演講稿可以提前準(zhǔn)備，以保證演講過程的流暢和連貫。在演講稿的主體部分，可以通過事實(shí)、例子、論證等方式來支撐觀點(diǎn)。閱讀這篇演講稿，我們可以感受到演講者深厚的專業(yè)知識和思考能力。
遠(yuǎn)離手機(jī)從我做起演講稿篇一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
從前有個(gè)有趣的假設(shè)：倘若朱自清生活在21世紀(jì)，用手機(jī)拍照記錄下了荷塘月色，將會(huì)變得怎么樣?《荷塘月色》里優(yōu)美、細(xì)膩傳神的語言是大家有目共睹的。我最喜歡這樣一句：“薄薄的輕霧浮起在荷塘里。葉子和花仿佛在牛乳里洗過一樣;又像籠著輕紗的夢?！边@樣的語言似乎有一種魔力，那由內(nèi)而外的感動(dòng)，只有慢慢地朗讀，潛心地感受才能被挖掘。若是以現(xiàn)在人的閱讀方式，這潛藏在美妙文字中意味深長的意境，怕是要被切割得支離破碎，蕩然無存了。若朱自清生活在現(xiàn)代，當(dāng)時(shí)這樣感動(dòng)全中國的散文便可能轉(zhuǎn)變成現(xiàn)代人匆忙、庸俗又瑣碎的產(chǎn)物：或是無味的心靈雞湯、淺陋無趣的網(wǎng)絡(luò)小說，或是朋友圈上的一張照片附上一句：“今夜的荷塘很美?！北愫喍酥?。相信擁有良知的人一定能體會(huì)其中的差距，這便是碎片化帶來的。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)在人平均每周都有數(shù)十萬字的閱讀量，而中國人年均讀書只有0、7本。碎片化的生活致使我們沒有完整的時(shí)間，即使有，也因自己習(xí)慣的怠惰和不安分，變得零零散散，連一本書也無法完整地讀完。捫心自問一下，那些利用碎片時(shí)間汲取的信息又有多少遺留在腦海里了呢?由于碎片化，我們成為了生活的匆匆過客，得過且過，不能沉下心思索和感受，也沒能做好任何一件事，逐漸變得愚笨、無情、一事無成。
遠(yuǎn)離手機(jī)從我做起演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好！
同學(xué)們，我們現(xiàn)在每天有八節(jié)課，這還是不包括早讀和晚自習(xí)的情況下，你們真的'還有多余的時(shí)間來玩手機(jī)嗎？睡覺玩一兩個(gè)小時(shí)的手機(jī)，第二天就容易犯困，因此就錯(cuò)過了老師講的重點(diǎn)，因此就會(huì)造成學(xué)習(xí)成績的下降。我們來學(xué)校就是為了學(xué)習(xí)??！作為一名學(xué)生，我們要排除那些會(huì)對我們的學(xué)習(xí)造成不利的因素，手機(jī)毫無疑問就是一個(gè)非常不利的因素。有的人喜歡用手機(jī)玩游戲，有的人喜歡用手機(jī)看小說，有的人喜歡用手機(jī)看電視劇，但這些對我們學(xué)習(xí)成績沒有絲毫的幫助，所以希望同學(xué)們能夠抵住誘惑，遠(yuǎn)離手機(jī)。
我們現(xiàn)在是高中，正式努力的時(shí)候，為了以后的美好生活，請同學(xué)們抵制住現(xiàn)在這一時(shí)的誘惑吧，等我們高考結(jié)束后，考進(jìn)了一個(gè)好的大學(xué)，將來找到一個(gè)好的工作，想怎么玩就怎么玩。父母辛辛苦苦工作把你們送來學(xué)校，你們就用玩手機(jī)來回報(bào)他們嗎？同學(xué)們，現(xiàn)在悔悟還來得及，現(xiàn)在努力還來得及，讓我們放下手機(jī)，把心思放在學(xué)習(xí)上。
遠(yuǎn)離手機(jī)從我做起演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
隨著科技的發(fā)達(dá)，手機(jī)成為了市場上熱潮的商品。全國人均大約擁有0.945部手機(jī)，可見，手機(jī)與我們已經(jīng)變成了十分普遍的通訊工具，對于大多數(shù)人來說手機(jī)已經(jīng)變成了必不可少的娛樂及生活設(shè)備。
前段時(shí)間，有一條網(wǎng)絡(luò)新聞，是關(guān)于三個(gè)人和手機(jī)，描述了他們在過馬路時(shí)都目不轉(zhuǎn)睛的看著手機(jī)，沒有一個(gè)人注意觀察信號燈的變化和來往車輛的情況。結(jié)果三人均被正常行駛的汽車撞飛，一人當(dāng)場死亡，一人重傷，另一人搶救無效身亡。這是一起因沉迷于手機(jī)而忽略了安全的事故，令人感到痛心，同時(shí)也為逝去的兩位年輕的生命感到惋惜。
目前，有相當(dāng)一部分人像上面的年輕人一樣，沉迷于手機(jī)，無法自拔，主要表現(xiàn)為：只要有時(shí)間就拿出手機(jī)，睡覺前要看手機(jī)，早上一睜眼就要玩兒手機(jī)，無論何時(shí)、何地，都會(huì)不自覺的拿出手機(jī)，好像微信朋友圈里總是有看不完的消息。
這其實(shí)并不是一種正常現(xiàn)象，而是一種病，這種人就是我們俗稱的“手機(jī)控”。我有時(shí)“機(jī)不離手”，偶爾閑暇在家，我也會(huì)打打游戲消磨時(shí)間，可手機(jī)的用途不止如此，手機(jī)對我的吸引力也不止如此。
但我有時(shí)會(huì)在打游戲的時(shí)候時(shí)間過度，雖然沒有他們那么嚴(yán)重，但也可以稱得上是“手機(jī)控”。
“手機(jī)控”的危害很大，很多人就是因?yàn)槭謾C(jī)視力急劇下降，并且頸椎嚴(yán)重變形，有癱瘓的危險(xiǎn)，并且有很多虛假信息在網(wǎng)上流傳，很容易誤導(dǎo)他人，而且長時(shí)間看這種碎片化的信息很容易使人注意力不集中，有些人沉迷于手機(jī)游戲無法自拔，甚至有猝死的現(xiàn)象。
謝謝大家！
遠(yuǎn)離手機(jī)從我做起演講稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《手機(jī)的危害》。
手機(jī)，現(xiàn)在似乎成了一鐘生活必需品，他拉近了人與人之間的距離，為人們的生活帶了極大方便。手機(jī)也是一把雙刃劍，帶來方便的同時(shí)，也帶來了種種危害，尤其是對我們中學(xué)生。影響心理健康。手機(jī)短信，是通訊領(lǐng)域的科技創(chuàng)新，為人們相互交流信息，傳遞情感提供了快捷而簡便的現(xiàn)代手段。然而，這又是一個(gè)缺乏行為規(guī)范且隱秘性很高的灰色地帶，人們在享受自由交流的同時(shí)，私欲放縱和道德失范等人性的弱點(diǎn)也由此顯露。
影響良好品德的形成。近年來各類考試學(xué)生用手機(jī)作弊已經(jīng)不是什么新鮮事。無論是作弊，還是發(fā)虛假短信都是不誠信的表現(xiàn)，如不及時(shí)制止和加以正確引導(dǎo)，會(huì)對學(xué)生良好品質(zhì)的形成帶來嚴(yán)重危害。
總之，對于青少年來說，手機(jī)是弊大于利的，所以我們應(yīng)該遠(yuǎn)離手機(jī)，新學(xué)期我們更要嚴(yán)格要求自己，各科利用整體建構(gòu)，知識樹學(xué)會(huì)系統(tǒng)歸納知識，做到舉一反三，也要從各種小事做起，培養(yǎng)良好的行為和學(xué)習(xí)習(xí)慣。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。
遠(yuǎn)離手機(jī)從我做起演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今天我為大家演講的題目是《恪守誠信美德，遠(yuǎn)離手機(jī)誘惑，做心智健康青年》。
古人云：人無信不立。一個(gè)人講誠信，反映的是他自身的人格；一個(gè)社會(huì)講誠信，反映的是民族的精神。一個(gè)人只有講誠信，才能讓社會(huì)接受；一個(gè)民族只有講誠信，才能被世界尊敬。梁啟超先生說：“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年進(jìn)步則國進(jìn)步?！辈淘嘞壬f：“欲知明日之社會(huì)，須看今日之校園?！睂W(xué)校是誠信回歸的地方，恪守誠信美德，遠(yuǎn)離不良誘惑，做心智健康，誠信守諾的青年是我們將來誠信立國的基礎(chǔ)。
然而在物質(zhì)與信息高度發(fā)達(dá)的今天，面對五彩斑斕、光怪陸離的世界，我們迷失于誘惑，喪失了自我。隨著生活條件的提高，手機(jī)成為了越來越多同學(xué)喜歡的物品。我們是否會(huì)想想，手機(jī)幫我們學(xué)到了什么？是聊天、上網(wǎng)、還是考試作弊？是攀比、炫耀、還是愛慕虛榮？是拋棄年華，止步不前，還是揮霍生命？手機(jī)這個(gè)原本用來便于聯(lián)絡(luò)通訊的現(xiàn)代信息工具，在我們青年學(xué)生中成為娛樂消遣的玩物，成為弄虛作假、自欺欺人的媒介，成為“你有我無，你好我差是羞恥”的攀比之物。玩物則喪志，如果失去了抱負(fù)志向，我們還能有什么。大家在對手機(jī)的沉迷中，逐漸耗費(fèi)了時(shí)間，逐漸荒廢了學(xué)業(yè)，逐漸拋棄了責(zé)任。在這個(gè)信息產(chǎn)品日新月異的時(shí)代，我們在永遠(yuǎn)的誘惑與不斷的追逐中，慢慢丟失了先前那個(gè)純真的自我。同學(xué)們，讓我們想一想，等到將來我們真的有足夠的時(shí)間，有足夠的精力玩耍手機(jī)的時(shí)候，但那時(shí)我們卻沒有了足夠的資本，只能眼睜著那些先前/以勤奮和汗水換取生存本領(lǐng)的/所謂落伍者/擺弄高端的電子產(chǎn)品，如果人生到了這個(gè)地步，不能不說是種悲哀。
所以，同學(xué)們，為了能立足將來，學(xué)習(xí)期間我們應(yīng)該遠(yuǎn)離手機(jī)誘惑。誠信守諾不是隨口而出的不負(fù)責(zé)任的言辭，也不是賣弄筆跡的花妙簽名，而是發(fā)自內(nèi)心、能恪守原則、抵制誘惑的真實(shí)行動(dòng)。誠實(shí)守信，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起！讓我們莊嚴(yán)承諾：明確將來的目標(biāo)，勇?lián)覀兊呢?zé)任，秉持君子的風(fēng)范，遠(yuǎn)離一時(shí)的誘惑，砥礪自我的意志，恪守誠信美德，做一個(gè)心智健康的青年。
遠(yuǎn)離手機(jī)從我做起演講稿篇六
各位老師，各位同學(xué)：
大家上午好。
我在同學(xué)面前介紹我自己的時(shí)候往往會(huì)在黑板上寫下自己的名字，然后呢，同學(xué)們就會(huì)發(fā)現(xiàn)我的兩個(gè)缺點(diǎn)，一個(gè)是字丑，字如其人么，還有一個(gè)呢，就是口齒不清，但是即使這樣我也完全不擔(dān)心，我擔(dān)心的是他們不知道真事的我，那么你們呢，多久沒看見真實(shí)的自己了。
智能手機(jī)已經(jīng)融入我們的生活了，來到教室，nba現(xiàn)場直播比老師講課精彩，出去吃飯錢包沒帶，支付寶刷一下還有隨機(jī)減，回到寢室，無論是遠(yuǎn)隔千里的父母還是近在咫尺的室友都和他們在手機(jī)屏幕前聊得不亦熱乎，最后睡覺了還要把耳機(jī)放進(jìn)耳朵，手機(jī)仿佛已經(jīng)成為了我們的器官，然而呢？手機(jī)越快捷越方便，我們反而越忙，這個(gè)忙不只是忙碌的忙，還是迷茫的茫，不只是迷茫的茫還是盲目的盲。談事情不用面對面，傳文件不用考u盤，看新聞手機(jī)點(diǎn)點(diǎn)就好了。但是實(shí)際呢？上聊得熱火朝天，見面或許只會(huì)點(diǎn)頭寒暄，文件隨時(shí)隨地都可以傳，所以你不知道何時(shí)何地會(huì)有工作，有那么多的新聞讓你眼花繚亂，無所適從，忙碌，迷茫然后盲目。
有一次早上我不小心把手機(jī)落在寢室了，那個(gè)上午我就感覺特別輕松，無絲竹之亂耳，無案牘之勞形，我真的有更多時(shí)間去看看這個(gè)世界。我在安徽的一個(gè)同學(xué)和我說，他在雙十一之前卸載了淘寶，后來卸載了qq他說他不想讓手機(jī)占據(jù)他太多時(shí)間，我很佩服他，我相信他離他的世界更近一步了。
生活的節(jié)奏和社會(huì)的要求讓我們不得不用手機(jī)做很多事，但請記住是我們在用手機(jī)，是我們在用手機(jī)，是我們在用手機(jī)！我從來不相信是手機(jī)改變了我們的生活方式，我相信的是，用手機(jī)的我們自己改變了自己的生活方式。你知道有人玩手機(jī)，手指彎了，你知道有人玩手機(jī)，走著走著掉坑里，你還知道有人玩手機(jī)錯(cuò)過眼前的風(fēng)景，浪費(fèi)美好的時(shí)光，你都知道，我還想讓你知道的是今天你走出這個(gè)教室，外面的天空一定比你手機(jī)的高清壁紙要美，要舒服，要自然。
有時(shí)候，你想把一個(gè)道理講給一萬個(gè)人聽最后只有一個(gè)人聽懂了，那也夠了，我相信我們和我們的世界隔著一個(gè)手機(jī)，如果我們把這個(gè)手機(jī)挪開，我們就能離我們的世界更近一步，然后我們就會(huì)看到，我們的世界陽光正好，微風(fēng)不躁。
遠(yuǎn)離手機(jī)從我做起演講稿篇七
在正式演講前，我想先提兩個(gè)問題:請問在座有沒有手機(jī)的嗎？請舉手。那有沒有隨身攜帶的呢？（有，很少:看來還是有幾個(gè)不太正常的嘛，開個(gè)玩笑哈；沒有:看來大家都是我的托兒?。┻@結(jié)果還是很符合我的猜想，由此可見，手機(jī)對于我們的重要性啊。
其實(shí)手機(jī)對于我們是有很多危害的，就像輻射啊、細(xì)菌啊、不良信息等等，可總歸是利大于弊的，所以才讓我們欲罷不能，但是我們應(yīng)該明白，手機(jī)只是一個(gè)工具，并不真是你身上的一塊肉，沒必要時(shí)刻與它形影不離，而是應(yīng)該放下它。
當(dāng)然，我所說的放下并不是說讓你和它永別，因?yàn)槟愀咀霾坏铰?，是不，反正我是做不到的，只是希望你能在某些時(shí)候暫時(shí)放下它，與它小別而已。比如現(xiàn)在，大家是不是就應(yīng)該放下手機(jī)，認(rèn)真傾聽呢，即使我講的還真是屁話。（大家就應(yīng)該繼續(xù)保持這種認(rèn)真傾聽狀態(tài)）不過這才更能表現(xiàn)出大家對他人的尊重以及自我的高素質(zhì)呀。比如上廁所，在調(diào)查中，有很多人都有帶著手機(jī)入廁的習(xí)慣，如此只能讓本來十分鐘搞定的出恭，變?yōu)榕c馬桶奮戰(zhàn)的馬拉松，這不僅對自己的健康不利，如果在公共場所也影響他人，關(guān)鍵是居然還有很多人曾經(jīng)在如廁時(shí)，把手機(jī)連同大便一起送到了太平洋，這才更得不償失呢。比如聚餐時(shí)，不管是和同學(xué)朋友，還是家人，都應(yīng)該放下手機(jī)，不能顧此失彼呀，這才是真正的珍惜眼前人啊。我倒是覺得我們可以效仿西方，以后在和朋友聚餐時(shí)把手機(jī)壘起來，誰先碰誰買單（大家覺得呢）還有，在床上時(shí)，白天已經(jīng)和手機(jī)膩膩歪歪那么久了，晚上還是把它扔遠(yuǎn)點(diǎn)吧，距離產(chǎn)生美嘛。這是如果能捧著一本書，擁書而眠，是件多么美好的事兒啊。
我們需要手機(jī)，但是在某些時(shí)候還是應(yīng)該放下它，讓它能得到休息，也還自己一片平靜吧！謝謝大家！
遠(yuǎn)離手機(jī)從我做起演講稿篇八
大家好!今天我要演講的題目是《放下手機(jī)，看看我》。
我的朋友z君在外地上大學(xué)，暑假的時(shí)候，他回上海，給我打電話，說是請我吃飯。天氣炎熱，我們都沒有什么太大的胃口，找了一家咖啡店坐下來聊天。從找到座位坐下的那一刻起，z君就開始掏出手機(jī)。我與他說話，得到的回應(yīng)不過是幾個(gè)“嗯”、“對”。問他一些問題，他才會(huì)抬頭掃我一眼，然后用不長于三個(gè)句子的簡單句回答我。
我無奈，明明是約好了出來敘舊，現(xiàn)在卻像是在咖啡店拼桌的陌生人。與z君聊天得不到回應(yīng)，又不好意思劈手奪下他的手機(jī)，我只好拿出早晨出門時(shí)買的雜志看，來消磨這無言的尷尬。到了晚飯的點(diǎn)，z君開始抱怨手機(jī)耗電快，變得焦躁不安起來。恰好我家里有事，便與他匆匆告別。
回家路上，我從口袋里掏出手機(jī)，發(fā)現(xiàn)z君發(fā)狀態(tài)@了我，“今天和朋友在外面玩，好高興?！被叵肓艘惶斓慕?jīng)歷，總覺得z君的狀態(tài)不在我這里，而是“今天在外面，我玩了一天手機(jī)，好高興”。出于禮貌，我回他：“哈哈哈我也覺得好高興，下次再出來一起玩吧!”
后來一次我去z君求學(xué)的城市旅游，告訴他這事，他興致勃勃地對我說：“我請你吃飯吧!”晚上吃飯的時(shí)候，見到了z君與他的女友，一個(gè)非?？蓯鄣墓媚?，與我在上也認(rèn)識很久，只是一直沒有見過面。z君又是吃著吃著，就掏出了手機(jī)開始玩。姑娘看著他，一臉無奈又習(xí)以為常的表情。z君看著手機(jī)，低頭咯咯咯笑，姑娘和我聊著天?！八恢边@副德行吧?”我調(diào)侃z君，姑娘苦笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。
過了幾天，我與姑娘聊起z君，姑娘很坦誠地說，她感覺和z君沒有話說。她很喜歡z君，可是每次出來約會(huì)的時(shí)候，z君都不由自主地開始掏出手機(jī)看，實(shí)在沒有東西看的時(shí)候，他就開始看手機(jī)里收藏的小說。走路的時(shí)候，z君也總是一手拉著姑娘，另一只手拿著手機(jī)在看。甚至看電影的時(shí)候，z君都會(huì)忍不住地玩手機(jī)。
一次又一次，姑娘的熱情漸漸被消磨殆盡。她不理解的是，為什么手機(jī)里這個(gè)虛無的世界比她這個(gè)大活人更為重要。最終無奈演化成了失望，失望越演越烈，走到了想放棄的地步?！盎蛟S我沒那么重要吧?！惫媚镒猿暗匦π?。
那些不自知的冷漠、忽視與敷衍，往往比刻意的更為傷人。
z君，只不過是我身邊所遇到的許多人的一個(gè)代表。在科技并沒有那么發(fā)達(dá)，手機(jī)只是一個(gè)通訊工具的時(shí)候，我們并不會(huì)放太多的精力在上面。而如今，手機(jī)似乎成了一些感情的試金石，要到“關(guān)系足夠好”、“對方足夠重要”的時(shí)候，你才會(huì)放下手機(jī)與對方認(rèn)真聊天?？赡苣愕男闹胁]有如此想法，就如z君，手機(jī)里的世界并不比姑娘要緊到哪里去，但是卻真真切切給了對方這種感覺。
手機(jī)是聯(lián)通現(xiàn)實(shí)世界中的人的工具，卻并不能代替現(xiàn)實(shí)。就像你在上看到的許多雞湯文，都比不上現(xiàn)實(shí)生活中朋友的一個(gè)擁抱。z君亦曾在文下@姑娘來表達(dá)愛意，可是卻忘記了姑娘要的是他牽著她的手，心也在她的身邊。我也寫過記錄朋友間的感情的文章，可是對我們這些朋友來說，最好的時(shí)光是無法用語言描述的，是在彼此身邊，快活得哈哈大笑。
曾看到一家咖啡店外的招牌上寫著：我們沒有wifi，陪你的朋友聊聊天吧。
其實(shí)，我一直都希望你告訴我，你很重視我的時(shí)候，你的意思是當(dāng)你和我在一起，你愿意放下手機(jī)，和我高興地聊天。
別把感情，在不經(jīng)意間，變成一句空洞的表達(dá)。讓所有的時(shí)光，真正成為感情的紀(jì)念，而不是無所事事消磨掉的指間沙。
遠(yuǎn)離手機(jī)從我做起演講稿篇九
大家上午好！
今天我為大家演講的題目是《恪守誠信美德，遠(yuǎn)離手機(jī)誘惑，做心智健康青年》。
古人云：人無信不立。一個(gè)人講誠信，反映的是他自身的人格；一個(gè)社會(huì)講誠信，反映的是民族的精神。一個(gè)人只有講誠信，才能讓社會(huì)接受；一個(gè)民族只有講誠信，才能被世界尊敬。梁啟超先生說：“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年進(jìn)步則國進(jìn)步?！辈淘嘞壬f：“欲知明日之社會(huì)，須看今日之校園?！睂W(xué)校是誠信回歸的地方，恪守誠信美德，遠(yuǎn)離不良誘惑，做心智健康，誠信守諾的青年是我們將來誠信立國的基礎(chǔ)。
然而在物質(zhì)與信息高度發(fā)達(dá)的今天，面對五彩斑斕、光怪陸離的世界，我們迷失于誘惑，喪失了自我。隨著生活條件的提高，手機(jī)成為了越來越多同學(xué)喜歡的物品。我們是否會(huì)想想，手機(jī)幫我們學(xué)到了什么？是聊天、上網(wǎng)、還是考試作弊？是攀比、炫耀、還是愛慕虛榮？是拋棄年華，止步不前，還是揮霍生命？手機(jī)這個(gè)原本用來便于聯(lián)絡(luò)通訊的現(xiàn)代信息工具，在我們青年學(xué)生中成為娛樂消遣的玩物，成為弄虛作假、自欺欺人的媒介，成為“你有我無，你好我差是羞恥”的攀比之物。玩物則喪志，如果失去了抱負(fù)志向，我們還能有什么。大家在對手機(jī)的沉迷中，逐漸耗費(fèi)了時(shí)間，逐漸荒廢了學(xué)業(yè)，逐漸拋棄了責(zé)任。在這個(gè)信息產(chǎn)品日新月異的時(shí)代，我們在永遠(yuǎn)的誘惑與不斷的追逐中，慢慢丟失了先前那個(gè)純真的自我。同學(xué)們，讓我們想一想，等到將來我們真的有足夠的時(shí)間，有足夠的精力玩耍手機(jī)的時(shí)候，但那時(shí)我們卻沒有了足夠的資本，只能眼睜著那些先前/以勤奮和汗水換取生存本領(lǐng)的/所謂落伍者/擺弄高端的電子產(chǎn)品，如果人生到了這個(gè)地步，不能不說是種悲哀。
所以，同學(xué)們，為了能立足將來，學(xué)習(xí)期間我們應(yīng)該遠(yuǎn)離手機(jī)誘惑。誠信守諾不是隨口而出的不負(fù)責(zé)任的言辭，也不是賣弄筆跡的花妙簽名，而是發(fā)自內(nèi)心、能恪守原則、抵制誘惑的真實(shí)行動(dòng)。誠實(shí)守信，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起！讓我們莊嚴(yán)承諾：明確將來的目標(biāo)，勇?lián)覀兊呢?zé)任，秉持君子的風(fēng)范，遠(yuǎn)離一時(shí)的誘惑，砥礪自我的意志，恪守誠信美德，做一個(gè)心智健康的青年。
謝謝大家！
遠(yuǎn)離手機(jī)從我做起演講稿篇十
尊敬的xx：
大家上午好！
今天，我的演講題目是“關(guān)愛生命遠(yuǎn)離垃圾食品”。
近期，我在放學(xué)的時(shí)候，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)一出校門便奔向門口的小賣部，不一會(huì)兒，一個(gè)個(gè)手中便出現(xiàn)了一袋袋的“戰(zhàn)利品”，一邊迫不及待的往嘴里塞一邊愉快的聊著天，感覺“美味極了”！再說說我們的午托部，一些同學(xué)仗著爸媽不在身邊，經(jīng)常挑食、不吃飯。然后趁著午托老師不注意跑去街邊小店買一些所謂的“極好吃食品”，什么“米線”呀，“肉餅”呀，“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅睡前吃，躺在床上還偷吃，午托老師攔都攔不住。我好奇的問他們這些東西什么味道的，真有那么好吃么？他們的神情告訴我，這個(gè)東西確實(shí)十分的“美味”。
相信大家都看過有關(guān)“辣條”生產(chǎn)的新聞、圖片。辣條，“出生”在一個(gè)狹小昏暗的空間，它們躺在骯臟的、冰涼的地上，工作人員總是光著腳在它們身上肆意“踐踏”，老鼠、蒼蠅經(jīng)常在它們身邊穿梭，還有那個(gè)碩大的沾滿灰塵的調(diào)料缸……想想那個(gè)場面，真的可以令人嘔吐，更別說吃了。
當(dāng)然，什么事情都不是絕對的，如果你真的想吃，還請你選擇到正規(guī)的賣場或超市購買，但記得不能多吃呦！
同學(xué)們，為了我們的身體健康，請遠(yuǎn)離這些垃圾食品！
遠(yuǎn)離手機(jī)從我做起演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好！
很榮幸那個(gè)站在這里演講，我是xxx，是xxx班的學(xué)生，感謝大家一直以來對我的支持，這次我演講的內(nèi)容是遠(yuǎn)離手機(jī)這方面的。
隨著科技水平的提高，人們的生活水平也在不斷的提高，使用手機(jī)的人也越來越多了，現(xiàn)在的很多學(xué)生，身上都有一部手機(jī)。就算學(xué)校再怎么強(qiáng)調(diào)不能帶手機(jī)進(jìn)校園，還是有學(xué)生頻頻違反紀(jì)律，有些學(xué)生不僅僅是帶進(jìn)校園，他們在上課時(shí)，在老師不注意的時(shí)候，拿出手機(jī)偷偷的玩，作為和你們一樣天天待在教室的人，我看的非常的清楚，尤其是我的座位還是最后一排。
同學(xué)們，我們現(xiàn)在每天有八節(jié)課，這還是不包括早讀和晚自習(xí)的情況下，你們真的還有多余的時(shí)間來玩手機(jī)嗎？睡覺玩一兩個(gè)小時(shí)的手機(jī)，第二天就容易犯困，因此就錯(cuò)過了老師講的重點(diǎn)，因此就會(huì)造成學(xué)習(xí)成績的下降。我們來學(xué)校就是為了學(xué)習(xí)啊！作為一名學(xué)生，我們要排除那些會(huì)對我們的學(xué)習(xí)造成不利的因素，手機(jī)毫無疑問就是一個(gè)非常不利的因素。有的人喜歡用手機(jī)玩游戲，有的人喜歡用手機(jī)看小說，有的人喜歡用手機(jī)看電視劇，但這些對我們學(xué)習(xí)成績沒有絲毫的幫助，所以希望同學(xué)們能夠抵住誘惑，遠(yuǎn)離手機(jī)。
我們現(xiàn)在是高中，正式努力的時(shí)候，為了以后的美好生活，請同學(xué)們抵制住現(xiàn)在這一時(shí)的誘惑吧，等我們高考結(jié)束后，考進(jìn)了一個(gè)好的大學(xué)，將來找到一個(gè)好的工作，想怎么玩就怎么玩。父母辛辛苦苦工作把你們送來學(xué)校，你們就用玩手機(jī)來回報(bào)他們嗎？同學(xué)們，現(xiàn)在悔悟還來得及，現(xiàn)在努力還來得及，讓我們放下手機(jī)，把心思放在學(xué)習(xí)上。
遠(yuǎn)離手機(jī)從我做起演講稿篇十二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是來自xxx班的xxx。今天，能在這個(gè)講臺(tái)上為大家?guī)砦业难葜v，我真的`感到無比的榮幸。今天我要給大家說的是我們大家都熟悉，且非常了解的一樣?xùn)|西——“手機(jī)”！
眾所周知，隨著信息時(shí)代的飛速發(fā)展，手機(jī)從一個(gè)只能打電話的機(jī)器，乘著這趟發(fā)展的潮流一往無前！從只能打電話的“磚式手機(jī)”，到后來多功能的“直板手機(jī)”，再到如今的“智能手機(jī)”！手機(jī)在短短的時(shí)間里就發(fā)生極大的改革變化，尤其是當(dāng)智能手機(jī)問世后，現(xiàn)在的手機(jī)已經(jīng)幾乎看不出過去的影子。比起說它是一部打電話的手機(jī)，倒不如說是一部可以打電話的電腦！
而隨著手機(jī)的“瘋速”發(fā)展，它產(chǎn)生了越來越多的附加能力。攝影、美圖、游戲、聊天……這些附加的能力為手機(jī)帶來了全新的定義，甚至已經(jīng)開始代替它的主要功能，成為新的“主要能力”。而這些，也正是在吸引著我們這些學(xué)生對手機(jī)愛不釋手的原因！
作為一臺(tái)手機(jī)，它對我們學(xué)生來說，尤其是對我們高中生來說，它實(shí)在是有太多不必要的功能！這些能力不僅僅掩蓋了它本來的作用，甚至?xí)屛覀兂两渲?，隨之忘記學(xué)習(xí)，忘記生活！最終荒廢了自己！這樣可怕的結(jié)果并不是隨意的舉例，而是切切實(shí)實(shí)發(fā)生著的，甚至就發(fā)生在我們身邊的事情！
同學(xué)們，我們現(xiàn)在正處于高中這一特殊的階段。三年，乃至之前九年來的努力，都是為了能在最后的高考中取得出色的成績！但是！現(xiàn)在的情況是，我們?nèi)杂胁簧俚耐瑢W(xué)違反了學(xué)校的規(guī)定，不僅將手機(jī)這一“娛樂產(chǎn)品”帶進(jìn)了學(xué)校，甚至在在課堂和休息時(shí)使用！這是多么糟糕的事情??！我們累積了九年，才終于好不容易來到了高中的校園。可卻因?yàn)橐徊渴謾C(jī)，因?yàn)橐粫r(shí)忍不住對游戲的追求，我們放棄了自己的夢想，放棄了今后的未來！這是多么糟糕的事情啊，這是多么讓人后悔的事情！
同學(xué)們，陽光總在風(fēng)雨后。讓我們控制自己，把握現(xiàn)在，放下手中的手機(jī)，用自己的努力和行動(dòng)去迎接光明的未來吧！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
遠(yuǎn)離手機(jī)從我做起演講稿篇十三
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
是先玩手機(jī)或者看電視。
肯定會(huì)有同學(xué)覺得你自己都這樣又怎么能夠來做我們的榜樣，上臺(tái)來演講呢？我之所以能夠站在這里，給同學(xué)們做演講，是因?yàn)槲乙呀?jīng)意識到了手機(jī)對我的危害，所以現(xiàn)在我除了上網(wǎng)搜題目之外，都不會(huì)去碰手機(jī)了。我也是以我姐姐為榜樣，在我眼里她學(xué)習(xí)是很好的，我作為她的妹妹，自然不會(huì)比她差到哪里去。我成績之所以比她差了很多，就是因?yàn)槲蚁矚g玩手機(jī)。所以我現(xiàn)在下定決心要遠(yuǎn)離手機(jī)了，努力的`學(xué)習(xí)。
同學(xué)們其實(shí)自己心里也非常的清楚，手機(jī)對我們的危害是很大的，但因?yàn)槭謾C(jī)對我們的誘惑非常的大，所以一直都沒有改變自己這樣不好的行為。我們學(xué)習(xí)的每一天都是非常的寶貴的，你多玩了一分鐘的手機(jī)，就少學(xué)習(xí)了一分鐘，浪費(fèi)了一分鐘的時(shí)間。雖然說我們在玩手機(jī)的時(shí)候能夠獲取到很多的知識，但我們現(xiàn)在最重要的還是要掌握好課本的知識，所以主次要分清楚了。
希望同學(xué)們能夠早一點(diǎn)想清楚手機(jī)對我們學(xué)習(xí)的危害，遠(yuǎn)離手機(jī)，努力的學(xué)習(xí)，取得進(jìn)步。希望同學(xué)們以后都能夠獲得一個(gè)好的成績。
謝謝大家！
遠(yuǎn)離手機(jī)從我做起演講稿篇十四
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是來自xx年級xx班的xx，今天我演講的主題是“遠(yuǎn)離手機(jī)，努力學(xué)習(xí)”。
我為什么會(huì)選擇用這八個(gè)字來作為我今天演講的主題呢?我想原因同學(xué)們應(yīng)該也非常的清楚。隨著網(wǎng)絡(luò)的越來越發(fā)達(dá)，社會(huì)的越來越進(jìn)步，對我們的學(xué)習(xí)，既有好處，也有害處。好處就是我們能夠通過網(wǎng)絡(luò)獲取更多的知識，不止是學(xué)習(xí)上的，也有一些其他方面的知識。害處就是很多的同學(xué)會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)，從而耽誤了學(xué)習(xí)或者無心學(xué)習(xí)，我也是其中一個(gè)。
我有一個(gè)姐姐，只比我大了七歲。但只是這七年的差距，我們的生活環(huán)境就大不一樣。我姐姐上學(xué)的時(shí)候網(wǎng)絡(luò)還沒有現(xiàn)在這么的發(fā)達(dá)，也可能是我爸媽管她管的嚴(yán)，反正我姐姐是高中畢業(yè)之后才有了第一個(gè)手機(jī)。我姐姐畢業(yè)時(shí)候也才xx年，離現(xiàn)在也只有四年而已。在座的很多同學(xué)到高中畢業(yè)的時(shí)候估計(jì)手機(jī)都換了很多個(gè)了。我姐姐那時(shí)候的娛樂活動(dòng)就是看電視，所以她學(xué)習(xí)是非常的認(rèn)真的，因?yàn)楦蓴_的因素比較的少。我并沒有覺得自己就比我姐姐笨了，但是我學(xué)習(xí)就是比不上我姐姐，我覺得主要的原因就在于我姐姐回家是先寫作業(yè)，而我是先玩手機(jī)或者看電視。
肯定會(huì)有同學(xué)覺得你自己都這樣又怎么能夠來做我們的榜樣，上臺(tái)來演講呢?我之所以能夠站在這里，給同學(xué)們做演講，是因?yàn)槲乙呀?jīng)意識到了手機(jī)對我的危害，所以現(xiàn)在我除了上網(wǎng)搜題目之外，都不會(huì)去碰手機(jī)了。我也是以我姐姐為榜樣，在我眼里她學(xué)習(xí)是很好的，我作為她的妹妹，自然不會(huì)比她差到哪里去。我成績之所以比她差了很多，就是因?yàn)槲蚁矚g玩手機(jī)。所以我現(xiàn)在下定決心要遠(yuǎn)離手機(jī)了，努力的學(xué)習(xí)。
同學(xué)們其實(shí)自己心里也非常的清楚，手機(jī)對我們的危害是很大的，但因?yàn)槭謾C(jī)對我們的誘惑非常的大，所以一直都沒有改變自己這樣不好的行為。我們學(xué)習(xí)的每一天都是非常的寶貴的，你多玩了一分鐘的手機(jī)，就少學(xué)習(xí)了一分鐘，浪費(fèi)了一分鐘的時(shí)間。雖然說我們在玩手機(jī)的時(shí)候能夠獲取到很多的知識，但我們現(xiàn)在最重要的還是要掌握好課本的知識，所以主次要分清楚了。
希望同學(xué)們能夠早一點(diǎn)想清楚手機(jī)對我們學(xué)習(xí)的危害，遠(yuǎn)離手機(jī)，努力的學(xué)習(xí)，取得進(jìn)步。希望同學(xué)們以后都能夠獲得一個(gè)好的成績。
謝謝大家!
遠(yuǎn)離手機(jī)從我做起演講稿篇十五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是一個(gè)手機(jī)控。
我雖然說不上是一個(gè)很厲害手機(jī)控，但我每天的生活都和手機(jī)離不開。我每天都會(huì)玩游戲，但前提是不能被我爸爸發(fā)現(xiàn)，不然又會(huì)說‘你就知道玩手機(jī)，不看看書?！O，我能說什么呢?只能聽我爸爸的了，但我還是跟爸爸反著來，表面上我是在看書，但實(shí)際上是在打游戲。但有時(shí)只要我爸爸允許我就可以光明正大的玩手機(jī)。但前提就是必須要在放假的時(shí)候才能玩手機(jī)。
現(xiàn)在放假了，我終于可以光明正大的玩手機(jī)啦!心里想想都要開心到暈倒。
在放假的這段時(shí)間里，我每天都玩著我最愛的游戲，王者榮耀，穿越火線。王者榮耀雖然只能玩1到2個(gè)小時(shí)，但我還是沉浸在這兩款游戲給我?guī)淼南矏偱c快樂中。
雖然有時(shí)候我不能玩但我心里還是一直想著這兩款游戲。
我有時(shí)候還會(huì)幫助爸爸媽媽修手機(jī)，我說的修手機(jī)并非真的是修手機(jī)，而是修復(fù)手機(jī)系統(tǒng)上的問題。有時(shí)爸爸媽媽還夸我是他們的"手機(jī)管家“聽了這句話我的心里甜滋滋的。
如果我長大以后，要選什么職業(yè)那么我應(yīng)該會(huì)選擇計(jì)算機(jī)專業(yè)。
并且我還是一個(gè)有理想的手機(jī)控。
遠(yuǎn)離手機(jī)從我做起演講稿篇十六
大家好！
近年來，由于手機(jī)、游戲機(jī)等電子設(shè)備的大量流行，導(dǎo)致中小學(xué)生的近視人數(shù)呈快速上升趨勢，20xx年，xx市小學(xué)三年級近視人數(shù)平均數(shù)僅僅只是4人，而20xx年，也就是今年，平均人數(shù)竟增長至10人！多么可怕的一個(gè)數(shù)字！短短幾年，竟然增長了這么多人！看來，手機(jī)這等電子設(shè)備真是很讓人害怕呀！
我也是一個(gè)名副其實(shí)的近視眼，左眼300度，右眼275度，原本我是一個(gè)視力很好的孩子，左右眼視力均5.1，但是那年暑假，爸爸媽媽都有了智能手機(jī)，我就被上面的手機(jī)游戲深深地吸引了！我開始玩手機(jī)游戲，有時(shí)候手機(jī)剛充滿電我就迫不及待的開始玩起來，一直玩到手機(jī)沒有電為止。媽媽爸爸也經(jīng)常的勸我不要玩手機(jī)，但是手機(jī)的魅力實(shí)在太大了！我雖然嘴上答應(yīng)著，但是妹妹放下后繼，我還想把它拿起來，有的時(shí)候爸爸媽媽都出去了，手機(jī)也帶在身邊，我就感覺很無聊，這個(gè)時(shí)候我就會(huì)打開電腦或者電視，要么玩電腦游戲，要么看電視節(jié)目，還有時(shí)候拿出游戲機(jī)來玩游戲……就這樣，我“開心”的度過了一個(gè)暑假。
9月1日，我到了學(xué)校，看見了熟悉的同學(xué)們，回到了自己原來的位置，看起了黑板上寫的新的座次表。呀！我怎么看不清黑板了？難道是早起很困的緣故？我揉了揉眼睛，繼續(xù)看黑板。但是黑板上的名字好模糊呀！我怎么一個(gè)也看不清啦？最后，我只好走到講臺(tái)上看座次表。我很疑惑，于是下午放學(xué)拉著媽媽去眼科醫(yī)院檢查。沒想到這一查，就查出來了：我已經(jīng)是一個(gè)名副其實(shí)的近視眼了！我眼睛內(nèi)的肌肉已經(jīng)變形了！想矯正到原來的視力怕是不行了！醫(yī)生也沒有辦法，只好讓媽媽帶著我去眼鏡店配一副眼鏡。無奈，媽媽帶著我去了眼鏡商店配了一副眼鏡。呀！但上眼睛好難受呀！眼鏡框壓著鼻梁，這雖然變得和我原來的視力一樣了，但是這樣卻很難受！唉！都是手機(jī)惹的禍呀！
現(xiàn)在，我仍然戴著一副眼鏡，摘下來眼鏡，我還是不能像原來那樣看的很清楚，因?yàn)槲矣涀×酸t(yī)生的話——我已經(jīng)是一個(gè)名副其實(shí)的近視眼了！
唉！都是手機(jī)惹的禍呀！
遠(yuǎn)離手機(jī)從我做起演講稿篇十七
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
永遠(yuǎn)是頭頂對著別人的我是一個(gè)十足的“手機(jī)控”。為什么說我是一名“手機(jī)控”呢?那自然是因?yàn)槲液褪謾C(jī)結(jié)下了不解之緣，成了形影不離的好朋友，不信，你看。
假期的到來，爸爸送了一款我心儀的手機(jī)，拿到手機(jī)的那一刻，我的雙眼都閃著“光”，眼睛瞪得大大的。終于，我立馬把手機(jī)打開，迫不及待地打開微信、qq……聊起天來，這一聊就是個(gè)把小時(shí)。媽媽見狀，大喊道：“快點(diǎn)起來走路去!”我一聽，毫不猶豫地回答道：“不去!”“那你是不是想讓我沒收你的手機(jī)啊?”媽媽臉上露出了一絲無奈的表情?！皼]收手機(jī)!”這才玩多少時(shí)間呀，現(xiàn)在就沒收，太不值了。經(jīng)過一番思想斗爭，我還是無可奈何地答應(yīng)了媽媽的要求。
我扭扭捏捏地走出家門，但我的眼睛卻依然沒有離開過我的手機(jī)，手指在屏幕上不停地滑動(dòng)著，雙眼死死地盯著，生怕錯(cuò)過什么好玩的信息。媽媽看了看我說：“走路還看手機(jī)，不怕被車撞?”可媽媽再怎么說，再怎么叮囑卻也沒有打斷我對手機(jī)的著迷—電視劇一集又一集，聊天信息也是一條接著一條地回?？傆X得有太多東西等著我去看，這也使得我對手機(jī)的好奇心越來越重，無時(shí)無刻地都在玩手機(jī)!在媽媽的眼里這叫做：“不把眼睛看‘瞎’是不會(huì)停止的!”沒錯(cuò)，我知道這樣不好，可是我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)陷進(jìn)去了，并且無法自拔。
記得那天一放學(xué)，我就又偷偷地從媽媽口袋里掏出手機(jī)來看，我邊走邊看，媽媽突然朝我喊道：“這有水坑，別踩啊!”可戴著耳機(jī)的我哪里聽得到啊，一腳踩了進(jìn)去，正在看喜劇片的我的臉上那笑容一下子僵住了，冰涼的水“涌”進(jìn)了我的鞋子里，整雙鞋子踩在了水坑之中，這種感覺真的是糟透了。我小心翼翼地抬頭看向了媽媽，只見她一籌莫展地看向我，看著那盛滿泥水的鞋子，并幫我連忙倒去這涌進(jìn)的.水，而我穿回鞋子便又低頭看起了視頻，就當(dāng)剛才什么事情也沒有發(fā)生過。
就這樣一位癡迷的“手機(jī)控”，長此以往，視力也開始下降了，戴上眼鏡的我后悔不已。希望大家且玩且珍惜，懂得揚(yáng)長避短，讓高科技的產(chǎn)物熠熠生輝，且勿玩物喪志!
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