編寫教案能夠幫助教師明確教學(xué)目標(biāo)、選擇合適的教學(xué)方法和手段,有助于提高教學(xué)質(zhì)量。教案要注重課堂教學(xué)的互動和交流,提高學(xué)生的思維能力和表達(dá)能力。這些范例教案涵蓋了教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等要素。
如何預(yù)防流感教案篇一
1.結(jié)合現(xiàn)狀初步了解什么是禽流感。
2.培養(yǎng)幼兒對h7n9病毒的自我保護(hù)意識。
1.有關(guān)禽流感的圖片,
2.h7n9型病毒的.圖片。
3.禽流感預(yù)防的vcd。
一、導(dǎo)入:
1.現(xiàn)在我們國家都在預(yù)防一種病毒,叫什么?(禽流行性感冒,簡稱禽流感)。
二、鳥禽類是如何傳染人的?
1.幼兒自由討論,回答。
2.教師總結(jié):人類直接接觸受h7n9型病毒感染的家禽及其糞便或直接接觸h7n9型病毒都會受到感染。
三、觀看h7n9型病毒的圖片及工作人員如何加強(qiáng)衛(wèi)生工作的。
五、交流:我們應(yīng)怎樣對待禽流感?
1.幼兒討論。
2.老師總結(jié):
我們要高度重視禽流感,科學(xué)認(rèn)識禽流感,積極預(yù)防禽流感,講究個人衛(wèi)生,就一定能保護(hù)好自己,預(yù)防禽流感。
如何預(yù)防流感教案篇二
2、讓學(xué)生了解什么是流感。
流感的癥狀表現(xiàn)及流感的預(yù)防方法。
講述、討論法。
3月份是呼吸道傳染病高發(fā)月份之一,學(xué)校是人群高密集場所,且學(xué)生是抵抗力較弱的群體,因此,流感、麻疹等呼吸道傳染病是比較容易入侵的,所以同學(xué)們要做好預(yù)防的措施。
講授新課。
一、關(guān)于流感的事例通報舉例。
二、從事例中引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識什么是流感?
流感全稱為流行性感冒,是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。
三、流感與普通感冒有什么不同及如何傳播的呢?
時間內(nèi)可以反復(fù)多次患感冒,但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起,患過流感或注射過流感疫苗的人通常短期內(nèi)不會反復(fù)患流感。在癥狀方面,流感常表現(xiàn)為嚴(yán)重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發(fā)癥,而普通感冒癥狀輕微,多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主。
普通感冒的病原多達(dá)百余種,無法控制疫苗進(jìn)行特異性的'預(yù)防;流感可根據(jù)引起的流感病毒的種型,注射相應(yīng)的疫苗得到有效預(yù)防。流感的傳染源主要是病人和隱性感染者,流感以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品通過手間接傳播。人群對流感普遍易感,病后有一定的免疫力,對同一型的流感免疫力可維持較久,對同一亞型的變種間也有交免疫力,但維持的時間不長。于流感病毒不斷發(fā)生變異,故可引起反復(fù)感染發(fā)病。流感全年均可發(fā)病,以冬春季節(jié)多風(fēng)。
四、流感如何預(yù)防?
流感為乙類法定報告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑,隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場所,室內(nèi)注意通風(fēng)。公共場所可用1%漂xx澄清液或3%過氧乙酸噴灑,也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬2小時或煮沸消毒。流感可通過注射疫苗預(yù)防,尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。流感的預(yù)防措施有:
1、勤開窗戶,保持寢室、教室的空氣流通。每天通風(fēng)至少2次,每次不少于20分鐘。其次,保持居室的清潔衛(wèi)生,盡量少開空調(diào)。
2、注意防寒保暖并勤曬被褥。
如何預(yù)防流感教案篇三
禽流感是禽流行性感冒的簡稱,是由甲型流感病毒引起的禽類傳染性疾病,容易在鳥類之間引起流行,過去在民間稱作雞瘟。禽類感染后死亡率很高。所以做好相關(guān)的預(yù)防措施很重要!
學(xué)生收集有關(guān)不良的飲食習(xí)慣及禽流感知識的資料。
目前,正是禽流感傳染病的高發(fā)季節(jié),因此做好春季衛(wèi)生防疫工作迫在眉睫。
班主任談衛(wèi)生安全常識及禽流感的相關(guān)知識:
最近一段時間,禽流感作為傳染病在一些地方出現(xiàn),為了更好的預(yù)防禽流感、保證學(xué)生身體健康,特別召開主題班會。
禽流感是由禽流感病毒引起的一種傳染病,也能感染人類,感染后的癥狀主要表現(xiàn)為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等,多數(shù)伴有嚴(yán)重的肺炎,嚴(yán)重者心、腎等多種臟器衰竭導(dǎo)致死亡,病死率很高。此病可通過消化道、呼吸道、皮膚損傷和眼結(jié)膜等多種途徑傳播,人員和車輛往來是傳播本病的重要因素。
1、教室、宿舍必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動。每天要對教室進(jìn)行消毒。
2、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通,每天1~2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透,食用預(yù)防措施雞蛋時蛋殼應(yīng)用流水清洗,應(yīng)烹調(diào)加熱充分,不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息,均衡的飲食,注意多攝入一些富含維生素c等增強(qiáng)免疫力的食物。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,以增加機(jī)體對病毒的抵抗能力。
3、不要喂飼野鴿或其他雀鳥,如接觸禽鳥或禽鳥糞便后,要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中,盡量避免接觸禽鳥,例如不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或到公園活動,不要喂飼白鴿或野鳥等。
4、不要輕視重感冒,禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似,如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等,在某些情況下,會引起并發(fā)癥,導(dǎo)致患者死亡。因此,若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時,應(yīng)戴上口罩,盡快到醫(yī)院就診,并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū),是否與病禽類接觸等情況,并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。
5、據(jù)國家疾控中心網(wǎng)站介紹,勤洗手、室內(nèi)勤通風(fēng)換氣、注意營養(yǎng)、保持良好體質(zhì)有利于預(yù)防流感等呼吸道傳染病,出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時,要用紙巾、手帕掩蓋口鼻,預(yù)防感染他人。此外,還要特別注意盡量避免直接接觸病死禽、畜。
只要同學(xué)們注意講衛(wèi)生,認(rèn)真做好預(yù)防工作,就可以將禽流感拒之門外。
如何預(yù)防流感教案篇四
1.使學(xué)生了解甲流感的基本知識以及如何預(yù)防。
2.了解甲流感的預(yù)防措施。
:查閱資料、小組討論。
:多媒體。
一、導(dǎo)入新課。
二、甲流感有關(guān)知識介紹。
1.什么是甲流感?
甲流感即甲型流感病毒,是由病毒引起的呼吸系統(tǒng)疾病。
2.人感染甲型流感會出現(xiàn)哪些癥狀?
3.流感病毒的傳染途徑。
感染甲型流感病毒的病人是主要傳染源。傳染期從發(fā)病前一天到發(fā)病后7天左右。兒童感染者傳染期長于成年人。一個健康人如果吸入病人打噴嚏、咳嗽產(chǎn)生的飛沫就可能被傳染上;由于甲型流感病毒可以存活2小時以上,如果接觸了被甲型流感病毒污染的桌面、椅子和其他物品,沒有洗手就接觸自己的眼睛、鼻腔活口腔,也可能被傳染上。
4甲型流感病毒的預(yù)防措施。
(1)每天堅(jiān)持晨測,注意體溫變化,如有體溫變化,如有發(fā)熱(體溫在37.5度以上包括37.5)等癥狀,即使通知家長前往醫(yī)院就診。
(3)避免接觸生豬或者前往有豬的場所。
(4)避免前往人群擁擠的場所,避免接觸流感樣癥狀或者肺炎等呼吸道病人。
(5)注意個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生,經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,咳嗽或者打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。
(6)注意天氣變化,適當(dāng)增減衣服,積極參加體育運(yùn)動,合理營養(yǎng)多吃蔬菜、水果,增加自身的免疫力,以免感冒。
三、我眼中的“甲流感”
學(xué)生自己談一下你眼中的甲流感,你覺得甲流感應(yīng)該怎么處理?
學(xué)生之間相互討論。
四、小結(jié):我們能做的。
學(xué)生思考對于預(yù)防甲流感,我們能做些什么呢?
如何預(yù)防流感教案篇五
班會是學(xué)校集體活動中最重要的組織活動之一。它是在班主任的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)下或在學(xué)生的主動性下,圍繞課堂上的一個或幾個主題組織的教育活動。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒!
班會目的:
通過本次主題班會,讓學(xué)生了解什么是流行性感冒(與普通感冒的區(qū)別),學(xué)會如何預(yù)防流感,關(guān)愛自己的生命健康,告別生活中的一些不良陋習(xí),做一個健康向上的優(yōu)秀小學(xué)生。
活動過程:
同學(xué)們,這節(jié)課我們開個主題班會,主題是“講究衛(wèi)生,預(yù)防流感”。
流行性感冒(簡稱“流感”)是一種由流感病毒感染引起的呼吸道傳染病。它發(fā)病主要集中在冬春兩季,一般從每年12月開始,到來年3-5月結(jié)束。流感病毒可以借助空氣傳播,如當(dāng)患者在咳嗽、打噴嚏、甚至大聲說話時,會將病毒擴(kuò)散到周圍的空氣中,形成的細(xì)小飛沫傳播。另外,患者接觸過的物體表面也會附著病毒,而人在接觸這些物體表面后,再用手觸摸鼻子、眼睛、嘴也會造成感染??梢?,它傳染性是比較強(qiáng)的。
流感的主要癥狀包括:發(fā)病突然、高燒(39度以上)、畏寒、頭痛、無力、喉嚨發(fā)炎、肌肉酸痛、干咳、打噴嚏,鼻塞和流鼻涕等。這些癥狀在醫(yī)學(xué)上被稱為“流感樣”癥狀,因?yàn)槠胀ǜ忻耙部赡艹霈F(xiàn)類似癥狀。少數(shù)病人還會出現(xiàn)胃腸道為主癥狀,如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。
(可以從患感冒的癥狀,如發(fā)燒、咳嗽、噴嚏、口干等方面進(jìn)行交流,也可以從交流患感冒后的想法,如寂寞、孤獨(dú)、無聊,還有看到父母的忙碌,體會到父母的關(guān)愛等方面)。
啟發(fā):學(xué)生交流《想象在流感流行的日子里》發(fā)生的變化。可以從以下方面討論:
(1)在流感流行的日子里,是否缺課的人多了;
(2)在流感流行的日子里,是否要做的事情多了;
(3)在流感流行的日子里,是否更關(guān)注自己的個人衛(wèi)生了;
(4)在流感流行的日子里,是否聽到了各種關(guān)心的聲音;
(5)在流感流行的日子里,是否想到了身體健康的重要;
(6)在流感流行的日子里,爸爸媽媽比平時更忙碌了……。
小結(jié):流感給我們的生命健康帶來了威脅,破壞了我們的日常生活。
過渡語:現(xiàn)在我們正健康地坐在課室里學(xué)習(xí),說明同學(xué)們養(yǎng)成了良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
(請一部分學(xué)生介紹…………)。
過渡語:不良的生活陋習(xí),危及了人體的健康,甚至生命。
(1)注意葷素搭配,營養(yǎng)全面合理,多吃蔬菜、水果;
(2)平時做好個人衛(wèi)生,勤洗手、勤洗頭、勤洗澡等;
(3)教室、家里經(jīng)常開窗通風(fēng),下課后常到外面呼吸新鮮空氣;
(4)少到空氣不流通的或雜亂的公共場合活動;
(5)常備板藍(lán)根等沖劑預(yù)防;
(6)經(jīng)常開展體育運(yùn)動,以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對自然環(huán)境的適應(yīng)性;
(7)注意氣溫變化而增減衣服;
(8)保證充足睡眠時間;
(9)保持良好的心情;
(10)接種流感疫苗是基本措施,每年入秋后到防疫部門接種流感疫苗,大多數(shù)人可有效預(yù)防流感。但對雞蛋過敏和正患流感的人禁用疫苗。
如果有同學(xué)患了流感,那怎么辦?
(1)戴上口罩,避免去人多的地方,避免傳染他人;
(2)碗筷單獨(dú)消毒,吃飯與別班或別人(家里)分開,以免交叉?zhèn)魅荆?/p>
(3)發(fā)現(xiàn)感冒及時到醫(yī)院治療,在家恢復(fù)后再來校上課,以免再次傳染。
教師總結(jié):在班會課即將結(jié)束之際,我衷心祝愿同學(xué)們健康快樂地成長,祝愿每個同學(xué)都有一個健康幸福的“家”。
教學(xué)目標(biāo):
1、春季傳染病——流感及相關(guān)知識。
3、讓學(xué)生了解了在日常學(xué)習(xí)生活中要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力等等,使學(xué)生們懂得了只有好的、健康的身體才能更好的學(xué)習(xí)。增長學(xué)生的衛(wèi)生知識,增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識。
活動過程:
“讓我?guī)湍闳嗳嗉?,讓我?guī)湍愦反繁场被顒?。讓同學(xué)們放松,并懂得鍛煉身體,保持身心健康。
師:同學(xué)們,春季是最容易感冒的季節(jié),現(xiàn)在,我們班已經(jīng)有好多同學(xué)都感冒了,所以同學(xué)們應(yīng)多注意自己的身體健康。今天我們就召開一次預(yù)防流感主題班會,題目是:“我健康,我快樂”。出示課件。
師:同學(xué)們,流感經(jīng)常發(fā)生在我們身邊,估計很多同學(xué)卻不是非常了解。為了同學(xué)們的身體健康,為了同學(xué)們能更好地照顧自己,為了同學(xué)們能更好地預(yù)防流感,今天我特意為大家請到了小趙醫(yī)生,她將為我們介紹更多關(guān)于流感的知識。
小醫(yī)生:各位同學(xué),我是小趙醫(yī)生。聽老師說我們很多同學(xué)都感冒了。所以,今天我特抽時間來這里為大家談?wù)勱P(guān)于感冒的.很多問題。(讓曾經(jīng)有過感冒或正患流感的同學(xué)舉手說說他們的各種癥狀及感受。)。
1.流感及傳播。
同學(xué)們,你們知道嗎?你們的種種癥狀表明了你們都患了流行性感冒,我們簡稱“流感”.它是一種由流感病毒感染引起的呼吸道傳染病。春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),由于天氣多變,時暖時寒,氣候仍然寒冷、干燥,人們經(jīng)歷了一個漫長的冬天,當(dāng)春季來臨時,人體內(nèi)環(huán)境很難一下子與外界環(huán)境相適應(yīng),人體的免疫力相對低下,病菌、病毒等致病微生物趁機(jī)而入。流感病毒可以借助空氣傳播,如當(dāng)患者在咳嗽、打噴嚏、甚至大聲說話時,會將病毒擴(kuò)散到周圍的空氣中,形成的細(xì)小飛沫傳播。另外,患者接觸過的物體表面也會附著病毒,而人在接觸這些物體表面后,再用手觸摸鼻子、眼睛、嘴也會造成感染。所以,它傳染性是比較強(qiáng)的。
2.流感的主要癥狀。
“流感樣”癥狀,因?yàn)槠胀ǜ忻耙部赡艹霈F(xiàn)類似癥狀。少數(shù)病人還會出現(xiàn)胃腸道為主癥狀,如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。
3.流感與普通感冒的區(qū)別。
4.流感的治療與預(yù)防。
目前流感尚無特效治療藥物。接種流感疫苗是預(yù)防流感及其并發(fā)癥的最有效方法之一。
小結(jié):流感的傳染性極強(qiáng),所以當(dāng)我們平常應(yīng)注意衛(wèi)生,多注意鍛煉身體,及時對流感注意預(yù)防。當(dāng)我們生病了,就應(yīng)該及時到醫(yī)院就診。同學(xué)們,希望大家都有一個健康的身體,我們大家才能快樂生活,快樂學(xué)習(xí)!祝同學(xué)們身體健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步!
師:感謝小趙醫(yī)生對我們耐心的講解,相信同學(xué)們已經(jīng)對流感有所了解。同學(xué)們,現(xiàn)在讓我們想一想流感在我們的生活和學(xué)習(xí)中帶來了哪些影響?請聽音樂,閉上眼睛,放松一下心情,想想:
(1)在流感流行的日子里,是否缺課的人多了;
(2)在流感流行的日子里,是否要做的事情多了;
(3)在流感流行的日子里,是否更關(guān)注自己的個人衛(wèi)生了;
(4)在流感流行的日子里,是否聽到了各種關(guān)心的聲音;
(5)在流感流行的日子里,是否想到了身體健康的重要;
(6)在流感流行的日子里,爸爸媽媽比平時更忙碌了??
(各小組討論,然后采用“心靈的小飛機(jī)游戲”說出預(yù)防流感的措施。然后讓生活委員利用大屏幕總結(jié)。)。
1.師:同學(xué)們,既然感冒給我們帶來極大的影響,我們是不是應(yīng)該預(yù)防呢?現(xiàn)在我們就根據(jù)同學(xué)們的日常經(jīng)驗(yàn),大家經(jīng)??吹年P(guān)于健康的課外書籍,還有剛剛小趙老師的講解,大家分小組討論,老師將會發(fā)給每個小組一張紙,大家總結(jié)了并寫下來,然后我們通過“心靈的小飛機(jī)游戲”,把你們的想法給大家分享一下。
2.討論結(jié)束,教師宣布“心靈的小飛機(jī)”游戲規(guī)則,進(jìn)行游戲活動。
3.生活委員根據(jù)游戲活動內(nèi)容,把預(yù)防流感做出小結(jié)。
(1)注意葷素搭配,營養(yǎng)全面合理,多吃蔬菜、水果;
(2)平時做好個人衛(wèi)生,勤洗手、勤洗頭、勤洗澡等;
(3)教室、家里經(jīng)常開窗通風(fēng),下課后常到外面呼吸新鮮空氣;
(4)少到空氣不流通的或雜亂的公共場合活動;
(5)常備板藍(lán)根等沖劑預(yù)防;
(6)經(jīng)常開展體育運(yùn)動,以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對自然環(huán)境的適應(yīng)性;
(7)注意氣溫變化而增減衣服;
(8)保證充足睡眠時間;
(9)保持良好的心情;
(10)接種流感疫苗是基本措施,每年入秋后到防疫部門接種流感疫苗,大多數(shù)人可有效預(yù)防流感。但對雞蛋過敏和正患流感的人禁用疫苗。
4.如果有同學(xué)患了流感,那怎么辦?
(1)戴上口罩,避免去人多的地方,避免傳染他人;
(2)碗筷單獨(dú)消毒,吃飯與別人分開,以免交叉?zhèn)魅荆?/p>
(3)發(fā)現(xiàn)感冒及時到醫(yī)院治療,在家恢復(fù)后再來校上課,以免再次傳染。
1.用課件教會學(xué)生洗手。
師:同學(xué)們,大家學(xué)會洗手了嗎?回去也教教我們身邊的親人,朋友,讓我們大家都講究衛(wèi)生,擁有一個健康的身體。希望大家都能開心快樂!
2、歌曲欣賞:健康歌。
師:最后,讓我們大家一起跟著音樂運(yùn)動起來,鍛煉鍛煉我們的身體。有請我們的文娛委員。
讓我們在快樂的音樂中結(jié)束今天的這節(jié)主題班會。
教學(xué)目的:
1.讓學(xué)生認(rèn)識到講衛(wèi)生的好處。
2.讓學(xué)生了解什么是流感。
教學(xué)重點(diǎn):
教學(xué)難點(diǎn):
流感的癥狀表現(xiàn)及流感的預(yù)防方法。
教學(xué)方法:
講述、討論法。
教學(xué)過程。
一、課題導(dǎo)入。
春季到來,學(xué)校是人群高密集場所,且學(xué)生是抵抗力較弱的群體,因此,流感等呼吸道傳染病是比較容易入侵的,所以同學(xué)們要做好預(yù)防的措施。
二、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識什么是流感。
流感全稱為流行性感冒,是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。
三、流感與普通感冒有什么不同及如何傳播。
引起,所以有些人一段時間內(nèi)可以反復(fù)多次患感冒,但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起,患過流感或注射過流感疫苗的人通常短期內(nèi)不會反復(fù)患流感。
在癥狀方面,流感常表現(xiàn)為嚴(yán)重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發(fā)癥,而普通感冒癥狀輕微,多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主。
普通感冒的病原多達(dá)百余種,無法控制疫苗進(jìn)行特異性的預(yù)防;流感可根據(jù)引起的流感病毒的種型,注射相應(yīng)的疫苗得到有效預(yù)防。
流感的傳染源主要是病人和隱性感染者,流感以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品通過手間接傳播。人群對流感普遍易感,病后有一定的免疫力,對同一型的流感免疫力可維持較久,對同一亞型的變種間也有交免疫力,但維持的時間不長。由于流感病毒不斷發(fā)生變異,故可引起反復(fù)感染發(fā)病。流感全年均可發(fā)病,以冬春季節(jié)多發(fā)。
流感為乙類法定報告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑,隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場所,室內(nèi)注意通風(fēng)。公共場所可用1%漂澄清液或3%過氧乙酸噴灑,也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬2小時或煮沸消毒。流感可通過注射疫苗預(yù)防,尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。
流感的預(yù)防措施有(討論后總結(jié)):
1.勤開窗戶,保持寢室、教室的空氣流通。每天通風(fēng)至少2。
次,每次不少于20分鐘。保持居室的清潔衛(wèi)生。
2.注意防寒保暖并勤曬被褥。
3.注意個人衛(wèi)生,要勤洗手,常用冷水洗臉,不隨地吐痰、不隨便擰鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。
4.加強(qiáng)體育鍛煉,積極參加課外活動,提高耐寒能力,增強(qiáng)體質(zhì)。
5.飲食合理,多吃蔬菜水果,多喝熱開水,少吃辛辣油炸食物。
6.勞逸結(jié)合,睡眠充足,不要熬夜。
7.若有鼻塞、咽痛、發(fā)燒、頭痛等上呼吸道癥狀時,要及早就醫(yī)。
8.盡量少到人群擁擠的公共場所。
9.學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)晨檢,發(fā)現(xiàn)流感病人要及時隔離和治療,以減少傳染源的存在。
10.及早做好流感疫苗的預(yù)防接種工作。
五、建議同學(xué)們應(yīng)該怎么做。
1.注意衛(wèi)生的保潔;2.注意宿舍的通風(fēng);3.課后加強(qiáng)鍛煉;。
4.注意早晚溫差變化,做好保暖;5.感覺身體不適馬上就醫(yī);6.多喝水。
六、小結(jié)。
預(yù)防流感,注意衛(wèi)生;流感可怕,但可以預(yù)防。
讓學(xué)生了解感冒和流行性感冒的基本知識、掌握預(yù)防方法。
感冒和流感的預(yù)防方法。
難點(diǎn):感冒和流感的不同點(diǎn)。
1、感冒體現(xiàn)在:
(1)主要癥狀:鼻塞,流鼻涕,打噴嚏,咽部干癢,頭痛等,一般不發(fā)燒或發(fā)低燒。
(2)特征:大約持續(xù)3—4天,最多7天經(jīng)治療和休息后痊愈。
2、流感體現(xiàn)在:
(1)癥狀:起病急,畏寒,高熱,頭痛,全身不適,四肢酸痛。
(2)特征:傳播迅速,容易流行,體質(zhì)弱者還容易引起支氣管炎,
肺炎,中耳炎等。
3、感冒與流感癥狀的區(qū)別:
4、感冒與流感的預(yù)防方法:
(1)積極參加體育活動,注意睡眠和營養(yǎng),增強(qiáng)身體的耐寒力和病毒,病菌的抵抗力。
(2)注意保暖,預(yù)防病毒、病菌的入侵。
(3)不用感冒和流感病人用過的行活用品。
(4)在流感流行期盡量少去公共場所,避免接觸病人,并經(jīng)常用藥物對住房、課室的空氣進(jìn)行消毒。
5、布置作業(yè):
1、告知家人與朋友“感冒”與“流感”有什么不同?
1、春季傳染病——流感及相關(guān)知識。
3、讓學(xué)生了解了在日常學(xué)習(xí)生活中要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力等等,使學(xué)生們懂得了只有好的、健康的身體才能更好的學(xué)習(xí)。增長學(xué)生的衛(wèi)生知識,增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識。
一、熱身。
“讓我?guī)湍闳嗳嗉?,讓我?guī)湍愦反繁场被顒?。讓同學(xué)們放松,并懂得鍛煉身體,保持身心健康。
師:同學(xué)們,春季是最容易感冒的季節(jié),現(xiàn)在,我們班已經(jīng)有好多同學(xué)都感冒了,所以同學(xué)們應(yīng)多注意自己的身體健康。今天我們就召開一次預(yù)防流感主題班會,題目是:“我健康,我快樂”。出示課件。
二、小醫(yī)生上場。
師:同學(xué)們,流感經(jīng)常發(fā)生在我們身邊,估計很多同學(xué)卻不是非常了解。為了同學(xué)們的身體健康,為了同學(xué)們能更好地照顧自己,為了同學(xué)們能更好地預(yù)防流感,今天我特意為大家請到了小趙醫(yī)生,她將為我們介紹更多關(guān)于流感的知識。
小醫(yī)生:各位同學(xué),我是小趙醫(yī)生。聽老師說我們很多同學(xué)都感冒了。所以,今天我特抽時間來這里為大家談?wù)勱P(guān)于感冒的很多問題。(讓曾經(jīng)有過感冒或正患流感的同學(xué)舉手說說他們的各種癥狀及感受。)。
1.流感及傳播。
同學(xué)們,你們知道嗎?你們的種種癥狀表明了你們都患了流行性感冒,我們簡稱“流感”.它是一種由流感病毒感染引起的呼吸道傳染病。春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),由于天氣多變,時暖時寒,氣候仍然寒冷、干燥,人們經(jīng)歷了一個漫長的冬天,當(dāng)春季來臨時,人體內(nèi)環(huán)境很難一下子與外界環(huán)境相適應(yīng),人體的免疫力相對低下,病菌、病毒等致病微生物趁機(jī)而入。流感病毒可以借助空氣傳播,如當(dāng)患者在咳嗽、打噴嚏、甚至大聲說話時,會將病毒擴(kuò)散到周圍的空氣中,形成的細(xì)小飛沫傳播。另外,患者接觸過的物體表面也會附著病毒,而人在接觸這些物體表面后,再用手觸摸鼻子、眼睛、嘴也會造成感染。所以,它傳染性是比較強(qiáng)的。
2.流感的主要癥狀。
“流感樣”癥狀,因?yàn)槠胀ǜ忻耙部赡艹霈F(xiàn)類似癥狀。少數(shù)病人還會出現(xiàn)胃腸道為主癥狀,如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。
3.流感與普通感冒的區(qū)別。
4.流感的治療與預(yù)防。
目前流感尚無特效治療藥物。接種流感疫苗是預(yù)防流感及其并發(fā)癥的最有效方法之一。
小結(jié):流感的傳染性極強(qiáng),所以當(dāng)我們平常應(yīng)注意衛(wèi)生,多注意鍛煉身體,及時對流感注意預(yù)防。當(dāng)我們生病了,就應(yīng)該及時到醫(yī)院就診。同學(xué)們,希望大家都有一個健康的身體,我們大家才能快樂生活,快樂學(xué)習(xí)!祝同學(xué)們身體健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步!
三、啟發(fā):學(xué)生交流《想象在流感流行的日子里》發(fā)生的變化及帶來的影響。
師:感謝小趙醫(yī)生對我們耐心的講解,相信同學(xué)們已經(jīng)對流感有所了解。同學(xué)們,現(xiàn)在讓我們想一想流感在我們的生活和學(xué)習(xí)中帶來了哪些影響?請聽音樂,閉上眼睛,放松一下心情,想想:
(1)在流感流行的日子里,是否缺課的人多了;
(2)在流感流行的日子里,是否要做的事情多了;
(3)在流感流行的日子里,是否更關(guān)注自己的個人衛(wèi)生了;
(4)在流感流行的日子里,是否聽到了各種關(guān)心的聲音;
(5)在流感流行的日子里,是否想到了身體健康的重要;
(6)在流感流行的日子里,爸爸媽媽比平時更忙碌了??
(各小組討論,然后采用“心靈的小飛機(jī)游戲”說出預(yù)防流感的措施。然后讓生活委員利用大屏幕總結(jié)。)。
1.師:同學(xué)們,既然感冒給我們帶來極大的影響,我們是不是應(yīng)該預(yù)防呢?現(xiàn)在我們就根據(jù)同學(xué)們的日常經(jīng)驗(yàn),大家經(jīng)??吹年P(guān)于健康的課外書籍,還有剛剛小趙老師的講解,大家分小組討論,老師將會發(fā)給每個小組一張紙,大家總結(jié)了并寫下來,然后我們通過“心靈的小飛機(jī)游戲”,把你們的想法給大家分享一下。
2.討論結(jié)束,教師宣布“心靈的小飛機(jī)”游戲規(guī)則,進(jìn)行游戲活動。
3.生活委員根據(jù)游戲活動內(nèi)容,把預(yù)防流感做出小結(jié)。
(1)注意葷素搭配,營養(yǎng)全面合理,多吃蔬菜、水果;
(2)平時做好個人衛(wèi)生,勤洗手、勤洗頭、勤洗澡等;
(3)教室、家里經(jīng)常開窗通風(fēng),下課后常到外面呼吸新鮮空氣;
(4)少到空氣不流通的或雜亂的公共場合活動;
(5)常備板藍(lán)根等沖劑預(yù)防;
(6)經(jīng)常開展體育運(yùn)動,以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對自然環(huán)境的適應(yīng)性;
(7)注意氣溫變化而增減衣服;
(8)保證充足睡眠時間;
(9)保持良好的心情;
(10)接種流感疫苗是基本措施,每年入秋后到防疫部門接種流感疫苗,大多數(shù)人可有效預(yù)防流感。但對雞蛋過敏和正患流感的人禁用疫苗。
4.如果有同學(xué)患了流感,那怎么辦?
(1)戴上口罩,避免去人多的地方,避免傳染他人;
(2)碗筷單獨(dú)消毒,吃飯與別人分開,以免交叉?zhèn)魅荆?/p>
(3)發(fā)現(xiàn)感冒及時到醫(yī)院治療,在家恢復(fù)后再來校上課,以免再次傳染。
五、注意個人衛(wèi)生,學(xué)會洗手。
1.用課件教會學(xué)生洗手。
師:同學(xué)們,大家學(xué)會洗手了嗎?回去也教教我們身邊的親人,朋友,讓我們大家都講究衛(wèi)生,擁有一個健康的身體。希望大家都能開心快樂!
2、歌曲欣賞:健康歌。
師:最后,讓我們大家一起跟著音樂運(yùn)動起來,鍛煉鍛煉我們的身體。有請我們的文娛委員。
讓我們在快樂的音樂中結(jié)束今天的這節(jié)主題班會。
班會目的:
通過本次主題班會,讓學(xué)生了解什么是流行性感冒(與普通感冒的區(qū)別),學(xué)會如何預(yù)防流感,關(guān)愛自己的生命健康,告別生活中的一些不良陋習(xí),做一個健康向上的優(yōu)秀小學(xué)生。
活動過程:
同學(xué)們,這節(jié)課我們開個主題班會,主題是“講究衛(wèi)生,預(yù)防流感”。
流行性感冒(簡稱“流感”)是一種由流感病毒感染引起的呼吸道傳染病。它發(fā)病主要集中在冬春兩季,一般從每年12月開始,到來年3-5月結(jié)束。流感病毒可以借助空氣傳播,如當(dāng)患者在咳嗽、打噴嚏、甚至大聲說話時,會將病毒擴(kuò)散到周圍的空氣中,形成的細(xì)小飛沫傳播。另外,患者接觸過的物體表面也會附著病毒,而人在接觸這些物體表面后,再用手觸摸鼻子、眼睛、嘴也會造成感染??梢姡鼈魅拘允潜容^強(qiáng)的。
流感的主要癥狀包括:發(fā)病突然、高燒(39度以上)、畏寒、頭痛、無力、喉嚨發(fā)炎、肌肉酸痛、干咳、打噴嚏,鼻塞和流鼻涕等。這些癥狀在醫(yī)學(xué)上被稱為“流感樣”癥狀,因?yàn)槠胀ǜ忻耙部赡艹霈F(xiàn)類似癥狀。少數(shù)病人還會出現(xiàn)胃腸道為主癥狀,如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。
啟發(fā):學(xué)生交流《想象在流感流行的日子里》發(fā)生的變化??梢詮囊韵路矫嬗懻摚?/p>
(1)在流感流行的日子里,是否缺課的人多了;
(2)在流感流行的日子里,是否要做的事情多了;
(3)在流感流行的日子里,是否更關(guān)注自己的個人衛(wèi)生了;
(4)在流感流行的日子里,是否聽到了各種關(guān)心的聲音;
(5)在流感流行的日子里,是否想到了身體健康的重要;
(6)在流感流行的日子里,爸爸媽媽比平時更忙碌了……。
小結(jié):流感給我們的生命健康帶來了威脅,破壞了我們的日常生活。
過渡語:現(xiàn)在我們正健康地坐在課室里學(xué)習(xí),說明同學(xué)們養(yǎng)成了良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
(請一部分學(xué)生介紹…………)。
過渡語:不良的生活陋習(xí),危及了人體的健康,甚至生命。
(1)注意葷素搭配,營養(yǎng)全面合理,多吃蔬菜、水果;
(2)平時做好個人衛(wèi)生,勤洗手、勤洗頭、勤洗澡等;
(3)教室、家里經(jīng)常開窗通風(fēng),下課后常到外面呼吸新鮮空氣;
(4)少到空氣不流通的或雜亂的公共場合活動;
(5)常備板藍(lán)根等沖劑預(yù)防;
(6)經(jīng)常開展體育運(yùn)動,以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對自然環(huán)境的適應(yīng)性;
(7)注意氣溫變化而增減衣服;
(8)保證充足睡眠時間;
(9)保持良好的心情;
(10)接種流感疫苗是基本措施,每年入秋后到防疫部門接種流感疫苗,大多數(shù)人可有效預(yù)防流感。但對雞蛋過敏和正患流感的人禁用疫苗。
如果有同學(xué)患了流感,那怎么辦?
(1)戴上口罩,避免去人多的地方,避免傳染他人;
(2)碗筷單獨(dú)消毒,吃飯與別班或別人(家里)分開,以免交叉?zhèn)魅荆?/p>
(3)發(fā)現(xiàn)感冒及時到醫(yī)院治療,在家恢復(fù)后再來校上課,以免再次傳染。
反思:
通過本次主題班會,讓學(xué)生了解什么是流行性感冒(與普通感冒的區(qū)別),學(xué)會如何預(yù)防流感,關(guān)愛自己的生命健康,告別生活中的一些不良陋習(xí),做一個健康向上的優(yōu)秀小學(xué)生。衷心祝愿同學(xué)們學(xué)會保護(hù)自己、保護(hù)別人,健康快樂地成長,祝愿每個同學(xué)都有一個健康幸福的“家”。
活動目的:
為了增強(qiáng)全體學(xué)生對春季常見傳染病知識的了解和預(yù)防,以確保廣大師生身心健康、維護(hù)學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序,對學(xué)生進(jìn)行春季傳染病主題班隊(duì)會。
活動過程:
預(yù)防春季傳染病。
1、流行性腮腺炎。
病人在腮腺明顯腫脹前6—7日至腫脹后9日期間具有傳染性,患病初期可有發(fā)熱、頭疼、無力、食欲不振等前期癥狀,發(fā)病1—2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛,然后出現(xiàn)唾液腺腫大,通常可見一側(cè)或雙側(cè)腮腺腫大。
2、流行性感冒。
流感病人為傳染源,主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經(jīng)空氣或飛沫傳播,亦可通過直接接觸病人的分泌物而傳播。患病時出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽癥狀,還可出現(xiàn)腸胃不適。
3、水痘。
病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出診后6日具有傳染性。患病初期可有發(fā)熱、頭疼、全身倦怠等前期癥狀,在發(fā)病24小時內(nèi)出現(xiàn)皮疹,皮疹分布呈向心性,即軀干、頭部較多,四肢處較少。大部分情況下,病人癥狀都是輕微的,可不治而愈。
4、手足口病。
手足口病病人和隱形感染者均為傳染源,主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播。多發(fā)生于學(xué)齡前兒童,尤以3歲以下年齡組發(fā)病率最高。主要癥狀表現(xiàn)為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹,少數(shù)重病病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等。
1、在人群聚集場所打噴嚏或咳嗽時,應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻,不要隨地吐痰,不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。
2、勤洗手,不用污濁的毛巾擦手。
3、雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏)應(yīng)立即洗手或擦凈。
4、避免與他人公用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
5、注意環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng),如周圍有呼吸道傳染病癥狀病人時,應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù),開窗時要避免穿堂風(fēng),注意保暖。衣物、被褥等要經(jīng)常在陽光下暴曬。
6、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機(jī)體的免疫能力。
7、盡量避免到人多擁擠的公共場所。
1、學(xué)生分組討論、交流。
2、集體交流。
大蒜是個寶,常吃身體好。
吃米帶點(diǎn)糠,老少身體壯。
冬吃蘿卜夏吃姜,體強(qiáng)力壯病不生。
吃了蘿卜菜,啥病都不害。
管你傷風(fēng)不傷風(fēng),三片生姜一根蔥。
魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。
不干不凈,吃了得病。
干干凈凈,吃了沒病。
生吃瓜果要洗凈,吃得衛(wèi)生少生病。
要想身體好,吃飯別太飽。
暴飲暴食易生病,定時定量保安寧。
不喝酒,不吸煙,病魔見了都靠邊。
希望同學(xué)們在生活中講究衛(wèi)生,有效預(yù)防傳染病,健康成長,快樂學(xué)習(xí),好好生活。增長學(xué)生的衛(wèi)生知識,增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識。讓學(xué)生了解了在日常學(xué)習(xí)生活中要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力等等,使學(xué)生們懂得了只有好的、健康的身體才能更好的學(xué)習(xí)。
教學(xué)目標(biāo):
1、春季傳染病——流感及相關(guān)知識。
3、讓學(xué)生了解了在日常學(xué)習(xí)生活中要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力等等,使學(xué)生們懂得了只有好的、健康的身體才能更好的學(xué)習(xí)。增長學(xué)生的衛(wèi)生知識,增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識。
活動過程:
“讓我?guī)湍闳嗳嗉?,讓我?guī)湍愦反繁场被顒?。讓同學(xué)們放松,并懂得鍛煉身體,保持身心健康。
師:同學(xué)們,春季是最容易感冒的季節(jié),現(xiàn)在,我們班已經(jīng)有好多同學(xué)都感冒了,所以同學(xué)們應(yīng)多注意自己的身體健康。今天我們就召開一次預(yù)防流感主題班會,題目是:“我健康,我快樂”。出示課件。
師:同學(xué)們,流感經(jīng)常發(fā)生在我們身邊,估計很多同學(xué)卻不是非常了解。為了同學(xué)們的身體健康,為了同學(xué)們能更好地照顧自己,為了同學(xué)們能更好地預(yù)防流感,今天我特意為大家請到了小趙醫(yī)生,她將為我們介紹更多關(guān)于流感的知識。
小醫(yī)生:各位同學(xué),我是小趙醫(yī)生。聽老師說我們很多同學(xué)都感冒了。所以,今天我特抽時間來這里為大家談?wù)勱P(guān)于感冒的.很多問題。(讓曾經(jīng)有過感冒或正患流感的同學(xué)舉手說說他們的各種癥狀及感受。)。
1.流感及傳播。
同學(xué)們,你們知道嗎?你們的種種癥狀表明了你們都患了流行性感冒,我們簡稱“流感”.它是一種由流感病毒感染引起的呼吸道傳染病。春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),由于天氣多變,時暖時寒,氣候仍然寒冷、干燥,人們經(jīng)歷了一個漫長的冬天,當(dāng)春季來臨時,人體內(nèi)環(huán)境很難一下子與外界環(huán)境相適應(yīng),人體的免疫力相對低下,病菌、病毒等致病微生物趁機(jī)而入。流感病毒可以借助空氣傳播,如當(dāng)患者在咳嗽、打噴嚏、甚至大聲說話時,會將病毒擴(kuò)散到周圍的空氣中,形成的細(xì)小飛沫傳播。另外,患者接觸過的物體表面也會附著病毒,而人在接觸這些物體表面后,再用手觸摸鼻子、眼睛、嘴也會造成感染。所以,它傳染性是比較強(qiáng)的。
2.流感的主要癥狀。
“流感樣”癥狀,因?yàn)槠胀ǜ忻耙部赡艹霈F(xiàn)類似癥狀。少數(shù)病人還會出現(xiàn)胃腸道為主癥狀,如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。
3.流感與普通感冒的區(qū)別。
4.流感的治療與預(yù)防。
目前流感尚無特效治療藥物。接種流感疫苗是預(yù)防流感及其并發(fā)癥的最有效方法之一。
小結(jié):流感的傳染性極強(qiáng),所以當(dāng)我們平常應(yīng)注意衛(wèi)生,多注意鍛煉身體,及時對流感注意預(yù)防。當(dāng)我們生病了,就應(yīng)該及時到醫(yī)院就診。同學(xué)們,希望大家都有一個健康的身體,我們大家才能快樂生活,快樂學(xué)習(xí)!祝同學(xué)們身體健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步!
師:感謝小趙醫(yī)生對我們耐心的講解,相信同學(xué)們已經(jīng)對流感有所了解。同學(xué)們,現(xiàn)在讓我們想一想流感在我們的生活和學(xué)習(xí)中帶來了哪些影響?請聽音樂,閉上眼睛,放松一下心情,想想:
(1)在流感流行的日子里,是否缺課的人多了;
(2)在流感流行的日子里,是否要做的事情多了;
(3)在流感流行的日子里,是否更關(guān)注自己的個人衛(wèi)生了;
(4)在流感流行的日子里,是否聽到了各種關(guān)心的聲音;
(5)在流感流行的日子里,是否想到了身體健康的重要;
(6)在流感流行的日子里,爸爸媽媽比平時更忙碌了??
(各小組討論,然后采用“心靈的小飛機(jī)游戲”說出預(yù)防流感的措施。然后讓生活委員利用大屏幕總結(jié)。)。
1.師:同學(xué)們,既然感冒給我們帶來極大的影響,我們是不是應(yīng)該預(yù)防呢?現(xiàn)在我們就根據(jù)同學(xué)們的日常經(jīng)驗(yàn),大家經(jīng)常看的關(guān)于健康的課外書籍,還有剛剛小趙老師的講解,大家分小組討論,老師將會發(fā)給每個小組一張紙,大家總結(jié)了并寫下來,然后我們通過“心靈的小飛機(jī)游戲”,把你們的想法給大家分享一下。
2.討論結(jié)束,教師宣布“心靈的小飛機(jī)”游戲規(guī)則,進(jìn)行游戲活動。
3.生活委員根據(jù)游戲活動內(nèi)容,把預(yù)防流感做出小結(jié)。
(1)注意葷素搭配,營養(yǎng)全面合理,多吃蔬菜、水果;
(2)平時做好個人衛(wèi)生,勤洗手、勤洗頭、勤洗澡等;
(3)教室、家里經(jīng)常開窗通風(fēng),下課后常到外面呼吸新鮮空氣;
(4)少到空氣不流通的或雜亂的公共場合活動;
(5)常備板藍(lán)根等沖劑預(yù)防;
(6)經(jīng)常開展體育運(yùn)動,以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對自然環(huán)境的適應(yīng)性;
(7)注意氣溫變化而增減衣服;
(8)保證充足睡眠時間;
(9)保持良好的心情;
(10)接種流感疫苗是基本措施,每年入秋后到防疫部門接種流感疫苗,大多數(shù)人可有效預(yù)防流感。但對雞蛋過敏和正患流感的人禁用疫苗。
4.如果有同學(xué)患了流感,那怎么辦?
(1)戴上口罩,避免去人多的地方,避免傳染他人;
(2)碗筷單獨(dú)消毒,吃飯與別人分開,以免交叉?zhèn)魅荆?/p>
(3)發(fā)現(xiàn)感冒及時到醫(yī)院治療,在家恢復(fù)后再來校上課,以免再次傳染。
1.用課件教會學(xué)生洗手。
師:同學(xué)們,大家學(xué)會洗手了嗎?回去也教教我們身邊的親人,朋友,讓我們大家都講究衛(wèi)生,擁有一個健康的身體。希望大家都能開心快樂!
2、歌曲欣賞:健康歌。
師:最后,讓我們大家一起跟著音樂運(yùn)動起來,鍛煉鍛煉我們的身體。有請我們的文娛委員。
讓我們在快樂的音樂中結(jié)束今天的這節(jié)主題班會。
“我健康,我快樂”
——八年級(3)班預(yù)防流感主題班會。
赫章縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)馬燕。
教學(xué)目標(biāo):
1、春季傳染病——流感及相關(guān)知識。
3、讓學(xué)生了解了在日常學(xué)習(xí)生活中要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力等等,使學(xué)生們懂得了只有好的、健康的身體才能更好的學(xué)習(xí)。增長學(xué)生的衛(wèi)生知識,增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識。
活動過程:
“讓我?guī)湍闳嗳嗉?,讓我?guī)湍愦反繁场被顒?。讓同學(xué)們放松,并懂得鍛煉身體,保持身心健康。
師:同學(xué)們,春季是最容易感冒的季節(jié),現(xiàn)在,我們班已經(jīng)有好多同學(xué)都感冒了,所以同學(xué)們應(yīng)多注意自己的身體健康。今天我們就召開一次預(yù)防流感主題班會,題目是:“我健康,我快樂”。出示課件。
師:同學(xué)們,流感經(jīng)常發(fā)生在我們身邊,估計很多同學(xué)卻不是非常了解。為了同學(xué)們的身體健康,為了同學(xué)們能更好地照顧自己,為了同學(xué)們能更好地預(yù)防流感,今天我特意為大家請到了小趙醫(yī)生,她將為我們介紹更多關(guān)于流感的知識。
小醫(yī)生:各位同學(xué),我是小趙醫(yī)生。聽老師說我們很多同學(xué)都感冒了。所以,今天我特抽時間來這里為大家談?wù)勱P(guān)于感冒的很多問題。(讓曾經(jīng)有過感冒或正患流感的同學(xué)舉手說說他們的各種癥狀及感受。)。
1.流感及傳播。
同學(xué)們,你們知道嗎?你們的種種癥狀表明了你們都患了流行性感冒,我們簡稱“流感”.它是一種由流感病毒感染引起的呼吸道傳染病。春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),由于天氣多變,時暖時寒,氣候仍然寒冷、干燥,人們經(jīng)歷了一個漫長的冬天,當(dāng)春季來臨時,人體內(nèi)環(huán)境很難一下子與外界環(huán)境相適應(yīng),人體的免疫力相對低下,病菌、病毒等致病微生物趁機(jī)而入。流感病毒可以借助空氣傳播,如當(dāng)患者在咳嗽、打噴嚏、甚至大聲說話時,會將病毒擴(kuò)散到周圍的空氣中,形成的細(xì)小飛沫傳播。另外,患者接觸過的物體表面也會附著病毒,而人在接觸這些物體表面后,再用手觸摸鼻子、眼睛、嘴也會造成感染。所以,它傳染性是比較強(qiáng)的。
2.流感的主要癥狀。
發(fā)病突然、高燒(39度以上)、畏寒、頭痛、無力、喉嚨發(fā)炎、肌肉酸痛、干咳、打噴嚏,鼻塞和流鼻涕等。這些癥狀在醫(yī)學(xué)上被稱為“流感樣”癥狀,因?yàn)槠胀ǜ忻耙部赡艹霈F(xiàn)類似癥狀。少數(shù)病人還會出現(xiàn)胃腸道為主癥狀,如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。
3.流感與普通感冒的區(qū)別。
4.流感的治療與預(yù)防。
目前流感尚無特效治療藥物。接種流感疫苗是預(yù)防流感及其并發(fā)癥的最有效方法之一。
小結(jié):流感的傳染性極強(qiáng),所以當(dāng)我們平常應(yīng)注意衛(wèi)生,多注意鍛煉身體,及時對流感注意預(yù)防。當(dāng)我們生病了,就應(yīng)該及時到醫(yī)院就診。同學(xué)們,希望大家都有一個健康的身體,我們大家才能快樂生活,快樂學(xué)習(xí)!祝同學(xué)們身體健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步!
師:感謝小趙醫(yī)生對我們耐心的講解,相信同學(xué)們已經(jīng)對流感有所了解。同學(xué)們,現(xiàn)在讓我們想一想流感在我們的生活和學(xué)習(xí)中帶來了哪些影響?請聽音樂,閉上眼睛,放松一下心情,想想:
(1)在流感流行的日子里,是否缺課的人多了;
(2)在流感流行的日子里,是否要做的事情多了;
(3)在流感流行的日子里,是否更關(guān)注自己的個人衛(wèi)生了;
(4)在流感流行的日子里,是否聽到了各種關(guān)心的聲音;
(5)在流感流行的日子里,是否想到了身體健康的重要;
(6)在流感流行的日子里,爸爸媽媽比平時更忙碌了……。
(各小組討論,然后采用“心靈的小飛機(jī)游戲”說出預(yù)防流感的措施。然后讓生活委員利用大屏幕總結(jié)。)。
1.師:同學(xué)們,既然感冒給我們帶來極大的影響,我們是不是應(yīng)該預(yù)防呢?現(xiàn)在我們就根據(jù)同學(xué)們的日常經(jīng)驗(yàn),大家經(jīng)??吹年P(guān)于健康的課外書籍,還有剛剛小趙老師的講解,大家分小組討論,老師將會發(fā)給每個小組一張紙,大家總結(jié)了并寫下來,然后我們通過“心靈的小飛機(jī)游戲”,把你們的想法給大家分享一下。
2.討論結(jié)束,教師宣布“心靈的小飛機(jī)”游戲規(guī)則,進(jìn)行游戲活動。
3.生活委員根據(jù)游戲活動內(nèi)容,把預(yù)防流感做出小結(jié)。
(1)注意葷素搭配,營養(yǎng)全面合理,多吃蔬菜、水果;
(2)平時做好個人衛(wèi)生,勤洗手、勤洗頭、勤洗澡等;
(3)教室、家里經(jīng)常開窗通風(fēng),下課后常到外面呼吸新鮮空氣;
(4)少到空氣不流通的或雜亂的公共場合活動;
(5)常備板藍(lán)根等沖劑預(yù)防;
(6)經(jīng)常開展體育運(yùn)動,以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對自然環(huán)境的適應(yīng)性;
(7)注意氣溫變化而增減衣服;
(8)保證充足睡眠時間;
(9)保持良好的心情;
(10)接種流感疫苗是基本措施,每年入秋后到防疫部門接種流感疫苗,大多數(shù)人可有效預(yù)防流感。但對雞蛋過敏和正患流感的人禁用疫苗。
4.如果有同學(xué)患了流感,那怎么辦?
(1)戴上口罩,避免去人多的地方,避免傳染他人;
(2)碗筷單獨(dú)消毒,吃飯與別人分開,以免交叉?zhèn)魅荆?/p>
(3)發(fā)現(xiàn)感冒及時到醫(yī)院治療,在家恢復(fù)后再來校上課,以免再次傳染。
五、注意個人衛(wèi)生,學(xué)會洗手。
1.用課件教會學(xué)生洗手。
師:同學(xué)們,大家學(xué)會洗手了嗎?回去也教教我們身邊的親人,朋友,讓我們大家都講究衛(wèi)生,擁有一個健康的身體。希望大家都能開心快樂!
2、歌曲欣賞:健康歌。
師:最后,讓我們大家一起跟著音樂運(yùn)動起來,鍛煉鍛煉我們的身體。有請我們的文娛委員。
讓我們在快樂的音樂中結(jié)束今天的這節(jié)主題班會。
一、教學(xué)目標(biāo):讓學(xué)生了解感冒和流行性感冒的基本知識、掌握預(yù)防方法。
二、教學(xué)重點(diǎn):感冒和流感的預(yù)防方法。
難點(diǎn):感冒和流感的不同點(diǎn)。
三、教學(xué)過程:
1、感冒體現(xiàn)在:
(1)主要癥狀:鼻塞,流鼻涕,打噴嚏,咽部干癢,頭痛等,一般不發(fā)燒或發(fā)低燒。
(2)特征:大約持續(xù)3—4天,最多7天經(jīng)治療和休息后痊愈。
2、流感體現(xiàn)在:
(1)癥狀:起病急,畏寒,高熱,頭痛,全身不適,四肢酸痛。
(2)特征:傳播迅速,容易流行,體質(zhì)弱者還容易引起支氣管炎,
肺炎,中耳炎等。
3、感冒與流感癥狀的區(qū)別:
4、感冒與流感的預(yù)防方法:
(1)積極參加體育活動,注意睡眠和營養(yǎng),增強(qiáng)身體的耐寒力和病毒,病菌的抵抗力。
(2)注意保暖,預(yù)防病毒、病菌的入侵。
(3)不用感冒和流感病人用過的行活用品。
(4)在流感流行期盡量少去公共場所,避免接觸病人,并經(jīng)常用藥物對住房、課室的空氣進(jìn)行消毒。
5、布置作業(yè):
1、告知家人與朋友“感冒”與“流感”有什么不同?
1.讓學(xué)生認(rèn)識到講衛(wèi)生的好處。
2.讓學(xué)生了解什么是流感。
教學(xué)重點(diǎn):
教學(xué)難點(diǎn):
流感的癥狀表現(xiàn)及流感的預(yù)防方法。
教學(xué)方法:
講述、討論法。
教學(xué)過程:
春季到來,學(xué)校是人群高密集場所,且學(xué)生是抵抗力較弱的群體,因此,流感等呼吸道傳染病是比較容易入侵的,所以同學(xué)們要做好預(yù)防的措施。
流感全稱為流行性感冒,是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。
引起,所以有些人一段時間內(nèi)可以反復(fù)多次患感冒,但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起,患過流感或注射過流感疫苗的人通常短期內(nèi)不會反復(fù)患流感。
在癥狀方面,流感常表現(xiàn)為嚴(yán)重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發(fā)癥,而普通感冒癥狀輕微,多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主。
普通感冒的病原多達(dá)百余種,無法控制疫苗進(jìn)行特異性的預(yù)防;流感可根據(jù)引起的流感病毒的種型,注射相應(yīng)的疫苗得到有效預(yù)防。
流感的傳染源主要是病人和隱性感染者,流感以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品通過手間接傳播。人群對流感普遍易感,病后有一定的免疫力,對同一型的流感免疫力可維持較久,對同一亞型的變種間也有交免疫力,但維持的時間不長。由于流感病毒不斷發(fā)生變異,故可引起反復(fù)感染發(fā)病。流感全年均可發(fā)病,以冬春季節(jié)多發(fā)。
流感為乙類法定報告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑,隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場所,室內(nèi)注意通風(fēng)。公共場所可用1%漂澄清液或3%過氧乙酸噴灑,也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬2小時或煮沸消毒。流感可通過注射疫苗預(yù)防,尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。
流感的預(yù)防措施有(討論后總結(jié)):
1.勤開窗戶,保持寢室、教室的空氣流通。每天通風(fēng)至少2。
次,每次不少于20分鐘。保持居室的清潔衛(wèi)生。
2.注意防寒保暖并勤曬被褥。
3.注意個人衛(wèi)生,要勤洗手,常用冷水洗臉,不隨地吐痰、不隨便擰鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。
4.加強(qiáng)體育鍛煉,積極參加課外活動,提高耐寒能力,增強(qiáng)體質(zhì)。
5.飲食合理,多吃蔬菜水果,多喝熱開水,少吃辛辣油炸食物。
6.勞逸結(jié)合,睡眠充足,不要熬夜。
7.若有鼻塞、咽痛、發(fā)燒、頭痛等上呼吸道癥狀時,要及早就醫(yī)。
8.盡量少到人群擁擠的公共場所。
9.學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)晨檢,發(fā)現(xiàn)流感病人要及時隔離和治療,以減少傳染源的存在。
10.及早做好流感疫苗的預(yù)防接種工作。
1.注意衛(wèi)生的保潔;2.注意宿舍的通風(fēng);3.課后加強(qiáng)鍛煉;。
4.注意早晚溫差變化,做好保暖;5.感覺身體不適馬上就醫(yī);6.多喝水。
預(yù)防流感,注意衛(wèi)生;流感可怕,但可以預(yù)防。
活動目的:
為了增強(qiáng)全體學(xué)生對春季常見傳染病知識的了解和預(yù)防,以確保廣大師生身心健康、維護(hù)學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序,對學(xué)生進(jìn)行春季傳染病主題班隊(duì)會。
活動過程:
預(yù)防春季傳染病。
1、流行性腮腺炎。
病人在腮腺明顯腫脹前6—7日至腫脹后9日期間具有傳染性,患病初期可有發(fā)熱、頭疼、無力、食欲不振等前期癥狀,發(fā)病1—2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛,然后出現(xiàn)唾液腺腫大,通??梢娨粋?cè)或雙側(cè)腮腺腫大。
2、流行性感冒。
流感病人為傳染源,主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經(jīng)空氣或飛沫傳播,亦可通過直接接觸病人的分泌物而傳播。患病時出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽癥狀,還可出現(xiàn)腸胃不適。
3、水痘。
病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出診后6日具有傳染性?;疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭疼、全身倦怠等前期癥狀,在發(fā)病24小時內(nèi)出現(xiàn)皮疹,皮疹分布呈向心性,即軀干、頭部較多,四肢處較少。大部分情況下,病人癥狀都是輕微的,可不治而愈。
4、手足口病。
手足口病病人和隱形感染者均為傳染源,主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播。多發(fā)生于學(xué)齡前兒童,尤以3歲以下年齡組發(fā)病率最高。主要癥狀表現(xiàn)為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹,少數(shù)重病病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等。
1、在人群聚集場所打噴嚏或咳嗽時,應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻,不要隨地吐痰,不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。
2、勤洗手,不用污濁的毛巾擦手。
3、雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏)應(yīng)立即洗手或擦凈。
4、避免與他人公用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
5、注意環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng),如周圍有呼吸道傳染病癥狀病人時,應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù),開窗時要避免穿堂風(fēng),注意保暖。衣物、被褥等要經(jīng)常在陽光下暴曬。
6、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機(jī)體的免疫能力。
7、盡量避免到人多擁擠的公共場所。
1、學(xué)生分組討論、交流。
2、集體交流。
大蒜是個寶,常吃身體好。
吃米帶點(diǎn)糠,老少身體壯。
冬吃蘿卜夏吃姜,體強(qiáng)力壯病不生。
吃了蘿卜菜,啥病都不害。
管你傷風(fēng)不傷風(fēng),三片生姜一根蔥。
魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。
不干不凈,吃了得病。
干干凈凈,吃了沒病。
生吃瓜果要洗凈,吃得衛(wèi)生少生病。
要想身體好,吃飯別太飽。
暴飲暴食易生病,定時定量保安寧。
不喝酒,不吸煙,病魔見了都靠邊。
希望同學(xué)們在生活中講究衛(wèi)生,有效預(yù)防傳染病,健康成長,快樂學(xué)習(xí),好好生活。增長學(xué)生的衛(wèi)生知識,增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識。讓學(xué)生了解了在日常學(xué)習(xí)生活中要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力等等,使學(xué)生們懂得了只有好的、健康的身體才能更好的學(xué)習(xí)。
如何預(yù)防流感教案篇六
活動目標(biāo):
1.理解故事,學(xué)會勇敢地接受醫(yī)生的治療;
2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,學(xué)習(xí)健康地生活。
活動準(zhǔn)備:
課件《“阿嚏”不見了》。
活動過程:
1.播放課件,講述故事《“阿嚏”不見了》。
2.回憶故事,回答問題:
提問:1)媽媽去買藥之前,囑咐彬彬怎么做?
(多喝熱水,不要亂跑)。
2)醫(yī)生在給彬彬打針之前,對彬彬說了什么話?
(感冒了是要看醫(yī)生的,不然就會傳染給別人)。
3)彬彬的病是怎么好的?
(打完針吃完藥)。
小結(jié):生病是一種不愉快的經(jīng)歷,它會給你的生活帶來許多不便,使你不能上幼兒園,不能和朋友們出去玩,甚至不能吃你心愛的冰激凌。但是,如果拒絕打針、吃藥,只會讓病變得更嚴(yán)重,還可能把病傳染給別人。所以,勇敢地接受醫(yī)生的治療吧!
1、通過談話,歸納感冒的主要癥狀、原因及簡單的治療方法。
提問:
1、你感冒過嗎?你感冒出現(xiàn)了哪些癥狀?有什么感覺?
打噴嚏、流鼻涕、鼻子不通,喉嚨干痛、頭痛等,身體非常不舒服。)。
2、人為什么會感冒?
(太累了,著涼了都有可能)。
3、感冒了怎么辦?想一想,感冒時,爸爸媽媽是怎么照顧你的?
多喝水,注意休息。
及時治療,按時打針吃藥。“聰明的孩子”打針吃藥時不要哭也不要鬧,還不忘對醫(yī)生說聲“謝謝”,感謝他們讓你的病盡快好起來。
注意咳嗽用手捂住,打噴嚏不對人。
小結(jié):當(dāng)我們受涼或是身體的抵抗力下降時,就會流鼻涕、咳嗽等,感冒時要及時看醫(yī)生,按時吃藥,多喝開水,注意休息等。
1.翻翻樂:幼兒回憶以往經(jīng)驗(yàn),設(shè)想預(yù)防感冒方法,老師根據(jù)幼兒回答運(yùn)用圖示的方法逐一出示。
小結(jié):愛干凈、經(jīng)常洗手;
注意冷暖(熱了要脫,冷了要穿),
鍛煉身體(增加抵抗力)。
注意營養(yǎng)(蔬菜、水果;達(dá)到營養(yǎng)攝入均衡)。
感冒流行時少去人多的公共場所。
2.帶領(lǐng)幼兒到戶外游戲,鍛煉身體。
如何預(yù)防流感教案篇七
教學(xué)目的:
1、讓學(xué)生認(rèn)識到講衛(wèi)生的好處。
2、讓學(xué)生了解什么是流感。
教學(xué)重點(diǎn):
教學(xué)難點(diǎn):
流感的癥狀表現(xiàn)及流感的預(yù)防方法。
教學(xué)方法:
講述、討論法。
教育內(nèi)容:
題目:人人講衛(wèi)生,預(yù)防流感。
課題導(dǎo)入(2分鐘)。
3月份是呼吸道傳染病高發(fā)月份之一,學(xué)校是人群高密集場所,且學(xué)生是抵抗力較弱的群體,因此,流感、麻疹等呼吸道傳染病是比較容易入侵的,所以同學(xué)們要做好預(yù)防的措施。
講授新課(28分鐘)。
1、香港因流感而停課。
香港有關(guān)部門公布,截止2月24日在香港流感死亡兒童人數(shù)增至4人。香港政府宣布全港小學(xué)、特殊學(xué)校、幼兒園今天起停課兩周。
2、深圳發(fā)現(xiàn)9宗局部爆發(fā)的流感疫情。
深圳發(fā)現(xiàn)的疫情與香港的不同在于此種病情為乙型流感,尚未出現(xiàn)人員因流感死亡。
流感全稱為流行性感冒,是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。
流感與普通感冒是兩個完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道傳染病,而我們平時講的感冒,多是指普通感冒,俗稱“傷風(fēng)”,其特征是:病因復(fù)雜多樣,包括多種病毒、支原體和少數(shù)細(xì)菌等,都可以引起感冒。感冒每次發(fā)病可由不同的病原引起,所以有些人一段時間內(nèi)可以反復(fù)多次患感冒,但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起,患過流感或注射過流感疫苗的人通常短期內(nèi)不會反復(fù)患流感。在癥狀方面,流感常表現(xiàn)為嚴(yán)重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發(fā)癥,而普通感冒癥狀輕微,多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主。普通感冒的病原多達(dá)百余種,無法控制疫苗進(jìn)行特異性的預(yù)防;流感可根據(jù)引起的流感病毒的種型,注射相應(yīng)的疫苗得到有效預(yù)防。
流感的傳染源主要是病人和隱性感染者,流感以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品通過手間接傳播。人群對流感普遍易感,病后有一定的免疫力,對同一型的流感免疫力可維持較久,對同一亞型的變種間也有交免疫力,但維持的時間不長。由于流感病毒不斷發(fā)生變異,故可引起反復(fù)感染發(fā)病。流感全年均可發(fā)病,以冬春季節(jié)多風(fēng)。
流感為乙類法定報告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑,隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場所,室內(nèi)注意通風(fēng)。公共場所可用1%漂***澄清液或3%過氧乙酸噴灑,也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬2小時或煮沸消毒。流感可通過注射疫苗預(yù)防,尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。流感的預(yù)防措施有(討論后總結(jié)):
1、勤開窗戶,保持寢室、教室的空氣流通。每天通風(fēng)至少2次,每次不少于20分鐘。其次,保持居室的清潔衛(wèi)生,盡量少開空調(diào)。
2、注意防寒保暖并勤曬被褥。
3、注意個人衛(wèi)生,要勤洗手,常用冷水洗臉,不隨地吐痰、不隨便擰鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。
4、加強(qiáng)體育鍛煉,積極參加課外活動,提高耐寒能力,增強(qiáng)體質(zhì)。
5、飲食合理,多吃蔬菜水果,多喝熱開水,少吃辛辣油炸食物。
6、勞逸結(jié)合,睡眠充足,不要熬夜。
7、若有鼻塞、咽痛、發(fā)燒、頭痛等上呼吸道癥狀時,要及早就醫(yī)。
8、盡量少到人群擁擠的公共場所。
9、學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)晨檢,發(fā)現(xiàn)流感病人要及時隔離和治療,以減少傳染源的存在。
10、及早做好流感疫苗的預(yù)防接種工作。
1、領(lǐng)導(dǎo)在大會上動員學(xué)生積極行動起來,預(yù)防流感;。
2、任課教師做好晨檢統(tǒng)計;。
3、醫(yī)務(wù)室做好學(xué)生病因的跟蹤;。
4、總務(wù)科做好消殺后勤工作;。
5、飯?zhí)眯瞧诙⑿瞧谒拿赓M(fèi)提供涼茶;。
6、全校進(jìn)行大掃除。
1、注意衛(wèi)生的保潔;。
2、注意宿舍的通風(fēng);。
3、課后加強(qiáng)鍛煉;。
4、注意早晚溫差變化,做好保暖;。
5、感覺身體不適馬上就醫(yī);。
6、多喝水。
集體討論(10分鐘)。
小結(jié):(5分鐘)預(yù)防流感,注意衛(wèi)生;流感可怕,但可以預(yù)防。
如何預(yù)防流感教案篇八
流感給我們的生命健康帶來了威脅,嚴(yán)重影響了了我們的日常生活,所以我們要及時預(yù)防!下面是小編收集整理的預(yù)防流感主題班會教案,希望對您有所幫助!
教學(xué)目標(biāo):
1、春季傳染病——流感及相關(guān)知識。
3、讓學(xué)生了解了在日常學(xué)習(xí)生活中要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力等等,使學(xué)生們懂得了只有好的、健康的身體才能更好的學(xué)習(xí)。增長學(xué)生的衛(wèi)生知識,增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識。
活動過程:
一、熱身。
“讓我?guī)湍闳嗳嗉?,讓我?guī)湍愦反繁场被顒?。讓同學(xué)們放松,并懂得鍛煉身體,保持身心健康。
師:同學(xué)們,春季是最容易感冒的季節(jié),現(xiàn)在,我們班已經(jīng)有好多同學(xué)都感冒了,所以同學(xué)們應(yīng)多注意自己的身體健康。今天我們就召開一次預(yù)防流感主題班會,題目是:“我健康,我快樂”。出示課件。
二、小醫(yī)生上場。
師:同學(xué)們,流感經(jīng)常發(fā)生在我們身邊,估計很多同學(xué)卻不是非常了解。為了同學(xué)們的身體健康,為了同學(xué)們能更好地照顧自己,為了同學(xué)們能更好地預(yù)防流感,今天我特意為大家請到了小趙醫(yī)生,她將為我們介紹更多關(guān)于流感的知識。
小醫(yī)生:各位同學(xué),我是小趙醫(yī)生。聽老師說我們很多同學(xué)都感冒了。所以,今天我特抽時間來這里為大家談?wù)勱P(guān)于感冒的很多問題。(讓曾經(jīng)有過感冒或正患流感的同學(xué)舉手說說他們的各種癥狀及感受。)。
1.流感及傳播。
同學(xué)們,你們知道嗎?你們的種種癥狀表明了你們都患了流行*感冒,我們簡稱“流感”.它是一種由流感病毒感染引起的呼吸道傳染病。春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),由于天氣多變,時暖時寒,氣候仍然寒冷、干燥,人們經(jīng)歷了一個漫長的冬天,當(dāng)春季來臨時,人體內(nèi)環(huán)境很難一下子與外界環(huán)境相適應(yīng),人體的免疫力相對低下,病菌、病毒等致病微生物趁機(jī)而入。流感病毒可以借助空氣傳播,如當(dāng)患者在咳嗽、打噴嚏、甚至大聲說話時,會將病毒擴(kuò)散到周圍的空氣中,形成的細(xì)小飛沫傳播。另外,患者接觸過的物體表面也會附著病毒,而人在接觸這些物體表面后,再用手觸摸鼻子、眼睛、嘴也會造成感染。所以,它傳染*是比較強(qiáng)的。
2.流感的主要癥狀。
“流感樣”癥狀,因?yàn)槠胀ǜ忻耙部赡艹霈F(xiàn)類似癥狀。少數(shù)病人還會出現(xiàn)胃腸道為主癥狀,如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。
3.流感與普通感冒的區(qū)別。
4.流感的治療與預(yù)防。
目前流感尚無特效治療*物。接種流感疫苗是預(yù)防流感及其并發(fā)癥的最有效方法之一。
小結(jié):流感的傳染*極強(qiáng),所以當(dāng)我們平常應(yīng)注意衛(wèi)生,多注意鍛煉身體,及時對流感注意預(yù)防。當(dāng)我們生病了,就應(yīng)該及時到醫(yī)院就診。同學(xué)們,希望大家都有一個健康的身體,我們大家才能快樂生活,快樂學(xué)習(xí)!祝同學(xué)們身體健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步!
三、啟發(fā):學(xué)生交流《想象在流感流行的日子里》發(fā)生的變化及帶來的影響。
師:感謝小趙醫(yī)生對我們耐心的講解,相信同學(xué)們已經(jīng)對流感有所了解。同學(xué)們,現(xiàn)在讓我們想一想流感在我們的生活和學(xué)習(xí)中帶來了哪些影響?請聽音樂,閉上眼睛,放松一下心情,想想:
(1)在流感流行的日子里,是否缺課的人多了;
(2)在流感流行的日子里,是否要做的事情多了;
(3)在流感流行的日子里,是否更關(guān)注自己的個人衛(wèi)生了;
(4)在流感流行的日子里,是否聽到了各種關(guān)心的聲音;
(5)在流感流行的日子里,是否想到了身體健康的重要;
(6)在流感流行的日子里,爸爸媽媽比平時更忙碌了??
(各小組討論,然后采用“心靈的小飛機(jī)游戲”說出預(yù)防流感的措施。然后讓生活委員利用大屏幕總結(jié)。)。
1.師:同學(xué)們,既然感冒給我們帶來極大的影響,我們是不是應(yīng)該預(yù)防呢?現(xiàn)在我們就根據(jù)同學(xué)們的日常經(jīng)驗(yàn),大家經(jīng)常看的關(guān)于健康的課外書籍,還有剛剛小趙老師的講解,大家分小組討論,老師將會發(fā)給每個小組一張紙,大家總結(jié)了并寫下來,然后我們通過“心靈的小飛機(jī)游戲”,把你們的想法給大家分享一下。
2.討論結(jié)束,教師宣布“心靈的小飛機(jī)”游戲規(guī)則,進(jìn)行游戲活動。
3.生活委員根據(jù)游戲活動內(nèi)容,把預(yù)防流感做出小結(jié)。
(1)注意葷素搭配,營養(yǎng)全面合理,多吃蔬菜、水果;
(2)平時做好個人衛(wèi)生,勤洗手、勤洗頭、勤洗澡等;
(3)教室、家里經(jīng)常開窗通風(fēng),下課后常到外面呼吸新鮮空氣;
(4)少到空氣不流通的或雜亂的公共場合活動;
(5)常備板藍(lán)根等沖劑預(yù)防;
(6)經(jīng)常開展體育運(yùn)動,以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對自然環(huán)境的適應(yīng)*;
(7)注意氣溫變化而增減衣服;
(8)保*充足睡眠時間;
(9)保持良好的心情;
(10)接種流感疫苗是基本措施,每年入秋后到防疫部門接種流感疫苗,大多數(shù)人可有效預(yù)防流感。但對雞蛋過敏和正患流感的人禁用疫苗。
4.如果有同學(xué)患了流感,那怎么辦?
(1)戴上口罩,避免去人多的地方,避免傳染他人;
(2)碗筷單獨(dú)消毒,吃飯與別人分開,以免交叉?zhèn)魅荆?/p>
(3)發(fā)現(xiàn)感冒及時到醫(yī)院治療,在家恢復(fù)后再來校上課,以免再次傳染。
五、注意個人衛(wèi)生,學(xué)會洗手。
1.用課件教會學(xué)生洗手。
師:同學(xué)們,大家學(xué)會洗手了嗎?回去也教教我們身邊的親人,朋友,讓我們大家都講究衛(wèi)生,擁有一個健康的身體。希望大家都能開心快樂!
2、歌曲欣賞:健康歌。
師:最后,讓我們大家一起跟著音樂運(yùn)動起來,鍛煉鍛煉我們的身體。有請我們的文娛委員。
讓我們在快樂的音樂中結(jié)束今天的這節(jié)主題班會。
如何預(yù)防流感教案篇九
h7n9亞型禽流感病毒是甲型流感中的一種,是一組通常在鳥類中傳播的流感病毒。h7n9型禽流感病毒為新型重配病毒,其內(nèi)部基因來自于h9n2禽流感病毒,潛伏期一般為7天以內(nèi)。下面是小編為大家?guī)淼年P(guān)于如何預(yù)防禽流感的知識,歡迎閱讀。
2.病情發(fā)展迅速,多在5-7天出現(xiàn)重癥肺炎,體溫大多持續(xù)在39℃以上,呼吸困難,可伴有咯血痰。
3.快速進(jìn)展為記性呼吸窘迫綜合征等。
2.接觸病毒污染的環(huán)境也可能獲得感染;
3.在發(fā)病前一周內(nèi)接觸過禽類或者到過活禽市。
無論是在辦公室還是家里,都要注意加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通,勤開窗,開窗換氣30分鐘,每天1~2次。
要勤洗手,無論是飯前便后,還是待人接物后,特別是在接觸禽、蛋等東西后,一定要用消毒液、洗手液,五指交叉,活水洗手。
無論是在公共場所,還是在家中密閉空間,當(dāng)要打噴嚏、咳嗽時,要用紙巾或手帕掩住口鼻,以免通過飛沫傳播病菌。
如果要外出,去人員密集的公共場所,帶上口罩還是有一定的預(yù)防病毒傳染的好方法。對于某些特殊人群,需要清理死禽或者禽類糞便,則強(qiáng)烈建議衛(wèi)生手套以及口罩后處理。
h7n9禽流感對外界環(huán)境抵抗力不強(qiáng),100℃的高溫一分鐘便可消滅。因此,對煮食禽蛋類食品,一定要100℃的高溫烹調(diào)數(shù)分鐘后才能食用,不要吃半生不熟的雞、鴨、鵝及雞蛋等。
盡量避免去活禽市場或攤檔,不購買活禽、不自行宰殺活禽;如在野外發(fā)現(xiàn)生病或死亡的野鳥,不要輕易接觸,應(yīng)及時報告所在地區(qū)的.野生動物(林業(yè))管理部門。
如非必要,不要去人員密集的密閉場所,如酒吧、夜店、電影院等人員密集,空氣流通差的地方。
對于要選購肉禽類食品,要到品質(zhì)有保障的商店、超市購買有食品檢驗(yàn)檢疫機(jī)構(gòu)檢驗(yàn)合格的肉禽類產(chǎn)品,并做到高溫煮食。
不熬夜,做到早睡早起,每晚11點(diǎn)前,務(wù)必入睡。通過高質(zhì)量的睡眠,來提高自身的免疫力。
多運(yùn)動,可以到戶外空氣流通的地方,跑步、打羽毛球、打太極拳等活動。通過鍛煉來提高自身抵抗力。
多吃蔬菜、水果,特別是富含維生素c的綠葉菜和水果,如莧菜、芹菜、西蘭花、黃瓜、橙子、獼猴桃、小番茄等,通過攝取足夠的營養(yǎng)來提高自身免疫力。
保持積極健康的心態(tài)應(yīng)對疾病,不恐慌、不聽信謠言與小道消息。
1、販賣活禽的農(nóng)貿(mào)市場為h7n9禽流感高感染風(fēng)險場所,但對于已經(jīng)檢疫并肢解過的雞肉則無需過分擔(dān)心。
2、要在超市等正規(guī)場所購買經(jīng)過檢疫的禽肉、經(jīng)過表面消毒的干凈雞蛋,它們不容易傳染病毒細(xì)菌。
3、散養(yǎng)雞雖然美味,但大多沒經(jīng)過檢疫,安全風(fēng)險較大,切勿購買宰殺。
1、挑選雞蛋時不要用手直接拿,可以套個塑料袋再接觸。
2、無論蛋殼上有沒有糞便和羽毛,接觸雞蛋后都要洗手。
特別提示:h7n9流感時期,帶血白切雞、開水沖雞蛋、 “溏心”蛋以及涮鴨血、雞血都是病毒感染風(fēng)險較高的,切忌食用。注意廚房衛(wèi)生,砧板做到生熟分開。
發(fā)現(xiàn)病、死禽及時報告動物衛(wèi)生管理部門,以及時、妥善處理。
如何預(yù)防流感教案篇十
流感大家都知道,它是流行性感冒的簡稱。別以為流行性感冒只是一般的感冒,其實(shí),流感與普通感冒相比,癥狀較為嚴(yán)重。其癥狀主要表現(xiàn)為突然畏寒、發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振,嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現(xiàn)為高熱、說胡話、昏迷、抽搐,有時可以導(dǎo)致人死亡。
流感沒有特定的易感人群,人群對流感普遍易感。但12歲以下的青少年更容易患流感。另一個是一些體弱多病的病人。這種病人患流感后,容易患并發(fā)癥。如一些本來免疫力低下、長期患有慢性呼吸道疾病,或者一些腫瘤患者在接受放療化療后,抵抗力下降,容易并發(fā)肺炎、病毒性心肌炎等并發(fā)癥,這是很危險的。而其他人患流感一般出現(xiàn)并發(fā)癥的較少,給予對癥處理后,3-5天即可痊愈。
流感的治療。
遇到流感初起,癥狀輕微的病人,可以用生姜、紅糖、蔥白熬水服用,對預(yù)防流感和治療有一定的作用。而較重的病人應(yīng)及時送醫(yī)院治療。根據(jù)病人情況,給予解熱鎮(zhèn)痛和抗病毒等對癥治療。高燒病人注意補(bǔ)液,防止脫水。對某些患有慢性呼吸道疾病的病人,患上流感后,除給予抗病毒治療外,還應(yīng)預(yù)防性的給予抗菌治療。嚴(yán)重并發(fā)癥的根據(jù)情況進(jìn)行綜合性治療。
預(yù)防春季流行性感冒如何飲食。
補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要來源于奶類、蛋類、魚蝦類、瘦肉和大豆及制品。
補(bǔ)充菌類食物。
金針菇、蠔蘑、冬菇、香菇等菌類食物中蛋白質(zhì)的含量大,比一般蔬菜、水果的含量要高。
補(bǔ)足多種維生素。
應(yīng)選擇富含維生素c的水果,如香蕉、橘子、獼猴桃、草莓、紅棗等。
補(bǔ)鋅。
在微量元素中,鋅和免疫功能關(guān)系密切。鋅具有殺菌作用。成人補(bǔ)鋅可提高免疫力,嬰兒補(bǔ)鋅可提高免疫力,還可促進(jìn)智力發(fā)育。
自治流感預(yù)防藥。
1、白蘿卜、蔥白、生姜、紅糖適量,煎湯趁熱服下,連服三天。
2、板藍(lán)根20克,貫仲10克,荊芥10克,薄荷5克,加水煎湯,一日一劑,連服三天。
3、板藍(lán)根、大青葉各50克,野菊花、金銀花各30克放入大茶缸中,開水沖泡后飲用。
4、貫仲、板藍(lán)根各30克,蒲公英15克,青茶5克開水沖泡后代茶飲。
溫馨提醒,預(yù)防流感要避免到人多的公共場所去,必要時可以戴上口罩,保持室內(nèi)的空氣流通,多吃含維生素的食物。
如何預(yù)防流感教案篇十一
春季是流感的高發(fā)季,小孩兒和老人是最容易受感染的人群,這兩類人群的抵抗力比較低,就很容易早到流感病毒的入侵,那么做好預(yù)防流感工作就顯得特別的重要。
老年人預(yù)防流感要注意以下幾點(diǎn):起居規(guī)律;注意天氣變化,隨氣溫變化隨時增減衣服;飲食營養(yǎng)豐富,多飲白開水;加強(qiáng)鍛煉,提高抗病能力;在流感高發(fā)期,盡量少去擁擠的公眾場所等等。此外,專家提醒:接種流感疫苗是預(yù)防流感及其并發(fā)癥的最主要和有效的方法。人們可到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院預(yù)防保健科或防疫站注射當(dāng)年的流感疫苗。
專家認(rèn)為,老年人打流感疫苗至少有三大理由:
一、減少老年人超額死亡人數(shù)。冬季是老年人疾病爆發(fā)和住院的高峰期。一般冬季老年人的發(fā)病死亡人數(shù)也大大高于其他三季,其中流感是導(dǎo)致這些超額死亡的重要因素。因此有針對性的接種流感疫苗已成為許多國家老年人的共識。
二、保護(hù)個體,抵制傳播。專家指出,當(dāng)流感疫苗接種率達(dá)到75%以上時,才能基本控制流感病毒的傳播,在我國目前這一目標(biāo)遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到。有研究報告顯示,每接種270名老人可以減少1名老人因流感造成的超額死亡。
三、減少家庭和社會醫(yī)療財政開支。從重治療轉(zhuǎn)向重預(yù)防是當(dāng)前醫(yī)療觀念的新趨勢。疫苗接種的成本效益分析報告指出,每花費(fèi)1元接種流感疫苗可以節(jié)省3~4元的醫(yī)療花費(fèi)。對老年人來說,由于接種流感疫苗,感染呼吸道疾病的幾率大大降低,從而更有利于避免因流感引發(fā)的并發(fā)癥帶來的住院、家庭成員誤工等經(jīng)濟(jì)上的損失,也節(jié)省了社會醫(yī)療財政開支。
如何預(yù)防流感教案篇十二
初春即將來臨,忽冷忽熱的天氣,使各醫(yī)院呼吸內(nèi)科門診病人明顯增加。冬春之交,是流行性感冒的好發(fā)季節(jié),針對目前天氣狀況以及感冒病人增加等情況,我們來一起學(xué)習(xí)如何預(yù)防流感以及使身體強(qiáng)健的方法。
一、山藥糕:健脾。
原理:我們說過,體表有一層衛(wèi)氣防御外邪入侵,那么衛(wèi)氣如何得來呢?衛(wèi)氣由脾胃消化所生,也就是說,只有脾產(chǎn)生足夠的氣血能量,衛(wèi)氣就會充沛有力,防御功能強(qiáng)勁,體質(zhì)弱、經(jīng)常感冒的人尤其需要健脾。山藥是一種補(bǔ)益脾胃的優(yōu)質(zhì)食品,山楂可以健胃、消食,這兩種食物結(jié)合充分實(shí)現(xiàn)了調(diào)理脾胃、益精補(bǔ)氣的目的。
方法:將兩根山藥去皮、蒸熟后,碾成山藥泥,然后加適量白砂糖,用搟面杖搟成一個方型的山藥餅,在上面放一條山楂糕,用山藥餅卷成筒包住山楂糕,最后切成小段即可。
二、蜂蜜柚子茶:潤腸。
原理:中醫(yī)看來,肺和大腸互為表里,彼此的情況互相影響,腸道中的廢物需要肺氣向下運(yùn)行才能排出,腸道中產(chǎn)生的津液則主要供應(yīng)給肺臟。所以腸道的潤滑、通暢可以強(qiáng)健肺的功能,從而預(yù)防感冒,蜂蜜和柚子是潤腸的最佳搭檔。
方法:柚子最好選擇胡柚,維生素c含量高,蜂蜜選香味較淡的,可以突出柚子的果香味。將柚子皮薄薄地剝下(不要白瓤),切成細(xì)絲,柚子肉用攪拌機(jī)粉碎,加入清水和冰糖熬至黏稠,晾涼后加入蜂蜜,攪拌均勻就做好了。想喝時盛2~3勺,用溫水沖兌。超市也有售現(xiàn)成的柚子茶,不過自己做的別有風(fēng)味。
三、川貝燉鴨梨:潤肺。
原理:秋冬季節(jié)氣候干燥,體內(nèi)缺乏足夠的津液,外界燥氣容易入侵而引發(fā)感冒。梨的性質(zhì)偏涼,多汁,被歷代醫(yī)學(xué)家認(rèn)為是潤肺燥的佳品,川貝可以清熱潤肺、化痰止咳,秋冬季經(jīng)常吃這道小甜食是最好的防治秋燥感冒的方法之一。
方法:梨洗凈,從上部分切下梨蓋,再用勺子把梨核挖掉,梨中加入川貝(中藥店可以買到)、冰糖,蓋上梨蓋,把梨放在大碗里,加水到半個梨的程度,然后放入鍋里燉至梨變成透明色即可。
四、橘皮蘿卜湯:潤肺理氣。
原理:中醫(yī)認(rèn)為肺是一個空腔的臟器,如果穢濁的氣過多,就容易感冒。蘿卜、橘皮都是芳香開竅的食物,可以驅(qū)除濁氣,降低感冒的發(fā)生幾率。
方法:一根白蘿卜、半個橘子皮、兩段蔥白、一綹香菜煲湯食用。每日一次,連服3-4日。
五、烏豆鯽魚湯:滋潤全身。
原理:這道湯中,烏豆有養(yǎng)血補(bǔ)虛的作用,花生能調(diào)和脾虛胃弱,陳皮可以驅(qū)寒健胃、化痰止咳,最主要的是魚的滋潤功能。中醫(yī)認(rèn)為魚類生活在水中,因而具有水的潤性,可以滋潤全身,預(yù)防秋冬季干燥帶來的感冒。
方法:鯽魚1條去鱗洗凈后,加泡過的烏豆2兩、花生2兩和陳皮1片,慢火煲1小時即可。
六、姜蜜茶:養(yǎng)陰。
原理:鮮姜是具有辛辣味道的溫性食品,有中等強(qiáng)度的散寒發(fā)汗作用,經(jīng)常服用可以使體內(nèi)的“衛(wèi)氣”處于激發(fā)活躍狀態(tài),起到較好的御寒作用。蜂蜜有養(yǎng)陰潤燥的功效,防止秋冬季節(jié)的燥氣入侵而感冒。二者結(jié)合,姜的辛辣有發(fā)散作用,可以幫助蜂蜜的滋潤到達(dá)肌膚,而蜂蜜的甘味滋潤可以改善鮮姜的辛辣,共同起到辛溫潤燥預(yù)防感冒的作用。
方法:鮮姜3片、蜂蜜1湯匙(建議選擇紫云英蜜、槐花蜜、荊花蜜),開水沖泡飲用。
如何預(yù)防流感教案篇十三
春天是一個容易引發(fā)流感、各種病源微生物易于生長繁殖的季節(jié),早春氣候多變、冷暖莫測,看似春暖花開,流感病毒卻無處不在,當(dāng)人體抵抗力減弱或?qū)ν饨绛h(huán)境適應(yīng)力欠佳的時候就容易引發(fā)流行性感冒。我們特提供六項(xiàng)溫馨提示,希望大家遠(yuǎn)離病毒,擁有健康的身體。
1、保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生,勤洗手,不要隨意減少穿著的衣物。
2、多喝水,均衡規(guī)律飲食,適量運(yùn)動,充足休息,避免過度疲勞。
3、空氣不好的地方是容易傳染上感冒的地方,所以每天開窗通風(fēng)數(shù)次,保持室內(nèi)空氣新鮮,但是不能開著風(fēng)扇休息,避免著涼而生病。
4、盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所,不得已必須去時最好戴上口罩。
5、流感患者在家或外出的佩戴口罩,以免傳染他人。打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沬污染他人,另外不要總?cè)啾亲印?/p>
6、如果出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、喉嚨疼痛應(yīng)及時就醫(yī)。
如何預(yù)防流感教案篇十四
1:伴隨著熟悉的音樂,我們的紅領(lǐng)巾廣播又如約而至了。我是主持人()。
2:我是主持人()。
1:今天的家事、國事、校園事,新聞袋袋褲帶來以下內(nèi)容。(新聞稿)。
2:時事縱橫、縱橫天下、秀才不出門、便曉天下事。以上就是今天第一板塊《新聞袋袋褲》的全部內(nèi)容。
1:長見識、闊視野,接下來是《知識百寶箱》欄目。今天,廣播的主題如何預(yù)防秋冬季感冒。
2:近來,很多老師和同學(xué)都感冒了,大家都知道,感冒后人會很不舒服,今天,就為大家介紹一些預(yù)防感冒的小知識。
1:防寒保暖:感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病,但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導(dǎo)致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季節(jié)要多注意防寒保暖。
2:合理飲食:感冒與飲食關(guān)系密切,一些感冒是由于飲食不當(dāng)而引起的。過多食用肉類、乳制品等,過多攝入高鹽食物,高糖食物,都容易誘發(fā)感冒。
1:保暖足部:俗話說“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠(yuǎn),對冷非常敏感。一旦足部受涼,就會反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮,纖毛擺動減弱,清除病菌的能力降低,潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。
2:堅(jiān)持運(yùn)動:體質(zhì)較弱的人平時不常到戶外活動,很少參加體育鍛煉,機(jī)體抗病能力相對降低,患感冒的機(jī)會比經(jīng)常適度進(jìn)行體育活動的的人要高2~3倍。所以要進(jìn)行適當(dāng)?shù)貞敉饣顒?,多曬太陽,呼吸新鮮空氣,增強(qiáng)免疫力。
1:保證睡眠:中醫(yī)認(rèn)為,感冒發(fā)病機(jī)理主要是人體營、衛(wèi)兩氣不相協(xié)調(diào)所致,而充足睡眠可以協(xié)調(diào)營衛(wèi),減少感冒的發(fā)生。
2:調(diào)節(jié)情緒:研究發(fā)現(xiàn),情緒與免疫機(jī)能是一對“孿生兄弟”。經(jīng)常發(fā)愁的人容易引起免疫功能下降,給病毒以“可乘之機(jī)”。心胸豁達(dá)、情緒樂觀是預(yù)防感冒的有效辦法。
1:希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點(diǎn),好好保護(hù)自己。也祝愿感冒的老師和同學(xué)們趕快好起來。
2:接下來,是佳作欣賞。今天,我們?yōu)榇蠹規(guī)砦?2)班周黎萱同學(xué)的優(yōu)秀習(xí)作。讀作文。
1:今天為大家送上一首《健康歌》,祝愿大家健康快樂每一天。
2:本次播音到此結(jié)束!謝謝大家收聽!我們下周見。
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如何預(yù)防流感教案篇十五
春暖花開,萬物復(fù)蘇,各種病菌滋生繁殖加快,預(yù)防春季流感作文。春天氣候往往變化異常,早晚差距較大,導(dǎo)致人的抵抗力下降,感冒病菌也會乘機(jī)入侵我們的身體,一些傳染病也就悄悄地開始傳播,百草發(fā)芽,百病發(fā)作。春季最常見的傳染病是呼吸道傳染病,各種流感在春季發(fā)生流行最多。
我們都知道防控傳染病并非一人之事,這需要我們?nèi)w師生共同努力。
校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的`好壞與我們每個同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。因此,我們要積極主動地做好室內(nèi)外清潔,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。不放過任何一個衛(wèi)生死角;及時處理堆積的垃圾,這樣才能阻止病菌的滋生蔓延,從源頭上防止疾病的發(fā)生。我們的校園清潔干凈了,我們的身體健康才能有保證。
更重要的是我們每個人都應(yīng)該注意講究個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵,小學(xué)六年級作文《預(yù)防春季流感作文》。飯前便后勤洗手,要保持教室及臥室內(nèi)空氣流通。
春天,人體各個器官組織、細(xì)胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運(yùn)動鍛煉的好時機(jī)。大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外,戶外呼吸新鮮空氣。另外,睡眠休息也很重要,生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,飲食均衡,保證充足睡眠。勞累過度,必然導(dǎo)致抵抗力下降,容易受到病毒感染。春季氣候活便,乍暖還寒,若聚減衣服,極易降低人體免疫力,是的病原體極易侵入。我們要注意根據(jù)氣候變化適應(yīng)增減衣服,切不可一下子減的太多。
在春季病流行的季節(jié),我們盡量不要去空氣疏通不暢、人口密集的商場、集市、公園等公共場所。在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時向老師報告,及時去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請假隔離,以便防止再進(jìn)行二次傳染。
同學(xué)們,讓我們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,疾病自然會遠(yuǎn)離我們,我們也就能健健康康地成長。
如何預(yù)防流感教案篇十六
1、了解流行性傳染病的相關(guān)知識。
3、增強(qiáng)自身預(yù)防疾病的意識。
【活動準(zhǔn)備】教學(xué)ppt。
【活動過程】。
一、活動導(dǎo)入:觀看教學(xué)掛圖。
教師出示掛圖,并提問:小朋友,請你們看一看,圖上畫的是什么地方?我們一起進(jìn)去看看,圖上的小朋友在干什么?他們怎么了?(幼兒觀察并描述)。
二、活動展開:討論什么是傳染病,常見傳染病有哪些。
1、教師出示掛圖,請幼兒按順序觀察圖片,教師提問。
教師小結(jié):傳染病是日常生活中最常見的疾病之一,它能通過呼吸、身體接觸等方式傳播病菌。如果有小朋友或者小動物得病,就有可能會傳染給其他人,所以叫做傳染病。
2、師:傳染病是通過什么方式進(jìn)行傳播的?
3、師:你知道哪些病是傳染病嗎?昨天老師給你們發(fā)了一張調(diào)查表,讓你們?nèi)フ{(diào)查有哪些傳染???它們是怎樣傳播的?都有哪些癥狀?現(xiàn)在請小朋友們拿出調(diào)查表,誰愿意上前來說說你的'調(diào)查。(3—4名幼兒講述)。
4、了你們做了調(diào)查,戎老師也做了調(diào)查呢。讓我們一起來看一看:
調(diào)查到的第一個傳染病:手足口病第二個:水痘。
剛才我們看到的這兩個傳染病都是在我們小朋友之間很容易傳染的。
還有哪些傳染病在春季會傳染上的呢?(紅眼睛、皮疹、腮腺炎)。
幼兒討論、講述。
2、師:看看老師這有一些小朋友,他們是怎樣預(yù)防傳染病的呢?(洗手、多吃水果、充足睡眠、打預(yù)防針、戴口罩、不去人多的地方、不朝別人打噴嚏)。
師:多吃蔬菜水果,可以提高身體抵抗疾病的能力;勤洗手可以消除病菌;保證充足的睡眠;可以增強(qiáng)免疫力;接種流感疫苗可以預(yù)防流感;打噴嚏時要用手或手帕遮起來,避免對著他人打噴嚏;在傳染病的多發(fā)季節(jié)避免去人多的地方;情況嚴(yán)重時需要戴口罩。
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