目標(biāo)總結(jié)是實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃的基礎(chǔ),我們需要定期對(duì)自己的目標(biāo)進(jìn)行總結(jié)和評(píng)估。總結(jié)是我們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中不可或缺的一部分。最后,祝愿大家在寫總結(jié)的過程中取得好的成果,能夠總結(jié)出自己的精彩人生。
考二級(jí)心理咨詢師論文篇一
(3)人格相對(duì)穩(wěn)定性原則。
2.焦慮與病理性焦慮鑒別診斷。
(1)出現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)處境不相符的焦慮不安情緒(2)伴有不同程度的自主神經(jīng)興奮癥狀。
(3)影響到社會(huì)功能,并且自己在短時(shí)間內(nèi)無法消除。
3.抑郁與病理性抑郁鑒別診斷。
判定病理性抑郁包括癥狀標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)、病程標(biāo)準(zhǔn)。
病理性抑郁往往具有心境低落、興趣與愉**喪失、精力減退或疲乏感3各核心癥狀中的2各,同時(shí)個(gè)人的社會(huì)功能受到影響或給本人造成痛苦或不良后果,并且持續(xù)2周以上。
4.咨詢過程中如何對(duì)待移情與反移情(三級(jí)p110)。
移情是指求助者把對(duì)父母或?qū)^去生活中某個(gè)重要人物的情感、態(tài)度和屬性轉(zhuǎn)移到了咨詢師身上,并相應(yīng)地對(duì)咨詢師做出反應(yīng)的過程。
發(fā)
生移情時(shí),咨詢師成了求助者某種情緒體驗(yàn)的替代對(duì)象。
反移情指咨詢師將個(gè)人價(jià)值系統(tǒng)中不喜歡,不滿和討厭的情緒投射到求助者身上。
出現(xiàn)移情是心理咨詢過程中的正常現(xiàn)象,透過移情,我們可以更好的認(rèn)識(shí)對(duì)方,并運(yùn)用移情來宣泄對(duì)方的情緒,引導(dǎo)對(duì)方領(lǐng)悟。
但不是現(xiàn)實(shí)中正常的、健康的愛。
咨詢師要有策略地、果斷地、及早地進(jìn)行處理,將其引向正常的關(guān)系上來。
如果咨詢師覺得自己難于處理移情現(xiàn)象,可以轉(zhuǎn)介給別的咨詢師。
5.神經(jīng)癥與嚴(yán)重心理問題的區(qū)分(主要掌握前兩點(diǎn))。
a.內(nèi)心沖突的性質(zhì):神經(jīng)癥心里沖突屬于變形,與現(xiàn)實(shí)處境無關(guān),沒有社會(huì)道德意義;。
嚴(yán)重心理問題心里沖突屬于常形,與現(xiàn)實(shí)處境有關(guān)具有道德意義。
b.病程上:神經(jīng)癥大于3個(gè)月;嚴(yán)重心理問題不間斷或間斷大于2個(gè)月小于6個(gè)月。
c.內(nèi)容泛化程度:嚴(yán)重心理問題已經(jīng)泛化(類似、相關(guān)的刺激也能引起癥狀反應(yīng));神經(jīng)癥完全泛化(無關(guān)、不類似的刺激持續(xù)引起癥狀反應(yīng))。
6.嚴(yán)重心理問題與一般心理問題區(qū)分與鑒別。
(1)有因:一般心理問題由現(xiàn)實(shí)因素激發(fā);嚴(yán)重心理問題由現(xiàn)實(shí)的刺激(強(qiáng)烈、對(duì)個(gè)體威脅較大)激發(fā)。
(2)有時(shí):一般心理問題不間斷持續(xù)一個(gè)月,間斷持續(xù)二個(gè)月;。
嚴(yán)重心理問題間斷或不間斷持續(xù)兩個(gè)月以上、半年以下。
(3)有度:一般心理問題情緒反應(yīng)在理智控制之下,不嚴(yán)重破壞社會(huì)功能,不泛化;。
嚴(yán)重心理問題痛苦難以自行解脫,社會(huì)功能受到一定影響,反應(yīng)對(duì)象被泛化。
7、咨詢中沒有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)如何處理(三級(jí)p131)。
咨詢師應(yīng)該認(rèn)真地反思咨詢的每一個(gè)環(huán)節(jié),找出失誤之處,必要時(shí)可請(qǐng)教專家,制定新的咨詢目標(biāo)和方案;如果主要是求助者的問題,也要搞清楚具體原因,并采取針對(duì)性的咨詢策略。
有時(shí)看起來問題處在求助者身上,但咨詢師也是有責(zé)任的,咨詢師要仔細(xì)考慮自己是否及時(shí)地注意到了求助者的反應(yīng),并作了必要的調(diào)整,是否促使求助者好好思考和實(shí)踐了。
有時(shí),咨詢師可能發(fā)現(xiàn)自己的經(jīng)驗(yàn)和能力不能滿足某項(xiàng)咨詢工作的要求,這時(shí)咨詢師應(yīng)及時(shí)終止咨詢關(guān)系,并在求助者同意的情況下,將其介紹給其他合適的咨詢師或相關(guān)機(jī)構(gòu)。
8、共情是指體驗(yàn)別人內(nèi)心世界的能力,包括三個(gè)方面的含義:
一是,咨詢師借助求助者的言行,深入對(duì)方內(nèi)心去體驗(yàn)他的情感、思維;。
三是,咨詢師運(yùn)用咨詢技巧,把自己的共情傳達(dá)給對(duì)方,以影響對(duì)方并取得反饋。
正確理解和使用共情,應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
一,咨詢師應(yīng)走出自己的參照框架而進(jìn)入求助者的參照框架。
二,咨詢師必要時(shí)要驗(yàn)證自己是否做到共情。
三,表達(dá)共情要因人而異。
四,表達(dá)共情要善于使用軀體語言。
五,表達(dá)共情要善于把握角色。
六,表達(dá)共情應(yīng)考慮到求助者的特點(diǎn)和文化背景。
更是心理咨詢的職業(yè)要求。
資深有經(jīng)驗(yàn)的心理督導(dǎo)師可以幫助初入心理咨詢行業(yè)者盡快熟悉并進(jìn)入工作狀態(tài),可以幫助已經(jīng)工作過一段時(shí)間的心理咨詢工作者進(jìn)一步提高專業(yè)技能和自身心理健康素養(yǎng)。
心理督導(dǎo)的作用簡(jiǎn)而言之主要有以下三點(diǎn):
(1)促進(jìn)受督導(dǎo)者的專業(yè)發(fā)展:包括專業(yè)理論、技巧和方法的熟練掌握、運(yùn)用;。
提高受督導(dǎo)者分析和解決個(gè)案問題的能力。
(2)催化受督導(dǎo)者個(gè)人發(fā)展:包括提高受督導(dǎo)者對(duì)自我的覺察或敏感度;。
檢查個(gè)人在咨詢過程中所呈現(xiàn)的優(yōu)缺點(diǎn),了解個(gè)人化的困擾如何影響咨詢的過程。
(3)幫助受督導(dǎo)者專業(yè)認(rèn)同:
包括幫助受督導(dǎo)者充分認(rèn)識(shí)自己的專業(yè)角色,設(shè)定清晰的職業(yè)行為邊界,遵守職業(yè)倫理規(guī)則,提高服務(wù)質(zhì)量等。
10、常形與變形的特點(diǎn)。
變形的特點(diǎn):一是它與現(xiàn)實(shí)處境沒有什么關(guān)系,或者它涉及的是生活中的雞毛蒜皮的失去;二是它不帶明顯的道德色彩。
11、求助者咨詢效果的評(píng)估。
(1)求助者對(duì)咨詢效果的自我評(píng)價(jià)。
(2)求助者社會(huì)生活適應(yīng)狀況改變的客觀現(xiàn)實(shí)。
(3)求助者周圍人士特別是家人、朋友和同事對(duì)求助者改善狀況的評(píng)定。
(4)求助者咨詢前后心理測(cè)量結(jié)果的比較。
(5)咨詢師的評(píng)定。
需要說明的是評(píng)價(jià)的內(nèi)容應(yīng)以咨詢目標(biāo)為主,只有目標(biāo)內(nèi)容的改善,才是咨詢的直接成效。
12、有幾種會(huì)談法?使用的依據(jù)?
(1)攝入性會(huì)談:收集資料的。
通過會(huì)談了解病史,了解健康狀況、工作狀況和家庭狀況等。
(2)鑒別性會(huì)談法,通過交談和觀察確定使用什么測(cè)驗(yàn)和鑒別措施。
(3)治療性會(huì)談法,針對(duì)心理問題和行為問題所進(jìn)行的`會(huì)談,這類會(huì)談往往是心理治療的一種。
(4)咨詢性會(huì)談,這類會(huì)談涉及的往往不是病人而是健康人的某些問題,如職業(yè)選擇、人員的人用和解雇、家庭關(guān)系問題,婚姻戀愛的問題、子女教育培養(yǎng)問題等。
(5)應(yīng)急性或叫做危機(jī)性會(huì)談的,這是一種特殊情況,當(dāng)求助者發(fā)生意外時(shí),如遭遇**、想自殺、突然遭**神創(chuàng)傷的時(shí)候,心理咨詢師用會(huì)談法給予幫助的情況。
13、思想政治工作者和心理咨詢師的關(guān)系(心理咨詢學(xué)p17)。
(1)心理咨詢師和思想政治工作者有著不可分割的聯(lián)系:
首先,從咨詢師的人數(shù)看,目前從事心理咨詢工作的人員中,思想政治教育工作者占相當(dāng)比例。
考二級(jí)心理咨詢師論文篇二
這一問題在學(xué)員文中第二部分個(gè)人陳述部分有涉及。
2、案例中求助者的癥狀是什么?
這一問題在學(xué)員文中第四部分有涉及。
3、針對(duì)該求助者的問題該怎么辦?
這一問題在學(xué)員文中第七部分具體咨詢方案中有涉及。
二、以某學(xué)員《一例考試焦慮咨詢案例報(bào)告》為例老師所問問題類似于問答題中的大題類型,同樣是圍繞論文內(nèi)容展開(環(huán)球網(wǎng)校提供二級(jí)心理咨詢師考試論文答辯問題)。
1、求助者個(gè)人陳述的缺點(diǎn)和對(duì)治療效果的影響。
2、求助學(xué)生的心理問題的來源。
這一問題在學(xué)員文中病因分析部分有涉及,或結(jié)合評(píng)估部分。
3、咨詢的效果如何評(píng)估?
這一問題在學(xué)員文中第八部分咨詢效果的評(píng)估部分有涉及。
三、以某學(xué)員《初中生人際交往障礙個(gè)案分析》為例。
1、在該案例中使用了什么療法?
這一問題在學(xué)員文中第六部分有涉及。
2、為什么要選用這一課題?
這一問題要根據(jù)學(xué)員自己的原因來進(jìn)行回答。
3、標(biāo)題中使用障礙一詞是否合適?
這一問題同理要根據(jù)學(xué)員自己在寫論文過程中的思路進(jìn)行回答。
4、你用了哪些量表,為什么選用這些量表?
這一問題在學(xué)員文中有涉及,并與課本知識(shí)有所關(guān)聯(lián)。
四、以某學(xué)員《一例一般心理問題的案例報(bào)告》。
1、來訪者的基本情況是什么?
這一問題在學(xué)員文中第二部分有涉及。
2、在來訪者的咨詢過程中使用了什么療法?
這一問題在學(xué)員文中第七部分有涉及。
3、使用合理情緒療法(學(xué)員文中提到的療法)的原理是什么?
這一問題在學(xué)員文中第七部分有涉及。
4、為什么要對(duì)來訪者實(shí)施該種療法?
這一問題在學(xué)員文中有涉及。
5、選擇考心理咨詢師的原因是什么?對(duì)自己有什么幫助。
這一問題屬于發(fā)散性的問題,但仍與心理相關(guān),且并不復(fù)雜,學(xué)員可根據(jù)自身的情況進(jìn)行合理的回答。
五、以某一學(xué)員《我的個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告》為例。
1、你如何看待你的職業(yè)與心理學(xué)的關(guān)系(學(xué)員文中提到的觀點(diǎn))?
2、你如何理解學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的關(guān)系?
這一問題是圍繞學(xué)員論文的總的主題展開的,學(xué)員只需對(duì)自己的論文內(nèi)容熟悉即可。
六、在答辯過程中遇到的其它問題和共性問題。
1、你是做什么工作的?
2、你為什么學(xué)心理咨詢?
3、你的案例是你自己做的嗎?
4、你的來訪者有什么特點(diǎn)?
5、你學(xué)心理咨詢對(duì)你當(dāng)前的工作有什么影響?
6、你日后一定會(huì)從事咨詢工作嗎?
7、你的來訪者有什么癥狀?
8、你用了哪些量表?為什么會(huì)選用這些量表?
9、你用了什么療法?原理是什么?
10、咨詢的效果如何評(píng)估?
這些問題中靈活性的問題,需要學(xué)員根據(jù)自己的實(shí)際情況來作答,條理清晰,內(nèi)容積極為佳,與論文相關(guān)的問題,則需要學(xué)員熟悉自己的文章,思路明確。
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考二級(jí)心理咨詢師論文篇三
古典文學(xué)常見論文一詞,謂交談辭章或交流思想。當(dāng)代,論文常用來指進(jìn)行各個(gè)學(xué)術(shù)領(lǐng)域的研究和描述學(xué)術(shù)研究成果的文章,簡(jiǎn)稱之為論文。下面是心理咨詢二級(jí)論文,請(qǐng)參考!
引言。
對(duì)于心理咨詢與思想政治教育的關(guān)系,可謂是仁者見仁,智者見智,不同的人有不同的見解。有的人認(rèn)為心理咨詢與思想政治教育是無關(guān)的;有的人認(rèn)為心理咨詢是思想政治教育工作的重要組成部分;還有的人認(rèn)為心理咨詢與思想政治之間的關(guān)系是既有聯(lián)系又有區(qū)別的。
1.高校心理咨詢工作的發(fā)展現(xiàn)狀。
我國(guó)高校的心理咨詢工作是從80年代中期開始發(fā)展的,短短的十年間,我國(guó)高校的心理咨詢工作已經(jīng)從無到有,發(fā)展迅速,目前的高校心理咨詢工作已經(jīng)成為高校工作的重要組成內(nèi)容。我國(guó)高校的心理咨詢工作雖然發(fā)展迅速,但是還是存在一定的問題的。高校心理咨詢與思想政治教育間的關(guān)系成為一個(gè)非常重要的問題。幫助人們正確的認(rèn)識(shí)心理咨詢與思想政治間的關(guān)系,不僅能夠在理論上幫助人們澄清對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)而且還有助于心理咨詢工作的正常開展。
2.什么是心理咨詢。
心理咨詢是咨詢者就自身存在的困擾自己的精神或者心理障礙,向有專業(yè)技術(shù)的人進(jìn)行語言或者文字描述。專業(yè)的心理咨詢師在了解了咨詢者大概的困惑以后,對(duì)其進(jìn)行心理疏導(dǎo)、幫助他梳理問題、找出突破問題的關(guān)鍵點(diǎn)的過程。
3.目前我國(guó)高校心理咨詢工作的發(fā)展?fàn)顩r和特點(diǎn)。
對(duì)我國(guó)高校心理咨詢工作發(fā)展?fàn)顩r的客觀認(rèn)識(shí)即是對(duì)心理咨詢與思想政治教育間的關(guān)系進(jìn)行全面的分析。通過相關(guān)數(shù)據(jù)分析表明,學(xué)生咨詢的心理問題一般主要都是學(xué)習(xí)問題、人際關(guān)系問題、性和愛戀問題等。從對(duì)心理咨詢師的要求來看,國(guó)外對(duì)心理咨詢師的要求比我們中國(guó)要嚴(yán)格的多,咨詢?nèi)藛T只有經(jīng)過專業(yè)的訓(xùn)練和嚴(yán)格的考核才能取得心理咨詢師的證件。但是目前,在我國(guó)很多心理咨詢?nèi)藛T都是經(jīng)過短期的培訓(xùn)或者集中訓(xùn)練后就可以上崗服務(wù),所以說,我國(guó)心理咨詢師的文化素質(zhì)普遍較低,專業(yè)化程度也較低。從咨詢的主動(dòng)性上來看,一般國(guó)外的`學(xué)生主動(dòng)去接受心理指導(dǎo),而國(guó)內(nèi)的學(xué)生一般都是被動(dòng)的去接受心理咨詢;從咨詢的問題來看,國(guó)外的學(xué)生一般都是咨詢個(gè)人發(fā)展和職業(yè)生涯的規(guī)劃,而國(guó)內(nèi)的學(xué)生咨詢的內(nèi)容大部分都是學(xué)習(xí)問題和人際關(guān)系問題。產(chǎn)生這些差異的原因有很多,但是我認(rèn)為產(chǎn)生差異的主要原因是我國(guó)社會(huì)的整體發(fā)展水平和高等教育體制的改革是使得中國(guó)高校心理與西方心理咨詢產(chǎn)生差異的原因。具體的說,我國(guó)經(jīng)濟(jì)整體水平還比較落后,高校咨詢?cè)诟鞣矫娑际艿綏l件的限制,如,物質(zhì)條件差、普及面有限等。再者,由于我國(guó)高校的思想政治教育系統(tǒng)比較完善,尤其是在學(xué)生的生活指導(dǎo)方面具有非常重要的影響。另外,中國(guó)人與西方人文化研究表明,中國(guó)人更傾向于內(nèi)向性,自己的情緒不會(huì)輕易暴露在別人面前,有什么心理話也不會(huì)輕易對(duì)別人。
4.不同人對(duì)思想政治教育的概念。
關(guān)于思想政治教育的概念這一問題,不同人的解釋也是不同的,大致可以歸為四種:一種人認(rèn)為思想政治教育就是思想政治教育。另一種人認(rèn)為思想政治教育就是思想教育,包括道德思想、法治思想、審美思想等一切思想內(nèi)容。還有的人認(rèn)為思想政治教育不僅包含思想教育而且還包括道德品質(zhì)教育。目前,隨著社會(huì)的發(fā)展,越來越多的人開始重視思想政治教育,更加注重學(xué)生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和教育。尤其是近兩年來,越來越的高校開始注重學(xué)生的政治教育和素質(zhì)教育??偠灾?,我國(guó)思想政治教育的主要目標(biāo)是在馬克思列寧主義的指導(dǎo)下,結(jié)合我國(guó)國(guó)情與社會(huì)的實(shí)際情況,幫助那些高校的學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀,幫助這些青年人不斷提高思想水平和道德水平,從而為推動(dòng)社會(huì)的不斷發(fā)展,貢獻(xiàn)合理的人才。
5.高校心理咨詢與思想政治教育的協(xié)調(diào)發(fā)展。
首先,我們要樹立“統(tǒng)一認(rèn)識(shí)”,這就需要院校的領(lǐng)導(dǎo)和各思想教育工作人員,一定要充分認(rèn)識(shí)到心理咨詢與思想政治教育各自的重要性。它們都是培養(yǎng)全面發(fā)展人才的一個(gè)重要組成部分。心理咨詢和思想政治教育是相輔相成的關(guān)系,兩者之間可以相互促進(jìn)、相互發(fā)展。無論是心理咨詢還是思想政治教育兩者都不可缺少,誰也不能替代誰。
6.如何進(jìn)一步提高心理咨詢專業(yè)。
雖然我國(guó)的高校心理工作有了較大的發(fā)展,但是,目前還是存在不少問題的,主要的問題就是經(jīng)費(fèi)緊張、專業(yè)素質(zhì)較低、專業(yè)人員缺乏等。作為相關(guān)院領(lǐng)導(dǎo)一定要充分認(rèn)識(shí)這一問題,不斷解決高校心理咨詢問題所面臨的難題。對(duì)于高校心理咨詢的發(fā)展一定要提供大量的經(jīng)費(fèi)支持,對(duì)于相關(guān)的從業(yè)人員,也要定期的開展相關(guān)教育培訓(xùn)工作,不斷提高他們的職業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)水平。只有這樣才能促進(jìn)我國(guó)心理咨詢工作的不斷發(fā)展。
7.結(jié)束語。
在我國(guó)高校中,心理咨詢專業(yè)與思想政治的關(guān)系是在教育體制的改革中出現(xiàn)的問題,相關(guān)工作人員一定要站在客觀、公正的位置上合理的認(rèn)識(shí)這一問題,我們不僅要在理論上充分認(rèn)識(shí)心理素質(zhì)與思想政治之間的關(guān)系,而且還要在實(shí)踐的過程中不斷摸索和探索兩者之間的區(qū)別,為國(guó)家培養(yǎng)更多、更全面的人才。
考二級(jí)心理咨詢師論文篇四
心理咨詢師是協(xié)助求助者解決各類心理問題的人。心理咨詢最一般、最主要的對(duì)象,是健康人群或存在心理問題的人群。健康人群會(huì)面對(duì)許多家庭、擇業(yè)、求學(xué)、社會(huì)適應(yīng)等問題,他們會(huì)期待做出理想的選擇,順利地度過人生的各個(gè)階段,求得自身能力的最大發(fā)揮和尋求生活的良好質(zhì)量。心理咨詢師可以從心理學(xué)的角度,提供中肯的發(fā)展咨詢,給出相應(yīng)的幫助。
在我國(guó),勞動(dòng)部于4月正式推出《心理咨詢師國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》,并將心理咨詢師正式列入《中國(guó)職業(yè)大典》。7月,心理咨詢師國(guó)家職業(yè)資格項(xiàng)目正式啟動(dòng),全國(guó)統(tǒng)一鑒定考試每年舉辦兩次,分別是5月和11月。
按照國(guó)家職業(yè)資格心理咨詢師培訓(xùn)鑒定工作的`統(tǒng)一要求,已經(jīng)或準(zhǔn)備從事心理咨詢師職業(yè)的人員,都應(yīng)該經(jīng)過專門的職業(yè)培訓(xùn),獲得全國(guó)統(tǒng)一頒發(fā)的心理咨詢師《中華人民共和國(guó)職業(yè)資格證書》后方可從事相應(yīng)心理咨詢活動(dòng)。我國(guó)的心理咨詢師國(guó)家職業(yè)資格認(rèn)證體系從209月開始進(jìn)行試點(diǎn)以來,越來越多的人員參加到心理咨詢師培訓(xùn)的學(xué)習(xí)中。
根據(jù)《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)法》的有關(guān)規(guī)定,為了進(jìn)一步完善國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)體系,為職業(yè)教育、職業(yè)培訓(xùn)和職業(yè)技能鑒定提供科學(xué)、規(guī)范的依據(jù),勞動(dòng)和社會(huì)保障部委托中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)組織有關(guān)專家,制定了《心理咨詢師國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》(年版)。
報(bào)考條件。
(以下條件滿足其一)。
1、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)博士學(xué)位。
2、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)碩士學(xué)位,經(jīng)心理咨詢師二級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。
3、取得心理咨詢師三級(jí)職業(yè)資格證書,連續(xù)從事心理咨詢工作滿3年,經(jīng)心理咨詢師二級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書者。
4、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)中級(jí)及以上專業(yè)技術(shù)職業(yè)任職資格,經(jīng)心理咨詢師二級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書,連續(xù)從事心理咨詢工作滿3年。
報(bào)考時(shí)間。
心理咨詢師一般在考前1個(gè)月左右截止報(bào)名,報(bào)名地點(diǎn)在全國(guó)各地的職業(yè)資格鑒定中心。
心理咨詢師考試上半年報(bào)名在3、4月份,下半年考試報(bào)名在9、10月份。職業(yè)培訓(xùn)教育網(wǎng)將在第一時(shí)間發(fā)布20心理咨詢師考試報(bào)名時(shí)間的信息。
參考內(nèi)容:全國(guó)各地年心理咨詢師考試報(bào)名時(shí)間匯總。
培訓(xùn)教材。
發(fā)展趨勢(shì)。
國(guó)家人力資源和社會(huì)保障部,就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心副主任宋建表示,就目前來看,社會(huì)的發(fā)展與變革使得心理咨詢師職業(yè)對(duì)從業(yè)者的要求已超越原有標(biāo)準(zhǔn),存在著職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)與實(shí)際職業(yè)要求存在差異,鑒定的內(nèi)容與職業(yè)實(shí)際操作的要求還不對(duì)應(yīng)等問題,單一的鑒定方式已經(jīng)不能適應(yīng)心理咨詢師人才隊(duì)伍建設(shè)的需要。
職業(yè)道德。
1心理咨詢師不得因求助者性別、年齡、職業(yè)、民族、國(guó)籍、宗教信仰、價(jià)值觀等任何方面的因素而歧視求助者。
2心理咨詢師在咨詢關(guān)系建立起來之前,必須讓求助者了解心理咨詢的工作性質(zhì)、特點(diǎn),這一工作的局限性,以及求助者的權(quán)利和義務(wù)。
3心理咨詢師與對(duì)求助者進(jìn)行工作時(shí),應(yīng)與求助者對(duì)工作的重點(diǎn)進(jìn)行討論并達(dá)成一致意見,必要時(shí)(如采用某些療法)應(yīng)與求助者達(dá)成書面協(xié)議。
4心理咨詢師與求助者之間不得產(chǎn)生和建立咨詢以外的任何關(guān)系。盡量避免雙重關(guān)系(盡量不與熟人、親人、同事建立咨詢關(guān)系),更不得利用求助者對(duì)咨詢師的信任謀取私利,尤其不得對(duì)異性有非禮的言行。
5當(dāng)心理咨詢師認(rèn)為自己不適于對(duì)求助者進(jìn)行工作時(shí),就應(yīng)對(duì)求助者做出明確地說明,并且應(yīng)本著對(duì)求助者負(fù)責(zé)的態(tài)度將其介紹給另一位合適的心理咨詢師或醫(yī)師。
6心理咨詢師應(yīng)始終嚴(yán)格遵守保密原則,具體保密措施如下:
(5)心理咨詢師對(duì)于心理咨詢服務(wù)的記錄、開具的診斷、照會(huì)或醫(yī)囑,應(yīng)指定適當(dāng)場(chǎng)所及人員保管,并負(fù)有保密義務(wù)。
(6)心理咨詢師有衛(wèi)生、司法或公安機(jī)關(guān)詢問時(shí),不得作虛偽的陳述或報(bào)告。
考二級(jí)心理咨詢師論文篇五
做好二級(jí)學(xué)院檔案管理工作,具有較強(qiáng)的歷史價(jià)值和重要的現(xiàn)實(shí)意義。學(xué)校的每個(gè)檔案資料都來源于各個(gè)二級(jí)學(xué)院,因此二級(jí)學(xué)院檔案是學(xué)校檔案的基礎(chǔ),對(duì)學(xué)校和二級(jí)學(xué)院的發(fā)展有著重要的作用。
(一)在教學(xué)評(píng)估和項(xiàng)目申報(bào)方面的作用。
二級(jí)學(xué)院的各項(xiàng)工作在學(xué)校的統(tǒng)一部署下有自己的運(yùn)行方式,形成的文件資料體現(xiàn)了教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)管理水平。二級(jí)學(xué)院檔案記載著學(xué)院的發(fā)展歷史,包括教學(xué)、科研、行政管理等多方面的檔案,反映了二級(jí)學(xué)院的發(fā)展過程和取得的成就。評(píng)估工作是學(xué)校工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容,二級(jí)學(xué)院的檔案是評(píng)估工作和項(xiàng)目申報(bào)中最有說服力的原始材料,豐富系統(tǒng)的檔案材料,是高校開展教育評(píng)估和項(xiàng)目申報(bào)工作的基礎(chǔ)和依據(jù)。
(二)在二級(jí)學(xué)院教學(xué)改革中的作用。
高校二級(jí)學(xué)院的教學(xué)改革是普遍的、越來越深化的。不管如何改革,都與學(xué)院的檔案管理水平有著密切聯(lián)系。如增加或修改專業(yè)、課程設(shè)置、教學(xué)計(jì)劃安排、師資隊(duì)伍建設(shè)、教學(xué)管理等方面改革,都是形成檔案與利用檔案的過程。這些改革都需要在檔案信息和檔案數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上,進(jìn)行論證、修改,才能最終成功。
(三)在二級(jí)學(xué)院師資隊(duì)伍建設(shè)中的作用。
二級(jí)學(xué)院的人事檔案記載著學(xué)院師資隊(duì)伍建設(shè)的整個(gè)過程,它呈現(xiàn)出師資隊(duì)伍的基本情況,它可以分析師資隊(duì)伍的數(shù)量結(jié)構(gòu)、職稱結(jié)構(gòu)、年齡結(jié)構(gòu)和學(xué)歷結(jié)構(gòu)、教齡結(jié)構(gòu)等,使人員得到合理配置,每一位教師都能發(fā)揮自己的專業(yè)特長(zhǎng)。
(四)為領(lǐng)導(dǎo)的決策提供了真實(shí)的資料。
二級(jí)學(xué)院檔案記錄了學(xué)院的發(fā)展歷程和學(xué)院教師情況、教學(xué)管理和教學(xué)實(shí)施的情況、實(shí)訓(xùn)基地以及學(xué)生學(xué)習(xí)和就業(yè)的情況,有原始性、準(zhǔn)確性、真實(shí)性、和完整性。因此它可以為學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)在進(jìn)行專業(yè)建設(shè)、教學(xué)改革和學(xué)院發(fā)展的決策中提供依據(jù)。
二、高校二級(jí)學(xué)院檔案管理中存在的問題。
(一)檔案收集不齊全、檔案整理不規(guī)范。
檔案的收集是檔案工作的基礎(chǔ)。二級(jí)學(xué)院檔案材料種類眾多,有些檔案工作人員不清楚歸檔范圍,對(duì)哪些檔案是需要在學(xué)院永久保存或長(zhǎng)期保存、哪些是需要移交到學(xué)校檔案館的檔案不了解,導(dǎo)致文件沒有及時(shí)歸檔。有的檔案資料不完整,如只有請(qǐng)示,沒有批復(fù),失去了檔案工作的真正意義,不能記錄某一件事情的前因后果。檔案整理不規(guī)范,有的時(shí)間編排混亂,有的裝訂不規(guī)范,致使檔案雜亂、不完整、沒有體系,檔案管理工作沒有規(guī)范化,嚴(yán)重影響了檔案的開發(fā)以及利用。
(二)學(xué)院檔案管理意識(shí)淡薄,機(jī)構(gòu)設(shè)置不健全。
有些高校領(lǐng)導(dǎo)只注重教育教學(xué)和科研工作,檔案管理意識(shí)不強(qiáng),沒有認(rèn)識(shí)到檔案的真正價(jià)值,認(rèn)為檔案工作就是文檔的簡(jiǎn)單收集、裝訂,對(duì)檔案管理工作沒有投入必要的財(cái)力、物力、人力,沒有配置學(xué)院的檔案管理機(jī)構(gòu),沒有設(shè)置二級(jí)學(xué)院檔案室,沒有固定的二級(jí)學(xué)院檔案工作人員。即使有學(xué)院檔案工作人員,他們的檔案管理意識(shí)淡薄,缺乏責(zé)任心,嚴(yán)重影響了檔案收集、整理、歸檔、保護(hù)和利用工作。
(三)檔案利用率偏低。
檔案的價(jià)值是通過利用才能實(shí)現(xiàn)的,一些高校二級(jí)學(xué)院檔案利用率并不高。許多老師認(rèn)為檔案沒有用,他們?cè)诠ぷ髦泻苌俨樵儭⒗脵n案。目前仍然有高校檔案館使用舊的傳統(tǒng)手工管理方式,檔案信息服務(wù)不能真正落到實(shí)處。高校檔案如果不能為學(xué)校的教學(xué)、科研和管理工作提供服務(wù),不能為師生員工和社會(huì)需要提供服務(wù),檔案工作也不可能得到發(fā)展。應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)檔案工作的服務(wù)性,提高檔案的利用率十分重要。
(四)檔案管理人員業(yè)務(wù)素質(zhì)不高,管理流程不規(guī)范。
二級(jí)學(xué)院檔案管理人員業(yè)務(wù)素質(zhì)不高,流動(dòng)性還比較大,一些學(xué)院都是學(xué)院秘書兼當(dāng)檔案管理人員。檔案的收集、整理、立卷與歸檔工作不僅費(fèi)時(shí)、費(fèi)力而且專業(yè)性很強(qiáng)。由于檔案管理人員的業(yè)務(wù)水平欠缺,培訓(xùn)的機(jī)會(huì)還很少,又不是專職的檔案管理人員,沒有足夠的時(shí)間和精力對(duì)各類檔案進(jìn)行專業(yè)管理,直接影響到二級(jí)學(xué)院檔案管理工作的質(zhì)量,為規(guī)范學(xué)院的檔案管理工作帶來了難度。
(五)管理方式落后,很少運(yùn)用信息化管理手段。
當(dāng)今現(xiàn)代化的信息技術(shù)不斷迅猛發(fā)展,但目前仍然有高校的檔案管理工作完全采用傳統(tǒng)的手工模式,這已經(jīng)越來越不適合檔案發(fā)展的需要。如果校園網(wǎng)絡(luò)、高校數(shù)據(jù)庫等手段沒有應(yīng)用到學(xué)院檔案管理工作中,那么檔案管理工作很難為學(xué)院的發(fā)展提供高質(zhì)量、高水平的服務(wù)。有的盡管建立了檔案信息數(shù)據(jù)庫,但沒有實(shí)現(xiàn)較高水平的數(shù)字化管理,多僅限于簡(jiǎn)單的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),難以開展整體信息資料的開發(fā)與利用。
三、加強(qiáng)高校二級(jí)學(xué)院檔案工作的有效對(duì)策。
(一)開設(shè)二級(jí)學(xué)院檔案室。
按照學(xué)校檔案管理的規(guī)定,二級(jí)學(xué)院的重要檔案要移交學(xué)校檔案館保存歸檔,沒有移交的部分由二級(jí)學(xué)院保管。二級(jí)學(xué)院需設(shè)置學(xué)院檔案室,提供專門的房間,配備資料柜存放保管這些檔案,并由專人負(fù)責(zé)全學(xué)院檔案資料的接收、整理、統(tǒng)計(jì)、保管、利用等工作,使二級(jí)學(xué)院檔案室和學(xué)院檔案館共同構(gòu)成了學(xué)校檔案的完整體系。
(二)重視檔案工作,加強(qiáng)檔案管理的意識(shí)。
領(lǐng)導(dǎo)要重視二級(jí)學(xué)院檔案管理工作,建立學(xué)院檔案工作的各項(xiàng)規(guī)章制度,解決檔案工作中存在的各種問題。全院教師增強(qiáng)檔案管理意識(shí),充分認(rèn)識(shí)二級(jí)學(xué)院檔案管理工作的重要性。檔案材料的收集歸檔必須依靠全體教師的大力支持,只有當(dāng)檔案材料的形成、積累和歸檔成為每位教師的自覺行動(dòng),才能保證歸檔材料的齊全、完整和規(guī)范。強(qiáng)化二級(jí)學(xué)院檔案工作者的管理意識(shí),檔案工作人員要認(rèn)真地完成檔案的接收、整理、保管、利用工作,并積極主動(dòng)地向二級(jí)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)檔案工作情況。
(三)加強(qiáng)檔案管理人員的培訓(xùn)。
在高校檔案資源數(shù)字化、信息服務(wù)網(wǎng)絡(luò)化發(fā)展趨勢(shì)下,二級(jí)學(xué)院的檔案管理人員不僅要懂得檔案管理,而且要掌握數(shù)字信息技術(shù)的復(fù)合型人才。實(shí)際工作中,有些學(xué)院辦公室秘書兼職檔案管理員,她們忙于日常秘書工作,缺少培訓(xùn)的機(jī)會(huì),學(xué)習(xí)檔案管理專業(yè)知識(shí)。因此應(yīng)對(duì)檔案管理人員進(jìn)行檔案管理和信息技術(shù)的'培訓(xùn),通過培訓(xùn)使檔案管理人員掌握檔案管理的專業(yè)知識(shí),并且能夠熟練操作現(xiàn)代化辦公設(shè)備。
(四)加強(qiáng)檔案的利用。
由于教師和學(xué)生的教學(xué)和管理主要是在二級(jí)學(xué)院進(jìn)行的,因此教師和學(xué)生在教學(xué)、科研、就業(yè)等使用檔案時(shí),更多的是查閱和利用二級(jí)學(xué)院的檔案。檔案通過教師和學(xué)生的閱覽、借閱、復(fù)制、開具證明等方式滿足日常的利用工作,除此以外應(yīng)在開發(fā)檔案信息提高服務(wù)質(zhì)量上多做工作,編寫一些反映學(xué)院工作特色的專題檔案信息材料。
(五)應(yīng)加大資金投入,完善二級(jí)學(xué)院檔案設(shè)施。
學(xué)校應(yīng)對(duì)二級(jí)學(xué)院檔案建設(shè)實(shí)行統(tǒng)一規(guī)劃,投入大量資金,購(gòu)買檔案管理工作所需的硬件和軟件,完善檔案設(shè)施,以推進(jìn)檔案的數(shù)字化進(jìn)程為基礎(chǔ),對(duì)檔案信息化進(jìn)行重點(diǎn)建設(shè),實(shí)現(xiàn)學(xué)校、二級(jí)學(xué)院檔案聯(lián)網(wǎng)和檔案資源共享,從而提高檔案資料的檢索查詢速度,提高工作效率。
(六)運(yùn)用現(xiàn)代化的網(wǎng)絡(luò)技術(shù),對(duì)檔案進(jìn)行數(shù)字化和網(wǎng)絡(luò)化管理。
隨著計(jì)算機(jī)和多媒體網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的快速融合發(fā)展,檔案工作的開展離不開檔案信息化建設(shè),把現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)手段運(yùn)用到高校檔案管理工作中去,檔案的數(shù)字化建設(shè)成為檔案業(yè)務(wù)建設(shè)的必然發(fā)展趨勢(shì)。
1、現(xiàn)代化管理檔案工作人員借助現(xiàn)代計(jì)算機(jī)技術(shù)及網(wǎng)絡(luò)通訊技術(shù),對(duì)文字、聲音、圖像等各種形式的信息統(tǒng)一進(jìn)行處理、存儲(chǔ)從而實(shí)現(xiàn)同一事物的多種形式表現(xiàn),改變了傳統(tǒng)的檔案信息只能著眼于紙張文字材料的單一表現(xiàn)方式,將更加豐富多彩的編研形式呈現(xiàn)給讀者,提高檔案管理效率,大大減少了人力、物力、財(cái)力。
2、加強(qiáng)檔案網(wǎng)絡(luò)化管理,通過校園網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng),建立檔案數(shù)據(jù)庫,來存儲(chǔ)、檢索和傳遞二級(jí)學(xué)院檔案信息。搞好網(wǎng)絡(luò)化服務(wù),讓死檔案,變成活資源,為利用者提供豐富鮮活的檔案信息,用戶可以通過網(wǎng)絡(luò)方便地獲得這些信息。這種檔案信息網(wǎng)絡(luò)化建設(shè)能把包括多媒體在內(nèi)的各種信息的數(shù)字化,存儲(chǔ)管理和查詢集成在一起,使這些信息得到最大限度的利用,滿足廣大師生和社會(huì)對(duì)二級(jí)學(xué)院檔案信息的共享需求。二級(jí)學(xué)院檔案管理工作是一項(xiàng)具體、細(xì)致和復(fù)雜的系統(tǒng)工程。隨著高等教育事業(yè)的發(fā)展和教學(xué)改革的深化,對(duì)二級(jí)學(xué)院檔案管理工作會(huì)提出更高的要求,科學(xué)的建設(shè)和管理二級(jí)學(xué)院的檔案,有效的保護(hù)和利用檔案,才能使學(xué)院的檔案工作更好地為學(xué)校教學(xué)、科研、各項(xiàng)管理工作服務(wù),更好地為社會(huì)服務(wù)。
考二級(jí)心理咨詢師論文篇六
[摘要]針對(duì)應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的培養(yǎng)需求,修正傳統(tǒng)教學(xué)中出現(xiàn)的問題,對(duì)“心理咨詢與治療”課程進(jìn)行了教學(xué)改革。在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法與手段、考核方法上進(jìn)行了一系列的探索,發(fā)現(xiàn)了幾種有效的教學(xué)方法。
[關(guān)鍵詞]心理咨詢與治療;教學(xué)改革;案例教學(xué)法。
“心理咨詢與治療”是應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的核心課程,是為學(xué)生掌握心理咨詢與治療的基本理論和技能而設(shè)置,該課程的學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生畢業(yè)后從事心理輔導(dǎo)、心理咨詢與治療具有十分重要的作用,同時(shí)對(duì)團(tuán)體心理咨詢、健康心理學(xué)、特殊兒童矯正等后續(xù)課程的學(xué)習(xí)以及畢業(yè)實(shí)習(xí)也非常重要。
一、傳統(tǒng)教學(xué)中的問題。
在“心理咨詢與治療”課程的傳統(tǒng)教學(xué)中,重理論輕實(shí)踐、重知識(shí)輕能力的現(xiàn)象比較突出,學(xué)生反映雖然在學(xué)習(xí)時(shí)都掌握了相關(guān)理論,考試時(shí)分?jǐn)?shù)也很高,但是在實(shí)際生活或?qū)碜呱瞎ぷ鲘徫恍枰玫较嚓P(guān)知識(shí)的時(shí)候卻顯得力不從心,實(shí)踐操作能力欠缺。為了促進(jìn)學(xué)生專業(yè)技能的掌握,滿足培養(yǎng)應(yīng)用型人才的需要,需要對(duì)該課程進(jìn)行教學(xué)改革。
二、系統(tǒng)的教學(xué)改革思路。
基于學(xué)生實(shí)踐能力的欠缺,本課程教學(xué)改革的指導(dǎo)思想是加強(qiáng)學(xué)生實(shí)際應(yīng)用能力的訓(xùn)練和實(shí)踐指導(dǎo)。嘗試對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、考核方法進(jìn)行了一系列的改革。
(一)教學(xué)內(nèi)容的改革。
1.結(jié)合實(shí)際需要,確定合理的教學(xué)內(nèi)容。
在廣泛學(xué)習(xí)國(guó)內(nèi)外心理咨詢方面權(quán)威教材的基礎(chǔ)上,根據(jù)前幾年教學(xué)的探索,傾聽學(xué)生的反饋意見,并結(jié)合近年來國(guó)家心理咨詢師考試要求的相關(guān)內(nèi)容,自編教學(xué)講義,確定合理的教學(xué)內(nèi)容。目前理論課時(shí)與實(shí)踐課時(shí)所占的比例分別是70%和30%,以后還可以根據(jù)情況適當(dāng)調(diào)高實(shí)踐課時(shí)的比例[1]。
2.隨時(shí)補(bǔ)充最新研究成果。
關(guān)注心理咨詢領(lǐng)域的發(fā)展動(dòng)態(tài),教學(xué)中隨時(shí)補(bǔ)充最新的研究成果,以使教學(xué)內(nèi)容能夠與時(shí)俱進(jìn),保證教學(xué)內(nèi)容全面而有重點(diǎn),并聯(lián)系前沿、聯(lián)系我國(guó)心理咨詢與治療的實(shí)際。
(二)教學(xué)方法與手段的改革。
1.課堂教學(xué)改革。
在課堂教學(xué)中提倡“師生互動(dòng)”,注重學(xué)生的自我體驗(yàn)和實(shí)踐,采用多樣的教學(xué)方法以促進(jìn)學(xué)生對(duì)相關(guān)知識(shí)的領(lǐng)悟和技能的掌握。諸如采用案例教學(xué)法、問題教學(xué)法、課堂討論、模擬訓(xùn)練、角色扮演、實(shí)戰(zhàn)練習(xí)等等。
2.實(shí)踐教學(xué)改革。
尋求多樣的途徑和形式來實(shí)施。第一,依托本系心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室,利用現(xiàn)有的設(shè)備進(jìn)行實(shí)踐,形成相應(yīng)的基本實(shí)踐能力。第二,依靠本系的大學(xué)生互助之家和與中小學(xué)、社區(qū)、企業(yè)、醫(yī)院、監(jiān)獄等實(shí)習(xí)單位建立的良好關(guān)系,向?qū)W生提供進(jìn)行心理咨詢工作的可能性,使他們能夠運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)去解決實(shí)際問題,進(jìn)而提高相應(yīng)的心理咨詢技能。第三,帶領(lǐng)學(xué)生參加本課程教師主持的科研課題,并積極鼓勵(lì)學(xué)生自己申報(bào)相關(guān)的大學(xué)生科研課題,培養(yǎng)學(xué)生把理論運(yùn)用于實(shí)踐的能力。
(三)考核方法的改革。
本課程的考核采用理論考核和技能考核相結(jié)合的方式。增加了技能考核所占的比例,目前理論考核和技能考核所占的比例分別是60%和40%。理論考核強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)知識(shí)和理論,主要考核學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握程度和基本分析判斷能力;根據(jù)需要,在考核的形式上采取閉卷或開卷,也可以是閉卷與開卷相結(jié)合。技能考核主要考查學(xué)生的實(shí)踐操作性能力,讓學(xué)生扮演咨詢師,自行尋找合適的來訪者,在專用的咨詢室進(jìn)行一段正規(guī)的心理咨詢,對(duì)咨詢過程進(jìn)行錄像,隨后教師對(duì)錄像進(jìn)行分析、判定,根據(jù)咨詢師表現(xiàn)的技能進(jìn)行評(píng)分。
三、有效的教學(xué)方法。
(一)案例教學(xué)法。
案例教學(xué)是指在教學(xué)過程呈現(xiàn)典型案例,讓學(xué)生積極主動(dòng)地分析、研究,從而準(zhǔn)確理解課程基本內(nèi)容和原理的一種教學(xué)方法。在教學(xué)過程中使用案例,可以提高學(xué)生的想象力、思考力、判斷力、創(chuàng)造力及解決實(shí)際問題的能力,可以縮短教學(xué)情境與實(shí)際生活情境的差距,同時(shí)也為學(xué)生以后實(shí)際進(jìn)行心理咨詢工作打下了基礎(chǔ)。案例教學(xué)法不是簡(jiǎn)單地呈現(xiàn)案例,其操作過程一般包括收集與精選案例、分析討論案例、對(duì)案例總結(jié)和反思三個(gè)過程[2]。
1.收集與精選案例。
教師要根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容,精心收集整理資料,選擇和撰寫富有典型性和代表性的案例。在準(zhǔn)備案例時(shí),關(guān)鍵是要思考案例中蘊(yùn)涵的問題,教師需要針對(duì)案例內(nèi)容提出將要討論的基本問題。對(duì)于案例中蘊(yùn)涵的問題,要注意兩個(gè)方面:一是案例中應(yīng)該盡量多地涉及心理咨詢的理論知識(shí),使學(xué)生能夠通過案例來理解和領(lǐng)悟相關(guān)知識(shí)。二是案例中應(yīng)該包含模糊的、復(fù)雜的、存在爭(zhēng)議或有待發(fā)展解決的問題,這樣才能最終達(dá)到重新建構(gòu)知識(shí)的目的。
2.組織案例討論。
教師在組織學(xué)生進(jìn)行討論時(shí)要做到兩個(gè)方面:一是注重對(duì)學(xué)生的啟發(fā)和引導(dǎo)。教師只是啟發(fā)者,起帶領(lǐng)、引導(dǎo)的作用,學(xué)生才是參與討論的主體,學(xué)生的討論狀況決定了他們對(duì)問題的掌握程度和理解深度。二是要多肯定和鼓勵(lì)學(xué)生的表現(xiàn)。學(xué)生的討論往往會(huì)有很多不同的視角和答案,教師要表示尊重和肯定,及時(shí)給予鼓勵(lì),特別是對(duì)于一些個(gè)別的、奇異的見解,切忌忽視、不回應(yīng)甚至嘲笑。
3.對(duì)案例的總結(jié)和反思。
教師要指出學(xué)生討論分析中的優(yōu)點(diǎn)和不足,對(duì)案例中的問題進(jìn)行概括總結(jié),澄清一些問題的結(jié)論,必要時(shí)進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的。補(bǔ)充與拓展。
(二)模擬練習(xí)法。
模擬練習(xí)法來源于體驗(yàn)式教學(xué)法的理念。體驗(yàn)式教學(xué)法是創(chuàng)設(shè)、創(chuàng)造或引入與教學(xué)內(nèi)容一致的某種氛圍或具體場(chǎng)景,引導(dǎo)學(xué)生參與其中并獲得一些情感體驗(yàn),進(jìn)而幫助學(xué)生正確并快速地理解、掌握教學(xué)內(nèi)容的一種方法。體驗(yàn)式教學(xué)法是心理咨詢課程教學(xué)的有效方法,如日本學(xué)校咨詢?nèi)藛T進(jìn)行在職培訓(xùn)時(shí),就是集講義、演習(xí)研究為一體,特別將體驗(yàn)學(xué)習(xí)作為掌握心理咨詢的重點(diǎn)[3]。在教學(xué)改革中,進(jìn)行模擬練習(xí)主要采取以下幾種方法:
1.討論法。
根據(jù)班級(jí)人數(shù)的多少讓學(xué)生自由組合成小組,比如五到八人一個(gè)小組,教師對(duì)每個(gè)小組提供一個(gè)個(gè)案的背景材料,讓學(xué)生進(jìn)行充分地分析與討論,通過討論,小組成員集體對(duì)個(gè)案進(jìn)行心理診斷,商討出解決問題的咨詢方案。隨后每個(gè)小組派代表展示出本小組的觀點(diǎn),老師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。全部小組匯報(bào)完后,教師進(jìn)行系統(tǒng)總結(jié)。
2.教師示范與學(xué)生觀摩。
基于學(xué)生自愿與共同保密的原則,教師征求學(xué)生做來訪者,教師做為咨詢師,進(jìn)行個(gè)案的咨詢示范,其余學(xué)生進(jìn)行觀摩并做必要的記錄。咨詢結(jié)束后,教師與學(xué)生一起分析探討咨詢的思路、過程、方法與技術(shù)及咨詢效果,再讓作為來訪者的學(xué)生談?wù)勛约涸谡麄€(gè)咨詢過程中的心理感受,特別是一些體驗(yàn)深刻的細(xì)節(jié)。通過討論,讓大家掌握一些心理咨詢的技巧[4]。
3.學(xué)生進(jìn)行角色扮演。
在教師的指導(dǎo)下,由學(xué)生分別扮演來訪者和咨詢師,其他學(xué)生充當(dāng)觀察者,進(jìn)行一次真實(shí)的咨詢過程,從而讓學(xué)生親自體驗(yàn)咨詢過程中的各個(gè)環(huán)節(jié)。咨詢結(jié)束后,咨訪雙方可以互相進(jìn)行反饋,觀察者與他們共同討論咨詢師的優(yōu)點(diǎn)和不足之處,教師最后做出必要的總結(jié)和指導(dǎo)。每次演練時(shí)間限定在50分鐘左右,力求做到與真實(shí)場(chǎng)景一致。
(三)實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。
這是基于服務(wù)學(xué)習(xí)的理念而進(jìn)行的一項(xiàng)教學(xué)改革。服務(wù)學(xué)習(xí)是“將社會(huì)服務(wù)和知識(shí)學(xué)習(xí)相結(jié)合,通過讓學(xué)生參與到有組織的社會(huì)服務(wù)行動(dòng)中來促進(jìn)學(xué)生知識(shí)、技能的獲得和能力的提高。”服務(wù)學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)在實(shí)踐服務(wù)中進(jìn)行學(xué)習(xí)、體驗(yàn),學(xué)生不僅直接從課堂中學(xué)習(xí),而且更重要的是從所參與的服務(wù)活動(dòng)中學(xué)習(xí)[5]。本著服務(wù)學(xué)習(xí)的原則,教師在課下為學(xué)生創(chuàng)造進(jìn)行心理咨詢活動(dòng)的各種機(jī)會(huì)。如聯(lián)系中小學(xué)、心理咨詢機(jī)構(gòu)等實(shí)習(xí)單位,讓學(xué)生進(jìn)行實(shí)地學(xué)習(xí)與觀摩;聯(lián)系本系的大學(xué)生心靈互助之家,讓學(xué)生擔(dān)任兼職心理輔導(dǎo)員,為本校有心理問題的大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢;聯(lián)系社區(qū)、企業(yè)、監(jiān)獄、養(yǎng)老院等實(shí)習(xí)單位,讓學(xué)生為有需要的人員做心理輔導(dǎo),進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。在進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)時(shí),教師應(yīng)該注意以下問題:
1.提供合適的平臺(tái)。
教師可以積極利用各方面資源,爭(zhēng)取外界的大力支持,充分?jǐn)U展實(shí)踐實(shí)習(xí)基地,為專業(yè)教學(xué)搭建充足良好的實(shí)踐平臺(tái)。同時(shí)要考慮學(xué)生實(shí)際能力的局限性,及時(shí)與學(xué)生溝通,提供相應(yīng)的輔導(dǎo),保證學(xué)生通過努力和學(xué)習(xí),能夠完成相應(yīng)的實(shí)踐工作。
2.促進(jìn)發(fā)揮學(xué)生的積極性。
教師要想辦法促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)投入,比如使用一些獎(jiǎng)勵(lì)、競(jìng)爭(zhēng)策略,使學(xué)生對(duì)實(shí)戰(zhàn)練習(xí)感興趣,從而在學(xué)習(xí)活動(dòng)中高度自主、充分發(fā)揮個(gè)人的主動(dòng)性、能動(dòng)性,積極地全身心投入。
3.促進(jìn)反思。
教師要給學(xué)生一定的充裕時(shí)間,引導(dǎo)他們進(jìn)行高質(zhì)量地、深刻地反思,聯(lián)系課堂上所學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí),融會(huì)貫通地去運(yùn)用,進(jìn)而提高學(xué)生的專業(yè)素養(yǎng)。
[參考文獻(xiàn)]。
考二級(jí)心理咨詢師論文篇七
1、必須由考生獨(dú)立完成,不得侵權(quán)、抄襲,或請(qǐng)他人代寫。
2、如無特殊說明,論文字?jǐn)?shù)原則上職業(yè)資格二級(jí)不少于3000字,職業(yè)資格一級(jí)不少于5000字。
3、論文所需數(shù)據(jù)、參考書等資料一律自行準(zhǔn)備,論文中引用部分須注明出處。
4、論文一律采用a4紙打印,一式5份。
5、考生應(yīng)圍繞論文主題收集相關(guān)資料,進(jìn)行調(diào)查研究,從事科學(xué)實(shí)踐,得出相關(guān)結(jié)論,并將研究過程和結(jié)論以文字、圖表等方式組織到論文之中,形成完整的論文內(nèi)容。
6、論文內(nèi)容應(yīng)做到主題明確,邏輯清晰,結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),敘述流暢,理論聯(lián)系實(shí)際。
考二級(jí)心理咨詢師論文篇八
心理咨詢師:是運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)知識(shí),遵循心理學(xué)原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。為大家分享了心理咨詢師論文,歡迎借鑒!
[摘要]針對(duì)高校學(xué)生心理健康問題日趨嚴(yán)峻的事實(shí),結(jié)合學(xué)校教育的發(fā)展現(xiàn)狀,文章作者論述了學(xué)校體育對(duì)學(xué)生心理健康的影響關(guān)系。本文認(rèn)為應(yīng)樹立“健康第一”的體育思想及以學(xué)生為主體的新教學(xué)理念,提高心理健康教育的水平,堅(jiān)持體育鍛煉的適量性,激發(fā)積極的情緒,使學(xué)生有運(yùn)動(dòng)之快樂感,從而在體育教育中培養(yǎng)學(xué)生的健康心理。
[關(guān)鍵詞]高校體育心理健康健康教育。
前言。
在大學(xué)生中全面推進(jìn)素質(zhì)教育和樹立“健康第一”的思想的指導(dǎo)下,“教育健康”已成為高校體育教學(xué)的核心目標(biāo)。近年來有關(guān)部門對(duì)全國(guó)126萬名大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行的抽樣調(diào)查表明,我國(guó)大學(xué)生心理疾病患病率達(dá)20%-23%,研究如何加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育就顯得極為迫切。高校體育教育課堂正是學(xué)生們放松心情、自我調(diào)節(jié)、滿足興趣、增強(qiáng)自信心、克服某些心理障礙的場(chǎng)所。所以結(jié)合體育課堂教學(xué)特點(diǎn),適時(shí)、適地把對(duì)學(xué)生的心理健康教育貫穿在教學(xué)中是非常有必要的,可以促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。
一、營(yíng)造和諧、友善的教學(xué)氛圍是實(shí)施心理健康教育的必要前提。
友善、活躍的教學(xué)氣氛,必須建立在師生相互理解、親近、信賴的基礎(chǔ)上才能實(shí)現(xiàn),也是實(shí)施心理健康教育的必要前提?;钴S的課堂教學(xué)無形中給學(xué)生創(chuàng)造了心理安全和心理自由的學(xué)習(xí)環(huán)境,它能有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,并使學(xué)生在愉快教學(xué)情境中消除緊張、壓抑、焦慮、恐懼、痛苦等不良心理因素,同時(shí)使他們逐漸朝著朝氣蓬勃、勇于創(chuàng)新、主動(dòng)積極的心理素質(zhì)方向發(fā)展。
1.關(guān)心幫助學(xué)生。教師和學(xué)生在教與學(xué)的過程中,通過交往形成了理解和信賴的師生關(guān)系,兩者的和諧默契主要是建立在教師對(duì)學(xué)生的關(guān)心幫助上。這種關(guān)心和幫助是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的“養(yǎng)料”,也是學(xué)生健康成長(zhǎng)的動(dòng)力。例如,在排球教學(xué)中,由于受多種因素的影響,部分學(xué)生因完不成教學(xué)大綱規(guī)定的考試標(biāo)準(zhǔn)而產(chǎn)生了厭倦、恐懼、自卑、焦慮的心理,尤其是女大學(xué)生,表現(xiàn)得更為突出。為了解決這部分學(xué)生學(xué)習(xí)的困難,消除她們緊張的心理,及時(shí)和學(xué)生一起分析存在的技術(shù)問題,在課內(nèi)外單獨(dú)地輔導(dǎo)和幫助,經(jīng)過一段時(shí)間的共同努力,學(xué)生們從那種消極的心理狀態(tài)中解脫出來,考試成績(jī)有了明顯的提高。這種進(jìn)步不僅僅是靠學(xué)生自身的努力,更重要的是教師的關(guān)愛,使學(xué)生們對(duì)學(xué)習(xí)有了信心和動(dòng)力。
2.理解尊重學(xué)生。理解和相互尊重是師生具備健康心理的必要條件,也是師生雙邊活動(dòng)和諧融洽的心理基礎(chǔ)。學(xué)生需要理解,更重要的是尊重他們的主體地位,如果教學(xué)過程沒有理解、尊重、信賴、平等的環(huán)境,良好的心理素質(zhì)就得不到發(fā)展,即使學(xué)生在課堂上產(chǎn)生某些不當(dāng)行為,教師也要根據(jù)實(shí)際情況,具體問題,具體分析,找出原因所在。諸如學(xué)生沒能按照教師布置的練習(xí)和方法去認(rèn)真完成任務(wù),紀(jì)律渙散,有時(shí)甚至和教師發(fā)生沖突。一旦發(fā)生這些情況,教師應(yīng)冷靜地分析,盡可能地運(yùn)用友善和藹的語言去說服他們,尊重他們的自卑心,消除隔閡,使他們感到教師的真誠(chéng)相待是一片愛心和溫情。反之,若用挖苦或過于嚴(yán)厲的語言訓(xùn)斥,甚至進(jìn)行體罰,反而加重了學(xué)生的心理壓力,其緊張的學(xué)習(xí)心理就難以消除。
二、挖掘教學(xué)過程中的心理教育因素。
體育課堂教學(xué)過程有別于其他學(xué)科的教學(xué),其教學(xué)過程具有時(shí)空性的特點(diǎn),它由過程的開始、發(fā)展、結(jié)束三部分組成。整個(gè)過程所采用的組織方法、教學(xué)方法、教學(xué)形式等蘊(yùn)藏著諸多的心理健康因素,只要教師能及時(shí)地抓住這個(gè)機(jī)會(huì),無形中可使學(xué)生的心理障礙得以緩解乃至消除。
1.利用開始部分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和調(diào)動(dòng)內(nèi)需。大量研究表明,學(xué)生在體育課堂學(xué)習(xí)中碰到的最大“敵人”,不是自己的能力不夠,而是在學(xué)習(xí)中存在著一定的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)障礙,其根本原因是教師僅注意知識(shí)技術(shù)的傳授,而缺乏動(dòng)機(jī)激發(fā)的意識(shí)和手段,不能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)需力,致使他們對(duì)學(xué)習(xí)缺乏足夠的熱情,甚至產(chǎn)生逆反心理和抵抗行為。體育課的開始階段是教師激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的最好時(shí)機(jī),這時(shí)教師的主導(dǎo)地位和作用較為明顯。教師可通過語言、表情、手勢(shì)等使學(xué)生在心理上產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望和內(nèi)在需要感,也使一些原來不愿參加活動(dòng)或?qū)w育課沒有興趣的學(xué)生,消除某些主觀干擾,逐漸樹立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。在教學(xué)的實(shí)踐中,我們一般應(yīng)采用誘導(dǎo)學(xué)生情緒的方法,促使學(xué)生形成學(xué)習(xí)的積極心態(tài),利用考試標(biāo)準(zhǔn)作為學(xué)習(xí)的杠桿,給學(xué)生制定近期目標(biāo)和遠(yuǎn)景目標(biāo),通過一段時(shí)間的鍛煉,達(dá)到了目標(biāo)并得到了大家的認(rèn)可,這樣,學(xué)生們的自信心就會(huì)被激發(fā)出來。另外,教師還可以運(yùn)用積極的表情,良好的情感,活躍的教學(xué)氣氛來誘發(fā)學(xué)生內(nèi)在的動(dòng)因,引發(fā)學(xué)生的欲望與興趣。
2.根據(jù)教材特點(diǎn),運(yùn)用與創(chuàng)設(shè)情境,減輕心理壓力。當(dāng)前,我國(guó)高校體育教學(xué)的教材內(nèi)容大部分沿用舊的傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技項(xiàng)目,一般以田徑、球類項(xiàng)目為主。這些教材競(jìng)技性強(qiáng),技術(shù)難度大,對(duì)一些從未從事過專業(yè)訓(xùn)練的大學(xué)生來說是難以輕松愉快掌握的,學(xué)生很容易產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)性心理障礙。為了減輕因教材問題而產(chǎn)生的心理壓力,在教學(xué)中我們常常根據(jù)教材特點(diǎn):一是有針對(duì)性地利用現(xiàn)代教育和現(xiàn)代教育媒體中的相關(guān)資源,創(chuàng)設(shè)聲像結(jié)合、圖文并茂的課堂教學(xué)情境,從不同角度的信息傳遞去刺激和感染學(xué)生。如在教學(xué)生正確掌握籃球“跳投”技術(shù)時(shí),利用教學(xué)錄像帶、多媒體教學(xué)片,讓學(xué)生重復(fù)多次地觀看對(duì)照,了解該復(fù)雜技術(shù)的結(jié)構(gòu)、重點(diǎn)以至動(dòng)作的各個(gè)細(xì)節(jié),啟發(fā)思維。又如,在健美操和藝術(shù)體操的教學(xué)中,教師們把音樂和技術(shù)動(dòng)作完全地融合在一起,創(chuàng)設(shè)了一種輕松快樂、賞心悅目的教學(xué)情境。二是教師有目的地、有步驟地組織學(xué)生在游戲、小組競(jìng)賽、分析討論等多種課堂情境中去體驗(yàn)學(xué)習(xí)體育的樂趣。
3.采用分層教學(xué)法,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。合理使用教學(xué)方法,是提高教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ),也是提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、消除運(yùn)動(dòng)心理障礙的有效手段。在教學(xué)實(shí)踐中,我們一般根據(jù)教材的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)與學(xué)生的心理、生理的狀況,將學(xué)生按一定層次水平,進(jìn)行分組教學(xué),把教學(xué)內(nèi)容分成若干,由低到高,使絕大多數(shù)中、下水平的學(xué)生能在這些具體目標(biāo)的引導(dǎo)下,滿懷信心地積極參與課堂教學(xué)活動(dòng),循序漸進(jìn)地達(dá)到教學(xué)的基本要求。采取的辦法是:多安排練習(xí)的時(shí)間和鍛煉機(jī)會(huì),在他們學(xué)習(xí)有困難時(shí),及時(shí)給予輔導(dǎo)幫助,使其掌握正確的技術(shù)動(dòng)作,減輕學(xué)習(xí)的心理壓力,從而獲得成功的喜悅,逐步達(dá)到教學(xué)的目標(biāo)。對(duì)基礎(chǔ)較好的學(xué)生提出更高的標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)格要求,使較高水平的學(xué)生也不至于過分驕傲自滿,從而培養(yǎng)他們勇攀高峰的精神。
4.用誘導(dǎo)聯(lián)系的`方法可以緩解學(xué)習(xí)中緊張害怕的心理。根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律可知,學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)的初始階段,對(duì)那些結(jié)構(gòu)嚴(yán)密、難度較大而肌體一時(shí)不能適應(yīng)卻又不易分開的動(dòng)作,一般采用誘導(dǎo)練習(xí)。使動(dòng)作的難度降低、強(qiáng)度變小,容易消除學(xué)生緊張害怕的心理。如:為了使學(xué)生盡快掌握籃球行進(jìn)中傳接球技術(shù),在教學(xué)中,首先,在原地做傳球動(dòng)作;然后,在做行進(jìn)中側(cè)身跑傳球的模仿動(dòng)作,并逐步過渡到用較慢速度的跑動(dòng)傳接球;最后,在中等速度的跑動(dòng)中完成整個(gè)技術(shù)過程。又如,排球中防守教學(xué),對(duì)大學(xué)生來說要完成好防守動(dòng)作談何容易,原因是害怕心理占了主導(dǎo)地位。為了解決心理上的問題,盡快使學(xué)生掌握技術(shù),我們常選用拋球、輕扣球等;最后,做完整的防守教學(xué)過程。這一系列的誘導(dǎo)性練習(xí),能夠緩解學(xué)生的害怕心理。
5.在游戲中培養(yǎng)機(jī)智勇敢的品質(zhì)。教學(xué)中的游戲和比賽不僅是學(xué)生的身體和運(yùn)動(dòng)技能的競(jìng)爭(zhēng),更是雙方心理、智慧、意志等綜合素質(zhì)的較量。其特點(diǎn)是:有一定的情節(jié)和思想性,并具有競(jìng)爭(zhēng)中的娛樂性;能充分發(fā)揮個(gè)人與集體的才智和創(chuàng)造力。它還可以提高學(xué)生掌握和運(yùn)用體育知、技術(shù)技能的能力。顯然,可以促進(jìn)學(xué)生心理健康品質(zhì)的形成和發(fā)展。在實(shí)際教學(xué)中,我們常常選用一種結(jié)合學(xué)生熱身的活動(dòng),編制輕松愉快的游戲內(nèi)容的方法,從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,如“搶球和護(hù)球”的游戲,其目的就是提高學(xué)生技、戰(zhàn)術(shù)水平或發(fā)展某方面的身體素質(zhì),它具有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)和對(duì)抗性;再如“進(jìn)攻與防守”對(duì)抗性的游戲,結(jié)合教學(xué)讓學(xué)生在對(duì)抗性比較強(qiáng)的情況下,利用身體素質(zhì)和已掌握的技術(shù)完成教學(xué)任務(wù),培養(yǎng)意志品質(zhì)。這種方法使學(xué)生從中體驗(yàn)到強(qiáng)烈而復(fù)雜的心理波動(dòng),讓他們感受什么是成功,什么是失敗。
三、重視學(xué)習(xí)情況反饋,及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
體育教學(xué)中,由于一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)要求高,或因?qū)W生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力差,而影響他們對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的理解。一個(gè)舊的技術(shù)教學(xué)未掌握而新的技術(shù)教學(xué)又接踵而來,舊的心理障礙尚未消除,新的障礙又產(chǎn)生。為了解決這些問題,在教學(xué)時(shí),我們始終注意從各個(gè)方面及時(shí)獲取學(xué)生學(xué)習(xí)的信息反饋,巧妙地運(yùn)用語言來引導(dǎo)學(xué)生。比如,排球?qū)m?xiàng)課上,有的男同學(xué)就連發(fā)球最基本的技術(shù)也不會(huì),發(fā)球的動(dòng)作不協(xié)調(diào),引起班里一部分同學(xué)的哄笑,處于極力尷尬的境地,緊張、壓抑的心理油然而生。發(fā)現(xiàn)這種情況,讓這幾位學(xué)生到一旁,單獨(dú)地從徒手模仿到有球的連接,再通過簡(jiǎn)明、形象、口訣化語言的疏導(dǎo)、糾正以及對(duì)比,做出肯定和鼓勵(lì),逐步建立學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。又如,我們?cè)诮虒W(xué)中,學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)平時(shí)練習(xí)比較好,一旦考試成功率明顯下降,問題原因可以歸結(jié)為有緊張心理的壓力,出現(xiàn)手腳的控制力明顯下降,因而導(dǎo)致考試成績(jī)不夠理想,通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別談話、傾聽意見、分析原因。通過多種途徑反饋信息,改進(jìn)考核中的不當(dāng)方法,使學(xué)生在心理壓力相對(duì)較小的情況下完成考試任務(wù)。
四、建議。
1.體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育,是當(dāng)前高校體育教師研究的新課題。開展心理健康教育,提高大學(xué)生心理素質(zhì)和健康水平,應(yīng)遵循心理學(xué)的基本規(guī)律——知、情、意、行四個(gè)環(huán)節(jié)。高校體育教學(xué)應(yīng)進(jìn)行全面的改革,擺正“育心”與“育體”的位置,在教育體系、教學(xué)方法等方面改變傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技教育,注入心理健康教育內(nèi)容。2.教師要贏得學(xué)生的尊敬,愛護(hù)和信賴學(xué)生是最重要的。首先,應(yīng)將對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格要求和高度尊重相結(jié)合;其次,要建立在掌握學(xué)生運(yùn)動(dòng)心理活動(dòng)規(guī)律上,正確對(duì)待他們的個(gè)別心理差異;另外,還要建立在學(xué)生的生理變化、生活變化等基礎(chǔ)上,教師用愛心使他們的心理得到調(diào)適。學(xué)校應(yīng)開設(shè)心理衛(wèi)生課,使學(xué)生通過學(xué)習(xí)了解有關(guān)的心理知識(shí)和心理健康的因素;了解自身是否存在不良心理傾向和心理障礙,應(yīng)如何克服。做到自我診斷,自我治療,提高他們的自我心理保健意識(shí),達(dá)到防患于未然。
考二級(jí)心理咨詢師論文篇九
摘要:
本文對(duì)高職院校當(dāng)前心理咨詢工作現(xiàn)狀進(jìn)行問卷調(diào)查,揭示了當(dāng)前高職院校心理咨詢工作存在的問題,探討了加強(qiáng)和改進(jìn)高職院校心理咨詢工作的對(duì)策:加大心理咨詢工作的硬件投入,加強(qiáng)心理咨詢?nèi)藛T的素質(zhì)培養(yǎng),構(gòu)建有效機(jī)制與體制,促進(jìn)心理咨詢工作重心前移,改革心理咨詢的模式與手段,不斷完善咨詢服務(wù)。
關(guān)鍵詞:
高職院校;心理咨詢;問題;對(duì)策。
(一)加強(qiáng)心理咨詢工作,有利于增強(qiáng)學(xué)校德育工作的實(shí)效性。
它有助于加強(qiáng)高職院校的思想政治工作,提高德育工作的質(zhì)量。當(dāng)前,我國(guó)正處在急劇的社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期,西方思潮源源的涌入、多元文化的交互影響,沖擊著傳統(tǒng)的價(jià)值觀念、生活目標(biāo)和人生理想,容易引發(fā)青年學(xué)生在心理上產(chǎn)生震動(dòng),極易造成心理的迷茫與困擾。加強(qiáng)心理咨詢工作,對(duì)青年學(xué)生進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)與教育,促進(jìn)其心理素質(zhì)與思想道德、科學(xué)文化、身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展,是消除心理困惑、預(yù)防心理危機(jī)的有效措施,這是新形勢(shì)下加強(qiáng)高職院校學(xué)生思想政治工作的有益補(bǔ)充,對(duì)增強(qiáng)學(xué)校德育工作的實(shí)效性大有裨益。
(二)加強(qiáng)心理咨詢工作,有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
大學(xué)生處于青年中期,心理發(fā)展既迅速又不成熟,在學(xué)業(yè)壓力、人際交往、情緒情感、就業(yè)選擇、經(jīng)濟(jì)問題等諸種壓力下,極易產(chǎn)生心理和行為障礙;與此同時(shí),高職生身份的特殊性和社會(huì)對(duì)高職院校的偏見,使高職院校學(xué)生在承受來自親人期望、未來就業(yè)壓力、自身期望值過高或自我價(jià)值不足所帶來的心理壓力時(shí),比一般大學(xué)生更難以適從。加強(qiáng)心理咨詢工作,不僅有利于調(diào)適與解決高職院校學(xué)生心理障礙與問題,同時(shí)也可以促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展,提高挫折承受能力和環(huán)境適應(yīng)能力。
(一)高職院校對(duì)心理咨詢工作普遍投入不足。
2009年12月下旬,廣東省教育廳組織開展2009年普通高等學(xué)校心理健康教育情況調(diào)查。本次調(diào)查主要采取發(fā)放《2009年廣東省普通高校大學(xué)生心理健康教育基本情況調(diào)查統(tǒng)計(jì)表》,由高校職能部門如實(shí)填寫并上報(bào)的形式進(jìn)行。其中高職院校(不含高專)有效回收有55所。通過對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)的整理、統(tǒng)計(jì)和分析,比較客觀地掌握了2009年我省高職院校心理健康教育的發(fā)展情況。
按廣東省高職學(xué)院在校生人數(shù)平均計(jì)算,每所學(xué)院的學(xué)生人數(shù)平均約7000-8000人左右。數(shù)據(jù)顯示,55所高職院校均成立了學(xué)生心理健康教育與咨詢中心。41所學(xué)院開展了師生互助計(jì)劃,比例為74.55%,有19所學(xué)院未開展該互助計(jì)劃,比例為34.54%。51所學(xué)院建立了新生心理檔案,占92.73%,4所學(xué)院沒有建立新生心理檔案,占7.27%。我省高職院校心理健康教育師資配備中,55所學(xué)院共有專職教師88人,平均每所學(xué)院僅為1.6人,遠(yuǎn)未達(dá)到廣東省3000:1的配置要求。在經(jīng)費(fèi)投入方面,2009年我省55所高職學(xué)院心理健康教育總投入約為235.38萬元,平均每個(gè)學(xué)生經(jīng)費(fèi)為5.35元,也未達(dá)到10元/生的標(biāo)準(zhǔn)。工作場(chǎng)地等硬件設(shè)施方面,55所高職院校心理健康教育與咨詢中心工作場(chǎng)地總面積約為4459平方米,平均每所學(xué)院81.07平方米??紤]到不少的高職院有兩個(gè)校區(qū)的實(shí)際,這一數(shù)據(jù)也遠(yuǎn)未能滿足開展工作的需要。在心理健康教育課程開設(shè)方面,34所學(xué)院開設(shè)了必修課,其中15所學(xué)院既開設(shè)了必修課,也開設(shè)了選修課,21所學(xué)校只開設(shè)了選修課。2009年我省高職院校舉辦的學(xué)生心理健康教育專題講座、培訓(xùn)場(chǎng)次為587,平均每所學(xué)校10.67次,面對(duì)平均人數(shù)約7000-8000的在校生規(guī)模,這一數(shù)據(jù)明顯無法滿足學(xué)生的需求。在心理健康網(wǎng)站建設(shè)上,僅有37所學(xué)院建立了心理健康專門網(wǎng)站,比例為67.28%,18所學(xué)院尚未建立心理健康專門網(wǎng)站,比例為32.72%。
數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示,高職院校心理咨詢工作普遍未能得到高度重視,專職教師配備不足、場(chǎng)地配置不夠、經(jīng)費(fèi)短缺、心理課程和網(wǎng)站的建設(shè)也未盡人意。
(二)咨詢?nèi)藛T專業(yè)化程度普遍不高。
本次調(diào)查的數(shù)據(jù)表明,當(dāng)前高職院校心理咨詢工作人員專業(yè)化程度普遍不高(具體數(shù)據(jù)見表2)。
從以上數(shù)據(jù)中,我們發(fā)現(xiàn),高職院校心理咨詢工作人員隊(duì)伍建設(shè)中存在一些實(shí)際問題:
1.學(xué)歷層次需要提升。專職人員中本科學(xué)歷比例占44.31%;兼職人員本科學(xué)歷比例高達(dá)68.09%,甚至還有7.85%專科學(xué)歷者。
2.專業(yè)技術(shù)職稱急需發(fā)展。專職人員中初級(jí)及以下專業(yè)技術(shù)職稱人員占51.13%,高級(jí)職稱人員僅占6.82%;兼職人員中初級(jí)及以下專業(yè)技術(shù)職稱人員占77.64%,高級(jí)職稱人員僅占4.1%。
3.學(xué)歷專業(yè)結(jié)構(gòu)不甚合理。專職人員中,文、哲、法、史、教育專業(yè)的占69.32%,理、工、農(nóng)、醫(yī)占20.45%,其余占10.24%。這不難看出,專職人員中有相當(dāng)部分人員缺乏與從事職業(yè)工作相關(guān)的學(xué)科背景,這會(huì)給心理咨詢工作帶來影響。
此外,統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,心理咨詢工作人員年齡普遍偏低、工作年限普遍較短。專職人員中,30歲以下者達(dá)45.46%,五年工齡以下者占67.04%;兼職人員中,30歲以下者達(dá)71.85%,五年工齡以下者占80.55%。由于工作人員大部分年齡偏低、工齡較短,工作和生活閱歷較淺,在社會(huì)急劇變化的沖擊下,不少人自身也存在各種不同的心理困惑和矛盾,在對(duì)學(xué)生心理教育與輔導(dǎo)工作時(shí),往往力不從心。
2011年的5月,課題組對(duì)廣州地區(qū)部分高職院校學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查,有效回收問卷共1081份,其中有一題目是:您認(rèn)為學(xué)校心理咨詢機(jī)構(gòu)的工作效果如何(單選)?學(xué)生的答卷中,選擇效果非常好和還可以兩類的百分比合計(jì)占31.77%,選擇效果一般的百分比占49.6%,選擇效果不太滿意和非常差兩類百分比合計(jì)占18.65%。另外的一個(gè)問題是:當(dāng)遇到困難時(shí),您會(huì)主動(dòng)尋求心理咨詢師的幫助嗎(單選)?選擇一定會(huì)的百分比僅占3.15%,選擇可能會(huì)百分比占43.94%,選擇應(yīng)該不會(huì)百分比占47.92%,選擇絕對(duì)不會(huì)百分比占4.99%。問卷數(shù)據(jù)顯示,學(xué)校心理咨詢機(jī)構(gòu)的工作效果未能得到學(xué)生的充分肯定;當(dāng)遇到困難時(shí),有52.91%的同學(xué)表示不會(huì)主動(dòng)尋求心理咨詢師的幫助??梢姡呗氃盒W(xué)生對(duì)心理咨詢信任度普遍偏低。
值得重視的是,在學(xué)生問卷中,當(dāng)問到“您認(rèn)為上心理健康教育課程有用嗎?”這個(gè)問題時(shí),持肯定回答的人數(shù)高達(dá)84.20%。
三、加強(qiáng)和改進(jìn)高職院校心理咨詢工作的有效途徑與方法。
(一)轉(zhuǎn)變觀念,提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)心理咨詢工作的硬件建設(shè)。
高職學(xué)院各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)要高度重視心理咨詢工作,要充分認(rèn)識(shí)到心理咨詢工作在提高高職學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展作用。要嚴(yán)格按照《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)〈普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)〉的通知》(教思政廳〔2011〕1號(hào))文件精神,加強(qiáng)心理咨詢工作的硬件建設(shè)。切實(shí)保障人員、經(jīng)費(fèi)、場(chǎng)地設(shè)備三到位,為心理咨詢工作的順利開展提供基本保障。
心理咨詢工作專業(yè)性很強(qiáng),從業(yè)者不僅需要有深厚的理論基礎(chǔ),科學(xué)的咨詢技術(shù),高尚的道德品質(zhì),還要有真摯、熱情、客觀、理智的態(tài)度與精神。加強(qiáng)心理咨詢?nèi)藛T培養(yǎng),建立一支愛崗敬業(yè)、素質(zhì)優(yōu)良的高職院校心理咨詢專兼職隊(duì)伍,是高職院校提高心理咨詢工作實(shí)效性的重要途徑。一方面,借助社會(huì)資源,通過“送出去”的形式,大力支持心理咨詢?nèi)藛T的學(xué)歷提高和相關(guān)的業(yè)務(wù)培訓(xùn),鼓勵(lì)心理咨詢?nèi)藛T參加國(guó)家心理咨詢員培訓(xùn),考取相關(guān)資格證書。另一方面,逐步建立起校本培訓(xùn)機(jī)制,通過“請(qǐng)進(jìn)來”的形式,聘請(qǐng)校外專家以工作坊的形式,進(jìn)行專題培訓(xùn)與個(gè)案剖析,將理論知識(shí)與咨詢技能提高有機(jī)融合,高效、快速地促進(jìn)心理咨詢專兼職隊(duì)伍整體素質(zhì)的提高。
(三)構(gòu)建有效機(jī)制與體制,促進(jìn)心理咨詢工作重心前移。
要充分認(rèn)識(shí)心理咨詢、心理輔導(dǎo)與心理健康教育之間的相互聯(lián)系與相互促進(jìn)作用,構(gòu)建有效機(jī)制與體制,加大心理健康教育的力度,促進(jìn)心理咨詢工作重心前移,有效扭轉(zhuǎn)目前高職院校心理咨詢工作中重咨詢、輕教育,重個(gè)體、輕群體,重診治、輕預(yù)防的傾向,提高心理咨詢工作的效能。
1.開設(shè)心里健康教育必修課,全面促進(jìn)高職學(xué)生心理素質(zhì)的提高。
高職院校應(yīng)有效整合資源,合理調(diào)配、精心設(shè)計(jì),積極開設(shè)心理健康教育必修課程,全面提高高職學(xué)生心理保健能力。心理健康教育課程必須集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體。通過課程教學(xué)使學(xué)生明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義,增強(qiáng)自我心理保健意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防意識(shí),掌握并應(yīng)用心理健康知識(shí),培養(yǎng)自我認(rèn)知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力,切實(shí)提高心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。課題組的問卷調(diào)查顯示,高職學(xué)生非常歡迎開設(shè)心里健康教育課程,認(rèn)為對(duì)心理健康有較大幫助。
2.切實(shí)做好新生心理健康普查工作,實(shí)施主動(dòng)干預(yù)。
要提高心理咨詢工作的針對(duì)性與實(shí)效性,高職院校必須加強(qiáng)對(duì)一年級(jí)新生的心理健康普查工作,通過心理普查篩查有心理問題的學(xué)生,分類建立新生心理健康檔案。對(duì)心理問題較嚴(yán)重的學(xué)生,由專職心理咨詢?nèi)藛T進(jìn)行電話約談或信函約談,實(shí)施主動(dòng)出擊,提前干預(yù),以便及時(shí)化解心理危機(jī)。
3.構(gòu)建院――系――班級(jí)三級(jí)心理咨詢防御機(jī)制。
要積極構(gòu)建和完善院――系――班級(jí)三級(jí)心理咨詢防御機(jī)制與體系,對(duì)高職學(xué)生個(gè)體的心理問題和危機(jī)進(jìn)行全方位的有效干預(yù)。依托班級(jí)心理委員制度,建立以大學(xué)生互助幫助為基礎(chǔ)的朋輩心理咨詢;依托系部兼職心理咨詢?nèi)藛T制度,建立以教師幫助為基礎(chǔ)的師生互助心理咨詢;依靠學(xué)院專職心理咨詢?nèi)藛T和外聘專家,建立以專業(yè)咨詢?nèi)藛T為基礎(chǔ)的專業(yè)心理咨詢。從學(xué)生、師生互助到專業(yè)咨詢,從保健預(yù)防到專業(yè)治療,從個(gè)體咨詢到團(tuán)體訓(xùn)練,全方位打造高職學(xué)生心理健康的“防護(hù)網(wǎng)”,為學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
(四)改革心理咨詢的模式與手段,不斷完善咨詢服務(wù)。
網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展帶來了一種全新的人際互動(dòng)模式,青年大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)具有天然的親和力。高職院校應(yīng)充分利用網(wǎng)絡(luò)的快捷、便利、隱密的特點(diǎn),拓展網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù)。一是建立網(wǎng)絡(luò)論壇(bbs),學(xué)生可以將自己的心理問題或困惑在論壇上進(jìn)行討論,老師作為版主可以對(duì)相關(guān)的問題進(jìn)行歸類與指導(dǎo);二是設(shè)立在線聊天室,公布心理咨詢老師的qq號(hào),通過即時(shí)在線聊天幫助學(xué)生解決心理問題與困惑;三是設(shè)立心理咨詢教師博客,心理咨詢教師對(duì)日常工作接收到的學(xué)生的問題進(jìn)行梳理,通過博客的形式有針對(duì)性地做好學(xué)生心理健康教育工作。
2.開展形式多樣的團(tuán)體咨詢活動(dòng),提高心理咨詢的實(shí)效性。
團(tuán)體咨詢是指在團(tuán)體(小組)環(huán)境下提供心理幫助和指導(dǎo)的一種心理咨詢形式。它不僅節(jié)省時(shí)間與人力;由于是多人參與,有更多觀點(diǎn),更多資源,幫助小組成員迅速成長(zhǎng);且人際交往可以遷移,因而它是一種高效率高水平的心理咨詢的方法。高職院校要提高心理咨詢的實(shí)效性,必須精心策劃、有效組織形式多樣的團(tuán)體咨詢活動(dòng)。要針對(duì)不同的年級(jí)、不同的人群組織不同的團(tuán)體咨詢活動(dòng)。如對(duì)新生,可在入學(xué)階段組織“入學(xué)適應(yīng)”、“人際交往適應(yīng)”等團(tuán)體輔導(dǎo);對(duì)三年級(jí)的學(xué)生,可組織“就業(yè)心理”團(tuán)體咨詢活動(dòng);對(duì)學(xué)習(xí)有障礙的學(xué)生,可組織“消除自卑”、“應(yīng)對(duì)考試焦慮”等團(tuán)體咨詢活動(dòng)。
參考文獻(xiàn):
[2]劉志芬.高職院校心理咨詢工作現(xiàn)狀調(diào)查分析及對(duì)策[j].考試周刊,2008(49):190.
考二級(jí)心理咨詢師論文篇十
作為一個(gè)心理咨詢師,相信你有很多的特別的案例,各位,大家看看下面的心理咨詢師論文案例,請(qǐng)看:
個(gè)案:
海洋是一個(gè)做事比較較真的男人,同樣對(duì)于愛情方面也不例外。但是,不久前他愛上了一個(gè)已婚女人。海洋認(rèn)為她的婚姻很不幸:她老公經(jīng)常不在家,也不給她家用,還讓她帶著2個(gè)4、5歲的孩子一起生活。
海洋自己也不知道為什么,在和這個(gè)女人的接觸中,他發(fā)覺他對(duì)她一切都很在乎,沒有事情閑下來的時(shí)候經(jīng)常想她,海洋想:“我是不是愛上她了?”。
在海洋的關(guān)懷下,這個(gè)女人對(duì)海洋也漸生情愫。他們交往一段時(shí)間后,這個(gè)女人突然告訴海洋,在他之前,她已經(jīng)和另外一個(gè)男人交往了,而且這個(gè)男人也是一位已婚男人。這個(gè)男人的老婆很好,曾經(jīng)在這個(gè)男人坐牢的時(shí)候,默默照顧這個(gè)男人的父母,并等著這個(gè)男人出獄,現(xiàn)在他們有一個(gè)11歲的男孩。這個(gè)男人的老婆是一位教師。但這個(gè)男人對(duì)她說:和他老婆結(jié)婚是感恩,并不是愛他的老婆,現(xiàn)在愛的是她。這個(gè)男人對(duì)她很關(guān)照,他們也已經(jīng)發(fā)展了一段時(shí)間了。
海洋聽到這些事之后,覺得無法接受,但是經(jīng)過一段時(shí)間的考慮,他還是像以前一樣對(duì)這個(gè)女人好,她也很少再找那個(gè)男人了,海洋和她在這一段時(shí)間過得很開心。
但是,七夕的前幾天,這個(gè)女人回家辦事,和那個(gè)男人又見了面。她對(duì)海洋說:“這次見面是要和這個(gè)男人說清楚,讓他不再找她?!钡莻€(gè)男人拿到了她的手機(jī)號(hào)碼,不停的利用各種方法和她通話,從此一切就變了。這個(gè)女人告訴海洋,她很為難,和海洋在一起,她感到安全、踏實(shí);和那個(gè)男人在一起感到刺激、新鮮。每次和這個(gè)男人在一起??偸且猿臣芙Y(jié)束;而和海洋在一起則不是這樣,因?yàn)樗裁词虑槎柬樦@個(gè)女人的意思。
這個(gè)女人說:“她愛海洋,也愛他。”直到現(xiàn)在,她對(duì)海洋的感情還是忽冷忽熱的。她一方面和海洋在一起,一方面又不停的和那個(gè)男人聯(lián)系。海洋認(rèn)為他不在的時(shí)候,他們兩個(gè)可能也在一起。
心理專家:
了解了事情的原委,確實(shí)能感覺到你是個(gè)做事認(rèn)真的人,而且心地很善良。在你與她的交往中。慢慢地感覺到你越來越在乎她了,沒事的時(shí)候會(huì)想她,這說明你們彼此都在對(duì)方那里找到了自己所需要的東西。
目前,你面臨的情況是:她是一個(gè)已婚者,有丈夫有孩子;她還與另外一個(gè)男性關(guān)系密切;而你與她在一起感覺愉快。鑒于這種特殊的關(guān)系,使你進(jìn)退兩難,是繼續(xù)交往還是就此停止,是讓你感到苦悶的原因。
人之所以痛苦,往往是因?yàn)闆]有達(dá)到自己所期望的。
遇到這樣的問題首先要搞清楚:在這個(gè)關(guān)系中你想得到什么?是幫助別人的那種成就感;是異性給你帶來的愉快;是要與她保持密切的關(guān)系,還是與她最終走入婚姻。不知道你到底是什么樣的.想法?其實(shí),無論是什么樣的目的,都要看它是否可以實(shí)現(xiàn),實(shí)現(xiàn)的條件是什么,是不是你可以把握的。
另外,我們還可以從這樣的角度來分析,如果不繼續(xù)與她交往,會(huì)給你帶來什么好處:
1、可以目標(biāo)明確的去尋找感情的歸宿,這個(gè)世界除了男人都是女人。
2、內(nèi)心可以不再壓抑,明確表達(dá)內(nèi)心的感受。
3、找回做男人的尊嚴(yán)。
如果不繼續(xù)與她交往,會(huì)給你帶來哪些不好的方面:
1、內(nèi)心苦悶的感受會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。
2、也許會(huì)給你的心理帶來負(fù)面的影響。
如果你繼續(xù)與她交往會(huì)給你帶來什么好處:
1、你給她的關(guān)懷讓你心里有滿足感。
2、她會(huì)給你帶來快樂。
3、她說“與你在一起會(huì)感覺安全、踏實(shí)”,這讓你心理很舒服。
如果繼續(xù)與她交往,會(huì)給你帶來哪些不好的方面:
1、她是已婚者,有丈夫,有孩子,以后的路比較艱難。
2、她還與另外一個(gè)男性保持密切關(guān)系,這是讓男人最難容忍的事。
3、與她交往最終的結(jié)果難以預(yù)料。
這些分析只是根據(jù)你的述說內(nèi)容進(jìn)行的,你還可以根據(jù)你的具體情況,沿著這個(gè)思路有針對(duì)性的分析。這件事給你帶來的心理影響,可以通過心理咨詢師的專業(yè)幫助得到解決,你能向我說出你的苦惱,這足以說明你內(nèi)心的力量是很強(qiáng)大的,知道在困難的時(shí)候?qū)ふ覍I(yè)的幫助,相信你有能力走出困境,開始新的生活。
考二級(jí)心理咨詢師論文篇十一
社會(huì)的不斷發(fā)展也將女性卷入到競(jìng)爭(zhēng)與挑戰(zhàn)的糾紛中?,F(xiàn)代女性無論在社會(huì)還是在家庭中,發(fā)揮的作用都十分明顯,尤其是那些職業(yè)女性,她們不但是企業(yè)的脊梁,同樣也是家庭的骨干,不但要參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),還要負(fù)責(zé)家里的日常事務(wù)。日益繁忙的事務(wù)給廣大女性朋友帶來了傷病,心理健康也成為困擾和阻礙女性前進(jìn)的絆腳石,各類社會(huì)問題接踵而至,由于生理特征和社會(huì)環(huán)境等各方面的影響,會(huì)造成女性更容易被各類心理疾病攻擊,使大多職業(yè)女性長(zhǎng)期在亞健康狀態(tài)下工作。
通過不斷的臨床發(fā)現(xiàn),患者的病情往往受心理因素干擾較大,對(duì)于這類患者而言,只是單純地以藥物進(jìn)行治療,很難達(dá)到治愈的效果,往往要輔以心理咨詢,方能達(dá)到更好的治療效果。
1心理狀態(tài)給患者疾病造成的影響。
1.1社會(huì)和家庭的影響在社會(huì)和家庭中,難免會(huì)遇到不如意之事,或者有一些小摩擦,這些因素都會(huì)對(duì)女性的內(nèi)心造成不利影響,只有做到與人和睦相處,對(duì)事情認(rèn)真負(fù)責(zé),問心無愧即可,無需太多猜忌,保持一顆平常心。
1.2性格、情緒的影響在患病之后,患者的憂郁和緊張的情緒會(huì)對(duì)病情造成無形的加重。尤其是一些性格相對(duì)內(nèi)向的患者,嚴(yán)重的還會(huì)患上精神疾病。還有一些絕經(jīng)婦女,對(duì)“更年期”形成恐懼感,還難以啟齒,不僅自己寢食難安,還使家人身心疲憊。
1.3醫(yī)院環(huán)境的影響醫(yī)院是一個(gè)特殊的環(huán)境,再加上陌生感,常常會(huì)使患者感到緊張和焦慮不安,產(chǎn)生一些不良反應(yīng),加重病情。為此,部分醫(yī)院主張工作人員淡妝上陣,并將工作服換成淡妝,這些措施通過臨床實(shí)踐取得了不錯(cuò)的效果,對(duì)患者的康復(fù)具有積極影響。
2治療。
2.1心理咨詢心理咨詢的原則就是要學(xué)會(huì)聆聽,聆聽要全神貫注、誠(chéng)心誠(chéng)意。在聆聽的過程中,要與對(duì)方建立起友情,但要避諱隱私問題。根據(jù)患者的病情酌情治療,以相關(guān)的醫(yī)療制度和職業(yè)道德為要求,逐步取得患者的配合與信任,使治療獲得良好的效果。比如,我院有一位患者,以為自己患了乳腺癌,但經(jīng)我院確診后,并無問題。通過和她的深入交談,了解到她會(huì)有此想法的原因是:她的鄰居家中有人患病,在探病回家之后,她將情況告知家人,但未引起足夠重視,而自己則感覺雙乳不適,尤其是在月經(jīng)前后。根據(jù)這一情況,只需向患者說明這是大多數(shù)已婚婦女普遍面臨的問題,不應(yīng)該過多緊張和在意,只需放松身體,與身體的朋友多多交流、聽聽音樂,適當(dāng)放松,并積極參加娛樂活動(dòng)。一番開導(dǎo)之后,患者豁然開朗,憂郁等癥消失殆盡。
2.2心理治療醫(yī)生的`鼓勵(lì)、安慰、關(guān)心以及同情等有助于增強(qiáng)患者的信心,提高患者戰(zhàn)勝病魔的決心,也是心理治療起效的關(guān)鍵步驟。醫(yī)生應(yīng)結(jié)合每個(gè)患者各自不同的心理特點(diǎn),對(duì)其神態(tài)和言行均給予足夠的支持,使治療達(dá)到良好的效果。
3壓力的緩解。
輕度壓力會(huì)使人緊張,而當(dāng)壓力持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng),就會(huì)產(chǎn)生一些不良反應(yīng),主要表現(xiàn)在生理、心理兩方面。生理方面有:心律加快和血壓升高以及免疫力下降等;心理方面有:軀體化和抑郁以及焦慮等。若壓力得不到及時(shí)的舒緩或者釋放就會(huì)出現(xiàn)記憶力衰退、失眠、麻木和沮喪等癥狀,會(huì)產(chǎn)生疲憊感,導(dǎo)致身體失調(diào),成為一種亞健康或者慢性疲勞病狀態(tài),也會(huì)產(chǎn)生心身疾病。
3.1自我調(diào)適心理健康不但和社會(huì)心理刺激關(guān)系密切,還和心理中介因素有關(guān),比如個(gè)人素質(zhì)、控制感以及社會(huì)支持等。此外,還需保持一顆平常之心、感恩之心,保持樂觀的心理,不要怨天尤人,覺得別人欠自己的,所有人都對(duì)不起自己,要善于發(fā)現(xiàn)別人的美。
3.2擺正心態(tài),積極面對(duì)樹立正確的觀念,將壓力作為生活中不可或缺的組成部分,并做好隨時(shí)抗壓的思想準(zhǔn)備。善于自省,寬以待人,懂得付出。只有保持正確的心態(tài),才能踏實(shí)入局,使內(nèi)心變得強(qiáng)大,就不會(huì)經(jīng)常為生活中的壓力和煩惱所累。
3.3鍛煉情緒注重情緒的鍛煉,對(duì)生活中或者工作中的突發(fā)情況冷靜對(duì)待并妥當(dāng)處理,保持穩(wěn)定的情緒對(duì)事物作出客觀準(zhǔn)確的分析和理性判斷,并從中找出解決辦法和處理措施。對(duì)于生活中的瑣事不必太過計(jì)較,懂得消除怨恨,與周圍的家人和朋友建立友好關(guān)系。此外,可以將適當(dāng)?shù)那榫w向朋友或者家人傾訴,將情感轉(zhuǎn)移,以減輕負(fù)擔(dān)。
3.4分解壓力適度降解壓力,主動(dòng)尋求支持,對(duì)家人、朋友以及同事給予充分的信任,無需事事親力親為,發(fā)動(dòng)大家共同完成工作任務(wù),并在此過程中建立起相互合作,相互信任的關(guān)系。
俗話說三分治病七分治心,婦產(chǎn)科的疾病很多跟心態(tài)有很大的關(guān)系,婦產(chǎn)科醫(yī)護(hù)工作人員均要按上述方法對(duì)患者進(jìn)行心理咨詢、輔導(dǎo)治療,改變傳統(tǒng)以藥物治療的固定模式,從身體和心理全方位治愈疾病,提高患者生活質(zhì)量。
參考文獻(xiàn)。
[2]葉惠萍.孕產(chǎn)婦在不同妊娠時(shí)期心理咨詢剖析[j].中國(guó)婦幼保健,,25(25):3688.
[5]堵吉,談?dòng)?淺談心理咨詢?cè)谥嗅t(yī)婦科不孕癥診療的應(yīng)用[j].光明中醫(yī),,27(4)::10.3969/.1003-8914.2012.04.002.
考二級(jí)心理咨詢師論文篇十二
(4)具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)副高職稱以上,經(jīng)高級(jí)心理咨詢師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并獲得畢(結(jié))業(yè)證書者。
(1)獲得心理咨詢員職業(yè)資格證后,持續(xù)從業(yè)心理輔導(dǎo)工作中心理輔導(dǎo)4年左右,經(jīng)心理咨詢師級(jí)靠譜學(xué)習(xí)培訓(xùn)達(dá)要求規(guī)范學(xué)時(shí)數(shù),并獲畢(結(jié))業(yè)資格證書者。
(2)社會(huì)心理學(xué)、教育、醫(yī)藥學(xué)大學(xué)畢業(yè)或其他專碩大學(xué)畢業(yè),持續(xù)從業(yè)心理輔導(dǎo)本崗位工作中5年左右,經(jīng)心理咨詢師級(jí)靠譜學(xué)習(xí)培訓(xùn)達(dá)要求規(guī)范學(xué)時(shí)數(shù),并得到畢(結(jié))業(yè)資格證書者。
(3)具備社會(huì)心理學(xué)、教育、醫(yī)學(xué)類專業(yè)的初級(jí)職稱,持續(xù)從業(yè)心理輔導(dǎo)工作中3年左右,經(jīng)心理咨詢師級(jí)靠譜學(xué)習(xí)培訓(xùn)達(dá)要求規(guī)范學(xué)時(shí)數(shù),并得到畢(結(jié))業(yè)資格證書者。
(4)具備社會(huì)心理學(xué)、教育、醫(yī)學(xué)類專業(yè)的高級(jí)職稱評(píng)審,持續(xù)從業(yè)心理輔導(dǎo)工作中1年左右,經(jīng)心理咨詢師級(jí)靠譜學(xué)習(xí)培訓(xùn)達(dá)要求規(guī)范學(xué)時(shí)數(shù),并得到畢(結(jié))業(yè)資格證書者。
二級(jí)心理咨詢師頒發(fā)《國(guó)家職業(yè)資格二級(jí)證書》。
考二級(jí)心理咨詢師論文篇十三
心理咨詢師是指運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識(shí),遵循心理學(xué)原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。接下來小編為大家精心準(zhǔn)備了2017年心理咨詢師二級(jí)知識(shí)點(diǎn)精選,想了解更多相關(guān)內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!
廣義地說,從意識(shí)清晰到昏迷之間各種不同程度的意識(shí)障礙都可以叫做意識(shí)混濁。臨床上常用的是狹義,指的是以知覺清晰度降低為主而沒有附加癥狀(如精神運(yùn)動(dòng)性興奮,言語不連貫,錯(cuò)覺幻覺,一過性妄想等)的意識(shí)障礙。
病人對(duì)環(huán)境的知覺是模糊不清的,表情呆板或茫然。他也許感到迷惑,自言自語,"我這是怎么啦?""這是怎么回事呢?"所有心理過程都變緩慢,注 意不集中,思考困難,難于理解別人的言語,定向力障礙,沒有主動(dòng)性,反應(yīng)遲鈍。有些病人嗜睡,但可以叫醒。如果叫不醒,完全沒有言語,可稱之為昏睡,與淺 昏迷或半昏迷(subcoma)實(shí)際上是一回事。與昏迷的區(qū)別在于:保存著某些動(dòng)作,如翻身、搔癢等,喂飼時(shí)能夠吞咽,一般反射可引出甚至是活躍的。
意識(shí)混濁病人可以回答簡(jiǎn)單的問題,但常重復(fù)別人的問話,如問"餓了吧?"答說"餓了",再問他"吃不吃",卻說"不吃"。輕度意識(shí)混濁表現(xiàn)在只 能回答較簡(jiǎn)短的提問,言語稍復(fù)雜些病人便抓不住,不回答或回答錯(cuò)誤。不少病人意識(shí)混濁的程度有波動(dòng),不同時(shí)間的檢查結(jié)果不同。有發(fā)作后遺忘癥,即恢復(fù)后對(duì) 經(jīng)過不能回憶,周圍發(fā)生的一切當(dāng)時(shí)確實(shí)沒有給病人造成什么印象,因?yàn)橹X模糊,當(dāng)然記不住。
意識(shí)混濁一般是器質(zhì)性的,即由腦或軀體疾病、中毒等引起。急性精神病發(fā)作時(shí)可有意識(shí)混濁,尤其是興奮和瓦解嚴(yán)重的發(fā)作。
緊張、焦慮和恐懼等心理因素與休息睡眠不足.、生活時(shí)程紊亂、饑餓脫水等生理因素相結(jié)合引起的急性精神障礙多以意識(shí)混濁為基本臨床相,如國(guó)內(nèi)報(bào) 告的長(zhǎng)途火車旅行發(fā)生的精神障礙。腦動(dòng)脈硬化的輕微血管意外常伴有短暫的意識(shí)混濁但容易被忽略。癲癇性意識(shí)混濁也常是短暫的。一般地說,老齡是容易發(fā)生意 識(shí)障礙的一個(gè)因素。腦電圖與意識(shí)清晰和混濁之間有很好的相關(guān)性,而癡呆除了緩慢的alpha節(jié)律外也許什么異常也沒有。
(1)與不合理信念辯論;它源于古希臘哲學(xué)家蘇格拉底的辯證法,所謂“產(chǎn)婆術(shù)”的辯論技術(shù)?!包S金規(guī)則”:像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人。
(2)合理情緒想象技術(shù)
(3)家庭作業(yè);主要形式有ret自助表和合理自我分析報(bào)告rsa。ret自助表是先讓求助者寫出事件a和結(jié)果c,然后從表中列出的十幾種常見不合理信念中找出符合自己情況的b,或?qū)懗霰碇形戳谐龅钠渌缓侠硇拍?,要求求助者?duì)b逐一進(jìn)行分析,并找出可以代替那些b的合理信念,填在相應(yīng)的欄目中,最后一項(xiàng),求助者要填寫出他所得到的新的情緒和行為,完成ret自助量表實(shí)際上就是一個(gè)求助者自己進(jìn)行abcde工作的過程。
引起的心理沖突與現(xiàn)實(shí)處境沒有明顯關(guān)系,涉及生活中不太重要的事情,且不帶有明顯的道德色彩。
嚴(yán)重心理問題與神經(jīng)癥的區(qū)別
鑒別的要點(diǎn)是內(nèi)心沖突的性質(zhì)和病程兩個(gè)方面。
心理沖突是現(xiàn)實(shí)性的(有現(xiàn)實(shí)意義的)或道德性的
持續(xù)時(shí)間相對(duì)較短,在2月到半年內(nèi)。
引起的心理沖突與現(xiàn)實(shí)處境沒有明顯關(guān)系,涉及生活中不太重要的事情,且不帶有明顯的道德色彩。
痛苦的情緒體驗(yàn)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)(三個(gè)月以上)。
神經(jīng)癥性心理問題與神經(jīng)癥的區(qū)別
鑒別的要點(diǎn)主要從癥狀的嚴(yán)重程度、持續(xù)時(shí)間、對(duì)社會(huì)功能的影響。
神經(jīng)癥性心理問題的癥狀已具有某種較典型神經(jīng)癥的表現(xiàn),只是癥狀的嚴(yán)重程度較神經(jīng)癥輕、持續(xù)的時(shí)間較短、社會(huì)功能受損程度不重,尚未達(dá)到神經(jīng)癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
主要從刺激的性質(zhì)、反應(yīng)的持續(xù)時(shí)間、反應(yīng)的強(qiáng)度、反應(yīng)是否泛化這四個(gè)維度出發(fā)。
一般心理問題是指在近期發(fā)生的,是由現(xiàn)實(shí)因素激發(fā)、持續(xù)時(shí)間較短、情緒反應(yīng)能在理智控制之下、不嚴(yán)重破壞社會(huì)功能、情緒反應(yīng)尚未泛化的心理不健康狀態(tài),思維合乎邏輯,人格也無明顯異常。
嚴(yán)重心理問題:由相對(duì)強(qiáng)烈的現(xiàn)實(shí)因素激發(fā)、初始情緒反應(yīng)劇烈、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)久、內(nèi)容充分泛化的心理不健康狀態(tài)。有時(shí)伴有某一方面的人格缺陷。
注:對(duì)青少年來說,關(guān)系到個(gè)人發(fā)展前途的事件,大致都屬于高強(qiáng)度刺激。
嚴(yán)重心理問題與神經(jīng)癥性心理問題的區(qū)別
鑒別的要點(diǎn)是內(nèi)心沖突的性質(zhì)。
心理沖突是現(xiàn)實(shí)性的(有現(xiàn)實(shí)意義的)或道德性的。
考二級(jí)心理咨詢師論文篇十四
海洋是一個(gè)做事比較較真的男人,同樣對(duì)于愛情方面也不例外。但是,不久前他愛上了一個(gè)已婚女人。海洋認(rèn)為她的婚姻很不幸:她老公經(jīng)常不在家,也不給她家用,還讓她帶著2個(gè)4、5歲的孩子一起生活。
海洋自己也不知道為什么,在和這個(gè)女人的接觸中,他發(fā)覺他對(duì)她一切都很在乎,沒有事情閑下來的時(shí)候經(jīng)常想她,海洋想:“我是不是愛上她了?”。
在海洋的關(guān)懷下,這個(gè)女人對(duì)海洋也漸生情愫。他們交往一段時(shí)間后,這個(gè)女人突然告訴海洋,在他之前,她已經(jīng)和另外一個(gè)男人交往了,而且這個(gè)男人也是一位已婚男人。這個(gè)男人的老婆很好,曾經(jīng)在這個(gè)男人坐牢的時(shí)候,默默照顧這個(gè)男人的父母,并等著這個(gè)男人出獄,現(xiàn)在他們有一個(gè)11歲的男孩。這個(gè)男人的老婆是一位教師。但這個(gè)男人對(duì)她說:和他老婆結(jié)婚是感恩,并不是愛他的老婆,現(xiàn)在愛的是她。這個(gè)男人對(duì)她很關(guān)照,他們也已經(jīng)發(fā)展了一段時(shí)間了。
海洋聽到這些事之后,覺得無法接受,但是經(jīng)過一段時(shí)間的考慮,他還是像以前一樣對(duì)這個(gè)女人好,她也很少再找那個(gè)男人了,海洋和她在這一段時(shí)間過得很開心。
但是,七夕的前幾天,這個(gè)女人回家辦事,和那個(gè)男人又見了面。她對(duì)海洋說:“這次見面是要和這個(gè)男人說清楚,讓他不再找她?!钡莻€(gè)男人拿到了她的手機(jī)號(hào)碼,不停的利用各種方法和她通話,從此一切就變了。這個(gè)女人告訴海洋,她很為難,和海洋在一起,她感到安全、踏實(shí);和那個(gè)男人在一起感到刺激、新鮮。每次和這個(gè)男人在一起??偸且猿臣芙Y(jié)束;而和海洋在一起則不是這樣,因?yàn)樗裁词虑槎柬樦@個(gè)女人的意思。
這個(gè)女人說:“她愛海洋,也愛他?!敝钡浆F(xiàn)在,她對(duì)海洋的感情還是忽冷忽熱的。她一方面和海洋在一起,一方面又不停的和那個(gè)男人聯(lián)系。海洋認(rèn)為他不在的時(shí)候,他們兩個(gè)可能也在一起。
了解了事情的原委,確實(shí)能感覺到你是個(gè)做事認(rèn)真的人,而且心地很善良。在你與她的`交往中。慢慢地感覺到你越來越在乎她了,沒事的時(shí)候會(huì)想她,這說明你們彼此都在對(duì)方那里找到了自己所需要的東西。
目前,你面臨的情況是:她是一個(gè)已婚者,有丈夫有孩子;她還與另外一個(gè)男性關(guān)系密切;而你與她在一起感覺愉快。鑒于這種特殊的關(guān)系,使你進(jìn)退兩難,是繼續(xù)交往還是就此停止,是讓你感到苦悶的原因。
人之所以痛苦,往往是因?yàn)闆]有達(dá)到自己所期望的。
遇到這樣的問題首先要搞清楚:在這個(gè)關(guān)系中你想得到什么?是幫助別人的那種成就感;是異性給你帶來的愉快;是要與她保持密切的關(guān)系,還是與她最終走入婚姻。不知道你到底是什么樣的想法?其實(shí),無論是什么樣的目的,都要看它是否可以實(shí)現(xiàn),實(shí)現(xiàn)的條件是什么,是不是你可以把握的。
另外,我們還可以從這樣的角度來分析,如果不繼續(xù)與她交往,會(huì)給你帶來什么好處:
1、可以目標(biāo)明確的去尋找感情的歸宿,這個(gè)世界除了男人都是女人。
2、內(nèi)心可以不再壓抑,明確表達(dá)內(nèi)心的感受。
3、找回做男人的尊嚴(yán)。
如果不繼續(xù)與她交往,會(huì)給你帶來哪些不好的方面:
1、內(nèi)心苦悶的感受會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。
2、也許會(huì)給你的心理帶來負(fù)面的影響。
如果你繼續(xù)與她交往會(huì)給你帶來什么好處:
1、你給她的關(guān)懷讓你心里有滿足感。
2、她會(huì)給你帶來快樂。
3、她說“與你在一起會(huì)感覺安全、踏實(shí)”,這讓你心理很舒服。
如果繼續(xù)與她交往,會(huì)給你帶來哪些不好的方面:
1、她是已婚者,有丈夫,有孩子,以后的路比較艱難。
2、她還與另外一個(gè)男性保持密切關(guān)系,這是讓男人最難容忍的事。
3、與她交往最終的結(jié)果難以預(yù)料。
這些分析只是根據(jù)你的述說內(nèi)容進(jìn)行的,你還可以根據(jù)你的具體情況,沿著這個(gè)思路有針對(duì)性的分析。這件事給你帶來的心理影響,可以通過心理咨詢師的專業(yè)幫助得到解決,你能向我說出你的苦惱,這足以說明你內(nèi)心的力量是很強(qiáng)大的,知道在困難的時(shí)候?qū)ふ覍I(yè)的幫助,相信你有能力走出困境,開始新的生活。
考二級(jí)心理咨詢師論文篇十五
摘要:職業(yè)倦怠是指發(fā)生于人際工作者的一組情緒耗竭、去個(gè)性化和低成就感的綜合征,高校心理咨詢師因其職業(yè)特性易產(chǎn)生職業(yè)倦怠,因此引起相關(guān)學(xué)者的關(guān)注.本文在已有研究的基礎(chǔ)上,從理論研究和實(shí)證研究?jī)蓚€(gè)方面歸納總結(jié)高校心理咨詢師職業(yè)倦怠研究成果,指出其不足,以供參考.
職業(yè)倦怠是20世紀(jì)70年代美國(guó)學(xué)者freuden-berger研究職業(yè)壓力時(shí)提出來的概念,后來眾多研究者從不同的角度闡述了職業(yè)倦怠,其中最有影響力的是以maslach為代表的社會(huì)心理學(xué)觀點(diǎn),即職業(yè)倦怠是在以人為服務(wù)對(duì)象的行業(yè)中,個(gè)體處于長(zhǎng)期的壓力下出現(xiàn)的以情緒耗竭、去個(gè)性化和成就感降低為主的一系列綜合癥.根據(jù)maslach的觀點(diǎn),倦怠有三個(gè)主要特征:情緒耗竭,即感到熱情耗盡、用完;去個(gè)性化,即表示冷酷、麻木、非人性化地對(duì)待來訪對(duì)象;成就感降低,即長(zhǎng)期處于倦怠狀況下,個(gè)體的身心健康會(huì)受損.職業(yè)倦怠多發(fā)生在助人職業(yè)(如護(hù)士,教師,公務(wù)員等)中,因而,倦怠者不良的個(gè)人心理狀態(tài)和工作態(tài)度勢(shì)必會(huì)產(chǎn)生許多不利影響.當(dāng)前職業(yè)倦怠領(lǐng)域主要以教師為研究對(duì)象,教師是職業(yè)倦怠的高發(fā)人群,而教師中的心理咨詢師由于更全面深入應(yīng)對(duì)學(xué)生工作,處理頻發(fā)的校園心理危機(jī)事件,加之心理咨詢師的職業(yè)特性,學(xué)校心理咨詢師更容易陷入心理疲勞,產(chǎn)生情緒障礙,是教師人群中職業(yè)倦怠侵襲的高危群體.一旦學(xué)校心理咨詢師陷入職業(yè)倦怠,在心理咨詢中很難維持應(yīng)有的情感投入,無法做到對(duì)來訪者持續(xù)而準(zhǔn)確的傾聽,使來訪者感到不被理解甚至受到傷害,咨訪關(guān)系受損,嚴(yán)重者可能加重來訪者的問題或引發(fā)投訴、控告等問題.由于當(dāng)前國(guó)內(nèi)配備心理咨詢教師較完善的是高校,所以,本文重點(diǎn)探討高校心理咨詢師的職業(yè)倦怠狀況.
1.理論研究.以往的研究對(duì)教師職業(yè)倦怠、心理咨詢師職業(yè)倦怠的關(guān)注較多,但高校心理咨詢師這個(gè)特殊群體近幾年才開始引起學(xué)者關(guān)注,目前的研究主要集中在理論層面,主要對(duì)高校心理咨詢師的職業(yè)困境、職業(yè)倦怠的產(chǎn)生原因開展分析,并提出了一些應(yīng)對(duì)職業(yè)倦怠的建議.研究者一致認(rèn)為,高校心理咨詢師是近幾年發(fā)展的新興職位,高校的咨詢機(jī)構(gòu)普遍存在人員不齊整,缺乏規(guī)范管理,設(shè)備不齊全等諸多問題,甚至部分高校的心理咨詢機(jī)構(gòu)只是面子工程(劉建成等,;劉蓉潔和石嘉,2010;王萬章,趙勇和賈琳,;鄭安云,).專職的心理咨詢師非常少,大部分高校輔導(dǎo)員或心理教師兼職心理咨詢工作,此外,高校心理咨詢師的專業(yè)素養(yǎng)參差不齊,咨詢技術(shù)、專業(yè)背景、和職業(yè)倫理等方面存在較大差異.研究者馬麗亞和靳惠玲(2008)總結(jié)到“泛理論、輕實(shí)踐、專業(yè)知識(shí)薄弱”已成為高校心理咨詢師的通病.正是由于當(dāng)前高校心理咨詢師整體專業(yè)素養(yǎng)不足,心理咨詢室基礎(chǔ)設(shè)施不全,導(dǎo)致高校心理咨詢師們?cè)诿鎸?duì)日益繁重和復(fù)雜的工作時(shí),缺乏足夠的專業(yè)應(yīng)對(duì)能力,心理易陷入疲勞和應(yīng)激狀態(tài),長(zhǎng)期以往,難以避免職業(yè)倦怠.
高校心理咨詢師職位是應(yīng)國(guó)家發(fā)展提出的新崗位,近十年才出現(xiàn),當(dāng)前國(guó)內(nèi)高校心理咨詢機(jī)構(gòu)普遍處于學(xué)校的邊緣位置,得不到重視.鄭安云(2006)認(rèn)為當(dāng)前多數(shù)高校心理咨詢中心面臨尷尬的處境,要么被幾個(gè)部門同時(shí)干涉,要么無人管轄,在從屬關(guān)系不清晰的工作背景下,很多高校心理咨詢師時(shí)常對(duì)自己的職業(yè)定位和工作范圍感到困惑,甚至無所適從.此外,馮清梅認(rèn)為國(guó)內(nèi)高校心理咨詢師大多身兼數(shù)職,除了接待學(xué)生的心理咨詢,還需處理行政事務(wù),開展學(xué)生工作,完成科研任務(wù),教授心理健康課程.高校心理咨詢師在進(jìn)行專業(yè)心理咨詢和心理危機(jī)干預(yù)時(shí),容易遭遇倫理困惑和心理沖突,這會(huì)給他們?cè)斐晒ぷ骱颓榫w困擾.學(xué)校重視不夠還導(dǎo)致高校心理咨詢師無法獲得足夠的支持和確保統(tǒng)一持續(xù)的培訓(xùn)及督導(dǎo),而培訓(xùn)和督導(dǎo)是心理咨詢從業(yè)者不可或缺的.如果心理咨詢師長(zhǎng)期面對(duì)受情緒困擾的來訪者,又缺乏有效的支持,容易陷入“情緒垃圾桶”困境,更有甚者,面對(duì)復(fù)雜嚴(yán)重的來訪者出現(xiàn)工作失誤,陷入心理危機(jī),對(duì)工作產(chǎn)生逃避和倦怠感.
當(dāng)前絕大多數(shù)高校心理咨詢師和學(xué)生人數(shù)比例失衡,而隨著心理健康課程普及,大學(xué)生對(duì)心理咨詢的接納程度提高,越來越多的學(xué)生在遇到心理困擾時(shí),愿意尋求心理咨詢的幫助.在從業(yè)人手不足的情況下,面對(duì)需求陡增的趨勢(shì),高校心理咨詢師的壓力激增[1].此外,何元慶等(2010)認(rèn)為大學(xué)生心理特點(diǎn)決定了高校多數(shù)學(xué)生咨詢的問題是發(fā)展性問題,高校心理咨詢大部分工作是幫助他們認(rèn)清心理困擾,學(xué)會(huì)運(yùn)用自身和環(huán)境資源,完成成長(zhǎng)階段的發(fā)展任務(wù),促進(jìn)心理成熟.但由于有障礙性心理問題的同學(xué)情況更復(fù)雜和嚴(yán)重,更容易造成校園危機(jī)(如自殺、危及他人,精神疾病發(fā)作等危險(xiǎn)狀況),這些情況學(xué)校比較重視.而現(xiàn)實(shí)情況是,多數(shù)高校心理咨詢師并不具備障礙性心理問題矯治的專業(yè)能力和經(jīng)驗(yàn).這種情況下,咨詢師更容易產(chǎn)生工作壓力和對(duì)自身專業(yè)能力的.懷疑等負(fù)面情緒(蒲夢(mèng)璐).
對(duì)職業(yè)倦怠的預(yù)防和干預(yù)方面,研究者認(rèn)為,首先要對(duì)心理咨詢職業(yè)特性有深入認(rèn)識(shí),在實(shí)際工作中,高校心理咨詢師要有主動(dòng)意識(shí),及時(shí)反思,準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)和衡量自己的能力,建立合理期待[4].保持樂觀,自我認(rèn)同、自我激勵(lì).對(duì)職業(yè)定位模糊和角色沖突,有學(xué)者提出高校心理咨詢師要學(xué)會(huì)在工作中摸索出正確的角色定位,角色分離、整合與轉(zhuǎn)換[6],必要時(shí)刻,尋求多方幫助.在工作和生活上,把握好界限,確保個(gè)人空間,及時(shí)調(diào)節(jié)情緒,保持心理平衡狀態(tài).還有,高校心理咨詢師在職業(yè)生涯中要不斷成長(zhǎng),完善職業(yè)素質(zhì),在心理咨詢工作中及時(shí)反思,發(fā)現(xiàn)自身未解決的問題,不斷追求成熟的人格和職業(yè)技能.
對(duì)于學(xué)校管理者,需不斷完善機(jī)構(gòu)職能,確保對(duì)高校心理咨詢室有充足的經(jīng)費(fèi)、人員和設(shè)備投入.應(yīng)當(dāng)設(shè)立規(guī)章制度,明確高校心理咨詢師的權(quán)益和工作職責(zé),提供充分的職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì).最后,趙才富()認(rèn)為應(yīng)構(gòu)建社會(huì)支持體系,多部門互相配合,支持高校心理咨詢工作,形成多方聯(lián)動(dòng)的心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng);引入心理督導(dǎo)機(jī)制.
總而言之,高校心理咨詢師是新興職業(yè),目前在職人員普遍存在專業(yè)素養(yǎng)不足的狀況,高校咨詢師隊(duì)伍得不到重視,缺乏繼續(xù)教育機(jī)會(huì),工資不高,工作辛苦,角色定位模糊,職業(yè)發(fā)展方向不清晰,加之心理咨詢工作短期收效不明顯,這些都導(dǎo)致高校心理咨詢師在工作中容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠.
2.實(shí)證研究.對(duì)于高校心理咨詢師職業(yè)倦怠發(fā)生率上,maslach等人年的研究表明,44.1%的心理學(xué)家在情緒耗竭上處于較高水平.學(xué)校心理咨詢師的工作倦怠研究顯示40%的學(xué)校心理學(xué)家有高度的情緒耗竭,10%有高度的去個(gè)性化,19%有較高的低成就感.國(guó)內(nèi)研究者發(fā)現(xiàn)高校心理咨詢師經(jīng)歷著中度或以上的職業(yè)倦怠(卞小華,2008;蒲夢(mèng)璐,2013).目前實(shí)證研究大多集中在高校心理咨詢師職業(yè)倦怠影響因素的探尋上,可從三方面進(jìn)行歸納:
人口統(tǒng)計(jì)學(xué)因素:lambie(2007)對(duì)500多名學(xué)校心理咨詢師的研究發(fā)現(xiàn),年齡和個(gè)人成就感成正相關(guān),隨著年齡的增長(zhǎng)其職業(yè)倦怠的水平越低.國(guó)內(nèi)大部分研究也發(fā)現(xiàn)年齡與職業(yè)倦怠呈負(fù)相關(guān),研究者認(rèn)為這是由于年齡增長(zhǎng)累積的經(jīng)驗(yàn)幫助咨詢師更好的處理工作壓力和倦怠情緒.性別上,大多數(shù)研究發(fā)現(xiàn)男性高校心理咨詢師去個(gè)性化程度高于女性咨詢師.其他人口統(tǒng)計(jì)學(xué)因素如婚姻狀況、專職兼職等因素對(duì)高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的影響,目前暫未得出統(tǒng)一的結(jié)論.
個(gè)人內(nèi)部因素:butler,skent等(2005)研究了自尊對(duì)職業(yè)倦怠的影響,集體自尊與高校心理咨詢師職業(yè)倦怠存在負(fù)相關(guān).在職業(yè)倦怠研究領(lǐng)域,自我效能一直是學(xué)者感興趣的變量,蒲夢(mèng)露(2013)發(fā)現(xiàn)咨詢自我、效能感各維度與職業(yè)倦怠各維度存在顯著的負(fù)相關(guān).同時(shí),咨詢自我、效能感對(duì)于職業(yè)倦怠的情緒耗竭、去個(gè)性化以及低成就感三個(gè)維度有顯著的預(yù)測(cè)作用.自我效能感越高,越不容易產(chǎn)生倦怠感.裴濤(2007)研究了學(xué)校心理咨詢師職業(yè)倦怠與人格的關(guān)系,研究發(fā)現(xiàn)人格維度中的穩(wěn)定性、敢為性、憂慮性、緊張性、內(nèi)外向型等與maslach職業(yè)倦怠的三個(gè)維度都有顯著相關(guān).卞小華(2008)認(rèn)為積極人格與職業(yè)倦怠成負(fù)相關(guān),健康堅(jiān)韌性和幽默風(fēng)格是有效的職業(yè)倦怠預(yù)測(cè)因子.也有學(xué)者研究高校心理咨詢師情緒勞動(dòng)與職業(yè)倦怠的關(guān)系,發(fā)現(xiàn)兩者呈負(fù)相關(guān),情緒勞動(dòng)投入越高越不容易倦怠.
外部環(huán)境因素:多項(xiàng)研究都表明工作環(huán)境會(huì)明顯影響咨詢師的職業(yè)倦怠.鞠鑫(2010)從職業(yè)倦怠的工作要求—資源模型(jdr)出發(fā),對(duì)高校心理咨詢師職業(yè)倦怠進(jìn)行了研究,發(fā)現(xiàn)工作要求、工作資源缺乏、職業(yè)自我概念是高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的重要預(yù)測(cè)變量.督導(dǎo)支持是心理咨詢師專業(yè)化工作和發(fā)展的重要保證,huebner,escott(1994)研究發(fā)現(xiàn),來自督導(dǎo)的支持對(duì)學(xué)校咨詢師身心健康影響非常大,接受督導(dǎo)的咨詢師情感耗竭顯著偏低.
yildirim(2008)對(duì)214位學(xué)校心理咨詢師的研究發(fā)現(xiàn),督導(dǎo)的支持與情緒耗竭和去個(gè)性化成呈負(fù)相關(guān),而與個(gè)人成就感呈顯著的正相關(guān).簡(jiǎn)單來說,督導(dǎo)提供了一種支持手段,那些沒有接受充分督導(dǎo)的咨詢師通常在職業(yè)倦怠上有較高的風(fēng)險(xiǎn).工作量方面,研究者發(fā)現(xiàn)高校心理咨詢師隨著周咨詢時(shí)間的增加,去個(gè)性化維度得分呈現(xiàn)增高的趨勢(shì).同事因素對(duì)于職業(yè)倦怠同樣有重要的影響,rose,altmaier和russell的研究顯示高校心理咨詢師在工作環(huán)境中感受到社會(huì)聯(lián)系以及相信自己受到同事尊重的咨詢師相對(duì)有更高的個(gè)人成就感,同時(shí)其情緒耗竭和去個(gè)性化傾向也更低.綜上可知,對(duì)高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的研究較多,但干預(yù)研究幾乎沒有,這提示了未來研究可探索的方向.
(1)目前對(duì)高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的研究,基于經(jīng)驗(yàn)提煉的理論探討非常豐富,實(shí)證研究近幾年在慢慢增多,但遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,這不利于深入了解高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的真正狀況.
(2)高校心理咨詢師通常身兼教師和心理咨詢師乃至行政工作者的身份,這幾重身份都是職業(yè)倦怠的高危人群,職業(yè)倦怠狀況也更為復(fù)雜.關(guān)于高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的影響因素還需更全面的探索,例如中介作用因素,調(diào)節(jié)作用因素等必不可少.
(3)對(duì)高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的研究,根本上是為了預(yù)防和干預(yù)職業(yè)倦怠,而涉及高校心理咨詢師工作倦怠干預(yù)的實(shí)證研究幾乎沒有,所以亟待開展高校心理咨詢師工作倦怠干預(yù)的實(shí)證研究.
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考二級(jí)心理咨詢師論文篇十六
摘要本文重點(diǎn)探討了心理咨詢師品性的深度分為四類;來訪者心理問題的深度包括八大心理感覺:安全感、被愛感、自尊感、自信感、自豪感、責(zé)任感、寬恕感、自控感;心理咨詢的深層著力點(diǎn)包括病態(tài)信念桌面下的腿、不良行為背后的動(dòng)機(jī)、創(chuàng)傷后的內(nèi)在小孩、病態(tài)與不良的行為獲益、不良身心反應(yīng)的物質(zhì)基礎(chǔ);深入心靈的心理咨詢技術(shù)包括給予希望、改變自我心相、給予愛。“愛”從心態(tài)上看有三個(gè)層次,即把愛的對(duì)象當(dāng)做是好的、維護(hù)好所愛的對(duì)象、努力幫助所愛的對(duì)象變得更好;還講述了“愛心”培養(yǎng)的自我暗示詞《我要用全身心的愛來迎接來訪者》。
關(guān)鍵詞心理咨詢師品性的分類問題的深度感覺深層著力點(diǎn)技術(shù)愛心。
心理問題簡(jiǎn)單來說就是活得不好,人不適應(yīng)。從表面的淺度來看,就是人生活在這個(gè)世上有三種困境:一是想前進(jìn)又前進(jìn)不了;二是想逃又逃脫不了;三是不能前進(jìn)又不能后退,在原地打轉(zhuǎn)、打滑、思維運(yùn)行不好進(jìn)入一種強(qiáng)迫,焦慮,緊張又無助的狀態(tài),是一種較嚴(yán)重的心理危機(jī)反應(yīng)。通常情況下,當(dāng)人的心理問題發(fā)生時(shí),首先是從生理上出現(xiàn)癥狀:會(huì)緊張,會(huì)興奮,會(huì)躁動(dòng),體內(nèi)的激素水平變化,當(dāng)這種生理性的改變還不能解決他人生面對(duì)的不適應(yīng)時(shí)就會(huì)引發(fā)為心理問題,然后就會(huì)出現(xiàn)所謂的自卑,抑郁等心理問題。心理咨詢不僅要重視解決表面的問題,還要注意心理咨詢的深度問題。
考二級(jí)心理咨詢師論文篇十七
摘要:張某,女,14歲,初二學(xué)生,因不滿意心臟手術(shù)后胸口留有瘢痕,擔(dān)心變丑和別人議論而抑郁、焦慮。根據(jù)“病與非病三原則”,可排除重性精神??;根據(jù)引發(fā)癥狀的沖突為常態(tài)沖突,可排除神經(jīng)癥。根據(jù)求助者的內(nèi)心痛苦程度、病程不足3個(gè)月、社會(huì)功能無明顯損壞,可診斷為一般心理問題。經(jīng)和求助者商量后決定采用合理情緒療法和認(rèn)知療法,使求助者對(duì)自己的不合理信念和錯(cuò)誤思維方式有所認(rèn)識(shí),逐步引導(dǎo)求助者實(shí)施自我行為訓(xùn)練,緩解抑郁、焦慮的消極情緒,最終較好地實(shí)現(xiàn)了咨詢的具體目標(biāo)和近期目標(biāo),促進(jìn)了求助者的人格健全和心理健康。
關(guān)鍵詞:一般心理問題;合理情緒療法;認(rèn)知療法。
一、一般資料。
1.人口學(xué)資料。
張某,女,14歲,初二學(xué)生,身高153厘米,獨(dú)生女。自幼患先天性心臟病房間隔缺損,但發(fā)現(xiàn)較晚,于半年前的寒假時(shí)行開胸體外循環(huán)手術(shù)治療后痊愈出院,術(shù)后恢復(fù)良好。生長(zhǎng)發(fā)育正常,身材適中。父親經(jīng)商,母親是公務(wù)員。家庭關(guān)系和睦,爺爺、奶奶、姥姥、姥爺均健在,但不同住。家族中無先天性心臟病史,亦無精神疾病史。
2.個(gè)人成長(zhǎng)史。
求助者出生在本市一個(gè)經(jīng)濟(jì)條件較好的家庭,自幼性格開朗,活潑好動(dòng),接受能力強(qiáng),能歌善舞。入學(xué)后,學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀,并擔(dān)任班干部,同學(xué)關(guān)系融洽,喜歡體育運(yùn)動(dòng),尤其是喜歡游泳,并是校游泳隊(duì)成員,多次獲得校內(nèi)、校際游泳比賽名次。父親英俊挺拔、性格沉穩(wěn)、寬容、有耐心;母親身材豐滿、精明強(qiáng)干,是一名國(guó)家干部,性格較急,好指揮,有時(shí)說話不太注意方式。小時(shí)侯長(zhǎng)相、身材隨父親,常被周圍人夸長(zhǎng)得漂亮。母親也很喜歡把她打扮得時(shí)髦漂亮,并喜歡領(lǐng)她出去串門,喜歡聽別人夸贊自己的孩子漂亮,常常以此為豪。從4歲時(shí)起開始學(xué)習(xí)舞蹈和游泳,是所在幼兒園和小學(xué)的文體骨干。小學(xué)二年級(jí)時(shí)被選入市兒童合唱團(tuán),并到歐洲去演出。平時(shí)在課余和假期里堅(jiān)持練習(xí)舞蹈和游泳。但自從去年一次體檢發(fā)現(xiàn)有先天性心臟病后,父母因?yàn)閾?dān)心,向?qū)W校申請(qǐng)免體育課,并不再讓她上舞蹈班,更不允許她去游泳。半年前的寒假做完手術(shù)后,遵醫(yī)囑繼續(xù)免體育課三個(gè)月。休息完三個(gè)月后,她第一次去游泳時(shí),發(fā)現(xiàn)很多人用異樣的眼光盯著她的胸口看。原來她心臟手術(shù)后胸口正中留下了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的刀疤,上起脖子稍下方,下至肚子上方。由于她還是瘢痕體質(zhì),以至于露在泳衣外的一段瘢痕高高隆起在皮膚表面,象一條小指般粗的暗紅色的肉蟲子一樣趴在胸口,非常顯眼!也非常難看!敏感的她感到非常難堪和自卑!此后,她要求父母帶她到很多家大醫(yī)院,包括整形美容醫(yī)院去看看有沒有辦法可以消除瘢痕,并且不惜為此又做了一次瘢痕去除手術(shù),但效果不甚理想,胸口仍有一道明顯的瘢痕,只不過比先前的稍微小了一些。從此,她心情很低落,有自卑感,再也不去游泳了,上個(gè)月甚至退出了校游泳隊(duì),也沒有心情學(xué)習(xí)舞蹈了。
3.精神狀態(tài)。
求助者衣著整齊,穿的是襯衫和長(zhǎng)褲,而不是裙子。舉止得體,待人有禮貌。注意力能集中,言語清楚,思維敏捷。情緒低落,對(duì)別人的注視敏感。
4.身體狀態(tài)。
自幼體健,在發(fā)現(xiàn)先天性心臟病之前未患過嚴(yán)重軀體疾病。手術(shù)后修養(yǎng)了三個(gè)月,體重明顯增加。近來由于手術(shù)瘢痕問題,情緒低落,郁郁寡歡,食欲不佳,并且睡眠質(zhì)量下降。
5.社會(huì)功能。
學(xué)習(xí)成績(jī)沒有明顯下降,仍擔(dān)任班干部,對(duì)音樂、舞蹈、體育等文體課興趣明顯降低。同學(xué)之間關(guān)系尚好,有兩個(gè)要好的朋友。和父母關(guān)系尚融洽,有時(shí)埋怨父母為何非要給她做手術(shù)。
6.心理測(cè)驗(yàn)分:e36n62p33l26,人格內(nèi)向不穩(wěn)定,溫和。
scl—90:總分148分,強(qiáng)迫癥狀2。0抑郁2。4焦慮2。5人際關(guān)系2。3其余各因子分均小于2。以抑郁和焦慮癥狀為主。
sds標(biāo)準(zhǔn)分:59分,有輕度抑郁。
sas標(biāo)準(zhǔn)分:63分,有中度的焦慮。
二、主訴和個(gè)人陳述。
主訴:心煩,焦慮,自卑感很強(qiáng),伴夜間惡夢(mèng),易醒一個(gè)多月。
求助者主動(dòng)要求父親陪伴來咨詢,并向咨詢師陳述了自己的情況:
最近一個(gè)多月來越來越覺得自己手術(shù)后變丑了,胸口的瘢痕像一條紅色的大肉蟲子一樣在自己身上爬,而且感覺瘢痕越來越大,越來越明顯。由此感覺非常煩惱和焦慮。晚上經(jīng)常做惡夢(mèng),好像有什么東西壓在胸口一樣,容易醒。早晨醒后感覺頭暈?zāi)X脹,易疲勞,精神不容易集中。日常學(xué)習(xí)和生活能夠正常應(yīng)付,但自覺效率有所下降。自己認(rèn)為起因是去游泳時(shí),發(fā)現(xiàn)很多人用異樣的眼光盯著看她胸口上露在泳衣外的一段瘢痕,敏感的她感到非常難堪和自卑!加上瘢痕去除術(shù)后效果不理想,胸口的瘢痕成了她心頭永遠(yuǎn)的痛,想到以后這個(gè)瘢痕將伴隨她一生,經(jīng)常心中長(zhǎng)嘆老天為何對(duì)我如此不公平?有時(shí)還埋怨父母。從此,她心情很低落,自卑感嚴(yán)重,再也不去游泳了,上個(gè)月甚至退出了自己最喜歡的校游泳隊(duì),也沒有心情學(xué)習(xí)舞蹈了。自從術(shù)后第一次去游泳后,求助者再也沒有穿過裙子,而且不論什么天氣,都穿著高領(lǐng)t恤或襯衫長(zhǎng)褲。本來她和同學(xué)們關(guān)系都很融洽,一次她看見班里的幾個(gè)女同學(xué)圍在一起小聲地議論著什么,就走過去想聽聽她們?cè)谡f什么,結(jié)果大家看見她來了就突然散開不說了,似乎是在議論什么有關(guān)于她的事情,敏感的她非常傷心,她認(rèn)為她們肯定是在議論她的瘢痕問題。此后,一有同學(xué)聚在一起談?wù)撌裁词虑?,她就覺得是在說她。她對(duì)此感覺非常受打擊,并耿耿于懷,逐漸和同學(xué)們疏遠(yuǎn)了。加上母親對(duì)自己的游泳和舞蹈的期望本來很高,這樣一來后非常失望。經(jīng)常嘮叨:“唉,白白學(xué)了這么多年!你為什么要放棄游泳和舞蹈呢?那瘢痕并不影響你啊,你真是太任性了”之類的話,這使得求助者心理壓力很大,非常自卑。停止游泳和跳舞后,她基本上沒有什么運(yùn)動(dòng)量,每天放學(xué)后早早回家,做完作業(yè)就坐在沙發(fā)上看電視,吃零食,心情郁悶的時(shí)候更是如此,很快她的體重又增加了十余斤。她自己也意識(shí)到了這個(gè)問題,感到更加的煩惱和焦慮,但同時(shí)又不知怎么辦才好,越是煩惱的時(shí)候越不想動(dòng),越想吃東西,可吃完后又非常后悔,感覺非??鄲馈K?jīng)常嘗試節(jié)食減肥,每天早晨吃一個(gè)雞蛋,一袋奶,中午一兩米飯半份菜,晚餐只喝一碗粥,不吃肉類。但每每晚上餓得睡不著,半夜偷偷猛吃零食,吃完后又有強(qiáng)烈的自責(zé)和羞恥感。如此折騰了一段時(shí)間,去稱體重,體重不但沒減輕反而倒長(zhǎng)了幾斤,她心中沮喪極了。
前不久,她和母親一起上街時(shí)碰到了母親的朋友,朋友阿姨驚訝地說“你女兒怎么這么胖了,我差點(diǎn)沒認(rèn)出來!以前可不是這樣啊”。母親接過話不經(jīng)意地說“可不是嗎,人家都說女大十八變,越變?cè)胶每?,我家的這個(gè)可好,是越來越胖,還整天的不運(yùn)動(dòng),只知道看電視吃零食,白花那么多錢和時(shí)間學(xué)了那么長(zhǎng)時(shí)間的游泳和舞蹈了。真不知道怎么辦才好”。說完母親把她支到一邊和朋友阿姨聊起天來,她在一邊看見阿姨聽母親說的時(shí)候,不時(shí)拿眼睛瞟她。她知道母親肯定又把她的事說給阿姨聽了,心中不禁有些怨恨母親。同時(shí)羞的無地自容,自己跑回了家。從這天起,她再也不愿意和父母一起出門,也不愿去公眾場(chǎng)合。一到上舞蹈、音樂、體育課時(shí),她總是想方設(shè)法不參加,甚至有時(shí)候撒謊。不愿意在同學(xué)面前特別是異性同學(xué)面前跳舞、游泳,好象大家都看著自己的體貌缺陷,大家都覺得自己丑,而這樣會(huì)損害自己的尊嚴(yán)。無法回避時(shí),總感到別人在注視自己,覺得不自在、很尷尬。不愿意聽別人議論身材長(zhǎng)相之類的話題,而當(dāng)別人議論時(shí)又懷疑是在議論自己。對(duì)這些事前思后想,上課容易走神,學(xué)習(xí)效率也好象降低了,現(xiàn)在馬上就要上初三面臨中考了,功課壓力大,擔(dān)心會(huì)進(jìn)一步影響學(xué)習(xí)成績(jī),由此感到煩惱、焦慮、抑郁。不知道如何改變自己的狀態(tài),找回從前的自己,更不知道如何面對(duì)將來。迫切希望咨詢師可以幫助自己,改善自己的心境狀況。
三、觀察和他人反映。
2.父親的反映。
這孩子最近不愛說笑了,老躲著人走。和母親關(guān)系冷淡,母親一說話?cǎi)R上走開,避免和母親對(duì)話?,F(xiàn)在脾氣很怪,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,不吃飯。愛看電視,以前最愛看舞蹈節(jié)目,現(xiàn)在只要有舞蹈一定會(huì)換臺(tái)。學(xué)習(xí)很用功,早晨很早起床,但是效率下降,經(jīng)常走神。總愛穿高領(lǐng)t恤或襯衫長(zhǎng)褲,以前愛穿的裙子都收起來了。對(duì)外界事情不關(guān)心,總是唉聲嘆氣,有時(shí)候自己偷偷流淚。跟老師和同學(xué)溝通后,發(fā)現(xiàn)在學(xué)校也是越來越懶散,不愿意上游泳、舞蹈課,甚至有撒謊現(xiàn)象。上其它課也不積極回答問題,但是家庭作業(yè)能及時(shí)完成,班干部的工作也愿意承擔(dān)。
四、評(píng)估與診斷。
(一)心理狀態(tài)的評(píng)估與診斷。
根據(jù)綜合收集求助者的資料,求助者是正常心理范疇內(nèi)的心理不健康,可診斷為一般心理問題,屬于可以進(jìn)行心理咨詢的范疇。診斷依據(jù)如下:
1、根據(jù)判斷正常與異常心理的三原則,求助者的消極情緒是由客觀的社會(huì)事件(顯性或隱性)引起的,心理活動(dòng)在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境是統(tǒng)一的;求助者的知、情、意等心理過程是協(xié)調(diào)的;個(gè)性相對(duì)穩(wěn)定,其個(gè)性沒有發(fā)生明顯根本的改變。有自知力,為自己所陷入的心理狀態(tài)擔(dān)憂,主動(dòng)求助,迫切希望解除煩惱、焦慮,并且沒有表現(xiàn)出幻覺妄想等精神病癥狀,所以可以排除精神病。
2、該求助者表現(xiàn)出煩惱、焦慮、抑郁、情緒低落等癥狀。從嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)看,該求助者的反應(yīng)強(qiáng)度不很強(qiáng)烈,反應(yīng)只局限于對(duì)身體手術(shù)后瘢痕不滿意,害怕他人看見自己這個(gè)缺陷這個(gè)范圍內(nèi),沒有影響邏輯思維,智能記憶等,沒有對(duì)社會(huì)功能造成嚴(yán)重影響。從病程標(biāo)準(zhǔn)看,病程只有1個(gè)多月,可以排除嚴(yán)重心理問題和神經(jīng)癥樣性心理問題。
(二)鑒別診斷。
1、與精神病相鑒別。
根據(jù)判斷精神病的三原則,精神病的特點(diǎn)是患者的知情意不統(tǒng)一,沒有自知力;主客觀世界反映不協(xié)調(diào),常常表現(xiàn)出幻覺、忘想、邏輯思維紊亂及行為異常;個(gè)性發(fā)生根本改變等。而該求助者的知情意,主客觀世界協(xié)調(diào)一致;有自知力,主動(dòng)求助;無幻覺、妄想等精神病癥狀,因此可以排除精神病。
2、與嚴(yán)重心理問題相鑒別。
嚴(yán)重心理問題的反應(yīng)強(qiáng)度強(qiáng)烈,反應(yīng)已泛化,對(duì)社會(huì)功能造成嚴(yán)重影響,病程大于2個(gè)月。而該求助者的心理問題還不十分嚴(yán)重,無泛化,沒有對(duì)社會(huì)功能造成嚴(yán)重影響,持續(xù)時(shí)間少于2個(gè)月,因此可以排除嚴(yán)重心理問題。
3、與焦慮性神經(jīng)癥相鑒別來源:考試大。
焦慮性神經(jīng)癥在癥狀表現(xiàn)上主要是焦慮,有持久的痛苦不能解決,對(duì)社會(huì)功能造成嚴(yán)重的影響,出現(xiàn)泛化,反應(yīng)與初始事件本身不相關(guān),伴有身體不適感的顯著的植物神經(jīng)功能障礙,精神運(yùn)動(dòng)不安,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),大于3個(gè)月或半年。而該求助者雖然也以焦慮、煩惱為主要癥狀,但沒有嚴(yán)重影響社會(huì)功能和邏輯思維,沒有泛化,而且持續(xù)時(shí)間只有1個(gè)多月,因此可以排除焦慮性神經(jīng)癥。
(四)原因分析。
1、生物學(xué)原因:
因先天性心臟病行開胸手術(shù)治療,術(shù)后胸口留有瘢痕,又因瘢痕體質(zhì)致瘢痕較為明顯,本屬術(shù)后常見現(xiàn)象。但是由于青春期的女孩自我意識(shí)的興趣首先表現(xiàn)在關(guān)注自己的身體形象上,再加上手術(shù)前形象較好,術(shù)后由于瘢痕影響形象,前后反差較大,產(chǎn)生焦慮情緒。
2、社會(huì)性原因:
(1)存在負(fù)性生活事件,如因瘢痕問題放棄游泳,退出校游泳隊(duì),連帶放棄學(xué)習(xí)舞蹈。
(2)家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題,父親寬容,但忙于工作,缺乏溝通;母親虛榮心強(qiáng),缺乏理解,對(duì)求助者的個(gè)性形成和發(fā)展有較大影響。
(3)缺乏社會(huì)支持系統(tǒng)的幫助,如被同學(xué)背后議論,很少和老師溝通。
3、心理原因:
(2)被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂,自身缺乏有效解決問題的行為模式。
(3)人際關(guān)系上采用回避方式,減少與人的交往,即使是與親密的家人和朋友也缺乏交流,變得孤獨(dú),加速消極情緒的惡性循環(huán)。
(4)個(gè)性特征:爭(zhēng)強(qiáng)好勝,苛求完美。敏感、多疑、易受外界影響,虛榮心理強(qiáng)。
五、咨詢目標(biāo)的確定。
咨詢師和求助者共同商定,確立以下咨詢目標(biāo):
(一)具體目標(biāo):緩解煩惱、抑郁、焦慮的情緒,減輕自卑感。
(二)近期目標(biāo):
1、改變求助者的非理性觀念。首先,咨詢師運(yùn)用專業(yè)知識(shí),使求助者正確認(rèn)識(shí)到術(shù)后瘢痕不可避免,但隨著時(shí)間的延長(zhǎng),瘢痕的隆起會(huì)逐漸變平,顏色也會(huì)逐漸變淡,以至于變得不那么明顯。其次,使求助者合理看待周圍人對(duì)自己胸口瘢痕的評(píng)價(jià),促進(jìn)求助者與周圍人的正常人際交往。
2、sds測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)分從60分降到53分以下。
3、sas測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)分從62分降到50分以下。
(三)最終目標(biāo)與長(zhǎng)期目標(biāo):在達(dá)到上述目標(biāo)的基礎(chǔ)上,最終i尋求促進(jìn)求助者心理健康,人格發(fā)展完善。
六、咨詢方案的制定。
(一)咨詢方法和原理。
為實(shí)現(xiàn)咨詢目標(biāo),擬采用合理情緒療法與認(rèn)知行為療法。
1、合理情緒行為療法。
2、認(rèn)知行為療法。
此療法具有以下特點(diǎn):求助者和咨詢師是合作關(guān)系;假設(shè)心理痛苦在很大程度上是認(rèn)知過程發(fā)生障礙的結(jié)果;強(qiáng)調(diào)改變認(rèn)知,從而產(chǎn)生情感和行為方面的改變;通常是一種針對(duì)具體的和結(jié)構(gòu)性的目標(biāo)問題的短期和教育性治療。這種療法建立在一種結(jié)構(gòu)性的心理教育模式之上,強(qiáng)調(diào)家庭作業(yè)的作用,賦予求助者更多的責(zé)任,讓他們?cè)谥委熤泻椭委熤舛汲袚?dān)一種主動(dòng)的角色,同時(shí)都注意吸收各種認(rèn)知和行為策略來達(dá)到改變的目的。具體方法是:咨詢師教給求助者如何通過一種評(píng)價(jià)過程來確認(rèn)這些歪曲的和功能失調(diào)的認(rèn)知,使求助者學(xué)會(huì)把他們的想法和現(xiàn)實(shí)中發(fā)生的事件區(qū)分開來,了解到認(rèn)知對(duì)求助者自己的情感和行為的影響,使求助者學(xué)會(huì)識(shí)別、觀察和監(jiān)督自己的想法與假設(shè),尤其是那些消極的自動(dòng)想法。
(二)說明、確定雙方的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)。
(三)商定咨詢時(shí)間、費(fèi)用。
每周一次,每次50分鐘左右,預(yù)計(jì)進(jìn)行6—7次咨詢。免費(fèi)。
(一)咨詢關(guān)系建立和診斷階段(第1—2次咨詢)。
1.第1次咨詢:
采用攝入性會(huì)談收集求助者的有關(guān)資料,了解求助者的基本情況、精神狀態(tài)、行為特點(diǎn)以及求助動(dòng)機(jī),咨詢師通過共情、理解、關(guān)注等技術(shù)與求助者初步建立良好的咨詢關(guān)系,使其感到被尊重、被接納。指導(dǎo)她作相關(guān)的心理測(cè)驗(yàn)epq、scl—90、sds、sas,做出評(píng)估和診斷,介紹心理咨詢的性質(zhì)和限制及咨詢過程中有關(guān)事項(xiàng)與規(guī)則。
2.第2次咨詢:
鞏固咨詢關(guān)系,與求助者共同確定咨詢目標(biāo),制定實(shí)施方案,介紹咨詢方法、原理及過程,簽訂書面協(xié)議。舉例說明認(rèn)知行為療法,abc理論,使求助者認(rèn)識(shí)到a、b、c三者之間的關(guān)系。并結(jié)合自己的情緒和行為問題去思考自身存在的不合理信念和錯(cuò)誤認(rèn)知模式。
(二)實(shí)施心理幫助的咨詢階段(第3—5次咨詢)。
1.第3次咨詢。
根據(jù)合理情緒療法和認(rèn)知行為療法對(duì)求助者的心理問題進(jìn)行分析和診斷。通過提問、引導(dǎo)求助者回憶幼兒園、小學(xué)時(shí)代被周圍親人長(zhǎng)輩、鄰里朋友夸贊“漂亮”和自己參加文體活動(dòng)時(shí)的情緒體驗(yàn)和自我感受,引導(dǎo)求助者進(jìn)行自我審查,使求助者自己領(lǐng)悟到自己自小形成了一種思維模式,認(rèn)為周圍人對(duì)自己的評(píng)價(jià)很重要,自己很在意這種評(píng)價(jià)。通過面質(zhì)提問等技術(shù)進(jìn)一步使求助者認(rèn)識(shí)領(lǐng)悟到這種思維模式是錯(cuò)誤的,在這種思維模式下所產(chǎn)生的一些信念是不合理的,如“我胸口的瘢痕太難看了,不能去游泳池游泳了,也不能去練習(xí)舞蹈了,因?yàn)橹車藭?huì)異樣地看我、議論我”。列舉出求助者情緒困擾和行為不適的具體表現(xiàn)(c)以及與這些反應(yīng)相對(duì)應(yīng)的誘發(fā)事件(a),并對(duì)兩者之間的不合理信念(b)進(jìn)行辯論。使求助者領(lǐng)悟到:是信念引起了情緒和行為后果而不是誘發(fā)事件本身;自己應(yīng)該對(duì)自己的情緒和行為反應(yīng)負(fù)責(zé);只有改變了不合理信念,才能減輕或消除自身存在的各種癥狀。要求求助者回去以后完成三道家庭作業(yè)。一是繼續(xù)思考咨詢師本次咨詢所說的話,分析自己心理問題產(chǎn)生的根源,并作好記錄。二是讓她從自己身邊的同學(xué)朋友中挑選幾個(gè)有代表的人物做一次小調(diào)查,讓他們把對(duì)自己的印象寫下來,要求在50個(gè)字以上。三是去醫(yī)院詢問一些有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生,自己胸口的瘢痕會(huì)不會(huì)一直象現(xiàn)在這樣?如有可能,去訪問一些手術(shù)后時(shí)間比較長(zhǎng)的人,看看他們現(xiàn)在的瘢痕情況。下次咨詢時(shí)帶給咨詢師看。
2.第4次咨詢:
高,喜歡和她交往,在體象印象方面周圍人寫了很多這樣的內(nèi)容:“清秀”“健美”、“身材勻稱”、“漂亮”、“可愛”、“氣質(zhì)好”等。求助者對(duì)實(shí)際驗(yàn)證的這個(gè)結(jié)果感到高興,臉上有了燦爛的笑容,她發(fā)現(xiàn)大家并沒有嫌棄討厭她的意思。此外,通過去醫(yī)院咨詢醫(yī)生和訪問手術(shù)后時(shí)間比較長(zhǎng)的人,得到的答復(fù)也很讓她滿意,發(fā)現(xiàn)事情不象自己想像的那么夸張和糟糕。咨詢師和求助者一起分析作業(yè),通過進(jìn)一步辯論,使求助者修正或放棄原有的不合理信念,并代之以合理的信念。從而使癥狀得以緩解。繼續(xù)布置家庭作業(yè):讓求助者記錄自己一周中每天的主要情緒和行為,并進(jìn)行自我分析,找出其支撐的信念,并與不合理信念辯論,學(xué)習(xí)以合理信念代替不合理的信念。并建議下次咨詢邀請(qǐng)母親同來。
3。第5次咨詢:
在咨詢師指導(dǎo)下,求助者和母親進(jìn)行了良好的溝通。求助者向母親提出了心中的疑問:“如果我真變胖,變丑了,您還喜歡我么?如果我放棄了游泳和舞蹈,真的會(huì)讓您失望嗎?”得到母親真誠(chéng)的肯定回答后求助者落下了喜悅的淚珠?!澳悄鸀槭裁茨菢诱f我?”母親動(dòng)情的回答:“我從小要強(qiáng),你外婆也總是對(duì)我要求的非常嚴(yán)格,我和你爸爸現(xiàn)在已經(jīng)意識(shí)到了我們的教養(yǎng)方式對(duì)你的影響,我們會(huì)盡力改變我的不合理信念,多和你交流。原諒媽媽,讓我們共同努力吧!”求助者發(fā)自內(nèi)心的愉快的笑了。
(三):鞏固與結(jié)束階段(第6—7次咨詢)。
這個(gè)階段咨詢的目的主要是總結(jié)、鞏固、提高。
1。第6次咨詢:
分析家庭作業(yè),鞏固前幾個(gè)階段所取得的結(jié)果,幫助求助者進(jìn)一步擺脫原有的不合理信念和思維方式,使新的觀念得以強(qiáng)化,并對(duì)求助者的溝通技巧予以指導(dǎo),從而使求助者在咨詢結(jié)束后能利用學(xué)到的心理知識(shí)、方法技術(shù)應(yīng)對(duì)今后生活中遇到的問題,能更好地適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活,提高自己的心理健康水平。
2.第7次咨詢:求助者反映與同學(xué)交往輕松些了,能堅(jiān)持去上體育課。重新加入了校游泳隊(duì),并重新開始學(xué)習(xí)舞蹈。認(rèn)識(shí)到原來的一些想法的確不合理、不現(xiàn)實(shí),對(duì)自我的認(rèn)識(shí)有偏差,有歪曲,自述近來情緒好多了。咨詢師和求助者全面回顧和總結(jié)整個(gè)咨詢過程,幫助求助者實(shí)現(xiàn)知識(shí)與能力的遷移,把咨詢中獲得的方法,體驗(yàn)運(yùn)用到日常生活中。進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn),對(duì)照咨詢開始時(shí)的測(cè)驗(yàn)情況,評(píng)估咨詢效果。結(jié)束咨詢。
八、咨詢效果評(píng)估。
(一)咨詢師評(píng)估:
咨詢的具體目標(biāo)和近期目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),求助者基本消除或緩解了抑郁、煩惱、焦燥的情緒。求助者在認(rèn)知、情緒、行為模式上出現(xiàn)了積極變化,人際關(guān)系改善,自我認(rèn)識(shí)趨于合理,能適當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己。
(二)求助者的自我評(píng)估:來源:考試大網(wǎng)。
自述心情好轉(zhuǎn)很多,與母親關(guān)系明顯改善。與同學(xué)打交道或出現(xiàn)在公眾面前不再覺得尷尬。認(rèn)為以前的許多想法是自尋煩惱,現(xiàn)在感覺輕松了很多。
(三)心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果:
sds標(biāo)準(zhǔn)分36分屬于正常范圍,說明求助者的抑郁情緒已緩解。
sas標(biāo)準(zhǔn)分42分屬于正常范圍,說明求助者的焦慮情緒已經(jīng)明顯緩解。
參考文獻(xiàn):
(1)郭念峰主編。國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程:心理咨詢師(基礎(chǔ)知識(shí))[m]。北京:民族出版社,8月第一版。249—323。
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(4)郭念峰主編。國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程:心理咨詢師(二級(jí))[m]。北京:民族出版社,年8月第一版。86—97。
(一)咨詢師評(píng)估:
咨詢的具體目標(biāo)和近期目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),求助者基本消除或緩解了抑郁、煩惱、焦燥的情緒。求助者在認(rèn)知、情緒、行為模式上出現(xiàn)了積極變化,人際關(guān)系改善,自我認(rèn)識(shí)趨于合理,能適當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己。
(二)求助者的自我評(píng)估:
自述心情好轉(zhuǎn)很多,與母親關(guān)系明顯改善。與同學(xué)打交道或出現(xiàn)在公眾面前不再覺得尷尬。認(rèn)為以前的許多想法是自尋煩惱,現(xiàn)在感覺輕松了很多。
(三)心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果:
scl—90總分129分,總分下降了20分,各因子分均小于2,屬于正常范圍。
sds標(biāo)準(zhǔn)分36分屬于正常范圍,說明求助者的抑郁情緒已緩解。
sas標(biāo)準(zhǔn)分42分屬于正常范圍,說明求助者的焦慮情緒已經(jīng)明顯緩解。
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