方案的執(zhí)行需要明確的時間表和責(zé)任分工。較為完美的方案需要經(jīng)過多次修訂和改進(jìn)，才能達(dá)到最佳狀態(tài)。下面是一些成功企業(yè)的方案案例，希望能夠給大家?guī)韱⑹尽?/p>
經(jīng)典戶外小活動方案篇一
主題：激情飛揚。
活動目的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標(biāo)，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊員的潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利。
活動時間：2009-7-22——2009-7-23。
活動地點：肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)。
參加活動人數(shù)：20人。
活動內(nèi)容：
1、8：00員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山。
2、10：00到達(dá)九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。
3、12：00返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營。
5、14：00“雙人跳”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長 2m ，寬 1.5m ，厚度約為80cm，中間相隔約 1.5m 。（此環(huán)節(jié)賽道約為 6m?。?。
規(guī)則：
兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為 1.5m ，看似簡單，但實際操作困難。
6、15：00“過障礙”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。（此環(huán)節(jié)賽道約為 4m?。?。
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進(jìn)，但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。 。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設(shè)置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難?！?。
7、16：00“獨木橋”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。（此環(huán)節(jié)賽道約為7m）。
規(guī)則：
兩人必須從獨木橋上通過，依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17：00“小心陷阱”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為15個廢棄輪胎。
每個輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。（此環(huán)節(jié)賽道約為5m）。
規(guī)則：
此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中（即陷阱），但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。（摔跤不淘汰）。
趣味性：
輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17：30自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。（露營）。
10、19：00篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。
11、22：30晚會結(jié)束，洗漱就寢。
第二天。
1、07：30起床，洗漱，晨練。
2、08：00收拾營地（留下的只有腳印，帶走的只有照片）。
3、08：30早餐（到景區(qū)酒店用早餐）。
4、09：00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園。
5、10：00到達(dá)森林公園。
6、10：30挑戰(zhàn)團隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎？開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。
10人一組，分成兩個小隊；自創(chuàng)團隊口號；各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領(lǐng)隊員進(jìn)行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12：00仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式（第一名：公司產(chǎn)品500元/…………）。
8、12：30合影留戀。
9、13：00中餐。
10、14：00帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回。
活動費用預(yù)算：
1．包車費用：來回1600元。
2．拓展訓(xùn)練教練費300元/人共計600元。
3．人均費用290元/人。
安全注意事項：
1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強自我保護(hù)；
2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備；
3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，（絕對不允許穿高跟鞋）；
4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。
6、注意安全，遵守團隊紀(jì)律，集體行動，不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動范圍。
預(yù)算費用：每人50元（多退少補）包括：場地費+門票費+午餐費+培訓(xùn)費。
目的：
1、增強班級向心力和凝聚力；
2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解；
3、考過英語四六級，期末還有一段時間，給大家一個放松的機會；
活動安排：
早上八點半在學(xué)校門口集合，乘坐d1線新莊下車，步行300米到達(dá)情侶園（路途已經(jīng)探過，至少保證每個班級有三個小隊長帶路），戶外拓展活動方案。
九點半正式開始拓展訓(xùn)練：
附：執(zhí)行方案。
活動意義：促進(jìn)隊員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊員的可愛之處。隊長的組織協(xié)調(diào)，隊員的協(xié)作，為榮譽而戰(zhàn)。
內(nèi)容：每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。
目的：1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
2、信任，是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任，那么不僅這個大家庭不會和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
3、"信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復(fù)論證，形式雖然簡單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
內(nèi)容：您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”，“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn)，但每條生路卻只能使用一次。
目的：1、培養(yǎng)團隊合作精神增進(jìn)溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。
3、把隊員團結(jié)在一起學(xué)會克服看似難以解決的問題。
寓意：沒有完美的個人，只有完美的團隊！
中午。
下午。
內(nèi)容：比賽以游戲的方式進(jìn)行，主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動golf”、“激情報數(shù)”等五個部分組成，游戲合作性很強，需要選手融入團體，展現(xiàn)團體的智慧。
內(nèi)容：在規(guī)定的時間內(nèi)，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。
目的：1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。
2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓(xùn)成果的時候！
你們敢接受這個挑戰(zhàn)嗎？加油吧，精英們！
活動備注：活動結(jié)束，考慮到大家培訓(xùn)了一天，比較累，用班費支出用于包車費用。
1.拓展期間要分好責(zé)任，小隊長督促隊員遵守活動的要求，不能單獨行動。
2.據(jù)充分了解，冬天天氣對拓展訓(xùn)練影響不大，若因為天氣突變，活動擇日舉行。
3.這次請的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗豐富，安全意識強。
4.這次活動，是為了增強班級凝聚力專門組織的，既要尊重同學(xué)意愿，又要積極爭取。
二、活動地點：浙江海鹽縣。
戰(zhàn)略研討會—賓館中型會議室；
拓展活動---海鹽縣南北湖拓展基地。
三、參加人員：公司主管級以上員工(含后勤工作人員)。
會議內(nèi)容及形式下周提交領(lǐng)導(dǎo)批示再行下發(fā)。
四、活動流程及相關(guān)內(nèi)容。
項目時間活動安排備注。
16:00。
………。
18：00公司出發(fā)，到達(dá)賓館晚餐、住宿。
主持人：
9：00。
………。
9：30現(xiàn)有精英情況公司領(lǐng)導(dǎo)簡要介紹上海公司xx年工作目標(biāo)及行動計劃以及集團戰(zhàn)略發(fā)展思路，闡述召開本次研討會、制定三年戰(zhàn)略規(guī)劃的目的及意義。
9:30。
………。
10:00全員溝通—我們的優(yōu)勢回顧公司的發(fā)展歷程，總結(jié)公司在一年多創(chuàng)業(yè)期的成功經(jīng)驗和失敗教訓(xùn)，對公司發(fā)展內(nèi)、外部保險展開討論分析，對公司目前的現(xiàn)狀進(jìn)行客觀、全面的自我剖析。
10：00。
………。
11：00全員溝通—我們的困難與不足。
11：10。
………。
………。
12：00配合公司的戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃，公司應(yīng)該怎么做---總體目標(biāo)界定企業(yè)的總目標(biāo)。
1、公司未來的前景如何。
2、公司的真正使命是什么。
3、公司的最終目標(biāo)是什么。
14：00。
………。
16：00全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之一：公司品質(zhì)目標(biāo)（體系認(rèn)證、品質(zhì)體系的可操作性、品質(zhì)監(jiān)控體系）及措施。
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之二：公司人力資源目標(biāo)（團隊建設(shè)與員工素質(zhì)、薪酬水平、培訓(xùn)體系、晉升機制、操作層員工管理）及措施。
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之三：公司客戶滿意度（服務(wù)水平、客戶評價、投訴處理水平、與地產(chǎn)溝通）及措施。
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之四：公司財務(wù)目標(biāo)（預(yù)算制度、采購體系、財務(wù)監(jiān)控）及措施。
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之五：公司管理目標(biāo)（體系、制度、流程）及措施。
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之六：公司管理架構(gòu)及措施在經(jīng)過討論形成了一個初具輪廓的總體戰(zhàn)略目標(biāo)之后，圍繞總體目標(biāo)，討論各分項目標(biāo)。
16：00。
………。
16：10休息。
16：10。
………。
17：00全員溝通—公司目標(biāo)匯總。
17：00。
………。
17：30公司企業(yè)文化氛圍討論大家就公司今后應(yīng)倡導(dǎo)、營造什么樣的。
文化氛圍暢所欲言，各抒己見。
17：30。
………。
18：30公司領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)。
附注：研討會后續(xù)工作行政人事部匯總討論意見后，4月20日左右提出規(guī)劃初稿，再組織多次不同層次的討論，經(jīng)多次修改后6月份定稿。
第一日晚餐18：30。
………。
20：30草坪燒烤+激情篝火晚會。
返回賓館休息20：30。
………。
晚上自由活動注意安全。
注意休息和調(diào)節(jié)?。ɑ顒咏M織方保險提供室內(nèi)游泳池、健身房）。
起床，洗漱08:00。
賓館早餐08：10賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)。
前往基地9：30。
………。
10：00南北湖拓展。
培訓(xùn)基地。
………。
11：00破冰及集體展示。
團隊熱身活動。
團隊形成儀式?。ㄈ蹮拡F隊）所有隊員將被隨機分為1組.選出隊長，確定隊名、隊歌、口號并集體展示隊行，彼此熟悉。
11：00。
………。
12：00中餐湖邊農(nóng)家特色。
12：00。
………。
14：10a線：大型高空個人挑戰(zhàn)項目。
信任背摔高空抓杠。
b線：團隊拓展培訓(xùn)項目（團隊整合類）。
孤島求生鱷魚湖穿越繩網(wǎng)。
備選項目：大腳板心心相印所有的隊伍將分為兩部分，a，b兩條線開展進(jìn)行。
14：10。
………。
16：10a線：團隊拓展培訓(xùn)項目（團隊整合類）。
孤島求生鱷魚湖穿越繩網(wǎng)。
b線：大型高空拓展挑戰(zhàn)項目。
信任背摔高空抓杠。
備選項目：大腳板心心相印培訓(xùn)實施：教練講解項目要求，學(xué)員討論分析，完成任務(wù)分享總結(jié)。
16：10。
………。
17：00大型團隊項目：極地求生墻請聽從教練的講解釋！
謝謝。
返回上海17：00。
五、活動費用明細(xì)：
項目明細(xì)備注價格。
交通費豪華車全程陪同路橋費，司機津貼。
賓館費含早餐三星豪華賓館。
風(fēng)景區(qū)門票南北湖風(fēng)景區(qū)門票團隊優(yōu)惠價。
拓展基地場地費包括器械消耗拓展培訓(xùn)費培訓(xùn)師，保護(hù)教練，相關(guān)工作人員。
意外保險費。
飲用水免費奉送。
會議室中型會議室。
人均費用930元/人。
費用合計39x930元/人。
六、拓展基地簡介：
南北湖戶外拓展基地位于保險灣北岸的海鹽縣南北湖景區(qū)內(nèi)，是中國唯一的山海、湖融為一體的風(fēng)景名勝區(qū)?；貎?nèi)擁有十分豐富的自然景觀和人文景觀，洞、園、池自成格局；南北湖風(fēng)景區(qū)位于海。
鹽縣南端保險灣畔，總面積30平方公里，由湖塘、鷹窠頂、譚仙嶺石城、三灣濱海五大景區(qū)組成?？芍^是“山有層次，水有曲折，海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深，比西子湖玲瓏，能兼兩者之長"。整個基地以其閑雅和野趣保留著江南一片真山水，完善的拓展設(shè)施，讓您親近自然，流連忘返。
經(jīng)典戶外小活動方案篇二
二、活動主題。
友誼、合作、感恩、拼搏。
三、活動目的。
通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進(jìn)團隊精神的形成，進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下：
1、增強同學(xué)間的團隊合作意識。
2、幫助同學(xué)體會在團隊工作中溝通的重要性。
3、訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動的適應(yīng)能力。
4、增強團隊成員之間的相互信任。
5、加強成員間感情的溝通。
四、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項目。
1、報數(shù)。
時間：10～30分鐘。
目的：增強團隊凝聚力，增強團隊合作意識。
規(guī)則：將團隊分為兩組，時間快的為獲勝團隊。在活動過程中，速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐，女隊長做10次蹲起。
2、穿針引線。
器材：呼啦圈。
時間：20～40分鐘。
目的：感受合作和競爭的意義，體驗探索與創(chuàng)新的快樂。
規(guī)則：各組人手拉手圍成一個圈，將呼啦圈套在隊長的左胳膊上，隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發(fā)，通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利(失敗的團隊隊長做20個俯臥撐，女隊長做20次蹲起)。
3、平地而起。
時間：20～40分鐘。
目的：促進(jìn)團隊間的合作，增強團隊間的團結(jié)。
規(guī)則：每組先派2名隊員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時站起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團隊。活動過程中，如果團隊失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
4、笑容可掬。
時間：30分鐘左右。
目的：促進(jìn)團隊成員間的溝通與交流，增進(jìn)彼此之間的友情。
規(guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立于隊伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊___你好。然后，向前走交匯于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次___你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜，需排至對方隊伍最后列，依次交換代表人選。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
總結(jié)：人們常說，當(dāng)你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容;在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。
5、張弛有道。
時間：10分鐘左右。
器材：長繩一根、布條、秒表。
目的：通過這個游戲，讓大家認(rèn)識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ@個方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學(xué)會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。
規(guī)則：游戲開始時，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在此過程中，參加隊員不能手拖手，只能通過大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
6、千鈞一發(fā)。
時間30分鐘左右。
器材：報紙若干，膠帶3個。
目的：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時如何做計劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。
規(guī)則：出發(fā)時，每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達(dá)到小島之后，并且所有鐵板被拿到對岸上，游戲才算完成。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
7、囚徒困境。
時間：40～50分鐘。
器材：布條若干。
目的：加強彼此之間的了解和信任，增強大家之間的團隊友誼精神。
內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險隊的一部分，據(jù)說古城位于一個與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個向?qū)?，由于存在語言障礙，通過翻譯費心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友，以確保團隊能安全到達(dá)目的地。
規(guī)則：將團隊分為兩組，男隊員為向?qū)В爢T為探險的人。女隊員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地，此時男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。
總結(jié)：信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。
8、齊心協(xié)力。
器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿。
時間：30分左右。
規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團隊分成小組，選舉隊長，給小組冠名，畫隊徽、選對歌等，然后進(jìn)行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內(nèi)涵，然后合唱隊歌。在活動過程中，如果隊長出現(xiàn)錯誤，男階長做十個俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
經(jīng)典戶外小活動方案篇三
通過在外國語?？撇康膶W(xué)習(xí)，我們在學(xué)業(yè)和綜合素質(zhì)上，得到了全面的提升。為了檢驗大家的學(xué)習(xí)成果和展示當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)采，分團委、學(xué)生會擬定于__年5月3日在階三舉行“外國語?？撇坑⑽娘L(fēng)采大賽”，并于5月15日在操場舉辦團體戶外活動。通過各種比賽活動營造我部濃郁的英語氛圍，開展我部豐富的課余生活，提高學(xué)生英語的綜合應(yīng)用能力，并在多種體育活動中得到鍛煉，以此促進(jìn)我校和諧發(fā)展，將我部英語特色教育推向一個新的臺階。
主題：展現(xiàn)自我，超越夢想;
口號：青春無悔，展現(xiàn)自我風(fēng)采：拼搏奮進(jìn)，超越夢想極限
具體安排如下：
時間安排：__年5月15日下午2：00開始比賽
地點：太原師院南區(qū)操場
參加人員：大一、大二全體同學(xué)
評委：由大一、大二各班各推薦一名，一共24位評委組成評委團對團體操項目進(jìn)行打分。
活動流程：現(xiàn)有12班抽取組成聯(lián)隊參加比賽。(每項活動參加人員不得重復(fù))
得分標(biāo)準(zhǔn)：1、各聯(lián)隊的得分嚴(yán)格按照各比賽項目規(guī)定的評分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行得分
2、若遇名次并列，則得分平均分配，同時不設(shè)下一名次
1、團體操項目
各聯(lián)隊抽20人組成一隊，各聯(lián)隊自己負(fù)責(zé)出一個節(jié)目(體操或舞蹈等)自由發(fā)揮，時間限制3分鐘。
評分標(biāo)準(zhǔn)：24人評委團打分完畢后去掉兩個最高分、兩個最低分后得出平均分為該聯(lián)隊的最后成績。滿分為100分(其中動作整齊度30分，隊列整齊度30分，形式新穎度20分，精神面貌20分)。
2、80米趣味接力跑
各班參賽人員于起點處站定5人、折返點站定5人，接力進(jìn)行四個小項：
(1)在距離起點5米處設(shè)一跨欄架(0.8米)，參賽隊員從欄架下方穿過;
(2)在距離起點20米處設(shè)有跳繩，參賽隊員此處跳繩30次;
(4)在距離起點50米處設(shè)立一張桌子，桌子上放置羽毛球拍一個，羽毛球一個，參賽隊員使用羽毛球拍將羽毛球托運至折返點處，并將羽毛球拍及羽毛球交給下一參賽隊員，下一參賽隊員從折返點處跑至起點，依此類推，直到10名參賽隊員跑完全程，比賽結(jié)束。
評分標(biāo)準(zhǔn)：3個聯(lián)隊同時進(jìn)行比賽，以各參賽組比賽所用時間長短判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。
3、勇往直前大冒險
三個聯(lián)隊每隊出15名蛙跳者，8名扔球手，4名撿球手，共27人。
(3)被擊中的進(jìn)攻隊員必須回到起點處重新出發(fā)，另外在賽道中間站立4名撿球手，由第三方參賽隊員擔(dān)任。
評分標(biāo)準(zhǔn)：在規(guī)定時間10分鐘內(nèi)，按進(jìn)攻方通過人數(shù)多少判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。
4、翻山越嶺
各聯(lián)隊抽取10人自由搭配成5組分站20米賽道起點處和終點處(起點處站3組，終點處站2組)，每組的兩名隊員背對背雙手抓球，兩名隊員通過合作穿過多處障礙運送籃球到下一組，依次接力進(jìn)行。
評分標(biāo)準(zhǔn)：3個聯(lián)隊同時進(jìn)行比賽，以各參賽組所用時間長短判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。
此次戶外活動安全問題由外專部學(xué)生會負(fù)責(zé)，外專部各級領(lǐng)導(dǎo)共同協(xié)助。在比賽中外專部學(xué)生會各部相互協(xié)助，對比賽全程進(jìn)行監(jiān)督、指導(dǎo)，共同負(fù)責(zé)活動中參賽人員的安全問題，若遇緊急情況進(jìn)行及時處理。
團體獎：一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
(備注：所有參賽聯(lián)隊分?jǐn)?shù)分配為室內(nèi)項目占總分50%，戶外活動占總分50%。)
經(jīng)典戶外小活動方案篇四
20xx年4月26日。
xxx。
學(xué)生62人+老師7人。
每位在讀學(xué)員繳納10元/人，手拉手活動帶過來的同學(xué)20元/人。
增強學(xué)生與學(xué)校的粘性，拓展學(xué)生獨立自主能力，促進(jìn)招生。
每位參加學(xué)員需遵守相關(guān)紀(jì)律，保證每位學(xué)員的安全。
活動內(nèi)容安排：
1、出發(fā)時間：8:30到達(dá)時間：9:00。
2、學(xué)員自由活動30分鐘（部分學(xué)員幫助老師生火）。
3、9:30，學(xué)員分為六個小分隊：一隊烤土豆和地瓜；另外五隊燒烤其他食物。
4、10:50，玩游戲：老狼、老狼幾點了（改良版）？
5、11:20整隊回學(xué)校。
步驟：
2、出發(fā)前和學(xué)員們講好今天他們需要遵守的紀(jì)律，及會得到的獎勵。
及懲罰；
3、隊伍整頓好以后，全體學(xué)員合影留念；
7、10:50集合學(xué)員，開始玩游戲：老狼、老狼幾點了（改良版）？
8、11:30所有學(xué)員由2位老師整隊回學(xué)校，剩余老師留下打掃戰(zhàn)場；
游戲準(zhǔn)備：事先畫好活動圈的邊界線。
游戲時間：20--30min。
游戲步驟：
1、三個隊伍每隊選出一名學(xué)員作為“老狼”，剩余學(xué)員作為“小羊”；
2、游戲開始時，“老狼”背對著大家，然后“小羊”圍在它身后，拍手喊：“老狼、老狼幾點了？”
名牌；“小羊”只要跑回到起跑線時，就是安全的；
4、小羊在靠近老狼時，若離老狼很近，可撕掉老狼的名牌。若撕掉，則游戲結(jié)束；
5、游戲玩幾輪自定；
【野外燒烤必備物品清單】。
裝備：
1、燒烤架、鐵鍬、木炭、錫紙。
2、小刀、打火機、夾子、竹簽、刷子、托盤、手套、一大桶純凈水、折疊桌。
3、紙巾、扇子、報紙、廢舊硬紙板、垃圾袋、
食物：
肉、雞翅、骨肉相連、烤腸、茄子、土豆、蘑菇、金針菇、青椒、紅薯、香蕉。
調(diào)味料：
甜面醬、孜然粉、椒鹽、辣椒粉、色拉油。
經(jīng)典戶外小活動方案篇五
一、信任背摔:。
項目簡介——小組成員依次自1.4米左右高的平臺上，按照培訓(xùn)師要求的動作，
準(zhǔn)備完畢，直身向后倒去，小組其他成員在其身后用雙手做保護(hù)，接住倒下的學(xué)員。
項目收獲。
1.體會信任，認(rèn)識責(zé)任;。
2.建立換位思考的意識;。
3.增進(jìn)隊員之間的情感溝通。
二、雷區(qū)取水。
項目名稱：懸空排雷(雷區(qū)取水)。
項目類別：個人挑戰(zhàn)和團隊合作項目。
訓(xùn)練時間：每組10分鐘。
人數(shù)：6人以上。
適宜人群：除有心臟病等疾病和身體有損傷者外，盡量要求全體學(xué)員全部參與。
場地要求：野外或是湖邊比較空曠的場地即可。
訓(xùn)練器材：玻璃杯(8個)、眼罩(1個)、結(jié)實的繩索1根(足夠長且光滑)、手套(若干雙)、秒表(1個)、哨子(1個)。
訓(xùn)練目標(biāo)：
1、加強隊員之間的相互交流。學(xué)員通過共同討論，認(rèn)識共同決策的重要性。
2、培養(yǎng)團隊成員的合作意識，提高團隊的整體能力。
3、增進(jìn)團隊合作精神，使學(xué)員認(rèn)識到協(xié)同合作在解決問題中的重要作用。
任務(wù)布置：
從成員之中推選出一名隊員當(dāng)“排雷者”，讓其蒙上眼罩，借助現(xiàn)有的工具(繩子)和其他隊員的幫助，使身體懸空將“地雷”(玻璃杯)從“雷區(qū)”(5m見方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同時，該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則，其余的隊員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有隊員都不可以松開繩索和踏人“雷區(qū)”。
訓(xùn)練指導(dǎo)與實施：
1、選取比較平坦的地面作為訓(xùn)練的場地，檢查場地、器材是否符合要求。
2、把分配好了的小組帶領(lǐng)到訓(xùn)練的場地(其他的小組由其他的負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)到距離訓(xùn)練場地較遠(yuǎn)的地方，以免偷看)。
3、將學(xué)員身上攜帶的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。
4、讓成員觀察場地，并帶領(lǐng)學(xué)員熱身，以避免因準(zhǔn)備活動不充分而受傷。
5、清晰地宣講該項目的訓(xùn)練規(guī)則和注意事項。
6、觀察和記錄學(xué)員的活動情況，活躍氣氛。
注意事項：
1、提醒學(xué)員在分配和安排控制繩索的隊員時，一定要注意男女力量的均衡搭配，切實保護(hù)好“排雷者”，以免使“排雷者”受傷。
2、協(xié)助的人員在控制繩索時，要注意不能把繩索纏繞在手上，最好戴上手套，以免勒傷手。“排雷者”也要注意將頭發(fā)扎起來，以避免頭發(fā)與繩索纏繞在一起。
3、時刻注意繩索的承受力，當(dāng)發(fā)現(xiàn)繩索的承受力快要達(dá)到最大限度時，應(yīng)及時果斷地中斷訓(xùn)練，更換繩索。
4、注意做好“排雷者”的保護(hù)工作，不可太過于追求速度，應(yīng)盡量求穩(wěn)，避免操之過急而事倍功半。
5、若在“取雷”的過程中“地雷”發(fā)生爆炸(玻璃杯破裂)，應(yīng)立即停止該項目，及時地清理場地，以免玻璃碎片扎傷隊員。
三、穿越電網(wǎng)。
項目名稱：穿越電網(wǎng)又名：生死電網(wǎng)/模擬電網(wǎng)。
項目目的：團隊協(xié)作項目。
項目時間：40分鐘。
項目學(xué)員：全體學(xué)員。
器材場地：樹林之中或?qū)Ｓ闷秸麍龅亍?/p>
項目控制：假設(shè)這個萬伏高壓電網(wǎng)向上及向兩側(cè)是無限延長的，大家要從有效網(wǎng)洞穿過去，每個有效網(wǎng)洞是指沒系有掛結(jié)的網(wǎng)洞。所有學(xué)員從電網(wǎng)的一側(cè)到達(dá)另一側(cè)即算完成。
(6)女學(xué)員在被輸送時只允許仰面通過;。
(8)若項目進(jìn)行中有違例現(xiàn)象，我將予以重罰并扣分;宣布完之后，詢問學(xué)員是否還有不明白的地方，待所有學(xué)員均無疑問后，方可開始項目。
分享回顧：
(1)資源合理配置?
(2)組織、策劃、分工、配合?
(3)奉獻(xiàn)精神、敬業(yè)?
(4)監(jiān)督機制?
(5)工作精細(xì)度(細(xì)節(jié)把握)?
(6)舍得?
(7)為什么小洞往往能成功，而大洞卻經(jīng)常觸網(wǎng)?如何避免觸網(wǎng)?
(8)勇于嘗試?
(9)分工是相對的，合作是絕對的?
經(jīng)典戶外小活動方案篇六
二、活動主題。
運動與我同在。
三、活動時間。
學(xué)院戶外運動時間：11月20日---12月6日。
學(xué)校戶外運動時間：12月7日14:00。
四、活動地點。
新校區(qū)運動場。
五、活動項目：
跳繩、踢毽子、拔河。
六、獎項設(shè)置。
1、跳繩：取前6名。
2、踢毽子：取前6名。
3、拔河：取前6名。
所有參與活動的學(xué)生都有一份精美禮品。
七、比賽項目及規(guī)則。
1、跳繩。
各學(xué)院推薦選拔出一個6人(3女3男)代表隊參加校級戶外跳繩，跳繩采用接力方式，時間為6分鐘，每人至少跳一次，累計總跳數(shù)為排名依據(jù)。
2、踢毽子。
各學(xué)院選拔出一個6人(4女2男)代表隊參加校級戶外踢毽子，踢毽子采用接力方式，時間為6分鐘，每人至少踢一次，累計總踢數(shù)為排名依據(jù)。
3、拔河。
各學(xué)院選拔出兩個25人代表隊(女子代表隊1個，男子代表隊1個)參加校級戶外拔河，男女代表隊實行小組循環(huán)賽。
注：十五個院系分為a,b,c三個組，a組八支隊伍，b組六支隊伍，c組一支隊伍，比賽開始前，十五個院系到主席臺前抽簽，確定各自分組，a組中八個隊伍分別記作a1，a2，a3...a8，b組中六個隊伍記作b1，b2，b3…b6，a、b兩個小組內(nèi)每兩隊進(jìn)行淘汰賽，a組中四個勝出的隊伍，b組中三個勝出的隊伍和c隊晉級八強賽，分別記作a,b,c,d,e,f,g,h。八強采取淘汰賽，決出前四強。被淘汰四隊一組，前四強一組，再進(jìn)行組內(nèi)單循環(huán)賽，贏一場2分，輸一場0分，按積分決出前六名，積分相同時采取淘汰賽決出名次。
a1—a2勝出隊記作a。
a3—a4勝出隊記作b。
a5—a6勝出隊記作d。
a7—a8勝出隊記作e。
b1—b2勝出隊記作f。
b3—b4勝出隊記作g。
b5—b6勝出隊記作h。
八強淘汰賽：
場地一場地二場地三場地四。
a—bc—de—fg—h。
經(jīng)典戶外小活動方案篇七
為認(rèn)真貫徹落實黨的十七屆六中全會精神，深入學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀，展現(xiàn)我鄉(xiāng)廣大干部職工團結(jié)互助，積極向上的精神風(fēng)貌，特舉辦慶國慶登山比賽，現(xiàn)將活動方案安排如下：
一、比賽主題：熱愛自然，勇攀高峰。
二、活動原則：重在參與，量力而行;友誼第一，比賽第二。
三、比賽時間：國慶期間(時間待定)。
四、參賽對象：全體機關(guān)干部。
五、比賽方法：比賽分男女兩個組，其中男子組設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，四等獎4名;女子組設(shè)1等獎1名，二等獎2名，三等獎3名;男女各設(shè)勇士獎若干名。
六、獎勵辦法：一等獎元，二等獎元，三等獎元，四等獎元，勇士獎元。
七、登山比賽活動人員安排登山活動方案組長：___(總指揮)。
成員：___(調(diào)度車輛、安排中餐伙食、采購礦泉水、紀(jì)念品、藥品及其他)。
___(制定方案、統(tǒng)計比賽情況)。
___(登記報名人數(shù))。
___(發(fā)令、維護(hù)現(xiàn)場秩序及比賽過程中的突發(fā)事。
故應(yīng)急處理工作)。
八、注意事項。
全鄉(xiāng)干部職工要牢記安全。登山時要特別注意安全，切實保護(hù)自己和他人。不要亂丟煙頭和垃圾，不要單獨行動，以防意外?；顒又卦趨⑴c，全體干部職工要文明參賽，不得為了爭名次而故意推擠，引發(fā)安全事故，要相互理解、相互照顧、相互幫助。確?；顒尤〉脠A滿成功，達(dá)到預(yù)期效果。
經(jīng)典戶外小活動方案篇八
希望通過本次戶外活動，增進(jìn)各部門員工之間的了解，增強大家的團隊合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時也能培養(yǎng)大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等，激發(fā)大家的創(chuàng)造力。
20xx年10月29日9：30—12：10（早上8：40在公司樓下集合；9：20到達(dá)目的地；9：30開始活動）。
曲江遺址公園（坐車路線：從“翠華路”坐24路到終點）。
公司全體員工。
張經(jīng)理。
吳莉娜、權(quán)智鑫。
余總。
活動備注：活動在中午12：30結(jié)束，結(jié)束之后若部門組織有其他活動，可以繼續(xù)進(jìn)行，若無，則自由活動。
活動內(nèi)容：一共6部分。
一、夾氣球用時40分鐘。
游戲準(zhǔn)備時間：10分鐘。
游戲過程：30分鐘。
游戲說明：這是一場夾氣球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從終點跑回起點。游戲共分為4場，在每場游戲中，各部門分別派出一組（2個成員）參加比賽。首先在起點和終點分別由兩個人拉線標(biāo)識，起點—終點為100米。第一個回到起點并將氣球擠破的小組獲勝。最終在4場比賽中取勝次數(shù)最多的部門為冠軍，冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。（部門每個成員都必須至少參加一次游戲，小組成員可自由組合。）帶球規(guī)則：賽跑過程中要保持氣球完好無損，兩人肚子相互夾著氣球跑步前進(jìn)，不允許用手或胳膊碰氣球，賽程中氣球不能掉地，若犯規(guī)，則該小組必須回到起點，重新開始。
游戲道具：氣球50個。
二、扯龍尾用時20分鐘。
游戲準(zhǔn)備時間：5分鐘。
游戲過程：15分鐘。
游戲說明：分成4組（各部門為一組），每組6人。每組皆排成一直行，雙手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上貼上報紙條。游戲開始時，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的報紙條，而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。若捉到別人的尾巴，兩組便會合成一組，變成一條較長的“龍”。游戲繼續(xù)進(jìn)行，直至所有組成為一條龍為止。排在這條長龍的最尾的一組，是贏家。贏家獲得積分3分，倒數(shù)第二組獲得積分2分；倒數(shù)第三組獲得積分1分。
三、無敵風(fēng)火輪用時30分鐘。
游戲準(zhǔn)備時間：10分鐘。
游戲過程：20分鐘。
游戲說明：本次游戲共分為4場。每個部門參賽人數(shù)為5人。第一場：商務(wù)一部vs商務(wù)四部；第二場：商務(wù)二部vs商務(wù)三部；第三場：由前兩場分別選拔出獲勝的兩個部門進(jìn)行pk。第四場：由前兩場分別失敗的兩個部門進(jìn)行pk。首先在起點和終點分別由兩個人拉起點和終點，起點—終點為50米。每個部門利用報紙和膠帶制作一個可以容納全組成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來，全組成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。在第三場游戲中第一個到達(dá)終點的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場游戲中獲勝的部門可得1分。
游戲道具：報紙若干張；膠帶5卷。
四、合力賽跑用時20分鐘。
游戲準(zhǔn)備時間：5分鐘。
游戲過程：15分鐘。
游戲說明：本次游戲按部門分為四組，每組參賽人數(shù)為5人。賽程為100米。首先由各組第一個人從起點跑向終點，再向終點跑回起點；此時各組再加一個人和第一個一起跑，但是其中一人的雙腳必須離地，由起點到終點，再由終點回到起點；再加一個人繼續(xù)賽跑，依次類推，每次增加人員后都必須有一人的雙腳要離地。最后看哪個小組先到達(dá)終點則為冠軍。冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。
五、五人四足用時20分鐘。
游戲準(zhǔn)備時間：5分鐘。
游戲過程：15分鐘。
游戲說明：各部門分別為一隊，每對5個人，排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。游戲共分為四場。第一場：商務(wù)一部vs商務(wù)三部；第二場：商務(wù)二部vs商務(wù)四部；第三場：由前兩場分別獲勝的兩個部門pk；第四場：由前兩場分別失敗的兩個部門進(jìn)行pk。在第三場游戲中第一個到達(dá)終點的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場游戲中獲勝的部門可得1分。
六、解手鏈用時20分鐘。
游戲準(zhǔn)備時間：5分鐘。
游戲過程：15分鐘。
游戲說明：游戲分為兩組，第一組：商務(wù)一部和商務(wù)二部成員共12人；第二組：商務(wù)三部和商務(wù)四部成員共12人；讓每組圍著站成一個圓圈。小組每個成員先舉起右手，握住對面那個人的手；再舉左手，握住另外一個人的手，直到所有成員的手都彼此相握。現(xiàn)在在不松開的情況下，小組成員想辦法把這個錯綜復(fù)雜的結(jié)解開。只要小組成員呈現(xiàn)一個大圈或是兩個套著的環(huán)，就視為解開。（如果實在解不開，可允許小組成員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進(jìn)行時必須馬上封閉。）哪個小組順利解開此結(jié)的時間最短就取勝。獲得積分6分（兩個部門分別3分）。
備注：每一項活動結(jié)束之員工戶外活動策劃方案）后由裁判員宣讀各部門獲得積分情況。主持人說明下一場游戲規(guī)則，各部門進(jìn)行游戲準(zhǔn)備。
活動結(jié)束：由余總做活動總結(jié)，給總冠軍頒發(fā)獎勵。用時10分鐘經(jīng)費預(yù)算：
1、活動路費：32xx2=64元；
2、活動道具：氣球50個（約10元）；報紙若干張；膠帶5卷；
3、活動獎品：300元；
4、活動食品：礦泉水32xx1。5=48元；
總計活動經(jīng)費大約為：472元。
經(jīng)典戶外小活動方案篇九
在用腰轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)上邊走邊轉(zhuǎn)，提高孩子的身體協(xié)調(diào)能力。
兩人合作，滾動呼拉圈
用手、腰、膝轉(zhuǎn)呼啦圈，再用手轉(zhuǎn)時，可邊走邊轉(zhuǎn)
用腰轉(zhuǎn)、腿轉(zhuǎn)、手轉(zhuǎn)呼啦圈
1、在腰上邊走邊轉(zhuǎn)
2、用手、腰同轉(zhuǎn)
3、轉(zhuǎn)兩根呼啦圈，自己分為腰上一根，腿上一根，同轉(zhuǎn)。
4、用呼啦圈擺房子，跳房子
玩輪胎
學(xué)會滾動輪胎，向前向左、向右滾動輪胎，兩人合作共滾一輪胎
學(xué)會直線滾動輪胎，在東涌路沿白色跑道線向前滾動輪胎
教師在前領(lǐng)路，孩子按教師步伐s線滾動
滾動輪胎向前邊滾動邊跑
1、滾動輪胎走線
2滾動輪胎跨障礙
輪胎擺房子，跳房子
輪胎搭積木
經(jīng)典戶外小活動方案篇十
開拓幼兒視野，增長知識，親近自然、感受生活，讓幼兒在與大自然的接觸中感受人與自然和諧的重要，增強環(huán)保意識。
20xx年4月 23 日
江東公園(步行)
1、各班班級教師做好各幼兒家長的通知工作。
2、通知幼兒統(tǒng)一穿園服。
3、年段組長事先進(jìn)行實地勘察，確定路線，確定每個班活動休息場地。
1、幼兒8：20前到校，整理行裝，準(zhǔn)時步行出發(fā)。(清點人數(shù)一次)
2、由班主任領(lǐng)隊，班級老師、保育老師和配備人員分別在隊伍的中間和最后。
3、組織幼兒參觀公園,教師作適當(dāng)引導(dǎo)。(清點人數(shù)一次)
4、帶領(lǐng)幼兒在空地休息，引導(dǎo)幼兒與同伴分享。教育幼兒不亂扔垃圾。
5、組織游戲活動：拉個圓圈走走、老鼠和鐘。感受春天大自然的變化等。
6、集體拍照留念。
7、 整隊回園。(清點人數(shù)一次)
1、加強管理和監(jiān)督措施。班主任全面負(fù)責(zé)幼兒出游的安全工作，教師負(fù)責(zé)組織好幼兒活動，維持好紀(jì)律。保育員負(fù)責(zé)照顧好幼兒出游的護(hù)理工作。
2、班級教師對幼兒進(jìn)行春游活動安全教育，增強幼兒安全防范意識和自我保護(hù)能力。
3、春游活動期間一切行動聽指揮，準(zhǔn)時出發(fā)，準(zhǔn)時返校。
4、全體幼兒必須穿好園服，背好書包。
5、 春游活動時要做到井然有序，教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧。
6、 注意言行文明，愛護(hù)公園內(nèi)的花草樹木，不隨地亂扔垃圾。
7、班主任在每一次集合時一定要清點好幼兒人數(shù)，確保幼兒安全。
經(jīng)典戶外小活動方案篇十一
一、 活動背景：為了為深入貫徹落實《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育意見》文件精神，提高大學(xué)新生的綜合素質(zhì)，提高大學(xué)生的團體認(rèn)識，使每一位成員進(jìn)一步的認(rèn)識團隊的重要性，讓其學(xué)會感恩，對身邊的人與事物充滿愛。
二、 活動主題：提高綜合素質(zhì)，培養(yǎng)團隊精神，愛在我們身邊
三、 活動地點
早上————報告廳
下午————舊籃球場
晚上————活動中心（團委）一樓大廳
四、 活動時間
20xx年11月6日（上午九點到晚上10點）
五、 參與對象
全校新生代表【學(xué)生會成員優(yōu)先】（預(yù)計300人）
六、 活動主持人
楊富鈞
七、 活動項目及規(guī)則
上午
1、心理宣講【11月6號上午9：00—10：30，報告廳（暫定）】
（1．活動意義：做一次深入同學(xué)們內(nèi)心世界的宣講（用事例、典型視頻等做鋪墊）
（2．所需物品：多媒體教室一間，老鷹的成長經(jīng)歷視頻，ppt，相機，背景音樂
2、不可完成的任務(wù)【11月6號上午10：30———11點40】
在規(guī)定時間內(nèi)分組收集規(guī)定物品（物品：兩只鞋，一套晚禮服，一頂保安帽子等等（待定））。
下午（12：30—17：00）
3、團隊展示【下午12：30到13：00報告廳】
展示團隊風(fēng)貌包括，隊名，隊形，隊歌，口號等。
4、集體意識【下午13：00———14：00，舊籃球場】
（3。所需物品：擴音器，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機2部
（3．所需物品：擴音器，網(wǎng)繩，氣球，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機2部。
6、南極浮冰【15：30———16：30，舊籃球場】
晚上
（2．活動意義：此項活動目的旨在，讓各位參與此次素質(zhì)拓展的同學(xué)深入感受學(xué)會感恩是多么的重要，讓他們學(xué)會愛護(hù)身邊的每一個人，學(xué)會感謝身邊的每一個人，讓他們從此不再漫無目的的學(xué)習(xí)生活｝————此項目半小時的分享時間。
八、 人員安排
1。 總負(fù)責(zé)人：馮金龍、楊茂、閆琦、楊富鈞
2。 活動主持人：薛姣（暫定）
3。 各隊助理：待定（各助理不能參加活動）
4。 考勤：辦公室
5。 攝影：新聞中心
6。 新聞稿：新聞中心
7。 ppt：文娛部
8。 宣傳：宣傳部
9。 人員組織：各部門負(fù)責(zé)人
10。 會場準(zhǔn)備工作：體育部、權(quán)益部、
11。 現(xiàn)場秩序：全體助理及工作人員
12。 擴音器（音響）：文娛部
13。 礦泉水：生活部
14。 紙杯：生活部
15。 眼罩：權(quán)益部
16。 報告廳的借還：學(xué)習(xí)部
17。 會場的清理：全體學(xué)生會成員
九、經(jīng)費預(yù)算
1． 礦泉水4桶（8元/桶）=32。00元；
2． 紙杯4袋（7元/袋）=28。00元；
3． 音響100元（或者擴音器）
4． 黑色布條（用于生命之旅）=70元
5． 膠帶（用于穿越生死網(wǎng)）=4元
6． 橫幅=70元
合計=204。00元
十、活動注意事項
1。 每一活動項目必須要有專人負(fù)責(zé)每一個步驟；
2。 天氣下雨將活動延后；
3。 活動過程中的人員安全問題（若遇到頭暈的同學(xué)給藿香正氣液）；
4。 預(yù)備擴音器的電池；
5。 報告廳的提前落實；
6。 確保各項活動相關(guān)準(zhǔn)備工作事宜；
7。 整個素質(zhì)拓展結(jié)束之后，將教室里的相關(guān)設(shè)備還原復(fù)位。
十一、活動前期準(zhǔn)備工作安排
1． 活動前期準(zhǔn)備必須在周四前完成；
2． 在活動前兩天給各大二部長開會；
3． 活動前期宣傳由宣傳部在食堂門口（展板及橫幅）；
4． 生命之旅的路線由楊富鈞及大二助理設(shè)計，路線障礙全為自然障礙；
5． 視頻與背景音樂收集好之后提前兩天交楊富鈞處核實。
經(jīng)典戶外小活動方案篇十二
1、對扮演小兔子進(jìn)行游戲感興趣，樂意玩此游戲。
2、鞏固幼兒按顏色分類的技能。
3、鞏固幼兒四散跑的技能，訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)力。
黑色、灰色、黃色的兔子頭飾若干。
椅子3張。
錄音機。
狐貍頭飾1個。
分三組幼兒分別扮演黑色、黃色、白色的兔子，當(dāng)音樂響起來的時候，小兔子可以自由到操場上玩，當(dāng)聽見音樂停了，大灰狼大聲的喊：“我要來抓小兔子了?！毙⊥米泳鸵R上跑回自己的家(黃色的兔子跑回黃色的家，如此類推)。
1、提醒幼兒跑時要注意安全。
2、鼓勵幼兒大膽的進(jìn)行游戲。
經(jīng)典戶外小活動方案篇十三
金秋時節(jié)，是我們大家盤點收獲與幸福的時節(jié)，在這樣一個豐碩的季節(jié)里我們怎能忘記一直以來為我們辛勤付出的家人們，讓我們與家人攜手共享大自然，共度好時光。
城堡探秘尋寶、泡泡魔幻節(jié)（現(xiàn)場有魔幻表演，更有泡泡魔幻大體驗）、自助大餐、現(xiàn)場抽獎（自備獎品） 、***風(fēng)景區(qū)游玩。
****員工及家人
1、9:00 集合出發(fā)
9、16：30 活動結(jié)束，凱旋而歸
城堡探秘尋寶
1、項目的設(shè)計思路參考了電影《奪寶奇兵》，《國家寶藏》的劇情發(fā)展線路。
2、以家庭為單位將所有成員分組，每組配發(fā)必要的裝備，同時會領(lǐng)到一張信息卡，
3、領(lǐng)到信息卡后，每組隊員就要根據(jù)各組信息卡上的要求來操作，完成規(guī)定的任務(wù)。
4、拿到第一張卡上的內(nèi)容有該組下面要去找的第一個點標(biāo)的簡單說明，如：童年的搖籃。這表示可能信息卡就在秋千或者搖籃附近。
6、尋找到所有點標(biāo)并完成所有挑戰(zhàn)任務(wù)后，大家會發(fā)現(xiàn)他們找到了不同的信息，但只有把所有信息集合到一起，才能發(fā)掘出寶藏，完成尋寶的經(jīng)歷。
7、尋寶行動與場地結(jié)合，與中午的午餐掛鉤，并有獎品可送哦， 整個活動都會讓你充滿驚喜。
創(chuàng)意家庭時裝秀（瑞海深圳拓展培訓(xùn)公司會備材料）
所展現(xiàn)的服飾設(shè)計全部都由家庭成員自己構(gòu)思，瑞海服務(wù)組提供氣球、報紙、膠子、剪刀、彩筆等環(huán)保材料，每個家庭成員參與演繹，節(jié)目的創(chuàng)意和表演風(fēng)格不限。
合力氣球
泡泡魔幻節(jié) （專場）
泡泡秀魔術(shù)大師帶來了一場前所未有的魔幻體驗。為現(xiàn)場觀眾制作了泡泡項鏈、泡泡帽子、泡泡耳環(huán)等一系列魔幻泡泡飾品，用泡泡搭建起了魔法城堡，還邀請小朋友們一起穿越泡泡隧道，感受噴發(fā)的泡泡火山。
1、活動設(shè)計費（活動的設(shè)計、解釋、修正、定稿）
3、交通費：一天往返交通
4、餐費：中午一個午餐（自助餐）
5、保險：人身意外傷害保險10萬；意外醫(yī)療保險1萬
6、場地費：一天活動場地費
7、提供頭巾
8、除以上項目，其它所有項目自費。（如：當(dāng)天活動飲用水、獎品……）
承辦單位：瑞海深圳拓展培訓(xùn)公司
經(jīng)典戶外小活動方案篇十四
練習(xí)沿著場地周圍跑。
三樓平頂
1、幼兒進(jìn)行隊形、隊列練習(xí)，由一路縱隊走成六路縱隊，站成做操距離。
2、練習(xí)：立正、稍息、原地踏步等動作。訓(xùn)練幼兒遵守規(guī)則意識。
3、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運動，活動身體各個部位。
1、向幼兒介紹游戲名稱和玩法。
教師：小朋友們今天老師帶來一個好玩的游戲游戲的名稱叫“小馬跑”
1、現(xiàn)在老師來告訴你們怎么樣來玩這個游戲，參加游戲的幼兒一部分當(dāng)小馬，一部分當(dāng)趕馬人。游戲開始齊說：“小馬，小馬，準(zhǔn)備好。小馬，小馬，快快跑，得兒――駕!”說完當(dāng)馬的幼兒沿場地周圍跑步前進(jìn)，“趕馬人”邊跑邊揚起一臂，模仿趕馬的動作。當(dāng)聽到教師說：“吁――”時幼兒要逐漸停下來，然后互換角色，游戲可重新開始。
2、在進(jìn)行游戲的時候“小馬”與“趕馬人”都必須沿場地周圍跑。
3、現(xiàn)在老師請一個小朋友和老師示范玩這個游戲。
4、小朋友你們知道怎么樣玩這個游戲了嗎?
1、現(xiàn)在請小朋友站好隊伍，一、三、五組的小朋友當(dāng)小馬，而二、四、六組的小朋友當(dāng)趕馬人。
2、組織幼兒游戲。
3、并提醒幼兒遵守游戲規(guī)則。
4、換部分角色，游戲重新開始。
5、小結(jié)游戲情況 ，因此可以培養(yǎng)孩子的堅持性、培養(yǎng)孩子的獨立生活能力、學(xué)習(xí)自己解決生活問題能力、促進(jìn)幼兒動作技能發(fā)展、特別是手的精細(xì)動作發(fā)展、感受勞動的快樂等等。
經(jīng)典戶外小活動方案篇十五
通過該活動，讓同學(xué)們意識到網(wǎng)絡(luò)成癮的的危害性，倡導(dǎo)同學(xué)們合理利用網(wǎng)絡(luò)資源。同時，通過趣味活動，提供給同學(xué)們相互認(rèn)識，相互交流的平臺，增強同學(xué)們參加戶外活動的興趣，最終達(dá)到杜絕網(wǎng)癮的目的。
3、活動主題。
杜絕網(wǎng)絡(luò)成癮，享受美好校園生活。
20xx年10月24日中午11：00～13：00。
說明：本月24號為周三，一般學(xué)生沒有課程任務(wù)。中午時間段在6棟前坪人流量較大，飯后同學(xué)們較放松，加之又沒有課業(yè)壓力，對課余活動的關(guān)注度高。
以研究生為主的本部師生。
6棟前坪。
說明：6棟前坪位于本部三五食堂正對面，在午飯或晚飯時間段進(jìn)入人流高峰期，屆時，有利于活動的開展及擴大活動的影響力。
橫幅宣傳：在活動之前以及活動之后一小段時間內(nèi)，在升華樓和科教樓之間的柵欄墻以及本部運動場柵欄墻各投放一條橫幅，運動場上的橫幅宣傳語面向運動場一側(cè)。
橫幅宣傳語（草擬）：
說明：本次活動為場外活動，活動本身就是為了宣傳杜絕網(wǎng)癮的主題，因此前期及后期宣傳從簡，只采用橫幅宣傳。
1、準(zhǔn)備工作。
1）派專人進(jìn)行場地的聯(lián)系及確認(rèn)工作，確?；顒硬粫槐Ｐl(wèi)處中途叫停。
2）派專人進(jìn)行音響設(shè)備及話筒的租賃及調(diào)試工作。
5）派專人進(jìn)行活動設(shè)別的采購活動用品和獎品。
6）派專人進(jìn)行活動期間的圖片及新聞采集工作。
7）制作或借用抽獎用抽獎箱。
8）搜集網(wǎng)絡(luò)游戲成癮引發(fā)的不良后果的相關(guān)信息，將其整理到文檔中，最終打印出來。
9）專人負(fù)責(zé)抽獎編號券的制作。
a、將之前的一條宣傳條幅取回綁在兩棵樹上進(jìn)行宣傳，懸掛于稍高處。
d、擺設(shè)兩張長桌和6～8把椅子于活動區(qū)一側(cè)作為活動服務(wù)區(qū)。
2、活動細(xì)節(jié)。
活動總體分為兩個環(huán)節(jié)：學(xué)生展板留言環(huán)節(jié)和游戲互動環(huán)節(jié)。
1）邀請過路的同學(xué)在展板上留言。
2）邀請留過言的同學(xué)參加小游戲。
3）。
小游戲1跳繩子。
小游戲2轉(zhuǎn)魔方。
給予一分鐘時間轉(zhuǎn)魔方，在規(guī)定時間內(nèi)，轉(zhuǎn)出多少個同色面，就給予幾張抽獎編號副券。
小游戲3踢毽子。
小游戲4跳舞毯。
參賽選手在跳舞毯上跳完預(yù)訂曲目，最后顯示clever的選手，獲得一張抽獎編號副券。
小游戲5套環(huán)。
游戲時間：15～30分鐘。
所需道具：
1、每對參賽者一塊蒙眼布。
2、飲料瓶。
3、一些報紙，使用對角線約60cm的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。詳細(xì)步驟：
1、選一塊寬闊平整的游戲場地。
2、安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的'指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
3、讓每個隊員找一個搭檔。
4、給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。
6、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙（或是硬紙板、膠合板等）。
7、被蒙上了眼睛的隊員在同伴的指引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處進(jìn)行指揮。
8、在行進(jìn)過程中，要求不能碰到地雷和飲料瓶，否則視為失敗。
游戲示范圖：
小游戲7快樂傳送帶。
游戲人數(shù)：兩人一組。
游戲規(guī)則：參賽者兩人一組，參賽組選擇詞語類別，然后主持人將卡面呈現(xiàn)給參賽者。（可以在猜詞同學(xué)的后面放一個立柱式支持物，猜詞同學(xué)背對立柱站在立柱前，表演的同學(xué)面向立柱，并根據(jù)立柱上貼出的詞語進(jìn)行表演。一個同學(xué)用肢體語言演示，另一個同學(xué)猜隊友演示的內(nèi)容，此過程中不得有語言提示。
游戲示范圖：
小游戲8一筆畫。
游戲規(guī)則：參與者從圖形的任意一點出發(fā)，沿著線走完整個圖形，要求每條線都必須經(jīng)過，且每條線只可以走一次，不可以重復(fù)經(jīng)過。參賽者開始走動后三十秒走完全程，行進(jìn)過程中不得后退。
游戲道具：繩子（供擺設(shè)圖案）、
便宜貼（供工作人員標(biāo)注以走過的路線）。
游戲圖案（備用）：
經(jīng)典戶外小活動方案篇十六
活動目標(biāo)：
1、通過外出游玩的活動，讓幼兒充分感受集體外出的興奮和喜悅。
2、尋找和觀察春天的美景，感受大自然中各種植物的變化。
3、知道要跟著老師和同伴，不能擅自離開集體。
活動準(zhǔn)備：
1、各班出發(fā)前做好各項安全教育
2、活動前保證充足的睡眠，全體孩子穿上校服。
3、帶適量的幼兒點心
活動過程：
一、穩(wěn)定幼兒情緒，做好準(zhǔn)備工作(上廁所、檢查衣物、所帶物品)。
二、帶領(lǐng)幼兒上車，安排座位，提醒幼兒注意安全，關(guān)注個別幼兒。
三、車輛安排：6輛大校車(確保每班有三位教師隨車接送、照顧幼兒)
中一班和中二班1號車
中三班和果果班2號車
豆豆班和芽芽班3號車
苗苗班和大一班4號車
大二班和大三班5號車
大四班和部分教師6號車
注：
1、各班人員安排同前一次的外出，各助教回原來的班級.
2、回園時請各班提前5分鐘等車，千萬不要延遲。
經(jīng)典戶外小活動方案篇十七
一．排隊型
當(dāng)把孩子領(lǐng)下去時就直接圍成一個圓圈
二．教兒歌
師：小朋友，你們吃過西瓜嗎？
幼：吃過
師：那你們切過西瓜嗎？
幼：有，沒有......
師：今天啊老師教你們一首切西瓜的兒歌。你們聽好咯：“切，切，切西瓜，不切一個切兩個，切完西瓜送大家。”現(xiàn)在我說一句你們跟一句。“切，切，切西瓜”
幼：“切，切，切西瓜?！?/p>
師“不切一個切兩個”
......
三．示范教學(xué)
師：這個游戲呢得先有一個切西瓜的人，你們大家圍成的這個大圓圈就當(dāng)作一個大西瓜。先老師當(dāng)作切西瓜的人。
（我走進(jìn)圓圈內(nèi)，邊沿圈邊邊用手模仿切西瓜動作，輕擊同伴拉著的手，同時說兒歌。每一拍切一下。）當(dāng)我說到“家”時，被切的兩個小朋友迅速放手，沿圈反跑一圈并回到原來的位置，先跑到的幼兒與切瓜的人互換角色。
之后選一個小朋友充當(dāng)切瓜人示范
四．進(jìn)行游戲
當(dāng)一遍游戲完后做小小的評論，指出不對的地方
五．游戲結(jié)束
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