學(xué)習(xí)。
(二)基本部分(約30分鐘)。
這個部分共安排了兩個內(nèi)容,即蹲踞式跳遠的新授內(nèi)容、游戲:沙包投準。
一是蹲踞式跳遠的新授內(nèi)容,共20分鐘,其中講解、師生共同活動15分鐘,分組練習(xí)5分鐘。
老師將學(xué)生帶到沙坑場地,進行現(xiàn)場跳遠感受,其方法是:讓學(xué)生跳越一定高度的皮筋,進行跳遠嘗試練習(xí),體會踏板、前擺動作,并讓身體騰躍一定高度。練習(xí)時,提醒學(xué)生注意運動安全。
二是安排游戲:沙包投準,共10分鐘,每人5個沙包,投2-3次。
(三)結(jié)束部分(約2分鐘)。
這部分主要是放松整理、評價總結(jié)、安排收還器材、宣布下課、師生再見。
小學(xué)體育課教案篇十四
教學(xué)目標:
通過體育游戲與球類運動相結(jié)合,提高運、傳、投搶等籃球技術(shù)動作的銜接、連貫和應(yīng)用能力,發(fā)展的靈敏、速度、力量等體能。
課的內(nèi)容:
一、二球一賽。
(一)游戲目標:提高靈敏性和應(yīng)變能力。
(二)準備工作:籃球場地一塊,籃球兩個(球要有明顯的區(qū)別,或一個標準籃球,另一個是橡皮球)。
(三)游戲的進行:首先選出兩名裁判員,兩名助理裁判員,然后以5—6人為一隊,把學(xué)生分成若干隊。游戲時,兩個隊上場比賽,其他隊準備替換負隊。進行兩球一賽游戲時,雙方各有一名隊員手持球站在自己半場的端線外準備發(fā)球。當(dāng)裁判員鳴笛后,各自發(fā)球開始比賽。
比賽時,兩隊同時在場上傳遞、運球,突破,力求將本隊的球投入對方籃內(nèi)得分,同時又要設(shè)法阻截和防止對方的球被攻進自己的籃內(nèi),并積極搶斷對方的球,力爭將其攻入對方籃內(nèi)。比賽中若有一方將球投中,比賽即可結(jié)束,勝隊留在場內(nèi)繼續(xù)游戲,負隊則被替換下場。比賽中,如一方將球碰出界,則由助理裁判員視情況令對方在前半場或后半場發(fā)球。如由于犯規(guī)造成“死球”時,也由助理裁判員執(zhí)行規(guī)則,令對方在犯規(guī)隊員的本半場發(fā)球。
(四)游戲規(guī)則:
1、比賽中出現(xiàn)犯規(guī)、違例、傳球出界等情況時,均按籃球比賽規(guī)則判其在犯規(guī)、違例、失誤一方的半場發(fā)球,而不執(zhí)行罰球的條款。
2、兩球一賽,除兩個球同時出界時才能停止全場比賽,比賽始終不得間斷,直至一方得分為止。
(五)教法建議:
1、兩球一賽游戲的運動量、密度較大,比賽時間不易過長,勝負隊可同時下場,待各隊決出勝負后,勝隊與勝隊再重新組合比賽,避免連續(xù)獲勝隊負荷過大。
2、有關(guān)比賽規(guī)則,可視實際情況根據(jù)正式籃球比賽的規(guī)則進行調(diào)整。
二、換球投籃接力。
(一)游戲目標:提高運球、投籃技術(shù)動作的銜接、連貫和應(yīng)用能力,發(fā)展靈敏和速度等體能。
(二)準備工作:
1、籃球場地一塊,在籃球場罰球圈頂和中線靠邊線處,各畫兩個直徑為50厘米的圓圈。
2、籃球6個,每個圓圈各放一個籃球。
(三)游戲的進行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊,各成縱隊分別站在球場兩個端線外的兩側(cè),排頭手持籃球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭運球至本場罰球圈頂處的圓圈,將手中球放至圓圈內(nèi),拿起圈內(nèi)的球運球至中線處的圓圈處,將手中球放至圓圈內(nèi),再拿起圈內(nèi)的球運球上籃,投中后迅速運球返回本隊,將球交給第2人后站到隊尾。第2人按同樣方法進行,直至全隊做完為止,以先完成的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、交接球換人時,必須站在端線外。
2、運球至圓圈時,必須換球,并將手中的球在圓圈內(nèi)放穩(wěn)方能繼續(xù)運球前進。
3、運球人不得持球跑。運球失誤,則應(yīng)從失誤處重新運球前進。
4、投籃必須投中方能返回。
(五)教法建議:
1、可要求運球人在換球后改為換手運球,以增加游戲的難度。
2、在投籃命中后,可允許運傳球給本隊第2人,但接球人在接到球之前不得過線進入場內(nèi)。
三、“30”投籃。
(一)游戲目標:鞏固和提高跳投、搶籃板球和補籃的技術(shù),發(fā)展快速反應(yīng)能力。
(二)準備工作:籃球場地兩塊,籃球4個。
(三)游戲的進行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的4個隊,各成縱隊分別站在4個半場的罰球線后,排頭手持籃球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭做原地跳起投籃,投中計得2分。無論投中與否,只要在球未落地之前接到球,可補籃一次,投中則得1分,然后,把球傳給第2人,自己站到隊尾處,第2人按同樣方法進行,以此類推,全隊依次輪換投籃,直至籃積30分為止,以先完成的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、跳投時,必須站在罰球線后起跳投籃。
2、跳投后,如球落地則不能再補籃,投中也無效。
(五)教法建議:
1、根據(jù)游戲者的水平,可改投籃點、投籃的角度等條件。
2、此游戲可改跳投為原地投籃,然后沖搶籃板球補籃,以減少游戲的難度。
四、圓圈追傳球。
(一)游戲目標:發(fā)展視覺觀察和反應(yīng)能力,提高傳球的速度和準確性。
(二)準備工作:
1、在場地上畫一個大圓圈(大小根據(jù)學(xué)生人數(shù)而定)。
2、籃球兩個。
(三)游戲的進行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等,且為奇數(shù)的甲、乙兩隊,并讓兩隊學(xué)生交錯站在圓圈上。兩個籃球分別交給對稱站立的甲、乙隊各一名隊員手中。游戲開始,持球的兩隊隊員,根據(jù)教師伸出左手或右手,向該方向同隊下一名同學(xué)依次傳球,教師不斷變換方向,最后以一個隊的球追上另一隊的球為止,追上的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、傳球時,必須依次傳遞,不得間隔傳球。
2、傳球失誤時,必須由失誤人將球拾起跑回原位置后,方能繼續(xù)往下傳球。
3、傳球中,兩隊隊員不得干擾對方的傳球。
(五)教法建議:
1、此游戲可先規(guī)定向某一個方向傳球。
2、也可規(guī)定某一種傳球的方法進行傳球??刹捎貌环株?,全班站成一個圈,根據(jù)教師指定的方向傳球,直至兩個球集中到一人手的里時,游戲即可結(jié)束。
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