總結是我們對自己工作成果的一種檢驗和評價，可以幫助我們更好地追求卓越?？偨Y是對過去經驗的總結和提煉，可以幫助我們不斷成長和進步。如果你對寫總結有困惑，不妨看看以下范文，或許能給你一些啟發(fā)。
大學個人職業(yè)規(guī)劃篇一
在很多場合都曾有過別人問我:“你的職業(yè)規(guī)劃是什么?”這其中于朋友的交流，有親人的關心，當然更多的是在面試的時候的質問。針對這個問題，其實我也很矛盾，我也多次的問過自己，也試著去努力的規(guī)劃一下，但始終沒有在內心形成一個定式，也沒有一種強烈的渴望。甚至在很多時候我會刻意的不去給自己這樣一個定性。
人與人之間會因為性格，愛好，成長的環(huán)境等內在因素會有什么樣的追求和特長等。所以在成長的過程中會不經意朝著那個方向去尋求，去發(fā)展。當然在這些人當中會有一些頭腦清晰的會去做一些系統(tǒng)的規(guī)劃，以至于更好更快的實現(xiàn)自己的目標。另外一些人就會很麻木的去追求，以至于迷失的方向，所以會很難達到某種目地。這大概就是人生的規(guī)劃吧。
然而職業(yè)的規(guī)劃也是人生規(guī)劃的一部分。我之所以沒有一種很明確的職業(yè)規(guī)劃這大概基于這樣幾個原因吧。
職業(yè)不明，我上的大學也不是什么名牌大學，所以大學本身沒有一個很好的搞學術的環(huán)境，在大學四年里估計就和中國大多數(shù)大學生一樣就是一個會上網的豬，所以在大學期間沒有認真的去學習和研究自己的專業(yè)，以至于自己畢業(yè)后沒有本著自己的專業(yè)培養(yǎng)特定的愛好和很專業(yè)的能力。所以在找工作的時候沒有特定的性趣行業(yè)所追求。同時剛從學校出來，沒有真正的從事過一份工作，所以還沒有在社會上某個行業(yè)里面混出經驗，產生興趣，有所特長。所在在職業(yè)不明的情況下沒有很好的去做一份規(guī)劃。
被動的人生，我覺得我們這樣的人的生活特別被動，尤其是生活在我們這樣的國家，因為這個社會競爭太過于激烈，太現(xiàn)實，甚至在很多地方表現(xiàn)出很殘忍。所以在很多的時候不由的我們去選擇，我們只是為了適應這個社會的生存而在順應這個社會。從小到大，考試，升學，就業(yè)，買房。這視乎就是我們的人生道路。這并不是我們自己所選擇的，是現(xiàn)目前這個社會的主流，一個定性，一條正常的軌道，如果你偏離了這個軌道，你的生活可能會遭到別人的笑話，排斥，淘汰。所以我覺得我們根本不用去做什么規(guī)劃，就像胡亂先生一樣，他當初這個名字“適”就是適者生存。即便我們很努力的去做這樣那樣的規(guī)劃，可能會因為一只蝴蝶的飛行而改變我們的許多人的人生軌跡。同樣的道理牛頓可能之前跟本沒打算坐在樹下等待蘋果的掉落。正所謂：有心摘花花不活，無心插柳柳成陰。
我覺得一個人最大的職業(yè)規(guī)劃就是不規(guī)劃。喬布斯一種追求完美的性格讓他的事業(yè)達到了頂峰。他可能之前沒有太多的事業(yè)和功力心。同時我始終堅持曾國藩說的：兩點之間直線最知，簡單就是最有效的方法。這樣一種做事的態(tài)度。以及：我以誠往，凡人以偽來，久之則義共趨之以誠。的這種為人處之的方式。
所以最大的人生規(guī)劃就是人性的規(guī)劃，也是最簡單的規(guī)劃就是你目前應該做什么，你不應該做什么，你想做什么，不想做什么。
1、一年級目標：
初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內容有：
和師長師姐們進行交流，詢問就業(yè)情況;。
參加學校社團活動，增加交流技巧，提高基本素質;。
學習計算機知識，輔助自己的學習;。
保持成績優(yōu)異，拿到英語四級證書。
2、二年級目標：
進一步提高基本素質。主要的內容有：
通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;。
主要嘗試兼職、社會實踐活動，并具有堅持性;。
提高自己的責任感、主動性和受挫能力;。
英語口語能力增強，計算機應用能力增強。
3、三年級目標：
提高求職技能，搜集公司信息。主要的內容有：
撰寫專業(yè)學術文章，提出自己的見解;。
參加和專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會;。
學習寫簡歷、求職信;。
了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。
4、四年級目標：
工作申請，成功就業(yè)。主要的內容有：
對前三年的準備做一個總結。
然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。預習或模擬面試;參加面試等。
積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、
進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。
大學個人職業(yè)規(guī)劃篇二
首先，在校期間，英語至少要過四級，一般話要拿二甲、計算機要過一級，所有的證件拿到，最重要的目的是拿教師資格證書，有可能的話通過自己不斷的努力最好拿個英語六級。
其次，能很好的運用知識，通過見習、實習來培養(yǎng)教學能力，多參加學校的活動。
再次，暑假期間，可以當家教進行實習，這樣也可以多接累經驗。
最后，假如在畢業(yè)時成績優(yōu)秀的話，就打算考研。
在學業(yè)結束后，去外面找跟專業(yè)相關的工作，首先從小學教師做起，積存經驗，借用學校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現(xiàn)我的目標計劃：先當小學教師，再當中學教師，一層一層往上爬。
將來人生職業(yè)規(guī)劃：放眼將來找準位置。
a）、xx-20xx年學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素養(yǎng)，并作為就業(yè)預備。（具體規(guī)劃見后）。b）、xx2-20xx年，熟悉適應期：利用3-4年左右的時間，經過不斷的嘗試努力和鍛煉初步找到適合自身開展的工作環(huán)境、崗位，找到熱情積極的工作狀態(tài)，結交工作崗位上的好朋友，拓寬人際交往面。
要完成的主要內容：
（1）學歷、知識結構：畢業(yè)前提升自身學歷層次，畢業(yè)后馬上找工作，假如沒有適合的就考慮考研究生甚至是博士碩士，熟練掌握專業(yè)技能。計算機一級、二級過關，英語四、六級過關、還有盡全力考取英語口語資格證書、一般話過級、開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的`良好個人習慣，并參加社交活動如聚會，還有必要的健身運動，如散步、打羽毛球等，條件同意的情況下多參加回報社會的慈善活動，如積極參加救助清貧人群的捐助活動，獻血活動等等。
（4）20xx-20xx年：找到了能夠實現(xiàn)自己人生價值的位置，在自己的熱愛工作崗位上，踏踏實實的奉獻自己的力量，兢兢業(yè)業(yè)地盡忠職守于自己的崗位，擁有許多莫逆之交，懷有感恩社會的情感去回報祖國人民的厚愛，擁有能和我順境時相敬如賓、舉案齊眉并且逆境時相濡以沫的知心愛人，可愛健康充滿活力的孩子，一樣生活美滿的親人朋友。
首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進行自我定位。自我評估與定位是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的環(huán)節(jié)局部，它決定著個人職業(yè)生涯的尋求方向，同時也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進行職業(yè)生涯規(guī)劃，進行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么?？赏ㄟ^自我分析，評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀。
其次，職業(yè)生涯是一個時時變化的過程。當今社會競爭劇烈，對于大學畢業(yè)生來講既是機遇也是挑戰(zhàn)，同時也要打破傳統(tǒng)就業(yè)觀念，不在一棵樹上吊死，就業(yè)、就業(yè)、再就業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書也要隨之調整。因此身邊各種環(huán)境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來。
再次，大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點內容是職業(yè)預備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應。從職業(yè)生涯開展過程來看，職業(yè)生涯開展主要包括：職業(yè)預備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)結束期。在各個階段都要做好不同的思想預備，和應對方案來。
對于大學剛剛畢業(yè)的來講職業(yè)生涯規(guī)劃的側重點在職業(yè)預備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應三個階段。
我的整個職業(yè)規(guī)劃計劃書當然完美，但更主要的是看重自己的具體實踐和最后的成效。無論事情，假如只說不做的話，到頭來都會是空忙一場。什么都沒得到。但是，現(xiàn)實生活是變化多樣的，誰也料不到半路會有什么絆足石，自己擬定的規(guī)劃書必須要因時因地因事而變，不能頑固不化，也不能要求非常完美，并且要求頭腦清醒。其實，每個人心中都有一個目標，印著自己的理想、信念、追求、抱負;同時也對自己的將來抱著成功的收獲。人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮斗。那么，目標就離你不遠。當你成功時，你會會心的一笑。再回想下一路的走來，一路的困難都踩在自己的足下，很有成就感。將來，要靠自己去打拼!
大學個人職業(yè)規(guī)劃篇三
“一個人職場當中最大的幸福在于選擇對兩件事，一是找對單位、找對老板、找對上司；第二件事就是找對妻子或丈夫。為什么這么說呢？當太陽升起時我們與上司共事，當日落西下時我們與自己的愛人相擁?！爆F(xiàn)場，牛澤平分別通過成功的、失敗的、偉大的職業(yè)生涯三大案例告誡在場的同學，這個世界上，通向成功的道路何止千萬條，所有的道路，不是別人給的，而是你自己選擇的結果。你有什么樣的選擇，也就有了什么樣的人生。你有什么樣的職業(yè)選擇，你就擁有什么樣的職業(yè)生涯。
牛澤平認為大家要對自己有正確的認識，職場生涯是很現(xiàn)實的，這也是為什么那么多的生涯規(guī)劃理論對個體并沒有實際意義，他個人的意見是一定要立足于現(xiàn)實積極思考，并且充分利用機會，一步一步的改善自己的職業(yè)規(guī)劃。
做正確的事、正確地做事、做事做正確。哪個更重要？
牛澤平回答說：無所謂哪個重要？關鍵是：做成！
通常我們慣有的思維是“學習學習，先要學，才有習?！钡窃谥v座現(xiàn)場，牛澤平告訴在座的同學們：“人生的本質不在于知，而在于行；人生的證明不在于邏輯，而在于成果！”他送大家一句話：“聰明人做事從我能開始，智慧人做事從我不能開始！”
“一個人只要想成為職場的頂尖人物，他就必須清楚知道自己的價值觀，同時確實按照這個價值觀過其人生?！迸善街赋鏊姷降脑诼殬I(yè)上有著良好發(fā)展的人士都是因為他們秉持他們的價值觀念，而一些不太順利的人士大多思想混亂，要么是秉持錯誤的價值觀念，要么是根本沒有，隨著社會大眾的輿論搖擺不定。
牛澤平以長者的身份勉勵90后的一代：“實際的例子來看，我們的人生價值觀決定了我們的生活態(tài)度，從而決定了我們的職業(yè)取向并導致了我們做出各種的職業(yè)選擇，這種職業(yè)選擇決定了我們的職業(yè)狀況從而也決定了我們的生活方式，這種生活方式又最后決定了我們的人生幸福感?！?/p>
大學個人職業(yè)規(guī)劃篇四
在工作中我是個負有責任心并講求效率的人。
不管是否愿意，分配到我手中的任務我都會竭盡全力把它做好，要是無法辦好，一開始就不會接下。無論是學習小組分到的找資料做ppt，還是漫畫社里的各種瑣事，做好自己分內的事，成為一個可以讓人放心交付任務的人是我的標準。學經濟的人無論是考慮什么事大概都會以機會成本和效用理論為前提吧，追求理性判斷，追求效率與速度是我們的共性，從某種程度來說，我們都是急性子。
但過于理性在感性的人看來是無趣并且急躁的，我一個朋友曾經用一個比喻來形容我們：“你們就像是上好發(fā)條的鬧鐘，熱衷于計劃，無論什么樣的心情，無論發(fā)生什么事情，都會按點出發(fā)。這樣的人最沒趣了！”這句話里包含了這些天生敏感纖細、富有創(chuàng)意的人對我們這類人的無奈。這樣的我們不會因為心情不好或者臨時起意而改變原有計劃，注定了我們不會成為隨性灑脫的行為藝術者，朝九晚五或許才是我們的歸宿。
在為人處事上，大多數(shù)時候我可以說是一個圓滑而富有心計的人，但當某人或某事觸及我的原則時，我會變得異常堅持甚至偏執(zhí)。
折中的，中庸的處事原則并不是我刻意為之，圓滑是我性格的一部分。這樣的我雖然有廣泛的交際圈，善于與人交往與合作，但要長久的維系一種穩(wěn)固的關系就要耗費較多的精力。可以說我善于與一群人交往，卻無法放松的進行一對一的交談。當然，我也有執(zhí)拗的一面，在對某些人與事的處理上，我的行事可以說與我一直追求的中庸相去甚遠，算是僅有的任性吧。但這樣也未嘗不可，缺乏原則也是讓人無法忍受的。
一個搖滾歌手說“一個人一直在做著自己喜歡的事，并藉此養(yǎng)活自己不愁生計，他就是幸福的。如果這樣來說，我真是個幸福的人呢。”
我目前的專業(yè)是國際經濟與貿易，但我的職業(yè)理想是成為職業(yè)coser。
國際經濟與貿易是一個就業(yè)范圍很廣的專業(yè)，我可以從事金融、財政、對外貿易等方面的工作。當前中國正處在向第三產業(yè)轉型的時期，雖然從目前經濟類畢業(yè)生的就業(yè)狀況看，這一市場已經過熱，但就未來發(fā)展看，這一市場還沒有達到飽和，對高端的經濟類人才的需求還是相當旺盛的。而國貿這一寬口徑的專業(yè)，為我提供了更多的擇業(yè)方向。
我天生不是個喜歡朝九晚五按部就班生活的人，追求激情與變化，拒絕個性的抹殺，因此我并不適合成為一名公務員在政府工作，即使這是我家人的期望。在這個需要踩踏過千軍萬馬尸體才能獲得一個“公務員”頭銜的年代，我并不看好這個所謂的'“鐵飯碗”。“鐵飯碗”這樣的惡習早該廢止了，在這個講求效率、競爭密布的社會，本來就不應該有“鐵飯碗”存在，能者上位劣者下位這是再正常不過的殘酷。
因此進入私企是我的首選。我不追求自己所在的企業(yè)是不是世界五百強，是不是連鎖大公司，也不要求一進入公司就是高職位高薪水。能力有限，缺乏實戰(zhàn)經驗，思想單純是畢業(yè)大學生的致命硬傷，從頭做起，從小做起，穩(wěn)步上升才是初生牛犢的我們該持的態(tài)度。管理學十大經典效應——“蘑菇效應”說的就是這個道理，我們不需要刻意貶低自己，但高估自己的能力只會讓我們在找工作上頻頻碰壁。
我認為大學生在選擇職業(yè)時不應只看到當前工作的職位與薪水，過于追求風光的大公司與頭銜。在我看來，這個公司未來的發(fā)展前途與該職位的提升空間才是我們最該關注的問題。名企的ceo不是天生的也不是一蹴而就的，認清自己的實力，給自己合理定位，這就是我的就業(yè)態(tài)度?？梢杂霉善眮硇稳菥蜆I(yè)的雙向選擇：我選擇企業(yè)是因為它是績優(yōu)股，企業(yè)選擇我是把我當成潛力股。
就目前中國cosplay的發(fā)展狀況，想要一畢業(yè)就成為職業(yè)coser來自給自足是不可能的。中國本土動漫的發(fā)展程度較低，國民對cosplay的認識程度也還不高，coser市場的無秩序都是該職業(yè)的局限性。但cosplay對80、90后的影響是有目共睹的，特別是追求個性的90后更是讓我看到cosplay在中國日漸壯大的希望。作為一個完全新興的產業(yè)，它將伴隨著中國動漫的騰飛而發(fā)展。
我喜歡動漫并熱衷于cosplay，并不是以三分熱度的半吊子心態(tài)來做cos。如果能為中國動漫事業(yè)及cosplay貢獻綿薄之力將是我的榮幸。這是值得我付出全部精力，對我意義重大的職業(yè)。雖然阻力重重，但我會堅持著走下去。
面對這樣的現(xiàn)實，我只能選擇在從事與國貿相關的工作同時，利用一切富裕時間與金錢做cosplay。這也是當前很多職業(yè)coser的選擇。但我衷心的希望cosplay能成為一種職業(yè)并得到大眾的承認。
對我來說，進入企業(yè)從事國際貿易與cosplay都是我的第一職業(yè)。畢業(yè)后直接就業(yè)是我的首選，讀研所能學到的東西在工作中都可以學到，在大學這個象牙塔里待的時間越久，對社會的脫節(jié)就會越嚴重，對經濟類的工作而言，除了學術研究外，實戰(zhàn)經驗才是最重要的，而這正是我們在學校里啃書本無法學到的。雖然本科生與研究生在起點上可能不同，但就機會成本來考慮，相同的三年時間我就業(yè)能做的事情或許比讀研更多，獲得的東西也更多，這不過是個選擇問題。誰也不知道結果如何，成功失敗的例子都有，能做到什么程度終究是成事在人，只要問心無愧，能為自己的選擇負責就夠了。
而要成為一名職業(yè)coser，我的道路還很長，我的cos道路才剛剛起步，從我目前的作品看都是很幼稚的。要想將cos作為自己的職業(yè)，現(xiàn)在的自己真是差太多了，無論是cos本身還是后期制作。因此在道具、造型創(chuàng)意，表演藝術，化妝技術及后期效果處理上都要倍加努力。
對于自己的本職專業(yè)，努力學好專業(yè)知識是必須的，這是個長期而連續(xù)的過程。
不抱怨生活，不抱怨社會，不抱怨自己。我的父母不會為了沒給我奢侈的生活而道歉，這個社會也不會為了過高的就業(yè)壓力而對我們心懷愧疚，生于這個家庭，生于這個時代，我們要肩負的背景實在太多，絕對的平等是不存在的，抱怨除了沮喪什么也不能給我們留下。我可以對很多事情做出妥協(xié)——對這樣的現(xiàn)實，這樣的社會……但成為一個coser對我身邊的人來說本來就是一種任性，保留這最后的任性是我唯一的執(zhí)著。道路艱辛但我會堅持下去。
大學個人職業(yè)規(guī)劃篇五
一、前言：
現(xiàn)在社是一會個經濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大學生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。
沒有方向的船，任何方向吹來的風都是逆風。有一個合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，猶如航船有了方向，在明確的職業(yè)發(fā)展目標之下，采取可行的步驟與措施，不斷增強職業(yè)競爭力，才能讓我們在激烈的競爭中脫穎而出，提高成功的機會，實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。
二、自我認識：
自我分析：
1．自己興趣愛好大盤點：
2．自己優(yōu)勢盤點：
3．自己劣勢盤點：
很難全面觀察問題，以及很難有準確的預見性；過于小心，容易勞累過度；不太懂得安排娛樂和放松來緩解壓力；不善于用非常規(guī)思路思考問題，邏輯思維不夠縝密；英語水平有待提高；質疑精神不足；寫作水平需要提高；樂于奉獻，甘愿做幕后人物。
4．自己的優(yōu)點盤點：
平易近人，有親和力；有強烈的責任感；耐心且細心，積極上進；健全的、樂觀的人生觀；懂得為別人著想，能認真傾聽別人的心事；做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
5．自己缺點盤點：
所謂江山易改，本性難移。有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性，且害怕別人在背后評論自己。內向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
2、學習能力：
優(yōu)勢：刻苦,積極進取,樂觀向上。
弱勢：工作、學習有些保守，學習速度較慢；口頭表達能力差；創(chuàng)新能力有待提高。
3、工作態(tài)度：對工作執(zhí)著上進的程度。
優(yōu)勢：做事認真、踏實，待人真誠,生活態(tài)度積極，善于發(fā)現(xiàn)事物和環(huán)境積極的一面,優(yōu)勢因素;精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人忠誠、責任心很強,工作和生活井然有序,有責任心、愛心，并且喜歡工作；心思細膩，考慮問題比較細致、周到,做事時不拖拉，能夠雷厲風行。
弱勢：競爭意識不強，冒險精神不夠，對環(huán)境資源的利用不夠主動，也就是快速適應環(huán)境的能力不夠；作決定的時候容易猶豫不決。工作中過于講究完美,有時因急于迎接新挑戰(zhàn)，在準備不夠充分的情況下開始工作；過于重視別人對自己提出的意見。
期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠發(fā)揮自己的責任感、自主性，而且能夠以自我監(jiān)督的形式使工作計劃順利進行。期望工作的內容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會服務意識。
4、與人交往能力：
優(yōu)勢:樂于助人；民主的人際關系；親切、和藹、平易近人。
弱勢：對應酬不感興趣。
自我小結：
我的職業(yè)傾向屬于“社會型(s)”，人格特征：主要是“樂于助人、有責任心、熱情、開朗、友好、善良、易于合作”。
（e）外向（i）內向。
（n）直覺（s）觸覺。
（f）情感（t）思考。
（j）判斷（p）知覺。
我的職業(yè)特征：
我的性格屬于職場模范類型，典型特點是低調、奉獻、責任、實干。內向、安靜、謹慎，依靠現(xiàn)實和實在的眼光觀察認識世界，關注細節(jié)，以人為本，樂于奉獻，有同情心，關心別人的感受，喜歡在有規(guī)則、秩序的方式下生活。
我的性格屬于職場模范類型，典型特點是低調、奉獻、責任、實干。內向、安靜、謹慎，依靠現(xiàn)實和實在的眼光觀察認識世界，關注細節(jié)，以人為本，樂于奉獻，有同情心，關心別人的感受，喜歡在有規(guī)則、秩序的方式下生活。
三、環(huán)境認識：
家庭環(huán)境分析：
我的家庭收入屬于中下等水平，父母均為農民,家庭環(huán)境分析:家里并不富裕，父母一直給我以關愛和生活上的支持與鼓勵！爸媽對我的期望就是將來能夠展翅飛翔！從小到大，他們遇事常以理相告，不曾用父母的地位強迫我做任何事。他們在我成長過程中，影響非常大：
（1）培養(yǎng)了我相對獨立的性格。
（2）給了我一個相對自由、空間很大的生活、學習環(huán)境。
（3）培養(yǎng)我樂觀的生活態(tài)度?！氨壬喜蛔?，比下有余”，這是母親的人生格言，它也時時刻刻提醒著我，要樂觀的看待生活中的每一件事。
（4）為我形成親切待人的為人處事風格做榜樣。父母的人緣都很好，對人真誠友善，樂于助人，鄰里之間總是充滿歡聲笑語。從小到大，在他們?yōu)槿颂幨嘛L格的影響下，逐漸形成了良好的待人習慣，易給人親切的感覺；他們常常通過一件小事，和我說道理。雖然他們的學歷并不高，可是他們善于在生活中總結經驗，使我養(yǎng)成了平等待人的習慣。
社會環(huán)境：
戶”。這幾年的就業(yè)形式雖然面臨著極大的挑戰(zhàn)，但同時，這種形式也為那些有真才實干的人提供了大好的機會。在這種形式下，只要憑借自己過硬的工作能力，企業(yè)最需要的創(chuàng)新精神，踏實肯干，努力把自己培養(yǎng)成復合型人才，就有機會發(fā)現(xiàn)上帝為自己打開的那扇窗，化劣勢為優(yōu)勢，化被動為主動。機會：現(xiàn)在是一個計算機信息的時代，國際、國內貿易的形式越來越多地使用計算機進行交易，就業(yè)機會較多。
就業(yè)前景：
隨著計算機技術廣泛深入地應用于人類社會生活，以及全球信息產業(yè)的迅速崛起，二十一世紀的中國將向知識經濟時代邁進，教育、科研、社會、經濟等各個領域需要越來越多的信息與計算科學的人才，信息與計算科學的研究和應用將邁向更深入和更廣泛的領域?？梢灶A計，信息科學與技術在今后較長時間里仍然是極具生命力的領域。威脅：就業(yè)形勢嚴峻，大批沒有工作經驗的學生就業(yè)困難。
大學個人職業(yè)規(guī)劃篇六
前言：轉眼間，我已經在我的生命歷程中走過了二十幾載，但我到底是個怎么樣的人呢，我適合做點什么呢，我的未來會是怎么樣的呢？以往我從來細想過這些問題，只是每天很機械地在重復著做些以為該做的事情，對未來也相對迷茫。但張老師的職業(yè)生涯規(guī)劃課給了我一次喚醒自我的機會，一次深刻認識自我的機會，讓我意識到機會總是留給有準備的人的，所以我們要時刻準備著，對自己有個清醒的認識，為自己的未來做一個規(guī)劃。
1、性格方面：我外向開朗，對人和善，也樂于助人，坦率，真誠愛開玩笑，遇事樂觀向上，有責任心，做事也有毅力，只要認準的事情我一定能堅持到底，一定要把事情做得完美，并且一向對自己高標準要求。但是缺點也較為明顯，脾氣急躁缺乏耐心，不夠細心，且有時候太追求完美，太過感性，不懂得控制自己的情緒，遇事不夠沉穩(wěn)，對人有什么說什么往往有負面的效果產生。
2、生活興趣：喜歡流行音樂，喜歡體育，喜歡去關注世界動態(tài)、周邊動態(tài)。
3、職業(yè)興趣：在上大學之前，我把社會想得很簡單,覺得自己喜歡干什么就可以干什么，興趣是最好的老師。不過上了一年大學之后，我發(fā)現(xiàn)我錯得很離譜。首先，興趣只能是一個很粗淺的層次，在將感興趣的東西一層層剝開研究的過程中，你會發(fā)現(xiàn)原來自己喜歡的東西都是一些那么枯燥的理論，并不是想象中的那么美好。其次,你喜歡的東西不一定就是社會需要的，社會不需要你再喜歡，以后也不能靠它吃飯。最近發(fā)現(xiàn)自己的興趣在創(chuàng)業(yè)上，想要在大學期間或者在畢業(yè)之后自己創(chuàng)業(yè)，開個網店，正好利用自己的專業(yè)知識，在網上銷售自己家鄉(xiāng)的特產。
4、能力方面：從小到大都任班級班長，使我有較好的組織管理能力，也有較強的與人交流能力，善于交流語言表達能力強。我是理工科學生，有較強的邏輯思維能力以及學習領悟能力，大學前三年均獲得專業(yè)一等獎學金，已被保送碩士研究生。但獨立生活能力不夠，由于從小到大都比較順利，所以承受挫折的能力不夠。
的工作，之后的工作必然將會以待遇為重。
我現(xiàn)在所學的是軟件工程，我自己也比較喜歡這個專業(yè)，所以以后仍然想從事這個方向。雖然受金融危機的影響，但軟件工程專業(yè)還是具有著良好的就業(yè)前景。選擇軟件工程專業(yè)，在就業(yè)方面有三大特點：一是就業(yè)空間大，二是就業(yè)高工資，三是高就業(yè)。
20xx年“網絡泡沫”破滅后，全球it人才需求縮水，但世界it產業(yè)的生產基地和研發(fā)中心正陸續(xù)在我國設立。全球新一輪的產業(yè)轉移正推動我國由it大國向it強國轉變，這將進一步刺激國內對軟件工程專業(yè)人才的需求。軟件工程人才需求總量持續(xù)增加?！笆濉逼陂g，我國it產業(yè)迅速發(fā)展成為第一大產業(yè)，從業(yè)人員增加300萬?！笆晃濉逼陂g，我國計算機人才需求將由快速增長時期逐步進入平穩(wěn)發(fā)展時期。通信、交通、航空等領域對軟件工程人才需求總體平穩(wěn)，但需求層次明顯提高；水利、能源、建筑、醫(yī)療、新聞、出版、廣告、旅游等行業(yè)對軟件工程人才需求總量有所增加；化工、冶金、石油、電力、制造、輕工、紡織、制藥、物流等行業(yè)對軟件工程人才的需求量持續(xù)增長；部隊的現(xiàn)代化建設和國防科技工業(yè)急需軟件工程人才；稅務、工商、財政、公安、海關、外貿、金融等系統(tǒng)對軟件工程人才的需求不減；五年內，電子政務和電子金融專業(yè)人才缺口將達到30萬，中小學預計需要新增現(xiàn)代信息技術課師資20萬人。企業(yè)是軟件工程人才需求的主體。
近年來，軟件工程專業(yè)畢業(yè)生到企業(yè)從事軟件開發(fā)的比例逐年增加，在經濟發(fā)達地區(qū)已成為就業(yè)的主渠道。在全國約3000家大型企業(yè)中，只有5%的企業(yè)信息化建設進入成熟階段，國有企業(yè)吸納畢業(yè)生潛力巨大。高新技術企業(yè)發(fā)展迅速和要求員工素質高的特點，使其成為吸收軟件工程專業(yè)大學生的主要企業(yè)單位。外國公司涌入我國，需要招聘大批高素質的軟件工程人才，畢業(yè)生的就業(yè)選擇和人才流動會更偏向外資企業(yè)。it人才是我國四大緊缺性人才之一。近年來，我國急需電子商務人才、游戲開發(fā)人才、移動通信人才、ic技術人才、信息安全人才。我國軟件人才總量不足，結構也不合理，軟件測試專業(yè)人員、嵌入式軟件工程師、軟件開發(fā)工程師等人才緊缺，特別是高級的軟件開發(fā)工程師。隨著軟件外包業(yè)的蓬勃發(fā)展，日、韓等小語種軟件工程師十分緊缺，僅對日軟件開發(fā)的人才缺口就達30萬以上。全球it業(yè)重心正轉向服務。
總之，it行業(yè)還是具有良好的就業(yè)前景。
我為未來設想了兩個職業(yè)，我的第一職業(yè)目標是大學教師，而后是軟件工程師，下面將是對這兩個職業(yè)的詳細分析。
1、大學教師。
1）、選擇路徑根據現(xiàn)在的社會環(huán)境，大學教師大部分都要求博士學歷以上，所以我必須讀完博士研究生。我現(xiàn)階段正處在準備階段，我想考取北京郵電大學的研究生，博士階段的話到時候根據具體情況選擇在國內繼續(xù)攻讀博士。
2）、選擇理由優(yōu)勢因素（s）。
1、對軟件工程專業(yè)熱愛，喜歡科學研究；
2、語言表達能力較強，有較好的交流能力；
3、邏輯思維能力強；
4、責任心較強；
5、為人坦率真誠；
6、組織協(xié)調能力強。
弱勢因素（w）：
1、耐心不夠；
2、脾氣急躁；
3．人際關系有時候處理的不是多好；
4、遇事過于感性。
機會因素（o）。
1、一級城市高校教師較為飽和，但二級以下城市高校計算機及相關專業(yè)還是需要一批高技術型的專業(yè)教師。
2、由于現(xiàn)在軟件的廣泛運用性，軟件工程專業(yè)畢業(yè)可以教授多個專業(yè)。威脅因素（t）。
1、現(xiàn)在高校教師競爭越來越激烈，門檻越來越高，以后發(fā)展將會更加嚴峻。
2、博士生人數(shù)上升，形勢嚴峻。
swot總結：it業(yè)女性就業(yè)存在著很大的一個弱勢，并且說的實在一點，it就是一個吃青春飯的行業(yè)，對于女性來說要面臨的困難很多，我結合自身特點，選擇取得高學歷進入高校從事教師行業(yè)。
2、軟件開發(fā)工程師。
1）、選擇路徑根據現(xiàn)在的社會工作就業(yè)環(huán)境，如果要最后有個理想的網絡工程師的職位，我選擇讀完研究生后直接工作。
2）、選擇理由優(yōu)勢因素（s）。
大學個人職業(yè)規(guī)劃篇七
學院：石油工程學院。
班級：
學號：姓名：
日期：2015.06.22成績：
好的開端是成功的一半，同樣的，好的職業(yè)規(guī)劃是成才的一半。面對現(xiàn)今這個競爭的世界，如果沒有一個完整的職業(yè)規(guī)劃，那目標的不明確將會使我們根本無法經歷挫折。在今天這個人才競爭的時代，個人職業(yè)生涯規(guī)劃書開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。正所謂“凡事預則立，不預則廢”，一份完整的職業(yè)規(guī)劃，一個對未來明確的定位將是我們今后成長的鋪路石。
一、前言。
一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己做一份有用的職業(yè)規(guī)劃書，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
二、自我評價。
我是一名目前學習石油工程專業(yè)的大三學生。在個人興趣愛好上，我喜歡寫作，音樂以及運動。專業(yè)興趣上，我比較從事管理類的的，我認為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。
在性格上我屬于外向，開朗，但很感性。我是一個熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。能堅持完成自己計劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時，也可能比較緊張。
我的人際交往能力很強，但創(chuàng)造性很一般，有領導和組織能力。思想道德觀念比較強，能考慮集體和他人，做事認真。我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。
我的奮斗目標：完成學校里所有的學習任務，并正確認識自我，加強自我的領導能力，專業(yè)學習能力。最后實現(xiàn)自己的企業(yè)目標，成為一個專業(yè)人才。
三、環(huán)境評估。
1.自大慶發(fā)現(xiàn)特大油田以后，我校便組建了石油工程專業(yè)，培養(yǎng)具備工程基礎理論和石油工程專業(yè)知識，能在石油工程領域從事油氣鉆井工程、采油工程、油藏工程、儲層評價等方面的工程設計、工程施工與管理、應用研究與科技開發(fā)等方面工作，獲得石油工程師基本訓練的高級專門技術人才。
2.本專業(yè)學生主要學習數(shù)學、物理、化學、力學、地質學、工程科學的基礎。理論和與石油工程有關的基本知識，受到石油工程方面的基本訓練，具有進行油氣田鉆井、采油及油氣開發(fā)工程的設計、施工、管理以及初步的應用研究和科技開發(fā)的基本能力。
3.石油工程專業(yè)發(fā)展方向。
石油工程建設伴隨著油氣田勘探而開展的，繼大慶、勝利、大港、華北、遼河油田的開建設后，“穩(wěn)定東部、發(fā)展西部”的戰(zhàn)略方針指導下，新建塔里木的輪南、新疆的彩南、石西等沙漠油田；庫爾勒-鄯善輸油管線，蘭州-成都-重慶成品油管道等相繼建成。隨著國經濟持續(xù)高速展，石油開采遠能滿足加工、消費增長的需要，我國已由過去的石油八輸出國變成凈輸入國。為了適應國民經濟展的需要，我們國石油集團－方面繼續(xù)加勘探開力度，尋找新的具商業(yè)價值產能的增長點；另－方面貫徹國家“走去”的戰(zhàn)略方針，利用國內外“兩種資源，兩種場”，將采取切實效的措施保持原油產量穩(wěn)升，天然氣產量實現(xiàn)幅度增長。
四、職業(yè)定位。
1.中國石油工業(yè)的發(fā)展。
石油是一種重要能源和優(yōu)質化工原料、是關系國計民生的重要戰(zhàn)略物資，石油工業(yè)是我國國民經濟的重要基礎產業(yè)。我國由往日的石油出口國轉變?yōu)槭瓦M口大國，石油已經成為制約我國經濟增長的“瓶頸”。中國的石油勘探尚處在中等成熟階段，石油儲量仍處于高基值穩(wěn)定增長時期，但勘探難度越來越大。中國的主力油田總體已進入遞減階段，穩(wěn)產難度不斷加大，但開發(fā)上仍有潛力可挖。
七、結束語。
生規(guī)劃對于人的一生來說至關重要。職業(yè)是跨越一個人一生的事業(yè)，規(guī)劃職業(yè)其實也就是在規(guī)劃自己的一生，認真規(guī)劃，并加以實施，你的人生便會充實。但只會說華麗的言語是沒用的，只有用實際行動才能取得成功。我相信一分耕耘，一份收獲。我，期待收獲的季節(jié)。
天下沒有免費的午餐。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗、成功。機遇不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，只相信愛打拼的人！
這就是我對自己的規(guī)劃，有計劃固然是好事，但要做到并不是一件簡單的事，不過只要有努力就一定會有成績。每個人都有自己的理想，理想的實現(xiàn)還是要靠自己的，不管你的理想有多美好，沒有辛勤的汗水都是不可能實現(xiàn)的。美麗的花朵背后是枝葉的風霜雨露，參天大樹的下面是縱橫百錯的根系，成功人士的背后是辛勤的汗水和多少個不眠夜。
大學個人職業(yè)規(guī)劃篇八
職業(yè)規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結合，在對個人和內外環(huán)境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，對每一步驟的時間、項目和措施作出合理的安排。是針對職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務的統(tǒng)稱。
有就業(yè)指導專家就大學生比較關心的如何制定自己的職業(yè)規(guī)劃進行了仔細的調研，并作出了細致的分析。希望能對還沒有或者即將要求職的朋友們有所幫助。職業(yè)規(guī)劃有短期、中期和長期之分。短期規(guī)劃為三年以內的規(guī)劃，主要是確定近期目標，規(guī)劃近期完成的任務。中期規(guī)劃一般為三至五年，規(guī)劃三至五年內的目標與任務。長期規(guī)劃其規(guī)劃時間是五至十年，主要設定較長遠的目標。
擇己所愛：從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業(yè)生涯也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調查表明：興趣與成功機率有著明顯的正相關性。在設計自己的職業(yè)生涯時，務必注意：考慮自己的特點，珍惜自己的興趣，擇己所愛，選擇自己所喜歡的職業(yè)。
擇己所長：任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業(yè)選擇時擇己所長，從而有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢。運用比較優(yōu)勢原理充分分析別人與自己，盡量選擇沖突較少的優(yōu)勢行業(yè)。
擇世所需：社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產生。新的職業(yè)也不斷產生。所以在設計你自己的職業(yè)生涯時，一定要分析社會需求，擇世所需。最重要的是，目光要長遠，能夠準確預測未來行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會需求，并且這個需求要長久。
擇己所利：職業(yè)是個人謀生的手段，其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業(yè)時，首先考慮的是自己的預期收益——個人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會地位、成就感和工作付出等變量組成的函數(shù)中找出一個最大值。這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則。
志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點。
自我評估的目的，是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。
職業(yè)生涯機會的評估，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。環(huán)境因素評估主要包括：
（1）組織環(huán)境。
（2）政治環(huán)境。
（3）社會環(huán)境。
（4）經濟環(huán)境。
職業(yè)選擇正確與否，直接關系到人生事業(yè)的成功與失敗。據統(tǒng)計，在選錯職業(yè)的人當中，有80％的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業(yè)選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢？至少應考慮以下幾點：
（1）性格與職業(yè)的匹配。
（2）興趣與職業(yè)的匹配。
（3）特長與職業(yè)的匹配。
（4）內外環(huán)境與職業(yè)相適應。
在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向專業(yè)技術路線發(fā)展；是先走技術路線，再轉向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預定的方向前進。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：
（1）我想往哪一路線發(fā)展？
（2）我能往哪一路線發(fā)展？
（3）我可以往哪一路線發(fā)展？對以上三個問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。
職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當?shù)哪繕?。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。目標的設定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。
在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率？在業(yè)務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務能力？在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃特別具體，以便于定時檢查。
俗話說：“計劃趕不上變化。”是的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。其修訂的內容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。
凡是科學的學問，不但需要具備一套理論體系，還需要具備科學的研究方法，特別是實證研究。實踐是檢驗真理的唯一標準。成功學只有理論，缺乏實證研究，職業(yè)規(guī)劃則兩者兼?zhèn)?。求職者們不要紙上談兵，一定要親自為自己打造一身合體的職業(yè)規(guī)劃，因為只有自己知道自己喜歡什么。
大學個人職業(yè)規(guī)劃篇九
自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備做一個什么樣的人，你的人生準備達成哪些目標。
個人職業(yè)規(guī)劃第一步：明晰職業(yè)規(guī)劃，確定職業(yè)目標——價值觀和人生定位。
這些看似與具體壓力無關的東西其實對我們的影響卻總是十分巨大，對很多壓力的反思最后往往都要歸結到這個方面。卡耐基說：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個人的標準來——就是和我們的生活比起來，什么樣的事情才值得的標準，我們的憂慮有50%可以立刻消除?！?/p>
個人職業(yè)規(guī)劃第二步：心態(tài)調整——以積極樂觀的心態(tài)擁抱壓力。
法國作家雨果曾說過：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂。”
我們要認識到危機即是轉機，遇到困難，產生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個問題處理過程，就成為增強自己能力、發(fā)展成長重要的機會；另外也可能是環(huán)境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂觀的態(tài)度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂觀系數(shù)，也就是說一個人常保持正向樂觀的心，處理問題時，他就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結果。因此正向樂觀的態(tài)度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導向正面的結果。
個人職業(yè)規(guī)劃第三步：理性反思——自我反省和壓力日記。
對于一個積極進取的人而言，面對壓力時可以自問，“如果沒做成又如何？”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個性較容易趨向于逃避，則應該要求自己以較積極的態(tài)度面對壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長。同時，記壓力日記也是一種簡單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過檢查你的日記，你可以發(fā)現(xiàn)你是怎么應對壓力的。
個人職業(yè)規(guī)劃第四步：建立平衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家。
我們要主動管理自己的情緒，注重業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務、參與體力勞動都是獲得內心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應用你喜愛的方式并建立理性的習慣，逐漸體會它對你身心的裨益。
個人職業(yè)規(guī)劃第五步：時間管理——關鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。
工作壓力的產生往往與時間的緊張感相生相伴，總是覺得很多事情十分緊迫，時間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時間管理，關鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進行時間安排時，應權衡各種事情的優(yōu)先順序，要學會“彈鋼琴”。對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠處于被動之中。
個人職業(yè)規(guī)劃第六步：加強溝通——不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來。
平時要積極改善人際關系，特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通，要隨時切記，壓力過大時要尋求主管的協(xié)助，不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來。同時在壓力到來時，還可采取主動尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進行心理咨詢等方式來積極應對。
大學個人職業(yè)規(guī)劃篇十
人的一生，短短三萬天，有高潮，有低谷；有成功，有失??；有生，有死。我現(xiàn)在已經走到這人生中夏花一般的年紀，我面對如此美麗的人生，經常在想：人活著究竟是為了什么？有的人甘愿當一名乞丐，流浪街頭；有的人不甘平庸，孜孜不倦；有的人自甘墮落，碌碌無為；有的人紙醉金迷，荒度光陰。人生是一本書，如果想要成功出彩就必須先要有條理清晰的目錄.上了職業(yè)生涯規(guī)劃課后，我收獲了許多，決心寫下這規(guī)劃書，用堅持與奮斗為自己的夢想添磚加瓦。最終實現(xiàn)自己的中國夢。
（1）人格特質：按照分類標準，我自認為我是偏多血質，敏捷好動，善于交際，在新的環(huán)境里不感到拘束。所以我在班里也起著活躍氣氛的作用。而且我在工作學習上富有精力而效率高，善于適應環(huán)境變化，在集體中精神愉快，朝氣蓬勃。這點可以從我擔任了9年班長的經歷中看出。我興趣廣泛，但是也會三分鐘熱度，不過從事多樣化的工作往往成績卓越。
（2）興趣與能力：我喜歡看書，從小學到如今我已飽覽各種名著，并從中得到很多啟示與道理。我在音樂方面也很有天賦，鋼琴與聲樂也考取了各級證書。除了這些，我在語言方面也很有很大潛力，中學時多次主持過學校的重要活動，也得到了老師的贊賞。
（3）職業(yè)價值觀：基于我的興趣特長，我會選擇合作型，因為我的人際交往關系較好，并且性格也很開朗，考慮家庭條件，我首先考慮待遇較高和穩(wěn)定的工作。我理想的工作環(huán)境是上海，它是個發(fā)達的大都市，我想在其中打出一片天；上海與溫州也比較近，我也可以時?；丶?；并且我會選擇我喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想；最后，我也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任等等的一些相關的問題。
（1）家庭環(huán)境分析:我的家庭經濟狀況良好，父母受教育程度還可以，父母從小就讓我讀書，因此我生活在書香的氛圍之內，也使得我愛上了閱讀與藝術，我們家代代下來成績都較優(yōu)異。我們家庭關系也十分和睦，就算偶爾有小摩擦，也會馬上解決。而且我父母生在改革開放的年代，思想也比較開放，也希望我能夠走出溫州甚至走出國門。
（2）學校環(huán)境分析:我就讀于龍灣中學，生活環(huán)境優(yōu)良，教學設施齊全，教學水平也較先進，教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體還是很不錯的。我們學校秉承“恪勤日新”的校訓并推行“以文化人，日日圖新”的教學目標。在向這目標不斷邁進的同時學校也獲得許多獎項，例如全國青少年黨史教育基地、省適合學生發(fā)展的學校實驗校、省示范實驗室、省體育特色學校、省綠色學校、省現(xiàn)代化教育技術實驗校、市示范性家長學校、市文明學校、市文明單位等一百余項集體榮譽稱號。今年1月我們學校也參加了“省一級特色示范?！钡脑u比。十載崢嶸，年輕的龍灣中學正朝著具獨特文化內涵、顯著的辦學特色、優(yōu)良的教育質量的現(xiàn)代化名校的目標不斷努力。
（1）目標和方向：xxx大學或其他上海的大學。
（2）選考科目：生物其他待定。
（1）堅持做理科錯題集，文科筆記與知識積累本。
（2）多思考，多提問。
（3）利用好零碎時間背單詞及文科知識。
（4）多做題，每個周末梳理好一周學過的知識。
大學個人職業(yè)規(guī)劃篇十一
其實看過一些國外的書，在國外，真正的職業(yè)規(guī)劃從高中就會開始。從我國國情來看，上大學前跟學生們談?chuàng)駱I(yè)、或者簡單的談?chuàng)裥６际强赵?。因為這個時期的孩子們大多還是處于家長的控制之下，進入大學則不然了，很多人離開家，面對新的世界新的生活。學知識的方式以及面對社會的方式也會產生很大的不同，這時候會產生很多的問題，而且隨著階段的不同，問題也在隨之增加，在畢業(yè)前夕進入一個頂峰。就我們自己這代人來說，問題可以分為幾個階段：
大學入學期：
1、我選擇的專業(yè)有前途嗎?
2、我該如何規(guī)劃大學4年的生活?
3、我的理想究竟是什么?(呵呵，以前的理想就是考大學)。
4、我真的喜歡這個學校嗎?
5、除了上課，我還要學些什么、做些什么呢?
大學畢業(yè)前的一年，擇業(yè)期：
1、我的理想改變了嗎?
2、什么職業(yè)和我的理想有關?
3、考研還是擇業(yè)?
4、10年后的我?
5、求職和理想的關系，職業(yè)生涯規(guī)劃《大學生的職業(yè)規(guī)劃》。
6、失業(yè)意味著什么?
7、金錢、地位、權利、和生存?
8、去哪里找工作?
大學畢業(yè)，發(fā)展期：
1、什么是適合我的工作。
2、永遠的離開學校了嗎?
3、放棄原有的理想不等于失去一切!
4、我該在第一份工作上學什么?
這些問題在不同的時期產生，帶來不同的影響，一一解決或者一一找到答案，都會對學生的職業(yè)生涯產生好的影響。因此我建議如果有志同道合的人，不如我們一起來開發(fā)一套職業(yè)生涯的課程體系，分階段向學生們介紹解決他們迫切問題的方法和方式。
其實國外的學生很多人在求職、擇校時都會選擇專業(yè)的機構。通過測評更好的了解自己，通過訓練具備求職的技能，了解生存的環(huán)境。我沒能力成立什么機構，我只想借助自己的平臺，給更多的人提供了解自己的機會。積累大家的需求，最后有機會給更多的朋友去分享。
我必須承認一點，以上的很多問題，是我當時的困惑，可能現(xiàn)在的學生增加了更多的內容。另外，我一個人是不可能完成一個課程體系的開發(fā)，如果完成也只是皮毛。借此機會，找一些志同道合的人，一起來探討吧。希望有人愿意和我一起來研發(fā)這個課題。
有人會說，已經很多老師在樂此不疲的這么做了。我想說，那是他們，很多人只是拿老師的思維去看問題。而我經歷了學生時代，我抵觸過，我更愿意接受那些用學生的思想去思考問題的人。
其實在人生的旅途上，誰是學生誰是老師呢?
大學個人職業(yè)規(guī)劃篇十二
本人品行端正，謙虛謹慎，吃苦耐勞的素質較好，學習能力較強，求知欲強，愛好看書。待人溫和不會經常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會和認識的人保持較好的關系，對我好的人我會加倍的對他好。別人說我性格偏于內向，但我認為我性格具有兩面性，我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個人學習、看書。但有時卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心。我喜歡自行車運動，也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操。另外，具有團隊精神和協(xié)作能力，比較強的創(chuàng)新意識，動手實踐能力及自學能力。但我有一個缺點，就是有時候過于看淡很多東西，生活有時沒有目標，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好的有效率的利用自己的時間。
二、職業(yè)認識。
1、行業(yè)分析。
藏醫(yī)學專業(yè)培養(yǎng)具備藏醫(yī)學基礎理論知識和臨床操作技能旨以及認藥、制藥、用藥等方面的知識和能力，能在藏醫(yī)院、藏藥廠及藏醫(yī)藥學的研究領域和有關單位從事藏醫(yī)醫(yī)療、教學、科研及藏藥開發(fā)工作的藏醫(yī)學高級專門人才。
2、職業(yè)綜合素質要求的認識。
該專業(yè)學生主要學習藏醫(yī)藥基礎理論、基本知識和藏醫(yī)臨床醫(yī)療技能，并學習必要的現(xiàn)代醫(yī)學知識，受到藏醫(yī)臨床操作技能、醫(yī)療、制藥、用藥等方面的基本訓練，具有運用藏醫(yī)的理法方藥防治常見病、多發(fā)病的基本能力。
3、職業(yè)分析。
藏醫(yī)學專業(yè)是一門實踐性很強的應用科學專業(yè)。該專業(yè)的畢業(yè)生的主要就業(yè)方向是：藏醫(yī)醫(yī)療、教學、科研及藏藥開發(fā)工作。就目前的就業(yè)情況來說，大多數(shù)的畢業(yè)生主要還是在醫(yī)療衛(wèi)生單位工作。但現(xiàn)在醫(yī)生職業(yè)存在飽和狀態(tài)，即供過于求的狀態(tài)。醫(yī)學也越來越發(fā)達，要學的東西自然也越來越多，這使得很多本科畢業(yè)生要繼續(xù)學習，爭取拿到碩士甚至博士學位。新政策的頒布使得對醫(yī)學生的學歷要求增高。要想以后找到好工作就必須自我增值，多學點東西。
三、制定計劃。
大一期間：學好基礎知識，拓展自己的知識面，培養(yǎng)實踐能力;初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業(yè)情況;參加學校活動，增加交流技巧;學習計算機知識，輔助自己的學習。通過英語四級考試。
大二，大三期間：學好專業(yè)知識，扎實自己的專業(yè)技巧，力求用醫(yī)學知識武裝自己，養(yǎng)成務實的習慣。通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;主要嘗試兼職、社會實踐活動，并具有堅持性;提高自己的責任感、主動性和受挫能力;英語口語能力增強，計算機應用能力增強。通過英語六級考試。準備考研。在見習中向有資歷的醫(yī)生好好學，養(yǎng)成耐心，有禮，刻苦的性格。
大四大五期間:在醫(yī)院實習時，爭取學到一手本事，拿到的成績，考取醫(yī)師資格證，光榮畢業(yè)。提高求職技能，撰寫專業(yè)學術文章，提出自己的見解;參加和專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會;學習寫簡歷、求職信。考取研究生，并留在西藏讀研。之后三年：讀研，好好學好好干，在讀研期間能攻克至少一個學術難題，能在權威雜志上發(fā)表幾篇論文。工作期間：努力進西藏醫(yī)院，通過幾年的努力獲得豐富的臨床經驗。并進一步努力考的主治醫(yī)生資格，進而教授資格。
四、結束語。
這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃了，我知道盡管路會很漫長，過程也會很曲折，但是我一定會拿出足夠的勇氣去面對所有的困難和挫折。有人這樣認為，其實職業(yè)生涯就是一場有目的的人生旅行，重要的是努力，奮斗的是路線，確定的是景點，實現(xiàn)的是目標，但關鍵的是方向。因為在職業(yè)發(fā)展上，重要的不是你現(xiàn)在站在哪，而是你下一步要邁出的方向。我相信，只要能夠按照我自己的規(guī)劃，走完大學的四年時光，將來我一定能拿到我所想要拿到的東西，哪怕結果不是很讓人滿意，至少我也算是為自己的人生而奮斗過，沒有讓人生荒廢，因為人生的旅程中，美麗的不是結果，而是努力的過程。為了明天更美好!相信我會努力，我會有足夠的勇氣走到人生的后一個美麗的景點。
一、寫在前面的話。
如今之社會，競爭無處不在。我們當代大學生，若要在這個優(yōu)勝劣汰的社會中得以生存、變得強大、甚至在未來的廣闊的舞臺上占有一席之地，就必須認真的審視自己，看清社會的發(fā)展趨勢，為自己的未來做好規(guī)劃。有句諺語說得好：“有一個清醒的頭腦比有一個聰明的頭腦更重要”。人的生命是有限的，在這有限的生命里，我們如果不能做到對未來職業(yè)生涯有著良好的規(guī)劃，滿是迷惘的的踏入社會，必然會白白浪費大好青春。因此，作為當代大學生，我有義務當然也有覺悟為自己制定一份大學職業(yè)規(guī)劃書，精心設計自己的未來，有了明確的目標，我才會一直向著它前進不停，才會用動力贏得自己的成功。
二、自我的認知與評價。
我是一個很平凡的本科生，但我并不甘于平凡。作為家里唯一的孩子，出人頭地當然是全家寄予我最大的希望，所以，自我踏進大學校門的那一刻起，我便決定，要向更高的地方前行。
我自認為我的性格是我最大的優(yōu)點。平日里開朗活潑，愛與同學們相處。我脾氣比較好，不愛生氣，因此可以交到很多的朋友。業(yè)余時間里，喜歡看書、聽音樂和上網，由于第二外語選修的是日語，尤其對日本文化比較感興趣。在學習成績上，我并不算突出，只能說是中等靠上，這可能和我缺乏恒心有著莫大的關系。所以，我必須要努力克服這一致命性的缺點。雖然不夠有毅力，但我有著滿腔的熱情，我可以憑借這份積極性鞭策自己，慢慢培養(yǎng)自己的耐性與持之以恒的良好習慣，結合自己的優(yōu)點不斷改正自身存在的問題，慢慢的彌補，直至最終克服。
我比較喜歡語言和文學等這一類的學科，未來應該會向這兩個方面發(fā)展。當然，在這之前，我必須要歷經一個嶄新的開始，那就是考研。
在大學本科的四年里，首先要認真學好專業(yè)的知識，努力通過專四、專八的考試，順利的畢業(yè)，拿到學士學位。
在大學的這幾年，除了專業(yè)知識，還要全面拓展自己的個人素質。我計劃在大學期間，考到導游資格證和教師資格證，并爭取考過計算機二級。我相信，這些除專業(yè)之外認可，會為我的就業(yè)提供更廣闊的道路，而我自己亦能從中獲益不少。
由于第二外語選修的是日語，我希望能學有所成。在專修英語的同時，我也會努力學習日語，并計劃通過日語的四級水平測試，如果我有能力，我會嘗試去通過日語的二級水平測試。
我考研的目標是中國傳媒大學，并且我想跨專業(yè)考新聞傳播學的研究生。這是我一直以來的夢想，并且我始終堅定不移的想著這個目標邁進。所以，在大三的一年里，必須要全力準備，不丟下專業(yè)課程的同時要擠出時間學習新聞傳播學?；蛘呷バ侣勏德犝n或者是在圖書館借書自學，總之，為了這個目標，我會全力以赴。
對于工作，我的理想是當一名記者。有了前面的各種鋪墊，我希望可以在一家影響較大的報社或者電視臺工作。為此，我必須強化我的知識儲備，不能有絲毫的放松。同時，也要發(fā)展良好的人際交往關系，加強與人溝通的能力，這是記者這一職業(yè)所必備的。得到了工作，我會以滿腔的熱情如入其中，踏踏實實的貢獻自己的力量。當然，我也會爭取任何一個提升自己的機會，那是對自己的肯定也是對自己的又一新的挑戰(zhàn)。我希望，以自己的辛勤工作為自己換取一個不會后悔的人生，使未來富有色彩與意義。
四、結束語。
計劃固然是好的，但也需要汗水與毅力澆灌才能最終開花結果。任何的理想與目標，只說不做都只不過是一張空頭支票，沒有任何價值。制定了目標，就要做好全力以赴，忍受一切困難的覺悟。但是，眾所周知，未來是變幻莫測的，制定的計劃隨時都會出現(xiàn)問題，我們必須還有要清醒的頭腦，準備應對一切變故。
其實，我們每個人都是朝圣者，各自走在自己朝圣的路上。我們所信仰的高度與所追求的遠方，就是我們心中最神圣的頂點所在。那是我們心中的燈塔，只有它，才能照亮我們的人生。而能觸碰它的，只有我們自己的雙手。
大學個人職業(yè)規(guī)劃篇十三
大家心目中的優(yōu)等生是什么樣的?學習成績出類拔萃，德智體美樣樣全優(yōu)，老師眼里的好學生，同學心里的模范生。這樣的人，每個學校都有那么幾個。不過，職場是另一個“戰(zhàn)場”，從校園出來，所有的優(yōu)劣秩序都要重新洗牌，從前的優(yōu)等生今天可能變成職場上的“績差生”。做不好職業(yè)規(guī)劃，優(yōu)等生也會寸步難行。
為何天資聰慧的我，面對工作毫無頭緒?
s君，從小天資聰慧，一直學習成績優(yōu)異。為了讓他在各方面全面發(fā)展，家里為他報了各種培訓班：書法、美術、游泳……一切都為了讓他成為“天之驕子”。s不負重望，從小學到大學，不僅學習成績優(yōu)異，而且書法、演講、繪畫、游泳樣樣在行，獲獎無數(shù)，大學里考托福還是20xx年校最高分，實在是德智體美全面發(fā)展的好學生。
快畢業(yè)時，s進到羨煞旁人的大國企實習，全校名額只有5名，他就是其中之一。班上的同學都來祝賀他，他心里也美滋滋的。如果實習半年能順利過關，就能和公司簽署正式勞動合同。
日子一天天過去，周圍的同學都開始忙忙碌碌的為工作四處奔波，而s君每天按部就班去實習。畢業(yè)時，他順理成章地進了這家國企。然而，這份工作的新鮮感和價值感很快就煙消云散了，他發(fā)現(xiàn)自己對這份工作一點興趣也沒有，而且里面復雜的斗心勾角也讓他無法接受。
s對自己的實力很自信，沒多考慮就辭職了。然而，找工作并非想象中那么簡單。雖然有好幾家公司請他去面試，不是他自己覺得不合適，就是用人單位看不上他。時間一晃就過去了3個月，s的工作遲遲沒有定下來。父母看不下去，建議他考研究生，憑他的實力再讀個碩士應該沒問題。s卻一點都不想再聽從父母的安排，也不愿意去考研究生。可是，自己到底去做什么呢?什么工作看起來都了無生趣。
想當初，在學校的時候，什么考試拿不下，如今卻為工作的事苦惱成這樣。s意識到這事已經不是自己的能力可以解決的，父母也沒辦法幫自己，拿上簡歷，s來到向陽生涯，尋求ccdm職業(yè)規(guī)劃師的幫助。
解決方案。
找到興趣所在，擅用能力特長。
“s在大學畢業(yè)前，職場對他來說完全是一個未知的領域，沒有職業(yè)定位，更沒有職業(yè)規(guī)劃。直到第一份工作碰了釘子，才開始認真思考這個問題。此時，他發(fā)現(xiàn)不能再聽父母的，要自己拿主意了。問題是他沒想法，沒方向，所以只有迷茫?！毕蜿柹氖紫殬I(yè)規(guī)劃師洪向陽分析認為。其實，像s這樣的優(yōu)等生不在少數(shù)，只是“癥狀”或輕或重，本質原因是自我認知不足。
在各種榮譽背后，提煉不出自己的核心競爭力，也不清楚自己的興趣和職業(yè)價值觀是什么，面對職場肯定不知措施，此時職業(yè)規(guī)劃師的引導尤為重要。
從ccdm職業(yè)規(guī)劃師與s的溝通情況和職業(yè)測評結果來看，s的職業(yè)價值觀和職業(yè)興趣都偏向于事業(yè)型領域，并且s有做領導人的人格潛力，思路非常有邏輯性，行動力和目標感很強，這些性格特質對組織管理非常有益。此外，s還表現(xiàn)出對拓展和維護人際關系非常感興趣。
綜合一系列情況，ccdm職業(yè)規(guī)劃師給出的職業(yè)定位是，市場拓展(基層崗位)。憑s的資質，可應聘進一家大型外企，然后逐步成長為市場部主管―市場部總監(jiān)―公司副總。在工作經驗累積到五年左右時，s可考慮讀mba，向職業(yè)管理者方向發(fā)展，向職業(yè)經理人方向努力。
s對這個規(guī)劃方案十分認同，走出咨詢室前，他向ccdm職業(yè)規(guī)劃師多次道謝。不出所料，不到一個月，他就進入了一家知名外企的市場部工作，不但優(yōu)秀的外語能力得以發(fā)揮，各種特長也成為他拓展人際關系的“金鑰匙”。
案例啟示。
提前規(guī)劃，做職場“優(yōu)等生”
在學校，集榮譽和掌聲于一身的學生往往都是前三名，而在步入社會后，曾經最優(yōu)秀的人未必能延續(xù)當初的突出表現(xiàn)。在學校時，優(yōu)等生一心都撲在學習上，對于課本知識能迅速掌握并取得考試高分，但這些知識未必能引導他們進行了解自我。優(yōu)等生在進入職場后，要如何延續(xù)往日的“輝煌”呢?從多年的職業(yè)咨詢經驗出發(fā)，洪向陽提出三點建議：
1、找到自己真正感興趣的領域，提前做好職業(yè)規(guī)劃。
優(yōu)等生都有很強的學習能力，應對各種考試更是小菜一碟，不論什么科目都能用類似的方法就能考出高分，但這些不足以說明自己更擅長更感興趣哪一領域，這需要有意識的對自己進行更深入了解。利用在校園的時間先做好職業(yè)規(guī)劃，那么等進到職場你就可能維持“遙遙領先”的狀態(tài)。
2、抓住機會多多實踐，社會工作經驗不可忽視。
只有通過真正的社會工作實踐才能更好的了解自己的職業(yè)競爭力在何處，假期和大四的實習都是很好的實踐機會，務必抓住機會，在工作中了解職場，了解自己，探索自己的職業(yè)興趣，發(fā)現(xiàn)自己的職業(yè)能力，思索職業(yè)定位。
3、調整心態(tài)，放低“天之驕子”的架子。
學習成績好了，獲得的榮譽多了，心理上自然會產生一種驕傲和自信。有這樣的積極心態(tài)是很好的，但在職場上要學會掌握一個度，畢竟學習成績不代表職場上的表現(xiàn)，如果不能找準自己的位置，過于鋒芒畢露，反而會成為職場發(fā)展路上的絆腳石。
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大學個人職業(yè)規(guī)劃篇十四
竹子是我最喜歡的植物之一，人們“可以食無肉，但不可居無竹”。文人墨客對竹子的研究和觀察，現(xiàn)代科技對竹子的研究，使得我們對竹子的認識上升到了一個前所未有的新高度。
現(xiàn)在，我就借助竹子，對大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃尤其是應屆畢業(yè)生的職業(yè)規(guī)劃，做一些思考和探討。
1、竹子是群生的，沒有離群索居的竹子。人是社會的，也是群居的，關鍵是要選擇品格好的人群，選擇良師益友作為我們外在的“環(huán)境”。
2、竹子是空心的，沒有發(fā)現(xiàn)有實心的竹子。人也一樣，如果哪一天覺得自己“滿了”、“夠了”、“知道了”、“會了”.......因而不夠虛心，那么就失去了成長的機會。即使他們仍然也在學習，但是，就像一個杯子一樣，如果里面裝滿了自己的東西，別人再好的經驗和智慧也無法裝進去的。
3、竹子的成長是“節(jié)節(jié)突破”的。成長的過程中，每個人都會遇到成長的心結，只要我們走進人群，倒空杯子，確立人生的目標，就會發(fā)現(xiàn)我們需要什么，欠缺什么；會發(fā)現(xiàn)我們有那些心結需要突破。當我們停止了成長的時候，就是遇到瓶頸的時候。突破成長的上限有幾個辦法：記住你的理想和夢想，想想你的危機，不要自我設限、不要害怕改變，對他人的意見要有判斷力。
4、竹子最重要的，是它在向上成長、破土而出之前，一直在默默地向下扎根，將扎實發(fā)達的根系深深地根植與大地上。即便是貧瘠的巖縫和荒野之谷，由于竹子上承雨露陽光之天恩，下吸地氣養(yǎng)分之精華，因此，一旦其生命力逐漸成形，只要等待那第一聲春雷咋響，讓人驚奇的竹子就會爆發(fā)出不可思議的成長快速。十年樹人，百年樹人。人文素養(yǎng)就像天地間的雨露陽光空氣和地下養(yǎng)分，學生，包括大學生讀書和實習的過程，實際上就是向下扎根的過程。沒有扎實深厚的傳統(tǒng)文化根底，沒有對自己民族和人類精神財富的熟識與掌握，要成就事業(yè)就會顯得表淺和浮躁。
竹子向下扎根、群生、空心、節(jié)節(jié)突破以后才能成長。但是人們容易忽視一個最核心和本質的因素，那就是竹子本身內在的生命力。這種大自然賦予的代表了宇宙和上天本能的能量，才是令人敬畏的。當然人類自身的生命力、創(chuàng)造力和思想力，則更加令人震撼！
建造高樓的過程也讓我們受到很大的啟發(fā)。首先要進行規(guī)劃設計，從工程技術資源等方面進行論證，其次要制定嚴密科學的計劃；第三，按照計劃往下“長”，打好看不見的扎實的地基；第四，再建造地面看得見的建筑；第五，最后進行各個系統(tǒng)的集成、內外的裝修等等。
然而，我們大多數(shù)的中國學生，在現(xiàn)代教育體制下，長期以來幾乎沒有像樣的職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展教育。本人在浙江、江蘇和上海的十來所高校做過一個小范圍的調查，8成以上應屆畢業(yè)生對職業(yè)生涯感到迷茫。
我建議畢業(yè)后要解決的第一件事情是要在本行業(yè)成功專家的指導下，規(guī)劃你的人生藍圖，設計你職業(yè)生涯的目標，制定職業(yè)發(fā)展的計劃。工作的前三年扎實地打好職業(yè)的基礎，苦練基本功，然后學習竹子的精神，這樣就一定可以積蓄能力，厚積而薄發(fā)，節(jié)節(jié)突破，勢如破竹，一步一步地實現(xiàn)自己心中的理性（而非理想）目標。
天生我材必有用。可是怎么用？為誰所用？在多大范圍內用？是自用還是他用？你是什么樣的“才”？你想把自己打造成什么樣的才？在這方面，孔子還是值得效法的。盡管他只是表達了一種樸素的人生境界，嚴格說來是認識論上的境界，但是一個人對自己的期許，對自己的愿景展望，對自己心像的刻畫，往往會起到神奇的作用。人生最難的，不是職業(yè)生涯規(guī)劃，而是生而為人，我們的“天命”到底是什么？找到了一個人的使命，他便找到了靈魂的歸宿和人生奮斗的終極目標。
大學個人職業(yè)規(guī)劃篇十五
我一直是個有著教育夢想的人，一直希望自己能成為一名優(yōu)秀的小學教師，在教育教學工作中，我能認真學習其他師之長處，隨著新課程改革大潮的逐步深入，隨著新教育實驗的推進，我發(fā)現(xiàn)，我的課堂已經缺少了很多，我想，這需要我不斷地反思自己。在教師培訓班里，我真正地感受到自己是一一個安于現(xiàn)狀沒有什么進步的人，雖然我在工作中認認真真，盡心盡力地做好自己本職工作，可是由于自己的教科研能力不強，在學校也常參加一-些課堂教學、說課等比賽，但是自我感覺功底較淺，平時練筆也少之又少，再由于工作環(huán)境與生活環(huán)境等方面的原因，自己的惰性也就顯露得比較多，總是缺少各方面的營養(yǎng)，在與眾多骨干教師的溝通與交流中，我更是認識到自己教育理論、專業(yè)知識、基本功以及個人文化素養(yǎng)的不足，有待于進一步提高。
一、近期個人發(fā)展目標。
1、樹立終生學習的觀念，不斷提升自己的師德修養(yǎng)，提升自己的知識素養(yǎng)。
2、堅持每天讀書一小時，做到讀書有體會博，提高自己閱讀的能力。
3、重視對有效課堂的研究、實踐，在探索、感悟、反思中不斷提高自己的課堂駕馭能力，使自己成為一個學習型的老師。
4、利用現(xiàn)代化設備，借鑒網絡資源，多看名師課堂實錄，取他人之長，補已之短。
(一)教育教學方面：
教學工作是學校各項工作的中心，也是檢驗一個教師工作成敗的關鍵。在堅持抓好新課程理念學習和應用的同時，我積極探索教育教學規(guī)律，充分運用學?，F(xiàn)有的教育教學資源，大膽改革課堂教學，加大新型教學方法使用力度，要提高教學質量，關鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：
1、課前準備：備好課。
2、認真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，了解教材的結構，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，知道應補充哪些資料，怎樣才能教好。
3、了解學生原有的知識技能的質量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，采取相應的預防措施。
4、考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動。
5、課堂上的情況。組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生學數(shù)學的興趣，課堂上教練結合，布置好家庭作業(yè)，作業(yè)少而精，減輕學生的負擔。
6、要提高教學質量，還要做好課后輔導工作，抓好學生的思想教育，并使這一工作慣徹到對學生的學習指導中去，還要做好對學生學習的輔導和幫助工作，尤其在后進生的轉化上，對后進生努力做到從友善開始，比如，握握他的手，摸摸他的頭。從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和差生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，還有在批評學生之前，先談談自己工作的不足。
7、積極參與聽課，虛心向同行學習教學方法，博采眾長，提高教學水平。
8、熱愛學生，平等的對待每一個學生，讓他們都感受到老師的關心，良好的師生關系促進了學生的學習。
(二)工作考勤方面：
我熱愛自己的事業(yè)，從不因為個人的私事耽誤工作的時間。并積極運用有效的工作時間做好自己分內的工作。在工作上，我嚴格要求自己，工作實干，并能完成學校給予的各項任務，為提高自身的素質，我不但積極參加各項培訓，到各地聽課學習，平時，經常查閱有關教學資料。同時經常在課外與學生聯(lián)系，時時關心他們,當然在教學工作中存在著一些不足的地方，須在以后進一步的努力?？偠灾F(xiàn)在社會對教師的素質要求更高，在今后的教育教學工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點，開拓前進，為美好的明天作出自己奉獻。
(三)具體措施。
1、養(yǎng)成天天閱讀的好習慣。
隨著課程改革的不斷深入，我真正認識到閱讀的重要性。我要多多閱讀教育名家的教育教學專著、專業(yè)報刊雜志外，以在不斷地閱讀中提升自己的品味，讓自己成為一名有素養(yǎng)的教師。
2、做一個勇于課堂實踐的老師。
課堂是老師能力檢驗的一一個大舞臺，認認真真地上好每一節(jié)課，不僅是學生的需要，也不教育發(fā)展的最終目標。發(fā)展教育，就是要讓老師的發(fā)展帶動學生的發(fā)展。做一個科研型的教師,不斷地實踐、探索、總結自己的教育行為，必將把自己打造成一個科研型的教師、學者型的教師。
3、堅持寫“教育反思”。
教學反思是“老師專業(yè)發(fā)展和自我成長的核心因素?！眻猿址此伎梢钥偨Y實踐、升華經驗、堅持每天寫教學反思、教育隨筆，可以提升自己的教育能力。
4、加強基本功訓練。
不斷加強基本功的練習，讓自己成為學生心中的榜樣、讓學生“。
親其師、信其道?！苯窈蟮膶W習中、我也將重點訓練語言的組織能力、以便更好的與學生進行交流。
要成為一名有特色的語文教師，都不是一日之功，我不敢奢望自己一下子成為特級教師，但是“心有多大，舞臺就有多大”，我會堅持自己的夢想，不斷努力，無怨無悔。
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