總結(jié)是對自己工作和學(xué)習(xí)的一種自我評價，也是對他人觀察和認(rèn)同的證明。總結(jié)的語言要恰當(dāng)、得體，我們應(yīng)該根據(jù)不同的對象和場合來選擇恰當(dāng)?shù)恼Z氣和用詞。以下是小編為大家整理的成功經(jīng)驗，希望對大家的事業(yè)發(fā)展有所幫助。
吸煙自我反省檢討書篇一
尊敬的班主任老師：
您好！
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯誤。
回顧我的錯誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。2020年x月x日下午，我伙同幾名同學(xué)去實驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過您的嚴(yán)肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周圍同學(xué)樹了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績蒙上陰影。
錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。
再次，我必須從此次錯誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負(fù)面影響，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績回報師恩。
檢討人：xxx。
2020年xx月xx日。
吸煙自我反省檢討書篇二
敬愛的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):。
我會好好學(xué)習(xí)，遵守校紀(jì)校規(guī)是我們每個學(xué)生應(yīng)該做的，也是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德?？墒俏易鳛楫?dāng)代的學(xué)生卻沒有好好的把它延續(xù)下來。對于一名學(xué)生，不抽煙不喝酒是起碼的行為標(biāo)準(zhǔn)，為什么學(xué)校要緊抓抽煙，也是為了我們自己好，我知道我這樣的做法，既是對自己的健康不負(fù)責(zé)，也是對不起家長對不起老師。我卻連最基本的都沒有做到，我懊悔不已，因此深刻檢討。我這種行為還在同學(xué)之間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。事后我感到非常后悔，我深刻的認(rèn)識到事情的嚴(yán)重性，往小的是說我自己抽煙，違反了學(xué)校校規(guī)校紀(jì)，對自己的身體有害，往大了說是對同學(xué)們的不負(fù)責(zé)，給同學(xué)們起了帶頭作用。對于已經(jīng)犯下的錯誤，道歉已于事無補。事已至此，多說無益，我會以此為戒，彌補自己的不足，與大家一起努力維護這個我們熟悉的大家庭。
犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種巨大的打擊，家長辛辛苦苦掙錢，讓我們的生活比別人優(yōu)越一些，學(xué)習(xí)環(huán)境比別人好一些，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去。我犯的錯誤卻違背了家長的心愿，也是對家長心血的一種否定。我對此很慚愧，以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽感，嚴(yán)格遵守學(xué)校校規(guī)校紀(jì)。我們是學(xué)生，我們所犯下的錯誤則需要擁有浩瀚胸懷的老師來指出我們的錯誤，并幫助我們?nèi)ネ晟扑?。此時我們的那些年少氣盛，那些輕狂也需要老師用你那無上寬容來原諒我們的無知。希望老師能夠原諒我這次所犯下的錯誤，相信老師，看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心。對于我來說，還有兩個月的學(xué)習(xí)時間，和同學(xué)們一起生活就剩兩個月了。在這余下的兩個月里，我會好好珍惜在學(xué)校的機會，不會再讓老師為我操心了，我會對自己要求嚴(yán)格。希望老師給我這次機會，我會好好珍惜的。
檢討人：
日期：
吸煙自我反省檢討書篇三
尊敬的班主任老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。
xxxx年xx月xx日，星期x下午第x節(jié)下課，我和班里的xxx同學(xué)一起去了教學(xué)試驗區(qū)走廊玩。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xxx在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學(xué)和老師就去了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個正著。在這里我要解釋一下，老師，這件事真的不關(guān)xxx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時我剛考入這所重點高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個情況。
關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份檢討書。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學(xué)有吸煙者都要上前勸說。
檢討人：xxx。
2020年xx月xx日。
吸煙自我反省檢討書篇四
尊敬的老師：
您好！
很抱歉這次的我做出了這樣的事情，導(dǎo)致老師您也因為我的關(guān)系受到了很大的影響我為此感到深深的抱歉和自責(zé)。抽煙對于一個學(xué)生來說是絕對不能夠碰的東西，它會讓還在長身體的我們身體受到傷害，也會讓我們的身體越來越差。而我卻在明知道這些缺陷的時候依然做出了這樣的事情，完全沒有一個高中生應(yīng)該有的覺悟。
我想我或許不是一個合格的高中學(xué)生，如果是一個合格的高中學(xué)生是一定不會做出這樣的事情，而是會在學(xué)校好好的學(xué)習(xí)，把心思都放在學(xué)習(xí)上，而不是這些不良的嗜好。想必我這樣的行為讓老師您感到十分失望吧，我父母知道了以后肯定也是會十分傷心。他們辛苦賺錢讓我來到學(xué)校上學(xué)就是為了讓我能夠在學(xué)校學(xué)習(xí)到知識，能夠在以后過得輕松一點，不用像他們這樣辛苦。而我卻還沾染上了我作為一名學(xué)生不該做的事情。
其實我在自己開始發(fā)現(xiàn)自己好像有了煙癮之后就開始想要戒掉，因為我知道如果被別人發(fā)現(xiàn)我有這樣的習(xí)慣肯定會讓我自己的聲譽和在父母老師心目中的形象變差。但是卻并沒有我自己想象的.那么輕松，雖然我極力抵抗，但心底總是有一個聲音說抽一根又沒事，又不多抽，就這樣我的心理防線又坍塌了，導(dǎo)致這次一抽就被老師給抓住了。而我沾染上抽煙這個惡習(xí)也是有一段時間了，也正是因為這么長的時間讓本來對于煙沒有癮的我，也染上了這個壞毛病并且還慢慢的養(yǎng)成了自己抽煙的習(xí)慣。
我之所以會抽煙其實說起來也是我自己的問題，在當(dāng)初的時候看別人抽煙覺得很帥，很想嘗試，加上正好新認(rèn)識了一個朋友總是給我散煙，所以讓我也是接觸到了這些。雖然一開始不習(xí)慣這個還覺得很難受，但是長時間的抽加上自己也想學(xué)會去裝，后面也就養(yǎng)成了這個習(xí)慣。而我也從一開始的蹭煙，到后面自己也會主動的去買煙抽，當(dāng)然在開學(xué)之后我就想戒掉了，因為我知道我這樣的行為會讓班上的同學(xué)都受到我身上煙味的困擾，但顯然我自己并沒有完成這個目標(biāo)。但經(jīng)歷了這次事情之后，就有人能夠監(jiān)督我了，我也會主動的配合，不會再次犯下抽煙這種原則上的錯誤了，一定在以后好好的把自己的心思放在學(xué)習(xí)上，而不是其他哪些和學(xué)習(xí)無關(guān)的。
檢討人：xxx。
2020年xx月xx日。
吸煙自我反省檢討書篇五
尊敬的老師：
您好！
謝謝您關(guān)心我，幫助我改正抽煙的不好習(xí)慣！我知道我錯了！很后悔！
吸煙害處很多：吸煙會引致多種腦部疾病，會減低循環(huán)腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)機率較非吸煙人士高出兩倍。吸煙可導(dǎo)致喉癌。吸煙會使脂肪積聚、血管閉塞，令吸煙者容易患冠狀動脈心臟病。
因吸煙而導(dǎo)致的心臟病死亡率占全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍。50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。吸煙令血管收縮，減慢血液及氧份循環(huán)，最終導(dǎo)致血管壁變厚，誘發(fā)冠心病及中風(fēng)。吸煙會令手腳血液流通完全受阻，以致截肢。吸煙會引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。一個人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細(xì)胞不能回復(fù)正常。
初期病徵不會被察覺，直至癌性細(xì)胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會引致肺氣腫，肺部支氣管內(nèi)積聚之有毒物質(zhì)，會阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細(xì)胞膨脹或爆裂，導(dǎo)致患病者呼吸困難。患有腸胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化?；加形笣兓蚴改c潰瘍者，潰瘍處的`愈合會減慢，甚至演變?yōu)槁圆?。吸煙能刺激神?jīng)系統(tǒng)，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時常出現(xiàn)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外，尼古丁會使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食欲減退。
我認(rèn)真學(xué)習(xí)了抽煙的危害，深刻認(rèn)識到了抽煙的后果太可怕了，真的認(rèn)識到吸煙的危害了，并且下決心改掉這個壞毛病，不辜負(fù)您對我的關(guān)心愛護，今后要努力學(xué)習(xí)，積極向上，團結(jié)同學(xué)，尊敬老師，做一名老師放心的好學(xué)生！老師看我行動吧！我一定會努力做到了！
檢討人：
日期：
吸煙自我反省檢討書篇六
尊敬的老師：
您好！
我是高一xx班的xxx，我在寢室里面吸煙被巡查的老師抓到了，我在這里檢討，吸煙是不對的，有害健康，而且作為學(xué)生，正在長身體的時候，更不應(yīng)該吸煙。
我吸煙的時間其實并不長，還是初三暑假的時候，那時候我考上了高中，而且那個暑假沒有作業(yè)，沒有任何的束縛，所以就玩得比較瘋，和同學(xué)基本每天都是在街上晃蕩，或者去同學(xué)家打游戲之類的，家里也知道好不容易有個不用學(xué)習(xí)的暑假，就有點放松了對我的管教，結(jié)果我卻沒有學(xué)好，一次在同學(xué)的家里，他家人都是出去工作了，發(fā)現(xiàn)茶幾上有一盒開了的煙，就幾個人說，反正沒抽過煙，要不要試試，當(dāng)時也是抱著好奇的想法的，于是就抽了起來。當(dāng)時第一次抽煙，那味道的確受不了，很嗆，而且抽完之后，嘴巴干干的，很不舒服，后來也沒有抽過了，但是之后在街上看到有和我年齡差不多的學(xué)生也是在抽煙，覺得是很酷的事情，我后面又嘗試抽了幾次，雖然味道不好，但是還是想抽了試試。
開學(xué)了，我們幾個雖然不在同一個班級，但是還是會玩在一起的，一次我把煙帶到了學(xué)校，決定在學(xué)校里面抽，覺得這樣特別的刺激。本來想給他們的，但是想想，還是不給好了，畢竟抽煙是不好的事情，不能帶壞他們了，我自己喜歡而已。我就帶回了寢室，這次也是我想抽煙，待在宿舍比較無聊，而且其他同學(xué)也是睡覺了，我翻來覆去的睡不到，就跑到陽臺上抽起了煙。大晚上的，我抽煙的光亮被老師發(fā)現(xiàn)了，于是當(dāng)我抽完，把煙頭沖進(jìn)了廁所，準(zhǔn)備睡覺的時候，老師走了進(jìn)來，發(fā)現(xiàn)我滿嘴的煙味，我就這樣被抓了，我藏好的煙也是被沒收了。
吸煙是有害健康的，老師也反復(fù)跟我們說過不能抽煙，但是我還是忍不住好奇的心，而且想反正別人能抽，我也能抽，并不覺得煙的危害到底有多大，但是經(jīng)過老師的教育，我也知道，我不應(yīng)該抽煙，而且二手煙還危害了其他的同學(xué)，讓他們也跟著吸煙了。這更是不對的，我今后一定不能再抽煙了，還好我沒有產(chǎn)生煙癮，只是覺得抽煙是很酷的，但其實一點都不好，而且如果以后看到別的同學(xué)抽煙我也是要制止的，因為他抽煙也是讓我吸了二手煙，不能不對自己的健康不負(fù)責(zé)。老師，以后我不會再抽了，也請老師原諒，我這次的錯誤，我已經(jīng)好好反省也認(rèn)識到了我的錯誤了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
吸煙自我反省檢討書篇七
尊敬的老師：
您好！
我是高一xx班的xxx，我在寢室里面吸煙被巡查的老師抓到了，我在這里檢討，吸煙是不對的，有害健康，而且作為學(xué)生，正在長身體的時候，更不應(yīng)該吸煙。
我吸煙的時間其實并不長，還是初三暑假的時候，那時候我考上了高中，而且那個暑假沒有作業(yè)，沒有任何的束縛，所以就玩得比較瘋，和同學(xué)基本每天都是在街上晃蕩，或者去同學(xué)家打游戲之類的，家里也知道好不容易有個不用學(xué)習(xí)的暑假，就有點放松了對我的管教，結(jié)果我卻沒有學(xué)好，一次在同學(xué)的家里，他家人都是出去工作了，發(fā)現(xiàn)茶幾上有一盒開了的煙，就幾個人說，反正沒抽過煙，要不要試試，當(dāng)時也是抱著好奇的想法的，于是就抽了起來。當(dāng)時第一次抽煙，那味道的確受不了，很嗆，而且抽完之后，嘴巴干干的，很不舒服，后來也沒有抽過了，但是之后在街上看到有和我年齡差不多的學(xué)生也是在抽煙，覺得是很酷的事情，我后面又嘗試抽了幾次，雖然味道不好，但是還是想抽了試試。
開學(xué)了，我們幾個雖然不在同一個班級，但是還是會玩在一起的，一次我把煙帶到了學(xué)校，決定在學(xué)校里面抽，覺得這樣特別的刺激。本來想給他們的，但是想想，還是不給好了，畢竟抽煙是不好的事情，不能帶壞他們了，我自己喜歡而已。我就帶回了寢室，這次也是我想抽煙，待在宿舍比較無聊，而且其他同學(xué)也是睡覺了，我翻來覆去的睡不到，就跑到陽臺上抽起了煙。大晚上的`，我抽煙的光亮被老師發(fā)現(xiàn)了，于是當(dāng)我抽完，把煙頭沖進(jìn)了廁所，準(zhǔn)備睡覺的時候，老師走了進(jìn)來，發(fā)現(xiàn)我滿嘴的煙味，我就這樣被抓了，我藏好的煙也是被沒收了。
吸煙是有害健康的，老師也反復(fù)跟我們說過不能抽煙，但是我還是忍不住好奇的心，而且想反正別人能抽，我也能抽，并不覺得煙的危害到底有多大，但是經(jīng)過老師的教育，我也知道，我不應(yīng)該抽煙，而且二手煙還危害了其他的同學(xué)，讓他們也跟著吸煙了。這更是不對的，我今后一定不能再抽煙了，還好我沒有產(chǎn)生煙癮，只是覺得抽煙是很酷的，但其實一點都不好，而且如果以后看到別的同學(xué)抽煙我也是要制止的，因為他抽煙也是讓我吸了二手煙，不能不對自己的健康不負(fù)責(zé)。老師，以后我不會再抽了，也請老師原諒，我這次的錯誤，我已經(jīng)好好反省也認(rèn)識到了我的錯誤了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
吸煙自我反省檢討書篇八
敬愛的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):
我是計算機系xx級的學(xué)生：xx。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書,以表示我對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門之時,學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再強調(diào),校內(nèi)不得吸煙，但我對此置若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的認(rèn)識自己的錯誤。
20xx年xx月xx早上午11點左右，我在校園觀看校運動會，看完我系的團體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復(fù)習(xí)中期考試，約到11點38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點20的時候舍友打電話說宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經(jīng)推斷，這次事件可能由我們吸煙不當(dāng)而引起的，我當(dāng)時心里十分懊惱，假如這是放假或其它時間造成的那怎么辦了，我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時將被子處理好了。但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激蕩在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的'受盡風(fēng)吹雨打，內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。
對不起,學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，老師!我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題，對于學(xué)生，不吸煙是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為歉疚,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事態(tài)的重要性。如今,大錯駐成,我深深懊悔不已。對此我將深刻檢討：
首先香煙極度危害人體健康;其次我還是一個在?；ǜ改稿X的大學(xué)生，從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗啊;我應(yīng)該節(jié)約用錢，來買一些對于學(xué)習(xí)有用的資料工具來深化我的人生修養(yǎng);再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應(yīng)該，而且差一點引起一起事端。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運動會期間，我應(yīng)該在運動場上為運動員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對老師和運動員的不尊重，也是對我們這個班的不負(fù)責(zé)，更是對自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯誤，使我們整個班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。
如果自己平時能對自己要求嚴(yán)格，對自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會犯下此類嚴(yán)重錯誤。世上是沒有后悔藥的，事已至此，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽感。
最后，我保證今后不會再有類似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護校紀(jì)獻(xiàn)一份微薄之力。請關(guān)心愛護我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點，使我取得更大的進(jìn)步!為了挖掘我思想上的錯誤根源，我在此進(jìn)行了十分深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的機會。相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯誤，我也向?qū)W校保證我不會再吸一根煙，保證此事不會再有第二次發(fā)生。
檢討人：
20xx年xx月xx日
吸煙自我反省檢討書篇九
尊敬的老師：
你好！
這次犯錯誤，我會認(rèn)真檢討，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。
學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊記在心。
事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度.在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀(jì)律性，年級紀(jì)律性，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。
每一個學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我有一個良好形象。
早戀對我對對方都是一種傷害，我不該把心用到不該用的地方，何況我的學(xué)習(xí)成績不能保證我能不影響學(xué)習(xí)。這種行為實在是對不起自己，對不起爸媽。實在是對不起，我現(xiàn)在真的深刻意識到自己的錯誤，為此我已經(jīng)反思很久了，希望你們可以原諒我。
據(jù)上，我決定有如下個人整改措施：
1、按照老師要求繳納保質(zhì)保量的檢討書一份！對自己思想上的錯誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清其可能造成的嚴(yán)重后果。
3、和同學(xué)們加強溝通。保證不再出現(xiàn)上述錯誤
請關(guān)心愛護我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點，取得更大的進(jìn)步
此致
敬禮！
檢討人：xxx
檢討日期：xxxx年xx月xx日
吸煙自我反省檢討書篇十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
今天由于我犯得錯誤，所以只得在這里寫這份上班遲到檢討人范文。其實，我也一直認(rèn)為上班遲到是一個很大的問題。
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作做風(fēng)渙散的必然結(jié)果，這種不良思潮的最直接表現(xiàn)就是自由散漫!在這件事中，我還感到，自己在工作責(zé)任心上仍就非常欠缺。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應(yīng)付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向!如果放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴(yán)重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。我對我個人遲到所犯下的這個嚴(yán)重錯誤感到痛心疾首，感到無比遺憾，感到非?？蓯u，感到無以復(fù)加的后悔與悲痛。
雖然，今天遲到的確是個意外，但是我不需解釋什么，因為從中我看到了自己的不足之處，那就是好習(xí)慣要堅持，好風(fēng)氣要發(fā)揚。前段時間我做的工作得到了大家的一致認(rèn)可，我很欣慰，同時干勁也更足。怎么能讓這一次小小的意外影響到我的積極性呢。通過這一次遲到，我會認(rèn)真反省，深刻思考。我會以此次的檢討人作為一面鏡子，時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力做到?jīng)Q不遲到，決不違反公司規(guī)章制度，決不做讓領(lǐng)導(dǎo)失望的事，同時我也要通過這次事件，提高我的思想認(rèn)識，強化我的時間觀念。
最后，我想說，我懷著愧疚和懊悔給寫下這份上班遲到檢討人,表示我對遲到的不良行為,已經(jīng)有了深刻認(rèn)識改正錯誤的決心!在寫這份檢討人的同時,我真正意識到這件事情的嚴(yán)重性和錯誤,我感到非常愧疚!
請組織考驗我。
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
吸煙自我反省檢討書篇十一
尊敬的老師：
您好！
謝謝您關(guān)心我，幫助我改正抽煙的不好習(xí)慣！我知道我錯了！很后悔！
吸煙害處很多：吸煙會引致多種腦部疾病，會減低循環(huán)腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)機率較非吸煙人士高出兩倍。吸煙可導(dǎo)致喉癌。吸煙會使脂肪積聚、血管閉塞，令吸煙者容易患冠狀動脈心臟病。
因吸煙而導(dǎo)致的心臟病死亡率占全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍。50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。吸煙令血管收縮，減慢血液及氧份循環(huán)，最終導(dǎo)致血管壁變厚，誘發(fā)冠心病及中風(fēng)。吸煙會令手腳血液流通完全受阻，以致截肢。吸煙會引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。一個人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細(xì)胞不能回復(fù)正常。
初期病徵不會被察覺，直至癌性細(xì)胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會引致肺氣腫，肺部支氣管內(nèi)積聚之有毒物質(zhì)，會阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細(xì)胞膨脹或爆裂，導(dǎo)致患病者呼吸困難?；加心c胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化?；加形笣兓蚴改c潰瘍者，潰瘍處的愈合會減慢，甚至演變?yōu)槁圆?。吸煙能刺激神?jīng)系統(tǒng)，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時常出現(xiàn)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外，尼古丁會使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食欲減退。
我認(rèn)真學(xué)習(xí)了抽煙的危害，深刻認(rèn)識到了抽煙的后果太可怕了，真的認(rèn)識到吸煙的危害了，并且下決心改掉這個壞毛病，不辜負(fù)您對我的關(guān)心愛護，今后要努力學(xué)習(xí)，積極向上，團結(jié)同學(xué)，尊敬老師，做一名老師放心的好學(xué)生！老師看我行動吧！我一定會努力做到了！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
吸煙自我反省檢討書篇十二
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，這次的吸煙的事情我很慚愧，學(xué)習(xí)吸煙情節(jié)嚴(yán)重，對于這些事情我不是不知道，您是說過和多次的，至少在同學(xué)們看來我這種行為很不可思議，在班上一直沒有這樣的事情發(fā)生，我知道作為一名學(xué)生我很多時候需要自己自覺，吸煙確實是很嚴(yán)重，在班上一直沒有出現(xiàn)過，大家都很本分，知道什么事情能做什么事情不能做，學(xué)生吸煙這件事情我們肯定是不能做的，我今天犯了班上的頭一例，作為一名xx班的學(xué)生我給班級丟臉了，大家都在努力維護班級的形象，不管是什么影響不好的事情都在盡量避免，我一直很清楚這些事情是我不應(yīng)該去做的，我也知道我們學(xué)生的職責(zé)是什么，其實很多事情是可以避免的，主要就是心智不堅定，這次吸煙事情完全就是我一時的好奇，糊涂，我忘卻了學(xué)校的種種規(guī)定，跟您的教導(dǎo)。
也不知道自己是怎么了，看到社會上的一些大人吸煙，自己就很好奇，覺得吸煙很好玩，為什么很多人都戒不掉這個東西，似乎這就是煙草的原因，我知道吸煙有害健康，自己也了解過一些知識，也是因為自己很好奇，比如說煙草中有一些有害物質(zhì)，這都是對人體不利的，盡管自己知道，今天我的居然還是吸煙了，可能可是因為自己很好奇吸煙是什么感覺，在一個就是自己受到了一些不好的事情的灌輸，我當(dāng)時覺得吸煙很酷，當(dāng)然這是我當(dāng)時的想法，這次事情被您知道后，我反省很久覺得自己的想法很錯誤，作為一名學(xué)生我就不應(yīng)該有這些想法，一直以來在學(xué)校這個大環(huán)境下學(xué)習(xí)生活，每天接觸的'都是正面的，本應(yīng)該按照這個狀態(tài)一直保持下去，可是這次我沒有堅定自己，很多東西也沒有做好。
今天我吸煙就是因為好奇，在中午的時候我買了一包煙，自己也不想那么多，知道是不可以吸煙的但是還是抱著僥幸的心理，我也知道這是是一個不好的西習(xí)慣，在那種心理作用下我還是沒堅定自己，于是我買了煙在今天下午吃完飯，一個人在寢室吸煙，事情卻不是我抱著僥幸心理能夠逃避的，我在寢室吸煙的時候沒有意識到事情的嚴(yán)重性，本應(yīng)該好好站出來認(rèn)錯，但是我卻沒有，盡管現(xiàn)在已經(jīng)被您知道了，我還是很不安，畢竟這會受到嚴(yán)厲的處罰，早知道會這樣我一定不會去吸煙的，作為一名學(xué)生我自身不自覺的導(dǎo)致了這樣的情況，我接受處理，端正態(tài)度，再不吸煙了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
吸煙自我反省檢討書篇十三
尊敬的老師：
您好！
我是學(xué)生xx，這次我成績倒退了20個名次，退步非常嚴(yán)重，我很難過，也非常內(nèi)疚，老師，我讓您失望了，對不起。
昨晚接到成績單之后我就在家里進(jìn)行深刻的自我檢討和反省，我很驚訝自己會拿到這樣的成績。我到現(xiàn)在都還記得昨天試卷剛剛發(fā)下來的時候，課代表看到我成績時的表情，當(dāng)時我就感覺不大好，結(jié)果一看試卷上白紙紅字，xx分在整張試卷上顯得很是刺眼，燈光從試卷上映射除了蒼白的光芒，就如同我那時的臉色一般。在看到試卷的第一眼我仿佛失去了行動和說話的能力，那個時候我像是放空了一樣，隨后伴隨而來的是強烈的愧疚和自責(zé)感，這種感覺真的很難受，心如絞痛已經(jīng)不足以形容我的心情了，看著周圍還在被分發(fā)的試卷，我的眼睛像是定格在了試卷上，很難相信，我竟然考出了這樣差的成績。
我的眼神四處飄游，直到和您撞了一個四目相對，那時的'我很慌，我馬上低下了頭，我不敢仔細(xì)看您的表情。在這堂課上，我很少抬頭，我害怕對上您的眼神，我害怕看到您失望的眼神。一整節(jié)課下來，我根本沒有心思聽進(jìn)去，我完全沉浸在自己滴落的情緒之中，那個時候，我還沒有對自己進(jìn)行一個反思?，F(xiàn)在的我經(jīng)過反思其實也看到了自己身上的很多個缺點，當(dāng)時沒有聽您講題，我又失去了一堂課的寶貴時間，得不償失，既然考試結(jié)果已經(jīng)出來，不如坦然接受，認(rèn)真聽講，總結(jié)自己的不足，加以改正。
這堂課過后，您將我?guī)У搅宿k公室，我全程不敢做聲，最多的就是點頭和搖頭，您很照顧我的情緒，在對我進(jìn)行一番疏導(dǎo)之后，還安慰了我，我真的非常感謝您，是您照顧到了我脆弱的心，我的確是一個很好面子的人，所以很害怕聽到批評的聲音，一直以來我的成績都是在班級里非?？壳暗?，考出這樣的成績實在是不應(yīng)該。經(jīng)過深刻的反省和思考，我已經(jīng)將自己的心態(tài)擺正過來了，雖然最為一名優(yōu)等生考出這樣的成績的確很出人意料，但是我不應(yīng)該認(rèn)為這是一種丟臉或者可恥的行為，既然考出了這樣的成績就肯定說明了我還有沒學(xué)好的知識點，與其一直難過，不如找出缺點加以改正。
老師，經(jīng)過這次的教訓(xùn)，我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了自己的缺點和不足，在下一次考試中，我一定會取得更好的成績！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
吸煙自我反省檢討書篇十四
尊敬的xxx教官：
您好！
我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當(dāng)然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心?！叭擞惺?，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應(yīng)該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧。
相信老師看到我的這個態(tài)度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會再出現(xiàn)類似的錯誤，也絕對會聽從老師的話，好好學(xué)習(xí)。
這幾天我真的是很深刻的認(rèn)識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀(jì)律，我們還是學(xué)生，沒有能力對老師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學(xué)生可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學(xué)習(xí)好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現(xiàn)在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當(dāng)我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，緝罰光核叱姑癸太含咖可以認(rèn)可我認(rèn)錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
吸煙自我反省檢討書篇十五
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
很抱歉我作為一名銷售人員卻在這個時候犯下了這樣的錯誤，我也知道這對于一個銷售來說是十分不應(yīng)該的，我也在這里向您誠懇的道歉。對于我這次的行為我也感到深深的抱歉和愧疚，如果我能夠仔細(xì)的思考在做出決定之后肯定就不會在犯下這樣的錯誤了?？上覅s并沒有仔細(xì)的思考，反倒是腦子一熱就做出了這種錯誤的決定，導(dǎo)致了錯誤的發(fā)生。在我兩年前剛剛來到公司的時候?qū)τ阡N售的一切技巧都是不了解的，甚至都不怎么了解這個行業(yè)。而我也是在這里經(jīng)過不斷的鍛煉，以及大家對我的教導(dǎo)才讓我慢慢的成長起來。而這其中我也付出了很多汗水，也吃過很多的虧和苦，但我也都堅持了下來，并且慢慢的成為了公司最優(yōu)秀的幾個銷售之一。而這次最優(yōu)秀的一個銷售確實犯下了這樣的低級錯誤，簡直是不可原諒。我自己也是愿意接受領(lǐng)導(dǎo)您對我的任何懲罰，這樣也能夠讓我長長記性，記住這一次的痛，也能夠讓其他的員工對此引以為戒，不犯下和我相同的錯誤。
這次我之所以會犯下這樣的錯誤，或許也有著自己心態(tài)的原因吧。長時間過得順風(fēng)順?biāo)?，讓我不禁膨脹了起來，覺得幾乎是最棒的哪一個銷售了，哪很多事情都是能夠隨手解決的，完全不用全力，如果什么事情都讓自己付出全力的話，哪就顯得我這個最好的銷售沒有牌面了。而在心態(tài)膨脹了之后我的很多行為現(xiàn)在看來都是可笑之極，可當(dāng)時的我卻覺得十分的風(fēng)光。這說明我經(jīng)歷的還不夠多，僅僅因為一時的好就讓自己出現(xiàn)了這么大的問題，如果我經(jīng)歷的越多，肯定就不會這么輕易就犯下錯誤了。而在領(lǐng)導(dǎo)您發(fā)現(xiàn)我的錯誤之后先是和我進(jìn)行談話，讓我意識到了自己哪里出現(xiàn)了問題，之后讓我寫這封自我反省檢討書，讓我好好的檢討自己。而我也是在寫這封檢討書的過程中，對自己過去所犯下的哪些錯誤又有了新的感觸，也是更加明白了領(lǐng)導(dǎo)您的深意。過去很多我可以不用犯下，可以避免的錯誤，而我卻還是做了出來，想想真的是無比的后悔。但好在我醒悟的還算太晚，沒有良成大錯，否則那個時候我就是真的后悔莫及了。我現(xiàn)在也是真的明白了，我以后也會牢記這次的錯誤，讓自己吸取經(jīng)驗，爭取下次不再犯下同樣的錯誤。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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