寫心得體會可以幫助我們發(fā)現(xiàn)和糾正自己的錯誤，進而提升自己的能力和素質(zhì)。寫心得體會時，可以參考他人的觀點，但必須結(jié)合自己的實際情況進行思考和總結(jié)。在這里，我們分享一些精選的心得體會，希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹竞退伎肌?/p>
觀看地震科普攜手同行心得體會篇一
還記得那日的x本是風(fēng)和日麗、陽光明媚、鳥語花香、生機勃勃，然而卻在那一瞬間，8級強震猝然襲來，大地顫抖、山河錯位、滿目瘡痍、生離死別，西南處，國有殤！這是新中國成立以來破壞性最強、波及范圍最大的一次地震。地震重創(chuàng)約50萬平方公里的中國大地！
截止2009年4月25日10時，遇難69227人，受傷374643人，失蹤17923人，其中x省68712名同胞遇難，17921名同胞失蹤，共有5355名學(xué)生遇難或失蹤。直接經(jīng)濟損失約達8451億元。這是中華人民共和國成立以來影響最大的一次地震。
于此可見地震帶給我們的危害是巨大的，而地震是自然災(zāi)害，是無法避免的，是我們?nèi)祟愖畲蟮臄橙?。雖然我們無法避免，但是隨著社會的發(fā)展，我們應(yīng)該懂得用科學(xué)的道理，使用的辦法來保護自己，減少災(zāi)害，避免威脅到自己的生命。下面我們一起了解如何用科學(xué)的方法來防震減災(zāi)，保護自己，保護家園。
地震來臨前，地下水，動物都會有一些異常。只要我們用心觀察就會發(fā)現(xiàn)地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。而動物則是亂蹦亂跳、驚恐不安等，這些都是地震來臨前的征兆。在地震來臨前，我們要掌握防震減災(zāi)知識，提高自我保護意識；明確地震時疏散路線和避震場所；清楚樓道和門前雜物；妥善處置屋內(nèi)易燃易爆物品，關(guān)閉煤氣，切斷電源，熄滅爐子火等；衣袋里裝上家庭成員名單、工作單位、通訊密碼等；有確切的要寫明血型。
地震發(fā)生時，從地震開始到房屋倒塌，一般有12秒鐘，此時要保持冷靜，要做到以下幾點：
能撤離時，迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過道上。
來不及撤離，應(yīng)就近避震，震后再迅速到安全地方。例如：在家里可躲在床或書桌下面或較小的房間，如衛(wèi)生間。在教室可躲在書桌下或墻角邊。在影劇院和飯店可躲在椅子下。
撤離到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。
避震時要注意保護頭部，如枕頭、臉盆、書包等頂在頭頂，或用雙手護住頭部。
地震發(fā)生后，大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，都應(yīng)該堅定獲救的信心，妥善保護好自己，積極實施自救。
我相信如果每個人都能做到，那我們在災(zāi)難面前便顯得不再是那么渺小，在災(zāi)難面前絕不再低頭。防震減災(zāi)，共創(chuàng)美好家園！
觀看地震科普攜手同行心得體會篇二
20__年5月12日14時28分04秒，一個凝聚著哀傷，承載著悲痛的時刻，一個中華兒女永遠無法忘懷的時刻!
還記得那日的四川本是風(fēng)和日麗、陽光明媚、鳥語花香、生機勃勃，然而卻在那一瞬間，8級強震猝然襲來，大地顫抖、山河錯位、滿目瘡痍、生離死別，西南處，國有殤!這是新中國成立以來破壞性最強、波及范圍最大的一次地震。地震重創(chuàng)約50萬平方公里的中國大地!
截止20__年4月25日10時，遇難69227人，受傷374643人，失蹤17923人，其中四川省68712名同胞遇難，17921名同胞失蹤，共有5355名學(xué)生遇難或失蹤。直接經(jīng)濟損失約達8451億元。這是中華人民共和國成立以來影響最大的一次地震。
于此可見地震帶給我們的危害是巨大的，而地震是自然災(zāi)害，是無法避免的，是我們?nèi)祟愖畲蟮臄橙?。雖然我們無法避免，但是隨著社會的發(fā)展，我們應(yīng)該懂得用科學(xué)的道理，使用的辦法來保護自己，減少災(zāi)害，避免威脅到自己的生命。下面我們一起了解如何用科學(xué)的方法來防震減災(zāi)，保護自己，保護家園。
地震來臨前，地下水，動物都會有一些異常。只要我們用心觀察就會發(fā)現(xiàn)地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。而動物則是亂蹦亂跳、驚恐不安等，這些都是地震來臨前的征兆。在地震來臨前，我們要掌握防震減災(zāi)知識，提高自我保護意識;明確地震時疏散路線和避震場所;清楚樓道和門前雜物;妥善處置屋內(nèi)易燃易爆物品，關(guān)閉煤氣，切斷電源，熄滅爐子火等;衣袋里裝上家庭成員名單、工作單位、通訊密碼等;有確切的要寫明血型。
地震發(fā)生時，從地震開始到房屋倒塌，一般有12秒鐘，此時要保持冷靜，要做到以下幾點：
能撤離時，迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過道上。
來不及撤離，應(yīng)就近避震，震后再迅速到安全地方。例如：在家里可躲在床或書桌下面或較小的房間，如衛(wèi)生間。在教室可躲在書桌下或墻角邊。在影劇院和飯店可躲在椅子下。
撤離到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。
避震時要注意保護頭部，如枕頭、臉盆、書包等頂在頭頂，或用雙手護住頭部。
地震發(fā)生后，大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，都應(yīng)該堅定獲救的信心，妥善保護好自己，積極實施自救。
我相信如果每個人都能做到，那我們在災(zāi)難面前便顯得不再是那么渺小，在災(zāi)難面前絕不再低頭。防震減災(zāi)，共創(chuàng)美好家園!
觀看地震科普攜手同行心得體會篇三
據(jù)調(diào)查，全國發(fā)生過許多次大地震，如xx大地震年、x海城大地震、x瓊州大地震、x康定南地地震、x大地震……如此多災(zāi)害，損傷慘重，特別是x大地震，由于是在夜晚，造成了20多萬人死亡和受傷?？梢?，地震是多么可怕呀！
其實地震發(fā)生前，是有預(yù)兆的。我國地震區(qū)群眾根據(jù)地震前動物異常反應(yīng)就編寫了預(yù)報地震的歌謠：
震前動物有預(yù)兆，群測群防很重要。
牛羊騾馬不進圈，豬不吃食狗亂咬。
鴨不下水岸上鬧，雞飛樹上高聲叫。
冰天雪地蛇出洞，大貓銜著小貓跑。
兔子豎耳蹦又撞，魚朝水面亂跳躍。
蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。
家家戶戶都觀察，綜合異常作預(yù)報.
其實地震發(fā)生了之后并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。戶外的場合，要避開高大建筑物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結(jié)實牢固的東西，實際上卻是危險的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，因此，要注意用手或手提包等物保護好頭部。
一位親身經(jīng)歷過1920年海原8.5級大地震的老人，曾向人們詳細介紹了“伏而待定”的具體方法：“在屋內(nèi)感覺地震時，要迅速趴在炕沿下，臉朝下，頭靠山墻，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”
有些災(zāi)害都是人類自己砍伐樹木而造成的不必要的損失。所以在日常生活中我們要做到小心用火，不亂丟煙頭；節(jié)約用水，珍惜每一滴水；保護森林，種植樹木，保護水土；要多用取之不盡的太陽能；多學(xué)習(xí)一些防震防災(zāi)方面的知識，樹立防范意識。
觀看地震科普攜手同行心得體會篇四
我去了紹興科技館觀看了防震減災(zāi)科普展覽，了解了地震的一些知識，讓我收益匪淺。
大家都知道，地震是一種危害極大的自然災(zāi)害，那么地震是怎么產(chǎn)生的呢?原來地球地層內(nèi)部物質(zhì)會不停地劇烈運動，從而產(chǎn)生一股能破壞巖層的巨大力量，當(dāng)這股力量積到一定程度時，會使原本呈長方形等形狀的巖層彎曲并變形，而巖層一旦承受不住時，它就會破裂，錯動，釋放出巨大能量，產(chǎn)生強烈震動，這就是地震。
地震的危害極大，它能造成房屋倒塌、橋梁斷落、水壩開裂、鐵軌變形;它還能使地面出現(xiàn)裂縫、塌陷，噴水冒砂;而更嚴(yán)重的是它能破壞山體等自然物，從而引起山崩、滑坡;它甚至還會引起海嘯，造成沿海地區(qū)的破壞。地震過后還會引起火災(zāi)，水災(zāi)和瘟疫。比如說5.12汶川大地震，多少人遇難，就算僥幸活了下來，可是大多都失去了家園，失去了家人和朋友，這是我們這些在蜜罐子里長大的孩子所不能體會到的，他們承受了多大的痛苦啊!
地震的危害雖大，可也不是不可預(yù)測的。地震前牛、馬趕不進圈,亂蹦亂跳,嘶叫不止,煩躁不安,飲食減少;一些豬羊不吃食,煩躁不安,亂跑亂竄;狗狂叫不止;雞不進窩,驚啼不止;鴨不下水;家兔亂蹦亂跳,驚恐不安;鴿子在震前數(shù)天驚飛,不回巢;密蜂一窩一窩地飛走;老鼠反應(yīng)最靈敏,在震前一天至數(shù)天,老鼠突然跑光了,有的叼著小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上樹;魚驚慌亂跳游向岸邊,翻白肚。
(2)如果我們在室內(nèi)，地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲避在堅實的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結(jié)合力強，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。
(3)地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，我們一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。
(4)我們應(yīng)設(shè)法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。
(5)我們還應(yīng)設(shè)法維持生命。.如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。
觀看地震科普攜手同行心得體會篇五
1.及時安排部署全縣防震減災(zāi)宣教工作。
為統(tǒng)籌組織開展好今年防震減災(zāi)宣傳教育工作，縣防震減災(zāi)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室及時下發(fā)了《關(guān)于認(rèn)真做好20__年防震減災(zāi)宣傳教育工作的通知》(羅震領(lǐng)辦〔20__〕1號)，就繼續(xù)學(xué)習(xí)宣傳貫徹《__省防震減災(zāi)條例》;鞏固防震減災(zāi)科普示范單位創(chuàng)建成果;利用“防災(zāi)減災(zāi)日”紀(jì)念活動，開展形式多樣的宣傳教育活動;推進防震減災(zāi)宣傳教育“五進”活動等工作進行了全面安排部署。
2.舉辦地震志愿者“第一響應(yīng)人”培訓(xùn)。
在“5.12”防災(zāi)減災(zāi)日來臨之際，為進一步提高社區(qū)居民防震減災(zāi)意識與知識水平。5月8日上午，省級防震減災(zāi)科普示范社區(qū)萬安鎮(zhèn)景樂社區(qū)舉行了開展地震志愿者“第一響應(yīng)人”培訓(xùn)。社區(qū)志愿者60余人參加此次培訓(xùn)會。會上，縣防震減災(zāi)局現(xiàn)場講解了防震減災(zāi)科普知識、地震應(yīng)急“第一響應(yīng)人”知識與技巧等方面的內(nèi)容，并現(xiàn)場發(fā)放了《__省防震減災(zāi)條例》、《__城市應(yīng)急知識手冊》。
3.繼續(xù)開展新建房農(nóng)戶集中宣傳防震減災(zāi)知識和建房技術(shù)培訓(xùn)工作。
2月21日，縣防震減災(zāi)局開展新春首期新建房農(nóng)戶及承建工匠防震減災(zāi)知識和建房技術(shù)培訓(xùn)會，拉開了今年x建戶培訓(xùn)的序幕。會上，副局長黃興明就防震減災(zāi)科普知識、抗震設(shè)防要求、農(nóng)房建設(shè)中的材料選擇和抗震結(jié)構(gòu)等方面進行了培訓(xùn)。截止目前，已舉辦培訓(xùn)12期，參訓(xùn)農(nóng)戶和建筑工匠共計400余人次，發(fā)放《農(nóng)村防震減災(zāi)知識讀本》、《__省防震減災(zāi)條例》、《__縣農(nóng)房建設(shè)抗震設(shè)防指導(dǎo)手冊》等資料1000余冊。
4.加強抗震設(shè)防要求監(jiān)督管理。
為了確保新建、擴建、改建建設(shè)工程抗震設(shè)防要求落到實處，我局加強建筑抗震設(shè)防管理，5月21日，縣防震減災(zāi)局就新改擴建建設(shè)工程抗震設(shè)防管理工作相關(guān)法律法規(guī)、備案流程等方面對縣住建局中層干部職工、全縣房地產(chǎn)企業(yè)代表等40余人進行了培訓(xùn)。上半年，共辦理建設(shè)項目抗震設(shè)防要求管理1項。
5.對全縣交通、住建等系統(tǒng)開展防震減災(zāi)知識培訓(xùn)。
5月15日和21日，縣防震減災(zāi)局對全縣交通系統(tǒng)和住建系統(tǒng)開展了防震減災(zāi)科普知識與應(yīng)急救援專題講座。講座上，就地震及其災(zāi)害認(rèn)識、汶川、蘆山地震的相關(guān)經(jīng)驗與啟示、地震應(yīng)急準(zhǔn)備、地震應(yīng)急避險遇救援、新改擴建建設(shè)工程抗震設(shè)防管理等方面知識進行了詳細講解，并介紹了交通、住建部門分別在新修訂的《__縣地震應(yīng)急預(yù)案》中承擔(dān)的職責(zé)、應(yīng)急響應(yīng)措施以及應(yīng)急保障措施等內(nèi)容。同時，現(xiàn)場發(fā)放了宣傳資料。今年，縣防震減災(zāi)局將對全縣交通、住建系統(tǒng)進行分批次開展此類培訓(xùn)，通過培訓(xùn)，進一步提高防震減災(zāi)意識，增強自救互救能力。
6.鞏固防震減災(zāi)科普示范單位創(chuàng)建成果，切實開展了“三個一”活動。
一是開展了一次法律法規(guī)和科普知識、應(yīng)急知識講座活動。充分利用“5.12”防災(zāi)救災(zāi)周等活動，組織對萬安鎮(zhèn)景樂社區(qū)、奎星閣社區(qū)、白馬關(guān)鎮(zhèn)等防震減災(zāi)科普示范單位開展地震科普知識講座。
二是組織了一次到省級科普教育基地見學(xué)活動。5月23日，我局組織萬安鎮(zhèn)景樂社區(qū)、通用電子學(xué)校、羅江中學(xué)、七一潺亭中學(xué)、幼兒園、白馬關(guān)鎮(zhèn)等6個省、市級防震減災(zāi)科普示范單位有關(guān)人員到省級科普教育基地__市漢旺地震遺址公園進行了參觀和學(xué)習(xí)。下步工作中，防震減災(zāi)科普示范單位將組織學(xué)生、社區(qū)志愿者、鎮(zhèn)助理員等到基地參觀學(xué)習(xí)，從而達到增強防震減災(zāi)意識，提高自救互救能力的目的。
三是開展了一次應(yīng)急演練活動?！?.12”前，各防震減災(zāi)科普示范單位都及時修訂了地震應(yīng)急預(yù)案，立足實際，開展了地震應(yīng)急疏散演練活動。
觀看地震科普攜手同行心得體會篇六
這次寒假里，我去x科技館參觀了“防震減災(zāi)“科普展后，終于對“地震”有了全面的了解，對“防震減災(zāi)”有了更深的認(rèn)識。
走進科技館，首先映入眼簾的是一塊塊圖文并茂的海報板，上面寫著各種地震的知識。在這里我了解到地震能夠引起火山爆發(fā)等系列的災(zāi)難，在這里我第一次看到了一些關(guān)于地震的學(xué)說，也感受到x、汶川、x地震帶給城市的災(zāi)難，在這里更讓我意識到了防震減災(zāi)的重要性。
相比這些板報，我更喜歡科技館叔叔阿姨們?yōu)槲覀儨?zhǔn)備的實驗器材。因為這些模型不僅可以讓我動手操作，同時也讓我在實踐中了解了地震和防震的知識，這可真是一舉兩得呀！
經(jīng)過這次參觀，讓我獲得了不少知識，也讓我懂得了不少。今天好好地活著，誰知道明天就會有地震，明天我就離開了。所以，我們要珍惜生命，在這有限的時間里，多做有意義的事。天災(zāi)不可避免，人禍還是可以減少的，在平時的生活當(dāng)中要多注意。如果遇到地震，首先要冷靜下來，再想辦法逃出去。在房間里盡量躲在桌子下，在公共場所要盡量避開高大建筑物。
讓我們記住這些防震減災(zāi)的'知識，并且好好練習(xí)，讓災(zāi)難遠離我們，讓我們這個世界永遠平安、幸福！
觀看地震科普攜手同行心得體會篇七
還記得5·12嗎?x汶川8.0級地震，還記得xx地震嗎?災(zāi)情十分慘重。
往事仍歷歷在目：在地震中，有許多城鎮(zhèn)樓房都倒塌了，大橋也塌了。因為地震太厲害，造成了山體滑坡，泥石流等災(zāi)害。在這場地震中，死亡將近兩萬人。許多人都眼睜睜地看著自己的親人悲慘地死去卻無能為力，只能悲傷地哭。在x災(zāi)區(qū)的中小學(xué)，一座座教學(xué)樓倒塌了，很多中小學(xué)生都因為地震而被困在教學(xué)樓里，幸存者寥寥無幾。
在這場地震中，受災(zāi)最為嚴(yán)重的地方就是x青川縣。那里房屋倒塌，人們流離失所，沒有食物吃，只能靠政府救援。青川縣是x省最偏僻的地方，因為那里四周有許多山坡懸崖，所以與外界沒有多少聯(lián)系因為道路殘缺，很難進去，所以至今不出，得靠飛機運送物資。
自己的家鄉(xiāng)?？梢妵覍@次地震多么關(guān)注與重視?。〈藭r其他國家也向我國災(zāi)區(qū)人民表示慰問，并為災(zāi)區(qū)人民捐款。一場地震引起了這么多人的關(guān)注，都對災(zāi)區(qū)人民進行支援慰問。
這就叫“一方有難。八方支援”。這正好應(yīng)了這句話：天災(zāi)無情人有情。
觀看地震科普攜手同行心得體會篇八
汶川地震影響著億萬人的心。為了防止地震，我校還舉辦了獨特的地震演習(xí)。
下午第三節(jié)課，王老師一遍又一遍地帶領(lǐng)我們練習(xí)。
在第一次演習(xí)中，學(xué)生們沒有經(jīng)驗，只是按照老師的指示去做。所以結(jié)果：學(xué)生們要么慢，要么不能進去，要么磕頭碰臉。我遇到了麻煩：我把腳放進凳子里，當(dāng)老師說：“抱著頭蹲下?！蔽彝蝗凰さ沽?。當(dāng)老師說：“跑吧。”那時，我怎么不能出來呢。如果是真正的地震，恐怕。
萬事開頭難。經(jīng)過幾次練習(xí)，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一些技巧。首先，不要動腳，把它們放在地上。坐好。當(dāng)你聽到蹲在頭上的密碼時，用腳向后推椅子，這樣鉆下來的時候空間會更大。然后迅速蹲下，走進桌子。
隨著一次又一次的練習(xí)，時間悄然逝去，3點50分就要到了。教室安靜了下來，我聽到了所有學(xué)生的呼吸聲。心跳開始加速，我的心情突然變得擔(dān)心起來。安靜了一會兒，3點50分來了！
只聽三聲哨聲劃破寂靜的天空。原本安靜可怕的教室，在王老師的命令下，變得沸騰起來。學(xué)生們慌慌張張地走到桌子下面。又快跑到橫著容不下三個人的小樓梯上。一開始，學(xué)生們都很快，但到了三樓就走不動了。因為我們要等到12年級的'孩子都撤離后才能離開。所以，一些脾氣暴躁的學(xué)生抱怨道：“快點，如果真的發(fā)生地震，早死在這里！經(jīng)過長時間的等待，我們終于安全地來到操場，一場“驚心動魄”的地震演習(xí)結(jié)束了。
經(jīng)過這次演習(xí)，我明白團結(jié)就是力量。在關(guān)鍵時刻，我們應(yīng)該團結(jié)起來，克服困難。如果地震真的來了，我相信我們可以團結(jié)起來，共同克服困難！
觀看地震科普攜手同行心得體會篇九
2008年5月12日下午，四川省的汶川地區(qū)發(fā)生了8級地震。正在上課的學(xué)生們一瞬間就被無情的災(zāi)難奪去了生命，還有很多的學(xué)生還在學(xué)校的廢墟中呻吟，呼救……看到這一些，我難過地流下了眼淚。
汶川地區(qū)大地震，事先沒有預(yù)報，人們也毫無思想準(zhǔn)備，對此，我感到很奇怪。因為我在《十萬個為什么》中知道，在地震發(fā)生前會有很多的預(yù)兆，比如：在地震前常有小地震，許多動物在臨震前會表現(xiàn)出驚惶不安的異常狀態(tài)。更重要的是我們國家在地震預(yù)報上是比較先進的，現(xiàn)在還有了先進的觀察儀器和衛(wèi)星圖像，可這次沒有一點預(yù)報，這是為什呢?看來我們在預(yù)報自然災(zāi)害上還有很大的差距啊!
當(dāng)?shù)卣饋砼R時，我們該怎么辦?震時是跑還是躲，我國多數(shù)專家認(rèn)為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實、能掩護身體的.物體下、易于形成三角空間的地方。如果地震來臨時，我們正在上課時，要在老師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，等地震停止后，應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。如果地震來臨時，我們在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。不要回到教室去。千萬不要跳樓!不要站在窗外!不要到陽臺上去!必要時應(yīng)在室外上課。如果一旦不幸被埋在廢虛下，一定要堅強，不要嚇得大減大叫。要保存體力，利用一切資源自救。面對災(zāi)難，我們要保持求生欲，不要被災(zāi)難嚇倒。
地震是一種自然災(zāi)害，雖然不能人為的制止和改變，但可以通過了解、認(rèn)識和掌握一些相關(guān)的知識、常識來進行自救，最大限度的減少地震所帶來的災(zāi)害，保護自身安全。
觀看地震科普攜手同行心得體會篇十
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
“地震科普攜手同行”主題活動是中國地震局會同國家教育部、民族宗教委、科協(xié)等部門聯(lián)合開展的防震減災(zāi)科普重要活動。下面就是小編整理的地震科普攜手同行觀看感悟5篇，希望大家喜歡。
二00八年五月十二日，大自然又一次向我們展現(xiàn)了它的永恒的威力。
四川汶川發(fā)生了地震，震級高達里氏八級，瞬間五百六十萬瞳樓房因聲倒下，二千三百多萬幢樓房受損壞，把花川縣城、汶川縣映秀鎮(zhèn)等部分城鎮(zhèn)瞬間給夷成了平地。地震威力相當(dāng)于五千六百多顆廣島原子彈爆炸所產(chǎn)生的力量，震中心烈度高達十一度，震源不過十公里，地震的破壞地區(qū)非常廣泛，猶如一塊巨石落入水中，掀起一層層波紋擴散出很遠。四川從二00八年九月二十日起共發(fā)生了幾百將近幾千起地震，人民處于水深火熱之中。光汶川大地震就死了一萬多人，傷了二萬六千二百零六人，六萬多人音信全無。許許多多的確人流離失所，現(xiàn)場狀態(tài)慘不忍睹，地震給我們帶來了許許多多的災(zāi)難和痛苦、悲傷。
不過地震是可以預(yù)防的，雖然地震不能被人為的隨便控制，但是我們可以知道它是什么時候來，通過動物異常也可以知道地震什么時候來，還可以能過地下水知道，如果出現(xiàn)冒泡、發(fā)渾、變味等，那就代表大地震要來了。發(fā)現(xiàn)有情況的時候必須通知居民，減少人員傷亡。
雖然在強大的自然災(zāi)害面前，人是渺小而無力的'的，但是我們相信，只要通過不懈的努力，大自然這頭“猛獸”一定能被我們馴服。
自信的人們都認(rèn)為自己是地球的主人，但是，像泥石流、洪水、臺風(fēng)、沙塵暴和火災(zāi)等自然災(zāi)害，依然給我們的生活帶來嚴(yán)重的危害，毀壞我們可愛的家園，奪去了我們的幸福。
我們知道，自從人類發(fā)明了火，它給人類社會帶來了巨大的變化，我們在黑夜里有了光明，在寒冬里有了溫暖。但如果你運用不當(dāng)，火，也隨時可以傷及我們的生命，燒毀我們的財物，給我們帶來災(zāi)難。
火災(zāi)，有發(fā)生在森林中、工地上、超市里等等地方，據(jù)統(tǒng)計，2003年我國共發(fā)生火災(zāi)4萬起，傷亡7000多人，而其中百分之十的火災(zāi)是由小孩玩火造成的，可見，從小學(xué)習(xí)消防知識刻不容緩。
在警示人們預(yù)防火災(zāi)的同時，我們也要學(xué)習(xí)一些救火的常識。例如：一旦發(fā)現(xiàn)家中著火，不要慌亂，要保持沉著冷靜，就地取材，及時有效地?fù)錅缢?，像液化器因漏氣起火，可將毛巾或抹布淋濕后蓋住火口，同時迅速關(guān)閉閥門庭門;在公共場所(如商場、影劇院、禮堂等)發(fā)生火災(zāi)，每一個人都要保持清醒的頭腦，爭分奪秒，向安全信道有秩序地快速離開，萬一被火困住，要隨機應(yīng)變，采取恰當(dāng)?shù)姆椒?，設(shè)法脫險。
總之，提高警惕，加強防范，火災(zāi)才會遠離我們。因此，增強全民防火意識，必須從我做起。
同學(xué)們，你們想過嗎?災(zāi)難有哪些?在遇到災(zāi)難時應(yīng)該怎么做?下面就由我來為大家講講吧。
災(zāi)難有地震、火災(zāi)、車禍、水災(zāi)等，有些是我們自己造成的，也有的是自然災(zāi)難，自然災(zāi)難是可以預(yù)防的。
你們記得嗎?德匯商貿(mào)城就是因為失火造成的。為了不發(fā)生火災(zāi)，我們應(yīng)該不玩火，要把家長抽完的煙頭踩滅，不然會釀成大災(zāi)。
5.12大地震，使四川的小朋友受了災(zāi)，雖然地震不是我們想不發(fā)生就不發(fā)生的，但是我國已實施“抗震安居”工程。為我們買了一份“保險”。下面我來給你們講講地震時的“三不要’’：不要慌張，不要亂跑，不要不聽指揮。
在發(fā)生水災(zāi)的時候，要鎮(zhèn)定，聽救援人員的指揮，不要亂跑，也不要為了金錢，不肯離去。生命是第一呀!
我們還可以預(yù)防旱災(zāi)，旱災(zāi)是由人類破壞臭氧層造成的。我們只要不亂扔垃圾，不隨地吐痰……其實這些小事，都可以預(yù)防旱災(zāi)。
同學(xué)們，不要以為這些小事沒什么，其實只要一不注意，一場災(zāi)難又要來臨。只要知道在危險場合應(yīng)該做什么，只要提前知道這些常識，你就一定能化險為夷。
2008年5月12日14時28分，一場里氏8．0級的大地震襲擊了我國四川省汶川縣，僅僅幾秒鐘的時間，也就在這一瞬間，汶川周邊地區(qū)變成了廢墟。有多少人失去了自己的親人，有多少人離開了人世，又有多少人變成了殘疾人……這場大地震震撼了全國人民，給四川人民心中留下難于揮去的陰影。
地震是不可預(yù)測的，假如人類能夠預(yù)測地震的發(fā)生時間、震級和地區(qū)，假如我們學(xué)會了自救，就不會有那么多的生命消失。我們不甘心，雖然我們不可以預(yù)測地震的到來，但我們卻可以用防震知識武裝自己，來準(zhǔn)確地防止和減少地震給我們帶來的傷害。
那么，當(dāng)?shù)卣馂?zāi)難降臨時，我們該怎么辦呢？
災(zāi)難是人們預(yù)測不到的，只能靠我們自己來防止和地震造成的傷害，
今天，爸爸帶我去科技館看防震減災(zāi)。走進大門，再來到一廳。我看見一塊板上寫著地震帶給我們的災(zāi)害。有火山爆發(fā)、鐵軌彎曲、心靈創(chuàng)傷、人口死亡等災(zāi)難。我眼珠一轉(zhuǎn)，看見旁邊有一個創(chuàng)造地震的東西。先把那里的板塊合在一起，之后再搭成一樣?xùn)|西，最后抓著兩個扶手后，在左右搖晃就出現(xiàn)地震了。
然后，看見又一塊板上寫著唐山大地震，上面寫著唐山大地震死亡24.4萬人，是20世紀(jì)有史最大的死亡人口。后來，我來到了二廳。二廳有數(shù)不清的實驗器材。我選了一個連續(xù)齒輪。我轉(zhuǎn)動了一個，其他的也轉(zhuǎn)了起來，真神奇。
突然，播聲臺說3d電影防震減災(zāi)要開始了，想看的去買一個眼鏡。我買好后到看電影的地方，電影就開始播放了。
以前，一個小女孩問爺爺?shù)卣饡r怎么樣的爺爺就告訴他了。
很久以前，人還是像以前一樣，而許多動物卻全都出來跑了。人們卻一無所知接下來的災(zāi)難。
很快，地震把立交橋等高大的東西全都倒了，海嘯、火山爆發(fā)也來“新風(fēng)作浪”，這場災(zāi)難輕而易舉地奪走了十萬人的命。
我看完電影后坐上車子，與爸爸回家了。
地震、海嘯、火山爆發(fā)都是因為我們班過度砍伐樹木，我要告訴大家，不要再砍樹，保護地球，保護生態(tài)環(huán)境吧!
觀看地震科普攜手同行心得體會篇十一
在這個消防安全月，我們組織了消防知識講座的班會活動。通過這一節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺，我懂得了許多消防知識，如：用電安全、防火安全等。我還學(xué)會了一些滅火的.方法，以下是我的心得體會。
在播放消防知識宣傳片的時候，看著一幅幅凄慘的畫面，聽著一則則揪心的報道，我久久不能平靜?；馂?zāi)的危害，人人都懂，但是日常生活中卻往往被忽視，被麻痹、僥幸心理代替，往往要等到確實發(fā)生了事故造成了損失，才會回過頭來警醒。消防工作應(yīng)該是以消除火災(zāi)隱患，提高防火意識為目的，不能做口頭文章，要以實際行動和措施來切實做好。
通過這次講座，我對消防知識有了新的了解，進一步鞏固了一些消防安全工作的基本理論知識。例如：消防法律法規(guī)、單位內(nèi)部消防安全管理、怎樣識別消防安全標(biāo)識、正確使用各類消防器材、如何做好火災(zāi)預(yù)防、火災(zāi)中逃生自救的方法等。
痛定思痛，我認(rèn)為消防工作應(yīng)該做到“安全第一，預(yù)防為主”。消防設(shè)施，要定期的檢查。電源要天天查看，重點是：有無漏電的現(xiàn)象，下班后電源是否斷開，雷雨天要電源是否及時的關(guān)掉等。領(lǐng)導(dǎo)們要對可能存在火災(zāi)隱患的崗位和部門及相應(yīng)消防通道等重點部位進行明確的分工，包保到位，落實責(zé)任。要抓緊制定火災(zāi)應(yīng)急預(yù)案，遇到緊急的情況時，要及時的啟動應(yīng)急預(yù)案，進行合理的部署，及時撲救，減少損失。
消防工作不是一時的，不是喊喊口號，走形式，要把消防工作當(dāng)成重中之重，常抓不懈，警鐘長鳴。經(jīng)常學(xué)習(xí)消防法規(guī)，消防安全制度。要加強火災(zāi)救災(zāi)和逃生演練，落實消防安全的操作規(guī)程，熟練運用消防設(shè)施，熟練掌握逃生自救技能。
觀看地震科普攜手同行心得體會篇十二
面對難以抗拒的巨大天災(zāi)，人類又一次表現(xiàn)出渺小和虛弱。我們除了震驚、悲哀、堅強之外，也需要反省，比如面對地震、海嘯、水災(zāi)，如何自救?世界三大自然災(zāi)害中，地震高居第一。
據(jù)《減災(zāi)必讀》一書的統(tǒng)計，歷史上各種自然災(zāi)害曾毀滅了世界各地52個城市，其中因地震而滅的城市就占了27個，超過一半;其余25個城市受毀于地震以外的如水災(zāi)、火災(zāi)、火山噴發(fā)、風(fēng)災(zāi)等。因此，地震災(zāi)害作為自然災(zāi)害的“群災(zāi)之首”是名副其實地震的威力十分的大，為了不讓美麗的城市變成廢墟，為了不讓擁有幸福家庭的孩子變成孤兒……我們從小就要知道如何在地震中逃生，不要慌張地向戶外跑，請躲在桌子等堅固家具的下面，戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。在汶川大地震中感人的場景隨處可見，有教師、有消防員、有母親……其中讓我最感動的就是一位50歲的男教師—譚千秋。他用自己的生命在地震發(fā)生的一瞬間展開雙臂用自己的血肉之軀來保護4名學(xué)生。最終被湖南省委書記張春賢譽為“英雄不死，精神千秋!”我們是祖國未來的建設(shè)者，保衛(wèi)祖國、建設(shè)祖國是我們的責(zé)任。
所謂“防震減災(zāi)，人人有責(zé)”。我們應(yīng)該從小學(xué)習(xí)地震知識，學(xué)會如何預(yù)防地震。讓這知識伴隨著我們一輩子，讓我們把這些知識傳給每一個人，讓我們身邊的每一個人都知道防震意識，心中有“防震減災(zāi)，人人有責(zé)”的想法，共創(chuàng)美好明天!
觀看地震科普攜手同行心得體會篇十三
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋房倒屋塌所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房，衛(wèi)生間等空間小的`地方還有不易倒塌的空間。墻角、桌子、床下等堅固家具空間的地方，可以避震，及時用坐墊等保護好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等我們，大家一定用科學(xué)的方法來保護好自己和家園，共同防止災(zāi)害的發(fā)生。
地震發(fā)生后，人們可能面對各種困難，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生，這對于減輕地震災(zāi)害免遭新的損失是十分必要的。如果不能自行脫險，一定要沉住氣，保護自己，不受到新的傷害；如果暫時無法脫險，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待并設(shè)法與外界聯(lián)系，切不可大聲呼喊，勉強行動，盡量閉目休息。時間就是生命，要積極參與震后救人工作，讓更多的人獲救，要先救近處的人，先救青壯年，先救容易救的人。
觀看地震科普攜手同行心得體會篇十四
四川汶川發(fā)生了地震，震級高達里氏八級，瞬間五百六十萬瞳樓房因聲倒下，二千三百多萬幢樓房受損壞，把花川縣城、汶川縣映秀鎮(zhèn)等部分城鎮(zhèn)瞬間給夷成了平地。地震威力相當(dāng)于五千六百多顆廣島原子彈爆炸所產(chǎn)生的力量，震中心烈度高達十一度，震源不過十公里，地震的破壞地區(qū)非常廣泛，猶如一塊巨石落入水中，掀起一層層波紋擴散出很遠。四川從二00八年九月二十日起共發(fā)生了幾百將近幾千起地震，人民處于水深火熱之中。光汶川大地震就死了一萬多人，傷了二萬六千二百零六人，六萬多人音信全無。許許多多的確人流離失所，現(xiàn)場狀態(tài)慘不忍睹，地震給我們帶來了許許多多的災(zāi)難和痛苦、悲傷。
不過地震是可以預(yù)防的，雖然地震不能被人為的隨便控制，但是我們可以知道它是什么時候來，通過動物異常可以知道地震什么時候來，還可以能過地下水知道，如果出現(xiàn)冒泡、發(fā)渾、變味等，就代表大地震要來了。增強防震減災(zāi)意識，發(fā)現(xiàn)有情況必須通知居民，減少人員傷亡。
雖然在強大的自然災(zāi)害面前，人是渺小而無力的的，但是我們相信，只要通過不懈的努力，大自然這頭“猛獸”一定能被我們馴服。
觀看地震科普攜手同行心得體會篇十五
還記得那日的x本是風(fēng)和日麗、陽光明媚、鳥語花香、生氣勃勃，然而卻在那一瞬間，8級強震猝然襲來，大地顫抖、山河錯位、滿目瘡痍、生離死別，西南處，國有殤！這是新中國成立以來破壞性最強、波及范圍最大的一次地震。地震重創(chuàng)約50萬平方公里的中國大地！截止2023年4月25日10時，遇難69227人，受傷374643人，失蹤17923人，其中x省68712名同胞遇難，17921名同胞失蹤，共有5355名學(xué)生遇難或失蹤。干脆經(jīng)濟損失約達8451億元。這是中華人民共和國成立以來影響最大的一次地震。
于此可見地震帶給我們的危害是巨大的，而地震是自然災(zāi)難，是無法避開的，是我們?nèi)祟愖畲蟮腵敵人。雖然我們無法避開，但是隨著社會的發(fā)展，我們應(yīng)當(dāng)懂得用科學(xué)的道理，運用的方法來愛護自己，削減災(zāi)難，避開威逼到自己的生命。下面我們一起了解如何用科學(xué)的方法來防震減災(zāi)，愛護自己，愛護家園。
地震來臨前，地下水，動物都會有一些異樣。只要我們專心視察就會發(fā)覺地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。而動物則是亂蹦亂跳、驚恐擔(dān)心等，這些都是地震來臨前的征兆。在地震來臨前，我們要駕馭防震減災(zāi)學(xué)問，提高自己愛護意識；明確地震時疏散路途和避震場所；清晰樓道和門前雜物；妥當(dāng)處置屋內(nèi)易燃易爆物品，關(guān)閉煤氣，切斷電源，熄滅爐子火等；衣袋里裝上家庭成員名單、工作單位、通訊密碼等；有準(zhǔn)確的要寫明血型。
地震發(fā)生時，從地震起先到房屋倒塌，一般有12秒鐘，此時要保持冷靜，要做到以下幾點：能撤離時，快速有序地疏散到選定的平安地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過道上。
來不及撤離，應(yīng)就近避震，震后再快速到平安地方。例如：在家里可躲在床或書桌下面或較小的房間，如衛(wèi)生間。在教室可躲在書桌下或墻角邊。在影劇院和飯店可躲在椅子下。
撤離到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。避震時要留意愛護頭部，如枕頭、臉盆、書包等頂在頭頂，或用雙手護住頭部。
地震發(fā)生后，大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志醒悟，都應(yīng)當(dāng)堅決獲救的信念，妥當(dāng)愛護好自己，主動實施自救。
我信任假如每個人都能做到，那我們在災(zāi)難面前便顯得不再是那么渺小，在災(zāi)難面前絕不再低頭。防震減災(zāi)，共創(chuàng)美妙家園！
觀看地震科普攜手同行心得體會篇十六
我去參觀了"防震減災(zāi)"的科普展，收獲了許多科學(xué)知識，同時也知道了不少地震時自救的方法。
走進科技館，一塊塊圖文并茂的展牌映入我的眼簾：上面講述著一個個小百科、小故事,有地球的形成結(jié)構(gòu)，有唐山大地震、汶川大地震、玉樹大地震的形成和遭地震侵蝕后與地震來臨前的樣子對比，并通過一個個小實驗、小游戲、小問答來增進我們對防震減災(zāi)意識的增強。
好好的地球，為什么會發(fā)生地震呢?我在展覽中了解道：原來地球內(nèi)部物質(zhì)不停運動，會產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大力量，當(dāng)這股力量累積到一定程度時，會使巖層彎曲和變形，一旦承受不了這種變化的時候，巖層就會發(fā)生急劇的和錯動，釋放出巨大能量，產(chǎn)生劇烈振動，這就是地震。
如果發(fā)生地震時你在室外，那就要趕快找一塊開闊的場地蹲下或趴下，不要亂走，要避開人多的地方、高大的建筑物，懸掛物。
一條小小的逃生意識，就可以挽救一條生命!由此可見，發(fā)生地震時，逃生意識是如此得重要，同時也是必不可少的。
觀看地震科普攜手同行心得體會篇十七
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
地震是一種及其普通和常見的一種自然現(xiàn)象，但由于地殼構(gòu)造的復(fù)雜性和震源區(qū)的不可直觀性，關(guān)于地震特別構(gòu)造地震，它是怎樣孕育和發(fā)生的，下面小編為大家整理了觀看2022地震科普攜手同行觀后感精選，希望大家喜歡!
學(xué)習(xí)了地震方面的知識，我知道了地震的類型，地震分為構(gòu)造地震、塌陷地震、誘發(fā)地震和人工地震。其中構(gòu)造地震的破壞力最強，約占世界地震總數(shù)的90%，___地震屬構(gòu)造地震。
我還知道了地球為什么會地震?地震是由于地球不斷運動和變化，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖石突然發(fā)生破裂，或者引發(fā)原有斷層的錯動。地震是一種自然現(xiàn)象，它同臺風(fēng)、暴雨、洪水、雷電一樣是可以認(rèn)知的。
我還學(xué)習(xí)了怎樣避震呢!如果你在家里，突然地震了來不及跑，可以躲避在堅固的桌子、床等家具的下面、旁邊或墻角、炕沿、衛(wèi)生間、儲藏室等管到多開間小的地方，因為小開間在房屋倒塌時能獲得相對的支撐。
如果在學(xué)校里發(fā)生地震教室是樓房我們應(yīng)迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下或旁邊，用書包擋在自己的頭部，千萬不要慌亂擁擠外逃，更不要跳樓，帶地震過去后，再由老師組織迅速撤離教室，疏散到空曠場地。
如果在街上發(fā)生了地震時，我們最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，沒有物品時也可以用手護在頭上，防止廣告招牌、馬口鐵板、霓虹燈架等掉下傷人。
如果在影劇院或體育館里發(fā)生地震，我們可以躲在排椅下，墻角也是合適的避震處。
我今后一定讀更多的課外書，了解更多的知識。
待我們?nèi)孔脮r，數(shù)學(xué)老師又說：“數(shù)學(xué)課我們等下再上，我們現(xiàn)在安安靜靜地等待警報?！痹捯魟偮?，教室里鴉雀無聲，連一根針掉在地上的聲音也聽得見，過了一會兒，刺耳的警報聲終于拉響了，同學(xué)們迅速而敏捷地鉆到課桌底下，我也不例外，我左顧右盼，望見了前面的同學(xué)某某用書包護著頭，那動作標(biāo)準(zhǔn)極了，不亞于專業(yè)人士呢!再看看同桌某某，他嬉皮笑臉，還說：“嘿!這次‘地震’真好玩啊?！蔽蚁耄耗氵@個死某某，真地震來了你還笑，哼!哭都來不及呢!我又抬頭開開位于我左邊的某某，他怎么鉆都鉆不進，可能是最近吃太多，胖了吧。
大約過了一分多鐘左右，第二次警報拉響了，只見數(shù)學(xué)老師大喝一聲：“同學(xué)們快撤離!”聽到這，我們像一只只整裝待發(fā)的小鳥，一下子得到指令，飛了出去，于是我們跟著老師下了樓，可在下樓時，不知是哪個冒失鬼冒了一句：“快跑啊!日本鬼子進村了!”這句話都把我們逗笑了，但我們很快平靜下來了，隨著老師奔向安全地帶。
到了大操場，我們都松了一口氣，心上的一塊大石頭也放了下來，再看看教學(xué)樓，人流像潮水般涌來，壯觀極了!我們正坐在地上滿懷著期待，等校長到主席臺發(fā)話。
不一會兒，校長大步流星地走上主席臺說：“同學(xué)們，這次防震演練非常成功，我們?nèi)Ｖ挥昧藘煞治迨?我宣布，這次防震演練活動圓滿結(jié)束!”頓時下面一片掌聲，這掌聲氣壯山河，這掌聲驚天動地，過了許久，我們才依依不舍地回到教室。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點。特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。
一位親身經(jīng)歷過1920年海原8.5級大地震的老人，曾向人們詳細介紹了“伏而待定”的具體方法：“在屋內(nèi)感覺地震時，要迅速趴在炕沿下，臉朝下，頭靠山墻，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”。
戶外的場合，要避開高大建筑物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結(jié)實牢固的東西，實際上卻是危險的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，因此，要注意用手或手提包等物保護好頭部。
另外，室外的人盡量遠離高壓線及石化、化學(xué)、煤氣等有毒工廠或設(shè)施。如遇燃氣、毒氣泄漏、火災(zāi)，用濕手巾捂住口鼻，匍匐逆風(fēng)繞到上風(fēng)方向。
在百貨公司、地下通道等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示行動。就地震而言，地下通道是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明燈也會即刻亮起來，要鎮(zhèn)靜地采取行動。
在發(fā)生地震、火災(zāi)時，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認(rèn)安全后避難。高層大廈以及附近的建筑物的電梯，都裝有管制運行的裝置，地震發(fā)生時，會自動停止，停在最近的樓層。萬一被關(guān)在電梯中的話，要通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。
要務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯。在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應(yīng)迅速到安全的場所避難。在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發(fā)出海嘯警報的話，請注意收音機、電視機等播放的信息，迅速到安全的.場所避難。
避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度。因地震造成的火災(zāi)，蔓延燃燒，出現(xiàn)危及生命、人身安全等情形時，采取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。對于病人等的避難，當(dāng)?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣豢扇鄙俚?。從平時起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進行商定。
地震發(fā)生后，人們可能面對各種困難，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生，這對于減輕地震災(zāi)害，免遭新的損失，是十分必要的。如果不能自行脫險，一定要沉住氣，保護自己不受新的傷害，如果暫時無法脫險，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，切不可大聲哭喊，勉強行動，盡量閉目休息。時間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救，要先救近處的人，先救青壯年，先救容易救的人，先救“生”、后救“人”;要積極參與維護社會治安，保持社會穩(wěn)定。
在發(fā)生大地震時，人們心理上易產(chǎn)生動搖。為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。從攜帶的收音機等中把握正確的信息，相信從政府、警察、消防等防災(zāi)機構(gòu)直接得到的信息，決不輕信不負(fù)責(zé)任的流言蜚語，不要輕舉妄動。
同學(xué)們，地震發(fā)生時，只要能按正確的方法去做，就不會有危險的。有時，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。只要沉著、冷靜地應(yīng)對災(zāi)變，就有可能避震成功。
地震是世界上最兇惡的敵人，它會直接造成建筑物與構(gòu)筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會造成沿海地區(qū)的破壞。地震的直接災(zāi)害發(fā)生后，有可能會引發(fā)出次生災(zāi)害。有時候，次生災(zāi)害所造成的傷亡和損失，比直接災(zāi)害還要大。
“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質(zhì)傷害;前一段時間，海地7級大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止遭受類似災(zāi)害，我校于本學(xué)期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強化師生安全意識，提高自救能力，針對突發(fā)事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進行了一次地震逃生演習(xí)。
一個星期五的上午8：35分，演習(xí)正式開始。同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過后，學(xué)生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預(yù)先制定的路線從教學(xué)樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場上。整個過程指揮到位，秩序井然。
這次地震逃生演練、緊急疏散演習(xí)活動開展得非常有意義，不但增強了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識，而且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應(yīng)該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物;在室內(nèi)遭遇地震時，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離;在樓上發(fā)生地震時，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，學(xué)生們還親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
這次地震逃生演習(xí)，還讓我想到了很多。我想到了在學(xué)校里對小學(xué)生進行類似逃生演習(xí)的重要性。有些災(zāi)難并不是像我們想象的那樣離我們很遠，相反，有些災(zāi)難就可能出現(xiàn)在我們身邊。必要的知識宣傳和實地演習(xí)，能增強學(xué)生自我保護的意識，提高自我保護的能力，能在災(zāi)難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習(xí)、火災(zāi)逃生演習(xí)……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預(yù)報的地區(qū)，平時更要結(jié)合教學(xué)活動，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識，在活動中培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、團結(jié)互助的品德，提高師生突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力。
我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災(zāi)難帶來的損失，保護師生的生命安全。
學(xué)校是城鄉(xiāng)較大的人員密集場所，學(xué)生是在地震災(zāi)害中可能受到嚴(yán)重傷害的較大群體。如何加強對學(xué)生的防震減災(zāi)知識教育和地震應(yīng)急疏散演練，增強學(xué)生安全意識，提高防御地震災(zāi)害和自救互救能力的有效途徑，是學(xué)校安全教育的一個重要組成部分。因此，學(xué)校要高度重視并進一步規(guī)范和加強學(xué)校地震應(yīng)急演練工作，在演練中檢驗并不斷完善學(xué)校地震應(yīng)急預(yù)案，提高學(xué)校地震應(yīng)急預(yù)案的科學(xué)性、合理性和可操作性;通過演練逐步增強學(xué)生自覺識別地震謠傳和積極防震避震意識，掌握防震避震技能和自救互救能力，使學(xué)生在遭遇地震等突發(fā)災(zāi)害事件時能夠鎮(zhèn)定應(yīng)對，積極進行自救互救，盡量減少傷亡。綜合我們學(xué)校組織的數(shù)次疏散演練，得出如下幾點體會。
一、疏散演練目的要明確。
疏散演練并不是讓學(xué)生產(chǎn)生恐慌，認(rèn)為災(zāi)難即將來臨，而是為了讓學(xué)生在真正的地震來臨時減少恐慌，避免更多損失。經(jīng)常性地演練，學(xué)生才能在承受巨大心理壓力的情況下按照曾經(jīng)演練的程序迅速、有序撤離，避免在地震時真正發(fā)生出現(xiàn)恐慌、慌亂。
演練和不演練絕對不一樣。通過地震應(yīng)急疏散演練，使師生掌握應(yīng)急避震的正確方法，熟悉緊急疏散的程序和路線，確保在地震來臨時，應(yīng)急工作能快速、高效、有序地進行，從而最大限度地保護師生的生命安全，減少不必要的非震傷害，同時通過演練活動培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、團結(jié)互助的品德，提高突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救能力。
二、疏散演練人員責(zé)任要明確。
平時疏散演練，急時疏散疏導(dǎo)人員，必須責(zé)任到位，培訓(xùn)到位;必須保持一貫的警惕性，每個人都明確自己的職責(zé)，在第一時間履職到位。
班主任是本班的地震應(yīng)急疏散演練的指揮員，不但要聽清楚學(xué)校下達的警報，而且要組織好本班學(xué)生按應(yīng)急預(yù)案進行實施。
疏導(dǎo)員即任課教師，在演練開始前要到達所負(fù)責(zé)的崗位。在疏散路線的每個拐彎處，都要有專人負(fù)責(zé)，而且要切實履行職責(zé)，嚴(yán)防學(xué)生踩踏和串線，以免造成二次傷害。
1、在疏散過程中不要驚慌，保持鎮(zhèn)定是首要，迅速進入是關(guān)鍵。
2、要嚴(yán)肅認(rèn)真，要當(dāng)作是一場實戰(zhàn)來演練。
3、保持安靜，動作敏捷、規(guī)范。要有序地疏散，在走出教室門和下樓梯時，嚴(yán)禁推拉、沖撞、擁擠、串線、跌倒。
4、疏散過程中，要雙手護頭，以防被砸。
5、各班學(xué)生到達集中地后，學(xué)生要蹲下，保護頭部。緊急清點人數(shù)，預(yù)防遺漏，準(zhǔn)備二次搶救。
安全工作是一切工作的重中之重，關(guān)系到一方的穩(wěn)定，一方的平安，完善各種預(yù)案，建立長效機制，責(zé)任到人到位，才能做到有備無患，萬無一失。
觀看地震科普攜手同行心得體會篇十八
2008年5月12日，是四川大地震一周年的紀(jì)念日。學(xué)校為了增強我們的防范意識，特地在下午舉行了一次別開生面的避震演練。
下午第二節(jié)課剛上課，徐老師就來到教室里給我們講在避震演練中需要注意的幾個地方，然后演練就正式開始了。廣播里傳來了孫校長的緊急通告:“余姚現(xiàn)在發(fā)生4.5級地震，請同學(xué)們做好避震工作!”隨后便是一陣緊急的鈴聲，同學(xué)們像一窩蜂似的涌向墻角:有的大喊大叫著，還不時地發(fā)出“咯咯”的笑聲；有的則像發(fā)生了真地震一樣，一臉的緊張。教室里一下子亂成一團!一班人都蹲在墻角處，有的雙手抱頭，有的躺在地上，有的坐在同學(xué)的身上當(dāng)馬騎。我呢！個子最小，就按老師的`要求躲在桌子下，由于是演練，我也一點兒不緊張，反倒覺得很好玩。過了幾分鐘后，鈴聲戛然而止。廣播里又傳來了校長的命令:“請各班排好隊在操場集中!”鈴聲再次響起。同學(xué)們迅速站起來，跑出教室，以迅雷不及掩耳之勢列成兩隊，然后火速奔向操場。
到達操場后，我們發(fā)現(xiàn)已有好多同學(xué)站在那兒了。他們有的講空話，有的玩游戲，有的你推我搡的，隊伍三三兩兩，很不整齊，沒有一點逃生的緊張氣氛。后來，陳校長嚴(yán)肅地對我們說:“這次避震演練非常失敗，原因在于同學(xué)們沒有認(rèn)真對待。在地震時，為了提高我們的自救能力，希望同學(xué)們嚴(yán)肅認(rèn)真地對待這次演練，下面再來一次!”
于是，我們回到了教室，徐老師對剛才的演練進行了總結(jié)批評。隨后，第二次避震演練又開始了。因為有了上一次的經(jīng)驗，同學(xué)們也基本掌握了避震要領(lǐng)，態(tài)度也嚴(yán)肅多了。我們只用了四分鐘的時間，便轉(zhuǎn)到了安全地帶。這一回可得到了校長和老師們的肯定。
這次避震演練，既是對四川大地震中的遇難者的懷念，又增強了我們的防范意識，使我們在今后的生活中面臨危險時有了一定的逃生經(jīng)驗。
觀看地震科普攜手同行心得體會篇十九
假期，我們?nèi)胰艘黄鹪诩依锟戳恕短粕酱蟮卣稹罚@部電影催人淚下。電影中的主角有：方大強、元妮、方登、方達。
電影描述了在1976年的一天，方大強和他的妻子元妮在車上，他們突然感覺有些不對勁，車子自己動了起來，天變成了紫色，下車一看，才知道是地震。元妮要去救孩子，但是方大強阻止了元妮，他自己卻跑進了倒塌的樓房里，可是卻再也沒有跑出來。第二天早上，方大強的尸體才被清理出來，元妮傷心極了。就在她絕望的時候，有人喊道：“元妮，快過來，方達和方登在這里！”元妮過去一看，正是她的兩個孩子，可是，人們告訴她，兩個孩子被壓在同一塊石板下，如果撬方達那邊，方登就會被壓著；如果撬方登那邊，方達就會有危險。在人們的再三詢問下，元妮猶豫地回答“救……救弟弟。”當(dāng)時姐姐方登聽到了這句話，在石板下悄悄地流下了眼淚。
當(dāng)人們把姐弟倆救出來的時候，元妮抱著方登哭了。過了一會兒，元妮帶著方達走了，天下起了大雨，方登被雨水一澆，奇跡般地醒了。后來，方登被一對解放軍夫婦領(lǐng)養(yǎng)了。方登長大了，去學(xué)了醫(yī)。而方達從一個拉三輪車的小工，做到了一家旅游公司的老板。
轉(zhuǎn)眼間，三十二年過去了，2008年汶川大地震，當(dāng)姐弟倆看到這場令人們家破人亡的`地震，都毅然去了救災(zāi)現(xiàn)場。他們偶然相遇了，終于一家團圓。
看了這部電影，我知道了人的生命是多么脆弱，地震是多么無情。在自然災(zāi)害面前，人類顯得多么渺??；而在團結(jié)起來的人們面前，災(zāi)難又顯得多么不堪一擊。災(zāi)難，是不能打垮人們的，它只會讓人們變得更堅強，更加有勇氣去面對以后的生活。
雖然災(zāi)難無情，但是我們相信人間有愛，有愛的世界一定不會空虛。讓我們珍愛生命，接納親情，為了親人好好地活著，珍惜生命里的每一天。
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