心得體會(huì)是對個(gè)人在一段時(shí)間內(nèi)的經(jīng)歷、思考和感悟的總結(jié)。注意邏輯性和連貫性,段落之間的過渡應(yīng)該自然而流暢。小編精心為大家整理的心得體會(huì)范文,希望能給大家一些靈感和啟發(fā)。
學(xué)習(xí)心態(tài)的心得體會(huì)篇一
星期五下午,我們?nèi)珜?shí)驗(yàn)小學(xué)五年級家長在大會(huì)議室聽取了花婉麗老師的《讓孩子擁有陽光心態(tài)》的講座,細(xì)細(xì)地回味,令我感觸至深,收獲甚豐,心情也非常舒暢,豁然開朗。
我體會(huì)到的是心態(tài)決定心情好與壞,好的心態(tài)帶來好心情,有了好心態(tài)就會(huì)有好的心情面對每一天。所以,作為家長的我們就應(yīng)該給孩子塑立一個(gè)好的心態(tài)。讓他能夠自信滿滿的去對待每一件事。讓孩子擁有一種知足、感恩、樂觀開朗的心態(tài),因?yàn)榫邆潢柟庑膽B(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,這正是引導(dǎo)孩子調(diào)整好自己的心態(tài),營造知足、感恩、樂觀開朗的心理。
花老師說,陽光心態(tài)的意義對于我們每個(gè)人的意義主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn):
第一,心態(tài)決定能力。擁有陽關(guān)心態(tài)的人,往往在工作、學(xué)習(xí)、能力上都起到良好的促進(jìn)作用。
第二,心態(tài)決定生理。人們常說“知足”常樂,其實(shí)說的就是良好心態(tài)對于人生理健康的積極效能。
第三,心態(tài)決定命運(yùn),一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里,擁有陽光心態(tài)的人,會(huì)以樂觀、開朗、積極向上的心態(tài),去迎接生命中的每一件事。因此,面對物欲橫流的社會(huì),面對紛繁復(fù)雜的學(xué)習(xí)、工作生活時(shí),我們要做到的就是要保持一顆陽光、平常的心態(tài)來指導(dǎo)生活。
陽光心態(tài)讓人有一種豁然開朗的感覺,能夠讓人感受到陽光心態(tài)是一種讓人積極融入環(huán)境的積極心態(tài)能夠讓人學(xué)會(huì)知足和感恩、豁達(dá)與寬容的心態(tài)。具備了這種心態(tài),就指導(dǎo)了怎樣在知足和進(jìn)取之間的權(quán)衡,學(xué)會(huì)在追求與放棄之間抉擇。懂得在得意于失意之間的取舍.
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩,生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?,激情?chuàng)造未來,心態(tài)營造今天。如果你心情好,你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌,小草為你起舞;如果你心情糟糕,你會(huì)發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚,奔騰的小溪在哭泣,這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云,陽光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同,而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn),心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè),改變我們的人生。
讓陽關(guān)照進(jìn)心靈,會(huì)發(fā)現(xiàn)生活是如此美好!讓光輝照射我們的孩子,會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的孩子是多么的優(yōu)秀。
學(xué)習(xí)心態(tài)的心得體會(huì)篇二
一、通過本次培訓(xùn),我對心理健康教育方面的知識(shí)從無到有,從淺到深。使我認(rèn)識(shí)到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過去。在老師的講課中,很多都是具有實(shí)際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中,我不僅學(xué)習(xí)到了對同學(xué)的心理健康教育的方法,而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。
二、通過培訓(xùn),自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?,F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),而且有了一定的輔導(dǎo)思路。心理素質(zhì)良好的心理氣象員,會(huì)憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染同學(xué),促使同學(xué)積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)同學(xué)們的健康成長,提高教育教學(xué)的整體效益。
這次培訓(xùn)很重要的一點(diǎn)就是學(xué)會(huì)管理自己的情緒。如何提高情緒控制力,你需要兩樣法寶:一個(gè)是察覺,一個(gè)是表達(dá)。
情緒。
其次,我們需要用合適的方式表達(dá),我們大多數(shù)人會(huì)有負(fù)向的行為出現(xiàn),比如發(fā)脾氣、攻擊別人、攻擊自己。誠然,這些也是表達(dá)情緒的諸多方式,但是結(jié)果會(huì)告訴我們這樣的處理方式會(huì)使得結(jié)果惡化,所以才認(rèn)識(shí)到“控制情緒”的重要性。比較合適的方式其實(shí)是用你的言語來向?qū)Ψ交蛘咦约罕磉_(dá)這樣的感受,比如你為了成績和你孩子有爭執(zhí),你可以告訴他:你這樣的態(tài)度讓我覺得有些生氣,甚至有些失望。當(dāng)你用言語來表達(dá)自己的情緒時(shí),其實(shí)這樣的負(fù)面情緒已經(jīng)溜走一大半了。當(dāng)然這也是中國文化所致,我們許多人都不太會(huì)習(xí)慣于表達(dá)自己的感受。
以上兩大法寶是基本通用于各個(gè)場景的,記住:察覺加表達(dá)。當(dāng)然,同理心在心理咨詢技術(shù)中是看家本領(lǐng),可以在平時(shí)生活中進(jìn)行練習(xí)。同理心即是站在別人的角度理解別人情緒、感受的能力。很多時(shí)候我們情緒是對人的,嘗試站在對方角度考慮問題也有利于控制自己的情緒,這樣的站,是設(shè)身處地的站,是穿著他人的鞋子走一段路。
學(xué)習(xí)心態(tài)的心得體會(huì)篇三
學(xué)習(xí)是每個(gè)人成長和進(jìn)步的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。然而,成功的學(xué)習(xí)并非僅僅依靠知識(shí)掌握的程度,而更需要良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。本文將介紹學(xué)習(xí)心得體會(huì),并探討如何培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)心態(tài)。
第二段:克服挫折的重要性。
在學(xué)習(xí)的道路上,挫折是不可避免的。然而,我們必須學(xué)會(huì)面對并克服這些挫折。首先,我們應(yīng)該接受失敗,因?yàn)槭∈浅晒Φ膲|腳石。當(dāng)我們意識(shí)到失敗是成長的機(jī)會(huì)時(shí),我們就能夠從中學(xué)到更多的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。其次,要學(xué)會(huì)積極思考。無論面對什么情況,我們都應(yīng)該保持積極的態(tài)度,尋找解決問題的方法。最后,要樹立正確的目標(biāo)。設(shè)定可行性的目標(biāo)可以激勵(lì)我們向前推進(jìn),并保持專注和毅力。
第三段:保持好奇心的重要性。
學(xué)習(xí)之旅不僅僅是獲取知識(shí),而更是培養(yǎng)好奇心。擁有好奇心可以使我們對學(xué)習(xí)充滿熱情,并提高我們的學(xué)習(xí)能力。當(dāng)我們保持好奇心時(shí),我們會(huì)主動(dòng)地去調(diào)查和探索問題,提出疑問并尋找答案。好奇心還能夠激發(fā)我們的創(chuàng)造力,使我們更加有創(chuàng)見和創(chuàng)新能力。因此,學(xué)會(huì)保持好奇心是我們學(xué)習(xí)心態(tài)的重要組成部分。
第四段:堅(jiān)持學(xué)習(xí)的重要性。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)長期的工作,需要我們堅(jiān)持不懈。在學(xué)習(xí)的過程中,我們會(huì)遇到困難和挑戰(zhàn),但只要我們堅(jiān)持下去,我們一定能夠取得成功。學(xué)會(huì)堅(jiān)持也意味著要有耐心和恒心。學(xué)習(xí)是一個(gè)逐步累積的過程,我們需要持之以恒地進(jìn)行學(xué)習(xí),不斷積累知識(shí)和技能。同時(shí),堅(jiān)持學(xué)習(xí)也需要尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法和技巧,這有助于提高學(xué)習(xí)效果,增加學(xué)習(xí)的樂趣。
第五段:培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的重要性。
學(xué)習(xí)興趣是保持良好學(xué)習(xí)心態(tài)的關(guān)鍵因素。當(dāng)我們對學(xué)習(xí)感興趣時(shí),學(xué)習(xí)就會(huì)變得更輕松愉快。培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣有幾個(gè)方法。首先,我們應(yīng)該選擇自己感興趣的學(xué)科或領(lǐng)域進(jìn)行深入學(xué)習(xí)。這樣做可以激發(fā)我們的學(xué)習(xí)動(dòng)力,并提高學(xué)習(xí)的效果。其次,我們可以嘗試使用游戲化的學(xué)習(xí)方法,使學(xué)習(xí)變得有趣和有挑戰(zhàn)性。最后,我們可以通過與他人分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)來增加學(xué)習(xí)的樂趣。與他人交流可以開闊我們的視野,并獲得新的學(xué)習(xí)靈感。
總結(jié):學(xué)習(xí)心態(tài)是成功學(xué)習(xí)的重要因素。通過克服挫折,保持好奇心,堅(jiān)持學(xué)習(xí)和培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,我們可以培養(yǎng)積極向上的學(xué)習(xí)心態(tài),并取得更好的學(xué)習(xí)成果。因此,我們應(yīng)該不斷努力去培養(yǎng)和提高自己的學(xué)習(xí)心態(tài),以實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)心態(tài)的心得體會(huì)篇四
在xxxx區(qū)校長任職資格培訓(xùn)班上,我們聆聽了市教院干訓(xùn)處的姚翔處長的《讓心態(tài)陽光,把幸福叫醒》的講座,細(xì)細(xì)地回味,令我感觸至深,收獲甚豐,心情也異常舒暢,豁然開朗。
我從講座中認(rèn)識(shí)到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好,人際關(guān)系正常,適應(yīng)環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,以喚醒內(nèi)心的幸福感。
講座中姚老師指出了當(dāng)今社會(huì)的種種怪現(xiàn)象。如人們的糾結(jié):有工作,沒生活;有愛人,沒愛情;有微博,沒粉絲;有住所,沒房子;有存折,沒存款;有名片,沒名氣;有加班,沒加薪;有職業(yè),沒事業(yè);有娛樂,沒快樂。再如社會(huì)的困惑:食物的品質(zhì)更多了,營養(yǎng)卻更少了;精美的房子越來越多,完整的家庭卻越來越少了;共同工具在增多,深入交流在減少;收入增加了,良心減少了……對于這些現(xiàn)象,我們最好的處理方法就是追求陽光心態(tài)。
是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題,那就要調(diào)整好心態(tài),好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài),塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài),就是要讓我們建立積極的價(jià)值觀,獲得健康的人生,釋放強(qiáng)勁的影響力。要如何追求陽光心態(tài),姚老師向我們提出四點(diǎn):要學(xué)會(huì)改變對事情的'態(tài)度;享受生命的過程;把握自己;學(xué)會(huì)感恩;向下比較,知足常樂。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火,就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人,請先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點(diǎn)亮一盞心燈,塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織,最后影響社會(huì)。
一個(gè)人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定,我們的心可以造"快樂的天使",也可以造"陰險(xiǎn)的魔鬼"。如果你把別人看成是陰險(xiǎn),你就生活在"悲哀"里;如果你把別人看成是快樂的天使,你就生活在"愉快"里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼,你就在制造"悲哀";如果你能把別人變成快樂的天使就在制造"愉快"怎么才能把別人變成快樂的天使呢?要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活,要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題,樂觀地對待人生,樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?,人生在世,不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽光心態(tài)享受生活,善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間,要熱愛生命,相信未來一定會(huì)更美好。
用陽光心態(tài)享受生活,學(xué)會(huì)放下。該放下的放下,學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人,等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下,忘記該忘記的,記住該記住的。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩,生命因?yàn)樾判亩妍惷骺欤で閯?chuàng)造未來,心態(tài)營造今天。如果你心情好,你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌,小草為你起舞;如果你心情糟糕,你會(huì)發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚,奔騰的小溪在哭泣,這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云,陽光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。
讓陽光照進(jìn)心靈,會(huì)發(fā)現(xiàn)生活是如此美好!
學(xué)習(xí)心態(tài)的心得體會(huì)篇五
生活能力的心理準(zhǔn)備:
過去學(xué)習(xí)以外的生活是享受,因?yàn)榧依镉小捌腿恕?,現(xiàn)在連睡覺都會(huì)成為重要的問題,集體生活,個(gè)人自理令毫無準(zhǔn)備,缺乏鍛煉的同學(xué)害怕。
一方面是大量的時(shí)間不會(huì)支配,另一方面,又感到連睡覺的時(shí)間都覺得不夠,自我約束的能力不足。
還有更多的不自在、不自由。單調(diào)乏味的校園生活,莫名其妙的孤獨(dú),畏懼交往害怕競爭的憂愁,這些都需要有足夠的心理準(zhǔn)備。聽我一口氣列舉了這樣多的困難,也許有的同學(xué)認(rèn)為我是在嚇唬。也許真的有同學(xué)被我嚇唬住了,我所說的的確是大實(shí)話,但是大家又完全不必害怕,問題是該如何作好這幾個(gè)方面的心理準(zhǔn)備。
雖然各學(xué)科學(xué)習(xí)規(guī)律有很大的變化,但畢竟有規(guī)律可循,只要我們掌握了這些規(guī)律,心理上就不會(huì)害怕。這方面,一開始教學(xué)時(shí),老師會(huì)講到我們要注意留意學(xué)法,科學(xué)的學(xué)習(xí)方法才是最有效的武器,時(shí)間加汗水是最笨的方法。在高中階段,要在意考試的分?jǐn)?shù),更要在意總結(jié)每一次考試暴露出來的知識(shí)和能力的缺陷,重要的不在漏洞有多少,而在如何及時(shí)地補(bǔ)上它。至于排位,更要有心理承受能力。要知道,這里聚集了全地區(qū)大部分最優(yōu)秀的學(xué)生,一次考試下來,排位幾百名并不意味自己沒有希望了,一科錯(cuò)一小題,排位隔百多位。明白這一點(diǎn),就可以減輕學(xué)習(xí)壓力。真正的關(guān)健在兩點(diǎn),自己和自己比,每次是否在進(jìn)步;有了波動(dòng)以后,自己是否還有信心。只要契而不舍,哪怕你現(xiàn)在是最后一名,最后你也許是前多少名。
人際關(guān)系的心理準(zhǔn)備。
首先是與父母的關(guān)系方面,對父母這一方,我們相信父母對孩子的愛是無私的,所以幫助他們掌握和大孩子交流與溝通的科學(xué)方法,為自己的孩子們減壓是非常必要的,但在這里,對同學(xué)們,我則要提出另一方面的建議。雖然經(jīng)過青春期的第二次發(fā)育,我們長高了,長大了,生理發(fā)育趨向成熟,但畢竟沒有成熟,用陳舊了的時(shí)髦話說,還是一只只青蘋果。要理解父母擔(dān)憂自有他們的道理,這樣你的心理上就減少了一部分壓力,其次,只要自己表現(xiàn)出良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,生活習(xí)慣,堅(jiān)持良好的習(xí)慣,父母少了一份擔(dān)憂,就少了一份啰嗦,彼此間就少了磨擦的理由。這就是一種主動(dòng),主動(dòng)填平兩代人的代溝,一味找對方的不是,一味看對方的不足,而不在培養(yǎng)良好的習(xí)慣上下功夫,心理上就永遠(yuǎn)得不到平靜,只會(huì)有更多的煩惱。所以我的建議很特別,這方面的心理準(zhǔn)備就是盡快培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,美國著名作家阿爾伯特。哈伯德在一本名叫《觀念》的書中是這樣評價(jià)習(xí)慣的。他說:“習(xí)慣是伴隨你一生的伙伴。好的伙伴會(huì)使你受用一生,壞的伙伴可以毀掉你的一生,而選擇什么樣的伙伴全由你自己來決定?!薄傲?xí)慣的力量起初看起來似乎很微弱,弱如一根繩、一滴水,幾乎讓人感覺不到它的力量。但繩鋸木斷、水滴石穿,習(xí)慣的力量就存在于類似繩和水滴這種持之以恒,堅(jiān)持為懈的重復(fù)之中。等你能夠感覺到它的存在的時(shí)候,它的力量已大得足以撼動(dòng)山岳了?!毕胂胱约撼踔械某晒褪≈?,這個(gè)道理就不需要再講了。
其次是與同學(xué),特別是異性同學(xué)的相處。朝夕相處,形影不離,對處在青春期,性意識(shí)日漸增強(qiáng),校園生活單調(diào),學(xué)習(xí)壓力巨大的同學(xué)們來說,隨時(shí)會(huì)成為一個(gè)敏感的問題。但是我要告誡大家的是,青蘋果就是青蘋果,采摘沒有成熟的果實(shí)只會(huì)遭到自然規(guī)律的處罰。這方面的教訓(xùn)實(shí)在太多,這種做法絲毫不會(huì)減輕心理上的壓力,只會(huì)使這種壓力更大,甚至毀掉自己,希望同學(xué)們把眼界放寬,大學(xué)的世界有多大?社會(huì)的天地有多大?現(xiàn)在不能專注學(xué)習(xí),就不可能進(jìn)入那一片天地,又如何能得到美麗的人生。只要我們牢固樹立追求卓越、追求完美的信念,我們就會(huì)平靜地應(yīng)對眼前的這一切,就不會(huì)在青春期產(chǎn)生盲目的躁動(dòng)。樹立崇高的信念遠(yuǎn)大的理想才是最好的心理準(zhǔn)備。
至于老師,應(yīng)該是導(dǎo)師,而不能希望老師是喂你知識(shí)的保姆,否則,在知識(shí)的天地里你又如何長大成才?我們所追求的不是從老師那里獲取多少知識(shí),而是獲得多少學(xué)會(huì)獲取知識(shí)的本領(lǐng),即方法和能力。明白這一點(diǎn),對高中老師與初中老師不同的教育教學(xué)方法就有了充分的心理準(zhǔn)備,就不會(huì)與老師產(chǎn)生對立情緒。
學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會(huì)踏上職業(yè)道路已有4年之余,在這漫長的4年時(shí)間內(nèi)我確實(shí)學(xué)了不少的知識(shí),技能以及做的道理。但是這些都遠(yuǎn)遠(yuǎn)的不夠,常言道:書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。無止境地學(xué)習(xí),是每一個(gè)智者所必需的。人要想不斷地進(jìn)步,就得活到老、學(xué)到老。在學(xué)習(xí)上不能有厭足之心。在寫這份心得起筆時(shí)還得非常感謝我們的老師,是他們給了我們這么好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),能讓人聽到不覺得厭煩,那么深動(dòng)又有活力的培訓(xùn)。說真的讓我聽了還想聽的課程,雖然這些極其平凡的語句,確給了我以后的人生規(guī)劃有了莫大的動(dòng)力。在也不想得過且過過著每一天了。
有時(shí),我每看完部奮斗勵(lì)志的電視劇,看完一本有色彩豐富的書的時(shí)候總會(huì)有一定的感想。我要怎么怎么樣,總是那么的意氣奮發(fā),對待工作,生活都充滿了激情很有沖勁,但好景不長,懶惰的心理過不了多久又出現(xiàn)了,至今都沒有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。直到今天聽完了這次培訓(xùn),讓我的`心靈再一次受到震憾。的確,一個(gè)人職業(yè)規(guī)劃的好壞會(huì)決定了這個(gè)人的一生。我不希望等到我以后回首往事時(shí)卻是不堪回首。
我是一個(gè)有理想,有目標(biāo)的人。做我們這一行的最最主要的就是要善于溝通協(xié)調(diào),最大的目地就是讓我們的客戶滿意我們的交期,質(zhì)量。其實(shí)在這其間可以從中學(xué)到很多我意相不到的知識(shí)。我現(xiàn)目前的話就是想在我現(xiàn)有的工作崗位上再更上一層樓。我覺得應(yīng)該具備以下幾點(diǎn):
一、擁有良好的溝通協(xié)調(diào)能力;
二、專業(yè)水平需不斷地提高;
三、有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)意識(shí);
四、認(rèn)真的做每一件事,真誠的對待身邊的每一個(gè)人;
五、取長補(bǔ)短,不能好高騖遠(yuǎn),向我的同事們?nèi)フJ(rèn)真的去學(xué)習(xí),彌補(bǔ)自身的不足。
從這次培訓(xùn)老師給我們上了一次生動(dòng)的職業(yè)課,同時(shí)也讓我明白了怎樣做好自己的工作,走好我以后的人生道路。面對我的工作,這次我給了我職業(yè)的重新認(rèn)識(shí)、規(guī)劃。作為一個(gè)學(xué)歷不高及其它方面也并沒有多少特長的我來說要不斷地創(chuàng)新、探索,學(xué)習(xí)在工作中不斷地追求完美,隨時(shí)洗洗老充實(shí)一下自己,提高自己的職業(yè)道德素養(yǎng)。要想公司做的很好,自已飛的更高就必須深入了解公司的運(yùn)作模式,給出自己的建議不管是否被采納至少有這種想法。做好自己份內(nèi)的事情。困難并不可怕,可怕的是我們沒有用正確的態(tài)度去面對,不用正確的方法去解決。我知道人無完人,但是我相信我能夠了解到自己所在的位置。多向身邊的人學(xué)習(xí),高調(diào)做事,低調(diào)做人,不做與工作無關(guān)的事情。把工作當(dāng)成事業(yè)去經(jīng)營;不要為了工作而工作;快樂的工作。珍惜我們現(xiàn)在所擁有的。學(xué)會(huì)感恩。用心做事。不為自己找任何失敗的借口,只為成功找方法。通過這次的培訓(xùn),使我的職業(yè)規(guī)劃及我的人生目標(biāo)又更為前進(jìn)一步,我將會(huì)更加有信心,因?yàn)槲抑懒己玫穆殬I(yè)心態(tài)會(huì)讓我在以后的人生道路上越走越輝煌。
學(xué)習(xí)心態(tài)的心得體會(huì)篇六
陽光給人因的感覺總是那么美,陽光代表者著樂觀向上,陽光代表著明朗熱誠,陽光代表著十分積極健康,人人都希望自己的生活甚至充滿著陽光。
清華名譽(yù)教授吳維庫的《塑造陽光心態(tài)》從頭至尾沒有激情四溢的吶喊,沒有故作深沉的哲理,沒有生僻晦澀的詞句,金狗作者就像是熟悉的朋友間在擺龍門陣,一段段事例,一個(gè)個(gè)道理,深入淺出,娓娓道來。從中,我們了解到心態(tài)的巨大力量以及如何獲得陽光心態(tài)。塑造陽光心態(tài),對于生活在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)以及生存競爭日益劇烈熾熱環(huán)境中的人們,尤為重要和必要。
文章闡述了健康的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn):足夠的自我安全感,生活理想符合實(shí)際,保持穩(wěn)定人際關(guān)系良好。如何達(dá)到這個(gè)技術(shù)標(biāo)準(zhǔn),就需要調(diào)整心態(tài)。
近代不乏仁人智者自我調(diào)節(jié)不勝枚舉心態(tài),達(dá)觀知命的佳話。于佑任老先生曾有一聯(lián)“不思八九,常想一二?!比碎g不如意事常十之八九,如果總抱著不如意,那生活還有何樂趣可言。那么,換一個(gè)思維角度,只想如意的一二便踏實(shí)。按現(xiàn)實(shí)情況而言,人在漫長的生命征程里,有風(fēng)來,有雨去,有高潮,有低谷,一定會(huì)有抱怨縱使。半生不是為了不是那些生不逢時(shí)。要實(shí)現(xiàn)人生的理想,要體現(xiàn)人生的價(jià)值,就必須有面對一切可能的勇氣信心和信心決心。路怎么走,就靠自我的心理動(dòng)態(tài)平衡,對于寬容豁達(dá)的人因,人生處處“生正逢時(shí)”!
從文中可以了解到,人有九類基本不滿情緒:興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧。前兩個(gè)是正面的,第三個(gè)是中性的,其余六個(gè)全都是負(fù)面的。由此可見,人的負(fù)面情緒占絕對多數(shù),如果不能及時(shí)調(diào)動(dòng)正面的情緒,人的心境憤恨將沉入一片低落悲觀失望懊悔之中,生活、組織工作也將是一團(tuán)槽。
一位訪美東亞地區(qū)女作家,在紐約遇到一位賣花的老太太。老太太穿著破舊,身體虛弱,但臉上的神情卻是那樣祥和興奮。女作家挑了朵花說:“看起來,你很高興?!崩咸鎺⑿Φ卣f:“是的,一切都這么美好,我為什么不會(huì)高興呢?”“對煩惱,你倒真能看得開?!迸骷矣终f了一句。沒料到,老太太的說出更令女作家女作家大吃一驚:“耶穌在星期五被釘上釘時(shí),是全世界最槽糕的一天,可三天后就是復(fù)活節(jié)。所以,當(dāng)我遇到不幸時(shí),就會(huì)等待三天,這樣一切就恢復(fù)正常了。”“等待三天”,多么富于哲理的話語,多么保守的生活方式,多么充滿陽光的心態(tài)。它把煩惱和痛苦拋下,全力去收獲快樂。
天雨天,都是好天氣啊?!崩咸犃?,豁然開朗,從此開開心心過好每一天。同樣的事情,同樣的外部環(huán)境,不同的思維就會(huì)造就個(gè)人主義不同的心態(tài),多種不同的時(shí)會(huì)心態(tài)就會(huì)造就不一樣的生活。
成功=70%態(tài)度+30%技巧。態(tài)度決定一切。國民的.心理心態(tài)下定決心了國家的精神形象,人的心態(tài)決定人的命運(yùn),企業(yè)家的和員工的成見決定了企業(yè)的命運(yùn)。狀態(tài)是寫在臉上,體現(xiàn)在行動(dòng)中的,是裝不出來的,也是掩蓋不住的。作為企業(yè)小團(tuán)體的一員,不僅需要員工自己占有陽光燦爛的精神狀態(tài),還要善于用自己明媚的、積極向上的、開明開放的心態(tài)去影響、感染、激發(fā)其他員工的激情,使之調(diào)整到最佳狀態(tài)。只有這樣的隊(duì)伍才是一支不可戰(zhàn)勝的力量。
學(xué)習(xí)心態(tài)的心得體會(huì)篇七
學(xué)習(xí)是每個(gè)人成長的重要部分,而正確的學(xué)習(xí)心態(tài)對于取得好成績和全面發(fā)展也至關(guān)重要。在學(xué)習(xí)的過程中,我積累了一些心得體會(huì),幫助我改善學(xué)習(xí)心態(tài),并在學(xué)業(yè)上取得進(jìn)步。以下是我關(guān)于學(xué)習(xí)心態(tài)的心得體會(huì)。
首先,我發(fā)現(xiàn)積極的學(xué)習(xí)心態(tài)對于取得好成績至關(guān)重要。每次面對一項(xiàng)新的學(xué)習(xí)任務(wù),我會(huì)告訴自己“我能行”?!拔夷苄小钡男拍钭屛腋佑行判牡孛鎸μ魬?zhàn),而不是被困難嚇倒。我告訴自己,困難只是暫時(shí)的,只有努力學(xué)習(xí)和堅(jiān)持不懈,我才能戰(zhàn)勝困難,并取得好成績。
其次,我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的學(xué)習(xí)心態(tài)。有時(shí)候我可能會(huì)感到沮喪或壓力。在這些時(shí)候,我會(huì)告訴自己“要冷靜下來,不要把困難想得太嚴(yán)重”。然后,我會(huì)為自己設(shè)定小目標(biāo),實(shí)現(xiàn)這些小目標(biāo)來逐步解決問題。這種積極的學(xué)習(xí)心態(tài)幫助我克服了困難,并讓我更加專注于學(xué)習(xí)。
另外,我深知努力才能取得學(xué)習(xí)成果。而且努力的過程本身就是學(xué)習(xí)的一部分。每當(dāng)我遇到問題時(shí),我會(huì)不斷地嘗試和努力。我會(huì)找到一些方法來解決問題,并尋求幫助,而不是束手無策。
此外,我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的失敗和挫折是不可避免的。當(dāng)我遇到挫折時(shí),我會(huì)告訴自己“不要害怕失敗,失敗只是成功的一部分”。從失敗中我學(xué)到了很多有價(jià)值的東西,包括堅(jiān)持不懈和改進(jìn)的重要性。我知道要不斷改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法,才能不斷進(jìn)步。
最后,我認(rèn)識(shí)到積極的學(xué)習(xí)心態(tài)不僅僅是為了取得好成績,更是為了自我成長和發(fā)展。學(xué)習(xí)并不僅包括書本知識(shí),還包括培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力、批判性思維和解決問題的能力。通過保持積極的學(xué)習(xí)心態(tài),我能不斷地挑戰(zhàn)自己,提高自己的能力,并實(shí)現(xiàn)自己的潛力。
總之,學(xué)習(xí)心態(tài)對于取得好成績和全面發(fā)展至關(guān)重要。通過保持積極的學(xué)習(xí)心態(tài),調(diào)整自己的心態(tài),努力學(xué)習(xí),面對失敗和挫折,我在學(xué)習(xí)過程中收獲了許多。我相信,通過保持正確的學(xué)習(xí)心態(tài),每個(gè)人都能取得學(xué)業(yè)上的進(jìn)步,并實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
學(xué)習(xí)心態(tài)的心得體會(huì)篇八
4月18日,我有幸參加了輝騰商學(xué)大講堂關(guān)于《陽光心態(tài)》課程的培訓(xùn),這堂培訓(xùn)課始終是在輕松的氛圍中進(jìn)行的,是一堂很好、很生動(dòng)的心理教育課。當(dāng)我們說到陽光的時(shí)候,首先想到的是溫暖,光亮,美好,幸福,感恩陽光心態(tài)就是說要有一種積極向上的,正面的心態(tài);樂觀的去面對生活;成就幸福,美麗的人生。
我想這樣的課,內(nèi)容是不需要記憶的,關(guān)鍵是心靈感受的過程,心理震撼的程度,從而得到一種心理的共鳴。
陽光心態(tài)的核心內(nèi)容就是要養(yǎng)心,讓自已的能力與欲望匹配。當(dāng)自己的能力和欲望相等的時(shí)候,感覺上是最幸福的;當(dāng)能力大于欲望的時(shí)候,人就會(huì)沒有成就感,情緒很低沉;當(dāng)欲望大于能力的時(shí)候就會(huì)被失落和抑郁所環(huán)繞,覺得世界真的很不公平,也很是對不起自己。
心理會(huì)決定你的態(tài)度,態(tài)度會(huì)決定你的習(xí)慣,習(xí)慣會(huì)決定你的性格,性格會(huì)決定你的人生。可見,陽光心態(tài)對一個(gè)人有多么重要。因?yàn)榉彩菗碛嘘柟庑膽B(tài)的人,就會(huì)快樂工作,快樂生活,享受工作和生活的每一天;凡是擁有陽光心態(tài)的人,自己也是個(gè)小太陽,照亮周圍的人和事。
要想有一個(gè)很陽光的心態(tài),那么就要說說他的核心:觀念。
我們在日常生活中受觀念的影響無處不在。在此,老師講到了一個(gè)abc理論:
“abc理論”是美國臨床心理學(xué)家阿爾伯特-艾利斯于60年代創(chuàng)立的一種心理治療體系,艾利斯宣稱:人的情緒不是由某一誘發(fā)性事件的本身所引起,而是由經(jīng)歷了這一事件的人對這一事件的解釋和評價(jià)所引起的。
這就成了abc理論的基本觀點(diǎn)。在abc理論模式中,a是指誘發(fā)性事件;b是指個(gè)體在遇到誘發(fā)事件之后相應(yīng)而生的信念,即他對這一事件的看法、解釋和評價(jià);c是指特定情景下,個(gè)體的情緒及行為的結(jié)果。也就是b決定c。
這些也使我想起了弗洛伊德對于人格結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析時(shí)所提出的概念:本我包含要求得到眼前滿足的一切本能的驅(qū)動(dòng)力,就像一口沸騰著本能和欲望的大鍋。它按照快樂原則行事,急切地尋找發(fā)泄口,一味追求滿足。本我中的一切,永遠(yuǎn)都是無意識(shí)的。
自我處于本我和超我之間,代表理性和機(jī)智,具有防衛(wèi)和中介職能,它按照現(xiàn)實(shí)原則來行事,充當(dāng)仲裁者,監(jiān)督本我的動(dòng)靜,給予適當(dāng)滿足。自我的心理能量大部分消耗在對本我的控制和壓制上。任何能成為意識(shí)的東西都在自我之中,但在自我中也許還有仍處于無意識(shí)狀態(tài)的東西。
超我代表良心、社會(huì)準(zhǔn)則和自我理想,是人格的高層領(lǐng)導(dǎo),它按照至善原則行事,指導(dǎo)自我,限制本我,就像一位嚴(yán)厲正經(jīng)的大家長。弗洛伊德認(rèn)為,只有三個(gè)“我”和睦相處,保持平衡,人才會(huì)健康發(fā)展;而三者吵架的時(shí)候,人有時(shí)會(huì)懷疑“這一個(gè)我是不是我”?或者內(nèi)心有不同的聲音在對話:“做得?做不得?”或者內(nèi)心因?yàn)橛偷赖碌臎_突而痛苦不堪?或者為自己某個(gè)突出其來的丑惡念頭而惶恐?這種狀況如果持續(xù)得久了,或者沖突得比較嚴(yán)重,就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)癥的產(chǎn)生。
陽光心態(tài)讓我認(rèn)識(shí)到了積極平和的心態(tài)的重要性。心態(tài)決定結(jié)果。心態(tài)決定了我們對人對事的態(tài)度。通過心態(tài)培訓(xùn),我重新審視了自己,我認(rèn)識(shí)到了自己也存在溝通不到位的弊端,在以后的工作中,我要主動(dòng),真誠地與員工交流溝通,用“雙贏的規(guī)則、開放的觀點(diǎn)、包容之心”對待生活和工作,努力完成本職工作。同時(shí),我也要調(diào)整自己溝通的技巧與方法,做到事半功倍。
心態(tài)培訓(xùn)讓我懂得了設(shè)定自己的中長期目標(biāo)并為之而奮斗的重要性,通過心態(tài)培訓(xùn),我悄然大悟,我終于明白了為什么以前工作時(shí)總感覺自己無動(dòng)力,無激情,歸根到底是因?yàn)槲覜]給自己設(shè)定一個(gè)中長期目標(biāo),沒有明確的方向,導(dǎo)致自己如無頭蒼蠅一樣,到處亂撞?,F(xiàn)在,我要給自己設(shè)定一個(gè)中長期目標(biāo),以后所有工作和生活都圍繞著我的目標(biāo),我要充滿激情,充滿活力地生活和工作,為我的目標(biāo)努力,努力,再努力,堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,最終實(shí)現(xiàn)我的中長期目標(biāo),實(shí)現(xiàn)我的人生價(jià)值。
我非常感激公司給我提供了一個(gè)再學(xué)習(xí)再提高的機(jī)會(huì),讓我深刻認(rèn)識(shí)到了自己工作中的短處在哪里,讓我學(xué)到了職場中沒人教我的道理和規(guī)則。我會(huì)重新端正自己的人生觀,價(jià)值觀,以辯證的方法來分析,解決工作,生活中的困難,我會(huì)以陽光心態(tài)作為后盾,堅(jiān)定不移地實(shí)現(xiàn)我的中長期目標(biāo),我相信,我一定會(huì)成功。
小鳥有小鳥的樹梢,雄鷹有雄鷹的天空。
要找準(zhǔn)位置,正確擺正自己;把握現(xiàn)在,享受生命過程;懂得感恩,寬容的面對朋友與親人;降低超出自己能力的欲望,用心的提高自己的能力;在思想上堅(jiān)決與以董事長為核心的集團(tuán)保持一致,堅(jiān)持把認(rèn)識(shí)統(tǒng)一到公司的戰(zhàn)略決策和部署上來,堅(jiān)定企業(yè)的理念和價(jià)值,為公司美好的未來貢獻(xiàn)出一份自己的力量。
讓陽光普照心田,活出精彩的人生!
學(xué)習(xí)心態(tài)的心得體會(huì)篇九
人生短暫,但是生活總是豐富多彩的,想想本人學(xué)習(xí)工作的經(jīng)歷,的確是在酸甜苦辣的日子中這樣一步一步的走過了這了這幾十個(gè)春秋,然而當(dāng)想起過去的歲月;就不免感慨萬分了,在看了陽光心態(tài)這本書以后,心里就踏實(shí)了許多了。
是啊,大千社會(huì),人之不同,在于心態(tài)不同,心態(tài)不同,則角色不同,角色不同,即人生這出戲就有了不同?,F(xiàn)在有一句至理的名言說態(tài)度決定一切。態(tài)度由心而生,他是人為的,一旦事物是人可以改變的,那么高低、大小、真假、即有了不同,人生就有了不同的層次。
在這本書中說到:知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好,人際關(guān)系正常,適應(yīng)環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,講和諧,不僅要力求人與人和諧,人與自然和諧,還要注重人的內(nèi)心和諧。
經(jīng)濟(jì)條件不寬裕、長期加班加點(diǎn)的工作、身體欠佳、期望落空、好心未得好報(bào)、工作最辛苦卻不一定得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可、升職的機(jī)會(huì)總是沒有自己、受冤枉挨批評等等,這些事情是經(jīng)常發(fā)生在我的身邊的。對這類事情,在這之前真的不知道該任何應(yīng)對,往往都是消極對待的比較多。如能像書中說的這樣持積極心態(tài),想開點(diǎn),心胸豁達(dá)些,妥善對待、處理好這些事情,相信我的工作會(huì)更加的順利,心情也會(huì)更加的舒暢。
在這本書中還說到:改變態(tài)度,享受過程,活在當(dāng)下,學(xué)會(huì)感恩,向下比較,心造幸福,逆境向上,創(chuàng)造環(huán)境,情感獨(dú)立,致人而不致于人,提升情商,開悟。陽光心態(tài)是以積極進(jìn)取為基礎(chǔ)的,失去這點(diǎn),就失去了陽光心態(tài)的出發(fā)點(diǎn)與立足點(diǎn)。知足,感恩,達(dá)觀,積極,是陽光心態(tài)的最佳狀態(tài)。陽光,它滋潤著萬物的生長,沒有陽光花草樹木就會(huì)枯萎,沒有陽光大地就會(huì)沒有光明,一片黑暗。所以陽光是活力的一種表現(xiàn),是我們生活不可缺少的因素。而當(dāng)我們心里缺少陽光,那么我們在生活中會(huì)缺乏滋味,在工作中就會(huì)無所適從,缺乏動(dòng)力和上進(jìn)心。在社會(huì)不斷進(jìn)步的今天,各種新生事物,如雨后春筍破土而出。隨著現(xiàn)在房地產(chǎn)企業(yè)在房地產(chǎn)開發(fā)過程中的不斷變化和發(fā)展的需要,作為在房地產(chǎn)開發(fā)過程中處在第一線工作的我們,應(yīng)該愛崗敬業(yè)、努力工作、精力充沛、身心健康,具有良好陽光心態(tài),從而更好地為我們的企業(yè)提供高品質(zhì)、優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品。首先就是做好本職工作。
我也覺得學(xué)會(huì)放下,學(xué)會(huì)舍得。該放下的放下,學(xué)會(huì)去諒解、去寬容;學(xué)會(huì)去感恩、去給予。忘記那些應(yīng)該忘記的,記住那些應(yīng)該記住的。放下,可能就是前進(jìn)的基石;背起,可能就是遠(yuǎn)行的包袱。有舍棄,才可能有得;先有舍,后有得。學(xué)會(huì)去舍棄,才能達(dá)到心態(tài)的平和,才能有所收獲。忘我是一種境界,無物也是一種境界。是幡動(dòng),還是風(fēng)動(dòng),且隨他去吧。不以物喜,不為己悲。當(dāng)然,陽光心態(tài),并不是要消極無為,而是要把握住現(xiàn)在,利用現(xiàn)有的條件努力去把事情做好。我體會(huì)到:我們做現(xiàn)場管理工作的,不開心和沒有人認(rèn)可自己的辛苦和努力是家常便飯,尤其是合理的建議不一定被采納,心里的郁悶真的可以到極點(diǎn),經(jīng)常會(huì)因?yàn)榕c工程隊(duì)的觀點(diǎn)不一樣爭的面紅耳赤,想想,還是應(yīng)該心平氣和的好好交流取得各自利益的最大化就好了,沒有必要息事寧人,傷人和氣,于人于自己都沒什么意義。
可在我們的現(xiàn)實(shí)生活中,挫折與痛苦與每個(gè)人都會(huì)交鋒的,就看我們怎樣對待了,也就是你怎樣調(diào)整自己的心態(tài)讓它成為陽光心態(tài)。不開心時(shí),就把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來,使我們經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài),你要盡快讓他們占據(jù)你的整個(gè)心,也就是替代你的不愉快,這樣你的不好的情緒就會(huì)慢慢轉(zhuǎn)化過來。
我也體會(huì)到,人的心情真是把握在自己的手心里,你掌控著自己的一切,以前,我就覺得是人在什么樣的環(huán)境中心情就是怎樣的,也就是我們常說的環(huán)境造就人,可我現(xiàn)在至少不完全認(rèn)為是這樣的。假如,悶悶不樂的來到了歌舞廳,想讓別人的快樂來感染一下自己,也不是說不可以,但在我內(nèi)心的快樂一定得自己來調(diào)整,這時(shí)就要把興趣與快樂從自己的內(nèi)心深處掏出來,放在自己的面前,有這樣一句話就是勸了人,勸不了心這句話真的向我們道出了快樂是要自己把握,好的心態(tài)要自己調(diào)整。一個(gè)良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織,最后影響社會(huì).境由心造、相由心生;心態(tài)決定了結(jié)果。我認(rèn)為人就生活在矛盾中,有快樂,有煩腦,有憂傷就要看自己怎樣的心態(tài)去面對;要工作認(rèn)真就有可能必須要得罪部分人吧,人與人關(guān)糸復(fù)雜,有時(shí)就想放下就放下吧,反正憑自己良心做事。有時(shí)候發(fā)揮一下鈍感,用鈍感的大智若愚和智慧,對周圍事物不過于敏感,后知后覺的處事態(tài)度,以一種內(nèi)在的堅(jiān)持力。在任何時(shí)候都不煩惱、不氣餒,從容面對生活中的挫折和傷痛,堅(jiān)定地朝著自己的方向前進(jìn)。有時(shí)候,與順勢而為相比,逆向而流的鈍感,更能讓人折服。后知后覺也好,大智若愚也罷,幸福和快樂其實(shí)就是一種感覺。結(jié)果如何,還不知道呢,還是做一個(gè)保持陽光心態(tài)、享受快樂人生的達(dá)人吧。
活在當(dāng)下,知足者常樂。對于任何思維正常的人來說,心態(tài)只有兩種:積極的和消極的,在智力上,人和人之間只有很小的差別,關(guān)鍵看我們用什么樣的心態(tài)對待生活,心態(tài)積極的人看到積極的一面,對人生充滿樂觀和自信;心態(tài)消極的人則看到消極的一面,人生就呈現(xiàn)失望和悲觀。挖掘個(gè)人潛力,增強(qiáng)自信,塑造陽光心態(tài),發(fā)現(xiàn)真正自我。
我有時(shí)候心里會(huì)覺得空空的,就想一個(gè)人靜靜的呆著,有時(shí)候又會(huì)很想朋友坐在一起多聊聊天、打牌、喝酒,才會(huì)感覺心里踏實(shí),看了這本書才發(fā)現(xiàn)一個(gè)人把心態(tài)放好真的很重要,心態(tài)放正了整個(gè)人才會(huì)開心起來,一個(gè)人活著本來就是一個(gè)過程經(jīng)歷,不可能是一帆風(fēng)順的。所以我們都要塑造陽光心態(tài),好好的享受每一天,人活著,就是要懂得用陽光心態(tài)來面對,來享受生活的,善于發(fā)現(xiàn)美。敢于面對,說實(shí)話。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬。
《陽光心態(tài)》的確是一本好書,它讓我更深層次地理解了人生的過程,理解了如何讓自己的人生更有價(jià)值,如何面對挫折,更多的理解了如何把握現(xiàn)在活在當(dāng)下,如何營造快樂的情緒,又如何心懷感恩,它讓我知道從工作中可以發(fā)現(xiàn)更多的樂趣,從小事中也可以得到更多的滿足,更讓我學(xué)會(huì)了珍惜現(xiàn)在所擁有的千萬不要等到失去了才知道珍貴總之,它讓我學(xué)到了很多很多。
學(xué)習(xí)心態(tài)的心得體會(huì)篇十
何為合作、共贏合作,即為了共同的目的而一起工作或共同完成某項(xiàng)任務(wù)。雙贏是人們已熟悉的一個(gè)概念,即交往雙方都能獲得利益。而共贏是雙贏的擴(kuò)展。(《合作與共贏》p1)。
在現(xiàn)在的教育教學(xué)中,我們應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮合作與共贏的巨大潛能。
首先是老師之間要學(xué)會(huì)合作,才能體會(huì)到共贏。隨著現(xiàn)代教育教學(xué)設(shè)施的普及,有人覺得自己上上網(wǎng)就可以備好課,就可以上好課了,其實(shí)不然,課堂教學(xué)是隨時(shí)會(huì)發(fā)生變化、隨時(shí)都可能遭遇突變的,而且學(xué)生情況各異,教學(xué)有法,教無定法,一個(gè)老師如果只局限于自己的摸索,自己的體會(huì)領(lǐng)悟去進(jìn)行教學(xué),往往易是自己走向迷茫,感覺自己心血付出了,也認(rèn)真鉆研了,但往往事倍功半。教育教學(xué)效果根本達(dá)不到自己的預(yù)期設(shè)想,究其原因,很大程度上就是沒有很好的與其他教師交流、溝通,說白了就是沒有很好的與其他教師合作,想“贏”當(dāng)然就很難了。所以,作為新時(shí)代的教師,理應(yīng)積極參加校本培訓(xùn)、集體備課、公開課、交流課等多項(xiàng)合作的事宜。力求廣開思路、擴(kuò)大自己的視野。以期達(dá)到“贏”的目的。
其次是要與家長學(xué)會(huì)合作,學(xué)校固然是教育教學(xué)的一線陣地,但應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到的.是,現(xiàn)在的孩子畢竟與家長接觸的時(shí)間是最多的,家長的一言一行往往對孩子的影響是巨大的,社會(huì)上眾多“負(fù)面因素”也在誘惑著孩子們,所以老師更不能“孤軍奮戰(zhàn)”了,通過電話、網(wǎng)絡(luò)、家長學(xué)校、家訪等不同方式積極尋求家長的支持、配合,“伸出手來”與家長建立健全多渠道的合作,不能單單寄希望于45分鐘內(nèi)的教育教學(xué)。
再次要與學(xué)生積極合作,我們的教育教學(xué)不能再像魯迅筆下的壽鏡吾老先生那樣讀起書來陶醉于自我,脫離與學(xué)生的溝通、脫離學(xué)生的實(shí)際,結(jié)果導(dǎo)致老師上課“汗流浹背”,學(xué)生“茫然不會(huì)”的局面。怎樣上好一節(jié)課,評判標(biāo)準(zhǔn)向來不一,但有一點(diǎn)的不用質(zhì)疑的,就是學(xué)生有沒有接受、有沒有消化、領(lǐng)悟,《新課改》早已就要求老師課堂上應(yīng)當(dāng)與學(xué)生積極配合、轉(zhuǎn)變角色,但實(shí)際教學(xué)中仍有相當(dāng)一部分老師還是“沉醉于自我的發(fā)揮”階段,沒有真正的去調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,不與學(xué)生合作,結(jié)果很本但不到“贏”這一目的。與學(xué)生合作,并不單單的是教學(xué),教學(xué)與教育向來是一體的,而抓好“育”這一環(huán)節(jié),更是需要老師學(xué)會(huì)與學(xué)生合作,做好學(xué)生成長的“燈塔”,指引學(xué)生向正確的方向前進(jìn),促進(jìn)學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀的形成,絕不是單單的在課堂上講講說說就能了事的,老師應(yīng)該積極尋求方式方法,走出課堂、走出學(xué)校,而這一切,恰恰離不開學(xué)生的配合,讓學(xué)生在配合老師完成一項(xiàng)項(xiàng)活動(dòng)的同時(shí),無形中接受到教育,無意識(shí)的走向正確的人生道路。
某同志說過:“樹立開放思想,實(shí)現(xiàn)合作共贏。”新時(shí)期的教育教學(xué)也不允許我們“單打獨(dú)斗”,我們理應(yīng)適應(yīng)時(shí)代需求,理應(yīng)學(xué)會(huì)合作。
學(xué)習(xí)心態(tài)的心得體會(huì)篇十一
學(xué)習(xí)是人一生中無法回避的重要環(huán)節(jié)。而學(xué)習(xí)心態(tài)則是影響學(xué)習(xí)成效的關(guān)鍵之一。通過多年的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,我逐漸領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)心態(tài)的重要性,并積累了一些心得體會(huì)。在這篇文章中,我將分享我對于學(xué)習(xí)心態(tài)的理解和體會(huì),希望對廣大的學(xué)生們有所幫助。
首先,我深刻認(rèn)識(shí)到積極的學(xué)習(xí)心態(tài)對于學(xué)習(xí)成果的重要性。學(xué)習(xí)不僅僅是一種趕場子、應(yīng)付考試的手段,更是我們自我成長的過程。如果我們對待學(xué)習(xí)抱持消極的心態(tài),那么不論我們花多少時(shí)間、投入多少精力,都難以取得好的成績。然而,當(dāng)我們擁有積極的學(xué)習(xí)心態(tài)時(shí),我們會(huì)更加主動(dòng)地投入,更容易取得進(jìn)步。在我自己的學(xué)習(xí)過程中,我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我充滿激情、興趣滿滿地對待學(xué)習(xí)時(shí),我能更加專注、投入,并且獲得更好的成績。
其次,我也逐漸認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)心態(tài)對學(xué)習(xí)方法的影響。學(xué)習(xí)方法是我們學(xué)習(xí)的工具,而學(xué)習(xí)心態(tài)則決定了我們是否能夠正確、有效地使用這個(gè)工具。當(dāng)我們信心滿滿、積極樂觀地對待學(xué)習(xí)時(shí),我們會(huì)更加愿意嘗試新的學(xué)習(xí)方法,勇于挑戰(zhàn)自我,尋找最適合自己的學(xué)習(xí)方式。相反,當(dāng)我們消極抱怨、對學(xué)習(xí)失去信心時(shí),我們會(huì)對學(xué)習(xí)方法產(chǎn)生懷疑,傾向于保持現(xiàn)狀,不愿嘗試新的方式。因此,擁有正確的學(xué)習(xí)心態(tài)對于我們選擇和堅(jiān)持適合自己的學(xué)習(xí)方法非常重要。
此外,我也意識(shí)到學(xué)習(xí)心態(tài)與學(xué)習(xí)態(tài)度息息相關(guān)。學(xué)習(xí)態(tài)度是對學(xué)習(xí)的態(tài)度和態(tài)度,它與學(xué)習(xí)心態(tài)緊密相連。當(dāng)我們對待學(xué)習(xí)抱有積極的學(xué)習(xí)心態(tài)時(shí),我們會(huì)更加熱愛學(xué)習(xí)、勇于追求知識(shí),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。而當(dāng)我們對學(xué)習(xí)抱有消極的學(xué)習(xí)心態(tài)時(shí),我們往往會(huì)對學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸情緒,影響我們的學(xué)習(xí)態(tài)度。一個(gè)良好的學(xué)習(xí)心態(tài)將促進(jìn)我們形成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,從而更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)的過程。
最后,我也深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)心態(tài)需要不斷培養(yǎng)和調(diào)整。學(xué)習(xí)心態(tài)不是一成不變的,它會(huì)隨著環(huán)境和個(gè)人經(jīng)歷的變化而發(fā)生變化。在我多年的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中,我曾經(jīng)遇到過一些挫折和困難,但我從未放棄過自己對學(xué)習(xí)的熱愛和信心。我認(rèn)識(shí)到,我們每個(gè)人都會(huì)有低谷期,但只要我們堅(jiān)守初心,不斷調(diào)整自己的學(xué)習(xí)心態(tài),我們就能夠重新振作起來,繼續(xù)前行。因此,培養(yǎng)和調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)是學(xué)習(xí)過程中的一項(xiàng)重要任務(wù)。
綜上所述,學(xué)習(xí)心態(tài)對于學(xué)習(xí)成效有著重要的影響。擁有積極的學(xué)習(xí)心態(tài)能夠激發(fā)學(xué)習(xí)的潛力,促進(jìn)學(xué)習(xí)方法的正確運(yùn)用以及形成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。然而,學(xué)習(xí)心態(tài)需要不斷培養(yǎng)和調(diào)整,隨著學(xué)習(xí)環(huán)境和個(gè)人成長的變化而變化。希望我的心得體會(huì)能夠幫助到廣大的學(xué)生們,助力他們培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)心態(tài),邁向成功的學(xué)習(xí)之路。
學(xué)習(xí)心態(tài)的心得體會(huì)篇十二
踏上職業(yè)道路已有4年之余,在這漫長的4年時(shí)間內(nèi)我確實(shí)學(xué)了不少的知識(shí),技能以及做的道理。但是這些都遠(yuǎn)遠(yuǎn)的不夠,常言道:書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。無止境地學(xué)習(xí),是每一個(gè)智者所必需的。人要想不斷地進(jìn)步,就得活到老、學(xué)到老。在學(xué)習(xí)上不能有厭足之心。在寫這份心得起筆時(shí)還得非常感謝我們的老師,是他們給了我們這么好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),能讓人聽到不覺得厭煩,那么深動(dòng)又有活力的培訓(xùn)。說真的讓我聽了還想聽的課程,雖然這些極其平凡的語句,確給了我以后的人生規(guī)劃有了莫大的動(dòng)力。在也不想得過且過過著每一天了。
有時(shí),我每看完部奮斗勵(lì)志的電視劇,看完一本有色彩豐富的書的時(shí)候總會(huì)有一定的感想。我要怎么怎么樣,總是那么的意氣奮發(fā),對待工作,生活都充滿了激情很有沖勁,但好景不長,懶惰的心理過不了多久又出現(xiàn)了,至今都沒有實(shí)現(xiàn)自已的目標(biāo)。直到今天聽完了這次培訓(xùn),讓我的心靈再一次受到震憾。的確,一個(gè)人職業(yè)規(guī)劃的好壞會(huì)決定了這個(gè)人的一生。我不希望等到我以后回首往事時(shí)卻是不堪回首。
我是一個(gè)有理想,有目標(biāo)的人。做我們這一行的最最主要的就是要善于溝通協(xié)調(diào),最大的目地就是讓我們的客戶滿意我們的交期,質(zhì)量。其實(shí)在這其間可以從中學(xué)到很多我意相不到的知識(shí)。我現(xiàn)目前的話就是想在我現(xiàn)有的工作崗位上再更上一層樓。我覺得應(yīng)該具備以下幾點(diǎn):
一、擁有良好的溝通協(xié)調(diào)能力;
二、專業(yè)水平需不斷地提高;
三、有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)意識(shí);
四、認(rèn)真的做每一件事,真誠的對待身邊的每一個(gè)人;
五、取長補(bǔ)短,不能好高騖遠(yuǎn),向我的同事們?nèi)フJ(rèn)真的去學(xué)習(xí),彌補(bǔ)自身的不足。
從這次培訓(xùn)老師給我們上了一次生動(dòng)的職業(yè)課,同時(shí)也讓我明白了怎樣做好自己的工作,走好我以后的人生道路。面對我的工作,這次我給了我職業(yè)的重新認(rèn)識(shí)、規(guī)劃。作為一個(gè)學(xué)歷不高及其它方面也并沒有多少特長的我來說要不斷地創(chuàng)新、探索,學(xué)習(xí)在工作中不斷地追求完美,隨時(shí)洗洗老充實(shí)一下自己,提高自己的職業(yè)道德素養(yǎng)。要想公司做的很好,自已飛的更高就必須深入了解公司的運(yùn)作模式,給出自已的建議不管是否被采納至少有這種想法。做好自己份內(nèi)的事情。困難并不可怕,可怕的是我們沒有用正確的態(tài)度去面對,不用正確的方法去解決。我知道人無完人,但是我相信我能夠了解到自己所在的位置。多向身邊的人學(xué)習(xí),高調(diào)做事,低調(diào)做人,不做與工作無關(guān)的事情。把工作當(dāng)成自已的事業(yè)去經(jīng)營;不要為了工作而工作;快樂的工作。珍惜我們現(xiàn)在所擁有的。學(xué)會(huì)感恩。用心做事。不為自己找任何失敗的借口,只為成功找方法。 通過這次的培訓(xùn),使我的職業(yè)規(guī)劃及我的人生目標(biāo)又更為前進(jìn)一步,我將會(huì)更加有信心,因?yàn)槲抑懒己玫穆殬I(yè)心態(tài)會(huì)讓我在以后的人生道路上越走越輝煌。
學(xué)習(xí)心態(tài)的心得體會(huì)篇十三
保持著積極的學(xué)習(xí)心態(tài),認(rèn)真對待工作,增強(qiáng)責(zé)任心和愛心全力投入,不斷努力,無論是工作還是生活,一切都會(huì)好的。下面是本站小編為大家收集整理的積極心態(tài)學(xué)習(xí)。
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隨著現(xiàn)代人生活壓力的增大:憤怒、壓抑、暴躁、抑郁等不良情緒隨處可見,尤其體現(xiàn)在上班一族中。這讓我們飽受其害。但更為嚴(yán)重的是:情緒是會(huì)傳染的,不良情緒更會(huì)傳染!身為教師的我感受尤為深刻:
教師每天面對的主要群體是學(xué)生,是一群涉世未深、身心正逐步成長健全的孩子們。教師的不良情緒自然而然會(huì)傳染給學(xué)生,其后果可想而知。一個(gè)沒有進(jìn)取心的老師教育出來的孩子會(huì)缺乏斗志,一個(gè)抑郁苦悶的教師會(huì)將他對生活的不滿全部傾訴于課堂、他的學(xué)生。所以這就要求老師必須努力培養(yǎng)自己的積極心態(tài)。
積極心態(tài)是具有吸引力最重要的個(gè)性。積極心態(tài)影響你說話時(shí)的語氣、姿勢和臉部表情,它會(huì)修飾你說的每一句話,并且決定你的情緒感受,它還會(huì)對你的思想產(chǎn)生影響。當(dāng)然也影響教學(xué)工作,影響教學(xué)的每一過程.積極心態(tài)也是具有吸引力最重要的個(gè)性。所以,積極心態(tài),是無論在任何情況下,都應(yīng)具備的正確的教學(xué)心態(tài)。這種心態(tài)是由“正面”的性格因素所構(gòu)成的,諸如“信心”、“正直”、“希望”、“樂觀”、“勇氣”、“進(jìn)取心”、“慷慨”、“耐性”、“機(jī)智”、“親切”,以及“豐富的常識(shí)”,所以,我們平時(shí)要多注意培養(yǎng)。
積極心態(tài)不僅對我們的工作極為重要,同時(shí)對教師本身的身心發(fā)展、教師的家庭、人際關(guān)系等也有著不可忽視的作用。積極的心態(tài)會(huì)讓我們的繁忙的工作中呼吸到一縷清香;會(huì)讓我們疲憊的身心得到釋放;會(huì)讓我們的生活煥然一新。因此,我認(rèn)為:作為新時(shí)代的教師,我們應(yīng)努力培養(yǎng)自身的積極心態(tài),同時(shí)要以積極樂觀的態(tài)度去感染我們的學(xué)生、同事,進(jìn)而影響整個(gè)社會(huì),為我們的中國夢盡自己的一份微薄之力。
一個(gè)人能成功取決于3方面,一態(tài)度占80%,二技能占13%,其它占7%,態(tài)度是最重要的。根據(jù)abc情緒理論,事物的本身不影響人,人們只受對事物看法的影響。
拿破侖·希爾說:"人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異,很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。"所謂心態(tài)是心理態(tài)度的簡稱,包括諸種心理品質(zhì)的修養(yǎng)和能力。表現(xiàn)在人的意識(shí)、觀念、動(dòng)機(jī)、情感、氣質(zhì)、興趣等心理狀態(tài)的活動(dòng)中,是人的心理對各種信息刺激做出的反應(yīng)趨向。人的這種心理反應(yīng)趨向不論是認(rèn)識(shí)性的、感情性的,還是行為性的、評價(jià)性的,都對人的思維、選擇、言談和行為具有導(dǎo)向和支配作用。因此,人生的成敗,人生的快樂和幸福源于許多因素的影響,但起決定作用的卻是心態(tài)。
人的心態(tài)是隨著環(huán)境的變化,自然地形成積極的和消極的兩種。積極的心態(tài)與消極的心態(tài)一樣,它們都能對人產(chǎn)生作用力。不過兩種作用力的方向相反,作用點(diǎn)相同,這一作用點(diǎn)就是人的本身。積極的心態(tài),能夠激發(fā)我們自身的所有聰明才智;而消極的心態(tài),只能束縛我們才華的光輝。
心態(tài)就像磁鐵,不論我們的思想是正面的還是負(fù)面的,我們都受它牽引。而思想就像輪子一般,是我們朝著一個(gè)特定的方向前進(jìn)。雖然我們無法改變?nèi)松?,但我們可以改變?nèi)松^;雖然我們無法改變環(huán)境,但是我們可以改變心境。無論身處什么環(huán)境,用敏感的心去捕捉靈感,捕捉生活中的美。輸?shù)羰裁匆矂e輸?shù)糇约悍e極向上的心態(tài)。為了獲取人生中最有價(jià)值的東西,為了獲得生活的幸福和事業(yè)的成功,我們必須最大限度地發(fā)揮積極心態(tài)的力量,抵制消極心態(tài)的反作用力。
積極的人生態(tài)度是成功的催化劑,積極能使一個(gè)懦夫成為英雄,從心態(tài)柔軟變成意志堅(jiān)強(qiáng);使人格變得溫暖活潑,富有彈性;使人充滿進(jìn)取沖勁;使人心中充滿超越的力量。積極的人生態(tài)度是成功的催化劑,它使人格變得溫暖活潑,富有彈性;不良的心態(tài)往往會(huì)給自己的生活帶來消極的影響,因此,從每天做起,給自己培養(yǎng)一個(gè)良好的心態(tài)是很有必要的。
積極的心態(tài)是知足、感恩、樂觀的一種心靈狀態(tài)。而且心態(tài)可以體現(xiàn)態(tài)度,態(tài)度可以改變?nèi)松_@次課程中王老師應(yīng)用到了他現(xiàn)實(shí)工作和生活中的大量案例,并且分享了有關(guān)陽光心態(tài)的主要思想。就說說(過馬路開車紅綠燈)這雖然是個(gè)很簡單的一件事,但是我們沒有換個(gè)角度去想,身邊也不多一些積極的人,而結(jié)果往往相差很多。這次培訓(xùn)使我感觸很深,因?yàn)槲沂亲鰳I(yè)務(wù)的,在工作中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)很多問題,與客戶之間的關(guān)系和工作中的市場管理,以前有時(shí)候感覺自己做了而得不到客戶或領(lǐng)導(dǎo)的贊同覺得心里很不爽,很壓抑。但是這次培訓(xùn)使我的心態(tài)煥然一新;無論何時(shí)都要向積極靠攏,向健康看齊,具備陽光心態(tài)。這樣可以使自己深刻而不浮躁,編織內(nèi)心的和諧,做到身心平衡。
總之,在以后的工作,生活,學(xué)習(xí),成長中都要保持良好的心態(tài)。與企業(yè)一起成長,塑造自己美好的明天。
昨天我們公司全體員工參加了“創(chuàng)造性領(lǐng)導(dǎo)力”系統(tǒng)培訓(xùn)的第一課——積極的心態(tài)課程的學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí)也使得我有了很多的感受。
培訓(xùn)從多方面闡述了一個(gè)積極良好的心態(tài)對人一生的深遠(yuǎn)影響,講課中和老師多次提到凡事應(yīng)該往好的方向去想,也用了很多生活活潑的例子證明這一道理。結(jié)合我個(gè)人的實(shí)際情況,樂觀的處事心態(tài)我并不缺乏,但是也正是這種態(tài)度卻又會(huì)使我在很多時(shí)候抱著一種僥幸的心理,使得本身是好的樂觀精神卻變成了不好的被動(dòng)心態(tài)。也正因?yàn)槿绱?,我給自己制定的目標(biāo)就是做一個(gè)積極主動(dòng)的人。
何為積極主動(dòng)的人呢?比爾·蓋茨說:“一個(gè)好員工,應(yīng)該是一個(gè)積極主動(dòng)去做事,積極主動(dòng)去提高自身技能的人。這樣的員工,不必依靠管理手段去觸發(fā)他的主觀能動(dòng)性?!?/p>
就我的個(gè)人理解來說就是,在生活、學(xué)習(xí)、事業(yè)等各種方面,無論遇到什么事情都時(shí)刻保持著一顆積極主動(dòng)解決問題、承擔(dān)責(zé)任的心,凡事都把問題考慮全面并且早做準(zhǔn)備,做什么事情都趕早不趕晚,當(dāng)天能做好的事情絕對不能拖到第二天。不要再只是被動(dòng)地等待別人告訴你應(yīng)該做什么,而是應(yīng)該主動(dòng)地去了解自己要做什么,并且規(guī)劃它們,然后全力以赴地去完成。想想在今天世界上最成功的那些人,有幾個(gè)是唯唯諾諾、等人吩咐的人?對待工作,你需要以一個(gè)母親對孩子般那樣的責(zé)任心和愛心全力投入,不斷努力。果真如此,便沒有什么目標(biāo)是不能達(dá)到的。
現(xiàn)在市場的競爭,也就是人才的競爭,大浪淘沙,自己不努力只有被摒棄,任何企業(yè)、任何老板都希望用積極主動(dòng)的員工。任何老板,都需要那些主動(dòng)尋找任務(wù)、主動(dòng)完成任務(wù)、主動(dòng)創(chuàng)造財(cái)富的員工。所謂的主動(dòng),指的是隨時(shí)準(zhǔn)備把握機(jī)會(huì),展現(xiàn)超乎他們要求的工作表現(xiàn),以及擁有“為了完成任務(wù),必要時(shí)不惜打破成規(guī)”的智慧和判斷力。那些工作時(shí)主動(dòng)性差的員工,墨守成規(guī)、避免犯錯(cuò),凡事只求忠誠公司規(guī)則,老板沒讓做的事,決不會(huì)插手;而工作時(shí)主動(dòng)性強(qiáng)的員工,則勇于負(fù)責(zé),有獨(dú)立思考的能力,必要時(shí)會(huì)發(fā)揮創(chuàng)意,以完成任務(wù)。
這次培訓(xùn)使得獲得的最大的收獲就是使我將“做一個(gè)積極主動(dòng)的人”這個(gè)人生信條又再一次的提上日程,人都是有惰性的,但是經(jīng)過了本次的培訓(xùn)之后,我將更加堅(jiān)信不疑的堅(jiān)持我的這個(gè)人生信條。
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學(xué)習(xí)心態(tài)的心得體會(huì)篇十四
第一段:引言與背景介紹(200字)。
學(xué)習(xí)是人類認(rèn)知和發(fā)展的重要方式,無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,學(xué)習(xí)一直是人們不可或缺的活動(dòng)。然而,學(xué)習(xí)過程中的一些困難和挑戰(zhàn)往往會(huì)成為我們邁向成功的障礙。在此背景下,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心態(tài)變得尤為重要。作為一個(gè)學(xué)習(xí)者,我深入思考并不斷總結(jié)了自己在學(xué)習(xí)心態(tài)方面的體驗(yàn)和感悟,希望可以與大家分享,共同進(jìn)步。
第二段:積極向上的學(xué)習(xí)心態(tài)(200字)。
在學(xué)習(xí)中,積極向上的學(xué)習(xí)心態(tài)是非常重要的。面對困難和挫折時(shí),我們需要保持樂觀的態(tài)度。事實(shí)上,每個(gè)人都會(huì)遇到學(xué)習(xí)上的挑戰(zhàn),但這并不意味著我們應(yīng)該放棄或者消極對待。相反,我們應(yīng)該相信自己的能力,堅(jiān)持努力,勇敢面對困難。只有保持積極向上的心態(tài),我們才能更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)并取得更好的學(xué)習(xí)成果。
第三段:培養(yǎng)自律和堅(jiān)持的學(xué)習(xí)習(xí)慣(200字)。
要培養(yǎng)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)心態(tài),自律和堅(jiān)持是至關(guān)重要的。在學(xué)習(xí)中,我們需要制定合理的計(jì)劃并堅(jiān)持執(zhí)行。自律幫助我們保持專注和集中注意力,避免在學(xué)習(xí)過程中分心或浪費(fèi)時(shí)間。同時(shí),堅(jiān)持也是取得成功的關(guān)鍵,學(xué)習(xí)需要長期的積累與堅(jiān)持才能見到明顯的進(jìn)展。只有通過自律和堅(jiān)持,我們才能在學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步,取得更好的成績。
第四段:艱苦學(xué)習(xí)、刻苦努力與認(rèn)真對待(300字)。
艱苦學(xué)習(xí)、刻苦努力和認(rèn)真對待學(xué)習(xí)是取得優(yōu)秀成績的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)是一項(xiàng)需要花費(fèi)時(shí)間和精力的任務(wù),對于任何一門學(xué)科都不例外。我們需要克服惰性和拖延的傾向,認(rèn)真對待每一項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)。此外,對于一些困難的知識(shí)點(diǎn),我們需要付出額外的努力去理解和掌握。只有付出足夠的努力,我們才能夠在學(xué)習(xí)中邁向更高的境界。
第五段:積極參與互動(dòng)交流與持續(xù)學(xué)習(xí)(300字)。
在學(xué)習(xí)心態(tài)方面,積極參與互動(dòng)交流和持續(xù)學(xué)習(xí)都是非常重要的。與他人交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和方法,可以讓我們從他人的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)并獲益。此外,積極參與互動(dòng)還可以激發(fā)我們的學(xué)習(xí)熱情和潛力,促進(jìn)學(xué)習(xí)效果的提高。另外,學(xué)習(xí)是一個(gè)持續(xù)的過程,我們不能停止學(xué)習(xí)的腳步。通過不斷學(xué)習(xí),我們可以不斷提升自身的知識(shí)和技能水平,適應(yīng)社會(huì)的變化和發(fā)展。
結(jié)尾(100字)。
良好的學(xué)習(xí)心態(tài)是取得成功的基礎(chǔ),在學(xué)習(xí)過程中我們需要保持樂觀積極、自律堅(jiān)持、刻苦認(rèn)真、積極參與互動(dòng)交流和持續(xù)學(xué)習(xí)。通過不斷總結(jié)和實(shí)踐,我相信我們可以更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn),取得更好的學(xué)習(xí)成果。讓我們擁有良好的學(xué)習(xí)心態(tài),展現(xiàn)出最佳的自己。
學(xué)習(xí)心態(tài)的心得體會(huì)篇十五
作為一個(gè)學(xué)生,學(xué)習(xí)是每天必須要面對的任務(wù)。然而,學(xué)習(xí)并非簡單重復(fù)著學(xué)校所教授的知識(shí)點(diǎn),而是需要更深刻的思考和體驗(yàn)。因此,對于學(xué)習(xí)來說,一個(gè)好的心態(tài)和態(tài)度是非常必要的。在這篇文章中,我將分享我對于“學(xué)習(xí)的心態(tài)”及“心得體會(huì)”的總體觀點(diǎn),以及它們?nèi)绾沃鸩接绊懙轿覍τ趯W(xué)習(xí)的認(rèn)知和看法。
首先,學(xué)習(xí)的心態(tài)對于學(xué)習(xí)的進(jìn)度和學(xué)習(xí)成果的好壞起著決定性的作用。通常來說,積極的學(xué)習(xí)態(tài)度會(huì)為學(xué)習(xí)帶來一種愉悅的感覺,它會(huì)幫助我們更好地思考,更容易理解我們所學(xué)的知識(shí)。與之相反,如果我們有著消極的態(tài)度,學(xué)習(xí)過程將變得困難和無聊,我們的思考將受到很大的影響,并且我們將缺乏足夠的動(dòng)力去克服困難。
在我的經(jīng)驗(yàn)中,我發(fā)現(xiàn)了一些不同的學(xué)習(xí)心態(tài),它們對學(xué)習(xí)的影響是截然不同的。例如,有些學(xué)生總是在課堂上專注于筆記和聽老師的講解。他們非常注重在一層層的知識(shí)點(diǎn)中逐漸累積和增加理解力。另一方面,也有一些學(xué)生喜歡自己去探索關(guān)于知識(shí)的世界,他們試圖通過自己的努力和發(fā)掘去尋找教科書或老師沒有提到的方面。這些不同的學(xué)習(xí)心態(tài)也會(huì)影響到我們在獨(dú)立思考,解決問題和推理推斷方面的能力。
其次,積極的學(xué)習(xí)心態(tài)可以使我們?nèi)〉酶玫膶W(xué)習(xí)成果。在研究中發(fā)現(xiàn),如果我們抱著開放、好奇和接受失敗的心態(tài)去學(xué)習(xí),我們會(huì)更容易克服困難和向前發(fā)展。此外,積極的學(xué)習(xí)心態(tài)也可以幫助我們更好地管理我們的時(shí)間和資源。我們會(huì)更加合理地安排時(shí)間,并更好地利用我們的學(xué)習(xí)資源。
換言之,學(xué)習(xí)的心態(tài)可以影響我們的學(xué)習(xí)結(jié)果,它也可以確定我們學(xué)習(xí)的深度和廣度。而良好的學(xué)習(xí)態(tài)度則可以讓我們在課堂上或獨(dú)立學(xué)習(xí)中更有創(chuàng)造性,逐漸認(rèn)識(shí)到知識(shí)之間的共性和聯(lián)系,從而達(dá)到更出色的成績。
一個(gè)積極的學(xué)習(xí)心態(tài)還能安撫我們內(nèi)心的緊張和壓力,從而提高學(xué)習(xí)效率。與生活中的各個(gè)方面一樣,學(xué)習(xí)始終伴隨著壓力的存在。很多時(shí)候,當(dāng)我們面臨考試或項(xiàng)目的壓力,我們?nèi)菀桩a(chǎn)生負(fù)面思考,進(jìn)而導(dǎo)致我們產(chǎn)生挫敗,失去動(dòng)力。然而,如果我們的心態(tài)積極,我們就可以更加從容應(yīng)對這些壓力,更好地平衡我們的心理。
第四段:錯(cuò)誤和失敗的態(tài)度。
與此同時(shí),要學(xué)會(huì)接受我們的錯(cuò)誤和失敗。在學(xué)習(xí)的過程中,我們難免會(huì)遇到困難和失敗??墒?,這些因素并不意味著我們必定會(huì)失敗,而是一個(gè)機(jī)會(huì)去挑戰(zhàn)自己。如果我們抱著接受錯(cuò)誤和失敗的態(tài)度,它可以讓我們更加不斷地提高自己、追求成長。在學(xué)習(xí)中,我們應(yīng)當(dāng)創(chuàng)造一個(gè)接納錯(cuò)誤和失敗的環(huán)境,這也可以激發(fā)我們?nèi)W(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能。
最后,學(xué)習(xí)的心態(tài)和態(tài)度是需要不斷建立和經(jīng)營的過程。應(yīng)該說,每個(gè)人在學(xué)習(xí)的過程中都會(huì)遇到倦怠和失落,但真正優(yōu)秀的人是能在這種情況下堅(jiān)持下去。因此,面對嚴(yán)苛的學(xué)習(xí)任務(wù),我們應(yīng)該采取正確的心態(tài)和態(tài)度,要去自信地面對挑戰(zhàn)。正如莎士比亞所說:“天將降大任于斯人也,必先苦其心志?!蔽覀儽仨氂袕?qiáng)烈的學(xué)習(xí)熱情,才有可能接受和克服學(xué)習(xí)難題。
總之,良好的學(xué)習(xí)心態(tài)是長期忍耐和努力的結(jié)果,而不是一蹴而就的事情。學(xué)生們必須學(xué)會(huì)接受挑戰(zhàn)和越過困難。這樣我們才能體會(huì)到獨(dú)立思考和深入反思的快樂,才能為我們之后的學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
學(xué)習(xí)心態(tài)的心得體會(huì)篇十六
通過閱讀《陽光心態(tài)》這本書,我收獲頗多,給我太多的啟示,深刻了解只有良好的陽光心態(tài)才能塑造自己美好的未來,身為管理者只有具備良好的心態(tài)才能使團(tuán)隊(duì)和諧溫馨團(tuán)結(jié)向上!
一個(gè)人降臨于世,是要經(jīng)歷各種磨難的,生活艱苦的無奈,工作壓力的恐懼,心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技發(fā)達(dá)的今天,工作壓力使我們無法喘息,心理疲勞如果長期精神緊張,反復(fù)的心理刺激及復(fù)雜的惡劣情緒影響逐漸形成,得不到及時(shí)疏導(dǎo)化解,天長日久會(huì)造成心理障礙,失控甚至精神失常,從而引發(fā)多種疾病。
人活著想要造福一方,首先要造福自己,只有自己內(nèi)心充滿熱量才能釋放熱量,要想照亮別人,先要照亮自己,要想照亮自己,先要點(diǎn)亮心燈。讓自己充滿熱量,自己的家才會(huì)充滿溫馨,才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家.影響團(tuán)隊(duì).影響社會(huì)。良好的心態(tài)能讓我們成功,壞的心態(tài)能毀滅我們,成功與否?快樂與否?在于我們的的心態(tài),激情創(chuàng)造未來,心態(tài)營造今天!
通過閱讀《陽光心態(tài)》深刻理解強(qiáng)有力的健康向上的心境是能給別人帶來自信和愉悅,心理強(qiáng)有力樂觀向上,凡事都能夠向積極的方面去想,將會(huì)柳暗花明又一村!開朗的性格會(huì)使氣氛輕松活潑,沉悶的的性格就可能導(dǎo)致大家的壓抑。作為管理者,不僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用,還要用良好的心態(tài)去營造愉悅的氣氛,使自己有凝聚力和向心力,團(tuán)隊(duì)才能更加溫馨和諧團(tuán)結(jié)向上!
怎樣才能締造陽光心態(tài)?首先要改變態(tài)度,既然改變不了事情就改變對這個(gè)事情的態(tài)度,態(tài)度變了,事情就變了。從積極的視角去解釋,以此來調(diào)整自己,了解自己,正確評價(jià)自己的能力,保持人格的完整和諧。從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí),保持良好的人際關(guān)系,態(tài)度決定命運(yùn)。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功,而有的人卻會(huì)從勝利的喜悅走向失敗?這就啟示我們以何種態(tài)度去面對現(xiàn)實(shí)人生,人生旅途中艱難困苦不可避免,能否戰(zhàn)勝完全由對艱難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一保持著積極進(jìn)取的心態(tài),保持樂觀向上的心境,保持飽滿昂揚(yáng)的熱情就會(huì)無往不勝!締造陽光心態(tài),我們還要懂得享受生命的過程,生命的本質(zhì)就應(yīng)該是最求快樂而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂,生活帶給的快樂,工作帶給的快樂。學(xué)會(huì)享受生命的過程,每一天的生活才會(huì)多彩多姿!生活中如果選擇積極就得到開心;選擇倒霉就得到糟糕,什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生,要塑造陽光心態(tài)就要培養(yǎng)良好的心態(tài),找出人生“目標(biāo)”與“熱情”目標(biāo)一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢面對任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必須要有帥才:不為環(huán)境左右,能夠調(diào)整自己的情緒,從容地處理突發(fā)壓力,處亂不驚臨危不亂,操之在我。
通過閱讀《陽光心態(tài)》知道作為管理者應(yīng)具備的人格魅力。要使自己永遠(yuǎn)樂觀豁達(dá).果敢。敢用自己的心態(tài)和行動(dòng)去感染別人激勵(lì)別人,塑造感恩心態(tài),對他人和社會(huì)懷有一顆感恩的心,懂得自己所取得的每一點(diǎn)成績離不開團(tuán)隊(duì)的幫助,愿以自己的能力去幫助每一個(gè)人,回報(bào)于團(tuán)隊(duì),要面對現(xiàn)實(shí),不好高騖遠(yuǎn)。懷著欣賞的心態(tài)豁達(dá)的心態(tài)寬容的心態(tài)積極的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨,不要給下屬增加悔恨,要給予下屬向上的力量。贊美.肯定.賞識(shí)比批評對管理員工搞好人際關(guān)系更有效,發(fā)自內(nèi)心地肯定下屬,可以讓自己的心情愉悅理性的處理問題。贊美肯定下屬可以讓自己的合理觀點(diǎn)更容易讓下屬接受,實(shí)現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力!在給團(tuán)隊(duì)帶來快樂的同時(shí),自己收獲了成功也贏得了團(tuán)隊(duì)炙熱的心!
學(xué)習(xí)心態(tài)的心得體會(huì)篇十七
在我的學(xué)習(xí)歷程中,我一直堅(jiān)信學(xué)習(xí)心態(tài)對于學(xué)業(yè)成敗的影響至關(guān)重要。無論是應(yīng)對考試,完成作業(yè),還是掌握新知識(shí),一個(gè)積極向上的學(xué)習(xí)心態(tài)都能夠幫助我更好地應(yīng)對挑戰(zhàn),提升自我。以下是我對學(xué)習(xí)心態(tài)的幾點(diǎn)心得體會(huì)。
首先,信心至關(guān)重要。在學(xué)習(xí)的道路上,信心是初入門檻的一把鑰匙。當(dāng)我們面對一個(gè)陌生的知識(shí)領(lǐng)域或者復(fù)雜的問題時(shí),信心能夠幫助我們勇往直前,不畏困難。我記得有一次我遇到了一道特別難的數(shù)學(xué)題,一開始我感到非常困惑。但是,我告訴自己,我有能力解決這個(gè)問題。我全身心地投入到解題過程中,最終成功地解決了它。由此可見,信心是成功與否的基礎(chǔ),只要我們相信自己,沒有什么事情是做不到的。
其次,積極態(tài)度決定著學(xué)習(xí)效果。在我學(xué)習(xí)過程中,我發(fā)現(xiàn)態(tài)度對于學(xué)習(xí)效果有著至關(guān)重要的影響。積極的態(tài)度鼓舞著我面對困難,讓我勇于迎接挑戰(zhàn)。我意識(shí)到,如果我抱著消極的態(tài)度去面對學(xué)習(xí),那么即使知識(shí)再豐富,也難以獲得好的成績。相反,如果我能以積極的態(tài)度學(xué)習(xí),那么就能夠更好地消化知識(shí),主動(dòng)思考問題,提升自我。因此,我始終保持著樂觀向上、積極認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
另外,堅(jiān)持努力是成功的關(guān)鍵。在學(xué)習(xí)的過程中,充滿挫折和困惑是難以避免的。然而,我深知只有堅(jiān)持努力、持之以恒,才能克服困難,取得好的成績。學(xué)習(xí)就像攀登一座高山,只有勇攀峰巔,才能見到更廣闊的世界。我曾經(jīng)在學(xué)習(xí)某門科目時(shí)陷入了瓶頸期,很多知識(shí)點(diǎn)一直無法理解。但是,我沒有放棄,反而更加努力地去弄清楚每一個(gè)問題。經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持學(xué)習(xí),我終于迎來了突破。這次經(jīng)歷讓我深刻地明白,只有堅(jiān)持不懈地努力,才能夠真正掌握知識(shí),取得好的成績。
此外,靈活運(yùn)用學(xué)習(xí)方法也是提高學(xué)習(xí)效果的重要因素。每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法都不盡相同,我們需要不斷嘗試、摸索出適合自己的學(xué)習(xí)方法,進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效果。在我學(xué)習(xí)過程中,我意識(shí)到,死記硬背的學(xué)習(xí)方式對于我并不是最有效的方法。于是,我開始嘗試更多的討論、實(shí)踐和歸納總結(jié)等方法。通過這些嘗試,我發(fā)現(xiàn)這些方法對于我來說更加有效。于是,我逐漸將其應(yīng)用到我的學(xué)習(xí)中,取得了更好的效果。我相信,只有靈活運(yùn)用學(xué)習(xí)方法,我們才能事半功倍,更高效地學(xué)習(xí)。
總的來說,學(xué)習(xí)心態(tài)是學(xué)習(xí)過程中不可或缺的重要因素。無論面對挑戰(zhàn)還是困難,我們應(yīng)該以積極的態(tài)度去面對,保持信心,并堅(jiān)持努力。通過合理靈活的學(xué)習(xí)方法,我們可以更好地解決問題,更高效地掌握知識(shí)。只要我們保持良好的學(xué)習(xí)心態(tài),并持之以恒,我們一定能夠取得優(yōu)異的學(xué)業(yè)成績。
學(xué)習(xí)心態(tài)的心得體會(huì)篇十八
我總是喜歡抱怨,抱怨事事都不如別人,抱怨為什么別人有的我卻沒有,陽光心態(tài)告訴我們,如果你抱怨不好,那是你不知道還有更壞。聽到這么一句話,當(dāng)你安慰別人的時(shí)候,說什么都不如說一句其實(shí)我比你更慘來的有用。吳xx老師教我們向下比較。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自己差得時(shí)候,雖然自己有不盡如人意的事情,但是同更“倒霉”的人相比,自己還是幸運(yùn)的。快樂的真理便是:向下比較。比上不足,比下有余。
活在當(dāng)下,知足常樂。塑造陽光心態(tài),我們所擁有的只是現(xiàn)在。以前總是常常羨慕別人。羨慕他們升遷、調(diào)動(dòng),現(xiàn)在想來,其實(shí)真的沒必要羨慕別人,十三億個(gè)人有十三億種活法,活在別人的陰影下,那人生還有什么意義呢?假如你什么都沒有,你還有關(guān)心疼愛你的父母,還有你的家人。吳xx老師說,珍惜今日,今天就是特別的日子,不要期盼特別的日子,不要把好東西留給別的特別的日子。認(rèn)真做好本職工作,真心關(guān)愛你值得關(guān)心的每一個(gè)人,生活的真諦就是:活在當(dāng)下,知足常樂。
學(xué)會(huì)感恩。很多年前聽過一個(gè)故事:一位在山中修行的禪師,有一天夜里,趁著皎潔的月光,他在林間的小路上散完步后回到自己住的茅屋時(shí),正碰上個(gè)小偷光顧,他怕驚動(dòng)小偷,一直站在門口等候他。小偷找不到值錢的東西,返身離去時(shí)遇見了禪師,正感到驚慌的時(shí)候,禪師說:“你走老遠(yuǎn)的山路來探望我,總不能讓你空手而回呀!”說著脫下了身上的外衣,說道:“夜里涼,你帶著這件衣服走吧?!?/p>
說完,禪師就把衣服披在小偷身上,小偷不知所措,低著頭溜走了,禪師看著小偷的背影,感慨地說:“可憐的孩子,但愿我能送一輪明月給你,照亮你回家的路”!第二天,溫暖的陽光融融地灑照著茅屋,禪師推開門,睜眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齊地疊放在門口。禪師非常高興,喃喃地說道:“我終于送了他一輪明月?!?/p>
學(xué)會(huì)感恩,不是一定有人幫助過你才能感恩,感恩是對身邊所有的人和事物,擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟,欣賞觀天下萬物皆美好。現(xiàn)在盛行的一詞“幸福指數(shù)”,你的幸福指數(shù)高嗎?它與財(cái)富和權(quán)力完全沒有關(guān)系,幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受,如果我們沒有學(xué)會(huì)感恩,你會(huì)忽視別人對你的付出,你獲取的幸福就會(huì)很少。如果你覺得有人傷害你,那就感恩他磨練了你的意志;如果你覺得有人欺騙了你,那就感恩他增進(jìn)了你的見識(shí)。感恩的心來源于陽光心態(tài)。
生命在于過程。常常會(huì)覺得,自己經(jīng)過了許多努力依然沒有取得自己理想的成果,那就完全失敗了嗎?吳老師告訴我,也許結(jié)果是失敗了,可是你擁有的過程與成功者所差無幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到,其實(shí)你可能是“失之東隅,收之桑榆”。有人說,我只在乎結(jié)果,過程不重要。那一個(gè)人來到這個(gè)世界上早晚是要死亡的,既然有了結(jié)果,為什么還要每天奔波呢?生命在于過程,過程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境,學(xué)會(huì)享受過程,精彩每一天。
幸福是一種感覺。越來越發(fā)現(xiàn),生活每天都在反復(fù),周而復(fù)始。每天的安排都一樣,有時(shí)真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點(diǎn)生活。既然生活不能改變,倒不如改變一下自己的心態(tài),為小事而高興。為小事而高興,就會(huì)有更大的高興的事情出現(xiàn)。每天上班做同樣的工作使自己變成了麻木的一個(gè)機(jī)器,換一個(gè)角度來看看,也許你會(huì)看到忙碌的路人而慶幸自己不必去奔波。幸福,其實(shí)很簡單。
讀陽光心態(tài),我覺得最重要的一點(diǎn)是用積極樂觀的心態(tài)去對待任何事。開開心心的去生活、工作,何樂而不為呢?最后還是套用吳xx老師的那句話“是好是壞,現(xiàn)在還不知道呢”。
學(xué)習(xí)心態(tài)的心得體會(huì)篇十九
學(xué)習(xí)是一個(gè)持續(xù)不斷的過程,其中心態(tài)起著至關(guān)重要的作用。因?yàn)閷W(xué)習(xí)的時(shí)候,如果抱著不良的心態(tài),會(huì)讓自己的心理狀態(tài)變得消極,影響到學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。相反,如果我們能夠樹立一種積極的學(xué)習(xí)心態(tài),就能夠更好地面對學(xué)習(xí)中遇到的種種困難,從而取得更為優(yōu)秀的成績。
第二段:擁有結(jié)果導(dǎo)向的心態(tài)。
在學(xué)習(xí)的過程中,擁有結(jié)果導(dǎo)向的心態(tài)非常的重要。簡單來說,結(jié)果導(dǎo)向的心態(tài)就是我們要知道和明確自己學(xué)什么、為什么學(xué)習(xí)以及想要通過學(xué)習(xí)獲取哪些成果和收獲。當(dāng)我們擁有結(jié)果導(dǎo)向的心態(tài)時(shí),我們會(huì)更加積極地投入學(xué)習(xí),會(huì)主動(dòng)尋求解決問題的辦法,這些都能夠?qū)ξ覀兊膶W(xué)習(xí)起到極大的幫助。
第三段:積極對待挫折。
積極對待挫折也是一個(gè)非常重要的學(xué)習(xí)心態(tài)。我們要知道任何事情都有成功和失敗的可能性,學(xué)習(xí)同樣如此。因此,我們必須要學(xué)會(huì)接受挫折,用一種積極的態(tài)度去面對。當(dāng)我們遇到難以克服的問題時(shí),我們不妨停下來多思考、多嘗試、多探索,這樣也許會(huì)發(fā)現(xiàn)新的解決辦法,解決問題的過程也會(huì)讓我們學(xué)到很多知識(shí)和技巧。
第四段:享受學(xué)習(xí)過程。
我們應(yīng)該將學(xué)習(xí)過程視作一種享受,而不是一種負(fù)擔(dān)。學(xué)習(xí)過程中的點(diǎn)滴進(jìn)步,甚至是失敗,也應(yīng)該被我們所欣賞和體會(huì)。學(xué)習(xí)可怕的并不是困難,而是我們失去對學(xué)習(xí)的熱情和興趣。因此,我們要讓自己開心地學(xué)習(xí),以正面的態(tài)度去面對課本、作業(yè)和測試,享受學(xué)習(xí)的過程。
第五段:持續(xù)不斷學(xué)習(xí)的動(dòng)力來自何處。
學(xué)習(xí)的動(dòng)力來自何處?是得到好成績、得到認(rèn)可、成為一個(gè)專家,還是尋求自我提升?不論動(dòng)力來源是什么,我們都需要有一個(gè)非常重要的前提:持續(xù)不斷學(xué)習(xí)。持續(xù)不斷學(xué)習(xí)的動(dòng)力來自于我們自己對知識(shí)的追求和熱情,來自于我們所擁有的心態(tài)。只有當(dāng)我們樹立積極的心態(tài),以前面所講的方式去面對學(xué)習(xí)中遇到的各種問題,我們才能夠保持學(xué)習(xí)的激情和動(dòng)力,并且不斷地完善自身。
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