沉淀下來(lái)的智慧和經(jīng)驗(yàn)，值得寫(xiě)成一篇總結(jié)。寫(xiě)總結(jié)時(shí)可以從多個(gè)角度思考問(wèn)題，全面而深入地總結(jié)表現(xiàn)和經(jīng)驗(yàn)。請(qǐng)注意，以下內(nèi)容是對(duì)過(guò)去一段時(shí)間工作和學(xué)習(xí)的總結(jié)，希望能夠給大家一些啟示。
廣播體操教學(xué)心得篇一
馬巖（河南鶴壁市第十八中學(xué)458000）。
一，讓學(xué)生和你一起喊口令，一起做動(dòng)作。
這樣的效果挺好，其一通過(guò)邊喊邊做可以讓學(xué)生加深印象，讓他們熟知某一節(jié)拍該是什么動(dòng)作，做起動(dòng)作來(lái)更整齊。其二，學(xué)生一起喊口令的時(shí)候老師可以把嘴騰出來(lái)，進(jìn)行語(yǔ)言提示，比如：“左轉(zhuǎn)！”“伸左腿”“換方向”等等。還可以對(duì)做的不好的，懶散的同學(xué)進(jìn)行語(yǔ)言提示，督促學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，練習(xí)。二，分成學(xué)習(xí)小組，組內(nèi)互助，組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，開(kāi)展組間競(jìng)賽。
將學(xué)生分成6-8人的學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生們互相幫助學(xué)習(xí)，每個(gè)組都安排有學(xué)的比較好，接受能力強(qiáng)的學(xué)生負(fù)責(zé)，他們就是一個(gè)個(gè)的小老師、教師的好助手，教起其他學(xué)生來(lái)十分認(rèn)真，又是示范，又是講解。而且學(xué)生之間沒(méi)有隔閡，沒(méi)有對(duì)老師的畏懼感，學(xué)起來(lái)更快。老師只在旁邊觀察、巡視對(duì)小老師們教授時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題和疑問(wèn)進(jìn)行幫助就可以了。再利用組間的評(píng)比競(jìng)賽，各個(gè)小組的學(xué)習(xí)勁頭就更足了，小組長(zhǎng)教授的積極性也更大。
三，化繁為簡(jiǎn)，簡(jiǎn)化術(shù)語(yǔ)，多用大白話。
在教授一些比較難的動(dòng)作的時(shí)候，老師往往會(huì)不厭其煩的要求學(xué)生牢記動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作順序，比如《放飛理想》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：“左腳向側(cè)一步成開(kāi)立，左臂平舉立掌，右臂上舉握拳。然后左轉(zhuǎn)90°，左臂貼于背后，右臂扶左肩。然后右轉(zhuǎn)180°，右臂平舉，左臂胸前屈肘??”面對(duì)忽左忽右的動(dòng)作，繁瑣的術(shù)語(yǔ)，有的學(xué)生第一次還知道怎么做，可一換方向，就迷糊了，還有許多學(xué)生一下就蒙了，站在哪里不知所措。
實(shí)踐中，我采用化繁為簡(jiǎn)的方法，幫助學(xué)生記憶。要求第一遍做的時(shí)候（第一第二個(gè)八拍）學(xué)生只記憶“左”的動(dòng)作，而不考慮“右”，甚至可以忘記“右”邊的動(dòng)作。而做第二遍（第三第四個(gè)八拍）的時(shí)候只記憶“右”的動(dòng)作，而不考慮“左”。學(xué)生學(xué)習(xí)效果很好，事實(shí)上當(dāng)學(xué)生一側(cè)動(dòng)作做對(duì)了，另一側(cè)也能作對(duì)。
廣播體操教學(xué)心得篇二
廣播操是學(xué)生必修的科目之一，它不僅能鍛煉學(xué)生的體質(zhì)，更能陶冶學(xué)生情操，對(duì)學(xué)生身體的正常發(fā)育具有一定的促進(jìn)作用。但剛?cè)雽W(xué)的兒童年齡??？理解能力差，若用教高年級(jí)的方法教他們，往往達(dá)不到預(yù)期的目的。通過(guò)實(shí)踐，我采取以下做法，取得了較好的效果。
言傳身教是教學(xué)廣播操的必然手段，要教好一年級(jí)新生的廣播操，教師首先要做好示范動(dòng)作，給學(xué)生一種健與美的享受，以達(dá)到誘導(dǎo)他們躍躍欲試的效果，然后集中精力，逐個(gè)動(dòng)作認(rèn)真？準(zhǔn)確？規(guī)范地教會(huì)他們。在教學(xué)的過(guò)程中采用背面？側(cè)面？鏡面示范相結(jié)合的辦法，做到細(xì)心？耐心，使他們學(xué)一個(gè)動(dòng)作掌握一個(gè)動(dòng)作，對(duì)每一節(jié)的重難點(diǎn)做到人人過(guò)關(guān)，不吃“夾生飯”。例如：在教學(xué)全國(guó)第三套小學(xué)生廣播體操“七彩陽(yáng)光”第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)時(shí)，我采用鏡面示范？分解教學(xué)？個(gè)別輔導(dǎo)的方法，先教學(xué)上肢動(dòng)作，再教學(xué)下肢動(dòng)作，然后上？下肢進(jìn)行整合練習(xí)，并把各八拍動(dòng)作編成簡(jiǎn)明的詩(shī)句，如：“上左腳踢右腿，上右腳踢左腿，左右擺左腿、右左擺右腿、、、、、、”讓學(xué)生邊體會(huì)語(yǔ)言邊做出動(dòng)作。并且每一次的學(xué)習(xí)時(shí)間不宜太長(zhǎng)，要做到勞逸結(jié)合，快樂(lè)教學(xué)。在教學(xué)中往往存在一個(gè)誤區(qū)：就是讓學(xué)生看廣播操掛圖學(xué)習(xí)，因?yàn)閺V播操掛圖分解示范和示范角度很多，往往一節(jié)操就有七八個(gè)分解動(dòng)作，一年級(jí)學(xué)生年齡小，理解能力差，不僅看不懂圖中的分解動(dòng)作，反而會(huì)造成廣播操難學(xué)難做的錯(cuò)覺(jué)。相反如果把看掛圖改成看二年級(jí)小哥哥小姐姐們的示范表演，那效果就大不相同了。因?yàn)槎昙?jí)學(xué)生和他們年齡差不多，讓他們示范容易樹(shù)起學(xué)習(xí)的信心，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性。這樣學(xué)生不僅感覺(jué)不到學(xué)廣播操的枯燥無(wú)味，而且還從中找到了樂(lè)趣。
新入學(xué)的兒童穩(wěn)定性較差，學(xué)得快，忘得快，為了鞏固動(dòng)作必須抓緊課后練習(xí)，做到“溫故”。除利用正常的上操時(shí)間和體育課外，還要抓住下午的課外活動(dòng)課時(shí)間；除集體練習(xí)外，還要給那些掌握較慢的學(xué)生吃吃“小灶”，做到全面發(fā)展，均衡發(fā)展。
挑選練習(xí)動(dòng)作做得規(guī)范的同學(xué)當(dāng)“小老師”也是教好一年級(jí)廣播操的必然手段。因?yàn)樵诶蠋熗h(huán)境同方法同力度的情況下，身邊的同學(xué)卻學(xué)得那么好，起到了無(wú)形的感染力。同時(shí)，一年級(jí)學(xué)生年齡雖小，但爭(zhēng)強(qiáng)好勝，且更要面子，教師要看到每位學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，多給與鼓勵(lì)？表?yè)P(yáng)和幫助，樹(shù)立他們的自信心，這樣既能激發(fā)學(xué)生的斗志，增進(jìn)師生之間的情誼，對(duì)提高廣播操質(zhì)量又有很大的幫助。除此再一幫一結(jié)成對(duì)，互相幫助，會(huì)起到事半功倍的效果。在學(xué)完廣播操之后，開(kāi)展廣播操比賽，是提高廣播操質(zhì)量的有效手段。如：在班內(nèi)開(kāi)展小組賽，男女生比賽，個(gè)人比賽（賽出前10名）；在年級(jí)舉行集體比賽和每班的10人代表賽等。通過(guò)一系列的比賽可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，鞏固動(dòng)作，提高質(zhì)量，更能培養(yǎng)學(xué)生集體主義觀念和互助友愛(ài)的精神。
總之，教好一年級(jí)廣播操的有效途徑還很多，我們體育教師要不斷研究？挖掘，以便更好地應(yīng)用到教學(xué)當(dāng)中。
廣播體操教學(xué)心得篇三
由于學(xué)生廣播操的質(zhì)量，從側(cè)面反映出了學(xué)生的精神面貌，所以老師在教學(xué)生廣播體操的時(shí)候，必須認(rèn)真對(duì)待，不得有半點(diǎn)馬上。但是問(wèn)題是體育老師教的很認(rèn)真，學(xué)生看起來(lái)也學(xué)的很認(rèn)真，為什么連起來(lái)做的時(shí)候怎么也做不整齊了，更不用說(shuō)動(dòng)作的規(guī)范性了，于是自己對(duì)問(wèn)題較的地方再進(jìn)行講解，再示范，再練習(xí)。但是效果仍然不明顯，可以說(shuō)微乎其微。所以我就可是思考出現(xiàn)這種情況的原因和解決辦法。經(jīng)過(guò)幾節(jié)課的試行，感覺(jué)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性提高了，動(dòng)作也規(guī)范了。經(jīng)過(guò)總結(jié)，取得這樣的效果，主要有以下幾點(diǎn)：
1、學(xué)習(xí)廣播體操是一件枯燥無(wú)味的事情，所以老師要采取一切辦法來(lái)調(diào)動(dòng)孩子的積極性，比如開(kāi)個(gè)玩笑，講個(gè)笑話來(lái)活躍課堂氣氛。
2、以前自己的完整動(dòng)作示范時(shí)，只是背面示范，忽略的背面示范和側(cè)面示范，其實(shí)應(yīng)該讓學(xué)生從各個(gè)角度看清楚動(dòng)作姿勢(shì)，要知道給學(xué)生留下的第一影響是很重要的。
3、以前主要采取集體教學(xué)，一堂課始終是同一個(gè)對(duì)形，而后來(lái)是集體教學(xué)完成后馬上分小組，讓學(xué)生在互相幫助合作下自行練習(xí)，老師依次對(duì)各個(gè)小組進(jìn)行糾正。
4、等整節(jié)操都學(xué)完后，教師可以挑兩位典型的同學(xué)（一位動(dòng)作規(guī)范，一位動(dòng)作不規(guī)范）到前面進(jìn)行示范，這樣對(duì)學(xué)習(xí)不認(rèn)真，動(dòng)作差的同學(xué)增加點(diǎn)壓力，同時(shí)給動(dòng)作規(guī)范的同學(xué)增添信心。
5、如果學(xué)生學(xué)的快，時(shí)間充裕的話，可以安排兩組進(jìn)行比賽，讓沒(méi)輪到的同學(xué)進(jìn)行評(píng)判，這種方法可以激發(fā)學(xué)生的好勝欲望，同時(shí)動(dòng)作的質(zhì)量也會(huì)相應(yīng)的提高。而且這個(gè)方法特別適合女生。
6、在每堂課復(fù)習(xí)以前學(xué)的廣播體操時(shí)，教師的口令一定要和廣播操音樂(lè)的口令相同，節(jié)與節(jié)之間要連貫，絕不能喊一節(jié)做一節(jié)，這樣能讓他們更早的適應(yīng)早操和課間操的全校的練習(xí)。
7、對(duì)個(gè)別動(dòng)作實(shí)在不規(guī)范的同學(xué)，教師要有耐心，要相信“只有更好，沒(méi)有最好”的學(xué)生。
廣播體操教學(xué)心得篇四
1、通過(guò)復(fù)習(xí)廣播操，使學(xué)生更好的掌握動(dòng)作及要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、積極向上的精神，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作的集體主義精神。
重難點(diǎn)：動(dòng)作利落、舒展。上、下肢的協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作的銜接。教學(xué)過(guò)程。
一、開(kāi)始部分。
1、體育委員集合整隊(duì)，檢查出勤、服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。要求：站隊(duì)快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。
2、宣布教學(xué)內(nèi)容。
二、準(zhǔn)備部分。
1、肩部運(yùn)動(dòng)。
2、踝腕運(yùn)動(dòng)。
3、腰部運(yùn)動(dòng)。
4、頭部運(yùn)動(dòng)。
教法與學(xué)練法：教師領(lǐng)做并示范，學(xué)生注意力集中，動(dòng)作到位。
三、基本部分復(fù)習(xí)第九套廣播體操。
1、教師示范完整動(dòng)作。
2、分解練習(xí)：教師領(lǐng)做，學(xué)生模仿練習(xí)。
3、教師邊帶領(lǐng)做邊講動(dòng)作要求。
4、完整練習(xí)。
5、挑出自愿的好的同學(xué)領(lǐng)做。要求學(xué)生。
1、認(rèn)真看教師做示范動(dòng)作。
2、認(rèn)真模仿，看清動(dòng)作路線。
3、動(dòng)作到位，舒展開(kāi)。
4、挺胸抬頭，精神飽滿。
5、努力向好的同學(xué)看齊。
6、跟著老師一起認(rèn)真做。
7、態(tài)度要積極認(rèn)真，自信，面帶微笑。
四、結(jié)束部分。
1、放松活動(dòng)。
配合音樂(lè)，師生共放松。
要求：教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做放松韻律操。
2、課堂小結(jié)。
3、布置練習(xí)任務(wù)。
4、宣布下課。
廣播體操教學(xué)心得篇五
第一段：引言（100字）。
大課間廣播體操是我們學(xué)校日常生活中的一部分，每天十分鐘的廣播體操時(shí)間，給我們帶來(lái)了身心放松的機(jī)會(huì)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉和體會(huì)，我深深意識(shí)到大課間廣播體操的重要性和益處不可忽視。在與同學(xué)們一起參與的過(guò)程中，我獲得了很多思考和感悟。下面我將結(jié)合自身體驗(yàn)，談?wù)剬?duì)大課間廣播體操的心得和體會(huì)。
第二段：身心健康（200字）。
首先，大課間廣播體操對(duì)我們的身心健康起到了積極的促進(jìn)作用。每天堅(jiān)持做廣播體操，不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還有助于改善學(xué)習(xí)效果。身體的活動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力，提升身體素質(zhì)，讓我們更好地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)和各種壓力。在與同學(xué)們一起動(dòng)作統(tǒng)一、呼吸協(xié)調(diào)的過(guò)程中，我們的注意力也會(huì)得到有效的調(diào)節(jié)，緩解學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)習(xí)效率。長(zhǎng)期堅(jiān)持，不僅可以提高身體素質(zhì)，還有助于塑造良好的生活習(xí)慣。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作（200字）。
其次，大課間廣播體操促進(jìn)了同學(xué)們之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。在廣播體操中，我們需要注意保持節(jié)奏一致，步伐一致。這需要我們互相間的配合和默契。如果一個(gè)人動(dòng)作不準(zhǔn)確或者步伐不齊，就會(huì)影響到整個(gè)隊(duì)伍的協(xié)調(diào)性，所以我們必須要相互配合，共同協(xié)作完成動(dòng)作。通過(guò)與同學(xué)們的相互配合和交流，我懂得了與人合作的重要性，并且鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通能力，讓我更好地適應(yīng)集體生活。
第四段：積極心態(tài)（200字）。
此外，大課間廣播體操還有助于培養(yǎng)積極的心態(tài)。廣播體操是一種循序漸進(jìn)、有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)方式，它教會(huì)了我如何面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。當(dāng)我感到身體有些疲憊時(shí)，堅(jiān)持下去，繼續(xù)完成體操動(dòng)作，可以培養(yǎng)我堅(jiān)持不懈的毅力和耐力。同時(shí)，每次完成廣播體操后，我都會(huì)感到身心舒暢，煥發(fā)出積極向上的精神狀態(tài)，有助于調(diào)整情緒，擁有良好的心態(tài)，更好地應(yīng)對(duì)生活中的種種困難和挑戰(zhàn)。
第五段：?jiǎn)⑹荆?00字）。
總結(jié)起來(lái)，大課間廣播體操在促進(jìn)身心健康、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力、塑造積極心態(tài)等方面都發(fā)揮著重要的作用。通過(guò)與同學(xué)們的共同努力，我也意識(shí)到了鍛煉對(duì)于健康與學(xué)習(xí)的重要性，體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和積極心態(tài)的力量。在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我會(huì)堅(jiān)持每天的廣播體操訓(xùn)練，鍛煉身體、促進(jìn)健康，同時(shí)也在團(tuán)隊(duì)合作和心態(tài)調(diào)整等方面繼續(xù)努力，使自己成為更好的人。
總結(jié)：
通過(guò)大課間廣播體操的實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到它的益處。它不僅對(duì)于我們的身心健康有著重要的促進(jìn)作用，還能在團(tuán)隊(duì)合作和心態(tài)調(diào)整方面鍛煉我們。我相信，只要我們堅(jiān)持鍛煉，積極參與，定能夠感受到大課間廣播體操給我們帶來(lái)的種種好處。
廣播體操教學(xué)心得篇六
一，讓學(xué)生和你一起喊口令，一起做動(dòng)作。
這樣的效果挺好，其一通過(guò)邊喊邊做可以讓學(xué)生加深印象，讓他們熟知某一節(jié)拍該是什么動(dòng)作，做起動(dòng)作來(lái)更整齊。其二，學(xué)生一起喊口令的時(shí)候老師可以把嘴騰出來(lái)，進(jìn)行語(yǔ)言提示，比如：“左轉(zhuǎn)！”“伸左腿”“換方向”等等。還可以對(duì)做的不好的，懶散的同學(xué)進(jìn)行語(yǔ)言提示，督促學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，練習(xí)。
二，分成學(xué)習(xí)小組，組內(nèi)互助，組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，開(kāi)展組間競(jìng)賽。
將學(xué)生分成6-8人的學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生們互相幫助學(xué)習(xí)，每個(gè)組都安排有學(xué)的比較好，接受能力強(qiáng)的學(xué)生負(fù)責(zé)，他們就是一個(gè)個(gè)的小老師、教師的好助手，教起其他學(xué)生來(lái)十分認(rèn)真，又是示范，又是講解。而且學(xué)生之間沒(méi)有隔閡，沒(méi)有對(duì)老師的畏懼感，學(xué)起來(lái)更快。老師只在旁邊觀察、巡視對(duì)小老師們教授時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題和疑問(wèn)進(jìn)行幫助就可以了。再利用組間的評(píng)比競(jìng)賽，各個(gè)小組的學(xué)習(xí)勁頭就更足了，小組長(zhǎng)教授的積極性也更大。
三，化繁為簡(jiǎn)，簡(jiǎn)化術(shù)語(yǔ)，多用大白話。
在教授一些比較難的動(dòng)作的時(shí)候，老師往往會(huì)不厭其煩的要求學(xué)生牢記動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作順序，比如《放飛理想》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：“左腳向側(cè)一步成開(kāi)立，左臂平舉立掌，右臂上舉握拳。然后左轉(zhuǎn)90°，左臂貼于背后，右臂扶左肩。然后右轉(zhuǎn)180°，右臂平舉，左臂胸前屈肘”面對(duì)忽左忽右的動(dòng)作，繁瑣的術(shù)語(yǔ)，有的學(xué)生第一次還知道怎么做，可一換方向，就迷糊了，還有許多學(xué)生一下就蒙了，站在哪里不知所措。
實(shí)踐中，我采用化繁為簡(jiǎn)的方法，幫助學(xué)生記憶。要求第一遍做的時(shí)候（第一第二個(gè)八拍）學(xué)生只記憶“左”的動(dòng)作，而不考慮“右”，甚至可以忘記“右”邊的動(dòng)作。而做第二遍（第三第四個(gè)八拍）的時(shí)候只記憶“右”的動(dòng)作，而不考慮“左”。學(xué)生學(xué)習(xí)效果很好，事實(shí)上當(dāng)學(xué)生一側(cè)動(dòng)作做對(duì)了，另一側(cè)也能作對(duì)。
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廣播體操教學(xué)心得篇七
希望風(fēng)帆廣播體操是一項(xiàng)集合了音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)和健身的全民健身活動(dòng)。我參與了這項(xiàng)活動(dòng)，并在過(guò)程中體會(huì)到了許多心得和體會(huì)。通過(guò)參與希望風(fēng)帆廣播體操，我深刻體會(huì)到了健身對(duì)于身體和心理的積極影響，也領(lǐng)悟到了團(tuán)結(jié)協(xié)作和堅(jiān)持不懈的重要性。
第二段：健身的積極影響。
希望風(fēng)帆廣播體操通過(guò)合理的動(dòng)作和伴奏音樂(lè)，能夠有效地提高身體的靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力。我每天堅(jiān)持做廣播體操后，感到身體的柔韌度得到了提升，肌肉也變得更加結(jié)實(shí)。此外，廣播體操能夠舒緩壓力，提高生活質(zhì)量。每當(dāng)我在戶外做廣播體操時(shí)，深呼吸著新鮮空氣，觀賞大自然的美景，心情也隨之放松與愉悅。
第三段：團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。
參與希望風(fēng)帆廣播體操需要和他人相互配合，體現(xiàn)出團(tuán)結(jié)和協(xié)作的精神。在我參與的團(tuán)隊(duì)中，每位成員都身手矯捷，配合默契。在進(jìn)行操練時(shí)，我們需要步調(diào)一致，動(dòng)作統(tǒng)一。這種團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)不僅讓我收獲到了友誼，也使我真正意識(shí)到了集體的力量。只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們才能在困難面前迎難而上，戰(zhàn)勝種種困擾。
第四段：堅(jiān)持不懈的重要性。
希望風(fēng)帆廣播體操需要每天堅(jiān)持練習(xí)，這就要求參與者具備堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。起初，我覺(jué)得再簡(jiǎn)單不過(guò)的動(dòng)作也可能引發(fā)身體的不適，心中產(chǎn)生了放棄的念頭。但是，通過(guò)觀察其他參與者的堅(jiān)持和進(jìn)步，我明白了堅(jiān)持不懈的重要性。只有堅(jiān)持每天練習(xí)，才能夠真正掌握廣播體操的技巧，收獲到身體和心靈上的滿足。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
希望風(fēng)帆廣播體操是一項(xiàng)有益身心健康的全民健身活動(dòng)。通過(guò)參與這項(xiàng)活動(dòng)，我不僅提高了身體素質(zhì)和心理健康，也體會(huì)到了團(tuán)結(jié)協(xié)作和堅(jiān)持不懈的重要性。在未來(lái)的生活中，我將繼續(xù)堅(jiān)持廣播體操，享受鍛煉的樂(lè)趣，并努力將這種健康的生活態(tài)度傳遞給身邊的人。
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廣播體操教學(xué)心得篇八
預(yù)備節(jié)：(8拍×4)預(yù)備姿勢(shì)：直立。
一八拍：1-4兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉，掌心向內(nèi)，頭稍抬。5-8雙腳起落鍾四次，同時(shí)兩手五指分開(kāi)經(jīng)內(nèi)外旋四次。
二八拍：1-4兩臂向內(nèi)交叉繞至側(cè)下舉(左臂在前)。5-8雙腳起落鍾四次，同時(shí)兩手五指分開(kāi)經(jīng)外內(nèi)旋四次。
三八拍：1-2左腳向側(cè)一步成開(kāi)立，同時(shí)左臂側(cè)舉，頭左轉(zhuǎn)90度。3-4還原成直立。5-8同1-4，但方向相反。
四八拍：1-2雙腳起落鍾一次，同時(shí)兩臂成前平舉。3-4起落鍾一次，同時(shí)兩臂還原成直立。5-7雙腳起落鍾彈動(dòng)3次，同時(shí)雙手叉腰，8還原成直立。第一節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)(8拍×8)預(yù)備姿勢(shì)：直立。
一八拍：1-2左腿向前一步成前點(diǎn)地，同時(shí)兩臂前平舉，掌心相對(duì)。3-4還原成直立。5-6兩腿屈，同時(shí)左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉，掌心向下，右臂經(jīng)體側(cè)至上舉，頭左轉(zhuǎn)90度。7-8還原成直立。
二八拍：同第一個(gè)八拍，但方向相反。
三八拍：1-2雙腳提鍾立，同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)至上舉。3-4兩腿屈，同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)繞至腹前交叉(左臂在前)，頭稍低。5-6左腿向側(cè)一步成開(kāi)立，同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉，頭稍抬。7-8還原成直立。
四八拍：同第三個(gè)八拍，但方向相反。
第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。第二節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(8拍×8)預(yù)備姿勢(shì)：直立。
一八拍。
1兩腿屈，同時(shí)兩臂胸前立屈，握拳(拳心相對(duì))。
2直立，同時(shí)兩臂前舉，握拳。
3-4兩臂胸前平屈后振，握拳。
5-6左腳向前一步成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前至側(cè)舉后振。(拳變掌，掌心向上)。
7-8還原成直立。
第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，但方向相反。
三八拍1-2左腳向側(cè)一步，同時(shí)身體左轉(zhuǎn)90°成前后開(kāi)立，兩臂胸前屈90°，兩手互握，頭向前方。
3-4頭左轉(zhuǎn)90°，同時(shí)兩臂胸前平屈后振。
5-6左腿屈膝成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前后振(掌心向上)。
7-8還原成直立。
第四個(gè)八拍同第三個(gè)八拍，但方向相反。
第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。第三節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)(8拍×8)。
1左腳向前邁一步，右腳尖點(diǎn)地，同時(shí)兩臂前平舉，掌心向下。
2右腿前踢，同時(shí)兩臂下擺后振。
3同1。
4還原成直立。
5左腿屈膝，同時(shí)右腿側(cè)伸腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地，兩臂成胸前平屈。
6還原成直立。
7同5。
8同6。
三八拍1-2高抬腿踏步兩次，同時(shí)兩手叉腰。
3左腿側(cè)踢，挺胸立腰，
4左腿收回。
5右腿提膝，同時(shí)左臂前平舉，右臂側(cè)平舉。
6還原成直立。
7同5。
8同6。
第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)(8拍×8)。
1-2兩腳起落鍾兩次，同時(shí)兩臂肩側(cè)上屈，手指觸肩3-4兩腳起落鍾兩次，同時(shí)兩手胸前擊掌兩次。
5-6右腿屈膝，左腿側(cè)伸腳跟著地，同時(shí)上體側(cè)屈，梗頭。
7-8還原成直立。
三八拍12左腳邁一步成開(kāi)立，同時(shí)兩臂前平舉，
3-4左臂經(jīng)前成上舉，右臂收回。
5-6左手叉腰，右手成上舉，上體側(cè)屈。
7-8還原成直立。
第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(8拍×8)。
1-2成開(kāi)立，兩臂經(jīng)側(cè)上舉，五指分開(kāi)，于頭上交叉兩次。
3-4左臂叉腰，右臂肩側(cè)上屈，手扶頭后。上體左轉(zhuǎn)90°。
5-6右手叉腰，左臂經(jīng)前由最近點(diǎn)至前舉，上體右轉(zhuǎn)。
7-8還原成直立。
三八拍。
1-2左腿向左邁一步下蹲，同時(shí)兩臂前平舉，
3-4左臂平舉，右臂胸前平屈，上體左轉(zhuǎn)90°看左手。
右手叉腰，左手經(jīng)前成胸前平屈，上體右轉(zhuǎn)180°。
還原成直立。
第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。第六節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng)(8拍×8)。
兩腿屈，同時(shí)兩臂胸前平屈(前臂重疊，左臂在上)。
3-4左腳向側(cè)一步成開(kāi)立(稍寬于肩)，同時(shí)上體前屈90度，兩臂經(jīng)下擺至后舉(掌心向上)，抬頭。
5-6體前屈，兩臂體前交叉(手指指向指尖方向)。
7-8還原成立正。
第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，但方向相反。
第三個(gè)八拍。
1-2左腳向側(cè)一步成開(kāi)立(稍寬于肩)，同時(shí)兩臂體前交叉向外繞至側(cè)上舉(左臂在上)。
3-4體前屈，兩臂經(jīng)側(cè)繞至前舉，手指觸地，(掌心向里)。
5-6左腳收回成全蹲，兩手扶膝，稍抬頭。
7-8還原成立正。
第四個(gè)八拍同第三個(gè)八拍，但方向相反。
第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。第七節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)(8拍×8)。
1-2并腳跳兩次，同時(shí)兩臂胸前立屈，左肩上擊掌兩次，頭稍左側(cè)屈。
3-4同12但方向相反。
5-7右腳開(kāi)始后踢腿跳，同時(shí)兩臂體側(cè)屈135度，向前繞環(huán)三周，握拳。
8還原成立正。
第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，但方向相反。
第三個(gè)八拍。
1跳成開(kāi)立，同時(shí)兩臂前舉。
2小跳一次。
3跳起成開(kāi)立，同時(shí)兩臂上舉。
4小跳一次。
5跳起成開(kāi)立，同時(shí)兩臂側(cè)舉。
6跳起成開(kāi)立，同時(shí)兩臂還原于體側(cè)。
7跳起成開(kāi)立，同時(shí)兩臂側(cè)舉。
8跳起成開(kāi)立，同時(shí)兩臂還原于體側(cè)。
第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍，第八個(gè)八拍7拍向右(左)轉(zhuǎn)體90度，8跳成直立。
第八節(jié)：整理運(yùn)動(dòng)(8拍×8)。
1左腳向前一步，同時(shí)兩臂交叉胸前平屈，沉肘(左臂在上)，兩手拍手一次。
2右腳并于左腳，手臂同1。
3左腳向后一步，同時(shí)兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次。
4右腳收回，同時(shí)兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次。
56兩腿屈，手臂同1-2。
78立正，手臂同3-4。
第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，但方向相反。
第三個(gè)八拍。
1左腳向左前方一步成前后開(kāi)立，同時(shí)兩手叉腰。
2右腿向左前方彈踢(45度)。
3右腿還原成1.
4還原成立正。
5-6右腳開(kāi)始踏步，兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉。
7-8還原成立正。
第四個(gè)八拍同第三個(gè)八拍，但方向相反。
第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。結(jié)束動(dòng)作(5拍)。
1-4身體立正，兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉.
5還原成立正。
廣播體操教學(xué)心得篇九
大課間廣播體操是我們學(xué)校的一項(xiàng)傳統(tǒng)活動(dòng)。每天上午的大課間，廣播體操音樂(lè)響起，同學(xué)們就會(huì)放下手中的書(shū)本，牽起身邊的同學(xué)，一起站在操場(chǎng)上，跟著音樂(lè)的節(jié)奏進(jìn)行體操。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的參與和體驗(yàn)，我深深感受到了大課間廣播體操的益處，也有許多心得和體會(huì)。
首先，大課間廣播體操讓我們的身體得到了鍛煉。在學(xué)校的課堂里坐上一上午，同學(xué)們的身體容易出現(xiàn)疲勞，大腦也會(huì)變得麻木。而廣播體操的活動(dòng)，可以打破長(zhǎng)時(shí)間坐姿帶來(lái)的不適感，通過(guò)簡(jiǎn)單的體操動(dòng)作，舒展身體，活躍筋骨，使我們的身體得到鍛煉。經(jīng)過(guò)體操，身體不再感到疲倦，腦袋也變得更加靈活。我發(fā)現(xiàn)上完廣播體操后，課堂的學(xué)習(xí)效果也會(huì)稍微提高一些。
其次，大課間廣播體操讓我們學(xué)會(huì)堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作。每天上午的廣播體操是一件非常規(guī)律的事情，沒(méi)有雨天獨(dú)有的安排，也沒(méi)有對(duì)個(gè)人的特殊要求，每一個(gè)同學(xué)都要參與進(jìn)來(lái)。參與廣播體操的過(guò)程中，我們要按照統(tǒng)一的節(jié)奏，配合動(dòng)作，不能有絲毫的差錯(cuò)。這就要求我們克服困難和不適應(yīng)，要堅(jiān)持下去，與同學(xué)們一起完成每一套動(dòng)作。我們需要互相鼓勵(lì)和幫助，緊密地團(tuán)結(jié)在一起，協(xié)調(diào)一致地完成每個(gè)動(dòng)作。通過(guò)這些默契的配合，我們不僅學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，還培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的毅力。
再次，大課間廣播體操對(duì)我們的心理健康也很有幫助。在學(xué)習(xí)的壓力下，我們常常會(huì)感到壓抑和焦慮。而廣播體操這一短暫的放松活動(dòng)，能夠讓我們暫時(shí)拋開(kāi)煩惱，放松自己的心情。在音樂(lè)的引領(lǐng)下，我們可以讓自己隨著音樂(lè)的旋律和節(jié)奏，放飛心情，盡情享受這一片刻的自由與快樂(lè)。一旦身心得到放松，我們的精神狀態(tài)也會(huì)煥發(fā)出新的活力。這對(duì)我們的心理健康起到了積極的促進(jìn)作用。
最后，大課間廣播體操讓我們更加關(guān)注健康生活方式。通過(guò)廣播體操，我們從小事做起，養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣。我們懂得鍛煉對(duì)我們身體的重要性，也更加關(guān)注自己的身體健康。除了體操，我們還能在其他時(shí)間和地點(diǎn)積極參與鍛煉，如晨跑、夜跑等，保持良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離不良的生活方式，對(duì)我們的身體發(fā)育和健康成長(zhǎng)大有裨益。
綜上所述，大課間廣播體操是我們學(xué)校的一項(xiàng)重要傳統(tǒng)活動(dòng)，通過(guò)參與廣播體操，在身體鍛煉、團(tuán)隊(duì)合作、心理健康和生活方式等方面都收獲了很多。廣播體操不僅是一項(xiàng)有益的活動(dòng)，更是培養(yǎng)健康意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神的重要途徑。希望這項(xiàng)活動(dòng)能夠長(zhǎng)久地保持下去，讓更多的同學(xué)從中受益，共同成長(zhǎng)。
廣播體操教學(xué)心得篇十
體育課上的廣播體操是每位學(xué)生都會(huì)做的活動(dòng)，它不僅能夠鍛煉我們的身體，還有助于調(diào)節(jié)我們的心態(tài)。體操動(dòng)作簡(jiǎn)單，但背后卻蘊(yùn)含了許多意義和內(nèi)涵。在這堂課上，我收獲了很多，通過(guò)體操，我對(duì)健康的重要性和奮斗精神有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
首先，“健康是最好的財(cái)富”。在廣播體操課上，老師告訴我們，只有保持充沛的體力和健康的身體，才能更好地投入到學(xué)習(xí)和工作中。這讓我深刻意識(shí)到，無(wú)論多么努力的學(xué)習(xí)，如果身體不健康，也無(wú)法有所進(jìn)步。通過(guò)廣播體操，我不僅能夠鍛煉身體，增加體力，還能保持精神的煥發(fā)。
其次，廣播體操還教會(huì)了我?jiàn)^斗的精神。體操動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，但其實(shí)需要持之以恒的堅(jiān)持和努力。每個(gè)動(dòng)作都要精確到位，需要不斷地練習(xí)和調(diào)整。我發(fā)現(xiàn)，只有堅(jiān)持不懈地努力，才能夠?qū)?dòng)作做到更加完美。這也讓我明白，在生活中，只要付出努力，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試和調(diào)整，我們就能夠取得更好的成績(jī)和進(jìn)步。
在體育課上，廣播體操也鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在體操中，每個(gè)動(dòng)作都需要統(tǒng)一的節(jié)奏和動(dòng)作，需要配合其他同學(xué)的動(dòng)作節(jié)奏。這需要我們密切配合，相互信任，才能夠達(dá)到最好的效果。通過(guò)與同學(xué)們一起練習(xí)廣播體操，我明白到只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同努力，才能夠取得更好的成績(jī)。
此外，廣播體操也讓我感受到了鍛煉帶來(lái)的快樂(lè)和放松。在繁忙的學(xué)習(xí)生活中，身體和心理都會(huì)承受一定的壓力。而通過(guò)廣播體操，我們可以舒展筋骨，放松身心，感受到運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)和愉悅。每次體操課上，我都能夠感受到緊張的學(xué)習(xí)氛圍逐漸舒緩下來(lái)，內(nèi)心也變得更加平靜和開(kāi)心。
最后，廣播體操還教給了我如何正確保護(hù)自己的身體。在廣播體操課上，老師告訴我們每個(gè)動(dòng)作的正確方法和注意事項(xiàng)。只有正確地做好體操動(dòng)作，才能夠避免運(yùn)動(dòng)中的意外傷害。這讓我明白到，我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中一定要注重保護(hù)自己的身體，注意動(dòng)作的規(guī)范和安全。
總之，體育課上的廣播體操不僅是一種簡(jiǎn)單的活動(dòng)，更是一門教會(huì)我們健康和奮斗精神的課程。通過(guò)廣播體操，我明白到健康是最重要的財(cái)富，只有保持良好的體魄和心態(tài)，才能夠更好地投入學(xué)習(xí)和工作；同時(shí)，體操也教會(huì)了我?jiàn)^斗的精神，只有不斷地堅(jiān)持和努力，才能夠取得更好的成績(jī)和進(jìn)步。此外，廣播體操還鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，讓我體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)和放松，同時(shí)也教會(huì)了我如何正確保護(hù)自己的身體。通過(guò)這堂課，我不僅學(xué)到了很多知識(shí)和技能，更培養(yǎng)了積極向上的人生態(tài)度，為我未來(lái)的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
廣播體操教學(xué)心得篇十一
第一段：介紹廣播體操的背景和意義（200字）。
廣播體操是一種集合體操動(dòng)作于一身，以音樂(lè)為節(jié)拍并廣播放送的體育活動(dòng)。廣播體操源自日本，由于其簡(jiǎn)單易行且有效鍛煉身體的特點(diǎn)，迅速流傳到世界各地。在中國(guó)，廣播體操已經(jīng)成為學(xué)校體育課必修的部分，有利于提高學(xué)生身體素質(zhì)和促進(jìn)全面發(fā)展。通過(guò)參與廣播體操，我深切感受到了它對(duì)我的身心健康的重要性。
第二段：描述廣播體操的動(dòng)作和流程（200字）。
廣播體操有一套標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作和流程，這些優(yōu)雅而簡(jiǎn)單的動(dòng)作有效地鍛煉了全身肌肉。動(dòng)作包括伸展、轉(zhuǎn)動(dòng)、抬腿、合攏、踮腳尖等，通過(guò)這些動(dòng)作的組合和配合，身體得到充分的拉伸和放松，從而增強(qiáng)靈活性和協(xié)調(diào)能力。流程則是根據(jù)音樂(lè)的節(jié)拍劃分的，每個(gè)動(dòng)作都與音樂(lè)緊密結(jié)合，讓全身的每個(gè)肌肉都得到充分的運(yùn)動(dòng)。
第三段：談?wù)剠⑴c廣播體操的體驗(yàn)和感受（300字）。
參與廣播體操，我首先感到的是全身的疲勞和酸痛，這是因?yàn)槠綍r(shí)不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。然而，隨著多次的練習(xí)，身體逐漸適應(yīng)了運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，逐漸能夠堅(jiān)持完整的廣播體操。同時(shí)，我也漸漸意識(shí)到廣播體操對(duì)我的身心健康的好處。每次做完廣播體操，我會(huì)感到身體的輕松和舒暢，精神也得到了充分的放松。此外，廣播體操還加強(qiáng)了我和同學(xué)之間的交流和合作，與他們一起呼吸和配合動(dòng)作，增加了我們的凝聚力。
第四段：談?wù)剰V播體操對(duì)學(xué)生發(fā)展的影響（300字）。
廣播體操對(duì)學(xué)生有著深遠(yuǎn)的影響。首先，廣播體操培養(yǎng)了學(xué)生的自律意識(shí)和規(guī)律生活習(xí)慣。每天定時(shí)參與廣播體操，使學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，自覺(jué)地照顧自己的身體健康。此外，廣播體操還培養(yǎng)了學(xué)生的協(xié)作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。每個(gè)動(dòng)作都需要與同學(xué)齊心協(xié)力完成，這培養(yǎng)了學(xué)生的合作能力和集體榮譽(yù)感。最重要的是，廣播體操鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)了學(xué)生的體力和體能水平，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的效果和生活質(zhì)量。
第五段：總結(jié)廣播體操的好處和重要性（200字）。
總的來(lái)說(shuō)，廣播體操給我?guī)?lái)了許多好處。它不僅僅是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的體育活動(dòng)，更是我養(yǎng)成健康生活習(xí)慣和培養(yǎng)良好心態(tài)的重要手段。通過(guò)參與廣播體操，我提高了身體素質(zhì)，增強(qiáng)了自律能力，培養(yǎng)了合作精神。我深切體會(huì)到，只有擁有健康的身體和積極的心態(tài)，才能更好地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難。因此，廣播體操在學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中起到了非常重要的作用，幫助我們塑造健康、快樂(lè)、積極向上的形象。
廣播體操教學(xué)心得篇十二
第九套廣播體操是我國(guó)推廣的一套新的大眾廣播操，整套操動(dòng)作簡(jiǎn)單，節(jié)奏適中，對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，比《雛鷹起飛》相對(duì)簡(jiǎn)單很多，但為了讓學(xué)生輕松的學(xué)習(xí)，我在教操時(shí)分以下幾個(gè)階段來(lái)進(jìn)行。
第一階段，在教學(xué)中，我先讓學(xué)生了解本套操共有幾節(jié)，每節(jié)操的名稱、順序，讓學(xué)生對(duì)本套操有一個(gè)整體的概念，做時(shí)就能比較輕松，同時(shí)，我利用室內(nèi)課，讓學(xué)生利用多媒體反復(fù)觀看本套操的視頻，讓學(xué)生更直觀的感受動(dòng)作，并加深對(duì)整套操的印象，為以后做操打下了很好的基礎(chǔ)。
第二階段根據(jù)每節(jié)操的難易程度合理的運(yùn)用完整教學(xué)法和分解教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，在擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和體側(cè)運(yùn)動(dòng)等幾節(jié)操中，開(kāi)始教時(shí)學(xué)生總是手忙腳亂，顧到腿顧不到手，始終協(xié)調(diào)不起來(lái)，于是在教學(xué)時(shí)，我把上下肢動(dòng)作分開(kāi)來(lái)教學(xué)，等學(xué)生上肢和下肢動(dòng)作熟練了，再上下肢配合起來(lái)進(jìn)行完整的教學(xué)，做到先慢后快，先分解后完整。
第三階段，及時(shí)進(jìn)行鞏固提高，讓學(xué)生多次練習(xí)，并對(duì)一些錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)糾正，并反復(fù)練習(xí)讓學(xué)生做到該伸直就伸直，該彎曲就彎曲，使學(xué)生養(yǎng)成良好的做操習(xí)慣。
另外，在教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)一部分做操動(dòng)作準(zhǔn)確、到位、協(xié)調(diào)的優(yōu)秀學(xué)生來(lái)充當(dāng)“小老師”讓他們每人帶3名學(xué)生進(jìn)行教操練習(xí)，在規(guī)定時(shí)間，規(guī)定節(jié)數(shù)限制下，比比哪位“小老師”教出的學(xué)生做的好，做的對(duì)，好勝心使每位“小老師”施盡渾身解數(shù)，專心指導(dǎo)每位學(xué)生，學(xué)的人在小老師的教導(dǎo)下為爭(zhēng)第一專心致志的練習(xí)，小老師教學(xué)的推廣不但提高了做操的質(zhì)量，更鍛煉了學(xué)生的能力，使每位學(xué)生感受到了自我存在的價(jià)值。
總之，我覺(jué)得在低年級(jí)體育教學(xué)中，要認(rèn)真組織，采用多種練習(xí)方式使學(xué)生在保持興趣的情況下反復(fù)練習(xí)，逐步使動(dòng)作熟練化，課中應(yīng)加強(qiáng)組。
廣播體操教學(xué)心得篇十三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握基本體操七彩陽(yáng)光。
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主復(fù)習(xí)、展示成果教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、提出分組要求，指導(dǎo)學(xué)生分組復(fù)習(xí)，巡回糾正動(dòng)作。
3、組織學(xué)生展示復(fù)習(xí)成果。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，自我選擇復(fù)習(xí)方法，進(jìn)行復(fù)習(xí)。
4、積極參加演示比賽，勇于展示自我。組織：二列橫隊(duì)、小組分散。
____________。
二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作重點(diǎn)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)的完整動(dòng)作。
難點(diǎn)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)體側(cè)時(shí)上肢的伸展，上下肢的協(xié)調(diào)配合。教師活動(dòng)：
1、完整和分解示范各節(jié)操，指導(dǎo)學(xué)生重點(diǎn)環(huán)節(jié)的解決。
2、組織學(xué)生分解動(dòng)作模仿練習(xí)。
3、提示學(xué)生合作學(xué)練。學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真觀看體側(cè)運(yùn)動(dòng)示范，了解完整動(dòng)作。
2、聽(tīng)口令隨示范模仿分解動(dòng)作，體驗(yàn)節(jié)奏的變化和體側(cè)時(shí)上肢的伸展。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行動(dòng)作復(fù)習(xí)，相互幫助，鞏固動(dòng)作概念。
5、兩人一組分散練習(xí)，鞏固動(dòng)作。
6、聽(tīng)口令進(jìn)行二節(jié)操的完整練習(xí)。
9、聽(tīng)音樂(lè)隨示范進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)音樂(lè)節(jié)奏。
組織：二列橫隊(duì)、在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)分散練習(xí)。
____________。
三、說(shuō)說(shuō)學(xué)學(xué)，身心放松。
教師活動(dòng)：提示學(xué)生進(jìn)行交流，組織學(xué)生放松學(xué)生活動(dòng)：向你最好的伙伴說(shuō)說(shuō)學(xué)后的感覺(jué)。聽(tīng)音樂(lè)，在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)課后小結(jié)：
廣播體操教學(xué)心得篇十四
體育課上的廣播體操是我們每周必不可少的一項(xiàng)內(nèi)容。通過(guò)做廣播體操，能夠鍛煉我們的身體，增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)也培養(yǎng)了我們的集體協(xié)作精神。在廣播體操中，我不僅感受到了身體在運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè)，還收獲了更多寶貴的體會(huì)。
第一段：懷著熱情投入廣播體操。
每次上體育課，當(dāng)老師宣布進(jìn)行廣播體操時(shí)，我總是滿懷熱情投入其中。我們合上書(shū)本，排成整齊的隊(duì)列，注意力集中，一起完成一系列的動(dòng)作。無(wú)論是彎腰、伸展、跳躍還是扭動(dòng)，我都全力以赴地去做，感受著身體的舒展和活動(dòng)。廣播體操帶給我一種身心愉悅的感覺(jué)，讓我更加熱愛(ài)體育課。
第二段：身體的變化與提升。
廣播體操每天早上都會(huì)在廣播中播放，這意味著我們每天都可以通過(guò)廣播體操來(lái)進(jìn)行鍛煉。通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持，我發(fā)現(xiàn)我的身體變得更加健康有活力了。曾經(jīng)的我總是容易疲倦，但現(xiàn)在我的體力明顯增強(qiáng)了。廣播體操每天都會(huì)讓我出一身汗，排出身體里的毒素，使我煥發(fā)出健康的光彩。
第三段：培養(yǎng)集體協(xié)作精神。
廣播體操不只是我們個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，更是我們團(tuán)隊(duì)的協(xié)作。在廣播體操中，我們需要統(tǒng)一動(dòng)作，按照音樂(lè)的節(jié)奏進(jìn)行動(dòng)作。這要求我們?nèi)嗤瑢W(xué)的默契和集體協(xié)作能力。有時(shí)候，其他同學(xué)會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作不一致的情況，我們會(huì)通過(guò)密切的觀察、配合和溝通，讓我們的動(dòng)作保持一致。通過(guò)廣播體操，我懂得了團(tuán)結(jié)合作的重要性，并體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量。
第四段：培養(yǎng)堅(jiān)持與耐心。
廣播體操需要我們?cè)诿刻煸缟喜粩嗟刂貜?fù)和堅(jiān)持。有時(shí)候，當(dāng)天天陰雨連綿時(shí)，我也想放棄，但是我知道只有堅(jiān)持才能收獲成果。通過(guò)廣播體操的堅(jiān)持，我意識(shí)到只要有恒心，就能完成任何目標(biāo)。廣播體操讓我明白了堅(jiān)持的重要性，并且培養(yǎng)了我耐心等待的品質(zhì)。
第五段：廣播體操的意義與價(jià)值。
廣播體操是一項(xiàng)簡(jiǎn)單而普遍的活動(dòng)，但它蘊(yùn)含著重要的健身意義。通過(guò)廣播體操，我學(xué)會(huì)了如何正確的伸展、放松和保護(hù)身體。這對(duì)于我們每個(gè)人的身體健康至關(guān)重要。此外，廣播體操還提醒我們要保持積極的生活態(tài)度。只有心情愉悅，我們才能更好地投入學(xué)習(xí)和生活中。廣播體操在不經(jīng)意間教給了我們很多的道理。
通過(guò)廣播體操，我體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，增強(qiáng)了身體的素質(zhì)，培養(yǎng)了集體協(xié)作精神，錘煉了堅(jiān)持和耐心的品質(zhì)。這些收獲將伴隨我一生，讓我受益無(wú)窮。希望未來(lái)能有更多的機(jī)會(huì)繼續(xù)參與廣播體操，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
廣播體操教學(xué)心得篇十五
第一段：介紹廣播體操的重要性和背景（150字）。
廣播體操是一種非常受歡迎的體育活動(dòng)，尤其在學(xué)校里的大課間經(jīng)常進(jìn)行。廣播體操起源于日本，旨在通過(guò)簡(jiǎn)單的動(dòng)作來(lái)促進(jìn)學(xué)生的身心健康。它已被證明能夠改善學(xué)生的體格和促進(jìn)集體協(xié)作。大課間廣播體操已經(jīng)成為一種傳統(tǒng)和習(xí)慣，幾乎所有學(xué)校都會(huì)安排這個(gè)時(shí)間段來(lái)進(jìn)行。
第二段：個(gè)人體會(huì)和感受（300字）。
在我個(gè)人來(lái)看，大課間廣播體操帶給了我很多的收益和快樂(lè)。首先是身體上的變化。通過(guò)每天進(jìn)行體操，我的身體變得更加靈活和有活力。我感覺(jué)到肌肉變得更加結(jié)實(shí)，同時(shí)我也更有體力去應(yīng)對(duì)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和課程。其次，廣播體操為我提供了一個(gè)與同學(xué)們共同活動(dòng)和互動(dòng)的機(jī)會(huì)。每天在廣場(chǎng)上，我和同學(xué)們一起站在一起，進(jìn)行同樣的動(dòng)作，這讓我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量和凝聚力。我們每個(gè)人都成為了一個(gè)整體，共同努力，共同進(jìn)步。最后，廣播體操幫助我培養(yǎng)了自律和堅(jiān)持的品質(zhì)。每天都要按時(shí)進(jìn)行體操，這要求我有固定的作息規(guī)律和堅(jiān)定的意志力來(lái)堅(jiān)持不懈。
第三段：廣播體操的意義和益處（300字）。
廣播體操有著廣泛的意義和益處。首先，它是一種非常簡(jiǎn)單易學(xué)的體育活動(dòng)，適合所有年齡的學(xué)生參加。它的動(dòng)作簡(jiǎn)單明了，容易掌握，沒(méi)有過(guò)大的難度。其次，廣播體操不需要大型運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器械。只需要一個(gè)空曠的場(chǎng)地，就可以進(jìn)行。這不僅節(jié)省了大量的時(shí)間和資金，也讓所有學(xué)校都能夠進(jìn)行這項(xiàng)活動(dòng)。再次，廣播體操的效果顯著。通過(guò)每天進(jìn)行廣播體操，學(xué)生們的身體素質(zhì)可以得到有效的提升。他們可以更好地學(xué)習(xí)和參與其他課程活動(dòng)。最重要的是，廣播體操還能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和熱情。每天一起進(jìn)行體操，學(xué)生們感受到了集體的力量和幸福感，這對(duì)于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神至關(guān)重要。
第四段：廣播體操的改進(jìn)和展望（300字）。
盡管廣播體操已經(jīng)在學(xué)校中得到廣泛的開(kāi)展，但仍有一些改進(jìn)和進(jìn)一步的發(fā)展空間。首先，可以通過(guò)增加一些創(chuàng)新的動(dòng)作和音樂(lè)來(lái)吸引學(xué)生的注意力。隨著時(shí)代的變化，應(yīng)該適應(yīng)新時(shí)代學(xué)生的需求和口味，以保持廣播體操的吸引力。其次，學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)邀請(qǐng)?bào)w育教練或?qū)I(yè)人士來(lái)指導(dǎo)廣播體操，以保證體操動(dòng)作的正確性和效果的最大化。最后，應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)廣播體操教師的培訓(xùn)和督導(dǎo)，以提高廣播體操的質(zhì)量和水平。
第五段：總結(jié)觀點(diǎn)和意義（150字）。
總之，大課間廣播體操是一項(xiàng)重要的體育活動(dòng)，對(duì)學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展有著積極的影響。它不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。未來(lái)，我們應(yīng)該不斷改進(jìn)和發(fā)展廣播體操，以更好地滿足學(xué)生的需求和提高教育的質(zhì)量。通過(guò)廣播體操，我們可以培養(yǎng)健康向上的一代，并為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。
廣播體操教學(xué)心得篇十六
希望風(fēng)帆廣播體操是一項(xiàng)起源于日本的健身運(yùn)動(dòng)，通過(guò)音樂(lè)和指導(dǎo)廣播的方式進(jìn)行，廣受大眾的喜愛(ài)。我最近也參與了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并且在體驗(yàn)過(guò)程中得到了很多的收獲。在這篇文章中，我想分享一下我的希望風(fēng)帆廣播體操的心得體會(huì)。
第二段：健身效果。
希望風(fēng)帆廣播體操作為一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體有著很好的鍛煉效果。通過(guò)每天堅(jiān)持進(jìn)行風(fēng)帆廣播體操，我發(fā)現(xiàn)自己的靈活性、協(xié)調(diào)性和平衡能力都得到了明顯的提升。每個(gè)動(dòng)作都需要全身的參與，讓肌肉得到充分的伸展和鍛煉，同時(shí)還能使得心臟和肺部的功能得到增強(qiáng)。此外，希望風(fēng)帆廣播體操還有助于改善姿勢(shì)與體態(tài)，對(duì)于解決大部分人因久坐而引發(fā)的肩頸疼痛問(wèn)題也有一定的幫助。
第三段：心理益處。
希望風(fēng)帆廣播體操不僅對(duì)身體有益，對(duì)心理也有很好的調(diào)節(jié)作用。在忙碌的工作學(xué)習(xí)之余，幾分鐘的風(fēng)帆廣播體操可以有效地緩解壓力和疲勞感。整個(gè)過(guò)程中，我需專注地關(guān)注指導(dǎo)廣播中的動(dòng)作，這有助于我從瑣事中解脫出來(lái)，使思緒得到舒緩和放松。在完成一套廣播體操之后，我感覺(jué)整個(gè)人更加清爽和精神煥發(fā)，帶著愉悅的心情開(kāi)始全新的一天。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
希望風(fēng)帆廣播體操在進(jìn)行的過(guò)程中需要合作配合，通過(guò)大家共同按照廣播指導(dǎo)進(jìn)行動(dòng)作，增進(jìn)了團(tuán)隊(duì)之間的溝通和默契。通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解他人的需求，也懂得了如何向他人提供幫助。每天與隊(duì)友們一起完成風(fēng)帆廣播體操，我們形成了一種默契和團(tuán)結(jié)，這同樣可以在工作和生活中體現(xiàn)出來(lái)。
第五段：改變生活方式。
希望風(fēng)帆廣播體操的參與改變了我的生活方式。它成為了我每天的信仰，一旦堅(jiān)持下來(lái)，就變得不可或缺。無(wú)論是在早晨起床后還是疲倦的晚上回到家，我都會(huì)花幾分鐘進(jìn)行風(fēng)帆廣播體操，不論如何我都會(huì)堅(jiān)持下去。這種堅(jiān)持不僅僅對(duì)身體和心理有好處，同時(shí)也培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的品質(zhì)?，F(xiàn)在，我開(kāi)始在生活中尋找其他堅(jiān)持下去的事情，因?yàn)槲蚁嘈胖挥袌?jiān)持才能取得真正的進(jìn)步。
總結(jié)。
通過(guò)參與希望風(fēng)帆廣播體操，我不僅僅獲得了身體的健康和心理的放松，也體悟到了團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持的重要性。我希望更多的人能加入到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，共同體會(huì)其中的改變和快樂(lè)。
廣播體操教學(xué)心得篇十七
廣播體操的教學(xué)是枯燥、無(wú)味的。在體育教學(xué)中如果一味地讓學(xué)生反復(fù)、枯燥的練習(xí)動(dòng)作，只會(huì)降低他們的學(xué)習(xí)熱情，并使他們產(chǎn)生厭學(xué)態(tài)度，也就達(dá)不到學(xué)習(xí)的目的，因此，我想在體育課堂上，應(yīng)該讓學(xué)生精神飽滿，興高采烈，自覺(jué)、主動(dòng)地參加各種體育活動(dòng)。
教師應(yīng)當(dāng)對(duì)廣播操應(yīng)具有較強(qiáng)的動(dòng)作示范能力和一定的音樂(lè)素養(yǎng)。由此，教師課前要充分熟悉新廣播操的動(dòng)作，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。先做完整示范，使學(xué)生對(duì)新操有所認(rèn)識(shí)，形成完整生動(dòng)的動(dòng)作表象。
廣播體操對(duì)學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性、動(dòng)作方位感、節(jié)奏感、音樂(lè)美感、動(dòng)作表現(xiàn)能力和動(dòng)作模仿能力等提出了更高的要求，融進(jìn)了許多健美操動(dòng)作。
廣播操，最好采用模仿教學(xué)法、分解教學(xué)法。模仿教學(xué)法要求學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)，教師在教授過(guò)程中要注意動(dòng)作的節(jié)奏，開(kāi)始可以用慢節(jié)奏的口令進(jìn)行練習(xí)，在熟練了以后再按原節(jié)奏做動(dòng)作，示范動(dòng)作時(shí)既要做背面示范和側(cè)面示范，又要做鏡面示范。示范的位置要恰當(dāng)，方向要準(zhǔn)確。分解教學(xué)包括動(dòng)作的分解和動(dòng)作速度的分解，如先學(xué)下肢的動(dòng)作和步法，再學(xué)上肢的動(dòng)作，或先學(xué)上肢的動(dòng)作，再學(xué)下肢的動(dòng)作和步法。然后再配合進(jìn)行練習(xí)。廣播操動(dòng)作并不復(fù)雜，但連接緊、速度快，初學(xué)者應(yīng)在不破壞動(dòng)作完整的情況下，將一拍動(dòng)作分解成為兩拍完成，兩拍完成的動(dòng)作分解成為四拍完成。每節(jié)操可分解成幾個(gè)八拍，一個(gè)個(gè)地去學(xué)，每次都運(yùn)用滾“雪球”地方法，先復(fù)習(xí)舊內(nèi)容再學(xué)習(xí)新內(nèi)容，最后再全部完整進(jìn)行練習(xí)。
每次課的結(jié)束前可以組織學(xué)生分組進(jìn)行比賽，看誰(shuí)的動(dòng)作完成得好，這樣會(huì)大大提高學(xué)習(xí)效果。
教無(wú)定法，貴在得法。教師要經(jīng)常嘗試不同的教學(xué)方法，組織教學(xué)活動(dòng)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在廣播操教學(xué)中，教師及時(shí)用簡(jiǎn)練語(yǔ)言代替口令和信號(hào)進(jìn)行指導(dǎo)，能幫助學(xué)生加強(qiáng)記憶，更快地掌握動(dòng)作。對(duì)于低年級(jí)學(xué)生尤其有效。
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