教案是教師在教學過程中引導學生學習的重要依據(jù)和指導。教師應該合理安排教學過程,保證教學環(huán)節(jié)的有機銜接和流暢進行。教案的優(yōu)秀范文積累對于教學經(jīng)驗的積累和教師的職業(yè)成長都有著非常重要的作用。
小學體育課教案篇一
一、活動目標:
1、安全合理地使用體育器材。
2、了解安全上要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
二、活動過程:
(1)短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。
(2)跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領,也是保護身體安全的必要措施。
(3)在進行投擲訓練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。
(4)在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。
(5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器械前要有跳板,器械后要有保護墊,同時要有老師和同學在器械旁站立保護。
(6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
(7)參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。
三、活動小結:
我們要安全合理地使用體育器材。
小學體育課教案篇二
1、認知目標:學習籃球傳接球的動作要領和以其相關的知識;體會籃球傳接球技術的多樣性。
2、技能目標:通過各種練習,80%以上的學生學會用正確的手型傳接球。發(fā)展學生上肢力量及協(xié)調、靈敏等身體素質。
3、情感目標:學會主動與他人合作,培養(yǎng)集體主義與互學互助的精神。
1、小籃球的傳球:雙手胸前傳球。
2、游戲:搶收接力。
重點:掌握傳接球動作要領與方法。
難點:正確傳接球的手型。
過程。
內(nèi)容。
教師指導。
學生活動。
組織與要求。
時間。
次數(shù)。
開始與準備部分。
1、課堂常規(guī)。
2、準備活動:球操。
3、小游戲“舞龍”
舞龍的規(guī)則:由教師為龍頭,要求學生依次看前面的同學舞動手里的球。
1、集合隊伍。
2、師生問好。
3、檢查人數(shù)與服裝。
4、宣布本課內(nèi)容與要求。
5、共同參與,圓形慢跑。
6、講規(guī)則,提要求,注意安全。
組織:指導,參與。
7、“舞龍”音樂伴練。
1、集中精神,認真聽講,換位思考。
2、動作舒展,激情參與,積極練習。
3、共同參與,集中展示,共同評議。
1、四列橫隊。
2、球操、“舞龍”隊形。
要求:動作形象、生動活潑。
3至5分鐘。
1基本部分。
1、自由玩球,熟悉球性。
2、講解胸前傳球的動作要領。
3、練習,并增加難度穿越“火線”
4、游戲:“搶收接力”
游戲規(guī)則:每小組5人,第一名把前方圈子里的兩個球分兩次抱到標志線傳給下一位同學,然后返回擊下一位同學的掌,下一位同學再把球用同樣的方法把球傳運到前方的圈子里,依次輪換,看哪一組完成得最快最好。
1、講解、示范,建立技術思維的定位,直觀、感知。
自編口訣講解:
五指分開貼兩側;
母指相對手心空;
手腕下壓指撥球;
接球緩沖貼腹部。
2、教師示范講解。
3、輔導、參與。
4、點評、激勵。
提要求,分組指導練習。
5、創(chuàng)設游戲情景,講解游戲規(guī)則,語言引導、示范。
1、學生嘗試,自由發(fā)揮。
2、認真聽講,巧用口訣。
3、兩人一組練習,自我展示。
4、穿越“火線”分組互動。
5、游戲分八個小組,遵守規(guī)則,積極配合參與,小組討論。
1、練習隊形。
要求:動作規(guī)范,反復練習。
2、游戲隊形:
要求:遵守規(guī)則、團結合作。
30至32分鐘。
2~3結束部分。
1、在輕慢的音樂中跟隨教師做放松運動。
2、小結講評,師生道別,回收器材。
1、放音樂,引導學生隨音樂放松。
2、小結學習內(nèi)容,表揚鼓勵,師生再見。
1、隨音樂,深呼吸放松。
2、反饋練習感受。
散點,動作輕松,身心愉快,踴躍評議。
5分鐘。
1地場器材。
籃球場一個,41個小籃球,呼拉圈16個,錄音機1部。
運動密度與運動量預測。
1、練習密度:45±5%。
2、平均心率:140±5次/分。
3、運動負荷指數(shù):1.5~1.6。
小學體育課教案篇三
體育課程標準強調和突出了“健康第一”的指導思想,并將這一思想貫穿整個教育教學之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會適應實力組成的。所以本節(jié)課的教學目標是按體育課程標準中所提到的五個學習領域目標來確定的,即運動參加、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應。對于義務教育階段來說,它更加關注學生的發(fā)展和學生運動的開心感。從而養(yǎng)成良好的體育練習的習慣。為形成終身體育練習的意識,打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、團體合作,探究學習方式的形成,具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應實力提高到一個新的角度,重視學生健康三維觀的培育,增加學生的社會責任感。
接力跑是發(fā)展學生接力跑和速度素養(yǎng)的教學內(nèi)容。通過接力跑練習不僅可以提高學生的接力跑實力、快速反應實力,機體無氧代謝實力,而且可以培育少年兒童勇往直前、奮勉向上的精神,教材對于促進學生生理、心理健康起著主動作用。接力跑教學要求學生在體驗接力跑樂趣的基礎上,激發(fā)學生的學習愛好,發(fā)展學生接力跑實力,駕馭傳接棒的基本技術與技能,以主動進取的看法和行為參加接力跑練習。同時,它作為人類的基本活動實力之一,在日常生活中,特殊是在進行一些主動性身體活動方面,都有著極為重要的意義。本課時是五年級接力跑教學,主要是培育學生接力跑傳接棒的正確技術,發(fā)展學生接力跑實力。接力跑教學的技術教學競技化味道很濃,而新課程強調學生的運動體驗,突出身體練習,本課從教材的內(nèi)涵動身,運用了多種教學手段、教學方法,讓學生在歡樂中體驗接力跑。
本課教學對象是五年級(2)班學生,學生組織紀律性欠缺,與他人合作方面有肯定困難,存在運動技術較差的現(xiàn)象。但求知欲強,學習主動性高,上進心強,平?;顫姟⒑脛?,心理素養(yǎng)較好,好勝心強,敢于表現(xiàn)。
1、認知目標:通過學習使80%以上的學生知道下壓式傳接的`技術動作要領。
2、技能目標:使學生基本駕馭下壓式傳接棒技術,體會慢跑中傳接棒技術,發(fā)展速度和奔跑實力。
3、情感目標:培育學生團結協(xié)作的集體主義精神和英勇堅韌的意志品質。
本課的教學指導思想主要采納老師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的特性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用敏捷多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。
全課的教學手段,運用了嬉戲參加法、示范法,分組練習法、指導訂正錯誤法、啟發(fā)教學法,可以在有限的時間和場地內(nèi)增加學生的練習效果。用嬉戲競賽法引起學生學習愛好,將教學內(nèi)容溶合在嬉戲中,使學生樂于參加、易于參加到嬉戲中,無形間達到教學的初步目的。
小學體育課教案篇四
教師活動:
1.提出隊列練習
2.組織隊列練習
3.提出游戲練習
4.組織游戲
學生活動:
1.和同伴合作完成隊列練習
2.積極的進行游戲的練習
組織:隊列練習成四列橫隊,游戲無固定隊型
二、合作探究、掌握技能
重點:動作的連貫性
難點:出手的角度要合理
1.教師提出壘球的練習要求
2.示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解
3.組織進行徒手的練習
4.提出借助沙包進行前拋的練習
5.組織小組進行自主的進行練習
6.組織進行小結
1.積極、大膽的進行發(fā)言。
2.自主的進行徒手模仿練習
3.小組自主的進行練習
4.大膽發(fā)言,總結自己的經(jīng)驗
組織:
三、接力練習、提高身體素質
教師活動:
1.提出接力練習的要求
2.講解接力的方法
3.組織練習(方法:做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳)。
學生活動:
1.懂得練習的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。
小學體育課教案篇五
教學目標:
1、練習助跑幾步用力踏跳的動作,體驗助跑和踏跳相結合的動作感受,要求動作銜接自然,踏跳有力。
2、發(fā)展學生靈敏、協(xié)調素質和彈跳力,培養(yǎng)身體正確姿勢和跳躍能力。
3、培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維和主動學習的能力。
教學過程:
一、課堂常規(guī)。
1.集合、成四列橫隊。
2.體育委員整隊,檢查人數(shù)向老師匯報。
3.師生問好,老師提出學習要求。
4.準備活動。
1在擺放的膠圈里自由來回跑動。
組織:
要求:表情歡快,充滿信心。
2關節(jié)定位操。
3集中注意力練習:快速、整齊地拿圈。
二、跳躍——助跑幾步,單腳踏跳練習。
重點、難點:單腳踏跳有力,向前上方騰空。
1.復習一步助跑踏跳練習。
3.各小組分散開展活動。
練習隊形:
4.小組之間相互評一評,哪個小組的方法最有效,互相學一學,練一練,比一比。
要求:合作活動,氣氛活躍;助跑踏跳,連貫協(xié)調。
5交流鞏固練習成果,自我評價。
三、游戲:投活動目標。
1.教師簡述游戲活動內(nèi)容,提出分組活動要求。
2.學生結伴后討論游戲的方法與規(guī)則。
3.分組對抗比賽,師生共同參與活動。
4.小組互評,總結經(jīng)驗。
組織對形:
要求:團結協(xié)作、愉悅身心。
四、放松調節(jié)。
1.以小組為一隊,相互把圈套在前面同學的身上“舞獅”
2.師生共同參與活動。
五、小結、講評下課。
1.學生自主議論。
2.教師小結講評。
3.收歸器材、下課。
場地器材:1.足球場。
2.膠圈32只。
3.沙包若干。
小學體育課教案篇六
準備活動是體育教學的重要組成部分。它是學生身體從靜態(tài)到動態(tài)的轉變過程,是^***克服各器官系統(tǒng)生理惰性的過程。因此,做好準備活動,對學生身心健康發(fā)展有非常重要的意義。
一、徒手體操。徒手體操是小學生喜歡的一種活動方式。通過練習能加深呼吸、加快心臟的搏動和促進血液循環(huán),從而克服各器官系統(tǒng)機能的生理惰性,為基本部分的'活動打下堅實的基礎。
二、武術操:武術是我國優(yōu)秀的民族遺產(chǎn)之一。通過武術練習,能較好的發(fā)展學生的柔韌、靈敏、速度、協(xié)調性等身體素質,增強肌肉、韌帶的伸展性和彈性以及身體各關節(jié)的活動幅度的靈活性,提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管、呼吸等內(nèi)臟的機能。為基本部分的活動打下堅實的基礎。常用的武術操有少年拳第一套、第二套、組合練習等。
三、角色扮演。善于摹仿,樂于表現(xiàn)自己的才能,是孩子們天性。利用這一特點,我讓學生在熱身活動時扮演不同的角色,贏得了孩子們的喜愛。如“貓捉老鼠”這個游戲,我讓學生扮演貓和老鼠,表演中引導“鼠”逃竄時加上“躲、閃、竄、爬、滾”等動作;引導“貓”作猛撲、靜待戰(zhàn)機等捉鼠形象、再加上“喵”、“喵”的貓叫聲,“吱、”“吱”的鼠叫聲,游戲有聲、有色、有景、有情。這樣的表演學生神采飛揚,達到了趣練的目的。
四、想象法。兒童有豐富的想象力,發(fā)展兒童創(chuàng)造、想象的最好時機。如,讓學生模仿解放軍叔叔的騎馬動作,他們就會憑借自己對騎馬姿勢的了解,結合自己頭腦中解放軍戰(zhàn)士的英姿,想象、設計、創(chuàng)設出許多騎馬的姿勢:上馬、慢行、快跑、加鞭、疾馳、戰(zhàn)斗等動作,并連貫做出來,小騎兵的形象呼之欲出,不僅課堂氣氛熱烈,學習興趣高漲,而且發(fā)展了學生的思維力和創(chuàng)造力。
五、游戲。兒童喜歡游戲,是因為游戲本身有一定的情節(jié)、情趣和競爭特點。利用游戲的這些特點,對教材規(guī)則、方法加以變化,能使兒童學習興趣更加高漲,這樣不僅很快地改進和提高了動作質量,而且達到了熱身的目的。
六、舞蹈。讓學生跳一曲充滿兒童情趣的舞蹈,最能激發(fā)兒童興趣。如讓學生伴著音樂跳一曲《小鴨子》舞,學生通過表演小鴨子戲嘻、游泳、捕食、飛舞等動作,身體各個部位都得到了很好的活動。
七、邊唱(兒歌)邊做。兒歌是小學生喜聞樂見的唱玩方式,形象生動且富有韻律。如游戲“小貓小狗小刺猬”,練習時學生圍成一個圓圈,一人在圈內(nèi)扮演小刺猬,閉上眼睛。其他學生手拉手圍著該生做跑跳步,邊跑邊唱:“小貓小狗小刺猬,請你猜猜我是誰,一、二、三,不許動。”當“動”字出口時,盡量向遠處跳一下,再不許動。這時小刺猬開始摸人,然后猜是誰。這樣小學生邊唱邊練,課堂氣氛活躍,學生學習的積極性高漲。
八、比賽。小學生好勝心強,喜歡對抗,因此采用比賽的方法,能調動學生的情感,提高其練習的興趣,為學習主教材作好準備。。如:拍球比多;接力比賽等。既能滿足學生好勝心理,又提高了學生的身體素質。
九、音樂伴奏。音樂的語言是微妙的,它以特有的旋律,把聽者帶到特有的意境,給人以豐富的美感,往往使人心馳神往,邊聽邊練往往能取得意想不到的效果。練習隊列就放一曲《運動員進行曲》;練習“搶救傷病員”就配以戰(zhàn)場的槍炮聲、戰(zhàn)士的吶喊聲等等,這樣學生的情緒就易調動起來,練習就有趣有意。十、慢跑。慢跑是一種簡便易行、最實用的活動的方法之一。通過慢跑能使肌肉、肌腱的彈性、伸展性等處于良好的狀態(tài),使內(nèi)臟器官迅速達到適宜的運動狀態(tài)。
十一、變換環(huán)境。小學生對新的環(huán)境,總是表現(xiàn)出強烈的興奮。同樣的內(nèi)容,在新環(huán)境下練習,學生就會表現(xiàn)出強烈的興趣,達到樂此不疲的教學效果。
十二、持輕物練習:手持輕物練習各種動作,對學生活動的身體各關節(jié),激發(fā)練習的興趣具有良好的效果。如玩彩球、玩彩棒,通過拋、接、滾、打、手傳、腳踢、追跑等形式,充分活動身體的各個部分。
十三、踢毽:踢毽法是我國傳統(tǒng)的民族體育項目之一,深受學生的喜愛。踢毽有盤踢、腳外側踢、腳內(nèi)側踢、腳面踢等多種方法。通過練習者下肢的各種姿勢的擺動,達到熱身的目的。
十四、跳短繩:跳繩能有效地發(fā)展彈跳力及身體的協(xié)調能力。跳短繩的方法有個人跳、帶人跳;單繞跳、雙繞跳等等。
十五、跳長繩:跳長繩能有效地提高學生的節(jié)奏感,提高彈跳能力,培養(yǎng)合作意識。同時在活動中達到熱身的效果。跳長繩的方法有繞“8”字跳、多人跳等方法。
十六、跳皮筋:跳皮筋是學生通過腿的擺、纏、繞和腳點等多種方法,充分活動身體。
總之,準備活動的方法是多種多樣的,教師應在教學過程中不斷創(chuàng)新,激發(fā)學生的學習興趣,使學生能常學常新,愛學、樂學、會學,為進一步學好主要內(nèi)容作好心理和生理上的準備。
小學體育課教案篇七
在《新課程標準》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質奠定基礎。
(1)進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
(2)進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質和基本活動能力。
(3)體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。
體育課教學應叢增強體質出發(fā),加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質,充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質量。
1.能了解站立式起跑、耐久跑和障礙跑的基本方法。
2.能做出站立式起跑,在快跑時能做到上體正,稍前傾;學會在跑動中通過障礙的'方法;學會跑走交替的方法,做到跑的姿勢正確,呼吸自然。
3.知道后滾翻的動作要領與動作方法。4.能做出后滾翻動作,做到動作正確、熟練。
5.能做出站立式起跑,在快跑時能做到上體正,稍前傾;學會在跑動中通過障礙的方法;學會跑走交替的方法,做到跑的姿勢正確,呼吸自然。
1.根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學校領導同意,并做好妥善安排。
2.在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務。
3.教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。
4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)。
小學體育課教案篇八
1、學習并掌握蹲踞式跳遠中的騰空與落地動作,體會踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個關節(jié),使身體充分騰起。
2、發(fā)展學生的跳躍能力和協(xié)調性,培養(yǎng)學生的觀察力和時空感。
3、通過游戲活動培養(yǎng)學生投準的能力,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調、力量素質,提高投擲的準確性。
教學重點和難點。
重點:單腳踏跳、準確有力,騰空收腿。
難點:跑、跳的自然結合,騰空的角度與高度。
教學流程示意。
(一)準備部分:(約需8分鐘)。
1、常規(guī)教學:集合整隊、師生問好、宣布本節(jié)課內(nèi)容、提出教學要求、強調安全,安排好見習生。
2、徒手操:(全班呈體操隊形、四列橫隊進行)4×8拍。
a、頭頸運動。
b、腕、踝關節(jié)練習。
c、體側運動。
d、弓步壓腿。
e、全身運動。
3、針對性練習:跳越墊子:學生在已布置好的15―20米的場內(nèi)完成。
組織方法:橫隊隊列不變,第一排行進間單腳起跳雙腳落地,其余學生原地練習,第一排完成后,依次為二、三、四排。
達成目標:交換兩腳,熟練跳躍。培養(yǎng)學生集體主義思想、統(tǒng)一步調、勇于向前的精神。有利于集中學生精力、烘托課堂氛圍,激勵學生學習。
(二)基本部分(約30分鐘)。
這個部分共安排了兩個內(nèi)容,即蹲踞式跳遠的新授內(nèi)容、游戲:沙包投準。
一是蹲踞式跳遠的新授內(nèi)容,共20分鐘,其中講解、師生共同活動15分鐘,分組練習5分鐘。
老師將學生帶到沙坑場地,進行現(xiàn)場跳遠感受,其方法是:讓學生跳越一定高度的皮筋,進行跳遠嘗試練習,體會踏板、前擺動作,并讓身體騰躍一定高度。練習時,提醒學生注意運動安全。
二是安排游戲:沙包投準,共10分鐘,每人5個沙包,投2-3次。
(三)結束部分(約2分鐘)。
這部分主要是放松整理、評價總結、安排收還器材、宣布下課、師生再見。
小學體育課教案篇九
1、通過學習“手指操”1—2節(jié),知道手指操的動作方法,能隨音樂節(jié)拍連貫完整的練習。
2、在練習中集中學生注意力,并從中體驗成功的樂趣。
3、通過學習,鍛煉學生記憶力,培養(yǎng)語言韻律感。
4、通過學習,增強學生自信心和互助、互學的合作精神。
重點:
1、理清手指的名稱;
2、動作準確。
難點:手指的協(xié)調轉換。
(一)、導入。
1、提出了課堂要求:
(1)、認真聽講,仔細觀察。
(2)、開動腦筋,認真學習。
(3)、聽從指揮,遵守紀律。
2、游戲:摸鼻子。
(二)、新授學習。
1、認識手指。
2、介紹手指操。
3、觀看完整視頻。
4、學習:
(1)、教師示范講解手指操1~2節(jié)動作方法。
(2)、學生觀察教師示范動作,說出每節(jié)操的'名稱。
(3)、教師口令節(jié)拍指導學生分解動作練習,重點指導學生手指的相互協(xié)調配合。
(4)、學生隨教師的口令節(jié)拍模仿手指操的分解動作,體驗手指的協(xié)調配合,同桌的同學相互交流,匯報表演。
(5)、在音樂伴奏下連貫練習,選出最佳表演個人。
(三)、總結結束階段。
1、跟視頻集體完成1—2節(jié)手指操。
2、教師小結。
3、布置課后作業(yè)。
小學體育課教案篇十
一、指導思想:
本課以“健康第一”的課程理念為指導思想,以《體育(與健康)課程標準》為依據(jù),根據(jù)小學四年級學生的生理、心理特點,結合課程資源的開發(fā),設計了“武術基本功組合”一課。,通過激趣引導、體驗探究、釋疑驗證,師生共同評價的教學程序,采用由易到難、層層遞進的教學組織方法有效地將感知、思維、實踐活動和能力的提高緊密結合,努力達成本課主要學習方面的教學目標。
二、教學特點:
1、正確進行武術的教育,
學生在電視里看見的武打動作都是被加工和夸大的,長期以來大多數(shù)學生都形成不正確的武術觀念,本課通過基本功的逐步深入教學,讓學生形成正確的武術素養(yǎng),引導學生有目的的進行一系列的身體練習,發(fā)展綜合能力。
2、拓展學生思維空間,培養(yǎng)團隊協(xié)作意識。
通過創(chuàng)編武術基本功動作組合,拓寬學生的思維空間。在自主、合作、探究、創(chuàng)新、拓展等一系列教學活動中,培養(yǎng)學生的合作意識,創(chuàng)新能力以及團體協(xié)作精神。
3、尊重學生興趣差異,學習方式多樣獨特。
以學生發(fā)展為中心,創(chuàng)設相對開放的教學環(huán)境。根據(jù)學生素質能力和興趣差異,采用自主選擇性學習、合作研究性學習、創(chuàng)新拓展性學習等方式,充分體現(xiàn)“人人受益”的體育新課程理念,在寬松和諧的教學環(huán)境中,使學生個性得到張揚、能力得到發(fā)展、團隊合作意識得到培養(yǎng)。
三、課的流程:
1、活躍身心階段:通過古代故事“聞雞起舞”的情景設置,在中國功夫的伴奏下,學生散點、自主或兩人組合模仿電影中的武打動作,導入本課課題。
2、學習技能階段:通過教師表演、師生互動的形式進行武術基本功河基本功組合的學習,采用層層推進的教學方法,使學生初步學習和掌握武術基本功動作組合,發(fā)展其能力。
3、拓展能力階段:通過學生分組創(chuàng)編武術基本功組合動作的練習,進一步啟迪和拓展學生的思維空間,學以致用滿足學生求新、求異、求成功的欲望。
4、身心恢復階段:在美妙動聽的音樂聲中,師生互動翩翩起舞,樂曲、舞姿令人陶醉,達到調節(jié)身心之目的。
小學體育課教案篇十一
學習目標:
1、復習小排球的墊球動作,進一步熟練墊球動作。
2、學習掌握合作墊球動作及準備姿勢。
3、提高學生的靈敏反應和對小排球的興趣。
學習內(nèi)容:排球:兩人墊球。
4、組織學生男女分兩組,面對面不間斷練習20個,共三次。
5、請學生示范,教師強調動作。
6、組織學生連續(xù)對墊球比賽,看哪一組墊的.最多,如果球落地必須重新來。
學生活動:
1、學生有序拿球,分散練習。
2、集合認真認真看師示范。
3、學生徒手跟師練習。
4、兩人一球相距3米,面對面練習。
5、強調動作,學生繼續(xù)練習。
6、集合評比,請墊得多的兩組學生示范。
教師活動:
2、四人一組繼續(xù)游戲。
3、四路中隊進行游戲。
4、放松:校園集體舞。
a學生圍成兩圈,男生內(nèi),女生外。
5、師生再見。
學生活動:
1、聽清游戲方法。
2、兩人一組嘗試游戲。
3、四人夾球進行游戲,后面學生雙手打在前面學生肩上。
4、排成四組進行游戲,學生只能用走的形式完成。
5、學生聽音樂跳集體舞。
6、學生整理器材。
組織:
3/12。
場地器材:
課后小結:
小學體育課教案篇十二
(教學目標的確定應注意按照新課程的三維目標體系進行分析)。
1、學習并掌握蹲踞式跳遠中的騰空與落地動作,體會踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個關節(jié),使身體充分騰起。
2、發(fā)展學生的跳躍能力和協(xié)調性,培養(yǎng)學生的觀察力和時空感。
3、通過游戲活動培養(yǎng)學生投準的能力,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調、力量素質,提高投擲的準確性。
教學重點和難點。
重點:單腳踏跳、準確有力,騰空收腿。
難點:跑、跳的自然結合,騰空的角度與高度。
教學流程示意。
(按課時設計教學流程,教學流程應能清晰準確的表述本節(jié)課的教學環(huán)節(jié),以及教學環(huán)節(jié)的核心活動內(nèi)容。因此既要避免只有簡單的環(huán)節(jié),而沒有環(huán)節(jié)實施的具體內(nèi)容;還要避免把環(huán)節(jié)細化,一般來說,一節(jié)課的主要環(huán)節(jié)最好控制在4~6個之間,這樣比較有利于教學環(huán)節(jié)的實施。)。
(一)準備部分:(約需8分鐘)。
1、常規(guī)教學:集合整隊、師生問好、宣布本節(jié)課內(nèi)容、提出教學要求、強調安全,安排好見習生。
2、徒手操:(全班呈體操隊形、四列橫隊進行)4×8拍。
a.頭頸運動、b.腕、踝關節(jié)練習、c.體側運動、d.弓步壓腿、e.全身運動。
3、針對性練習:跳越墊子:學生在已布置好的15—20米的場內(nèi)完成。
組織方法:橫隊隊列不變,第一排行進間單腳起跳雙腳落地,其余學生原地練習,第一排完成后,依次為二、三、四排。
達成目標:交換兩腳,熟練跳躍。培養(yǎng)學生集體主義思想、統(tǒng)一步調、勇于向前的精神。有利于集中學生精力、烘托課堂氛圍,激勵學生學習。
(二)基本部分(約30分鐘)。
這個部分共安排了兩個內(nèi)容,即蹲踞式跳遠的新授內(nèi)容、游戲:沙包投準。
一是蹲踞式跳遠的新授內(nèi)容,共20分鐘,其中講解、師生共同活動15分鐘,分組練習5分鐘。
老師將學生帶到沙坑場地,進行現(xiàn)場跳遠感受,其方法是:讓學生跳越一定高度的皮筋,進行跳遠嘗試練習,體會踏板、前擺動作,并讓身體騰躍一定高度。練習時,提醒學生注意運動安全。
二是安排游戲:沙包投準,共10分鐘,每人5個沙包,投2-3次。
(三)結束部分(約2分鐘)。
這部分主要是放松整理、評價總結、安排收還器材、宣布下課、師生再見。
小學體育課教案篇十三
教學目標:
通過體育游戲與球類運動相結合,提高運、傳、投搶等籃球技術動作的銜接、連貫和應用能力,發(fā)展的靈敏、速度、力量等體能。
課的內(nèi)容:
一、二球一賽。
(一)游戲目標:提高靈敏性和應變能力。
(二)準備工作:籃球場地一塊,籃球兩個(球要有明顯的區(qū)別,或一個標準籃球,另一個是橡皮球)。
(三)游戲的進行:首先選出兩名裁判員,兩名助理裁判員,然后以5—6人為一隊,把學生分成若干隊。游戲時,兩個隊上場比賽,其他隊準備替換負隊。進行兩球一賽游戲時,雙方各有一名隊員手持球站在自己半場的端線外準備發(fā)球。當裁判員鳴笛后,各自發(fā)球開始比賽。
比賽時,兩隊同時在場上傳遞、運球,突破,力求將本隊的球投入對方籃內(nèi)得分,同時又要設法阻截和防止對方的球被攻進自己的籃內(nèi),并積極搶斷對方的球,力爭將其攻入對方籃內(nèi)。比賽中若有一方將球投中,比賽即可結束,勝隊留在場內(nèi)繼續(xù)游戲,負隊則被替換下場。比賽中,如一方將球碰出界,則由助理裁判員視情況令對方在前半場或后半場發(fā)球。如由于犯規(guī)造成“死球”時,也由助理裁判員執(zhí)行規(guī)則,令對方在犯規(guī)隊員的本半場發(fā)球。
(四)游戲規(guī)則:
1、比賽中出現(xiàn)犯規(guī)、違例、傳球出界等情況時,均按籃球比賽規(guī)則判其在犯規(guī)、違例、失誤一方的半場發(fā)球,而不執(zhí)行罰球的條款。
2、兩球一賽,除兩個球同時出界時才能停止全場比賽,比賽始終不得間斷,直至一方得分為止。
(五)教法建議:
1、兩球一賽游戲的運動量、密度較大,比賽時間不易過長,勝負隊可同時下場,待各隊決出勝負后,勝隊與勝隊再重新組合比賽,避免連續(xù)獲勝隊負荷過大。
2、有關比賽規(guī)則,可視實際情況根據(jù)正式籃球比賽的規(guī)則進行調整。
二、換球投籃接力。
(一)游戲目標:提高運球、投籃技術動作的銜接、連貫和應用能力,發(fā)展靈敏和速度等體能。
(二)準備工作:
1、籃球場地一塊,在籃球場罰球圈頂和中線靠邊線處,各畫兩個直徑為50厘米的圓圈。
2、籃球6個,每個圓圈各放一個籃球。
(三)游戲的進行:教師可將學生分成人數(shù)相等的兩隊,各成縱隊分別站在球場兩個端線外的兩側,排頭手持籃球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭運球至本場罰球圈頂處的圓圈,將手中球放至圓圈內(nèi),拿起圈內(nèi)的球運球至中線處的圓圈處,將手中球放至圓圈內(nèi),再拿起圈內(nèi)的球運球上籃,投中后迅速運球返回本隊,將球交給第2人后站到隊尾。第2人按同樣方法進行,直至全隊做完為止,以先完成的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、交接球換人時,必須站在端線外。
2、運球至圓圈時,必須換球,并將手中的球在圓圈內(nèi)放穩(wěn)方能繼續(xù)運球前進。
3、運球人不得持球跑。運球失誤,則應從失誤處重新運球前進。
4、投籃必須投中方能返回。
(五)教法建議:
1、可要求運球人在換球后改為換手運球,以增加游戲的難度。
2、在投籃命中后,可允許運傳球給本隊第2人,但接球人在接到球之前不得過線進入場內(nèi)。
三、“30”投籃。
(一)游戲目標:鞏固和提高跳投、搶籃板球和補籃的技術,發(fā)展快速反應能力。
(二)準備工作:籃球場地兩塊,籃球4個。
(三)游戲的進行:教師可將學生分成人數(shù)相等的4個隊,各成縱隊分別站在4個半場的罰球線后,排頭手持籃球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭做原地跳起投籃,投中計得2分。無論投中與否,只要在球未落地之前接到球,可補籃一次,投中則得1分,然后,把球傳給第2人,自己站到隊尾處,第2人按同樣方法進行,以此類推,全隊依次輪換投籃,直至籃積30分為止,以先完成的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、跳投時,必須站在罰球線后起跳投籃。
2、跳投后,如球落地則不能再補籃,投中也無效。
(五)教法建議:
1、根據(jù)游戲者的水平,可改投籃點、投籃的角度等條件。
2、此游戲可改跳投為原地投籃,然后沖搶籃板球補籃,以減少游戲的難度。
四、圓圈追傳球。
(一)游戲目標:發(fā)展視覺觀察和反應能力,提高傳球的速度和準確性。
(二)準備工作:
1、在場地上畫一個大圓圈(大小根據(jù)學生人數(shù)而定)。
2、籃球兩個。
(三)游戲的進行:教師可將學生分成人數(shù)相等,且為奇數(shù)的甲、乙兩隊,并讓兩隊學生交錯站在圓圈上。兩個籃球分別交給對稱站立的甲、乙隊各一名隊員手中。游戲開始,持球的兩隊隊員,根據(jù)教師伸出左手或右手,向該方向同隊下一名同學依次傳球,教師不斷變換方向,最后以一個隊的球追上另一隊的球為止,追上的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、傳球時,必須依次傳遞,不得間隔傳球。
2、傳球失誤時,必須由失誤人將球拾起跑回原位置后,方能繼續(xù)往下傳球。
3、傳球中,兩隊隊員不得干擾對方的傳球。
(五)教法建議:
1、此游戲可先規(guī)定向某一個方向傳球。
2、也可規(guī)定某一種傳球的方法進行傳球。可采用不分隊,全班站成一個圈,根據(jù)教師指定的方向傳球,直至兩個球集中到一人手的里時,游戲即可結束。
小學體育課教案篇十四
教學內(nèi)容:1.向后轉走(齊步)。
2.迎面接力跑`。
教學任務:1、學會向后轉走(齊步)動作,培養(yǎng)學生遵守組織紀律和集體行動的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑能力。
教學過程:
一、準備部分:(8’)。
1.開課式。
2.隊列練習:立正、看齊、稍息。
3.準備活動:慢跑200米,第八套廣播操(8*2)。
二、基本部分:(28’)。
1.向后轉(齊步)。
(1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉180度,出左腳向新方向行進。轉時,兩臂自然擺動,不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法:學生集體練習。
(4)注意事項:1.教學時應把動作要領講清楚,示范要正確,可將動作分解教學。2.口令要準確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑。
(1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向對面。
(2)組織教學:學生分成四組進行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。
(3)要求:1.傳遞棒時不準拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行。2.嚴格遵守紀律,遵守規(guī)則。
三、結束部分:
1.整理放松。
2.小結、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容;。
4.下課。
教學內(nèi)容:1.臂交叉跳繩。
2.游戲:截住空中球。
教學任務:1.掌握臂交叉跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調性。
2.通過截住空中球游戲,培養(yǎng)機智、反應和傳接球能力。
教學過程:
一、準備部分:(8’)。
1.開課式。
2.隊列練習:四面轉法,橫隊齊步走。
3.準備活動:慢跑200米;繩操6節(jié)。
(1)伸展運動:預備姿勢:立正兩手握繩兩端(將繩對折成短繩),同時下垂于體前。
1橫繩前平舉。同時左腳側出一步。
2橫繩上舉挺胸。
3還原成1的姿勢。
4還原成預備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(2)下蹲運動:預備姿勢:雙腳開立,橫繩垂于體前。
1橫繩前平舉。
2.下蹲。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預備姿勢。
5678同1234。
(3)體轉運動:預備姿勢,橫繩下垂于體前。
1.橫繩前平舉。
2.左臂向左側擺,同時右臂胸前平屈,頭械轉,眼看左手。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(5)體前屈運動:預備姿勢:方正,橫繩下垂于體前。
1.屈肘橫繩于胸前,同時左腳側出一步。
2.上體前屈橫繩下垂。
3.還原成預備的姿勢。
4.還原成預備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(6)全身運動:預備姿勢:立正,橫繩下垂于體前。
1.左腳向左前邁出弓步,同時橫繩上舉,(抬頭挺胸)。
2.上體前屈,橫繩下垂,置左腳前。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預備姿勢。
5678同1234,方向相反。
二、基本部分:(28')。
1.臂交叉跳繩。
(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
動作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當繩搖到前上方時,兩臂迅速體前交叉,同時向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
動作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(3)講解示范。
(4)練習方法:分組練習。
(5)注意事項:教師應掌握學生練習的次數(shù)、速度、時間,每次練習后要有適當?shù)臅r間讓學生做放松活動。
2.游戲:截住空中球。
(1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開始,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進行。
(2)規(guī)則:傳球不得進圈,不得遞球。
(3)注意事項:1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈,把學生分成2-4組進行練習。2.游戲前,教師應講解示范搶斷的動作要領,并組織練習。3.每組人數(shù)不宜過多,以提高密度和效果。4.對體弱的學生適當照顧,及時換人,男女生可分組比賽。
三、結束部分:(4')。
1.整理放松。
2.小結、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
教學內(nèi)容:1.互射。
2.4-5分鐘定時跑。
教學任務:1.通過互射游戲,培養(yǎng)學生靈敏、反應和擲準能力。
2.發(fā)展學生耐力素質,提高耐久中的能力。
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