生活中有太多的變數(shù)，我們不得不隨機應(yīng)變。學(xué)會借鑒和欣賞他人的優(yōu)秀作品，可以從中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，不斷提升自己的寫作水平。以下是一些經(jīng)過精心挑選的總結(jié)范文，它們有著優(yōu)秀的思路和構(gòu)思，值得你參考。
內(nèi)心的煩惱篇一
如果參透滄海桑田，誰還會用一生等待;如果彼此不曾經(jīng)傷害，淚水就不會澎湃。
1、一種游戲，一種規(guī)則。玩得起，繼續(xù);玩不起，出局。
2、我不想做你生命的插曲，只想做你生命最完美的結(jié)局。
3、有多少永遠值得堅持，有多少永遠配得上永遠。
4、愛情是一個精心設(shè)計的謊言。
5、我的世界不允許你的消失，不管結(jié)局是否完美。
6、為什么幸福總是擦肩而過，偶爾想你的時候.就讓回憶來陪我。
7、在甜蜜的感情不一定就是愛情……再美的風(fēng)景，不一定就是想要停泊的港灣……。
8、過去的故事總歸成為回憶，會痛、會哭、會想起。
9、忘掉歲月，忘掉痛苦，忘掉你的壞，我們永不永不說再見。
10、若愛，請深愛;放棄，請徹底;等待本身就是一個錯誤。
11、最好的承諾，不是愛你一萬年，而是根本不需要承諾。
12、一次次的經(jīng)歷，讓我見證了社會的黑暗，可是還要笑著面對，人活著真的很累。
13、每個喜歡文字的孩子，都有一段一碰即痛的回憶。
14、學(xué)著做自己，并優(yōu)雅地放手所有不屬于我的東西。
15、我以為愛情可以填滿人生的遺憾，然而制造更多遺憾的，卻偏偏是愛情。
16、你可以委屈，可以痛哭，但不要讓所有人都看到你的脆弱。
17、與其等別人來愛你，不如自己多愛自己一點……。
18、長長的時光，長長的諾言，長長的留在記憶里的少年。
19、我用一生的時間去尋找一個懂我的人，若尋得到，我幸!若尋不到，我命!
20、一次不忠，一生不用，誰讓我失望，我讓誰絕望。
21、不是天生愛寂寞，只是比別人多，即使把天底下的帥哥都給我，我還是一無所有。
22、我的愛很多，我可以愛很多人。但是我的心卻只有一顆，只裝的下一個你。
23、我在時光里享受溫暖，我在流年里忘記花開。
24、不要試圖給自己找任何借口，錯誤面前沒人愛聽那些些借口。
25、原來這個世界上最讓人心痛的愛，是愛而不得。
26、在找到合適的人之前，唯一需要做的，就是讓自己足夠的優(yōu)秀。
27、世界上沒有未完成的事，只有未死的心。
28、關(guān)于距離，最害怕的就是你不知道那個人是在想念你還是已經(jīng)忘了你。
29、時間真的是個讓人討厭的東西，它不經(jīng)任何人同意就任意改變了一切。
30、一直想做個安靜的行者，在最深的紅塵里守著自己，守住最初的萌動和欣喜。
31、我允許你走進我的世界，但不可以在我的世界里走來走去。
32、你根本不知道我是多害怕，多害怕，怕你會被別人喜歡，更怕你喜歡上別人。
33、跟自己說聲對不起，曾經(jīng)為了別人而難為了自己。
34、在某個不經(jīng)意的'瞬間，才發(fā)現(xiàn)，原來，我一直都只是一個人。
35、不管過程中我們出現(xiàn)過多少矛盾，我們曾經(jīng)的情意足以抵過所有的糾紛。
36、似水流年經(jīng)歷了時過境遷，物是人非的離殤之后、只剩下自己和自己的獨白、
37、你淡定是因為你不怕死，我比你淡定是因為我不怕你死。
39、當你做對的時候，沒人會記得;當你做錯的時候，連呼吸都是錯。
40、一直在做最真實的自己，到最后，卻沒人看懂我的真實。
41、是我一直太懂事，任你自由的犯錯，錯到無法再讓你，留在我的世界。
42、遠方除了遙遠一無所有，更遠的地方更加孤獨，遠方的幸福是多么痛苦。
43、謊言與誓言的差別在于。一個說的人當真了。一個聽的人當真了。
44、歲月蒼老了容顏，淀下來的，是無法述說的情感。
45、一個秘密一旦說出，會讓伴隨的痛苦被遺忘。治愈一個人，需要另一個人。
46、陪伴與懂得，比愛情更加重要。愛，不是改變對方，而是一起成長。
47、任何人都無法獨自承受孤獨地重量。但是未來的路注定要一個人走。
48、有些話，說的人動動嘴。聽的人卻動了心。
49、最好的愛情，就是可以快樂的做自己，還依然被愛著。
50、喜歡陽光是因為它很暖、暖到了心底、暖去了不知名的疼痛、
51、真心相信一切都會好的時候，一切就會真的好了。
52、不就是傷心了一個人躲著，不就是難過了沒有人訴說。
53、我們一直尋找的，卻是自己原本早已擁有的;我們總是東張西望，唯獨漏了自己想要的。
54、思戀一個人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很長很長的時間流成熱淚。
內(nèi)心的煩惱篇二
1、人會變，三分騙，別太戀舊。不要不舍，因為不值得。
2、何必拿尊嚴去挽留一個變了心的人。
3、其實愛美的人，只是與自己談戀愛罷了。
4、真正的孤獨不是一個人寂寞，而是在無盡的喧嘩中喪失了自我。
5、我們都這樣離散在歲月的風(fēng)里，回過頭去，卻看不到曾經(jīng)在一起的痕跡，盡管，曾經(jīng)那么用力的在一起過。
6、最浪漫的情話，是當那個已經(jīng)跟你分手了的情人打電話來問：你好嗎?你稀松平常的回答：我很好。而其實你還愛著他，你一點也不好。
7、有時候，我們不得不堅強，于是乎，在假裝堅強中，就真的越來越堅強。
8、外觀往往和事物的本身完全不符，世人都容易為表面的裝飾所欺騙。
9、盡管我知道，我們沒有好結(jié)果，但我還是，無可救藥的愛上了你。
10、藏在心底的話并不是故意要去隱瞞，只是并不是所有的疼痛都可以吶喊。
11、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
12、以為，只要每天微笑，就可以看不見煩惱;以為，只要我閉上眼睛了，就可以看不見整個世界;以為，只要捂住耳朵，就可以聽不見那些煩惱;不過，我忘記了，那些終究只是以為。
13、當你煩惱的時候，你就要告訴你自己，這一切都是假的，你煩惱什么?
14、你的新歡，不照樣是別人的破鞋。
15、不要為了挽留一個不愛你的人，而變得可憐兮兮。
16、總是以為，自己能走很長很長的路，更遠更長的旅途都在等著我。某一天醒來的清晨，在太陽初升的地方，轉(zhuǎn)過頭，才發(fā)現(xiàn)我的世界已變了樣。站在來時的路上，迷惘而彷徨。該何去何從，又有誰能夠告訴我。
17、你錯過的人和事，別人才有機會遇見，別人錯過了，你才有機會擁有。
18、你希望掌握永恒，那你必須控制現(xiàn)在。
19、身冷心更冷，孤獨的過了二十年，總以為這次可以永遠的陪著你。這么長時間留下的破碎的回憶也以深埋雪而告終。
20、往事留下我溫婉的笑容，覆蓋的灰塵早已死去。
21、我們再也不會像以前那樣，以彼此為不可替代;我們再也不會像以前那樣，那樣用力的愛，直到哭了出來。
22、你每天若看見眾生的過失和是非，你就要趕快去懺悔，這就是修行。
23、你給的諾言其實都是謊言，我怎么會一直相信你到現(xiàn)在。
24、本來應(yīng)該相知相守的一對對，形同陌路，我懂得時間會毀掉幸福。
25、你走后我總對自己說：我會找到個更好的，其實我只不過是叫自己別哭泣而已。
26、不要輕易去依賴一個人，它會成為你的習(xí)慣，當分別來臨，你失去的不是某個人，而是你精神的支柱。
27、你不給自己煩惱，別人也不可能給你煩惱。
28、記憶，像是倒在掌心的流水，無論你我攤開還是緊握，它總會漸漸流逝。只是，心也在慢慢枯萎。
29、承認自己的偉大，就是認同自己的愚疑。
30、那個人，突然不聯(lián)系你了，很正常;那個人，突然又聯(lián)系你了，也很正常，這什么也不說明。
31、風(fēng)在吹，云在飄，雨在下;你是風(fēng)是云還是雨呢?我在遙遠的天邊等著你，我的愛人!
32、故事寫在紙上總有一個結(jié)局，故事寫在心里是無人知道的結(jié)局。
33、認識我的人以為我很靜，了解我的人以為我很瘋，只有懂我的人才知道其實我很憂傷。
34、快樂要懂得分享，才能加倍的快樂。
35、最熟悉的陌生人就連碰面，都寧愿擦身而過，也不愿打招呼說一句話。
36、每個人都有一段告白，忐忑不安，卻飽含真心和勇氣。
37、我沒必要委屈自己去討好任何人，況且我也沒這么偉大。
38、修行就是修正自己錯誤的觀念。
39、我也學(xué)會對你偽裝了，不冷不熱，不咸不淡，笑得沒心沒肺，也不會再流那廉價的眼淚了。然后聽你輕輕地說：“你變了。”
40、當你知道迷惑時，并不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。
41、喜歡在你身上留下屬於我的印記，卻不曾記起你從未屬於過我。
42、時間總會過去的，讓時間流走你的煩惱吧!
內(nèi)心的煩惱篇三
2、友情，堅固點好嗎，我需要你。
3、我愛你為何在你那里卻變成了我礙你
4、太陽刺痛了眼，卻還是只看見一片荒蕪
5、我把青春耗在暗戀里，卻不能和你在一起
6、不要再奢求別人的給予，學(xué)著自己給自己。
7、念你的時光比相愛更長然后我尚少年你未老
8、我們都喜歡逞強都喜歡流著眼淚笑著說沒事
9、沒有曾經(jīng)的花前月下，何來今時的思君天涯?
10、有時候，一直堅持的東西，一夜間面目全非。
11、只是因為在人群中多看了你一眼，我便瞎了眼。
12、誰會明白你的故事里裝了多少歡樂又有多少悲傷
13、何必在意那些過去的記憶只是不能自已放不下了你
14、當初你那么夸張的說愛，現(xiàn)在我們連說話的機會都沒有了。
15、你何曾明白我對你的真心又何曾發(fā)現(xiàn)過要我放棄你我有多么不甘
內(nèi)心的煩惱篇四
在這每次擔任基層業(yè)務(wù)人員的期間，我都結(jié)交了大量職務(wù)相近的朋友，并且維系的不錯，不管我自己的變化如何，都與他們保持著較為連續(xù)的溝通，轉(zhuǎn)眼十年時間飛逝而過，我所結(jié)識的這批都曾擔任基層業(yè)務(wù)的朋友，也都發(fā)生了許多變化，有的獲得了提升，當上了省級經(jīng)理，區(qū)域經(jīng)理，乃至營銷總監(jiān)，或者在行業(yè)也有一定名聲，做了職業(yè)經(jīng)理人，還有些自己成為了股東和老板，但也有些發(fā)展的比較糟糕，有的這么多年過去了還在原地踏步踏，有的則被開除或者是被轉(zhuǎn)到工廠工作，還有朋友壓根就找不著了，也不知道是去馬克思那報道去了還是去格林思潘那報道去了，當然，更多的朋友是處在一個緩慢提升的狀態(tài)，還在處在企業(yè)里面的中基層狀況。
當我問到這些發(fā)展不如意的朋友時，原因出在那里時，他們絕大多數(shù)的反映是抱怨。后悔，郁悶，甚至憤怒。但是，絕少朋友能清晰理性的做個原因分析，也講不出來今后的具體發(fā)展計劃，似乎個人發(fā)展所遭遇到的困難是問題都是命運的安排甚至是命運的不公。怨天尤人者比比皆是，卻很少有去想從根本上尋求問題的解決辦法。
其實，不僅僅我在自己的朋友圈中存在這樣的狀態(tài)，在我后來大量接觸的其他企業(yè)基層業(yè)務(wù)人員時，同樣發(fā)現(xiàn)基層業(yè)務(wù)人員在個人發(fā)展的經(jīng)歷中存在這樣那樣的問題，總之，不如意者十之八九，到處都是郁悶，抱怨，牢騷滿天飛。根本的原因出在那里呢?我想其實這并不復(fù)雜，主要是因為基層業(yè)務(wù)人員大多出于年齡的原因，缺少一定的閱人，經(jīng)事和學(xué)習(xí)等方面的經(jīng)歷，缺乏對自己，對企業(yè)，對社會，對商業(yè)的到位理解和清醒認識，也沒有為自己制定切實可行的發(fā)展規(guī)劃，或者展開主動性的針對性學(xué)習(xí)和行動。
必然的要長期對員工進行，使得員工的思想在一定程度上已經(jīng)被企業(yè)主流文化(忠誠，服從，受控等等)所教化。另一方面，很多企業(yè)會強調(diào)基層員工為企業(yè)作為貢獻，卻在行動上回避企業(yè)對基層員工的對等回報，使得基層員工個人所得到的切身利益很是有限，常常處在困惑矛盾卻又得不到解決辦法的局面中，進而影響了個人心態(tài)和思想習(xí)慣，使得基層業(yè)務(wù)人員出現(xiàn)為企業(yè)工作而非為自己的工作的思維習(xí)慣，其實，消極的對待工作就是消極的對待自己。
我自己只所以提出這樣的看法，很大程度上出于我的發(fā)展經(jīng)歷，我做過企業(yè)的基層業(yè)務(wù)人員，開過公司做過老板，開過咨詢公司做過專家，有時候還是身兼數(shù)職，一方面在企業(yè)上班為別人打工，一方面有著自己的公司，有著別人在為我打工。這樣的經(jīng)歷使我獲得更多看待事物的角度，這世界上的許多的問題，有時候只要看把看問題的角度一轉(zhuǎn)換，就清晰許多，若是能同時用多個角度來觀察一個問題，那則更清晰。
潘文富，經(jīng)銷商問題研究者，森潘紡織品貿(mào)易(上海)有限公司總經(jīng)理，潘文富經(jīng)銷商管理事務(wù)工作室總經(jīng)理。中國經(jīng)銷商研究發(fā)展中心研究員，研究領(lǐng)域以經(jīng)銷商內(nèi)部管理優(yōu)化，營運成本節(jié)約，創(chuàng)新贏利模式，優(yōu)化廠商合作關(guān)系，招商與反招商等課題為主。從事商品經(jīng)銷行業(yè)十余年，同時在國內(nèi)數(shù)個著名生產(chǎn)企業(yè)歷任銷售經(jīng)理,培訓(xùn)師等職，擁有經(jīng)銷商業(yè)主和生產(chǎn)企業(yè)的經(jīng)銷商管理人員的復(fù)合視角和經(jīng)歷，具備從多個角度看經(jīng)銷商問題的基礎(chǔ)，在七十多家營銷財經(jīng)類刊物上發(fā)表論文四百余萬字，出版有《經(jīng)銷商內(nèi)部管理優(yōu)化》《經(jīng)銷商管人管錢管事》經(jīng)銷商與大賣場《經(jīng)銷商與廠家的共贏之道》《經(jīng)銷商與新產(chǎn)品》《經(jīng)銷商的創(chuàng)新贏利模式》《經(jīng)銷商管理雜談》《顧問式經(jīng)銷商管理》等著作。電子郵件：panwenfu@,網(wǎng)站：
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內(nèi)心的煩惱篇五
1、做一些與當前具體事項無關(guān)的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。
2、作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念“放松”。
3、與其說是別人讓你痛苦，不如說是自己的修養(yǎng)不夠。
4、愚癡的人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。
5、用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心里其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
6、選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
8、我的財富并不是因為我擁有很多，而是我要求的很少。
9、生容易，活容易，生活卻不容易。別發(fā)愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，并不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快樂的過好每一天。
10、若能一切隨他去，便是世間自在人。
11、如果你能每天吶喊二十一遍“我用不著為這一點小事而煩惱”，你會發(fā)現(xiàn)，你心里有一種不可思議的力量，試試看，很管用的。
12、你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。
13、將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發(fā)的芳香。
14、活在別人的掌聲中，是禁不起考驗的人。
15、活動一下身體的一些大關(guān)節(jié)和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關(guān)節(jié)放開，肌肉松弛就行了。
16、感謝上蒼我所擁有的，感謝上蒼我所沒有的。
17、對于不可改變的事實，除了認命以外，沒有更好的辦法了。
18、當你用煩惱心來面對事物時，你會覺得一切都是業(yè)障，世界也會變得丑陋可恨。
19、閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。
內(nèi)心的煩惱篇六
1、你是公主還是乞丐，就看你愛的人夠不夠愛你。愛情不分高低貴賤，只要你夠愛他，他夠愛你，你就是公主，他就是王子。
2、是的，世界上怕就怕認真二字。人和社會，一切斗爭的總結(jié)局也許都是中庸而已。與其認真，不如隨便，采菊東籬下，悠然見南山；有錢就尋一醉，無錢就尋一睡；與過無爭，隨遇而安。
3、即使擁有世間的一切，也不會使人獲得真正的滿足和幸福，唯有隱藏于深處的心，終于懂得了珍惜感恩和知足，那個仿佛不斷蔓延的欲望傷口，才有真正獲得療愈和復(fù)原的一天。
4、一路上，最羨慕的就是這類不隨便不茍且的人，有著天撼不動地震不搖的價值觀，極其堅定的態(tài)度，無論世事怎樣變遷，始終執(zhí)著于認定的人事。
5、流年里，縱使此生歷盡滄海桑田，一個人，愛你如生命，可在文字里渲染愛戀，能在夢境中呼喚念記，這，又何嘗不是一種刻骨銘心的感動和幸福。何嘗不是我們可以銘記一生的眷戀。
6、生活沒有模板，只需心燈一盞。如果笑能讓你釋然，那就開懷一笑；如果哭能讓你減壓，那就讓淚水流下來；如果沉默是金，那就不用解釋；如果放下能更好的前行，為什么還執(zhí)迷不悟的扛著。
7、一些人，對于自己的喜好有著非常明確的認知，從不曾動搖過最初的堅持，從不曾隨便接受任何誘惑性的贈予，就只是為了遇到時能夠用盡積攢許久的能量拼命抓住。
8、生命需要保持一種激情，激情能讓別人感到你是不可阻擋的時候，就會為你的成功讓路！一個人內(nèi)心不可屈服的氣質(zhì)是可以感動人的，并能夠改變很多東西。
9、人生是一個不斷選擇取舍的過程。林肯講，所謂聰明的人，就在于他知道什么是選擇。人的一生，最重要的兩件事情就是善于選擇和敢于放棄。許多人一生碌碌無為，就是因為舍不得放棄。敢于主動放棄，即標志著新的人生的開始。
10、看來總得有最后一次，否則人生更輕更賤。我們都走在這路上，誰都沒有免于死亡的特權(quán)。也許重要的是，你與誰相識相伴相行，與誰分享生命苦樂，與誰共有某些重要的時刻，包括最后一次。
11、世界上其實根本沒有感同深受這回事，針不刺到別人身上，他們就不知道有多痛。
12、如果非要等你有一天受傷了想通了，才想起我的好處，才想要對我好，我也不稀罕了。我的付出只有一次，你丟了就沒了。
13、信任別人，歸根結(jié)底就是信任自己的判斷。只有非常自信的人，才能給予別人非常的信任。
14、人生的過渡，往往當時百般艱難，然一天驀然回首，原來已經(jīng)飛渡千山。
15、也許是看戲和演戲讓人學(xué)會了堅強，使人在一再面對生命里的悲歡離合痛不欲生后，仍能一代一代地繁衍下來。
16、當你感覺人生沒那么如意，當你對自己的表現(xiàn)沒那么滿意，當你對自己愛的人或自己感到失望，()當你覺得自己再也堅持不下去的時候，請記得對自己說：沒關(guān)系，我們都是這樣長大的。
17、我去過世界上很多地方，看了很多風(fēng)景；可是，我最想去的地方，是你心里。
18、人生坎坎坷坷，忙忙碌碌，忘記什么，也不能忘記真情良心。不論如何貧窮，怎樣失意，都要長存一份真情，真誠待人。不管如何富裕，怎樣得意，都不要泯滅良心，真情與人。
19、是長是短兩由之，無所得時無所矢，仰看浮云識生趣，默默無言即是詩。
20、經(jīng)歷一些事，讀懂一些人。不要以為我傻，只是有些東西我看在眼里，埋在心里。
21、愛情，并非尋找旗鼓相當?shù)膶κ?。精英男人見慣了城府，見慣了廝殺，反而更期待一個簡簡單單的另一半。能在那個人面前卸下防備，呈現(xiàn)自己最放松的一面。
22、每天你都和很多人擦身，你或許對他們一無所知，不過也許有一天他會變成你的朋友或是知己。
23、兩個人的旅程，相愛是第一步，相守是漫漫長路。愛情不會應(yīng)允你一個無限美好的未來，但它會給予你力量和信心，一路相伴，不離不棄。
24、如果你不快樂，那就出去走走，世界這么大。風(fēng)景很美機會很多人生很短，不要蜷縮在一處陰影中。
25、時間，會讓生命和真愛長在一起?？v然未必時時都能意識得到，但是若要放手，也有撕裂的疼痛。在愛的領(lǐng)域，結(jié)局不等于終點。從不說“天長地久”，卻一日日累積成了地久天長。
內(nèi)心的煩惱篇七
美文摘要：
生活越簡單就越幸福，這個道理并不是人人都懂。世界上的人，在現(xiàn)實生活當中隨波逐流，有時候追求物欲上的享受，就會面對各方面生活和精神的壓力。長期下去，你的精神負擔將會使自己痛苦不堪。所以，想要達到解脫煩惱的境界，要學(xué)會隨遇而安。
有一位同學(xué)的母親因病去世了，為此，他天天在教室里哭哭啼啼，誰來勸解他都不聽。有一天，聰明的化學(xué)老師拿了一杯水，在課堂上問大家：“同學(xué)們，你們認為這杯水有多重？”同學(xué)們有的說20克，有的說50克，很輕的。
這位老師轉(zhuǎn)而問道：“這杯水的'重量并不重要，最重要的是你拿了多久？”
看到大家一時回答不出，老師說：“如果你們把這杯水舉一分鐘，大家都沒有問題；拿一個小時，你可能會感覺手有些酸；如果你把這杯水拿一天，你這個人會累得趴下來。其實我們很同情那位同學(xué)的遭遇，他的母親過世，已經(jīng)在班級里哭了一個星期了，這樣下去，他的結(jié)果會怎么樣？”
這位同學(xué)聽到老師這樣的教育，恍然大悟，停止了哭泣。
這個故事告訴我們，一杯水的重量其實不重，但是拿的時間長了，我們就會感覺沉重。人間的一個小小的煩惱，我們不會覺得會傷害自己，如果一個月、一年也忘記不掉，可能就會讓我們的心碎掉。所以我們面對各種壓力時，如果不懂得放下，時間長了，我們的身心就會被煩惱壓垮和碎掉。
生命本無常，每個腳步匆匆的年輕人，或許都有著自己的辛酸苦楚，沒有任何一個人的生活全部充滿陽光。要知道，有陽光的方法，也有陰影。但是我們要用人最善良的本性來感應(yīng)這個世界上所有的事物，你就會法喜充滿，因為你滿足啊。
當我們今天能開開心心地坐在這里，有多少人在醫(yī)院里活不到明天；當我們今天還能開開心心、歡歡喜喜地看東西，有幾十萬人是盲人；當我們今天還責(zé)怪自己沒有賺更多的錢，沒有實現(xiàn)自己的理想和抱負的時候，請到墳上去看一看，那些有抱負的人早已經(jīng)歸西了。
所以解脫就是要放下，要知足才會快樂。知足的人一定會快樂，不滿足的人一定會憂傷。
明天的前可以預(yù)支來享受，但是明天的煩惱何必拿來折磨自己呢？你根本不知道明天會發(fā)生什么，而只有今天才是你最值得珍惜的日子。能放下往日的煩惱，笑著面對今天，期待明天的到來，這樣的人生才是值得向往的！
內(nèi)心的煩惱篇八
煩惱，每個人都有。面對煩惱，有人選擇借酒澆愁，但是“抽刀斷水水更流，借酒消愁更丑?！狈炊鴷m得其反更何況“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。”所以煩惱是不可避免的。在古代，古人會寫詩來述說自己的煩惱，現(xiàn)在，今人會向朋友或家人傾訴衷腸。
煩惱，人人皆有不同的煩惱，但是有人將煩惱當成了攔路虎，遇見就與其周旋，或者放棄逃跑，最后一事無成。有人將煩惱當成了臺階，一步步解決最后登上頂峰。
煩，何人不煩。煩是出自內(nèi)心的，它以火為輔。見到火會感到燥熱，而那種燥熱的感覺是內(nèi)心的自我感覺，所以煩是出自人內(nèi)心的。
惱，何時會惱。只有當看到自以為不好的事時才會惱。惱的豎心旁表示心。
那一點一橫如同一個蓋子一般，當你想對一個人兇的時候自己心中的理性便用蓋子將這種心情壓了下去，并將它記著擔憂將他放在心邊，這樣就會惱怒。將煩惱兩字的理解放在一起，我們會發(fā)現(xiàn)它們都來自于心中，說明煩惱中一部分來源于外界，但是更大一部分的來自于我們的心里。
萬事有因。如果你在火邊感到的不是燥熱而是溫暖的話，那么你就不會感到煩了。如果看到聽到別的事能包容下去而內(nèi)心沖動就不會惱怒了?？偠灾巳硕加袩赖切┘痹锏娜藷辣容^多，而那一種“開口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑；大肚能容，容天容地，于已何所不容。”的人煩惱就少一些。
內(nèi)心的煩惱篇九
腹有詩書氣自華!一個人可以有天生的美貌，但不可能有與生俱來的氣質(zhì)!
因為一個人的氣質(zhì)修養(yǎng)真的需要一個人閱歷的積淀!外表會隨著時間的流逝而失去光彩，但是一個人內(nèi)心的修養(yǎng)氣質(zhì)會將永遠伴隨著這個人的一生!最后在他的墓志銘上會寫下這樣的字句:他無愧于他的人生，因為他幫助了很多人，也快樂了很多人，成就了別人，也證明了自己!讀書永遠是一個人心靈饑渴時最好的慰藉!一杯清茶，一縷陽光，一絲希望，淡定的眼神，平淡的微笑，在書中我們感悟人生起起伏伏，不以物喜，不以己悲，人生無常，有機遇和挑戰(zhàn)，就有興奮和無奈，關(guān)鍵是我們選擇了什么樣的路!我們就會擁有怎樣的人生!當我們面對誘惑，我們是否能抵擋，是否能全身而退!當我們面臨困惑，我們是否能鎮(zhèn)定自若，坦然面對!當我們和欲望斗爭的時候，是否還有底線，還有道德?我們能拍著自己的胸膛，憑著自己的良心，無愧于自己的良知，這一點很重要!曾幾何時，當我們回首往事的時候，我們會因為自己的天真幼稚感到可笑，但我們在成長，我們能夠感受到我們在進步!盡管有遺憾，也在所難免!人非圣賢，孰能無過?愛過，恨過，笑過，也哭過，又如何，真性情過!一切就像風(fēng)一樣飄過!就像在湖面上激起層層漣漪，心動過，享受了過程，在人生的豐富閱歷中積淀了成熟和灑脫，積累了經(jīng)驗，不斷總結(jié)，讓自己更加完善!
當我們面對危險，我們能從容面對，用睿智戰(zhàn)勝一切!人生是飽滿的，充實的，經(jīng)過歲月洗禮更加芳醇，像美酒佳肴!無論你我又怎樣的人生，請尊重我們的選擇，無怨無悔!
內(nèi)心的煩惱篇十
面對眼前的一片空白，我不知所措，我的目光在往四面八方發(fā)散?？嗫嗉m念那一份毫無結(jié)果的感覺，我依然無法棄之，我妄想有奇跡，有我所向往的奇跡發(fā)生，但是我錯了，我只會更加迷茫了，我毫無收獲，毫無結(jié)果，對我的內(nèi)心來說，我是欠下了一筆債，對我的內(nèi)心，我不知道該怎么去償還，因為我已無能為力了，我真的麻木了，真的疲憊了，我毫無辦法，想想廣闊的大草原，那是我多么的向往的地方啊，思考一下我面前的這座山，我是多么的無奈啊，但是無奈又該如何呢，我還是無法將它怎么樣，我依然對它百依百順，言聽計從。
面對心中的一片大海。那是一片苦難的思考的大海，是一片苦海，那苦海的苦水可以枯死全宇宙的生命，但除了我，它似乎在有意讓我生存，它似乎在用生的孤獨來折磨我，但我似乎依然毫無辦法，我只得慢慢承受，慢慢接受，慢慢適應(yīng)。慢慢的，我成為了人精，全宇宙的精，因為全宇宙只剩下我這一個了。
我在我的心。
--350字。
內(nèi)心的煩惱篇十一
書，是人類進步的階梯。沒有了書，我們的知識從何而來;沒有了知識，我們的祖國怎會如此富強;如果祖國不富強，我們又怎能過上如此幸福的生活?這一切的一切，都是書的功勞。又所謂“讀書好，多讀書，讀好書”，因為讀書好，所以我們要多讀課外書;因為要讀好書，所以我們要有選擇性的讀課外書。
我們的教科書必然是好書，可課外書的種類繁多，我們該如何從中分辨好書與壞書?好書，即是對我們身心健康的書。詳細地說，就是內(nèi)容健康、上進，不把我?guī)肫缤?。中國的四大名著不就是好書?好在他們經(jīng)典，內(nèi)容高尚且讀后使讀者意味深長、印象深刻，明白更多深刻的道理。這樣的書，多讀都不是罪。而我們不應(yīng)該讀的是那些腐蝕我們青少年的骯臟的書籍。那些書的內(nèi)容、血腥。我們應(yīng)該向那些書說“不”!不要等吃虧后才看清它們的真面目。
多讀課外書是好的。家長及老師應(yīng)該提倡孩子學(xué)生們多讀好的課外書。不能只局限與那幾本教科書與輔導(dǎo)書之間。
--400字。
內(nèi)心的煩惱篇十二
人與人之間真誠的溝通，也如春天的陽光般清澈而燦爛，埋葬所有的仇恨，驅(qū)散所有的陰霾。
某一個春天的下午，我站在窗前瞇起眼睛，想著很久以前的一個春天，也是這樣的下午，這樣略帶潮濕的陽光，雖孱弱卻清澈透明，它灑向我深黑色的瞳仁，在我黑暗的心中投下明媚的影子。
上課鈴歡愉地響起，過了半節(jié)課，同桌旭才拖拉著鞋子狼狽不堪地抵達教室，頭一挨到桌子上就趴了下來，兩眼空洞地望著前方，與從前那塊大“活寶”判若兩人。“他今天是怎么啦？”我心中很疑惑，伸出手在他眼前晃了兩下，他愣是把我當空氣，什么反映也沒有！
下課，我作為班干部兼他的同桌理應(yīng)關(guān)心一下他嘛。于是我開玩笑似地對他說：“呦，您今兒是怎么啦？板著個苦瓜臉跟死了媽似的。”話音未落，我用0.01秒的時間還沒反映過來，一堆紅紅綠綠的東西就沖我砸過來，我本能的伸手一擋，筆盒垂直掉下，筆，尺子，橡皮什么的灑了一地?！澳悴潘懒藡屇?！”他惡狠狠地沖我說，眼睛里的怒火像是要把我灼傷，他扭頭跑了出去。
我怔在原地，他這人平時雖說是咋呼了一點，可是從來沒沖別人發(fā)過這么大的火?！安恢劣趩幔课也灰彩窍腙P(guān)心一下他才開了這么個玩笑嗎？以為他是誰呀，沖我這擺譜！”我發(fā)誓一輩子都不理他！
春雷響起。也許雨又要來了，我看著窗外的天空，鳥兒在深灰色的天空下倉皇不安地急速飛翔。它們在逃什么、躲避什么呢？想著想著，咸咸澀澀地液體已經(jīng)沖破我最后的“防洪大堤”，掉在地上發(fā)出驚天動地地響聲。窗外的雨大顆大顆地砸了下來，鳥兒不見了，似乎是被我的眼淚砸傷了。
回家之后我心煩意亂地翻看書籍。打開一頁就赫然寫著“別讓仇恨蒙蔽了你的雙眼”；換一本：“墻，推倒了就是橋”；再換一本：“心與心相連，真誠是心中的橋”。這都是什么嘛！我坐在窗前，雨停了，空氣像水洗過一般明凈，兩只在屋檐下躲雨的麻雀歡叫著飛出，似乎在共同慶祝陽光的重生。的確，孱弱的太陽竟然這么快就從厚厚的云層沖探出腦袋，為云朵鑲上了一層金邊，也軟綿綿地灑進了我的心。原來春天的纏綿細雨，也可以這樣快就停止。
第二天，當我主動找旭說話時，我看到他那驚訝的'眼神，眼睛里邊有倉皇的鳥兒飛過，印出我釋然的微笑。很快地，眼里又恢復(fù)了往日的神采飛揚，臉上也重新帶著惡作劇似的笑容。
班隊課，老師號召我們?yōu)樾裢瑢W(xué)捐款，他的媽媽最近被意外的查出患了白血病。我頓時驚訝得說不出話來，旭坐在我的左邊，把頭埋在臂彎里，我看不見他的表情，只看見他的肩膀在微微地抖動。
小學(xué)畢業(yè)后我很順利地考進了市重點，便再也沒有了旭的消息，只是聽別人說他的媽媽死了后，他和他的爸爸一起去了北方的一個城市。
到中學(xué)后的第一個普通的春日，我卻意外地收到了旭的賀卡。小小的紙片上只有一句話：“想對你說聲對不起?！毙欧馍虾芙^地寫了四個字“謝絕聯(lián)絡(luò)”。
我抬起頭，望著春天那漂亮到不識人間煙火的天，雖然沒有太過鮮艷的藍色，而陽光的存在卻使得天空依然清澈美好。陽光斜斜地灑進我和旭心中的那片水色，微光粼粼地蕩漾在我們的內(nèi)心深處。
內(nèi)心的煩惱篇十三
很喜歡這個題目，干凈、美麗，一看到它，仿佛就聽到了自己的內(nèi)習(xí)那柔軟的花瓣悄然綻開的聲音。
可是，寫些什么呢？我努力努力的深呼吸，要自己放松下來，要讓這張白的紙變成我熟悉的日記本，要讓這多媒體教室變成我習(xí)慣的淡綠色的小房，這樣，我才可以平靜的寫下文字，溫暖而舒心的文字。
我常聽周杰倫的新專輯，常感覺到流瀉的音符有時會突然昂起頭，刺痛我漠然的心。是的，大多數(shù)時候，我只是漠然的一個人，不愿意笑，不愿意說話，嚴肅，有一點清高。
我喜歡那些廉價而美麗的舊衣。她們溫順而柔和，她們有細膩的紋路，記錄著我穿著她們，迎著風(fēng)走過、跑過的每一天；她們樸素而清香，她們有粗糙地質(zhì)地，我穿著她們在鏡子面前，可以看到不停變幻的自己。說到底，她們可以不昂貴，可是一定要多，要各不相同；說到底，我厭倦而單調(diào)的生活，我想要變幻，我不想漠然而麻木。
于是我寫詩，在一個人的時候。那個時刻，所有的詞句都遼遠而清澈。寂寞，飛奔而來的寂寞把她們推向求知的空白。我費力的一個個拾起，挽救虛弱的靈感。掙扎中，她們終于搖搖晃晃的發(fā)了芽，生長，安靜的生長在我的紙上，安靜的生長在我靈魂中。感謝上帝，我喜歡寫詩，寫詩讓我飽滿而柔弱，充盈希望和淚水。
我會做夢，在月光陡峭的時候。醒來后，微亮的天空像一張哭泣的少婦的臉，在她哀傷的注視下，那些夢輕緩的沉淀了，消逝了，像每個人心底毫無反抗力的從前，淡去無痕?？墒牵矔欣獾?。那次從賀家山回來的時候，已是黃昏。列車穿過大片大片綠田野，天空跟在我們身后飛翔。我坐在前排，看著那耐心的安靜的流淌的云和喬木，眼淚突然就落了下來，長長久久的落下來。那個夢突然就浮上來；那個夢里的大漠女子，不停不停劇烈的搖頭，不停不停劇烈的哭泣，她那猛然一撞，噴濺的鮮紅化作滿山澗的夾竹桃花，她把自己的靈魂留在那里，也留住了那個帶劍男子的人。不知道為什么，會在那個時刻，那個列車穿過田野，天空飛翔的時刻，想起那個夢。后來，我曾思考過，那是否預(yù)示了愛情，絕裂而凄美的愛情，在多年前的大漠里就注定了游蕩的路途遙遠。
可我不愿多想，我遺忘，然后我讀文章。我喜歡史鐵生、蘇童的散文，也喜歡安妮寶貝的。它們都是冰涼而美麗的。她對我說：“你寫的東西和你愛讀的東西都是冰涼而美麗的?！蔽蚁嘈潘菍Φ摹Ｓ袝r候，我真希望可以毫元保留的相信她；我們的友誼在那個冬天的園子里，在張寧《一個人的天荒地老》的聲音中，在那溫暖寂靜的陽光下，曾開得那么那么的熱烈。一切都那么完好無缺，玫瑰低低吟著風(fēng)的歌唱，飛鳥輕快的翻開云的詩篇?？墒牵驮谶@無可挑剔的時候，時間闖進來了，他優(yōu)雅的分開這一切，陽光、歌聲、玫瑰、浮云，還有我們，都被分割得支離破碎了呀！下一個冬天，終天我和她不再討論冰涼而東西了。冰涼而美麗的，都是脆弱的。
于是，我又變得孤獨而平靜。我學(xué)會了觀察：在我每天上學(xué)去的那條小路，我會遇到那個年輕人，他穿著橙色的襯衣，走路沉而急，微微上揚著頭，微微上揚著目光，顯得禮貌而冷淡。他是那樣年輕，有著那樣美麗的橙色羽毛。每次我們擦身而過，我都會虔誠的希望，有一天他可以飛起來，高高的飛翔。還有一個小女孩，大家閨秀般恬靜，嘴角滲著星星的光芒，雙眼飄著春天的湖泊，走路細碎而柔美。
每次我們擦身而過，我都會虔誠的.希望，她快快長大，長大吧！是的，我懷著我孤獨而平靜的情感，對從我身邊走過的人寄托著單薄的心愿，日復(fù)一日，樂此不疲。這讓我更加勇敢的前進，讓我更加孤獨、平靜。
最后，讓我談到黑夜吧！
我會躲在黑夜之中流淚，流淚的速度和奔跑的速度是一致的。
夜的酒杯碎了，灑一地的黑。
我會躲在黑夜之中聽阿游的歌，打開水龍頭，夜隨水流一涌而入，我被淹沒在黑暗里，不得安生。
我不知道為什么會在黑夜之中一遍一遍的聽阿游的《愛可以瘋》。他的名字，突兀的扎傷我的眼睛，這么久了，這種痛苦還是不能減輕，不能背負。
夜的黑讓人融化，詩也是液態(tài)的――。
黑夜之中。
聽到火車臥軌的聲音。
睡眠。
在夢的沸水里。
燃燒殆盡。
后記：學(xué)校里有一種小花，別致非常。她們的蕊芯是四五個硬朗的灰紅成暗綠的小菱形。她們的花瓣艷麗奪目，顏色層層不同。她們會在秋天的陽光下明媚地微笑，讓陽光黯然失色?？墒撬齻兺瑫r又縈繞著淡色的憂郁和冷漠，雪一樣透諒。我每天上學(xué)都要看看她們，仿佛她們是我多年的朋友。
我想如果每個人心里都有一束心花，我的心花一定就是她們。她們會在某個特定的時刻輕盈的舞蹈，悲傷的歌唱：她們會在白天堅韌隱忍，夜晚柔軟稚嫩。每當她們飛翔，我就聽到了花開的聲音。
她們將成長，將更美麗，不論明天怎樣。
我將成長，將更成熟，不論未來怎樣！
點評：
“一束心花”，是個開放性的文題，一段心曲，一縷愁思，一片祝福，皆可化成動人的篇章。作者由這個“很喜歡”的“干凈、美麗”的文題，觸動文思，著力描繪了自己“內(nèi)心那柔軟的花瓣悄然綻開的聲音”。孤獨、厭倦單調(diào)的生活，向往熱烈而又只能歸寂于平靜，這也許是多思善感的花季少年們共有的心理特征。難得的是，作者寫得那么含蓄蘊籍，文字又那么清新、溫婉、美麗動人。
花開的聲音主調(diào)是向上的，但也有一絲感傷。老師祝福校園里的每一朵花都開得鮮艷濃烈，都綻開陽光般的微笑。
內(nèi)心的煩惱篇十四
近期就將搬家了，家里的衣、書等雜物早早地就收拾了，卻未妥當，仍有不少東西散置在地上，整個家顯得亂七八糟的。在這等時候，時常有敲門聲響起。初時我開門一看，只見幾個不認識的大人，翹首往屋里瞧著。
“你們是？……”“哦，看房子的?！彼麄円膊坏任一卮穑坏任议_門，就徑自把門推開了，旁若無人地打量著，嘴中叨叨絮絮，我有些不悅。爸爸從電腦桌前站起身，把他們迎到屋中，好像一個最盡職盡責(zé)的導(dǎo)游一樣介紹著這間租來的房子：“房子蠻大的……嗯嗯……這個床？哦，是我們的，不過你要我送給你也可以……”
我看他如此熱情，不由得有了疑問。等這些不速之客走了，我才對爸爸問道：“這些人打攪了我們的生活，更何況租房合同也還未到期，你為何要對這些人如此客氣？”爸爸答道：“房東待我們不薄，這房子早租出去早有收益。而且換個角度想想，我也不是常去看房子么？”哦，原來是這么個說法。可是這并不能讓我滿意。我仍然對這些看房者有著不悅的情緒。本來這股情緒只是淡淡的.，但后來看房客來得頻繁了，幾乎每天都有看房的，多時每天二三批。于是我的不滿逐漸壯大了。
來客們嚴重影響了我們的生活：正是夏天，一家人也不愛開空調(diào)。于是我與爸爸便耐不住酷熱，赤了上身好涼快些。忽聞敲門聲，就必須匆匆忙忙地穿上衣裳，方去開門。待其走后，關(guān)上門，脫了衣服，才發(fā)現(xiàn)穿來脫去的衣服已被自己的汗水浸透了，只好換洗。有時媽媽回家正換睡衣，忽兒敲門聲就響了，他們竟在這時候來了！我只好匆匆忙忙出去找借口遮攔，好不叫他們進內(nèi)屋。由于臨時，所以這借口也蹩腳地很，在來客那詫異的目光中，我失透了面子。
此后，我對看房者從不給好臉色，為給引他們來看房的房東一個抗議?？伤麄儾⒉辉诤跷业姆磻?yīng)，依舊來看房，本想寒暄兩下，見我如此，也就無視我了，倒顯得我小家子氣了。我不免嘆氣：早點搬吧，避開這些干擾，讓這個暑期的末尾過得清凈一些。
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