學會感恩可以讓我們更加滿足和幸福，我想我們需要學會感激身邊的一切。閱讀時要注重細節(jié)，把握文章的深層含義。經(jīng)過整理，我為大家收集了一些相關的資源，希望對你有所幫助。
寒假實訓心得篇一
快樂的時光總是讓人彌足珍貴，短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的，我反復回憶、思索這一路上的點點滴滴，這幾天的實習有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。寒假實習活動已經(jīng)結束了，驀然回首，雖然沒有經(jīng)過長時間的鍛煉，但者給我們帶來的影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實習相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實習中檢驗自己。那幾天的實習雖然比較累。但這將是對我的挑戰(zhàn)，也是我人生中的一筆寶貴的財富。
在我看來上班工作是一件神圣的事情，因為那樣我們可以通過自己的努力，用辛勤和汗水換來應得的報酬，我們可以體驗只有付出才會有收獲的經(jīng)歷。
通過姐姐介紹，我成為了一名促銷員，從這天起，我的生活又多了一種經(jīng)歷，這將是對我的挑戰(zhàn)，也是我人生中的一筆寶貴的財富。在正式成為促銷員以前，我首先要到縣超市去培訓，培訓的經(jīng)驗讓我懂得了如何做好一名優(yōu)秀的促銷員，我要以百分百的熱情和真誠來面對每一位顧客。我工作的地點是在一家超市發(fā)貨物，離我們家要兩個小時的路程，但這些困難并不能打倒我，我堅信自己能做好這項工作，并要做的出色。開始上班以后，我發(fā)現(xiàn)，上班確實不是我想象中的那么容易和有趣，真的會感到累，并要面對很多從來沒有遇見過的事情和問題，這都是對我的挑戰(zhàn)。但漸漸的我發(fā)現(xiàn)和顧客交流是一件很幸福的事情，有的時候，一些叔叔阿姨覺得我年齡不大，便和我攀談起來，會說些鼓勵我的話，讓我更有精神投入到工作，這給了我很大的信心。還有的時候，我會從一些爺爺奶奶那里得到很多生活經(jīng)驗，他們會告訴我如何挑選新鮮牛奶等等。這讓我更加喜歡這里，更加熱愛這里。有時，理貨阿姨的一句表揚會讓我開心很久，這就是剛剛工作的緣故吧，呵呵。這些言語都會讓我更加自信，更加努力的工作，工作時每一天都會過得充實快樂，這也是一種幸福啊。當然，我也遇見過刁酸的顧客，同樣也鍛煉了我的忍耐力和化解小矛盾的能力，這讓我懂得了寬容和謙讓，讓我長大了不少?！安唤?jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香?！边@次的實習使我找到了理論與實習的最佳結合點。
幾天的實習活動，很快的就結束了，這仿佛讓我一下子長成了大人，我更加理解了爸爸媽媽工作的不容易，也懂得了學校讓我們參加實習活動的目的，這對于以后要踏入工作崗位的大學新生，是一次磨練，更是一生的經(jīng)驗。這次實習讓我明白了要想踏入社會，就要收起在家中的嬌氣，和生活中的小脾氣，我們要適應每一種生活，和周圍的朋友，并不是讓別人適應我們。這就是生活。
寒假雖然沒有像往年那樣玩的開心，但我認為收獲的是過去不能比的。感謝實習讓我真正長大。
寒假實訓心得篇二
短暫的寒假就這樣過去了，在這短暫的寒假中，我有長大了一歲，享受過苦辣酸甜，又懂事了一點。
今年寒假，我每天都在認真的完成老師布的作業(yè)，每天我都在網(wǎng)上看作文，寫作文，作文水平有所提高，我閱讀了許多書，書中的知識使我受益匪淺。書是我們的良師益友。知識的海洋是無變無際的，是像宇宙一樣浩瀚無窮。書不僅能豐富我們的知識，還能提高我們的寫作能力。而且我還度過了快樂的新年。
一個寒假又快過去了。自己訂的學習計劃，完全被我的惰性打敗了。新學期好好學習才是正經(jīng)，但是不知道老師會不會比以前更嚴格?？磥磉@幾天要好好調整心態(tài)，認認真真的學習，爭取在下次的期中考試考個好成績。
讓我們以今天的'榮譽為起點，以今天的不足為揚起理想的風帆，在20**年這片遼闊無垠的大海中向成功的港灣遠航！爭取為未來考個好大學打基礎。
寒假實訓心得篇三
我是xx師范學院初等教育系學生劉xx，從xx年xx月到xx月xx日在xx市第四小學進行了為期xx個月的實習。在實習期間承蒙校領導的照顧和關懷，并在指導老師的帶領下，認真負責做好各項實習工作，完成任務要求。在實習過程中，認真?zhèn)湔n講課并積極參與各項活動，指導老師和校領導給予了幫助和指導，指出問題和不足總結出學習經(jīng)驗。
一晃幾個月的實習生活已經(jīng)過去了，在幾個月的實習過程中，我有著許多收獲和歡樂，但也有著苦澀和教訓。這些成功的經(jīng)歷將激勵著我在以后的人生路上取得更大成績，失敗的經(jīng)歷將使我努力去改變自己不完美的地方，讓自己在以后的日子里做好，這一切將成為我生命中最寶貴的財富。
我的實習生活是從3月1日開始，到4月中旬，我所在班級的班主任老師，由于個人原因請假一個月，這使我有機會在剛進入學校的初期基本了解學生的情況及學校的管理模式外，能進一步接觸班主任的班級管理工作，能更多地走進教學的課堂，豐富了我的實習工作。
剛開始我所講的課都是指導老師給安排的，語文講解一些比較簡單的古詩、詞及說理、寫景的文章，數(shù)學講講基礎課和一些練習課。由于是進入了一所較好的小學，老師都有著豐富的教學經(jīng)驗，剛進去有些不悅，壓力好大，備課感覺不知如何更好的安排教學環(huán)節(jié)，為了保證第二天上課的質量，學課到10點。在一開始的幾周內，備課都要到10點，真的很辛苦。
就這樣通過近兩周緊張而充實的適應，我逐漸學習和適應了學校工作的節(jié)奏，熟悉了學校的作息時間。另外，通過大量的與學生接觸，逐漸地認識了他們，了解了他們的學習情況以及家庭狀況，使自己的工作效率和上保質量也提高了，也使自己在指導老師的心目中的地位得到了極大的提升，得到指導老師的肯定與認可，自己非常開心。這一切讓我深深體會到做任何事情都必須盡自己的努力，也只有盡了自己的努力，才能將工作做好，做扎實，才會收獲成功的喜悅。
在整個實習過程中，讓我走到了教學的第一線，深刻體會到教學工作的不易。
通過觀模課的學習以及自己親自走到教學第一線，使我認識到：
1、課前一定要認識到進行扎實的備課和精心準備的`必要性，這樣上課才會得心應手，有條不紊，不緊張。
2、課堂上要注意教學秩序和教學效率，如果課堂秩序很亂，將會直接導致學生接受效率不高，最重要的是影響成績。
3、上課時態(tài)度要從容大方鎮(zhèn)靜，采取恰當?shù)淖藨B(tài)語言幫助說話，從而使教者更加具有激情，調動課堂氣氛，使學生在快樂的輕松氛圍中學習。
4、注意運用啟發(fā)式教學和鞏固性原則，在教學過程中，啟發(fā)和引導學生去探究和思索，從而完成本節(jié)課的教學任務和教學目標，而不是以往的“注入式”和“填鴨式”的教學方式。
5、在課后要主動虛心地征求指導老師的意見，以及重視學生的信息反饋，認真地做好自我分析、評價和總結，對指導教師的意見進行改進，為下一節(jié)課做好準備。
6、每一節(jié)課后，都精心選擇份量適當?shù)摹㈦y度適中的習題，并著眼于鞏固學生知識培養(yǎng)技能，尤應注意發(fā)展學生的智力和創(chuàng)造才能的布置作業(yè)，對布置的作業(yè)及時檢查，認真批改并分析研究學生完成作業(yè)的優(yōu)缺點，批改作業(yè)時要給學生寫批語，態(tài)度要慎重，保護學生學習的積極性。
在整個實習過程中，認真聽取班主任介紹班主任工作在學校工作中的地位、作用和重要意義，盡快熟悉班主任的具體職責，掌握班主任工作的具體內容和特點，學習運用教育理論職業(yè)道德，和獨立從事班主任工作能力，認真學習班主任的工作方法和經(jīng)驗。
1、維持日常秩序，保證課間的秩序，以及放午學和晚學的學生下樓的秩序，保證同學安全出校門。
2、開展主體班會，每周都要開展主體班會，對上周工作的總結和對上周工作不到位的地方的檢討，以及下周的工作安排，每周都要進行評比，都有標兵班、掛小紅旗。
3、個別學生的教育工作，個別學生不寫作業(yè)，家長又沒時間檢查或沒有在家鄉(xiāng)身邊的長托生，對他們進行正確的教育及感情思想交流，找明不寫作業(yè)的原因，勸其改正、進行說服教育。
我原本是一個比較內向的人，不是很善于和別人交流溝通，總是喜歡獨來獨往，這種生活習慣也許在學校生活中不會產(chǎn)生太多的負面影響，但是在學校工作中，不是所有的工作都是自己處理就會把工作做好的。由于自己性格的原因吧，不能全面了解學生，總結教學經(jīng)驗，然而，與人交流溝通正是你全面了解學生，總結經(jīng)驗的良好途徑，也是你總結班級管理與如何講解知識的重要途徑，也許我習慣了一個人獨來獨往的生活方式，用更多的自我思維代替相互交流。但是現(xiàn)代社會要求我們每個人學會相互交流和深入溝通，交流、溝通是一種智慧，養(yǎng)成一種良好處事的生活方式，我會慢慢地改變自己，讓自己擁有交流的智慧，養(yǎng)成良好的處事方式，這一切不但是個人發(fā)展的需要，也是時代和社會發(fā)展的趨勢。
三個月的實習讓我體會到做一名老師的樂趣與辛苦，同時，他使我在課堂上學習的理論變?yōu)閷嵺`，使虛擬教學變?yōu)檎嬲拿鎸虒W。真是“實踐出真知”啊!實習就像進了社會大熔爐一般，千淘萬漉雖辛苦，就算被磨煉得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，在實習中逐漸變得有能力、有信心。
實習陪伴我經(jīng)受了挫折，也感受到了快樂!
這次實習給予了我很多，今后我將保持認真負責的態(tài)度，高尚的思想道德情操，進一步完善和充實自己，爭取在今后的學習中更好的完善自己，在以后的實習中、工作中更好的運用自己，做一名對社會有用的人。
寒假實訓心得篇四
這星期我們看了一部名為《風雨哈佛路》的電影，主要講解并描述了莉斯，一位生長在紐約的女孩。經(jīng)驗人生的艱辛和辛酸，憑借自己的努力，最終走進了最高學府——哈佛的殿堂。她的事跡足以讓每個人動容。擁有金色頭發(fā)的女孩，童年在貧困和饑餓中度過。莉斯生長在一個不幸的家庭，母親吸毒染上了艾滋病而精神崩潰，父親酗酒最終進入了收容所，外公又不愿收留她，她只好流浪街頭。
不久，母親去世了。
母親吸毒死去那一天，只有棺木，連簡潔的葬禮儀式都沒有。只想渴求父母親情，這人世間最基本的愿望也成了奢望；棺木就要被下葬；她跳上了棺木，靜靜躺在上邊，和她的母親做最終的告辭。她靜靜地在心里對母親訴說，回憶人生最華蜜的那一次點滴的華蜜時間。母親已經(jīng)離她而去，世間最愛她的人已經(jīng)離她而去。一個一般的弱小的女孩、不奢求其他，只渴望親情圍繞的弱小女孩，當她最終的一絲希望都破滅的時候，留給她的，除了難過，只有難過。假如沉淪下去，她將會和母親的結局一樣凄慘；她決心告辭，她要起先全新的生活。
她用真誠最終爭取到參與進入中學的考試權利。父親作為她的上學的`擔保人，從收容所出來。辦理完擔保手續(xù)出來的時候，父親對她說，好孩子，堅持學習，我不能勝利了，但是你行的。望著父親遠去離開的背景，這個弱小的女孩堅決了信念，從容地走進了學校的大門。她以非凡的毅力起先了刻苦的學習。17歲到19歲，兩年的時間，她學習駕馭了中學四年的課程，每門學科的成果都在a以上。作為嘉獎，她以全學校第一的成果和其他9名同學獲得了免費到波士頓的哈佛高校參觀的機會。一個濃郁的秋季中，金黃色鋪滿整個季節(jié)。在寫滿輝煌的樹下，一個女孩站在哈佛學府的門前，仰視。面對高校的殿堂，她決心實現(xiàn)她的又一個愿望——她要成為這所高校學府中的一員，她要證明給自己和世人看，人生其實可以變更。人生其實真的可以變更，只要你努力，只要你付出。1996年，上帝會讓一個付出努力和艱辛的女孩收獲喜悅；她的經(jīng)驗、她的真誠、她的論文深深打動每一位評委。10000美金的紐約時報一等獎學金，讓她獲得了進入哈佛的通行證——她勝利了。夢寐以求的哈佛高校向她放開了雙臂。憑借著對信念的執(zhí)著追求和對變更生活逆境的劇烈愿望，她實現(xiàn)了自己的諾言。
寒假實訓心得篇五
寒假實訓，是大多數(shù)大學生度過寒假的方式之一。這段時間里，我參加了一家互聯(lián)網(wǎng)公司的實訓項目，雖然只有十天時間，但是其中獲得的經(jīng)驗和體會都讓我受益匪淺。接下來，我將分享我的寒假實訓心得體會。
第一段：了解實訓公司。
在決定參加某家公司的實訓項目前，我們應該先了解這家公司。不同的公司可能有不同的實訓內容和活動，自己對所學的專業(yè)有哪些要求也是需要考慮的。在了解這家公司后，可以更好地判斷實訓課程是否符合自己的需求。我的實訓公司的課程內容內容涵蓋了Web開發(fā)、App開發(fā)、大數(shù)據(jù)等多種方向，讓我們可以了解到不同崗位的工作內容，從而選擇最感興趣的方向加深了解。
第二段：實踐動手是關鍵。
實訓最大的作用就是將所學知識轉化為實踐能力。無論是自己上手做還是參與團隊合作，都能夠鍛煉自己的實際操作能力。我參加的實訓項目中，我們要完成一款App的開發(fā)。雖然以前我們已經(jīng)學過這方面的課程，但是實際操作還有很大的不同。通過實踐，我們才真正了解到如何將所學的知識應用到項目中，做出符合用戶需求的產(chǎn)品，并在開發(fā)過程中發(fā)現(xiàn)和解決很多問題。
第三段：合理安排時間計劃。
有了實踐的機會，相較于學習，實習期間的時間是有限的。所以我們應該合理安排自己的時間，以便在規(guī)定的時間內完成任務。在我的實訓項目中，我們每天早上進行團隊討論，明確當天任務，晚上進行技術分享，將當天遇到的問題和解決方法分享給大家。這使我們更加高效地使用自己的時間，提升了團隊效率。
第四段：堅持自主學習。
在實訓中，我們成員包括專業(yè)課非常優(yōu)秀的同學，但是對于一些新的和不熟悉的技術或工具，我們也需要去學，這時自主學習非常重要。在實訓提供了一定的基礎后，我們不僅需要完善自己的知識體系，還需要掌握新的技術，以掌握更多技能和經(jīng)驗。在實訓的過程中，我們需要通過自學、查看開源代碼等方式增強自己的技術能力，為今后的學習和工作做好充分的準備。
第五段：團隊合作，共同成長。
在實訓中不僅有個人能力的提升，還有團隊合作的經(jīng)驗。實際項目的操作需要團隊成員之間的相互協(xié)作和支持。在實訓的過程中，我們不僅能夠掌握更多實際操作的技能，而且還能與來自不同學院、不同專業(yè)的同學一起合作實踐，共同完成一個項目，提升了團隊意識和協(xié)作能力。
總之，寒假實訓項目帶來了很多重要的經(jīng)驗和體會，讓我更加了解自己的專業(yè)，面對實際項目時更加自信和從容。與此同時，也結交了許多志同道合的同學，一起為目標努力，讓我們難忘的不僅是這十天的實訓經(jīng)歷，更是在實習中結識的朋友。
寒假實訓心得篇六
寒假實訓是許多大學生在完成學業(yè)前必不可少的一部分。這個假期，我也參加了我的專業(yè)領域內的一個實訓課程。經(jīng)過這段時間的實踐，我的技能、態(tài)度和工作經(jīng)驗都有了很大的提高。這篇文章將就我的寒假實訓心得體會展開論述，以期能對大家有所啟示。
第二段：實訓內容。
我的寒假實訓是在一家大型軟件公司進行的。我的任務是設計和制作一個智能垃圾桶，實現(xiàn)垃圾的自動分類和回收。我學習了如何使用各種傳感器，以及如何使用Arduino等工具。我也學習了如何使用3D打印機和CAD軟件進行設計和制作。在整個過程中，我經(jīng)歷了不少困難，比如說控制電路的搭建，和傳感器的校準，以及編寫程序等等。
第三段：實訓收獲。
在實訓中，我面對了很多不同的挑戰(zhàn)。但正因為這些挑戰(zhàn)，我從中學到了很多東西。不僅僅是如何開發(fā)一款智能產(chǎn)品，我還學到了如何與不同背景和經(jīng)驗的人溝通協(xié)作。此外，我還加深了對于現(xiàn)代工程項目管理的理解。我的一位導師給我介紹了Scrum開發(fā)方法，它的理念就是在項目中讓每個人都能夠貢獻自己的力量。
第四段：實踐中的問題。
當然，在實訓中也面臨了許多問題。由于我缺乏實際經(jīng)驗，我無法處理一些技術上的挑戰(zhàn)。我也發(fā)現(xiàn)了在與團隊成員合作中存在著一些協(xié)作上的問題。在這樣的情況下，我不得不要求幫助，向我的同事和導師請教一些關于技術問題和項目管理方面的問題。對于一些協(xié)作上的問題，則是通過交流、協(xié)商和解決方案的商討的方法來解決的。
第五段：總結。
總結后，我認為這個實訓經(jīng)歷對我個人來說是非常有益的。盡管遇到了很多挑戰(zhàn)和問題，但我還是學到了很多技能和知識。我認為這個經(jīng)歷最有價值的一點就是讓我從中學會了如何管理團隊和項目，以及如何與不同能力和背景的人溝通和協(xié)作。我相信這個經(jīng)驗也會對我的未來職業(yè)生涯產(chǎn)生重要的影響，我會繼續(xù)努力，追求我對于這個領域的熱愛和興趣。
寒假實訓心得篇七
今天是大年初八，學校組織我們去敬老院進行社會實訓。
進行社會實訓活動，我們近天去的敬老院主要是接收照顧無兒無女的老人和子女因為工作等原因無法照料老人的養(yǎng)老機構，你們要有禮貌等。隨后指導老師把我們的小記者采訪證發(fā)給我們。
去敬老院的路可真長，用的同學開始煩躁起來，忽然，指導老師站了起來走到了大客車的前面，說我看大家用點了，下面有小a同學給大家演奏一首歌曲，好不好，大家都異口同聲的說好，小a同學給大家演奏一首《金蛇狂舞》。接著小b同學給大家唱起了個來，車里一熱鬧了起來，不只不覺就到了敬老院，敬老院是一個大院子，里面有兩排平房。
我們剛一下車，吸引我眼簾的是院子里的很多老人把慈祥親切的目光。老人們熱情地招呼我們，我們像一群健康快樂的小鳥圍著他們嘰嘰喳喳的說話，頓時，院子里熱鬧起來。敬老院里有好多種健身器材，還有打門球的地方，有花、有樹，還真的像個小公園一樣呢。由于另一批小記者還沒來，我們只能先到會議室等待?！昂伲瑫h室，這么大呀!“這么明亮，挺干凈的，挺好的嘛”。小記者們一進會議室，就議論紛紛。我注意到，會議室里有一個大大的條幅，上面寫著：“今天你敬老，明天敬你老”。
我們沒到多久，鎮(zhèn)里的領導們也來了。作為小記者的我向鎮(zhèn)長提了個問題“平時老人夢是如何活動的?”鎮(zhèn)長阿姨回答的非常認真：“平常會有很多人來看望老人們。他們平時愛打打牌、下下棋什么的?！睆乃脑捴锌煽闯隼先藗兊膴蕵讽椖亢芏啵诰蠢显豪?，老人們很開心。
稍微和老人們打打招呼，之后開始了勞動：為老人宿舍打掃衛(wèi)生，幫老人收拾房間，不畏勞動之苦積極參與其中，在勞動中找到快樂與欣慰。
勞動過后，我們認真傾聽老人們經(jīng)歷的艱苦歲月，一位老人說活不方便，但還堅持與同學們交談，深深地打動了同學們。老人們回憶道戰(zhàn)爭時的艱苦歲月，建國后中國的獨立自主，以及改革開放以來中國的騰飛，并勸導我們要認真學習，我得到了深刻的教育。
到了下午，我們要給敬老院的爺爺奶奶表演節(jié)目。各位奶奶下午好，我今天特意來為大家表演，愿我的琴聲給大家?guī)砜鞓贰ＷＴ谧哪棠躺眢w健康，萬事如意!”我的話剛說完就贏得了她們一陣熱烈掌聲。
接著小y同學表演了傣族舞、印度舞。小d同學表演了表演二胡獨奏《戰(zhàn)馬奔騰》等節(jié)目。
快樂的時光總是很短暫，不知不覺，我們和敬老院的老人們在一起開開心心地過了很長時間。臨別時我們全體同學和所有老人合影，我們笑得都很甜。
臨別的時候有的老奶奶們邁著蹣跚的腳步把我送出好遠好遠，她們戀戀不舍地說：“孩子常來呀，我們會想你的!”我們異口同聲說;如果還有機會，我一定多來幾次敬老院陪陪爺爺奶奶。
寒假實訓心得篇八
寒假開始了，沒想到學校還布置一個任務，假期讀一本有意義的書，并寫出心得體會。書架中的書很多，我信手抽出一本書——有效教學，看到這本書，我回想了很多。想到我和我的同事們在過去的一年中所面臨的挑戰(zhàn)。在挑戰(zhàn)中我們有排斥、有困惑、有驚喜、更有收獲。同時在挑戰(zhàn)中，書伴隨著我與教學共成長，使我變得更加成熟更加自信。
挑戰(zhàn)是什么呢？全市各個高中開始倡導在基礎年級的課堂上使用“四步八環(huán)節(jié)”這種新的教學模式，教導處給我們每個教師都印發(fā)了“文登市普通高中各學科課堂教學的基本要求”，我非常的排斥這種新的教學模式，所以教導處下發(fā)的材料我根本沒有認真的學習和研究，就被我扔在一個角落，我更不想在我自己的課堂上嘗試這種教學模式。與此同時學校領導又通知我們這學期教研中心還要進行這種教學模式的課堂達標。我也通過網(wǎng)絡了解到現(xiàn)在很多外省的學校，都在使用這種教學模式，效果非常的明顯。我懷著將信將疑的態(tài)度，心里不斷的問自己真的會有那么好嗎？為了進一步的了解這種新的教學模式，我準備在課堂上自己親自的嘗試一下。
恰好這時，文登市教研中心安排我們基礎年級的地理教師到文登一中聽了一節(jié)公開課——地球的公轉。說實在話，我非常高興文登市教研室給我們提供了這樣的一個學習機會，我真的非常想了解一下其他學校的教師有沒有遇到和我一樣的困惑，對于“地球的自轉”和“地球的公轉”這兩節(jié)他們都是怎樣處理的，他們是如何突破難點和重點的，他們又是怎樣的達到教學目標。抱著好奇的態(tài)度，懷著想學的決心，我參加了學習。我對這次的學習的渴望超過了以前的任何的一次，學習中我認真的聽，認真的記錄，我學到了很多的東西。我暗自驚喜。
在課堂上，一中的隋老師在教授這樣較難且非常重要的一節(jié)時，不但是充分的體現(xiàn)了“四步八環(huán)節(jié)”這種新的教學模式的理念，而且也很好的達到了教學的效果。在處理課本上由基礎知識引申的內容時，教師不耐其煩的一點點的用問題來引導學生，由淺入深，循序漸進，步步為營，一步一個腳印，給我留下了深刻的印象。同時，對有些問題學生可以自己親自動手去解決，去尋找答案的，隋老師一點兒也沒有包辦，也不多講，給學生留出充足的時間，讓他們自己來完成。
回學校后，我認真的反思，我深深的感覺到，我在使用“四步八環(huán)節(jié)”這種新的教學模式中存在很多的不足之處。首先是我的思想上根本就沒有足夠的重視，因此就沒有認真的準備，還是留戀以前的教學方法。其次是沒有認真的讀懂教材，用于啟發(fā)和引導學生的問題太少，沒有重視學生的能力的培養(yǎng)，只是想著簡單的傳授知識，而沒有想到讓學生去感受學習知識的過程，去領略獲取知識的喜悅。再次是沒有認真的學習與領悟“高中地理課堂的基本要求”，只是機械性的照搬，在課堂教學的過程中顯得很生硬，一點也不靈活，好像機器人似的在按照程序辦事，導致學生的參與性很差，就更談不上有什么好的學習效果。
我是一個在工作中好強的一個人，別人能做到的，我也一定能做到，我必須想辦法來彌補自己的不足之處。首先是我們教師自己的思想上要充分的接受這個新生的事物，只有教師先滿心歡喜的接受了，學生才會接受。這就要求我們教師擯棄傳統(tǒng)教育中的“滿堂灌”的、老師代替學生的模式。對于新的教學模式要勇于接受，更要敢于接受。畢竟它肯定會有很多值得我們學習和借鑒的地方。其次是想法設法，利用多種途徑鼓勵學生良好個性的充分發(fā)展，調動學生的學習興趣，培養(yǎng)每個學生獨特的創(chuàng)造力和創(chuàng)新精神，用一切可能的手段和方式挖掘每個學生的潛能，使他們都能獲得成功的體驗感受成功的過程。最后，我還要認真的重新學習“四步八環(huán)節(jié)”地理課堂教學的理論，并且要靈活的運用這種理論，不能教條死板，更不能死搬。從而使這種教學模式能夠真正的進入我們的課堂、服務我們的課堂。
有了以上的學習和反思，我在課堂上對于“四步八環(huán)節(jié)”這種教學模式的使用就更加的得心應手了，也逐漸的嘗到了這種新的教學模式的甜頭。采用“四步八環(huán)節(jié)”這種新的教學模式能充分的培養(yǎng)學生的自主學習能力，讓學生們帶著問題自學，使每一個學生都能夠在活動中體會到成功的喜悅，也有面臨挑戰(zhàn)的機會和經(jīng)歷，從而鍛煉其克服困難的意志，建立學好知識的自信心。尤其是對高一的學生，經(jīng)歷了初中的長時間的反復的學習那么點有限的簡單的知識的過程，升入高中，面臨著在很有限的時間內，要學習很多高難度的知識，“四步八環(huán)節(jié)”這種新的教學模式就顯得尤其重要。
經(jīng)過一段時間的努力，我被我們組成員推為我們學校第一批接受教研中心驗收課堂教學的有效性，進行課堂達標的教師之一。在達標的課堂上我一點也不緊張，因為我在平時的教學中就在不斷的研究和揣摩這種教學模式，更在不斷的實踐和總結著這種教學模式，力求更接近完美。達標課后教研員也給我指出了我的優(yōu)點和不足之處，這就為我今后的教學指明了方向。
有效教學的這本書，在我接受挑戰(zhàn)的這一年中給我很大的幫助，有些教學環(huán)節(jié)在實際中知道怎么做，但是很難形成書面的語言，我就閱讀這本書從而尋求答案。我真正的體會到：書是人類的好朋友，我們要不斷的學習，不斷的更新我們的觀念，尤其是我們老師。
在這過去的一年的挑戰(zhàn)中，書伴隨著我與教學共成長，我與我的學生一起付出了很多，同時我們收獲的更多。
寒假實訓心得篇九
今年的寒假由20xx年2月2日開始，20xx年2月30日結束。28天的寒假生活充實而短暫。
當回到家時，弟弟妹妹已經(jīng)都在家了，家突然有了生氣。我覺得在家應該是爸爸最開心了，因為我們都回來了。半年的時間里只有他和媽媽在家，媽媽還常常出去給人家買票，平常應該就他一個人了。不過他也沒閑著，一直都去林場干活，為他的寶貝松樹除草。
過年的前幾天，我們都在忙著置辦年貨。唉……他們還是每年都指望我回家進行大掃除。舅舅老是叫我們去幫他串燒烤，因為舅娘一個人做不過來，所以當他看見我們在進行大掃除時，就說，不用掃那么干凈啦，反正沒人住。我們總會異口同聲地說，不是你住，所以你就這樣說啦，我們打掃房子是給我爸住的。因為春節(jié)，所以很是忙碌，只有到傍晚，我們才有時間去玩。這時候，我們總喜歡去舅舅家k歌。表弟一個人在家很是無聊，也算是去陪他啦。雖然在學校時偶爾也唱唱歌，但還是唱不過二妹。也偶爾走音，太難唱了，也不怎么喜歡唱流行歌曲。
大年三十那晚，百年難遇，22點40分停電了。本來要熬夜等新年的，但實在不好玩，就上床睡覺了。過了一會兒爆竹聲響起來了，同時也有電了，在床上暖暖的，我也就懶得起床了。所以在爆竹聲中我也進入了夢鄉(xiāng)。
新年過后，大年初六，堂姐帶著滿月的小外甥來我家，這小家伙一整天都在那里呼呼大睡。本來我想抱他出去玩的，怎奈他太小了，而且那天又是街日子，人太多了，再有我得和我爸殺雞殺鴨，忙啊。過了三天，也就是大年初九，我們就去她家喝滿月酒，那里好不熱鬧。
還有那個十萬大學生活動，因為各位領導春節(jié)太忙了。一直說要騰出時間給我們采訪，但直到我回校，都沒什么動靜。
今年寒假真的一刻都不消停，我覺得很充實。很開心能幫爸爸做一些事。
寒假實訓心得篇十
提升服務水平的核心在于提升服務人員的素質，服務語言則是服務人員素質的最直接體現(xiàn)。語言是人們用來表達思想、交流感情的交際工具。服務不是演講也不是講課，服務人員在服務時只要清楚、親切、準確地表達出自己的意思即可，不宜多說話。服務過程中不能只有鞠躬、點頭，沒有問候，只有手勢，沒有語言的配合。
傳統(tǒng)服務是吆喝服務，鳴堂叫菜、唱收唱付，現(xiàn)代服務則講究輕聲服務，為客人保留一片寧靜的天地，要求三輕（即說話輕、走路輕、操作輕）。一些服務人員往往由于靦腆，或者普通話說得不好，在服務過程中不能向客人提供清楚明了的服務，造成了客人的不滿。特別是報菜名，經(jīng)常使顧客聽得一頭霧水，不得不再問。由此妨礙主客之間的溝通，耽誤正常的工作。即使是因為地方風味和風格突出的餐廳，要采用方言服務才能顯現(xiàn)出個性，也不能妨礙正常的交流。因此這類餐廳的服務員也應該會說普通話，或者要求領班以上的管理人員會說普通話，以便于用雙語服務，既能體現(xiàn)其個性，又能使交流做到曉暢明白。
餐廳人員直接面對顧客服務，每天接觸的客人很多，而且什么樣的客人都有。雖然他們在服務時很小心，但有時仍難免一時疏忽，造成客人的傷害；或者服務人員服務時所做的一切都符合規(guī)定，但仍然不能使客人滿意。這里餐廳服務人員應以顧客至上為原則，向客人道歉以求客人的諒解。身為餐廳的服務人員，一定要了解各種顧客的類型，才能隨機應變，把握時機，應答自如，順應其需要，提供最佳的服務。要做到以上的服務，平時必須要注意修養(yǎng)，不要隨便發(fā)脾氣。一定要做到服飾整齊、儀容端莊、態(tài)度和藹、親切待人、認真負責、迅速合作、誠實不欺、禮貌周到等要求，讓客人感覺進入所接受的服務無可挑剔。現(xiàn)將各項應遵守的規(guī)定分述如下。
1、服務員的儀態(tài)。
服務人員在服務時一定要服飾整齊、儀態(tài)端莊，使顧客深信酒店是重清潔服務的。男性服務生必須常刮胡子，衣服整齊，雙手及指甲要清潔，并注意口臭及體臭。女性服務生頭發(fā)要梳理整齊，并帶上規(guī)定的發(fā)罩；除了結婚戒指及手表外，不帶其他任何裝飾品；不要使用艷色指甲油，指甲要修剪整齊；穿規(guī)定的平底鞋及長筒襪，給客人留下端莊及注意衛(wèi)生的印象。工作時服務人員不要抽煙、嚼口香糖。禮貌、親切、助人為樂的態(tài)度以及講話時適度音調等更能增加服務生的美感。餐廳服務人員在服務時一定要做到態(tài)度和藹，待人處事的態(tài)度須非常小心。如發(fā)生意外事件時，應記住一定要忍耐，以誠懇的態(tài)度來解決任何爭端，一切以顧客至上為原則。
2、服務員的合作精神。
工作人員一定要做到認真負責，迅速合作，這樣都能使工作更順利。服務員不但應能愉快勝任自己的工作，而且也應能發(fā)現(xiàn)及了解同事們的困難，并立刻知道在何處以何種方式來協(xié)助同事。這種積極參與、合作的精神有助于工作的順利進行。
3、服務員的誠實與禮貌。
工作的同事之間一定要相互尊重，互相幫助；遵守餐廳的規(guī)定，不貪財，不欺騙客人，禮貌周到。這樣在服務時，才會贏得客人的好感。只要平時就注意培養(yǎng)從業(yè)人員應有的修養(yǎng)，生意才能更好，才能達到餐廳營利的目的。
寒假實訓心得篇十一
寒假玩樂的同時，教師的本職工作也不能荒廢，休閑之際，預習下學期將要進行的領域課程。今日就觀看了小康軒數(shù)學領域教學策略解析，并進行如下心得。
視頻解析從三個大方面進行了講述，首先是提取一節(jié)優(yōu)質的社會活動《發(fā)生了什么事》，進行系統(tǒng)細致的講解，接著又向我們介紹了社會領域課程的特點，最后是社會領域教學策略的解析。幼兒園開展的所有課程都是圍繞著《指南》中的目標和精神來設計進行的，因此在解析優(yōu)質課之前，又對社會領域的目標進行了系統(tǒng)的回顧，這讓我對指南又有了進一步的了解。
對應著指南中的目標，《發(fā)生了什么事》這節(jié)活動中設置了具體的目標，比如其中的重點是了解乘坐公交車的基本禮儀，做文明小乘客，是和指南中“遵守基本的行為規(guī)范”是相對應的。接著是對社會活動中活動設計的具體內容娓娓道來：謎語的導入，不但遷移了孩子們以往的生活經(jīng)驗，還很大程度上調動了孩子們學習的積極性，接著是一個小游戲“坐公交車”在玩的過程中，給孩子們具體的操作體驗，更易于幼兒的接受和理解，在玩游戲的過程中需要注意的是不要過早地去干涉孩子們的決定，以自己認為的好惡對錯去左右游戲的進行，而應該根據(jù)孩子們的反應拋出問題，引發(fā)孩子們積極的思考，比如游戲告一段落之后，教師可以根據(jù)孩子們讓座的情況問：為什么要給老人、孕婦讓座位?還有哪些人需要讓座位?為什么?等等。游戲結束后就是觀看視頻的環(huán)節(jié)，抓住重點提問之后就是孩子們的操作活動“送卡片回家”，最后以教師自編的“禮貌歌”作為結束，升華行為。整節(jié)活動分為五個環(huán)節(jié)：謎語導入、公交車游戲、視頻動畫、卡片寶寶找家、韻律結束活動等，脈絡清晰，環(huán)環(huán)相扣，和平時我們上的社會活動有很大的不同，那就是孩子們操作的時間很多，給予孩子們很大的自由和空間，真正做到了在玩中學。
關于孩子怎樣學社會這一問題，指南中指出：幼兒的社會性主要是在日常生活和游戲中通過觀察和模仿潛移默化的發(fā)展起來的，成人應該注重自己言行的榜樣作用，避免簡單生硬的說教。這是社會領域課程的特有的特點，并不像其他領域的課程活動完之后出現(xiàn)立竿見影的效果，其活動的結果會怎樣，只靠教師的一節(jié)活動去影響是很難見到成效的，更多地在于孩子周圍環(huán)境的榜樣作用，這應該是老師在上社會領域的教育活動中注意的地方。社會領域課程的主要教學策略大致分為四類：游戲、觀察、操作、圖片等等，需要教師靈活運用。
社會領域的教學策略包括兩大方面，一是從孩子們的生活經(jīng)驗導入進行有經(jīng)驗的提問，二是情景模擬、游戲和操作為主，視頻中關于這兩種教學策略又結合具體的教學案例進行了系統(tǒng)的分析。
整節(jié)視頻聽下來，除了對孩子們的社會領域活動有了更深的了解之外，最深的莫過于對自己能力欠缺的一種急切感。一直覺得自己對教育活動的設計感到滯塞，究其原因，看的太少，聽得太少，學習的太少，這次的視頻將我頭腦中有些亂的線團理順了，希望能再此基礎上繼續(xù)加油呀，多學習，多進步。
寒假實訓心得篇十二
“碧玉打扮成一棵樹高，一萬塊綠色的絲綢掛毯垂下來……”梅梅背誦這些古詩，仿佛一棵婀娜多姿的柳樹豎立在她面前。然而，本周的第《青海高原一株柳》課展示了一棵非常不同的柳樹。
這棵柳樹在貧瘠的高原上茁壯成長，卻在逆境中創(chuàng)造了生機勃勃的生命奇跡，令人驚嘆，令人望而生畏。這種頑強的生命力讓人感受到強烈的震顫和靈感。
張海迪是我國著名的哲學碩士殘疾作家。5歲時，他因病無法照顧自己。但是，身體殘疾，意志堅定的張海迪，并沒有放棄自己的生命。她以堅強的毅力和決心與疾病作斗爭，以勤奮的學習和工作繼續(xù)她的生活。她不僅自學完了中小學的所有課程，還自學了大學英語。提到80年代沒有一個名字比張海迪更受歡迎，她影響了中國幾代人。
想起自己，記得二年級的時候，學跳繩的時候，經(jīng)常因為怕被繩子拉著不敢跳。在父母的鼓勵下，我經(jīng)歷了一次次的失敗，但我沒有灰心。讓我爸媽在家陪我練。我失敗了一次，兩次，三次.我完全失去了信心。每次體育課跳繩，我總是充滿恐懼。
但是張海迪阿姨給了我鼓勵。于是，我又開始練習?！耙?、二、三”我跑到中間位置，輕輕一跳?！俺晒?，我終于成功了！”那次成功給了我自信和信心。從此，我一點一點掌握了跳長繩的技巧。最終成為班上跳繩最好的一員！
雖然這只是一棵柳樹，但它給了我們很多啟示。這棵柳樹的品德值得深思和學習！
寒假實訓心得篇十三
伴隨著春節(jié)接近尾聲，一個寒假很快就結束了，我也要對自己有個全面的總結。
先說說學習。寫作業(yè)對我來說是件讓人頭疼的事情。所以在這個寒假我制定了一個計劃。老師給我們布置的作業(yè)并不多，每天輕松的就把小部分作業(yè)搞定，這樣每天都有自己的任務量來督促自己，這樣就可以提高寫作業(yè)的效率了，質量也有了保障。經(jīng)過了這一個方法，我覺得我的作業(yè)完成了不錯，還抽空練習了技能。都說寒假是個“扭轉乾坤”的好機會，我實驗了一下，很對。當然這是在有計劃又有實際行動的情況下。
再說說玩的時間。春節(jié)一到，各家各戶都高高興興地過年，自己也長了一歲。走親訪友或者家中來客人的日子還真是不少，遠在他處的兄弟姐妹們也難得在寒假里聚一聚。小孩子們在外面放起了煙花，大人們則熱熱鬧鬧的打起了麻將?？斓绞c時，所有人都到電視前開始倒計時。伴隨著新年的鐘聲響起，煙花鞭炮也在各處開始響起。同時，作為孩子的我們還領導了不少的壓歲錢來給自己增添新的學習用品或是生活用品，為學習做好準備。
雖說這個寒假并不斷，但是感覺一眨眼就過去了，我將以新的精神面貌跨進新的學期。為自己的學習提前做好規(guī)劃，明確新學期的目標。我到前進的方向，才能收獲更大的成績。寒假一過卻不能松懈學習，主要還是把學習放在首位，盡早的融入學習狀態(tài)。提出自己的不足之處，在有限的時間內把它提高并爭取優(yōu)秀。我知道這個十分困難，需要一定的努力與堅持。我現(xiàn)在說著努力，但過一段時間就會忘記，我一定要克服這個毛病。當然，勞逸結合，玩不是不可以，只是不要一味地沉浸在游戲中，上課的效率最高，所以一定不能開小差。
沒有天才，只有努力。
寒假實訓心得篇十四
很早就聽說過這本書，也很早就讀過這本書。之前只是當做故事來讀而沒有真正理解其中的深刻含義。我有幸在今年寒假重讀了這本通過一個故事闡述了變是唯一不變的真理。也許有點哲學味道，但慢慢品味這本書你就會發(fā)現(xiàn)其實這個真理很通俗易懂。
我認為書中的奶酪可以成為我們在現(xiàn)實生活中任何一個想要得到的東西。面對著如此快速發(fā)展著的社會，生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。《誰動了我的奶酪？》一書，把人類面對社會變遷的生存問題寓言化了。
嗅嗅和匆匆，代表了那些對社會變化有著敏銳嗅覺，且能迅速行動的人。這些人往往在變化來臨之前，就可能有了預感，甚至有了預備行動。他們隨時準備往前移動。因此，他們總是可能比別人先得到生活中的“奶酪”。
唧唧和哼哼則代表在變化面前喜歡思前想后的人。他們無法預見變化，更可悲的是他們不喜歡變化，懼怕變化，甚至不承認變化，進而拒絕變化。當變化來臨時，他們會感到痛苦萬分、束手無策。
唧唧同哼哼又有所不同，唧唧在失掉了“奶酪”之后，經(jīng)過一陣痛苦的思考，終于采取行動。他很緩慢、很艱難地往前移動，他一步一步地重新發(fā)現(xiàn)生活中的“奶酪”，直到他最終又找回了以往“夢”中的“奶酪”。在現(xiàn)實生活中，唧唧可能代表相當大的一部分人，甚至是大部分人。環(huán)境的變化，迫使他們去思考、去行動，常常掙扎在“變”與“不變”的選擇中。當然最終他們都能得到自己追求的東西，畢竟他們適應了變化。
哼哼是個失敗者。他永遠沒有從“失落”中痊愈。他抱怨、咒罵、怨天尤人，他感嘆命運不濟，但就是沒有行動，沒有下一步的計劃。這種人在生活中也大有人在。他們是生活中永遠的失意者。
的確，在這個瞬息萬變的社會，很多人會或多或少有這樣或者那樣的壓力壓得自己喘不過氣來。在高位怕掉下，在低位想方設法往上爬?？傊还苣阍谑裁次恢?，不管你在社會的地位是什么，總會有各式各樣的煩惱困擾著你。這就是為什么越來越多的人有輕度抑郁癥。
這一本書我很喜歡，不僅因為他用通俗易懂的語言，而且因為他對現(xiàn)代社會的反映大大超出了我的想象。以不變應萬變也許很好，但以變應變或許更好！
寒假實訓心得篇十五
日月如梭，星移斗轉，一眨眼，又迎來了一年一度的寒假，我們這群關不住的“小鳥”，報告單一領，就擠破了教室門，往家沖去。
走在回家的路上，我就在心里擬好一份“寒假來個go計劃”，先去姨媽家好好地玩兩天，再去劃冰。
一會工夫就到家了，我冷極了，連忙坐在了客廳的沙發(fā)上，把熱乎乎的抱枕抱在懷里，心里暖和多了，忽然，八仙桌上的幾張紙片映入我的眼簾，我取下小小的紙片一看，心里立刻涼了半截，什么？“電腦培訓收據(jù)”，“電子琴興趣班收據(jù)”，“奧術補習班收據(jù)”，有沒有搞錯呀！這一定是媽媽的杰作！一個寒假總共才三十天，這么多的興趣、補習班我上的過來嗎？就算機器人也得進行休整呀！
這時，媽媽得意地從廚房里走了出來說：“張競文，我和爸爸都給你安排好了，一定讓你過一個充實的假期，從明天開始，你上午去參加電子琴班，下午參加奧術和電腦培訓班，這可是全為了你好挨·····”聽著聽著，我嘴張得能吞下一個鴕鳥蛋，望著又開始“政治教育”“的媽媽，我只得有氣無力地說：“好吧。”第二天，八點鐘還沒到，媽媽就把我從床上揪起來，就這樣，我開始了漫漫寒假培訓征途。
吃過晚飯，我筋疲力盡地躺在沙發(fā)上，隨手打開了電視機，剛想欣賞一下我最喜歡的動畫片，可是，爸爸又氣勢洶洶地走了過來，“啪”的一聲關掉了電視，說道：“都四年級的學生了，還看這些小孩子看的動畫片，去去去，去在電腦上打一篇作文，看看你打字速度進步了沒？”
“什么？還要打字，今天在電腦培訓班上都打了上千個字了，回到家里還要打啊！”我不情愿地嘀咕著。
“快點打！”爸爸那洪鐘似的聲音又在客廳里回響。
嚇得我只好無奈地來到電腦桌旁，打開了速度測試。窗外的星星朝著我眨眼睛，似乎對我說：“多么可憐的孩子呀！”
望著那閃閃的星星，我不禁感慨萬千，唉！我多想成為一只小鳥，飛向沒有煩惱的藍天，我多想成為一條小魚，遨游在沒有培訓班的大海。
寒假實訓心得篇十六
“地球給了所有人物質的本質，但最終從人那里得到的回報卻是這些物質的浪費?！边@是惠特曼曾經(jīng)說過的一句話，這句話也證明了我今天讀到的文字——《只有一個地球》，這篇文章主要講的是，地球是美好的，是渺小的，是獨特的，需要我們全心全意去保護地球的生態(tài)環(huán)境。
看完這篇文字，我的心久久不能平靜。地球是人類的母親，也是生命的搖籃。她用自己的鮮血喂養(yǎng)我們。他無私而慷慨地為人類提供水資源。森林資源，生物資源，還有我們人類，一如既往的破壞和傷害她。
她是我們唯一的地球母親！
看看我們以前的地球母親有多美。——遼闊的土地，遼闊的海洋，茂密的森林，青山綠水，綠草如茵，清澈的河流，迷人的湖泊，太美了！這是天堂！看看現(xiàn)在的——，里面全是人們的生活垃圾。前河也變成了臭水溝，水土流失量大，植物被砍伐，到處都是生態(tài)災難的痕跡！“這還是過去美麗可愛的地球嗎？”我問自己。保護地球！從小東西開始，從團塊開始！
我們應該；看到垃圾就撿；家里可以多次用水；工廠的工業(yè)廢物不能排入河流；多種樹；少用一次性物品。
“我們的地球好可愛，同時又太容易破碎！”這是宇航員在太空旅行，目睹地球時的感嘆。
這句話印證了現(xiàn)在的地球。顧嚴武曾說：“天下興亡，匹夫有責”。我們承擔起保護地球的責任。讓我們手挽手，肩并肩，心連心，筑起綠色大堤，保護資源、環(huán)境和我們唯一的地球。
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