通過寫心得體會，人們可以對自己的成長和經(jīng)驗進(jìn)行反思和分析。- 寫心得體會時要注意語言的準(zhǔn)確性和表達(dá)的精煉性。以下是小編為大家整理的心得體會范文，希望可以為大家的寫作提供一些思路和參考。
幼兒心理輔導(dǎo)心得體會篇一
為宣傳普及心理健康知識，呼吁同學(xué)們關(guān)注自身心理健康發(fā)展，掌握有關(guān)心理咨詢技巧與原則，運用正確的心理學(xué)知識幫助身邊的同學(xué)，以助于更好地輔助部門工作的順利開展，達(dá)到身心和諧發(fā)展的目的。本部門于11月09日晚7：00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導(dǎo)員及心理委員的培訓(xùn)講座。
本次講座由周薇老師擔(dān)任主講，她以獨特的演講風(fēng)格呈呈遞出朋輩心理輔導(dǎo)員自身心理成長的重要性，及在生活中要善于觀察，學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題，以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義，消除了同學(xué)們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認(rèn)知，使更多的同學(xué)意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力，告知同學(xué)們在做心理咨詢時面對來訪者要學(xué)會傾聽、善于觀察、發(fā)現(xiàn)問題、利用技巧，正確處理。并結(jié)合自身的教學(xué)經(jīng)驗，給同學(xué)們介紹了多種咨詢訓(xùn)練法，使同學(xué)們在日常生活中根據(jù)自身不足之處，依類別而訓(xùn)練，從而提升了同學(xué)們的咨詢效果。講座接近尾聲時，合理安排了同學(xué)們現(xiàn)場提問，老師對問題具體分析與解答，從而消除了同學(xué)們心中的疑問。解決同學(xué)們的是實際需求，是整個講座現(xiàn)場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結(jié)束。
本次講座的開展是同學(xué)們掌握了心理輔導(dǎo)知識，增強了同學(xué)們自身應(yīng)對心理問題的能力，提高了同學(xué)們的工作能力和警覺意識，讓越來越多的同學(xué)們都學(xué)會去關(guān)愛自己、關(guān)心他人。
幼兒心理輔導(dǎo)心得體會篇二
作為一名心理輔導(dǎo)師，我深刻地理解到一個人心理健康的重要性。在我的職業(yè)生涯中，我不僅幫助了許多人克服了生活中的挑戰(zhàn)，更加深刻地理解了我自己。在我所接觸到的每個案例中，我都得到了些許新的體驗。在此，我愿意分享一些我得到的心得體會，希望能夠給予其他從業(yè)者、學(xué)生以及大眾一些啟示和幫助。
剛開始學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的時候，我發(fā)現(xiàn)我對人的行為以及情感反應(yīng)的認(rèn)識非常膚淺。在我經(jīng)過一些網(wǎng)絡(luò)課程和實踐之后，我發(fā)現(xiàn)了對于顧客而言，尋求幫助時的態(tài)度和情感反應(yīng)是極重要的。自身的情感反應(yīng)至關(guān)重要，它可以幫助我識別出哪些是客戶感興趣的問題或是哪些問題是他們尚未發(fā)現(xiàn)的。經(jīng)過我的學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)處理好情感反應(yīng)不僅是提供專業(yè)幫助更是為良好的合作關(guān)系打下了基礎(chǔ)。
第三段：發(fā)展技能和知識。
通過實踐和進(jìn)一步的學(xué)習(xí)，我逐漸獲得了技能和知識來幫助我的客戶。我了解到，有效的溝通技巧包括病史前處理、聆聽和問詢技巧，以及詳細(xì)的記錄。我發(fā)現(xiàn)，人們傾向于向我說出他們難以啟齒的事情；因為我的理解、同情和接納讓他們感到安全。這一特點促進(jìn)了一個有益的、雙向的關(guān)系。我還學(xué)會了利用認(rèn)知行為療法、情緒智力等技術(shù)來幫助我的客戶發(fā)現(xiàn)自己的潛力。
第四段：個人成長。
在我的工作中，我學(xué)到了自我認(rèn)知和成長的重要性。了解自己的優(yōu)缺點是構(gòu)建良好關(guān)系的基礎(chǔ)，糾正個人行為和思維上的偏見和偏見可以提高對于顧客的專業(yè)度；個人成長可能與進(jìn)行自我反思和調(diào)整有關(guān)，健康的生活方式和定期參加培訓(xùn)可提高個人能力；定期交流并從他人的反饋中學(xué)習(xí)是個人成長的一個關(guān)鍵方面。
第五段：總結(jié)。
作為一名心理輔導(dǎo)師，我發(fā)現(xiàn)要成為一名合格的心理輔導(dǎo)師，需要不斷學(xué)習(xí)和探索。傾聽和接納是建立良好關(guān)系的重要基礎(chǔ)，同時需要全面掌握相關(guān)專業(yè)技能和知識。與此同時，進(jìn)行自我反思、成長和定期參加培訓(xùn)是維持專業(yè)度的關(guān)鍵。我的職業(yè)經(jīng)歷表明，給予足夠的信任和支持并真正關(guān)心他們，能夠幫助我們的顧客走出自己的心理困境，重拾自信，振作起來。
幼兒心理輔導(dǎo)心得體會篇三
我是附中一舍429寢室的朋輩心里輔導(dǎo)員，在這特向您申請“優(yōu)秀朋輩心里輔導(dǎo)員“稱號，以下是我申請的原因。
大學(xué)生活已有一年多的時間，我們都在逐漸成長成熟，寢室長兼任朋輩心里輔導(dǎo)員的我感受頗多。實踐說明我們還沒有成熟，還沒有真正長大，在這過渡時段，我們遇到了很多的困惑。
初中時期就開始寄校生活的我，現(xiàn)在已有7年的住校史。每次升學(xué)都會遇到各種有特色的同學(xué)。來到前的我，遇到或是同鎮(zhèn)或是同縣的同學(xué)，語言上，家庭背景沒有多大區(qū)別，生活習(xí)慣也大同小異?；蛟S是那時還小，生活沒有像大學(xué)這樣豐富多彩，那時的寢室，就只是個睡覺的地方。然而大學(xué)里，寢室的意義似乎除了是個休息的地方之外還添加了很多的定義。在大學(xué)里很多時候都以寢室為單位去參加活動，例如寢室聯(lián)誼。它不再僅僅是個休息的地方，遠(yuǎn)離家人的我們在這陌生的城市里，寢室就是家，室友就是我們的家人。除了上課，泡圖書館，寢室成了我們的歸宿地，營造溫馨的氣氛是我們每個人的責(zé)任和義務(wù)。
這個小集體里匯集了五湖四海的我們，南北在這交匯。有的同學(xué)第一次遠(yuǎn)離父母開始一個人的生活，很多事都要自己去做，學(xué)著去打理自己的生活；有的同學(xué)第一次遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，第一次說普通話；有的同學(xué)晚上睡覺說夢話、磨牙；有的同學(xué)在很晚的時候洗衣服，水嘩啦啦的響，驚醒夢中的你；有的喜歡“開夜車”很晚才熄燈……在這小小的集體里，我們的生活千姿百態(tài)。
生活在一起，我們不免遇到難題。住在附中的我們，學(xué)校沒有統(tǒng)一安排作息時間，自己控制熄燈時間，擁有很多自由空間，這實際上是件好事。但有利的同時也帶來了弊，同在一個寢室，我們的作息時間似乎沒有達(dá)成一致，有的同學(xué)必須關(guān)燈才能睡得安穩(wěn)，但是其他同學(xué)還在看書，于是有時候就會產(chǎn)生矛盾。關(guān)于這的問題，我想了很久，倘若寢室規(guī)定作息時間按時關(guān)燈，那么準(zhǔn)時睡的同學(xué)還好，還在看書的同學(xué)呢?那么，在集體的生活里，我們就應(yīng)該擁有一顆寬容的心，都要努力地去適應(yīng)集體的生活，每個人的應(yīng)該站在別人的角度去思考問題，我們才能組成和諧的一家。
來到大學(xué)，我們都遠(yuǎn)離了親朋好友，逢年過節(jié)都不能與家人團(tuán)聚。節(jié)日里，寢室會組織集體活動，集體在節(jié)日里玩原本是件好的事，但是這么久以來我們除了出去吃飯人員集全外，其他的'活動都沒有安排過。每次都因為意見不統(tǒng)一而告終。究其原因就是我們太以自我為中心，都想順著自己的意愿去玩。有的同學(xué)曾對我說：“干嘛要去那呀？真沒意思，就她一個人想去?！钡呛芏鄷r候只要有一個人意見不統(tǒng)一，其他的人幾乎也就沒了出去玩的興趣。作為同窗，能在一起住四年真的很不容易，我們都應(yīng)該學(xué)會珍惜彼此，包容彼此，彼此理解，別再像小孩子一樣任性，自尊的同時，學(xué)會尊重他人，我們才能步向成熟。
再就是中午作息，室友們的習(xí)慣各有不同。有的中午要午休，有的想玩電腦，有的聽歌，有的在說話……寢室一片嘈雜聲。我是個愛睡午覺的人，在一片嘈雜聲中昏沉的感覺很難受，我想愛睡午覺的同學(xué)都有同感。睡不好的人心情會很糟糕，這時同學(xué)之間就很可能產(chǎn)生矛盾。最好的解決方案就是，不午休的同學(xué)盡量小點聲，學(xué)會體諒他人是很重要的，創(chuàng)造一個舒適、安靜的環(huán)境需要我們每個人去努力。
作為朋輩心理輔導(dǎo)員，我很榮幸，很欣慰。我們寢室的同學(xué)都很乖，到目前為止沒有夜不歸宿的，她們學(xué)習(xí)都很努力、刻苦。雖說偶爾會有些小矛盾，但我們從來沒有爭吵過，我們都很努力地把關(guān)系和氣氛弄好。相處都會有一個磨合期，總的來說我們是一個很不錯的集體，相處一年多之后，我們之間越來越親切，女生之間的小秘密也開始和彼此分享。每次布置寢室，打掃衛(wèi)生，我們都合作得很愉快；每次室友生日，我們都給她辦個溫馨的小part，或一起出去吃頓飯給她慶生；有哭泣的室友，我們會第一時間陪在她身邊；郁悶時，煩惱時，我們會開夜談會集體去解決問題；晾干的衣服會有她們幫著收；周末睡到自然醒，會有人帶飯；忘拿的東西有人幫帶……這些是多么幸福的事啊，它就發(fā)生在我們的小集體里，沒有理由說不快樂。
作為一個集體，我們都應(yīng)懷有一顆寬容的心，善解人意的心，我們是一個整體，在顧自己感受的同時，要多為別人的著想?；ハ嗬斫猓ハ鄮椭?，我們才能在最美好的青春年華留下最美好的回憶。在成長中想收獲更多快樂，那就要更多地為別人著想，多理解多關(guān)心他人，那么生活就多一份快樂，少一分煩惱。以寬容之心容納百川，讓生活充滿陽光，認(rèn)真傾聽，用心與心交流。
作為朋輩心理輔導(dǎo)員，我覺得認(rèn)真傾聽是很重要的，聽懂并去解決難題是朋輩心理輔導(dǎo)員的責(zé)任，我一直都在努力地為身邊的朋友們服務(wù)，盡我所能去幫她們解決困惑。
以上是我這一年以來的心得，懇請校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)我！
幼兒心理輔導(dǎo)心得體會篇四
近年來，隨著社會的發(fā)展，人們越來越關(guān)注自身的心理健康。從小學(xué)生到大學(xué)生，從職場人士到退休老年人，都希望自己的心理能夠得到更好的疏導(dǎo)和關(guān)注。作為一名普通大學(xué)生，我在參加了一次心理輔導(dǎo)后，深深地感受到了心理輔導(dǎo)的重要性，也積累了一些關(guān)于心理輔導(dǎo)的體會與心得。本文將介紹我在參加心理輔導(dǎo)中所獲得的心得以及如何從中獲取更多的幫助。
在這個快節(jié)奏的時代，人們的心理壓力越來越大，甚至發(fā)展成為焦慮和抑郁癥，嚴(yán)重影響著生活品質(zhì)與情感狀態(tài)。我也曾因一些困擾的事情感到非?？鄲?，如何緩解自己的壓力，成為了我尋求心理輔導(dǎo)的主要原因。同時，大學(xué)也是一個壓力山大的環(huán)境，學(xué)業(yè)、人際、生活壓力交織，很難抵擋。因此，我希望通過參加心理輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)一些心理保健的知識，提高自我調(diào)節(jié)和應(yīng)對壓力的能力，更好地適應(yīng)這個社會。
第二段：找到正確的心理輔導(dǎo)渠道。
參加心理輔導(dǎo)有很多途徑，如校內(nèi)心理咨詢機構(gòu)、醫(yī)院門診部、公益組織等等，首先我們需要找到正確的心理輔導(dǎo)渠道。在我的大學(xué)中，我們有一支專業(yè)的心理輔導(dǎo)團(tuán)隊，他們不僅具備專業(yè)的心理知識，還有良好的人際溝通技巧。初次與他們接觸時，他們會幫助我們建立良好的關(guān)系，創(chuàng)造一個舒適和安全的環(huán)境，以便我們可以充分地表達(dá)自己內(nèi)心的困惑和壓力。同時，這里的心理輔導(dǎo)服務(wù)也是免費的，讓學(xué)生們可以更輕松地享受到心理輔導(dǎo)的幫助。
在參加心理輔導(dǎo)之前，我們很難想象這樣一個過程會是怎么樣的。但是在實際操作中，我們會發(fā)現(xiàn)心理輔導(dǎo)非常注重過程，著重于傾聽、理解和引導(dǎo)。心理輔導(dǎo)師會通過特定的開放性問題來引導(dǎo)學(xué)生形成逐漸深入的思考過程，探索自己的內(nèi)心，進(jìn)一步整理自己的情感和態(tài)度。例如，當(dāng)我描述我的痛苦時，輔導(dǎo)師會非常耐心地傾聽和理解，然后給予一些具體的指導(dǎo)，以此來幫助我緩解痛苦和壓力，調(diào)整自己的心態(tài)。
參加心理輔導(dǎo)后，我意識到，心理輔導(dǎo)除了幫助我們緩解壓力，提高自我調(diào)節(jié)能力外，還能夠提升我們的思考能力和解決問題的能力。在我以前很難理清困擾自己的問題的時候，心理輔導(dǎo)幫助我清晰的分析、思考和歸納自己的問題，從而找到解決之道。同時，心理輔導(dǎo)也能夠幫助我們建立良好的人際關(guān)系，更好地了解自己和他人。在這個過程中，我在許多方面得吸取了知識，提高了自己的心理素質(zhì)，這也讓我更加堅定了繼續(xù)參與心理輔導(dǎo)的意愿。
第五段：心理輔導(dǎo)帶給我們的啟示。
總體來說，參加心理輔導(dǎo)不僅是為了緩解壓力，更是在加強個人心理素質(zhì)和解決問題能力的同時，提高我們的綜合素質(zhì)。為了獲得更加長期的心理保健，我們還需要在平常的生活中，多關(guān)注心理健康，并嘗試進(jìn)行一些自我心理調(diào)節(jié)，比如擴充交際圈、學(xué)會放松和提高自我認(rèn)知等，從而讓自己的生活更加健康、充實和多元?？傊?，我參加心理輔導(dǎo)中的體驗已經(jīng)讓我認(rèn)識到了心理健康的重要性，也讓我在自己的人生旅途上取得了更深刻的體驗和成果。希望以后還有機會去參加心理輔導(dǎo)，從中提升自己。
幼兒心理輔導(dǎo)心得體會篇五
近年來，全球范圍內(nèi)新冠病毒的爆發(fā)給人們的生活帶來了巨大的變化，也對幼兒的心理健康帶來了巨大的影響。作為幼兒教育工作者，我們需要耐心地引導(dǎo)幼兒面對疫情帶來的壓力，并從中幫助他們建立積極的心態(tài)。在長時間的實踐中，我總結(jié)出了一些幼兒疫情心理輔導(dǎo)的方法和心得，與大家分享。
首先，了解幼兒的感受是進(jìn)行心理輔導(dǎo)的關(guān)鍵。在疫情期間，學(xué)前教師需要傾聽幼兒的心聲，關(guān)注他們的情緒變化，以便更好地了解他們的感受和需求。我發(fā)現(xiàn)，幼兒們常常因無法參加學(xué)校集體活動、不能見到親朋好友等原因而感到孤獨和失落。因此，我經(jīng)常與他們進(jìn)行溝通，盡力讓他們感到被關(guān)愛和安慰。同時，我也將疫情的知識以幼兒易懂的方式進(jìn)行講解，幫助他們理解疫情，樹立正確的防護(hù)觀念。
其次，積極疏導(dǎo)幼兒的焦慮情緒是重要的工作之一。疫情對幼兒的影響是巨大的，他們會面臨來自家庭和社會的各種壓力。在輔導(dǎo)工作中，我們應(yīng)該引導(dǎo)幼兒尋找解決問題的途徑，讓他們學(xué)會自我調(diào)節(jié)。例如，當(dāng)幼兒出現(xiàn)焦慮情緒時，我會給他們提供一些方法，如深呼吸、做瑜伽、聽音樂等，幫助他們緩解壓力。同時，我還鼓勵幼兒們通過繪畫、手工等藝術(shù)活動來表達(dá)內(nèi)心的情感，釋放壓力。
此外，積極開展適應(yīng)訓(xùn)練活動也是幫助幼兒應(yīng)對疫情的重要舉措。在疫情期間，很多幼兒需要適應(yīng)新的生活方式和學(xué)習(xí)方式，這對于他們來說常常是一個挑戰(zhàn)。因此，我們需要組織一系列的適應(yīng)訓(xùn)練活動，幫助幼兒逐漸適應(yīng)變化。例如，我們可以在幼兒園中設(shè)置模擬的生活場景，引導(dǎo)幼兒學(xué)會使用消毒液洗手、佩戴口罩等防護(hù)措施。此外，我們還可以通過小組合作活動，讓幼兒學(xué)會相互合作、分享資源等，幫助他們建立與他人的良好關(guān)系。
最后，與家長和社區(qū)保持緊密的聯(lián)系也是進(jìn)行幼兒疫情心理輔導(dǎo)的重要環(huán)節(jié)。家長和社區(qū)是幼兒成長的重要依托和支持，我們需要與他們保持良好的溝通合作關(guān)系，共同關(guān)心幼兒的心理健康。在日常工作中，我會定期與家長交流，了解幼兒在家庭環(huán)境中的表現(xiàn)和需求，并提供相應(yīng)的指導(dǎo)。同時，我也會與社區(qū)的心理專家進(jìn)行聯(lián)系，分享經(jīng)驗，互相學(xué)習(xí)，共同促進(jìn)幼兒心理健康的發(fā)展。
總之，在疫情期間進(jìn)行幼兒疫情心理輔導(dǎo)是一項重要而復(fù)雜的工作。我們需要始終關(guān)注幼兒的感受和需求，積極疏導(dǎo)他們的焦慮情緒，開展適應(yīng)訓(xùn)練活動，與家長和社區(qū)保持緊密的聯(lián)系。只有通過這樣的共同努力，我們才能幫助幼兒度過疫情帶來的困境，促進(jìn)他們的健康成長。(以BCBABC結(jié)構(gòu)展開論述)。
幼兒心理輔導(dǎo)心得體會篇六
疫情帶來的全球危機不僅對我們成年人造成了巨大的心理壓力，同樣也給幼兒的心理健康帶來了挑戰(zhàn)。作為幼兒教育從業(yè)者，我有幸參與了一項關(guān)于疫情期間幼兒疫情心理輔導(dǎo)的項目，通過與幼兒的交流和觀察，我積累了一些心得體會，希望能對其他教育者和家長提供一些幫助。
首先，我們要關(guān)注幼兒的情緒變化。疫情期間，幼兒的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境發(fā)生了巨大的改變，他們可能感到不安、恐懼和困惑。因此，作為成年人，我們應(yīng)該時刻關(guān)注他們的情緒變化，并及時與他們交流。在日常的教育活動中，我們可以組織一些有利于情緒宣泄的活動，例如繪畫、手工制作和戶外游戲，引導(dǎo)幼兒將情緒表達(dá)出來。此外，我們還可以告訴幼兒疫情期間的一些重要信息，通過簡單的語言和生動的圖畫，幫助他們理解和應(yīng)對目前的局勢。
第二，我們要創(chuàng)造穩(wěn)定的學(xué)習(xí)環(huán)境。疫情期間，幼兒可能無法正常去幼兒園上課，導(dǎo)致他們的學(xué)習(xí)節(jié)奏被打亂。因此，在家庭教育中，我們要創(chuàng)造一個穩(wěn)定的學(xué)習(xí)環(huán)境，保持日常的學(xué)習(xí)規(guī)律。這樣可以幫助幼兒建立起一種安全感，并保持他們對學(xué)習(xí)的興趣和熱情。同時，我們也要關(guān)注幼兒的自我管理能力，通過培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自我約束能力，幫助他們適應(yīng)這個特殊的時期。
第三，我們要與家長保持密切的溝通。在疫情期間，幼兒的家長可能也存在一些焦慮和不安。因此，作為幼兒教育者，我們要與家長保持密切的溝通，了解他們的困惑和需求。我們可以通過電話、微信等方式與家長交流，為他們提供一些指導(dǎo)和建議。通過與家長的合作，我們可以共同關(guān)注幼兒的心理健康，并提供給他們更多的支持和關(guān)懷。
第四，我們要教育幼兒正確面對疫情的態(tài)度。疫情期間，幼兒可能會受到各種信息的影響，容易產(chǎn)生焦慮和恐慌情緒。因此，我們需要教育幼兒正確面對疫情的態(tài)度。我們可以通過講故事、演繹劇本和角色扮演等方式，向幼兒傳遞正確的知識和態(tài)度。同時，我們還可以組織一些游戲和活動，幫助幼兒學(xué)會保護(hù)自己的方法，例如如何正確佩戴口罩和勤洗手。通過這些方式，我們可以幫助幼兒建立起正確的防疫意識和自我保護(hù)能力。
最后，我們要關(guān)注幼兒的社交需求。疫情期間，幼兒可能無法與其他幼兒互動，導(dǎo)致他們的社交需求得不到滿足。因此，我們要關(guān)注他們的社交需求，并在合適的情況下，安排一些小型的幼兒互動活動。這可以幫助幼兒與其他孩子建立起正常的社交關(guān)系，并促進(jìn)他們的身心健康發(fā)展。
總而言之，在疫情期間，幼兒的心理健康需要得到關(guān)注和支持。作為幼兒教育從業(yè)者，我們要關(guān)注幼兒的情緒變化，創(chuàng)造穩(wěn)定的學(xué)習(xí)環(huán)境，與家長保持溝通，教育幼兒正確面對疫情的態(tài)度，并關(guān)注他們的社交需求。通過這些努力，我們可以幫助幼兒度過這個特殊的時期，并促進(jìn)他們的全面發(fā)展。
幼兒心理輔導(dǎo)心得體會篇七
在大學(xué)第一次接觸到心理保健培訓(xùn)課之后，我才發(fā)現(xiàn)心理的素質(zhì)教育對一個學(xué)生成長有多么重要的作用,甚至影響你的一生!
隨著社會的發(fā)展，我們所要需要的是心理素質(zhì)與科學(xué)知識全面發(fā)展的人才，而不是單向發(fā)展的科學(xué)技術(shù)秀才。而許多高校頻頻發(fā)生的大學(xué)生違法犯罪、精神失常、輕生等案例表明，大學(xué)生的心理狀況不容樂觀，不少學(xué)生存在著不同程度的不良心理，甚至一些學(xué)生存在著嚴(yán)重的心理疾患。這些都暗示學(xué)校要大力開展心理教育。
通過學(xué)習(xí)，我對自己的心理狀況也有了一定的自我了解，能夠自我分析發(fā)生原因與潛在危險因素分析。這對我來說收獲匪淺。首先我認(rèn)為我自己的心理現(xiàn)況總體上還是良好的，對于大一新生的我來說，我是比較幸運的，覺得沒有什么困難的出現(xiàn)。我認(rèn)為我有著積極向上心態(tài)，能夠面對各種壓力與困難，心理承受能力較好，與同學(xué)有說有笑，人際關(guān)系還算不錯。我還認(rèn)為從初中就開始住校的我能夠處理好學(xué)習(xí)生活中遇到的各種困難。我生活在一個美滿的家庭里，父母關(guān)系融洽。在家庭出現(xiàn)經(jīng)濟(jì)困難時，他們的積極、樂觀造就我今天從容、樂觀向上的性格；他們注意管理我的思想觀念，引導(dǎo)我從小懂得選擇性接受社會事物。這我想也是決定性地使我不會輕易被社會假象迷惑，有正確的價值觀念的主要原因。因為我擁有了正確的價值觀，從而有正確的追求目標(biāo)，所以我不曾迷惘過。同時我也學(xué)會了正確對待的心態(tài)和放松、自信的心情對健康成長是有很大影響的，而通過心理保健培訓(xùn)課讓我更加全面、肯定和系統(tǒng)地了解了這個觀點。
在此，我通過總結(jié)在心理保健培訓(xùn)課上學(xué)到的知識，準(zhǔn)備了如下計劃：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認(rèn)識大學(xué)生的社會責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。
3、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
4、積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
5、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
就像一句話：我們無法左右天氣的變化課我們能控制我們的情緒。要達(dá)到這樣的效果，就要知道影響情緒變化的因素有那些，這樣才可以對癥下藥。首先影響情緒發(fā)生差異的有環(huán)境和認(rèn)知。對于環(huán)境來說，我們可以努力避免生活在一個消極情緒的生活環(huán)境中，我們可以積極參加有益社會活動,廣交志同道合的朋友,形成積極的生活環(huán)境。同時我們也可以通過冥想、音樂等在腦海觀念上改變不能改變的環(huán)境。而對于環(huán)境影響來說，積極觀念的改變是戰(zhàn)勝它的最好方法，而積極觀念的改變是要通過長期的陶冶來形成一種習(xí)慣或規(guī)律的，所以記住盡可能讓自己微笑吧。對于認(rèn)知的影響，有一個正確的自我認(rèn)知和評價系統(tǒng),保持心理平衡。
千萬記得要虛心接納，控制情緒。還有控制好自己的情緒對自己的身心健康也有很大的影響。因為不良情緒壓抑過久或是某種情緒表現(xiàn)過激都會影響人的身心健康;而合理控制情緒的變化,巧妙地運用情緒來調(diào)節(jié)人體生理指標(biāo)就會增進(jìn)人的身心健康。不能不說情緒對健康的影響是其作用的。當(dāng)消極情緒的確產(chǎn)生的時候也不用怕，我們可以再進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，使用音樂、運動、吃東西、哭等方法進(jìn)行發(fā)泄。
幼兒心理輔導(dǎo)心得體會篇八
3月15日，我和學(xué)校的部分老師一起參加了丹寨縣教育局、縣婦聯(lián)聯(lián)合在教育局六樓舉辦留守兒童心理知識培訓(xùn)會，這次培訓(xùn)會一共有全縣六個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的400余名中小學(xué)教師接受免費集中培訓(xùn)，能夠有這樣一個繼續(xù)學(xué)習(xí)的機會，而且是我以前沒有接觸過的學(xué)科，我感到非常高興。此次培訓(xùn)目的是為了提高學(xué)校教師及相關(guān)人員預(yù)防兒童犯的知識和技能，交流兒童犯教育的實踐經(jīng)驗。
這次培訓(xùn)由北京農(nóng)家文化發(fā)展中心張新宇老師授課，培訓(xùn)結(jié)合真實案例的解說提高了教師們對兒童犯問題的認(rèn)識，包括兒童犯的定義、發(fā)生情況、犯對受害兒童及家庭的影響、預(yù)防措施及學(xué)校預(yù)防教育等。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學(xué)教師是最直接與留守和貧困兒童打交道的群體，通過這次教師心理專業(yè)知識的培訓(xùn)，讓我們更有助于加強對留守和貧困兒童的情感、心理關(guān)愛。
在培訓(xùn)過程中我聆聽了張新宇老師的精彩講座，她都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過理論學(xué)習(xí)、討論、互動、自我剖析等方式讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強對學(xué)生的心理教育，特別是對留守兒童的心理關(guān)愛，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識到要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展，教師的作用是不可替代的，尤其是班主任。所以在這一天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)好心理健康方面的知識，為今后更好地開展工作積累素材和經(jīng)驗。張新宇老師的一個個鮮活的事例也向我們闡明了師生之間、人與人之間溝通的重要性，讓我們懂得了怎樣才能讓自己成為一個有人格魅力、受學(xué)生歡迎的老師。
張新宇老師從留守兒童的概念、留守現(xiàn)象帶來的影響、留守兒童的研究與悖論、留守兒童干預(yù)的現(xiàn)實路徑四個方面闡述了這一課題。她通過一系列的數(shù)字和一幅幅生動形象的圖片，讓我們認(rèn)識到留守兒童產(chǎn)生的背景以及留守兒童的社會影響。聽了張新宇老師的課，我心情沉重，留守兒童的現(xiàn)狀讓人心痛，留守兒童的未來讓人擔(dān)憂。身為教育者的我們應(yīng)該如何為這些孩子們創(chuàng)造一個更好的學(xué)習(xí)環(huán)境？應(yīng)該如何給他們創(chuàng)造一個更好的'人文環(huán)境？現(xiàn)在的我有了更深的思索。
半天的培訓(xùn)很快就過去了，在這短暫的時間里留給我的記憶與思考卻是永恒的，在今后的工作中，我會不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。通過這次項目的學(xué)習(xí)，既開闊了我以后實際工作的思路，也提高了自己的理論水平。
幼兒心理輔導(dǎo)心得體會篇九
這段時間，我通過在網(wǎng)上參加華南師范大學(xué)中遠(yuǎn)程培訓(xùn)網(wǎng)的相關(guān)教學(xué)課程的學(xué)習(xí)。使我對學(xué)有了一定的認(rèn)識并產(chǎn)生了濃厚的興趣。我覺得這個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)時間都是值得的，因為我學(xué)到了以前不能學(xué)習(xí)也沒有學(xué)到的，并以后學(xué)習(xí)的過程中還要進(jìn)一步理解和了解心理學(xué)方面的知識。
心理學(xué)是心理現(xiàn)象，從中發(fā)現(xiàn)及其本質(zhì)和及其規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)是一門嚴(yán)肅的科學(xué)，它有明確的科學(xué)知識體系，有科學(xué)的實證研究方法。心理學(xué)研究人的行為方式，習(xí)慣，性格，研究心理變化與行為的，并通過研究的結(jié)果對人的行為進(jìn)行預(yù)測。心理學(xué)是人類在研究社會和人類自身的關(guān)系中發(fā)現(xiàn)和總結(jié)出來的一種學(xué)問，所有的心理學(xué)，實際上都是處理人的關(guān)系：人的自身關(guān)系，人與人之間的關(guān)系。無論是社會、還是家庭，都離不開心理學(xué)。
隨著社會的發(fā)展，人類的進(jìn)步，心理學(xué)在現(xiàn)實生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的'，心理的健康直接影響于生理健康。在當(dāng)今信息化，高科技化和全球經(jīng)濟(jì)一體化時代中，現(xiàn)代生活由于生活節(jié)奏的加快，竟?fàn)幖觿?，思想觀念的更新，社會生活的變化，人們產(chǎn)生更多的心理壓力，心理的不適應(yīng)與心理的失衡，心理挫折感也漸繁多，“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀(jì)人類自身發(fā)展的主題。而通過心理咨詢等活動，可使人們內(nèi)心的情緒得到渲泄、解除，且對一些事，觀念上進(jìn)行認(rèn)知的糾正，從而營造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境，提高自己的適應(yīng)能力。為以后在教學(xué)工作中運用心理學(xué)知識滲透到教學(xué)中提供了很好的理論基礎(chǔ)。
幼兒心理輔導(dǎo)心得體會篇十
心理輔導(dǎo)醫(yī)生是幫助人們解決心理問題的專業(yè)人員，在與患者的交流過程中積累了豐富的經(jīng)驗和體會。作為一名心理輔導(dǎo)醫(yī)生，我在多年的實踐中體會到了許多與患者共同成長的故事和經(jīng)歷，下面我將分享一些個人的心得體會。
第二段：傾聽的重要性。
作為心理輔導(dǎo)醫(yī)生，我深刻感受到傾聽對于幫助患者的重要性。在患者訴說自己的問題時，只有真正傾聽并理解他們的感受，才能更好地判斷問題的根源和提出有效的解決方案。通過傾聽，我不僅能夠了解患者內(nèi)心的真實需求，還能為他們提供一個自由表達(dá)的空間，從而幫助他們逐漸擺脫心理困境。
第三段：建立信任與溝通。
心理輔導(dǎo)醫(yī)生需要通過建立信任與溝通來與患者建立良好的關(guān)系。在與患者的交流過程中，我發(fā)現(xiàn)坦誠對話和真實情感能夠幫助患者與我建立起更深層次的信任。我會尊重患者的意見和實際需求，與他們建立平等的溝通，共同制定治療計劃。通過與患者建立良好的關(guān)系，我能更好地了解他們的需求，并提供更個性化的輔導(dǎo)服務(wù)。
心理輔導(dǎo)并不只是聽患者訴說問題，更多時候需要靈活運用不同的方法和技巧。我發(fā)現(xiàn)，每一個患者都是獨一無二的，需要量身定制的解決方案。因此，作為心理輔導(dǎo)醫(yī)生，我需要掌握多種心理輔導(dǎo)的方法，如認(rèn)知行為療法、人際關(guān)系治療等，以便在不同的情況下提供最合適的幫助。通過不斷學(xué)習(xí)和實踐，我能更好地應(yīng)對各種心理問題，為患者提供更全面的支持和幫助。
第五段：自我成長和反思。
在與患者的交流過程中，我不僅幫助了他們，也讓自己得到了成長和進(jìn)步。通過傾聽他人的心聲，我更加深刻地認(rèn)識到人的內(nèi)心世界是如何影響他們的行為和決策的。我也更加珍惜每一個與患者的互動機會，不斷反思自己的角色和表現(xiàn)，不斷追求專業(yè)的提升。同時，我也通過與其他心理輔導(dǎo)醫(yī)生的交流和合作，互相借鑒經(jīng)驗和方法，不斷成長和完善自己。
總結(jié)：
作為一名心理輔導(dǎo)醫(yī)生，我明白心理健康對每個人的重要性。通過傾聽、信任與溝通，靈活運用不同的方法和技巧，以及不斷反思與成長，我們能更好地幫助他人，提供適時的支持和幫助。我將繼續(xù)努力提升自己的專業(yè)能力，為更多的人在心理上提供幫助，讓他們實現(xiàn)自己的內(nèi)心平衡和幸福。
幼兒心理輔導(dǎo)心得體會篇十一
以前，培訓(xùn)就是老師在上面講，我們在下面聽。講和聽的人大都很不賴煩。內(nèi)容很枯燥，沒有真正學(xué)到什么知識。而這次培訓(xùn)，老師和我們打成一片，很親切。感覺很好，覺得不好好學(xué)對不住老師。
在團(tuán)體中，兩個陌生人在一起要在短時間內(nèi)熟悉，需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過程”。汪老師就是用“松鼠找窩”“鐘馗捉小鬼”幫助參加培訓(xùn)的教師破冰的。
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時，老師首先要做到接納對方，即無條件的'積極關(guān)注對方，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，促進(jìn)其人格的健康成長。
這次培訓(xùn)與以往的培訓(xùn)有很大的區(qū)別，那就是在培訓(xùn)過程中，老師除了講解一部分團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)之外，還精心設(shè)計了一些游戲，讓我們更加深刻地體會了心理輔導(dǎo)的重要性。
例如：心有千千結(jié)游戲。老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈，讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手，然后放手，自由走動，突然停止，老師要求我們按照原來握住的手找到并握住，發(fā)現(xiàn)有許多結(jié)，這時候老師要求我們在不松手的情況下，把結(jié)解開，發(fā)現(xiàn)由于個別成員沒有記清，不能完全解開千千結(jié)。老師給了我們第二次機會。這次，我們記清楚了，大家合作，發(fā)揮個人的智慧，指揮其他人如何快速解開千千結(jié)，發(fā)現(xiàn)效果很好。通過活動培養(yǎng)了我們的合作能力，發(fā)揮成員的個人智慧，可見他們的組織能力很強。因此，這類活動可以在剛接手一個新班級時采用，選出具有一定組織能力的班干部。
又如：盲人與拐杖的游戲。老師要求兩人一組，一個把眼睛蒙住，扮演盲人，一個充當(dāng)其拐杖，拐杖不可以說話，但可以通過肢體語言來提示或暗示盲人，體驗盲人生活。從被蒙上眼睛的那一刻起，發(fā)現(xiàn)眼前一片黑暗，感到很無助，多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后，覺得生活有了希望，感到很快樂。然后換位繼續(xù)做游戲，自己也去幫助盲人，覺得幫助別人是件快樂的事情。從中，我感到生活中應(yīng)該是互幫互助的，雖然我們是健全人，但有時我們就像盲人一樣失去了方向，需要別人的幫助，同時我們也可以去幫助別人，盡自己的微薄之力，卻可以給別人快樂，那是好事。同時，我想對殘疾人說，不要自卑，要有自信，要對生活充滿希望，并不斷努力，改變生活現(xiàn)狀，讓生活充實，有意義。還有“動力圈”“天龍八步”“小雞變鳳凰”。
通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程。我們都是單翼的天使，只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。
幼兒心理輔導(dǎo)心得體會篇十二
1、讓幼兒進(jìn)一步認(rèn)識各種蔬菜，初步了解蔬菜對人體的作用，并明白愛吃各種蔬菜，有益于身體健康。
2、培養(yǎng)幼兒每一天吃蔬菜、吃各種蔬菜的好習(xí)慣。
初步了解各種蔬菜吃的部位，以及各種蔬菜的不同營養(yǎng)。
1、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜，籃子。
2、豐富詞匯：維生素。
開始部分：
1、談話。
教師引導(dǎo)幼兒觀察蔬菜，提問：“你們都認(rèn)識它們嗎，吃過它嗎”
2、請幾名幼兒上來各拿一樣蔬菜，并說出他們的名稱、顏色、形狀。
基本部分：
1、找一找。
分別找一找蔬菜的哪個部位能夠吃，如蘿卜吃根，卷心菜吃葉，西紅柿吃果實，花菜吃花，芹菜吃莖（葉），請幼兒將蔬菜放在相應(yīng)的籃子里。
2、與幼兒共同探討蔬菜的各種吃法：明白蔬菜能夠炒、涼拌、做湯，包餃子、有的還能夠像水果一樣生吃，但務(wù)必洗凈。
3、認(rèn)識各種蔬菜，啟發(fā)幼兒討論蔬菜對人體的作用：
“人為什么要吃蔬菜不吃蔬菜會出現(xiàn)哪些不好的現(xiàn)象”（鼻出血、口角干裂、大便干結(jié)、皮膚干燥等。
“蔬菜有哪些營養(yǎng)””引導(dǎo)幼兒自由討論。
分別出示各種蔬菜，初步了解其豐富營養(yǎng)。
師：這是菠菜，長得什么樣貌呀（有綠色的葉子，紅色的'根），誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜有什么營養(yǎng)菠菜里內(nèi)含維生素，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經(jīng)?？谇粷?，那是因為身體里缺少了維生素，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們明白還有哪些蔬菜里內(nèi)含維生素嗎青椒、南瓜、油菜里也內(nèi)含維生素，還有一種蔬菜里面內(nèi)含維生素，你明白是什么菜嗎請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬十分愿吃。對！是胡蘿卜。
師：你們看，這是什么菜西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜西紅柿里也有許多的營養(yǎng)，象vc它使我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。蔬菜里面還內(nèi)含超多的纖維素，能夠幫忙我們消化，防止大便干硬。
4、蔬菜與衛(wèi)生：
“怎樣吃蔬菜才健康”引導(dǎo)幼兒交流。
教師小結(jié)：因為蔬菜生長在農(nóng)田里，需要農(nóng)藥和肥料，所以做菜之前要把蔬菜洗干凈，在水里多泡泡。個性是生吃西紅柿和黃瓜等，必須要洗干凈并且去皮。但也有一些蔬菜是農(nóng)民們用了先進(jìn)的方法種植的蔬菜，不用對人體有害的農(nóng)藥，也不讓蔬菜環(huán)境受到污染，這種蔬菜叫做“無公害蔬菜”。
讓幼兒給各種蔬菜涂色。
幼兒心理輔導(dǎo)心得體會篇十三
輔導(dǎo)是一種幫助人們面對內(nèi)心矛盾、解決心理問題的有效方法。在心理輔導(dǎo)過程中，高效是提高效果、達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的關(guān)鍵因素之一。我通過自己的實踐和學(xué)習(xí)，總結(jié)出一些高效心理輔導(dǎo)的心得體會，旨在與大家分享。
二、建立信任關(guān)系。
高效心理輔導(dǎo)的前提是建立一個穩(wěn)固的信任關(guān)系。在輔導(dǎo)初期，我會花時間與被輔導(dǎo)者進(jìn)行充分的接觸和交流。通過傾聽、理解對方，表達(dá)關(guān)心和共鳴，我逐漸與被輔導(dǎo)者建立起信任和感情的紐帶，使他們敞開心扉，愿意分享自己的內(nèi)心狀況。只有在信任基礎(chǔ)上，被輔導(dǎo)者才會更加愿意接受我的建議和指導(dǎo)，從而提高心理輔導(dǎo)的效果。
三、精心策劃輔導(dǎo)過程。
高效的心理輔導(dǎo)需要在事前進(jìn)行充分的策劃。首先，我會與被輔導(dǎo)者進(jìn)行初期的面談，了解他們希望通過輔導(dǎo)解決的問題和達(dá)到的目標(biāo)。然后，根據(jù)問題的性質(zhì)和被輔導(dǎo)者的個人情況，我會制定一份詳細(xì)的輔導(dǎo)計劃。計劃中包括了目標(biāo)的設(shè)定、輔導(dǎo)方法的選擇、預(yù)期結(jié)果的評估等內(nèi)容，以確保整個輔導(dǎo)過程有條不紊地進(jìn)行。同時，在輔導(dǎo)的過程中，我會時刻留意被輔導(dǎo)者的反應(yīng)和情緒變化，及時進(jìn)行調(diào)整和補充，以使輔導(dǎo)更加符合被輔導(dǎo)者的實際需求。
四、靈活運用輔導(dǎo)技巧。
高效心理輔導(dǎo)需要運用一系列的輔導(dǎo)技巧。在輔導(dǎo)過程中，我會靈活運用傾聽、反饋、引導(dǎo)、解讀等技巧，幫助被輔導(dǎo)者自我探索、認(rèn)識自己，找到問題的根源，并給予合理和有針對性的建議。同時，我還會注意使用一些啟發(fā)性的問題，激發(fā)被輔導(dǎo)者的思考和想象力，幫助他們從不同的角度看待問題，尋找新的解決方案。通過善于運用各種輔導(dǎo)技巧，我能夠提高輔導(dǎo)的針對性和靈活性，幫助被輔導(dǎo)者更好地應(yīng)對心理困境。
五、加強鞏固與評估。
高效心理輔導(dǎo)并不僅僅是在輔導(dǎo)過程中的技巧應(yīng)用，還需要在輔導(dǎo)之后進(jìn)行鞏固和評估。我一般會在輔導(dǎo)的最后與被輔導(dǎo)者進(jìn)行總結(jié)和反思，幫助他們回顧整個輔導(dǎo)過程，概括得失和改進(jìn)之處。在鞏固的過程中，我會強調(diào)心理自助技巧的應(yīng)用，教授一些在日常生活中可以自我調(diào)適情緒和壓力的方法和技巧。此外，我還會約定一個回訪的時間，以了解被輔導(dǎo)者在輔導(dǎo)后的情況和問題。通過鞏固和評估，我能夠為被輔導(dǎo)者提供更加全面和持久的幫助，使他們能夠在自我療愈的過程中不斷成長和進(jìn)步。
結(jié)論。
高效心理輔導(dǎo)需要我們不斷總結(jié)和改進(jìn)自己的輔導(dǎo)經(jīng)驗。通過與被輔導(dǎo)者建立信任關(guān)系、精心策劃輔導(dǎo)過程、靈活運用輔導(dǎo)技巧，以及加強鞏固與評估，我們能夠提高心理輔導(dǎo)的效果，幫助他人解決心理問題。我將繼續(xù)在實踐中不斷探索，并總結(jié)更多的心得體會，為心理輔導(dǎo)事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
幼兒心理輔導(dǎo)心得體會篇十四
如何針對高中生的心理特征，正確進(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，是當(dāng)前擺在學(xué)校和老師面前的一個重要課題。筆者認(rèn)為，抓好高中生心理輔導(dǎo)應(yīng)切實把握好“三個關(guān)鍵”。
當(dāng)前高中生最常見的心理表現(xiàn)有四個方面的特征：
第一，獨立性與日俱增。現(xiàn)在的學(xué)校多屬于封閉或半封閉式管理，高中生開始獨立生活，加速獨立意識形成，開始有了自己的見解，有了自己活動的空間。而且，這一階段高中生智力發(fā)展已接近成熟，思維正從“經(jīng)驗型”向“理論型”急劇轉(zhuǎn)化，情感日益豐富、穩(wěn)定，并帶有閉鎖性。
第二，自我調(diào)節(jié)平衡能力相對較弱。在這一時期，高中生的生理發(fā)展迅速走向成熟，而心理發(fā)展卻相對滯后于生理發(fā)展，他們?nèi)狈碇恰⒁讻_動，意志薄弱、懼怕挫折，承受不了打擊。
第三，逆反心理比較突出，對小時候所形成的權(quán)威觀念予以強烈否定而走向另一個極端，對現(xiàn)存的一切，對已成定論的事實都要投以疑問的目光。同時，他們又顯示出盲目崇拜的心態(tài)。
第四，虛榮心理不斷膨脹。主要表現(xiàn)在，有的學(xué)生喜歡顯擺，不掙錢卻亂花錢，特別在男、女學(xué)生之間花錢出手不凡，來顯示自己。
高中階段是一個特定的年齡階段，其心理處于半幼稚、半成熟的狀態(tài)，具有明顯的獨特性和過渡性。這些心理特征的形成，既是一個發(fā)人深省但又普遍存在的社會現(xiàn)象，造成的原因主要有：第一，缺乏困境磨煉?，F(xiàn)在的家庭都是少子女家庭，不少學(xué)生還是獨生子女，家長過分溺愛，挫折的心理承受力沒有得到鍛煉。第二，缺乏溝通與交流。特別是老師與學(xué)生、父母與子女之間，真正的思想交流相當(dāng)少，只是一味的要求他們抓好課程學(xué)習(xí)，沒能及時幫助他們正確認(rèn)識當(dāng)前社會中的一些不良現(xiàn)象。第三，缺乏減壓機制?，F(xiàn)在的家庭都把孩子看得重，無形中增強了學(xué)生的壓力感，再加上繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，以致壓得他們氣都喘不過氣來。然而，當(dāng)前又沒有建立起相應(yīng)的學(xué)生減壓機制，長期抑郁得不到很好宣泄，導(dǎo)致學(xué)生心境低落，學(xué)習(xí)興趣日衷、學(xué)習(xí)效果逾差，甚至走到社會反面。
高中階段是人一生中的黃金時期，國家、學(xué)校、老師和家庭應(yīng)當(dāng)特別注重高中生的.心理發(fā)展特征，積極開展心理健康輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生心理朝著積極、健康、向上的方向發(fā)展。
第一，開設(shè)心理健康輔導(dǎo)課。定期組織專家開展多形式的心理、法律等知識講座，安排優(yōu)秀學(xué)子介紹經(jīng)驗，全力幫助學(xué)生樹立不畏艱難、自強自立、志存高遠(yuǎn)的理想和信念，不斷提升學(xué)生講文明、有誠信、守法律意識。
第二，經(jīng)常進(jìn)行師生思想交流。多組織學(xué)生討論社會熱點問題，逐步提升他們發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、看待問題的能力和水準(zhǔn)，正確引導(dǎo)他們認(rèn)知社會、判斷是非，牢固樹立自我約束、自我調(diào)節(jié)意識。
第三，實施人文關(guān)懷。一方面，不斷加強校園建設(shè)，為學(xué)生提供一個美好、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境；另一方面，積極組織開展健康有益的集體活動，舒緩學(xué)習(xí)壓力，增強學(xué)生學(xué)習(xí)的樂趣。另外，要重點關(guān)注低收入家庭子女就學(xué)問題，廣泛開展捐資助學(xué)活動，確保全體學(xué)生“同在藍(lán)天下，雨露共成長”。
幼兒心理輔導(dǎo)心得體會篇十五
1、用心探索情緒調(diào)節(jié)的方法，明白要持續(xù)用心的情緒。
2、感受“笑、生氣、哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗。
3、體驗幫忙他人，與他人交流的快樂。
準(zhǔn)備：材料準(zhǔn)備：音樂，匯總圖，材料（皮球、書、油畫棒等），三個大班幼兒。
心理準(zhǔn)備：幼兒坐成圓形。
線索：教學(xué)線：引題（拍手歌）――體驗情緒――情緒調(diào)節(jié)――歡慶舞。
心理線：心理適應(yīng)期――心理體驗期――心理調(diào)節(jié)期――心理釋放期。
一、引題。
向老師問好。拍手歌圓圈上入坐。（幫忙幼兒適應(yīng)陌生的人和環(huán)境，拉近與教師的`心理距離。）。
二、體驗情緒。
1、體驗。學(xué)學(xué)開心、生氣、難過時的表情，談?wù)勛约旱那榫w經(jīng)驗。（讓幼兒對這三種情緒產(chǎn)生共鳴。）。
2、介紹三個小客人。（開門見山，立刻吸引幼兒的注意力。）。
三、情緒調(diào)節(jié)。
幫忙氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶。（幼兒互相交流及與表演者的交流，教師及時記錄方法，讓幼兒產(chǎn)生自信心，體驗幫忙別人后的快樂。匯總圖使幼兒的經(jīng)驗匯總、歸類，并能夠時刻提醒幼兒，具有長期性。）。
四、歡慶舞（活動在活躍氣氛中結(jié)束。）。
幼兒心理輔導(dǎo)心得體會篇十六
為期三天的“幼兒心理行為分析與輔導(dǎo)技能培訓(xùn)班”的培訓(xùn)已經(jīng)告已段落了，靜下來想想這三天，我的收獲也是多多!這三天分別有三位寧波大學(xué)心理系老師給我們培訓(xùn)——講座，三人各有自己的特長所在。
第一天，李老師給我們講述了”幼兒團(tuán)體心理輔導(dǎo)“，團(tuán)體輔導(dǎo)是心理咨詢與輔導(dǎo)的主要形式之一;是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促進(jìn)個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認(rèn)識自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的適應(yīng)的助人過程。通過李老師的講述讓我們了解到孩子的需要：安全感和信任感，最重要的是了解孩子行為背后的事實。而幼兒團(tuán)體輔導(dǎo)是游戲輔導(dǎo)，從游戲中來分析孩子的心理行為及情緒。在幼兒中我們最多運用“沙盤游戲“來測試幼兒的心理，從中對他們進(jìn)行心理咨詢，這也是現(xiàn)在對幼兒心理最具有說服力的實驗。
第二天，楊老師是心理學(xué)的博士，專攻發(fā)展心理學(xué)。這天她講述”兒童情緒發(fā)展與調(diào)節(jié)——兒童是自己情緒的主人“，每個人都有情緒，而情緒無好壞之分，有情緒并不怕，怕的就是沒有處理好孩子的情緒?那么處理孩子的情緒，三句話：第一句“媽媽看到你非常生氣……(給情緒命名)”;第二句話“你想生氣就生氣吧(允許孩子有情緒)“;第三句話“媽媽陪著你(表達(dá)愛，讓孩子有安全感和被接納感)“。這是經(jīng)典的三句話，非常實用。
第三天，賀老師給我們講述”兒童行為功能分析“，所謂行為功能分析，是指在進(jìn)行行為矯正之前，對引發(fā)來訪者的問題行為的起因、所帶來的后果以及來訪者在此方面的動機與需求等做出評估，以便對癥下藥，確定來訪者的問題行為和治療的`目標(biāo)與方法。出于錢銘怡《心理咨詢與治療》。行為功能分析，指在行為治療前對環(huán)境中和行為者本身的影響或控制問題行為的因素做出系統(tǒng)分析。行為治療的目的在于消除來訪者的問題行為本身。這個對于我們幼兒園的老師來說，開展有點難度，運用到心理咨詢的內(nèi)容?？墒琴R老師通過自己的理論分析，加上他的實際經(jīng)驗向我們介紹了abc行為分析，大大降低了我們的顧慮，因為這樣的行為，我們平時也在處理，如他講到自閉癥的孩子，其實我們也是在運用心理學(xué)的方法對待，就是沒有賀老師的專業(yè)，我們用的只是”小兒科“的方法。慢慢消化賀老師的內(nèi)容，轉(zhuǎn)變于自己的方法。
三天的時間真得非常短暫，在這短暫的時間中懂得了很多道理，接下來在長時間中慢慢在消化，運用我們的工作實踐中，為孩子們做點貢獻(xiàn)。
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