一個(gè)好的教案應(yīng)該具備邏輯性強(qiáng)、條理清晰、重點(diǎn)突出、具備可操作性等特點(diǎn)。教案的編寫要注意科學(xué)性和系統(tǒng)性,合理安排教學(xué)活動(dòng)和教學(xué)步驟。[教案名字1]
心理健康課一等獎(jiǎng)教案篇一
通過講練,調(diào)節(jié)職中生的學(xué)習(xí)心理,使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽課方法,提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率。
科學(xué)、正確的聽課方法。
如何克服上課溜號現(xiàn)象,解決心理問題。
啟發(fā)式。
一、復(fù)習(xí):檢查預(yù)習(xí)效果,談心得。
二、新授:科學(xué)正確的聽課方法。
(一)提問:平時(shí)是怎樣聽課的?
總結(jié)目前班級出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象:憑興趣,看老師學(xué)習(xí);不分主次,邊玩邊學(xué);基礎(chǔ)不好,缺乏信心,順其自然學(xué);受各種干擾,想學(xué)學(xué)不進(jìn)去;注意難集中,緊張,效果時(shí)好時(shí)壞。
(二)討論:上述聽課方法的利與弊,對與否?
(三)總結(jié):科學(xué)正確的聽課方法:
1.以最佳狀態(tài),聚精會神聽。
良好的心態(tài),可促使你對學(xué)習(xí)感興趣。注意集中才能感知清晰;記憶準(zhǔn)確;思維流暢;想象豐富。最佳狀態(tài):就是以愉快的心情,良好的心境,積極的態(tài)度,渴求知識的欲望,注意集中地聽課。聚精會神:注意高度集中,不溜號。
解決辦法:
(1)明確學(xué)習(xí)目的,增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心我行。
(2)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒,排除干擾,同溜號做斗爭。
(3)科學(xué)用腦,自我調(diào)控,正常游戲,預(yù)防疲勞。
2.聽老師講課思路,聽中心內(nèi)容。
思路-環(huán)節(jié),步驟,各學(xué)科特點(diǎn)不同,中心內(nèi)容-重點(diǎn),難點(diǎn),關(guān)鍵。
3.聽看,聽想,聽說,聽答,聽讀,訴記-眼、耳、口、手、心/腦并用。
聽課顧然以聽為主,同時(shí)也要?jiǎng)佑枚⒀?、腦去捕捉知識,注意看老師板書、動(dòng)作、手勢、表情、教具等,積極動(dòng)腦,以適當(dāng)?shù)乃俣冗M(jìn)行思考。凡事問一個(gè)為什么?培養(yǎng)判斷、推理、獨(dú)立解決問題的能力,善于發(fā)現(xiàn)老師提出的重要內(nèi)容,牢記問題,準(zhǔn)確回答,以適當(dāng)速度、方式做好課堂筆記,以便日后復(fù)習(xí),同時(shí)學(xué)會“跳障礙”。
4.帶著預(yù)習(xí)時(shí)提出的問題聽,變被動(dòng)為主動(dòng),提高聽課效果。
聽會-聽清楚,聽明白,聽完整,會輸出,會反饋調(diào)節(jié)。
三、訓(xùn)練。
寓言故事:吃不著葡萄就說葡萄酸。
1.問題:
(1)狐貍為什么開始時(shí)說葡萄是甜的,后來又說是酸的?
(2)如果狐貍吃到了葡萄會說什么?
(3)日常學(xué)習(xí)、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象?
(4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?
(5)這則寓言故事告誡我們一個(gè)什么道理?
2.結(jié)論:
(1)人們不能追求一個(gè)目標(biāo)失敗后,不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒價(jià)值。
(2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力,才有可能真正做好。
心理健康課一等獎(jiǎng)教案篇二
幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
一、交待任務(wù)。
我們每個(gè)人都有一些自己的生活習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng),壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。
板書:改改你的壞習(xí)慣。
二、新授部分。
1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃?!闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個(gè)她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
師問:誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答:師板書:
師問:你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正。
小結(jié)學(xué)法:(略)。
2.觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意:)老師說今天的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)老師說:“同學(xué)們,老師是在做一個(gè)誠實(shí)測驗(yàn),如果你有不誠實(shí)的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的'問題,同桌討論后回答:
(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣。
(2)不誠實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣。
(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎么辦。
3.觀看課堂劇:《客人來了》故事大意:張叔拿來一盒禮品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈:出示題:
(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
(2)這是哪方面的壞習(xí)慣。
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
(4)如果你有打算怎么辦。
用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)內(nèi)容的方法自學(xué),小組討論,派一人回答。
4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。
三、總結(jié)。
1.問:通過這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么。
2.師總結(jié):
每個(gè)人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷進(jìn)步,健康成長。
明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。
師講解,大家齊讀。
心理健康課一等獎(jiǎng)教案篇三
教學(xué)理念:
感恩是一種美德,是一種生活態(tài)度,也是做人的基本修養(yǎng)。而此刻的中學(xué)生就其心靈的“情”來看,普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養(yǎng)育之恩、教師的教導(dǎo)之恩,有時(shí)會熟視無睹、置若惘然。應(yīng)對這種現(xiàn)狀,有必要設(shè)計(jì)一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課,讓感恩走進(jìn)每一位同學(xué)的心靈。
教學(xué)設(shè)計(jì)說明:
教學(xué)過程分為五個(gè)環(huán)節(jié),從感恩父母,到感恩教師,感恩幫忙過你的人,感恩社會,最終感恩升華,感激所有的人。
根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn),從談父母、教師的付出,到分析我們?yōu)樗麄冏龅?,體會他們的恩情,隨之引出如何感恩,落到行動(dòng)上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自我的人,最終上升到感激所有的人,包括傷害我們的人。
教學(xué)活動(dòng)多樣,有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式,學(xué)生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情,學(xué)會感恩。從意識到行動(dòng)。到達(dá)教學(xué)的目的。
教學(xué)目標(biāo):
1、使學(xué)生懂得,對關(guān)懷和幫忙自我的人抱有感激之情是一種美德,也是做人的道德準(zhǔn)則。
2、使學(xué)生明白,此刻每個(gè)人享受的歡樂生活是透過別人的付出得到的,培養(yǎng)學(xué)生對父母、他人、社會的感恩意識。
3、教育學(xué)生在實(shí)際生活中,學(xué)會感恩,為關(guān)心過自我的人做一些力所能及的事情。
教學(xué)過程。
(一)、感恩父母。
1、聽音樂《感恩的心》。
2、親情游戲。
你們從一個(gè)咿呀學(xué)語的孩子成長到一名初中生,誰給你們的愛最多,幫忙最大,請寫出五個(gè)人的名字。
3、感受父母的愛。
使學(xué)生帶著簡單愉快的情緒進(jìn)入活動(dòng)主題請同學(xué)按照教師的指令進(jìn)行。
說一說,父母給你那些愛。學(xué)生讀材料,談感受。學(xué)生針對此刻的我進(jìn)行暢談。
(二)、感恩教師。
生活中除了父母無微不至的關(guān)心我們,再就是我們的恩師了。
心理健康課一等獎(jiǎng)教案篇四
初中思想品德教育與心理健康教育緊密結(jié)合。在思品課教學(xué)中有效滲透心理健康教育就顯得尤為重要,既能達(dá)成思品課教學(xué)的內(nèi)容,又能在了解學(xué)生思想的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)問題,并借鑒心理健康教育的理念、方法和技巧及時(shí)解決問題。這些措施包括課堂討論,及時(shí)化解矛盾;模仿示范,學(xué)會正確模仿;活動(dòng)體悟,激發(fā)心靈震撼;多元評價(jià),全面認(rèn)識自己。
隨著課改的深入,廣大教育者都認(rèn)識到加強(qiáng)對青少年心理健康教育的重要性。而課堂學(xué)習(xí)是學(xué)生一天的主要活動(dòng),在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育能夠使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中潛移默化地提高心理素養(yǎng)。初中的思品課教學(xué)是一個(gè)塑造學(xué)生美好心靈,培養(yǎng)學(xué)生健全人格、健康心理的過程。在教學(xué)中有機(jī)滲透心理健康教育,讓每一個(gè)學(xué)生都擁有良好的心理品質(zhì),是品德課義不容辭的任務(wù)。作為一名心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的思品課老師,我在平時(shí)的課堂教學(xué)中都很注重應(yīng)用心理健康教育的相關(guān)理論、方法,以此提高思品課的質(zhì)量,達(dá)到對學(xué)生心靈的導(dǎo)航作用。
課堂討論指的是教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種情景,引發(fā)學(xué)生的矛盾心理,進(jìn)而通過學(xué)生間的討論澄清模糊認(rèn)識,糾正錯(cuò)誤觀念,達(dá)到提高心理健康水平的過程。
講《珍愛生命》這一課時(shí),曾發(fā)生過這樣一件事。一個(gè)學(xué)生突然說“一死百了”,全班同學(xué)馬上哄堂大笑。這是一個(gè)很小的插曲,甚至不會對我的課堂教學(xué)有多大的影響。但我清楚,這不是一件小事,它關(guān)乎一個(gè)人的生命價(jià)值觀。我覺得我必須幫助這些正如花朵般綻放的孩子們。于是,我轉(zhuǎn)身用紅色的粉筆在黑板上寫了個(gè)大大的“死”字。學(xué)生看我寫了這么一個(gè)字,一瞬間就靜了下來,靜得只剩彼此的呼吸聲。我說,請大家就“死”發(fā)表自己的看法。一石激起千層浪,學(xué)生們?nèi)齼蓛删蹟n著頭開始討論,很快就有不少學(xué)生舉起了手。有的說死能夠讓人解脫,不再感到煩惱;有的說死的人沒事,留下親人會很痛苦;有的說死不是最好的解決辦法,而是自私自利的想法。最后,大家一致認(rèn)為用“死”來解決問題是愚蠢的、自私的,生命不息,就一定會找到解決問題的方法。這節(jié)課沒有按時(shí)完成課堂內(nèi)容,可是卻幫助學(xué)生們糾正了對“一死百了”的看法,學(xué)會珍愛生命。
現(xiàn)代社會是一個(gè)偶像的時(shí)代,中學(xué)生在時(shí)代的潮流中顯得更敏感??勺尷蠋焸兏械筋^痛的是,現(xiàn)代學(xué)生的偶像不再是我們所謂的偉人、英雄,而是流行歌手、個(gè)性明星;現(xiàn)代學(xué)生對偶像的模仿不再是學(xué)習(xí)其精神、毅力,而是模仿偶像的穿衣裝扮。由于模仿會以特定的方式在自己身上再現(xiàn)出來,并逐步內(nèi)化為心理品質(zhì),所以對于中學(xué)生的模仿行為就需要老師多花點(diǎn)心思。
我國歷來重視對偉人、英雄的榜樣學(xué)習(xí),可在特定的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境下,當(dāng)今的學(xué)生對偉人、英雄都有一定的距離,并顯得陌生。上《揚(yáng)起自信的風(fēng)帆》這一課時(shí),我用大量例子告訴學(xué)生要“做自信的中國人”。我呈現(xiàn)青年提琴制作大師鄭荃、著名生物家童第周等人,學(xué)生們茫然的眼神像閃電一樣擊中了我——他們并不了解這些人,也不了解做自信的中國人跟他自己有什么關(guān)系。于是,我布置了這樣一個(gè)作業(yè):每個(gè)人都要找一個(gè)關(guān)于做自信中國人的例子,并思考做自信中國人的好處。第二天的課堂上,我擠出時(shí)間讓大家討論這個(gè)問題。看著學(xué)生們嘰嘰喳喳地分享自己的例子,并討論那看似并不成熟的觀點(diǎn),我很是感動(dòng),因?yàn)樗麄冮_始了對自己人格、心靈的塑造之旅。
當(dāng)然,如果只是講偉人、講英雄,學(xué)生并不買賬,因?yàn)樗麄兊纳钪羞€有另一種偶像,那就是鋪天蓋地的明星們。老師不能一棒子打死學(xué)生的偶像,不然他會倔強(qiáng)地跟你對著干。我在給學(xué)生講偉人、英雄的同時(shí),也會談到各種明星。比如國際章、春哥、周董等,學(xué)生對于這些明星很感興趣,我就趁熱打鐵讓學(xué)生找到這些明星身上關(guān)于“自信”的品質(zhì),并談?wù)劽餍莻兊难孕信e止對國家、民族的影響。這節(jié)課的知識點(diǎn)不多,但我根據(jù)書本知識、結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活充分拓展,讓學(xué)生達(dá)到了思想上的升華。
心理健康課一等獎(jiǎng)教案篇五
1.了解情緒和人面部表情的關(guān)系,理解微笑的魅力。
2.學(xué)習(xí)控制自我的情緒,能夠關(guān)注他人的情緒,用微笑感染他人。
3.萌發(fā)幼兒關(guān)心他人,愿為好朋友帶來歡樂的完美情感。
多媒體課件一套,繪畫材料若干。
了解情緒和人面部表情的關(guān)系,理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力,學(xué)會關(guān)注他人的情緒,萌發(fā)幼兒關(guān)心他人,愿為好朋友帶來歡樂的完美情感。
幼兒能真正理解微笑的實(shí)際好處,在不高興、不開心的時(shí)候?qū)W會調(diào)節(jié)自我的情緒和情緒,學(xué)會用微笑感染別人。
看“微笑”一聽“微笑”一談“微笑”dd創(chuàng)“微笑”dd表達(dá)“微笑”。
一、看“微笑”
1.師:小朋友們好!聽到你們的回答,我的情緒已寫在臉上,請小朋友看我的表情,能看出我此時(shí)的情緒嗎對,我很歡樂,所以我把微笑送給你們。請收下吧。
教師先請小朋友欣賞一個(gè)幻燈片,(播放笑臉課件,由許多幼兒笑臉制作而成)。
2.組織幼兒討論觀看短片后的感受。
師:你們看見了什么。
師:你們看了笑臉心里感覺怎樣樣(很舒服、歡樂)。
師:微笑能告訴別人“我喜歡你,很高興見到你,使我歡樂的是你…,所以人們看到微笑的表情會很歡樂。
二、聽“微笑”、談微笑。
1、師:微笑不僅僅使人歡樂,并且微笑的人也是很美的,請小朋友欣賞詩歌《微笑》。
幼兒欣賞配樂詩朗誦《微笑》。
微笑。
微笑是開在臉上的花朵,
微笑是掛在嘴上的蜜糖。
微笑比糖更甜,
微笑比花更香。
當(dāng)微笑寫在臉上,
臉就顯得個(gè)性漂亮,
當(dāng)微笑藏在心底,
心里就充滿了歡喜,
2、提問:。
a,詩歌里是怎樣說微笑的。
b,為什么說微笑是花園里的花朵微笑是掛在嘴上的蜜糖。引導(dǎo)幼兒討論:因?yàn)槲⑿Φ哪樧屓丝戳烁杏X個(gè)性漂亮;并且心里感覺十分甜蜜,充滿了歡喜。
3、你們喜歡這首詩歌嗎請小朋友跟著錄音朗誦一遍。(再次播放微笑課件)。
4、討論:生活中你在哪兒見到過這樣美麗的微笑呢。
引導(dǎo)幼兒聯(lián)系生活實(shí)際體會微笑的作用。
小結(jié):經(jīng)常帶著微笑的人,到處都會受到歡迎。因?yàn)榭匆娔銡g樂,大家也會跟著分享你的歡樂。
三、創(chuàng)造微笑。
1、師:我們都明白了微笑的魅力,但我們在生活中有時(shí)也會遇到不開心的事情,那時(shí)你會怎樣辦呢(想辦法解決問題、做些令自我開心的事、想些以前發(fā)生過的開心的事)。
請小朋友看看發(fā)生在我們身邊的小故事。(觀看錄像)。
2、出示幼兒生活中的兩個(gè)片段。
師:如果你在旁邊會怎樣做呢。
幼兒討論后之后放錄像。
旁邊的優(yōu)優(yōu)看見了,拿起自我的油畫棒遞給文文,微笑著說:“別著急,用我的吧?!蔽奈母吲d地接過來說:“多謝你優(yōu)優(yōu),我喜歡你?!?/p>
師:優(yōu)優(yōu)是怎樣做的(微笑著幫忙別人)文文怎樣說的她情緒怎樣樣。
幼兒討論后放錄像后半段:優(yōu)優(yōu)揉揉碰疼的腿,微笑著說:沒關(guān)系,我很勇敢的。彬彬感激地說:“優(yōu)優(yōu),你真好!我喜歡你!”
師:優(yōu)優(yōu)怎樣做的(微笑著原諒了別人)彬彬怎樣說的。
透過直觀表演錄像,讓幼兒能簡單地感受到微笑在人際交往中的魅力。
師:你喜歡優(yōu)優(yōu)嗎為什么。
4、引導(dǎo)幼兒討論得出結(jié)論:優(yōu)優(yōu)是個(gè)心地善良、喜歡微笑的孩子,所以小朋友都喜歡她。因?yàn)槲⑿苌衿?,它能讓人美麗,讓人們情緒舒暢,還能讓一些不開心的事情悄悄地從我們身邊走開。所以我們要像優(yōu)優(yōu)那樣和小朋友友好相處,經(jīng)常露出美麗的微笑,互相關(guān)心、互相幫忙,這樣你歡樂,我歡樂,大家都?xì)g樂)。
四、表達(dá)微笑。
1、游戲:傳遞微笑。
a小朋友,此刻我要用照相機(jī)拍出你們最美麗的微笑,我看看誰笑的最漂亮(用相機(jī)給幼兒拍照)。
b此刻我們做個(gè)游戲“傳遞微笑”。請你對旁邊的伙伴露出可愛的微笑,并且能夠說些問候或者祝福的話,(比如我喜歡你、見到你很歡樂等等)也能夠用動(dòng)作(拉拉手、抱一抱)來表示,這樣一個(gè)一個(gè)傳遞下去幼兒傳遞微笑。教師巡視指導(dǎo)幼兒微笑。
c幼兒交流活動(dòng)后的感受。
2、畫“微笑”
鼓勵(lì)幼兒畫出自我最喜歡的微笑的表情,布置在準(zhǔn)備好的相框里,并簡單向同伴介紹,讓幼兒進(jìn)一步感受微笑的美麗和魅力。
五、結(jié)束部分。
師:小朋友,這天你歡樂嗎。
幼:歡樂!
師:那就讓我們一齊隨著音樂唱起來,跳起來吧!
師幼一齊演唱歌曲《歌聲與微笑》,自然結(jié)束。
心理健康課一等獎(jiǎng)教案篇六
1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。
a本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生,頭天下午放學(xué)時(shí),告訴老師有人欺負(fù)他。老師說“知道了”,沒當(dāng)場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。
b一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生,因長期完不成作業(yè),受到老師批評,放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。
2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考:
(1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么?
(2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?
(3)如果你是老師,在對待學(xué)生時(shí)會不會有稍微的疏忽和冷漠?
(4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班交流。
4、教師小結(jié)
1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己
(1)當(dāng)家長批評或者責(zé)罵自己時(shí)自己有怎樣的表現(xiàn)?
(2)當(dāng)老師對你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?
(3)當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí),你有怎樣的表現(xiàn)?
2、學(xué)生交流
3、點(diǎn)撥
1、播放錄象
2、學(xué)生閱讀材料
3、學(xué)生討論
學(xué)生自愿上臺接受揭短,其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。
老師指導(dǎo)
心理健康課一等獎(jiǎng)教案篇七
1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用,對盲人以及其他患有眼疾的人表現(xiàn)出初步的同情心。
2、學(xué)習(xí)正確的用眼常識,了解不良的用眼習(xí)慣對眼睛可能造成的損壞,養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。
1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用,學(xué)習(xí)正確的用眼常識。
2、了解不良的用眼習(xí)慣對眼睛的損壞,養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。
德育目標(biāo):教育學(xué)生愛護(hù)眼睛,同情、幫助盲人及其他患有眼疾的人。
請同學(xué)們課前向四周的人了解眼睛在他們生活中的重要作用。若家中有近視的人,觀察近視給他們的生活帶來的不便。教師課前預(yù)備社會為盲人提供的有關(guān)設(shè)施,如盲道、殘疾人專用廁所等圖片資料。
一、引入:。
1、屏幕出示謎語:上邊毛,下邊毛,中間有顆小黑豆?有它可以看書報(bào),有它可以看世界。
師念生猜。謎底(眼睛)。
2、教師提問:眼睛在人們的生活中有什么作用?請同學(xué)們結(jié)合自己的體會以及在家中的小調(diào)查在班內(nèi)分組交流。各組選出代表匯報(bào)本組意見。
3、體驗(yàn)活動(dòng):每個(gè)學(xué)生用事先預(yù)備好的圍巾蒙住眼睛。在老師發(fā)的臉形圖片上畫上眼睛、鼻子、嘴。然后打開圍巾看看畫的結(jié)果如何?找10位同學(xué),兩兩一組,蒙上眼睛由不蒙眼睛的拉著他在教師里走一走,看看有何感受?其他同學(xué)蒙上眼睛在書包里找出一張紙寫上自己的名字,看看結(jié)果如何?體驗(yàn)一下沒有眼睛有什么不方便。全班舉手交流一下自己的感受。
4、教師小結(jié):眼睛在我們每個(gè)人生活中都非常重要。眼睛近視、受傷、或失明都會給我們的生活帶來極大的不便。
二、新授:。
1、師:同學(xué)們剛才已經(jīng)體驗(yàn)到?jīng)]有眼睛的不方便了。不過你們才體會了幾分鐘,卻有一種人要一輩子體驗(yàn)眼睛看不見東西的痛苦。你們能猜出來他們是誰嗎?(猜:盲人)。
2、師:猜猜盲人沒有眼睛是什么心情?你們能幫助他們嗎?出示盲道,殘疾人專用廁所、人民幣上的圖案等圖片資料。(讓學(xué)生同情盲人及眼部有疾病的人,并愿意幫助他們。)。
3、出示課件動(dòng)畫:“眼睛的哭訴”學(xué)生觀看動(dòng)畫后談?wù)勎覀冊撛鯓颖Wo(hù)眼睛?
4、出示課件:“這樣做對嗎?”以小組為單位,邊看課件,邊試著研討,什么光線、什么距離下看書,眼睛最舒適。(教師可作一些錯(cuò)誤的看書舉動(dòng),請學(xué)生判定)。
5、教師在學(xué)生充分研討的基礎(chǔ)上進(jìn)行歸納,說明看書的正確方法。
教兒歌:一尺一寸一拳遠(yuǎn),不得駝背近視眼。
6、出示課件:“眼睛對我說”請學(xué)生根據(jù)課件所出圖片,聯(lián)系個(gè)人實(shí)際,以眼睛為主人公,對眼睛的主人說幾句話,并演示如何改正壞毛病。
7、教師示范:(播放眼保健操音樂)全體學(xué)生做眼保健操。談感受。
8、請學(xué)生看圖片,討論這樣做,對眼睛會造成那些傷害?應(yīng)該怎樣做?
三、拓展活動(dòng):。
1、出示課件:“漂亮的風(fēng)景”意在讓學(xué)生感受眼睛可以看到如此漂亮的風(fēng)景,也可以看到危險(xiǎn)而躲開,從而保護(hù)自己。
2、屏幕出示護(hù)眼歌:。
人體眼睛是件寶,
生活學(xué)習(xí)離不了,
保護(hù)視力我牢記,
眼鏡不會把我找,
手不揉眼講衛(wèi)生,
紅眼沙眼得不了。
3、宣傳愛護(hù)眼睛及用眼衛(wèi)生。
四、結(jié)束語:眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣,讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。
活動(dòng)設(shè)計(jì):
挫折是人們在從事有目的的活動(dòng)時(shí)受到阻礙和干擾,因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng),它會給人造成心理壓力,損害身心健康從而影響學(xué)習(xí)和生活。對學(xué)生進(jìn)行挫折教育,幫助學(xué)生健康成長,有利于他們將來更好地適應(yīng)社會生活。
目標(biāo)要求:
1、情感、態(tài)度與價(jià)值觀:幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
2、知識與能力:
學(xué)會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法,邁向成功。
通過活動(dòng),了解挫折對個(gè)人成長的重要性,體會感受挫折,掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
3、過程與方法:運(yùn)用體驗(yàn)法、情景教學(xué)法、發(fā)放《自我確認(rèn)表》等,通過音樂營造情景,圖片展示情景、語言描繪情景等,引導(dǎo)學(xué)生在具體情景中體驗(yàn)、領(lǐng)悟。通過小組成員的獨(dú)立思考、合作、討論交流等,使學(xué)生不僅在知識上,而且在情感、合作技能等方面都得到提高。
教學(xué)重點(diǎn):
通過情感的交流,讓學(xué)生發(fā)泄內(nèi)心積壓的痛楚,并對挫折有一個(gè)正確的認(rèn)識。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、課件《兩只小兔》等。
2、歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》等活動(dòng)過程。
一、游戲?qū)?,感受挫折?/p>
1、同學(xué)們,今天我們要進(jìn)行一次扳手勁比賽。
2、請勝利的同學(xué)做一個(gè)表情動(dòng)作,請失敗的同學(xué)也做一個(gè)表達(dá)你此刻心情的表情。
3、小結(jié):傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來聊聊"挫折"這個(gè)話題。(課件出示"挫折")。
二、認(rèn)識挫折。
1、在剛才的暖身活動(dòng)中,我們有部分同學(xué)已感受到了失敗,這就是挫折,在我們在生活中常會遇到。請你把學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用筆寫下來。
2、傾心交流:(小組討論)。
你遭受過哪個(gè)方面的挫折?
遭遇挫折以后有什么樣的感受?
3、學(xué)生代表發(fā)言。
過渡:同學(xué)們,你別小看這些挫折,如果沒有解決,藏在心里,那就會越積越多,直接會影響人的身心健康,我們怎樣戰(zhàn)勝挫折呢?請聽故事《兩只小兔》(課件出示)。
三、戰(zhàn)勝挫折。
1、故事天地。
故事第一部分:兩只小兔在森林快樂的玩耍,不小心掉進(jìn)了路邊的陷阱里,陷阱離地面還有一定距離,但這足以讓兩只小兔體驗(yàn)到什么是滅頂之災(zāi)。
提問:如果你是那只掉進(jìn)陷阱里的小兔,你會怎么想?怎么做?請學(xué)生發(fā)言。
故事第二部分:一只小兔想:"完了!完了!離地面這么高,我是永遠(yuǎn)也出不去了。唉"另一只小兔卻沒有沮喪、放棄,而是不斷地告誡自己:"上帝給了我堅(jiān)強(qiáng)的意志和戰(zhàn)勝困難的勇氣,我一定能夠跳出去。"它每時(shí)每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量,一次又一次奮起、跳躍―――生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次的搏擊與奮斗中。
故事第三部分:不知過了多久,勇敢的小兔經(jīng)過不懈的努力和奮斗終于換來了自由的那一刻,它從陷阱里奮力地跳了出來,重新回到了地面,而那只悲觀失望的小兔,卻沒有機(jī)會逃離險(xiǎn)境,永遠(yuǎn)留在了陷阱里。
提問:聽了這個(gè)故事后,你想對其中的哪一只小兔說什么呢?請學(xué)生發(fā)言。
小結(jié):在故事里,我們要像那只逃生的小兔一樣,勇敢面對挫折,面對失敗。在生活中,當(dāng)我們遇到困難時(shí),應(yīng)多動(dòng)腦筋,想出最佳的解決困難的辦法,并在挫折中振作起來。
2、心靈撞擊。
同學(xué)們,你知道有哪些人勇敢面對挫折,在挫折中奮起這樣的事例嗎?
師舉例:
1、張海迪2、洪戰(zhàn)輝例子。
3、同組交流:說說自己遭遇了挫折后,你采用什么方法讓自己快樂起來?
4、學(xué)生代表發(fā)言。
5、讀一讀自己喜歡的抗挫名言。
四、總結(jié)。
在一個(gè)人漫長的生命歷程中,沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折,就可以做到“不在失敗中倒下,而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰,也沒有趟不過去的河流。最后徐老師送大家一首《陽光總在風(fēng)雨后》,讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。
請同學(xué)們體會歌曲中所蘊(yùn)涵的道理。讓我們在歌聲中結(jié)束我們的學(xué)習(xí)。
活動(dòng)籌備。
1、繪制一枚放大的《小白鴿》章。
2、請大個(gè)子小朋友扮演“白鴿姐姐”。
3、事先排練舞蹈。
4、“四勤”“四不”等要求。
“四勤”
1、勤洗手剪指甲;2、勤洗頭理發(fā);3、勤洗澡換衣;4、勤刷牙漱口。
“四不”
1、不喝生水;2、不吃不潔食物;3、不隨地吐痰;4、不亂扔果皮紙屑。
一、活動(dòng)導(dǎo)入。
1、出示放大的《小白鴿》章。
師:今天,我們來上一堂爭章啟動(dòng)課,《小白鴿》章,大家看看,上面是什么圖案?
生:小白鴿。
師:對!是一只展翅飛翔的小白鴿。
小白鴿一身潔白,它最愛清潔,將衛(wèi)生,小朋友愿和它交朋友嗎?
(出示課題:“爭做講衛(wèi)生的好兒童”)齊讀。
那么,爭得小白鴿章要做到哪些目標(biāo)呢?我們請白鴿姐姐來講講。
二、啟發(fā)達(dá)標(biāo),揭示達(dá)標(biāo)要求。
三位扮演白鴿的大姐姐跳著優(yōu)美的舞姿在音樂的伴奏下上臺了。
音樂停。
白鴿姐姐一:我是“四勤”小白鴿。小朋友,你們要和我交朋友,要做到:勤洗手剪指甲,勤洗頭理發(fā),勤洗澡換衣,勤刷牙漱口。
(白鴿邊說邊演示動(dòng)作,教師出示板書條幅)。
白鴿姐姐二:我是“四不”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥?,要做到:不喝生水,不吃不潔食物,不隨地吐痰,不亂丟紙屑。
(白鴿邊說邊演示動(dòng)作,教師出示板書條幅)。
白鴿姐姐三:我是“護(hù)眼”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥?,要做到:讀寫姿勢要正確,
用眼衛(wèi)生要注意,認(rèn)真做好眼保健操。
(白鴿邊說邊演示動(dòng)作,教師出示板書條幅)。
三只白鴿同揮手:小朋友們。愿和我們交朋友嗎?
生:愿意。
白鴿:請你們快快行動(dòng)。從今天起,只要認(rèn)真學(xué),我們相信你們一定能爭得小白鴿章。
(白鴿下)。
三、激勵(lì)爭章。
師:“四勤”“四不”常牢記,用眼衛(wèi)生要記住,眼保健操認(rèn)真做,讀寫姿勢要正確。這幾項(xiàng)要求就是爭得《小白鴿》章的要求。我們再來把達(dá)標(biāo)要求齊讀一遍。(生齊讀)。
師:接下來,我們一起來學(xué)習(xí)一首兒歌。
好孩子,講衛(wèi)生,“四勤四不”要牢記。每天帶好小手帕,讀寫姿勢要正確,用眼衛(wèi)生要注意,我們從小愛清潔,身體健康樂哈哈,樂哈哈!
小結(jié):剛才的兒歌大家念得很好,其實(shí),有些本領(lǐng)我們早在《小蜜蜂》自理章中就學(xué)會了,重要的是要把它們養(yǎng)成長久的習(xí)慣。老師祝愿大家都能盡快得到《小白鴿》章。
四、活動(dòng)效果。
通過本次活動(dòng),讓學(xué)生懂得了講衛(wèi)生的重要,爭做衛(wèi)生清潔的好少年。同時(shí),也了解了《小白鴿》章的達(dá)標(biāo)要求,激發(fā)了學(xué)生爭《小白鴿》章的興趣。
1、情感、態(tài)度與價(jià)值觀:
讓學(xué)生重視期末復(fù)習(xí)。保持良好的心理素質(zhì),充分地準(zhǔn)備,保持自信,沉著應(yīng)對。
2、知識與能力:
學(xué)會如何復(fù)習(xí)的方法,能獲得一些好的復(fù)習(xí)方案,邁向成功。
通過活動(dòng),了解考試對個(gè)人成長的重要性,體會感受考試成績是對你一學(xué)期的學(xué)習(xí)情況的鑒定,所以我們要高度的重視,不能掉以輕心。但也不要有過重的心理負(fù)擔(dān),造成精神上壓力,可能對考試還會產(chǎn)生不好的影響。
3、過程與方法:
運(yùn)用故事法、經(jīng)驗(yàn)介紹法、通過小組成員的獨(dú)立思考、討論交流等,使學(xué)生在情感心理等方面都得到提高。對自己的復(fù)習(xí)有一個(gè)總體規(guī)劃。
通過情感的交流,讓學(xué)生輕松應(yīng)對考試,并對考試有一個(gè)正確的認(rèn)識。
快樂的生活和學(xué)習(xí)是分不開的,當(dāng)我們靜下心來,聆聽時(shí)間,猛然發(fā)現(xiàn),期末考試已經(jīng)悄然而至,學(xué)習(xí)生活也似乎變得緊張和忙碌起來。對于考試,樂觀的同學(xué)把它看成一次又一次的挑戰(zhàn),在挑戰(zhàn)中肯定自己,超越自己;而悲觀的同學(xué)則把它視為苦役,在苦役中消沉自己,丟失自我。在這里,我來講一個(gè)“帝王蛾”的故事。
在蛾子的世界里,有一種蛾子名叫“帝王蛾”。帝王蛾的幼蟲時(shí)期是在一個(gè)洞口極其狹小的繭中度過的,當(dāng)它的生命要發(fā)生飛躍時(shí),它必須在這個(gè)及其狹小的洞口用力擠壓,如若不然,它便無法沖出洞口。而若是誰將洞口剪開,幼蟲雖然能毫無困難爬出,卻會永遠(yuǎn)丟失飛翔的能力。那是為什么呢?那是因?yàn)橹挥型ㄟ^用力擠壓,血液才能順利送到蛾翼的組織中去,惟有蛾翼有血,帝王蛾才能振翅飛翔。
在生活中,我們不可能成為統(tǒng)轄他人的帝王,但是我們可以做自已的帝王!面臨考試時(shí),別讓煩燥、不安侵蝕自己的內(nèi)心,既然我們已經(jīng)來到了這個(gè)洞口,既然現(xiàn)實(shí)告訴我們,也許你現(xiàn)在只有通過洞口才能飛翔,那么,我們就安然地勇敢地穿越這洞口,帶著呼嘯的風(fēng)聲,攜著永不墜落的夢想,走出這一段也許有那么一些艱苦,有那么一些枯燥、乏味的歲月,從而擁有飛翔的快樂時(shí)刻。
同學(xué)們,面對日益臨近的考試,難免讓人既興奮又緊張。保持良好的心理素質(zhì),充分地準(zhǔn)備,保持自信,沉著應(yīng)對,你就一定能考出你的最佳水平。梅花香自苦寒來,寶劍鋒從磨礪出。用一個(gè)好心情,用一種平常心去投入到期末復(fù)習(xí)迎考中。“暴風(fēng)雨過后不一定會見彩虹,但是至少會萬里晴空”。
1、四人一小組討論交流每門功課的復(fù)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)。
1)、有效復(fù)習(xí)知識,查漏洞補(bǔ)不足:
2)、養(yǎng)成良好習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
3)、沉著應(yīng)試,正常發(fā)揮考試時(shí),首先是要合理地分配時(shí)間,先易后難,不要因?yàn)槟骋粋€(gè)題目浪費(fèi)太多的時(shí)間;其次是要認(rèn)真地讀題,分析題目的意思,找出關(guān)鍵的詞、句和已知條件,排除一些干擾因素,正確答題;第三是認(rèn)真地檢查,不提前交卷。
勞逸結(jié)合,有善用腦。
4)、保證睡眠事半功倍。
5)、增加營養(yǎng)和鍛煉。
2、小組代表分別發(fā)言,分別說說語文、數(shù)學(xué)、英語、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
3、請學(xué)困生談?wù)勛约旱囊恍├Щ螅瑢W(xué)一起來幫助他們。
4、制定期末目標(biāo),針對目標(biāo),你如何進(jìn)行期末復(fù)習(xí)。
5、班主任小結(jié)。
心理健康課一等獎(jiǎng)教案篇八
通過本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往先來看情境表演:
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)。
生:小芳不合群,說別人因?yàn)樾》颊f她,嘲笑她,她受不了。
師:面對這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?
生:小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)。
師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)。
生:她愛生氣不好,對身體有害。
生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計(jì)較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?,在他意識到了自己的錯(cuò)誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的.正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
心理健康課一等獎(jiǎng)教案篇九
主題闡述:
本節(jié)課設(shè)計(jì)以人本主義教育心理觀作為理論指導(dǎo),重視學(xué)生的精神需要,重視個(gè)人體驗(yàn),強(qiáng)調(diào)每一個(gè)主體都參與其中,通過教師與學(xué)生的心理交流,使學(xué)生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經(jīng)驗(yàn),培養(yǎng)積極的情緒,幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往方面健康發(fā)展,讓學(xué)生在活動(dòng)中開發(fā)自己的潛能,培養(yǎng)自己樂觀向上的心理品質(zhì)。
教材分析:
嫉妒是對才能、成就,地位以及條件和機(jī)遇等方面比自己好的人,產(chǎn)生的一種怨恨和憤怒相交織的復(fù)合情緒。通常所說的“紅眼睛”,就是嫉妒心理的典型表現(xiàn)。嫉妒心理在青少年中很常見,如在學(xué)習(xí)上來往密切,便會生氣、怨恨;在社會評價(jià)方面,當(dāng)別人獲得成功得到贊揚(yáng),而自己默默無聞或是遭遇失敗時(shí),心中便會憤憤不平,充滿妒意。此外,青少年還會因他人的身材長相,生活條件,各種用品等比自己強(qiáng),而產(chǎn)生嫉妒心理。不少孩子愛嫉妒別人,鬧情緒,使家長擔(dān)心,尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強(qiáng)的孩子。所以教材設(shè)計(jì)這個(gè)問題,有利于教師指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀,形成良好的性格。
學(xué)情分析:
現(xiàn)代兒童絕大多數(shù)是獨(dú)生子女,家庭人員較少,再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機(jī)會。不少兒童存在交往心理阻礙,不夠主動(dòng)等現(xiàn)狀,與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間,由于性格、生活等條件迥異,相處時(shí)難免有矛盾沖突,課前通過調(diào)查針對本班實(shí)際情況和學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn),幫助學(xué)生消除交往中消極的嫉妒情緒,用積極的樂觀的心態(tài)主動(dòng)交朋友,與同伴建立起和諧的人際關(guān)系。
設(shè)計(jì)理念:
影響小學(xué)生心理健康因素很多,尤其在小學(xué)高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段,在此階段各種因素都會對其人格的發(fā)展產(chǎn)生影響,小學(xué)生的人際關(guān)系尤其影響到小學(xué)生的'心理健康,而每個(gè)小學(xué)生都有其自身的性格特征,不同的性格特征又有其不同人際關(guān)系交往方法。
活動(dòng)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):
孩子們可以認(rèn)識到嫉妒心理的表現(xiàn)、感知產(chǎn)生的原因和對自己的危害。2、情感目標(biāo):
輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)孩子們學(xué)會用積極的態(tài)度和自我調(diào)節(jié)的方法,主動(dòng)克服嫉妒心,為他人喝彩而內(nèi)心覺得快樂。
23、能力目標(biāo):
孩子們懂得嫉妒心理對人對已的危害性,能主動(dòng)區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn),愿意有意識地克服嫉妒心理。
活動(dòng)重點(diǎn):
認(rèn)識到嫉妒是一種不健康的心理,影響健全人格的形成。學(xué)會避免和克服嫉妒心理,懂得為他人喝彩。
活動(dòng)難點(diǎn):
學(xué)會如何避免和克服嫉妒,以友愛、親密和寬容的態(tài)度與他人相處,適時(shí)地為他人喝彩。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、多媒體課件2、《草船借箭》片段。
活動(dòng)流程:一、導(dǎo)入。
2、舉例:引導(dǎo)生:同學(xué)們,有沒有聽過一句經(jīng)典之話“既生渝,何生亮”?這是誰說的?(周渝)。對了,哪位同學(xué)來說一說這個(gè)故事?(《三國演義》中的周渝,將才出眾,但與諸葛亮交戰(zhàn)卻一籌莫展,在“既生渝,何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死)。
3、引題:一生背誦曹植的《七步詩》。(全班齊吟“煮豆燃豆萁,豆在釜中泣。本是同根生,相煎何太急?”)(作“哭”狀)大家知道,曹丕和曹植都是曹操之子,且都為卞太后所生,是真正的同胞手足,但曹丕登基時(shí)忌曹植之能,加以迫害,這首詩就是在這種情況下寫成的。同學(xué)們,這兩個(gè)故事都說明了什么問題?(嫉妒)對,都是嫉妒惹的禍。其實(shí),只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理,只不過是有些人妒忌心重,有些人善于調(diào)節(jié)。因此,我們今天很有必要對此加以研究,是不是?其實(shí)在我們生活中、學(xué)習(xí)中也有這樣的現(xiàn)象。
二、身邊的嫉妒。
1、知心姐姐:
3小紅。
你能幫他們找出毛病嗎?
教師小結(jié):“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪,他倆總想著自己比別人強(qiáng),一旦感到別人超過自己時(shí),心里就忿忿不平,不舒服,對待超過自己的人,不是采取歡迎的態(tài)度,為別人的進(jìn)步而高興,而是故意找別人的毛病,極力排斥、貶低他人。這種心理對個(gè)人是極不利的。
三、通過師生對話及學(xué)生討論,讓學(xué)生明白妒忌給我們帶來的害處。
1、思考:
1)你被別人妒忌過嗎?別人妒忌你,你心理會怎樣?
2)你妒忌過別人嗎?如果有,你會有什么表現(xiàn)?
3)在一個(gè)集體中,如果有人存在很強(qiáng)的妒忌心理,會給集體造成什么樣的影響?
2、引導(dǎo)學(xué)生用具體的事例來說明。
3、幻燈出示:
1)給同學(xué)造成心理壓力,打擊上進(jìn)的同學(xué)。
2)自己不能正確地認(rèn)識自己及別人,看不到別人的長處,也看不到自己的短處,當(dāng)然也不能像別人學(xué)習(xí),自己很難得到進(jìn)步。
3)破壞集體的團(tuán)結(jié),使人際關(guān)系不和諧,大家就不能共同進(jìn)步。
另外,妒忌還危害身心健康:
1、妒忌,是一種不健康的心理。(心理不健康,也是一種?。?/p>
2、心理不健康,造成身體的不健康。(醫(yī)學(xué)研究表明:妒忌心理強(qiáng)的人,容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病。周瑜)。
四、如何克服嫉妒心理?
(1)小強(qiáng)有什么了不起的?
(1)小剛太可恨了,竟然比我強(qiáng),想辦法治治他!
(2)“尺有所短,寸有所長”,每個(gè)人各有自己的長處,也各有短處,我寫作不如小剛,但我的體育成績要比他好啊,我可不能失去信心。
(1)小麗當(dāng)班長,一定是作了手腳,真討厭!
(1)從此不再理小玲。
(2)繼續(xù)和小玲做朋友,為小玲入選而高興。
1、通過引導(dǎo)學(xué)生討論,選擇正確的答案。
2、教給學(xué)生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。
*當(dāng)別人超過你,而你的心理不平衡時(shí),請背誦下面的話:
(1)同學(xué)進(jìn)步祝賀他,制定計(jì)劃趕上他,
(2)我有我的長處,我也一樣了不起。
(3)我要虛心學(xué)習(xí)他的長處,取長補(bǔ)短。
(4)她是我的好朋友,我為她感到高興。
通過舉身邊例子,討論得出:
被嫉妒者主動(dòng)耐心與嫉妒者交往,對其熱情關(guān)心,在真誠和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
五、嫉妒的故事:
六、生活感悟(格言警句)。
小結(jié):大家的感悟就像一些名言警句一樣,比如:
1、嫉妒別人,不會給自己增加任何的好處。嫉妒別人,也不可能減少別人的成就。
2、嫉妒是心靈的野草,它妨礙健康的思想生成.。
3、像空氣一樣輕的小事,對于一個(gè)嫉妒的人,也會變成天書一樣堅(jiān)強(qiáng)的確證;也許這就可以引起一場是非。
六、教師小結(jié):
5嫉妒心并不可怕,有了嫉妒心,只要善于利用老師教的方法,緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當(dāng)然,最好的辦法是預(yù)防嫉妒心的產(chǎn)生,把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力,化消極為積極,超過別人!
七、課外作業(yè):
搜集關(guān)于嫉妒的名言警句,和好朋友一起制作一份手抄報(bào),把你們的心得和感悟?qū)懺谌沼浝铩?/p>
心理健康課一等獎(jiǎng)教案篇十
(1)了解生命中挫折存在的價(jià)值。
(2)培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度。
(3)分享和學(xué)習(xí)應(yīng)對挫折的方法、措施。
了解挫折是成長的必經(jīng)之路,是成功的墊腳石。養(yǎng)成樂觀積極的生活態(tài)度。
學(xué)會應(yīng)對挫折的方法并能在生活中合理運(yùn)用。
師生活動(dòng)。
設(shè)計(jì)理念。
導(dǎo)入:猜猜她是誰。
1.組織引導(dǎo)閱讀。(音樂)提問:她是誰?嘗試用一個(gè)詞語來形容她的這段經(jīng)歷。
2.播放一組成長照片:學(xué)生回憶自己的成長史。
引出主題:風(fēng)景在路上。
閱讀p16《猜猜她是誰》。
通過閱讀、討論評價(jià),了解生命中的挫折可以引發(fā)人的消極情緒,也可以成為成功之路的一道風(fēng)景。
一、描繪:人生曲線。(書p16)。
提示人生曲線中每一階段正負(fù)頂點(diǎn)的獲得,以5-10歲為例:回憶學(xué)前和小學(xué)低年級階段(也可再分為兩個(gè)階段)是高興多還是不高興多?假設(shè)是高興多,這段時(shí)間的高興10分里最高打幾分?這個(gè)最高分對應(yīng)的回憶是什么事?(如果是不高興多,則反之依然。)。
二、別把磨煉當(dāng)折磨(書p17撥動(dòng)心弦)。
小結(jié):在挫折面前,人常常容易陷入消極甚至崩潰,甚至放大到認(rèn)為整個(gè)生命都是失敗的。事實(shí)上,當(dāng)我們走過這段時(shí)期,再回頭看,會發(fā)現(xiàn)那不過是生命中的一個(gè)瞬間,只是生命的諸多風(fēng)景中的一道風(fēng)景。小結(jié):通過小實(shí)驗(yàn)呈現(xiàn)對挫折的態(tài)度。
三、七嘴八舌。
1、能否避免挫折?天災(zāi)、人禍-------普遍存在。
2、你的挫折因何而起?案例:面對數(shù)學(xué)難題會怎么做?組織討論分享。
閱讀并討論分享。
1.描繪人生曲線p16。
2.找一個(gè)詞形容自己的人生曲線。
3.嘗試放大一個(gè)“消極點(diǎn)”,回憶對應(yīng)的相關(guān)事件,當(dāng)時(shí)的情緒體驗(yàn)。分享當(dāng)時(shí)的解決方法。(可參照p18我思我悟,若感到當(dāng)時(shí)的處理方式不當(dāng),可補(bǔ)充一個(gè)改善的解決方法。)預(yù)測自己在下一階段的學(xué)習(xí)和生活中可能會遇到的挫折,分享自己面對這些挫折時(shí)的態(tài)度和打算。
樂觀積極的態(tài)度能導(dǎo)引人從挫折困境中走向成功。習(xí)得應(yīng)對某一具體挫折的方法。意識到應(yīng)對挫折重要,而看待挫折的心態(tài)更重要。
小結(jié):生命是一段旅程,最值得回味的,不僅是目的地,更是路上的風(fēng)景。有挫折的煎熬,成功才會讓人更加快樂。坦然看待挫折的心態(tài),比應(yīng)對挫折的辦法更重要。
心理健康課一等獎(jiǎng)教案篇十一
2、確立保持與增進(jìn)身心健康的正確態(tài)度與行為方式。
理解心理健康和身體健康的關(guān)系。
導(dǎo)入:
各位同學(xué),人們對健康的理解往往是不同的,有人認(rèn)為沒有病就是健康,這種理解是不全面的,還有人認(rèn)為沒有疾病,身體強(qiáng)壯就是健康,這種理解稍微進(jìn)了一步,但依然不夠完整,今天我們就一起討論一下健康的話題。
一、健康的概念:
世界衛(wèi)生組織的健康概念:在身體上、精神上和社會交往中保持健全的狀態(tài)。
健全的精神狀態(tài)是指心理方面的良好狀態(tài)。
1、自我控制的能力。
2、能正確對待外界的影響。
3、保持內(nèi)心平衡的滿足狀態(tài)。
三、身體健康和心理健康的關(guān)系:
五、如何使身心得到健康的發(fā)展。
為了有效地保持和增進(jìn)身心健康,我們必須樹立正確的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。在家庭、學(xué)校、社會與人的交往中要嚴(yán)以律己,寬以待人;要善于正確地理解對方,并建立起協(xié)調(diào)融洽的生活與學(xué)習(xí)氛圍;要正確對待學(xué)習(xí)與生活中碰到的挫折與失敗,做到意志堅(jiān)定,百折不撓,勇于進(jìn)??;要建立正常的,有條不紊的生活與學(xué)習(xí)制度,養(yǎng)成良好的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣,努力克服一切不良行為,積極持久地堅(jiān)持健康鍛煉和各種有意的文化娛樂活動(dòng)。
六、課后作業(yè):
1、什么叫健康?心理健康包括哪些內(nèi)容?
2、怎樣才能使身心得到健康的發(fā)展?
心理健康課一等獎(jiǎng)教案篇十二
組織學(xué)生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識,以及了解身邊的不良因素對人的危害,從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
心理健康咨詢臺利用黑板報(bào)的形式,宣傳心理健康教育的重要性。大屏幕展示心理健康教育。
(1)班主任介紹班會內(nèi)容。并宣布大會開始。
(2)中隊(duì)長講這次隊(duì)會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進(jìn)行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的尊重一種對"人"的尊重,這是建立相互支持理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責(zé)任。
(4)健康教育的重要性近年來,由于社會發(fā)展帶來的種種變化,我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)逃學(xué)偷竊說謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
(5)小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應(yīng)該怎樣做?
(6)讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長知識。
心理健康課一等獎(jiǎng)教案篇十三
活動(dòng)目的:
1、讓學(xué)生認(rèn)識到自卑的危害性以及克服自卑的方法,幫助學(xué)生形成健康的心理。
2、幫助學(xué)生調(diào)節(jié)不良的情緒,克服自卑心理,樹立起自信心。
活動(dòng)過程:
一、導(dǎo)入。
在我們周圍有一些同學(xué)總覺得什么也不如別人,比別人矮一頭,上課不敢回答問題,參加活動(dòng)也不積極,覺得自己什么也不行,看不到自己的閃光點(diǎn),這就是我們常說的自卑。
2、討論:
(1)、你覺得王芳這樣做對嗎?為什么?
(2)、你周圍有這樣的人和事嗎?
二、活動(dòng)與訓(xùn)練。
1、引導(dǎo)學(xué)生歸納自卑的危害性。
(1)、自卑可以導(dǎo)致自閉癥,不愿意和他人交流。
(2)、自卑影響身心健康,心理很壓抑,容易造成身心疾病。
2、讓學(xué)生了解克服自卑的方法。
問題引入:怎樣才能克服自卑,樹立自信心呢?
1、歸納克服自卑的方法。
(1)、能夠看到自己的閃光點(diǎn)。我們應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),從自己成功的體驗(yàn)中獲得自信和快感。
(2)、遇到事情覺得自己能行。任何時(shí)候,都要相信自己,我不會比別人差,這條路不行,我走另一條路。
(3)、從身邊的小事做起,體驗(yàn)成功的喜悅,樹立自信心。
三、自由交流。
學(xué)生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹立自信的事。
交流方式:小組討論、集體交流、自由找伙伴談一談等。
四、教師小結(jié)。
“我行,我能做到!”這是我們經(jīng)常說的一句話。有時(shí)候,從未做過的事會讓我們害怕,不敢大膽的去嘗試。遇到困難,我們可能會覺得自己這也不行那也不行。我們要學(xué)會對別人表達(dá)自己的想法,真誠地表現(xiàn)自己的情感,做一個(gè)自信的人,因?yàn)樽孕拍苁刮覀儚娜菝鎸σ磺小?/p>
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心理健康課一等獎(jiǎng)教案篇十四
(一)[檔案館](8-10分鐘)。
1.先請出班上各科學(xué)習(xí)都很好的一名同學(xué),其他同學(xué)可以自由地問一些關(guān)于學(xué)習(xí)方面的問題。如:你為什么學(xué)習(xí)那么好?你有什么方法呢?你在學(xué)習(xí)的過程中感到過苦惱嗎?等等。被請出的同學(xué)回答學(xué)生提出的問題。
2.看看書中的小林同學(xué)學(xué)習(xí)成功的主要秘決:把學(xué)習(xí)當(dāng)作一件快樂的事,并且始終相信自己一定可以學(xué)得很好。
(二)[咨詢臺](8-10分鐘)。
回憶一下,我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)了哪些方面秘決:把學(xué)習(xí)當(dāng)人選我們帶來了什么好處呢?是否體會到了學(xué)習(xí)后的樂趣呢?將自己的真實(shí)感受填寫在咨詢臺中。
(三)[活動(dòng)區(qū)](8-10分鐘)。
1.請學(xué)生自已讀題,并簡單說說題目的意思。
2.讓學(xué)生明確教師要大家讀題的目的:通過學(xué)習(xí)語文,掌握了很多的生字,并且還能自己理解題目的意思了,這是我們在解決問題時(shí)的首要條件。
3.讓學(xué)生將眼睛觀察到結(jié)果寫下來,然后請學(xué)生討論:你們對自己的答案能確定嗎?
5.通過解答這樣一個(gè)題目,有沒有什么新的收獲?解答問題后的心情又是如何?
6.只要自己用心去學(xué),就會體會到學(xué)習(xí)成功后的樂趣。
(四)[實(shí)踐園](8-10分鐘)。
1.請學(xué)生做3件玩具的擺法,共有6種。
2.再請學(xué)生做4件玩具的擺法,教師給予一些提示:按兔、虎各擺第一個(gè)位置有次序地排放,這樣就不容易漏掉其中的法,共有24種。
3.請學(xué)生說一說擺完后的感想(擺的很有趣,但時(shí)間花的特別長,還容易擺漏出錯(cuò)。)。
4.激發(fā)學(xué)生求知欲:不要小看這擺玩具,其實(shí)它是一道趣味數(shù)學(xué)題。如果用數(shù)學(xué)方法來計(jì)算,幾秒種就能又快又準(zhǔn)地算出答案,讓學(xué)生明白:學(xué)習(xí)可以更好地解決難題。
5.讓學(xué)生為自己定下學(xué)習(xí)的目標(biāo),最重要的是自己心里一定要把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂的事來做,這樣,自己也會樂在其中,取得進(jìn)步了。
6.教師總結(jié):學(xué)習(xí)是我們每個(gè)人一生中必不可少的內(nèi)容,隨著時(shí)間的推移,我們學(xué)習(xí)的范圍越來越廣,學(xué)習(xí)的內(nèi)容也越來越多了,學(xué)習(xí)將伴隨著我們健康地成長。從現(xiàn)在開始,如果你不再把學(xué)習(xí)看做煩惱,而是用心去體會學(xué)習(xí)的樂趣,把難題一個(gè)一個(gè)勇敢地消滅掉,你就會發(fā)現(xiàn)你真的越學(xué)越輕松、越學(xué)越快樂了。好,祝每一個(gè)同學(xué)學(xué)習(xí)都獲得成功!
心理健康課一等獎(jiǎng)教案篇十五
1.幫助學(xué)生認(rèn)識喜歡與愛的區(qū)別,理解愛的內(nèi)涵、愛的能力的重要,減少盲目涉愛行為。
2.幫助學(xué)生在面臨愛的困擾時(shí),更加理性地做出有利于雙方成長的選擇。
3.激發(fā)學(xué)生為愛成長的意識,并將重心置于雙方成長而非戀愛行為。
愛情到底是什么?高中生能否享受愛情?這是很難回答的問題。
高中階段是性別社會化的重要階段,正值高二的學(xué)生,大部分已經(jīng)體驗(yàn)過對異性的好奇、好感、迷戀、喜歡,對愛情有著復(fù)雜的思緒:渴望、害怕、迷茫、挫敗……一方面,為了獲得更多來自傾心的異性的關(guān)注,他們會賣力地秀自己;另一方面,他們時(shí)時(shí)會陷入困惑:“自己的感覺到底是喜歡還是愛?要不要向?qū)Ψ奖砻餍囊猓恳灰邮軐Ψ降男囊猓棵鎸鄣母杏X,接下來應(yīng)該怎么辦?”
本活動(dòng)課依托電影《愛情麻辣燙》中“王艾喜歡玲玲的聲音”這一視頻材料,設(shè)置了“愛的困惑”、“愛的選擇”、“愛的成長”三個(gè)場景,進(jìn)行同伴之間的觀點(diǎn)碰撞:自己的感覺到底是喜歡還是愛?要不要向?qū)Ψ奖砻餍囊??要不要接受對方的心意?同時(shí)借助斯滕伯格的“愛情三角形理論”中關(guān)于愛的內(nèi)涵和愛的品質(zhì)的觀點(diǎn),貫穿所有場景,達(dá)成內(nèi)心升華,適時(shí)提出高中階段的愛情觀:“為美好的愛情,努力成為值得別人愛和有能力愛別人的人?!币龑?dǎo)學(xué)生為了心中美麗的愛情去升華自我,為愛成長為可愛的人,給雙方成長的機(jī)會,而非匆忙開始戀愛。
本活動(dòng)課操作過程中要營造一個(gè)開放而安全的課堂環(huán)境,讓學(xué)生說出內(nèi)心的困擾,讓同伴之間的觀點(diǎn)有機(jī)會真正碰撞,并從正面建構(gòu)積極的愛情觀。
一、團(tuán)體暖身階段:臨時(shí)家庭。
“臨時(shí)家庭”游戲規(guī)則:
全班同學(xué)圍成幾個(gè)圈圈站立,注意聽老師口令。當(dāng)老師喊一個(gè)數(shù)字n時(shí),n個(gè)同學(xué)立刻隨機(jī)抱成一團(tuán)組成臨時(shí)家庭,落單的同學(xué)成為無家可歸者。
(提問)。
為什么沒有男女生敢單獨(dú)擁抱在一起?
為什么不得不與異性同學(xué)擁抱在一起時(shí)我們很糾結(jié)?
(引導(dǎo))。
若是有人問起:“哪一時(shí)期的男女交往最有美感?”答案無疑是“青春期”。我們這個(gè)年齡正是對異性超級敏感的階段,但我們有時(shí)會迷惑于兩性間的界限和距離。
我們很多人在游戲中的狀態(tài)有點(diǎn)糾結(jié):一方面我們渴望受到異性的關(guān)注和歡迎,期待在游戲中得到他們的擁抱;另一方面,當(dāng)真的有機(jī)會擁抱他們時(shí),我們卻又猶豫不決。
面對一個(gè)讓自己砰然心動(dòng)的男孩或女孩,我們有時(shí)也分不清自己對他們的感覺究竟是好感還是愛。今天借這樣一個(gè)機(jī)會,老師和大家一起來探討一下這個(gè)話題《喜歡與愛》。
二、團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段:愛的困惑。
視頻《愛的困惑》。
高中生王艾癡迷于各種聲音,直到有一天他迷上了同班一個(gè)女孩小玲的聲音:“不知怎么的,我被她的聲音迷住了,對我來說,其他的聲音似乎變得不那么重要了。這種感覺,我還從來沒有過,真的,她的一舉一動(dòng)都那么吸引我,她的每一種聲音,我都不想放過,我要把它們錄下來,存在心里?!?/p>
王艾對玲玲的感覺究竟是什么?喜歡和愛有什么區(qū)別呢?
學(xué)生可能回答:好奇、好感、迷戀、喜歡…。
“喜歡”與“愛”都是能為我們帶來愉悅感受的積極情感,但這畢竟是兩種不同的感覺:
喜歡一個(gè)人,卻不一定愛ta;愛一個(gè)人,就一定會先喜歡ta。
喜歡一個(gè)人,是看到了ta的優(yōu)點(diǎn);愛一個(gè)人,是包容了ta的全部缺點(diǎn)。
喜歡一個(gè)人,更多希望擁有ta;愛一個(gè)人,卻更多為ta的存在和成長考慮。
有一句話很形象地描繪兩者的區(qū)別:
喜歡一朵花,你會摘下它;愛一朵花,你會澆灌它。
偉大的愛情心理學(xué)大師弗洛姆在他《愛的藝術(shù)》一書中也說過:
“愛是對我們所愛者的生命及其成長的關(guān)懷!”
當(dāng)我們愛一個(gè)人,我們會更多地給予、呵護(hù)和成全,為了ta的成長和幸福不懈努力。這也許就是“愛”為什么會比“喜歡”更深刻而偉大!
愛喜歡。
清晰的、明智的基于對對方了解基礎(chǔ)上欣賞其長處、接納其短處只看到吸引自己的地方并不了解對方的全部會隨著時(shí)間而增長隨著時(shí)間推移,感覺會越來越淡。
往往以對方為中心,愿為對方付出一切代價(jià),甚至是生命的代價(jià)。
往往以對方的條件為中心,并不為對方負(fù)責(zé)任,更多地是關(guān)注自己的感覺。
三、團(tuán)體工作階段:愛的選擇。
視頻《愛的選擇》。
王艾沉迷于自己對玲玲的這種感覺,從此開始變得有點(diǎn)兒“怪”。他開始有意無意地出現(xiàn)在玲玲身邊,常常制造邂逅碰面,并偷偷用錄音機(jī)錄下玲玲的各種聲音:朗讀課文的聲音、歡快的笑聲、沒頭沒腦的對話,并將這些聲音剪輯制作成了一盤特別的錄音帶:
王艾:“你喜歡和我在一起嗎?”
玲玲:“喜歡呀!”
王艾:“真的喜歡嗎?”
玲玲:“真的喜歡呀,怎么啦?”
假如我是王艾,要不要向玲玲表達(dá)自己的心意?理由是什么?
請學(xué)生按照自己內(nèi)心的想法,分組坐:選擇表達(dá)的坐在一起,選擇不表達(dá)的坐在一起。然后小組內(nèi)討論如此選擇的理由,之后班級內(nèi)觀點(diǎn)碰撞。
(選擇表達(dá)的可能理由)。
不表達(dá)心里憋得難受。
會在不確定的感覺中痛苦掙扎更久。
說不定對方就等著我主動(dòng)表達(dá),不想錯(cuò)失機(jī)會。
不如把決定權(quán)交給對方,給自己一個(gè)痛快的決定。
心動(dòng)的感覺以后說不定就沒有了,及時(shí)把握機(jī)會。
給雙方一個(gè)進(jìn)一步相互了解的機(jī)會。
(選擇不表達(dá)的可能理由)。
不太了解對方。
沒有時(shí)間和精力談戀愛。
覺得自己不夠好沒有勇氣。
這種不確定的朦朧的曖昧的感覺就很好。
一旦告白,給對方太大壓力,造成對方的困擾。
萬一進(jìn)一步了解后發(fā)現(xiàn)不合適,造成矛盾,連朋友都做不了。
不想為了解決當(dāng)前的小煩惱,造成雙方更大的困擾。
美國心理學(xué)家羅伯特.斯騰伯格提出過一個(gè)廣為人知的愛情三角形理論。他認(rèn)為,構(gòu)成愛的要素有三種,并把這些要素形象地比作三角形的三個(gè)邊:激情passion、親密intimacy、承諾commitment親密:就是親近的感覺,與某人溝通,相互融合。親密就是你們分享秘密,你只和這個(gè)人分享信息,而不和別人分享,這就是親密。結(jié)合源于你們之間信息的分享,而這些秘密是你不會與他人所分享的。
激情:是把我們引向浪漫愛情的驅(qū)力,你可以當(dāng)它是生理吸引,或者是性愛。這是戀愛關(guān)系中必不可少的一個(gè)因素。
承諾:就是一個(gè)人處于一段戀愛關(guān)系中,愿意為這段關(guān)系貼上戀愛標(biāo)簽,做出承諾來維持這段關(guān)系至少持續(xù)一段時(shí)間。愛情的長度更多取決于承諾。
具備這三個(gè)成分的愛可謂真愛,只有激情而沒有親密和承諾的愛是不能永恒的。當(dāng)激情消退的時(shí)候,留下的便是或深或淺的傷害。真愛的承諾絕不是空頭支票,最重最重的承諾靠的不是嘴巴上的甜言蜜語,而是實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)和努力。
四、團(tuán)體結(jié)束階段:愛的成長。
視頻《愛的成長》。
假如我是玲玲,如果選擇不接受王艾的告白,如何與他溝通才不會傷害到彼此?如。
何激發(fā)雙方為這段美好的情感而默默努力?
愛不僅僅是一種感覺,而是一種情感。當(dāng)一個(gè)男孩和一個(gè)女孩相愛,他們熱切渴望與對方在一起之時(shí),更關(guān)心的是如何讓對方得到成長、收獲幸福。當(dāng)我們愛上一個(gè)人的時(shí)候,我們會覺得自己對對方負(fù)有責(zé)任,這種責(zé)任讓我們對愛與對方既期盼又謹(jǐn)慎,不敢貿(mào)然承諾什么。所以最真的愛也最難以啟齒。因?yàn)橐坏凵蟭a,我們最最關(guān)心的就不是“如何才能得到ta”,而是“如何才能給ta幸?!薄?/p>
建立一段穩(wěn)定、持續(xù)的愛情需要戀愛雙方耗盡畢生的精力去培育、呵護(hù),它是一項(xiàng)貫穿人生的浩大工程,絕不是靠一時(shí)的感覺就能實(shí)現(xiàn)的,而一時(shí)被誤會的“愛情”在風(fēng)浪來臨時(shí)就會輕易夭折。
朦朧的愛意、傷感的思念、纏綿的暗戀、莽撞的表白,雖然讓人心動(dòng)感慨,但理智的堅(jiān)守、平和的心態(tài)、成熟的人格、遠(yuǎn)大的目光更讓人欣賞贊嘆。正如這首小詩表達(dá)的:
當(dāng)我們青春年少,上天賜我們以真情,并不是要讓我們享受愛情,而是要讓我們成長為一個(gè)“可愛”的人?。╨ovely&lovable)。
(注:此處“可愛”具有“值得別人愛”和“有能力愛別人”雙重含義。)。
期望在坐的每一位少男少女,能在最美好的年華里修煉自己愛的能力和愛的品質(zhì),努力完善自己,成為一個(gè)“值得別人愛”和“有能力愛別人”的人。同時(shí)給成長中的對方修煉愛的空間和時(shí)間。在最終綻放的時(shí)候,兩個(gè)同樣可愛的人,一起創(chuàng)造一段有愛的愛情故事。
心理健康課一等獎(jiǎng)教案篇十六
二年級的小學(xué)生.正處于自我意識發(fā)展的一個(gè)上升時(shí)期.經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活.學(xué)生體驗(yàn)到成長和榮譽(yù).也會經(jīng)歷一些挫折和失敗.因此.很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認(rèn)識不全面.自我評價(jià)偏頗的現(xiàn)象.這對于兒童來說.是很不利的.本次輔導(dǎo)活動(dòng).針對學(xué)生的這一現(xiàn)象.首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個(gè)具體形象的對比.并引發(fā)討論;然后通過各種方式讓學(xué)生找到自己的長處和優(yōu)點(diǎn).贊揚(yáng)自己.讓學(xué)生體會到自己是能干的.能做好很多事情.從而培養(yǎng)自己的自信心.
1.了解學(xué)生自我認(rèn)識的程度.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極評價(jià)自我的方法.
2.幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢.并學(xué)會正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn).
3.通過活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心.
幫助學(xué)生肯定自己積極的方面.引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長處.
提高自我理解.自我評價(jià)的水平.增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心.
1.了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長處.
2.了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)的態(tài)度.適合年級:二年級。
1.課前互動(dòng):瞧.大家的`桌面整潔.書本擺放整齊.坐姿端正.精神抖擻.(教師伸出大拇指)小朋友們.你真棒!
看看同桌.他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他(向同學(xué)伸出大拇指)某某.你真棒!
2.教師過渡語:有兩位小朋友.一個(gè)叫"我能行".還有一個(gè)叫"我不行".我們一起來看看.他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的.
3.角色扮演:《我能行和我不行》。
我能行:小朋友們.你們好.我的名字叫"我能行".
我不行:小朋友們.你們好.我的名字叫"我不行".
我能行:我是一個(gè)能干的小朋友.我朗讀課文可棒了.經(jīng)常得到同學(xué)的稱贊;我會幫爸爸媽媽做家務(wù).我會照顧?quán)従蛹业男〉艿?我還是一個(gè)很喜歡旅游的人.爬山.游泳.樣樣都難不倒我.
我不行:可我什么都干不好.做事總不成功.寫作業(yè)時(shí).老是會有錯(cuò)誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗.被媽媽批評了一頓.真不高興;本來唱歌是最拿手的.可一到臺上.心里就緊張.連歌詞都忘了.唉.我這人.做什么都不行!
我能行:其實(shí)我也有遇到困難的時(shí)候.但我總是想.我肯定行.我準(zhǔn)能做好這件事!有時(shí)候.雖然事情并沒有做得很成功.但我想.我已經(jīng)認(rèn)真去做了.已經(jīng)是盡了自己最大的努力.所以我仍舊很高興.(蹦蹦跳跳地下場)。
我不行:有時(shí)候.我也會得到大家的贊揚(yáng).但那又有什么呢.比我做得好的人多的是呢(垂頭喪氣地下場)。
4.小組討論交流:這兩個(gè)小朋友的情況.你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢。
1.教師過渡語:其實(shí).我們每個(gè)人都能做很多事情.只是有時(shí)候.可能你認(rèn)為有些事情太小.不值一提.請認(rèn)真想想你會做的事情.你會發(fā)現(xiàn).其實(shí)你是一個(gè)很能干的人呢!
2.和同桌說說你會做這些事嗎。
(1)我會洗紅領(lǐng)巾、也會洗手帕、襪子。
(2)我會補(bǔ)書、也會包書皮。
(3)我會彈琴、畫畫、打電腦等等。
(4)我會整理房間。
(5)我會自己疊被子。
3.教師引導(dǎo):你還有哪些能干的本領(lǐng),和大家說說、或者表演一下,好嗎。
4.請學(xué)生現(xiàn)場表演自己的特長。
2.小品表演。
小明真的是"我不行"嗎。
3.討論:。
(1)小明真沒用嗎。
(2)那小明做什么事情最棒。
(3)給小明提提意見:他哪些地方需要改正。
5.請這部分同學(xué)再來夸夸自己.同學(xué)之間相互夸一夸.
2.討論:遇到下面這些情況.你會怎么做。
(1)下雨了.路很滑.你摔了一跤.手摔破了.衣服也臟了.你會試著去。
(2)上課了.你打瞌睡了.沒把老師的話記住.下課了.你會試著去。
(3)你寫的字總得不到老師的小紅花.你該。
3.交流:你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中.自己哪件事能做得最好.給自己發(fā)一張獎(jiǎng)狀.
4.小組里分享各自的自信獎(jiǎng)狀帶來的快樂.
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