職場(chǎng)是每個(gè)人都需要面對(duì)的挑戰(zhàn)，我們時(shí)常需要對(duì)自己在工作上的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)。怎么樣才能提高自己的學(xué)習(xí)效率呢？如果你不知道如何寫總結(jié)，不妨先閱讀一些優(yōu)秀的范文，找到啟發(fā)。
徒步野外生存活動(dòng)策劃篇一
不經(jīng)意間，一段時(shí)間的工作已經(jīng)結(jié)束了，我們又將開啟新一輪的工作，又有新的工作目標(biāo)，讓我們對(duì)今后的工作做個(gè)策劃吧。那么策劃書有什么格式呢？以下是小編幫大家整理的徒步野外生存活動(dòng)策劃書，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
為了在學(xué)校一直呆著的我們能夠更好的親近大自然，感受大自然的清新，大自然的自由……那我們要怎樣才能讓同學(xué)們親近大自然呢？我相信，戶外拓展活動(dòng)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
在緊張的校園生活中，同學(xué)們的身體素質(zhì)和綜合能力普遍偏差，包括野外生存技能、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力……校園人口過(guò)于密集，同學(xué)們很少有機(jī)會(huì)去感受大自然，開展這次活動(dòng)后，同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力有一定的提高，感受到大自然清新的空氣，感受大自然清風(fēng)的吹拂，感受大自然的自由與快樂(lè)，學(xué)到許多野外生存的知識(shí)與技能，綜上所訴，我們準(zhǔn)備搞一個(gè)戶外拓展的活動(dòng)————峰山徒步野外生存。
1、孫海濤：他為二炮退伍的士兵，對(duì)戶外野外生存很了解，很有經(jīng)驗(yàn)。
2、吳繼飛：個(gè)人很愛好越野，經(jīng)常搞體能訓(xùn)練，有一定的經(jīng)驗(yàn)。
首先是在戶外用具公司租賃帳篷，這項(xiàng)工作由領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)，每三人一個(gè)行動(dòng)小組，其他用具食品各自準(zhǔn)備好，與xx年10月1日下午在34棟樓下集合，各自帶好自己東西背好自己的包，待人員到齊就集體出發(fā)，領(lǐng)導(dǎo)小組兩人，隊(duì)伍一頭一尾各一名，在行進(jìn)過(guò)程中分兩次休息，在到達(dá)山腳下第二次休息，大家歇一歇，聊一下各自的感受，休息十分鐘后，開始登山，到達(dá)山頂后先集體休息一下，然后個(gè)組開始選地方開始搭帳篷（這是鍛煉他們野外生存選擇根據(jù)地的一種能力）然后每個(gè)小組各自撘?guī)づ瘢▓F(tuán)結(jié)協(xié)助能力），撘的差不多的.時(shí)候，看看還有哪個(gè)小組還沒有搭好，大家要互相幫助一下，待大家都撘好之后，大家開始收集柴火，準(zhǔn)備晚上的篝火，待柴火收集差不多的時(shí)候，大家再休息一下，然后大家把帶來(lái)的東西拿出來(lái)大家一起分享，一起共享野外晚餐，吃完之后大家一起篝火，圍著火一起跳舞，聊聊天看看星星，談?wù)劺硐搿?。。。待玩累之后各種進(jìn)入自己小組的帳篷睡覺。第二天早上大家起來(lái)之后，互相督促一下，如果有睡的好晚的，一定要待其清醒之后再出發(fā)，因?yàn)橄律奖容^危險(xiǎn)，大家把自己的東西打包好，并把垃圾帶走，原路返回，回到學(xué)校后，帳篷統(tǒng)一放在領(lǐng)導(dǎo)人寢室，統(tǒng)一歸還，各自回寢室休息。
帳篷（為大號(hào)，可以容3人）為每頂50元，估計(jì)有6—9人參加，所以要租3頂，要150元。其他東西都是同學(xué)自己帶，所以不用其他經(jīng)費(fèi)。
1、領(lǐng)隊(duì)要帶好一些必備藥品（創(chuàng)可貼、云南白藥、碘酒、繃帶…）
2、提醒大家鞋子一定要穿運(yùn)動(dòng)鞋或旅游鞋，不可穿高跟鞋、拖鞋
3、大家要帶一件長(zhǎng)衣服和雨傘，褲子盡量穿長(zhǎng)褲，野外蚊蟲多。
4、大家要帶2瓶2l的礦泉水，男生可多帶一點(diǎn)。
5、徒步過(guò)程中大家要多喝水。
6、在公路邊上一定要注意安全。
7、在爬山過(guò)程中，要多提醒隊(duì)員注意腳下。
8、搭帳篷時(shí)，帳篷之間的距離不可過(guò)大，有什么麻煩大家可以互相照應(yīng)一下，帳篷不要撘在樹下或溝壑之中，以防打雷下雨。
9、篝火時(shí)一定要注意不要失火，要選擇在開闊地帶進(jìn)行。
10、早上起來(lái)回去時(shí)一定要保證每個(gè)人都是清醒的狀態(tài)。
1、萬(wàn)一行進(jìn)過(guò)程中有人腳崴了，首先診斷一下嚴(yán)不嚴(yán)重，較輕則用噴霧劑治療一下，軟組織損傷較嚴(yán)重，則讓一位同學(xué)陪同回學(xué)校治療休息，若有骨折的跡象，則直接送醫(yī)院就診，徒步路線離醫(yī)院不遠(yuǎn)。
2、若在山上時(shí)下雨，不要呆在樹下，時(shí)刻注意有沒有山體滑坡，在選擇搭帳篷要選平坦開闊的地方。
3、若在晚上遇上蛇或其他有傷害性的生物是，不要去驚動(dòng)它，它們一般不會(huì)主動(dòng)傷人，若發(fā)現(xiàn)對(duì)自己構(gòu)成了威脅就采取防衛(wèi)行動(dòng)。
這個(gè)可以提高學(xué)生們的各個(gè)方面的技能，包括野外生存能力，身體素質(zhì)的提高團(tuán)結(jié)協(xié)助能力……為大學(xué)生活帶來(lái)更多的樂(lè)趣和刺激，讓同學(xué)們的大學(xué)有不一樣的經(jīng)歷和回憶。
本次活動(dòng)采用全程攝像記錄，做出一個(gè)探險(xiǎn)類節(jié)目視頻，中國(guó)在這方面與歐美差距相當(dāng)?shù)拇?，希望在這方面喚起大學(xué)生們的熱情，本次活動(dòng)由拓展部和記者團(tuán)聯(lián)合舉辦。
策劃人：某某某
xx年9月14日
徒步野外生存活動(dòng)策劃篇二
初冬的紅土高原，萬(wàn)里晴空。一聲短促的緊急集合號(hào)哨聲，拉開了第75集團(tuán)軍某營(yíng)區(qū)千余名新兵首次野外徒步拉練的序幕。
“前方100米處發(fā)現(xiàn)‘?dāng)场u擊，立即進(jìn)行防毒!”正當(dāng)新兵行進(jìn)至某陌生地域時(shí)，突然升起的一陣濃煙，擋住了新兵們前進(jìn)的道路。
“穿戴防護(hù)器材，快速通過(guò)染毒地段”，新兵在緊張、刺激中處置了第一次“敵情”。
據(jù)悉，此次野外徒步拉練，既練新兵的“鐵腳板”，又練“鐵意志”。一路上，導(dǎo)調(diào)組不斷設(shè)置敵情，出課目、加條件、上難度，讓入伍兩個(gè)多月的新兵，第一次走出營(yíng)區(qū)就面臨復(fù)雜高原山地地形，應(yīng)對(duì)突如其來(lái)的“敵情”。
處置多處“敵情”后，疲憊不堪的新兵終于到達(dá)第一個(gè)調(diào)整點(diǎn)?！皵晨找u，迅速隱蔽!”正在“享受”短暫休息的新兵不得不迅速整理裝具，起身又投入到新的“敵情”處置中。
“拉練是激發(fā)新兵練兵備戰(zhàn)的重要方法，是磨煉新兵意志的重要手段，是打牢新兵軍旅根基的重要途徑?！痹摖I(yíng)區(qū)領(lǐng)導(dǎo)如是說(shuō)。
后續(xù)拉練中，導(dǎo)調(diào)組還設(shè)置了五公里奔襲，挖灶、生火、埋鍋、造飯、搭設(shè)簡(jiǎn)易帳篷等野外生存等課目，輪番考驗(yàn)新兵的各方面素質(zhì)。
徒步野外生存活動(dòng)策劃篇三
1、11月12日前政教處與教育實(shí)習(xí)基地岳王廟景區(qū)完成徒步東錢湖“低碳之旅、走向健康”活動(dòng)策劃方案，報(bào)校長(zhǎng)室。
2、11月15日—11月24日體育教師配合訓(xùn)練學(xué)生提高腳力。
3、11月16日通過(guò)校內(nèi)網(wǎng)進(jìn)行活動(dòng)布置，參加班級(jí)師生動(dòng)員。
4、11月18日各班上報(bào)參加學(xué)生名單、跟班老師名單、手機(jī)短號(hào)（班級(jí)自己邀請(qǐng)）和因特殊原因不能參加活動(dòng)的學(xué)生名單，不能參加活動(dòng)的學(xué)生必須出具書面的`申請(qǐng)報(bào)告；并以班級(jí)為文件名，名單上報(bào)電子稿，放在政教處中轉(zhuǎn)站—徒步行文件包。
5、11月19日通過(guò)校訊通將徒步行活動(dòng)安排及有關(guān)注意事項(xiàng)告之家長(zhǎng)（政教處負(fù)責(zé)）。
徒步野外生存活動(dòng)策劃篇四
1、請(qǐng)各班認(rèn)真核實(shí)是否有心臟病、癲癇、哮喘等不適宜參加長(zhǎng)途拉練活動(dòng)的'同學(xué)（需出示書面證明）。這些學(xué)生不參加徒步行走過(guò)程，學(xué)校統(tǒng)一安排在階梯教室自習(xí)，由值周老師進(jìn)行管理。
2、整個(gè)拉練過(guò)程，請(qǐng)隨隊(duì)老師保持手機(jī)通暢，做好協(xié)調(diào)組織工作，確保班級(jí)隊(duì)伍整齊，精神飽滿，行為文明，儀容規(guī)范整潔。
3、隨身聽、手機(jī)、小靈通、游戲機(jī)、mp3、mp4等游戲娛樂(lè)設(shè)備不允許隨身攜帶，確保精力集中，保障交通安全。
4、午餐學(xué)生個(gè)人自備，學(xué)校提供面包一只、礦泉水一瓶，建議攜帶量小體輕的食品。
7、整個(gè)拉練是一次綠色之行。不亂扔雜物，不污染環(huán)境，不做有損中學(xué)生形象的事，展示中學(xué)生優(yōu)良風(fēng)貌。
8、拉練活動(dòng)學(xué)生和老師穿軟底運(yùn)動(dòng)鞋配厚襪（最好棉襪）。
9、各班應(yīng)選出2名男生和2名女生，作為本班旗手（全程輪流規(guī)范舉班旗，學(xué)校提供班旗）。
寧波東錢湖旅游學(xué)校校長(zhǎng)室、政教處。
教育實(shí)習(xí)基地岳王廟景區(qū)。
徒步野外生存活動(dòng)策劃篇五
三、活動(dòng)時(shí)間：11月8日-9日。
四、活動(dòng)單位：社聯(lián)。
五、活動(dòng)對(duì)象：全社聯(lián)人員。
六、活動(dòng)承包人員：社聯(lián)外聯(lián)部全體人員。
七、活動(dòng)人數(shù)：100人左右。
3、露營(yíng)地點(diǎn)：初定廣州白云區(qū)白云山山頂公園鳴春谷。
九、活動(dòng)內(nèi)容：
1、燒烤/野炊。
2、白云山風(fēng)景名勝區(qū)分為七個(gè)游覽區(qū)，即：明珠樓游覽區(qū)、摩星嶺游覽區(qū)、鳴春谷游覽區(qū)、三臺(tái)嶺游覽區(qū)、麓湖游覽區(qū)、飛鵝嶺游覽區(qū)、荷依嶺游覽區(qū)。區(qū)內(nèi)，峰戀重疊、溪澗縱橫、林木蔥郁、鳥語(yǔ)花香，景觀多樣，四季如春。特色各異的景點(diǎn)星羅棋布，有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鳴春谷、九龍泉、碑林、摩星嶺、山灣、雙溪、山莊、白云松濤、松濤別院、明珠樓與新開辟增設(shè)的云臺(tái)花園、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓，是一座風(fēng)光如畫的湖泊，湖光瀲滟，波平似鏡。湖光山色交映生輝，如詩(shī)似畫，別有情趣，是白云山中的佳境。白云山風(fēng)景區(qū)-----坐落在普蘭店市元臺(tái)鎮(zhèn)境內(nèi)，是長(zhǎng)白山余脈。白云山有泰山之雄偉，黃山之秀麗，華山之險(xiǎn)奇，其蒼松、奇石、古寺、白云堪稱人間奇景。
3、交通。
十一、活動(dòng)預(yù)算：
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：每人80左右。
車費(fèi)：每人10元左右。
總共90~100左右。
十二、活動(dòng)預(yù)期效果。
1、每位參與者都找到知心朋友，共渡大學(xué)時(shí)光;。
2、相互了解，專業(yè)，學(xué)院，甚至學(xué)校。
3、通過(guò)一系列的游戲，社員可以在娛樂(lè)的過(guò)程中充分展現(xiàn)自己，同時(shí)也能學(xué)習(xí)別人不同的交友技巧。
4、社員認(rèn)識(shí)來(lái)自不同學(xué)院不同專業(yè)的同學(xué)，拓展了其交際圈，增強(qiáng)了社團(tuán)。
的凝聚力的同時(shí)能給社員們帶來(lái)一種對(duì)社團(tuán)的歸屬感。
十二、活動(dòng)注意事項(xiàng)：
3、導(dǎo)航儀(為防止磁場(chǎng)干擾不用指北針)、露營(yíng)燈及電源、露營(yíng)鏟、引火用品、野營(yíng)炊具及食品、如果露營(yíng)地沒有水源，還要考慮帶水，防護(hù)物品也要帶，比如刀具、驅(qū)蟲藥品、急救藥品等，還有天氣漸冷需要準(zhǔn)備防寒衣。
徒步野外生存活動(dòng)策劃篇六
歷時(shí)兩個(gè)月的征文比賽已近尾聲。兩個(gè)社團(tuán)對(duì)所有來(lái)稿本著“公開、公平、公正”的原則進(jìn)行評(píng)選，最終甄選出了多篇優(yōu)秀文章，除了上傳到紅袖添香文學(xué)網(wǎng)站外，讀者協(xié)會(huì)與紅帆船文學(xué)社舉辦了頒獎(jiǎng)典禮，對(duì)優(yōu)秀的選手以資鼓勵(lì)，進(jìn)而激勵(lì)更多同學(xué)的創(chuàng)作熱情。
二、活動(dòng)目的。
通過(guò)此次活動(dòng)，活躍校園文化氣氛，提高學(xué)生對(duì)青春文學(xué)的積極性。同時(shí)通過(guò)比賽的形式挖掘更多文學(xué)方面的優(yōu)秀人才，給同學(xué)們提供跟多展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，讓同學(xué)們?cè)跐夂竦奈幕諊谐砷L(zhǎng)，為將來(lái)的社會(huì)生活提供豐富的經(jīng)驗(yàn)。
三、組織單位。
主辦方:圖書館、文學(xué)院。
協(xié)辦方:讀者協(xié)會(huì)、紅帆船文學(xué)社。
四、活動(dòng)對(duì)象。
讀者協(xié)會(huì)、紅帆船文學(xué)社會(huì)員、獲獎(jiǎng)人員。
五、活動(dòng)時(shí)間。
__年4月11日晚上七點(diǎn)。
圖書館八樓。
七、活動(dòng)流程。
1、提前一小時(shí)進(jìn)行會(huì)場(chǎng)環(huán)境整理及現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備的測(cè)試，以保證活動(dòng)正常進(jìn)行。
2、主持人及獲獎(jiǎng)選手提前入場(chǎng)進(jìn)行彩排。
3、七點(diǎn)半所有人員準(zhǔn)時(shí)入場(chǎng)。
4、主持人宣布典禮開始。
5、典禮結(jié)束后欣賞影片(借此讓更多的同學(xué)積極參與讀者協(xié)會(huì)電影周活動(dòng))。
6、活動(dòng)結(jié)束所有人員有序離場(chǎng)。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
人員簽到表0、1_4。
純凈水被子獎(jiǎng)品及證書等。
總計(jì):500元。
九、注意事項(xiàng)。
1、物資采購(gòu)需索取發(fā)票到辦公室以作為報(bào)銷憑證，在本次征文活動(dòng)期間的花費(fèi)由讀者協(xié)會(huì)與紅帆船文學(xué)社均攤。
2、兩個(gè)社團(tuán)的負(fù)責(zé)人應(yīng)提前半個(gè)小時(shí)到場(chǎng)，做好前期的準(zhǔn)備工作。
讀者協(xié)會(huì):文聯(lián)部負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)的布置;。
宣傳部負(fù)責(zé)活動(dòng)期間相片的采集工作;。
網(wǎng)絡(luò)技術(shù)部負(fù)責(zé)整個(gè)頒獎(jiǎng)典禮期間的音響等設(shè)備的正常運(yùn)行。
3、主持人自備服飾、自備臺(tái)詞;。
4、活動(dòng)結(jié)束所有部門的人員晚走10分鐘做好后期的準(zhǔn)備工作。
未盡事宜，由負(fù)責(zé)人另行通知。
十、人員安排。
總負(fù)責(zé)人:__。
前臺(tái)負(fù)責(zé)人:董甜園。
后臺(tái)負(fù)責(zé)人:萬(wàn)夢(mèng)洋。
徒步野外生存活動(dòng)策劃篇七
旨在宣傳深圳廣東發(fā)展銀行羅湖分行企業(yè)風(fēng)范和促進(jìn)其業(yè)務(wù)發(fā)展，更以本次活動(dòng)為深圳廣東發(fā)展銀行羅湖分行的客戶之間搭建一個(gè)高層次的娛樂(lè)、休閑、交流、協(xié)作平臺(tái)，發(fā)展和推動(dòng)高爾夫運(yùn)動(dòng)。
賽事介紹。
一、組織機(jī)構(gòu)。
主辦單位：深圳廣東發(fā)展銀行羅湖分行。
承辦單位：廣東南海高爾夫俱樂(lè)部。
協(xié)辦單位：報(bào)社或電視臺(tái)。
贊助單位：產(chǎn)品贊助商。
二、活動(dòng)構(gòu)成。
1、比賽時(shí)間：
2、比賽地點(diǎn)：廣東南海高爾夫俱樂(lè)部。
3、參賽選手：深圳廣東發(fā)展銀行羅湖分行大客戶中的廣大高爾夫愛好者。
4、參賽人數(shù)：40人。
5、比賽項(xiàng)目：18洞一回合個(gè)人比桿賽。
6、比賽紀(jì)念：頒獎(jiǎng)時(shí)發(fā)放每人照片(帶相框)，合照。
三、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
總桿獎(jiǎng)(前3名)分別有獎(jiǎng)品和獎(jiǎng)杯。
凈桿獎(jiǎng)(前3名)分別有獎(jiǎng)品和獎(jiǎng)杯。
最近距離獎(jiǎng)(1名)分別有獎(jiǎng)品和獎(jiǎng)杯。
最遠(yuǎn)距離獎(jiǎng)(1名)分別有獎(jiǎng)品和獎(jiǎng)杯。
bb獎(jiǎng)(1名)獎(jiǎng)品。
幸運(yùn)獎(jiǎng)(10名)獎(jiǎng)品。
(可以適當(dāng)加些趣味獎(jiǎng)，達(dá)到輕松，愉快的氛圍)。
40人-中獎(jiǎng)率51%;30人中獎(jiǎng)率-70%。
四、比賽規(guī)則：
2、按自報(bào)差點(diǎn)相近者進(jìn)行分組(差點(diǎn)按新貝利立亞方式計(jì)算)。
五、賽場(chǎng)布置：
1、條幅2條印本次賽事名稱(會(huì)館正門上方一個(gè)，頒獎(jiǎng)典禮一個(gè))。
2、拱形門1座印本次賽事名稱。
3、氣飄2個(gè)印本次賽事名稱或贊助商名稱或賀詞。
4、賽場(chǎng)主背板印本次賽事名稱、主承辦單位名稱和贊助。
六、主辦/承辦雙方責(zé)任：
七、比賽框架：
地點(diǎn)：廣東南海高爾夫俱樂(lè)部10號(hào)發(fā)球臺(tái)。
時(shí)間：
邀請(qǐng)人員：
1、深圳廣東發(fā)展銀行羅湖分行的主要領(lǐng)導(dǎo)。
2、深圳市高爾夫協(xié)會(huì)主要領(lǐng)導(dǎo)。
3、廣東南海高爾夫俱樂(lè)部董事長(zhǎng)/總經(jīng)理。
4、參賽選手。
5、媒體記者。
6、主持人(1名)。
進(jìn)程：
8：50—9：00選手簽到領(lǐng)取飲料。
9：00—9：20。
1、所有參賽選手下場(chǎng)。
2、主持人宣布開球儀式開始并介紹組織機(jī)。
構(gòu)，介紹嘉賓。
3、深圳廣東發(fā)展銀行羅湖分行領(lǐng)導(dǎo)致辭。
4、市高協(xié)領(lǐng)導(dǎo)致辭。
5、___為本次比賽開球(主持人宣布)。
6、主持人宣布開球儀式結(jié)束，比賽開始。
9：20—9：30。
1、設(shè)立最遠(yuǎn)、最近球道，安排插旗。
2、工作人員催場(chǎng)，每小組發(fā)球臺(tái)合影。
3、每5分鐘一組出發(fā)。
9：30—11：30選手比賽(前9洞)。
11：30—14：00午餐時(shí)間(在小會(huì)館)。
14：00—16：00選手比賽(后9洞)。
16：00—18：00選手賽完交流時(shí)間安排淋浴。
18：30——19：30頒獎(jiǎng)典禮(主持人主持)。
期間發(fā)放參賽選手名單和聯(lián)系方式。
19：30主持人宣布結(jié)束。
徒步野外生存活動(dòng)策劃篇八
為了在學(xué)校一直呆著的我們能夠更好的親近大自然，感受大自然的清新，大自然的自由……那我們要怎樣才能讓同學(xué)們親近大自然呢？我相信，戶外拓展活動(dòng)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
一：活動(dòng)背景。
在緊張的校園生活中，同學(xué)們的身體素質(zhì)和綜合能力普遍偏差，包括野外生存技能、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力……校園人口過(guò)于密集，同學(xué)們很少有機(jī)會(huì)去感受大自然，開展這次活動(dòng)后，同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力有一定的提高，感受到大自然清新的空氣，感受大自然清風(fēng)的吹拂，感受大自然的自由與快樂(lè)，學(xué)到許多野外生存的知識(shí)與技能，綜上所訴，我們準(zhǔn)備搞一個(gè)戶外拓展的活動(dòng)----峰山徒步野外生存。
二：活動(dòng)時(shí)間：xx年10月1日下午——xx年10月2日上午。
三：活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
1.孫海濤：他為二炮退伍的士兵，對(duì)戶外野外生存很了解，很有經(jīng)驗(yàn)。
2.吳繼飛：個(gè)人很愛好越野，經(jīng)常搞體能訓(xùn)練，有一定的經(jīng)驗(yàn)。
首先是在戶外用具公司租賃帳篷，這項(xiàng)工作由領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)，每三人一個(gè)行動(dòng)小組，其他用具食品各自準(zhǔn)備好，與xx年10月1日下午在34棟樓下集合，各自帶好自己東西背好自己的.包，待人員到齊就集體出發(fā)，領(lǐng)導(dǎo)小組兩人，隊(duì)伍一頭一尾各一名，在行進(jìn)過(guò)程中分兩次休息，在到達(dá)山腳下第二次休息，大家歇一歇，聊一下各自的感受，休息十分鐘后，開始登山，到達(dá)山頂后先集體休息一下，然后個(gè)組開始選地方開始搭帳篷（這是鍛煉他們野外生存選擇根據(jù)地的一種能力）然后每個(gè)小組各自撘?guī)づ瘢▓F(tuán)結(jié)協(xié)助能力），撘的差不多的時(shí)候，看看還有哪個(gè)小組還沒有搭好，大家要互相幫助一下，待大家都撘好之后，大家開始收集柴火，準(zhǔn)備晚上的篝火，待柴火收集差不多的時(shí)候，大家再休息一下，然后大家把帶來(lái)的東西拿出來(lái)大家一起分享，一起共享野外晚餐，吃完之后大家一起篝火，圍著火一起跳舞，聊聊天看看星星，談?wù)劺硐搿?..待玩累之后各種進(jìn)入自己小組的帳篷睡覺。第二天早上大家起來(lái)之后，互相督促一下，如果有睡的好晚的，一定要待其清醒之后再出發(fā)，因?yàn)橄律奖容^危險(xiǎn)，大家把自己的東西打包好，并把垃圾帶走，原路返回，回到學(xué)校后，帳篷統(tǒng)一放在領(lǐng)導(dǎo)人寢室，統(tǒng)一歸還，各自回寢室休息。
五：活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。
帳篷（為大號(hào)，可以容3人）為每頂50元，估計(jì)有6—9人參加，所以要租3頂，要150元。其他東西都是同學(xué)自己帶，所以不用其他經(jīng)費(fèi)。
六：注意事項(xiàng)及溫馨。
提示。
1、領(lǐng)隊(duì)要帶好一些必備藥品（創(chuàng)可貼、云南白藥、碘酒、繃帶…）。
2、提醒大家鞋子一定要穿運(yùn)動(dòng)鞋或旅游鞋，不可穿高跟鞋、拖鞋。
3、大家要帶一件長(zhǎng)衣服和雨傘，褲子盡量穿長(zhǎng)褲，野外蚊蟲多。
4、大家要帶2瓶2l的礦泉水，男生可多帶一點(diǎn)。
5、徒步過(guò)程中大家要多喝水。
6、在公路邊上一定要注意安全。
7、在爬山過(guò)程中，要多提醒隊(duì)員注意腳下。
8、搭帳篷時(shí)，帳篷之間的距離不可過(guò)大，有什么麻煩大家可以互相照應(yīng)一下，帳篷不要撘在樹下或溝壑之中，以防打雷下雨。
9、篝火時(shí)一定要注意不要失火，要選擇在開闊地帶進(jìn)行。
10、早上起來(lái)回去時(shí)一定要保證每個(gè)人都是清醒的狀態(tài)。
七：突發(fā)事件及處理方法。
1、萬(wàn)一行進(jìn)過(guò)程中有人腳崴了，首先診斷一下嚴(yán)不嚴(yán)重，較輕則用噴霧劑治療一下，軟組織損傷較嚴(yán)重，則讓一位同學(xué)陪同回學(xué)校治療休息，若有骨折的跡象，則直接送醫(yī)院就診，徒步路線離醫(yī)院不遠(yuǎn)。
2、若在山上時(shí)下雨，不要呆在樹下，時(shí)刻注意有沒有山體滑坡，在選擇搭帳篷要選平坦開闊的地方。
3、若在晚上遇上蛇或其他有傷害性的生物是，不要去驚動(dòng)它，它們一般不會(huì)主動(dòng)傷人，若發(fā)現(xiàn)對(duì)自己構(gòu)成了威脅就采取防衛(wèi)行動(dòng)。
八：意義。
這個(gè)可以提高學(xué)生們的各個(gè)方面的技能，包括野外生存能力，身體素質(zhì)的提高團(tuán)結(jié)協(xié)助能力……為大學(xué)生活帶來(lái)更多的樂(lè)趣和刺激，讓同學(xué)們的大學(xué)有不一樣的經(jīng)歷和回憶。
九：活動(dòng)記錄。
本次活動(dòng)采用全程攝像記錄，做出一個(gè)探險(xiǎn)類節(jié)目視頻，中國(guó)在這方面與歐美差距相當(dāng)?shù)拇螅Ｍ谶@方面喚起大學(xué)生們的熱情，本次活動(dòng)由拓展部和記者團(tuán)聯(lián)合舉辦。
策劃人:某某某。
xx年9月14日。
徒步野外生存活動(dòng)策劃篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事們：
大家上午好！
歡迎來(lái)到“感受行走力量 徒步健康人生 xx物業(yè)徒步競(jìng)賽”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，為強(qiáng)健員工體魄，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，公司特舉辦冬季徒步競(jìng)賽。通過(guò)徒步活動(dòng)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)員工之間的交流，提高員工合作和堅(jiān)忍不拔的精神。
今天室外的'溫度很低，風(fēng)力較大，但我能夠深切的感受到大家飽滿的熱情，因?yàn)槲覀兪球湴磷院赖膞x物業(yè)人。
下面我介紹一下今天的裁判，是我們物業(yè)公司常務(wù)副總經(jīng)理的xxx
參賽隊(duì)伍：
比賽流程：1、從月亮島為起始點(diǎn)--中途在佳兆業(yè)位置發(fā)放水并清點(diǎn)人數(shù)換發(fā)中轉(zhuǎn)卡--新鴨綠江橋前，沿江邊進(jìn)行徒步。
3、比賽途中不可換人，達(dá)到終點(diǎn)以胸前團(tuán)隊(duì)標(biāo)識(shí)和
中轉(zhuǎn)卡雙項(xiàng)為確認(rèn)。
大家都清楚比賽規(guī)則了吧？
再此需要大家注意來(lái)往車輛及自身安全，互相協(xié)作，發(fā)揮友誼第一比賽第二的團(tuán)隊(duì)精神，最后預(yù)祝大家取得好成績(jī)！
請(qǐng)裁判員宣布比賽開始。
恭喜大家經(jīng)過(guò)近兩個(gè)小時(shí)的徒步到達(dá)我們此次徒步的終點(diǎn)，我們此次第一個(gè)達(dá)到終點(diǎn)的是 隊(duì)的 ，用時(shí) 分鐘。整隊(duì)第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)是 對(duì)，用時(shí) 分鐘，讓我們以熱烈的掌聲祝賀 隊(duì)獲得“感受行走力量 徒步健康人生 xx物業(yè)徒步競(jìng)賽”的優(yōu)勝獎(jiǎng)！請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)及隊(duì)員們到前面領(lǐng)取獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品及合影。
鼓掌。。。。
頒 獎(jiǎng):
感謝同事們的熱情參與，通過(guò)今天的徒步活動(dòng)希望能讓大家懂得團(tuán)結(jié)合作的意義，只有同心協(xié)力才能達(dá)成目標(biāo)，我們的團(tuán)隊(duì)沒有個(gè)人英雄，只有集體力量。也希望大家把今天的熱情和狀態(tài)延伸到實(shí)際工作中，以更加飽滿的工作熱情出色的完成工作任務(wù)?；钤诋?dāng)下，活的精彩！最后，我宣布“感受行走力量 徒步健康人生 xx徒步競(jìng)賽”到此結(jié)束，謝謝大家！
獲獎(jiǎng)部門人員合影留念、全體人員合影留念
徒步野外生存活動(dòng)策劃篇十
此次徒步的路途有20公里左右，大 家平時(shí)很少有機(jī)會(huì)來(lái)進(jìn)行這樣一次徒 步活動(dòng)，這是一次很好的鍛煉自己耐 力的機(jī)會(huì)。相信大家參加完此次活動(dòng)，耐力方面會(huì)有一個(gè)突破。
2、實(shí)踐健康飲食，關(guān)注身體；
我們中國(guó)人做飯，煎炒油炸，各種美味；飲水，可樂(lè)雪碧橙汁，各種可 口?？墒?，這些對(duì)我們的身體有什么 影響你知道嗎？大道至簡(jiǎn)，其實(shí)我們的身體并不需要這么“豐富的營(yíng)養(yǎng)”， 太過(guò)“豐富”，反而加重身體的負(fù)擔(dān)。
我們的身體，每餐僅食八分飽的五谷 雜糧即可供應(yīng)所需能量，平時(shí)飲用淡 水，即可提供所需水分。此次徒步，我們將切身體驗(yàn)這種簡(jiǎn)單健康的飲 食，去關(guān)注身體是如何回應(yīng)我們這種 飲食方式的。
3、了解自己所生活的城市，發(fā)現(xiàn)生活中被自己忽略的美；
4、真實(shí)的面對(duì)自我，獲得心靈的解脫
通過(guò)心靈魔法游戲，讓我們真實(shí)的面對(duì)自己。通過(guò)曼陀羅唱誦，讓我們感受大自然的力量，獲得心靈的解脫。
5、加強(qiáng)交流，營(yíng)造更好的成長(zhǎng)環(huán)境。
這個(gè)學(xué)期已接近尾聲，新社員對(duì)社團(tuán)多少都有了些了解。不過(guò)，社員與社員之間的交流可能少了一些。這次徒 步活動(dòng)，有著一路的同行，游戲的互 動(dòng)，對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)了解同伴和讓同伴了解的機(jī)會(huì)。相信大家 通過(guò)這次活動(dòng)，能夠加強(qiáng)交流，更多 的了解同伴，從而更好地陪同和幫助 彼此成長(zhǎng)，為自己營(yíng)造更好的成長(zhǎng)環(huán)境。
12月8日早8:30出發(fā)，下 午5:00返校。
河南大學(xué)北門，12月8號(hào)本周周日早點(diǎn)8:00集合。
1、請(qǐng)各組組長(zhǎng)在周六中午12點(diǎn)之前統(tǒng)計(jì)好 報(bào)名參與的人員人數(shù),名字和聯(lián)系方 式。(社團(tuán)外部人員需交3元食物 費(fèi))
2、周日早集合完畢后請(qǐng)各組組長(zhǎng)清點(diǎn)各組到場(chǎng)成員。給大家分發(fā)干糧(每人兩個(gè)饅頭，一 個(gè)蘋果)，水物自備(建議每人準(zhǔn)備兩到三瓶水(礦泉水或純凈 水))
3、由活動(dòng)策劃李燦輝講明活動(dòng)目的和路途中注意事項(xiàng)
4、為了保證徒步的速度和安全，安排四個(gè)同學(xué)(王利霞，焦二杰，李春燕， 李明輝)在徒步隊(duì)伍前后控制行速和隊(duì)行；安排拿旗人員一名(石子爽)，拍照 人員兩名(王夢(mèng)真，趙昆龍)
總的來(lái)說(shuō)，我們計(jì)劃的徒步路線就是繞著開封城墻走。具體的來(lái)說(shuō)，起點(diǎn)是河大新區(qū)北門，步行到萬(wàn)歲山公園，然后到龍亭 景區(qū)大梁門新開門大南門小南門宋 門曹門老河大新河大。
整個(gè)途中，我們很大一段都是在城墻上面走，還有小段路程是在城墻腳下行走。在 城墻上面，我們脫離城市，在城市之上感 受自然，歷史文化，美；在城墻腳下，我們?nèi)谌氤鞘?，在城市之中觀察生活，發(fā)現(xiàn) 美。
其中我們會(huì)在途中休息(三次休息，分別在龍亭景區(qū)休息15分鐘，大梁門休息50分 鐘，大南門休息15分鐘)，感受城墻和開 封城市風(fēng)光。
1、龍亭景區(qū)：由馬乾帶大家做一些室外瑜伽，放松一下身體 。
2、大梁門：開封相關(guān)歷史文化知識(shí)競(jìng)答 (王利霞，陳吳霞負(fù)責(zé)根據(jù)人數(shù)把參與 人員分成若干小組，3到4人一組。所有 人圍坐一圈，圈中間放一物品，一名負(fù) 責(zé)人員念題，要搶答的小組商量得出統(tǒng) 一答案后，需有一人去搶得圈中物品(只能一人去搶)方有作答機(jī)會(huì)，搶得 物品后回到座位坐下，立即由小組成員 中的一名(只能一人)回答。另外一名負(fù)責(zé)人員記分，回答正確一題得一分， 錯(cuò)誤一題扣一分，違反紀(jì)律的小組取消 當(dāng)次作答機(jī)會(huì)。最終得分第一的一組成員有獎(jiǎng)品相送。)
心靈魔法游戲(杜果負(fù)責(zé) 7人同時(shí)進(jìn)行， 參與者一塊兒形成一個(gè)能量場(chǎng)，這個(gè)能 量場(chǎng)幫助參與者面對(duì)真實(shí)的自己，釋放一些蘊(yùn)藏在內(nèi)心深處的負(fù)能量，培育一 股愛的能量。游戲中有得分統(tǒng)計(jì)，最終 得分前兩名者有獎(jiǎng)品相送。)
紙牌游戲(焦二杰負(fù)責(zé) 考察反應(yīng)能力，又不失有趣，能讓參與者開懷大笑。
勝出的前兩名有獎(jiǎng)品相送。)
3、大南門：集體誦讀道德經(jīng)(李明輝負(fù)責(zé))；感受神奇的matura(曼陀羅)唱誦，感受簡(jiǎn)單而不簡(jiǎn)單的唱誦通過(guò)聲震給我們帶來(lái)的變化。om唱誦(馬乾、趙欣欣負(fù)責(zé))。
1、為了大家的安全和活動(dòng)的順利有序進(jìn) 行，在行進(jìn)過(guò)程中，不要擅自脫離隊(duì)伍。
(如的確有特殊情況，須向組長(zhǎng)說(shuō)明情況，可酌情處理)
2、為了鍛煉大家的耐力，請(qǐng)盡量不要在途中購(gòu)買食物。
3、若你或者你帶來(lái)的同學(xué)中途由于特殊 原因(如身體不適)，不能和大家一塊走完，須告知活動(dòng)負(fù)責(zé)人或者你所在討論組 的組長(zhǎng)。
你想了解開封城墻的古老文化嗎？你想站在開封的城墻上體驗(yàn)一下開封的美好風(fēng)光嗎？你想挑戰(zhàn)一下自己我，徒步走完開封的古城墻嗎？你想以游戲的形式真實(shí)的面對(duì)自我，獲得心靈的解脫嗎？你想感受神奇的曼陀羅(matura)唱誦，感受簡(jiǎn)單而不簡(jiǎn)單的唱誦通過(guò)聲震給我們帶來(lái)的變化嗎？如果你想那就請(qǐng)來(lái)參加周日舉行的徒步行活動(dòng)吧?。?！
當(dāng)天穿上運(yùn)動(dòng)鞋和比較寬松的衣服，這樣走完全程不會(huì)太累。
徒步野外生存活動(dòng)策劃篇十一
一、活動(dòng)主題：
二、活動(dòng)口號(hào)：
快樂(lè)運(yùn)動(dòng)與你同行。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20___年12月31日下午3時(shí)。
四、活動(dòng)目的：
通過(guò)健步走活動(dòng)，增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作精神，提高員工身體素質(zhì)，營(yíng)造健康積極的企業(yè)文化氛圍。同時(shí)，活動(dòng)貫以主題宣傳，擴(kuò)大企業(yè)社會(huì)影響力。
五、活動(dòng)組織單位：
主辦單位：公司工會(huì)。
承辦單位：南京分公司支會(huì)。
(一)組織機(jī)構(gòu)職責(zé)。
1、活動(dòng)總指揮：負(fù)責(zé)活動(dòng)決策，全面指揮工作。
2、活動(dòng)工作組：負(fù)責(zé)活動(dòng)策劃、協(xié)調(diào)工作。
3、活動(dòng)項(xiàng)目裁判組：負(fù)責(zé)活動(dòng)比賽項(xiàng)目的的裁判工作。
4、宣傳策劃組：負(fù)責(zé)活動(dòng)宣傳策劃，負(fù)責(zé)活動(dòng)過(guò)程攝影攝像協(xié)調(diào)指導(dǎo)，負(fù)責(zé)全體集體照拍照。
5、安全保障組：負(fù)責(zé)活動(dòng)過(guò)程安全監(jiān)督，安全預(yù)案的制訂和執(zhí)行。
6、服務(wù)組：負(fù)責(zé)活動(dòng)的音響、獎(jiǎng)品發(fā)放。
(二)組織機(jī)構(gòu)人員。
1、活動(dòng)總指揮：______。
2、活動(dòng)工作組：_________。
3、活動(dòng)項(xiàng)目裁判：_________。
4、宣傳策劃：_________。
5、安全保障：_________。
6、后勤服務(wù)：______。
六、參加人員：全體員工。
七、活動(dòng)地點(diǎn)：公司大門口。
八、活動(dòng)安排。
20___年12月31日下午：
2：50在公司大門前集合3：00活動(dòng)啟動(dòng)會(huì)。
3：20拉橫幅拍集體照，照相完畢分男女兩個(gè)組，等待發(fā)令。
3：30女子組開始。
3：40男子組開始。
4：30活動(dòng)結(jié)束。
4：30-5：00各職責(zé)部門清理現(xiàn)場(chǎng)。
健步走線路安排：由公司大門開始圍繞企業(yè)園區(qū)順時(shí)針進(jìn)行，全長(zhǎng)大約3公里。
九、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置與領(lǐng)取辦法：
一等獎(jiǎng)2名(男女各1名)。
二等獎(jiǎng)6名(男女各三名)。
三等獎(jiǎng)10名(男女各5名)。
凡參與者均有紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
領(lǐng)獎(jiǎng)辦法：公司園區(qū)四個(gè)點(diǎn)設(shè)專職安全員與裁判員，選手每到一處可領(lǐng)取健步走活動(dòng)票一張，每人集夠四張票就可換取相應(yīng)獎(jiǎng)品。
十、溫馨提示：
1、活動(dòng)前做熱身運(yùn)動(dòng)，注意安全，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。
2、請(qǐng)保護(hù)好自己攜帶的手機(jī)和其他貴重物品。
3、活動(dòng)中要注意交通安全，不亂丟煙頭和垃圾，保護(hù)環(huán)境。
4、盡量穿運(yùn)動(dòng)鞋，禁止穿高跟鞋。
徒步野外生存活動(dòng)策劃篇十二
開場(chǎng):各位老師，下午好!今天我們又迎來(lái)了一年一度的工會(huì)活動(dòng)。
集體游戲:擊鼓傳“花”:。
1、顧名思義，全體教師。
2、由一人背對(duì)著敲鼓，其余老師按次序從左向右進(jìn)行。鼓聲停止即停止傳花，由手里拿花的老師上臺(tái)抽取紙條。(紙條提示:直接拿獎(jiǎng)品或是按照內(nèi)容完成任務(wù))。
3、比賽規(guī)則:不可以在傳花的過(guò)程中跳過(guò)或不傳，如果發(fā)現(xiàn)則要重新回到錯(cuò)誤的地方繼續(xù)開始。
“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(進(jìn)行二組)。
1、8個(gè)人分成4組，每2人一組。
2、兩人胸對(duì)胸或背對(duì)背，中間放1個(gè)氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點(diǎn)線后。令下，兩人同時(shí)側(cè)向跑動(dòng)，繞過(guò)障礙物后返回原點(diǎn)，先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:。
(1)途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)比賽。
(2)在跑動(dòng)過(guò)程中，一律不許用手觸球。
copy不走樣:(進(jìn)行二組)。
1、6個(gè)人一組。
2、由第一個(gè)人看圖上內(nèi)容做動(dòng)作表演，按順序依次進(jìn)行。直至最后一個(gè)人看我動(dòng)作說(shuō)出自己看到的。
3、比賽規(guī)則:其他老師不得說(shuō)出或者提示。
猜猜他(她)是誰(shuí):。
1、二人一組，適情況而定(暫定5組，即10人)。
2、由一人看教師名字說(shuō)出某位教師特征，另一個(gè)人則猜。
3、比賽規(guī)則:說(shuō)“特征”可用形容詞，例如:勤勞、小鳥依人等，或是模仿教師的口頭禪或習(xí)慣性動(dòng)作等。
徒步野外生存活動(dòng)策劃篇十三
1.領(lǐng)導(dǎo)小組。
2.后勤安保小組。
三、活動(dòng)行程安排。
1.所有參賽人員8：00在武裝部前坪集合;。
2.8:10統(tǒng)一出發(fā)去五里坡;。
3.8:30準(zhǔn)時(shí)開始比賽，按個(gè)人喜好，比賽分為兩個(gè)大組：騎車組和徒步組。
4.路線騎車組：從始點(diǎn)出發(fā)，沿盤山公路上行到達(dá)------。
徒步組：從始點(diǎn)出發(fā)，沿上山臺(tái)階上行到達(dá)------。
5.在------集合去往百花莊園參加尋寶活動(dòng)。
四、組隊(duì)辦法。
參賽人員分為男女兩組，分別按1——10編號(hào)，號(hào)碼相同的分為同一組(分組方式和人數(shù)待定)。
五、比賽規(guī)則。
1、登山比賽采用記時(shí)賽的方式，用時(shí)最少者為冠軍，依次類推。
2、各參賽人員須帶上號(hào)碼牌，便于現(xiàn)場(chǎng)記錄，否則不予登記成績(jī);如遇意外受傷或體力不支無(wú)法完成比賽時(shí)，可以選擇退出比賽。
3、各參賽人員可以攜帶必要的登山保護(hù)用品、工具、飲用水、高能量食品。
4、登山過(guò)程不得阻礙其他參賽人員。
5、到達(dá)終點(diǎn)后由裁判員檢查參賽者標(biāo)志，缺少標(biāo)志則取消該人成績(jī)。
6、有下述情況之一者，比賽成績(jī)將被判為無(wú)效：
(1)有意無(wú)意地造成國(guó)家或他人的重大經(jīng)濟(jì)損失和破壞自然風(fēng)景者。由此帶來(lái)的一切后果和責(zé)任由肇事人承擔(dān)。
(2)有證據(jù)表明在比賽中替換人員者。
(3)抄近路的參賽者;故意在賽道上設(shè)置路障、阻礙其他登山人員者。
(4)其他違反比賽規(guī)則者。
(5)在比賽的過(guò)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
7、注意事項(xiàng)：
(1)在山上注意防火，嚴(yán)禁隨意亂丟煙頭等火種。
(2)在參賽過(guò)程要注意禮讓，安全第一。比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)、互助”的精神，遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，通過(guò)活動(dòng)展現(xiàn)自身良好的精神面貌和文化形象。
六、比賽辦法：
1、比賽設(shè)山下、終點(diǎn)兩處裁判。
2、山下裁判出發(fā)令下達(dá)后，參賽人員開始比賽。
3、終點(diǎn)處裁判向依次到達(dá)的參賽人員發(fā)放名次券，由副裁判做好登記，將每個(gè)小組紙條上的數(shù)字加起來(lái)，數(shù)字最小的為第一名。
4、裁判統(tǒng)計(jì)好成績(jī)后登山活動(dòng)比賽結(jié)束，進(jìn)入下一個(gè)尋寶環(huán)節(jié)。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
在登山活動(dòng)過(guò)程中，騎車組設(shè)一二三等獎(jiǎng)各一名，徒步組設(shè)一二三等獎(jiǎng)各一名。
八、準(zhǔn)備工作：
1、活動(dòng)主題的橫幅、宣傳、登山沿線彩旗等。
2、五四活動(dòng)的獎(jiǎng)杯及獎(jiǎng)品。
3、車輛、飲水、號(hào)碼布、名次券。
4、錄像機(jī)、照像機(jī)。
徒步野外生存活動(dòng)策劃篇十四
二．參加人員：寧波大紅鷹學(xué)院校kab創(chuàng)業(yè)俱樂(lè)部全體成員、實(shí)踐部全體成員（歡迎攜帶家屬參加）。
三．登山線路：蓀湖入口——下靈峰寺——小靈峰寺---茶園。
四．行程安排策劃。
1、11：30工作人員到達(dá)集合點(diǎn)（學(xué)校東一門門口）做好活動(dòng)前的一切準(zhǔn)備。
2、11：45進(jìn)行簽到集合。
3、12：00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，出行方式路線暫定。
4、12:25到達(dá)北山步道蓀湖入口景區(qū)集合（有寧波大紅鷹學(xué)院kab創(chuàng)業(yè)俱樂(lè)部旗幟引導(dǎo)，進(jìn)行再次點(diǎn)名工作，確認(rèn)人數(shù)。）。
7、晚飯后可自由分組活動(dòng)（第四次點(diǎn)名）。
1）周邊湖體散步聊天。
2）垂釣。
3）保國(guó)寺游覽（門票20元/位）。
4）中途休息游戲：具體游戲見解：
節(jié)目一：好鄰居游戲規(guī)則：
1、所有人圍成一個(gè)圓圈，一人站在圓心。
2、主持人宣布規(guī)則：有站在圓心的人隨機(jī)問(wèn)圓圈里的人（比如說(shuō)a），你喜歡我嗎？如果a回答喜歡，則a周圍相鄰的兩個(gè)人就要互換位置，在互換位置的時(shí)候，站在圓心的人就有迅速的插到a周圍相鄰的兩個(gè)位置之間，這樣a周圍相鄰的兩個(gè)人有一個(gè)就沒有位置，那么就由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。
3、如果a回答不喜歡，則站在圓心的人將會(huì)繼續(xù)問(wèn)a：“那你喜歡什么”。如果a回答我喜歡戴眼鏡的人，則場(chǎng)上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個(gè)位置，這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。
4、a如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場(chǎng)的男人必須全部換位，如果a是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)。
節(jié)目二：直呼其名游戲規(guī)則：
1．選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
2．隊(duì)員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長(zhǎng)。作為培訓(xùn)專員的你也不例外。
3．告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的隊(duì)友。接到傳球的隊(duì)友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去，直到球又重新回到你的手中。
4．你重新拿到球后，告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了?，F(xiàn)在接到球的隊(duì)員必須要喊出另一個(gè)隊(duì)員的名字，然后把球扔給該隊(duì)員。
5．幾分鐘后，隊(duì)員們就會(huì)記住大多數(shù)隊(duì)友的名字，這時(shí)，再加一只球進(jìn)來(lái)，讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來(lái)扔去，游戲規(guī)則不變。
6．在游戲接近尾聲的時(shí)候，再把第三只球加進(jìn)來(lái)，
其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。
7．游戲結(jié)束后，在解散小組之前，邀請(qǐng)一個(gè)志愿者，讓他在小組內(nèi)走一圈，報(bào)出每個(gè)人的名字。
節(jié)目三：“蜈蚣翻身”游戲規(guī)則：
1.將全班學(xué)生分成兩大組，推薦產(chǎn)生兩位組長(zhǎng)，兩路縱隊(duì)排好。
2全組學(xué)生把雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”，開始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動(dòng)，看看彼此是否協(xié)調(diào)。
3．接下來(lái)開始做“蜈蚣”翻身比賽，要求第一位組員依次從第二、三人拉手處，第三、四人拉手處……一直到隊(duì)伍最后兩位的拉手處鉆過(guò)去，第二位組員、第三位組員……跟隨前面的組員一直鉆完所有的拉手孔。
4．完成“蜈蚣”翻身用時(shí)最少的組為勝。
節(jié)目四：翻葉子游戲規(guī)則。
參加游戲的人都必須站在塑膠帆布上，然后需要將塑膠帆布翻過(guò)來(lái)。規(guī)則：
1、所有人都必須站在葉子上（包含討論）。
2、只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來(lái)討論。最后一組接受懲罰。
節(jié)目五：瘋狂的設(shè)計(jì)游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞.
最后一組接受處罰。
節(jié)目六：接力游戲游戲規(guī)則：
每組隊(duì)員前五個(gè)用嘴傳吸管，中間的用吸管吹氣球，后面兩個(gè)用腳把氣球夾破。用時(shí)最短的組獲勝。
最后一組接受處罰。
節(jié)目七：愛的抱抱。
主持人喊數(shù)字然后就幾個(gè)人抱在一起。
五．聯(lián)系人（如有具體情況，請(qǐng)聯(lián)系相關(guān)人員）。
活動(dòng)總負(fù)責(zé)：陳嘉宇（640205）。
簽到工作：潘紅艷（624821）、徐夢(mèng)琳（627420）。
協(xié)助工作（13級(jí)）：晚飯后活動(dòng)方式地點(diǎn)：余穎（519725）。
登山過(guò)程活動(dòng)環(huán)節(jié)、kab總負(fù)責(zé)：王討紅（534698）。
晚飯活動(dòng)地點(diǎn)路線：白炳雷（530968）。
零點(diǎn)活動(dòng)：劉文滔（534105）。
活動(dòng)主持人：
六．費(fèi)用預(yù)算：100元/位（包含晚飯、水和水果，因要預(yù)定農(nóng)家樂(lè)和提前準(zhǔn)備水等，望能理解）。
七．行車線路。
自駕行車建議路線：機(jī)場(chǎng)路高架——保國(guó)寺收費(fèi)站左轉(zhuǎn)----“星期九”生態(tài)農(nóng)莊右轉(zhuǎn)—--蓀湖——步道蓀湖入口（設(shè)有停車場(chǎng)）。
八．其他說(shuō)明。
1、本次活動(dòng)為13級(jí)第一次組織活動(dòng)，望參與者互相轉(zhuǎn)告邀約，發(fā)動(dòng)更多kaber和實(shí)踐部伙伴參加本次活動(dòng)，聯(lián)絡(luò)感情，進(jìn)行簡(jiǎn)單的跨年儀式。
2、可因個(gè)人需要，自行準(zhǔn)備溫水或用于補(bǔ)充能量的食物。
3、活動(dòng)中不丟棄不能自然降解的垃圾，鼓勵(lì)拾撿垃圾，提倡環(huán)保，盡量不破壞植被、不留下污染的痕跡、嚴(yán)禁獵殺野生動(dòng)物；注意團(tuán)隊(duì)形象，不得破壞大自然和公物。除了我們的腳印，什么也別留下；除了所拍的照片，什么都別帶走。
4、如登山當(dāng)日有雨，活動(dòng)取消。
5、聽從集體安排，大家一起同行，途中互相照顧。
6、自駕路線示意圖。
7、北山布道簡(jiǎn)介。
北山休閑游步道起點(diǎn)是江北莊橋靈山村，經(jīng)保國(guó)寺、蓀湖、毛岙、五湖、環(huán)英雄水庫(kù)周圍山脈，終點(diǎn)至慈城五星村，全長(zhǎng)為62公里。62公里的游步道中，33公里是自行車休閑綠道，起至保國(guó)寺，終至五星。自行車道與登山步道相接，形成完整的北部山林休閑道體系。整條游步道把莊橋街道、洪塘街道、慈城鎮(zhèn)范圍內(nèi)的群山全部串聯(lián)起來(lái)，區(qū)域總面積50平方公里，覆蓋了江北區(qū)5000畝山林，串連了保國(guó)寺、慈城古縣城、五星綠野山莊3個(gè)國(guó)家4a級(jí)景區(qū)，直接輻射了沿線的15個(gè)行政村。
寧波地區(qū)寧波大紅鷹學(xué)院kab創(chuàng)業(yè)俱樂(lè)部。
xx年12月25日。
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