在我們的生活中，方案是我們處理各種復(fù)雜情況和困難時(shí)的必備工具。通過(guò)設(shè)定可衡量的指標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)，可以對(duì)方案的實(shí)施效果進(jìn)行評(píng)估。以下這些范文旨在啟發(fā)大家，幫助大家更好地制定自己的方案。
全民健身日自行車(chē)騎行活動(dòng)方案篇一
活動(dòng)主題：
活動(dòng)目的：
渤海大學(xué)自行車(chē)協(xié)會(huì)主要以戶外自行車(chē)運(yùn)動(dòng)為主，為了讓隊(duì)員對(duì)自行車(chē)有更深入的了解，讓大家在比賽中學(xué)習(xí)拆裝車(chē)的技能，體會(huì)拆裝車(chē)的樂(lè)趣。
活動(dòng)意義：
舉辦單位：
渤海大學(xué)自行車(chē)協(xié)會(huì)文體實(shí)踐部。
參賽人員：
渤海大學(xué)自行車(chē)協(xié)會(huì)女隊(duì)員。
活動(dòng)時(shí)間：
__年4月17日。
活動(dòng)地點(diǎn)：
渤海大學(xué)自行車(chē)協(xié)會(huì)車(chē)庫(kù)。
活動(dòng)過(guò)程：
本次比賽以個(gè)人為單位進(jìn)行。比賽時(shí)為每名選手提供一輛自行車(chē)、一把扳子。當(dāng)裁判員宣布”開(kāi)始”時(shí)比賽開(kāi)始，計(jì)時(shí)員開(kāi)始計(jì)時(shí)。當(dāng)選手拆車(chē)完畢后，需示意裁判，裁判檢查后再組裝;當(dāng)組裝完畢后需示意裁判，裁判確定組裝合格后，比賽結(jié)束，計(jì)時(shí)停止。最后統(tǒng)計(jì)各選手整個(gè)拆裝車(chē)過(guò)程的時(shí)間，用時(shí)短者為勝，取前五名。比賽評(píng)出一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)二名。比賽結(jié)束后由文體實(shí)踐部長(zhǎng)蘇曉強(qiáng)頒發(fā)神秘大獎(jiǎng)。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
一、二、三等獎(jiǎng)所需小禮品。
渤海大學(xué)自行車(chē)協(xié)會(huì)。
全民健身日自行車(chē)騎行活動(dòng)方案篇二
活動(dòng)主題：
“自行車(chē)慢騎大賽”“積分奪寶沖沖沖”
活動(dòng)目的：運(yùn)動(dòng)會(huì)即將到來(lái)，有必要組織一個(gè)活動(dòng)作為運(yùn)動(dòng)會(huì)前夕的一個(gè)熱身。作為教育技術(shù)專(zhuān)業(yè)學(xué)生，特別上了大三，學(xué)院取消了早鍛煉，也停止了體育課的選修。同學(xué)們參加體育鍛煉的機(jī)會(huì)逐漸減少，因此希望借這個(gè)機(jī)會(huì)希望燃燒起同學(xué)們運(yùn)動(dòng)的熱情，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的！另外希望該活動(dòng)可以增進(jìn)同學(xué)們之間的情誼，提高協(xié)作、溝通能力。
活動(dòng)地點(diǎn)：孫中山廣場(chǎng)、陳祖昌大禮堂、中行取款機(jī)、俊秀文學(xué)院、理工大榕樹(shù)、c區(qū)主干道、學(xué)校主干道。
活動(dòng)時(shí)間：__年10月18日（周日）15：00。
參加對(duì)象：教育技術(shù)學(xué)專(zhuān)業(yè)09級(jí)學(xué)生。
活動(dòng)流程：
1、宣布慢騎大賽的游戲規(guī)則，組織同學(xué)有秩序的參賽。
2、積分奪寶沖沖沖，以三個(gè)人（三輛自行車(chē)）為一個(gè)小隊(duì)進(jìn)行比賽?；顒?dòng)中設(shè)置五個(gè)活動(dòng)地點(diǎn)，首先告知參賽選手到第一個(gè)指定的地方找到相應(yīng)的工作人員，回答一個(gè)問(wèn)題，答對(duì)了即可拿到一條線索（內(nèi)有下一個(gè)活動(dòng)地點(diǎn)的相關(guān)提示及其相應(yīng)工作人員的名單），拿到線索后立即騎自行車(chē)到下一個(gè)目的地?；顒?dòng)在35分鐘內(nèi)完成，最后看參賽隊(duì)伍總共到達(dá)幾個(gè)目的地，得到幾個(gè)印章。數(shù)量多的最終獲勝。
3、按照之前設(shè)置的獎(jiǎng)項(xiàng)進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式！
工作安排：
總策劃負(fù)責(zé)人：李樊樊。
采購(gòu)組：根據(jù)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置買(mǎi)相關(guān)獎(jiǎng)品。負(fù)責(zé)人：陳巧婷、洪雅琳。
宣傳人員：活動(dòng)進(jìn)行中捕獲精彩瞬間。負(fù)責(zé)人：李萍。
部分關(guān)卡問(wèn)題設(shè)置：
1、“桃花潭水深千尺”詩(shī)句的下一句是什么？
（答案：不及汪倫送我情）線索：俊秀文學(xué)院林花娟姚麗君。
2、什么東西天氣越熱，它爬的越高？
(答案：溫度計(jì))線索：取款機(jī)沈孟英陳巧婷。
3、兩只狗賽跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到終點(diǎn)時(shí)，哪只狗出汗多?
(答案：狗不會(huì)出汗)線索：陳祖昌黃愛(ài)珠祖桂玲。
4、什么動(dòng)物你打死了它，卻流了你的血？
(答案：蚊子)線索：圖書(shū)館旁大榕樹(shù)蘇霏霏陳小彬。
5、早晨醒來(lái)，每個(gè)人都會(huì)去做的第一件事是什么？
(答案：睜眼)線索：c區(qū)女生宿舍后主干道江小芳張?chǎng)?/p>
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
67人每人蘋(píng)果一個(gè)，紙巾一包（67元）。
22人慢騎一等獎(jiǎng)：2人，小面包3.5__2=7元。
二等獎(jiǎng)：4人，話梅2__4=8元。
三等獎(jiǎng)：6人，旺旺奶糖6__1=6元。
7隊(duì)積分奪寶一等獎(jiǎng)：1隊(duì)，閩中野菜汁3__3.5=10.5元。
二等獎(jiǎng)：2隊(duì)，汽水2.5__6=15元。
全民健身日自行車(chē)騎行活動(dòng)方案篇三
剛進(jìn)入大學(xué)校園時(shí)，我們每個(gè)人都有一些憧憬和迷茫。而今，習(xí)慣了一成不變的生活，或許會(huì)感到一些無(wú)聊和無(wú)可奈何。但是我們可以多參加些活動(dòng)來(lái)改變這種現(xiàn)狀。正是滿目蒼翠的夏天，荷花盛開(kāi)、知了纏綿的季節(jié)讓我們享受著屬于我們這般年紀(jì)的浪漫。作為大學(xué)生的我們，我們青春，我們年少，浪漫的夏季正是我們追尋夢(mèng)想的好時(shí)光。讓我們留下不悔的回憶，和青春的色彩。我們騎的不是自行車(chē)，而是我們共同的青春夢(mèng)想。
1.帶領(lǐng)大家回歸自然，享受美好的季節(jié)。
2.舒暢內(nèi)心，放松心情。
3.給同學(xué)們一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，提醒大家要時(shí)刻注意身體。
4.培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作能力。
5.豐富同學(xué)們的課外生活。
6.增進(jìn)同學(xué)間的情感，促進(jìn)交流。
7.為自己的人生留下不朽的回憶。
一起騎自行車(chē)，一起high。
我運(yùn)動(dòng)，我青春，我快樂(lè)。
騎自行車(chē)參觀學(xué)校附近的名勝古跡，感受人文氣息。
時(shí)間：20xx年5月15日。
活動(dòng)流程。
1、動(dòng)員大會(huì)?；顒?dòng)進(jìn)行前的一天，召開(kāi)愿意參加此次活動(dòng)的會(huì)員大會(huì)，進(jìn)行安全教育和講解注意事項(xiàng)，并交待大家應(yīng)注意的問(wèn)題。
2、集合地方。校圖書(shū)館前。
3、行程待定。
5、成果展示。出行回來(lái)一周后，將此次的照片發(fā)布于班級(jí)群中。
全體15級(jí)汽車(chē)服務(wù)工程學(xué)生。
1.經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
郊游途中必需品自備。
2.管理制度。
a、大家答應(yīng)會(huì)來(lái)就一定要信守承諾，到時(shí)早點(diǎn)趕到，千萬(wàn)不能出現(xiàn)出爾反爾的情況。
b、大家出行要注意安全，更要有時(shí)間觀念，不能誤點(diǎn)，耽誤其他人的寶貴時(shí)間。
c、每位同學(xué)都要講團(tuán)結(jié)，講風(fēng)格，互諒互讓?zhuān)苊饨锝镉?jì)較。
策劃人:胡嬌。
參與者:自行車(chē)郊游愛(ài)好者。
1.夏季天氣比較炎熱，大家注意防中暑，帶點(diǎn)藿香正氣水之類(lèi)的藥品。
2.路途中交通比較擁擠，車(chē)流量大，大家要注意安全，禁止穿紅燈，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，行進(jìn)中慢速前進(jìn)，走公路兩旁的非機(jī)動(dòng)車(chē)道。禁止大家互相超車(chē)，凡事安全第一。
3.產(chǎn)生的垃圾由組員負(fù)責(zé)收集好，統(tǒng)一處理，不能在游玩之地留下任何生活垃圾，請(qǐng)大家自覺(jué)維護(hù)好學(xué)校形象。
4.負(fù)責(zé)照相的同學(xué)，相機(jī)使用得當(dāng)。
通過(guò)此次活動(dòng)，促進(jìn)了同學(xué)們心與心的交流，培養(yǎng)了互幫互助的品質(zhì)，不僅得到了身體鍛煉，還激發(fā)了大家對(duì)生活，對(duì)大自然的熱愛(ài)。騎自行車(chē)郊游，使每個(gè)人培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，還激發(fā)了每個(gè)人無(wú)限的潛能，享受秋色之余，還環(huán)保了一把。
參加此次活動(dòng)的人員，都覺(jué)得這次活動(dòng)非常的有益身心，能夠在自己的業(yè)余時(shí)間參加此類(lèi)活動(dòng)，對(duì)于每個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō)都是非常有必要的。他們一致認(rèn)為“魅力單車(chē)、低碳環(huán)保、騎樂(lè)無(wú)窮”
《戶外活動(dòng)個(gè)人安全免責(zé)協(xié)議書(shū)》。
第一條：本次戶外活動(dòng)本著放松心情、親近自然、無(wú)任何商業(yè)目的、自愿參加與退出、風(fēng)險(xiǎn)與責(zé)任自負(fù)的原則。但戶外活動(dòng)有風(fēng)險(xiǎn)，參加者應(yīng)有必要的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)。
第二條：本協(xié)議書(shū)為強(qiáng)制性必簽文本，簽字人必須簽寫(xiě)本人真實(shí)姓名。簽字者意味著接受并承擔(dān)本協(xié)議的全部義務(wù)，不簽者意味著放棄參加此次活動(dòng)的權(quán)利。凡參加這次活動(dòng)前，必須事先與自己的家屬溝通，取得家屬的理解和支持，同時(shí)知道并同意該免責(zé)聲明。參加人簽名后，視作其家屬也已知曉并同意。
第三條：參加本次活動(dòng)者必須遵守中華人民共和國(guó)的相關(guān)法律、法規(guī)，必須遵循道德和社會(huì)公德規(guī)范，必須是環(huán)境保護(hù)主義者，并應(yīng)該具備以人為本、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助和助人為樂(lè)的良好品質(zhì)。
第四條：參加本次活動(dòng)人員應(yīng)該是成年人（具有完全民事行為能力的人，18周歲以上）。
全民健身日自行車(chē)騎行活動(dòng)方案篇四
活動(dòng)主題：
思維改變現(xiàn)實(shí)，雙手創(chuàng)造奇跡。
活動(dòng)目的：
發(fā)散思維，鍛煉我們的動(dòng)手能力并且體會(huì)奇跡不是遙遠(yuǎn)的目的地，只在我們的足下。
主辦單位:。
溫州大學(xué)機(jī)電工程學(xué)院。
承辦單位：
機(jī)械樂(lè)園社團(tuán)。
活動(dòng)對(duì)象：
溫州大學(xué)機(jī)電工程學(xué)院學(xué)生由學(xué)生自行配合3-5人一組。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人員：
溫州大學(xué)機(jī)電工程學(xué)院機(jī)械樂(lè)園社團(tuán)。
活動(dòng)前期：
準(zhǔn)備時(shí)期：
1.大賽的負(fù)責(zé)人員的安排；
3.由外聯(lián)部負(fù)責(zé)場(chǎng)地的申請(qǐng)及在比賽前兩天邀請(qǐng)指導(dǎo)老師。
4.由財(cái)務(wù)部負(fù)責(zé)布置場(chǎng)地及一些活動(dòng)用品的購(gòu)買(mǎi)。
報(bào)名時(shí)間：待定。
報(bào)名方式：學(xué)生自由組隊(duì)3-5人一組由各班級(jí)科技委員統(tǒng)一上交表格給活動(dòng)負(fù)責(zé)人。
比賽時(shí)間：待定。
比賽地點(diǎn)：待定。
比賽形式：選手充分發(fā)揮創(chuàng)造力，設(shè)想改裝廢舊自行車(chē)，并勾勒出一個(gè)具有可行性、有創(chuàng)新的設(shè)計(jì)作品。要求繪畫(huà)出產(chǎn)品的大概構(gòu)造，不要求精確，可以是電腦繪圖和手繪草稿。
評(píng)選方式：由機(jī)械樂(lè)園負(fù)責(zé)人邀請(qǐng)本學(xué)院的老師對(duì)選手的產(chǎn)品進(jìn)行答辯與打分。
審核方式如下：（由指導(dǎo)老師決定）。
參考：
1.對(duì)廢舊自行車(chē)的利用程度占20%；
2.設(shè)計(jì)創(chuàng)新占40%；
3.實(shí)際的可行性占20%；
4.作品實(shí)用性占20%。
活動(dòng)中期。
1.選手們?cè)赺_時(shí)到比賽地點(diǎn)進(jìn)行抽簽，做好介紹作品的準(zhǔn)備；
2.各組按照抽簽抽到的順序介紹自己的作品。
4.老師根據(jù)實(shí)際情況對(duì)參賽選手的作品進(jìn)行打分；
5.由比賽的評(píng)委老師對(duì)此次比賽進(jìn)行一個(gè)總結(jié)，并發(fā)表他們對(duì)此次比賽的看發(fā)與寄托。
活動(dòng)后期。
1.秘書(shū)部對(duì)各作品的打分情況進(jìn)行匯總，再由老師與協(xié)會(huì)的負(fù)責(zé)人對(duì)作品進(jìn)行評(píng)比；
2.宣傳部對(duì)比賽的結(jié)果進(jìn)行公示，并回收張貼的海報(bào)等宣傳物品；
3.召集獲獎(jiǎng)人員對(duì)其進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式并拍照留念；
4.新聞網(wǎng)絡(luò)部寫(xiě)好活動(dòng)的通訊，并發(fā)布到網(wǎng)站。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)一名，獎(jiǎng)金300元和證書(shū)；
二等獎(jiǎng)一名，獎(jiǎng)金200元和證書(shū)；
三等獎(jiǎng)一名，獎(jiǎng)金100元和證書(shū)；
最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)一名，獎(jiǎng)金50元和證書(shū)。
全民健身日自行車(chē)騎行活動(dòng)方案篇五
一?；顒?dòng)背景：
本次騎行賽車(chē)活動(dòng)規(guī)模大、內(nèi)容豐富、參賽選手眾多。我們策劃這次活動(dòng)，一方面，試圖通過(guò)“騎行”這種形式，倡導(dǎo)綠色出行新風(fēng)尚，身體力行實(shí)踐低碳生活，落實(shí)國(guó)家低碳減排政策。另一方面，這也是一次傳播自行車(chē)文化，普及大眾騎行活動(dòng)的播種之旅。大眾自行車(chē)騎行活動(dòng)，在很多地方已蔚然成風(fēng)。在我市這種活動(dòng)也逐步升溫。本次騎行活動(dòng)是本協(xié)會(huì)舉辦的第二屆自行車(chē)大賽，將自行車(chē)的傳統(tǒng)代步功能擴(kuò)展到健身、休閑、娛樂(lè)等領(lǐng)域。廣泛宣傳自行車(chē)文化的豐富內(nèi)涵，積極倡導(dǎo)時(shí)尚、健康、環(huán)保、向上的`生活理念。“魅力單車(chē)、低碳環(huán)保、騎樂(lè)無(wú)窮”，將深度影響全市市民，讓更多人了解、熱愛(ài)自行車(chē)文化，傳承自行車(chē)文化，使自行車(chē)文化得到發(fā)揚(yáng)光大。騎出健康體魄，騎出豐富多彩的美好生活。
二。活動(dòng)主題：
“魅力單車(chē)、低碳環(huán)保、騎樂(lè)無(wú)窮”
三?；顒?dòng)地點(diǎn)：
白城市工業(yè)園區(qū)。
四?；顒?dòng)時(shí)間：
五。策劃主辦單位：
協(xié)辦單位：白城市捷安特俱樂(lè)部。
六。參賽對(duì)象：
白城市內(nèi)所有愛(ài)好自行車(chē)運(yùn)動(dòng)人士。
七。準(zhǔn)備工作：
1、宣傳（海報(bào)，橫幅）；
2、人員通知；
3、場(chǎng)地時(shí)間安排；
4、報(bào)名。
報(bào)名工作由協(xié)會(huì)秘書(shū)處負(fù)責(zé)。負(fù)責(zé)人：郭松波。
報(bào)名工作時(shí)間截止到xx年8月1號(hào)晚上六點(diǎn)。
八。活動(dòng)流程：
1、比賽賽程安排。
比賽分青年男子公路、青年男子山地、老年男子公路、老年男子山地、女子組等5個(gè)賽事。
2、比賽流程安排。
選手到嘗簽到。
比賽選手準(zhǔn)備。
上嘗熱身。
第一局開(kāi)始。
第一局結(jié)束。
第二局開(kāi)始……。
比賽結(jié)束，記錄員記錄比賽情況。工作人員清理比賽現(xiàn)場(chǎng)并準(zhǔn)備下一場(chǎng)比賽。
3、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
各組分設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各若干名名。獎(jiǎng)品分別為****、****和****。另加參與獎(jiǎng)小禮品一份。
九。人事安排：各部門(mén)人員安排。
策劃部：活動(dòng)計(jì)劃的策劃；
組織部：場(chǎng)地安排、工作人員安排、物品的準(zhǔn)備工作、報(bào)名工作、聯(lián)絡(luò)參賽人員；
宣傳部：比賽的賽前、賽中、賽后宣傳；
外聯(lián)部：聯(lián)系贊助商，商談贊助事宜；
財(cái)務(wù)部：財(cái)務(wù)管理，活動(dòng)預(yù)算、結(jié)算；
十。宣傳方式：
活動(dòng)邀請(qǐng)新聞?dòng)浾呷虉?bào)道。并及時(shí)在賽前賽后以海報(bào)的形式張貼出來(lái)。另，有外聯(lián)部拉得橫幅一條掛于現(xiàn)場(chǎng)作為宣傳。
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、比賽獎(jiǎng)品：獎(jiǎng)金若干；獎(jiǎng)品若干。報(bào)名表格+活動(dòng)策劃用紙：若干。
3、其他開(kāi)支:若干。
合計(jì)：若干。
十二、活動(dòng)后勤安排：
1、做好活動(dòng)后勤宣傳及報(bào)道工作。
2、做好總結(jié)工作，反思活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題并做總結(jié)。
3、做好安全管理工作，為參賽選手購(gòu)買(mǎi)意外傷害保險(xiǎn)。
十三、注意事項(xiàng)：注意宣傳；人員通知；時(shí)間、地點(diǎn)的安排，安全教育等。
附：本策劃為初稿，最終解釋權(quán)屬白城市自行車(chē)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)。另，所有參賽者需自備車(chē)輛、頭盔、手套等。
xx年6月11日。
全民健身日自行車(chē)騎行活動(dòng)方案篇六
和全國(guó)很多地方相似，改革開(kāi)放以來(lái)，蕭山經(jīng)濟(jì)發(fā)展很快。由于不盡合理的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)。粗放型的增長(zhǎng)方式。導(dǎo)致了蕭山環(huán)境的污染和破壞。雖然近年來(lái)隨著對(duì)環(huán)境保護(hù)認(rèn)識(shí)的逐漸深入，蕭山的環(huán)保行政部門(mén)對(duì)環(huán)境治理力度的加深，但是僅僅靠政府保護(hù)環(huán)境還不足以緩解經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展中出現(xiàn)的環(huán)境問(wèn)題。因此，增加公眾的環(huán)保意識(shí)和參與性是建設(shè)資源節(jié)約型、環(huán)境友好型社會(huì)的重中之重。
環(huán)保之行，一路有你。
綠色生態(tài)始于心，環(huán)保蕭山踐于行。
蕭山恒隆廣場(chǎng)。
此次活動(dòng)從公益出發(fā)，圍繞加強(qiáng)公眾的`環(huán)境意識(shí)、環(huán)境態(tài)度、個(gè)人的參與性的目的。讓公眾切切實(shí)實(shí)的體會(huì)到環(huán)保的勢(shì)在必行。爭(zhēng)取環(huán)境建設(shè)跟上經(jīng)濟(jì)腳步，推動(dòng)蕭山的可持續(xù)發(fā)展。
浙江xx網(wǎng)絡(luò)信息有限公司。
合作商家。
1：網(wǎng)絡(luò)：杭州19樓、蕭然論壇、公司網(wǎng)站。
2：電視：蕭山電視臺(tái)。
3：報(bào)紙：蕭山日?qǐng)?bào)。
1、舞臺(tái)搭建：
舞臺(tái)背景：長(zhǎng)5.5m×高2.5m=13.7平方。
——文案：千指惠自行車(chē)環(huán)保公益騎行。
——主題：環(huán)保之行，一路有你。
2、簽名橫幅。
——標(biāo)語(yǔ)：綠色生態(tài)始于心。環(huán)保蕭山踐于行。
3、空飄：
——綠色生態(tài)始于心，環(huán)保蕭山踐于行。
4、音響。
——數(shù)量：1套。
——規(guī)格：兩主音箱、兩后備中音箱。
——配套：無(wú)線話筒。
——安置：供舞臺(tái)使用。
5、廢棄銀行卡收集點(diǎn)：
——推廣亭子1座。
6、千指惠產(chǎn)品推廣點(diǎn)。
—推廣亭子3座。
7、人員安排。
（1）駐點(diǎn)推廣人員：主要負(fù)責(zé)資料的派發(fā)（下午環(huán)保資料。晚上千指惠資料）。
（2）現(xiàn)場(chǎng)布置人員：舞臺(tái)以及推廣亭的搭建。
（3）現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名負(fù)責(zé)人以及禮品派送人員。
（一）10：00～14：20活動(dòng)前期準(zhǔn)備（舞臺(tái)搭建，人員安排）。
（二）14：20～14：30自行車(chē)隊(duì)車(chē)技展示。
（三）14：30～14：45員工檢錄、分組，領(lǐng)取參賽服裝（印有發(fā)光字體）和環(huán)保車(chē)。
（四）14：45～15：00開(kāi)幕式（恒隆廣場(chǎng)）。xx致辭（熱烈慶祝千指惠產(chǎn)品正式上線），并宣布活動(dòng)正式開(kāi)始。
（五）15：00～16：30每位隊(duì)員身著統(tǒng)一服裝（正面環(huán)保字樣，背面千指惠字樣），沿規(guī)定路線騎完全程?；顒?dòng)同時(shí)組織現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名（30人），進(jìn)行晚上的自行車(chē)自由行活動(dòng)。行程中記者進(jìn)行跟蹤報(bào)告、采訪。
（六）16：30～17：00隊(duì)員全部歸隊(duì)。記者對(duì)隊(duì)員進(jìn)行采訪以及派發(fā)紀(jì)念品?，F(xiàn)場(chǎng)觀眾到橫幅前簽名留念。下午活動(dòng)結(jié)束。
（七）17：00～18：30千指惠老總設(shè)宴款待參賽人員。
全民健身日自行車(chē)騎行活動(dòng)方案篇七
墻內(nèi)開(kāi)花墻外香，春城陽(yáng)光照四方。綠色高速車(chē)馬龍，和美“亞洲”心舒暢。
昆明四季如春名符其實(shí)，尤其是呈貢方向高速的路旁花草樹(shù)木綠意怏然，讓人心曠神怡。整天坐在家里或辦公室的人們應(yīng)該出去活動(dòng)活動(dòng)呼吸新鮮空氣，一邊騎自行車(chē)規(guī)范行駛，鍛煉身體，一邊欣賞美景，促使身心健康發(fā)展。
（1）通過(guò)騎自行車(chē)方式，傳播文明交通、綠色出行，倡導(dǎo)健康、向上、時(shí)尚、環(huán)保的生活理念。促使社區(qū)居民身心健康發(fā)展，社區(qū)居民業(yè)余生活更加豐富多彩，增進(jìn)業(yè)主與物業(yè)的感情。
（2）通過(guò)此次公益活動(dòng)，提高公司品牌形象。
昆明楷唯物業(yè)管理有限公司。
共創(chuàng)綠色高速，暢游和美“亞洲”
20xx年8月9日上午8點(diǎn)半-12點(diǎn)。
楷唯物業(yè)管理有限公司宣傳組織一期到七期、星都片區(qū)、商業(yè)街片區(qū)的業(yè)主30人和物業(yè)公司相關(guān)組織人員10人從新亞洲體育城出發(fā)到呈貢縣城廣場(chǎng)為終點(diǎn)。
20xx年8月9日星期六，早上8點(diǎn)在新亞洲體育城廣場(chǎng)集合，在集合之前，請(qǐng)自己準(zhǔn)備好自己需備私人用品。8點(diǎn)半開(kāi)始從新亞洲體育城出發(fā)，從廣福立交橋北站隨12路公交路線去往呈貢廣場(chǎng)為終點(diǎn)。
到廣場(chǎng)后修整20分鐘合影留念，11點(diǎn)開(kāi)始返回。12點(diǎn)之前。
到達(dá)出發(fā)點(diǎn)新亞洲體育城。
（1）騎行活動(dòng)是為提供良好交流平臺(tái)，所有成員必須本著追求健康、自助環(huán)保、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的態(tài)度參加。
（2）擔(dān)戶外活動(dòng)中的所有風(fēng)險(xiǎn)，包括利用交通工具及其他第三方設(shè)施的風(fēng)險(xiǎn)；活動(dòng)中如發(fā)生致傷包括滑、摔、曬及其他自然及人為因素導(dǎo)致的受傷等，個(gè)人應(yīng)自負(fù)其責(zé)或向造成損害的直接當(dāng)事人索賠。
（3）如因參與者個(gè)人不遵守活動(dòng)規(guī)定或活動(dòng)場(chǎng)地的安全規(guī)定自行造成事故，除自負(fù)其責(zé)之外，還應(yīng)對(duì)因此給他人所造成的損失負(fù)責(zé)。
（4）騎行前一晚需自行對(duì)自行車(chē)進(jìn)行“全身體檢”帶齊更換衣物和自行車(chē)修配工具，準(zhǔn)備好常用藥品。
（5）活動(dòng)可能會(huì)因?yàn)樘鞖庠蚨∠蜓舆t。
（6）本活動(dòng)為非盈利性質(zhì)的騎行活動(dòng)，參加者須對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)。
全民健身日自行車(chē)騎行活動(dòng)方案篇八
趣味自行車(chē)拆裝大賽。
渤海大學(xué)自行車(chē)協(xié)會(huì)主要以戶外自行車(chē)運(yùn)動(dòng)為主，為了讓隊(duì)員對(duì)自行車(chē)有更深入的了解，讓大家在比賽中學(xué)習(xí)拆裝車(chē)的技能，體會(huì)拆裝車(chē)的樂(lè)趣。
渤海大學(xué)自行車(chē)協(xié)會(huì)文體實(shí)踐部。
渤海大學(xué)自行車(chē)協(xié)會(huì)女隊(duì)員。
xx年4月17日。
渤海大學(xué)自行車(chē)協(xié)會(huì)車(chē)庫(kù)。
本次比賽以個(gè)人為單位進(jìn)行。比賽時(shí)為每名選手提供一輛自行車(chē)、一把扳子。當(dāng)裁判員宣布”開(kāi)始”時(shí)比賽開(kāi)始，計(jì)時(shí)員開(kāi)始計(jì)時(shí)。當(dāng)選手拆車(chē)完畢后，需示意裁判，裁判檢查后再組裝;當(dāng)組裝完畢后需示意裁判，裁判確定組裝合格后，比賽結(jié)束，計(jì)時(shí)停止。最后統(tǒng)計(jì)各選手整個(gè)拆裝車(chē)過(guò)程的時(shí)間，用時(shí)短者為勝，取前五名。比賽評(píng)出一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)二名。比賽結(jié)束后由文體實(shí)踐部長(zhǎng)蘇曉強(qiáng)頒發(fā)神秘大獎(jiǎng)。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
一、二、三等獎(jiǎng)所需小禮品。
全民健身日自行車(chē)騎行活動(dòng)方案篇九
這一周喬老師要考我們騎自行車(chē)，因?yàn)槲液鸵恍┩瑢W(xué)報(bào)名了自行車(chē)騎行活動(dòng)。
有一個(gè)同學(xué)不太會(huì)騎，我跟另一個(gè)同學(xué)幫助他學(xué)習(xí)騎自行車(chē)。我們?cè)谒淖笥覂蛇叿鲋膀T，我告訴他車(chē)子往哪邊倒就往哪邊拐，沒(méi)一會(huì)兒他就學(xué)會(huì)啦！
這時(shí)喬老師開(kāi)始考試了，先是一個(gè)姐姐通過(guò)了考核，第二個(gè)就輪到我考啦。要求十分鐘之內(nèi)要騎五圈算通過(guò)，我自信滿滿的騎上自行車(chē)。地面有點(diǎn)坑洼不平，自行車(chē)上下顛簸，振著胳膊就像在按摩一樣。八分鐘的時(shí)間我就騎了五圈，喬老師說(shuō)完全通過(guò)！
考核通過(guò)后張老師說(shuō)想練習(xí)的可以再練習(xí)練習(xí)，我就推了一輛車(chē)子去騎，可是還沒(méi)有半分鐘，這輛車(chē)子鏈子就掉了，真是關(guān)鍵時(shí)刻“掉鏈子”，我也沒(méi)有辦法練習(xí)了。
我安靜的看其他同學(xué)練習(xí)騎自行車(chē)，我看到剛才我教騎的那個(gè)同學(xué)，雖然他騎的慢，但是也已經(jīng)騎的很好了。
我很期待著4月14日的騎行快點(diǎn)到來(lái)！
全民健身日自行車(chē)騎行活動(dòng)方案篇十
尊敬的各位車(chē)友、各位來(lái)賓：
今天，我們?cè)诿利惖?*舉辦**縣首屆**杯全民自行車(chē)比賽。在這里，我謹(jǐn)代表**街道黨工委辦事處，代表**10萬(wàn)居民、2萬(wàn)產(chǎn)業(yè)工人，對(duì)大家的到來(lái)表示熱烈的歡迎!(鼓掌)
自行車(chē)運(yùn)動(dòng)有著廣泛的`群眾基礎(chǔ)，深受人們喜愛(ài)，科學(xué)研究表明，自行車(chē)運(yùn)動(dòng)是一種最能改善人們心肺功能的耐力性鍛煉，不僅能夠增強(qiáng)人的聰明和意志，還能減肥、健美。目前，不論富豪賢達(dá)還是平民百姓，為了健康健美，為了進(jìn)步生活質(zhì)量，都紛紛加進(jìn)到自行車(chē)運(yùn)動(dòng)的雄師中來(lái)，自行車(chē)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)風(fēng)靡全世界。
為了提升**的城市品位、推動(dòng)和普及全民健身運(yùn)動(dòng)，特別是推動(dòng)自行車(chē)運(yùn)動(dòng)，**街道決定舉辦這次比賽。這次比賽得到了**公司**分公司、**縣**自行車(chē)專(zhuān)賣(mài)店、**縣**風(fēng)之速車(chē)友會(huì)和**縣**館大力支持。以上單位能夠贊助這次比賽，顯示了他們雄厚的經(jīng)濟(jì)實(shí)力，展示了他們致富不忘回報(bào)社會(huì)的的良好品格，以及致力于全民健康運(yùn)動(dòng)的奉獻(xiàn)精神!在這里我謹(jǐn)代表籌委會(huì)對(duì)以上單位表示誠(chéng)摯的感謝!(鼓掌)
友誼第一，比賽第二。我們?cè)谶@里比賽，我們?cè)谶@里相識(shí)，讓這次比賽成為大家相識(shí)、友誼的橋梁，成為大家健康人生的新的出發(fā)點(diǎn)。
預(yù)祝比賽圓滿成功!
全民健身日自行車(chē)騎行活動(dòng)方案篇十一
1.休閑，養(yǎng)生，康體，盡在商洛環(huán)秦嶺賽。
2.胸懷天地山水美，心在美麗秦嶺行。
3.幸福美麗新商洛，魅力無(wú)限環(huán)秦嶺。
4.馨秦嶺，新商洛，騎行健身你最美。
5.新商洛激情有約，環(huán)秦嶺精彩無(wú)限。
6.心醉秦嶺美，情動(dòng)單車(chē)賽。
7.心與夢(mèng)的商洛城，你和我的環(huán)秦嶺。
8.心與夢(mèng)的秦嶺，你和我的騎行。
9.心與夢(mèng)的環(huán)賽，你和我的商洛。
10.心與夢(mèng)的環(huán)秦嶺，你和我的公路賽。
11.心動(dòng)生態(tài)商洛，情醉環(huán)賽盛會(huì)。
12.心動(dòng)商山洛水，騎逐綠色賽事。
13.心泊秦嶺山水，情醉綠色賽事。
14.向自然出發(fā)，為自行喝彩。
15.相約醉美秦嶺，共享“騎”彩風(fēng)情。
全民健身日自行車(chē)騎行活動(dòng)方案篇十二
1、使用自鎖還未熟練解鎖，車(chē)速減慢時(shí)脫鎖不及，失去平衡而摔車(chē)。
2、精神不集中，握把不牢，撞上石頭或窩坎，震動(dòng)致使雙手脫離車(chē)把，前輪扭轉(zhuǎn)導(dǎo)致摔車(chē)。
3、回頭看同伴，沒(méi)預(yù)計(jì)前方突然出現(xiàn)第三者(第三者可以是突然切入騎行線路的機(jī)動(dòng)車(chē)、非機(jī)動(dòng)車(chē)或突然橫過(guò)馬路的行人)與第三者相撞。
4、編隊(duì)騎行跟車(chē)時(shí)前車(chē)突然改變騎行線路或后車(chē)碰上前車(chē)，導(dǎo)致車(chē)輪相碰，前輪無(wú)法轉(zhuǎn)向失去平衡而摔車(chē)。
5、路況不明與第三者相撞，例如過(guò)急彎、岔路口時(shí)發(fā)生的意外。
6、第三者主動(dòng)撞擊。最嚴(yán)重威脅生命的事故莫過(guò)于被違章駕駛司機(jī)或睡大覺(jué)的司機(jī)偏離車(chē)道的撞擊了。
1、多練習(xí)自鎖的使用，我的觀點(diǎn)是解鎖時(shí)練習(xí)形成先解右鎖的習(xí)慣，因先解除右鎖，人車(chē)必先向右側(cè)傾斜，容易保證符合我國(guó)道路靠右側(cè)行駛，避免往左側(cè)跌倒而受左側(cè)經(jīng)過(guò)的車(chē)輛的碰撞。自鎖的熟練使用后，這種摔車(chē)方式是不存在的。
2、除確認(rèn)路況很好及喝水時(shí)，應(yīng)時(shí)刻保持雙手以虎口緊握形式，抓牢車(chē)把，最容易的出錯(cuò)是疲勞時(shí)放松了保持緊握車(chē)把的重要性。
3、回頭看同伴時(shí)，應(yīng)確認(rèn)前方不會(huì)突然出現(xiàn)第三者，不可長(zhǎng)時(shí)間回頭看同伴，尤其是路邊美媚(這種教訓(xùn)不只是自行車(chē)駕駛)。
4、提高跟車(chē)技巧與提高跟車(chē)的警覺(jué)，保持精神集中，但又不能過(guò)于緊張，保持輕松的心情跟車(chē)。
5、對(duì)線路的選擇上：多騎于路好、機(jī)動(dòng)車(chē)少的線路上，除長(zhǎng)途騎行外，尤其是自行車(chē)運(yùn)動(dòng)練習(xí)，更應(yīng)盡量避免國(guó)道、省道等交通繁忙的公路上騎行，市區(qū)內(nèi)嚴(yán)禁飚車(chē)、霸王車(chē)、飛街爭(zhēng)奪等不良行為。
對(duì)路況的熟悉上：對(duì)頭幾次騎行時(shí)不熟悉道路情況下，特別在急轉(zhuǎn)彎，急下坡等情況下，更不可騎魯莽車(chē)。業(yè)余車(chē)手多騎行于開(kāi)放性的公路上，遇急彎下坡等路段，也萬(wàn)不可認(rèn)為熟知道路情況，而騎得太快，因路上完全可能出現(xiàn)灑了細(xì)砂、機(jī)油、拋棄的大塊異物等影響輪胎抓地性能和威脅騎車(chē)安全的情況。
6、這種情況機(jī)率太少了，不要因此而害怕，但又不要麻痹大意。因此選擇機(jī)動(dòng)車(chē)少的道路騎行是非常好的，對(duì)機(jī)動(dòng)的傷害機(jī)率可以減到最低。
全民健身日自行車(chē)騎行活動(dòng)方案篇十三
廣告詞。
1.騎征吳越，逐夢(mèng)江南。
2.千里走單騎，騎行游天下。
3.牽手神鷹，快樂(lè)同行。
4.身著騎行裝，英姿颯爽，羨煞路人;腳踏騎行車(chē)，你追我趕，頗為壯觀。
5.神行華夏，鷹翔九州。
6.神鷹單車(chē)，遨游天下。
7.神鷹單車(chē)，騎行天下。
8.神鷹單車(chē)暢游天下，低碳環(huán)?？鞓?lè)無(wú)涯。
9.神鷹單車(chē)低碳環(huán)保，騎出友誼健康快樂(lè)。
10.神鷹單車(chē)你我他，健康出行靠大家。
11.神鷹單車(chē)在你手，飛龍雙輪忘我游。
12.神鷹低碳環(huán)保健康路，單車(chē)快樂(lè)友誼和諧行。
13.神鷹聚八方賓朋，單車(chē)游九州勝景。
14.神鷹相伴，快樂(lè)永遠(yuǎn)。
15.神鷹相伴，騎樂(lè)無(wú)窮。
1.健康騎行，快樂(lè)騎行。
2.捷車(chē)騎行無(wú)限風(fēng)光，安心享受快樂(lè)無(wú)限。
3.科技神鷹，美好騎行。
4.快樂(lè)騎行，低碳神鷹車(chē);健康生活，和諧中國(guó)夢(mèng)。
5.靈動(dòng)太湖山水，心動(dòng)綠色賽事。
6.美好生活，選擇神鷹;選擇神鷹，健康一生。
7.魅力新江蘇，激情太湖賽。
8.騎車(chē)新概念，綠色又低碳。
9.騎出健康，騎出快樂(lè)。
10.騎單車(chē)，行天下。
11.騎的是環(huán)保，行的是低碳，賽的是快樂(lè)，贏的是健康。
12.騎快，騎慢，量力而行;騎遠(yuǎn)，騎近，以適為度。
13.騎行無(wú)限風(fēng)光，快樂(lè)精彩無(wú)限。
14.騎行游遍千山萬(wàn)水，立志嘗盡天下美食。
15.騎行在路上，快樂(lè)在進(jìn)行。
1.神鷹展翅翱翔，騎行運(yùn)動(dòng)健康。
2.神鷹展翅華夏，中國(guó)龍騰神州。
3.神鷹自由翱翔，單車(chē)暢游四方。
4.神鷹坐騎，騎樂(lè)無(wú)窮。
5.神游天地間，鷹飛自在行。
6.太湖山水繞名城，全民騎行共健身。
7.我騎我快樂(lè)，我騎我健康。
8.無(wú)限單車(chē)車(chē)行天下，一年四季常騎常樂(lè)。
9.五洲健兒賽出精彩，八方賓客共賞太湖。
10.喜愛(ài)單車(chē)，樂(lè)享生活。
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