心得體會(huì)的總結(jié)需要真實(shí)客觀，直面問題，以求得更好的成長和發(fā)展。寫心得體會(huì)需要思考和總結(jié)，同時(shí)要注意清晰的邏輯結(jié)構(gòu)和正確的表達(dá)方式。心得體會(huì)是一種思考方式，幫助我們更加深入地理解和把握周圍的事物。
如何提高學(xué)習(xí)效率心得體會(huì)篇一
晚上不要熬夜，定時(shí)就寢,中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
2.學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。
玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定時(shí)間就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。
3.堅(jiān)持體育鍛煉。
4.學(xué)習(xí)要發(fā)揮主動(dòng)性。
只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。有的學(xué)生基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中總是有不懂的問題，又羞于向別人請教，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，應(yīng)不恥下問，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。
5.保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。
每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。
6.注意整理，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起，用時(shí)一看便知在那兒。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。沒有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。
7.課前預(yù)習(xí)，帶著問題去上課。
中學(xué)生獲取知識(shí)的主要渠道是在課堂上。課堂學(xué)習(xí)效率的高低直接決定著學(xué)習(xí)的效果。課堂45分鐘是老師傳授精華知識(shí)的時(shí)間，每一個(gè)45分鐘都是不可重復(fù)的，時(shí)間錯(cuò)過就沒辦法彌補(bǔ)了。初三生一定要在這個(gè)時(shí)間段里全身心投入，專心聽講。
一些同學(xué)上課聽不懂、收獲少、問題多的原因，往往是缺乏與新課相關(guān)的知識(shí)準(zhǔn)備，如果學(xué)生能提前預(yù)習(xí)，便可排除聽新課的知識(shí)障礙，這樣聽講時(shí)就會(huì)感到輕松，盡可能地把精力放在理解和思考問題上。在聽課時(shí)，由于提前做了預(yù)習(xí)，學(xué)生對于老師課上講的內(nèi)容，就會(huì)做到心中有數(shù)，還要把自己在預(yù)習(xí)中找到的重要問題和疑難問題帶到課堂上來，緊跟老師講課的思路，把這些問題逐個(gè)解決，還可把自己在預(yù)習(xí)中對新課的認(rèn)識(shí)與老師的解釋作比較，加深對知識(shí)的理解。當(dāng)一道例題出現(xiàn)在黑板上時(shí)，學(xué)生要自己先思考一下，然后再跟老師講的方法作比較，有利于對知識(shí)的理解。
8.課上別鉆牛角尖。
一些學(xué)生聽課容易犯鉆“牛角尖”的毛病，他們在聽課過程中如果遇到聽不懂的地方就停下來自己去研究，導(dǎo)致跟不上老師的節(jié)奏，還有可能錯(cuò)過老師后面更重要的內(nèi)容講解。課堂上的45分鐘非常寶貴，而且稍縱即逝。學(xué)生在課堂上千萬不要鉆“牛角尖”。如果一個(gè)問題沒聽懂，可以放一放，不要因某一個(gè)問題影響其他內(nèi)容的學(xué)習(xí)。學(xué)生可以先在課本上做好記號(hào)，當(dāng)老師從另一個(gè)角度講解或聯(lián)系到后一個(gè)問題時(shí)，可能豁然明白，或者留待課后向老師、同學(xué)請教，直至弄懂為止。這樣就不會(huì)影響課堂上聽老師的講課了。
9.聽課為主記為輔。
記筆記有時(shí)也會(huì)妨礙課堂聽課效率，有些學(xué)生一節(jié)課的時(shí)間就只忙著機(jī)械地抄筆記了，這樣做容易錯(cuò)過一些很重要的東西，還無益于獨(dú)立思考。在課堂學(xué)習(xí)時(shí)，學(xué)生要正確處理好聽課與做筆記的關(guān)系，以聽課為主，記筆記為輔。
在課上，抄寫筆記是必要的，不抄筆記會(huì)遺忘一些知識(shí)點(diǎn)，有了筆記，復(fù)習(xí)時(shí)才有基礎(chǔ)。有時(shí)老師在課上講的內(nèi)容很多，在黑板上記得也很多，但學(xué)生并不需要全部記下來，書上有的東西就不要再重復(fù)記錄了，要記一些書上沒有的定理定律、典型例題與典型解法。還可著重記下自己不理解、不清楚的部分，以及老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的有關(guān)內(nèi)容，這些才是真正有價(jià)值需要記錄的東西，否則看見什么就記什么，勢必會(huì)影響聽課的效率，得不償失。
10.一定要自信。
很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無論何時(shí)何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就會(huì)一事無成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。
如何提高學(xué)習(xí)效率心得體會(huì)篇二
通過觀看視頻《高效教學(xué)的原則與策略》深有感觸。談?wù)勛约旱捏w會(huì)：
做好課前預(yù)習(xí)，既是順利地進(jìn)行課堂教學(xué)的準(zhǔn)備，又培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立解決問題的習(xí)慣，提高他們的自學(xué)能力。但是，認(rèn)識(shí)到預(yù)習(xí)的重要性，未必就讓學(xué)生喜歡預(yù)習(xí)；積極參與預(yù)習(xí)，更不等于有效的預(yù)習(xí)，為了提高他們的預(yù)習(xí)效果，必須做到：教給他們預(yù)習(xí)的方法；要有針對性的設(shè)計(jì)適合于不同層次學(xué)生的預(yù)習(xí)項(xiàng)目；要重視預(yù)習(xí)的課堂檢查。
2、仔細(xì)推敲教學(xué)方法，在教學(xué)中，我們可以發(fā)現(xiàn)相同的教學(xué)內(nèi)容往往有多種不同的教學(xué)方法，如何選擇適合自己班級學(xué)生的教學(xué)方式在教學(xué)中有著舉足輕重的地位。
3、有針對性的設(shè)計(jì)課堂實(shí)驗(yàn)，學(xué)生吸收知識(shí)第一印象往往十分重要，而教師在課堂上設(shè)計(jì)的各種實(shí)驗(yàn)活動(dòng)情況往往往直接影響著學(xué)生課堂練習(xí)的可操作性與實(shí)驗(yàn)效果，從而使學(xué)生得出正確的結(jié)論。
4、制造寬松融洽的課堂氛圍，良好的心態(tài)更加有利于學(xué)生投入的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)得積極主動(dòng)，真正成為課堂學(xué)習(xí)的主人。達(dá)到有效教學(xué)。提高學(xué)習(xí)的效率。
5、真正的走進(jìn)學(xué)生的心靈世界，自己不能做到以身作則，對學(xué)生的愛心不夠，與學(xué)生建立和諧融洽的師生關(guān)系。不要傷害孩子的自尊心。
6、教師要講究對學(xué)生評價(jià)的方法，課堂上要多鼓勵(lì)，及時(shí)鼓勵(lì)，肯定評價(jià)要多于否定評價(jià)。評價(jià)要中肯，要切合實(shí)際。
7、對學(xué)生的期望值不要太高。
因此，我認(rèn)為教師只有恰當(dāng)運(yùn)用教學(xué)策略，才能進(jìn)步教學(xué)的有效性?？傊?，課堂教學(xué)是一個(gè)雙邊活動(dòng)過程，應(yīng)營造一個(gè)寬松和諧、興趣盎然的學(xué)習(xí)氛圍。教與學(xué)必須有一個(gè)和諧課堂步驟，形成一個(gè)完整的教學(xué)步驟來實(shí)施素質(zhì)教育，使學(xué)生學(xué)得積極主動(dòng)，真正成為課堂學(xué)習(xí)的主人。達(dá)到有效教學(xué)，使學(xué)生愿學(xué)。這樣不但能對全體學(xué)生的認(rèn)知系統(tǒng)迅速喚醒，從而提高學(xué)習(xí)效率。
為了提高小學(xué)教師數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的有效性。在教學(xué)時(shí)應(yīng)該合理創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，準(zhǔn)確把握教學(xué)重點(diǎn)點(diǎn)，精心組織數(shù)學(xué)活動(dòng)，實(shí)施有效評價(jià)策略，提高數(shù)學(xué)課堂魅力，促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展。下面結(jié)合自己高效課堂理論學(xué)習(xí)與教學(xué)實(shí)際談幾點(diǎn)粗淺的認(rèn)識(shí)。
柴可夫說：“教學(xué)法一旦觸及學(xué)生的情緒、意志領(lǐng)域，觸及學(xué)生的精神需要，這種教學(xué)法就能發(fā)揮高度有效的作用。”創(chuàng)設(shè)富有童趣的故事情景的問題情境，來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的情趣，點(diǎn)燃探索的欲望，自然而然就會(huì)促使學(xué)生帶著問題樂意、自覺地參與學(xué)習(xí)過程，從而收到事半功倍的效果。
小學(xué)數(shù)學(xué)知識(shí)與學(xué)生生活有著密切的聯(lián)系，在一定程度上，學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)是否豐富，教學(xué)中能否利用學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)，激活學(xué)生已有的知識(shí)積累，讓學(xué)生在解決問題中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、理解數(shù)學(xué)。
課堂教學(xué)的核心是調(diào)動(dòng)全體學(xué)生主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)的全過程，使學(xué)生自主地學(xué)習(xí)、和諧地發(fā)展。新課程強(qiáng)調(diào)要實(shí)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的根本轉(zhuǎn)變，提倡自主、探索與合作的學(xué)習(xí)方式。但是，在實(shí)際教學(xué)中，有些教師常常對之作出片面的理解，在教學(xué)方式的`轉(zhuǎn)變中，只求形似不求神似，只重形式不重實(shí)質(zhì)，導(dǎo)致了探究性學(xué)習(xí)的淺層化、庸俗化和形式化。要提高教學(xué)的有效性，必須“逐步實(shí)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的呈現(xiàn)方式、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式、教師的教學(xué)方式的變革”，合理組織課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，使各種教學(xué)組織形式的空間組合方式更趨于合理和完善。
首先，評價(jià)時(shí)要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，兼顧學(xué)生不同的知識(shí)基礎(chǔ)，采用激勵(lì)性評價(jià)，呵護(hù)他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的熱情和信心。
其次，評價(jià)時(shí)要注意評價(jià)方式多樣化?！稊?shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：
“評價(jià)的方式應(yīng)當(dāng)多樣化，可以將考試、課題活動(dòng)、撰寫論文、小組活動(dòng)、自我評價(jià)及日常觀察等多種方法結(jié)合起來。形成一個(gè)科學(xué)為合理的評價(jià)機(jī)制?！?/p>
再次，評價(jià)要有針對性。教師要根據(jù)該堂課的教學(xué)任務(wù)確定評價(jià)的主要范圍，如計(jì)算為主的課，要著重放在對學(xué)生的計(jì)算評價(jià)活動(dòng)上；以練習(xí)為主的課，要著重放在學(xué)生的練習(xí)效果上。要注意評價(jià)的實(shí)效性，教師對學(xué)生活動(dòng)的評價(jià)要簡練、明確、到位，使評價(jià)起到畫龍點(diǎn)睛的作用，要防止評價(jià)的形式主義。
課堂教學(xué)是教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)，只有提高了課堂教學(xué)的有效性，才能學(xué)生的學(xué)習(xí)效果更好。學(xué)習(xí)了如何提高課堂教學(xué)有效性策略，讓我對課堂提高教學(xué)有效性的策略有了新的認(rèn)識(shí)，并使我受益匪淺?，F(xiàn)談?wù)勛约旱某鯗\體會(huì)：
“知識(shí)與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀”的三維教學(xué)目標(biāo)是因果關(guān)系，而不是并列關(guān)系，要把握核心目標(biāo)的生成法則，就要讓學(xué)生自己學(xué)習(xí)。建立自主學(xué)習(xí)的基本保障就要發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用，從學(xué)生認(rèn)知規(guī)律出發(fā)，激情導(dǎo)課把學(xué)生的注意力從分散狀態(tài)集中到學(xué)習(xí)任務(wù)上，把學(xué)生的情感調(diào)動(dòng)到充滿自信、主動(dòng)投入和積極參與的學(xué)習(xí)狀態(tài)中，教師真誠回應(yīng)學(xué)生的集體問候，然后可以用精煉緊扣文章中心激情的話語導(dǎo)課；可以用課題來導(dǎo)課；可以用目標(biāo)導(dǎo)出激情；可以用語氣激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情……可以讓學(xué)生的思維從課間回到課堂，正所謂“良好的開端是成功的一半?！?/p>
呈現(xiàn)的任務(wù)必須是可操作、可監(jiān)控、可檢測的，這就要求教師首先必須做到“兩個(gè)研究到位”：一是研究教材到位——整體把握知識(shí)結(jié)構(gòu)，科學(xué)劃分內(nèi)容層次，不能只停留在字面上，而是要研究到內(nèi)容目標(biāo)化的程度，要在教材上研究課標(biāo)；二是研究學(xué)生到位——找準(zhǔn)學(xué)生認(rèn)知起點(diǎn)，理順學(xué)生認(rèn)知次序，要在教材下研究學(xué)生。
為此，我們要善于創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的情境，把教學(xué)內(nèi)容融入適合學(xué)生特點(diǎn)的情境中，讓學(xué)生在情境中主動(dòng)學(xué)習(xí)。教學(xué)就是活動(dòng)的教學(xué)，是師生之間生生之間互動(dòng)與共同發(fā)展的過程，采用小組合作，多媒體，讀中悟，扶放導(dǎo)節(jié)等多種形式，引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立思考和交流合作，可以激活學(xué)生思維的探索性和挑戰(zhàn)性，還可以讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)熱愛學(xué)習(xí)。但是在設(shè)計(jì)這些活動(dòng)的時(shí)候，我們應(yīng)該考慮到尊重學(xué)生和面向全體學(xué)生，一切從學(xué)生實(shí)際出發(fā)（知識(shí)基礎(chǔ)、生活基礎(chǔ)、思維基礎(chǔ)），營造平等、寬容、自由的課堂學(xué)習(xí)氛圍，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地投入到課堂學(xué)習(xí)中。因?yàn)閷W(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，課堂教學(xué)必須調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極參與，讓所有的學(xué)生積極的參與到活動(dòng)中來，才能取得應(yīng)有的學(xué)習(xí)效果，參與的越充分水平越高，教學(xué)效果就越好。
檢測導(dǎo)結(jié)是課堂教學(xué)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)，是有效性學(xué)習(xí)的保障措施，是讓學(xué)生對課堂學(xué)習(xí)進(jìn)行有效的反思總結(jié)，真實(shí)地感受課堂學(xué)習(xí)的收獲，真切地體會(huì)有效學(xué)習(xí)需要改進(jìn)的地方，真正地享受學(xué)習(xí)帶來的快樂。方法是通過有針對性的檢測和反饋當(dāng)堂完成，便于了解學(xué)生當(dāng)堂課的學(xué)習(xí)效果，讓學(xué)生學(xué)會(huì)總結(jié)是提高能力的很好的方法，要及時(shí)綜合總結(jié)。
一節(jié)教學(xué)設(shè)計(jì)，匯集多種教學(xué)思想、教學(xué)理念，夯實(shí)教師備課關(guān)，最終提升的是教師，受益的是學(xué)生。在今后的教學(xué)中，我將繼續(xù)認(rèn)真鉆研，提高課堂教學(xué)的有效性，將三步導(dǎo)學(xué)模式貫穿始終，并且結(jié)合自己的特點(diǎn)，逐漸形成自己的課堂教學(xué)風(fēng)格。
自參加工作以來我所處的一直是街道辦事處的黨政辦公室，眾所周知，辦公室任務(wù)紛繁復(fù)雜，工作千頭萬緒，日常工作涉及各方面，各部門科室，是聯(lián)系各單位的“紐帶”。做好辦公室的工作不僅需要耐心細(xì)致，一絲不茍，更需要轉(zhuǎn)變機(jī)關(guān)作風(fēng)，提高工作效率。
一、轉(zhuǎn)變機(jī)關(guān)作風(fēng)，提高工作效率，首先要轉(zhuǎn)變觀念，提高認(rèn)識(shí)，端正心態(tài)，從思想上繃緊“高效”的弦。機(jī)關(guān)工作具有連貫性，每一天都要認(rèn)真對待，不能抱著“做一天和尚撞一天鐘”的心態(tài)，應(yīng)當(dāng)把每一天都看成是新的一天，是提高的一天，是進(jìn)步的一天。思想上不懈怠，每天以飽滿的熱情對待工作。
二、轉(zhuǎn)變機(jī)關(guān)作風(fēng)，提高工作效率，其次要勤干，能干，會(huì)干，克服工作中的拖拉之風(fēng)。當(dāng)前，影響機(jī)關(guān)效能的突出問題主要表現(xiàn)為實(shí)際工作中的“拖、推、躲”、“文山會(huì)海”和行政行為不規(guī)范等。做工作不能安于現(xiàn)狀，畏懼“出頭”?？朔@樣的劣風(fēng)必須解放思想，在思想和行動(dòng)上解放自己，大膽主動(dòng)，積極深入。無論是處理日常事務(wù)，還是接人待物都應(yīng)該熱情主動(dòng)，機(jī)動(dòng)靈活。
三、轉(zhuǎn)變機(jī)關(guān)作風(fēng)，提高工作效率，再次要加強(qiáng)理論修養(yǎng)，創(chuàng)新工作模式。當(dāng)前影響機(jī)關(guān)工作效率的一些深層次問題，歸根到底是體制、機(jī)制問題，突出表現(xiàn)在機(jī)關(guān)工作職能的實(shí)現(xiàn)過程缺乏透明度和制度性監(jiān)督與約束，部門壁壘、職能交叉現(xiàn)象還比較突出，行政審批煩瑣，法律、法規(guī)和政策透明度不高，有效監(jiān)督不足等等。要圍繞解決這些問題，在調(diào)整機(jī)構(gòu)、轉(zhuǎn)變職能、強(qiáng)化評估、公開政務(wù)等方面狠下功夫，研究探索科學(xué)有效的手段，建立起反應(yīng)敏捷、靈活高效的行政體制。在個(gè)人方面則需要在平常的工作中勤于思考，善于摸索，尋找新思路，運(yùn)用新方法。創(chuàng)新工作的前提的是善于總結(jié)，堅(jiān)持每天都要總結(jié)，在總結(jié)中排查初自身工作中的缺點(diǎn)與不足，針對這些缺點(diǎn)與不足積極改進(jìn)，主動(dòng)彌補(bǔ)。提高工作效率最重要的是善于思考，遇到問題，深入挖掘解決問題的新思路，好方法。使每日的工作避免渾渾噩噩，安于現(xiàn)狀，使自身的業(yè)務(wù)工作更上一層樓。
最后、轉(zhuǎn)變機(jī)關(guān)作風(fēng)，提高工作效率，要落到實(shí)處，不能成為口號(hào)，以務(wù)實(shí)的實(shí)干精神，努力完成各項(xiàng)工作任務(wù)，真正做到廉潔、勤政、務(wù)實(shí)、高效，有為。
本人于20xx年6月份到區(qū)政府辦工作，至今已有3個(gè)月，在這短短的三個(gè)月的工作當(dāng)中使我受益匪淺。在今后很長一段時(shí)間里，還需要自己的工作崗位上不斷磨練自己，不斷去探索，不斷去創(chuàng)新。下面就我個(gè)人的工作情況談?wù)勔恍┬牡谩?/p>
我認(rèn)為要做好自己本職的工作最主要是有心。一方面是工作要有中心，另一方面是工作過程中要用心。在工作中時(shí)刻以政府的工作為中心，始終服從服務(wù)于政府工作大局，樹立起強(qiáng)烈的政治意識(shí)，做到心中有大局、工作為大局，辦事顧大局。用心是要在工作中花費(fèi)心思、善于思考，將每一項(xiàng)工作了然于胸。剛來到區(qū)府辦我被安排到信息股從事信息和秘書作，面對新的環(huán)境、新的工作自己不知該如何做起。作為一名新成員，我認(rèn)識(shí)到自身的政治理論水平和知識(shí)積累還很不夠，只有用心去學(xué)習(xí)，才能更好的適應(yīng)當(dāng)前工作，向領(lǐng)導(dǎo)、同事學(xué)，從書本中學(xué)，從工作實(shí)踐中學(xué)，不斷的提高充實(shí)自己。三個(gè)月的時(shí)間，在領(lǐng)導(dǎo)的精心安排和同事的熱心幫助下，通過自己的努力我對辦公室的各項(xiàng)作都有了比較清晰的認(rèn)識(shí)。
我相信只要用心的去做好每一件事，工作效率就會(huì)得到提高。在今后的工作中我會(huì)努力用心的去做好自己本職工作。
我們辦公室是局機(jī)關(guān)很重要的一個(gè)“窗口”，是溝通上下的“咽喉”、聯(lián)系各單位的“紐帶”，辦公室在開展“改進(jìn)作風(fēng)、提高效率”教育整頓活動(dòng)中，明確了教育整頓方法、目的和意義。面對省局提出的“一年有一個(gè)新變化，三年上一個(gè)新臺(tái)階”工作目標(biāo)，辦公室人員一定要履行好職責(zé)，嚴(yán)格要求，精心服務(wù)，緊跟發(fā)展步伐，以與時(shí)俱進(jìn)的開拓精神，主動(dòng)適應(yīng)提高效率的需要和發(fā)展的需要。對州局機(jī)關(guān)開展的“改進(jìn)作風(fēng)、提高效率”教育整頓活動(dòng)，我就針對辦公室工作而言，學(xué)習(xí)體會(huì)有以下三點(diǎn):。
辦公室工作千頭萬緒，任務(wù)十分繁雜，不僅要一絲不茍地抓好信訪、保密、檔案、后勤保障等各項(xiàng)工作，更要突出重點(diǎn)、扭住關(guān)健，從大處著眼、從細(xì)處著力、分項(xiàng)求突破、整體上臺(tái)階。
1、綜合協(xié)調(diào)謀全局。加強(qiáng)綜合協(xié)調(diào)，是維護(hù)單位一盤棋高效運(yùn)轉(zhuǎn)的現(xiàn)實(shí)需要。協(xié)調(diào)工作抓得好，辦公室各項(xiàng)工作就會(huì)“左右逢源”;協(xié)調(diào)工作抓得差，就會(huì)影響辦公室正常運(yùn)轉(zhuǎn)。因此，綜合協(xié)調(diào)作用非同小可。辦公室要在職能范圍內(nèi)立足全局抓大事、把握細(xì)節(jié)抓小事、想方設(shè)法抓難事，統(tǒng)一籌劃工作，提升機(jī)關(guān)效能;要善于把握分寸，件到方圓有度，既堅(jiān)持原則，該“方”的地方不糊涂，又機(jī)動(dòng)靈活，該“圓”的地方不呆板;要善于綜合各方意見，在局領(lǐng)導(dǎo)和同事之間，在縣(市)局、科、室、所之間，在同志與同志之間架起一座理解信任、配合協(xié)作的橋梁，努力形成同軸共轉(zhuǎn)、齊.公共管的生動(dòng)局面。
2、參謀助手求高度。辦公室人員要始終把當(dāng)好參謀助手放在突出位置，在力求高度、不斷創(chuàng)新上下功夫，參在點(diǎn)子上，謀在關(guān)健處。一要緊扣中心抓信息。要緊緊圍繞黨的路線、方針、政策和局黨組的中心工作，準(zhǔn)確、全面地反映本局的工作思路、主要措施和實(shí)際效果，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和宣傳典型。報(bào)送信息，要變“粗放型”為“集約型”，抓好宏觀性、預(yù)測性、典型性信，孰變“通用型”為“特色型”，發(fā)表“新聞”;變“零散型”為“系統(tǒng)型”，產(chǎn)生“二加二大于四”的效果。二要突出重點(diǎn)抓調(diào)研。始終抓住局黨組工作的重點(diǎn)、局領(lǐng)導(dǎo)抓的主要工作，認(rèn)真搞好綜合性調(diào)查研究，積極為領(lǐng)導(dǎo)提供決策依據(jù)，總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，不斷提高辦公室的參謀服務(wù)水平。
3、督促檢查重實(shí)效。督查工作是增強(qiáng)執(zhí)行力、確保政令暢通的重要手段，是推動(dòng)工作落實(shí)的有力舉措。辦公室人員要牢固樹立抓落實(shí)的意識(shí)，始終把督促檢查作為一項(xiàng)經(jīng)常性的工作抓緊抓實(shí)抓到位。要鉆進(jìn)去、沉下去，不能走過場、擺空架子，更不能虎頭蛇尾，不看結(jié)果;要堅(jiān)持原則，切實(shí)增強(qiáng)督查實(shí)效。要做到局領(lǐng)導(dǎo)布置的工作有檢查、有督促、有實(shí)效，確保決策部署落到實(shí)處。
辦公室工作沒有，只有更好，干好辦公室工作，關(guān)健是要樹立爭一流、創(chuàng)品牌的目標(biāo)，精益求精、規(guī)范高效，努力在出手的每件事中體現(xiàn)自己的水平。
1、開拓創(chuàng)新出精品。辦公室工作必須與時(shí)俱進(jìn)、開拓創(chuàng)新，在不同的時(shí)期要根據(jù)不同的“譜”，定不同的“調(diào)”,唱不同的“歌”。如果我們“老調(diào)重彈”、“穿新鞋走舊路”，單憑老方式、老辦法想問題、做工作，就參不到點(diǎn)子上，謀不到要害處，我們的服務(wù)就成了“馬后炮”、“花架子”、“陳芝麻”。因此，辦公室按照“出手事達(dá)水平”的工作要求，多出精品、少出次品、不出廢品，用數(shù)一數(shù)二的精品另領(lǐng)導(dǎo)提供優(yōu)質(zhì)高效的服務(wù)，使各項(xiàng)工作真正成為“馬前卒”、“真招數(shù)”、“新品牌”。
2、超前運(yùn)籌求主動(dòng)。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。辦公室工作就是要做到知之在早，思之在先，謀之在前。現(xiàn)在局領(lǐng)導(dǎo)節(jié)奏越來越快、標(biāo)準(zhǔn)越來越高、要求越來越嚴(yán)，如果辦公室人員不自加壓力、搶抓主動(dòng)，就很難跟上局領(lǐng)導(dǎo)的節(jié)奏，就不可能搞好服務(wù)，就會(huì)出現(xiàn)掉鏈子的現(xiàn)象。“運(yùn)籌帷慢、決勝千里”，是辦公室工作的制勝之道。辦公室同志要有“搶”的意識(shí)，服務(wù)搶在前、調(diào)研搶在前、預(yù)案搶在前、措施定在前、協(xié)調(diào)搶在前;要圍繞“公轉(zhuǎn)”抓“自轉(zhuǎn)”，在被動(dòng)中尋求主動(dòng)、在被動(dòng)中爭取主動(dòng)，在被動(dòng)中創(chuàng)造主動(dòng)，善于從紛繁的事務(wù)中解脫出來，想領(lǐng)導(dǎo)之所想，想領(lǐng)導(dǎo)未曾想，主動(dòng)為領(lǐng)導(dǎo)提供超前服務(wù)。
3、規(guī)范運(yùn)轉(zhuǎn)零失誤。辦公室的特殊地位決定了辦公室工作來不得半點(diǎn)疏忽，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)疏漏，都可能產(chǎn)生嚴(yán)重的問題。因此，辦公室工作一定要嚴(yán)字當(dāng)頭，在細(xì)節(jié)上下功夫，努力做到大事不含糊，小事不馬虎，確保局領(lǐng)導(dǎo)所布置的各項(xiàng)工作零擱置、零積壓、零失誤。要牢固樹立“細(xì)節(jié)決定成敗”的意識(shí)，始終堅(jiān)持舉輕若重的原則，處處留心、時(shí)時(shí)細(xì)、事事精心，特別是文件的處理，要嚴(yán)格按規(guī)定及時(shí)處理好。
辦公室是局機(jī)關(guān)面向社會(huì)的窗口。辦公室的工作作風(fēng)、精神面貌和隊(duì)伍素質(zhì)，直接關(guān)系到機(jī)關(guān)形象。辦公室要全面加強(qiáng)干部隊(duì)伍素質(zhì)教育，努力把辦公室建設(shè)成為優(yōu)質(zhì)的參謀部、高效的服務(wù)部。
1、堅(jiān)持從整頓入手，加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)。要切實(shí)加強(qiáng)辦公室干部隊(duì)伍作風(fēng)建設(shè)，努力做到“政治上不糊涂、思想上不松懈、作風(fēng)上不出格、工作上不缺位”，塑造政治過硬形象;要嚴(yán)格遵守廉政紀(jì)律，管住自己的腿、不該去的地方不去，管住與己的手、不該拿的東西不拿，管住自己的嘴、不該吃的宴請不吃，塑造清正廉潔形象;要不斷強(qiáng)化服務(wù)意識(shí)，端正服務(wù)態(tài)度，落實(shí)首問責(zé)任，做到來有迎聲、問有回聲、走有送聲，塑造誠摯熱情形象。
2、堅(jiān)持從管理入手，加強(qiáng)制度建設(shè)。做好辦公室工作，首先要抓好辦公室制度建設(shè)。要緊密結(jié)合實(shí)際，立足當(dāng)前、著眼長遠(yuǎn)，建立和完善辦公室工作制度，使辦公室工作逐步實(shí)現(xiàn)制度化、規(guī)范化和科學(xué)化。要突出抓好學(xué)習(xí)制度、值班制度、車輛管理制度和工作運(yùn)行規(guī)范等制度的建設(shè)，不斷完善工作等程序，強(qiáng)化內(nèi)部管理，確保各項(xiàng)工作職責(zé)分明、有章可循，真正做到用制度管人，按制度辦事，努力形成獎(jiǎng)優(yōu)罰劣的激勵(lì)約束機(jī)制。
3、堅(jiān)持從學(xué)習(xí)入手，加強(qiáng)業(yè)務(wù)建設(shè)。要進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺性和緊迫感，牢固樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，克服為學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)的思想傾向，既要精學(xué)，又要博學(xué);既要現(xiàn)在“實(shí)用”,又要今后“有用”，努力使“筆頭”成為“插頭”、“人腦”變成“電腦”，不斷擴(kuò)充知識(shí)存量、豐富知識(shí)內(nèi)涵、更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，全面提高業(yè)務(wù)能力。以上是我參加局里開展“改進(jìn)作風(fēng)、提高效率”整頓活動(dòng)以來的幾點(diǎn)學(xué)習(xí)體會(huì)，不對之處請局領(lǐng)導(dǎo)和同事們批評指正。
如何提高學(xué)習(xí)效率心得體會(huì)篇三
本人于20xx年6月份到區(qū)政府辦工作，至今已有3個(gè)月，在這短短的三個(gè)月的工作當(dāng)中使我受益匪淺。在今后很長一段時(shí)間里，還需要自己的工作崗位上不斷磨練自己，不斷去探索，不斷去創(chuàng)新。下面就我個(gè)人的工作情況談?wù)勔恍┬牡谩?/p>
我認(rèn)為要做好自己本職的工作最主要是有心。一方面是工作要有中心，另一方面是工作過程中要用心。在工作中時(shí)刻以政府的工作為中心，始終服從服務(wù)于政府工作大局，樹立起強(qiáng)烈的政治意識(shí)，做到心中有大局、工作為大局，辦事顧大局。用心是要在工作中花費(fèi)心思、善于思考，將每一項(xiàng)工作了然于胸。剛來到區(qū)府辦我被安排到信息股從事信息和秘書作，面對新的環(huán)境、新的工作自己不知該如何做起。作為一名新成員，我認(rèn)識(shí)到自身的政治理論水平和知識(shí)積累還很不夠，只有用心去學(xué)習(xí)，才能更好的適應(yīng)當(dāng)前工作，向領(lǐng)導(dǎo)、同事學(xué)，從書本中學(xué)，從工作實(shí)踐中學(xué)，不斷的提高充實(shí)自己。三個(gè)月的時(shí)間，在領(lǐng)導(dǎo)的精心安排和同事的熱心幫助下，通過自己的努力我對辦公室的各項(xiàng)作都有了比較清晰的認(rèn)識(shí)。
自參加工作以來我所處的一直是街道辦事處的黨政辦公室，眾所周知，辦公室任務(wù)紛繁復(fù)雜，工作千頭萬緒，日常工作涉及各方面，各部門科室，是聯(lián)系各單位的"紐帶"。做好辦公室的工作不僅需要耐心細(xì)致，一絲不茍，更需要轉(zhuǎn)變機(jī)關(guān)作風(fēng)，提高工作效率。
一、轉(zhuǎn)變機(jī)關(guān)作風(fēng)，提高工作效率，首先要轉(zhuǎn)變觀念，提高認(rèn)識(shí)，端正心態(tài)，從思想上繃緊"高效"的弦。機(jī)關(guān)工作具有連貫性，每一天都要認(rèn)真對待，不能抱著"做一天和尚撞一天鐘"的心態(tài)，應(yīng)當(dāng)把每一天都看成是新的一天，是提高的一天，是進(jìn)步的一天。思想上不懈怠，每天以飽滿的熱情對待工作。
二、轉(zhuǎn)變機(jī)關(guān)作風(fēng)，提高工作效率，其次要勤干，能干，會(huì)干，克服工作中的拖拉之風(fēng)。當(dāng)前，影響機(jī)關(guān)效能的突出問題主要表現(xiàn)為實(shí)際工作中的"拖、推、躲"、"文山會(huì)海"和行政行為不規(guī)范等。做工作不能安于現(xiàn)狀，畏懼"出頭"?？朔@樣的劣風(fēng)必須解放思想，在思想和行動(dòng)上解放自己，大膽主動(dòng)，積極深入。無論是處理日常事務(wù)，還是接人待物都應(yīng)該熱情主動(dòng)，機(jī)動(dòng)靈活。
三、
轉(zhuǎn)變機(jī)關(guān)作風(fēng)，提高工作效率，再次要加強(qiáng)理論修養(yǎng)，創(chuàng)新工作模式。當(dāng)前影響機(jī)關(guān)工作效率的一些深層次問題，歸根到底是體制、機(jī)制問題，突出表現(xiàn)在機(jī)關(guān)工作職能的實(shí)現(xiàn)過程缺乏透明度和制度性監(jiān)督與約束，部門壁壘、職能交叉現(xiàn)象還比較突出，行政審批煩瑣，法律、法規(guī)和政策透明度不高，有效監(jiān)督不足等等。要圍繞解決這些問題，在調(diào)整機(jī)構(gòu)、轉(zhuǎn)變職能、強(qiáng)化評估、公開政務(wù)等方面狠下功夫，研究探索科學(xué)有效的手段，建立起反應(yīng)敏捷、靈活高效的行政體制。在個(gè)人方面則需要在平常的工作中勤于思考，善于摸索，尋找新思路，運(yùn)用新方法。創(chuàng)新工作的前提的是善于。
總結(jié)。
堅(jiān)持每天都要總結(jié)在總結(jié)中排查初自身工作中的缺點(diǎn)與不足針對這些缺點(diǎn)與不足積極改進(jìn)主動(dòng)彌補(bǔ)。提高工作效率最重要的是善于思考遇到問題深入挖掘解決問題的新思路好方法。使每日的工作避免渾渾噩噩安于現(xiàn)狀使自身的業(yè)務(wù)工作更上一層樓。
我們辦公室是局機(jī)關(guān)很重要的一個(gè)"窗口"，是溝通上下的"咽喉"、聯(lián)系各單位的"紐帶"，辦公室在開展"改進(jìn)作風(fēng)、提高效率"教育整頓活動(dòng)中，明確了教育整頓方法、目的和意義。面對省局提出的"一年有一個(gè)新變化，三年上一個(gè)新臺(tái)階"工作目標(biāo)，辦公室人員一定要履行好職責(zé)，嚴(yán)格要求，精心服務(wù)，緊跟發(fā)展步伐，以與時(shí)俱進(jìn)的開拓精神，主動(dòng)適應(yīng)提高效率的需要和發(fā)展的需要。對州局機(jī)關(guān)開展的"改進(jìn)作風(fēng)、提高效率"教育整頓活動(dòng)，我就針對辦公室工作而言，學(xué)習(xí)體會(huì)有以下三點(diǎn)：
一、突出重點(diǎn)強(qiáng)化服務(wù)。
辦公室工作千頭萬緒，任務(wù)十分繁雜，不僅要一絲不茍地抓好信訪、保密、檔案、后勤保障等各項(xiàng)工作，更要突出重點(diǎn)、扭住關(guān)健，從大處著眼、從細(xì)處著力、分項(xiàng)求突破、整體上臺(tái)階。
1、綜合協(xié)調(diào)謀全局。加強(qiáng)綜合協(xié)調(diào)，是維護(hù)單位一盤棋高效運(yùn)轉(zhuǎn)的現(xiàn)實(shí)需要。協(xié)調(diào)工作抓得好，辦公室各項(xiàng)工作就會(huì)"左右逢源";協(xié)調(diào)工作抓得差，就會(huì)影響辦公室正常運(yùn)轉(zhuǎn)。因此，綜合協(xié)調(diào)作用非同小可。辦公室要在職能范圍內(nèi)立足全局抓大事、把握細(xì)節(jié)抓小事、想方設(shè)法抓難事，統(tǒng)一籌劃工作，提升機(jī)關(guān)效能;要善于把握分寸，件到方圓有度，既堅(jiān)持原則，該"方"的地方不糊涂，又機(jī)動(dòng)靈活，該"圓"的地方不呆板;要善于綜合各方意見，在局領(lǐng)導(dǎo)和同事之間，在縣市局、科、室、所之間，在同志與同志之間架起一座理解信任、配合協(xié)作的橋梁，努力形成同軸共轉(zhuǎn)、齊.公共管的生動(dòng)局面。
2、參謀助手求高度。辦公室人員要始終把當(dāng)好參謀助手放在突出位置，在力求高度、不斷創(chuàng)新上下功夫，參在點(diǎn)子上，謀在關(guān)健處。一要緊扣中心抓信息。要緊緊圍繞黨的路線、方針、政策和局黨組的中心工作，準(zhǔn)確、全面地反映本局的工作思路、主要措施和實(shí)際效果，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和宣傳典型。報(bào)送信息，要變"粗放型"為"集約型"，抓好宏觀性、預(yù)測性、典型性信，孰變"通用型"為"特色型"，發(fā)表"獨(dú)家新聞";變"零散型"為"系統(tǒng)型"，產(chǎn)生"二加二大于四"的效果。二要突出重點(diǎn)抓調(diào)研。始終抓住局黨組工作的重點(diǎn)、局領(lǐng)導(dǎo)抓的主要工作，認(rèn)真搞好綜合性調(diào)查研究，積極為領(lǐng)導(dǎo)提供決策依據(jù)，總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，不斷提高辦公室的參謀服務(wù)水平。
3、督促檢查重實(shí)效。督查工作是增強(qiáng)執(zhí)行力、確保政令暢通的重要手段，是推動(dòng)工作落實(shí)的有力舉措。辦公室人員要牢固樹立抓落實(shí)的意識(shí)，始終把督促檢查作為一項(xiàng)經(jīng)常性的工作抓緊抓實(shí)抓到位。要鉆進(jìn)去、沉下去，不能走過嘗擺空架子，更不能虎頭蛇尾，不看結(jié)果;要堅(jiān)持原則，切實(shí)增強(qiáng)督查實(shí)效。要做到局領(lǐng)導(dǎo)布置的工作有檢查、有督促、有實(shí)效，確保決策部署落到實(shí)處。
二、精益求精優(yōu)質(zhì)高效。
辦公室工作沒有最好，只有更好，干好辦公室工作，關(guān)健是要樹立爭一流、創(chuàng)品牌的目標(biāo)，精益求精、規(guī)范高效，努力在出手的每件事中體現(xiàn)自己的最高水平。
在這次全區(qū)開展的"增強(qiáng)執(zhí)行力、提高工作效率"思想紀(jì)律作風(fēng)集中整頓活動(dòng)中，經(jīng)過學(xué)習(xí)教育和深入思考，作為一名新聞工作者，我個(gè)人對紀(jì)律作風(fēng)整頓活動(dòng)有了更深的理解，對新聞工作者的職業(yè)道德及自身存在的問題也有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)?，F(xiàn)在對照自身工作實(shí)際，作如下剖析：
一、存在的主要問題。
1、對"活動(dòng)"認(rèn)識(shí)有偏差，態(tài)度不夠端正。
在"增強(qiáng)執(zhí)行力、提高工作效率"思想紀(jì)律作風(fēng)集中整頓活動(dòng)開展之前，片面地自我滿足，自認(rèn)為工作態(tài)度好、能按時(shí)完成采訪任務(wù)，沒有什么問題需要自查自糾。同時(shí)覺得自己雖有缺點(diǎn)，但問題不大，都是小毛病，對"紀(jì)律作風(fēng)整頓"活動(dòng)的責(zé)任感、危機(jī)感認(rèn)識(shí)片面，認(rèn)為區(qū)上搞紀(jì)律作風(fēng)整頓活動(dòng)是形式而已，反映出我對"紀(jì)律作風(fēng)整頓"活動(dòng)認(rèn)識(shí)有偏差，態(tài)度不夠端正。
2、積極進(jìn)取的精神不強(qiáng)，還存在懶、散等突出問題。雖然過去在自己的。
如何提高學(xué)習(xí)效率心得體會(huì)篇四
1、隨身攜帶一本小冊子，每想到要做的事都馬上寫下，無需寫得詳細(xì)，能喚起自己記憶便可。
2、每天放學(xué)前，把所有明天需做的事依緩急程度排列寫下，并且定下每項(xiàng)之預(yù)算時(shí)間需要，作為明天的工作計(jì)劃。
3、每周的最后一天，檢查一下下周需做的事。
4、旅行或度假的十天前，把要準(zhǔn)備的事寫出一份清單，逐件處理。
5、督促自己跟從每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃做事，盡量不要脫離計(jì)劃。
6、不要隨便接受一個(gè)不可能的限期。
7、在每一批要做的事里，仍應(yīng)有先后次序之分，按重要和緊迫程度定下次序，逐一完成。
8、找出第一步往往是解決的開始。
9、每隔兩周，檢討一次哪些進(jìn)度太緩慢，甚至停頓下來的事。
10、對所做的事都預(yù)先定下完成時(shí)限。
11、一件事到了預(yù)定時(shí)限仍未完成，檢討一下是否曾有未能預(yù)知情況出現(xiàn)，或者是否自己剛才放緩了思考，又或者是因?yàn)樽龇ㄥe(cuò)了。
12、與朋友討論問題，先表明大家對時(shí)限的看法才開始，如此，過程的節(jié)奏會(huì)更緊密。
13、避免做出“多少時(shí)間都可以”之類的大方表現(xiàn)。
14、一些瑣事，不應(yīng)用太多時(shí)間作出決定，可以先定下可容許時(shí)間(利用一分鐘做討論)，若到了時(shí)間還未有結(jié)果，可以跟隨他人意見或者接受第一個(gè)出現(xiàn)的合理選擇。
15、按已決定的時(shí)限完成事情能培養(yǎng)出凡事能預(yù)知何時(shí)完成的能力。如此，別人對你會(huì)有很大的西，樂意與你交往。
16、預(yù)先控制每事所花的時(shí)間，便能在一段時(shí)間內(nèi)完成比別人多。
17、如果所容許的時(shí)間不夠完成一件事，思考一下其中最重要的部分是什么，先處理那個(gè)部分如此，事情的結(jié)果能保存最大的價(jià)值。
18、凡事只做一次，尤其是收到的文件書信及資料，訓(xùn)練自己只一遍。
19、凡是在要與不要之間的東西，都是可以不要的。
20、培養(yǎng)“凡事只做一次”的決心。這能逼使自己做事的時(shí)候更用心，更周全，因?yàn)橹乐挥幸淮螜C(jī)會(huì)，如此便鍛煉出高效率的處事能力。
21、很多事并不是一次做得不好，多做幾次便會(huì)帶來好的效果。就像做好了而要改的衣服，只會(huì)越改越差。
22、養(yǎng)成凡事只做一次的聲譽(yù)，與你交手的人會(huì)更認(rèn)真，更尊敬你，亦會(huì)因?yàn)橹劳涎訒r(shí)間無用，而更早與你達(dá)成最好的協(xié)議。
23、時(shí)間是無從補(bǔ)充的資源，故此，用在每一件事的時(shí)間都應(yīng)視為一種投資，因而應(yīng)該要求有合理的回報(bào)率。比較兩件事之間的取舍，亦可憑此決定。
24、有了凡事只做一次的習(xí)慣，會(huì)大大減少積存待辦的事或文件，使到自己的自信和能力更強(qiáng)。
25、同一時(shí)間只做一件事，在做的時(shí)候把整個(gè)人的精神、能力、意念全部放在一件事上。
原因：
覺得學(xué)習(xí)太難學(xué)了，腦子總覺得“不開竅”，學(xué)習(xí)得很痛苦的學(xué)生。
對學(xué)習(xí)沒有興趣，厭學(xué)、不喜歡念書，喜歡玩游戲的孩子。
學(xué)習(xí)效率太低，看書看文章太慢，寫字太慢、寫作文無從下手，速度總提高不上來的孩子。
計(jì)算、記憶力差、教過的東西總是記不住的學(xué)生。
如何提高學(xué)習(xí)效率心得體會(huì)篇五
工作效率是評定工作能力的重要指標(biāo)，如何更好的提高工作效率，你知道嗎?以下就是本站小編給你做的整理，希望對你有用。
自參加工作以來我所處的一直是街道辦事處的黨政辦公室，眾所周知，辦公室任務(wù)紛繁復(fù)雜，工作千頭萬緒，日常工作涉及各方面，各部門科室，是聯(lián)系各單位的“紐帶”。做好辦公室的工作不僅需要耐心細(xì)致，一絲不茍，更需要轉(zhuǎn)變機(jī)關(guān)作風(fēng)，提高工作效率。
一、轉(zhuǎn)變機(jī)關(guān)作風(fēng)，提高工作效率，首先要轉(zhuǎn)變觀念，提高認(rèn)識(shí)，端正心態(tài)，從思想上繃緊“高效”的弦。機(jī)關(guān)工作具有連貫性，每一天都要認(rèn)真對待，不能抱著“做一天和尚撞一天鐘”的心態(tài)，應(yīng)當(dāng)把每一天都看成是新的一天，是提高的一天，是進(jìn)步的一天。思想上不懈怠，每天以飽滿的熱情對待工作。
二、轉(zhuǎn)變機(jī)關(guān)作風(fēng)，提高工作效率，其次要勤干，能干，會(huì)干，克服工作中的拖拉之風(fēng)。當(dāng)前，影響機(jī)關(guān)效能的突出問題主要表現(xiàn)為實(shí)際工作中的“拖、推、躲”、“文山會(huì)?！焙托姓袨椴灰?guī)范等。做工作不能安于現(xiàn)狀，畏懼“出頭”。克服這樣的劣風(fēng)必須解放思想，在思想和行動(dòng)上解放自己，大膽主動(dòng)，積極深入。無論是處理日常事務(wù)，還是接人待物都應(yīng)該熱情主動(dòng)，機(jī)動(dòng)靈活。
三、轉(zhuǎn)變機(jī)關(guān)作風(fēng)，提高工作效率，再次要加強(qiáng)理論修養(yǎng)，創(chuàng)新工作模式。當(dāng)前影響機(jī)關(guān)工作效率的一些深層次問題，歸根到底是體制、機(jī)制問題，突出表現(xiàn)在機(jī)關(guān)工作職能的實(shí)現(xiàn)過程缺乏透明度和制度性監(jiān)督與約束，部門壁壘、職能交叉現(xiàn)象還比較突出，行政審批煩瑣，法律、法規(guī)和政策透明度不高，有效監(jiān)督不足等等。要圍繞解決這些問題，在調(diào)整機(jī)構(gòu)、轉(zhuǎn)變職能、強(qiáng)化評估、公開政務(wù)等方面狠下功夫，研究探索科學(xué)有效的手段，建立起反應(yīng)敏捷、靈活高效的行政體制。
在個(gè)人方面則需要在平常的工作中勤于思考，善于摸索，尋找新思路，運(yùn)用新方法。創(chuàng)新工作的前提的是善于總結(jié)，堅(jiān)持每天都要總結(jié)，在總結(jié)中排查初自身工作中的缺點(diǎn)與不足，針對這些缺點(diǎn)與不足積極改進(jìn)，主動(dòng)彌補(bǔ)。提高工作效率最重要的是善于思考，遇到問題，深入挖掘解決問題的新思路，好方法。使每日的工作避免渾渾噩噩，安于現(xiàn)狀，使自身的業(yè)務(wù)工作更上一層樓。
最后、轉(zhuǎn)變機(jī)關(guān)作風(fēng)，提高工作效率，要落到實(shí)處，不能成為。
口號(hào)。
以務(wù)實(shí)的實(shí)干精神努力完成各項(xiàng)工作任務(wù)真正做到廉潔、勤政、務(wù)實(shí)、高效有為。
回到單位，第一件事是搞清潔，因?yàn)轭^一天總是匆匆的離開辦公室，第二天早上花上十分鐘的時(shí)間清潔收拾一下辦公室，能讓你一天工作的開始井然有序，有個(gè)好的心情好開始。
清潔的時(shí)間不能太長，我認(rèn)為十分鐘內(nèi)為宜。然后就是開電腦。開電腦的時(shí)候，你可以同時(shí)忙其他的事情，我的電腦可能有點(diǎn)慢，我大概用五分鐘的時(shí)間收拾一下桌面上書籍文件，就開始用電腦了。先是上qq，現(xiàn)在流行網(wǎng)上辦公嘛，很多傳真如果不是必須傳真原件的話(蓋章的沒辦法只能傳真)，可以用qq傳過去，讓人家看了哪些合適的再打印出來，雙方都節(jié)省了時(shí)間和辦公成本。qq不是純粹的聊天工具，不要沉迷了哦。以前經(jīng)常犯這種錯(cuò)誤，一呆在電腦前就用qq聊天，好像不聊個(gè)夠就可惜了一樣。傻!呵呵，現(xiàn)在堅(jiān)決抵制這種時(shí)間浪費(fèi)。我認(rèn)為qq是一個(gè)非常好用的東西，但不能用反了哦。
電腦可以設(shè)置成屏保自動(dòng)關(guān)屏程序，省的老是要按下開關(guān)鍵，多麻煩。動(dòng)一動(dòng)鼠標(biāo)就可以恢復(fù)屏幕了，估計(jì)對電腦也沒什么傷害?？梢怨?jié)省開機(jī)時(shí)間。別小看了這一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間，大家想想，每一天我們打開電源代開網(wǎng)頁代開文件是不是都是要等上一些時(shí)間，這些時(shí)間加起來其實(shí)怪嚇人哦?？墒俏覀儏s沒有留意，這是慢性時(shí)間殺手，要留意才行。盡量讓自己時(shí)常進(jìn)入前進(jìn)狀態(tài)，不要老是讓自己處于等待狀態(tài)，你才能說得上是高效的人。
電話本最好弄個(gè)活頁版的。我現(xiàn)在就有些頭疼這個(gè)問題。以前記下了不少的電話號(hào)碼，但是在工作的過程中總是會(huì)有不斷新增的電話號(hào)碼。你總不能重新將電話本重新抄一遍吧，有時(shí)候還不能添加到空隙的位置里，以后再找可能要費(fèi)上不少時(shí)間。還不如在電腦上弄個(gè)電子版本的電話本，以后要用定期更新。不斷添加，它會(huì)自動(dòng)整理的，例如用excel，就可以自動(dòng)排序，多方便啊，呵呵。
去外面辦事，你最好事先問清楚你要提交的文件是什么。尤其是你特意跑到一個(gè)地方出證明，你要問好羅，這個(gè)證明該怎么寫，不然一字之差，又要多跑一趟，花時(shí)間不說，還誤了其他的事情，所以不要嫌麻煩，這些時(shí)候最應(yīng)該事先確認(rèn)，以便一次就能搞定。
平時(shí)我會(huì)把該立案的該查詢的案件整理出來，每個(gè)星期抽出其中一兩個(gè)早上集中去辦好(一般早上人的心情都較為輕松，而且都會(huì)現(xiàn)在法院集合才出去辦事，我要聯(lián)系，好找)。一日之計(jì)在于晨啊，早上把事情辦好了，下午就會(huì)顯得輕松。早上起早幾分鐘，感覺也會(huì)時(shí)間充裕很多，不信的話各位可以試試。
出門辦事盡量先取得聯(lián)系，但是不要死守這個(gè)規(guī)矩。有時(shí)候還是應(yīng)該親自去跑一趟，或以占得先機(jī)，或以核實(shí)情況。有一次，我們有個(gè)案件急著要去法院派出的法庭辦理，但是我們打經(jīng)辦人的電話就是聯(lián)系不上。后來我專程開車十幾公里過去問，才被告知法官這兩天去學(xué)習(xí)了，要下星期一才能辦公。嗯，這下心里踏實(shí)一些，因?yàn)檫@涉及到時(shí)效問題，我們必須盡力為我們的當(dāng)事人妥當(dāng)辦理。不是因?yàn)槲覀兊脑颍覀儾拍軉栃臒o愧向當(dāng)事人交代。
許多時(shí)候，出門辦事都是要等的，遵守秩序的同時(shí)，我們可以利用一下這個(gè)空當(dāng)?shù)臅r(shí)間里學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)嘛。可以帶上一本不厚的小冊子看，學(xué)習(xí)新知識(shí)。如果在車上你的眼睛有些不舒服，搖搖晃晃的，這時(shí)你大可以閉目養(yǎng)神，或者聽聽歌，或者欣賞窗外的風(fēng)景，順便認(rèn)認(rèn)路。不要停止思考了哦，思考什么都行，只要你不要讓自己的大腦閑著。人的經(jīng)驗(yàn)大部分源于你對環(huán)境的熟悉，認(rèn)路是本事，可以鍛煉的。我?guī)煾傅谝淮螏胰ヒ粋€(gè)地方，下一回就要我自己去辦事的了，所以我是被逼著認(rèn)路的，想不到這個(gè)習(xí)慣給我受益無窮啊，呵呵。而且，我經(jīng)常會(huì)隨身帶著一個(gè)口袋大小的本子和一根筆，路上有什么奇思異想啊都可一草草的寫下來(車上顛簸不可能很工整，呵呵)，回來后或者過一段時(shí)間重新翻閱的時(shí)候就可以發(fā)現(xiàn)這些有價(jià)值的靈感了，會(huì)給你新的啟發(fā)。我想創(chuàng)造力是可以通過這個(gè)舉手之勞的途徑鍛煉鍛煉的吧，呵呵。再忙的人都應(yīng)該心懷追求的目標(biāo)，這才是人生的意義所在。
井然有序，遵守時(shí)間，都是提高效率的基點(diǎn)。盡量保持平靜的心態(tài)，遇到挫折不要灰心，若是順利則不要太得意忘形，時(shí)刻心里有個(gè)準(zhǔn)備，不斷補(bǔ)充細(xì)節(jié)問題，無懈可擊，你就在不斷前進(jìn)了。
祝福大家工作開心，越忙越充實(shí)。
我們辦公室是局機(jī)關(guān)很重要的一個(gè)“窗口”，是溝通上下的“咽喉”、聯(lián)系各單位的“紐帶”，辦公室在開展“改進(jìn)作風(fēng)、提高效率”教育整頓活動(dòng)中，明確了教育整頓方法、目的和意義。面對省局提出的“一年有一個(gè)新變化，三年上一個(gè)新臺(tái)階”工作目標(biāo)，辦公室人員一定要履行好職責(zé)，嚴(yán)格要求，精心服務(wù)，緊跟發(fā)展步伐，以與時(shí)俱進(jìn)的開拓精神，主動(dòng)適應(yīng)提高效率的需要和發(fā)展的需要。對州局機(jī)關(guān)開展的“改進(jìn)作風(fēng)、提高效率”教育整頓活動(dòng)，我就針對辦公室工作而言，學(xué)習(xí)體會(huì)有以下三點(diǎn)：
一、突出重點(diǎn)強(qiáng)化服務(wù)。
辦公室工作千頭萬緒，任務(wù)十分繁雜，不僅要一絲不茍地抓好信訪、保密、檔案、后勤保障等各項(xiàng)工作，更要突出重點(diǎn)、扭住關(guān)健，從大處著眼、從細(xì)處著力、分項(xiàng)求突破、整體上臺(tái)階。
1、綜合協(xié)調(diào)謀全局。加強(qiáng)綜合協(xié)調(diào)，是維護(hù)單位一盤棋高效運(yùn)轉(zhuǎn)的現(xiàn)實(shí)需要。協(xié)調(diào)工作抓得好，辦公室各項(xiàng)工作就會(huì)“左右逢源”;協(xié)調(diào)工作抓得差，就會(huì)影響辦公室正常運(yùn)轉(zhuǎn)。因此，綜合協(xié)調(diào)作用非同小可。辦公室要在職能范圍內(nèi)立足全局抓大事、把握細(xì)節(jié)抓小事、想方設(shè)法抓難事，統(tǒng)一籌劃工作，提升機(jī)關(guān)效能;要善于把握分寸，件到方圓有度，既堅(jiān)持原則，該“方”的地方不糊涂，又機(jī)動(dòng)靈活，該“圓”的地方不呆板;要善于綜合各方意見，在局領(lǐng)導(dǎo)和同事之間，在縣市局、科、室、所之間，在同志與同志之間架起一座理解信任、配合協(xié)作的橋梁，努力形成同軸共轉(zhuǎn)、齊.公共管的生動(dòng)局面。
提高工作效率心得體會(huì)5篇提高工作效率心得體會(huì)5篇2、參謀助手求高度。辦公室人員要始終把當(dāng)好參謀助手放在突出位置，在力求高度、不斷創(chuàng)新上下功夫，參在點(diǎn)子上，謀在關(guān)健處。一要緊扣中心抓信息。要緊緊圍繞黨的路線、方針、政策和局黨組的中心工作，準(zhǔn)確、全面地反映本局的工作思路、主要措施和實(shí)際效果，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和宣傳典型。報(bào)送信息，要變“粗放型”為“集約型”，抓好宏觀性、預(yù)測性、典型性信，孰變“通用型”為“特色型”，發(fā)表“獨(dú)家新聞”;變“零散型”為“系統(tǒng)型”，產(chǎn)生“二加二大于四”的效果。二要突出重點(diǎn)抓調(diào)研。始終抓住局黨組工作的重點(diǎn)、局領(lǐng)導(dǎo)抓的主要工作，認(rèn)真搞好綜合性調(diào)查研究，積極為領(lǐng)導(dǎo)提供決策依據(jù)，總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，不斷提高辦公室的參謀服務(wù)水平。
3、督促檢查重實(shí)效。督查工作是增強(qiáng)執(zhí)行力、確保政令暢通的重要手段，是推動(dòng)工作落實(shí)的有力舉措。辦公室人員要牢固樹立抓落實(shí)的意識(shí)，始終把督促檢查作為一項(xiàng)經(jīng)常性的工作抓緊抓實(shí)抓到位。要鉆進(jìn)去、沉下去，不能走過嘗擺空架子，更不能虎頭蛇尾，不看結(jié)果;要堅(jiān)持原則，切實(shí)增強(qiáng)督查實(shí)效。要做到局領(lǐng)導(dǎo)布置的工作有檢查、有督促、有實(shí)效，確保決策部署落到實(shí)處。
二、精益求精優(yōu)質(zhì)高效。
辦公室工作沒有最好，只有更好，干好辦公室工作，關(guān)健是要樹立爭一流、創(chuàng)品牌的目標(biāo)，精益求精、規(guī)范高效，努力在出手的每件事中體現(xiàn)自己的最高水平。
1、開拓創(chuàng)新出精品。辦公室工作必須與時(shí)俱進(jìn)、開拓創(chuàng)新，在不同的時(shí)期要根據(jù)不同的“譜”，定不同的“調(diào)”,唱不同的“歌”。如果我們“老調(diào)重彈”、“穿新鞋走舊路”，單憑老方式、老辦法想問題、做工作，就參不到點(diǎn)子上，謀不到要害處，我們的服務(wù)就成了“馬后炮”、“花架子”、“陳芝麻”。因此，辦公室按照“出手事達(dá)最高水平”的工作要求，多出精品、少出次品、不出廢品，用數(shù)一數(shù)二的精品另領(lǐng)導(dǎo)提供優(yōu)質(zhì)高效的服務(wù)，使各項(xiàng)工作真正成為“馬前卒”、“真招數(shù)”、“新品牌”。
如何提高學(xué)習(xí)效率心得體會(huì)篇六
初三了，明年就中考了，中考是人生面臨的第一次比較大的考試，那么初三的學(xué)生該如何提高自己的學(xué)習(xí)效率呢?下面一起來了解一下吧!
1、彌補(bǔ)弱勢學(xué)科。
到了中考前三個(gè)月，情況就有所不同了。可能經(jīng)過幾個(gè)月的努力，原來相對較弱的科目已經(jīng)有了明顯的進(jìn)步，也可能收效仍不是十分顯著。但這時(shí)如果再偏向弱科的話，很可能把比較強(qiáng)的科目也拉了下來。
而且，中考前兩三個(gè)月時(shí)間安排得很緊，要抽出時(shí)間在個(gè)別科目上狠下功夫是很難的。因此，應(yīng)該在盡量照顧弱勢科目的前提下，全面兼顧各科，并且努力提高優(yōu)勢科目，以期在優(yōu)勢科目的考試中與別人拉開差距，并彌補(bǔ)弱勢科目的不足。
2、加強(qiáng)思維能力的培養(yǎng)。
當(dāng)今中考改革的方向偏重對能力的考查，靠死記硬背應(yīng)付不了的。只有具備良好的分析、判斷和推理能力，才能適應(yīng)時(shí)代的要求。而要培養(yǎng)這些能力主要是靠吸收老師的思維成果和運(yùn)用邏輯思維進(jìn)行獨(dú)立思考。
課堂上，老師講解的內(nèi)容都相當(dāng)豐富，并具有很強(qiáng)的邏輯性，他們所講的很多東西往往是多年教學(xué)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)所得，是課本上根本找不到的，對培養(yǎng)我們的分析、判斷和推理能力具有很大的幫助。
3、抓住記憶峰值。
對于中考的學(xué)生來說，時(shí)間永遠(yuǎn)是有限的，不夠用的。那么如何在有限的時(shí)間里學(xué)到盡可能多的知識(shí)呢?這就要求我們抓住記憶的黃金時(shí)間段。在黃金時(shí)間段里，人的記憶能力達(dá)到峰值，這個(gè)時(shí)候記憶效果最好、效率最高。一般而言，早晨是頭腦最清醒的時(shí)候，如果中午得到好好的休息，那么在傍晚的時(shí)候人們會(huì)迎來一兩個(gè)記憶高峰。
每個(gè)人的身體條件不同，記憶高峰出現(xiàn)的時(shí)間也不固定。因此一定要合理分配自己的時(shí)間，把記憶性的東西安排到記憶黃金期來做，才能夠讓自己的學(xué)習(xí)取得最好的效果。
4、保持正常作息。
有的同學(xué)看到中考的時(shí)間越來越臨近，看到別的學(xué)生早起晚睡，拼命學(xué)習(xí)，就會(huì)陷入一種“學(xué)習(xí)競賽”的誤區(qū)。認(rèn)為只有比別人起得早，比別人睡得晚才能比別人進(jìn)步快。其實(shí)不然。每個(gè)人都有自己的生物鐘，有自己身體認(rèn)可的作息時(shí)間和飲食習(xí)慣。一定不要為了早起而早起，要學(xué)會(huì)找到自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間，正確安排作息能取得好的學(xué)習(xí)效果。
如何提高學(xué)習(xí)效率心得體會(huì)篇七
許多自學(xué)者工學(xué)矛盾突出，如何兼顧家庭責(zé)任、職業(yè)責(zé)任與自身素質(zhì)的提升呢，最佳的選擇就是提高學(xué)習(xí)的有效性。以下推薦幾種行之有效的學(xué)習(xí)方法：
一是重點(diǎn)學(xué)習(xí)法。就是對所要學(xué)功課，從第一章開始，直到最后一章，每一章的重點(diǎn)予以明確，并進(jìn)行深入理解、反復(fù)記憶，達(dá)到融會(huì)貫通的效果。
二是系統(tǒng)比較學(xué)習(xí)法。就是依次對每章的內(nèi)容分章、節(jié)、目、條、具體對應(yīng)性內(nèi)容知識(shí)進(jìn)行整理，做到心中有全局，同類(比如特點(diǎn)、原則、性質(zhì)、分類等)各章節(jié)之間相比較，本質(zhì)區(qū)別搞清楚，以加深理解，牢固記憶。
三是自問自答的驗(yàn)效法。即在基本內(nèi)容大體掌握，重點(diǎn)難點(diǎn)皆明確的基礎(chǔ)上，自己出題目，或按書中已出的測試題目，轉(zhuǎn)抄單列在紙上，自己做答，然后核對檢驗(yàn)理解、記憶掌握的程度。不會(huì)的再下功夫理解記憶，提高學(xué)習(xí)的針對性。
四是相互問答法。即同事或親朋好友在一起學(xué)習(xí)時(shí)，在基本內(nèi)容已經(jīng)掌握的基礎(chǔ)上，可以采取甲乙相互提問的方式，答的不對、不會(huì)的問題記下來，再學(xué)習(xí)。
五是順序溫習(xí)法。學(xué)習(xí)時(shí)間充裕、學(xué)習(xí)內(nèi)容已基本掌握的自學(xué)者，可以離開書本，逐章節(jié)從頭到尾的溫習(xí)記憶?？蓪?nèi)容按節(jié)、目整理，整理不下來的部分，再下大功夫去學(xué)。由于有順序概念，大腦識(shí)別系統(tǒng)容易形成邏輯，加強(qiáng)記憶理解，可大大提高學(xué)習(xí)效果。
六是理論聯(lián)系實(shí)際法。就是結(jié)合自己的理論知識(shí)，解決或解釋社會(huì)生活、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、人生經(jīng)歷和國內(nèi)外市場競爭中的現(xiàn)實(shí)問題，或?qū)⒗碚摲椒☉?yīng)用于實(shí)踐，檢驗(yàn)其效果的學(xué)習(xí)方法。如學(xué)知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)法時(shí)，分析現(xiàn)實(shí)企業(yè)中跳槽者帶走技術(shù)或管理方法，算不算盜竊商業(yè)秘密或侵犯他人知識(shí)產(chǎn)權(quán);學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)知識(shí)時(shí)，看現(xiàn)在企事業(yè)單位的賬目與此是否相符，會(huì)計(jì)知識(shí)是否適用于企業(yè)等等。
七是案例學(xué)習(xí)法。即用學(xué)到的知識(shí)，結(jié)合案例，減少學(xué)習(xí)的枯燥感，增加對知識(shí)的效用性認(rèn)識(shí)。
八是討論式學(xué)習(xí)法。即多人在一起時(shí)，在對某一章節(jié)內(nèi)容基本熟悉的基礎(chǔ)上，對其中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)，應(yīng)用方法進(jìn)行充分討論，集思廣益，不僅可加深理解，而且開闊思路，增加實(shí)用知識(shí)，培養(yǎng)知識(shí)的系統(tǒng)能力和演講能力。
九是研討式學(xué)習(xí)法。即組織自學(xué)者或自學(xué)者自發(fā)地結(jié)合起來進(jìn)行討論，例如討論在當(dāng)前市場競爭國際化的時(shí)代，還有哪些國際人士普遍關(guān)注的問題，比如影響社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的失業(yè)率走高、生存環(huán)境不斷惡劣、戰(zhàn)爭和沖突不斷、南北差距拉大等問題的嚴(yán)重性產(chǎn)生的根源及對象，用哪些相關(guān)理論來解釋、解決等等。這樣，自學(xué)者就可以掌握世界范圍內(nèi)科學(xué)技術(shù)的最新成果和理論知識(shí)最前沿的創(chuàng)新東西，從而大大開拓視野，提高自學(xué)者的素質(zhì)。
十是自我挑戰(zhàn)法。即根據(jù)自己職業(yè)崗位特征，設(shè)計(jì)出自己業(yè)務(wù)技術(shù)的提高規(guī)劃、職務(wù)晉升計(jì)劃及素質(zhì)能力和創(chuàng)新能力涉及領(lǐng)域的深度計(jì)劃，從而增加需求渴望感和緊迫感。
如何提高學(xué)習(xí)效率心得體會(huì)篇八
中考是一門綜合性的考試，各科都要有較好的成績，中考總體成績才會(huì)提高。木桶原理已充分說明了這一點(diǎn)?？墒?，一般來說，做到門門全優(yōu)是很困難的。
每個(gè)同學(xué)都有自己比較喜歡、學(xué)起來比較順手的科目，也有些不大喜歡甚至感覺頭痛的科目。這就要求我們能夠妥善處理好優(yōu)勢科目和劣勢科目的關(guān)系，盡量保持平衡。
把初中學(xué)過的知識(shí)都看一看，實(shí)在不想做題的話，可以翻看學(xué)過的概念，數(shù)理化的概念經(jīng)?？纯淳涂梢詥酒饘W(xué)過的知識(shí)，這樣就可以把初三的題做得更靈活，算是溫故而知新了!
有些同學(xué)總認(rèn)為中考還有一段距離，處于懶散的狀態(tài)。其實(shí)初三的時(shí)間非常緊張，新課程學(xué)習(xí)、體育、理化生實(shí)驗(yàn)考試、中考等等一系列考試占據(jù)著同學(xué)們的時(shí)間，一般情況下，大部分學(xué)校都會(huì)在寒假之前結(jié)束新課程的學(xué)習(xí)，所以同學(xué)們一定要知道初三能利用的有效時(shí)間真的很短。所以初三同學(xué)要樹立較強(qiáng)的時(shí)間觀念，充分利用每一分鐘!
加強(qiáng)落實(shí)：千法、萬法，落實(shí)好才是好法。初三復(fù)習(xí)每一步都離不開知識(shí)是落實(shí)，哪位同學(xué)知識(shí)落實(shí)得好，將來在中考中的`收效就比較大。要經(jīng)常性地進(jìn)行歸納，沒有知識(shí)是歸納總結(jié)，就沒有知識(shí)是落實(shí)。特別是每次練習(xí)和考試的失誤，要認(rèn)真總結(jié)，防止今后再出現(xiàn)同樣的問題。
進(jìn)入初三，新增加了化學(xué)科目，初次接觸化學(xué)，化學(xué)符號(hào)、化學(xué)公式等需要記憶的內(nèi)容增多，對于化學(xué)的學(xué)習(xí)力不從心，感覺不那么容易學(xué)習(xí)。其次，物理也是一個(gè)新的學(xué)科。因?yàn)槲锢硎欠謮K的，力熱聲光電五個(gè)部分是獨(dú)立的，尤其是力電兩塊。
如何提高學(xué)習(xí)效率心得體會(huì)篇九
成功的學(xué)習(xí)者的第一共性就是他們會(huì)將自己的學(xué)習(xí)時(shí)間靈活的分為多個(gè)小階段，幾乎很少會(huì)將學(xué)習(xí)集中在一或兩個(gè)時(shí)間段內(nèi)學(xué)習(xí)。這樣會(huì)大大降低學(xué)習(xí)的效率，尤其是針對需要大量背誦的知識(shí)。
許多學(xué)習(xí)很成功的人表示，他們通常會(huì)對接下來一周內(nèi)的各項(xiàng)工作做好具體充分的計(jì)劃。利用零散時(shí)間或者隨意時(shí)間展開學(xué)習(xí)的同學(xué)一般學(xué)習(xí)效果都不會(huì)有做足計(jì)劃的同學(xué)效果好。另外，設(shè)定計(jì)劃最好要保證其周期性，就是要使學(xué)習(xí)者堅(jiān)持制定計(jì)劃，這樣堅(jiān)持一個(gè)月，制定計(jì)劃的習(xí)慣養(yǎng)成了對于學(xué)生長期的學(xué)習(xí)會(huì)有巨大的幫助。
當(dāng)你開始學(xué)習(xí)的時(shí)候，保證在每天同一時(shí)間點(diǎn)學(xué)習(xí)的習(xí)慣是非常重要的，應(yīng)該在學(xué)習(xí)的時(shí)候嘗試去創(chuàng)造自己固定時(shí)間點(diǎn)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。因?yàn)楫?dāng)你在每天同一時(shí)間學(xué)習(xí)的時(shí)候，你自己便會(huì)在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)很快的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，在心里和思想上都為這個(gè)固定的學(xué)習(xí)時(shí)間階段做好準(zhǔn)備，使學(xué)習(xí)效率無形中變得更高。
在學(xué)習(xí)中，最難的學(xué)科或者作業(yè)要放在第一位去做，因?yàn)檫@些相對難得內(nèi)容需要更多的精力和努力。一旦你完成了這些最難搞定的內(nèi)容，其他功課就會(huì)變得非常的輕松了，心理上也就不會(huì)有那么多的壓力。另外，科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，雖然人的本能是先處理相對容易的工作，但是不論你是否相信，在學(xué)習(xí)中，保證優(yōu)先處理相對較難的學(xué)習(xí)內(nèi)容將會(huì)使你的學(xué)習(xí)效率大大提升。
經(jīng)驗(yàn)表明，雖然很多同學(xué)更加習(xí)慣獨(dú)立的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是在學(xué)習(xí)的時(shí)候，小組式學(xué)習(xí)往往會(huì)比個(gè)體學(xué)習(xí)效率要高。原因是小組學(xué)習(xí)經(jīng)常會(huì)使學(xué)習(xí)者從別的人那里獲得思路啟發(fā)，加快對研究問題的理解;同時(shí)，多人分擔(dān)某些研究項(xiàng)目的效率必然會(huì)更高的;在小組討論中，也可以幫助其他的小組成員相關(guān)知識(shí)要點(diǎn)，這對自己的復(fù)習(xí)也是一種幫助。
如何提高學(xué)習(xí)效率心得體會(huì)篇十
2學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。
玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。
我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本交流。
3堅(jiān)持體育鍛煉。
身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。沒有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。
4學(xué)習(xí)要主動(dòng)。
只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。
5保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。
每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。
6注意整理。
學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好，線下時(shí)間嘗試學(xué)習(xí)微課，微課視頻是如今最流行的教學(xué)方法。
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當(dāng)孩子遇到不會(huì)做的題目，與其直接給出結(jié)果，不如用循序漸進(jìn)的問題引導(dǎo)他們自己找出答案——很多時(shí)候，孩子無法解答一道題的原因僅僅是因?yàn)闆]有充分理解題目的意思。通過這種方法，孩子學(xué)到的就不僅僅是一個(gè)答案，而是找出答案的解題方法和思維方式。
5、掌握必要的寫作業(yè)技巧。
有些孩子和家長總認(rèn)為作業(yè)一定要有大塊的時(shí)間去做，比如自習(xí)課或者回家后再做作業(yè)，其實(shí)則不然。
如何提高學(xué)習(xí)效率心得體會(huì)篇十一
參加自學(xué)考試的自考生有相當(dāng)一部分是在職學(xué)習(xí)者，學(xué)習(xí)和工作矛盾比較突出，學(xué)習(xí)時(shí)間有限，學(xué)習(xí)難度較大。這就要求自考生在自學(xué)過程中，要注意摸索適合自己學(xué)習(xí)特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，以下是百分網(wǎng)小編為大家搜索整理的關(guān)于2016年自考提高學(xué)習(xí)效率的一些方法，供參考練習(xí)，希望對大家有所幫助!想了解更多相關(guān)信息請持續(xù)關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!
自考生自學(xué)任何一門課程，都要從總體上把握教材的體系，以便準(zhǔn)確的把握教材的內(nèi)容。要做到這一點(diǎn)，自考生可通過閱讀教材目錄來掌握教材的結(jié)構(gòu)，以便抓住貫穿教材的主線，理解和掌握和章節(jié)之間的相互關(guān)系，從而為下一步的深入學(xué)習(xí)提供一條比較清晰的思路。
自考生自學(xué)教材的重點(diǎn)就是抓教材的“綱”，“綱”抓住了，就能“綱”舉“目”張。因此，在自學(xué)教材的過程中，就要注意找重點(diǎn)、抓重點(diǎn)、把握重點(diǎn)和掌握重點(diǎn)。找重點(diǎn)，但不一定非得單一地從考試的角度來理解重點(diǎn)和抓重點(diǎn)。一般說來，教材的重點(diǎn)是多層次的，既有全書的重點(diǎn)，也有每個(gè)單元的重點(diǎn)，還有每一個(gè)章節(jié)甚至每一個(gè)問題的重點(diǎn)。同時(shí)，對于每一個(gè)基本概念，基本理論甚至每一個(gè)問題的重點(diǎn)字、句也不能忽視。抓住每個(gè)層次的重點(diǎn)，著重學(xué)習(xí)，深刻理解，準(zhǔn)確記憶，不斷鞏固，就能收到以點(diǎn)帶面，全面掌握的效果。
對教材中的一些難點(diǎn)，疑點(diǎn)和重點(diǎn)問題，要多問幾個(gè)“是什么”“為什么”然后多動(dòng)腦，多動(dòng)手，多思考，找答案。這樣帶著問題學(xué)習(xí)，目的性強(qiáng)，思想容易集中，有利于自學(xué)，有利于加深理解，也有利于提高記憶效率，收到事半功倍的效果。遇到不懂的問題要及時(shí)解決，不能拖沓延誤，否則會(huì)影響以后的進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。
同一本教材的不同章節(jié)之間，甚至每年開考的不同課程之間，都存在著一定的聯(lián)系。因此，不論學(xué)習(xí)什么內(nèi)容，都要注意運(yùn)用聯(lián)系的方法，使前后內(nèi)容相互貫通。這樣做，既有利于消化新學(xué)知識(shí)，又有利于使自己的思維得以擴(kuò)展，又能使自己的認(rèn)識(shí)進(jìn)一步深化和提高，收到溫故而知新的效果。
理論聯(lián)系實(shí)際，歷史聯(lián)系現(xiàn)實(shí)，這是學(xué)習(xí)的最基本的方法。我們在學(xué)教材的過程中，要想掌握新學(xué)的理論知識(shí)，就不能靠死記硬背，更不能依賴現(xiàn)成的 “標(biāo)準(zhǔn)答案”，關(guān)鍵在于分析和理解，要“活”學(xué)，不要“死”學(xué)，要把基本理論分析清楚，理解透徹，掌握牢固。另一方面，還要學(xué)會(huì)運(yùn)用。在自學(xué)過程中，要注意工作實(shí)際和思想實(shí)際，有意識(shí)地將學(xué)過的`知識(shí)一點(diǎn)一點(diǎn)地逐步加以運(yùn)用。這樣做，既能啟迪對理論精髓的深刻認(rèn)識(shí)，又能提高運(yùn)用理論知識(shí)分析問題和解決問題的能力。同時(shí)，在工作中對理論知識(shí)的運(yùn)用，本身又是一次再學(xué)習(xí)，再深化，再提高的過程，是一種高層次的學(xué)習(xí)。
在教材內(nèi)容比較復(fù)雜或難以記憶時(shí)，我們就有必要勾畫一幅綱目清晰的教材結(jié)構(gòu)圖表來幫助自學(xué)和記憶。這樣做，一是在勾畫中加深對教材的理解，二是為下一步的全面復(fù)習(xí)和重點(diǎn)掌握節(jié)省時(shí)間。勾畫圖表時(shí)，要按照從左往右、從上到下的順序和由大到小、層層分解、逐步深入的原則進(jìn)行認(rèn)真地分析和綜合，并把每一層次的重點(diǎn)據(jù)其因果關(guān)系和邏輯關(guān)系等構(gòu)成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖。知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖可大可小，可詳可略，完全根據(jù)個(gè)人自學(xué)和復(fù)習(xí)的情況來定，要靈活掌握。利用圖表進(jìn)行自學(xué)，提綱挈領(lǐng)，既有利于重點(diǎn)深入，又有利于全面把握，對圓滿完成自學(xué)任務(wù)具有非常重要的作用。
進(jìn)入復(fù)習(xí)迎考階段，在全面自學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)的同時(shí)，我們還要進(jìn)行自測模擬訓(xùn)練，其目的不是“猜題押題”，而是為了把握題型，以使答題正確、規(guī)范。模擬訓(xùn)練的題型，主要是以往的考試題，還有本教材的自測題，作業(yè)題。在模擬訓(xùn)練中，一是要注意不同題型的答題方法，掌握答題的規(guī)律;二是要注意對照問題的答案內(nèi)容，使問題更準(zhǔn)確、更可靠;三是要注意教材修訂后的內(nèi)容變化，把握重點(diǎn)。
如何提高學(xué)習(xí)效率心得體會(huì)篇十二
高三不再講新知識(shí)了，基本上是復(fù)習(xí)，有些同學(xué)輕視理論復(fù)習(xí)，更重視解題，其實(shí)是棄本逐未，高中數(shù)學(xué)必修五大塊，集合與函數(shù)，空間幾何，園和方程.算法初步和三角函數(shù)。還有修選內(nèi)容，跨度之大，要求能力之廣是高中各學(xué)科之冠。
建議在老師復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí),之前，自己先認(rèn)真預(yù)習(xí)、梳理一遍，把不很清楚的地方用筆記下來，上課時(shí)更注意聽老師怎樣講，不懂就問，用老師講的例題驗(yàn)證自己的基本概念正確與否。
巧作題目，提高基本技能。
1、利用選擇題、填空題查漏補(bǔ)缺。提高解題速度。這是基礎(chǔ)，涉及知識(shí)面廣，有利于做好知識(shí)積累工作，在做選擇題時(shí)可以使用直接法、排除法、特值法、驗(yàn)證法等逐方法巧解，但最終還是要比拚基本知識(shí)，平時(shí)考試有意加快速度，慢審快答。
2、逆向思維，一題多用。對選擇題和填空題，你可以思考一下，如果讓你出這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的題目，你可出幾題，也可以大家討論。這是保底分，不允許出錯(cuò)。
總結(jié)歸納，進(jìn)行思維訓(xùn)練。
在教師帶大家復(fù)習(xí)到中末期，學(xué)生自己要畫出整個(gè)高中數(shù)學(xué)課，先是板塊，再是各板塊包含內(nèi)容，再是各內(nèi)容的具體公式，形成整體體系，交老師批改后，方便自己使用。這時(shí)就可著重?cái)?shù)學(xué)解答題這一主觀類型的題目，要以知識(shí)板塊為主線，做題方法為輔線進(jìn)行訓(xùn)練。一般的中等難度的題目大約只涉及一個(gè)板塊，應(yīng)該能迅速地找到涉及內(nèi)容，考慮用哪些知識(shí)可以解題，注意寫好解題步驟。
方法對了才能提高成績。
第一、預(yù)習(xí)很有必要。
還是說到初中，初中的知識(shí)像數(shù)學(xué)的話主要就是一些定理、性質(zhì)等，在上課的時(shí)候認(rèn)真聽一下就好了，英語也是比較基礎(chǔ)的一些對話，物理就是一些簡單的根據(jù)公式求密度、速度等，無需要提前做些預(yù)習(xí)準(zhǔn)備。
第二、不要一味追求題海戰(zhàn)術(shù)，而忽略了效果。
在高中時(shí)候，很多人都知道一句話，叫做“量變引起質(zhì)變”，意思是數(shù)量累積到一定程度，就會(huì)產(chǎn)生質(zhì)的改變。這句話本身其實(shí)也沒有錯(cuò)，但是如果一味地采用題海戰(zhàn)術(shù)，忽視了效果這一重要因素，那么可能做了很多的題目，最后成績卻沒有提升。
第三、要保證好的精神狀態(tài)。
這一點(diǎn)很重要，我高中時(shí)候就忽略了這一點(diǎn)。晚上睡得很晚，導(dǎo)致白天精神狀態(tài)不佳，白天有些迷迷糊糊的，在這種狀態(tài)下學(xué)習(xí)效果是很不好的。
不懂就問更高效。
高中的科目多，學(xué)習(xí)的東西也比較深，這樣在課程很緊張的時(shí)候，就會(huì)有很多東西被落下?；谶@點(diǎn)，我建議高中的同學(xué)們平時(shí)做好預(yù)習(xí)，一定要保證上課那四十五分鐘(是45分鐘吧?)精力充沛地聽完，這樣才會(huì)省下很多時(shí)間。聽完課，晚上再好好復(fù)習(xí)鞏固一下，有不明白的知識(shí)點(diǎn)一定要盡快搞懂。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)效果好。
除了上課，偶爾也是要運(yùn)動(dòng)一下，這樣才能把身體的狀態(tài)調(diào)節(jié)到最好。學(xué)習(xí)并不是學(xué)的時(shí)間越久越好，而是學(xué)得恰到好處，把知識(shí)點(diǎn)都聯(lián)系起來，基礎(chǔ)都打牢。如果真的學(xué)得很疲勞，就去休息，恢復(fù)精力接著學(xué)，效率會(huì)更高。
數(shù)學(xué)也是比較難的，但是這個(gè)科目我沒有發(fā)言權(quán)，我那個(gè)時(shí)候純憑腦子，不用什么套路(就能學(xué)得不離十)，所以也沒什么好的建議。估計(jì)還是理清知識(shí)點(diǎn)，先從基礎(chǔ)的題目做起，慢慢理解透了，就學(xué)得好了。
物理、化學(xué)與生物。物理，怎么也感覺沒太多說的，開始的時(shí)候就盯緊課本，吃透基本的概念，先挑些基礎(chǔ)的題目來做，做完了，理解了知識(shí)點(diǎn)再去稍微拔高。如果這個(gè)過程遇到阻力，就去與同學(xué)討論、交流，直到把整個(gè)物理的脈絡(luò)搞熟?；瘜W(xué)的話，我覺得難一些，但是記憶的東西比較多。
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如何提高學(xué)習(xí)效率心得體會(huì)篇十三
制定計(jì)劃是為了提高學(xué)習(xí)效率，但必須以實(shí)際情況為前提，家長在計(jì)劃指導(dǎo)方面一定要先看看孩子的安排是否符合自己能力和特點(diǎn)的實(shí)際。例如，孩子的個(gè)性比較好動(dòng)，但他計(jì)劃中的時(shí)間安排卻從早到晚滿滿當(dāng)當(dāng)，這顯然是和他自身的特點(diǎn)相沖突的，像這樣的計(jì)劃就不具有很好的操作性。
2)循序漸進(jìn)原則。
計(jì)劃的制定也應(yīng)遵循循序漸進(jìn)原則，一般情況下，內(nèi)容的安排要先易后難，尤其是那些比較缺乏自信、內(nèi)心敏感的孩子，更要注意這一點(diǎn)，開始安排一些比較容易理解和掌握的內(nèi)容，在積累了相關(guān)知識(shí)后再慢慢地增加難度比較合理，但如果從一開始就安排了難度較高的內(nèi)容，孩子理解時(shí)感到吃力，就很可能影響到其后來學(xué)習(xí)的積極性和自信心。
3)主次分明原則。
在全面復(fù)習(xí)開始之前，家長要指導(dǎo)孩子對自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行一次全面的分析，看看自己在學(xué)習(xí)方面還存在什么問題，哪些知識(shí)掌握得很好，而哪些還需要加把勁等，再結(jié)合考試大綱的相關(guān)內(nèi)容，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)。切忌平均分配復(fù)習(xí)時(shí)間和精力，而是要從整體出發(fā)進(jìn)行有針對性的復(fù)習(xí)。
4)科學(xué)分配原則。
作為有機(jī)體，人的能力、體力、情緒都會(huì)時(shí)起時(shí)落、不斷變化，但是這種變化又有一定的規(guī)律可循，如果在最佳的狀態(tài)從事最需要精力投入的工作，效率一定很高，所以家長要和孩子分析其自身的規(guī)律，調(diào)節(jié)其生物鐘，在最佳時(shí)間學(xué)最重要的內(nèi)容，并且要注意各科知識(shí)的學(xué)習(xí)要交替進(jìn)行，最終才能提高學(xué)習(xí)效率。
如何提高學(xué)習(xí)效率心得體會(huì)篇十四
大家都非常熟悉80/20法則，其實(shí)這個(gè)法則同樣可以運(yùn)用到學(xué)習(xí)中來。80%的產(chǎn)出，是由20%的工作帶來的。當(dāng)然具體比例可能因事而異，但是事物的道理是不變的。20%的學(xué)習(xí)方法可能影響80%的學(xué)習(xí)成果。我們在學(xué)習(xí)中會(huì)遇到無從下手的時(shí)候，到處尋找答案而得不到解決。這時(shí)我們只需做一兩件事，這一兩件事是達(dá)到目的的關(guān)鍵。通過反復(fù)的學(xué)習(xí)和思考，就會(huì)帶來在這個(gè)問題上的突破。這就是分解學(xué)習(xí)任務(wù)，把學(xué)習(xí)的重點(diǎn)畫出來，著重學(xué)習(xí)理解。那么學(xué)習(xí)中普遍的，推演的部分便迎刃而解。例如彈吉他，不應(yīng)該糾結(jié)彈奏的模式，而是認(rèn)真練習(xí)基本的和弦，以及和弦之間的過渡，等練習(xí)的連貫之后自認(rèn)會(huì)取得大的進(jìn)步。
學(xué)習(xí)時(shí)全神貫注非常重要，可是做起來卻很難。你會(huì)被突然想起的手機(jī)打斷，有時(shí)也會(huì)因?yàn)橥饨绲泥须s而影響。為了增加學(xué)習(xí)的專注度，使用番茄學(xué)習(xí)法或許能有一定效果。我們排除一切干擾學(xué)習(xí)的外界因素，并在短時(shí)間內(nèi)專注一件事，大概持續(xù)20--25分鐘，然后休息3--5分鐘。這樣我們在學(xué)習(xí)時(shí)，把學(xué)習(xí)分成若干個(gè)時(shí)段，每個(gè)時(shí)段學(xué)習(xí)25分鐘，休息5分鐘。每四個(gè)時(shí)段多休息一會(huì)。這樣能使我們在短時(shí)間內(nèi)集中精神完成信息的收集，又不會(huì)因?yàn)殚L期的學(xué)習(xí)感到乏累，提高了學(xué)習(xí)的有效性。在短暫的休息中，也能得到必要的放松和思考，緩沖學(xué)習(xí)的知識(shí)，避免造成積壓。
研究顯示通過閱讀學(xué)習(xí)只能學(xué)到其中10%的知識(shí)：通過聽和看能學(xué)到其中20%的知識(shí);通過演示能學(xué)到其中的50%的知識(shí);學(xué)完后練習(xí)能學(xué)到其中70%的知識(shí);學(xué)完后立即使用就能學(xué)到90%的知識(shí)。很明顯沉浸式學(xué)習(xí)法是最有效的學(xué)習(xí)方法，只有把學(xué)習(xí)的東西付諸于實(shí)踐中，才能鞏固學(xué)習(xí)反射，加強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。就像學(xué)習(xí)踢足球，沒有人會(huì)通過專業(yè)書籍變成優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。你必須上場去聯(lián)系，在比賽中閱讀踢球的技能。站在場邊看十場比賽，不加實(shí)踐練習(xí)，你也學(xué)不會(huì)一次停球。
睡眠對于學(xué)習(xí)意義重大。我們在清醒時(shí)學(xué)習(xí)新事物收集新信息，并加強(qiáng)這些記憶。睡眠就是一種創(chuàng)造性記憶的過程，我們清醒時(shí)受到的刺激和學(xué)習(xí)的知識(shí)會(huì)在睡眠中得到加強(qiáng)?？茖W(xué)家認(rèn)為，人的大腦是可以改變結(jié)構(gòu)和組織，也就是大腦的可塑性。我們通過睡眠的休息狀態(tài)，讓大腦對學(xué)習(xí)的新知識(shí)新信息進(jìn)行處理強(qiáng)化，形成知識(shí)記憶。當(dāng)然充足的睡眠也是保證未來學(xué)習(xí)的可持續(xù)性，困倦的大腦很難集中精神進(jìn)行學(xué)習(xí)。保證充足的睡眠也是緩解壓力和放松身體的有效方式。畢竟學(xué)習(xí)是一個(gè)需要全身能動(dòng)的過程。
能夠掌握學(xué)習(xí)的方式方法固然重要，提高了學(xué)習(xí)的效率，就可以更好的進(jìn)行學(xué)習(xí)工作了。可是學(xué)習(xí)和工作一樣，都貴在一個(gè)堅(jiān)持。學(xué)習(xí)一件事情，是會(huì)遇到瓶頸的。當(dāng)開始入手時(shí)會(huì)經(jīng)歷一段突飛猛進(jìn)，隨著學(xué)習(xí)的深入，會(huì)經(jīng)歷瓶頸期。這時(shí)候可能會(huì)想，或許學(xué)習(xí)已經(jīng)達(dá)到一定高度，不容易前進(jìn)，便想要放棄?？墒菍W(xué)習(xí)是一個(gè)艱苦的過程，遇到瓶頸便輕言放棄，那就不會(huì)達(dá)到最終學(xué)習(xí)的目的。凡事都會(huì)經(jīng)歷高潮和低谷，有時(shí)候?qū)W習(xí)時(shí)會(huì)感覺倒退或者停滯不前，其實(shí)這是一種正常反應(yīng)。我們總要對學(xué)習(xí)進(jìn)行一些消化和運(yùn)用，經(jīng)歷一段快速增長必然有一段慢速分解的過程。堅(jiān)持不懈才能爐火純青，凡事都貴在一個(gè)堅(jiān)持。
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