總結(jié)是對(duì)自己成長(zhǎng)過(guò)程的一種回顧和總結(jié)。在寫(xiě)總結(jié)之前，我們應(yīng)該明確總結(jié)的目的和對(duì)象，以確保表達(dá)準(zhǔn)確、清晰。借助以下總結(jié)范文，我們可以更好地理解總結(jié)的特點(diǎn)和寫(xiě)作方法。
心理健康挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)篇一
1、現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?？梢哉f(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的`體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
2、現(xiàn)代社會(huì)，獨(dú)生子女過(guò)分受父母的寵愛(ài)，心理承受能力普遍較低，教育中存在的一些誤區(qū)使得原本心理承受能力差的孩子承受著過(guò)重的學(xué)習(xí)壓力，導(dǎo)致小學(xué)生的耐挫力不容樂(lè)觀。在教育心理學(xué)的指導(dǎo)下，調(diào)查分析小學(xué)生耐挫力的現(xiàn)狀，探討小學(xué)生耐挫力差的形成原因，采用多種策略實(shí)施預(yù)防、輔導(dǎo)、矯治，促進(jìn)小學(xué)生心理的健康和諧發(fā)展。
本次活動(dòng)課，通過(guò)一系列活動(dòng)讓學(xué)生明白心理健康方面的一些道理，以便于他們更好地指導(dǎo)自己的行動(dòng)。
1、引導(dǎo)學(xué)生正視挫折，它是生活中常見(jiàn)的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于怎樣正確認(rèn)識(shí)挫折。
2、通過(guò)經(jīng)典故事，使學(xué)生懂得挫折也是人生可貴的財(cái)富。
3、通過(guò)真實(shí)的事例，使學(xué)生知道戰(zhàn)勝挫折要有迎難而上、堅(jiān)韌不拔的意志。
4、通過(guò)創(chuàng)設(shè)的情境減輕心理壓力，調(diào)節(jié)情緒的幾種方式。
1、通過(guò)學(xué)習(xí)和探討加深學(xué)生對(duì)“挫折”的認(rèn)識(shí)。
2、辨證地看待“挫折”，從而樹(shù)立正確的人生觀。
3、能運(yùn)用一些恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒ㄊ柰ā按煺邸睅Ыo自己的心理壓力，變壓力為動(dòng)力。
1、課件。
2、挫折體驗(yàn)測(cè)試卷。
3、學(xué)生獎(jiǎng)品。
4、活動(dòng)過(guò)程：
（一）游戲?qū)耄阄摇?/p>
1、熱身游戲：進(jìn)化論。
師：同學(xué)們，今天老師帶你們玩一個(gè)有趣的游戲。游戲的名字是《進(jìn)化論》。請(qǐng)聽(tīng)清楚游戲的方法：我們一起先蹲下做鳥(niǎo)蛋，而后相互找同伴以剪刀石頭布猜拳。贏者進(jìn)化為小鷹，然后找小鷹同伴再猜拳，輸者退化為鳥(niǎo)蛋；贏者進(jìn)化為雄鷹；雄鷹也要和雄鷹繼續(xù)猜拳，輸了又退化為小鷹。就是同類的猜拳進(jìn)化，嬴者進(jìn)化，輸者退化。
2、學(xué)生交流游戲感受。
師：在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順，也會(huì)遇到不順心，也會(huì)失敗，這就是挫折。讓我們一起笑對(duì)挫折！
【設(shè)計(jì)意圖】這是從網(wǎng)上找到的一個(gè)心理健康小游戲，所有學(xué)生都可以參加游戲。游戲結(jié)束后組織學(xué)生交流。通過(guò)交流得知，在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順，也會(huì)遇到不順心，也會(huì)失敗，這就是挫折。這樣很自然的引出挫折這個(gè)概念。
2、點(diǎn)擊課件，揭示主題:笑對(duì)挫折（教師口述課題）。
師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說(shuō)，……（教師手指課題）。
（二）情感分享，吐露心聲。
1、向你的挫折說(shuō)：“hi！”
師：同學(xué)們，你們遇到過(guò)哪些挫折呢？能給大家說(shuō)說(shuō)嗎？
2、小記者采訪。
接受采訪的學(xué)生談一談自己遇到的挫折。
【設(shè)計(jì)意圖】讓學(xué)生談自己遇到的挫折，把挫折這一空洞概念變成了生活中一個(gè)個(gè)具體的問(wèn)題，學(xué)生對(duì)挫折這一概念有了更清醒的認(rèn)識(shí)。比如：考試失敗，競(jìng)選班干部落選，沒(méi)有被評(píng)上“優(yōu)秀學(xué)生”，老師的批評(píng)等等。原來(lái)。大家都遭遇過(guò)或多或少的挫折呀！那么，自己遇到一些問(wèn)題也就沒(méi)有什么了不起的，于是心中便會(huì)有了一份釋然。
（三）測(cè)試調(diào)查，故事啟迪。
1、師：現(xiàn)在，我們來(lái)進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的挫折體驗(yàn)測(cè)試。
（1）你是否認(rèn)為挫折就意味失??？
（2）當(dāng)困難落到自己頭上時(shí)，你往往會(huì)認(rèn)為這是個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)嗎？
我們來(lái)聽(tīng)一個(gè)讓人發(fā)人深省的故事——《蝴蝶的故事》。（點(diǎn)擊課件）。
大家交流：1、蝴蝶為什么會(huì)死去？
2、故事給我們帶來(lái)怎樣的啟迪？
師：這個(gè)故事讓我們知道：原來(lái)，挫折也是人生可貴的財(cái)富。
（四）案例分析，笑對(duì)挫折。
師：老師想去請(qǐng)同學(xué)們一起看個(gè)短片，這個(gè)短片曾經(jīng)強(qiáng)烈震撼過(guò)我的心靈。（點(diǎn)擊課件）。
1、請(qǐng)大家觀看一段一位聾啞女孩的成長(zhǎng)錄象。
2、討論交流：主人公能取得成功的關(guān)鍵是什么？
師：平時(shí)，當(dāng)我們?cè)庥龅酱煺蹠r(shí)，應(yīng)該如何做？（點(diǎn)擊課件）。
戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:。
a、發(fā)泄法：打枕頭，寫(xiě)日記……。
b轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事……。
c、換位法:別人遇到此事會(huì)怎樣做……。
d、安慰法：塞翁失馬，焉知非?！?。
e、求助法:找人傾訴尋找辦法……。
教師根據(jù)學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應(yīng)點(diǎn)。
師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢(shì)。
【設(shè)計(jì)意圖：用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法,對(duì)學(xué)生授之以漁?！?。
（五）總結(jié)（背景音樂(lè)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》）。
1、師：成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光，有風(fēng)雨，我們要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)?。笑著面?duì)每一次挫折，笑著度過(guò)每一天，讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯,挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!
勇敢面對(duì)生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對(duì)。
（點(diǎn)擊課件）聽(tīng)，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課吧！
2、師：同學(xué)們，讓我們手拉手，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧！
心理健康挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)篇二
處于成長(zhǎng)階段的小學(xué)生，大部分是家中的獨(dú)生子，長(zhǎng)輩眼中的小寶貝，家長(zhǎng)過(guò)分的保護(hù)，使得他們內(nèi)心脆弱，經(jīng)不起挫折，受不了委屈。而隨著年歲的增長(zhǎng)，學(xué)生與他人、與社會(huì)的接觸逐步增多，他們正不斷受到生活所賜予的形形色色的挫折與磨難，也面臨著未來(lái)可能更大、更艱辛的失敗和打擊。如何勇敢地面對(duì)磨難，承擔(dān)起失敗所帶來(lái)的種種令人傷心的結(jié)果，奮勇走出消極情緒體驗(yàn)，是他們所面對(duì)的難題，也是我們教師應(yīng)密切關(guān)注的。
1、知識(shí)目標(biāo)：了解挫折的含義，通過(guò)故事感悟、在實(shí)際生活中交流對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)。
2、情感態(tài)度目標(biāo)：感受到挫折與人生相伴，面對(duì)挫折最大的敵人是自己，我們應(yīng)采取積極健康的心態(tài)，樹(shù)立自信，激發(fā)戰(zhàn)勝挫折的勇氣。
3、能力目標(biāo)：初步培養(yǎng)勇于面對(duì)挫折，戰(zhàn)勝挫折的能力，并能從挫折中有所收獲。
【教學(xué)重點(diǎn)】
（1）人人都有挫折，一生都有挫折。
（2）面對(duì)挫折，我們要以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)，勇敢面對(duì)挫折。
【教學(xué)難點(diǎn)】
面對(duì)挫折，不同的態(tài)度會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果。
1、教學(xué)方法：講授法小組討論法故事分享
2、教學(xué)手段：多媒體輔助教學(xué)
教學(xué)準(zhǔn)備：教案、ppt課件、多媒體材料
一、小故事導(dǎo)入。
草地上有一個(gè)蛹，被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過(guò)了幾天，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長(zhǎng)時(shí)間，身子似乎被卡住了，一直出不來(lái)，于是，他便拿起剪刀把蛹?xì)ぜ糸_(kāi)，幫助蝴蝶脫蛹出來(lái)。然而，由于這只蝴蝶沒(méi)有經(jīng)過(guò)破蛹前必須經(jīng)過(guò)的痛苦掙扎，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來(lái)，不久就死了。自然，這只蝴蝶的歡樂(lè)也就隨它的死亡永遠(yuǎn)地消失了。
讓同學(xué)們討論通過(guò)這個(gè)故事明白了什么道理，引出“成長(zhǎng)不可能一帆風(fēng)順，必然要經(jīng)歷痛苦和挫折”。
二、認(rèn)識(shí)挫折
1、讓同學(xué)們談在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中遇到的那些不順心的事，并說(shuō)出當(dāng)時(shí)的感受。引出并板書(shū)“挫折”。
2、出示圖片：“幼兒學(xué)步摔倒——上學(xué)考試失利——青年大學(xué)生找不到如意工作——中年的爸爸事業(yè)不順利——老年的爺爺生病”。引出并板書(shū)“人人都有挫折，一生都有挫折”。
三、直面挫折。
采用兩則小故事對(duì)比的形式，讓學(xué)生比較的過(guò)程中產(chǎn)生自己的選擇傾向，明白挫折面前應(yīng)積極面對(duì)。
故事一：一個(gè)10歲的小男孩，他的爸爸對(duì)他學(xué)習(xí)要求很嚴(yán)格，每天在他完成課內(nèi)作業(yè)后又額外布置了堆積如山的習(xí)題，壓得他喘不過(guò)氣來(lái)。每次考試成績(jī)不理想總會(huì)被爸爸狠狠打一頓，而媽媽又總是嘮叨他的學(xué)習(xí)。他覺(jué)得在家里沒(méi)有自由，沒(méi)有快樂(lè)，更不想呆在家里。
故事二：教師做背景介紹，播放視頻《千手觀音》。
20xx年的春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)上，中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)的節(jié)目《千手觀音》感動(dòng)了全中國(guó)，21個(gè)平均年齡21歲的聾啞演員將舞蹈《千手觀音》演繹得天衣無(wú)縫，令人贊不絕口。通過(guò)她們自身的刻苦訓(xùn)練，超越了自身的缺陷，克服了挫折，開(kāi)出了人生燦爛之花，請(qǐng)看視頻《千手觀音》。
看完故事后讓同學(xué)們對(duì)于遇到挫折時(shí)男孩和聾啞演員們的表現(xiàn)談看法?？偨Y(jié)并板書(shū)：“保持樂(lè)觀心態(tài)，勇敢面對(duì)挫折”。
四、齊心協(xié)力，應(yīng)對(duì)挫折。
讓同學(xué)們寫(xiě)下自己遇到的挫折放到紙盒里，大家一起尋求解決的辦法。引導(dǎo)同學(xué)們懂得面對(duì)挫折時(shí)也要學(xué)會(huì)尋求幫助和支持。板書(shū)“大家齊心協(xié)力，共同應(yīng)對(duì)挫折”。
五、總結(jié)提升。
播放《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》的音樂(lè)，出示有關(guān)挫折的名言，伴隨著音樂(lè)，大家一起讀：沒(méi)有播種，何來(lái)收獲；沒(méi)有辛苦，何來(lái)成功；沒(méi)有磨難，何來(lái)榮耀；沒(méi)有挫折，何來(lái)輝煌。
心理健康挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)篇三
挫折是人們?cè)趶氖掠心康牡幕顒?dòng)時(shí)受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng)，它會(huì)給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學(xué)習(xí)和生活。對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育，幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)，有利于他們將來(lái)更好地適應(yīng)社會(huì)生活。
多媒體課件。
1.認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)，了解挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性,體會(huì)感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
2.能力目標(biāo)：學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。
3.情感目標(biāo)：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
通過(guò)小組成員的獨(dú)立思考、合作、討論交流等，使學(xué)生不僅在知識(shí)上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。
（一）游戲?qū)?，感受挫折?/p>
1、同學(xué)們，今天我們要進(jìn)行一次“我是大力士”的比賽（扳手勁）。
2、請(qǐng)勝利的同學(xué)做一個(gè)表情或動(dòng)作，請(qǐng)失敗的同學(xué)也做一個(gè)表情來(lái)表達(dá)你此刻心情。
3、小結(jié)：傷心、難過(guò)、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來(lái)說(shuō)說(shuō)"挫折"這個(gè)話題。
（二）認(rèn)識(shí)挫折。
1、在剛才的熱身活動(dòng)中，我們有部分同學(xué)已感受到了失敗，這就是挫折，我們?cè)谏钪幸渤３?huì)有挫敗感。請(qǐng)你想一想在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面遇到過(guò)哪些挫折。
2、傾心交流：（小組討論）。
你遇到過(guò)哪些方面的挫折？遇到挫折以后有什么樣的感受？
3、學(xué)生代表發(fā)言。
小結(jié)：同學(xué)們，你千萬(wàn)別小看這些挫折，如果沒(méi)有解決，藏在心里，那就會(huì)越積越多，直接影響我們的身心健康，我們?cè)鯓討?zhàn)勝挫折呢？小面請(qǐng)同學(xué)們聽(tīng)一聽(tīng)《兩只小兔》的故事（課件出示）。
（三）戰(zhàn)勝挫折。
1、故事天地。
提問(wèn)：聽(tīng)了這個(gè)故事后，你想對(duì)其中的哪一只小兔說(shuō)什么呢？請(qǐng)學(xué)生發(fā)言。
小結(jié)：在故事里，我們要像那只逃生的小兔一樣，勇敢面對(duì)挫折，面對(duì)失敗。在生活中，當(dāng)我們遇到困難時(shí)，應(yīng)多動(dòng)腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來(lái)。
2、心靈撞擊。
同學(xué)們，你知道有哪些人勇敢面對(duì)挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎？
師舉例：張海迪。
3、同組交流：說(shuō)說(shuō)自己遭遇了挫折后，采用什么方法讓自己快樂(lè)起來(lái)？
4、學(xué)生代表發(fā)言。
5、說(shuō)一說(shuō)自己戰(zhàn)勝挫折的小妙招。
四、活動(dòng)總結(jié)。
在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒(méi)有登不上的山峰，也沒(méi)有趟不過(guò)去的河流。
心理健康挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)篇四
幫忙學(xué)生了解自我的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自我的注意本事。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自我的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
(一)導(dǎo)入。
師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽(tīng)講，教師講相同的資料，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習(xí)要專注》。
(二)學(xué)禮貌理。
(1)教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。
(2)(分組討論：吳義為什么成績(jī)不佳，學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專注)。
(三)學(xué)生活動(dòng)。
1、說(shuō)一說(shuō)，討論后，找代表發(fā)言。
吳義為什么成績(jī)不佳除了自我努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習(xí)不專注，邊聽(tīng)邊玩，經(jīng)常走神兒，所以教師講的知識(shí)他沒(méi)有聽(tīng)到，作業(yè)當(dāng)然就不會(huì)了。
幫忙學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn)：
a、要用眼，仔細(xì)看。
b、要用耳，仔細(xì)聽(tīng)。
c、要用腦，勤思考。
d、要?jiǎng)涌冢野l(fā)言。
e、要?jiǎng)邮?，認(rèn)真寫(xiě)。
請(qǐng)記?。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識(shí)的主要途徑，聽(tīng)講時(shí)要努力排除干擾，自覺(jué)聽(tīng)講。
2、走迷宮。
能夠讓同學(xué)們自我先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。
想想做做：三年級(jí)的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自我的注意力，注意力容易分散，經(jīng)過(guò)“想想做做”或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開(kāi)展競(jìng)賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。
3、做一做。
根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點(diǎn)，經(jīng)過(guò)行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意力也就集中了。
訓(xùn)練時(shí)異常注意三點(diǎn)：
a、堅(jiān)持良好坐姿：趴在桌上聽(tīng)講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。
b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當(dāng)自我注意力分散時(shí)，心理就要暗示自我，寫(xiě)出明顯的警示語(yǔ)提醒自我。
c、怎樣調(diào)節(jié)自我的課堂行為呢：人注意某一事物的時(shí)間是有限的，一般來(lái)說(shuō)，剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來(lái)。當(dāng)我們聽(tīng)講或思考一段時(shí)間后，就會(huì)產(chǎn)生疲勞；當(dāng)教師在抄板書(shū)的時(shí)候，我們能夠放松一下；教師總結(jié)和歸納時(shí)，又要集中精力，把重點(diǎn)記住。
心理健康挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)篇五
因?yàn)楹⒆觽兊纳瞽h(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境的優(yōu)越，很少經(jīng)受挫折，更別說(shuō)面對(duì)挫折以后的態(tài)度了，所以，針對(duì)孩子們的這種特點(diǎn)，我提倡并引導(dǎo)孩子們開(kāi)展了一次以“挫折教育”為主題的班會(huì)。
一、什么是挫折？
二、挫折來(lái)臨時(shí)，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)？
三、講一講聽(tīng)過(guò)的、看過(guò)的或身邊的有關(guān)挫折的小故事或名言警句。
四、班主任總結(jié)發(fā)言。
隨著清脆的上課鈴聲響起，我們的主持人劉浩淼信步走向講臺(tái)。“同學(xué)們，在我們的生活中，常常會(huì)遇到一些讓自己不敢面對(duì)的.困難，作為新一代的少年兒童，我們是該迎難而上還是就此消沉呢？今天我們就來(lái)個(gè)‘挫折教育’專題研討，下面我宣布‘風(fēng)雨’后的彩虹主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！”
臺(tái)下立即爆發(fā)出一陣熱烈的掌聲。
“首先我們要弄清一個(gè)問(wèn)題，就是什么是‘挫折’，誰(shuí)能把自己理解的‘挫折’的含義說(shuō)一說(shuō)？”主持人首先來(lái)了個(gè)追根溯源。
“挫折就是認(rèn)真準(zhǔn)備考試，卻沒(méi)有得到理想的成績(jī)！”
“挫折就是學(xué)習(xí)遇到困難的時(shí)候?！?/p>
“挫折就是生活中熱心幫助別人，卻換來(lái)嘲諷的目光?！?/p>
孩子們紛紛表達(dá)著自己理解的挫折的含義，孩子們生活中的這些挫折是多么真實(shí)的存在著啊！
“那么，挫折來(lái)臨時(shí)，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)呢？就此消沉還是臥薪嘗膽，發(fā)憤圖強(qiáng)呢？”主持人適時(shí)地問(wèn)出了第二個(gè)問(wèn)題。
同學(xué)們四人小組討論的熱烈而生動(dòng)，但大家所有的`答案只有一個(gè)：迎難而上，讓挫折點(diǎn)燃心中的信念之火！孩子們表達(dá)著自己對(duì)待挫折的態(tài)度，但我知道，說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難啊，要想把考試的失利丟于腦后，要想把生活的煩惱拋開(kāi)，還得需要心靈的引領(lǐng)。而一些名人經(jīng)歷挫折的故事，無(wú)疑會(huì)更貼近孩子們的心靈，如味道醇美的雞湯，滋潤(rùn)他們的心靈。于是，在激烈的討論之后，主持人又開(kāi)始了第三個(gè)環(huán)節(jié)：“同學(xué)們，你看過(guò)、聽(tīng)過(guò)或親身經(jīng)歷過(guò)有關(guān)挫折的故事嗎？讓我們一起來(lái)認(rèn)真聆聽(tīng)一下吧。”
孩子們紛紛舉起了自己的小手——。
“19世紀(jì)初期，有一位英國(guó)將軍在戰(zhàn)場(chǎng)上吃了敗仗，落荒而逃，躲進(jìn)農(nóng)舍草堆里避風(fēng)雨，又痛苦、又懊喪。茫然中，他忽然發(fā)現(xiàn)墻角出有一只蜘蛛，在風(fēng)中拼力結(jié)網(wǎng)。蛛絲一次次被吹斷，但蜘蛛一次次拉絲重結(jié)，毫不氣餒，終于把網(wǎng)結(jié)成。將軍深受激勵(lì)，后來(lái)重整旗鼓，終于在滑鐵盧之役打垮了對(duì)手拿破侖，這位將軍就是歷史上赫赫有名的威曼頓……”段廣遠(yuǎn)深情地講完了這個(gè)小故事，掌聲代表著孩子們的感謝。
“還有愛(ài)迪生，在失敗五千多次后，發(fā)明出鎢絲燈泡！”殷冰鶴說(shuō)道。
“居里夫人在經(jīng)歷無(wú)數(shù)次失敗后，提煉出了一克鐳?！敝熵愗愓f(shuō)。
“越王勾踐面對(duì)慘痛失敗，臥薪嘗膽，吸取教訓(xùn)，積蓄力量，最后終于戰(zhàn)勝了強(qiáng)大的吳國(guó)。”張紫薇說(shuō)。
……。
這些勵(lì)志小故事必將會(huì)端正孩子們對(duì)待挫折的態(tài)度，我相信在他們心靈中，已經(jīng)有一種信念在生根發(fā)芽，那就是戰(zhàn)勝挫折，走向成功！
最后，在班主任發(fā)言中，我這樣激情的鼓勵(lì)孩子們：“孩子們，偉大革命導(dǎo)師馬克思說(shuō)過(guò)一句話‘人要學(xué)會(huì)走路，也得學(xué)會(huì)摔跤，而且只有經(jīng)過(guò)摔跤，他才能學(xué)會(huì)走路’，雖然誰(shuí)都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免會(huì)遇上各式各樣的挫折。這個(gè)時(shí)候，就需要我們找出其中的原因，解決它，把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化作一種動(dòng)力，激勵(lì)我們前進(jìn)！讓我們把每一次的挫折都看做新的起點(diǎn)，堅(jiān)持不懈，加倍努力，就一定能夠達(dá)到勝利的彼岸！”
心理健康挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)篇六
1、使學(xué)生懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折，應(yīng)坦然面對(duì)，挫折所造成的后果不同。挫折能磨練人，挫折孕育著成功。
2、使學(xué)生能勇敢地面對(duì)挫折的考驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生具有積極進(jìn)取、不畏困難的良好意志品質(zhì)。
3、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的方法、技巧。
學(xué)會(huì)用積極的、向上的態(tài)度對(duì)待挫折。
1、準(zhǔn)備兩三篇有關(guān)挑戰(zhàn)挫折的資料，如把生活中的不幸事件當(dāng)作機(jī)會(huì)、取得成功的殘疾人的事例等，制成小故事準(zhǔn)備演示。
2、教師反思自己生活中遭遇到的挫折經(jīng)歷，與學(xué)生交流。
3、準(zhǔn)備有關(guān)的`歌曲：通俗歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。
4、讓學(xué)生收集自己喜歡的關(guān)于人生觀的格言、短文、詩(shī)歌等。
一、導(dǎo)入。
每一個(gè)人的生活道路都是曲折的，都會(huì)遇上無(wú)數(shù)的、大大小小的障礙，這是人生的必然經(jīng)歷。那么，當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、工作中遭遇困境、遭受挫折時(shí)，是心灰意冷、怨天尤人、一蹶不振？還是積極面對(duì)、吸取教訓(xùn)、開(kāi)始新的奮斗呢？這節(jié)班會(huì)課，我們要探討的就是如何面對(duì)挫折，挑戰(zhàn)挫折。
二、分享歌曲——《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。
提出問(wèn)題：歌曲中的“陽(yáng)光”指什么？“風(fēng)雨”又指什么？
三、在你的生活中、學(xué)習(xí)中是否也曾遭遇過(guò)這些“風(fēng)雨”？
挫折的三種類型。
四、講故事，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折的價(jià)值。
1、黎俊騰、李鴻威同學(xué)發(fā)言。
2、老師小結(jié)：面對(duì)挫折，堅(jiān)韌不拔，知難而進(jìn)，以自信為勇，以自主為舵，借磨難激發(fā)自己的潛能，為自己蠃得了精彩的人生。
五、演示四個(gè)例子，學(xué)生展開(kāi)議論：他們這樣做對(duì)不對(duì)？引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的技巧。
1、情景聚焦：
2、學(xué)生討論、交流（心理透視、正確解決的辦法）。
3、教師小結(jié)：積極面對(duì)挫折的技巧：
（1）客觀冷靜地分析挫折產(chǎn)生的原因；
（如考試失敗可進(jìn)行歸因分析）。
（2）正確認(rèn)識(shí)成功與失?。?/p>
（沒(méi)有成功就算是失敗嗎？失敗是成功之母）。
（3）不逃避也不必責(zé)怪自已；
（如工作中失誤受批評(píng)，不應(yīng)總想著“怎么樣才能不出錯(cuò)”，而應(yīng)想“怎樣才能把工作做好”。）。
（4）尋求克服挫折、解決危機(jī)的有效途徑；
（如制定改進(jìn)某學(xué)科學(xué)習(xí)的具體措施）。
（5）增強(qiáng)心理承受力；
（如勝不驕，敗不餒，寵辱不驚）。
六、老師講述自己面對(duì)挫折的事以及如何去應(yīng)對(duì)挫折。
七、老師小結(jié)：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹”，同學(xué)們，你們每一個(gè)人都擁有一條色彩斑讕的人生道路，那是你們的過(guò)去，也是你們的將來(lái)。每一種顏色都是一道美麗的風(fēng)景，用心去創(chuàng)造更加豐富的色彩，生命會(huì)因此而精彩。
八、全班齊唱《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。
心理健康挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)篇七
1、初步意識(shí)到當(dāng)你遇到自己不愿意做而別人叫你去做的事情時(shí)，怎么處理。
2、初步學(xué)會(huì)分清拒絕的條件，了解合理拒絕的技巧。
3、能夠掌握拒絕的簡(jiǎn)單技巧，學(xué)會(huì)說(shuō)“不”。
1情境設(shè)計(jì)：(要求情境來(lái)源于學(xué)生的生活)。
2學(xué)生的參與：(讓學(xué)生在參與中不知不覺(jué)地學(xué)到技巧，學(xué)生的投人程度將影響到教學(xué)效果)。
黑板，粉筆，情景劇材料。
導(dǎo)入：在這節(jié)課的開(kāi)始，先跟大家講一個(gè)故事：你們知道重慶電視臺(tái)生活麻辣燙這個(gè)欄目嗎?在放假的時(shí)候講了這樣一個(gè)故事。一個(gè)男孩愛(ài)上了一個(gè)女生。某天這個(gè)女孩下班后，他在單位外等她。他心里盤(pán)算著請(qǐng)女孩吃一頓最好的——到騎龍吃火鍋。大家想一想一頓火鍋多少錢(qián)呢?兩百多夠了吧?？墒钦?dāng)他約這個(gè)女孩的時(shí)候，女孩的媽媽突然出現(xiàn)了。于是便三個(gè)人一起去吃飯。女孩的媽媽選擇了最貴的餐館，點(diǎn)了很貴也很多的菜。吃不完還打電話讓她們家的親戚都來(lái)吃?？蓱z的這個(gè)男生，就一直在一旁數(shù)著他的錢(qián)，盤(pán)算著夠不夠。不過(guò)萬(wàn)幸的是，這個(gè)餐廳可以刷卡，他刷盡了他所有的錢(qián)。之后，女孩的媽媽就不允許女孩和這個(gè)男孩來(lái)往了。
故事講完了，現(xiàn)在請(qǐng)大家想想，這個(gè)男孩子為什么要硬著頭皮地跟著去吃那么昂貴的一頓飯呢?后來(lái)這個(gè)女孩的媽媽為什么不要允許他們交往呢?(引導(dǎo)學(xué)生回答，因?yàn)樗氆@得媽媽的好感，想拉攏人際關(guān)系。但是，因?yàn)樗酪孀?，不?huì)拒絕，所以還是失去了。)。
我們都曾經(jīng)歷過(guò)這類事件，因?yàn)槲覀兌枷Ｍ约耗軌驌碛辛己玫娜穗H關(guān)系。其實(shí)并不是接受所有人的所有要求，就能夠擁有很好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)拒絕，也是我們處理好人際關(guān)系的一種重要技能，也就是說(shuō)，我們要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”
(板書(shū)——學(xué)會(huì)說(shuō)“不”)。
一、情景表演。
情境一。
(請(qǐng)表演情境一的兩位同學(xué)上來(lái)!)。
早自習(xí)，a同學(xué)正在認(rèn)真的看書(shū)，他在預(yù)習(xí)今天早上老師要講的課程。b(急沖沖地)走到a旁邊說(shuō)(隨便、高聲)：我今天早上被一個(gè)05級(jí)的撞了，還不道歉呢!我們一起去收拾他!
a做出很為難的樣子，(看看書(shū)，又看看同學(xué)，再遲疑幾秒鐘，最后還是走了。一定要表現(xiàn)出為難的樣子，諸如感到很難辦要走又不想走的樣子，一定要表現(xiàn)出a是做出了巨大的犧牲的樣子)。
問(wèn)a在這種情況下會(huì)怎么想呢?b又會(huì)怎么想呢?
(請(qǐng)學(xué)生來(lái)回答)。
學(xué)生可能分析出：a其實(shí)有事，但是又不愿因這事而得罪b，所以就遷就b，從a內(nèi)心來(lái)說(shuō)a是不想去的。
b得到了他想得到的a的陪同，b也許看到了a這么忙都陪自己，也許會(huì)覺(jué)得a夠哥兒們，這好像才是真正的朋友。
問(wèn)：a考慮到他如果去了之后會(huì)有什么后果嗎?
從表演中可以看出，a是沒(méi)有考慮他出去的后果的。
這可以說(shuō)是我們生活中的一種情況，也是生活中同學(xué)們?cè)谔幚砼c同學(xué)關(guān)系時(shí)最常用的一種方式，即(板書(shū)：情境-：不顧后果地遷就朋友或同學(xué))。
情境二：
提醒同學(xué)們想一想：他們是怎么想的，又是怎么做的?)。
a正在睡覺(jué)。
b走來(lái)之后，說(shuō)："嗨!小a，打球去。"。
a："打什么，沒(méi)興趣!睡覺(jué)都被你吵醒了!"(粗暴地，聲音很大)。
b："嚷什么嘛。不去就不去嘛!"(語(yǔ)氣憤怒地)說(shuō)完后轉(zhuǎn)身離去。
學(xué)生可能分析出：
a有事，可能心煩，所以他做出了上述的舉動(dòng)。也許他就這種德性，當(dāng)然這種行為方式是肯定不會(huì)得到同學(xué)的認(rèn)同的，也就是說(shuō)，這種行為是不能被多數(shù)人所接受的。
b會(huì)怎么想呢?而b的行為語(yǔ)言也很粗暴。
兩人的關(guān)系會(huì)有什么結(jié)果呢?不歡而散。
a在拒絕朋友時(shí)態(tài)度怎么樣?結(jié)果怎么樣?
(板書(shū)：情境二：粗暴地拒絕就態(tài)度而言)。
還有一些情境，請(qǐng)看下面一個(gè)情境?？吹臅r(shí)候也請(qǐng)思考!
a正在看小說(shuō)。
b走來(lái)，說(shuō)："嗨!坐了這么久了，我們出去走走。"a："不去!。(以一種較為平和的口氣，然后接著看書(shū)。)。
b很委屈很不情愿地走了!
學(xué)生可能分析出：
a拒絕了b。如果你是b，你會(huì)怎么想?
a是不是不要和我好了，自己是不是在什么地方說(shuō)錯(cuò)了什么，或是做錯(cuò)了什么，要不，他怎么會(huì)不理我呢?其他時(shí)間他都會(huì)和我一起去的，什么原因呢?可能想一個(gè)下午也想不出個(gè)頭緒來(lái)。
這種拒絕是(板書(shū)：情境三：沒(méi)有解釋的拒絕)。
提問(wèn)這幾種拒絕方法好不好?
那么，該以一種什么樣的方式來(lái)拒絕他人呢?
總結(jié)。
情境一，不顧前因后果地遷就朋友或同學(xué)，這有許多害處。都有些什么害處呢?
(請(qǐng)同學(xué)討論)。
情境二，這種方式不好，道理很簡(jiǎn)單。以一種粗暴的方式來(lái)對(duì)待同學(xué)，無(wú)謂地刺傷同學(xué)，傷害友誼。
情境三，沒(méi)有解釋的拒絕，易導(dǎo)致同學(xué)的誤會(huì)，且再讓b傷透腦筋。
我們應(yīng)該采取一種委婉的方式來(lái)拒絕，既不會(huì)給自己造成不良的結(jié)果，也不會(huì)損害友誼，者才是我們希望的。
二、什么時(shí)候說(shuō)不?
下邊，看下面這一情境，我們又該怎么做呢?
(說(shuō)明：同學(xué)a在做作業(yè)，而且今天的作業(yè)又比較多。a還有其他的事情，比如學(xué)生會(huì)的事?；丶抑筮€有一些家務(wù)等。)。
這時(shí)b跑來(lái)對(duì)同學(xué)a說(shuō)："我們班的某某同學(xué)在球場(chǎng)踢球時(shí)不小心摔了，我們趕快去送他上醫(yī)院吧!"。
問(wèn)：這時(shí)，a去，還是不去?
學(xué)生說(shuō)去，問(wèn)：為什么?
學(xué)生說(shuō)不去，問(wèn)：為什么?當(dāng)然，正確答案應(yīng)該是去。因?yàn)橥瑢W(xué)受傷，這時(shí)朋友的利益更重要。
(學(xué)生回答)。
總結(jié)學(xué)生的回答，啟發(fā)得出：
什么時(shí)候該說(shuō)"不"。
(1)手頭的事比別人約你去做的事更重要時(shí)。
(2)別人所要求的事確實(shí)是自己不愿的。
(3)明顯判斷不好的事(從社會(huì)道德規(guī)范看)同學(xué)們可以根據(jù)上面說(shuō)的三點(diǎn)給我們舉一些生活中的具體的例子：(請(qǐng)同學(xué)來(lái)說(shuō)一說(shuō))。
同學(xué)可能會(huì)說(shuō)出：抄作業(yè)，自習(xí)課有同學(xué)找到說(shuō)話等。
三、怎樣說(shuō)"不"。
(1)注意聆聽(tīng)對(duì)方的談話。
聽(tīng)對(duì)方說(shuō)話是對(duì)對(duì)方的起碼尊重。
(2)要果斷拒絕。
在拒絕時(shí)要果斷，不能含糊其辭，要明確地表達(dá)自己不愿意的態(tài)度。
(3)作出必要的解釋。
在拒絕了別人時(shí)還應(yīng)該做出簡(jiǎn)短的解釋。
(4)在拒絕時(shí)應(yīng)注意說(shuō)話的語(yǔ)氣拒絕的是同學(xué)，應(yīng)該有禮貌，(請(qǐng)不要粗暴地對(duì)待你的同學(xué)，因?yàn)槲覀兌疾幌Ｍ麆e人粗暴地對(duì)待我們。)。
請(qǐng)同學(xué)分組討論，小組長(zhǎng)報(bào)告他們的結(jié)果。
四、拒絕訓(xùn)練。
情境一：
新學(xué)期開(kāi)學(xué)，a同學(xué)的爸爸過(guò)完了春節(jié)，就要離開(kāi)家去廣州打工，a也想跟著去，因?yàn)樗幌肷蠈W(xué)，不想離開(kāi)爸爸那么久，于是便對(duì)爸爸說(shuō)，“爸爸，我也想跟你一起去打工，我不想讀書(shū)了。”爸爸說(shuō)：“……”
情景二：
老師總結(jié)：
希望同學(xué)們都擁有真實(shí)的友誼，在該說(shuō)不的時(shí)候就說(shuō)不，并且要說(shuō)的漂亮!當(dāng)受到拒絕也是一種坦然的心。
心理健康挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)篇八
1．使學(xué)生懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折，應(yīng)坦然面對(duì)，挫折所造成的后果不同。挫折能磨練人，挫折孕育著成功。
2．使學(xué)生能勇敢地面對(duì)挫折的考驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生具有積極進(jìn)取、不畏困難的良好意志品質(zhì)。
3、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的方法、技巧。
學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的方法、技巧
學(xué)會(huì)用積極的、向上的態(tài)度對(duì)待挫折。
1、準(zhǔn)備兩三篇有關(guān)挑戰(zhàn)挫折的資料，如把生活中的不幸事件當(dāng)作機(jī)會(huì)、取得成功的殘疾人的事例等，制成小故事準(zhǔn)備演示。
2、教師反思自己生活中遭遇到的挫折經(jīng)歷，與學(xué)生交流。
3、準(zhǔn)備有關(guān)的歌曲：通俗歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。
4、讓學(xué)生收集自己喜歡的關(guān)于人生觀的格言、短文、詩(shī)歌等。
一、導(dǎo)入
每一個(gè)人的生活道路都是曲折的，都會(huì)遇上無(wú)數(shù)的、大大小小的障礙，這是人生的必然經(jīng)歷。那么，當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、工作中遭遇困境、遭受挫折時(shí)，是心灰意冷、怨天尤人、一蹶不振？還是積極面對(duì)、吸取教訓(xùn)、開(kāi)始新的奮斗呢？這節(jié)班會(huì)課，我們要探討的就是如何面對(duì)挫折，挑戰(zhàn)挫折。
二、分享歌曲——《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》
提出問(wèn)題：歌曲中的“陽(yáng)光”指什么？“風(fēng)雨”又指什么？
三、在你的生活中、學(xué)習(xí)中是否也曾遭遇過(guò)這些“風(fēng)雨”？
挫折的三種類型
四、講故事，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折的價(jià)值
1、黎俊騰、李鴻威同學(xué)發(fā)言
2、老師小結(jié)：面對(duì)挫折，堅(jiān)韌不拔，知難而進(jìn)，以自信為勇，以自主為舵，借磨難激發(fā)自己的潛能，為自己蠃得了精彩的人生。
五、演示四個(gè)例子，學(xué)生展開(kāi)議論：他們這樣做對(duì)不對(duì)？引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的技巧
1、情景聚焦：
2、學(xué)生討論、交流（心理透視、正確解決的辦法）
3、教師小結(jié)：積極面對(duì)挫折的技巧：
（1）客觀冷靜地分析挫折產(chǎn)生的原因；
（如考試失敗可進(jìn)行歸因分析）
（2）正確認(rèn)識(shí)成功與失??；
（沒(méi)有成功就算是失敗嗎？失敗是成功之母）
（3）不逃避也不必責(zé)怪自已；
（如工作中失誤受批評(píng)，不應(yīng)總想著“怎么樣才能不出錯(cuò)”，而應(yīng)想“怎樣才能把工作做好”。）
（4）尋求克服挫折、解決危機(jī)的有效途徑；
（如制定改進(jìn)某學(xué)科學(xué)習(xí)的具體措施）
（5）增強(qiáng)心理承受力；
（如勝不驕，敗不餒，寵辱不驚）
六、老師講述自己面對(duì)挫折的事以及如何去應(yīng)對(duì)挫折
七、老師小結(jié)：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹”，同學(xué)們，你們每一個(gè)人都擁有一條色彩斑讕的人生道路，那是你們的過(guò)去，也是你們的將來(lái)。每一種顏色都是一道美麗的風(fēng)景，用心去創(chuàng)造更加豐富的色彩，生命會(huì)因此而精彩。
八、全班齊唱《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》
心理健康挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)篇九
生氣、傷心是當(dāng)人遇到不稱心、不如意或?qū)Σ缓侠憩F(xiàn)實(shí)的一種情緒反應(yīng)。一般來(lái)說(shuō)，生氣、傷心應(yīng)該是正常的情緒反應(yīng)，但若幼兒遇事經(jīng)常生氣和傷心，而且將生氣和傷心作為對(duì)外界的一種經(jīng)常性的持久的反應(yīng)，那就是不健康的行為了。因此，本次活動(dòng)，通過(guò)呈現(xiàn)圖片、講故事、談話、游戲等活動(dòng)，讓幼兒掌握一些緩解傷心，轉(zhuǎn)移情緒的方法，學(xué)會(huì)用笑去面對(duì)生活，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。
1、在日常生活中學(xué)會(huì)思考解決問(wèn)題的方法，知道高興快樂(lè)有利于身體健康。
2、通過(guò)活動(dòng)掌握一些緩解傷心，轉(zhuǎn)移情緒的方法。
3、初步養(yǎng)成活潑開(kāi)朗和樂(lè)于助人的品質(zhì)。
各種情緒的小人標(biāo)志、音樂(lè)、一個(gè)出氣包、一個(gè)開(kāi)心果（出氣包開(kāi)心果用毛絨玩具就可以，貼上出氣包，開(kāi)心果三個(gè)字）。
一、創(chuàng)設(shè)情境，認(rèn)識(shí)不同的情緒。
2、讓幼兒觀察第一幅圖：哭。
師：讓幼兒猜猜圖中的小朋友為什么哭？
幼兒：有人打他了，有人讓他干他不愿意干的事情......
3、讓幼兒觀察第二幅圖：笑。
師：讓幼兒猜猜圖中的小朋友為什么笑？
幼兒：和小朋友下棋贏了，她吃了甜甜的糖......
4、讓幼兒觀察第三幅圖：生氣。
師：讓幼兒猜猜圖中的小朋友為什么生氣？
幼兒：別人不和他玩啦，有人惹他生氣啦......
5、讓幼兒觀察第四幅圖：發(fā)怒。
師：讓幼兒猜猜圖中的小朋友為什么發(fā)怒？
幼兒：有人說(shuō)他壞話......
二、選擇表情，表達(dá)自己的心情。
2、老師告訴幼兒生氣，不高興會(huì)對(duì)自己的身體不好。
三、通過(guò)情景故事，激發(fā)幼兒的聯(lián)想，嘗試解決不好情緒的方法。
（1）師：老師拿一個(gè)生氣的標(biāo)志，講故事：昨天我看了一輛小汽車，很喜歡，想讓媽媽給我買，媽媽說(shuō)我家里有很多的小汽車玩具，說(shuō)什么也不給我買，媽媽說(shuō)“先玩家里的”，就不就不，我就要超市的那輛小汽車，媽媽就是不給買，我就在地上打滾，翻跟頭。
提問(wèn)：讓幼兒說(shuō)一說(shuō)怎樣讓他高興？
（2）老師拿了一個(gè)哭鼻子的標(biāo)志。
故事：哎，我好傷心啊，前天我在幼兒園，老師拿了一杯水想喝水，這時(shí)候，我也拿著杯子想去接水喝，不小心和老師碰在了一起，這時(shí)候，老師對(duì)我說(shuō)，以后不能亂跑了，可是我真的沒(méi)有跑，我覺(jué)得老師冤枉我了，我特別的傷心。
提問(wèn)：小朋友我們應(yīng)該怎么幫幫他呢？（可以和老師說(shuō)清楚......）。
（3）老師依次通過(guò)故事的形式講解其他的表情小人。
四、通過(guò)游戲的方法，學(xué)習(xí)發(fā)泄不好的情緒。
1、出示道具：出氣包開(kāi)心果。
游戲規(guī)則：聽(tīng)音樂(lè)，小朋友們分別從兩頭傳道具出氣包，開(kāi)心果，音樂(lè)一停，出氣包在誰(shuí)的手里，誰(shuí)就講一講不開(kāi)心的事。開(kāi)心果在誰(shuí)的手里，誰(shuí)就講一講開(kāi)心的事。
2、游戲“傳遞微笑”。
（1）請(qǐng)你對(duì)旁邊的伙伴露出可愛(ài)的微笑,并且可以說(shuō)些問(wèn)候或者祝福的話,(比如我想和你做朋友、我見(jiàn)到你很快樂(lè)等等)也可以用動(dòng)作(拉拉手、抱一抱)來(lái)表示,這樣一個(gè)一個(gè)傳遞下去。
（2）幼兒傳遞微笑，教師巡視指導(dǎo)幼兒微笑。
（3）幼兒交流活動(dòng)后的感受。
五、結(jié)束部分。
1、畫(huà)“笑”
2、師:看到小朋友們高興的時(shí)候，客人老師的臉上也洋溢著笑容。那么我們請(qǐng)客人老師和我們一起唱支歌，跳個(gè)舞，大家一起笑起來(lái)吧。
3師幼一起在歌曲《歌聲與微笑》的音樂(lè)中自由舞蹈,結(jié)束活動(dòng)。
心理健康挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)篇十
情感態(tài)度價(jià)值觀:在教學(xué)中，使學(xué)生能以正確的態(tài)度直面挫折，學(xué)會(huì)客觀地分析挫折及成因，讓學(xué)生深刻體悟到“人生難免有挫折，我們要直面挫折”，進(jìn)而在日常的學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)自尊、自信、樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的意志。
知識(shí)目標(biāo):了解挫折的含義、挫折產(chǎn)生的原因。
能力目標(biāo):提高學(xué)生正確面對(duì)挫折，分析挫折的能力，培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力。
挫折是普遍存在的;產(chǎn)生挫折的原因;樹(shù)立積極的對(duì)待挫折的人生態(tài)度
人生難免有挫折
創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入課題：與同學(xué)共同高歌《真心英雄》，請(qǐng)同學(xué)談?wù)剬?duì)歌詞“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功”怎樣理解，導(dǎo)入“人生難免有挫折”
一、挫折與人生相伴
活動(dòng)1：說(shuō)一說(shuō)自己成長(zhǎng)過(guò)程中記憶最深刻的一次挫折，描述當(dāng)時(shí)的情緒反應(yīng)。
活動(dòng)2：是不是只有平凡的人才會(huì)遇到挫折？你能否舉例說(shuō)明？
總結(jié)得出：挫折的含義
活動(dòng)3：請(qǐng)同學(xué)閱讀李龍給表哥的信，說(shuō)出李龍所遇到的挫折并學(xué)會(huì)分析產(chǎn)生挫折的原因。
表哥：
我最近遇到了不少郁悶的事。我們家鄉(xiāng)遭遇了百年不遇的洪災(zāi)，洪水沖毀了我家的房子，我只好搬到學(xué)校的宿舍住，最近，我們新?lián)Q了個(gè)班主任，她很厲害，稍微犯?jìng)€(gè)小錯(cuò)誤就說(shuō)我們，上個(gè)星期我就因?yàn)橐患∈卤凰莺莸嘏u(píng)了一頓。還有我那些同學(xué)，相處快一年了還那么小氣，尤其是小剛，把我的乒乓球拍弄壞了連歉也不道。上一周，我因?yàn)閭€(gè)子太矮的原因，沒(méi)能順利進(jìn)入?；@球隊(duì)。我爸爸現(xiàn)在怎么也這么煩呢？回到家就說(shuō)我，讓我趕快學(xué)習(xí)，不準(zhǔn)我打球。我在學(xué)校的煩心事他們也不聽(tīng)。
……
你說(shuō)，我怎么這么倒霉呢？
弟李龍
活動(dòng)4：說(shuō)出你所知道的挫折，并能夠說(shuō)出產(chǎn)生的原因。
產(chǎn)生挫折的原因有許多：天災(zāi)人禍、人為因素、自身缺陷
總結(jié)：因?yàn)樘鞛?zāi)人禍、人為因素、自身缺陷的存在，人生不可避免地會(huì)遇到挫折。
如果生活只有晴空麗日而沒(méi)有陰雨籠罩，只有幸福而沒(méi)有悲哀，只有歡樂(lè)而沒(méi)有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。
——塞繆爾.斯邁爾斯
教師歸納總結(jié)。
二、不同的態(tài)度不同的結(jié)果
活動(dòng)5：xx年十大感動(dòng)中國(guó)人物邰麗華的故事
1、邰麗華遭遇到了什么挫折？是什么原因造成的？
2、如果你是她你會(huì)怎么做？她又是怎么做的呢？
3、從邰麗華的身上你學(xué)到了什么？
活動(dòng)6：閱讀教材兩個(gè)登山者的故事。
1、是什么力量使這個(gè)登山者戰(zhàn)勝風(fēng)暴，活了下來(lái)？
2、這位登山者若是爬到中途就放棄了，結(jié)果會(huì)怎樣？
3、由此你受到什么啟發(fā)？
總結(jié)得出：
面對(duì)挫折的態(tài)度：
（1）退縮放棄——膽怯懦弱——一事無(wú)成
（2）半途而廢——意志不堅(jiān)定——不能成功
心理健康挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)篇十一
讓學(xué)生了解怎樣正確對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)、挫折的含義和如何積極應(yīng)對(duì)挫折。
競(jìng)爭(zhēng)和挫折是人生道路上司空見(jiàn)慣的正?，F(xiàn)象。學(xué)會(huì)正確對(duì)待挫折，是做成一件事或幾件事，甚至是實(shí)現(xiàn)宏偉目標(biāo)和遠(yuǎn)大理想所不可缺少的必備條件。
一．正確對(duì)待竟?fàn)帲?/p>
1．競(jìng)爭(zhēng)的含義：競(jìng)爭(zhēng)是憑自身的知識(shí)和本領(lǐng)，在實(shí)踐活動(dòng)中充分表現(xiàn)自己的實(shí)際能力和真實(shí)水平的爭(zhēng)勝現(xiàn)象。敢于競(jìng)爭(zhēng)是一種爭(zhēng)強(qiáng)好勝的表現(xiàn)，是一個(gè)人適應(yīng)社會(huì)和求學(xué)上進(jìn)而必不可少的心理品質(zhì)和能力。
二．培養(yǎng)正確的競(jìng)爭(zhēng)心理：
競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)促進(jìn)人才成長(zhǎng)，也能培養(yǎng)人的應(yīng)變能力。培養(yǎng)正確的竟?fàn)幮睦?，能幫助中學(xué)生在內(nèi)心里樹(shù)立起強(qiáng)烈的責(zé)任感、義務(wù)感和為中華振興而讀書(shū)的遠(yuǎn)大志向，在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生積極的進(jìn)取心和自信心，并做到不甘于落后，依靠自己的主觀努力創(chuàng)造必要的條件，充分利用客觀有力條件，爭(zhēng)取學(xué)業(yè)的進(jìn)步和成功。
中學(xué)生可從以下幾方面著手，培養(yǎng)自己的健康正確的競(jìng)爭(zhēng)心理：
（1）正確認(rèn)識(shí)競(jìng)爭(zhēng)。
（2）敢于競(jìng)爭(zhēng)。
（3）善于競(jìng)爭(zhēng)。
（4）增強(qiáng)自己的應(yīng)變能力。
（5）互幫互學(xué)，博采眾長(zhǎng)。
（6）增強(qiáng)自制力。
（7）保持良好的身心狀態(tài)。
三．競(jìng)爭(zhēng)中常見(jiàn)的不健康心理及矯正：
競(jìng)爭(zhēng)中常見(jiàn)的不健康心理及矯正原則如下：
1、嫉妒心理。
2、自私心理。
3、惰性心理。
4、饒幸心理。
5、自卑心理。
此外，還有緊張焦慮心理、埋怨心理、作弊心理等對(duì)參與競(jìng)爭(zhēng)都會(huì)造成不良影響。
四．挫折的含義：
“挫折”是指人在從事有目的的活動(dòng)中，遇到障礙或干擾，遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和情緒反應(yīng)。
五．積極應(yīng)對(duì)挫折：
1、正確認(rèn)識(shí)挫折的作用。
2、勇敢面對(duì)挫折的考驗(yàn)。
3、積極應(yīng)對(duì)挫折的挑戰(zhàn)。
心理健康挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)篇十二
1、情感、態(tài)度與價(jià)值觀：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
2、知識(shí)與能力。
（1）學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。
（2）通過(guò)活動(dòng)，了解挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，體會(huì)感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
：讓學(xué)生對(duì)挫折有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并學(xué)會(huì)怎樣面對(duì)挫折。
：運(yùn)用情景教學(xué)法、活動(dòng)體驗(yàn)法、表演法、做游戲、交流感受等，再加上音樂(lè)的配合與圖片的展示，使學(xué)生能夠在具體情境中體驗(yàn)、感悟，表達(dá)自己的真情實(shí)感，從而把教學(xué)與學(xué)生的生活實(shí)際聯(lián)系起來(lái)，真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目的。
課件、果實(shí)形紙片、花、話筒、學(xué)生道具等。
師：同學(xué)們，我們的二年級(jí)的生活就要結(jié)束了，你們對(duì)小學(xué)生活有什么感受？
生1：小學(xué)生活給我?guī)?lái)了快樂(lè)，我喜歡小學(xué)生活。
生2：小學(xué)生活豐富多彩。
生：（興奮地）拔河比賽！
師：老師用相機(jī)拍下了當(dāng)時(shí)的熱鬧場(chǎng)面，我們一起來(lái)看一看好不好？
生：（激動(dòng)地）好！
1、課件展示：拔河比賽的圖片１、2、3。
師：（指著前面的幾個(gè)同學(xué)問(wèn)）這是誰(shuí)？
生（不約而同）：宮政！林大偉！
師：大家還記得當(dāng)時(shí)的情景嗎？
現(xiàn)在，我們請(qǐng)大原小學(xué)校園風(fēng)的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場(chǎng)采訪，大家歡迎。
2、記者采訪比賽時(shí)和比賽后的情況。
記：大家好，我叫張魯燕，今天由我來(lái)采訪。誰(shuí)能描述一下當(dāng)時(shí)的比賽情景？
生1：我為大家讀一下當(dāng)時(shí)我寫(xiě)的日記吧！
生2：比賽時(shí)，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。
記：看來(lái)比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。
生：輸了！
記：輸了，太讓人意外了，那比賽后你們的心情怎么樣？
生1：當(dāng)時(shí)很多同學(xué)都?xì)獾每蘖?，大家坐在班里一句話也不說(shuō)。
生2：我又氣又難過(guò)，回家后連飯都吃不進(jìn)去。
記：看來(lái)這次比賽的失利，給我們的打擊實(shí)在太大了，其實(shí)生活中我們會(huì)遇到許多這樣的打擊，面對(duì)這些打擊，我們?cè)撛鯓幼?？學(xué)了今天這節(jié)課，你們就會(huì)明白。今天的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。
1、結(jié)合比賽，認(rèn)識(shí)什么是挫折。
師：同學(xué)們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過(guò)，這種情緒體驗(yàn)在心理學(xué)上叫挫折（板書(shū)）。
2、舉例說(shuō)明在學(xué)習(xí)和生活中遭遇的挫折。
師：在生活和學(xué)習(xí)中，我們會(huì)遇到很多不順心的事，看一看下面這兩位同學(xué)遇到了什么煩心事。
課件展示1：我叫小明，今天早上因?yàn)槎亲犹凵蠈W(xué)遲到了，老師批評(píng)了我一頓，我生氣極了，連課都沒(méi)上好。
課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀(jì)小，不讓我干，其實(shí)我已經(jīng)長(zhǎng)大了，應(yīng)該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。
3、活動(dòng)：收集挫折，貼到陽(yáng)光樹(shù)上。
師：聽(tīng)了他們的話，你們想起了自己遇到過(guò)挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫(xiě)到果形紙片上，然后貼到黑板上的果樹(shù)上。
（放音樂(lè)“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”，師在黑板上畫(huà)樹(shù)，學(xué)生完成后紛紛把畫(huà)有毛毛蟲(chóng)的一面向外貼到樹(shù)上）。
師：同學(xué)們，果樹(shù)上結(jié)滿了又大又紅的蘋(píng)果，可是每個(gè)蘋(píng)果都被這些蟲(chóng)子咬了個(gè)大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲(chóng)，如果不及時(shí)根治，就會(huì)影響我們的身心健康，甚至造成嚴(yán)重的后果。
生：老師，那么該樣對(duì)待挫折呢？
師：好，我們還是先看一看下面的表演“一個(gè)離家出走的孩子”，從中受到啟發(fā)吧！
1、學(xué)生表演：一個(gè)離家出走的孩子。
師：看了這個(gè)悲慘的結(jié)局，你們有什么想法？
生1：面對(duì)這點(diǎn)小事，他就離家出走，太經(jīng)不起打擊了。
生2：他這么做，給他父母造成多大的傷害呀！
師：你們遇到過(guò)這樣的事嗎，有什么好辦法？
生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
生2：讓老師和同學(xué)幫助自己。
生3：把自己的想法告訴父母。
師：對(duì)，面對(duì)挫折，我們不能沖動(dòng)，更不能走極端，否則后悔也來(lái)不及了。大家認(rèn)識(shí)20xx年度“感動(dòng)中國(guó)十大人物”中的洪戰(zhàn)輝嗎？我們一起來(lái)觀看他的故事，總結(jié)出面對(duì)挫折的方法。
2、觀看課件：洪戰(zhàn)輝的故事。
心理健康挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)篇十三
教學(xué)目標(biāo)：
1.通過(guò)情境引導(dǎo)，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。
2.愿意傾訴自己的煩惱，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。
3.感受快樂(lè)帶給自己和他人的積極的情感體驗(yàn)。
教學(xué)準(zhǔn)備：
課件、記錄紙。
教學(xué)過(guò)程：
一、大草原引發(fā)。
1．這是哪里？今天我們就一起到大草原上走走吧。
二、情境引導(dǎo)，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。
1．講述故事《老鼠和棕馬》。
（1）你們看它是誰(shuí)？
（2）他們的煩惱是什么？
小結(jié)：他們驚奇地發(fā)現(xiàn)，大草原能夠帶走他們的煩惱，真神奇??！
（3）草原把老鼠和小棕馬的煩惱帶走了，他們高興的在草原上又蹦又跳。
三、愿意傾述自己的煩惱，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。
1．傾述煩惱。
（1）你們有煩惱的事情嗎？請(qǐng)你在這張紙上畫(huà)一畫(huà)你的煩惱。（畫(huà)好后交流）。
小結(jié)：生活中，每個(gè)人都會(huì)有這樣、那樣的煩惱。
（2）對(duì)著大草原大聲的說(shuō)出煩惱。
2．交流、分享同伴的好辦法。
3．聽(tīng)音樂(lè)放松心情。
四、感受、分享并傳遞快樂(lè)。
1．分享他人和自己的快樂(lè)。
（1）打開(kāi)禮物盒分享快樂(lè)。
小結(jié)：快樂(lè)事情讓他們笑的這么高興，也感染了我們，原來(lái)快樂(lè)是可以傳遞的。
2．與幼兒一起自拍留下快樂(lè)瞬間。
3．走出教學(xué)室傳遞快樂(lè)。
心理健康挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)篇十四
教學(xué)重點(diǎn)：理解情緒不同，結(jié)果不同。
教學(xué)難點(diǎn)：理解情緒產(chǎn)生和變化的原因，積極面對(duì)負(fù)面情緒。
一、導(dǎo)入新課。
在生活中，我們通過(guò)表情、聲調(diào)和動(dòng)作等表達(dá)情緒，傳遞有時(shí)語(yǔ)言所不能表達(dá)的信息。我們體驗(yàn)著自己的情緒，也經(jīng)常觀察他人的情緒表現(xiàn)。對(duì)于情緒，我們是那么熟悉，但有時(shí)又迷惑不解。
(展示多媒體)請(qǐng)運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)，談?wù)動(dòng)龅揭韵虑榫?，你?huì)有怎樣的情緒感受?
教師總結(jié)：高興，傷心，生氣，憤怒，恐懼，害怕等，這就是我們所說(shuō)的情緒，你了解自己的情緒嗎?這節(jié)課我們就來(lái)共同了解我們的情緒。
二、新課講授。
目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：情緒面面觀。
活動(dòng)一：馬上就要公布考試成績(jī)了……(多媒體展示不同情形)。
從圖上學(xué)生的表現(xiàn)我們是否能總結(jié)出人們常見(jiàn)的情緒有哪些?
教師總結(jié)：人的情緒是豐富多樣的，情緒分類的方法有很多種。其中最常見(jiàn)的是把情緒分成四大類：喜、怒、哀、懼。
活動(dòng)二：詞語(yǔ)接龍(多媒體展示)。
如：驚喜、喜憂參半、哭笑不得、樂(lè)極生悲、喜極而泣、害羞、厭惡、焦慮、內(nèi)疚等。
教師強(qiáng)調(diào)：不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式，即使是同一種情緒，它的具體表現(xiàn)也不是千篇一律的。
總結(jié)：情緒的種類。
人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見(jiàn)的喜、怒、哀、懼等基本情緒，在這四種情緒的基礎(chǔ)上，又可以組合成很多復(fù)雜的情緒，如：驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交加等。
活動(dòng)三：演一演。
(多媒體展示內(nèi)容)。
問(wèn)：為什么我們會(huì)產(chǎn)生不同的情緒?
提示：突出不同的情景下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒即可。
教師總結(jié)：情緒的影響因素。
我們的情緒受多方面因素影響。例如，個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。
活動(dòng)四：觀看視頻材料：踢貓效應(yīng)。
你有何感受?
提示：突出情緒不同，結(jié)果不同即可。
教師講述：情緒的作用。
情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)，它可以激勵(lì)我們克服困難，努力向上，也可以讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。
目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二：情緒的青春色調(diào)。
進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒體驗(yàn)和情緒變現(xiàn)也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。
(多媒體展示)略。
探究與分享---青春期的情緒特點(diǎn)。
上述情境分別體現(xiàn)了青春期的哪些情緒特點(diǎn)?
活動(dòng)五：辯一辯。
(展示多媒體)。
教師總結(jié)：情緒具有兩面性，有積極的，也有消極的，我們應(yīng)該盡量利用情緒的積極一面，克服情緒的消極一面，讓情緒為我們服務(wù)。長(zhǎng)期保持積極的情緒，如寧?kù)o、愉快等，能增強(qiáng)人的機(jī)體免疫能力，有益于身心健康。相反，人若長(zhǎng)期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中，則會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良的影響。所以我們不僅要善于激發(fā)正面的情緒感受，而且也要學(xué)習(xí)積極面對(duì)消極情緒，這同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。
三、教師寄語(yǔ)。
你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己;。
你改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度;。
你改變不了過(guò)去，但你可以改變現(xiàn)在;。
你不能控制他人，但你可以掌握自己;。
你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天;。
你不能樣樣順利，但你可以事事盡心;。
你不能左右天氣，但你可以改變心情;。
你不能選擇容貌，但你可以展現(xiàn)笑容;。
你不能延伸生命的長(zhǎng)度，但你可以決定生命的寬度。
——希望每一位同學(xué)都能保持積極的情緒，快樂(lè)地度過(guò)每一天!
3教學(xué)板書(shū)。
心理健康挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)篇十五
輔導(dǎo)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生知道挫折是人生的正常現(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向成功。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱。
難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
3、引導(dǎo)學(xué)生形成開(kāi)朗，樂(lè)觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。輔導(dǎo)重難點(diǎn)：
能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。輔導(dǎo)對(duì)象：
五、六年級(jí)輔導(dǎo)過(guò)程：
一、熱身游戲，引出挫折游戲：進(jìn)化論。
1．師開(kāi)場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為鳳凰的。2．課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳（用“剪刀、石頭、布”的形式）。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3．全班開(kāi)始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。
4．師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”
5．師分別采訪還是“雞蛋”“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”6．小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折（板書(shū)：挫折）。
二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折。
1．師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫。
折是好事還是壞事呢？請(qǐng)看小明、小剛、小紅三人遇到挫折后的表現(xiàn)。
她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門(mén)。）。
2．對(duì)于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折。
強(qiáng)者站起來(lái)。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。（板書(shū)：我們不怕）。
三、情景聚焦，分析挫折1．師述：
看《情景聚焦》。（出示課件）。
課件出示情景一：李小龍，學(xué)校學(xué)生，從小學(xué)一年級(jí)到現(xiàn)在一直是班上的干部，受到師生的喜愛(ài)，誰(shuí)知在前不久的班干部競(jìng)選中，他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受，心里像打翻了的“五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話，不愿見(jiàn)人，學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降。
師：李小龍遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是李小龍，你會(huì)怎么做？生回答后教師小結(jié)，出示課件：
心理透視：從小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便產(chǎn)生極度的失落，用不正確的方法對(duì)待不順利的事情，自暴自棄。
指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì)大度豁達(dá)，保持心理平衡；善于積極轉(zhuǎn)移，變通進(jìn)取。送你一句話：能夠戰(zhàn)勝自己的人，才是勇敢的人。
2．師：作為一個(gè)學(xué)生，一生要經(jīng)歷很多次考試，有時(shí)考得理想，有時(shí)考得不理想，這都是很正常的。但是張強(qiáng)就不這樣認(rèn)為。請(qǐng)看情景聚焦二。課件出示情景二：小學(xué)六年級(jí)學(xué)生張強(qiáng)畢業(yè)考試失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說(shuō)：“?我失敗了，我這輩子完了，再?zèng)]有任何希望了?”師：
張強(qiáng)遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是張強(qiáng)，你會(huì)怎么做？生回答后教師小結(jié)，出示課件：心理透視：把失敗夸大，產(chǎn)生消極聯(lián)想。指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì)正視失敗，做好卷土重來(lái)的準(zhǔn)備。送你一句話：也許在你的生活中足夠的陰云，才能幻化出絢爛的晚霞。3．師小結(jié)引出：出示課件：增強(qiáng)自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它。升華目標(biāo)，淡化挫折——樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向，胸懷大志，才不會(huì)為小的困難羈絆。自我疏導(dǎo)，請(qǐng)求幫助——多與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)談心，及時(shí)化解不良情緒。
四、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折。
1．請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程。
師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的人生之路是平坦。
3．對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫(xiě)滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩！
五、總結(jié)升華，笑對(duì)挫折。
1．師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來(lái)，弱者倒下去。（點(diǎn)擊課件出示）。
挫折帶來(lái)的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。2．欣賞詩(shī)歌《笑對(duì)挫折》。（課件出示）。
面對(duì)失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。3．同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂(lè)起來(lái)。請(qǐng)欣賞《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。4．師總結(jié)：
（課件出示）同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹？只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒(méi)有登不上的山峰，也沒(méi)有趟不過(guò)去的河流。最后老師送大家一首《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)課后延伸：
1．收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。2．收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。輔導(dǎo)建議：
1．學(xué)生抗挫能力的培養(yǎng)，不是一天兩天的事情。這要求老師在上好心理教育課的同時(shí)，注意各種方法和途徑進(jìn)行教育，及時(shí)了解學(xué)生的情況并針對(duì)個(gè)體差異，因材施教。
2．課堂時(shí)間有限，以討論交流為主，重在引導(dǎo)學(xué)生遇到挫折不要屈服，正確認(rèn)識(shí)挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中奮起，形成能夠經(jīng)受挫折考驗(yàn)的健康心理。
心理健康挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)篇十六
1、活動(dòng)引入：
教師：小朋友們，今天老師給你們帶來(lái)一個(gè)關(guān)于小兔子的故事，小朋友們以前一定是沒(méi)有聽(tīng)過(guò)的，因?yàn)檫@個(gè)故事是最近才剛剛發(fā)生的哦。所以接下來(lái)小朋友們就要認(rèn)真聽(tīng)清楚啦，因?yàn)樾⊥米幼詈笮枰∨笥褌兊臒嵝膸椭?/p>
2、針對(duì)故事中的問(wèn)題，讓幼兒自由進(jìn)行回答，然后教師再歸納出幾個(gè)有意義的回答讓幼兒參與討論。并從討論中得出幼兒的回答是否可行，以后如果自己遇到這樣的事情的時(shí)候，會(huì)不會(huì)用同樣的方法進(jìn)行合作。
3、設(shè)計(jì)游戲讓幼兒體會(huì)合作的快樂(lè)。
游戲一：連體人。
游戲規(guī)則：幼兒自選同伴，兩人一組。將挖好兩個(gè)洞的報(bào)紙分別套在兩個(gè)人的脖子上，將兩人連在一起。兩人一組沿著教師指定的路線走、跑、過(guò)障礙物等。如果報(bào)紙中途破碎則停止游戲，以報(bào)紙不破碎者為優(yōu)勝。
說(shuō)明：障礙物可以是某個(gè)特定的紙盒鋪成的小路，或者是教師自行畫(huà)的圈圈之類的。
游戲二、背靠背。
游戲規(guī)則：幼兒自選同伴，兩人一組。讓幼兒兩兩背對(duì)背坐下，兩腿伸直，雙手臂向后互相鉤住，然后試著站起來(lái)。
說(shuō)明：這個(gè)游戲教師可以劃定一些范圍，首先把全班幼兒分成幾個(gè)大組，然后每個(gè)大組派出兩個(gè)小朋友進(jìn)行游戲，剩下的小朋友為自己的組員加油。輪流著進(jìn)行。
4、通過(guò)上面的游戲，小朋友們?cè)谕嫱曛蠓中〗M分享感受。
教師叫幾個(gè)小朋友代表進(jìn)行講述自己小組的體會(huì)。教師：小朋友們剛才玩游戲的時(shí)候都很開(kāi)心，都知道怎樣去跟自己的小伙伴好好合作與溝通，所以呢，可以看出我們班的所有的小朋友都不是孤獨(dú)一個(gè)人的。那么剛才故事中的小兔子呢，在你們玩游戲的時(shí)候悄悄的告訴老師它通過(guò)你們熱心的幫助已經(jīng)找到自己的小伙伴啦，所以不再孤獨(dú)一個(gè)人了，于是呢，最后就能夠安全的和小伙伴互相合作逃離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)了。它呢，要老師謝謝小朋友的熱心幫助！
5、活動(dòng)結(jié)束。
總結(jié)：
心理健康挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)篇十七
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)對(duì)學(xué)生特長(zhǎng)的小結(jié)和肯定，以及同伴的積極評(píng)價(jià)，加強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
2、消除自卑，同時(shí)也感受被同伴欣賞的快樂(lè)。
課前準(zhǔn)備：課件。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入。
課件演示：一列火車徐徐開(kāi)出，師談話：今天，老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行，好不好？不過(guò)有個(gè)條件，先請(qǐng)大家學(xué)習(xí)案例、閱讀[咨詢臺(tái)]，回答幾個(gè)問(wèn)題，只要開(kāi)動(dòng)了腦筋，就可以去旅行了。
1、學(xué)生自由閱讀案例和[咨詢臺(tái)]，思考：
1）、你對(duì)范軍和高晶這兩個(gè)人有什么看法？
2）、你對(duì)范軍的所思所想有什么看法？
老師小結(jié)；其實(shí)，我們每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，重要的是我們應(yīng)該怎樣正確對(duì)待它們?？梢?jiàn)正確認(rèn)識(shí)自己對(duì)我們每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)非常重要，今天，就讓我們乘上《欣賞自己》的列車，在旅行過(guò)程中學(xué)會(huì)欣賞自已吧！
二、教學(xué)過(guò)程：
一）、我的優(yōu)勢(shì)在那里。
1、課件演示：火車來(lái)到第一站，站牌上一面寫(xiě)著“我的優(yōu)勢(shì)在那里”，一面出示測(cè)試表，讓同學(xué)自我評(píng)評(píng)。
學(xué)生填后師作簡(jiǎn)單評(píng)析，讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢(shì)在哪里。讓他們大聲說(shuō)說(shuō)自己的優(yōu)勢(shì)。
二）、別人眼中的我。
1、課件演示：火車開(kāi)到第二站，站牌一面寫(xiě)著“別人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他說(shuō)說(shuō)悄悄話，指出他的優(yōu)點(diǎn)和不足。
2、班內(nèi)交流，師問(wèn)：你同意同學(xué)對(duì)你的評(píng)價(jià)嗎？愿意說(shuō)出來(lái)嗎？并對(duì)敢于說(shuō)出自己缺點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)。
3、小結(jié)后課件出示：別人的眼睛是鏡子，有時(shí)比你自己更了解你。（齊讀）。
三）、討論“有不如別人的地方怎么辦？”
1、課件演示：火車開(kāi)到第三站，站牌上寫(xiě)著“有不如別人的地方怎么辦？”請(qǐng)同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
2、請(qǐng)同學(xué)介紹張海迪事跡，然后讓同學(xué)談體會(huì)。
3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦？”站長(zhǎng)建議。
四）、涂涂我自己。
1、課件演示：火車開(kāi)到第四站，站牌一面寫(xiě)著“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一個(gè)真實(shí)的自己，并整理成檔案卡。
2、如有學(xué)生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。
3、課件出示：欣賞自己，邁向超越。（齊讀）。
五）、開(kāi)展“欣賞自己”教學(xué)。
課件演示：火車開(kāi)到第五站，站牌寫(xiě)著：”看，我多棒！”欣賞自己教學(xué)正式開(kāi)始然后由同學(xué)表演。
1、展示收集到的能體現(xiàn)同學(xué)某一方面特別出色的圖片或材料（如作業(yè)、各類獎(jiǎng)狀、表?yè)P(yáng)稿、運(yùn)動(dòng)會(huì)上的英姿、愛(ài)心教學(xué)中的捐款等）。
2、每小組派代表展示才藝。（唱歌、舞蹈、器樂(lè)、書(shū)法、繪畫(huà)等不必拘泥于形式，重在主動(dòng)參與）。
三、總結(jié)。
課件演示：火車來(lái)到光明城，（光明城光芒四射，象征著正確認(rèn)識(shí)自我后，前途非常美好。）光明城的小朋友來(lái)迎接我們了，他們的歡迎橫幅上寫(xiě)著“欣賞自己，消除自卑，戰(zhàn)勝自我，邁向超越”
心理健康挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)篇十八
活動(dòng)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：
孩子們可以認(rèn)識(shí)到嫉妒心理的表現(xiàn)、感知產(chǎn)生的原因和對(duì)自己的危害。
2、情感目標(biāo)：
輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)孩子們學(xué)會(huì)用積極的態(tài)度和自我調(diào)節(jié)的方法，主動(dòng)克服嫉妒心，為他人喝彩而內(nèi)心覺(jué)得快樂(lè)。
3、能力目標(biāo)：
孩子們懂得嫉妒心理對(duì)人對(duì)已的危害性，能主動(dòng)區(qū)分識(shí)別嫉妒的行為表現(xiàn)，愿意有意識(shí)地克服嫉妒心理。
活動(dòng)重點(diǎn)：
認(rèn)識(shí)到嫉妒是一種不健康的心理，影響健全人格的形成。學(xué)會(huì)避免和克服嫉妒心理，懂得為他人喝彩。
活動(dòng)難點(diǎn)：
學(xué)會(huì)如何避免和克服嫉妒，以友愛(ài)、親密和寬容的態(tài)度與他人相處，適時(shí)地為他人喝彩。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、多媒體課件。
2、《草船借箭》片段。
活動(dòng)流程：
一、導(dǎo)入。
2、舉例：引導(dǎo)生：同學(xué)們，有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)一句經(jīng)典之話“既生渝，何生亮”？這是誰(shuí)說(shuō)的？（周渝）。對(duì)了，哪位同學(xué)來(lái)說(shuō)一說(shuō)這個(gè)故事？（《三國(guó)演義》中的周渝，將才出眾，但與諸葛亮交戰(zhàn)卻一籌莫展，在“既生渝，何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死）。
3、引題：一生背誦曹植的《七步詩(shī)》。（全班齊吟“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？”）（作“哭”狀）大家知道，曹丕和曹植都是曹操之子，且都為卞太后所生，是真正的同胞手足，但曹丕登基時(shí)忌曹植之能，加以迫害，這首詩(shī)就是在這種情況下寫(xiě)成的。同學(xué)們，這兩個(gè)故事都說(shuō)明了什么問(wèn)題？（嫉妒）對(duì)，都是嫉妒惹的禍。其實(shí)，只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理，只不過(guò)是有些人妒忌心重，有些人善于調(diào)節(jié)。因此，我們今天很有必要對(duì)此加以研究，是不是？其實(shí)在我們生活中、學(xué)習(xí)中也有這樣的現(xiàn)象。
二、身邊的嫉妒。
1、知心姐姐：
你能幫他們找出毛病嗎?
教師小結(jié)：“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪，他倆總想著自己比別人強(qiáng)，一旦感到別人超過(guò)自己時(shí)，心里就忿忿不平，不舒服，對(duì)待超過(guò)自己的人，不是采取歡迎的態(tài)度，為別人的進(jìn)步而高興，而是故意找別人的毛病，極力排斥、貶低他人。這種心理對(duì)個(gè)人是極不利的。
三、通過(guò)師生對(duì)話及學(xué)生討論，讓學(xué)生明白妒忌給我們帶來(lái)的害處。
1、思考：
1）你被別人妒忌過(guò)嗎？別人妒忌你，你心理會(huì)怎樣？
2）你妒忌過(guò)別人嗎？如果有，你會(huì)有什么表現(xiàn)？
3）在一個(gè)集體中，如果有人存在很強(qiáng)的妒忌心理，會(huì)給集體造成什么樣的影響？
2、引導(dǎo)學(xué)生用具體的事例來(lái)說(shuō)明。
3、幻燈出示：
1）給同學(xué)造成心理壓力，打擊上進(jìn)的同學(xué)。
2）自己不能正確地認(rèn)識(shí)自己及別人，看不到別人的長(zhǎng)處，也看不到自己的短處，當(dāng)然也不能像別人學(xué)習(xí)，自己很難得到進(jìn)步。
3）破壞集體的團(tuán)結(jié)，使人際關(guān)系不和諧，大家就不能共同進(jìn)步。
另外，妒忌還危害身心健康：
1、妒忌，是一種不健康的心理。（心理不健康，也是一種?。?。
2、心理不健康，造成身體的不健康。（醫(yī)學(xué)研究表明：妒忌心理強(qiáng)的人，容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病。周瑜）。
四、如何克服嫉妒心理？
（1）小強(qiáng)有什么了不起的?
（1）小剛太可恨了，竟然比我強(qiáng)，想辦法治治他!
（2）“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”，每個(gè)人各有自己的長(zhǎng)處，也各有短處，我寫(xiě)作不如小剛，但我的體育成績(jī)要比他好啊，我可不能失去信心。
（1）小麗當(dāng)班長(zhǎng)，一定是作了手腳，真討厭!
（1）從此不再理小玲。
（2）繼續(xù)和小玲做朋友，為小玲入選而高興。
1、通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生討論，選擇正確的答案。
2、教給學(xué)生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。
＊當(dāng)別人超過(guò)你，而你的心理不平衡時(shí)，請(qǐng)背誦下面的話：
（1）同學(xué)進(jìn)步祝賀他，制定計(jì)劃趕上他，
（2）我有我的長(zhǎng)處，我也一樣了不起。
（3）我要虛心學(xué)習(xí)他的長(zhǎng)處，取長(zhǎng)補(bǔ)短。
（4）她是我的好朋友，我為她感到高興。
通過(guò)舉身邊例子，討論得出：
被嫉妒者主動(dòng)耐心與嫉妒者交往，對(duì)其熱情關(guān)心，在真誠(chéng)和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
五、嫉妒的故事：
六、生活感悟（格言警句）。
小結(jié)：大家的感悟就像一些名言警句一樣，比如：
1、嫉妒別人，不會(huì)給自己增加任何的好處。嫉妒別人，也不可能減少別人的成就。
2、嫉妒是心靈的野草,它妨礙健康的思想生成．。
3、像空氣一樣輕的小事，對(duì)于一個(gè)嫉妒的人，也會(huì)變成天書(shū)一樣堅(jiān)強(qiáng)的確證；也許這就可以引起一場(chǎng)是非。
六、教師小結(jié)：
5嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老師教的方法，緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當(dāng)然，最好的辦法是預(yù)防嫉妒心的產(chǎn)生，把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力，化消極為積極，超過(guò)別人！
七、課外作業(yè)：
搜集關(guān)于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄報(bào)，把你們的心得和感悟?qū)懺谌沼浝铩?/p>
心理健康挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)篇十九
心理健康活動(dòng)課的一般目標(biāo)是通過(guò)自我探索過(guò)程，借助團(tuán)隊(duì)的力量，在與其他成員的溝通交流中，增強(qiáng)解決問(wèn)題和抉擇的能力，探索和發(fā)現(xiàn)一些可行而有效的途徑來(lái)處理生活中的一般發(fā)展性問(wèn)題，解決沖突矛盾，評(píng)估、澄清個(gè)人的價(jià)值觀，并對(duì)此做出相應(yīng)修正與完善，從而獲得自我成長(zhǎng)。
針對(duì)用人單位需要、學(xué)生需要、人的成長(zhǎng)需要、學(xué)生的年齡特點(diǎn)、群體特點(diǎn)等，心理健康活動(dòng)課的教學(xué)目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我成長(zhǎng)、自我完善。學(xué)生具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)確定為以下能力目標(biāo)和知識(shí)目標(biāo)。
1.能夠融入高職生活即學(xué)生能夠更積極主動(dòng)地進(jìn)入新環(huán)境，感受由此帶來(lái)的愉悅，找到自己在新環(huán)境中的位置，覺(jué)察進(jìn)入高職后在適應(yīng)方面尚未解決的問(wèn)題，相互啟發(fā)，提出可行的解決方案。
2.能夠覺(jué)察自我。
即學(xué)生能夠從不同的角度覺(jué)察自我，更全面、準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自我，發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特性，提升自己生命的價(jià)值，從而更好地發(fā)展自我。
3.能夠意識(shí)到人的潛能。
即學(xué)生能夠關(guān)注自己的正向信息，體驗(yàn)自信的效用，覺(jué)察不自信的方面，分析原因。
4.能夠感受生命的意義。
即學(xué)生能夠澄清價(jià)值觀，意識(shí)到什么是生命中最重要的。能夠感受生命的短暫，珍惜生命、珍惜時(shí)間，提高生命的質(zhì)量，過(guò)充實(shí)精彩的人生。
5.能夠提高人際交往能力。
即學(xué)生能夠了解人際交往中的心理學(xué)現(xiàn)象，能夠覺(jué)察與周圍人交往中的困惑與問(wèn)題。
6.能夠?qū)W會(huì)感恩與寬容。
即學(xué)生能夠具有感恩的態(tài)度和感恩的行為，并由此培養(yǎng)寬容的心態(tài)。
7.能夠培養(yǎng)健康情緒。
即學(xué)生能夠覺(jué)察引發(fā)不良情緒的不合理信念，掌握調(diào)控情緒的方法。
8.能夠?qū)W會(huì)應(yīng)對(duì)壓力。
即學(xué)生能夠面對(duì)壓力，學(xué)會(huì)放松，能夠覺(jué)察面對(duì)壓力時(shí)的反應(yīng)，分享有效的壓力應(yīng)對(duì)方法。
在心理健康活動(dòng)課中，學(xué)生應(yīng)掌握心理健康的基本知識(shí)，了解有關(guān)適應(yīng)、自我意識(shí)、人際交往、情緒控制等方面的心理學(xué)理論與方法。
心理健康活動(dòng)課整體設(shè)計(jì)以“我與環(huán)境”為主題與線索，分為初始課、主題活動(dòng)課、回顧課和結(jié)束課四個(gè)模塊。初始課用于教師對(duì)學(xué)生、學(xué)生對(duì)學(xué)生、學(xué)生對(duì)課程的了解，用于幫助學(xué)生融入高職生活，幫助學(xué)生了解課程，約定課程活動(dòng)規(guī)范，并提取學(xué)生心理健康狀況資料以便了解學(xué)生、評(píng)估課程效果，并由“融入高職生活”引出課程“我與環(huán)境”的主題。
主題活動(dòng)課是心理健康活動(dòng)課的主體部分，以“我與環(huán)境”為主題和線索，分為兩大部分，一是“環(huán)境中的我”，二是“我面對(duì)環(huán)境”。“環(huán)境中的我”部分幫助學(xué)生覺(jué)察自我、提升自信，分為四個(gè)單元，即：自我面面觀，我是獨(dú)特的，我可以更好，生命的意義?！拔颐鎸?duì)環(huán)境”部分幫助學(xué)生提高人際交往能力，培養(yǎng)積極情緒，學(xué)會(huì)面對(duì)壓力，分為四個(gè)單元，即：交往有方法、感恩與寬容、積極與樂(lè)觀、壓力我應(yīng)對(duì)。
題的基礎(chǔ)上進(jìn)一步探討與之相關(guān)的自身的困惑與問(wèn)題，借助團(tuán)隊(duì)的力量，求得自我成長(zhǎng)，促進(jìn)心理健康活動(dòng)課向生活的延伸。
結(jié)束課主要用于效能評(píng)估，學(xué)生展示并分享學(xué)習(xí)成果，處理分離情緒，提取課程后學(xué)生心理健康狀況資料以便評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。
在課程結(jié)構(gòu)的4個(gè)模塊下，課程共設(shè)計(jì)了15個(gè)單元的內(nèi)容，每個(gè)單元設(shè)計(jì)1至2個(gè)核心活動(dòng)，再根據(jù)需要和實(shí)際教學(xué)情況設(shè)計(jì)熱身活動(dòng)和輔助活動(dòng)，整個(gè)課程共設(shè)計(jì)20多個(gè)活動(dòng)。
例如，主題活動(dòng)課“環(huán)境中的我”部分，設(shè)計(jì)了“自我面面觀”單元，目標(biāo)是使學(xué)生能夠從不同的角度覺(jué)察自我，更全面、準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自我。該單元設(shè)計(jì)了2個(gè)核心活動(dòng)，一是“我是誰(shuí)”，二是“立體我”?！拔沂钦l(shuí)”主要由學(xué)生進(jìn)行自我探索，“立體我”主要通過(guò)學(xué)生之間互動(dòng)，相互進(jìn)行評(píng)價(jià)，而后填寫(xiě)表格。最后，小組進(jìn)行討論，各組派代表在全班分享，分享過(guò)程中，教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我意識(shí)的內(nèi)涵、明確的自我意識(shí)及認(rèn)識(shí)自我的途徑等。
具體活動(dòng)可以根據(jù)學(xué)生的具體情況和教師的特點(diǎn)等進(jìn)行設(shè)計(jì)。
心理健康活動(dòng)課要讓學(xué)生獲得心理上的成長(zhǎng)，就必須要影響到學(xué)生的心靈，讓學(xué)生投入到課程中，因此，在教學(xué)方式方法設(shè)計(jì)上采用活動(dòng)課形式，活動(dòng)課的基本步驟是：首先根據(jù)實(shí)際情況安排熱身活動(dòng)，幫助學(xué)生進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)，保證活動(dòng)課的有效啟動(dòng)；主要安排核心活動(dòng)，旨在幫助學(xué)生深化自我探索，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)掘積極的個(gè)人特質(zhì)，關(guān)注積極的主觀體驗(yàn)，覺(jué)察并解決問(wèn)題，從而使學(xué)生獲得自我成長(zhǎng)，更樂(lè)觀、自信、向上地生活，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的心理健康；在活動(dòng)過(guò)程中和活動(dòng)后，要對(duì)心理健康知識(shí)與基本理論進(jìn)行講授與討論；最后進(jìn)行總結(jié)，分享心得與鞏固活動(dòng)成果。
根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容，心理健康活動(dòng)課以體驗(yàn)式教學(xué)為主要特征，采用豐富多樣的教學(xué)方法，提升教學(xué)效果。如小拓展活動(dòng)、紙筆活動(dòng)、角色扮演、頭腦風(fēng)暴、課堂討論與分享、案例分析等。
課程的考核注重過(guò)程化，學(xué)生參加課程、參與活動(dòng)的積極程度，學(xué)生發(fā)言、學(xué)習(xí)心得、學(xué)習(xí)總結(jié)報(bào)告所體現(xiàn)的思考、成果等，都能反映學(xué)生的課程學(xué)習(xí)情況，都要計(jì)入課程考核成績(jī)。
學(xué)生參與活動(dòng)、課堂分享、活動(dòng)記錄、完成量表、活動(dòng)心得等作為平時(shí)成績(jī)，以60%計(jì)入學(xué)期總評(píng)成績(jī)，學(xué)生心理情景劇表演、課程總結(jié)報(bào)告作為考核成績(jī)，以40%計(jì)入學(xué)期總評(píng)成績(jī)。課程總評(píng)成績(jī)?yōu)槠綍r(shí)成績(jī)與考核成績(jī)之和。
考核分為優(yōu)秀、良好、合格、不合格4個(gè)等級(jí)，基本考核標(biāo)準(zhǔn)如下。
優(yōu)秀：出席課程，參與活動(dòng)很投入，活動(dòng)體驗(yàn)深刻，積極分享活動(dòng)感受，能夠流暢地表達(dá)觀點(diǎn)，能夠掌握和運(yùn)用相關(guān)心理學(xué)理論與方法，活動(dòng)結(jié)果在高職學(xué)生中具有較好的示范作用。
良好：出席課程，積極參與活動(dòng)，能夠分享活動(dòng)感受，能夠較流暢地表達(dá)觀點(diǎn)，能夠努力學(xué)習(xí)相關(guān)心理學(xué)理論與方法。
合格：出席課程，能夠參與活動(dòng)，能夠表達(dá)自己的感受，能夠基本把握相關(guān)心理學(xué)理論與方法。
不合格（有下列情況之一者為不合格）：未出勤，無(wú)組織紀(jì)律，抄襲，觀點(diǎn)明顯錯(cuò)誤。
心理健康活動(dòng)課對(duì)教學(xué)環(huán)境有特殊的要求，教室整體設(shè)計(jì)要寬敞明亮，色彩協(xié)調(diào)，氣氛溫馨、舒適，能夠營(yíng)造活動(dòng)氣氛；使用活動(dòng)桌椅，方便活動(dòng)實(shí)施；可以提供活動(dòng)的相關(guān)道具。教學(xué)環(huán)境要能夠提供專業(yè)支持，如舞臺(tái)、燈光、音響，用于播放輕松的音樂(lè)、快樂(lè)的教學(xué)軟件等。
心理健康活動(dòng)課安排在高職一年級(jí)第一學(xué)期，每周2課時(shí)，共30課時(shí)。課程理論授課與活動(dòng)教學(xué)的比例約為1∶2。以20人左右小班為教學(xué)單位，以5至6人為活動(dòng)基本單位。
心理健康活動(dòng)課要求教師了解學(xué)生，有足夠的經(jīng)驗(yàn)與閱歷，有團(tuán)隊(duì)工作資歷與能力，能夠幫助學(xué)生進(jìn)入活動(dòng)情境或案例情境，促進(jìn)學(xué)生獲得活動(dòng)體驗(yàn)，針對(duì)學(xué)生存在的普遍性困惑與問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生借助團(tuán)隊(duì)的力量，獲得自我的成長(zhǎng)。
心理健康活動(dòng)課要求學(xué)生掌握心理健康的基本知識(shí)，對(duì)自我有一定反思的能力，能夠放開(kāi)自我、具有自我探討的愿望與能力和一定的表達(dá)能力，并且具有一定的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，能夠傾聽(tīng)他人的發(fā)言，具有分析問(wèn)題的能力。
總之，心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)體現(xiàn)了以學(xué)生為中心的理念，教學(xué)目標(biāo)明確具體，以活動(dòng)構(gòu)建內(nèi)容，采用學(xué)生樂(lè)于接受的教學(xué)方式方法，使用專用的教學(xué)環(huán)境，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，充分發(fā)揮教師對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)作用，發(fā)揮學(xué)生之間相互的啟發(fā)促進(jìn)作用，在師生互動(dòng)、生生互動(dòng)中，提升了心理健康課的教學(xué)效果。
心理健康挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)篇二十
１、讓幼兒了解什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。
２、能學(xué)會(huì)初步有意識(shí)地控制自己的情緒和愿望，使之符合當(dāng)時(shí)的客觀要求。
１、“我要吃冰淇淋”看圖講述圖片36張。
２、“應(yīng)該怎樣？”任性教學(xué)課件。
３、“誰(shuí)對(duì)誰(shuí)不對(duì)”教學(xué)課件、圖片及笑臉娃娃、哭臉娃娃36張。
（一）通過(guò)看課件“濤濤、嬌驕、牛?！钡墓适?，讓幼兒了解什么是任性知道任性事不好的行為。
１、幼兒看課件，提出問(wèn)題。
三位小朋友這樣做對(duì)嗎？為什么？他們是什么樣的孩子？
什么是任性的孩子？
２、教師小結(jié)：這三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜歡的孩子。
任性就是自己想得到的東西或想做的事情，不管條件允許或不允許非要達(dá)到目的不可，任著自己的脾氣去做，并不聽(tīng)從大人的勸告。這樣做是不對(duì)的。是不好的習(xí)慣。
（二）在幼兒認(rèn)識(shí)任性的基礎(chǔ)上，通過(guò)談話“怎樣做？”以此提高幼兒學(xué)會(huì)有意識(shí)的控制自己的不良情緒。
１、提問(wèn)：你告訴“三位小朋友”應(yīng)該怎樣做？
２、教師小結(jié)：在幼兒討論怎樣做的過(guò)程中，引導(dǎo)幼兒做一個(gè)聽(tīng)從勸告，懂道理的好孩子。
（三）通過(guò)看圖講述《我要吃冰淇淋》使幼兒明確任性帶來(lái)的不良后果。
２、教師小結(jié):任性的孩子不但大家不喜歡它，而且還傷害了身體住進(jìn)了醫(yī)院，任性一點(diǎn)兒好處也沒(méi)有。
（四）鞏固知識(shí)，做游戲《笑娃娃和哭娃娃》。
方法：通過(guò)看課件行為判斷《誰(shuí)對(duì)誰(shuí)不對(duì)》鞏固幼兒以上所學(xué)內(nèi)容。在正確的行為圖片下方，貼一個(gè)小笑臉，反之，亦然。幼兒游戲后，教師播放課件，驗(yàn)證對(duì)錯(cuò)。
（五）合幼兒自身實(shí)際，不斷提高認(rèn)識(shí)。
１、請(qǐng)幼兒講一講自己任性的事情。
在生活中，你是一個(gè)任性的孩子嗎？以后應(yīng)該怎樣做？
２、教師讀幾篇家長(zhǎng)來(lái)信，目的在于正面引導(dǎo)幼兒，自覺(jué)做一個(gè)不任性的好孩子。
活動(dòng)反思：幼兒了解了什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。
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