撰寫演講稿時,要注意運用修辭手法和感情表達,以增強演講的說服力和吸引力。寫演講稿時,要注意語速和語調的掌握,使得演講更具動聽和吸引力。下面是一些優(yōu)秀的演講稿范文,希望可以給大家提供一些靈感和參考。
高考前老師的勵志演講稿篇一
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家早上好!
首先我想談的是:心態(tài)決定高考成敗。
先給大家講一個故事。
1796年,在德國哥廷根大學,有一個很有數(shù)學天賦學生叫高斯。每天,高斯要做出老師布置的三道數(shù)學題。這天,她順利做完了前面的兩道題,可是,第三道題,他做得非常吃力。他用盡了所學知識卻毫無進展。于是,他嘗試著用超常規(guī)的方法去解開這道題目。第二天,他答案交給了導師。導師看過后,非常驚奇,問道:“這是你做出來的嗎?”高斯回答:“是我用一個通宵做出來的。”導師激動地喊道:“你解開了一個有兩千多年歷史的數(shù)學懸案!”高斯后來回憶說:“如果知道這道題兩千年來無人能解,我可能永遠也沒有信心解開它?!?/p>
這就是心態(tài)神奇的力量。當我們認為自己一定能成功的時候,我們就會調動自己全部的力量,為了成功想盡一切辦法,相反,如果總是懷疑自己的能力,擔心自己會失敗,往往就會怕什么來什么。
因此,我們要相信自己。不過盲目樂觀同樣不可取,我們還要腳踏實地做好自己。
接下來,我想就最后階段的備考給大家提出幾點建議。
一是,高度重視課堂。三輪復習的最大特點是高度濃縮!在不到一個月的時間里,老師帶領大家溫故整個高考的重點、難點、熱點,便于同學們進行知識體系的梳理和典型題目解答規(guī)律的總結,才能真正從整體上把握知識,從而實現(xiàn)知識掌握和應用上的大的提升,甚至是質的飛躍。
二是,充分利用高考備忘錄。平日里同學們已將復習過程中遇到的一些經(jīng)典題,一些好的解題方法和學習過程中的一些感悟、警示、心得、自己容易遺忘的知識點等以備忘錄的形式整理好,現(xiàn)在要做的是經(jīng)常翻閱,翻閱的過程就是循環(huán)復習的過程,這樣就會使遺留的問題越來越少,甚至最后就會感覺任何總是都沒有了,就有了成竹在胸感覺。
三是,認真對待日常練習,不少同學都有這樣的困擾,考試時解題有思路卻得不到正確結果,這種失分屬于非知識性失分。
非知識性失分是制約高考成績提升的重要因素。要減少非知識性失分,關鍵要養(yǎng)成嚴謹?shù)淖鳂I(yè)習慣:要有時間意識。同學們務必把平日的測試、統(tǒng)考真正當作高考來對待,這樣才能讓在高考氛圍下可能出現(xiàn)的錯誤暴露出來,將非知識性失分降到最低。要強化改錯意識。不放過任何一個微小的錯誤,才能實現(xiàn)題不二錯。要加強規(guī)范意識,注重細節(jié)。
同學們,戰(zhàn)斗的號角已經(jīng)吹響,我們必須合力以赴。
奮斗29天,讓生命的花朵怒放在六月。
拼搏29天,共同書寫20xx海中新的輝煌。
高考前老師的勵志演講稿篇二
大家好!
風再冷,不會永遠不息;霧再濃,不會經(jīng)久不散;風息霧散,仍是陽光明媚。如今我們年少的青春,只有希望,向著遠方的未來,我們愿張開雙臂,迎接新的未來。相信自己,明天是美麗的。
學習,是一個艱苦求知的過程。它像是一座陡峭,充滿挑戰(zhàn)的高山。當你決定攀登這座高山時,抬頭仰望,它仿佛是那么的雄偉。那么的不可逾越,心里不免產生一絲恐懼,但更多的`是興奮與好奇,不禁讓我們躍躍欲試。
前進的路上,不可能是一帆風順的,一定要歷盡艱苦,才能一步一步邁向自己的目標,到那時,回頭看看那些被自己克服了的陡坡,心中自會油然而生一種自豪,一份喜悅,可能當你抬頭看那遙遠的,未曾嘗試過的路程時,可能腦中又會閃過一縷憂愁······然而,這正是考驗你的時刻,你只有重新振奮精神,繼續(xù)向著目標前進,才有可能成功。當你經(jīng)過無數(shù)次跌倒,又爬起后,你的意志就會變得愈加堅強。
永遠不能放棄的念頭,想想吧,當你站在山之巔上,那是一份何等的榮耀,一瞬間,所有的人的目光都投向你,沐浴在春天里,沐浴在陽光下,以往的艱辛都得到了回報,這所有的一切都屬于你。
因為你是不畏艱難險阻,克服種種困難挫折登上山頂?shù)膭倮摺?/p>
向著美好的未來沖刺把,成功永遠屬于不懈努力的人!
我的演講完畢,謝謝大家!
高考前老師的勵志演講稿篇三
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家早上好!
首先我想談的是:心態(tài)決定高考成敗。
先給大家講一個故事。
1796年,在德國哥廷根大學,有一個很有數(shù)學天賦學生叫高斯。每天,高斯要做出老師布置的三道數(shù)學題。這天,她順利做完了前面的兩道題,可是,第三道題,他做得非常吃力。他用盡了所學知識卻毫無進展。于是,他嘗試著用超常規(guī)的方法去解開這道題目。第二天,他答案交給了導師。導師看過后,非常驚奇,問道:“這是你做出來的嗎?”高斯回答:“是我用一個通宵做出來的?!睂熂拥睾暗溃骸澳憬忾_了一個有兩千多年歷史的數(shù)學懸案!”高斯后來回憶說:“如果知道這道題兩千年來無人能解,我可能永遠也沒有信心解開它。”
這就是心態(tài)神奇的力量。當我們認為自己一定能成功的時候,我們就會調動自己全部的力量,為了成功想盡一切辦法,相反,如果總是懷疑自己的能力,擔心自己會失敗,往往就會怕什么來什么。
因此,我們要相信自己。不過盲目樂觀同樣不可取,我們還要腳踏實地做好自己。
接下來,我想就最后階段的備考給大家提出幾點建議。
一是,高度重視課堂。三輪復習的最大特點是高度濃縮!在不到一個月的時間里,老師帶領大家溫故整個高考的重點、難點、熱點,便于同學們進行知識體系的梳理和典型題目解答規(guī)律的總結,才能真正從整體上把握知識,從而實現(xiàn)知識掌握和應用上的大的提升,甚至是質的飛躍。
二是,充分利用高考備忘錄。平日里同學們已將復習過程中遇到的一些經(jīng)典題,一些好的解題方法和學習過程中的一些感悟、警示、心得、自己容易遺忘的知識點等以備忘錄的形式整理好,現(xiàn)在要做的是經(jīng)常翻閱,翻閱的過程就是循環(huán)復習的過程,這樣就會使遺留的問題越來越少,甚至最后就會感覺任何總是都沒有了,就有了成竹在胸感覺。
三是,認真對待日常練習,不少同學都有這樣的困擾,考試時解題有思路卻得不到正確結果,這種失分屬于非知識性失分。
非知識性失分是制約高考成績提升的重要因素。要減少非知識性失分,關鍵要養(yǎng)成嚴謹?shù)淖鳂I(yè)習慣:要有時間意識。同學們務必把平日的測試、統(tǒng)考真正當作高考來對待,這樣才能讓在高考氛圍下可能出現(xiàn)的錯誤暴露出來,將非知識性失分降到最低。要強化改錯意識。不放過任何一個微小的錯誤,才能實現(xiàn)題不二錯。要加強規(guī)范意識,注重細節(jié)。
同學們,戰(zhàn)斗的號角已經(jīng)吹響,我們必須合力以赴。
奮斗29天,讓生命的花朵怒放在六月。
拼搏29天,共同書寫20zz海中新的輝煌。
高考前老師的勵志演講稿篇四
親愛的同學們:
作為班主任老師,我現(xiàn)在很高興,因為同學們以平靜的心態(tài)和緊張的復習共同支撐起了五月燦爛的天空,并將滿懷信心地迎來六月收獲的激情?,F(xiàn)在你們就要離開這個埋頭苦干,灑滿汗水的教室,就要奔赴考場了,今天班會主題確定為:
背起行囊,走向屬于自己的人生也許這一路走來并不順暢,也許批評之聲還在你耳邊回蕩,也許你的檢查還在我的桌上,也許不經(jīng)意之間刺傷了大家。但我要說:我是如此的愛著大家!
我舍不得讓你走彎路,因此督責多于頌揚;我舍不得讓你消磨時光,因此溫柔的眼神變成凌厲的眼光;我舍不得你在低空中盤旋,因此盡力托起你的翅膀,使你變成雄鷹在高空中翱翔。所以我說:請你理解老師殷切的希望!
在這即將進入考場的時刻,我還要提醒大家?guī)c:
首先對于知識上的東西,一定不要在心理上過分夸大這幾天老師講的知識內容和答題技巧,當然認真聽講和吸納知識還是必要的,我要強調的是:要盡量提醒自己把各科的知識壓到同一心理時間平面上,這樣才有利于在考場上使自己的綜合能力得以全面體現(xiàn),因為在這樣短的時間內,老師講的再多也必然會百密一疏,聰明的學生應該在這段時間編織一張三年來全面而平衡的知識能力網(wǎng),最后的最大的收獲必然就是你的。
其次,要調整好自己的心態(tài):高考應試是考生知識和能力、解題策略與技巧的竟爭也是心理素質的'競爭。所以同學們要注意以下幾點:
(1)正確認識高考,在高考中,肯定要有許多人退下來。退下來就沒有出路了嗎?實踐證明,從高考戰(zhàn)場上退下來的人,只要有戰(zhàn)勝生活的勇氣,照樣在社會上有所作為??忌洗髮W固然前途光明,考不上也依然前程似錦,重要的是我們要以平常心態(tài)對待考試的成敗,認識到高考只是實現(xiàn)理想的重要途徑,但不是唯一途徑。高考前多想幾條退路,可以緩解自己的心理壓力。
(2)正確認識自己,你已經(jīng)準備的很充分了,只要目標合理,就能以最佳狀態(tài)面對高考。對于高考,要有一個平和的心態(tài),行事在人,成事在天,降低目標,順其自然。
(3)適當?shù)木o張和焦慮不是壞事,反而有利于提高意識的覺醒程度和思維的敏銳性,不緊張不焦慮反而是不正常的。
第三.在知識功底確定的情況下,考分的高低主要取決于臨場發(fā)揮,要好好回憶歷次考試一些成功的經(jīng)驗方法和失敗的教訓。這里有高考成功的一些重要砝碼。
1、審題要慢,答題要快。
2、運算要準,膽子要大。
3、先易后難,敢于放棄。
4、先熟后生,合理用時。
5、書寫規(guī)范,既對又全。
6、容易題不丟分,中檔題盡可能不失分,難題能得多少分就多少分。
高考前老師的勵志演講稿篇五
學生訓練中答錯題在所難免,但讓學生在同一塊石頭上絆倒兩次,老師就有不可推卸的責任。由此每位老師建立錯題本,有利于準確掌握學生的薄弱環(huán)節(jié),進行查漏補缺。
總之,前一階段的復習中,有我們全體理綜老師的心血和汗水,更滲透著我們對理綜復習過程的探索與嘗試。
針對理綜教學時間緊,任務重的實際,在最后的30天,我們該做什么,又該怎么做是我們全體理綜老師思考最多的問題。通過多次教研、探討,達成如下共識:
一.充分利用課堂時間,向40分鐘要效率。
學生的時間很緊,試卷很多,為了節(jié)約學生的時間,三位理綜組長要求:在試卷發(fā)放之前,安排組員必須先做一遍;把低質量題刪除,高質量的重點練習;課下充分備好課,課上精講,使學生每一堂課、每一套題都能實實在在前進一大步!
二.針對學生實際,繼續(xù)抓規(guī)范。
我們理綜老師總結出了這樣的現(xiàn)象,并經(jīng)常告誡學生:你知道了不等于會了,會了不等于懂了,懂了不等于會做題,會做題不等于能得分,對于尖子生10分題得8分意味著成功。答題規(guī)范、注重細節(jié)更是考練的重點。
三.樹立信心,打造無憾高考。
高三的理綜復習,任務重、強度大,但有了校的大力支持,三位年級主任對理綜工作的具體指導,三位理綜組長的周密安排,各位老教師身先士卒,骨干教師精心備課,青年教師的虛心好學,充滿激情,我們的理綜成績一定會創(chuàng)新高!37位理綜老師會堅持不懈,正以飽滿的精神狀態(tài)和高昂的斗志迎接高考的到來。用我們的自信,樂觀,感染我們的學生,給他們以勇氣和力量。星期天我們可以不休,假期我們可以不放,孩子我們可以暫且不陪,在這關鍵而短暫的30天里,為了打造一場無憾高考,為了桃李芬芳,再苦再累,我們無怨無悔!
我們堅信,有了校領導的正確指導,年級的大力支持,班主任的務實敬業(yè),及全體高三任課教師的齊心協(xié)力,憑借學生的實力,我們一定能完成清華北大新突破的光榮任務,再創(chuàng)商丘一高歷史新輝煌!
高考前老師的勵志演講稿篇六
大家上午好!
我是高三x班的xx,今天我站在這里做我們高三最后的沖刺演講。面對我們進入高三復習階段,我想很多同學一定是緊張又激動的,高三是高中最重要的階段,我們不能有半點馬虎。
我們現(xiàn)在離我們考一個好大學的目標和人生理想又進了一步,對此,我們是從高三第一天起就要有干勁的學習。我們要為了高考而努力備考?,F(xiàn)在我們還有一年不到的'時間去準備,必須分秒必爭的把學習搞上來。高三也是我們高中最后一個年級,我們必須得珍惜。為了不讓我們努力考到這所重點高中和為了不讓自己這三年努力的過程白費,我們一定要打起所有的精神去備考,一定不能辜負自己和老師以及父母的期待。面對自己和這么多關愛我們的人,我們是沒有任何理由不在這最后高三時光里沖刺的。
大學很美好,歷屆的我們學長和學姐都有回來跟我們說過,但是前提是我們得先考進大學里去,才能享受到大學真正的生活。學習不是說說就算的,不是不動手就能成功的,還得自己想要努力往前進才行,只有自己有這樣一個信念,我們才會讓人生路更長,有無限的開發(fā)之地,不然就只能是荒地一片。高三我們絕對不能放棄,都走到最后了,我們只能劈荊斬刺往前面走,放棄不是我們要做的,堅持才是我們要做的。
高三的學子們,我們一起努力堅持下去,一起共同前進不放棄,不管最后結果怎樣,至少你努力了,就不會后悔。
謝謝大家!
高考前老師的勵志演講稿篇七
親愛的同學們:
大家好!今天我想借此機會跟大家談談夢想是如何激勵我奮斗的。曾經(jīng)有一名文學家說過:“沒有夢想的人是一個失敗的人”。這句話一直銘記在我心里。
我為了成為一名成功的人,從小就有了一個上大學的夢想,于是“大學夢”久久陪伴著我,這個夢一直都在激勵著我奮斗。
現(xiàn)在“××中學之謎”已被解出。自信是他們成功的前提,努力是他們成功的法寶,習慣是他們成功的法則,時間是他們一生的“定時炸彈”。
××中學學生潛力無窮!正是由于這響亮的口號,激發(fā)了××中學學生的潛意識,潛能由此誕生,“大學夢”由此得以實現(xiàn),并創(chuàng)造了高考神話。
我相信每個人都有無窮的潛能,只是有些人的潛能開發(fā)的的早,有些人的潛能開發(fā)的相對較慢較晚一些。所以我相信,我并不比他們差,別人能辦到的我也能辦到,甚至辦的比別人更好,××中學學生能圓“大學夢”,我也一定可以!
李陽曾說過:“no one can achieve anything without effort?!睕]有人能不勞而獲。的確,沒有付出,就一定沒有收獲?!癷f you want to succeed,always force yourself to do more”如果你想成功,總要強迫自己多做一點。只有這樣才能使人進步。李陽老師的這兩句話使我銘記在心,久久在耳邊回蕩。
“大學夢”一直在激勵著我前進,在激勵著我奮斗。
同學們!我們是祖國的未來,我們是祖國的希望,國家的建設需要我們,國家的興旺富裕也需要我們。讓我們共同努力,圓了我們的“大學夢”!
我的演講完畢,謝謝大家!
同學們:
作為班主任老師,我現(xiàn)在很高興,因為同學們以平靜的心態(tài)和緊張的復習共同支撐起了五月燦爛的天空,并將滿懷信心地迎來六月收獲的激情。現(xiàn)在你們就要離開這個埋頭苦干,灑滿汗水的教室,就要奔赴考場了,今天班會主題確定為:
背起行囊,走向屬于自己的人生
也許這一路走來并不順暢,也許批評之聲還在你耳邊回蕩,也許你的檢查還在我的桌上,也許不經(jīng)意之間刺傷了大家。但我要說: 我是如此的愛著大家!
我舍不得讓你走彎路,因此督責多于頌揚;我舍不得讓你消磨時光,因此溫柔的眼神變成凌厲的眼光;我舍不得你在低空中盤旋,因此盡力托起你的翅膀,使你變成雄鷹在高空中翱翔。所以我說: 請你理解老師殷切的希望!
在這即將進入考場的時刻,我還要提醒大家?guī)c:
首先對于知識上的東西,一定不要在心理上過分夸大這幾天老師講的知識內容和答題技巧,當然認真聽講和吸納知識還是必要的,我要強調的是:要盡量提醒自己把各科的知識壓到同一心理時間平面上,這樣才有利于在考場上使自己的綜合能力得以全面體現(xiàn),因為在這樣短的時間內,老師講的再多也必然會百密一疏,聰明的學生應該在這段時間編織一張三年來全面而平衡的知識能力網(wǎng),最后的最大的收獲必然就是你的。
其次,要調整好自己的心態(tài):高考應試是考生知識和能力、解題策略與技巧的竟爭也是心理素質的競爭。所以同學們要注意以下幾點:(1)正確認識高考, 在高考中,肯定要有許多人退下來。退下來就沒有出路了嗎?實踐證明,從高考戰(zhàn)場上退下來的人,只要有戰(zhàn)勝生活的勇氣,照樣在社會上有所作為。考上大學固然前途光明,考不上也依然前程似錦,重要的是我們要以平常心態(tài)對待考試的成敗,認識到高考只是實現(xiàn)理想的重要途徑,但不是唯一途徑。高考前多想幾條退路,可以緩解自己的心理壓力。(2)正確認識自己,你已經(jīng)準備的很充分了,只要目標合理,就能以最佳狀態(tài)面對高考。對于高考,要有一個平和的心態(tài),行事在人,成事在天,降低目標,順其自然。(3)適當?shù)木o張和焦慮不是壞事,反而有利于提高意識的覺醒程度和思維的敏銳性,不緊張不焦慮反而是不正常的。
第三.在知識功底確定的情況下,考分的高低主要取決于臨場發(fā)揮,要好好回憶歷次考試一些成功的經(jīng)驗方法和失敗的教訓。這里有高考成功的一些重要砝碼1、審題要慢,答題要快2、運算要準,膽子要大 3、先易后難,敢于放棄4、先熟后生,合理用時5、書寫規(guī)范,既對又全 6、容易題不丟分,中檔題盡可能不失分,難題能得多少分就多少分.
第四.保持常規(guī)的生活方式??荚嚽跋翱荚嚻陂g,同學們仍需保持常規(guī)的生活方式,保證吃得香睡得沉。這樣正式考試時就會頭腦清晰,思路流暢,獲得理想的成績.
我相信,你能做到這些,高考的勝利必定屬于你!在這牽動人心的時刻我們的任課老師也要為大家送上祝愿和囑咐:祝你們高考金榜題名.
有人說:×老師,關鍵只有十一天了,一切都來不及了。我已經(jīng)墮落兩年多了,人家已經(jīng)是寶馬\奔馳車了,我還是手扶拖拉機。假如你是一輛拖拉機,送你兩個字:借力。借助外地,你就能跑得更快。曾有個老板,有天開著輛奔馳車在路上跑,發(fā)現(xiàn)前面有個求救信號。原來是輛拖拉機壞了,拖拉機手說:能不能幫個忙啊。沒問題。奔馳車老板拿出一根繩子,把它的尾巴與拖拉車的產頭連在一起,拖著拖拉機前進。拖拉機手很謙虛地說:你要慢慢拖,我的性能不太好哦。沒問題,我慢慢拖。突然之間有輛紅色的寶馬,里面做著一個紅衣少女,從旁邊飆過去了。奔馳車老板生氣了,敢飆我的車,于是油門加下去了。警-察一看嚇壞了。公路上有三輛車有飆車,一輛是寶馬車,一輛是奔馳車,還有一輛是拖拉機。請問:誰是你們的奔馳車。那就是你們的老師。
××中學有位學生找我:×老師,我數(shù)學成績不太好,能不能幫我。我說找我干嘛,找你們數(shù)學奔馳車。她說了一句讓全中國人民傷心的話:我們數(shù)學老師有偏見,他只喜歡成績好的同學,對我們成績差的同學缺少愛。
各位你們別忘了:奔馳車與拖拉車中間有一根繩子。這根繩子是什么。兩個字:主動。
在這個世界上沒人會主動來幫你的,除非你主動要求幫助。
有同學說:關鍵是我臉皮比較薄哦。你還有臉說出來。據(jù)卡內基研究:每個人都有人性的弱點。只要你們一找你們老師,百分百的老師在想一個問題:小張啊,我在金清中學等你三年了,你總算認識到我的價值了,坐。
你們知道什么叫學問嗎?
學問就是學著問問題。
我已做了一千多場演講,給企業(yè)家\政府官員做演講,三天三夜,我不用一個專業(yè)術語,只用通俗話的`語言表達。因為演講是為了讓他們聽明白的,不是拿來那個的。
今晚我要到文化宮來演講,我不知道在哪兒。我不得不把車停下來,把車玻璃搖下來,問:阿姨,文化宮在哪兒啊。在那兒。謝謝,這就是真正的學問。
高考是講總分的,如果你的語文能考120分,四個字:保持慣性。物理只能考50分,要補30分很容易。只要你找老師強補幾次。
很多同學聽了我的演講,終于鼓足勇氣找了老師,打電話給我:×老師,只是我第一次找我們物理老師,我發(fā)現(xiàn)他也是挺可愛的。
有同學說:我的學習效率不太高。
人有五大感知系統(tǒng),感知外界。哪五大?
我今天一出現(xiàn)你們是怎么發(fā)現(xiàn)我的?視覺。臺上站著一個男人,感覺一般。
我一開口說話,你們怎么發(fā)現(xiàn)我的?聽覺。你們聽到我在說話,我們之間的認識加深了一點。
一般人只是用視覺和聽覺在學習,效率自然不高。人還有三大感知系統(tǒng)。
第三觸覺。
本來我作為一個專家,我完全有資格坐下來,跟你們慢慢地說,然后你們就慢慢地睡著了。但我沒有這么做,我站起來講,我不斷地運動,你是不是覺得更有感染力啊。是。你們不說我也知道。
觸覺對你們學習有什么指導意義呢?
晚自學你不是容易走神嗎?你拿一支筆,眼睛動到哪筆就劃到哪,注意力立刻回來了。有人說:我數(shù)理化很粗心,容易把數(shù)字看錯。8看成18。你拿一支筆,跟著眼睛一起動。
第四味覺,要品嘗到知識的味道。第五嗅覺。要聞到知識的香味。
六年了,你們已經(jīng)擁有很好的感覺了,只是需要恢復?;謴驼Z感只有一個方法。每天讀兩篇,連續(xù)十一天,可以讀二十二篇,足以恢復你的語感。我今天想送你們一句話,想不想要啊。要。
人類社會最盲目自大的地方是:高估了一天的改變;最可悲的地方是:低估了五十天的改變。
人在一天之內是很難有改變的,但堅持五十天就會有巨大的變化。很少有人掌握這個原理,堅持了三天:×老師,三天了沒什么變化,不干了。三天怎么可能看得出變化呢?你們給我堅持十一天,你們一定會創(chuàng)造很多生命的奇跡。給自己掌聲鼓勵一下。
學習是需要想象力的。
來點想象力學習就變得有趣味了。
有同學問:高考臨近了,我的壓力越來越大了。
下面哪位同學口喝了。上來吧。請問這瓶水拿在手里重不重啊。很輕。我要求你拿著一個小時不放手重不重要啊。有點。十個小時不放手呢?太重了。對,如果你十個小時不放手,醫(yī)院的救護車開過來了。
生命中所有的壓力\煩惱,就象這瓶水一樣,拿在手里是很輕的,但拿的時間越長就會越重,所以要學會放下。
很多同學有壓力不知怎么放下。就找一個最要好的同學傾述一下。兄弟我覺得人活著真沒什么意思?你知道那兄弟怎么說?他一定會說:是沒什么意思。然后兩個人抱頭痛哭,因為有一句話叫:物以類聚。你不用跟他傾述,沒用的。你應該找一個比你年長一點的,你信任的人傾述,他往往會給你很多生活的啟發(fā)。
現(xiàn)在的中學生普遍不信任自己的老師,這很可悲。我可以明確地告訴你們:老師是值得你們信任的,等你們走上社會你們就會明白社會的形態(tài)。要敢于信任你們的老師,找他們傾述。
榜樣的作用很重要。
有位學生找我:×老師,你能不能看我一眼。我就看她一眼。她說:你是不是覺得我很丑。我不說。他說:×老師,我真的很丑,這是事實,我在這個學校呆了三年了,沒有一個人對我表示過什么。我很自卑。于是我看了她三分鐘不動。一直看著她。她很緊張:×老師,你干嘛這么看著我。我說:因為我發(fā)現(xiàn)你很有個性。她驚問:真的嗎?真的,你信我嗎?信。你現(xiàn)在給我到新華書店去買一本書《簡愛》。三天后,她打電話給我說:×老師,我找到自信了。因為她在簡愛身上找到了自己的影子。簡愛是一個相貌很普通的女性,但通過內心的力量贏得了人格的尊嚴,獲得了應有的愛情與人生,這就是榜樣的作用。
有位學生說:×老師,我聽了你的演講熱血沸騰,但我怕一小時后就沒感覺了。
一輛車在馬路上跑要不斷地加油。
人也是一樣,要不斷地激勵自己。
最好的方法是:找一個跟你成長經(jīng)歷相近的,已經(jīng)成功的人士作為你的榜樣。買他的書,收集有關于他的信息,放在身邊,就能激勵你向他靠近。
有學生說:假如我××中學找不到可以傾述的人,我該如何化解我的壓力呢?
第二個方法:你一產生壓力立刻把它寫下來。
寫下來是一種很好的宣泄。
大學里我碰到一個挫折:剛開始被一個人喜歡了,后來被她拋棄了,幼小的心靈無法承受這種踐踏與蹂躪。我很痛苦無法緩解。只能把它寫下來。半年之內寫了三百多首小詩,語感越寫越好。第一首最差,印象最深。題目叫無題:殘酷的女人,你是那么地兇殘,你在我的心口捅上一把刀,還要灑上一層鹽,你真的很恨心啊。我恨死你了,但我還是喜歡你,再見。寫完后突然覺得自己象個男人了。
英國有位作家叫勞倫斯,有機會你們得研究一下這位作家。這位作家的書寫得特別真實細膩。
勞倫斯之所以成功,我們得研究一下他的成長史。
勞倫斯的父親是個礦工,屬于社會的低層人物。母親是個小資產階級,屬于社會的上流人物。他們是在一次舞會上認識的。勞倫斯的父親有個特點:肌肉發(fā)達,喜歡跳舞。勞倫斯的母親有個愛好:喜歡肌肉發(fā)達會跳舞的男人。一曲舞后一見鐘情,深深墜入愛河,沖破重重阻力結婚了。結婚后發(fā)現(xiàn)生活不是那樣的。勞倫斯的父親每天回到家很累,臉黑手黑,不想洗澡,就想吃飯。勞倫斯的母親一看就想吐。沒法生活了。父親干脆就不回家,整天在外面酗酒。勞倫斯從小缺少父愛,當痛苦來臨時無處傾瀉,只能把它寫下來,寫了很多書,大多數(shù)都來自于自己的親身體驗,有一本書寫得特別好,獲過獎:兒子與情人,講自己與母親之間一種很特殊很無奈的戀母情節(jié)。
有同學說:×老師,我的壓力很大,我爸媽感情不太好,經(jīng)常吵架。一吵架我就學不進去了。還有人說:我是單親家庭。我的爺爺?shù)昧税┌Y。記?。?/p>
存在的就是合理的。你沒法改變,只能把它寫下來,一不小心,你就成為一個作家。
還有人說:我壓力很大,又不想寫下來,還有沒有辦法緩解壓力。
第三個方法:自然宣泄法。
人類社會是個功利社會,人們?yōu)榱嗣晒?,不停地努力,甚至會出賣自己的靈魂,變得有點庸俗,人不可能完全純潔,你同意嗎?同意。
因為我們這個社會是一個功利社會,除非我們社會進入到自然社會,估計那一天挺遠的。但有個地方很純潔,你們學校到處都是。你找一棵樹,問它:大樹,你純潔嗎?它一定會回答你:除了被你們工業(yè)污染之外,我一片純潔。大自然沒有功利心,所以它非常的純潔。
當你心情很煩悶時,找一個沒人的角落,做任何你想做的動作,兩分鐘就搞定了。
有女生問:×老師,我很會哭好不好啊。眼淚可以殺菌,哭吧,盡情地哭。
還有學生問我:高考臨近了,很多同學在很緊張地學習了,我怎么一點感覺都沒有啊。
心態(tài)不錯,成績怎樣?
你很苦惱地說:成績下降了。
如果成績沒變,說明這狀態(tài)適合你,你不用擔心。
如果下降了,那也有方法。
英國有個企業(yè)家,65歲了,老人家有個愛好:飆車,是摩托車不是汽車。我們在高速公路上最多只開120碼,他要開180碼。老人家說了一句話對你終生有益:
正因為我很危險,所以在飆車時我的注意力高度集中,我根本沒時間去想我的工作,我的生活,我只在飆車。各位,他的注意力為什么高度集中,因為他很緊張,他很危險。
晚自休時,你本來一個小時要做的功課,你告訴自己:五十分鐘必須完成,你立刻會進入一種緊張狀態(tài)。
上課走神呢?很簡單。上課之前你把這節(jié)課要聽的內容寫下來,一二三四五。你立刻會進入聽課狀態(tài),因為你知道這五點你必須要重點聽,其它可以不聽,其它是講給其它同學聽的,老師是共性化教育,你是個性化學習。
很多同學考試時間不夠,沒時間檢查試卷。只要你平時做任何事都快十分鐘,你就會養(yǎng)成快十分鐘的習慣,高考時你一定會多出十分鐘,檢查卷子,你會得到很多你該得的分數(shù)。
很多同學抱怨:很多題目平時都會做,一到考試就做錯。
你們平時晚自休時沒有時間概念,你們只是想把題目做對是不?有同學還一邊做題目一邊跟同桌說話,還一邊嗑瓜子。而考試的目的是為了獲得最高分,而且是在規(guī)定的時間內獲得最高分。
有人問:我能不能把高考當成平時的考試來看?
你做得到嗎?
除非你養(yǎng)成兩個習慣:把每次的練習當成考試,把每次的模擬考當成高考。
記住三個字:唯一的。
生命中每一次考試,每一次經(jīng)歷都是唯一的。
911,車臣事件,海嘯,死了二十二萬人,我發(fā)現(xiàn)人的生命真的很脆弱,要珍惜生命的每一天。
臺灣有個作家林清玄說了一番話,給我印象頗深。他說活到現(xiàn)在終于發(fā)現(xiàn)什么是活著最有意義的。
那就是每天早上醒來,發(fā)現(xiàn)頭還能動,手也能動,腳還沒殘廢,啊,太幸福了。人活著真好。
生命如此地脆弱,我要求你們把每一天當成最后一天去珍惜它,把每次考試當成最后一次考試去對待它。只有這樣,你每次都會考到最好的程度,你一定能在高考中發(fā)揮到極致。
同學們:
作為班主任老師,我現(xiàn)在很高興,因為同學們以平靜的心態(tài)和緊張的復習共同支撐起了五月燦爛的天空,并將滿懷信心地迎來六月收獲的激情?,F(xiàn)在你們就要離開這個埋頭苦干,灑滿汗水的教室,就要奔赴考場了,今天班會主題確定為:
背起行囊,走向屬于自己的人生
在這即將進入考場的時刻,我還要提醒大家?guī)c:
首先對于知識上的東西,一定不要在心理上過分夸大這幾天老師講的知識內容和答題技巧,當然認真聽講和吸納知識還是必要的,我要強調的是:要盡量提醒自己把各科的知識壓到同一心理時間平面上,這樣才有利于在考場上使自己的綜合能力得以全面體現(xiàn),因為在這樣短的時間內,老師講的再多也必然會百密一疏,聰明的學生應該在這段時間編織一張三年來全面而平衡的知識能力網(wǎng),最后的最大的收獲必然就是你的。
其次,要調整好自己的心態(tài):高考應試是考生知識和能力、解題策略與技巧的竟爭也是心理素質的競爭。所以同學們要注意以下幾點:(1)正確認識高考, 在高考中,肯定要有許多人退下來。退下來就沒有出路了嗎?實踐證明,從高考戰(zhàn)場上退下來的人,只要有戰(zhàn)勝生活的勇氣,照樣在社會上有所作為??忌洗髮W固然前途光明,考不上也依然前程似錦,重要的是我們要以平常心態(tài)對待考試的成敗,認識到高考只是實現(xiàn)理想的重要途徑,但不是唯一途徑。高考前多想幾條退路,可以緩解自己的心理壓力。(2)正確認識自己,你已經(jīng)準備的很充分了,只要目標合理,就能以最佳狀態(tài)面對高考。對于高考,要有一個平和的心態(tài),行事在人,成事在天,降低目標,順其自然。(3)適當?shù)木o張和焦慮不是壞事,反而有利于提高意識的覺醒程度和思維的敏銳性,不緊張不焦慮反而是不正常的。
第三.在知識功底確定的情況下,考分的高低主要取決于臨場發(fā)揮,要好好回憶歷次考試一些成功的經(jīng)驗方法和失敗的教訓。這里有高考成功的一些重要砝碼1、審題要慢,答題要快2、運算要準,膽子要大 3、先易后難,敢于放棄4、先熟后生,合理用時5、書寫規(guī)范,既對又全 6、容易題不丟分,中檔題盡可能不失分,難題能得多少分就多少分.
第四.保持常規(guī)的生活方式??荚嚽跋翱荚嚻陂g,同學們仍需保持常規(guī)的生活方式,保證吃得香睡得沉。這樣正式考試時就會頭腦清晰,思路流暢,獲得理想的成績.
我相信,你能做到這些,高考的勝利必定屬于你!在這牽動人心的時刻我們的任課老師也要為大家送上祝愿和囑咐:祝你們高考金榜題名!
高考前老師的勵志演講稿篇八
三年對于人的一生來說只是大海中的浪花一朵,短暫一瞬。但對于高三初三學子來說,三年又是一段精彩絢爛,刻骨銘心。下面是小編給大家整理的高考前夕。
僅供參考。
同學們:
下午好。你們明天就要高考了。此時此刻,我想同學們的心情一定有點緊張,或是有些興奮,或是有一種躍躍欲試的沖動。這時出現(xiàn)類似的心理感受都是正常的。今天,借去一中踩點前,我想和大家交流一下考前考中心理狀態(tài)的調節(jié)問題。
一、如何有人要問,高考前什么樣的狀態(tài)是最好的?
我的看法是:最好的狀態(tài)就是平常的狀態(tài)。換句話說,用平常心來看待高考,就是對待高考最好的一種態(tài)度。
二、如果有人要問,高考是什么?
我的看法是:“高考,充其量是一次比較重要的考試而已”。請同學們不要在思想上賦予高考太多的使命和價值,也不要給高考涂抹上太多神圣或神秘的色彩,更不要把高考當成是自己的一場命運大決戰(zhàn)。否則,高考就會成了你思想的一種影子,揮之不去,從而轉化成一種心理負擔,使自己的平常心失去平衡。所以說,同學們就應該確立這樣的高考觀:“高考,充其量是一次比較重要的考試,僅此而已”。這樣,我們才能用平常心來看待和對待高考。
三、考前考中應該怎樣保持應考的平常心?
下面,我給同學們五條具體的建議:
1、高考期間不要刻意去改變自己原有的生活習慣。
因為當一個人原有生理和心理平衡被打破之后,建立新的平衡需要一定的時間,在新的平衡建立之前,心理和生理上會有一定的不適應。但是,考前適度的調整還是必要的,如過去有些同學睡得很晚,那么考前考中晚休時間就有必要適當提前。
2、高考來臨要有靜氣。
所謂靜,是安靜的靜;氣,是心平氣和的氣。高考來臨要有靜氣,是要求同學們能夠靜下心來,沉得住氣,做到心靜氣沉。不浮躁,不胡思亂想,不心煩意亂。古語說“每臨大事有靜氣,不信今時無古賢”。意思是說,每當大事來臨時,如果能心靜氣沉,那么就不信現(xiàn)在出不了古代圣賢式人物。我們把這句話改一下,“高考來臨有靜氣,不信高考不傳奇;高考來臨有靜氣,不出北大出清華!”
3、要保持愉悅的情緒狀態(tài)。
俗話說“人逢喜事精神爽”,這句話反過說也是成立的——“精神爽了逢喜事”。其實,高考是我們人生中的一件大喜事,因為高考給我們帶來了機遇,給我們帶來了實現(xiàn)夢想的舞臺,也給我們帶來好運氣。反過來說,在高考來臨之際,如果同學們能保持一種愉悅的情緒狀態(tài),那么,同學們的思路就會更活躍,自身的潛能就能得到更充分的釋放,就能把高考這件大喜事做得喜上加喜。記住“樂觀的人,象太陽,照到哪里哪里亮;悲觀的人,象月亮,初一十五不一樣?!?/p>
4、讓自己保持適度緊張狀態(tài),讓緊張轉化成能量。
面對高考,人人都會有一種緊張感,這是正?,F(xiàn)象。適度的緊張,是一種良性的心理應激反應。同學們要學會接納它,而不是排斥它。心理學中有一個著名的法則叫“倒u型曲線”,也就是說,人的緊張程度過高和過低時的效率比較較低,而中等緊張程度的效率最高。所以,考試時適度的緊張有利于提高考試效率和考試成績。
不過,如果一旦出現(xiàn)高度緊張或者說過度緊張時,我們可以采用“反向夸張接納法”。
具體操作過程是:如果你考前考中出現(xiàn)了過度緊張的狀況,你心里不要老對自己說:“別緊張,別緊張”,因為這樣的心理暗示并不一定有效。而是應該采取相反的做法,大膽地去接納這種緊張,并極力地去夸大這種緊張,并用夸張的語言說給自己聽。例如,當你感到非常緊張時,可以在心里默默對自己這樣說:“我現(xiàn)在向全世界莊嚴宣告,我正式開始緊張了。我的緊張驚天動地,威力無比,我的緊張能讓長江黃河倒流,能讓大海瞬間變成桑田,能讓日月失去光輝,能讓滿天繁星頃刻灑落人間???!边@樣夸張地想象一下,你反倒就會不緊張了。再者,你一旦進入專注的高考狀態(tài),緊張感也就自然而然地消失了。
5、要保持細致的行為狀態(tài)。
這里說的“細致”,就是仔細、精致的意思。古語說:“天下大事必做于細,天下難事必做于易”。高考是大事,也是難事,就要從細節(jié)做起,從易處做起,把細節(jié)做好,把容易做的事情做到精致。表現(xiàn)在考試環(huán)節(jié)上,就要認真貫徹“先易后難,先小后大”的做題原則,努力做到三點:一是慎做容易題,保證全做對;二是穩(wěn)做中檔題,一分不浪費;三是巧做難度題,力求多得分。送你們一副。
對聯(lián)。
:“寶劍鋒從磨礪出,高考高分細中來”。
四、關于相信自己和相信學校的問題。
昨晚值日到11:30分時,還發(fā)現(xiàn)不少宿舍、不少同學挑燈夜戰(zhàn),甚至有個別女生宿舍講話;另外,通過多渠道了解,有部分同學現(xiàn)在還認為自己還有很多東西沒有復習完、沒有記完、沒有做完,擔心明天高考考不好等,我認為這是不自信的表現(xiàn)。因為經(jīng)過三年的學習和高三一年來的復習,我們有信心考好高中最后一次考試——高考;同時,高考不僅僅是考查知識,更重要的是比精神是否飽滿、狀態(tài)是否良好。所以,相信自己比知識更重要,相信自己就能過好高考這一關。關于學校,我送大家一首昨晚自創(chuàng)的一首小詩——《頌中》與大家共勉:教育好壞看高中,岡教育數(shù)中。高考狀元不算寶,北大清華才最好。解放七十還不到,唯有中能創(chuàng)造!中人是最棒的,中是能創(chuàng)造奇跡的!
因時間關系,最后把我們高三級全體老師最美好的祝愿送給你們——“高揚起自信的大旗,調整出最佳的狀態(tài),發(fā)揮出最高的水平!考出最好的自己”!
最后請全體師生喊出我們的。
口號。
:中中,與眾不同。一五高考,成績最好!
尊敬的各位領導、老師們,親愛的同學們:
大家好!
懷著向往、激情和眷戀,今天我們歡聚一堂,在這里舉行隆重的考前誓師大會。我很榮幸地代表高三年級專業(yè)課教師向20xx屆所有即將畢業(yè)的學子獻上我最誠摯的祝賀:祝賀你們順利完成高中學業(yè),成為一名合格的高中畢業(yè)生。
自從踏入萬中校園,三年來,為了追逐夢想,你們在晨曦中聞雞起舞,在夜幕下秉燭夜讀,辛勤的汗水化為青春的熱血,萬中的熱土上留下了你們步履堅實的腳印。你們不僅豐富了知識,提高了能力,而且還陶冶了情操,堅定了意志!
時光的流逝像一首無聲的歌,俯仰之間,畢業(yè)的鐘聲已悄然敲響。在此高考前夕,作為專業(yè)課教師,我給同學們提幾點建議:
1、考前的復習準備。首先要讀課本,把課本典型的例題抽出來做做,其次做做近幾年高考試題或樣題,熟悉高考題的題型及考核的知識點,最后要復習以往的月考試卷、周考試卷和平常做的試題,特別要注意以前常出錯的地方,考前一定要做好錯題的復習,從而起到避免犯類似錯誤、穩(wěn)定心態(tài)的作用。
2、調整好心態(tài)。高考前過分緊張,會使考生煩躁不安、緊張焦慮,影響你的竟技狀態(tài)。過度的緊張與你制定過高的目標有關,有的學生制定目標:我必須考到多少多少分,從而使你緊張,影響學習和休息,必然影響高考成績,我們應該以平和的心態(tài)去面對和通過高考。
3、調整好身體狀態(tài)。
臨近高考要。
堅持。
體育鍛煉,中午休息。晚上確保至少7個小時的睡眠,這是保證考試前精力充沛的正確做法。
臨近高考前的晚上不要服用安定之類的安眠藥。這些藥物往往有抑制大腦皮層的安眠藥,使人第二天昏昏沉沉,影響臨場發(fā)揮。
考前的飲食應堅持均衡的原則,以清淡的蔬菜水果為主,適當補充蛋白質,就足以保持良好的身體素質,同時要注意飲食衛(wèi)生,防止考前感染、腹瀉。
4、在考場上答題前要穩(wěn)定心態(tài)。
進入考場,在靜候考試響鈴發(fā)試卷時,是考生最緊張的時候,此時,你不妨觀察一下周圍考生緊張的樣子,當你看到別人緊張的模樣時,肯定會感到好笑,別人和我一樣,緊張的情緒就會不知不覺的減輕了,自己就會坦然處之?;蛘呤亲约洪]目把大框架題型的基本技能回顧一下,也有利于穩(wěn)定心態(tài)。
5、答題時先易后難、從容答題。
職高的專業(yè)綜合高考試題(以信息一類為例)有180分都是中、低難度題,有些題還純粹是送分給你的,這些題一做,你的信心就出來了。當然其中肯定也有你認為較難的,但這類題少,可以暫時放放,以保持心情愉悅,先把常規(guī)題拿住分,當你抓住一大半分時,你內心會有一種成就感,心理塌實了,剩下的不難度高的題目你不會做,別人也不見得會,如果你沉住氣,換個角度,說不定能做出來,就比別人多拿了一題的分,就離。
成功。
更進了一步!
6、在做綜合應用題的技巧:
從樣題看,今年信息一類綜合應用題有88分,高考題應該相差不多,其中xp12分,office7分,access綜合應用17分,程序設計14分,網(wǎng)絡25分(其中由html代碼設計,網(wǎng)絡規(guī)劃,ip配置、osi/tcpip協(xié)議等內容,最后物理計算題15分)。
做應用題時要做到:1、仔細分析題意,找準答題方向。2、答題時語言要規(guī)范,盡量使用專業(yè)術語,意思表述要清楚。3、書寫要規(guī)范,字跡要工整,卷面要整潔,要點要標示清楚。
我們如果能做到——常規(guī)題不丟分,難題盡可能多拿分。成功舍我其誰?
最后祝愿大家:心想事成,美夢成真,前程似錦!
謝謝大家。
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家早上好!
今天是20xx年6月5日,后天,也就是6月7日,牽動人心的時刻就要來到了,大家就要迎來高考這場既讓人忐忑不安又讓人滿懷期待的考試了。所以,我今天站在這里,不是以校長的身份,而是以戰(zhàn)友的身份,在未來幾天的緊張考試中,我將和老師們一起,陪伴你們、關注你們、支持你們,并竭盡所能地幫助你們。我們同舟共濟,并肩作戰(zhàn),一起打好20xx年的這場“硬仗”。
親愛的同學們,今天,作為戰(zhàn)友,我沒有太多的豪言壯語送給你們,三年來的日日夜夜,朝朝暮暮,朝夕相處的老師見證了你們青春路上的奮進,母校見證了你們走過的花季旅程。這里養(yǎng)成了你們“日行一善,善行一生”的德育觀念,這里培養(yǎng)了你們獨立自主、合作探究的學法習慣,這里留下了你們最絢麗的青春足跡和陽光活動,這里蓄積了你們太多的希望與淚水。三年來,你們堅信無限風光在險峰,攜夢想以自勵,懷壯志而長行。三年鍛造,三年磨礪,如今你們已經(jīng)是寶鋒出鞘,劍氣逼人??墒?,要真正做到銷金斷鐵、所向披靡,還需要過硬的心理素質和最好的心理狀態(tài)。
那么什么樣的狀態(tài)是最好的狀態(tài)?我認為最好的狀態(tài)就是平常的狀態(tài)。換句話說,用平常心來看待高考,就是對待高考最好的一種態(tài)度。這種態(tài)度是理性的,也是智慧的,也是同學們應該持有的一種態(tài)度。具體怎樣保持這種狀態(tài)?我給同學們三條具體的建議!
一是高考來臨要有靜氣。靜,是安靜的靜,氣,是心平氣和的氣。靜氣,不僅是一種修養(yǎng),也是一種智慧,更是一種駕馭高考、駕馭自己、駕馭世界的能力。要有靜氣,就是要求同學們臨陣能夠靜下心來,沉得住氣,做到心靜氣沉。不要浮躁,不要胡思亂想,不要心煩意亂。我相信,“高考來臨有靜氣,不信高考不傳奇”。
二是高考來臨要有喜氣。有句俗話,叫“人逢喜事精神爽”,這句話反過來說也是成立的,就是“精神爽了逢喜事”。高考是實現(xiàn)夢想的舞臺,給我們帶來機遇和好運,希望同學們不要懼怕,不要慌亂,應該帶上微笑,帶上喜氣,來享受這件好事。這樣,臨考的思路會更活躍,積累的知識會更好的被喚起,自身潛力會更好的發(fā)揮出來。
三是高考來臨要有豪氣。豪氣不是驕氣,是一種豪邁之氣,是底氣、實力和信心的綜合表現(xiàn),李白有豪氣,才會吟出“仰天大笑出門去,我輩豈是蓬蒿人”的鼓舞詩句;蘇軾有豪氣,才會表達“竹杖芒鞋輕勝馬,誰怕?一蓑煙雨任平生”的淡定心境。我們有了豪氣,才會淡定從容;我們有了豪氣,臨陣才不會怯場;我們有了豪氣,才會無所畏懼,勇敢戰(zhàn)斗。
同學們!細節(jié)決定成敗。要成功應對高考,除了有良好的精神狀態(tài)外,還需在眾多細節(jié)上下足功夫。有句話說得好,“高考高分細中來”,所以要求同學們應對高考,從細節(jié)做起,努力做到三點:一是慎做容易題,保證全做對;二是穩(wěn)做中檔題,一分不浪費;三是巧做難度題,力求多得分。時刻牢記“我難人亦難,我不畏難”,“我易人亦易,我不大意”。
同學們,作為校長,我無法抑制對你們每一個人的深切期望,但是又深知高考錄取率不是100%,結果有時難遂人愿,但是,只要我們?yōu)槔硐攵鴬^斗過,那么這個過程就彌足珍貴,遠大于未知的結果。所以,無論高考成績如何,你的成長與成熟都是無法改變的事實,都是你人生道路上最寶貴的財富。
親愛的同學們,不必焦慮,不必懼怕,輕裝上陣,坦然面對,學校和老師永遠是你們堅強的后盾。
最后,祝每一位同學平安順利度過高考;祝每一位同學發(fā)揮真實水平,考出理想成績;預祝我校本屆高考取得圓滿成功!
高考前老師的勵志演講稿篇九
在我發(fā)言的時候,也就是今天,距離高考還有150天。猶記得當初它掛到墻上時的“280天”,可日子就這樣一天天不知意地被撕去,而高三的時光,正如我所料,比尋常過得更快些。
這一年,我們也結識了一些陌生人,并注定將與這些人分離,到時候不管是哭是笑,是打是鬧,還是感嘆苦日子熬到頭了,亦或是對高中青春逝去而感傷,都不那么重要。至少于現(xiàn)在,一切都不重要,我們要做的只是一起奔跑,互相扶持著直到塵埃落定。
之前,我一直都認為我的能力就是這樣,不必自不量力,得過且過吧,總以為有些事,于自己來說,付出再大的努力也只是泡影。但我現(xiàn)在知道了,你不試試怎么知道自己有多棒呢?就像老班說的“努力不一定成功,不努力一定失敗?!?/p>
關于如何努力,我們其實都心知肚明。而奮斗這東西真的很讓人琢磨不透,你要是說說而已作用不大,也不是像喊口號一樣吼出來就能改天辟地,而只是一種一直堅持下去的行動,不為讓別人看,只為讓自己心安。我想,應該把它牢牢記在心底,在我想放縱自己的時候,在我意氣沉沉的時候,在我自以為是的時候,拿來告訴自己。
在我們的語文課本上,有這樣一篇文章——張潔的《我的四季》,里面有一段話,送給你們和我自己,“只要我認真地活過,無愧地付出過,人們將無權恥笑我是入不敷出的傻瓜,也不必用他們的尺度來衡量我是值得還是不值得。”
北風凜冽,吹去了百夏日的烈日如火,帶走了秋陽的柔和似漆,而留下的只有那一股股剌人的寒氣,一片片枯萎的殘損,然而此刻我們的心是火熱的,我們的血液在沸騰,我們的激情在燃燒,我們的夢想在傲翔,因為我們正在沖刺高考!
三年,一個多么模糊而又清晰的數(shù)詞,這么快我們即將完成自己的三年,回顧往昔,當我第一次踏入這所學校時,我感覺一切都是那新鮮充滿生機,而現(xiàn)在一切都已變得那么熟悉,那么貼切。太多太多的關懷與感激,就如春日里和煦的陽光,照在身上暖在心里,而我們的感情就如雨后春筍,雖不見其生根發(fā)芽,她卻在默默生長。的確,同學三年,師生三年,我們有太多太多的難以割舍,也許在沒有你的日子里,我將會孤寂,那么,現(xiàn)在再只剩160多天的時間里,讓我們每個人與人之間相互學習,共同進步,好好珍惜,共創(chuàng)美好!
同學們,有師助我們成長,有友伴我們樂群,有父母供我們衣食無悔,我們還有什么理由不好好學習呢!每個人都是第一,同學們,千言萬語匯成一句,祝大家成功!謝謝大家。
】
老師們、親愛的同學們:
高考沖刺的號角已經(jīng)吹響,人生面臨的選擇已不可避免。面對高考,同學們伏案苦讀,挑燈夜戰(zhàn);老師們激情滿懷,苦心教研。放眼未來,我們志在必得;著眼現(xiàn)實,我們信心百倍。
我們高三全體教師:視奉獻為詩,當拼搏是歌!“鐵肩擔道義,妙手著文章”,我們就是以生命做筆,以熱血為墨,寫出你們輝煌人生的第一個篇章。
命運之神從來就不會垂青消極坐待者,我們必須主動出擊,狠下決心向課堂四十五分鐘要效率,要質量。我們的老師將盡情施展點石成金、化腐朽為神奇的教學藝術,演繹生命中最精彩的華章。
我們會精誠團結,通力合作,齊抓共管,為同學們營造出安靜祥和的學習環(huán)境。我們將更加關心同學的身心健康,更加關注你們學習上的每一個小小的進步,在意你們的每一個合理化建議。我們的關愛之心,猶如春風化雨,潤物無聲。
兵法云:“知己知彼,百戰(zhàn)不殆?!蔽覀儠难芯靠季V,刻苦鉆研,潛心備課,不斷更新教育理念,隨時把握高考信息,我們會在經(jīng)驗與教訓的基礎上創(chuàng)新,多方搜集名校資料,勤于交流,借他山之石,攻我校璞玉。
借此機會,我也向同學們提出一些忠告與希望。
一、要珍惜光陰,不讓百日青春虛度,不讓理想之花凋謝,不讓失望的淚水蔓延,不讓遺憾成為終生。希望你們用熱情去學,用激情去拼,用豪情去斗,用鮮紅的錄取通知書回報你們的父母、你們的老師和我們的學校。讓這一刻成為青春不朽的紀念。
二、力爭做到:
目標明確,積極向上,勤學苦練,斗志昂揚;。
講究方法,保質保量,頑強拼搏,不棄不放;。
遵守紀律,自信自強,爭分奪秒,適度緊張;。
自我調整,身心健康,全力以赴,創(chuàng)造輝煌。
三、我想對在座的絕大多數(shù)同學說,也就是在高考中上不了本科線的同學,你知道嗎?我們北川少數(shù)民族有加分政策,上不了重本可以加分上重本,上不了二本可以加分上二本,上不了三本可以加分上三本。加分上不了三本怎么辦?高職專科,聽說過嗎?就是高等職業(yè)技術學院和高等??茖W校。你知道嗎?高職和??圃趪颐磕甑母咝U猩媱澲姓及俜种?。為什么?因為國家很缺乏專業(yè)技術人才。所以對我們絕大多數(shù)的同學來說,為什么要放棄寬闊平坦的大道去擠獨木橋呢!有技術的人很吃香,待遇很優(yōu)厚。全國現(xiàn)在出現(xiàn)用工荒,農民工都很翹。難倒你讀了高職,又學到了技術,還不如一個農民工嗎?只要你在高考中能考到三百多或加分三百多就可以讀高職。請記住溫總理的話,只有讀書學到本領才能改變命運。請相信,能進入大學你才會有更多的機遇改變生活的品質。
我堅信,平凡的生活定會在我們的手中編織出絢麗繽紛的圖案,有限的人生定會在同學們的不懈追求中走向永恒。奮斗一百天,讓飛翔的夢在六月張開翅膀。奮斗一百天,讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著從容的微笑,去贏得志在必得的輝煌。
老師們,同學們,一萬年太久,只爭朝夕。讓我們一起見證朝陽,沐浴風雨,那隱約可見的絢麗彩虹就在我們拼搏之路的前方!
同學們,高考將翻開你生命中嶄新的一頁,它會讓你的夢想絢麗如畫,讓你的前程燦爛如星,讓你的生命完美如歌,而這一切的可能,只有兩個字能夠實現(xiàn)——拼搏!
同學們,高考號角已經(jīng)吹響,我代表高三全體師生在這里鄭重宣誓:
壯志在胸,奮力拼搏!攜手并進,共創(chuàng)輝煌!祝大家高考成功,夢想成真。
謝謝大家。
高考前老師的勵志演講稿篇十
高考前一天是最最緊張的一天,這一天我們的學校其他年級已經(jīng)回家放假了,只留下了我們還有和我們一起的老師。
起床時有個哥們說到“明天就高考了,好快啊”。接著下面的人就記得接到“就是,一轉眼就到了高考,我還什么也不會呢”。早操時,我們都知道這是最后一天集體跑在這個跑道上,于是我們跑的都很好。由于我們大部分人都是在本??荚嚕赃@一天上午我們找到了自己高考所在的座位,在那里我們寫了一張卷子找了找高考的感覺。
高考前一天天上下著蒙蒙細雨,仿佛是對我們畢業(yè)的不舍,或者是老天怕我們高考時太熱。下午又開始了自由復習,雖然老師不讓說話以免浮躁,但是總會有人要說話。我的后面是一個和我關系很好的同學,她學習不是特別好,在最后的七天自由復習時喜歡問我題。這一天到是沒有問題問我,我給她說了說應試技巧,好讓她心里有點底。到了晚自習時,老師都在教室里解決同學們不會的問題,站了最后一班崗。
到了晚上,我們宿舍很快就停止了說話,但沒有一個人睡的很早,都在想著明天的高考和自己今后的'人生。那一晚我很難得的失了眠,同樣失眠的人很多,有的人因為興奮激動,有的人因為緊張害怕。但不管如何,我們都要面對第二天的高考。
在學校的日子雖然艱苦,但卻令人懷念,今后的生活恐怕很難再有這么一群人,和你一起為了同一個目標努力奮斗。
高考前老師的勵志演講稿篇十一
各位領導、老師、同學們:
大家好!
今天我們在這里隆重集會,召開20xx年高考動員大會。相信此刻同學們與我一樣心情激動,既然風帆已經(jīng)掛起,航向已經(jīng)標明,那就讓我們一起揚起希望之帆,去創(chuàng)造人生的輝煌,去實現(xiàn)人生的理想吧!
高三是沖刺前的咬牙堅持,是登頂前的痛苦煎熬。但沒有汗水的澆灌,哪來花的芬芳,果的飄香;沒有執(zhí)著的追求,哪來人生光彩的華章。請同學們從現(xiàn)在起堅定信念,因為除了自己放棄,沒有什么可以阻擋我們走向成功!也許你沒有過人的天資、沒有良好的基礎,但自尊自信、拼搏流汗、對成功的強烈渴望我們不比任何人少一分,讓我們記住今天,記住此刻激動的心情,從現(xiàn)在開始,厲兵秣馬、開始迎接人生的第一次真正的挑戰(zhàn)與拼搏。
大學雖然說不是人生的全部,但我要說沒有經(jīng)過大學的青春肯定缺少了人生最絢麗的色彩!請珍惜8個多月的時間,250天寶貴時光,請珍惜起啟錨遠航的今天。請相信自己的實力,請相信天道酬勤,相信沒有白流的汗水,從現(xiàn)在起認真對待高三這一年,認真對待每一天,認真對待自己的人生。我們要嚴格遵守學校各項制度,認真對待復習,端正態(tài)度,頑強拼搏!讓高三無悔,讓人生無憾!在土地里埋下什么種子,你就會收獲什么樣的成果;在心田播下什么希望,你就會收獲什么樣的成功。我們堅信成功,我們不會失??!
在這里我代表全體高三老師向同學們鄭重承諾:關愛學生、認真教學、與同學同甘共苦,為高考拼搏加油!同學們,既然我們生在一個輝煌的時代,就該有一個輝煌的人生!既然有不負此生的理想,就該有英雄豪杰的氣宇軒昂!既然選擇了飛翔,你就應磨礪一雙堅強的翅膀!既然選擇了高考,你就應力爭實現(xiàn)人生的輝煌!高考復習,路途坎坷,但它終會被毅力、自信化為生活的芬芳!拼搏的汗水,開拓的足跡,也終將被堅韌剛強奏出人生的昂揚!讓我們高高升起遠航的風帆,繼續(xù)展開飛翔的翅膀。堅信殘冰之后定有春天,黑夜過后必是曙光?。?!同學們,勝利不會向我們走來,我們必須自己走向勝利!雖說拼搏未必成功,但放棄注定失敗。豐碩的果實,甜蜜的收獲一定屬于孜孜不倦、勇于進取的人們!同學們,拼吧!為了三中的榮譽,拼吧!為了心里最美麗的夢,拼吧!為了人生的燦爛。去掉那份憂郁和怯懦,鼓足勇氣。同學們,請大聲對自己說:我能行!三中加油,高考必勝!
謝謝大家!
高考前老師的勵志演講稿篇十二
1、要家里氣氛和平時一樣。不要談成績,也不要刻意去高考化,正常對待即可。家長應該同平常一樣,該干什么就干什么,盡量不要給孩子施加壓力,他們本身壓力就不輕,作為家長應該淡化高考氣氛,讓孩子自己去復習,如果過分地關心,會讓孩子產生要是考不好對不起父母的想法,增加孩子的思想負擔,不利于孩子考試的發(fā)揮。
2、保持愉快的心情。家長要為孩子營造寬松、自然、愉快的家庭氛圍,多一分溫馨就多一分成績。
3、保持孩子原有飲食習慣。不要刻意大魚大肉,平時吃什么就吃什么,生、冷、硬要適量,關鍵是要做到營養(yǎng)平衡、合理衛(wèi)生。
4、要督促孩子娛樂與運動。焦慮是高考前大部分考生的常態(tài),此時家長要提醒孩子做必要的輕度運動、聽聽輕音樂,也有助于孩子調整心態(tài),消除焦慮。
5、要做到適可而止。不要過分關注孩子的復習情況,和考試情況,也不要拿其他考生進行對比,只需要適當關注即可,否則會給考生莫名的壓力感。
1、要正視失眠。
考前失眠是人應對比較重大事件時的生理反應,并不需要特別緊張,即便是真的沒睡好,也不必有太重的心理負擔,對于一個年輕人而言,影響并不大,因為人體是有一種儲備功能的,有的人一夜不睡第二天甚至更加有精力。
2、做好睡前準備。
洗漱完畢,可以看一些草原,大海等圖片,讓人放松下來,形成良好的心理暗示。
3、睡前食物。
睡前喝一杯牛奶,是不錯的選擇,牛奶不要過量,睡前少喝水,否則會引起夜間起來上廁所。
4、不要起床看書。
睡不著也要“瞇著”,如果此時起來看書,會更加的焦慮不安。
5、調節(jié)呼吸。
心情無法平復時,不妨試試調整呼吸,因為呼吸有時候,能有效地控制人的心情。
6、心理暗示。
閉上眼,想象心中有一汪湖水,而這汪湖水如鏡子一般寧靜,想象碧海、藍天、想象草原白云,心情也會慢慢的平復下來。
高考前老師的勵志演講稿篇十三
各位老師,親愛的同學們:
今天是x月x日,再過一個多周,20xx年的高考就要到來,高三的同學們就要奔赴高考考場,為考入自己理想的大學做最后的拼搏。
同學們,三年前,你們懷揣著夢想走進一中校園。三年時光,一千多頁就這樣匆匆翻過。三年來,盡管你們有過失敗,有過沮喪,有過苦悶,有過彷徨,但你們始終沒有放棄,沒有忘記自己肩負的責任!
三年來,你們在一中這片沃土上播種著自己的理想,用辛勤的汗水和頑強的毅力書寫著你們的成長史。你們勤奮拼搏的精神會成為一道亮麗的風景定格在一中的校史上,你們完全有理由為自己這充實的三年而喝彩!
同學們,即將到來的高考是對我們的智慧和實力的一次檢驗,更是我們圓夢理想的道路上必須跨躍的一道雄關。十二個春夏秋冬,十二年寒窗苦讀,我們銘記承受過的辛酸,我們牢記進步時的欣喜。我們都知道,笑到最后才是最美,堅持到底才能勝利。離高考還有一個周的時間,在即將踏上考場的一周時間里,我想把下面這些建議送給你們:
一、繼續(xù)進行知識梳理和查漏補缺。各科考查知識范圍要不離手,尤其午休和晚睡前,靜心回顧,發(fā)現(xiàn)有生疏、疑難的知識點趕緊記下來,及時彌補。
二、做好專項強化訓練。要清楚知道你在哪個方面還有欠缺,進行針對性強化訓練。比如英語聽力、閱讀表達;比如文綜選擇題;比如物理實驗題;比如數(shù)學立體幾何題;等等。當你把一項項欠缺彌補后,你會體驗到從未有過的成功的喜悅,因為對高考而言,你可以輕裝上陣了。
三、利用好錯題本。在一輪、二輪復習時,你積累了不少錯題,在這個時候利用好錯題本比什么都重要。要知道,原來錯過的題目,恰恰是你的薄弱環(huán)節(jié),再做還可能錯。而在今天這個時候去重做這些題目,或者只是閱讀這些題目,可以提醒你哪些是你的薄弱之處,可以使你知道你應該強化訓練什么。請注意,看錯題、做錯題時不要就題輪題,而要舉一反三,學會換個角度思考問題。
四、永不言棄,永不放棄。不管你最近一次模擬考試成績有多么不理想,也不管還有幾天就高考了,你要做的,就是按照老師的指導,認真做好每一件事。請你一定記著,不急噪,不泄氣,不自怨自艾,不怨天尤人。不到高考結束,絕不放棄,哪怕還有一分鐘時間。
五、排除各種干擾。請和手機暫時告別,請和電腦暫時告別,請不要忙著讓同學寫畢業(yè)留言,請不要忙著到處拍照留念,所有這些都可能會讓你不能把精力集中到考前復習上。不要過早想填報考志愿的事,不悔恨過去,不擔憂未來。你要與書為伴——在考前最有助于你集中精力,心無旁騖的是與書為伴;其實在你的一生中能讓你保持心境平和的也唯有與書為伴。
同學們,在已經(jīng)過去的一千多個日子里,我們的老師和我們朝夕相處,一直陪伴我們成長。在高考即將到來的時一周時間里,高三的全體老師一定會更加耐心細致地陪伴你們,給予你們所需要的一切幫助,會用無比溫柔、無比信任的眼光目送你們無比自信、無比堅定地邁入高考考場。
高一、高二的同學們,高考離你們雖然還有一段時間,但一兩年的時間轉瞬即逝,在通往高考的路上,越到高考來臨你就越覺得時間過得太快,有太多的來不及——來不及復習,甚至來不及追悔,高考就來了。所以,請你們從今天做起,從現(xiàn)在做起,珍惜分分秒秒,腳踏實地,才不會留下遺憾。
同學們,今年是我們母校建校60周年,風雨一甲子,輝煌六十年。我們母校在過去的歲月長河里創(chuàng)造了無數(shù)的輝煌,我們今天在校的全體師生有責任為母校續(xù)寫輝煌。讓我們師生共同努力,為母校60年校慶獻上最豐厚的禮物。
高三的同學們,今天在這里我們全校師生為你們祝福,為你們壯行!三年的青春如花,你們無怨無悔的綻放,一路斗志昂揚!從懵懂走向成熟,從懦弱走向剛強。
高考前老師的勵志演講稿篇十四
各位家長,各位親愛的同學們:
高考是一場立體戰(zhàn),不光是對你們知識、能力、心理、體能的測試,也是對老師的綜合考驗。一百天,2400個小時,在此,我作為本屆高三教師代表,鄭重宣誓:我們將忠于職守,甘苦與共。我們將精誠團結,通力合作。我們將笑對質疑,滿腔答問。我們將刻苦鉆研,潛心備課,不斷更新教育理念,努力完善教學方法。我們將隨時關注高考動態(tài),采集高考最新信息,海納百川,廣我心胸。為了你們的一切,我們赴湯蹈火,在所不辭!我們將和所有的高三學生一起:爭分奪秒,百日鏖戰(zhàn)!請同學們放心,我們一定會陪伴你們走完全程,用汗水澆灌希望!請家長放心,我們一定不放棄每一個學生,用智慧哺育理想!請學校放心,我們一定齊心協(xié)力,拼搏百日,用鮮花鋪就輝煌!
老師們,同學們,未來的一百天中,無論你我,務必做到三個字,第一個字是“勤”字?!扒谀苎a拙”、“天道酬勤”。在未來的一百天中,我們將是這個地球上最勤勉的一群人,每個清晨,當大多數(shù)人還沉浸在夢鄉(xiāng)中的時候,我們就要開始忙碌:或讀書,或教書;每個夜晚,當大多數(shù)人已經(jīng)沉入夢鄉(xiāng)的時候,我們還不能停止操勞:或挑燈夜讀,或深夜備課。我們一定會勤勤懇懇準備好每一份教學案,精心準備好每一條試題,認真做好每一位同學的答卷批閱和分析工作,盡心盡力上好每一堂復習指導課和試卷講評課,讓你們的復習課更有收獲,對你們的備考更有幫助。
第二個字是“謹”字。未來的一百天中,我們需要嚴謹求學、嚴謹治學、嚴謹執(zhí)家。絕不疏忽任何一個知識點,不忽略任何一個錯誤,不忽視任何一個細節(jié),盡全力將每一天、每一節(jié)課、每一個考試都做得盡善盡美,不留缺憾。
第三個字是“靈”字。在這一百天中,我們的學習、工作和生活都要注意講求實效,靈活應對。作為高三年級的老師,我們一定會將你們的高考當作是自己的子女、自己的弟弟妹妹的高考一樣來對待。我們一定會有針對性的給予每一個學生以不同的指導和幫助,盡我們所能地從學習、生活到心理調節(jié)等各個層面給予同學們更多的關愛。調動一切信息渠道,盡可能全面地收集最新最快的高層資訊,靈活有效地指導同學們備戰(zhàn)高考,決勝高考。
老師們,家長們,同學們,“黃沙百戰(zhàn)穿金甲,不破樓蘭終不還”,這應該成為我們堅定的信念!“千淘萬漉雖辛苦,吹盡狂沙始到金”,這應該成為我們奮斗的歷程,“海到無邊天作岸,山登絕頂我為峰”,這應該成為我們終極的目標;“春風得意馬蹄疾,一夜看盡長安花”,這應該成為我們高考后的喜悅。春風吹,戰(zhàn)鼓擂,沖刺高考誰怕誰?高三苦,高三累,百日沖刺決不后退。一百天后,我們將去參加一場華麗的晚宴,我們都將是晚宴上最耀眼的明星。黎明到來便是我們散去之時,那時我們將邂逅如花般絢爛的夢想。我們相信,現(xiàn)在的每一滴汗水和每一份付出,都會交織成那絢麗的雙翼,在六月破繭而出,在夢想的舞臺上,綻放異彩。那時,所有的辛酸和悲痛都將被勝利的光芒所掩蓋,我們的笑臉將比六月的驕陽更燦爛。
最后衷心祝愿全體同學:心想事成,榜上有名,一鳴驚人!祝愿各位家長:身體安康,事業(yè)興旺,喜氣洋洋!祝愿我校20__年高考高位走強、再創(chuàng)輝煌、美名遠揚!
謝謝大家!
高考前老師的勵志演講稿篇十五
大家好!
從今天開始,高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響。我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面,生命的扉頁,我們將踏上x月的征程,朝著x月的夢想努力奔跑。
許多人都說高三學子像精衛(wèi)一樣填著題海,高三意味著充實,日出而作,日落不息!尼采說過“一棵樹,要想長得更高,接受更多的的陽光,那么它的根就必須更加的深入黑暗。”高三就該像一棵樹一樣堅韌而寂寞的`成長!
高三是人生中最為亮麗的一道風景線,人生沒有大學校園的記憶是不完美的,沒有高三生活的回憶是有缺陷的。而高三又好像是一段又黑又長的隧道,幾個月后的那個日子,就是火,就是光,就是路標,指點著我,我們,還有千千萬萬披荊斬棘,奮勇前行的同齡人!
我們都知道青春是美麗的,它不僅僅美在絢麗的外表,更美在昂揚向上的精神,美在奮然前行的決心。我們普通,因為我們和其他寒窗苦讀的書生一樣都在追夢;我們特殊,因為我們要做的是一份人生最為關鍵的答卷。
同學們,青春永遠只會在奮斗中閃光!萬里飄雪的北京皇城,我們放膽的心馳神往;煙迷柳垂的西子湖畔,我們要把腳印踏上;恢弘磅礴的古都長安,我們誓要登上它斑駁的古墻;璀璨繁華的明珠上海,我們要親臨黃埔迎風歌唱!黃鶴樓頂,橘子洲頭,長城古樓,天涯海角,我們都要一一前往!
青春是一條山路,它時而展現(xiàn)青春盎然的圖景,時而滋長浸滿血淚的毒草。他可以為我們指引一個光明的前景,也會設下陷阱使我們墮落。但,是水手何懼驚濤駭浪,是樵夫何怕荊棘深澗只要我們把準前進的方向,頭頂?shù)年柟庖欢ㄊ菭N爛的!
高三是享受拼搏,奮斗人生的時光?;旧倌?,初生牛犢,指點江山,激揚文字,敢于天公試比高!年輕是我們的資本,成功是我們的追求。奮斗不止是我們的宣言,愈挫愈勇是我們的氣魄!
現(xiàn)在距我們高考僅剩x天,希望在這有間里,我們每個人創(chuàng)造自己的奇跡。在這過程中,我們可能會感到痛苦,彷徨,但有時傷害和失敗不見得是一件壞事,他會讓你變得更好,孤單和失落亦是如此!
最后,戰(zhàn)友們,讓我們一起高聲吶喊黃沙百戰(zhàn)穿金甲,不破樓蘭終不還!
謝謝大家!
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