心得體會是我們在學(xué)習(xí)和工作生活等方面的經(jīng)驗總結(jié)和感悟，它可以幫助我們提高自身能力，思考問題，以及取得更好的成果。心得體會是一種重要的學(xué)習(xí)和提升方式，它能夠讓我們更好地反思自己的行為和做出優(yōu)化調(diào)整，從而取得更加出色的結(jié)果。心得體會是我們通過深入實踐和經(jīng)驗積累所得到的寶貴財富，可以為我們今后的學(xué)習(xí)和工作提供有益的參考和借鑒。心得體會的寫作要有邏輯性，按照時間順序或主題順序進(jìn)行。以下是一些優(yōu)秀的心得體會范文，可以幫助大家更好地理解和掌握寫作技巧。
公司拓展活動的心得體會篇一
參加拓展訓(xùn)練，員工們增強了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊精神和整體意識。下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的公司拓展活動心得體會范文的相關(guān)資料，歡迎大家閱讀。
十月七日，xxxx市場營銷人員在劉總的率領(lǐng)下，來到了地處長、株、潭交界處的石燕湖參加四季度營銷例會并進(jìn)行為期兩天的拓展訓(xùn)練。車沿著湖邊曲折的盤山公路飛馳，把我們送到了拓訓(xùn)的營區(qū)——石燕湖拓展訓(xùn)練基地(融景賓館)。十月的石燕湖，一泓秋水，碧波蕩漾。飄逸的白云，攜著倒映的樹影，順著微風(fēng)泛起的漣漪，向湖心卷舒。漫步湖邊，暫時忘卻征戰(zhàn)市場的疲累和煩惱，享受著遠(yuǎn)離城市喧囂的寧靜。
開完季會，是晚，我們參加了拓訓(xùn)基地為我們舉辦的篝火晚會，佤族的小伙和姑娘為我們帶來了精彩的民族舞蹈和游戲。在主持人充滿激情的調(diào)動下，我們手拉著手圍著篝火盡情地唱歌和跳舞，也玩起了轉(zhuǎn)呼拉圈、滾鐵環(huán)等兒時游戲。最后，我們手捧紅燭，圍成圓圈，面向篝火，虔誠許愿——愿公司興盛輝煌，個人事業(yè)卓越有成，家人、朋友健康平安!
接下來的兩天，我們進(jìn)行了“盲人方陣”、“巨人腳步”、“信任背摔”、“扎筏泅渡”、“市場搏奕”“穿越電網(wǎng)”、“藍(lán)絲帶的故事”、“高空飛躍”、“勝利墻”等一系列的訓(xùn)練。盲人方陣告訴我們：遇事不慌，外變不驚，指揮若定，突顯“謀定、指揮、檢查”在工作中的重要性。巨人腳步昭示著一個團(tuán)隊，只有步調(diào)一致，才能穩(wěn)健快速向前邁進(jìn)。信任背摔強調(diào)對同事的信任，遇到任何困難，同事和隊友永遠(yuǎn)是你堅強的后盾。扎筏泅渡檢驗著一個團(tuán)隊的創(chuàng)造力，工作效率，凝聚力和組織指揮能力。高空飛躍鍛煉隊員個人的勇氣、意志，實現(xiàn)自我的突破和超越。
穿越電網(wǎng)煎烤著一個團(tuán)隊遇到重大困難時何去何從的心情，焦急、恐懼、慌亂、憤怒、權(quán)變都無助于團(tuán)隊的勝利逃生，無奈中只有采用最原始的辦法將隊員從電網(wǎng)上唯一的小洞中平抬至安全地帶，四十六人的團(tuán)隊在隊員們雙手的接力中被托到安全區(qū)域。最后的一名隊員也因獲救隊員深情的呼喚打動“國際救援人員”的心而脫險。代表生命重生的紅燭重新燃起，汗水浸透衣襟的團(tuán)員們深刻地感受著團(tuán)隊的溫暖、關(guān)愛和力量，生命重生的感恩激蕩在每個人的胸間。接著，藍(lán)絲帶的故事將我們帶到了一個莊嚴(yán)神圣的殿堂，沐浴著感恩的洗禮。最后，我們飛越“勝利墻”，圓滿完成了首屆打造漢森精英團(tuán)隊的拓展訓(xùn)練。
在拓訓(xùn)中，隊友緊密協(xié)作的精神，遇到困難無私幫助的關(guān)愛和鼓勵，總結(jié)過程中相互評價的中肯，以及在訓(xùn)練課目中感受到的團(tuán)結(jié)、拼搏、超越、感恩。所有這些，都將成為我們每位參訓(xùn)隊員一筆寶貴的精神財富，指引我們超越自我，珍惜團(tuán)隊，感恩公司，鑄就開創(chuàng)事業(yè)成功的長劍!
需要有執(zhí)行力,從一個個小游戲當(dāng)中企業(yè)員工我深刻的體會到了這一點.在拓展訓(xùn)練中,每個人,每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵,離不開集體的智慧和力量.每個隊都要選出自己的隊長,然后大家一起設(shè)計自己的隊名,隊徽,口號,每個項目雖側(cè)重點不同??摘要部分,以下是詳細(xì)內(nèi)容：
7.28日長城汽貿(mào)戶外拓展訓(xùn)練營第一期開營了,這是我第一次參加戶外拓展訓(xùn)練,心情無比的激動和好奇.
天氣的炎熱正是考驗我的時候,這次培訓(xùn)我聽到最多的一句話就是：“相信自己??相信團(tuán)隊??”這也正是我們需要的一句話,在工作中,我要相信自己,更要相信我們自己的團(tuán)隊,不是嗎,團(tuán)隊需要協(xié)助,需要配合,需要有執(zhí)行力,從一個個小游戲當(dāng)中我深刻的體會到了這一點.在拓展訓(xùn)練中,每個人,每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵,離不開集體的智慧和力量.每個隊都要選出自己的隊長,然后大家一起設(shè)計自己的隊名,企業(yè)員工隊徽,口號,每個項目雖側(cè)重點不同,但都會給人帶來深刻的思考和啟示,使隊員受益匪淺.雖然只有短短的半天時間,但其效果卻是其他很多培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的 .
從這次活動我還有另外一種體會,那就是由于平時大家都在不同的崗位工作,而且各自的工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會很少.這次拓展訓(xùn)練提供了一個很好的機(jī)會,讓我全身心溶入到長城這個大團(tuán)隊中,與公司領(lǐng)導(dǎo)和同事們彼此開誠布公,交流溝通,團(tuán)結(jié)互助,增進(jìn)了了解,加深了友誼,這也是利于我們平時的日常工作.也希望公司多搞些這樣的活動.
從“激情節(jié)拍”中我體會到了團(tuán)隊朝一個共同的目標(biāo)共同努力,就一定能超越我們自覺的想象,從“家庭和諧號”中知道了只要堅持到最后,就是勝利??最關(guān)鍵的是“背摔”這個游戲,看到最年長的隊友張總第一個站到高臺上摔下去,這不僅是自己的勇氣,更因為是他相信自己的團(tuán)隊,這是對我們最大的鼓舞,心往一處想,勁往一處使是工作中必不可少的,只要這樣才能使工作做的更好.
沒有完美的個人,但是我們的團(tuán)隊組合到一起就企業(yè)員工是完美的,在短短的'半天時間內(nèi),我對我和我的團(tuán)隊有了全新的認(rèn)識.克服困難,鍛煉體魄,磨練個人意志,增強適應(yīng)能力,相互協(xié)作,形成有力的戰(zhàn)斗團(tuán)隊,這才是一個大團(tuán)隊所需要的.希望公司多進(jìn)行此類良好積極的活動,我們需要優(yōu)秀的團(tuán)隊精神.
團(tuán)隊精神培訓(xùn)心得感想 首先，十分感謝公司提供的這次培訓(xùn)機(jī)會。通過三天豐富、有效、緊張的體驗式培訓(xùn)，使我對以往所了解的一些道理有了更深的理解，同時對照工作、生活中出現(xiàn)的問題也有了更深的反思。
回想起這幾天，我的團(tuán)隊，我的隊友，那些讓人ji動的場面還清晰得浮現(xiàn)在我的腦海里，每個活動游戲在一遍遍的回味。在游戲當(dāng)中，一個小小的同心竿卻詮釋了團(tuán)隊的整個含義。在蘭老師的一聲聲“走”的命令下，在一次次的失誤一次次的指責(zé)后，終于蘭老師按奈不住，下令了暫停。在蘭老師的引導(dǎo)下，我們開始認(rèn)真的思考，這個游戲中最重要的問題在哪里：首先步伐與手要一致，其次眼睛要看準(zhǔn)，還需隊友配合。游戲還在繼續(xù)。難道我們還要繼續(xù)失敗?在隊友的齊心協(xié)力下，終于我們成功了。在那一刻我們彼此分享著成功的喜悅。雖然我們輸在了這個環(huán)節(jié)上，但使我明白團(tuán)隊的力量無堅不摧，沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊!沒有規(guī)矩不成方圓。一個成功的團(tuán)隊造就無數(shù)個成功的個人。
在“天黑請閉眼”這個游戲的環(huán)節(jié)中，最初不明白這個游戲是一個什么概念?通過這個游戲，在老師的分析與引導(dǎo)下，最終明白：游戲過程中有很多人發(fā)現(xiàn)了問題，卻不能抓住問題的核心。平時沒有最好的使用簡單的語言，易懂的言詞來傳達(dá)訊息,有時過分的修飾反而達(dá)不到想要完成的目的。
公司拓展活動的心得體會篇二
作為一個職場新人，在公司拓展活動中的角色往往并不是核心，但是參與其中對于個人成長和職場認(rèn)知的積累卻是無可替代的。在這次拓展活動中，我深刻地感受到了團(tuán)隊協(xié)作的重要性，同時也領(lǐng)悟到了自我領(lǐng)導(dǎo)力的關(guān)鍵要素。
第一段：團(tuán)隊合作是關(guān)鍵。
在公司拓展活動中，作為一個小組的一員，我深刻意識到了團(tuán)隊合作的重要性。如果沒有大家的緊密協(xié)作，就無法完成這項任務(wù)。在拓展活動中，每個人都在尋找和體驗自己擅長的領(lǐng)域，但同時也要和其他人協(xié)調(diào)工作，互相幫助和支援。雖然我們小組中有些人之前并不熟悉，但在活動中，我們的團(tuán)隊精神得到了增強，彼此之間產(chǎn)生了信任感。
第二段：溝通和反饋是必要的。
在活動中，與其他隊員進(jìn)行互動、合作是非常重要的一環(huán)。要成功完成任務(wù)，不僅需要傾聽別人的意見，還需要動態(tài)地反饋和更新。在團(tuán)隊中，每個人的職責(zé)是獨立的，但是“菜單有多少道，服務(wù)就得有多少種”，不同人之間互相支持、扯后腿，就能以更好的狀態(tài)完成任務(wù)。在活動中，我們也學(xué)會了積極主動向他人請求幫助和提供反饋。養(yǎng)成一個良好的溝通和反饋習(xí)慣，也是我們的寶貴經(jīng)驗之一。
第三段：重視時間管理。
在公司的拓展活動中，時間是一個關(guān)鍵的要素。我們所有的任務(wù)都在規(guī)定的時間內(nèi)完成。時間管理對于我們的成功至關(guān)重要。我們必須嚴(yán)格把握時間，安排好每個任務(wù)，以便達(dá)成我們的目標(biāo)。學(xué)習(xí)時間管理，不僅能夠使我們高效地完成任務(wù)，還能幫助我們在日常生活中更好地規(guī)劃時間。
第四段：自我領(lǐng)導(dǎo)力是關(guān)鍵。
在公司的拓展活動中，自我領(lǐng)導(dǎo)力是非常重要的。在活動中，我們小組負(fù)責(zé)計劃自己的任務(wù)和時間，并安排好隊員的工作。我們需要在這個過程中不斷學(xué)習(xí)和提升自己的技能和認(rèn)知水平。這也是我們在這個活動中學(xué)到的重點之一。自我領(lǐng)導(dǎo)力也是我們作為職場人士重要的能力之一，它能夠幫助我們在職場順利發(fā)展。
第五段：總結(jié)和展望。
公司拓展活動也是一個機(jī)會，通過參與其中，我們不僅可以充分鍛煉自己的合作和交流能力，也能夠更好地認(rèn)識和提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。我相信，這將是一種可持續(xù)性的積累，也為職業(yè)和個人發(fā)展帶來了更長遠(yuǎn)的好處。作為職場人士，我們要不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，才能和職場保持同步。
公司拓展活動的心得體會篇三
公司拓展活動是為了培養(yǎng)員工之間的團(tuán)隊合作精神和開發(fā)員工的潛能。在活動開始前，我們必須進(jìn)行充分的準(zhǔn)備工作。首先，需要確定活動時間和地點，以及確定參與人員的具體名單。其次，根據(jù)公司的實際情況和活動的目的，我們需要設(shè)計一些特定主題的活動，例如：火柴棒橋、團(tuán)隊搭建闖關(guān)等，既有趣味性，又能促進(jìn)員工間的溝通和合作。
在公司拓展活動的實施過程中，需要嚴(yán)格按照預(yù)定的計劃和活動規(guī)定進(jìn)行開展。在開展活動之前，活動主持人應(yīng)該向參與員工介紹活動規(guī)則、注意事項和安全提示等。在活動過程中，主持人應(yīng)該始終保持活動秩序和安全，及時調(diào)整活動進(jìn)展步驟，充分調(diào)動參與員工的積極性和熱情。
活動結(jié)束后，我們需要及時進(jìn)行活動反思和總結(jié)。反思過程中，我們需要分析活動中出現(xiàn)的問題和不足之處，總結(jié)活動中員工表現(xiàn)的優(yōu)點和亮點，以便在未來的活動中改正錯誤，提高活動效果。同時，我們需要將員工們在活動中表現(xiàn)出的優(yōu)秀團(tuán)隊協(xié)作和創(chuàng)新能力納入公司業(yè)務(wù)管理中，以便為公司的未來發(fā)展開創(chuàng)更加穩(wěn)健的基礎(chǔ)。
公司拓展活動不僅可以提高團(tuán)隊的凝聚力和員工的綜合素質(zhì)，還可以促進(jìn)企業(yè)文化的傳承和發(fā)展。培養(yǎng)員工之間互相信任、協(xié)作和創(chuàng)新的能力，可以將拓展精神融入到公司的每一個部分，從而提高公司的綜合競爭力和創(chuàng)新能力。
五、總結(jié)。
公司拓展活動是一種既有趣味性又有教育性的活動。在這個活動中，員工們不僅可以體驗到團(tuán)隊協(xié)作的重要性，而且還可以發(fā)現(xiàn)自身的潛能，并將這些潛能轉(zhuǎn)化為公司業(yè)務(wù)的實際行動。我們相信，通過這種方式，將會為拓展公司業(yè)務(wù)開辟一條穩(wěn)定的發(fā)展之路。
公司拓展活動的心得體會篇四
隨著市場競爭的加劇，公司需要不斷拓展業(yè)務(wù)范圍，提高業(yè)務(wù)能力和競爭力，才能在激烈的市場環(huán)境中生存和發(fā)展。為了達(dá)到這個目的，很多公司都會組織拓展活動，讓員工在鍛煉和挑戰(zhàn)中提高自己的能力和素質(zhì)，同時也增強員工之間的團(tuán)隊合作精神和信任感。
第二段：拓展活動的過程和感受。
在參加公司拓展活動的過程中，我深深感受到了游戲中的規(guī)則和應(yīng)用在現(xiàn)實中的意義。無論是團(tuán)隊合作、任務(wù)協(xié)調(diào)還是戰(zhàn)略分析等，都涉及到團(tuán)隊成員之間的配合和信任，需要在游戲中不斷嘗試和調(diào)整，找到最優(yōu)解決方案。同時，在拓展活動中，我也遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，但通過與同事的溝通協(xié)作和自身的努力，最終成功完成任務(wù)。
通過這次拓展活動，我深切感受到了個人和團(tuán)隊在面對挑戰(zhàn)和困難時的態(tài)度和能力。在危機(jī)和挫折面前，我們需要堅信自己，擁抱變化，保持樂觀和積極的心態(tài)，用最好的姿態(tài)去迎接每一個困難和挑戰(zhàn)，最終達(dá)到目標(biāo)。同時，拓展活動也讓我更加了解和信任我的同事，彼此之間的團(tuán)結(jié)和信任是幫助我克服困難、取得成果的重要保障。
針對本次拓展活動的啟示和收獲，我認(rèn)為可以適當(dāng)調(diào)整公司的管理方式和培訓(xùn)方式，更加強調(diào)團(tuán)隊的重要性和鼓勵員工之間的溝通和協(xié)作。對于其他公司和企業(yè)，我認(rèn)為拓展活動可以成為提升員工素質(zhì)和團(tuán)隊合作的一種有效方式，同時也可以為員工提供一種娛樂和放松的場所。
第五段：總結(jié)。
通過參加公司的拓展活動，我不僅增強了自身的能力和團(tuán)隊合作精神，更深入了解了公司文化和理念。在今后的工作生活中，我將時刻銘記活動的收獲和啟示，不斷提高自身的能力和素質(zhì)，為公司發(fā)展和成長貢獻(xiàn)自己的力量。同時，我也將積極推廣拓展活動的理念和影響，讓更多的人能夠從中受益。
公司拓展活動的心得體會篇五
隨著市場不斷擴(kuò)張，公司拓展活動成為現(xiàn)代企業(yè)不可或缺的組成部分。經(jīng)過多次活動的開展與總結(jié)，我對于公司拓展活動的心得與體會愈加深入。以下將其歸納為五點，分享給各位。
第一，組織策劃必不可少。拓展活動不僅是一種放松娛樂的方式，同時也是體驗團(tuán)隊合作、加強同事之間溝通和協(xié)調(diào)的大好機(jī)會。而精心的組織策劃，將更有助于引導(dǎo)活動過程中大家的情緒和注意力，得到更好的體驗。此外，活動內(nèi)容精彩新穎，積極向上，也能增強團(tuán)隊凝聚力和向心力，提升各自的熱情和投入，得到更高的成功率。
第二，分工合作分工合作。此點無疑是活動成功的關(guān)鍵所在。整個活動的分工合作不僅需要分工明確，還需要每個人能夠精準(zhǔn)掌握自己的部分，恰當(dāng)發(fā)揮自己的特長及職責(zé)，互相協(xié)作，產(chǎn)生最終的團(tuán)隊效果。同時，良好的溝通也是必須的，包括在活動前后，團(tuán)隊需要保持密切合作，尤其是在規(guī)劃活動方案上。各自的優(yōu)勢能力得以充分發(fā)揮，并兼顧整體利益，這樣活動才能取得最好的效果。
第三，注重反思總結(jié)。活動結(jié)束并不等于拓展活動工作的結(jié)束?；顒舆^程中及時的反思總結(jié)和后續(xù)的跟進(jìn)工作是相輔相成的。反思總結(jié)可以發(fā)現(xiàn)活動中的問題和亮點，從而通過對問題的反思、認(rèn)識、分析，找出產(chǎn)生問題的原因，避免類似問題的再次發(fā)生，并及時為活動優(yōu)化做出調(diào)整和改進(jìn)。同時還可以通過總結(jié)活動的亮點，分享成功的經(jīng)驗和知識，為日后的活動提出多方面的建議和參考。
第四，突出個性化。一個好的拓展活動應(yīng)該是有新意、有創(chuàng)意，給參與者留下深刻印象的。因此，每一個活動都要有獨特的元素和特色，將活動打造迎合團(tuán)隊和參與者的特點和特色，提升參與感和體驗感。例如，可在主題元素上加入自身公司文化和品牌元素，進(jìn)一步提高品牌知名度?；顒拥某晒€需要進(jìn)行多方面考慮，從參與者的需求出發(fā)，注重活動氛圍的營造，活動內(nèi)容的風(fēng)格，甚至是活動場地背景都可能會成為突出特色的重要因素。
第五，管理好預(yù)算。每次活動，預(yù)算的規(guī)劃和管理都不是可有可無的。拓展活動預(yù)算管理不僅要注意控制預(yù)算的范圍，還要把預(yù)算盡可能地用在需要的地方。此外，活動過程中的費用，也要及時進(jìn)行合理的管控，避免出現(xiàn)逾期付款等紊亂不堪的狀況。這樣不僅可以防止財務(wù)上的風(fēng)險，同時也能夠更好地保證活動的品質(zhì)，獲得成功。通過合理的規(guī)劃和控制，預(yù)算管理能夠有效地節(jié)省企業(yè)的成本。
綜上所述，長期的實踐和經(jīng)驗積累，讓我意識到現(xiàn)代企業(yè)的發(fā)展早已離不開成功的拓展活動。精心的組織策劃，分工合作，注重反思總結(jié)，個性化突出，以及預(yù)算管理的規(guī)劃管理，是成功開展拓展活動的關(guān)鍵所在。希望我的體會能為參與拓展活動的企業(yè)和同行提供一定的參考價值和啟示作用。
公司拓展活動的心得體會篇六
10月22號,是我值得深刻銘記的日子，我有幸參加了為期一天的團(tuán)隊拓展活動——一場智慧與體能的鍛煉。
團(tuán)隊合作是指團(tuán)隊的成員為了團(tuán)隊的利益和目標(biāo)而相互協(xié)作、盡心盡力的意愿和作風(fēng),是一流團(tuán)隊中的靈魂。如果沒有正確的管理文化、良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻(xiàn)精神,就不會有團(tuán)隊的凝聚力。培養(yǎng)團(tuán)隊合作可以從以下方面入手:。
注重培養(yǎng)團(tuán)隊成員的大局意識,注重工作的整體性,要有為團(tuán)隊的奉獻(xiàn)精神。其次發(fā)揮團(tuán)隊成員個性,是團(tuán)隊精神的基礎(chǔ)。團(tuán)隊精神的形成,其基礎(chǔ)是個人的愛好和成就。設(shè)置不同的崗位,選拔不同的人才,給予不同的培養(yǎng),讓每一個成員都擁有成長空間。
協(xié)同合作是團(tuán)隊精神的核心。對于一個團(tuán)隊的隊長來說,他需要有團(tuán)隊組織能力。而對于隊員來說,不僅要個人能力,還需要在各自位置上各盡所能。發(fā)揮團(tuán)隊精神,互補互助以共同發(fā)揮效率的能力,這就是團(tuán)隊協(xié)作能力。
向心力是團(tuán)隊凝聚力的集中體現(xiàn),具體表現(xiàn)為團(tuán)隊強烈的歸屬感,每個團(tuán)隊成員都能強烈地感受到自己是團(tuán)隊當(dāng)中的一分子,把個人工作和團(tuán)隊目標(biāo)聯(lián)系在一起,對團(tuán)隊表現(xiàn)出一種忠誠,對團(tuán)隊的成績表現(xiàn)出一種榮譽感,對團(tuán)隊的成功表現(xiàn)出一種驕傲,對團(tuán)隊的困境表現(xiàn)出一種憂慮。
高空斷橋——膽識的挑戰(zhàn),高度8米，橫板中間有1.2米的斷面,需要的是我們邁出第一步的勇氣。這個項目對人的體能要求并不高，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。同時也告訴我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。人在自己的人生旅途中(生活和工作中)會有很多這種時候，都會像我們站在斷橋上一樣，面對著各種挑戰(zhàn)和考驗，有時候這種挑戰(zhàn)和考驗非常嚴(yán)酷，也會突如其來，讓人慌恐、害怕、緊張、猶疑、不知所措。如果在這個時候我們退縮、放棄，或是等待，止步不前，那我們就會失去成功的機(jī)會，失去幸福的機(jī)會。因此，我相信努力不一定成功，放棄一定失敗。
生活與工作中的困難不只是如此簡單的一種障礙,如此小的困難,因此在生活和工作中,我們每個人都要勇敢的面對一切,堅信自己能行。讓我們相信每個人都具有巨大的潛力,擁有創(chuàng)造奇跡的可能。
下午，教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行四型人格分析的學(xué)習(xí)。剛開始，一人一張帶有選擇題的紙，一支筆，根據(jù)得分畫出西方格，判斷出每個人的性格。
根據(jù)心理學(xué)上的相關(guān)知識，結(jié)合人的情感和表達(dá)的程度，將通常的社交人群分為四種不同的風(fēng)格，即:孔雀型、考拉型、貓頭鷹型、老虎型?？兹感偷娜讼矚g說;貓頭鷹型的人喜歡想;老虎型的人喜歡做;考拉型的人喜歡看。
貓頭鷹型的人認(rèn)為孔雀型的人說話不算話;孔雀型的人認(rèn)為貓頭鷹型的人過于較真;老虎型的人認(rèn)為考拉型的人做事不知急;考拉型的人認(rèn)為老虎型的人過于暴燥。
孔雀型的人欣賞考拉型的人做人很厚道;考拉型的人欣賞孔雀型的人天生浪漫;老虎型的人欣賞貓頭鷹型的人做事很認(rèn)真;貓頭鷹型的人欣賞老虎型的人敢作敢當(dāng)。老虎型貓頭鷹型重在做事：老虎型要做就做，貓頭鷹型做就做好。孔雀型和考拉型重在做人：孔雀型想做焦點，考拉型只想做傾聽者。
認(rèn)識不同的性格，學(xué)會與不同性格的人相處，就是學(xué)會了如何做人。了解人的性格，知道各性格的短，跟人相處起來會比較容易，若是上司更可以按照性格來分配各種任務(wù)，如果很懂性格的話，基本上猜到別人在什么情況下會干什么。對于我們自己，什么樣的性格呢?的性格像小溪流水一樣，涓涓細(xì)流，又像大海一樣，波濤洶涌，還像冰一樣，棱角分明，還像水滴一樣圓滑，更有水隨各種容器任意變化著各種形狀。
cs野戰(zhàn)游戲成為一項非常熱門的戶外活動，街頭巷尾也都在大談特談?wù)嫒薱s。cs野戰(zhàn)游戲其實是一種模仿軍隊作戰(zhàn)的游戲，參加者都穿上各款軍服，手持鐳射槍，配備各款野戰(zhàn)裝備，穿梭叢林之間，展現(xiàn)各種隊形陣勢，個人技巧，全部投入扮演一個士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色。
活動中，大家統(tǒng)一著裝，手持彩彈模擬槍，一方攻，一方守，大家身臨其境地感受到“槍林彈雨”的作戰(zhàn)場面，在叢林間上演了一場場激戰(zhàn)。在戰(zhàn)斗過程中，每位員工都表現(xiàn)得非常積極，團(tuán)隊里彼此團(tuán)結(jié)、互幫互助，個人的潛能得到挖掘，應(yīng)對困難的能力得到提升。
在“畢業(yè)墻”項目訓(xùn)練時,一堵4.2米的高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊員都翻越過去,才算勝利。在這個項目中,學(xué)到了團(tuán)結(jié)的力量是無窮的.,集體的能力是偉大的,人的潛能是無限的……這個游戲給于我的,除了感動,還是感動。為第一個爬上墻頭,堅持救上個一個又一個同伴的朋友感動!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石,讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動!為指揮大家伙兒逃生,用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的朋友感動!直到墻下只剩下了一個同伴,再沒有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時候,于是,一個體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來,墻下的隊友堅定的抓住了墻上同伴的手。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時候,響起了經(jīng)久不息的掌聲。游戲開始前，教練問我們多長時間可以完成“認(rèn)為40分鐘以上的，舉手！”大多數(shù)都舉了。最后大隊長說出我們的完成時間是“8分54秒”時，大家都難以置信，覺得這是不可能的事，然而現(xiàn)在已然成功了。
隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團(tuán)隊的狀態(tài)，使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強相互之間的合作。
聽到過的你會忘記,看到過的你會漸漸淡忘,只有親身體驗過的才會銘記在心,一天的訓(xùn)練不長,但很有意義。拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位,只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
公司拓展活動的心得體會篇七
我曾參與過公司的拓展活動，此次經(jīng)歷讓我受益匪淺。在這個團(tuán)隊合作和個人自我挑戰(zhàn)的過程中，我學(xué)到了許多東西，同時也對自己產(chǎn)生了更深入的認(rèn)識。以下是我個人對公司拓展活動的心得體會：
第一段：活動目的與意義。
拓展活動旨在通過團(tuán)隊協(xié)作、自我挑戰(zhàn)等方式，提升個人及團(tuán)隊的凝聚力和士氣，同時也可以促進(jìn)溝通、協(xié)調(diào)、合作等方面的能力。此次活動，我們以一個團(tuán)隊的方式進(jìn)行，隊員們克服了許多困難，打破了各種困境和障礙，完成了許多任務(wù)。在這個過程中，人與人之間的關(guān)系變得更加親密，更加信任和尊重彼此。因此，拓展活動的意義在于建立了一個積極向上、高效協(xié)作、具有潛力的團(tuán)隊，它也有助于個人的成長和提高。
第二段：個人價值。
此次拓展活動是我個人成長的重要機(jī)會。在活動過程中，我遇到了很多難以克服的困難，包括高空走鋼絲、盲目尋找出路、攀登障礙等。但我沒有放棄，不斷嘗試和挑戰(zhàn)，最終成功克服了這些困難，并感到非常自豪。我還了解到更多關(guān)于自己的特點，我意識到我是一個相對沉靜、理智、具有領(lǐng)導(dǎo)能力且熱愛團(tuán)隊協(xié)作的人。我認(rèn)為，通過挑戰(zhàn)自己的極限，我更好地了解了自己，也更加堅定了自己的方向。
第三段：團(tuán)隊合作。
團(tuán)隊合作是拓展活動的重點之一。在這個活動中，所有的困難都需要團(tuán)隊中的成員互相配合、鼓勵和支持才能克服。我發(fā)現(xiàn)，在團(tuán)隊中，每個成員都有自己的優(yōu)點和缺點，相互之間要能夠理解和尊重對方，克服言語上的摩擦以及個人的差異。通過和其他人的合作，人們可以從中學(xué)到許多東西，更好地了解自己的優(yōu)缺點，找到自己在團(tuán)隊中的位置，并且實現(xiàn)個人及團(tuán)隊的目標(biāo)。
第四段：領(lǐng)導(dǎo)力。
領(lǐng)導(dǎo)力是成功團(tuán)隊不可或缺的要素之一。在團(tuán)隊中，領(lǐng)導(dǎo)者不僅應(yīng)該熟知自己的優(yōu)缺點，還應(yīng)該了解每個成員的優(yōu)勢和不足，并有能力調(diào)整和優(yōu)化團(tuán)隊。因此，拓展活動要求領(lǐng)導(dǎo)者必須擁有獨特的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊管理技能，以便更好地完成任務(wù)，并且激勵團(tuán)隊成員不斷進(jìn)步。如今，在公司的暗流洶涌的市場中，這樣的團(tuán)隊，這樣的領(lǐng)導(dǎo)者是必不可少的。
第五段：總結(jié)。
綜上所述，公司拓展活動是一次意義深遠(yuǎn)、收獲多多的經(jīng)驗。在這個團(tuán)隊合作和自我挑戰(zhàn)的過程中，我提高了個人的意識，增強了自己的信仰和動力，提升了自己的領(lǐng)導(dǎo)技能和團(tuán)隊合作能力。我認(rèn)為，此次活動意義非凡，是對公司團(tuán)隊建設(shè)和個人成長的高度肯定，希望未來能有更多這樣的活動，讓企業(yè)更好地發(fā)展，讓我們團(tuán)隊成員更快地成長和進(jìn)步。
公司拓展活動的心得體會篇八
有人說，激情是個天使，可以使你進(jìn)步，可以讓你獲得成功，也有人說，激情就是惡魔，可以讓你浮躁，可以讓你直面失敗。無可否認(rèn)，激情在隨波逐流的世界總有著矛盾的兩面，但卻有人忽視了，年輕不怕失敗,年輕就會努力,年輕需要激情。而更多的是需要我們將激情投入到生活與工作中，而此次公司組織的中山素質(zhì)拓展就是去讓我們釋放激情，挑戰(zhàn)自我。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練有苦有累，有歡笑有淚水。經(jīng)過破冰環(huán)節(jié)之后，我們分成了幾組，要求在30分鐘之內(nèi)選舉隊長，取隊名，寫隊訓(xùn)和口號，拓展訓(xùn)練開始的準(zhǔn)備工作就讓我們覺得氣氛緊張的如同要上戰(zhàn)場，幾個隊的比賽從這一刻就開始了。
響亮的口號，富有激情的隊員，把美麗的中野戶外拓展訓(xùn)練基地映襯的更加光彩照人。我們進(jìn)行了“傳球”、“過障礙物”、“電網(wǎng)”、“畢業(yè)墻”等許多項目的訓(xùn)練。在這一過程中，我們不僅自身充滿了力量，也感受到了許久沒有感受過的團(tuán)隊的力量和支持。每一個過程都凝聚了每一個人的力量，更少不了團(tuán)隊的協(xié)作和策略。我們互相支持的團(tuán)隊精神和整體意識得到了充分的體現(xiàn)。
”說，是一門藝術(shù);做，是一種體驗”。的確，拓展訓(xùn)練的每個項目都是需要隊友通過集體的力量和智慧完成的。通過這次拓展訓(xùn)練，對照自己的工作，自己將從以下三個方面來加以改進(jìn)：一是調(diào)整心態(tài),煥發(fā)激情。二是勇于挑戰(zhàn),敢于突破。三是要有責(zé)任感和使命感。我們要做到既不急噪,又冷靜果斷,營造一個輕松的工作氛圍,樹立員工工作的信心,不斷地激發(fā)全員的激情,保持高效的,創(chuàng)新的工作方式,讓我們的團(tuán)隊保持高度的發(fā)展態(tài)勢,從優(yōu)秀走向卓越。
公司拓展活動的心得體會篇九
10月6號，是我值得深刻銘記的日子。因為今是我第一次參加“團(tuán)隊建設(shè)”的拓展訓(xùn)練。雖然只有短短的兩天時間，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
在這兩天的訓(xùn)練中我們共有八項內(nèi)容：背摔，空中云梯，電網(wǎng)，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生墻，讓我感受最深的有以下幾個方面：“背摔”這項運動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團(tuán)隊的每一個成員，做事情成功的機(jī)會就會越大?！翱罩性铺荨边@項運動是對我們體力和毅力的考驗，也是對我們團(tuán)隊在困難中能否團(tuán)結(jié)互助，相互鼓勵最終完成任務(wù)的一次考驗，都說男女搭配，干活不累，我比較幸運的和一位女同事分到一組。剛開始上的時候還比較順利，直到爬到第三階，渾身發(fā)酸，沒有力氣。兩根橫木之間的距離也越來越寬，一個人根本無法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。當(dāng)爬最后一根的時候，是對一個人體力和意志的考驗，我爬了四次都失敗了，兩腿發(fā)軟，兩眼法花。再看看我的隊友連站的力氣都沒有了，真的不想再爬了，可又不甘心這么放棄，“再試一次，上”，隊友給了我一句鼓勵的話，看著她堅定的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著他的身體翻身艱難的爬上了最后一根木頭。成功了，我們成功了，此時的心情無言以對，我們擁抱著記下了這成功的一刻?！翱罩袛鄻颉边@個項目是個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在15米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。
在實際工作中，當(dāng)我們遇到困難的時候，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難。“孤島求生，七色板，求生墻“等幾個項目是考驗我們團(tuán)隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。在訓(xùn)練的過程中，許多隊員都為團(tuán)隊完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊就會出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。這就要求我們團(tuán)隊要有完善的組織體系，要領(lǐng)導(dǎo)有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標(biāo)，任務(wù)就能夠完成得又快又好，以便達(dá)到勝利的彼岸。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅強，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更漫長的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實實干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團(tuán)隊便會日益壯大。
團(tuán)隊建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個集體。最后我要感謝xx公司為我們提供了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會，讓我們受益匪淺。
12月21日的拓展訓(xùn)練給我留下了極深的印象，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：
2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)項目時，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。
3、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
5、作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團(tuán)隊。這是我從老師的講解里領(lǐng)會的一種精神。
6、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。
7、一個英明的“領(lǐng)導(dǎo)”：團(tuán)隊在運作時，必須有一位身體厲行的領(lǐng)導(dǎo)，制定團(tuán)隊的目標(biāo)，選擇可行的方法，鼓勵、引導(dǎo)大家，發(fā)揮每個團(tuán)隊成員的能量。那個失敗的小組也有領(lǐng)導(dǎo)，可是他置身事外，不能理解困難究竟在哪里，導(dǎo)致了指揮的脫離實際，團(tuán)隊成員也不滿，無法以最快的速度達(dá)成目標(biāo)。
8、團(tuán)隊關(guān)系必須融洽：彼此信任、鼓勵遠(yuǎn)比批評、指責(zé)更容易形成強有力的團(tuán)隊精神，更容易達(dá)成團(tuán)隊目標(biāo)。請問指責(zé)有助于解決問題嗎？團(tuán)隊精神的最高境界是什么？是全體成員的向心力、凝聚力。這是從松散的個人集合走向團(tuán)隊最重要的標(biāo)志。在這里，有著一個共同的目標(biāo)并鼓勵所有成員為之而奮斗固然是重要的，但是，向心力、凝聚力，一定來自于團(tuán)隊成員自覺的內(nèi)心動力，來自于共識的價值觀。我們很難想像在沒有展示自我機(jī)會的企業(yè)里能形成真正的向心力；同樣我們也很難想像，在沒有明了的協(xié)作意愿和協(xié)作方式下能形成真正的凝聚力。那么，確保沒有信任危機(jī)就成為問題的關(guān)鍵所在，而損害最大的莫過于團(tuán)隊成員對領(lǐng)導(dǎo)企業(yè)boss信任的喪失。
9、關(guān)注自己的事：當(dāng)企業(yè)出了問題，大家通常比較容易找原因，而且大多感覺是別人犯的錯，請問你自己有責(zé)任嗎？不要忘記那個喜歡指責(zé)別人犯錯的學(xué)員，其實他自己卻恰恰是最愛犯錯的。
11、合理科學(xué)的方法：在失敗中，成功的團(tuán)隊學(xué)到的是解決問題的方法，保證下次不會犯同樣的錯誤，而失敗的團(tuán)隊更多的是抱怨和指責(zé)。
12、不斷的自我超越：任何工作都不會一蹴而就，高效的團(tuán)隊必須有一種成功的欲望，但又要有勇氣接受失敗，要把失敗作為一種動力。
訓(xùn)練過去了，我希望留給我們大家的不僅僅是一份訓(xùn)練時的美好回憶，更多的是游戲中引出來的東西，更多的是思考，讓我們共同努力，團(tuán)結(jié)協(xié)作為企業(yè)的美好未來添上光輝燦爛的一筆。拓展訓(xùn)練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認(rèn)識了團(tuán)隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。
經(jīng)過人事行政部半個多月以來的精心策劃和組織，公司一百多名員工一早就開赴拓展訓(xùn)練中心，進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練。此次活動得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和支持，x總?cè)虆⒓印⒅笇?dǎo)了此次拓展培訓(xùn)。
這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗式培訓(xùn)。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。一天的訓(xùn)練，使平時耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。
這次培訓(xùn)帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財富。在這次拓展培訓(xùn)中，安排的拓展訓(xùn)練注重團(tuán)隊項目，它的最大特點就是群策群力。在本次拓展訓(xùn)練的過程中，每個隊的隊員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個隊員自己如何能做得更好；個體對團(tuán)隊的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身！
在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊”員工。回顧拓展訓(xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊的精神。沒有凝聚力的團(tuán)隊就沒有競爭力。如果沒有團(tuán)隊精神，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團(tuán)隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當(dāng)這個團(tuán)隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。這次拓展訓(xùn)練的全程中，所有的隊員都為團(tuán)隊完成拓展訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用員工。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。
這次拓展訓(xùn)練活動使我深深的體會到團(tuán)隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對拓展訓(xùn)練項目的精心設(shè)計最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。
通過這種拓展訓(xùn)練項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展訓(xùn)練項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊的每個成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅韌不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團(tuán)員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能通過此次拓展訓(xùn)練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個有默契的團(tuán)隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團(tuán)結(jié)就是力量！
6月14號，是我值得深刻銘記的日子，因為今天是我第一次參加拓展訓(xùn)練，雖然只有短短的兩天時間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天半的時間里，讓我感受最深的有以下幾個方面：
（1）“信任背摔”：
相信他人，為成功贏取時間——背摔。背摔其實是一項很簡單的活動，一個人背站在1.6米高的地方，如果你相信自己的團(tuán)隊那你就平躺著摔下來。這項活動看上去似乎很平常，沒有什么蘊涵，其實它驗證了人與人之間心靈的交流及可信度?！靶湃巍迸c“被信任”都是源于生活中點點滴滴的積累?！靶湃巍笔紫纫嘈抛约?，做什么事情都要充滿自信。如果自己對自己都沒信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責(zé)任心，這樣才會被信任。游戲中短短幾個字“相信你的同伴”就會讓背摔者心中充滿信心，起碼有這些伙伴做后盾，這時心里就會輕松許多。工作中我們相信自己，信任這個團(tuán)隊的每一個成員，做事情成功的機(jī)會就會增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會對這個團(tuán)隊越“信任”?？傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜?，而大家的能力是無限的，相信他人就是相信自己。
（2）“翻越畢業(yè)墻”：
“翻越畢業(yè)墻”訓(xùn)練是對我們意志的考驗，項目要求在規(guī)定的時間內(nèi)將所有的人不借助任何工具爬過4米筆直的墻，沒有任何工具，所有團(tuán)隊需要全部跨越！當(dāng)時就想著怎么過得去？結(jié)果大家同心協(xié)力很快就征服了石墻。畢業(yè)墻讓我們每個人的感觸頗深，很多人都留下了激動的淚水。求生墻讓我們化為一個整體，真正意義上突破了零的突破！在困難面前，我們沒有退縮！這個訓(xùn)練給我很大啟發(fā)：只要大家團(tuán)結(jié)一致、同心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。這就是我們的團(tuán)隊、步調(diào)一致的團(tuán)隊、無堅不摧的團(tuán)隊。
總結(jié)：拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅強、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽儯靡嬗趫F(tuán)隊成員都有強烈的集體榮譽感。通過完成一個集體項目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，個人的潛能都有效發(fā)揮出來了。
參加完公司聯(lián)合中國培訓(xùn)熱線組織的團(tuán)隊拓展訓(xùn)練后，感受頗多我還不時會想起那“驚心動魄”的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“cs”、“高空抓扛”、“徒手攀巖”還是“急速60秒”、“風(fēng)火輪”……所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷。
因為這是我第二次參加，雖然很累很累，但整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪……拓展訓(xùn)練每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵，設(shè)計自己團(tuán)隊的隊名、隊呼、隊徽、就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。40多個人被分成3個團(tuán)隊。我們很快完成了隊名、隊呼、隊徽的設(shè)計和隊長的選舉工作。我所在的隊是“特別隊”隊，一共有14人，隊長是張必學(xué)，我擔(dān)任隊花；隊呼是“特別特別，永攀高峰”。
雖然我有過一次拓展訓(xùn)練的經(jīng)驗體會和感想，但這次短短的一天半時間，我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生！在我們的團(tuán)隊中，為什么工作中總是浪費時間？為什么事情辦起來總是不順利？為什么？為什么？在一個個項目中，在教練的點撥下，我們找到了答案：
一、優(yōu)秀的團(tuán)隊首先應(yīng)該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標(biāo)愿景，以及為了實現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計劃。
二、合理分工，相互配合：在一個團(tuán)隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應(yīng)該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長，我們的團(tuán)隊才會做到最好！在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。
三、團(tuán)隊中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任，一個多么美好的詞語。信任朋友和同事，其實是給自己機(jī)會，因為協(xié)作和團(tuán)結(jié)才會產(chǎn)生強大的凝聚力。作為管理者必須做到“用人不疑，疑人不用”。
五、紀(jì)律的約束：此次活動雖為拓展加旅游，但既為公司組織，必須要有自我紀(jì)律的約束：約束了自己，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊的利益。沒有規(guī)矩不成方園，在一個團(tuán)隊中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊，只能是一盤散沙，最終……！
從小到大，我一直恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，20xx年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。最后經(jīng)過隊友的鼓勵我猶豫了很久才跳過去。這次“高空抓扛”當(dāng)教練問誰來時，我第一個舉起手，爭著說“我來，我來”。我的目的顯而易見，“因為我手中的一面紅旗和我有過一次的‘高空斷橋’的經(jīng)驗”；隊友們圍過來把手放在我的肩上喊著對呼“特別特別，永攀高峰”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時，我的心狂跳不止，絲毫不敢動，我聽見隊友們在下面喊：“不要向下看”、“不要往遠(yuǎn)處看”、“往對面的單杠上看”。我盯著對面的單杠，做著深呼吸，調(diào)整緊張、恐懼的心里。我聽見隊友們在下面喊：“貴軍加油、貴軍沒事的別怕、貴軍你是最棒的、貴軍你最勇敢，貴軍……”心想‘既然選擇了第一個上來，就不能放棄’不加猶豫，閉上雙眼跳了過去。成功了！我笑了，原來前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁！成功原來如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)了。
有了抓扛的“經(jīng)驗”，當(dāng)徒手攀巖時，我想不會有什么問題。但我錯了，當(dāng)我再一次爬到8米高的巖石上時，不知怎么回事，我的腿不由自主的發(fā)抖，同時感覺整個石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放棄，但聽著下面隊友們鼓勵的吶喊，心里的勇氣頓時倍增。我自己給自己鼓勁，不斷告誡自己：不要害怕，我一定行！我深深呼吸了幾口氣，鎮(zhèn)定了一下，當(dāng)再向上邁出了一小步時，我已經(jīng)無法控制了，我回頭了看著下面我更怕，還是沒能爬上最頂峰，最后我放棄了也失敗了，當(dāng)我下來時連坐的力氣都沒了，但也后悔沒能堅持下去。
當(dāng)完成活動后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實中的工作生活進(jìn)行討論：
第一，團(tuán)隊目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)知道該干什么。
第二，團(tuán)隊中所有人應(yīng)保持一個積極上進(jìn)的心態(tài)，如果今天我們的活動中大家不是“士氣高昂“，有一個積極的心態(tài)，能否將活動完美地完成。
第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅決執(zhí)行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會一團(tuán)糟。
第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就一定會有完美的結(jié)果。
第五，還有一點就是我個人認(rèn)為，我們還應(yīng)該靜下心來，思考一下，我們能否做得更好。
以后所有的活動，大家都能否以一種積極的心態(tài)參與，有力出力、有才者出謀劃策、總之是要在一個有序有組織的狀態(tài)下去完成某項活動。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。每一個人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時間內(nèi)將一個個項目成功地完成。
在一個公司內(nèi)，最終的目標(biāo)是取得利潤，這個目標(biāo)看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因為一個公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個項目，需各部門協(xié)力完成。因時間限制，某一部門制定的方案不一定是最完美的方案，實行此方案可能對有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個事情就完不成或不能按時完成。部門利益來自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益？！各部門按照所分配的角色來擔(dān)當(dāng)責(zé)任，執(zhí)行的過程中再根據(jù)實際情況，提出所存在的問題點與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結(jié)果。
公司拓展活動的心得體會篇十
有幸參加了公司組織的主題為“鷹的重生，從優(yōu)秀到卓越”的拓展培訓(xùn)活動。通過這五天的訓(xùn)練我充分感受到團(tuán)隊的重要性和團(tuán)隊中團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，身為團(tuán)隊中的一份子我依靠團(tuán)隊同時也影響團(tuán)隊。
第一天晚上的動員大會上，教練和我們一起做拍手的游戲，從簡到繁從易到難。教練說這是考驗一個團(tuán)隊默契程度的很好的方法，起初總是拍不到一個節(jié)奏，經(jīng)過幾次訓(xùn)練在教練的引導(dǎo)下終于拍出了統(tǒng)一的節(jié)奏。自己一個人或兩個人拍的話很容易就拍出統(tǒng)一的節(jié)奏了，可是人多了為什么不行了呢？這就是默契。一個團(tuán)隊要是沒有培養(yǎng)出默契的話后面的各種任務(wù)就不好完成了，還好我們的默契是充分的。
很遺憾在第二天爬泰山的過程中，我們小隊忽略了團(tuán)隊的存在。隊伍漸漸的拉開了，我們忘記了開始爬山時教練安排的任務(wù)，忘記了隊伍中還有幾名女同事，忘記了隊伍中還有一名年齡大的同事。終點站最先到達(dá)的是我們小隊的，最后到達(dá)的也是我們小隊的。我們不好意思接觸那幾名女同事的目光，因為我們只想到自己趕快到達(dá)山頂就可以休息了就可以拍照了，最后把隊友拋棄了。比起那些在途中幫同事背包和相互攙扶的我們覺得無地自容。此刻我心中想的`最多的是團(tuán)隊團(tuán)隊我們是一個團(tuán)隊，不拋棄不放棄，在團(tuán)隊榮譽面前個人的榮譽是不值一提的。真是實實在在的給我們上了一課。
經(jīng)過了爬泰山，團(tuán)隊的烙印已經(jīng)深深的印在我們每一個人的心里了。在以后的各項活動中我們的團(tuán)隊意識越發(fā)強烈，默契程度越來越好，在這些小活動中給我印象最深刻的是“七巧板”和“盲人與啞巴”兩個。
教練把我們隊分成七個小組，每個小組隨機(jī)分到一些七巧板的道具，但并不成套，還有兩張卡片，一張是本小組任務(wù)，要求不可以將任務(wù)拿起來，另外一張是任務(wù)圖形。由于各小組只知道自己小組的任務(wù)，并不清楚其它小組的任務(wù)，整個大團(tuán)隊沒有設(shè)定清晰統(tǒng)一的目標(biāo)，總體目標(biāo)不明確，各個小組各自為政，只想著小組任務(wù)，忽略了團(tuán)隊目標(biāo)，跟其它小組的配合比較少，資源難以得到充分的利用，最終將致使團(tuán)隊的目標(biāo)沒有完成。大多數(shù)七巧板活動都是以失敗告終，但我們是特例。開始時我們七個組執(zhí)行過程比較混亂，完全就像一個大集市。吵鬧中任務(wù)沒有任何進(jìn)展，僵持中教練開始改變方式進(jìn)行溝通。我們發(fā)現(xiàn)每個組要完成任務(wù)都需要和其他組交換道具，交換則必然經(jīng)過中間組。于是中間組開始充當(dāng)指揮的角色。隊員們建議有經(jīng)驗的小組將各自拼圖以及圖案完成后，有類似任務(wù)的組隊可直接借用，各小組積極配合，群策群力。最終在全體組員的努力下我們在規(guī)定時間內(nèi)完成了任務(wù)，而且出人意料地獲得了滿分。
其實說穿了很簡單，第七組就是我們團(tuán)隊的指揮官角色。如果一開始先看一下任務(wù)的話就不難發(fā)現(xiàn)，第七組每個任務(wù)的重點詞是帶領(lǐng)組織協(xié)調(diào)，這就是強調(diào)團(tuán)隊中領(lǐng)導(dǎo)組織的重要性。一個團(tuán)隊怎樣在有限的時間和資源的前提下把工作完成的最完美，領(lǐng)導(dǎo)的組織安排至關(guān)重要，如果都像我們剛開始一樣各自為政為了自己的小利益不管其他人那么到最后誰都完成不了任務(wù)。我現(xiàn)在是車間管理人員在以后的工作中一定要發(fā)揮我的作用，引導(dǎo)帶領(lǐng)車間人員少走彎路把團(tuán)隊的作用發(fā)揮到極致出色的完成各項工作任務(wù)。
盲人與啞巴。這是一個互幫互助強調(diào)協(xié)作與信任的游戲，一個能給人感觸讓人心動的游戲。游戲的規(guī)則是：兩個人一組，一個是盲人(戴著眼罩)，一個啞巴，要求是讓啞巴帶領(lǐng)盲人，走過一段坎坷的道路，要保護(hù)盲人不受傷害，整個過程中不能說話。當(dāng)我做盲人的時候，當(dāng)眼睛被蒙上的一瞬間，我心里是恐慌的，緊緊抓住同伴的胳膊，生怕他就此拋下我，讓我獨自一人面對黑暗和危險。但是我的啞巴伙伴輕輕的扶著我，慢慢向前走去，開始我很害怕，總是怕前方是不是有障礙。我們也發(fā)生爭吵，但我的伙伴很悉心，慢慢的我也相信他依賴他了，我在不安中我坦然接受自己是個“瞎子”的事實，把整個自己都交給了同伴。我在他的引領(lǐng)下慢慢從障礙物繞過去，伙伴時而扶我站定時，時而示意我蹲下，我們合作默契，走過彎彎曲曲的小路，勝利到達(dá)終點。
游戲結(jié)束了，但這個游戲卻深深地觸動了我們內(nèi)心深處那柔軟的地方，忙碌的生活，工作的壓力，可能讓我們無暇顧及生活中細(xì)細(xì)的感動，也許淡漠了人與人之間的溫情和互助，但這個游戲把生活還原，看到別人有困難時，就和毫不猶豫的伸出手，幫助他們;得到別人幫助時，別忘了說聲謝謝。作為“盲人”因為黑暗和恐懼，也更能體會到“啞巴”對于自己一點一滴的關(guān)懷，從每一個溫馨的提示，到細(xì)心的參扶，我認(rèn)為這是我第一次這么細(xì)心、專注地感受來自別人的幫助與關(guān)懷。?還有就是在團(tuán)隊中信任隊友，可以把自己最脆弱的方面交給隊友。
五天的拓展訓(xùn)練我受益匪淺，我會把今天的收獲運用到以后的工作中，做好我的本職工作深刻體會公司的發(fā)展思路，緊跟公司的步伐讓自己少走彎路。我會把今天的收獲傳遞給我們車間每一個員工，讓他們和我的步伐一致為公司的發(fā)展出一份力。
公司拓展活動的心得體會篇十一
參加xx公司兩天培訓(xùn)概括起來就是:
在參與中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中感悟
在過程中鍛煉，在鍛煉中成長
在互動中交流，在交流中顯差距
在項目中啟迪，在啟迪中碰撞思想
在游戲中感恩，在感恩中激發(fā)前進(jìn)
身體極限的挑戰(zhàn)，心靈上的洗禮。
認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我。
衷心的感謝xxx教練給了我艱難但充滿意義的兩天培訓(xùn)，我也慶幸自己沒有因為身體的些許不適而退縮。
訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但心理震撼并未隨之消逝;時間雖短，但收獲實在太多太多了。
1、對拓展培訓(xùn)有了進(jìn)一步的認(rèn)識，也堅定了我一直走下去的勇氣與信心。
原先，對拓展有的只是很表面的認(rèn)知，“苦力活”，無論是酷熱的夏日還是寒冷的冬天，無論揮汗如水還是寒風(fēng)刺骨，都是風(fēng)雨無阻的在野外展開一系列的活動，而大多是對身體的鍛煉。
回顧訓(xùn)練中的挑戰(zhàn)和磨難，我親身感受到拓展培訓(xùn)的意義所在，推動我全力做好各項工作的動力。
拓展培訓(xùn)不是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化，一種精神，一種理念，一種思維，一種考驗。
通過體驗式的培訓(xùn)，不僅使學(xué)員高度參與和互動，磨練了個人意志。
是對我們體能上的鍛煉與檢驗，更是對我們精神上的一種啟發(fā)與洗滌。
2、“團(tuán)結(jié)就是力量”在兩天的訓(xùn)練中得到了很好的詮釋，深刻認(rèn)識到團(tuán)隊的力量。
訓(xùn)練開始的第一時間就設(shè)計隊名、口號、對歌，就預(yù)示著整個過程都離不開集體的智慧與力量，在訓(xùn)練的過程中每個項目都離不開團(tuán)隊的支持與鼓勵。
沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)體。
個人的力量的有限的，但集體的力量與智慧的無限的。
一個有魄力的領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)著圍繞這個領(lǐng)導(dǎo)核心的隊員，在完成任務(wù)的過程中相互交流，思維的碰撞;相互鼓勵，感受團(tuán)隊的溫暖;相互信任，激發(fā)出每個成員的集體榮譽感和增強每個隊員的自信心。
這樣，不論面對將來怎樣的變數(shù)，只要手牽著手朝著共同的目標(biāo)進(jìn)發(fā)一定會把困難克服。
3、痛并快樂著!每個項目、每個游戲的背后都極具教育與啟發(fā)意義。
相信每個訓(xùn)練項目都是經(jīng)過精心策劃而來，都是針對不同的對象而實施的。
最后一個室內(nèi)培訓(xùn)項目，把游戲與工作、生活、學(xué)習(xí)緊密的聯(lián)系在一起。
每個看似游戲的背后也隱含著極大的教育意義，讓我們在快樂的參與中得到深刻的體會。
人在成長的過程中面對種種的變數(shù)與未知，肩上的負(fù)擔(dān)就會越來越多，責(zé)任也會越來越大，適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄與減負(fù)才能讓我們繼續(xù)在前進(jìn)的道路上走下去。
你猜猜我出幾，這個游戲真的使我得到很大的啟示。
其實人與人之間，有時只需要一個輕輕的擁抱或淺淺的一個微笑就可以拉近彼此的距離，雙方的心理界限，敞開心扉來交流互動。
是我們吝嗇于一個表情還是羞于去表達(dá)呢?最后經(jīng)過教練的一番語重心長，每個人都帶著“感謝與感恩的心”相互的去擁抱。
以后要多給別人一個“4”，同時別人也會同樣的回饋你一個輕輕的擁抱甚至更多更多。
4、感恩:感恩父母家人，感恩公司團(tuán)隊，感恩朋友同學(xué)。
感恩一切曾經(jīng)幫助過你和曾經(jīng)傷害過你的人，時刻懷揣著一顆感恩的心。
后半場的時候其實是思緒泛濫，感慨最多的時刻。
兩天的培訓(xùn)過程中難忘的瞬間、感動的點滴霎時涌上心頭。
感謝父母的養(yǎng)育與栽培，感謝他們無怨無悔的為我們付出與操勞;感謝隊友的鼓勵與幫助，感謝教練的指導(dǎo)與關(guān)懷，感謝公司提供一次這么有意義的培訓(xùn)。
感謝所有一直與我們同在的你們!!!
當(dāng)教練問我們是否想過自己從哪里來?從哇哇落地那一刻起父母就無怨無悔的付出，從幼兒園-小學(xué)-中學(xué)-高中-大學(xué)-大學(xué)畢業(yè)到工作，而在我們一天天成長的同時父母也一天天的老去，身體也一天天的不復(fù)從前。
父母每時每刻都在為我們操勞著，擔(dān)憂著，但我們卻把這些當(dāng)成理所當(dāng)然的一并接受，包括自己也是，從沒對父母親說過一聲“我愛你們”。
閉著眼睛反思自己的種種不孝與不長進(jìn)，以及自己的工作，愧疚得淚流滿面。
最后在昂首大喊“爸爸媽媽，我愛你們”“我承諾”“我要成功”的吶喊聲中使心靈得到了一次洗禮，“感恩”二字彌漫了整個訓(xùn)練團(tuán)隊。
而這次訓(xùn)練給到我們的啟發(fā)與經(jīng)歷是一筆永久的財富。
5、身心“疲憊”，真切體會到自己與別人之間的差距，明確自己以后努力和改進(jìn)的方向。
培訓(xùn)回來真的是身心“疲憊”。
為什么會這么說呢?因為早上起來身體給我的第一反饋是:全身肌肉酸痛，很艱難的'才能從床上爬起來。
平時缺乏鍛煉，活動的太少，身子太弱了。
回顧前兩天的培訓(xùn)，心久久難以平復(fù)。
平時缺乏鍛煉，沒抓住機(jī)會鍛煉自己的各方面的能力;還有就是自己的性格使然。
不過，這些都是可以改變的，只要自己想要去改變?nèi)バ袆悠饋怼?/p>
能否把拓展培訓(xùn)中所學(xué)所悟真正運用到實際工作中和日常生活中去，還需要一個很長的磨練時間。
從這一刻起，確定自己今后一段時間里努力的方向與目標(biāo)，充分利用各種資源來提升自己，鍛煉自己。
把教練的教誨銘記心中并付諸行動，把那顆炙熱的心、感恩的心一直延續(xù)下去!!
6、作為一名拓展培訓(xùn)師的意義所在。
從狹義的角度來看，作為一名培訓(xùn)師首先就是贏得學(xué)員的尊重與敬仰。
從更深遠(yuǎn)的角度來看，不但可以展現(xiàn)自己的所學(xué)所長，強化學(xué)員的體能同時啟發(fā)學(xué)員思考，在鍛煉的同時得到感悟。
通過各種的挑戰(zhàn)與磨難，言傳身教，或者簡單的一句教誨足以令他們受用一生。
7、最后的聚餐，餐桌的“禮儀”。
最后的聚餐，大家都玩的不亦樂乎，感謝兩天以來隊員的默契與合作，感謝教練的付出與教導(dǎo)，感謝公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷，感謝感謝。
總之，一切盡在不言中，干杯就是最好的表達(dá)，看見服務(wù)員總是忙著拿啤酒進(jìn)來，每個人都在互相敬酒。
中國典型的餐桌上的“禮儀”。
第一天早上的“軍訓(xùn)”，給到我的是意志的鍛煉，學(xué)會堅持與服從，這也是作為一名職場新人應(yīng)具備的基本素質(zhì)。
下午的“風(fēng)雨人生”凸顯了溝通的多樣性以及溝通渠道與信息暢通的重要性;讓我們體會到信任、互助、責(zé)任心、將心比心、包容心的重要性，也是我們與人的相處之道。
“百米障礙”挑戰(zhàn)自己生理上的極限，為自己也為團(tuán)隊而戰(zhàn)，相互扶持，相互幫助。
能者多勞，弱者盡自己最大的努力，盡量不要成為團(tuán)隊的負(fù)擔(dān)。
也正是因為有了團(tuán)隊這個大家庭，使我不再害怕，也增強了信心，因為我知道，團(tuán)隊一直與我同在。
“信任背摔”就是把自己完完全全的交給了團(tuán)隊甚至是生命，不過這也是建立在信任與責(zé)任的基礎(chǔ)上，承諾了就是到死的那一刻也要遵守，即使再大的威脅再大的誘惑都得挺住，因為別人把生命都交付給自己，我哪能輕易失信于人呢?我哪能愧對別人的信任呢?“梅花樁”一失足成千古恨，預(yù)示著我們要謹(jǐn)慎的走好腳下的每一步，也是非常講究團(tuán)隊的智慧與協(xié)調(diào)合作。
有個學(xué)員總結(jié)的很好，就是“要善于接受幫助”。
既然自知能力有限的時候，就要善于接受別人的援助，不要礙于接受幫助就預(yù)示著是弱者而拒絕通往成功的助力。
“竹筏”是最考驗思維能力的一個團(tuán)體項目，能否創(chuàng)新能否打破慣性思維，是成功的重要因素。
最后一個項目“畢業(yè)墻”穿越了畢業(yè)墻就預(yù)示著這兩天的訓(xùn)練我們可以畢業(yè)了。
一堵3.3米的高墻，光滑，沒有任何工具，要求所有隊員都能翻越過去才算過關(guān)。
一個無能為力的，而一個團(tuán)隊就可以做到。
為了達(dá)到目標(biāo)，每個人都奮勇當(dāng)先，咬牙甘當(dāng)他人的墊腳石，被踩著膝蓋，肩膀也毫無怨言，團(tuán)隊精神在這里得到了完美體現(xiàn)。
這個項目給予我最多的除了感動還是感動。
當(dāng)最后一個隊員成功躍上墻頭的時候，響起了經(jīng)久不息的掌聲，當(dāng)中包含有鼓勵，有成功的喜悅，但更多的是感動。
前兩天注定是一個艱難但充實的日子，對我來說不僅是生理上的挑戰(zhàn)，更給我?guī)砹艘还P精神上的財富。
兩天下來，付出了很多但收獲得更多!!付出了汗水和淚水，但我相信汗水和淚水最終會凝結(jié)成美好。
雖然苦，雖然累，但一切都是值得的!!
4月11-13日，星源電建公司與計財部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵，充分地體會來自團(tuán)隊的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時候才知道，拓展訓(xùn)練是一項挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，是以磨礪團(tuán)隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動。
采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強調(diào)紀(jì)律。
旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗能力。
它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊精神。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
在這里，讓我感受最深的有以下三個方面:
一、 目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過?！?、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。
大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協(xié)作。
就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當(dāng)時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。
只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我最大啟發(fā)是:沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。
如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊。
二、樹立合作意識，合理分配資源。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。
對個人來說看似不可能的事，在團(tuán)隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。
當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。
在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。
面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
三、 突破創(chuàng)新、迎難而上。
在訓(xùn)練中有一個很好安排就是，在項目完成的時候每個人做出的總結(jié)與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認(rèn)識到自己的優(yōu)勢與不足之處。
同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。
在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個很好的機(jī)會。
在這三天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增強了對彼此的了解與信任。
樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊精神和整體意識。
我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。
這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀! (李愛明)
4月11-13日，星源電建公司與計財部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵，充分地體會來自團(tuán)隊的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時候才知道，拓展訓(xùn)練是一項挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，是以磨礪團(tuán)隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動。
采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強調(diào)紀(jì)律。
旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗能力。
它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊精神。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
在這里，讓我感受最深的有以下三個方面:
一、 目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過?！?、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。
大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協(xié)作。
就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當(dāng)時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。
只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我最大啟發(fā)是:沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。
如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊。
二、樹立合作意識，合理分配資源。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。
對個人來說看似不可能的事，在團(tuán)隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。
當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。
在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。
面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
三、 突破創(chuàng)新、迎難而上。
在訓(xùn)練中有一個很好安排就是，在項目完成的時候每個人做出的總結(jié)與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認(rèn)識到自己的優(yōu)勢與不足之處。
同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。
在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個很好的機(jī)會。
在這三天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增強了對彼此的了解與信任。
樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊精神和整體意識。
我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。
這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
公司拓展活動的心得體會篇十二
上周我有幸參加了集團(tuán)公司組織的拓展訓(xùn)練，提到“拓展訓(xùn)練”，我只是向往已久，感到有點好奇和新鮮，沒有更深層次的理解和感觸，很想親身體驗一回。通過這次訓(xùn)練，讓我深深體會到如何激發(fā)自己的潛能，挑戰(zhàn)自我、超越自我，更重要的是認(rèn)識到團(tuán)隊協(xié)作的重要性，對自己的生活和工作啟發(fā)很大。
“拓展訓(xùn)練”是一個舶來詞，英文為outwardbound，起源于二戰(zhàn)期間盟軍為對付德國潛水艇戰(zhàn)而在英國創(chuàng)辦的艾德伯恩海員學(xué)校。戰(zhàn)后，拓展訓(xùn)練流傳世界各地，被企業(yè)、教育機(jī)構(gòu)廣泛采用，是當(dāng)前最流行的全新的培訓(xùn)方式。而經(jīng)過親身體驗，才真真切切地領(lǐng)悟到什么是拓展的內(nèi)涵。
訓(xùn)練前的準(zhǔn)備，教練首先對我們進(jìn)行團(tuán)隊文化建設(shè)，將我們?nèi)w學(xué)員分成四個隊，同時授給每個隊一面彩旗，布置了一系列任務(wù)：即在二十分鐘內(nèi)為自己所在的團(tuán)隊選出隊長，起好隊名，創(chuàng)出隊呼，編好隊歌，給自己起代號。我被編在第四隊，經(jīng)過大家的激烈討論，我們“火箭隊”橫空出世了，隊呼是“火箭、火箭，勇往直前”，隊歌是“好漢歌”，這就是我們自己的團(tuán)隊。有了屬于自己的團(tuán)隊之后，大家彼此的陌生感頓時消失了，親密得就像經(jīng)過燃燒歲月考驗的老戰(zhàn)友。
正式的拓展訓(xùn)練比賽事在第二天開始的，在訓(xùn)練場上我們忘記了年齡，忘記了工作身份，忘記了生活環(huán)境，拋開一切全身心地投入訓(xùn)練中。訓(xùn)練項目豐富多彩，有“盲兵布陣”“漢諾塔”“七巧板”“高空斷橋”“攀登畢業(yè)墻”等，面對每次挑戰(zhàn)，我們都以“火箭、火箭，以往直前”的隊訓(xùn)激勵和鼓舞隊友，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄，最終我們的團(tuán)隊每一名隊員都順利通過了重重考驗。每個項目都很好的揭示了團(tuán)隊的力量及一個人在團(tuán)隊的作用，信任和被信任來自不易的，是無比幸福的。每個隊員能夠順利完成各項任務(wù)，與其他隊員的信任和支持是分不開的。本次拓展訓(xùn)練最感動人的項目莫過于攀爬“畢業(yè)墻”，看到四米多高的墻壁，開始我產(chǎn)生了退縮的心里，當(dāng)看到隊員們一個個個都順利通過時，我鼓足了勇氣，在隊友的幫助下，勇敢的爬上了墻壁。最后一個人更是讓我們驚心動魄，通過足智多謀，勇氣信心以及團(tuán)隊的鼓勵和吶喊聲，使得所有隊友都順利的“畢業(yè)”了。
通過此次拓展訓(xùn)練，我感悟到好多道理。一個團(tuán)隊想要發(fā)展壯大，只有緊密的團(tuán)結(jié)成一個整體，才可能戰(zhàn)無不勝，攻無不克。
公司拓展活動的心得體會篇十三
12月13日，我有幸參加公司在笑翻天樂園舉行的為期兩天的拓展培訓(xùn)，早早的到達(dá)集合點，踏上大巴車，等待出發(fā)那一刻。經(jīng)過幾個小時的車程，我們來到笑翻天拓展基地。各自放好行李就開始了拓展訓(xùn)練開營儀式，大家通過熱身活動后顯得十分緊張刺激。最后我所在的小隊確定了：隊名“沖鋒隊”、口號“向前向前，向前沖”、隊歌“向前、向前、我們的隊伍向前進(jìn)”。
兩天的拓展項目，內(nèi)容很豐富多彩。而讓我印象深刻的第一個項目是信任背摔，這個項目培養(yǎng)團(tuán)隊成員之間的信任感。每個隊員需要輪流站在1。6米左右的背摔臺上，雙手反扣腦袋前傾雙肘抱緊身體筆直地向后倒下做“背摔”，其他成員在臺下用雙手和腿做保護(hù)。隊長組織其他隊員給做背摔隊員充電以示鼓勵；所有隊員進(jìn)行前都要將身上的尖銳物品等全部去除。第二個培訓(xùn)項目是接力大考驗，考驗兩個團(tuán)隊間的默契度和配合度，我們運行二車間的5個年輕人力所能及的參加了多個小項目，用我們的活力和朝氣感染著我們團(tuán)隊的每個人，最后我們沖鋒隊取得勝利。
第二天的穿越電網(wǎng)這個項目也使我記憶猶新，規(guī)則規(guī)定身體不能觸網(wǎng)，一個網(wǎng)洞只能使用一次，最后所有人過網(wǎng)，網(wǎng)洞使用完畢還有人沒有過網(wǎng)，用集體深蹲或俯臥撐的方式作為懲罰?？粗W(wǎng)，一個個都在說：肯定過不去！這么小，然而，真正開始后，大家全力以赴。盡所能想辦法，小心翼翼運送戰(zhàn)友過去，終于經(jīng)過大家共同努力，全部完成任務(wù)。有關(guān)穿越電網(wǎng)，我的體會是：團(tuán)隊是一個整體，要完成一項任務(wù)，要做成一個事，必須每個人都完成，整個團(tuán)隊才能完成。一個人失誤，整個團(tuán)隊就失敗，就得從頭再來，所以團(tuán)隊的每個成員必須配合度非常高，每個人必須努力去達(dá)成團(tuán)隊目標(biāo)，才能完滿的完成一個任務(wù)。
然而第二天拓展中最難的項目是“8米高空徒手抓單杠”。我們隊的成員個個踴躍參加、為隊友充電、加油；我也滿懷信心，在隊友的助威下，我往上爬去，在爬桿的過程中我告訴自己手要抓牢，腳要踩穩(wěn)，來到高空后其實很害怕，不過聽到大家加油打氣的聲音一下子有了力量，穩(wěn)穩(wěn)地完成動作，下來時忍不住揮手，有種很痛快的感覺。第一次覺得‘加油’不是一句空口號，爬上去飛出去抓緊那棍子一刻真好像跨過一個坎，完全釋然。高空項目，其目的一目了然，就是為了鍛煉勇氣和挑戰(zhàn)自我。當(dāng)每個人都挑戰(zhàn)過后，想必對自己都有新的認(rèn)識以及對人生有新的感悟。
公司拓展活動的心得體會篇十四
第一段：引言（150字）。
企業(yè)的發(fā)展離不開市場和客戶的支持，但是這也要求企業(yè)要有自身的發(fā)展策略和創(chuàng)新思維。在不斷發(fā)展的經(jīng)濟(jì)環(huán)境中，企業(yè)需要拓寬自己的視野與業(yè)務(wù)迭代。學(xué)習(xí)拓展心得體會，有助于提高企業(yè)的自我發(fā)展意識和經(jīng)營能力。
第二段：保持創(chuàng)新精神（250字）。
保持創(chuàng)新精神可以促進(jìn)企業(yè)持續(xù)發(fā)展。無論是企業(yè)內(nèi)部的管理流程還是產(chǎn)品和服務(wù)，都需要不斷進(jìn)行思考和改進(jìn)。比如，多與客戶溝通交流，了解他們的需求和反饋，不斷完善產(chǎn)品和服務(wù)。同時，應(yīng)靈活調(diào)整市場和銷售策略，根據(jù)實際情況進(jìn)行合理的調(diào)整。只有不斷創(chuàng)新與迭代，企業(yè)才能更好地適應(yīng)不斷變化的市場和客戶需求。
第三段：拓展業(yè)務(wù)領(lǐng)域（250字）。
在尋找新的商業(yè)機(jī)遇和增加收益方面，拓展業(yè)務(wù)領(lǐng)域是非常有益的。企業(yè)可以對現(xiàn)有產(chǎn)品線進(jìn)行深入分析，尋找潛在的利潤增長點；也可以通過收購或合作拓展新的市場，例如通過收購其它企業(yè)強化產(chǎn)品或服務(wù)的覆蓋范圍，或與其它企業(yè)合作共同開拓新的市場。在尋找并拓展新的業(yè)務(wù)領(lǐng)域時應(yīng)該注意市場需求和未來的發(fā)展趨勢，并遵循此指導(dǎo)思想進(jìn)行決策。
第四段：加強團(tuán)隊建設(shè)（250字）。
企業(yè)中的人是非常重要的資產(chǎn)，擁有一支高效團(tuán)隊有助于企業(yè)發(fā)展。團(tuán)隊合作可以帶來更好的創(chuàng)意和更高效的工作流程。同時，領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該不斷激勵員工工作，提高員工的參與度和團(tuán)隊精神。提供培訓(xùn)和職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，可以幫助員工不斷提高自己的技能和能力，以幫助企業(yè)不斷發(fā)展。
第五段：總結(jié)（300字）。
在競爭激烈的現(xiàn)代商業(yè)環(huán)境下，企業(yè)只有持續(xù)創(chuàng)新才能獲得長期發(fā)展。拓展業(yè)務(wù)領(lǐng)域、加強團(tuán)隊建設(shè)和保持創(chuàng)新精神是企業(yè)在發(fā)展過程中應(yīng)該關(guān)注的重點。不斷挑戰(zhàn)自我，尋找并推進(jìn)新的商業(yè)機(jī)遇，適應(yīng)現(xiàn)代商業(yè)變革的市場與規(guī)則，提高企業(yè)管理、團(tuán)隊建設(shè)和產(chǎn)品創(chuàng)新，可以提高企業(yè)的發(fā)展能力和競爭力，帶來更好的商業(yè)成果和精神層次成就。作為企業(yè)人士或個人，應(yīng)該關(guān)注并努力實踐這些拓展公司心得與體會，在助力企業(yè)發(fā)展的同時也獲得進(jìn)一步的個人提高與成就。
公司拓展活動的心得體會篇十五
今天一天的拓展活動做了不少游戲，談幾個我影響比較深刻的：
1．名字老師沒有講，概括來說就是：“聽關(guān)鍵字采取行動”：
游戲具體規(guī)則：
團(tuán)隊所有成員圍成一個圈，豎起左手食指，放在左邊同伴的手掌下，自己右手放在自己右邊同伴的食指上。聽老師講一段故事，在故事中聽到關(guān)鍵字“水”的時候，自己的左手迅速逃離，右手要迅速抓你右邊同伴的食指。被抓到或者沒說“水”字的時候就采取了行動，則出局。
游戲體會：
在老師講解故事的時候，會設(shè)下許多陷阱，比如他說“礦泉茶！”許多人剛聽到礦泉兩個字的時候就已經(jīng)開始去抓同伴的手。
不管是學(xué)習(xí)或做事情都不要想當(dāng)然，一定要得到準(zhǔn)確信息后再下結(jié)論。我學(xué)習(xí)或著跟別人討論問題的時候有個非常不好的習(xí)慣，就是太容易說：“哦，懂了！”其實自己也許只是在資料上看懂了一點基本思路，而細(xì)節(jié)并沒有掌握，這怎么叫懂了?與別人交流的時候或許只聽明白個大概，不往細(xì)節(jié)思考能叫把一個問題想明白了?又或者對方還沒把自己的觀點闡述完就急著下決定：這肯定不對。說到的這些都是我的老問題了，今年一定要磨練自己，凡是多問幾個為什么，不要急于告訴自己“已經(jīng)懂了”
2、拍數(shù)字卡片：
游戲具體規(guī)則：
這個游戲原來在華為新員工培訓(xùn)的時候已經(jīng)玩過一次，當(dāng)時采取的策略是：我站在圓圈中心進(jìn)行拍數(shù)字，其他伙伴給我指相應(yīng)的卡片在哪，結(jié)果輸?shù)靡凰?，進(jìn)行5輪，沒一次成績低于1分鐘的。
這次吸取了上次的經(jīng)驗，采取了更科學(xué)的策略：小隊中15個人每人負(fù)責(zé)拍1－2張卡片，記住卡片擺放的位置，結(jié)果最佳成績是35秒，雖然比最快一個小組慢了5秒，但這個成績已經(jīng)非常不錯了。
做任何事情一定是要思考最佳的方法，寧可在思考方法上多花時間也不要盲目的進(jìn)行，方法正確了你就已經(jīng)成功了一半。
公司拓展活動的心得體會篇十六
第一段：
我們公司最近進(jìn)行了一次拓展活動，讓我們這些員工在活動中收獲了許多，不僅加強了同事們之間的互動關(guān)系，也為我們今后的工作帶來了一些啟示。在活動結(jié)束之后，我們深入探討了這次活動的心得體會，今天，我蒙受了史上最大的殊榮，帶著這些心得體會來給大家普及一下。
第二段：
在拓展活動中，大家的心態(tài)是非常重要的，不僅要對自己充滿信心，還要對別人充滿信心。擁有正面心態(tài)的同事能夠為整個團(tuán)隊帶來正能量，讓大家在活動中充分配合起來，最終完成任務(wù)。而不是一味的抱怨或者負(fù)面情緒，影響到整個團(tuán)隊的活動結(jié)果，這個意識在今后的工作中也是非常重要的。
第三段：
在活動中，各種障礙和困難也讓大家體驗到了許多，但是在真正的拓展活動中，也會遇到很多類似的問題，如何處理這些問題是非常關(guān)鍵的。有些同事在遇到困難時非常消極，沒有什么思想準(zhǔn)備，導(dǎo)致整個團(tuán)隊的士氣下降，任務(wù)完成失敗，而有些同事則會積極面對困難，靈活應(yīng)對，最終完成任務(wù)。也許在日常中，我們遇到的困難很小，但是對于公司的大事小事，也有著重要的意義。
第四段：
拓展活動的另一個重要意義，是人與人之間的交流和合作。在工作中，團(tuán)隊合作和互相信任至關(guān)重要，而拓展活動中就是讓我們可以更加深入的了解同事之間的個性和特點，找到彼此之間的共同點和互補之處。這樣可以加強協(xié)作意識，更快達(dá)成團(tuán)隊建設(shè)的目標(biāo)，讓我們工作上的事情也會更加順利。
第五段：
最后，整個拓展活動的參與體驗不僅讓我們在工作中有了更多的體會和思考，同時也更加增強我們的團(tuán)隊凝聚力，讓大家更有信念，共同為公司和團(tuán)隊的目標(biāo)而努力。希望今后公司能夠多組織這樣的活動，讓我們在玩樂中學(xué)習(xí)，讓我們在學(xué)習(xí)中進(jìn)步。這樣可以讓公司更加富有生氣和活力，也能更快達(dá)成公司和團(tuán)隊的目標(biāo)，創(chuàng)造更多的價值。
公司拓展活動的心得體會篇十七
當(dāng)今世界上，每個人都渴望擁有自己的事業(yè)，想要擁有自己的公司。然而，成功在于如何拓展和管理一家公司。在企業(yè)家的旅程中，要學(xué)會拓展和管理公司，才能取得成功。在我的事業(yè)生涯中，我通過經(jīng)驗和實踐，學(xué)會了一些拓展公司的心得和體會，這對于新晉的企業(yè)家來說，是至關(guān)重要的。
第二段：尋找機(jī)遇。
拓展一家公司，最重要的是要找到新的機(jī)會。在這個實行市場經(jīng)濟(jì)的時代，競爭非常激烈，如果我們不找到新的機(jī)會來拓展我們公司，就會失去市場份額。所以，我們要不斷地尋找機(jī)會。
有時候，我們需要做些改變，以便有更多的機(jī)會進(jìn)入我們的市場。我們要根據(jù)市場需求改變我們的戰(zhàn)略，調(diào)整我們的產(chǎn)品和服務(wù)。在這種情況下，我們要及時分析市場趨勢，找到機(jī)會。
第三段：建立有競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊。
如果我們有一個優(yōu)秀的團(tuán)隊，我們的拓展計劃就可以更順利地實現(xiàn)。一個優(yōu)秀的團(tuán)隊可以提供精神支持、專業(yè)知識、豐富的經(jīng)驗、可靠的資源和積極的幫助。我們可以咨詢團(tuán)隊中的專家，以便得到更好的建議和支持。通過一些培訓(xùn)和溝通活動，我們可以建立起優(yōu)秀、富有競爭力的團(tuán)隊。
另一方面，團(tuán)隊工作也需要分工明確，每個人要承擔(dān)自己的責(zé)任。我們要根據(jù)員工的專業(yè)能力和熱情來安排他們的工作，并提供相應(yīng)的獎勵措施。通過各種各樣的活動，加固團(tuán)隊的協(xié)作能力，使每個人都有更多地機(jī)會展示自己的獨特才能。
第四段：建立正確的公司文化。
一個好的公司文化可以增強員工的凝聚力，增加工作積極性。公司文化不僅包括內(nèi)部的企業(yè)文化、員工精神、創(chuàng)新意識，還包括員工對企業(yè)形象和品牌的認(rèn)可。
為了建立正確的公司文化，我們應(yīng)該定期組織一些激勵活動和培訓(xùn)，以鼓勵員工貢獻(xiàn)更多的熱情和創(chuàng)新精神。我們還可以通過形式多樣的活動，加強員工之間的溝通和交流，建立良好的工作氛圍。
第五段：擁抱變化，創(chuàng)新發(fā)展。
在拓展公司的過程中，我們必須不斷地探索新的方法和技巧。隨著時間的推移，市場和技術(shù)都會發(fā)生變化，我們必須適應(yīng)變化并及時調(diào)整自己的戰(zhàn)略。我們應(yīng)該始終保持求新、求變的心態(tài)，積極思考如何更好地拓展市場。
總結(jié)。
拓展公司需要勇氣、智慧和毅力，需要多方面的支持和幫助。通過不斷的學(xué)習(xí)和積累，我們可以積累更多的經(jīng)驗和知識，幫助我們更加成功地拓展公司。在多年的經(jīng)歷中，我不斷學(xué)習(xí)、不斷摸索，最終達(dá)到了自己的目標(biāo)。在拓展公司的旅途中，我們要保持耐心和信心，堅持自己的夢想，最終迎來成功。
公司拓展活動的心得體會篇十八
10月10日-11日,公司在廣州芙蓉基地為后畢業(yè)大學(xué)生組織了為期兩天的拓展培訓(xùn)，培訓(xùn)的項目有：尋找魔獸、七巧板、鱷魚潭、孤島求生、翻越“電網(wǎng)”、信任背摔、空中斷橋等。參加本次拓展培訓(xùn)有169名大學(xué)生，在兩天的培訓(xùn)過程中，每個人都積極地參與，并全身心地投入。通過這次的拓展培訓(xùn)，使我受益匪淺、收獲特別多，體會最深刻的有以下幾點：
拿破侖曾經(jīng)說過“不想做將軍的士兵不是好士兵”，但是在軍隊中只有一個將軍，軍官和士兵只各司其責(zé)，軍隊才能打勝戰(zhàn)，在日常公司工作中也是如此。在做拓展培訓(xùn)項目時，要明確分工、落實責(zé)任，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責(zé)任，準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，進(jìn)而對自己的行為、團(tuán)隊協(xié)作等做出相應(yīng)調(diào)整。
做“電網(wǎng)”活動項目時，大家在清楚游戲規(guī)則情況下，并沒有先急于過網(wǎng)，而是先劃策讓三個身強力壯的男生先從下面相對寬的網(wǎng)鉆過去，再把女士及體重較輕的人從上面抬過去。這種目標(biāo)清晰及周密的計劃，使得小組只用了15分鐘就順利完成了任務(wù)。因此，計劃很重要，在工作中做到有計劃才動工，不能盲目。方法也很重要，工作中做事要先想好辦法，用正確有效的方法去做事。
當(dāng)“尋找魔獸”培訓(xùn)課程一開始，大家的心立即被深深地吸引——我到底屬于哪種“魔獸”角色呢?隨著活動過程的展開，我們逐步清晰和定位了能夠代表自己行事風(fēng)格的主體“魔獸”角色。通過對老虎、孔雀、考拉和貓頭鷹、變色龍五種主體魔獸角色的不斷深入認(rèn)識，使我們準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，從而對自己的行事方法和團(tuán)隊協(xié)作上做出相應(yīng)調(diào)整。通過參加進(jìn)一步的拓展培訓(xùn)項目--從七巧板、鱷魚潭到孤島，我們思考的角度、探討的話題已經(jīng)在潛移默化中逐漸深入，圍繞著五種天賦特質(zhì)展開討論，一步步去反思自己的行為，不斷去了解和認(rèn)識自我，并思考自己如何在團(tuán)隊中能做出更大的貢獻(xiàn)。
過“空中斷橋”主要是考驗了個人的膽量和意志，我們隊有一名隊友有恐高癥，但在大家的鼓勵和加油下，還是跨了過去，對于個人來說，成功跨越了人生的一大步，這是一個飛躍。面對困難敢于拼搏，對自己、對團(tuán)隊、對企業(yè)都要充滿信心，這樣才能接受一次次的挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝各種困難。
在拓展培訓(xùn)中，每個小組都是臨時組建的，小組成員來自不同的部門.每個人都有不同的性格、生活習(xí)慣和工作方式，這些習(xí)慣有些對團(tuán)隊有利、有些對團(tuán)隊有害。要在短短20分鐘時間內(nèi)，創(chuàng)作出團(tuán)隊名稱和隊訓(xùn),這種團(tuán)隊組建的復(fù)雜性要求組長和組員快速轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),為了團(tuán)隊利益,必須服從組織,發(fā)揮個人才智和發(fā)揚甘于奉獻(xiàn)的精神。在工作中也是這樣,要求新來的員工必須具有快速融入團(tuán)隊的能力,并且與各部門有良好的溝通,建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，依靠團(tuán)隊優(yōu)勢開展工作。
在“信任背摔”項目中，最能證明這一點，信任很重要的，當(dāng)每個人站在高臺上時，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要付出多么大的勇氣與對別人的信任。如果我們不能相信團(tuán)隊的其他人，在我們的世界里，永遠(yuǎn)可以相信的只有自己，總提防著團(tuán)隊的黑手，大家相互提防的話，我們的團(tuán)隊就會像一盤散沙一樣，工作效率低下，工作環(huán)境壓抑，一切都會覺得很困難。相互信任是團(tuán)隊建設(shè)的基石，只有在相互信任的基礎(chǔ)上，才能共同地做好每一件情事。充滿信任、沒的猜疑的團(tuán)隊就好象一棟有著堅固地基的大樓。
語言的溝通勝過任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)作，只有統(tǒng)一的整體才能完成共同的任務(wù)。善于言辭的人能夠把尷尬的場面化成幽默的氛圍，善于溝通的人能夠把矛盾與誤會的障礙清除，變成和諧的氣氛。在工作中，我們面對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。
在培訓(xùn)過程中，培訓(xùn)老師通過故事、游戲或者是精彩案例的分析，讓大家勇于嘗試各方法去解決問題，這樣更能啟發(fā)我們的靈感，充分表達(dá)自己的觀點，而這比單純的說教有效得多，使我們在解決問題過程中，能更靈活去處理問題。并會給企業(yè)帶來如下收獲：增強團(tuán)隊的自信心，增強團(tuán)隊成員間的相互信任、團(tuán)結(jié)，增強團(tuán)隊之間、人與人之間的溝通與交流，培養(yǎng)團(tuán)隊合作的精神，有助于提高團(tuán)隊的勞動生產(chǎn)率、降低離職率、營造和諧的工作環(huán)境，培養(yǎng)團(tuán)隊整體在有效的時間科學(xué)地解決問題，提高合理利用資源的意識。
通過本次拓展培訓(xùn)，使我們每個人都能準(zhǔn)確了解自己的性格屬性、重新認(rèn)識自我、發(fā)覺自我潛力、揚長避短，對自已有了全新的認(rèn)識和定位。為了強化培訓(xùn)效果，拓展培培訓(xùn)束后的半個月，公司培訓(xùn)部還邀請拓展培訓(xùn)老師對我們大學(xué)生進(jìn)行回訪，將培訓(xùn)內(nèi)容再次進(jìn)行梳理和強化，幫助我們將學(xué)到的知識與技巧運用到工作與生活中，達(dá)到職業(yè)生涯和生活的優(yōu)化匹配。在工作中不斷地“塑造自我、提升自我”，最終達(dá)到個人與公司共同快速成長。
公司拓展活動的心得體會篇十九
在如今的互聯(lián)網(wǎng)時代，公司拓展活動已經(jīng)成為了普遍的經(jīng)營策略，因為只有不斷擴(kuò)大自己的市場，才能夠在激烈的市場競爭中立于不敗之地。在過去的一年中，我所在的公司進(jìn)行了多次拓展活動，通過這些活動的實踐，我也學(xué)到了不少有關(guān)公司拓展的心得體會。
第二段：活動的準(zhǔn)備。
公司拓展活動的成功與否，離不開充分的前期準(zhǔn)備。首先，我們需要準(zhǔn)確的目標(biāo)與目標(biāo)市場，以此來決定營銷策略。此外，還需要進(jìn)行市場調(diào)研，了解客戶需求，以此來設(shè)計產(chǎn)品和服務(wù)。最后，即便拓展活動的成本很高，我們也需要會計算成本、控制風(fēng)險，以便經(jīng)營有方。
第三段：鮮明的品牌形象。
拓展活動是展示企業(yè)形象的一個機(jī)會，所以我們需要充分地展示自己的品牌形象。有了一個獨特、鮮明的品牌形象，就可以輕松地吸引潛在客戶。而對于品牌宣傳本身，我們還需要與時俱進(jìn)，通過多樣化的媒體渠道（包括社交媒體、廣告、展覽等形式）宣傳，將企業(yè)與市場連結(jié)起來。
第四段：選擇合適的銷售團(tuán)隊。
活動執(zhí)行人的選定非常重要，在選擇時，需要考慮諸多方面，例如學(xué)歷、專業(yè)、經(jīng)驗、溝通技巧等等。而為了確保拓展活動的成功，我們還需要認(rèn)真地培訓(xùn)員工技能與專業(yè)知識，并定期進(jìn)行績效評估來確保公司的戰(zhàn)略目標(biāo)的實現(xiàn)。
第五段：與客戶保持密切聯(lián)系。
拓展活動不是一件短時間內(nèi)就能完成的事情，它需要長期的投入和付出，以及與客戶保持密切的聯(lián)系。也就是說，客戶關(guān)系的建立，是企業(yè)拓展活動中最重要的一環(huán)。我們需要時刻保持溝通和聯(lián)絡(luò)，接受反饋，改進(jìn)工作。
總結(jié)：
通過這段時間的拓展活動實踐，我得到了鍛煉，同時也學(xué)到了很多在日常工作中應(yīng)用的經(jīng)驗。因此，在日后的工作中，我會嘗試將所學(xué)應(yīng)用到實踐中，并將企業(yè)的拓展活動推向更高的水平。拓展活動不僅是公司發(fā)展的重要手段，也是我們每一個員工個人發(fā)展的重要一環(huán)。
公司拓展活動的心得體會篇二十
拓展培訓(xùn)，使我受益匪淺、收獲特別多，體會最深刻的有以下幾點：
拿破侖曾經(jīng)說過“不想做將軍的士兵不是好士兵”，但是在軍隊中只有一個將軍，軍官和士兵只各司其責(zé)，軍隊才能打勝戰(zhàn)，在日常公司工作中也是如此。在做拓展培訓(xùn)項目時，要明確分工、落實責(zé)任，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責(zé)任，準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，進(jìn)而對自己的行為、團(tuán)隊協(xié)作等做出相應(yīng)調(diào)整。
做“電網(wǎng)”活動項目時，大家在清楚游戲規(guī)則情況下，并沒有先急于過網(wǎng)，而是先劃策讓三個身強力壯的男生先從下面相對寬的網(wǎng)鉆過去，再把女士及體重較輕的人從上面抬過去。這種目標(biāo)清晰及周密的計劃，使得小組只用了15分鐘就順利完成了任務(wù)。因此，計劃很重要，在工作中做到有計劃才動工，不能盲目。方法也很重要，工作中做事要先想好辦法，用正確有效的方法去做事。
當(dāng)“尋找魔獸”培訓(xùn)課程一開始，大家的心立即被深深地吸引——我到底屬于哪種“魔獸”角色呢？隨著活動過程的展開，我們逐步清晰和定位了能夠代表自己行事風(fēng)格的主體“魔獸”角色。通過對老虎、孔雀、考拉和貓頭鷹、變色龍五種主體魔獸角色的不斷深入認(rèn)識，使我們準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，從而對自己的行事方法和團(tuán)隊協(xié)作上做出相應(yīng)調(diào)整。通過參加進(jìn)一步的拓展培訓(xùn)項目--從七巧板、鱷魚潭到孤島，我們思考的角度、探討的話題已經(jīng)在潛移默化中逐漸深入，圍繞著五種天賦特質(zhì)展開討論，一步步去反思自己的行為，不斷去了解和認(rèn)識自我，并思考自己如何在團(tuán)隊中能做出更大的貢獻(xiàn)。
過“空中斷橋”主要是考驗了個人的膽量和意志，我們隊有一名隊友有恐高癥，但在大家的鼓勵和加油下，還是跨了過去，對于個人來說，成功跨越了人生的一大步，這是一個飛躍。面對困難敢于拼搏，對自己、對團(tuán)隊、對企業(yè)都要充滿信心，這樣才能接受一次次的挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝各種困難。
在拓展培訓(xùn)中，每個小組都是臨時組建的，小組成員來自不同的部門.每個人都有不同的性格、生活習(xí)慣和工作方式，這些習(xí)慣有些對團(tuán)隊有利、有些對團(tuán)隊有害。要在短短20分鐘時間內(nèi)，創(chuàng)作出團(tuán)隊名稱和隊訓(xùn),這種團(tuán)隊組建的復(fù)雜性要求組長和組員快速轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),為了團(tuán)隊利益,必須服從組織,發(fā)揮個人才智和發(fā)揚甘于奉獻(xiàn)的精神。在工作中也是這樣,要求新來的員工必須具有快速融入團(tuán)隊的能力,并且與各部門有良好的溝通,建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，依靠團(tuán)隊優(yōu)勢開展工作。
在“信任背摔”項目中，最能這一點，信任很重要的，當(dāng)每個人站在高臺上時，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要付出多么大的勇氣與對別人的信任。如果我們不能相信團(tuán)隊的其他人，在我們的世界里，永遠(yuǎn)可以相信的只有自己，總提防著團(tuán)隊的黑手，大家相互提防的話，我們的團(tuán)隊就會像一盤散沙一樣，工作效率低下，工作環(huán)境壓抑，一切都會覺得很困難。相互信任是團(tuán)隊建設(shè)的基石，只有在相互信任的基礎(chǔ)上，才能共同地做好每一件情事。充滿信任、沒的猜疑的團(tuán)隊就好象一棟有著堅固地基的大樓。
語言的溝通勝過任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)作，只有統(tǒng)一的整體才能完成共同的任務(wù)。善于言辭的人能夠把尷尬的場面化成幽默的氛圍，善于溝通的人能夠把矛盾與誤會的障礙清除，變成和諧的氣氛。在工作中，我們面對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。
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