學習中的快樂,產(chǎn)生于對學習內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的,只是學習的方法和內(nèi)容不同而已。我們應該重視心得體會,將其作為一種寶貴的財富,不斷積累和分享。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。
面試禮儀與技巧心得體會篇一
面試是求職過程中至關重要的環(huán)節(jié)。在如今競爭激烈的就業(yè)市場,擁有優(yōu)秀的面試技巧和良好的面試禮儀顯得尤為重要。作為一名即將步入職場的大學生,我參加了多次面試并積累了一些心得體會,這些經(jīng)驗讓我深刻認識到了面試技巧禮儀的重要性。
第二段:展開
首先,面試技巧對于成功面試起著決定性的作用。在面試時,要注意自己的形象和儀容儀表,保持自信的態(tài)度和良好的溝通能力。合理安排時間,提前做好充分的準備工作,調(diào)整好狀態(tài),對于面試中的各種問題要作出充分的準備,并讓自己的回答準確、簡練、有條理。此外,知己知彼才能百戰(zhàn)不殆,了解應聘公司或招聘崗位的相關信息是面試成功的關鍵。通過對公司背景、行業(yè)動態(tài)和崗位要求的了解,可以更好地回答問題并展示自己的專業(yè)能力和適應能力。
第三段:論證
其次,面試禮儀也是面試成功的重要因素之一。在面試中,一個人的外在形象和言談舉止是面試官初步判斷一個人是否符合公司要求的重要依據(jù)。合適的著裝和整齊的儀容儀表是營造好第一印象的前提條件。面試禮儀還要包括與對方的交往方式和禮貌用語等方面的表現(xiàn)。舉例來說,面試過程中要注意與面試官保持適當?shù)难凵窠佑|、坐姿端正、姿態(tài)自然,避免緊張時的過度動作和不自然的表情,同時要注重言辭的恰當和語速的把握,以及禮貌用語的使用,顯示出自己的親和力和職業(yè)素養(yǎng)。
第四段:分析
面試如同一場舞臺劇,在有限的時間內(nèi)展示自己的能力和魅力,因此面試禮儀也顯得尤為重要。與其他候選人的差異化表現(xiàn)可以使面試官更加留下深刻的印象。一個得體的握手、一個自信的微笑、一個合適的姿態(tài)都可以展現(xiàn)出求職者的綜合素質和對工作的熱情,提高面試成功的機會。而不和面試官爭論或挑戰(zhàn)對方的觀點,禮貌地接受面試官的評價和批評也是面試禮儀的一部分。通過這樣的表現(xiàn),向面試官傳達出一個求職者具備良好的溝通和合作的能力,在職場中與他人和諧相處的態(tài)度。
第五段:總結
總而言之,在面試技巧禮儀方面有良好的表現(xiàn)可以給求職者提供更多的機會。通過合理的準備和不斷的實踐,我們可以逐漸提高面試能力,增強面試自信心,提高面試成功的幾率。只有掌握好面試技巧和面試禮儀,才能給用人單位留下深刻的印象,從而獲得更多的機會,實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。因此,我將一直堅持研究和實踐面試技巧和面試禮儀,不斷提高自己,為今后的求職之路打下堅實的基礎。
面試禮儀與技巧心得體會篇二
領帶學問大,領帶的色調(diào)、圖案如何配合襯衣和西裝是一門很大的學問,也與個人的品位有關,同學們平時應該多注意觀察成功人士、知名公司領導人的著裝,看看他們?nèi)绾芜x擇領帶,同時大家也可以將各自的心得體會多交流交流。但是有一點需要特別指出,不要使用領帶夾。因為使用領帶夾只是亞洲少數(shù)國家的習慣,具有很強的地區(qū)色彩,并非國際通行的慣例。至于領帶的`長短,以剛剛超過腰際皮帶為好。
褲子的長短寬松,褲子除了要與上身西裝保持色調(diào)一致以外,還應該注意不要太窄,要保留有一定的寬松度,也不要太短,以恰好可以蓋住皮鞋的鞋面為好。同時,千萬記住不要穿背帶褲,年輕人穿背帶褲是很幼稚、很高傲的表現(xiàn)。另外,運動褲、牛仔褲無論是什么名牌,都不是正裝,不適宜在面試的時候穿著。
皮帶的選擇很簡單,皮帶的顏色以黑色為最好,皮帶頭不宜過大、過亮,也不要有很多的花紋和圖案。有些人的皮帶頭上甚至嵌著一把槍,好像在說:“你要是不錄取我,我就斃了你?!边@樣的穿著很不專業(yè)。
襪子以深色為好,但平時經(jīng)常見到一些人穿白襪子,這在國際商務著裝中不會出現(xiàn)。深色的襪子應該沒有明顯的圖案、花紋,另外,也不應該穿較透明的絲襪。皮鞋黑而不臟、亮而不新皮鞋的顏色要選黑色,這與白襯衣、深色西裝一樣屬于最穩(wěn)重、保險的色調(diào)。要注意經(jīng)常擦鞋,保持鞋面的清潔光亮。有的同學盡管買的皮鞋很好,但不注意擦拭,面試的時候皮鞋看上去灰頭土臉的,與上面筆挺的西裝很不協(xié)調(diào),這會讓招聘經(jīng)理覺得應聘者粗心大意。另外還需要注意的是,千萬不要把新皮鞋留到面試那天才穿,因為新皮鞋第一次穿會很不合腳,走起路來一瘸一拐的,讓人誤認為你有腿疾。
男生隨身攜帶不裝電腦的電腦包是再合適不過的了,但是注意電腦包不要過大。如不使用電腦也不必把電腦放到包里一起帶著,背著沉重的電腦,整個人都會顯得不靈活,不精干。多年前曾經(jīng)時興一種四角長方的公文皮箱,現(xiàn)在這種皮箱已經(jīng)過時,不要再用了。同樣不要用那種非常正式的公文包,那種公文包一般都是老板、經(jīng)理們使用的,面試的同學使用會顯得過于“少年早熟”,不合身份。
面試禮儀與技巧心得體會篇三
第一段:介紹面試的背景和重要性(大約200字)
面試是求職過程中不可避免的環(huán)節(jié),它扮演著選擇合適員工的重要角色。面試者在這個短時間內(nèi)需要展示自己的能力和素質,讓招聘方對自己有一個全面的了解。因此,面試禮儀和技巧是非常關鍵的,它們是成功面試的前提條件。在我求職的過程中,我深刻體會到了面試禮儀和技巧的重要性,并從中獲得了一些心得體會。
第二段:重點闡述面試禮儀的重要性和具體要求(大約300字)
在面試過程中,面試禮儀的重要性不容忽視。首先,面試禮儀可以展示出個人的修養(yǎng)和教養(yǎng),給面試官留下良好的第一印象。這包括穿著得體,儀態(tài)端莊,舉止得體等。其次,面試禮儀可以體現(xiàn)出個人的尊重和禮貌,比如準時到達面試地點,面試時注意謙虛和客觀等。此外,面試禮儀還涵蓋著與面試官交流的技巧,比如保持良好的眼神交流,表達清晰明了的語言,積極回答面試問題等??偟膩碚f,面試禮儀是面試能否順利進行和成功的一個重要因素,要求面試者在面試過程中始終保持良好的形象和態(tài)度。
第三段:介紹面試技巧的重要性和關鍵要點(大約300字)
面試技巧是面試過程中不能忽視的部分之一。首先,面試者應提前準備好面試的相關知識和信息,了解自己所申請職位的要求,從而更好地回答面試官的問題。其次,面試者應注重自我展示,準備好能夠突出個人優(yōu)勢和特點的材料,比如項目成果等,以證明自己的能力。此外,在回答面試問題時,面試者還應注意回答要簡潔明了,展示自己的邏輯思維和組織能力。此外,面試者還應提前準備好一些反問問題,以向面試官展示自己對該公司的了解和對職位的重視??傊嬖嚰记墒敲嬖囘^程中不可或缺的一部分,它關系到面試者能否成功地傳達自己的能力和素質。
第四段:總結面試禮儀和技巧的共同點和需要注意的細節(jié)(大約200字)
面試禮儀和技巧雖然是兩個方面的內(nèi)容,但它們之間存在一些共同點。首先,面試者在面試過程中應始終保持自信和積極的態(tài)度,不要緊張和焦慮,這樣有助于面試者更好地展示自己。其次,面試者需要注重和面試官的非語言交流,比如通過眼神交流和微笑來增進溝通。此外,面試者在面試過程中需要注意細節(jié),比如握手時要用力適度,回答問題時要避免使用口頭禪等。這些看似細微的細節(jié)都能影響到面試體驗和印象,因此面試者需要加以重視。
第五段:總結并展望(大約200字)
通過這次對面試禮儀和技巧的學習和實踐,我深刻理解到了它們的重要性和對面試成功的影響。了解并掌握面試禮儀和技巧可以讓我在面試中更加自信、從容地面對面試官,有效地傳達自己的能力和素質。未來,我將繼續(xù)不斷學習和改進自己的面試禮儀和技巧,以期在職場競爭中脫穎而出,實現(xiàn)自己的職業(yè)發(fā)展目標。
面試禮儀與技巧心得體會篇四
儀表指的是個人的外表,包括儀容、發(fā)型、服飾等。在面試時注意個人的儀表美,既是自尊自愛的表現(xiàn),也是對他人尊重的體現(xiàn)?,F(xiàn)在許多大學生趕場似的奔波于各個招聘會之間,匆匆忙忙,風塵仆仆,來不及整理個人的儀容儀表,使個人氣質形象受到損害。同時也給招聘單位留下一個不重視形象的印象,試想一個不重視個人形象的人,今后怎么能重視單位的形象呢?因此,在面試前對自己的儀表進行適當修飾是十分必要的。
儀容整潔,首先是要保持面部的清潔,尤其是要注意局部衛(wèi)生,如眼角、耳后、脖子等易被人們忽略的地方。其次,作為女學生,最好化一些淡妝,將面部稍做修飾,做到清新、淡雅,色彩和線條運用都要“寧淡勿濃”,恰到好處,使人顯得精神、干練即可,一定不能過濃或過于夸張,免得給人留下過分招搖和落俗的印象;男生則需要修面,不可胡子拉碴,顯得無精打采,邋里邋遢。另外,還要注意身體異味的問題,勤洗澡,不抽煙,面試前不吃大蒜等有強烈異味的東西,以免口氣熏人。
發(fā)型既要與個人的特點相符,也要與服飾相配。但在面試時,許多學生很注意著裝,卻忽略了發(fā)型的設計,認為頭發(fā)只要干凈就好。其實,發(fā)型在整個儀表美中,占有很重要的位置。所以,除了發(fā)型要適合個人的臉型、個性特點和當時的著裝以外,還要注意面試的特殊要求。面試時,對發(fā)型總的要求是端莊、文雅、自然,避免太前衛(wèi)、太另類的發(fā)型,同時還應與所要申請的職位要求相宜,比如,秘書要端莊、文雅,營銷人員要干練,與機器打交道則要求要短發(fā)或盤發(fā)。一些長發(fā)披肩的女生要注意,在面試時,頭發(fā)切忌遮住臉龐,除非是為了掩飾某種生理缺陷,否則會讓主考官對你印象模糊。男生的發(fā)型以短發(fā)為主,做到前不覆額,側不遮耳,后不及領。
一位人力資源部經(jīng)理曾說過:“你不可能僅僅因為打了一根領帶而獲取某個職位,但你肯定會因戴錯了領帶而失去一個職位?!庇纱丝梢?,得體的衣著對求職的順利進行有著不容忽視的作用。那么,大學生求職時的著裝應注意些什么呢?保留學生裝清新自然的風格。很多同學誤以為求職時的服裝要高檔、華麗、時髦,其實學生裝純真自然的本色才是它最大的魅力,年輕人蓬勃的朝氣、清新脫俗的風格,都可以從中顯露出來,進而贏得主考官的青睞。但這并非就是說面試時就可以穿成平時的樣子,在服飾色彩的搭配、細節(jié)等方面還是要做精心的準備。
首先,服裝要整潔。整潔意味著你重視這份工作,重視這個單位。整潔也不要求過分的花費,洗得干凈、熨燙平整即可。其次,要簡潔大方。盡可能拋棄各種裝飾,如繁雜的花邊、色彩鮮艷的刺繡、叮當著響的配飾等,同時還要忌那些過短、過緊、過透和過露的衣服。女生一般以樣式簡潔的套裝套裙、連衣裙等為主,男生則是清爽的襯衣、平整的夾克,或西服都可以。第三,顏色的選擇要適宜。過于鮮艷奪目或跳躍度過大的顏色都不宜穿,這會讓主考官很不舒服。一般柔和的顏色具有親和力,而深色則顯得比較莊重,你可根據(jù)所求職位的要求,選擇不同的色系。最后,還要注意與服飾搭配的其他飾物,盡量不要戴太貴重的和一走動就發(fā)出響聲的飾物,配飾一定要與服裝統(tǒng)一;穿裙子時,一定不要光著腿,宜穿肉色長筒絲襪;鞋子不能穿類似拖鞋的后敞口鞋,皮鞋要擦拭干凈,不能帶灰?guī)唷?/p>
總之,出門前對著鏡子再好好審視一下自己的儀容儀表,務求做到整潔、大方、端莊、得體。
個人的舉止禮儀,既有“站”、“行”、“坐”等姿態(tài)方面的內(nèi)容,同時也包含了眾多的細節(jié)。本節(jié)更多地從細節(jié)入手來談面試的舉止禮儀。
守時是一種美德,也是一個人良好素質修養(yǎng)的表現(xiàn)。因此,面試時一定要準時守信。遲到,既是一個人隨隨便便、馬馬虎虎、缺乏責任心的表現(xiàn),同時也是對一種不禮貌、對主考官不尊重的行為。特別是外資企業(yè),對不守時的員工都隨時會解雇,更何況是在面試的時候呢。一般最好提前15-20分鐘到達,這樣既可以熟悉一下考場周圍的環(huán)境,也有時間讓自己調(diào)整心態(tài),穩(wěn)定情緒,以避免倉促上陣。
到達面試地點后,應主動向接待人員問好,并做自我介紹,同時要服從接待人員的統(tǒng)一安排。要知道,有些單位對你的考核從這一刻就已經(jīng)開始。
首先,進門時應先敲門,即使房門虛掩,也應禮貌地輕輕扣擊兩三下,得到允許后,輕輕推門而進,然后順手將門再輕輕地關上,整個過程要自然流暢,不要弄出大的聲音,以顯示個人良好的習慣。其次,進入面試室后,先向各位主考人員問好,當對方說“請坐”時,一定要說了“謝謝”后,方可按指定的位置坐下,并保持良好的坐姿。
面試的時候,大多數(shù)人都會很緊張,這會使應試者的表情不自然。其實,保持自信的微笑,從容鎮(zhèn)定,把自己的真摯和熱情“寫”在臉上,才能讓人產(chǎn)生值得信賴的`好感。另外面試時的目光也很重要,應大方地注視著對方,不可游移不定,左顧右盼,讓人懷疑你的誠意。
當考官有意結束面試時,要適時起身告辭,面帶微笑地表示謝意,與考官等人道別,離開房間時輕輕帶上門。出場時,別忘了向接待人員道謝、告辭。
面試結束后,為給對方加深印象,或彌補面試時的不足,最好再給主考人員寫封感謝信,篇幅要短,在信中一方面致謝,另一方面可再次表達對該單位的向往之情。
首先,應該注意用語的禮貌,切忌出現(xiàn)不文明的語句,稱對方公司時要用第二人稱的尊稱“貴”,比如“貴公司”,如果你是一個歸宿感很強的人,也可以直接稱“我們公司”。另外,“請”、“謝謝”等禮貌用語要常掛在口,少說或不說口頭禪,更不能出言不遜,貶低他人。
其次,在回答問題時,對方問什么答什么,問多少答多少,切忌問少答多、問多答少。
最后,還要注意把握談話的重點,不要離題,不要羅嗦,一個說話不得要領的人,也是一個思路不清晰的人。最后還要強調(diào)的是,在回答任何問題時都要誠實,做到準確客觀,不可編造謊言,夸夸其談,炫耀自己,令人心生反感。
第一,一般的應聘應該用普通話對答,要求發(fā)音準確,吐字清楚,語速適中,語調(diào)不宜過高,聲音不能太小。第二,說話時態(tài)度誠懇、謙遜,不要咄咄逼人,如果自己要提一些要求,也盡量使用商量的語氣。第三,切忌任意打斷考官的談話,喧賓奪主,隨意插話,這是極不禮貌的行為。第四,說話時不要滔滔不絕,口若懸河,狂妄自大。第五,注意聆聽別人的談話。當考官在說話的時候,一定要用心地聽,不能東張西望,毫不在意。
例:一天,一家公司的人力資源部經(jīng)理來上班,在公司大樓的大廳里有很多人在等電梯。電梯來了,人們一擁而進,十分地擠滿,于是站在電梯按紐旁的人就開始為大家按要到的樓層。這時,一個陌生的小伙子想從人群中擠到按紐跟前去自己按,旁邊的人說:“你就說你到幾樓吧,前面的人會幫你的?!毙』镒诱f了聲“九樓”,別人就替他按了一下“九”,小伙子再也沒吭氣。等人力資源部經(jīng)理到了辦公室,剛坐下一會兒,助理就來說有人來應聘,經(jīng)理一看,就是剛才在電梯里的小伙子。經(jīng)理詢問了一下他的專業(yè)學習情況,說實話,經(jīng)理對他的專業(yè)水平很滿意,但一想到他剛才在電梯里的表現(xiàn),還是決定不錄取他。旁邊的助理很奇怪,問經(jīng)理原因,經(jīng)理說:“電梯里那么擠,他還要自己去按,說明他缺乏合作精神;別人幫助了他,他連個謝謝都不說,說明這個人沒禮貌,所以,我不能要他?!?/p>
案例分析:禮貌——一個人的介紹信。不管在什么樣的情況之下,這都是做人最基本的修養(yǎng)和應具備的素質。如果連這一點都做不好,即使有再高的專業(yè)水平,也只能是枉然。
1、自信是成功應答的首要條件。
2、在應答中要確立對方意識。
3、熟悉常見的考題,事先演練。
(1)告訴我有關你自己的情況。
(2)你為什么申請這項工作?
(3)你了解這項工作和這家公司嗎?
(4)你對工作的期望是什么?
(5)你的主要特長是什么?
(6)你為什么希望到我們公司來?
(7)這個工作為什么吸引你?
(8)這些年來你最大的成就(或錯誤)是什么?
(9)你是如何克服那些問題的?
(10)五年內(nèi)你希望自己有和發(fā)展?
(11)你對成功的定義是什么?
(12)你如何描述自己做事的風格?
(13)你的生活目標是什么?
(14)空閑時你都做些什么?
(15)你的朋友多嗎?為什么他們愿意和你來往?
(16)你是如何對待那些你不喜歡的人?
(17)你能為我們提供什么幫助嗎?
(18)如果你被聘用,你有哪些要求?
(19)你希望掙多少錢?
(20)如果達不到你的要求你還會在這里工作嗎?
4、面試時提問的技巧。
在面試中,應聘者除了要接受別人的提問外,常常也會給你提問的機會。通過你的提問,可以使考官們看到你的目標、業(yè)務水平、看問題的角度及深度等。所以,如果遇到這個環(huán)節(jié),一定要抓住機會,在最后給考官留下一個完美的印象。那么,究竟應該問些什么問題呢?首先,一些常識性的問題不要問,諸如“公司有多少年的歷史?”、“有多少員工?”等等,只能顯出你缺乏準備和無知。其次,以自我為中心的問題少問,或者從側面來問,不要太直接。如“工資多少?”、“福利有哪些?”“休假有多少天?”等等,否則顯得太急功近利,視野狹隘。正確的問題是,多問與職位相關的問題,比如“這個職位還有其它的要求嗎?”、“我們這個部門近期的工作目標是什么?”,除此之外,還可以針對一些專業(yè)的特殊要求來設計這類問題。這樣的問題既能反映出你的敬業(yè)精神,也能夠反映出你的業(yè)務水平和思考能力,同時考官們也很樂意回答,這會為你的應聘成功奠定堅實的基礎。
面試禮儀與技巧心得體會篇五
面試作為求職過程中的關鍵環(huán)節(jié),是求職者與用人單位之間交流的橋梁。在面試中,合適的禮儀和技巧不僅能夠讓求職者給用人單位留下良好的第一印象,還能展現(xiàn)出求職者的自信和專業(yè)能力。下面將從準備、儀態(tài)、溝通、回答問題和結束五個方面介紹面試禮儀和技巧的心得體會。
首先,準備是面試的第一步,也是最重要的一步。在面試前,求職者應做好針對崗位的調(diào)查和準備,了解用人單位的背景信息、崗位描述和相關要求。此外,還需要整理和準備與崗位相關的個人簡歷以及其他需要的材料。準備面試時還要確保時間上的充足,盡量提前到達面試地點。準備充分的面試,能讓求職者在面試中更加自信,也能更好地展示出自己的素質和能力。
其次,在面試中的儀態(tài)十分重要。儀態(tài)是指求職者在面試中的儀表、著裝和言談舉止等方面的表現(xiàn)。合適的儀態(tài)能給用人單位留下良好的第一印象,并展現(xiàn)出求職者的職業(yè)素質和自律能力。求職者在面試前要注意自己的形象和著裝,選擇得體的服裝,保持整潔和適度的妝容。在面試中,要放慢自己的語速,保持自己的語言平穩(wěn)大方。同時,要保持微笑和自信的面容,展示自己的積極態(tài)度和誠信。
接下來,溝通能力也是面試中的重要技巧之一。在面試中,與面試官的良好溝通能力能讓求職者與面試官更好地互動和交流。求職者要注意自己的姿態(tài)和表情,保持良好的眼神交流,表現(xiàn)出自己的專注和對對方的尊重。在回答問題時,要注意聽清問題,理解問題的含義,簡明扼要地進行回答,同時要與面試官保持互動,并適時提問,展示自己的思考和分析能力。
然后,在面試中回答問題也是需要技巧的。面試中的問題通常分為個人問題和專業(yè)問題兩類。求職者在回答個人問題時,可以從自己的經(jīng)歷、特長和成就等方面介紹自己,同時要避免夸大和虛假。在回答專業(yè)問題時,要針對具體問題,展示自己的專業(yè)知識和能力,結合自己的實際經(jīng)驗進行回答。在面試中要注重語言的準確性和流利度,同時要講求邏輯和思維的清晰性,這樣才能給用人單位留下良好的印象。
最后,在結束面試時,求職者同樣要注意一些禮儀和技巧。在面試結束前,求職者可以向面試官致以誠摯的謝意,表達自己的感激之情,并表示自己對工作的熱情和積極性。結束面試后,求職者還可主動詢問進一步的流程和后續(xù)安排,顯示出自己的主動性和求職的誠意。
總而言之,面試禮儀和技巧是求職過程中不可忽視的一部分。準備充分、儀態(tài)得體、溝通良好、回答問題準確、結束禮貌,這些方面的努力將有助于求職者在面試中展現(xiàn)出自己的優(yōu)勢,提高成功的概率。通過不斷的學習和實踐,我們可以不斷提升自己的面試禮儀和技巧,更好地邁向成功的職業(yè)道路。
面試禮儀與技巧心得體會篇六
以面對面的交談和觀察為主要手段,由表及里測評應試者綜合素質的一種方式。
對用人單位來說,是選擇人才的一種重要方式。
對個人來說,是成功求職的臨門一腳。
一生中可能會經(jīng)歷多次。
【:本人從1999年首次干部選拔有4次。2019年、2019年、2019年4月最近一次。
三人在教學三樓報告廳進行面試演講?!?/p>
在求職就業(yè)中,95%以上的用人單位需要面試
在考研同學中,100%要復試,復試中有一個環(huán)節(jié)就是面試,而且是差額選拔。
具體來說,有兩種情況:
(1)面試在前。如附小。
作用:決定能否進入下一輪考察,是否還有競爭的機會。
(2)筆試或簡歷篩選之后,選拔一部分進入面試環(huán)節(jié)。
大多數(shù)是這樣情況,如各級公務員招考、事業(yè)單位招考、大學生村官、三支一扶等。
考研:通過初試(筆試)過關后,才能取得面試資格。
作用:決定求職能否成功。
“禮”是一種道德規(guī)范:尊重(既要尊重別人,更要尊重自己)
儀:是恰到好處地向別人表示尊重的具體形式。
禮儀,是指在人際交往、社會交往和國際交往活動中,用于表示尊重、親善和友好的道德行為規(guī)范和慣用形式。
兩個特點:
規(guī)范就是規(guī)矩、章法、條條框框,是待人接物的標準化做法,是不需要討論的。如進門前要先敲門,若不敲門就直接闖進去是失禮的。沒有人非逼著你這樣做,但是只有這樣才算合適和正確。違反禮儀規(guī)范,別人雖然不能對你進行制載,但會讓別人產(chǎn)生反感、厭惡。
金正昆明言:“教養(yǎng)體現(xiàn)于細節(jié),細節(jié)展示素質”。需要從細節(jié)入手,并要親身實踐,在日常生活中去操作,在實踐中去體驗、矯正,養(yǎng)成良好的習慣。
第一,禮儀是一個人的內(nèi)在修養(yǎng)和素質的外在表現(xiàn)
是每個人必須具備的為人處事的基本素養(yǎng)。——內(nèi)強素質。
荀子:“禮者,養(yǎng)也?!?/p>
孔子:不學禮,無以立。
第二,禮儀是塑造良好形象的有效手段——外樹形象
第三,禮儀是協(xié)調(diào)人際關系的溝通技巧——增進交往
不同的領域,不同的對象,禮儀有不同的講究,根據(jù)應用范圍一般分為五大板塊:
第一,政務禮儀。它是國家機關工作人員、國家公務員在執(zhí)行國家公務、為政府服務時所講究的禮儀。如,人事部規(guī)定《國家公務員行為規(guī)范》。
第二,商務禮儀。是公司企業(yè)從業(yè)人員在商務交往中所講究的禮儀。
第三,服務禮儀。是服務行業(yè)從業(yè)人員——酒店、餐廳、旅行社、銀行、保險公司、醫(yī)院,工作中所講的禮儀。
第四,社交禮儀。就是人們在工作之余的公眾場合,迎來送往、私人交往中所講的禮儀。
第五,國際禮儀(涉外禮儀)。是我們中國人和外國人打交道時所講的禮儀。
在面試中,一方面考察職業(yè)能力——做事怎么樣——硬實力
一方面考察文明修養(yǎng)——做人怎么樣——軟實力
面試中的禮儀也是需要注意的,做好了不一定成功,但做不好一定不會成功。
1、材料:推薦表、
個人簡歷
、自薦信、身份證、各種證書的原件及復印件、照片等。所有準備好的文件都應平整地放在一個袋子中。2、物品:黑色筆、筆記本、包
2、用人單位關心的問題:
非常希望來我單位工作嗎?來了后能安心工作嗎?
他對單位有用嗎?在什么方面能發(fā)揮作用?
進入面試單位:第一形象問題。
著裝打扮,要圍繞應聘的行業(yè)、職業(yè)和崗位特點,符合求職者的身份,給人以干凈利落、有專業(yè)精神的印象。
它不僅是打扮和美容,在主考官看來,體現(xiàn)了求職者良好的精神面貌對工作的樂觀、積極的態(tài)度。
洗臉、洗手、洗頭;指甲(修剪、不染色)
發(fā)型適當:不理光頭、不留長發(fā)、慎重染發(fā)
無異味:洗澡;噴香水;
不吃回味無窮的東西(蔥、蒜、韭菜等)
去除口腔異味的簡易方法:用茶水漱口、嚼口香糖
誤區(qū):化妝是臭美。
化妝不是臭美,美化自己很重要的一個手段;同時是尊重的表現(xiàn),是一種禮貌。因此正式場合、正式交往要化妝。
化妝適度:面試適合化淡妝。
自然是化妝的生命?;瘖y要注意自然,不是化得越濃越漂亮。一個漂亮的妝不僅別人看了賞心悅目,還能給自己一個好心情?!扒逅鲕饺?,天然去雕飾”。自然協(xié)調(diào):最美的妝是確實使自己變漂亮了,但并沒有明顯的化妝痕跡,達到妝而不露,化而不覺。
求職面試時,化妝修飾不可過度,妝容應以簡潔、大方、親切、自然為恰到好處,切不可濃妝艷抹或是另類前衛(wèi)。
案例:牛文娜附小面試化妝過濃。
職業(yè)女性:“化妝上崗,淡妝上崗”。
誤區(qū)二:只有女生化妝,與男生無關。
一個完整的化妝程序應該包括步驟:
(1)潔面????? (2)護膚??? (3)打粉底?? (4)搽胭脂?
(5)施定粉妝? (6)描眉??? (7)畫眼???? (8)涂口紅
穿衣戴帽不是個人問題
飲食可以隨心所欲,穿著則一定要考慮別人的感受。
總體要求:適合應聘單位的文化和崗位特點。如去外企,一定要穿比較職業(yè)的著裝:男士應著西裝,女士應穿套裝。
【有趣的心理實驗,ppt】
男生:正裝西服
西裝是一種國際性服裝,是男士的正裝,禮服。在大多數(shù)社交活動中,男子都穿西裝,一套合體的西服,可以使穿者顯得風度翩翩。
按西裝的件數(shù)來劃分: 套裝西裝?? 單件西裝
按適用場合不同來劃分:正裝西裝? 休閑西裝(顏色、面料、款式)
顏色——深色(單色)
質地——純毛或含毛量較高的混紡毛料。
合體——不過分肥大
套裝——兩件或三件必須同色同質
指男士在正式場合穿正裝西服時,全身顏色色系必須限制在三種之內(nèi),否則就會顯得不倫不類,失之于莊重和保守。
男士在重要場合穿套裝時,鞋子、腰帶、公文包是同一顏色,而且首選黑色。如,當一個男人走來,一般他穿西裝打領帶拿包的話,把他身上的顏色數(shù)一數(shù):三種顏色屬于正規(guī)軍,四種一般是游擊隊,五種顏色一般比較傻,是土老冒。
穿法:領子、袖子、下擺、扣子
通常為寬度為2.5—3厘米的皮帶,顏色以深色為好;皮帶頭應美觀大方,不要過于花哨;皮帶上不能掛東西(鑰匙、手機)
(女人看頭,男人看腰),皮帶被稱作男人腰間的一張臉。
西裝上衣的衣扣有一定的系法: 西服有單排扣、雙排扣之分。
單排扣:最下面的扣子永遠不系。
一粒:可系可不系。
二粒:應當只系上邊的那粒衣扣。
三粒:習慣上系中間一粒或上第一、二粒。
雙排扣:一般要求把全部鈕扣系上,以示莊重。坐下后也不能解開扣子。
我們常用“西裝革履”來形容一個人的正規(guī)打扮,所以,在正規(guī)場合穿西裝就一定要穿皮鞋,不能穿涼鞋、布鞋、球鞋、休閑鞋。鞋首選黑色,忌穿其他顏色鞋如白色、灰色等。黑皮鞋能配任何一種顏色的深色西裝,棕色皮鞋除同色系西裝外,不能配其它顏色的西服。
請留意:鞋子擦得锃亮、光潔,容易給人留下好感,臟兮兮的鞋最不宜登大雅之堂。
注意兩點:穿整套西裝一定要穿與西褲、皮鞋顏色相同或較深的襪子,一般來說,鞋和襪同色最好,鞋和褲子同色也很好,至少要穿深色的襪子,一般為深灰、藏蘭或黑色。
:不穿尼龍襪;不穿白襪子。一些國家將穿淺色絲襪視為同性戀標志。
打領帶意味著鄭重其事。
注意配套服裝:穿套裝西裝非打不可;
不穿西服絕不能打。(如穿夾克)
穿西服不是套裝可打可不打
不穿西裝外套只穿襯衫打領帶僅限室內(nèi),且正式場合不允許。
(上4+ 下4 + 背心4 =12)
【:穿西服學生鑒賞與分析】
褲子只適合在一般場合穿;
裙子既可以在正式場合穿,也可以在一般場合穿。
西裝套裙
白色襯衫
肉色高筒絲襪
黑色高跟皮鞋
顏色、款式等選擇余地較大。
注意問題:
忌亂穿,如穿套裙時穿運動鞋。
要遵守三色原則,即全身顏色不多于三種,不能過分鮮艷。
超短裙、露臍裝、小背心、短褲,面試是正式場合,都不要穿。
在重要場合著裝,不暴露胸部、肩部、腰部、背部等,嚴格講不能穿無袖裝。否則你的才能和智慧便會被埋沒,甚至還會被看成輕浮。
透視裝在社交場合可以穿,重要場合不能穿,內(nèi)衣不能讓人家透過外衣看到,否則是非常不禮貌的。
胖人穿緊身衣服顯得更胖,瘦人穿緊身衣服顯得更瘦。
。黑色皮裙,在西方某些國家,被視為一種特殊行業(yè)的服裝,“皮裙者,妓裝也”。
:腳丫子不好看,光著腳丫子有賣弄性感之嫌。因此,穿裙子一般應穿襪子,除非天氣特別熱,或裙子的長度足夠長。光腿穿套裙等于沒穿內(nèi)衣,耍流氓。
——裙子一截、腿一截、襪子一截。惡性分割,容易使腿顯得粗短。穿裙子避免出現(xiàn)三截腿,要穿高筒襪。(西方社會將漏在外面的一截皮膚稱為“三寸美”,是輕薄女子的標志。)
4、
飾物,指能夠起到裝飾點綴作用的物件。巧妙地佩戴飾品能夠起到畫龍點睛的作用,給女生們增添色彩。
飾物主要包括兩類:
服裝配件(如帽子、領帶、圍巾、眼鏡、手套等)?首飾佩戴(如戒指、胸花、項鏈、耳環(huán)、手鐲等)
第一,數(shù)量原則:以少為佳。
第二,質色原則:同質同色。色彩和款式要協(xié)調(diào)。
第三,習俗原則:符合習俗?!澳写饔^音女戴佛”;女士不帶“十字架”
漂亮女孩最好不戴,要戴的話,要少而精。
男生一般不戴,如戴項鏈放到衣服里面。
提前10—15分鐘到達,熟悉環(huán)境,熟悉衛(wèi)生間。(不讓人陪同)
前提:提前落實有關情況:時間、地點、要求、程序等
何時結束離開,要問清楚。案例:附小面試早走失去錄用機會。
耐心等待
把握進屋時機
處理手機:靜音、關機、靜音。
敲門——進門——關門?? 【互動—練習】???
問題:進門后怎么辦:鞠躬問候!握手?
【:(1)握不握?尊者決定。看場合,順序重要。
(2)怎么握?】
讓座后再坐下。不能搶,也不能太客氣,一再推讓。
1、不出聲響
2、坐椅子的前三分之二。這樣保證上身前傾,表示謙恭、禮貌。
3、上身坐直。忌耷拉著肩膀,含胸駝背
4、手放哪里?
5、不抖腿抖腳、搖頭晃腦
6、手勢適當,不要太多,需要時適度配合
1、面帶微笑——自信,有親和力。
2、目光交流:要看對方,用眼睛交流。
怎么看?
:臉部(眼睛、印堂、鼻梁)
(公務凝視區(qū)域、社交凝視區(qū)域、親密凝視區(qū)域)
主考官人多的話,不能只看一個人,要照顧到每個人。
研究表明,在交談時,人們視線接觸對方臉部的時間約占全部交談時間的1/3—2/3,看人的時間長短有講究。
注視別人的時間長短不同,表示的態(tài)度不同:
如果注視對方的時間占全部相處時間的1/3左右,表示友好;
如果注視對方的時間占全部相處時間的2/3左右,表示重視;
如果注視對方的時間不到相處時間的1/3,表示輕視;
如果注視對方的時間超過了全部相處時間的2/3以上,往往表示敵意。
正視對方,不要盯視、瞇視、斜視等。
平視對方,不低頭看人,也不仰著頭看人。
吐字清楚,要說普通話
表達規(guī)范,不帶口頭語
語速適中,不要太快
音量合適,自信堅定
學會傾聽:認真聽,有回應;
不打斷、不質疑、不補充、不辯論
1、站、坐 ??????2、見面禮:鞠躬、握手、點頭致意?? ?
7、目光?????? ??8、微笑?? ?9、電話、信件
許多求職者只留意面試時的工作,而忽略了面試后的禮儀。
面試結束并不意味著求職過程的完結,要把事情做完整。
時間:面試后的24小時、兩三天
方式:打電話、寫信、發(fā)短信
從禮儀角度來說,打電話最得體的時間是對方方便的時間。
不方便的時間:工作繁忙時間、休息時間、用餐時間、生理疲倦時間。因為詢問面試結果是公事,所以當然必須是在正常工作日的時間段內(nèi)打這個電話。
如果知道自己沒被錄用,就應請教一下原因,情緒要非常穩(wěn)定。同時,冷靜地、仍然熱情地請教一下未被錄用的原因,可以說“對不起,我想請教一下我沒有被錄用的原因,我好再努力”。謙虛有可能贏得對方的同情,同時給你下一次的面試機會。
95%以上的面試要做自我介紹。
短的:一句話介紹【互動:練習】
半分鐘——3、4分鐘,一般不超過5分鐘。
兩個:一個長的,一個短的。根據(jù)時間選用。
規(guī)律:播音員1分鐘300字,競聘演講3分鐘800字。
最好:寫成書面稿,熟悉后變成口語表達,脫稿,但不要背誦。
內(nèi)容:圍繞應聘職位、崗位選擇和組織。
不同的崗位側重點應該不同。
要用事實說話,要寫實,不要太虛。
結構:邏輯、思路、層次一定要清楚。先說什么,后說什么。
語言:簡潔、準確。
【:李明菊兩個稿子比較】
如說某個問題,不要說“三個方面”,而說“以下幾個方面”
如馬繼業(yè)參加研究生復試面試時,開頭就說,“這個問題很簡單”
靳大力:評委問了兩個問題,只記住了第一個,就急著回答;第二個問題沒記住,再問評委,不好了。
公務員面試:不讓報姓名,否則取消面試資格。
張宗斌:競爭院長,5分鐘陳述演講,3分鐘答辯。你對競爭院長這個職位有信心嗎?回答有,就結束了。
上學期選拔去中國臺灣交流學生,一個同學說:我叫某某某,先來了自我介紹,是來面試的,你們有什么問題盡管問我就行。
1、聲樂:伴奏帶(mp3格式、磁帶)
3、鍵盤:譜子(自彈自唱——歌詞)
4、輪滑:輪滑鞋
5、講課:
教案
、課件
等。(每人可以準備30分鐘的課)其他不能臨場發(fā)揮的,如發(fā)表的文章、書法繪畫作品等,要爭取機會展示。
如何應付另類面試?
1、壓力性面試:測試情商,看抗壓能力和心理承受能力。
有些問題故意刁難你,把你逼到死胡同,看你的臨場反應、心理素質。
2、無領導小組面試,如何表現(xiàn)自己。
3、結構化面試:如公務員,標準是一樣的,是公平的,不要受個人發(fā)揮情況的影響。
4、非結構面試:拉家常式,好像漫無邊際,實際每個問題都有明確的目的。
面試禮儀與技巧心得體會篇七
1、偏瘦建議穿格子的襯衫,色彩選擇與你年齡相符的,有點朝氣的色彩比較好。
2、褲子選擇深色或是淺色,要看膚色搭配,膚色黑,個子小最好選淺色,鞋子也是與褲子的色彩差不多吧。
3、如果戴眼鏡的話,建議淺色搭配,人瘦最好不戴深色眼鏡。
4、按照你的個性、年齡、以及面試的單位用人要求選擇就可以了。比如是文職秘書,還是工程師、管理人員男生夏季面試著裝禮儀技巧。要求都有共性的地方。比如大方,沉穩(wěn),有內(nèi)涵等等吧。對面試而言,氣質也是很重要的哦。
(1)要穿好襯衣
面試穿著時若穿西裝必須要穿長袖襯衣,襯衣最好不要過舊,領頭一定要硬扎、挺括,外露的部分一定要平整干凈。襯衣下擺要掖在褲子里,領子不要翻在西裝外,襯衣長于西裝袖子。襯衫被口要扣上,這不單是面試禮儀的要求,平時穿西服也需要這樣。
(2)要打好領帶
在比較正式的社交場合,穿西裝應系好領帶
打領帶時,應對領帶的結法、領帶的長度、領帶的位置、領帶的配飾等方面多加注意默認。面試著裝中領帶常可體現(xiàn)一個人的心理特征,如系短領帶,領帶結頭寬大表明此人自信心極強;領帶約結頭打得過緊過小,則表明此人自卑。
(3)鞋襪整齊
面試穿著西裝一定要穿皮鞋。皮鞋的顏色要與西裝相配套,皮鞋還應擦亮,不要蒙滿灰塵,這些都是基本的面試禮儀。穿皮鞋還要配上合適的襪子,襪子的顏色要比西裝稍深一些,使它在皮鞋與西裝之間顯示一種過渡。
我們從頭說起。修剪得當?shù)陌l(fā)型都會給人清新和干練的感覺。夏天,男性的頭發(fā)很容易搞定,不過長或過短,洗凈整齊就行,不必弄一頭時尚發(fā)型,更不能染發(fā),最好提前幾天理發(fā),讓自己有個適應的過程,也看上去更自然。
另外,還要記得剃須,保持面部整潔。
冷色調(diào)的服裝是男性面試時的首選,上裝建議穿一件做工精致的短袖t裇或者淺色簡潔的襯衣,不要太過花哨,最好是純色的,會給面試考官留下沉穩(wěn)、牢靠、坦誠、樸實、冷靜和負責的印象男生夏季面試著裝禮儀男生夏季面試著裝禮儀。
褲子當然是選擇深色西褲了,質地考究,挺直平整就行,太褶皺會給人感覺不拘小節(jié)的印象,款式不要過于休閑。穿牛仔褲或運動褲肯定不靠譜。
最后一雙穿著舒適的且擦得錚亮的皮鞋是不可少的,深色的皮鞋也是穩(wěn)妥的選擇,新買的鞋最好早穿上適應幾天。
補充一句,深色褲子加深色皮鞋要配深色的襪子可不能忘!
總結起來就是,男生面試穿著有兩個原則:一是要和自己應聘的職位相匹配;二是要簡約得體,穩(wěn)重嚴謹。
面試禮儀與技巧心得體會篇八
求職著裝
每一位求職者都希望在面試的時候留給主考官一個好印象,從而增大錄取的可能性。而一些不恰當?shù)脑煨蛣t會令求職者在整個面試的過程中形象大損,從而在面試的“第一眼”時就丟分了。所以“禮儀體現(xiàn)修養(yǎng)細節(jié)展示不同”,事先了解一些求職面試的禮儀是求職者邁向成功的第一步。
在求職時,要做好形象的自我檢查,比如頭發(fā)是否干凈自然,如要染發(fā)則注意顏色不可太標新立異;服飾大方整齊合身,面試前一天修剪指甲;忌涂指甲油、不要佩戴標新立異的裝飾物,選擇平時習慣穿的皮鞋。
男士的著裝和打扮沒有女士那么花哨,但不修邊幅也很少會得到應聘主考官的認可。一般男士頭發(fā)的具體標準為:前不覆額、側不掩耳、面不留須。男生的著裝也要分兩種,一種是剛畢業(yè)或畢業(yè)不久的大學生,一種是已經(jīng)有幾年工作經(jīng)驗的職場人士,前者在應聘時可以穿一些體現(xiàn)青春氣息的t恤,而不用追求過于正式的西裝革履的形象,避免“小生老相”的打扮。而后者是一些成熟的男士,在應聘一些主管崗位的時候就應該在西裝領帶上下功夫。其實,男士的正裝也有很多要注意的,比如夏天穿長袖襯衫要系領帶,不宜穿短袖襯衫或休閑襯衫;男士著裝也有“三一定律”,即身上三個部位保持一個顏色,鞋子、腰帶、公文包,一般以黑色為宜。
面試禮儀
形象禮儀是面試前的準備,而談話禮儀則體現(xiàn)在你面試過程中的發(fā)揮表現(xiàn)。和對方談話的時候,要正視對方的眼睛和眉毛之間的部位,和對方進行目光接觸。如果不敢正視對方,會被人認為你害羞、害怕,甚至覺得你有“隱情”。好的交談是建立在“傾聽”基礎上的。傾聽是一種很重要的禮節(jié)。不會聽,也就無法回答好主考官的問題。在談話的過程中要注意記住說話者的名字,身體微微傾向說話者,表示對說話者的重視,用目光注視說話者,保持微笑,適當?shù)刈龀鲆恍┓磻?。如點頭、會意地微笑、提出相關的問題等。另外,談話的時候也要注意你的身體語言,耷拉著肩膀,含胸駝背、坐在椅子上,腳或者腿不自覺地顫動或晃動,切忌邊說話邊整理衣邊等。
面試過程中還是比較注重個性評價的。例如支配性、合作性、獨立性、靈活性、自信心、責任感、自制力、掩飾性等都可能成為被考察的對象。一般來說,個性沒有絕對的優(yōu)劣之分,所以劉永清老師建議在應試過程中不要過于掩飾自己,宜表現(xiàn)出真正的自我。但是,當你明確知道應聘職務所要求的個性特征時,或當你明確知道主考官所期望的個性特征時,你不妨做些掩飾,使自己表現(xiàn)得適于工作的需要和主考官的期望。
所需能力
知識結構可以從以下幾個方面進行分析。一是自然科學知識和社會科學知識的比重,二是普通知識和特殊知識的比重,三是基礎知識和專業(yè)知識的比重,四是傳統(tǒng)知識和現(xiàn)代知識的比重,等等。你也許感到很難說清楚自己的知識結構,這沒有多大關系。你并不需要得出一個精確的結論,但是你必須分析你的知識結構,特別是要找出你所特有的或占優(yōu)勢的知識和缺乏的或處于劣勢的知識,這樣你才能發(fā)揮優(yōu)勢,彌補不足。在求職應試之前,知識結構的分析至少對你有兩方面的作用,一是根據(jù)自己的知識結構,選擇適宜的職業(yè)。例如,如果你對計算機軟件有淵博的知識,卻對管理學一竅不通,你最好還是去搞科研開發(fā),而不要去競爭人事經(jīng)理的職位。如果你的文字功底很差,就盡量避免去競爭市長文秘這個職位。二是針對應聘職位所需的知識結構,盡快彌補不足,使自己的現(xiàn)有知識結構得到改變以適應職位的要求。例如,你決定去應聘勞動局工資處處長職位,但對工資管理知之甚少,就必須通過看書或向別人請教等方法盡快學些基礎的適用的工資管理知識,避免在面試過程中出現(xiàn)一問三不知的尷尬局面。
第二、能力結構——挖掘自身優(yōu)勢。一個人所具備的能力類型及各類能力的有機組合就是他的能力結構。能力的類型多種多樣,至少包括記憶能力、理解能力、分析能力、綜合能力、口頭表達能力、文字表達能力、推理能力、機械工作能力、環(huán)境適應能力、反應能力與應變能力、人際關系能力、組織管理能力、想像能力、創(chuàng)新能力、判斷能力,等等。從不同角度或不同層面,可以劃分不同的能力類型,每個人所具備的能力結構是不同的,甲和乙可能會有不同的能力,而且即使共同具有一種能力,但能力的大小會有所差別。
求職面試前,對自己的能力結構進行判斷分析是必要的,不同的職業(yè)、不同的職位需要不同的能力結構。發(fā)揮自己能力方面的優(yōu)勢,避開能力方面的欠缺,是事業(yè)成功一個十分有利的條件,那么,如何來分析評價自己的能力結構呢?一是憑自己的直覺來判斷,二是憑經(jīng)驗來判斷,三是同別人的比較來判斷,四是從別人對自己的評價來判斷,五是借助能力傾向測驗來判斷,等等。對于一個沒有很多社會經(jīng)驗的人來說,評價自己的能力結構是件困難的事情,往往失之偏頗,自信心強的人往往過高評價自己,自信心差的人往往過低評價自己。能力傾向測驗一般比較客觀,是很好的評價工具。標準化了的能力傾向測驗,具有兩種功能:一是判斷一個人具有什么樣的能力優(yōu)勢,即所謂的診斷功能;二是測定在所從事的工作中,成功和適應的可能性,包括發(fā)展的潛能,即所謂的預測功能。在西方各工業(yè)發(fā)達國家中,能力傾向測驗被廣泛運用于職業(yè)決策和人員甄選錄用中,經(jīng)實踐檢驗,具有較強的科學性。所以,你可以用一些標準化了的能力傾向測驗來進行自我評價和指導。
第三、個性心理特征——展現(xiàn)自己的能力和個人素質。個性是決定每個人心理和行為的普遍性和差異性的那些特征和傾向的較穩(wěn)定的有機組合。個性心理特征主要包括氣質和性格兩個方面。氣質是與個人神經(jīng)過程的特性相聯(lián)系的行為特征。氣質類型一般劃分為多血質(活潑型)、膽汁質(興奮型)、粘液質(安靜型)、抑郁質(抑制型)四種。這四種類型為典型的氣質類型,屬于這些類型的人極少,多數(shù)人為中間氣質型,即以某一氣質為主,結合著另一氣質型的一些行為特征。人們的氣質存在著相當大的差異,對自己的氣質類型做出評判,選擇適于自己的工作,對每個人都是十分必要的。
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