在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
快樂的體育課日記篇一
.om今天上了一節(jié)，我們今天玩籃球，男生人女生人進行對戰(zhàn)。
首先由我們女生發(fā)球，男生接到了，形娜把球搶過來了，我們女生對贏了一分，第一場結束了。第二場開始了這次由男生發(fā)球，由于我分神了，球從我的身邊滾了過去，這時只看到形娜飛快的跑了過來把球接住了，我松了口氣要不男生就贏了，這還用說我們女生對又贏了一分。激烈的比賽又開始了，球仍下來正好在楊金慧的前面，他們全部跑向她，楊金慧把球仍給了我，我興奮的拿著球跑開了，我迅速的跑向形娜把球給了她，我們女生對以比0贏了男生，男生全軍覆滅了，我們女生非常高興的叫著跳著。
這次的體育課玩的真開心，希望老師還能辦這樣的籃球大賽。
快樂的體育課日記篇二
今天，張老師給我們上了一節(jié)有趣的體育課。當然主要內容還是傳鉛球，聽到這個游戲的名字，我們男生都躍躍欲試了，因為可以報上次傳鉛球游戲之仇，反敗為勝！我們男生個個都做好了“迎戰(zhàn)”的準備了，女生也不甘示弱他們個個摩拳擦掌，好像要跟我們大干一場似的，張老師清點了人數，發(fā)現我們男生少一人，就派了薛言來補充人數，兩隊正好各17人。我們都管薛言叫“女生的內奸”，沒想到她還真是“內奸”，走起來慢悠悠地，要不是我們推她，要不然她還在走。
比賽激烈的進行中，出現了一個小意外，一位女生絆倒了，老師讓她在旁邊休息“觀戰(zhàn)”。但其他同學們的比賽的熱情依然高漲，女生們團結有序，最后贏得了本次比賽，我們男生雖然輸了比賽，但我們信心沒有輸，我們吸取教訓下次一定要反敗為勝！
今天的體育課我們上的很快樂！
快樂的體育課日記篇三
哈哈！今天又上體育課，同學們都興高采烈地早早來到了操場上。體育老師告訴我們這節(jié)課要玩三種游戲：“袋鼠跳跳跳”、“蹲踞式跑步”、“閃人”，居然是做游戲！
第一個游戲是“袋鼠跳跳跳”。老師把我們全班的“袋鼠”分為四組，每組發(fā)一個排球當“袋鼠寶寶”。老師講解完規(guī)則后，游戲馬上開始。
只見我們三組的孫凱旋一馬當先，不愧是班長，剛開始他就領先了半個球。班長的表現讓大家的心情為之一振，大家都在使勁地喊：“孫凱旋加油！孫凱旋加油！”我也不甘落后，賣力地喊著。
第二個出場的是葛旭飛，別看葛旭飛這只“小袋鼠”瘦瘦的，卻小巧玲瓏，“袋鼠寶寶”在途中一次也設掉，竟又被她搶先了半個球，我不由得暗自佩服。
等了又等，終于輪我了！我牢牢地把“袋鼠寶寶”夾住，生怕它不聽話，掉了“袋鼠寶寶”給我們組丟臉。不過我還是太著急了，途中我的”袋鼠寶寶”掉了三次，最后竟被一組搶先了一球。“唉，不爭氣的劉曉羽！”我不禁在心里暗暗責怪自己。
失落、懊悔……我也不知自己是怎么回到起點的，我傻傻的愣在那里。過了好長時間我聽到了“耶——”的喊聲。你猜是哪隊贏了？唉，是一隊！
我急切地盼望第二局的開始。我想：老虎要發(fā)威了！這次，我拼出全力，累得滿頭大汗，搶先了半個球呢！
在接下來的“蹲踞式跑步”、“閃人”中，我也遇到不少阻礙。這節(jié)課雖然“霉運多多”，但我依然很快樂！
快樂的體育課日記篇四
周三上午的第三節(jié)課是體育課，今天，體育老師讓同學們自己自由組合選擇自己喜歡的體育項目活動。同學們高興極了。
小力、小方和小明三個人玩起了他們喜歡的“摸瞎子”，先是小方的眼睛被蒙住負責抓人，小力和小明躲閃，他們三個玩的滿頭大汗開心極了。
而小蘭、小紅和小亮在玩跳長繩，她們一邊搖繩數數，一邊蹦蹦跳跳，玩的'不亦樂乎。
同學們玩得真開心??！
快樂的體育課日記篇五
最近體育課，我們班練習跳沙坑。剛開始的時候，大家都認為跳沙坑十分簡單，可是一跳卻是盡出洋相。
上課了，同學們一個個爭先恐后地來到了沙坑附近，做完了眼保健操，準備練習完畢，我們便開始了跳沙坑。
男生先跳。第一個上陣的是施潤澤，只見他飛速地向前沖去，到了踏板前，奮力一跳，在空中劃過一道美麗的弧線，最后雙腳安全“著坑”，這一下，駁得了一片掌聲和叫好聲。第二跳的時張宇，只見他向一支離弦的箭一般沖了出去，用力一蹬踏板，來了個“大鵬雙展翅”，落地時卻在沙坑里坐了下來，活像一尊佛，引得大家哈哈大笑。接著，又跳了幾個男生，可都不理想。跳的最“坑”的時班長，他起跳時還挺好，可是落地時卻向前一臥，“吃”了一嘴沙子，又引起一陣大笑。
很快就輪到我了，我用盡全力向前沖去，起跳時還好，可是落地時卻沒有彎腿，實習老師說還要彎一點腿。很快，女生跳完了，男生去排隊。這時，第一個男生已經開始跳了，由于這次我排的很靠前，所以不一會兒就輪到我跳了。
我加速向前沖去，到了踏板前，腳用力一蹬，人便“飛”到了空中，落地時膝蓋微微一“彎，可是沒站穩(wěn)。老師說：”還可以做得很好。“第三次，我?guī)缀跤帽M了全身之力向前沖去，到了踏板前使勁一蹬，落地時又盡全力去彎膝，結果當然是——趴在沙坑里。這回，實習老師才說：”嗯，不錯?！拔倚南耄豪蠋煟蔡笨印叭肆税?，非要弄得一身沙子才算好??！
經過幾次練習，我跳的越來越好，越來越遠了。趣味十足的跳沙坑，讓我永遠記住了一個成語：熟能生巧。
快樂的體育課日記篇六
今天，在體育課上我們玩了個游戲，名字叫做“打野鴨”。
老師給我們講了規(guī)則，先是女生用2個球來打作為“鴨子”的男生。到最后沒被打中的男生就勝利了，如果男生都被打中了，女生就勝利了。男女輪流交換玩游戲。
聽了這個規(guī)則，我心里暗暗高興，以為很簡單。游戲開始了，我靈巧的躲避“子彈”，一個也沒打到我，正當我洋洋得意地對別人說話的時候，王琳同學的球向我飛了過來，可我一點也沒察覺。??！我被打了個正著，我灰溜溜地下場看其他的男生怎么躲避那可怕的“子彈”。男生一個個都被打下了場，和我落得同樣的下場?，F在，場上只剩下一個男生了，他不停地閃躲著“子彈”。他一不留神，被球擊中?！鞍ィ脩K??！”我無奈地嘆息道?，F在，該我們男生“反擊”了，我不停地撿起了地上一個個球，扔向女生。啊！太棒了！好多女生都被我打下了場，我們的中隊長——姚宇廷在角落里，我們怎么也打不到她。一個球向我滾來，我想：：嘿嘿，我們男生可以勝利啦！我拿起了球扔向了姚宇廷，哈，姚宇廷被打中了！“我們男生勝利啦！我們男生勝利啦！我不禁歡喜地叫道。接下來的比賽可就是不分上下啦，到了最后，我們男生和女生打了一個平手?？捎行┠猩环?，說：”我們男生怎么能和女生打平手呢？我們男生應該勝利的！“”誰叫我們這么心不在焉地“輕敵”呢？“我在一旁冷冷地說，游戲就這樣結束了。
快樂的體育課日記篇七
每天極不情愿的被討厭的鬧鐘叫醒；每天穿著那一成不變的藍白相間的校服；每天背著沉甸甸的書包走在相同的小路上；每天都要在知識的海洋中經受新的考驗?；蛟S，這就是對我初中生活的真實寫照。然而，在緊張、單調，甚至有一絲絲乏味的生活中，還是時不時摻雜了些樂趣。其中最讓我記憶猶新的還是那節(jié)快樂的體育課啦！
體育課一開始，依照往常的慣例，先跑三圈。剛跑完三圈我們早已上氣不接下氣了，老師宣布讓我們女生去練排球。排球對于我既熟悉又陌生，熟悉是天天看見學哥學姐們拿著色彩斑斕的排球，在操場上忽上忽下地掂球，陌生是至今為止還沒有摸過排球，連球的邊兒還沒蹭過呢。這次終于可以讓我過把癮了！
剛拿到排球，忍不住用手捏起來，好像一團海綿般柔軟，細膩的感覺讓我感到全身舒暢。我們也是理所當然地練掂球了。一個小組有七八個人，我當然分外珍惜這每一次來之不易的機會。平靜一下情緒，單手將球向空中一拋，小球頑皮的打著轉兒飛向空中，下落到一定高度時，用手去擊球，發(fā)出好聽的“嘭嘭”聲，短促卻有力。遠遠望去，排球像一個歡快的孩子，不斷向空中飛躍，擁抱藍天，發(fā)出聲聲快樂的嬉笑聲。球每一次拋棄，落下，正如我“怦怦”直跳的心一樣。每每擊球，都會按耐不住激動的心，變得如同一只亢奮的小獸?！耙粋€，兩個……二十一，二十二……”口中不斷喃喃自語著掂球的個數，眼中卻流露出滿懷的欣喜。眼看著自己擊球的記錄不斷芝麻開花——節(jié)節(jié)高，心中像一股快樂的甘泉注進我的心田。
回到教室，仔細端詳身上的校服，早已染上深一道淺一道的灰，但只有我知道，這才是真正快樂的顏色。
快樂的體育課日記篇八
那天下午陽光明媚，伴著若有若無的微風，李老師帶著我們來到操場上體育課。
照例是讓我們先繞場跑三圈，之后便是自由活動。這時好朋友姚旭勤提議，來玩?zhèn)€體育游戲。我想也沒想便答應了，這等好天氣好時光不玩豈不可惜。姚已經將脖子上的紅領巾給解了下來，然后她彎下腰，把我的右腿和她的左腿綁在一起。一旁圍觀已的為我們喊起了一二，一二的.口號。由于是第一回走，沒有經驗，我們倆還沒邁出幾步，就聽叭噠一聲，我們同時摔倒了，臉上，手上都沾滿了草，狼狽極了。顧不得別的我們互相攙扶著艱難地爬了起來。這一次，我們分外地小心翼翼，總算是走出了十幾步，正得意著，只聽又是一聲叭噠，我居然被一根不起眼的小樹枝再次拌倒。一旁的同學發(fā)出善意的笑聲，我又羞又急地爬起來。這回再也不敢大意了，和姚旭勤倆配合默契，漸漸地就一起小跑了起來。引來眾人羨慕的目光......
快樂的體育課日記篇九
光陰似箭，轉眼間，開心的寒假就結束了，迎來了快樂的開學第一周。在這一周最讓我難忘的事是那一節(jié)體育課。
星期二的最后一節(jié)課是我們最喜歡的體育課。老師讓我們玩了一個很好玩的游戲——“滾地雷”。老師先拿出兩個排球，一個給女生，另一個給男生。第一排女生先進圈中，而第二排的女生在圈外用球打圈內的女生，而我是在圈內，要注意躲避，不讓球打中自己。比賽開始了，圈外的同學開始用球打我們，我們東奔西逃，左蹦右跳，可是一不小心，好多同學都被打中，只能淘汰下場了，幸虧我每次都成功躲開了。突然，一個球快速地滾了過來，就快碰到我的身子了。我大吃一驚，像一只熱鍋上的螞蟻一樣團團轉，心里一慌，身子一歪，球是躲過去了，可我自己沒站穩(wěn)，摔在地上。眼見球就要碰到我了，我急中生智，一下子就站了起來。還好我躲過了這一個球，下次我一定要小心。就在這時，又有好多同學都下場了，只剩我和另一個同學。我們像小猴子一樣跳來跳去，可是另一個同學，一不小心就下場了。哈哈，最終我贏了!
滾地雷游戲真好玩，歡樂的笑聲回蕩在操場上，這真是一節(jié)難忘的體育課啊!
快樂的體育課日記篇十
今天的.體育課，想想就覺得快樂。
一開始，裘老師讓我們慢跑操場一圈，嘿嘿，是由我們女生來帶跑，男生只要慢跑起來就健步如飛，更何況只有一圈呢，我們跑得很慢，被男生稱為“龜速”。
接著是“站立體前屈”，由于操場上有點臟兮兮的，所以不便坐下來。我們把腳停止，像一把“長柱尺”，把手舉過頭頂，然后往下壓，挺了一會兒，就覺得很酸，膝蓋好像要彎下去了，這疼先是覺得膝蓋里疼，然后蔓延到整雙腿，整雙腿已經麻掉了，后來已經沒有知覺了，正好，這樣就不怎么疼了。不知不覺就兩分鐘了，裘老師說了聲停！我才慢慢地起來，頓時覺得渾身輕松，真舒服?。?/p>
最后是仰臥起坐，一聽到這四個字，我起了一身雞皮疙瘩，這可是我的“逆天大短項”，我剛開始練的時候，一個也做不起來，連不抱頭也還是做不起來，但我依然相信我能行，我就一直練，練了好久，終于可以做到23個，可今天還是只做了19個，哎，看來以后還得勤加練習?。?/p>
走出校園，頓時覺得天好藍，好美啊。
快樂的體育課日記篇十一
·“叮鈴鈴------"上課鈴響了，男生們一個個如狼似虎地沖出教室，奔向操場。女生們也不甘示弱，跟著也向操場奔去------哦，原來這是同學們最喜愛的體育課。
·那天下午陽光明媚，伴著若有若無的微風，李老師精神抖擻地早已站在操場上等著我們了。我們很奇怪，李老師笑瞇瞇地拿出許多橡皮圈，然后把我們分成十人一組，進行比賽。
我們組十名同學站成一排，一名同學的左腳和另一名同學的右腳綁在一起，老師給我們講了注意事項，然后一聲哨響十名同學手拉手并排向前沖?？墒俏覀冞€沒走幾步，就有同學跌倒了，結果整個隊伍就垮了。我們的臉上、手上都占滿了泥土，狼狽極了。顧不得別的，我們互相攙扶著艱難地爬起來。這一次我們集中精神，總算走出了十幾步。我們開始得意了，腳下的步伐開始凌亂，只聽得“哎呦”一聲，一名同學被絆倒了，接著整個隊伍全趴下了。我們趴在地上，只聽見旁觀同學善意的笑聲。我們羞愧地爬起來，我說“不要急，重來?！边@回我們再也不敢大意了，我們手搭肩膀、齊心協(xié)力，大聲喊著“一、二、一、二-------"的口號，一起向前沖。由于我們配合默契，漸漸地協(xié)調整齊地小跑起來。我們終于成功了，當時的喜悅無法言表，我們互相擁抱在一起，快樂地大聲喊著“勝利了!"
·一堂快樂的體育課，一場小小的'比賽，讓我們懂得了團結就是力量，失敗乃成功之母的真正含義。
快樂的體育課日記篇十二
我們的體育老師徐老師是一個非常強壯的人！他可以把給我們稱體重的秤一手拎起來，扛在肩上走！今天的體育課我們就稱了體重。我?guī)屠蠋熌弥砀瘢瑢W們排隊稱體重。每個小朋友脫掉鞋子，挨個站上去稱。可是我們不知道自己的體重是多少。
稱完體重我們做了好多有趣的游戲。大隊部的吳老師教過我們照鏡子、大西瓜、小西瓜、切西瓜等多有趣的游戲。我們還玩了老狼老狼幾點了這個游戲，也很好玩。同學們都玩的非常開心。我喜歡體育課！
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