演講稿是通過語言藝術的搭配和組織，將思想內容有序地傳遞給聽眾的工具。在準備演講稿時，可以進行反復修改和演練，以達到最佳的效果。演講稿可以通過使用多媒體工具、演示資料和故事敘述等方式，提升演講的視覺和感官效果。
以健康成長為的演講稿篇一
老師們、同學們：早上好！ 今天我要講的題目是遠離網(wǎng)吧，文明上網(wǎng)，健康成長。
互聯(lián)網(wǎng)，可以說是二十世紀人類最偉大的`科技成果之一。它以其豐富的資源、開闊的視野、快捷的方式，給了我們前所未有的驚喜，呈現(xiàn)給我們一個五彩繽紛的嶄新世界，讓我們足不出戶就可以在第一時間，了解天下興亡大事，學習各種文化知識?；ヂ?lián)網(wǎng)的出現(xiàn)，使我們的世界越來越小，也越來越精彩。 然而我們也應該清醒地認識到，網(wǎng)絡這把雙刃劍在給我們帶來巨大便利的同時，也帶來了巨大的負面影響。由于目前的網(wǎng)絡管理還不夠規(guī)范，網(wǎng)絡上既有健康美好的，也有低級庸俗的內容，一些自控能力較差的學生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于網(wǎng)吧，沉迷于網(wǎng)聊、網(wǎng)絡游戲之中，純潔的心靈受到了毒害，身體受到了損害，學習受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的道路。
有人反映，在五一假期中，我校就有少數(shù)同學頻繁出入于網(wǎng)吧。我們知道，這些網(wǎng)吧經營者為了賺錢，常常采取各種手段，根本不顧學生的身心健康。網(wǎng)吧設施簡陋，沒有安全保障，出人人員復雜，經常發(fā)生學生傷害事故。20xx年6月, 北京藍極速網(wǎng)吧發(fā)生火災，24人死亡; 南昌一少年連續(xù)三天三夜上網(wǎng)打游戲，導致雙目失明 網(wǎng)吧的危害牽動著數(shù)以萬計的父母的心，也引起了黨和國家的領導人的高度重視，國務院為此頒布了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務營業(yè)場所管理條例》，其中明令禁止未成年人進入網(wǎng)吧。
作為肩負祖國未來建設重任的我們，更應該響應國家號召，用實際行動擁護此條例，把精力投人到學習中去，遠離網(wǎng)吧，自主成才。
為此，我們向同學們提出以下倡議：
一、嚴格遵守《小學生守則》、《小學生日常行為規(guī)范》，端正自己的言行，加強自我的修養(yǎng)。
二、遠離網(wǎng)吧，決不踏進營業(yè)性網(wǎng)吧一步，向營業(yè)性網(wǎng)吧告別。
三、自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡文明公約》，積極倡導文明上網(wǎng)，不沉溺于網(wǎng)絡游戲、網(wǎng)聊。分清網(wǎng)上善惡美丑的界限，使用網(wǎng)絡文明的語言，形成良好的網(wǎng)絡道德行為規(guī)范。
四、自我約束，互相監(jiān)督，對繼續(xù)上網(wǎng)吧的同學，我們每個人都有責任進行檢舉與幫助。
同學們，馬上就要進行其中質量測試了，為了我們的身心健康，為了我們的學業(yè)成功，為了祖國的美好明天，讓我們從我做起，告別網(wǎng)吧，遠離網(wǎng)毒，倡導健康、文明的上網(wǎng)習慣，勤奮學習，共創(chuàng)美好明天。
以健康成長為的演講稿篇二
各位老師、各位同學：
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。我們要珍愛生命，珍惜現(xiàn)在的生活，讓生命之花絢麗多彩。
深夜，一個大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發(fā)出：“真刺激啊……”那神情多么專注，忘記了時間，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切。忽然，一本書掉到了地上，“啪”的一聲，把他驚動了，一抬頭，發(fā)現(xiàn)已經是凌晨兩點，這才戀戀不舍地關掉電腦。
不久前，我聽說南僑中學有一位大姐姐從樓上跳下來，除此之外，我也經常聽到有的人因為一些小事離家出走。事情發(fā)生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據(jù)我所知，這些人這樣做并不是因為發(fā)生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來想想看，為什么會這樣呢?我想有可能是因為他們平時驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒得到滿足，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時想不開才會這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。
我覺得養(yǎng)成良好的行為習慣非常重要。每個人制定一張作息時間表，按時作息。平時，抽出一定時間進行運動，運動能增強我們的體質，鍛煉我們的意志。多看一些好書，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野，讓我們健康成長。看見好吃的東西，要適可而止，不圖一時之快釀成大錯，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學、爸媽、老師訴說，多與他們談心，保持快樂的心情。
讓我們養(yǎng)成良好的習慣，健康的生活方式，珍愛生命，珍惜生活，健康成長，真正接過上一輩手中的接力棒，擔負起建設祖國的重任。
以健康成長為的演講稿篇三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
鳥兒在陽光下成長，歡樂翱翔，花兒在陽光下盡情開放，而我也在陽光下健康成長！
回首漫漫長路，我始終沒有缺少過陽光和雨露。在陽光下成長的我，既有父母的關愛，又有老師無私的愛和同學的互幫互助。
我在陽光下成長，因為有了父母。我一出生，父母變成為了我的第一位老師。是他們辛勤地將我撫養(yǎng)長大、培養(yǎng)成人。無論遇到什么困難，他們都是我最溫暖的港灣，無論做錯了什么，都會細心教育我。有一首歌唱著“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶?！备改傅膼巯褚皇柟?，溫暖我們的心懷；父母的愛像一泓清泉，純潔我們的心靈；父母的愛像一陣清風，吹散我們心中的憂愁。在父母的影響下，我快樂地成長著。
我在陽光下成長，因為有了老師。如果沒有老師對我的諄諄教導，我也就不會有今天的成績。記得上次，我的考試成績接近末尾，我知道自己十分不應該，對不起老師，對不起父母。我對自己失去了信心，失去了勇氣，失去了希望。誰知，老師竟然主動來找到我，并且?guī)椭曳治鰶]有考好的原因，給我分析錯誤處，并鼓勵我要一心一意的做試卷。我明白了，自己最不應該的是只經歷一次失敗就一蹶不振。于是我發(fā)奮學習，將所有精力投入到學習中。在您的教育下，我快樂成長！
我在陽光下成長，因為有了同學。在校園里，我們互幫互助。有次我忘帶伙食費了，把我急得團團轉。正當我心急如焚時，同學們一起幫我想辦法，用零花錢七拼八湊幫我交了伙食費，我十分感動。雖然平日里大家有些小矛盾，但從不記恨。在這善良的同學身邊，我快樂成長！
以健康成長為的演講稿篇四
親愛的老師、同學們：
大家好！
我演講的題目是《為了中國夢而努力學習、健康成長》。
有人說，一個有夢想的民族才是偉大的民族，一個有夢想的少年，才能成就美好的人生，中國夢演講稿：為中國夢而努力學習。有夢想才有未來！
我是一個十歲的孩子，我是第九屆全國特長生“未來之星”少兒聲樂總決賽一等獎的獲得者。我喜歡跳舞、畫畫，我最愛唱歌。她給我?guī)砹丝鞓?，她給我?guī)砹诵撵`的震撼，她已經成為我生命中不可或缺的一部分。我有一個夢想，這就是，有一天，能讓我的歌聲傳遍世界，為祖國爭光。
我深知，實現(xiàn)夢想的道路不會是一帆風順的。要實現(xiàn)我的夢想，首先要培養(yǎng)良好的學習習慣，做一個“德智體美勞”全面發(fā)展的好少年。
要實現(xiàn)我的夢想，要養(yǎng)成一絲不茍，誠懇誠實，腳踏實地的學習作風。要認認真真地學好每一門課程，打牢基礎。要以崇尚學習為榮，天天都有新的進步。在學習之余，要培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，增強生活本領。
滋潤著新時代的雨露，沐浴著十八大的春風，此時此刻，我相信你們每個人的心中，都有五彩繽紛的夢。我們的國家也有一個偉大的夢想，那就是振興中華，實現(xiàn)中華民族的偉大復興！
我們個人的夢想，是國家的夢想的一個小小的組成部分，民族的夢想，激勵著我們奮發(fā)圖強，億萬華夏子孫，共圓一個夢！
朋友們，我感到我們生活在一個偉大時代，國家給予我們共同享有人生出彩的機會，和諧的社會，父母和老師的.厚愛，成就了我們夢想成真的機會。
今天，面對著鮮艷的國旗，我信心滿滿地給祖國一個承諾：努力學習，健康成長，為實現(xiàn)中國夢想，貢獻出自己的一份力量！
以健康成長為的演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，我是初一十二班的陳夢元，今天我在國旗下演講的題目是《調整自我，健康成長》。
中國，有萬里長城，三山五岳，平原沃野，江河湖海。她像一只志氣高昂的雄雞，在960萬公頃的大地上熠熠生輝，在歷史的長河中閃閃發(fā)光。
我們是祖國的未來，也是祖國的希望。正所謂“今日之責任，不在他人，而全在我少年”身為青少年的我們要健康成長，讓國家因有我們這一批充滿智慧的炎黃子孫而感到無比驕傲。
但是，青少年時期是一個讓人捉摸不透的時期。在這一時期，有太多太多的矛盾集中在我們的身上，一不小心就會誤入迷途。那么，青少年又該如何才能健康成長呢？我認為，必須做到以下幾點：
隨著青少年時期的來臨，我們的內心面臨著各種各樣的矛盾，比如：當我們面對父母時，內心總是矛盾的，我們覺得自己獨立了，長大了，但其實內心深處卻渴望著父母的關心。面對這樣的問題時。我們可以和老師，同學，父母傾訴出內心的苦惱。與同學交往遇到問題時，我們應該學會寬容、理解、和尊重。
“黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲?！鼻嗌倌陼r期是我們各方面發(fā)展的時期，我們應該抓住這黃金時期，培養(yǎng)良好的學習習慣，掌握科學的學習方法。做到善于學習，樂于學習。
同學們，“少年智則國智，少年富則國富；少年強則國強，少年獨立則國獨立?！?/p>
我們是祖國未來之棟梁，讓我們調整自我，健康成長，一起攜手為祖國創(chuàng)造更加美好的明天！
我的演講到此結束！謝謝大家！
以健康成長為的演講稿篇六
老師們，同學們，大家早上好!
今天，我講話的題目是：與法同行，健康成長。
當今社會，正是由于有法律的存在，我們的權利才能得到應有的保障。今天，“學法、用法、守法、護法”已逐步成為大多數(shù)公民的自覺行為，作為當代社會中思想活躍、朝氣蓬勃的青少年，你們法律素質的高低，在一定程度上決定了未來社會的穩(wěn)定程度。《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》的先后頒布實施，充分體現(xiàn)了黨和國家對青少年合法權益的關注，我們學校一向重視對同學們的法制宣傳教育，營造了安全、和諧的校園環(huán)境，但我們也清醒地看到：少數(shù)同學年少氣盛，法制觀念淡薄，做事缺乏理性思考，有時不計后果;也有的同學在處理同學關系中講義氣，不能分清是非曲直，甚至釀成校園暴力;有的同學正經受著“網(wǎng)絡誘惑”，陷入其中不能自拔，荒廢學業(yè)。這些行為不僅違反了校規(guī)校紀、損害了學校的形象，而且不利于自身良好品質的形成，甚至有可能因此而走上違法犯罪的道路，應引起我們的高度重視。
借此機會，我向大家提出幾點建議：首先，要樹立正確的道德觀、人生觀，不斷提高自身的思想道德素質。只有道德高尚的人才能對社會有所貢獻，有遠大理想的人才能勤奮刻苦、奮勇拼搏，體現(xiàn)自身價值。其次，要提高法制觀念，認真學習各種法律法規(guī)，做到知法、守法。遵守紀律是遵守法律的最基礎的環(huán)節(jié)。我們要從學習《中小學生守則》、《中學生日常行為規(guī)范》入手，養(yǎng)成良好的守紀習慣，用校紀校規(guī)約束自己的行為，做到嚴格遵守。此外還要認真學習相關的法律法規(guī)如《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》、《交通法》等等。要清楚地知道我們應該履行的法律義務和責任，自己所擁有的權利，自己應明確地知道，什么可以做，什么不可以做，要學會對自己行為的控制，增強法制意識，增強辨別是非和自我保護能力。第三，要從小事做起。古人云：“勿以惡小而為之?！比魏纬髳旱?、不良的行為和習慣，不管它是多么的微不足道，我們都應小題大做，絕不讓它蔓延?！皩W校是我家，愛護靠大家”，我們要有寬廣的胸懷，不因小事激化同學矛盾，搞好團結，愛護公物，保持校園環(huán)境的優(yōu)美整潔。在學校做個好學生，在社會做個好公民。
另外，作為未成年人，我們要增強自我防范意識。建議同學們如果在遭到違法犯罪行為侵害的時候，切切要記住兩點：第一、同學們要以免受違法犯罪行為侵害為自己的首要任務，不提倡你們去同違法犯罪分子面對面搏斗，比較明智的做法是遇事不慌，然后設法擺脫或向四周的大人呼救，或拔打“110”報警。第二、如果同學們發(fā)現(xiàn)自己正在或已經受到非法侵害的，就應該采取正確的途徑解決。如及時向學校、家長或者其他監(jiān)護人報告，由家長、老師或學校出面制止不法侵害，也可以向公安機關或者政府主管部門報告。
法無處不在。同學們，讓我們攜起手來，知法守法，與法同行，我們現(xiàn)在只有從一名合格的小學生作起，當我們走出校園，融入社會這個大集體后，才能真正成為一名知法，懂法，守法的好公民。
以健康成長為的演講稿篇七
各位老師同學：
5月29日，短短兩個小時，41班的期末展覽圓滿結束。這次以“成長”為主題的展覽分為兩個方面：首先以突破的形式舉辦數(shù)學展，然后以討論的形式舉辦班會。
展覽開始前，我們去了二三班的宿舍，等待爸爸媽媽的到來。在二三班，我如坐針氈?！昂⒆?，你準備好了嗎?展覽就要開始了?！笨芾蠋煹脑捯宦?，我就掩飾不住內心的激動。
昂著頭走進教室，我看到媽媽對我微笑。
孫老師委婉的開場白把我們帶入了激烈的.競爭中。
“剪刀和錘子”的方法是一個接一個決定的。經過一番“戰(zhàn)斗”，周陶珍愿意讓步，我也不愿意去想，如果我去“剪刀和錘子”，我肯定能先競爭。
a隊派出追夢團，響亮的童話鼓舞了我們的斗志。我們也不甘示弱，派出了我們的合作團隊。很明顯，我們贏了，也提不出有多開心。
最精彩的是我們的“超越群”對抗“應急群”，“孩子們，張開你們的手……”我們豐富多彩的表演，滑稽可愛的表演，引來了家長們陣陣掌聲。
“輕松時刻”過后，我們又有了激烈的競爭。以下是決定我們命運的時刻，――。風險正在加速。
我會做題，成功贏了30分。通過我們的努力，我們最終獲得了第三名。
班會開始了?？芾蠋熡煤喍痰脑挶頁P了我們。在這次班會上，我們分享了我們成長的足跡。
當我讀到《靈魂的成長》的時候，我為媽媽做了什么，想到媽媽對我的貢獻，我不僅淚流滿面，這一刻，我真的想對媽媽說：“媽媽，我愛你!”
今天，我又長大了!
以健康成長為的演講稿篇八
老師們同學們：
我們的學?，F(xiàn)在在全市是小有名氣了，我們的名氣都名在哪些地方呢？我認為，我們的名氣名在教學質量的逐年攀升上，名在體藝特色辦得風生水起上，名在校園國學經典文化氛圍的日漸濃厚上。
今天我講話的題目是：在國學經典熏陶下，四中學子健康成長。
每天早上，當我們沐著朝陽來到學校，首先迎接同學們的是在校門口大聲誦讀國學經典的劉愛平校長，他用他的實際行動告訴我們，正是這些國學經典給了他風風雨雨五個年頭堅持的力量；劉校長的誦讀聲還縈繞在耳畔，迎面我們和孔子親切的目光相遇，他用仁義禮智信直勇剛，這八個字諄諄教誨我們，走好人生的每一步??；再往前走，左手邊，十二幅巨型浮雕，給我們講訴一個個古老的勵志故事，右手邊，文化長廊，記述著我們身邊正在發(fā)生的篤志弘毅止于至善的感人故事；文化石，提醒我們格物致知誠意明明德；怡心廊激勵我們修身齊家治國平天下；還有四中學子人手一本兒的校本教材《論語100句》；還有我們的領導老師書必國學言必經典的氛圍。
現(xiàn)在，又一個新的國學經典文化景觀矗立在我們面前，那就是教育愿景墻，它在全省，不，全國都是獨一無二的。夕陽西下，余暉脈脈，陽光打在愿景墻上，金碧輝煌，流光溢彩。同學們，請閉上眼，再插上想象的翅膀感受，這是一幅多么美好的教育愿景、人類生活愿景、人與自然和諧相處的愿景??！“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸”。
是啊，我們的學校經典氛圍就是這樣的濃郁，濃得化都化不開，揮都揮不去，濃得浸入我們的肌體，深入我們的骨髓，刻骨銘心，終生受益。在國學經典熏陶下的四中學子，發(fā)生了翻天覆地的變化：我看到高三實驗班劉雅慧陳鑫毛玲高一實驗班黃歆等很多很多同學恭恭敬敬的跟敬愛的劉校長打著招呼，我聽到一些我認識的不認識的、教過的沒教過的學生熱情的叫我老師好；我看到高一（6）班陳啟輝等很多很多同學彎腰拾起地上的小紙片；我看到高二（8）夏立榮等同學一邊擦墻裙一邊背書；我還看到同學們在食堂整整齊齊排隊，安安靜靜就餐；我還看到我們的墻壁沒有一個手印腳印，我們的課桌沒有一處課桌文化，我聽不到一句臟話，看不到一起打架。
是的，在國學經典的熏陶下，同學們的眼神更柔和了，胸襟更開闊了，言行更文明了，舉止更端莊了，形象更陽光了，器宇更軒昂了，學習態(tài)度好了，成績自然提高了，校園里到處都是知恥向善的莘莘學子，校園里到處都是彬彬有禮的謙謙君子。
我相信，在國學經典的熏陶下的四中學子，必定比別人更懂得如何實現(xiàn)人生幸福，如何把握人生成功。
以健康成長為的演講稿篇九
遵敬的家長，親愛的同學們：
大家好？我是一名高中班主任。現(xiàn)就“體育強國，少年何從強”主題發(fā)表自己的看法。
我知道現(xiàn)在的時代是信息化時代，這個時代對新一代的青少年要求很高：老師和家長也對學生寄予了厚望。或許是這份期望使得學生在運動和學習這兩者中選擇了后者?，F(xiàn)在的學校對課程和作息時間安排得比較吃緊，甚至出現(xiàn)了中小學體育課，經常被點用的情況。這種種因素使得現(xiàn)在的青少年喜歡靜靜的“坐著”學習，也使得他們從精神上排斥了運動。
辦法總比困難多。魯迅曾說過“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總會有的。”同學們，肩上的擔子雖重，但革命的本錢是身體。所以，去“智，力”結合吧！舞動青春，健康成長，會有不可意想不到的收獲的。對于學校的家長，我希望你們可以營造一個適宜的環(huán)境讓他們成長，不要去來縛，更不要去限制他們。
以上是我的看法，感謝各位的傾聽！
以健康成長為的演講稿篇十
各位老師，各位同學，大家下午好，今天我演講的題目是：珍愛生命，健康成長。
成長是人生的必經之路，走向成熟，通住成功；成長是一個五彩斑斕的夢，那么美麗、那么真實；成長像是桌上的各種菜式，甜、酸、苦、辣應有盡有；成長是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。
初中時是在省重點中學度過的，又是在重點班，在驕傲與自信的背后更多的是同學之間激烈的競爭，因為每個人都會有一個夢想，每個孩子都渴望成功。但是有時，競爭是殘酷和無奈的。班上曾經有一個乖巧的女孩，剛進班時成績還不錯，可是幾次失利后，她似乎忘卻了自我，于是她不再努力，而選擇了另外一條道路，上網(wǎng)，結交，甚至輕生。終于有一天，班上前排的一個座位永遠空了出來，在那一刻起，她便不可能再有機會和我們在一起為曾經的夢想奮斗了。
人的一生，是不可能有一帆風順的旅途的，不經風雨，又怎見彩虹？夢想與現(xiàn)實的差距總是遙遠的，沒有哪一個人不經過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧，因為生命只有一次，因為生命的可貴，因為生命所承載的希望。活著，不僅為自己而活，還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。
生命是父母賜予的最高權力，不要讓自己到人間白走一遭，請相信自己，一定要珍愛生命。
人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無論遇到什么困難，都要尋找樂觀的方式解決，讓自己的每一天都充滿陽光，讓自己每一天都快樂，你會發(fā)現(xiàn)，生命原來如此美麗。
年少的我們，執(zhí)著于信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想：等我們長大，卻會發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價才能得到。為了它，我們必須學會忍耐寂寞，學會能屈能伸，學會適當?shù)乇３殖聊?，我們必須蛻變成一個社會人。
為了父母，為了自己，為了理想和一切有價值的東西，珍愛我們的生命吧，讓我們在快樂中長大，在快樂中成熟。
各位同學，路在腳下，我們唯一的選擇是走下去，一如當初我們從嬰孩成長為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧！
謝謝大家！
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天我演講的題目是《我健康，我快樂》。美國的愛默生有句名言：健康是人生第一財富。確實如此，不是有句話說，健康是一，其他的學業(yè)、事業(yè)、夢想、財富、友誼等一切都是一后面的零嗎？沒有健康的身體，其他的一切都無從談起。
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來鍛煉自己的，糾正自己的心態(tài)，運動自己的體魄，才能擁有一顆健康的心，一顆快樂的心。才能更好地立足于這個社會，從而實現(xiàn)人生的理想。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂。就讓快樂的種子永遠播撒在我們的心中，開放出純潔的花朵，就讓自己時時刻刻生活在運動之中！在運動中，我們體驗成功的喜悅；在運動中，我們嘗盡了失敗的痛楚；在運動中，我們經歷了委屈的挫折；在運動中，我們磨煉了堅強的意志；在運動中，我們闡述了團結的內涵；在運動中，我們懂得了友誼的真諦?？鞓酚锌嘤刑穑兴嵊袧?。人生時見陰云，時見陽光。在運動中，我們可以體會到五味生活，七彩人生。
運動傳遞健康，健康成就快樂！有時，運動也是一副良藥，能讓你釋放學習生活的壓力，鍛煉人生的耐力，成就淡泊明志的人生態(tài)度，成就輝煌的人生！我們是祖國的希望，我們是未來的接班人，我們有責任，也有義務從各個方面鍛煉自己，提升自我的人生。
生命是上帝賦予的小船，而運動則是船的風帆，因為有帆，船才會前進得更遠，因為有船，帆才會迎風飄揚。讓我們熱愛運動，健康身心，快樂相伴。讓“我健康，我快樂”的口號伴隨我們走過一生！
尊敬的各位評委，親愛的同學們：
大家好！
我叫~~，來自~~中學。今天，我演講的題目是《快樂生活，健康成長》。踏著朝陽，迎著雨露，我們走過了天真可愛的童年，告別了無憂無慮的少年，而今，邁進了美好純真的青春期。
我們是幸運的。從出生那天起，父母們用愛鋪就的一條五顏六色的鳥語花香的大道，一直通向遠方。于是，我們的眼睛便被那扇大門里的光芒照亮了。我們又是脆弱的。就像溫室里的花草，一旦失去庇護，就有枝折花落的危險。我們漸漸發(fā)覺，父母們指給我們的那條大道，也有許多寂寞、許多坎坷、許多荊棘。行進中，一滴淚水，告訴我們一個跌倒的故事；一滴汗水，又使我們多了一份沉重，幾分成熟。
曾經的我，站在人生的這方舞臺上，是那樣的無主，那么的自卑，如此的無奈。記得那次的登臺表演，我不敢抬起頭面對那些好奇的、期盼的目光。為此，我失去了他們對我的關注，失去了表現(xiàn)的機會。站在臺上的我，臉色通紅，聲音顫抖，心跳加速，整個人完全籠罩在一種緊張的氛圍之中。下了臺，我哭了，我恨自己為什么這么沒用。痛定思痛。在老師的幫助和自己努力之下，我終于走出自卑的陰影，解開了心中的糾結。
我知道，這樣的經歷決不只是我的“專利”。在我們同學之中，相貌不佳的少女，總因自己是“丑小鴨”而難過；有能力而不被發(fā)現(xiàn)的人，總覺自己是“千里馬”不遇“伯樂”而退縮；考試老是不及格的人，總因自己是“大炮”而低頭其實，“丑小鴨”也能長成美天鵝，“千里馬”也會遇“伯樂”。
我們的生活雖然充滿平淡、充滿痛苦，但也充滿快樂。痛苦和快樂本是一對孿生的兄弟，相伴相生。其中，快樂是上帝送給我們的翅膀。只要我們抓住了它，就能天高任鳥飛，海闊憑魚躍。
青春期的我們，正在人生道路的起點上，要像新生的綠葉，為春天增添一絲綠意；要像初升的太陽，給大地撒下一縷陽光；要像茁壯的大樹，為路人留下一片綠陰。讓生命的空間擁有更多的陽光，讓生命的價值煥發(fā)奪目的光彩！
同學們，讓我們珍惜時光，不負青春年華，快樂生活，健康成長。為了祖國的明天，一起努力！
謝謝大家！
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天，我演講的題目是《快樂學習，健康成長》。
首先，讓我們一起溫故敬愛的周說過的一句話：“活到老，學到老?！蓖瑢W們，讓我們快樂的學習，快樂的成長，讓我們從今天開始認認真真地學習，在學習中體會真正的快樂。
同學們，學習是為我們自己，更是為了家庭和父母。大家想想“可憐天下父母心?！卑职?、媽媽為了我們健康成長付出了多少辛勞和汗水，我們有什么理由不去努力學習，報答父母呢？同學們，從大的方面來說，學習是為了國家的富強、社會的進步、人類的幸福。大家想想，一個人只有有知識、有能力，才能自食其力，成為社會財富的創(chuàng)造者，而不是社會的負擔。其次，知識越多，能力越大，對社會的貢獻也越大。
同學們，我們懂得了學習的重要。古人說得好，“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。”成功屬于刻苦努力的人，學習要有毅力、有恒心、有永不放棄的精神。還要樂于學習、善于學習。
同學們，多少個清晨，當?shù)谝豢|陽光照進校園，就響起了我們朗朗的讀書聲。同學們，錯過了青春，會輸?shù)粢簧∥覀円呀洓]有選擇，我們不能再猶豫，我們只有去拼搏。因為有太多關注我們的目光，有太多期待我們的人。其實，我們的生活處處有陽光，處處有溫馨，生活需要我們慢慢去品味，我們要學會用發(fā)現(xiàn)的眼光，發(fā)現(xiàn)的思維去審視我們身邊無意流過的瞬間，要在一霎時捕捉快樂，將它儲存，在快樂中學會學習。
同學們，我們相聚在王義貞中心小學，我們的周圍，有很多美好的事物。清晨，進入校門時，校園的美景盡顯眼簾，呼吸新鮮的空氣，感受生命脈搏的跳躍，這是多么愜意的事；疲憊的學習后，靜下心來，思考一下，我們今天掌握了什么新知識，又是多么開心的事?？鞓肥且环N能力，能夠在任何環(huán)境中保持一顆快樂的心，可以讓你更有把握在有限的時間內獲得成功。因此，我們應保持樂觀的心境，快樂的學習和成長。
同學們，我們作為新時期的少年兒童，在成長中，要學會發(fā)現(xiàn)快樂，學會珍惜快樂。讓我們定下長遠的學習目標，為自己、為家庭、為社會、為國家、為我們未來精彩的人生而努力學習吧！
最后祝大家“快樂學習，健康成長”。
我的演講完畢，謝謝大家。
以健康成長為的演講稿篇十一
大家好！今天我們演講的題目是：《牽手安全，健康成長》。
“安全”與我們每一個人息息相關，關系到我們每一個家庭的利益，關系到我們每一位同學的切身利益，它不僅是保證師生正常生活的基礎，還是我們學習、工作的有力保障。如果我們不去關注安全，一旦悲劇發(fā)生，不僅會給自身造成傷痛，還會給家庭帶來傷害，據(jù)統(tǒng)計，近幾年，全國中小學生每年非正常死亡人數(shù)達1．6萬之多，平均每天就要有40名中小學生死于非命，相當于每天減少一個班的學生。這些慘痛的教訓怎能不讓我們感到觸目驚心呢？這就要求我們攜起手來，樹立“牽手安全，健康成長”的理念，逐步提高同學們的自我保護意識和能力。
為了讓學校安全的警鐘長鳴，為了我們能有一個舒心、優(yōu)雅、文明的學習環(huán)境，我們應共同努力做到以下幾點：
一、我們要牢固樹立安全意識。同學們要時時想安全，事事講安全，讓安全走進我們的日常生活。我們不但要有安全意識，更要有防范意識和防范措施。老師時刻都把學生的安全放在心中，更希望大家尊重生命，遠離意外傷害。
二、強化我們的防災意識。面對突如其來的自然災害我們應該怎么做呢？首先，我們要掌握防災知識，認真進行學校組織的防災疏散演習活動，這樣，當自然災害的來臨時，我們才能夠做到冷靜、有序的撤離。
三、遠離安全隱患。遠離游戲廳等營業(yè)性娛樂場所，遠離危險水域，不看不健康的書籍、網(wǎng)站，不拉幫結伙，不同社會閑雜人員來往，讓自身安全得到保障。
四、遵規(guī)守紀。在校內注意課間安全，做到不追逐嬉戲，不刻意去嘗試那些劇烈、危險、刺激的活動；體育課上聽從老師的指示，在運動前一定做好熱身運動，學會保護自身的安全；在校外要遵守交通規(guī)則，不騎自行車帶人；不乘坐無牌無證車輛，不乘坐超載車輛等；重視公共場所禮儀，自覺遵守社會公德，維持公共秩序，以較高的禮儀水準、良好的自我形象，對社會起示范作用，有效減少公共場所的無謂安全隱患。
五、上好安全課、要學習自我保護以及急救的方法，提高面對危險的逃生技能。學習一些自我防衛(wèi)的技能、練習溺水、煤氣中毒、骨折等急救措施，這些都能在關鍵時刻幫助自己和他人，挽救生命。
同學們，請記?。荷敲篮玫模钍嵌嘧硕嗖实?，生命無價，要珍愛生命。生命的健康需要我們時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力。只有我們攜起手來，牽手安全，共同營造平安和諧的校園環(huán)境，才能為成長撐起一片藍天。
以健康成長為的演講稿篇十二
各位老師、同學：
大家早上好！
今天，我國旗下講話的主題是《我運動我健康陽光少年快樂成長》。
金秋十月，我們即將迎來校第八屆體育節(jié)。學校開展體育節(jié)，旨在提高學生素質，增強學生的體質。在運動場上，我們總能看到為了班級榮譽和運動精神奮力拼搏的身影。陽光運動不僅能增強我們的凝聚力和班級榮譽感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關于堅持不懈的感動和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各項目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭；培養(yǎng)較好的競爭與合作意識，讓我們明白只有互助團結、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
生命需要陽光，運動孕育精彩。運動――一波永遠不會落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠詮釋著生命的最高境界，永遠展示著團結的真正含義，永遠揭示著努力的最后回報。運動讓生命更加富有生機，讓生命充滿陽光，更加精彩！
我身邊這位五（4）中隊陸俊杰同學有著廣泛的體育興趣愛好，接下來請他為大家介紹自己在體育運動中的體會和收獲。
我的講話完了。謝謝大家。
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