七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿大全(19篇)

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七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿大全(19篇)
時(shí)間:2023-11-26 19:57:10     小編:紙韻

總結(jié)可以讓我們更有目標(biāo)地向前邁進(jìn),不斷提升自己的能力。寫總結(jié)的時(shí)候,我們可以結(jié)合具體實(shí)例,用事實(shí)和數(shù)據(jù)說話,讓總結(jié)更具說服力。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,僅供參考,希望對(duì)大家有所幫助。

七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿篇一

時(shí)間對(duì)于每個(gè)人來說都是公平的,但實(shí)際生活中我們常常發(fā)現(xiàn),有的同學(xué)整天忙得焦頭爛額,學(xué)習(xí)效果卻不理想;有的同學(xué)學(xué)得輕松、玩得從容,既把學(xué)習(xí)任務(wù)完成得很好,也有時(shí)間安排自己喜歡做的事情。二者之間為什么會(huì)出現(xiàn)這么大的區(qū)別呢?原因是他們管理時(shí)間的方式和能力不同。

如果每天面臨的事情很多,那還要標(biāo)記出輕重緩急,區(qū)分哪些是最重要的,哪些是今天必須完成的,以免眉毛胡須一把抓,忙到最后,最重要的事情沒有做。許多事情不是短期內(nèi)就可以完成的,那就要再制定一個(gè)階段性的計(jì)劃,試著把大計(jì)劃拆成較小、較容易完成的部分,每天完成大計(jì)劃中的一小部分,逐步完成整個(gè)計(jì)劃。

可是,光有計(jì)劃是不夠的,關(guān)鍵要由落實(shí)計(jì)劃的能力。那么,如何培養(yǎng)落實(shí)計(jì)劃的能力呢?很重要的一點(diǎn)就是克服懶惰,“當(dāng)日事當(dāng)日畢”。如果沒有完成的事情不斷積累,越積越多,原來的計(jì)劃就會(huì)被打亂,工作效果就會(huì)受到影響。

一個(gè)成功的人,肯定是一個(gè)高效的人;一個(gè)高效的人,肯定是有計(jì)劃、會(huì)合理利用時(shí)間的人。現(xiàn)在已經(jīng)臨近期末,希望同學(xué)們能夠制定簡單可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃,合理利用時(shí)間,取得事半功倍的效果。

七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿篇二

師生們:早上好!我今天演講的題目是《珍惜時(shí)間,勤奮學(xué)習(xí)》。

不知不覺,半個(gè)學(xué)期很快就過去了。我們的中考也結(jié)束了。這次中考你收獲了什么?也許有的人得到了汗水,有的人得到了淚水,有的人得到了喜悅,有的人得到了失望,總之,一切都是歷史,讓他去吧。因?yàn)榍懊娴穆愤€需要我們?nèi)プ?,未來的希望還在我們自己手里。所以我們只珍惜未來的時(shí)光,勤奮學(xué)習(xí),這才是我們真正希望的源泉。

要勤奮,必須珍惜時(shí)間。只有珍惜時(shí)間的人,才能踏實(shí)、執(zhí)著、執(zhí)著。如果安徒生不腳踏實(shí)地,他不可能從鞋匠的兒子成為童話國王;沒有毅力,愛迪生不可能創(chuàng)造科學(xué)奇跡,成為偉大的發(fā)明家;愛因斯坦如果不持之以恒,就不可能成為科學(xué)大師,創(chuàng)造出震驚世界的相對(duì)論。同學(xué)們,要想取得優(yōu)異的成績,只能努力學(xué)習(xí),珍惜來之不易的學(xué)習(xí)時(shí)間。

因?yàn)橹挥邢窠鹱右粯诱湎r(shí)間的人,才能高效地利用好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,才能在有限的時(shí)間內(nèi)發(fā)揮最大的學(xué)習(xí)效益,從而學(xué)到更多的知識(shí)。

同學(xué)們,讓我們珍惜時(shí)間,努力學(xué)習(xí),迎接一個(gè)又一個(gè)新的挑戰(zhàn)。用勤奮的汗水改變命運(yùn),用勤奮的夢(mèng)想為我們每個(gè)人創(chuàng)造奇跡,用勤奮的精神為我們每個(gè)同學(xué)譜寫最輝煌的人生。

我的演講結(jié)束了,謝謝!

七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿篇三

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:

你們知道嗎?世界上最快而又最慢,最長而又最短,最平凡而又最珍貴,最容易被忽視而又最令人后悔的是什么?那就是時(shí)間。

在不知不覺中,一個(gè)學(xué)期很快就要過去了。親愛的同學(xué),在這個(gè)學(xué)期你有什么收獲呢?學(xué)習(xí)是一種艱苦的勞動(dòng),不下苦功是學(xué)不好的。在我們歷史上流傳著很多古人苦學(xué)的故事,如鑿壁借光,那種勤學(xué)苦讀的精神是非??少F的。同學(xué)們,你們知道嗎?在學(xué)習(xí)的道路上,我們只有勤奮踏實(shí)的將一點(diǎn)一滴的知識(shí)掌握,才能最終走向成功。一分耕耘一份收獲,只有付出了才會(huì)有回報(bào)。有位老師說過這樣一句話:聰明的孩子,今天做明天的事;愚蠢的孩子,明天做今天的事。同學(xué)們,你是愿意做一個(gè)聰明的孩子,還是愿意做一個(gè)愚蠢的孩子呢?同學(xué)們,勤奮屬于珍惜時(shí)間、愛惜光陰的人,屬于腳踏實(shí)地、堅(jiān)持不懈、持之以恒的人。因?yàn)榍趭^,安徒生從一個(gè)鞋匠的兒子成為童話大王;因?yàn)榍趭^,愛迪生才有了一千多種偉大的科學(xué)發(fā)明;愛因斯坦才得以創(chuàng)立了震驚世界的相對(duì)論。同學(xué)們,我們要勤奮學(xué)習(xí),更要珍惜時(shí)間。

新的一天開始了,有的有的同學(xué)迎著晨光,伴著朝陽,大聲朗讀、背誦;有的同學(xué)在課堂上勤于思考,積極發(fā)言;有的同學(xué)放學(xué)后,早早歸家,在作業(yè)、復(fù)習(xí)中,書寫自己的刻苦……時(shí)間老人是公平的,慷慨的,他只給勤奮,刻苦的同學(xué)帶去智慧,力量和喜悅。我真誠地希望每一位同學(xué)都能成為時(shí)間老人偏愛的人,成為惜時(shí)如金的人,高效率地利用好該用的、能用的分分秒秒,在有限的時(shí)間內(nèi)最大程度地掌握知識(shí),學(xué)好本領(lǐng),取得優(yōu)異的成績。

同學(xué)們,讓我們珍惜時(shí)間,勤奮學(xué)習(xí),用勤奮迎接挑戰(zhàn),用勤奮改變命運(yùn),用勤奮創(chuàng)造奇跡。同學(xué)們,只有珍惜時(shí)間,我們才能掌握更豐富的知識(shí),迎接未來的挑戰(zhàn);只有珍惜時(shí)間,我們的生命才能絢麗多彩;只有珍惜時(shí)間,我們才能擁有美好的未來。讓我們從現(xiàn)在開始珍惜時(shí)間,勤奮學(xué)習(xí),做時(shí)間的主人,用自己辛勤的汗水譜寫人生的輝煌。

我的講話完了,謝謝大家!

七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿篇四

時(shí)間就像一把皮鞭,它能鞭策我們追趕人生的目標(biāo)。以下是本站小編整理的珍惜時(shí)間國旗下講話稿,歡迎大家閱讀。

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

早上好!

今天我國旗下講話的題目是《我們要珍惜時(shí)間》。同學(xué)們,你們知道嗎?世界上有這樣一種東西,既看不見的,又摸不著;既是最多的,又是最少的;既是最長的,又是最短的;既是最平常的,又是最珍貴的。它是什么?它就是時(shí)間。

有人把時(shí)間比作金錢,那是因?yàn)樗恼滟F。的確,時(shí)間的流速真令人難以估計(jì),無法形容。樹枯了,有再青的機(jī)會(huì);花謝了,有再開的時(shí)候;燕子去了,有再回來的時(shí)刻;然而,人的生命要是結(jié)束了,用完了自己有限的時(shí)間,就再也沒有復(fù)活,挽救的機(jī)會(huì)了。正如“花有再開日,人無再少年”。時(shí)間就這樣一步一步,永不返回。

古往今來,有多少文人圣賢視時(shí)間如生命、財(cái)富。我們敬愛的周經(jīng)常是:三更未睡五更起,他認(rèn)為珍惜時(shí)間就等于延長生命;身殘志堅(jiān)的張海迪,憑著惜時(shí)如金、不斷進(jìn)取的精神,在與時(shí)間的賽跑中實(shí)現(xiàn)了自己人生的價(jià)值。

同學(xué)們,過完這個(gè)月就是了,我們生命的年輪又多了一圈。我們應(yīng)該知道時(shí)間是公平的,它給每個(gè)人一天都是24小時(shí),就看你怎么去對(duì)待它。時(shí)間給勤勉的人帶來智慧和力量,給懶散的人只能留下悔恨。

同學(xué)們,只有珍惜時(shí)間,我們才能掌握更豐富的知識(shí),迎接未來的挑戰(zhàn);只有珍惜時(shí)間我們的生命才能絢麗多彩;只有珍惜時(shí)間,我們才能擁有美好的未來。我們的講話完了,謝謝大家!

七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿篇五

時(shí)間是一把皮鞭,它能鞭策我們追趕人生的目標(biāo);時(shí)間是一面戰(zhàn)鼓,它能激勵(lì)我們加快前進(jìn)的腳步;時(shí)間是一把利刃,它能協(xié)助我們切除思想上的毒瘤。以下是小編為大家推薦的珍惜時(shí)間國旗下講話稿,歡迎大家閱讀。

勤奮是一種積極進(jìn)取的態(tài)度與奮發(fā)向上的精神。一個(gè)人的成才與環(huán)境、機(jī)遇、天賦、學(xué)識(shí)等外部因素固然重要,但更重要的是自己是否勤奮。缺乏勤奮精神,哪怕是天資奇佳的雄鷹也只能空振雙翅;具備勤奮精神,哪怕是行動(dòng)遲緩的蝸牛也能雄踞塔頂。成功不單純靠能力和智慧,更要靠勤奮。

我國當(dāng)代數(shù)學(xué)家陳景潤十分珍惜時(shí)間,他利用候車、排隊(duì)買飯等零碎時(shí)間學(xué)會(huì)了英俄法德四國文字。他還在攀登數(shù)學(xué)高峰的道路上,翻閱了國內(nèi)外上千本有關(guān)資料,通宵達(dá)旦地看書學(xué)習(xí),演算研究,最后取得了震驚世界的成就,成為最接近數(shù)學(xué)王冠上的明珠——哥德巴赫猜想的第一人。幾乎所有取得突出成就的人都有一部勤勞刻苦奮斗競爭的歷史,絕少有靠投機(jī)取巧取勝的??梢娙魏纬删偷娜〉枚际桥c勤奮進(jìn)取分不開的。高爾基說過:“天才出于勤奮”。卡萊爾也說過:“天才就是無止境地刻苦勤奮的努力”。張衡說:“人生在勤,不索何獲”,韓愈說:“業(yè)精于勤而荒于嬉,行成于思而毀于隨”。華羅庚說:“聰明出于勤奮,天才在于積累”。達(dá)·芬奇說:“勤勞一日,可得一夜安眠;勤勞一生,可得幸福長眠”。郭沫若說:“形成天才的決定因素應(yīng)該是勤奮”。

同學(xué)們,人生只有三日:昨日、今日和明日。昨日是過去的存在,是歷史,不管多么難忘,都已是時(shí)間老人靜止不動(dòng)的腳步。今日是現(xiàn)實(shí)的存在,是現(xiàn)在,勝過手中的現(xiàn)金,是最值得珍惜的禮物。明日是可能的存在,是將來,甚至是謎語,是時(shí)間老人變幻莫測的步伐。無限的“過去”,都是歸宿于“現(xiàn)在”。無盡的“將來”,都是以“現(xiàn)在”為從前。人生百年幾今日,今日不為真可惜!讓我們擺脫對(duì)昨日的懊惱,對(duì)明天的依賴,努力從今日開始,從現(xiàn)在起扎扎實(shí)實(shí)搞好學(xué)習(xí),把握好每一個(gè)今天的努力,無論做什么事情都不能懶惰,一定要勤奮進(jìn)取。只有勤奮進(jìn)取,才能成為一個(gè)對(duì)國家對(duì)社會(huì)有用的人才。

七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿篇六

老師們、同學(xué)們:

大家好!今天我講話的題目是《珍惜今天,努力學(xué)習(xí)》。

兒童是人生最美好、最閃光的年華,人們總愛把少年兒童比作”祖國的花朵“、”祖國的未來“,總愛把心中最美好的事物與少年兒童聯(lián)系起來。同學(xué)們,你們是多么幸福啊!把你們比作”花朵“,是希望你們?cè)谧鎳髅牡拇蠡▓@里,在黨的陽光雨露下茁壯成長,競相開放,把祖國裝點(diǎn)得更加絢麗多彩。把你們比作”祖國的未來"就是說未來是屬于你們的,祖國的前途靠你們來創(chuàng)造,偉大的共產(chǎn)主義事業(yè)靠你們來接班,21世紀(jì)是你們的世紀(jì)。

歷史不會(huì)忘記,我們中華民族近百年的歷史曾蒙受巨大的恥辱,遭受沉重的災(zāi)難,一代又一代的中國人民英勇抗?fàn)?,前赴后繼,不怕犧牲。多少仁人志士為了民族的解放、人民的幸福拋頭顱,灑熱血,壯志難酬飲恨終生。大家撫摸一下胸前的紅領(lǐng)巾,抬頭望望這血紅的國旗,可曾知曉井岡山上染紅的杜鵑,長征路上篝火燒紅的天空;可曾知道我們的毛澤東主席、劉少奇同志當(dāng)年南征北戰(zhàn)、重振中華的往事;大家可否還知道寧死不屈的__烈士,……這些鐵骨忠魂,悲壯義舉,大家還記得嗎?就是他們---用鮮血、用生命給我,給你們,給所有的人換來了今天美好的生活!

同學(xué)們,你們住的是寬敞、漂亮的房子,穿的是干凈的校服、雪白的球鞋……,你們用不著奔跑在風(fēng)雨中靠賣報(bào)為生,也不會(huì)象三毛一樣流浪在街頭,更不會(huì)象小蘿卜頭一樣自小就和爸爸媽媽一起被囚在那陰冷潮濕的監(jiān)獄里,天天倚在牢房的鐵窗前,夢(mèng)想著能夠得到一張干凈的紙和一個(gè)鉛筆頭,夢(mèng)想能夠上學(xué)、讀書---哪怕只有一天或一會(huì)兒……,同學(xué)們,珍惜這美好的日子吧!

七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿篇七

據(jù)說,在美國夏威夷島上的學(xué)校,每天上課前學(xué)生都要念這樣一段格言:

“一個(gè)人一生只有3天:昨天、今天和明天。昨天已經(jīng)過去,永不復(fù)返;今天已經(jīng)和你在一起,但很快就會(huì)過去;明天就要到來,但也會(huì)消逝。抓緊時(shí)間吧,一生只有3天!”

這段富含哲理的格言,意在提醒我們不要虛度光陰,要珍惜時(shí)間,珍惜人生,不要虛度年華,浪費(fèi)生命。

的確,“昨天、今天、明天”這三天中,最具實(shí)際意義的是今天。這是因?yàn)椤白蛱臁币呀?jīng)過去無法找回來,“明天”還是個(gè)一個(gè)未知數(shù),唯一能抓住的就是現(xiàn)實(shí)的今天。抓住了每個(gè)今天,也就抓住了每個(gè)昨天和明天;失去了今天,也就失去了昨天和明天。無論什么人,要想今天勝過昨天,明天又勝過今天,只有努力于今天。

我國國畫大師齊白石,堅(jiān)持每日作畫,除身體不適外,從不間斷。85歲那年,一天他一連作畫四幅后,又特為昨天補(bǔ)畫一幅,并題字道:“昨日大風(fēng)雨,心緒不寧,不曾作畫,今朝制此補(bǔ)之,不教一日閑過?!?/p>

作為正在學(xué)習(xí)的同學(xué),抓住今天的最好辦法,就是集中智慧、精力和熱誠,投入到一個(gè)”今天“的學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。

每天上課時(shí)你們的書本和相應(yīng)資料準(zhǔn)備到位了嗎?

每天的家庭作業(yè)按時(shí)完成了嗎?

每節(jié)課在認(rèn)真聽講嗎?

規(guī)定的時(shí)間該做的事做完了嗎?

“今日事,今日畢”了嗎?

同學(xué)們,世間最可寶貴的就是'今天',最容易喪失的也是'今天'。“努力請(qǐng)從今日始”,讓我們趕快行動(dòng)起來,認(rèn)真把握今天的每一分鐘,全力以赴明天的夢(mèng)吧!

七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿篇八

時(shí)間是流水,一去不複返;時(shí)間是閃電,轉(zhuǎn)瞬即逝;時(shí)間是光影,一閃即過。以下是小編為大家推薦的珍惜時(shí)間國旗下講話稿,歡迎大家閱讀。

親愛的老師同學(xué)們:

大家好!我所演講的主題是《珍惜時(shí)間》。

君不見黃河之水天上來,奔流到海不復(fù)回。君不見高堂明鏡悲白發(fā),朝如青絲暮如雪。

詩人的高歌,偉人的教誨,哲人的感慨……時(shí)間,曾有多少文人墨客為它贊美,為它歌頌!

有人把時(shí)間比作金錢,為了言極它的珍貴,卻無法突出它的價(jià)值!或許有人反駁:人一生勞碌,無非就是為了金錢,從而得以生存,是在以時(shí)間換取金錢為代價(jià)的。可是人生在世,難道就只為了生存嗎?還在于活得幸福,活得鮮明!金錢失去,可以由時(shí)間換回,然而,卻從來沒有人能用金錢買到時(shí)間。

有人把時(shí)間比作智慧,為了說明它是用金錢買不來的,還需經(jīng)過努力,拼搏、思索、創(chuàng)造……但,即便費(fèi)了這番心思,仍舊無能由魔掌中奪回時(shí)間!它太渺茫了,無影無形,漫天飄搖,可世間一切物質(zhì)卻又無一不是在它的控制下生存。

“花開堪折則須折,莫待無花空折枝?!敝挥猩朴谟脮r(shí)者,才能取得勝利!

在時(shí)間的注視下,有人在努力,有人在消磨;有人迎向進(jìn)取,有人自甘墮落;有人將年華虛度,有人勤懇奮發(fā)……有人滿腔熱血,畢生充實(shí);也有人華發(fā)早生,無為而終。時(shí)間有一顆明事理,辯黑白的心,它有一雙雪亮的眼睛。時(shí)間喜歡有志氣,敢和它競爭的人;痛恨任人擺布,隨波逐流,抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài),不思進(jìn)取的懦夫!

閑散而過,終日重復(fù)碌碌的衰敗,不僅是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任,也辜負(fù)了所有寄予期望的人!褻瀆了時(shí)間,負(fù)了它的債,就將受到它的嚴(yán)懲!

“勸君莫惜金縷衣,勸君惜取少年時(shí)?!痹盖啻航訚L滾奔向大海,百花年年開不敗!

經(jīng)歷了滄海桑田的曠世巨變,我們要揚(yáng)起未來的風(fēng)帆,勇敢地迎向挑戰(zhàn),面對(duì)考驗(yàn),無畏風(fēng)暴,劈風(fēng)逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道,達(dá)到海岸邊的天堂!

機(jī)不可失,時(shí)不等待。雖然我們欠缺了很多,盡管我們并不完美。但我風(fēng)華正茂,朝氣蓬勃,我們滿懷信心!我們會(huì)竭盡全力去開拓,填補(bǔ)缺陷!即使失意,也坦然。

年輕的一代,有愁暢,懂得緬懷,但不等于是悲觀妥協(xié),一蹶不起!朋友們,列寧曾說:“贏得了時(shí)間,就贏得了一切!”讓我們都長一雙透視眼,在無形中捕促時(shí)間,同它斗爭!

我們把握每個(gè)時(shí)刻,將它緊緊抓牢,共創(chuàng)輝煌!

謝謝,謝謝大家!

七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿篇九

兩千多年前,一位哲人立于河邊,面對(duì)奔流不息的河水,想起逝去的時(shí)間與事物,發(fā)出了一個(gè)千古流傳的感嘆:逝者如斯夫。

時(shí)間是最平凡的,也是最珍貴的。金錢買不到它,地位留不住它。雖然它限制了人們的生命,但在有限的生命里,人們可以充分地利用它。魯迅先生說:時(shí)間,每人每天得到的都是24小時(shí),可是一天的時(shí)間給勤勞的人帶來智慧和力量,給懶散的人只能留下一片悔恨。

樹枯了,有再青的機(jī)會(huì);花謝了,有再開的時(shí)候:燕子去了,有再回來的時(shí)刻;然而,人要是用完自己有限的時(shí)間,生命結(jié)束了,就再也沒有挽救、復(fù)活的機(jī)會(huì)。朱自清說:“洗手的時(shí)候,日子從水盆里過去;吃飯的時(shí)候,日子從飯碗里過去;默默時(shí),便從凝然的雙眼里過去。我覺得時(shí)間去的匆匆了,便出手遮挽時(shí),它又從遮挽的手邊過去;天黑時(shí),我躺在床上,它伶伶俐俐的從我身上跨過,從我的腳邊飛去了。當(dāng)我睜開眼和太陽再見,這算又溜走了一日。我掩面嘆息,但新來日子的影子又開始在嘆息里閃過?!?/p>

未來、現(xiàn)在、過去,是時(shí)間的步伐。讓我們從現(xiàn)在開始,一起珍惜生命中最寶貴的東西——時(shí)間!

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七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿篇十

每一天,每一個(gè)人,都浪費(fèi)了很多一分鐘;每一天,每一個(gè)人,也可以擠出很多個(gè)一分鐘做點(diǎn)有用的事。

魯迅先生也十分珍惜時(shí)間,他“把別人喝咖啡的工夫用在寫作上”,他說,“時(shí)間就像海綿里的水,只要你愿意擠,總還是會(huì)有的。正是這樣惜時(shí)的精神,使魯迅成為我國一代偉大的文壇巨匠。

懂得珍惜時(shí)間的人,不僅僅要注意不浪費(fèi)自己的時(shí)間,也要時(shí)時(shí)注意不能夠浪費(fèi)別人的時(shí)間。還要學(xué)會(huì)管理好自己的時(shí)間,充分利用每一分鐘,每一秒鐘。

同學(xué)們,你在上學(xué)、上課、做操、午休、大型活動(dòng)等活動(dòng)中都能遵守時(shí)間嗎?你可曾想過,如果不守時(shí),會(huì)給集體活動(dòng)帶來怎樣的影響嗎?如果不守時(shí),會(huì)讓你的同學(xué)、朋友怎樣評(píng)價(jià)你嗎?所以守時(shí)與守信同樣重要,它是做人最基本的準(zhǔn)則,代表著禮貌和信譽(yù),是人與人交流的一種橋梁,守時(shí)是一種美德。

同學(xué)們,時(shí)間對(duì)每個(gè)人來說既公平又寶貴,我們要學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人,從小養(yǎng)成惜時(shí)守時(shí)的好習(xí)慣,一定會(huì)讓你在生活學(xué)習(xí)中感到快樂,也必將受益終身!

親愛的老師同學(xué)們:

大家好!我所演講的主題是《珍惜時(shí)間》。

君不見黃河之水天上來,奔流到海不復(fù)回。君不見高堂明鏡悲白發(fā),朝如青絲暮如雪。

詩人的高歌,偉人的教誨,哲人的感慨……時(shí)間,曾有多少文人墨客為它贊美,為它歌頌!

有人把時(shí)間比作金錢,為了言極它的珍貴,卻無法突出它的價(jià)值!或許有人反駁:人一生勞碌,無非就是為了金錢,從而得以生存,是在以時(shí)間換取金錢為代價(jià)的??墒侨松谑?,難道就只為了生存嗎?還在于活得幸福,活得鮮明!金錢失去,可以由時(shí)間換回,然而,卻從來沒有人能用金錢買到時(shí)間。

有人把時(shí)間比作智慧,為了說明它是用金錢買不來的,還需經(jīng)過努力,拼搏、思索、創(chuàng)造……但,即便費(fèi)了這番心思,仍舊無能由魔掌中奪回時(shí)間!它太渺茫了,無影無形,漫天飄搖,可世間一切物質(zhì)卻又無一不是在它的控制下生存。

“花開堪折則須折,莫待無花空折枝?!敝挥猩朴谟脮r(shí)者,才能取得勝利!

在時(shí)間的注視下,有人在努力,有人在消磨;有人迎向進(jìn)取,有人自甘墮落;有人將年華虛度,有人勤懇奮發(fā)……有人滿腔熱血,畢生充實(shí);也有人華發(fā)早生,無為而終。時(shí)間有一顆明事理,辯黑白的心,它有一雙雪亮的眼睛。時(shí)間喜歡有志氣,敢和它競爭的人;痛恨任人擺布,隨波逐流,抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài),不思進(jìn)取的懦夫!

閑散而過,終日重復(fù)碌碌的衰敗,不僅是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任,也辜負(fù)了所有寄予期望的人!褻瀆了時(shí)間,負(fù)了它的債,就將受到它的嚴(yán)懲!

“勸君莫惜金縷衣,勸君惜取少年時(shí)?!痹盖啻航訚L滾奔向大海,百花年年開不敗!

經(jīng)歷了滄海桑田的曠世巨變,我們要揚(yáng)起未來的風(fēng)帆,勇敢地迎向挑戰(zhàn),面對(duì)考驗(yàn),無畏風(fēng)暴,劈風(fēng)逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道,達(dá)到海岸邊的天堂!

機(jī)不可失,時(shí)不等待。雖然我們欠缺了很多,盡管我們并不完美。但我風(fēng)華正茂,朝氣蓬勃,我們滿懷信心!我們會(huì)竭盡全力去開拓,填補(bǔ)缺陷!即使失意,也坦然。

年輕的一代,有愁暢,懂得緬懷,但不等于是悲觀妥協(xié),一蹶不起!朋友們,列寧曾說:“贏得了時(shí)間,就贏得了一切!”讓我們都長一雙透視眼,在無形中捕促時(shí)間,同它斗爭!

我們把握每個(gè)時(shí)刻,將它緊緊抓牢,共創(chuàng)輝煌!

謝謝,謝謝大家!

七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿篇十一

燕子去了,有再來的時(shí)候;花兒謝了,有再開的時(shí)候;樹木枯了,有再青的時(shí)候;可時(shí)間卻如滾滾長江東逝水,奔流到海不復(fù)回。時(shí)間是人類的財(cái)富,是全部財(cái)富,正如時(shí)間是國家的財(cái)富一樣,因?yàn)槿魏呜?cái)富都是時(shí)間和行動(dòng)化合的結(jié)果,居里夫人說過:“我只惋惜一件事,日子太短,過得太快。一個(gè)人從來看不出做了什么,只能看出來該做什么。”倘若給居里夫人更多的時(shí)間,她會(huì)創(chuàng)造出世上更燦爛的輝煌,為人類創(chuàng)造出更多的財(cái)富。

“浪費(fèi)時(shí)間等于謀財(cái)害命”。千千萬萬的人因虛度年華而最終悔恨,到頭來只能“白了少年頭,空悲切?!爆F(xiàn)在的我們卻還未體會(huì)到這些,待到體會(huì)到時(shí),已經(jīng)晚了,逝去的時(shí)光再也不會(huì)回返。為了不致將來后悔,現(xiàn)在請(qǐng)珍惜時(shí)間吧!

親愛的老師、同學(xué)們:

早上好!我今天講話的題目是《今天,明天》。

明天是美好的。但美好的明天不會(huì)從天上掉下來,不要以為只要自己長大了,這些理想就會(huì)實(shí)現(xiàn)。不,理想的實(shí)現(xiàn)它要靠今天每個(gè)人的智慧和勤勞,只有今天的努力,才能換來明天的美好。

達(dá)?芬奇小時(shí)學(xué)畫蛋感覺很單調(diào),但他堅(jiān)持不斷發(fā)奮練習(xí),打下了堅(jiān)實(shí)的繪畫基礎(chǔ),終于成為世界上偉大的畫家。偉大的發(fā)明家愛迪生,也是在小時(shí)候不懈努力,做了無數(shù)次實(shí)驗(yàn),才成為最偉大的發(fā)明家。

古人曾寫過首《明日歌》:“明日復(fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎”。明天對(duì)人類來講是用不完的,但對(duì)一個(gè)人來說,卻是有限的。沒有今天的努力就沒有明天的收獲,沒有今天的努力那么明天就會(huì)變成空想。

“一寸光陰一寸金”,同學(xué)們,請(qǐng)珍惜這筆財(cái)富吧:上好今天的每堂課,做好今天的每一節(jié)操,讀好今天的每一本書,做好今天的每一件事,時(shí)刻準(zhǔn)備好,才能迎接明天美好的太陽。

七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿篇十二

或許,有的同學(xué)會(huì)說:我們的身上匯集了太多的目光,傾注了太多的心血,寄托了太多的希望,這讓我們感覺壓力太多,而動(dòng)力太少。可是,人生能有幾回搏?當(dāng)我們來到這個(gè)世界上,就已注定了我們要承擔(dān)起生命的責(zé)任,就像一棵棵樹木,是生命的延伸,同時(shí)必須負(fù)擔(dān)起攀爬在它身上的許多負(fù)擔(dān)一樣。

最后,真誠地希望同學(xué)們都能珍惜時(shí)間,埋首今朝,濃墨書寫自己人生最美麗的篇章!讓我們一路汗水一路歡歌,在浩如煙海的知識(shí)中,鍛煉我們的意志,堅(jiān)定我們的信念,成熟我們的人生,向自己交上滿意的答卷吧!

謝謝大家!

老師、同學(xué)們:

今天我國旗下講話的題目是《珍惜時(shí)間,做時(shí)間的主人》。

大千世界,最偉大,最公正,最無私的是時(shí)間;生活中最平凡而又最珍貴的還是時(shí)間。春夏秋冬,年復(fù)一年,楊柳枯了,有再青的時(shí)候;百花謝了,有再開的時(shí)候,然而,一個(gè)人的生命卻只有一次?!盎ㄓ兄亻_日,人無再少年”,時(shí)間也是如此,一步步,一年年永不停留,失去了就再不能回來。古人就曾告誡我們,“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”、“黑發(fā)不知勤學(xué)早,白首方悔讀書遲”。

盡管這些至理明言我們?cè)缫讯炷茉?,但不是每個(gè)人都能真正地做到。有的人雖然成天嚷嚷著時(shí)間不夠用,但行動(dòng)上卻拖拖拉拉,做事情總比別人慢半拍;有的人甚至把時(shí)間當(dāng)成一張可以無限透支的信用卡,隨意地?fù)]霍。荒廢時(shí)間的人如果不及時(shí)醒悟,必將一事無成,總有一天要被這個(gè)競爭激烈的社會(huì)所淘汰。

因此,我們,不能只說不做,應(yīng)該合理科學(xué)地利用時(shí)間,學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人,才能事半功倍,學(xué)有所成。我們?cè)谏钌?,要養(yǎng)成守時(shí)、惜時(shí)的好習(xí)慣,定好了什么時(shí)間起床、什么時(shí)間做功課,就要按照定好的時(shí)間去做,不偷懶、不拖拉。其次,在學(xué)習(xí)上,我們要學(xué)會(huì)制訂一個(gè)科學(xué)的時(shí)間表,把每天要做的事情預(yù)先安排好,免得事到臨頭不知道該做什么,結(jié)果手忙腳亂,白白浪費(fèi)了許多時(shí)間。還有,要善于利用一些零散的時(shí)間。例如,我們可以在等待老師來上課的幾分鐘時(shí)間里回憶一下上節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容;每天晚上睡覺前,可以再思考一下今天學(xué)習(xí)內(nèi)容中的疑難之處。總之,只要做好科學(xué)的規(guī)劃和利用,時(shí)間就會(huì)像海綿里的水,越擠越多,我們就會(huì)成為時(shí)間的富翁,成為時(shí)間的主人。

同學(xué)們,就讓我們從現(xiàn)在開始,真正地行動(dòng)起來吧!把握住每一秒,利用好每一刻。讓我們的每一天都過得充實(shí)而有意義。相信天道酬勤,終有一天我們能收獲累累碩果!

七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿篇十三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:

高爾基曾說:“世界上最快而又最慢,最長而又最短,平凡而又最珍貴,最容易被忽視而又最令人懊悔的就是時(shí)間。”

如果讓你說說:時(shí)間是什么?農(nóng)民說:“時(shí)間是糧食?!惫と苏f:“時(shí)間是財(cái)富?!避娙苏f:“時(shí)間是勝利?!崩蠋熣f:“時(shí)間是進(jìn)步?!贬t(yī)生說:“時(shí)間是生命。”

古人是怎樣看待時(shí)間的呢?“此日足可惜,吾輩更應(yīng)惜秒陰。一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。逝者如斯夫。黑發(fā)不知勤學(xué)早,白首方悔讀書遲。花兒還有重開日,人生沒有再少年?!?/p>

語文課本中有:楊柳枯了,有再青的時(shí)候;桃花謝了,有再開的時(shí)候。但是聰明的你,告訴我,我們的日子為什么一去不復(fù)返呢?”讀著朱自清寫的《匆匆》時(shí),我們又感到時(shí)間正在匆匆溜走。

惜時(shí)、守時(shí),也就是希望同學(xué)們珍惜時(shí)間,遵守時(shí)間。

每一天,每一個(gè)人,都浪費(fèi)了很多一分鐘;每一天,每一個(gè)人,也可以擠出很多個(gè)一分鐘做點(diǎn)有用的事。

魯迅先生也十分珍惜時(shí)間,他“把別人喝咖啡的工夫用在寫作上”,他說,“時(shí)間就像海綿里的水,只要你愿意擠,總還是會(huì)有的。正是這樣惜時(shí)的精神,使魯迅成為我國一代偉大的文壇巨匠。

懂得珍惜時(shí)間的人,不僅僅要注意不浪費(fèi)自己的時(shí)間,也要時(shí)時(shí)注意不能夠浪費(fèi)別人的時(shí)間。還要學(xué)會(huì)管理好自己的時(shí)間,充分利用每一分鐘,每一秒鐘。

同學(xué)們,你在上學(xué)、上課、做操、午休、大型活動(dòng)等活動(dòng)中都能遵守時(shí)間嗎?你可曾想過,如果不守時(shí),會(huì)給集體活動(dòng)帶來怎樣的影響嗎?如果不守時(shí),會(huì)讓你的同學(xué)、朋友怎樣評(píng)價(jià)你嗎?所以守時(shí)與守信同樣重要,它是做人最基本的準(zhǔn)則,代表著禮貌和信譽(yù),是人與人交流的一種橋梁,守時(shí)是一種美德。

同學(xué)們,時(shí)間對(duì)每個(gè)人來說既公平又寶貴,我們要學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人,從小養(yǎng)成惜時(shí)守時(shí)的好習(xí)慣,一定會(huì)讓你在生活學(xué)習(xí)中感到快樂,也必將受益終身!

七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿篇十四

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:

非常高興,我們又相聚在這陽光明媚的早晨。

今天我在國旗下講話的題目是“珍惜時(shí)間,珍愛明天,走向?qū)W習(xí)的成功”。

我們經(jīng)常會(huì)這樣說,明天會(huì)更好。是的,明天是美好的,但美好的明天不會(huì)從天上掉下來,它要靠你們今天的智慧、勤勞和刻苦,只有今天的努力,才能換來明天的美好。古人曾寫過一首《明日歌》:“明日復(fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎?!泵魈鞂?duì)人類來講是用不完的,但對(duì)我們每個(gè)人來說,都是有限的。假如真像諺語中描述的“一寸光陰一寸金”的話,那我們就是當(dāng)今世界上最富有的人了。同學(xué)們,學(xué)習(xí)是為了將來的奉獻(xiàn),學(xué)習(xí)是為了自身的生存。要學(xué)好功課,還得學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

第二,要靠“思”,我們不能學(xué)拔苗助長的人,更不學(xué)那囫圇吞棗的人?!八肌钡囊馑季褪菍W(xué)習(xí)要講科學(xué)。例如,作業(yè)要獨(dú)立完成,不懂的`應(yīng)該及時(shí)問別人,這是基本的要求,但現(xiàn)在我們有的同學(xué)還沒有做好。試想你抄作業(yè),掩蓋了問題,老師就不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,又如何能針對(duì)性給予輔導(dǎo)呢?獨(dú)立完成作業(yè),就是一個(gè)思考的過程,久而久之,你就會(huì)養(yǎng)成思考的習(xí)慣。

七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿篇十五

老師們、同學(xué)們,早上好,今天我講話的題目是:《珍惜時(shí)間把握今天》。

同學(xué)們,“勤奮生智慧,勤奮造天才”,知識(shí)的海洋是廣闊無垠的,學(xué)習(xí)是一種艱苦的勞動(dòng),不下苦功是學(xué)不好的。一個(gè)真正渴望得到知識(shí)的人必須珍惜時(shí)間,勤奮努力,練就堅(jiān)持不懈的頑強(qiáng)毅力,向愚笨索取智慧,向平庸奪得天才。

歷史上流傳著很多古人苦學(xué)的故事,如鑿壁借光、懸梁刺股等等。被人們譽(yù)為“書圣”的王羲之,幾十年如一日,刻苦練筆,從不間斷,竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成“墨池”。宋朝詩人陸游一生酷愛讀書,在他房中,柜里裝書,桌上堆書,床上鋪書,他睡覺枕的還是書。世界著名科學(xué)家牛頓,很少在晚上二三點(diǎn)鐘以前睡過覺,為完成實(shí)驗(yàn),常常徹夜不眠。愛迪生因?yàn)榍趭^,一生有1000多項(xiàng)發(fā)明。當(dāng)79歲生日時(shí),他說按常人的工作,他已經(jīng)135歲了。

同學(xué)們,人的一生只有三天:昨天,今天和明天。昨天已留給記憶,明天將交給夢(mèng)想,你所能把握的,就只有今天!“花有重開日,人無再少年”。讓我們好好珍惜今天這美好時(shí)光吧!“莫等閑,白了少年頭,空悲切”。當(dāng)熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書聲又響遍菁菁校園的時(shí)候,同學(xué)們,珍惜時(shí)間,辛勤的耕耘吧!努力學(xué)習(xí)一定會(huì)給你帶來成功!

七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿篇十六

親愛的老師們同學(xué)們:

大家早上好,今天我國旗下講話的題目是:珍惜時(shí)間。

偉大的文學(xué)家高爾基說過:“青春是有限的,但是智慧是無窮的;要珍惜短暫的青春,去創(chuàng)造無窮的智慧?!蓖瑢W(xué)們,時(shí)間老人是公平,慷慨的,每人每天都24小時(shí)??蓵r(shí)間老人卻又是不公和吝嗇的:朗朗書聲的晨讀課,時(shí)間老人會(huì)無意停下腳步,與你一起合奏美妙的交響曲;聚精會(huì)神的課堂,時(shí)間老人會(huì)作暫時(shí)逗留,和你共享知識(shí)的芳香;全身心投入的晚自修,時(shí)間老人會(huì)放慢步伐和你一起品味學(xué)習(xí)的樂趣??懶惰、散漫者只能被時(shí)間毫不留情地留下刺眼的分?jǐn)?shù),留一頭白發(fā),兩手空空,留下遺憾,悔恨和痛苦??同學(xué)們,“勤奮生智慧,勤奮造天才”,知識(shí)的海洋是廣闊無垠的,學(xué)習(xí)是一種艱苦的勞動(dòng),不下苦功是學(xué)不好的。一個(gè)真正渴望得到知識(shí)的人必須珍惜時(shí)間,勤奮努力,練就堅(jiān)持不懈的頑強(qiáng)毅力,向愚笨索取智慧,向平庸奪得天才。

歷史上流傳著很多古人苦學(xué)的故事,如鑿壁借光、懸梁刺股等等。被人們譽(yù)為“書圣”的王羲之,幾十年如一日,刻苦練筆,從不間斷,竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成“墨池”。宋朝詩人陸游一生酷愛讀書,在他房中,柜里裝書,桌上堆書,床上鋪書,他睡覺枕的還是書。世界著名科學(xué)家牛頓,很少在晚上二三點(diǎn)鐘以前睡過覺,為完成實(shí)驗(yàn),常常徹夜不眠。那種苦學(xué)精神是很可貴的。

人的一生只有三天:昨天,今天和明天。昨天已留給記憶,明天將交給夢(mèng)想,你所能把握的,就只有今天!讓我們好好珍惜今天這美好時(shí)光吧!“莫等閑,白了少年頭,空悲切”。當(dāng)熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書聲又響遍菁菁校園的時(shí)候,同學(xué)們,珍惜時(shí)間,辛勤的耕耘吧!努力學(xué)習(xí)一定會(huì)給你帶來成功!預(yù)祝同學(xué)們?cè)谄谀┛荚嚾〉脙?yōu)異成績!

七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿篇十七

親愛的老師和同學(xué)們:

大家早上好!

今天我們演講的題目是《珍惜時(shí)間》。珍惜時(shí)間,這是一個(gè)古老而永恒的話題。

商人說:時(shí)間就是財(cái)富;農(nóng)民說:時(shí)間就是食物;醫(yī)生說:時(shí)間就是生命。同學(xué)們,你們說幾點(diǎn)?事實(shí)上,“時(shí)間是最公平的法官”取決于你如何使用它。我們每個(gè)同學(xué)都希望將來成為科學(xué)家、作家和藝術(shù)家。但也不是那么容易。這取決于我們的實(shí)際行動(dòng)。我們應(yīng)該珍惜每一分鐘,努力奮斗。我聽過兩句名言:贏得時(shí)間的人贏得一切;如果今天做了什么,明朝可能會(huì)有很多障礙。這兩句話告訴我們要珍惜時(shí)間。珍惜時(shí)間,我想大家都知道是什么意思!珍惜時(shí)間就是節(jié)約時(shí)間,合理利用時(shí)間。時(shí)間對(duì)我們每個(gè)人都很重要,時(shí)間不會(huì)為任何人停留。早上洗臉?biāo)⒀赖臅r(shí)候,時(shí)間從盆里溜走;吃飯的時(shí)候,時(shí)間從飯碗里溜走;當(dāng)你睡覺時(shí),時(shí)間從你的睡眠中溜走。你想保持時(shí)間嗎?要靠你把握時(shí)間,珍惜時(shí)間?,F(xiàn)在不是給你多一份的時(shí)候。一天有24小時(shí),不可更改。合理利用時(shí)間,就是要珍惜時(shí)間,不要讓時(shí)間浪費(fèi)在每一秒鐘。

時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的,不會(huì)多給一分,不會(huì)少給一秒。那為什么人會(huì)同時(shí)得到不同的結(jié)果呢?比如一個(gè)班的學(xué)生每天一起生活學(xué)習(xí),在同一個(gè)環(huán)境,同一個(gè)課程,同一個(gè)老師,為什么有的人學(xué)習(xí)好,有的人學(xué)習(xí)差?那是因?yàn)橛械娜顺浞掷蒙险n的每一分鐘,用心聽講,認(rèn)真思考,甚至把別人的玩耍時(shí)間花在讀書上,這樣才能取得好成績。

當(dāng)花兒再次開放,當(dāng)草死去,當(dāng)它再次變綠,請(qǐng)告訴我時(shí)間何時(shí)會(huì)再來。是的,時(shí)間一去不復(fù)返了,所以不要把今天的工作拖到明天,明天的工作還會(huì)有,那么后天什么時(shí)候結(jié)束,一個(gè)人的一生可以有多少個(gè)明天。

青春期是我們一生中最寶貴的黃金時(shí)期。希望大家從現(xiàn)在開始,珍惜自己的每一分鐘。不要等到頭發(fā)花白,才后悔自己沒有珍惜時(shí)間,一事無成。只要我們珍惜現(xiàn)在的時(shí)間,我們就會(huì)有最大的幸福。

我的演講結(jié)束了,謝謝!

七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿篇十八

親愛的老師們、同學(xué)們:

大家早上好!

懶惰、散漫者只能被時(shí)間毫不留情地留下刺眼的分?jǐn)?shù),留一頭白發(fā),兩手空空,留下遺憾,悔恨和痛苦。

同學(xué)們,“勤奮生智慧,勤奮造天才”,知識(shí)的海洋是廣闊無垠的,學(xué)習(xí)是一種艱苦的勞動(dòng),不下苦功是學(xué)不好的。一個(gè)真正渴望得到知識(shí)的人必須珍惜時(shí)間,勤奮努力,練就堅(jiān)持不懈的頑強(qiáng)毅力,向愚笨索取智慧,向平庸奪得天才。

歷史上流傳著很多古人苦學(xué)的故事,如鑿壁借光、懸梁刺股等等。被人們譽(yù)為“書圣”的王羲之,幾十年如一日,刻苦練筆,從不間斷,竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成“墨池”。宋朝詩人陸游一生酷愛讀書,在他房中,柜里裝書,桌上堆書,床上鋪書,他睡覺枕的還是書。世界著名科學(xué)家牛頓,很少在晚上二三點(diǎn)鐘以前睡過覺,為完成實(shí)驗(yàn),常常徹夜不眠,那種苦學(xué)精神是很可貴的。

人的一生只有三天:昨天,今天和明天。昨天已留給記憶,明天將交給夢(mèng)想,你所能把握的,就只有今天!讓我們好好珍惜今天這美好時(shí)光吧!“莫等閑,白了少年頭,空悲切”。當(dāng)熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書聲又響遍菁菁校園的'時(shí)候,同學(xué)們,珍惜時(shí)間,辛勤的耕耘吧!努力學(xué)習(xí)一定會(huì)給你帶來成功!預(yù)祝同學(xué)們?cè)谄谀┛荚嚾〉脙?yōu)異成績!

七年級(jí)國旗下珍惜時(shí)間講話稿篇十九

老師們、同學(xué)們:

早上好。

今日我講話的題目就是《珍惜時(shí)間》。這個(gè)世界上唯一延綿不盡的就是時(shí)間;這個(gè)世界上唯一不能復(fù)制的就是時(shí)間;這個(gè)世界上唯一公允的也是時(shí)間。

魯迅曾說過:時(shí)間就像海綿里的水,只要擠,總會(huì)有的。其實(shí),時(shí)間就在我們身邊。只要我們學(xué)會(huì)利用一分一秒,何愁會(huì)覺得沒有時(shí)間呢?敬愛的同學(xué),讓我們和時(shí)間賽跑,珍惜擁有的分分秒秒,讓時(shí)間老人放慢他匆忙的腳步!

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