總結(jié)不僅是對知識的鞏固和梳理，更是對自己多方面能力的培養(yǎng)和提升。總結(jié)不僅要指出問題，還要提出具體的改進計劃和行動方案?？偨Y(jié)范文包含了優(yōu)秀的總結(jié)案例，從不同角度和層面給出了總結(jié)的重點和要點。
緊張的心小學(xué)生篇一
開學(xué)了，我們班換了一個新班主任，她要我們輪流作自我介紹；我的性格十分內(nèi)向，最怕站在眾人面前說話了，偏偏要讓我出頭露面，師命難違，我只好硬著頭皮去試一試了。
為了明天不出丑，順利進行自我介紹，一回到家，我就把稿子反復(fù)地寫了又寫、改了又改，直到自我感覺很好后，我又旁若無人地背了起來，直到背得滾瓜爛熟，我才發(fā)現(xiàn)，天已經(jīng)很晚很晚了，于是我上了床。躺在床上，我想：今天我把發(fā)言稿寫得那么好，背得那么熟，明天我一定能順利進行自我介紹的`?，F(xiàn)在我可以安安心心地睡覺了。不知不覺我就睡著了。
回到坐位，我才發(fā)現(xiàn)自己的額頭、鼻尖、手心全都是濕的，大冷的天怎么會出汗呢？原來是被嚇出來的呀！
緊張的心小學(xué)生篇二
今天是我去參加演講比賽的日子。
抽號的時候我很不幸地抽到了一號，剛跨進賽場的那一刻，評委老師的眼睛像聚光燈一樣“刷”地集中在我身上。我好像看見那些鋒利的眼神組成了一張巨大的網(wǎng)向我撲來，把我卷住，使我不能動彈。緊張，像洪水一般吞噬著我的心。
我緩慢地移動到場地的正中間，癡呆呆望著評委。我的雙腿不開始聽使喚，像篩糠似的亂顫起來。緊張的感覺瞬間膨脹起來，直升到喉嚨口。我緩緩張開了嘴，剛想說出來的話又躲進嘴巴里。我的腦海就像被牛奶沖刷過般一片空白。奇怪了！我明明在家里背得那么熟，為什么突然想不起來了！我的十根手指頭交錯地磨來磨去，很快就被汗水弄得濕漉漉的。
這時，一位評委老師似乎看出了我的不安，輕聲安撫我：“沒事，慢慢來。像你平時準備的那樣說出來就行，不要緊張?！痹u委老師的話，像夏日的清風(fēng)，拂去了我的慌亂。我的腦子回放著這一個星期以來，自己每天辛苦練習(xí)的場景，我那么努力練習(xí)，不就是為了今天嗎？我要自信一些！
我勇敢地抬起了頭，直視著評委老師們的眼睛。我感覺到窗外的風(fēng)在吹拂著我的臉，我聽見了樹枝上鳥兒的鳴唱聲，是那么動聽。
我再次張開了嘴，早已滾瓜爛熟的臺詞一下子從我嘴里冒出。我越講越流利，越說越自信。結(jié)束了，我從容地向評委老師們鞠躬。我的心像從籠子里放出來的小鳥一般自在，原來，緊張只是困住我的心魔罷了。
走出賽場，陽光明媚，我看著悠遠湛藍的天空，微微一笑……。
緊張的心小學(xué)生篇三
學(xué)習(xí)的氛圍越來越濃，期末考試的時間越來越近，休息的時間越來越少，我的心情也越來越緊張。
今天是我復(fù)習(xí)的最好階段，因為星期二就將期末考試，我要牢牢抓住這個機會，努力復(fù)習(xí)，為過年乃至一個寒假的幸福生活做好前提。記得初一時我因為那次的最后一星期沒有努力，導(dǎo)致了我一個寒假的不快活，過年也過得不開心，今年初二一定努力。
我在班里的`成績還是可以的，不管怎樣班里總能排到前十名，哈哈，不過這還是不夠的。
好，吃完飯再說......
緊張的心小學(xué)生篇四
過不了多久，一部災(zāi)難大片期末考試就要在全國范圍內(nèi)上映了，制片人是國家教育部，演員則是廣大的學(xué)生。而且福無雙至，禍不單行，期末考試之后的另外一部驚悚大片家長會也會重磅推出，不知道多少家庭又要刀光劍影、血雨腥風(fēng)了。
經(jīng)過吳錚老師多年的研究和自我研究，從心理學(xué)的角度來講，造成這種心理狀態(tài)的原因主要有以下幾點：
1、考試引起的高度情緒緊張，引起急躁、煩惱。這種因素極易導(dǎo)致大腦皮層機能失調(diào)，注意力無法集中在備考活動上，使學(xué)生的接受能力和記憶能力大大降低。于是出現(xiàn)了刀槍不入的發(fā)木狀態(tài)。
2、學(xué)生對應(yīng)考缺乏信心。這種心理狀態(tài)使大腦對信息的接受、加工、貯存和提取能力大大下降。
3、用腦不得當(dāng)。部分學(xué)生為了取得優(yōu)異的成績，拼命復(fù)習(xí)功課。表現(xiàn)為開夜車、無視體育鍛煉、放棄文娛活動等。這種做法會造成大腦缺氧，頭腦暈沉，降低了學(xué)習(xí)效果。
4、復(fù)習(xí)方法單一。部分學(xué)生長時間只鉆研一門功課，使大腦皮層的某一部位長期興奮，引起保護性仰制，造成頭腦不清。
5、暗示。在集體學(xué)習(xí)的場合當(dāng)中，一個人或幾個人聲張自己頭腦發(fā)木，什么也記不住，就會暗示其他人，造成連鎖反應(yīng)。
那么，怎樣才能防止和克服這一現(xiàn)象的發(fā)生呢？我認為可以采用以下幾種做法：
1、加強思想教育。
教育學(xué)生初步樹立正確的人生觀和考試觀，敢于正視壓力，卸下考分就是學(xué)生的命根這樣沉重的思想包袱，不搞命運大決戰(zhàn)，無私才能無畏，這樣就不怕考試了。
家長們不要一邊磨刀一邊跟孩子說，別害怕，有什么問題考完了咱們再慢慢說。孩子也不要有風(fēng)蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復(fù)返這樣的感慨，不能有人生自古誰無死，早死晚死都得死這樣的悲壯，不能有我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖這樣的情懷，更不能有醉臥沙場君莫笑，古來征戰(zhàn)幾人回這樣的灑脫。
2、充分利用高效記憶時間。
依據(jù)人們的記憶規(guī)律來看，早晨起床后1小時，上午八點至十點，下午六點至七點和臨睡前一小時，是一天當(dāng)中記憶效果最佳時期，我們應(yīng)學(xué)會善于利用這些時間提高我們的學(xué)習(xí)效果。
在記憶的最佳時間，有的人居然睡覺，然后夜里通宵學(xué)習(xí)，這不就相當(dāng)于白天去捉螢火蟲，晚上在螢火蟲的光下學(xué)習(xí)嗎。
3、復(fù)習(xí)方法應(yīng)合理、多樣化。
我們應(yīng)對所學(xué)內(nèi)容做到及時復(fù)習(xí)，文理應(yīng)交叉進行，以避免單調(diào)機械的重復(fù)。比如做一會兒數(shù)學(xué)計算題，再做一會兒物理計算題，再做一會兒化學(xué)計算題。這就像你吃大餅卷饅頭就著花卷一樣，非?？菰?。最好可以做一會兒理科的題目，背一會兒文科的知識，這樣才有效果。
4、合理的休息和保證充足的睡眠。
考試前就注意休息。每學(xué)習(xí)一二小時要有短暫的休息，可以簡單地做個操，散散步，多吸收新鮮空氣，使大腦盡快消除疲勞。此外，考試前還應(yīng)保證充足的睡眠。不要開夜車，不要臨陣磨槍，將自己搞得太疲勞，以免影響學(xué)習(xí)效率。
我發(fā)現(xiàn)有許多孩子為了節(jié)省十五分鐘時間來看書，中午堅決不睡覺，下午困頓迷糊四個小時，然后夜里又睡不著，然后第二天上午又是迷迷瞪瞪，這簡直就跟蝙蝠共用一個作息表啊?？鬃釉恢形绮凰挛绫罎?，孟子曰孔子說得對。先賢的話，不能不聽。
當(dāng)然，方法是多種多樣的，比如有的孩子特別害怕考不好老師會批評他、羞辱他、中傷他，于是爸爸就說別擔(dān)心，我給你找了一個非常硬的后臺，后來才知道這個后臺是觀音菩薩。
這里吳錚老師只說了幾個比較普遍的辦法，大家可以一試，并且堅信一點，不管怎么樣，二十天后又是一條好漢！
緊張的心小學(xué)生篇五
后天就要期中考試了，我們現(xiàn)在在緊張的復(fù)習(xí)，為的就是期中考試。
我要在期中考試定下一個數(shù)學(xué)目標，找到一個對手。我的目標是115分以上，在前十名。對手是王怡雪。我這幾天一定要抓緊復(fù)習(xí)，把不懂的題多問幾遍，還要把老師講過的題牢牢的記住。做題不能粗心。數(shù)學(xué)老師上次給我們考的試，成績一出來，我還可以找到三四個我會做的題和兩個得數(shù)算錯的'題。在考試的時候，我一定要仔細寫，認真想，寫完仔細檢查。
這次奧數(shù)考試，我一定要考到40分以上。寫奧數(shù)時，如果遇到不會的題，一定要認真思考，不能空著不寫，想一想這個題好老師講的什么題比較相似。
我英語的目標就是98分以上，對手是范佳悅，我不能比范佳悅考得差，還要比她考的好。我要在英語課上把單詞背過，不能再把星期的首字母寫成小寫。在考試時，我不能把單詞抄錯，老師讀聽力部分時，不能東張西望。寫完后仔細檢查。
這次考試，我一定要全力以赴。
緊張的心小學(xué)生篇六
考試前的星期六，爸爸媽媽給我布置了許多的復(fù)習(xí)作業(yè)，我星期五就把老師布置的作業(yè)做完，本想星期六痛痛快快的玩一場，可是，爸爸媽媽的作業(yè)，把我玩的時間都占了。
媽媽買了一些卷子來給我做。我想，“一份耕耘一份收獲”，信心就大大增加了。鼓勵自己要超過樓雨濤、田曉鋒他們。
考試那天早上，我到教室，二話不說，交好作業(yè)、放好書包，拿起語文書認真地讀了起來?？荚嚢l(fā)卷時，我閉上眼睛，深呼吸三次，輕輕地對自己說：“字跡清楚，答題完整，審題清楚。”然后睜開眼睛，想爸爸媽媽說的話，再深呼吸一次，就開始看卷子。開始了，我又鎮(zhèn)靜地拿起筆，寫好名字，開始答卷。
答完卷子，我就開始檢查，我先檢查有少做的沒有，再看對錯，最后，才去交卷。
這次考試我很緊張，在開始時浪費了一會兒工夫，但我也很輕松，感到考卷時很緊張，考完檢查時就感到輕松。
這個星期四是期中考試我真是太興奮了，考試前我拼了命的復(fù)習(xí),到了考試時，我心里想;這道題怎么寫，哇好多題都不會，怎么辦，算了沒辦法了盡量的寫吧。我就這樣隨便把試卷交了上去。第二天老師要公布不成績了。先是語文，楊老師;;朱一凡94全班第一名。、、、、、、熊婉婕69!楊老師看起來很生氣，我走上臺拿試卷時，楊老師說;‘熊婉婕，你這次才考了69分，還書香少年呢’接著又開始報其他同學(xué)的分數(shù)了。我聽了這句話感覺很難受想到慘了，回家媽媽一定會把我大卸八塊變成肉絲的，接著王老師開始報英語成績，當(dāng)我知道自己才62分時，心里想;只有數(shù)學(xué)才能挽救不會變?nèi)饨z的命運了!但愿這次數(shù)學(xué)考的還行.可是偏偏數(shù)學(xué)老師沒說成績，這下真的要變成肉絲了。但是到了家，媽媽說;‘這次不打你，可是你要今天把所有的作業(yè)寫完，然后星期六星期天的時候要把課文從第一課一直抄到現(xiàn)在上的課為止?！衣犃讼?這次期中考試真悲慘呀!
這個星期五，我們進行了期中考試。如果考好了，也許爸爸媽媽會獎勵我：但沒考好，那就不知道會受到怎樣的.批評了。我的心里就像一堆亂麻，緊張極了。
卷子發(fā)下來了，我看了看題目，還比較簡單。大家死死的盯住考試卷不放，認認真真的寫著，那聲音就像春蠶在吃著綠油油的桑葉。不一會兒，我就把所有的基礎(chǔ)知識全寫完了，我認真地將答案檢查了一遍，然后開始寫起了作文。
卷子上的作文我有點不會寫，苦思冥想也無思路。突然，我想起了作文書上的一篇作文，和卷子上的題目有點相似。于是，我將作文書上的綜合起來，寫完了作文。
隨著時間的流逝，“叮鈴鈴”下課鈴響了，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地把卷子交上了講臺。
雖然考試考完了，但是大家還是有一顆放不下的心----考試的成績。
今天是期中考試，大家的心都繃的緊緊的，我也不例外。
媽媽說過：“只要你考試考好了，在全班前十名以內(nèi)，媽媽就請你吃肯德雞。”我高興極了。在考試中，我不停的想一件事，就是這件事。
我的大腦在激烈的斗爭著。我答完卷子，才放心了下來。因為卷子上的題都很簡單，不過又不能肯定自己考的很好，所以我還是有點提心吊膽。
緊張的心小學(xué)生篇七
演講是一項重要的技能，可以幫助我們自信地與他人交流和表達自己的觀點。然而，對于很多小學(xué)生來說，演講往往伴隨著緊張和焦慮。我也曾經(jīng)在演講面前感到緊張，但通過不斷的練習(xí)和經(jīng)驗，我逐漸掌握了一些心得體會。
第二段：認識緊張。
首先，我們要認識到緊張是正常的。演講緊張源于我們對于表達自己的擔(dān)心和恐懼。正因為演講對我們來說是一個新的挑戰(zhàn)，我們才會感到緊張。但是，我們要明白緊張并不是一件壞事，它是一種能夠激發(fā)我們潛能的動力。
第三段：準備與練習(xí)。
第一次演講時，我感到緊張不安。但是，我通過充分的準備和反復(fù)的練習(xí)，逐漸掌握了演講技巧。首先，我會認真研究演講的主題，了解和收集相關(guān)的資料。然后，我會把大綱寫出來，明確每一段的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)。接下來，我會用自己的話語把內(nèi)容表達出來，并進行反復(fù)的朗讀和模擬演講，直到我能夠自信地表達出來。
第四段：放松與信心。
在演講之前，放松自己是非常重要的。我會進行深呼吸，平靜自己的心情。我會告訴自己，我已經(jīng)準備好了，我相信自己能夠做得很好。我也會盡量放下所有的壓力和擔(dān)心，專注于演講本身。當(dāng)然，如果有一些小的錯誤或猶豫，不要緊張，要相信自己可以克服它們。
第五段：積極接受反饋與改進。
演講結(jié)束后，我們要敢于面對他人的評價和反饋。他們的意見和建議對于我們的成長和進步是非常重要的。無論是表揚還是批評，我們都應(yīng)該以積極的態(tài)度來接受和改進。聽取他人的意見，并將其融入到我們的演講中，這樣我們就可以逐漸提高自己的演講技巧，減少緊張感。
總結(jié)部分：
通過不斷的練習(xí)和經(jīng)驗，我漸漸克服了演講緊張與恐懼，并取得了一定的成就。我意識到，演講緊張只是暫時的，通過充分的準備和自信的心態(tài)，我們都可以在演講中展現(xiàn)自己的能力和魅力。我相信，只要我堅持不懈地努力下去，我的演講技巧會越來越好，緊張感也會逐漸減少。
緊張的心小學(xué)生篇八
今天要考筆試，大家伙來得特別早，大概都是來準備考試的。整個教師蕩漾著緊張的氣氛，以前臉上的笑容也已煙消云散，個個的眉頭好像被哪家遺失的鎖緊緊鎖了起來，埋頭在背單詞。笑星張倬男來了，自言自語講了一大堆笑話，要是在往常啊，早個個都人仰馬翻了，現(xiàn)在，好像沒講一樣，繼續(xù)背著自己的功課。
老師進來了，我們更加緊張了。有的不停地在做深呼吸，有的在數(shù)自己的心跳，還有的凝視著老師，希望能從里面得到些什么。
老師嚴肅地說了聲：“開始吧！”我們就開始做了。教室里寂靜得很，只有書寫的沙沙聲。我看了題目，真的是如虎添翼，基本都在我的復(fù)習(xí)只內(nèi)。我源源飛瀉地寫下去，“咔”有道題把我給難住了，我思考了一下，就繼續(xù)做了下去，有了那塊“絆腳石”之后，我不敢再像飛瀉了，生怕錯點什么。好，做完了，大公告成！“stop!”老師大喊。大家迅速放下了筆，坐好看著老師。“收卷！”我們陸續(xù)地把試卷交了上去。
考試考完以后，我們便“交頭接耳”、“竊竊私語”打聽對方的答案，難免會聽到歡笑和失望。
啊，考試后的空氣真新鮮啊，我的呼吸都感覺順暢了，這真是個美好的世界！
緊張的心小學(xué)生篇九
黑龍訥河市訥河市第八小學(xué)5（2）班姜珊還沒走到班級，幾個值日生就告訴我今天期中考試，不會吧，我沒帶2b鉛筆，班主任老師并沒有提前通知??！
第三、四節(jié)課是美術(shù)和體育，班主任老師告訴我們第三節(jié)課下課站好排出去，就回家了。
終于到了第三節(jié)課，出乎意料的是，面對我們的不是美術(shù)老師，而是監(jiān)考老師，“考試，沒搞錯吧？我們老師沒說??？”“是校長說的算還是你們老師??？”監(jiān)考老師回答，天！沒辦法，只好拿出紙、筆，墊板。
第一節(jié)考數(shù)學(xué)。題好簡單??！都是五年一班老師出的.！
下課，我問監(jiān)考老師考不考英語和副科，“不考，太好了！”
第二節(jié)考語文，是班主任老師出的！還好，我們復(fù)習(xí)過。只是作文，難忘的一件事，寫完了，看鐘，還有1分鐘，收卷鈴響后，才發(fā)現(xiàn)少寫了一段話，只好用最快速度（連筆）寫完，還好，趕上了！但愿我能考一個好成績！
緊張的心小學(xué)生篇十
“叮鈴鈴”，語文課的鈴聲響起了，這意味著：語文考試近在咫尺！語文考試里的`閱讀題可是我最沒有把握的！張老師走進了教室，手里捧著一疊試卷，分成四堆，傳給每個大組，并一聲令下：“開始考試！”
拿到試卷后，寫完班級和姓名，開始做第一題。一題、兩題、三題，隨著題目的增難，我又開始做出緊張的第一反應(yīng)：手心出汗。我一邊寫一邊出汗，只見我的額頭和手心漸漸冒出了許多汗珠，到后來，筆都快拿不住了。于是，我放下筆，把手掌在衣服上搓了幾下，再繼續(xù)答題。時間像水一樣，悄悄地從指尖流走了。只聽張老師說道：“還有十分鐘，沒有做完的同學(xué)要加油了！”這句話，就如一只鬧鐘一般，催促著我。啊！還有一句話，加油！我寫字的速度由快變成了飛快，快要寫完了！終于做完試卷，當(dāng)我檢查兩遍時，“叮鈴鈴”，下課了。張老師從椅子上站起來，又一聲令下：“最后左邊的那位同學(xué)收一下卷子?！蔽医痪頃r，心里像有一只小鼓似的，“咚咚咚咚”地跳著，雖然做好了充分的復(fù)習(xí)，但還是十分緊張！
緊張也是校園生活中的一部分，只要我們在考試、發(fā)言時做好充分的準備，就不會過分緊張而變得慌亂！
緊張的心小學(xué)生篇十一
在兩年一度的乒乓球賽上，全年級的人心都提到了嗓子眼上了。對于當(dāng)時的比賽情景，我現(xiàn)在仍記憶猶新。
我方派出的人有我、葉宇鵬、吳億桓，我們?nèi)耸悄昙壷袏Z冠的大熱門。來到比賽場地，周圍的同學(xué)都在喊：“六（4）班，必勝！六（4）班，必勝！”
比賽開始了，吳億桓第一個上場，并輕松地拿下了對手。可是，第二局就不是那么樂觀了。只見對方一個側(cè)逆旋過來，葉宇鵬沒接住，最后就以十一比九結(jié)束了這一局。
接下來是至關(guān)重要的一局，如果我沒能拿下這一局，就不能帶領(lǐng)同學(xué)前進了。我是乒乓球隊的主力，可在同年級我有一個勁敵——蔡義浩，這局我剛好與他狹路相逢，這不得不讓我更小心應(yīng)對了。
比賽開始了，我左手拋起球，右手握住拍，用力往下一削，首先一個低上旋發(fā)了過去，蔡文浩沒能挑起來，我方同學(xué)便大聲歡呼。我又一個逆旋轉(zhuǎn)發(fā)過去，他一拉，我用反手挑起來，我一看球的.高度，心中大喊：“不好，挑高了！結(jié)果果然和我猜的一樣，蔡文浩看準時機，一個反手扣殺得分，比賽扳成一比一平局。
不知怎么回事，我竟然被大比分拉開，七比三！這個分數(shù)震驚了在場的所有人。我看向同學(xué)們，看著他們著急的眼神，我的小宇宙爆發(fā)了，我一步一步追著比分，最終追到了十三比十四，我領(lǐng)先一分。這時候的我已經(jīng)氣喘吁吁了，已沒有再戰(zhàn)之力，只要拿下這球，我就晉級了。
蔡文浩發(fā)了一個側(cè)旋，我反手一擋，他正手一拉，球在空中劃過一道完美的弧線，拼命地旋轉(zhuǎn)，我以為球飛出去了，結(jié)果是擦邊。同學(xué)們都說六（4）班要輸了，因為我沒力氣了?？墒俏衣牭竭@話非常生氣，我馬上手撲過去救球，我心里想著：六（4）班永遠不??！周圍靜得可怕，同學(xué)們一個個都閉上眼睛，緊鎖眉頭，嘴巴不停地念叨著，額頭滲出汗水，我心里也在想上帝保佑！
在球離地還有三十里厘米時，我的球拍及時地把球拉了一個弧線，我躺在地上閉著眼睛，等待著最后的結(jié)果，裁判大聲說：“六（4）班，勝！”“贏了”這個聲音蕩漾在我的心里。周圍滿是歡呼聲，原來，我一個反擦邊滅了蔡文浩。
比賽結(jié)束了，全班同學(xué)圍著我，分享著勝利的喜悅。
緊張的心小學(xué)生篇十二
說到9月29日的家長會，我最大的`感覺就是兩個字——“緊張”。
那天下午，老師突然讓我和我同桌做小主持人。這提前也沒和我們說啊，家長會下午就要召開了，我的心里一下子緊張起來了，這可該怎么辦呢？還是抓緊時間練習(xí)吧！
到了4:30分的時候，學(xué)校門口早已經(jīng)是人山人海了。校門一開，家長們就如潮水般涌進了教師，隨后變成一股股細流流進了各個班級的教師。我們班同學(xué)的家長，包括我的媽媽也來了，我和同桌愈發(fā)地緊張了。
家長會開始了。班主任講話，同桌的爸爸講話，還有我的弟弟分享如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，看到弟弟在發(fā)言的時候不是讀漏字，就是讀錯音，我的心里更加緊張了，心想：千萬別讀錯字，這么多家長還有媽媽在下面呢，要是讀錯了該多丟人?。≡撐液屯懒?，我們深深地吸了一口氣，安撫了一下自己緊張的心情，學(xué)著電視里主持人的樣子，拿起稿子，開始說話了。我們兩個小心謹慎地看著每一個字，不緊不慢地主持著。隨著同學(xué)們又唱又跳，我的緊張的心逐漸地變得輕松起來了。隨著同學(xué)們最后一句誦讀，我的主持也宣告結(jié)束。
家長會結(jié)束之后，老師表揚了我和其他參加主持的幾位同學(xué)，我的心里感覺到非常的自豪和驕傲。想想剛才主持的經(jīng)過，緊張是緊張，在那么多人面前說話，原來也沒有那么可怕嘛！
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緊張的心小學(xué)生篇十三
今天，我們隆重地進行了體操比賽。
中午起床，我們趕緊穿好衣服，疊好被子，拿好東西后就去了操場上，等到我們都坐在指定的位置以后，張校長隆重的宣布比賽開始，開始后，第1號的班級上臺，做操時，我見他們做的整整齊齊，幾乎就沒有錯，而且，做的動作也都到位了，我想：“這個班級肯定會有一個高分?！惫?，第2號的班級退場時，他們班的成績是98點多，我一想：“哇，那么多，我們要是超不過人家怎么辦?。 蔽矣幸宦?，前7號的班級都是在98分以上的，我想：“我們班有那么多動作不到位的，還有很多做錯的，那恐怕就在98分一下了。”時間過得匆匆，沒過多長時間，就該我們了，我的小心臟總是撲通撲通的跳，上場時，我的腿一邊跑一邊哆嗦，而且，我就因為哆嗦差一點轉(zhuǎn)錯，開始做操了，我想起了老師對我們說的話：“做操時每個動作都要到位，不能不到位，要不然又要扣分呢！”我又想：“老師在體操比賽前光說我們做不好?！蔽矣窒耄骸袄蠋熣f我們不行，我們一定要行，不能低于前3名?！毕胪?，我的小心臟跳得更厲害了，然后，我又認真的做操，每一個動作都到位了，然后，我還觀察者評委，看看評委寫了沒有，寫了肯定就錯了，沒寫了肯定就對，過了一會兒，我們下場了，坐到了看臺上，靜靜的看著下一個班級做操。
我真喜歡這次的體操。
緊張的心小學(xué)生篇十四
期末考就要到了，媽媽老在我耳邊嘮叨：努力，努力。我怕自己考不好。心里很緊張。就像十五個吊桶吊水七上八下。我下定決心這次一定考好，拿幾張獎狀回來。讓媽媽高興高興。
今天早上，我一到教室，就拿出語文課本。開始認認真真地讀了起來。監(jiān)考老師來了?？季硪坏轿沂稚?。我審視了一下試題。嘿！蠻簡單的。刷刷刷，我一下子就完成了大半。最后就只剩下作文了《我學(xué)會了》我想起了去年暑假的時候，學(xué)游泳的情景。還有當(dāng)時的日記，哇噻！全在腦子里，搬出來就行了，刷刷刷，搞定了。
緊張的心小學(xué)生篇十五
真是與眾不同的一天呀！我在心理默默念叨著。你可能會問：為什么呀？實話告訴你吧！這可是一節(jié)由我來上的“書友會活動課”。自從老師任命我這個小書迷為“書友會”主任時，就一直保持著每兩周上一堂由我組織的課程。我一向是當(dāng)老師當(dāng)上癮的人，有這么好的課給我，我當(dāng)然求之不得了！
盼星星，盼月亮，終于盼來了這一節(jié)課。我沉著地走上講臺，別看那是沉著二字，其實我的心里可緊張著呢！對了！先要告訴你課程安排：先讀幾篇范文，介紹感想；再讀一個故事，討論；然后推薦自己喜歡的課外書；最后由我來做小結(jié)。就是這樣簡單的安排，我都緊張，現(xiàn)在一想起來，連我都覺得可笑呢！
“嗯…現(xiàn)在…嗯…來讀幾篇…范文?！蔽医K于吐出了這幾個字。把本子遞給副主任，他也算得上是聲情并茂地朗誦起來。“現(xiàn)在來說說，你們的感想！”教室里靜悄悄的，只有寥寥幾只手聳立著。這是不是真的？我在心里暗暗想。于是我隨便叫了幾個人。
我低頭看了看表，哎呀！經(jīng)過這幾番折騰，時間不夠了！于是，干脆不講故事，直接介紹課外書了。沒想到，這次舉手的`人竟這么多！我肉笑皮不笑地靜靜聽著，原本抖個不停的腿也似乎聽話了。哈！其實上課也沒什么難的嘛！
只要吸取教訓(xùn)，任何事情都能成功！
緊張的心小學(xué)生篇十六
一年一度的校運會開幕了！今天，是個不平凡的日子，是個快樂的日子，是個豐收的日子。
今天，晴空萬里，每個人的臉上都洋溢著高興的心情。我們班的運動健兒們都準備著比賽，他們臉上露出既興奮又緊張的表情，而我呢，在座位上不停地寫通訊稿，希望可以在精神上默默地支持他們。
振奮人心的時刻來了！看我們班的黎碧瑩同學(xué)站在起跑點上，摩拳擦掌，一副鎮(zhèn)定自若，躍躍欲試，毫不示弱的樣子，真讓我們佩服。而我們呢，也不甘示弱，一直喊著：“加油！黎碧瑩！加油！黎碧瑩！”黎碧瑩同學(xué)聽見了，仿佛一股奇異的力量注入了她的體內(nèi)，讓她充滿信心地沖刺！準備賽跑了，黎碧瑩做好起跑的準備，神情越來越緊張。我為小瑩捏一把汗，默默地說：“加油?。∧阌肋h是我們班的賽跑冠軍！”時間一分一秒地過去了，突然，那位體育老師對準鐵板，準備開槍時，我的心情越來越緊張。“!”的一聲槍響，黎碧瑩同學(xué)如箭離弦，像一匹掙脫了韁繩的賽馬，努力向前沖！我們一直喊道：“加油！加油！加油！加油……”雖然我不知道黎碧瑩得了第幾名，但是我堅信著一個信念：沖刺賽場，是一種勝利！無論黎碧瑩同學(xué)是贏還是輸，我們都不會責(zé)怪你，因為你與別的運動員一樣付出過汗水與力量，曾經(jīng)努力過！
緊張的心小學(xué)生篇十七
轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)到了期末了，今天是本學(xué)期的期末考試，我一醒來就跑到電腦前，打開開始瀏覽了起來，媽媽見了說：“你這死丫頭，要考試了還在打電腦，是不是準備抱個鴨蛋啊。”“媽，別吵我正再看作文呢，不是玩游戲，網(wǎng)上看作文多好??！”媽媽見了無話可說。
大概七點半左右我才出門準備去學(xué)校，一到到校，我立馬拿起語文書復(fù)習(xí)功課，時間是短暫的，不一會兒，鈴聲響了，我們大家都放下語文書，準備考試，一位監(jiān)考老師走進來，他發(fā)了卷子后說：“開始?！苯淌依锒际巧成车穆曇?，大家拼命的寫，終于放學(xué)了，大家把卷子交給老師，午餐生去吃午餐，其他的同學(xué)都回家了，下午，數(shù)學(xué)考試，我緊張極了，一到校，我還是連忙拿出數(shù)學(xué)書復(fù)習(xí)功課，20幾分鐘過去了，一位監(jiān)考老師走了進來他說大家準備好草稿紙，圓珠筆，修改帶，開始考試伴！大家緊張的心情隨著沙沙的筆聲進入了數(shù)學(xué)期末考，終于我在最后五分鐘做完了試卷我一點也不松懈，我開始仔細的檢查，五分鐘后，老師下來收考卷了，數(shù)學(xué)考試完了。
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