在社會交流中，演講稿能夠起到有效溝通和信息傳遞的作用。演講稿的開頭可以用一個引人注意的問題、事實(shí)或引用來吸引聽眾的注意力。演講稿是演講者與聽眾之間的橋梁，能夠傳遞思想和激發(fā)情感。
生命在于運(yùn)動國旗下演講稿篇一
老師們、同學(xué)們：
早上好！我今天國旗下講話的主題是《生命在于運(yùn)動》。
同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎？這些天我們學(xué)校操場上特別熱鬧。同學(xué)們在運(yùn)動會來臨之前緊鑼密鼓地訓(xùn)練著，他們每天或跑步，或跳高，或跳遠(yuǎn)或扔壘球??盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰都希望在學(xué)校運(yùn)動會上獲得佳績?yōu)榘嗉墵幑獍?！我和同學(xué)們一樣都熱切地期盼著校運(yùn)動會的到來，因?yàn)槲覀兌忌钌畹囟谩吧谟谶\(yùn)動”這句話的內(nèi)在涵義。
不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開始。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因?yàn)槭覂?nèi)新鮮空氣少，長時間的學(xué)習(xí)會增加腦力活動的負(fù)擔(dān)，影響身體的健康。
所以，我呼吁：生命在于運(yùn)動。同學(xué)們，讓我們運(yùn)動起來吧！增強(qiáng)體魄，精力充沛，讓我們校園的因?yàn)槲覀冞\(yùn)動的身影而更加生機(jī)勃勃！ 謝謝大家！
生命在于運(yùn)動國旗下演講稿篇二
現(xiàn)在，請同學(xué)們和我一起來執(zhí)行一個算法：第一步，輸入數(shù)字“1”記為“抬起右腳并放下”。輸入數(shù)字“2”記為“抬起左腳并放下”；第二步，執(zhí)行“一、二、一，一、二、一”，口令算法結(jié)束?，F(xiàn)在同學(xué)們有沒有感到一絲暖意呢？在日趨寒冷的冬日清晨，我們的身體產(chǎn)熱可不能僅靠骨骼肌的站栗。
課間操，彰顯少年青春活力。據(jù)研究指出，工作間歇中的短暫運(yùn)動能使高頻運(yùn)轉(zhuǎn)的大腦持續(xù)保持高效率，在連續(xù)上了兩節(jié)課后，我們難免會略感疲倦，此時課間操的功用就顯得尤為重要了，它就像催化劑，遲速為我們注入大量動力，加速我們的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，以持續(xù)供應(yīng)我們充沛的精力與活力。
眼保健操，心靈之窗的休閑片刻。眼睛是我們審視這個世界的窗戶，是我們五官中最富靈氣的一部分，然而高中生的近視率竟高達(dá)80%！還沒有戴上眼鏡的同學(xué)們，聽聽這個早已受到懲罰的同學(xué)的勸告吧，當(dāng)你終須隔著冷冷的玻璃片來觀察這個案和的世界時，你定會突然，明白有一雙明亮清澈的眼鏡是一件何其幸運(yùn)的事。已近視的同學(xué)們，我們應(yīng)當(dāng)更懂得愛護(hù)眼鏡的必要，認(rèn)真做好眼保健操，通過眼部周圍穴位，平時喝點(diǎn)菊花茶，課間休息看看窗外的綠色植物也不失為一種緩解眼疲勞的好方法。
動起來吧！遠(yuǎn)離父母來此求學(xué)的同學(xué)們，為了電話線那頭的'安心，一定要鍛煉好自己的身體，讓家人少些牽掛，“生命在于運(yùn)動”而強(qiáng)健的體魄是我們高效學(xué)習(xí)與高品質(zhì)的保障。
生命在于運(yùn)動國旗下演講稿篇三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!很榮幸能在這明媚的晨光中，在這莊嚴(yán)的國旗下演講，今天我演講的題目是：生命在于運(yùn)動。
“生命在于運(yùn)動”是法國著名思想家伏爾泰的名言，這也成為全世界億萬人的共識。運(yùn)動可以促進(jìn)人體的新陳代謝，起到預(yù)防疾病的作用;運(yùn)動可以增強(qiáng)心肺功能、增加大腦供氧，讓我們的`頭腦更加清醒;運(yùn)動可以增肌減脂，塑造更完美的體型;運(yùn)動還能夠幫助我們發(fā)泄負(fù)面情緒，促進(jìn)心理健康。
我們青少年是祖國的未來、民族的希望，我們在學(xué)習(xí)各種文化知識的同時也應(yīng)該積極參與各種運(yùn)動。，中共中央，國務(wù)院發(fā)布了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》。意見指出，確保學(xué)生每天鍛煉一小時。在緊張的學(xué)習(xí)之余，每天擠出一小時或者更多的時間，去跑步，去打球，去爬山，去游泳，去健身，或者選擇其他的體育運(yùn)動方式，讓腦力運(yùn)動和體力運(yùn)動互相調(diào)節(jié)，對我們的健康大大有利。有的同學(xué)可能覺得，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)時間如此緊張，哪有每天一個小時的閑工夫。其實(shí)，認(rèn)真上好每周的體育課，認(rèn)真做好每天的課間操，利用早讀后或晚自習(xí)前后的時間到操場跑上幾圈。只要克服懶惰心理，時間還是能擠出來的。周末和假期不要總賴在床上，而要走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，開展有計(jì)劃、有目的、有規(guī)律的體育鍛煉，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，形成體育鍛煉的熱潮。
我還要呼吁老師們多參加運(yùn)動。你們的工作時間長，工作壓力大，家庭瑣事多，長此以往就容易處于亞健康。我們感謝老師們的辛勤付出，我們更希望看到健康快樂的老師。老師們，請你們也擠出點(diǎn)時間，走出教室和辦公室，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”.
生命在于運(yùn)動，運(yùn)動讓生命之樹常青!運(yùn)動帶給我們健康，運(yùn)動帶給我們快樂，運(yùn)動賦予我們勇氣，運(yùn)動賦予我們力量。老師們，同學(xué)們，讓我們積極行動起來，做個運(yùn)動的自己，做個健康的自己，做個快樂的自己。我的演講結(jié)束，謝謝大家!
生命在于運(yùn)動國旗下演講稿篇四
老師們、同學(xué)們：
早上好!
“生命在于運(yùn)動”是法國著名思想家伏爾泰的名言，這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著物質(zhì)文明的高度發(fā)展，隨著電視機(jī)、電腦逐漸進(jìn)入各家各戶，體育運(yùn)動就被我們擠到了生活的角落里。據(jù)教育部門調(diào)查顯示，近年來，我國學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降十年，身體耐力連續(xù)下降二十年。而高居不下的則是青少年的近視率。在十多年前，初中生近視的只有少數(shù)，而現(xiàn)在，小學(xué)高年級已經(jīng)出現(xiàn)近視。我們也不難發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣，集隊(duì)開會站一會兒就暈倒。天氣一降溫就感冒、發(fā)燒，不得不在家休息。同學(xué)們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?也許，你會說，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體。其實(shí)，運(yùn)動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項(xiàng)目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時間的運(yùn)動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
還有，我們要認(rèn)真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時間就是專門用來鍛煉的，自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因?yàn)槭覂?nèi)新鮮空氣少，長時間的學(xué)習(xí)會增加腦力活動的負(fù)擔(dān)，影響身體的健康。
最后，老師們、同學(xué)們：露出你的笑臉，做個運(yùn)動的自己，快樂的自己，健康的自己!
生命在于運(yùn)動國旗下演講稿篇五
親愛的老師，同學(xué)們：
非常高興我們又相聚在這美好的早晨。我今天演講的內(nèi)容是《做一個文明的好學(xué)生》。從開學(xué)到現(xiàn)在已經(jīng)過去了2個星期了，二個星期來，在全校師生的共同努力下，學(xué)校各方面的工作不僅進(jìn)展順利，而且還取得了非常顯著的成效。
一年來，我們新區(qū)三小的老師們默默工作，無私奉獻(xiàn)，努力為同學(xué)們營造優(yōu)美的校園環(huán)境，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件。學(xué)校一天天在發(fā)展，環(huán)境一天天在改善。但是，同學(xué)們想過嗎？學(xué)校要發(fā)展，光靠老師的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出三小美麗的形象，每一位少先隊(duì)員的舉止言行展現(xiàn)的正是學(xué)校的風(fēng)貌，關(guān)系著學(xué)校的榮辱。
在這里，我以少先隊(duì)大隊(duì)部的名義呼吁：行動起來，少先隊(duì)員們！自覺做到“校園文明六要六不要”，要主動問好，不要高聲喊叫；要主動撿拾，不要制造垃圾；要保潔公物，不要亂涂亂畫；要文明游戲，不要追逐打鬧；要科學(xué)用餐，不要偏食浪費(fèi)）爭做一個講文明、懂禮貌的好學(xué)生。
遇到師長主動問好；上下樓梯，注意謙讓，靠右行走；講究衛(wèi)生，可以自帶垃圾袋，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿；愛護(hù)公共財(cái)物，不爬欄桿，不亂寫亂劃，不給墻壁留下污跡腳?。蛔⒁獍踩?，不追逐打鬧，不玩危險性游戲……嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，同學(xué)間相互提醒，相互督促。同學(xué)們，你能做到嗎？說得到做得到！讓我們拭目以待，全體行動起來，比一比，誰才是真正的說到做到的文明禮儀的好學(xué)生。
同學(xué)們，加油吧！相信自己，你一定行！
本周的常規(guī)要求：預(yù)備鈴打后要自覺的安安靜靜得坐在位置上，還有就是在走廊中整隊(duì)時要保持安靜！你們能做到嗎？今天的國旗下講話就講到這里，謝謝大家！
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生命在于運(yùn)動國旗下演講稿篇六
老師、同學(xué)們：
早上好！
“你運(yùn)動嗎？你最喜歡的體育項(xiàng)目是什么？喜歡的體育明星是？那么你對體育運(yùn)動又了解多少呢？”我相信，當(dāng)我這么發(fā)問時，熱愛運(yùn)動的你們一定說個無了無休，他喜歡籃球，足球，乒乓球，她喜歡排球，羽毛球......發(fā)現(xiàn)了嗎？體育運(yùn)動無處不在，它激越于生活中，流淌于愛運(yùn)動的血液中！
運(yùn)動，多么驕傲，它讓生命之樹常青。生命，給予運(yùn)動以真實(shí)意義。每一細(xì)胞的組合，每一神經(jīng)的連動，每一骨骼的存在，都串起了運(yùn)動的全部。輕盈的跳躍，豪邁的奔走，張揚(yáng)的是運(yùn)動的姿態(tài)，粗重的喘息聲，激情的吶喊聲，抑或極力隱忍的戰(zhàn)栗，是“運(yùn)動”最真實(shí)的顯態(tài)。因此，年輕的我們，不應(yīng)該放過參與體育運(yùn)動的任何機(jī)會。
作為參賽運(yùn)動員，正確的認(rèn)識自己，把握運(yùn)動規(guī)律，以認(rèn)真.投入.一塵不染的態(tài)度參與比賽，做到知己知彼，百戰(zhàn)不殆，那么你已經(jīng)身處運(yùn)動之中。
作為志愿者，任何一場運(yùn)動會中最重要的角色，若以細(xì)心.耐心.嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度參與運(yùn)動會，那么你就已經(jīng)完成了最特別的“運(yùn)動”。
作為奔走于賽場中加油助威的啦啦隊(duì)，滿身的熱情，激動的吶喊，一個痛快的擁抱或是微笑，就是你最最快樂的“運(yùn)動”的參與。
生命在于運(yùn)動，運(yùn)動帶給我們的更重要的或許是對生活的.享受，歲月靜好，能夠安然享受生活樂趣的人，不僅能夠最大限度地發(fā)揮自己的能力，更能體會到生命的真諦，那么，讓我們每一個人借此次校運(yùn)會實(shí)踐“生命在于運(yùn)動”的真理，不要等待，現(xiàn)在就呈現(xiàn)自己，并做出最大的努力與發(fā)揮。
謝謝大家！
生命在于運(yùn)動國旗下演講稿篇七
挫折，是人生的必然。如人生忠的影子，伴隨著每一個人的腳步。雖然，人們祈求一帆風(fēng)順，萬事如意。但是，每個人的一生卻總是少不了挫折，也離不開挫折的相伴相隨。它是七十三變的妖女，認(rèn)定了你是美味滋補(bǔ)的唐僧，任憑金箍碎身，也要千方百計(jì)地變換各種形態(tài)來糾纏。又如算命八封里所謂十神中的偏宮和七殺，是人的生命里或隱或現(xiàn)具有翩翩君子風(fēng)度的小人。只要有合適的機(jī)會，必然要顯示出它的存在，它的威力，它的風(fēng)采。駕馭得當(dāng)，它可使你受益匪淺，前程風(fēng)光無限，臨陣畏縮，它可以使你落魄沉了碌終生。
正如古詩所說：人生譬朝露，居世多屯蹇。從學(xué)步開始就已嘗試了挫折的摔倒，學(xué)童是單純的，學(xué)童卻要攀爬日益加深的知識臺階，在學(xué)業(yè)成績的競爭挫折中，學(xué)會了歡笑、嘆息、悲痛。在愛情、學(xué)業(yè)、前途等旅途上，凡是人們足跡所到之處，挫折也在彈奏它的樂曲。
因此，挫折是人生旅途上的一道風(fēng)景。譬如小溪流水，從岸石中擠狹縫，撞石隘涌出現(xiàn)世后，聚成潭，匯成溪，一路潺潺歡歌奔流大海。但是沒有沿途溪岸的阻撓，小溪就會散漫無形，沒有溪中的苔石，小溪唱不出動人的清曲，沒有躍落的溝壑，小溪也就失去了飛流直下三千尺，疑是銀河落九天的意境。人也如此，沒有挫折的人生，是一幅平淡無彩的圖畫。只有經(jīng)過了挫折，才會使人深深感受柳暗花明又一村苦盡甘來的歡欣，抒發(fā)出兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山的豪情，或者說人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄府舟的嘆息。
由此可見，挫折也是人生路上的一塊試金石。一個人的品質(zhì)修養(yǎng)和形象如何，在經(jīng)歷了大大小小各式各樣的挫折磨礪之后，都是毫不例外的顯出原孔。有人經(jīng)不起挫折，過早地在人生路上枯萎，沉淪了，他們哀嘆著白發(fā)三千丈，緣愁似個長，天長路遠(yuǎn)魂飛苦，夢魂不到關(guān)山難有的人自認(rèn)為看穿了世情，淡泊了志氣，吟詠著對酒當(dāng)歌，人生幾何問余何意棲碧山，笑而不答心自閑，隨波逐流，或者是青燈古佛伴我眠，更有甚者一去紫石連朔漠，獨(dú)留青冢向黃昏。當(dāng)然，人世間的絕大多數(shù)是能經(jīng)受住挫折的。古往今來，有多少人面對挫折，仰天長嘯天生我材必用用，千金散盡還復(fù)來。或是埋首勵志，做出千古流芳的事業(yè)，如破落才子曹雪芹，在窮困潦倒中寫出鴻篇巨制《紅樓夢》，今天也有許多百折不撓，勇往直前，最終成就一番事業(yè)的人，堪稱為我們學(xué)習(xí)的典范。如鄧小平于三起三落際遇的笑對，他制定改革開放，毫氣畏云的膽識和天塌下來還有高個人頂著的樂觀人生，無不令人敬佩不已。
每個人心里都會有一座向往的大廈。挫折是一級級通往在廈的臺階。征服了一個困難挫折，就如同邁過了一級臺階。挫折，又如理想中建筑大廈的磚瓦，越是精心設(shè)計(jì)，精心施工，建成的大廈就越金碧美麗。否則就只能嘆一聲不覺碧山暮，秋云暗幾重，跟著杜甫老先生唱一首茅屋為秋風(fēng)所破歌了。
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動，我健康》。
毛澤東主席說過，身體是革命的本錢，有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種.種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
同學(xué)們，“生命在于運(yùn)動”這句話充分的說明體育運(yùn)動對身體健康的重要性，但并不是說只要運(yùn)動就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，必須懂得一定的科學(xué)鍛煉知識和方法：
1.運(yùn)動前先要做好準(zhǔn)備活動，使機(jī)體逐步進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài);并從個人實(shí)際出發(fā)安排好運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度，不要一開始或在無人指導(dǎo)下去做難度過高的技術(shù)動作，一次鍛煉時間不宜過長，20～30分鐘為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。
2.不提倡在強(qiáng)光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當(dāng)空，氣溫最高，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1—2度的灼傷，并會發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運(yùn)動出汗多，必須及時補(bǔ)充水分，飲水時應(yīng)少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補(bǔ)充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補(bǔ)充。
如果這時大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負(fù)擔(dān)。同時，飲水會使出汗更多，鹽分則進(jìn)一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運(yùn)動后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會導(dǎo)致急性胃炎;4.防止熱傷風(fēng)。夏季在高溫下運(yùn)動，為利于身體散熱，皮膚的毛細(xì)血管大量擴(kuò)張。此時如遭遇過冷刺激，會使體表已經(jīng)開放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導(dǎo)致生病，通常會發(fā)生“熱傷風(fēng)”，也就是夏季感冒，有時甚至?xí)?dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
5.在運(yùn)動過程中要注意體育衛(wèi)生，不要飯后馬上運(yùn)動，運(yùn)動過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時，把帽子去掉;休息的時候，盡量把背包放下來，把上衣領(lǐng)口紐扣解開一些;休息的地點(diǎn)最好是太陽曬不到和通風(fēng)的地方。
6.最后，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣還要持之以恒的堅(jiān)持下去，要嚴(yán)格作息時間,不管是夏天,還是寒風(fēng)刺骨的冬天,都不改變自身的生活規(guī)律,形成有利于健康的良好的“生物鐘“”。這樣,天長日久,鍛煉的習(xí)慣就會逐漸形成了。
同學(xué)們，健康需要運(yùn)動，運(yùn)動促進(jìn)健康。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識和方法，并堅(jiān)持時時刻刻來參加運(yùn)動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動傳遞健康，健康成就快樂!
同學(xué)們，運(yùn)動不止，奮斗不息，愿我們的生命因運(yùn)動而更加健康精彩!
我的國旗下講話結(jié)束了，謝謝!
各位老師、同學(xué)，大家早上好!
今天，我國旗下講話的主題是《陽光少年，健康運(yùn)動》。
20xx年仁川亞運(yùn)會10月4日在韓國落下戰(zhàn)幕，中國體育代表團(tuán)在此次亞運(yùn)會上共獲得151枚金牌、108枚銀牌和83枚銅牌，蟬聯(lián)亞運(yùn)會總成績第一。本屆亞運(yùn)會爭奪異常激烈，諸多項(xiàng)目成績達(dá)到了世界最高水平，而中國體育代表團(tuán)克服苦難，頑強(qiáng)拼搏，不僅運(yùn)動成績保持著在亞洲的絕對領(lǐng)先優(yōu)勢，也展現(xiàn)出中國年輕運(yùn)動員的良好風(fēng)貌。
有請二1班陳思語同學(xué)作為代表談?wù)剠①惛醒浴?/p>
各位老師好!同學(xué)們好!
我是二(1)班的陳思語，很高興今天能夠代表我們班的同學(xué)們來發(fā)表獲獎感言。
回想起比賽的場景，猶如在眼前。雖然我們是參賽選手中年齡最小的，但是我們每個人都有著寶貴的團(tuán)隊(duì)精神，互相鼓勵，互相加油助威，迎難而上，勇于挑戰(zhàn)，敢于拼搏。每位同學(xué)的表現(xiàn)都很棒!特別是參加頂核子項(xiàng)目的同學(xué)們，他們沉著冷靜，積極應(yīng)戰(zhàn)，心理素質(zhì)非常好。別看我們年紀(jì)小小，但每個人都是一個充滿著智慧的小宇宙，都蘊(yùn)藏著強(qiáng)大的正能量，滿載著自信和沖勁!真是初生牛犢不怕虎!在賽場上發(fā)揮了最佳水平，為學(xué)校為班級贏得了這份珍貴的榮譽(yù)。
這個冠軍僅僅是一個好的開始。我們一定會再接再厲、樂于求知、勇于攀登，做個德智體美勞全方面發(fā)展的好學(xué)生。為學(xué)校為祖國取得更好成績!我為我們老師、同學(xué)們感到驕傲!我為上實(shí)附小感到自豪!
謝謝大家!
學(xué)校開展體育節(jié)，旨在提高學(xué)生素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。在運(yùn)動場上，我們總能看到為了班級榮譽(yù)和運(yùn)動精神奮力拼搏的身影。陽光運(yùn)動不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和班級榮譽(yù)感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅(jiān)持不懈的感動和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各個項(xiàng)目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭;培養(yǎng)較好的競爭與合作意識，讓我們明白只有互助團(tuán)結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
上實(shí)附小第七屆校園運(yùn)動會即將拉開帷幕，陽光少年，健康運(yùn)動，同學(xué)們，你準(zhǔn)備好了嗎?
我的講話完了。謝謝大家。
領(lǐng)導(dǎo)們，老師們，同學(xué)們，大家早上好!
春的陽光印灑著我們的笑容!
北國的春風(fēng)輕撫著我們的臉龐!今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動，我健康，我快樂》。
親愛的同學(xué)們春天來了，萬物復(fù)蘇，春暖花開，生機(jī)勃勃。世界因他們變得燦爛而美麗，這是什么——這是成長的結(jié)果，這是運(yùn)動的結(jié)果，他們因成長而燦爛，因運(yùn)動而美麗。人也一樣，“運(yùn)動是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)?！边@是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動，生活才會不斷進(jìn)步。”這是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運(yùn)動。只有運(yùn)動才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動才能讓生活變得更加富有情趣。
美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的總統(tǒng)普京只要一有空，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強(qiáng)每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經(jīng)說過：說鍛煉身體沒有時間，完全是借口。
雖然的北京奧運(yùn)會已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動場上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國運(yùn)動員那頑強(qiáng)拼搏的精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念時刻激勵著我們前進(jìn)。
同學(xué)們。我們愛凡杰學(xué)校，這個周六就要迎來我們的第一個運(yùn)動會。這將是一個別開生面的運(yùn)動會。希望同學(xué)們積極參與，早作準(zhǔn)備。相信你們，一定會在運(yùn)動中體驗(yàn)生命的健康和卓越。
健康需要運(yùn)動，運(yùn)動促進(jìn)健康。只有時時刻刻來參加運(yùn)動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動傳遞健康，健康成就快樂!同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動實(shí)現(xiàn)自己的夢想，用運(yùn)動創(chuàng)造我們的人生，讓“我運(yùn)動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。最后，預(yù)祝同學(xué)們在運(yùn)動會取得好成績。
我的國旗下講話結(jié)束了，謝謝!
同學(xué)們、老師們：早上好!今天國旗下講話的題目是《運(yùn)動使我們更快樂》。金秋十月，我們又迎來了新一屆的體育節(jié)，也是小朋友們最期待的節(jié)日。體育運(yùn)動不但幫助我們強(qiáng)身健體，還能為我們舒緩壓力，緩解緊張、疲勞等情緒。堅(jiān)持運(yùn)動的小朋友們一定感觸良多。學(xué)校足球隊(duì)的隊(duì)員們一年四季堅(jiān)持訓(xùn)練，他們一定有許多體會和大家分享，下面請馮皓陽同學(xué)和印佳文同學(xué)說說他們的收獲：
三(5)班馮皓陽：
老師們、同學(xué)們：早上好!我是三(5)班的馮皓陽。一年級時，我榮幸地加入了校園足球隊(duì)，參加足球訓(xùn)練。足球運(yùn)動不僅需要出色的個人技術(shù)，更需要講究團(tuán)隊(duì)的配合。在體育老師的帶領(lǐng)下，無論刮風(fēng)下雨還是嚴(yán)寒酷暑，我們都堅(jiān)持訓(xùn)練。我踢的位置是后衛(wèi)，承擔(dān)著防守的重任，在場上需要隨機(jī)應(yīng)變，時而助攻，時而防守，雖然不能像前鋒那樣射門進(jìn)球，但每一次球隊(duì)取得進(jìn)球，大家都會熱烈歡呼慶祝。
足球運(yùn)動不僅給我們帶來了歡樂，還鍛煉了我們的意志。我們會繼續(xù)努力訓(xùn)練，爭取為學(xué)校爭光。
三(5)班印佳文：
老師們、同學(xué)們：早上好!我是三(5)班的印佳文。小時候，家人圍坐在飯桌前津津樂道世界杯時，我就對這個小小的皮球產(chǎn)生了濃厚的興趣。當(dāng)我有幸加入足球隊(duì)，成為一名真正的足球小將，我更酷愛足球這一體育項(xiàng)目。在球場上，我可以盡情地發(fā)揮。足球可以帶給我滿足和快樂，當(dāng)我進(jìn)球的時候，更是一種無法比喻的喜悅。經(jīng)過二年多的訓(xùn)練，我對足球有了更深的了解，從剛開始連規(guī)則都不懂，到現(xiàn)在崇拜梅西和c羅，研究他們的表現(xiàn)。我知道，足球不僅需要個人技術(shù)，更關(guān)鍵的是團(tuán)隊(duì)配合。我真正理解了團(tuán)隊(duì)精神的意義所在。我愛足球，熱愛這個充滿魅力的體育項(xiàng)目。
生命在于運(yùn)動，希望小朋友們也能和剛才兩位同學(xué)一樣，找到一個自己喜歡的體育項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉。每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子!
生命在于運(yùn)動國旗下演講稿篇八
老師們、同學(xué)們：
早上好！
也許，你會說，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體，其實(shí)，運(yùn)動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項(xiàng)目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時間的運(yùn)動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
還有，我們要認(rèn)真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時間就是專門用來鍛煉的，自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因?yàn)槭覂?nèi)新鮮空氣少，長時間的學(xué)習(xí)會增加腦力活動的負(fù)擔(dān)，影響身體的健康。
讓我們伴隨著優(yōu)美的旋律和三（2）班同學(xué)一起跳動起來吧，共同迎接即將到來的寒冬，謝謝大家！
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我們國旗下的講話的主題是“遠(yuǎn)離危險，珍惜生命”。
校園是求知的地方，學(xué)校是一方文明凈土、一塊文明的圣地、一個最安全的地方。
我們的老師不厭其煩地給我們講那么多的安全道理，為了什么?目的只有一個，那就是想最大程度地保證我們同學(xué)的安全!
可是，讓我們感到非常遺憾的是，有的同學(xué)把易燃物品帶進(jìn)學(xué)校;有的同學(xué)拿著刀子、直尺、筆尖揮來舞去開玩笑;有的同學(xué)三五成群地?cái)D在陽臺上或窗口處嬉鬧;有的同學(xué)體育課不按照老師的要求操練等等，這些行為都會對我們同學(xué)造成傷害的，作為學(xué)生的我們都應(yīng)該非常清楚，都應(yīng)該知道怎樣去做，就是遠(yuǎn)離這些危險！
同學(xué)們，生命其實(shí)是非常非常脆弱的。沒有安全就沒有一切，安全責(zé)任重于泰山。遠(yuǎn)離危險，我們就能四肢健全;遠(yuǎn)離危險，我們就會繼續(xù)活著!
我們的講話完畢，謝謝大家！
大家好，我是三三班的xx，今天我代表三三班在國旗下講話。我演講的'題目是《學(xué)習(xí)校園文化，做一個快樂的讀書人》。
校園文化承載著我們的精神風(fēng)貌。同學(xué)們可以看到，在學(xué)校的帶領(lǐng)下，我們共同努力，使我們的校園現(xiàn)在煥然一新，到處充滿著書香氣息，各種警言標(biāo)語都提醒著我們:今天你讀書了嗎?我們不僅要做一個讀書人，而且要做一個快樂的讀書人。
書是我們的精神家園。你不可能在現(xiàn)實(shí)生活中結(jié)識世界上所有的偉人、大師，但通過讀書，就有可能。歌德說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話?！蹦悴豢赡芑氐竭^去，也不可能提前進(jìn)入將來，但書籍可以把你帶到過去和未來。有人說，不讀書的人只生活在現(xiàn)在，而讀書人是同時生活在三個時代——過去、現(xiàn)在和未來。你不可能走遍世界各地，但書籍可以把你帶到地球的每一個角落。只有讀書能使我們擁有這一切。
同學(xué)們，讓我們與書為伴吧，在知識的海洋中暢游，做一個快樂的讀書人！最后送大家一句話：讀書改變命運(yùn)，習(xí)慣成就人生。
我的演講完畢，謝謝大家！
生命在于運(yùn)動國旗下演講稿篇九
親愛的朋友：
大家好!
68年前的今天，天安門廣場，中國這條東方巨龍雄起騰飛，向全世界發(fā)出了最為雄健豪壯的聲音：“中國人民從此站起來了!”巨人的吶喊，震蕩環(huán)宇，讓群山響應(yīng)，大?；夭?68年后的今天，承載著13億人憧憬的“中國夢”揚(yáng)帆起航，再次向世界展示了強(qiáng)大的中國力量和中國精氣神。
偉大祖國，地大物博，風(fēng)光秀美孕育了瑰麗的傳統(tǒng)文化，大漠收殘陽，明月醉荷花，廣袤土地上多少璀璨的文明還在熠熠閃爍;她大河奔騰，浩蕩的洪流沖過歷史翻卷的漩渦，激流勇進(jìn)，洗刷百年的污濁，驚濤駭浪拍擊峽谷涌起多少命運(yùn)的顛簸;她高山巍峨，雄偉的山峰俯瞰歷史的風(fēng)狂雨落，暮色蒼茫，任憑風(fēng)云掠過，堅(jiān)實(shí)的脊背頂住了億萬年的滄桑與從容不迫。
68年的風(fēng)雨歷程，中國像一只巨龍一樣，以一個大國的身份重新屹立于世界東方!曾經(jīng)的舊中國，民生凋敝，經(jīng)濟(jì)嚴(yán)重落后，國家事業(yè)百廢待興，政府和人民面對一個滿目瘡痍的中國面孔，并沒有畏縮，勇往直前，僅僅用了三年的時間就恢復(fù)了國民經(jīng)濟(jì)，涌現(xiàn)出一批可歌可泣的感人事跡。經(jīng)過三年的經(jīng)濟(jì)恢復(fù)，國民經(jīng)濟(jì)得到根本好轉(zhuǎn)，工業(yè)生產(chǎn)已經(jīng)超過歷史最高水平，但是我國那時還是一個落后的農(nóng)業(yè)國，許多工業(yè)產(chǎn)品的人均擁有量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于發(fā)達(dá)國家。為了有計(jì)劃地進(jìn)行社會主義建設(shè)，我國政府開始編制發(fā)展國民經(jīng)濟(jì)的五年計(jì)劃。第一個五年計(jì)劃從1953年開始執(zhí)行，它成為我國工業(yè)化的起點(diǎn)。第一個五年計(jì)劃開始時，我國的工業(yè)化水平是極低的。出行用的自行車，人們叫它“洋馬”,點(diǎn)火用的火柴，人們叫它“洋火”,釘東西用的釘子，人們叫它“洋釘”.因?yàn)槟菚r的中國人沒有見過這些新奇的東西，也不會造，都是從西洋傳過來的。那個艱苦的年代，我沒有經(jīng)歷過，但從我看過的資料片中完全能夠體會，當(dāng)時的中國人民依舊生活在極端貧窮之中。
68年滄桑巨變，天安門廣場的一句吶喊，一代新的天之驕子站立起來，他們用自己的靈魂之火溫暖了祖國一度冰冷的身軀，用青春的熱血點(diǎn)燃了祖國曾經(jīng)暗淡的靈魂，用激越的歌聲紡織了祖國的一身彩霞。置身歷史，我們?nèi)苡谄渲?，分享著那過去的興奮與悲痛;放眼未來，我們會發(fā)現(xiàn)，面前的道路更遙遠(yuǎn)更艱難。新的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)開始，實(shí)驗(yàn)中學(xué)又迎來它的又一批驕子，讓我們在新世紀(jì)到來之際把科學(xué)、理性、民主，進(jìn)步作為自己的偉大目標(biāo)，讓我們用高尚的品德，優(yōu)異的成績獻(xiàn)給祖國。迎接澳門，將中華兒女的豪氣與龍的傳人的膽魄融于自己青春，獻(xiàn)出自己的智慧和愛，讓我們在五星紅旗下莊嚴(yán)宣誓：我們將努力奮斗，為了美麗的祖國我們將竭盡全力，為了祖國美麗的永生!
我的演講就到這里結(jié)束了，謝謝大家!
生命在于運(yùn)動國旗下演講稿篇十
引導(dǎo)語：古人言，少年好學(xué)，如日出之光，魯迅先生說，我，倘若能生存，肯定仍要學(xué)習(xí)。勤奮是時間的主人，懶惰卻是時間的奴隸，同學(xué)們，你們的選擇權(quán)掌握在你們自己手中。下面的小學(xué)生國旗下演講稿是小編為大家精心準(zhǔn)備的,一起來看一下吧！
各位老師，各位同學(xué)
大家好
同學(xué)們，你們喜歡自己嗎? 其實(shí)我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義。美麗的生命在于勇于更新，并且愿意努力學(xué)習(xí)。健康的我們，更要學(xué)會正視自己的不足和缺點(diǎn)。俗話說人無完人。正因?yàn)檫@樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。
我們要多鼓勵自己，自信地度過每一天，然而在我們的學(xué)習(xí)中，僅有自信也是不夠的，自信應(yīng)該與努力有機(jī)地結(jié)合起來。時常見到有部分同學(xué)在考試之際，沒有一絲緊張，滿懷自信地步入考場。但考試過后，這部分同學(xué)中有的分?jǐn)?shù)挺高，有的分?jǐn)?shù)卻是羞于見人的。這看似不可理喻的事情其實(shí)很簡單：這部分同學(xué)中有一種是既自信，又刻苦認(rèn)真學(xué)習(xí)的;而另一種是單有自信，卻未付出努力的。這兩類同學(xué)看上去都是充滿著信心去應(yīng)試，但由于平時知識的積累不一樣，后果就截然不同。
所以說，我們做人，就應(yīng)當(dāng)先做一個滿腹經(jīng)書，然后才充滿自信的人。同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，讓我們努力吧，改變自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，端正自己的學(xué)習(xí)動機(jī)，把握生命中的每一分鐘，展現(xiàn)在眼前的將會是一片廣闊的海洋。記?。号Σ⒆孕诺哪阕蠲利?
各位老師，各位同學(xué)
大家好
今天我們國旗下講話的主題是期中總結(jié)。置身在我們春光無限的校園中，伴著那些五顏六色的鮮花，生命力勃發(fā)的綠葉，我們的期中考試已經(jīng)結(jié)束。
其實(shí)，我們每一個學(xué)生都有學(xué)好的愿望，都希望自己品學(xué)皆優(yōu)，得到老師的器重，受到同學(xué)們的羨慕。但是有的同學(xué)考試不理想，就心灰意冷。其實(shí)學(xué)習(xí)的過程，就是不斷發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的過程，而期中考試是暴露問題最佳的時刻，成績不理想的背后是出現(xiàn)了不該出現(xiàn)的錯誤，這，就是問題的暴露。立即采取措施加以改正，必然會帶來學(xué)習(xí)成績的提高，那么這次的不理想就是下一次提高成績的催化劑。相反，如果本來自己學(xué)得不好，卻由于這次考得很好，使得很多問題被掩蓋了，自己還以為沒問題了，從而放松學(xué)習(xí)，必然會導(dǎo)致下一次的落敗。塞翁失馬焉知非福，如果通過這一次的失敗，找出了問題，從而導(dǎo)致下一次的成功，那這一次的失敗就是必要的。
為了迎接期末考試，我們更應(yīng)注重平時的積累和聯(lián)系。例如學(xué)好英語：首先你要端正態(tài)度，不能過于急躁，心急吃不了熱豆腐，這樣你才能靜下心來學(xué)習(xí)。要學(xué)好英語必須走更多的路，做更多的事。英語是單詞和語法的綜合，所以你單詞和語法都要拿下。
對于單詞，第一個，是加強(qiáng)記憶的頻率，一天之內(nèi)，記憶的間隔不要太長，否則你辛苦積累的記憶會隨著時間的延長而淡化。
第二個，記單詞的時候，不要忘了讀出聲音，一邊記單詞，一邊看文章，這樣可以把孤立的單詞串聯(lián)起來，記憶的效果會加倍。
第三個，記單詞時要分類記憶，要形成一個意群，這樣在你寫作時，是十分有好處的。
再次，就是語法。學(xué)習(xí)語法，首先要明白什么是主謂賓定狀補(bǔ)，什么是系動詞，什么是直接賓語，間接賓語，這些是學(xué)習(xí)語法的基礎(chǔ)，語法是房子，主謂賓定狀補(bǔ)等是沙石磚瓦，只有安在一起才能牢固御敵。
再例如數(shù)學(xué)，學(xué)好數(shù)學(xué)就一句話“錯做題!”下面我就說一些注意點(diǎn)：
第一個，就是上課要分清老師講課的重點(diǎn)，有選擇的聽講，這樣可提高效率。
然后，就是除了按時完成作業(yè)還要主動找些練習(xí)來做,并且做完題后要再檢查鞏固?？纯搭}目考了那些知識點(diǎn)。
當(dāng)然，我們要有做筆記的習(xí)慣。把不會的和作錯的題目或是好的方法記下來,平時多看看。從做過的題目中總結(jié)方法,歸分題型。
同時，平日里我們不會的問題也要多請教老師，同學(xué)。
待時機(jī)成熟，我們就要開始訓(xùn)練做題速度。做題要快，不然考試是做不完的，而且我們也要提高準(zhǔn)確率。在一場考試中失誤，粗心丟一二十分是很容易的。其次，做題時，必須要嚴(yán)謹(jǐn)，別少胳膊缺腿。這樣很容易丟分。雖說一題也就一兩分。但一張?jiān)嚲砗推饋砭褪畮追至恕?/p>
想要考高分，就要打好基礎(chǔ)。不要因?yàn)轭}簡單就輕視它，往往越簡單的題越容易丟分。很多題都是從課本例題演化來的，所以我們可以多看看書。
考試時，一定要重視填空。做時要快、準(zhǔn)。在這上面丟分就別想達(dá)到一流水平了。不會的不要馬上就放棄。最后的大題都是分步得分的。
就像我之前說的，考試之后總會有人歡喜有人愁。在我們同學(xué)中總有一批表現(xiàn)突出的。要記得，他山之石可以攻玉，這些同學(xué)就是我們學(xué)習(xí)的榜樣。他們成功的經(jīng)驗(yàn)對你很重要，應(yīng)誠懇地向他們請教。
古人言，少年好學(xué)，如日出之光，魯迅先生說，我，倘若能生存，肯定仍要學(xué)習(xí)。勤奮是時間的主人，懶惰卻是時間的奴隸，同學(xué)們，你們的選擇權(quán)掌握在你們自己手中。
我的講話就到此結(jié)束，謝謝大家!
各位老師，各位同學(xué)
大家好
今天我國旗下講話的題目是：勤奮學(xué)習(xí)、科學(xué)學(xué)習(xí)。
讀史使人明智,讀詩使人靈秀.知識能夠塑造一個人的性格，而學(xué)習(xí)恰恰能夠使人獲得更多的知識，可見學(xué)習(xí)尤為重要。
有很多同學(xué)會說學(xué)習(xí)苦、累，或者我學(xué)不會我也考不好不想學(xué)了，這兩種說法都是錯誤的。
記得愛因斯坦曾說：千萬不要把學(xué)習(xí)當(dāng)成一個任務(wù)，而應(yīng)該看成一個令人羨慕的機(jī)會。
在校園里，我們快樂地成長，為理想而奮斗!
其實(shí)，每個人都不能絕對的說自己有多聰明多厲害，也沒有人會認(rèn)為自己是不聰明的，任何一個人的成功都是通過自己的努力學(xué)習(xí)獲得的，如果不學(xué)習(xí)即使有天才的智慧也只是浪費(fèi)，然而只要你努力了，成績好壞并沒什么關(guān)系。
戰(zhàn)國時的蘇秦，晉代進(jìn)士孫敬，晝夜苦讀，懸梁刺股。這兩位最后都取得了偉大的成功。由此可見，努力學(xué)習(xí)是一個人成功的必經(jīng)之路。
或許有的同學(xué)會因?yàn)槌煽儾缓枚艞壛伺?，會因?yàn)檎n堂上錯誤的回答而失去信心，我想說只要努力，就是一名好學(xué)生，，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功。
如果說勤奮是學(xué)習(xí)的奠基石，那么科學(xué)的方法就是學(xué)習(xí)的發(fā)動機(jī)，埋頭苦學(xué)并不是我們所提倡的，而能把學(xué)習(xí)變得更為高效才是值得稱道的。那么什么才是科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法呢，首先，課前要有充分的預(yù)習(xí)，中國古語有云：預(yù)則立，不預(yù)則廢。意思是做事情前，只有有了充分的準(zhǔn)備才能取得成功，學(xué)習(xí)也是如此。充分的預(yù)習(xí)能夠讓自己清楚地認(rèn)識到哪些知識是自己學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，從而明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)和方向;其次，課上要專心聽講，要帶著自己預(yù)習(xí)后所產(chǎn)生的問題來聽課，這樣才能夠突破重點(diǎn);第三，課后復(fù)習(xí)要及時，學(xué)過的知識往往是剛學(xué)完的幾天忘得快，而如果你及時復(fù)習(xí)就會減少遺忘，事半功倍。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事，而是長時間的積累，讓勤奮的精神伴你左右，讓科學(xué)的方法指導(dǎo)前行，讓良好的習(xí)慣助你成功。
生命在于運(yùn)動國旗下演講稿篇十一
課間操，彰顯少年青春活力。據(jù)研究指出，工作間歇中的短暫運(yùn)動能使高頻運(yùn)轉(zhuǎn)的大腦持續(xù)保持高效率，在連續(xù)上了兩節(jié)課后，我們難免會略感疲倦，此時課間操的功用就顯得尤為重要了，它就像催化劑，遲速為我們注入大量動力，加速我們的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，以持續(xù)供應(yīng)我們充沛的精力與活力。
眼保健操，心靈之窗的休閑片刻。眼睛是我們審視這個世界的`窗戶，是我們五官中最富靈氣的一部分，然而高中生的近視率竟高達(dá)80%！還沒有戴上眼鏡的同學(xué)們，聽聽這個早已受到懲罰的同學(xué)的勸告吧，當(dāng)你終須隔著冷冷的玻璃片來觀察這個案和的世界時，你定會突然，明白有一雙明亮清澈的眼鏡是一件何其幸運(yùn)的事。已近視的同學(xué)們，我們應(yīng)當(dāng)更懂得愛護(hù)眼鏡的必要，認(rèn)真做好眼保健操，通過眼部周圍穴位，平時喝點(diǎn)菊花茶，課間休息看看窗外的綠色植物也不失為一種緩解眼疲勞的好方法。
動起來吧！遠(yuǎn)離父母來此求學(xué)的同學(xué)們，為了電話線那頭的安心，一定要鍛煉好自己的身體，讓家人少些牽掛，“生命在于運(yùn)動”而強(qiáng)健的體魄是我們高效學(xué)習(xí)與高品質(zhì)的保障。
生命在于運(yùn)動國旗下演講稿篇十二
親愛的同學(xué)們：
你們發(fā)現(xiàn)沒?這些天我們學(xué)校操場上特別熱鬧。同學(xué)們在運(yùn)動會來臨之前緊鑼密鼓地訓(xùn)練著，他們每天或跑步，或跳高，或跳遠(yuǎn)……盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰都希望在學(xué)校運(yùn)動會上獲得佳績?yōu)榘嗉墵幑獍?我和同學(xué)們一樣都熱切地期盼著校運(yùn)動會的到來，因?yàn)槲覀兌忌钌畹囟谩吧谟谶\(yùn)動”這句話的內(nèi)在涵義。我相信，運(yùn)動讓我們享受幸福。是地球的運(yùn)動，讓春夏秋冬四季交替，萬物生生不息。你看，那被雪壓折的枝條，來年一定會再次露出尖尖角;那被火燒盡的小草春風(fēng)吹又生;那被風(fēng)吹散的蒲公英自有落地生根處。大自然奇妙的運(yùn)動規(guī)律，給了我震撼，還讓我深切感悟到了“生命在于運(yùn)動”的真諦。
我堅(jiān)信，運(yùn)動為我們提供了榜樣的'力量。是姚明讓nba知道了王者風(fēng)范的中國，是劉翔使中國人的名字垂青競技比賽史冊。是張怡寧對世界宣布，國球運(yùn)動，中國當(dāng)仁不讓，生命在于運(yùn)動!平凡的拔河讓我們眾志成城，普通乒乓球讓中美兩國友好建交。同樣的，我永遠(yuǎn)都會記得2001年7月13日，中國申奧成功的那一天，祖國的發(fā)展因運(yùn)動而大放光芒，四海遠(yuǎn)揚(yáng)。
如果細(xì)胞沒有了運(yùn)動，那么生命將不再長久;如果我們沒有了運(yùn)動，那么生活將索然無味;如果國家沒有了運(yùn)動，那么歷史停滯不前。
所以，我呼吁：生命在于運(yùn)動，同學(xué)們，讓我們運(yùn)動起來吧!增強(qiáng)體魄，精力充沛，讓我們的世界因運(yùn)動而充滿生命力!也讓我們的運(yùn)動在安全、文明、有序的時刻陪伴下，向著更快、更高、更強(qiáng)邁進(jìn)!
生命在于運(yùn)動國旗下演講稿篇十三
敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好。
年輕的生命如同灼灼的火焰，只有跳動的火苗才顯得生動。飛馳的溪流滋潤大地，滋養(yǎng)萬物，這定然美于冬日溪水的冰封。
羅丹的雕塑作品思想者，歷來為世人所稱頌，它流動的血液，跳動的脈搏，閃爍的思維，昭示的是生命的美與靈動。在藝術(shù)大師手中精心的雕琢下，使生命在靜態(tài)的雕塑上，生動了起來。
同學(xué)，也許你已經(jīng)習(xí)慣了三點(diǎn)一線式的生活，巨大的學(xué)習(xí)壓力使你認(rèn)為運(yùn)動會浪費(fèi)你寶貴的學(xué)習(xí)時間。那么且聽聽下面的例子吧。
科學(xué)家曾做過這樣的試驗(yàn)：在桃樹上固定一個蜂鳴器，從桃樹開花開始，每天使蜂鳴器震動30分鐘。令人出乎意料的是：在桃子成熟時，這棵樹上接出的桃子竟比施了肥料、精心看護(hù)的桃樹接出的桃子大一倍。
我們不得不驚奇于這樣令人驚奇的事實(shí)：是運(yùn)動創(chuàng)造了生命。
現(xiàn)代的說明起源學(xué)說認(rèn)為：有了板塊的漂移、火山的噴發(fā)、海水的涌動，才有了生命。而生命本身也是一個動態(tài)的過程：心臟一直在跳動、血液一直在流淌、就是坐著不動的殘疾者，他們的思維也一直在動。古希臘人拋木球，并非他們的閑暇時間只能依賴于娛樂來消磨，而是他們提早的'知道了運(yùn)動之于生命的重要性。日月星辰、天地萬物，有什么是在靜止不動中永生。
年輕的生命需要運(yùn)動。有強(qiáng)健的體魄，報(bào)國興家的誓言才不會是句空話。挺直堅(jiān)實(shí)的腰，用厚重有力的雙臂毅然接下先輩傳下來的責(zé)任與使命的重?fù)?dān)，祖國的未來才會光輝燦爛。
運(yùn)動使思維更敏捷。用運(yùn)動來鍛煉大腦，思維才會得到更快、更大幅度的提高。各項(xiàng)競技體育都強(qiáng)調(diào)了體商的重要性，而體商則是智商在運(yùn)動中的直接體現(xiàn)。一個不會打籃球的人，最終學(xué)會了打籃球，而且能流暢順利的帶球。這說明了他的體商在運(yùn)動中得到了增長，而這也同時說明了他在掌握了一項(xiàng)新技能的同時，智商也得到了增長。毋庸置疑，這將對他的人生與學(xué)習(xí)非常有益。
也許有時學(xué)習(xí)時，你會靜不下心，驕躁不安。且不要強(qiáng)迫自己。放下手中的作業(yè)把，去操場拍拍求、跑跑步，而后的學(xué)習(xí)，你會發(fā)現(xiàn)效率很高。也許這幾天你正精神萎靡，不要懷疑別的原因，那僅僅是因?yàn)樘煜掠?，你沒運(yùn)動的緣故。跑一跑、跳一跳，你就會打起運(yùn)動會前夕，我們看見校園里出現(xiàn)了許許多多為之準(zhǔn)備的忙碌的身影。踴躍報(bào)名參加項(xiàng)目并每天放學(xué)后在操場上努力練習(xí)的同學(xué)們，盡心服務(wù)運(yùn)動員們、為他們出謀劃策的體育委員和班主任，以及為運(yùn)動會各項(xiàng)工作做好準(zhǔn)備的志愿者們……這一幕幕積極響應(yīng)的畫面，足以見得一零一人對此次運(yùn)動會的期盼和熱情。
運(yùn)動，對于我們來說意味著許多。它不僅帶給我們健康的身體，更帶給我們陽光、積極的心靈。更用魅力喚起了我們的熱愛，洋溢了我們蓬勃的朝氣，激發(fā)我們內(nèi)心深處的激情與活力。它讓我們頑強(qiáng)拼搏、堅(jiān)韌不拔、永不言敗、超越自己、追求卓越，在生命的畫卷中留下濃墨重彩的一筆。當(dāng)然，運(yùn)動的收獲，不僅存在于運(yùn)動會，還將每時每刻伴隨著我們?；蛟S當(dāng)你全力跑過了一次1500米，生活許多困難和挫折都不能阻擋你的前進(jìn)，或許當(dāng)你和全班同學(xué)一起并肩作戰(zhàn)后，什么樣的摩擦與矛盾都不能沖淡你們的情誼，或許當(dāng)你在比賽中取得了優(yōu)異的成績，你就會享受靠自己的付出取得成就……是的，我們堅(jiān)持運(yùn)動、熱愛運(yùn)動，并不是為了在運(yùn)動會上大放異彩。日常中，雖然每天練習(xí)自己喜愛的球類運(yùn)動，會占用部分學(xué)習(xí)時間，但它能使你釋放壓力，更輕松；雖然每天堅(jiān)持跑步需要很大的決心和毅力，但這能使你精力充沛，減少生病次數(shù)。一旦我們養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣，提高自己的身體素質(zhì)，受益一生的將是自己。有健康的體魄，是有幸福的人生的最基本條件。
所以，在這個朝氣蓬勃的年紀(jì)，讓我們一起愛上運(yùn)動吧！讓運(yùn)動伴隨我們一生，帶來由內(nèi)而外的健康與積極！最后，預(yù)祝xx一零一中第110屆田徑運(yùn)動會取得圓滿成功！
謝謝大家！
生命在于運(yùn)動國旗下演講稿篇十四
同學(xué)們：
大家好，我是來自8（11）班的徐__，今天我要說的主題是：生命在于運(yùn)動。
這是法國著名文豪，啟蒙運(yùn)動的巨匠——伏爾泰所說的名言。這位偉大的哲學(xué)家喜歡游泳、爬山、騎馬、擊劍等運(yùn)動。一直到80歲高齡時，他還和朋友一起登山看日出。可以說，運(yùn)動占了他生命中很大的比重，我們也足以看出他對于運(yùn)動的重視。
生命先是源于運(yùn)動。在數(shù)十億年前，一些物質(zhì)在不停運(yùn)動時才偶然構(gòu)成了生命。如果粒子不做無規(guī)則運(yùn)動，地球或許到現(xiàn)在還是一片荒涼。生命也是盛于運(yùn)動，那些遠(yuǎn)古藻類的不停運(yùn)動使它們覆蓋了大半個地球。
而等到我們的先祖出現(xiàn)，遷徙運(yùn)動使他們走出了非洲大草原遍布全球，他們跨過山和大海，穿過雨林獸群，在崇山峻嶺間奔跑追逐野獸，在湍急溪流中撲騰尋找食物。他們每天都在不停運(yùn)動著、尋找著可以果腹的食物，可以說，生命還依托于運(yùn)動。如果我們的先祖不運(yùn)動，大自然的殘酷法則便會把他們淘汰。當(dāng)然，運(yùn)動的意義并不止肢體上的，也同樣指精神上的運(yùn)動——思考。因?yàn)樗伎?，我們才讓工具這一名詞變得不再陌生。因?yàn)樗伎?，我們才能玩弄火種于股掌之間。也正是因?yàn)樗伎迹祟惿鐣拍懿煌叵蚯鞍l(fā)展。思考，讓我們的生命凌駕于其它生命之上。
先祖?zhèn)兂掷m(xù)了萬萬年的運(yùn)動才誕生了現(xiàn)在的我們，但隨著現(xiàn)代社會的不停發(fā)展，我們似乎也漸漸喪失了他們的“運(yùn)動”精神。
我們的體質(zhì)變得不像原來了。一屆運(yùn)動會下來，校園里似乎都會平添幾副拐杖。
我們的思考能力也不像從前了。在面對一道稍難點(diǎn)的理科題時，我們好像都已經(jīng)習(xí)慣于放棄，去選擇直接翻看答案。
那么，為了實(shí)現(xiàn)“生命在于運(yùn)動”，作為初中生的我們應(yīng)該怎么去做呢?以下是我的幾點(diǎn)建議：
1、全面鍛煉，注意均衡。作為正在身體發(fā)育階段的我們，鍛煉身體是為了增強(qiáng)體質(zhì)，打下牢靠身體基礎(chǔ)。所以，我們不能僅憑個人興趣愛好，應(yīng)該把諸如跑、跳、投擲、攀登等基本活動能力項(xiàng)目作為鍛煉主要項(xiàng)目。
2、堅(jiān)持不懈，持之以恒。體育鍛煉時，我們要有毅力，有勇往直前，堅(jiān)韌不拔的精神。使鍛煉成為自己的習(xí)慣。
3、循序漸進(jìn)，逐步提高。不能一口吃成胖子，我們應(yīng)該為自己分別制定短期與長期的運(yùn)動目標(biāo)，在身體承受范圍內(nèi)不斷超越，逐漸提高。
4、合理分配用腦時間，可以采用：清晨記憶。上午思考。晚上復(fù)習(xí)。睡前回顧的學(xué)習(xí)方法。
5、養(yǎng)成自主思考的習(xí)慣。面對做不出來的題目，我們可以選擇先放一放，一段時間后再換個角度思考。或許就能看出解題的思路。
運(yùn)動，是生命的體現(xiàn)。從數(shù)十億年前的草履蟲開始，運(yùn)動就已經(jīng)成為生命中不可或缺的一部分。正如伏爾泰說的那樣：生命在于運(yùn)動！同學(xué)們，讓我們?yōu)榱俗约?，為了未來，一起運(yùn)動起來吧！
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