為了確保事情或工作得以順利進行，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
職工秋季運動會方案篇一
為了豐富教職工生活，活躍教職工的身心，打造和諧校園，以朝氣蓬勃的狀態(tài)迎接新年的到來，特此舉辦藝術(shù)幼教中心“教工迎新趣味運動會”。
二、活動時間
20__年1月1x日下午3：00—4：30
三、活動地點
藝術(shù)幼兒園操場
四、參加人員
中心全體教職工66人，分成南園幼兒園孝中、大工會小組及藝術(shù)幼兒園孝中、大工會小組共六個組，每組1x-1x人，活動主持：李萍。主裁判6人(具體分配見附件)。
五、運動項目設(shè)置
集體項目：(以各項累計積分獲獎)
1.跳長繩比賽
比賽規(guī)則：在規(guī)定的時間3分鐘內(nèi)，教師連續(xù)地一個接一個跳，跳的個數(shù)最多的為勝利的一組，第一名得6分，其余依次獲5、4、3、2、1分。
參賽對象：各工會小組全體成員
材料準備：3根長繩
2. 十人十一足
比賽規(guī)則：
⑴ 參賽隊員以十人一組參賽，并排站在一起,將腳兩兩綁起來。
⑵ 在聽到起跑發(fā)令后出發(fā)，中途不能斷，摔跤后爬起來繼續(xù)跑。
⑶ 哪一組到達的時間最短為勝。第一名得6分，其余依次獲5、4、3、2、1分。
比賽對象：工會小組全體成員
材料準備：繩子若干
3.1x0秒不ng
比賽規(guī)則：
第一關(guān)：1人游戲，抱著小球走過梅花樁交給第二關(guān)的人。
第二關(guān)：1人游戲，一手拿小球，一手拿著掃帚，圍著掃帚向同一方向轉(zhuǎn)5圈后給第三關(guān)的人。
第三關(guān)：2人游戲，一人抱球反面拋球，一人手抱小簍子正面接，接住后給第四關(guān)的人。
第四關(guān)：1人游戲，用胯下拍球的方法，拍20個后給第5關(guān)的人。
第五關(guān)：1人游戲，一人一邊轉(zhuǎn)呼啦圈一邊把球運到終點。
中間有犯規(guī)或不成功的'要從頭重新開始，最后哪一個年級組用時最短的獲勝。
比賽對象：每組選出6人參加游戲。游戲共5關(guān)。
材料準備：梅花樁、球掃帚、小簍子、呼啦圈
4.車輪滾滾
比賽規(guī)則：組內(nèi)成員用報紙粘貼成一個大紙圈，并站在紙圈上網(wǎng)前滾，最先到達終點且紙圈不壞掉的為勝利者，如中途都壞掉則看，走的最遠的一組為勝利。第一名得6分，其余依次獲5、4、3、2、1分
比賽對象：工會小組全體成員
材料準備：報紙若干、透明膠若干
個人比賽項目(每人自選一項，報名參加)
跳繩
比賽規(guī)則：以6人為一組，在時間1分鐘內(nèi)進行計數(shù)，跳得最多的為勝利者，比出第一、二、三名。
踢毽子
比賽規(guī)則：以6人為一組，在規(guī)定的1分鐘時間內(nèi)進行計數(shù)，最多的為勝利者，比出第一、二、三名。
六、獎品發(fā)放：
1. 集體項目四項成績總分前一名小組為一等獎，獲獎金600元，依次二等獎兩個，獲獎金500元，三等獎三個，獲獎金400元。
2. 個人成績一等獎一個，獲價值50元獎品，二等獎兩個，獲價值40元獎品，三等獎三個，獲價值30元獎品。
3.參與活動的教師每人有紀念獎一份。
太倉市藝術(shù)幼教中心工會
20__年1月8日
各活動負責教師名單
活動名稱裁 判材 料
1.跳長繩比賽主裁判：高紅燕
各園工會小組長(錢麗萍、李萍、顧麗亞、俞煒、顧曉莉、楊勤)分別點數(shù)對方園對應(yīng)組跳的個數(shù)，并上報主裁判統(tǒng)計。長繩三根，
計分板一塊。
2. 十人十一足主裁判：楊勤
藝幼：馮琴、謝芳、曹艷梅
南幼：魏亞、章萍、朱秀琴
分別記錄對方園對應(yīng)組所需時間，并上報主裁判統(tǒng)計。布條若干
3.1x0秒不ng主裁判：李萍
藝幼：樓華、陳黎冰、何可人
南幼：朱彩萍、宣忠英、朱佑華
分別記錄對方園對應(yīng)組所需時間，并上報主裁判統(tǒng)計。梅花樁、球掃帚、小簍子、呼啦圈
4.車輪滾滾主裁判：張素英
藝幼：錢麗萍、李萍、顧麗亞、
南幼：俞煒、顧曉莉、楊勤
分別記錄對方園對應(yīng)組所需時間，并上報主裁判統(tǒng)計。報紙若干、透明膠若干
跳繩主裁判：張海燕
根據(jù)報名情況，下一批比賽教師點數(shù)上一批只數(shù)，并上報裁判統(tǒng)計。繩子6根
踢毽子主裁判：何逸
根據(jù)報名情況，下一批比賽教師點數(shù)上一批只數(shù)，并上報裁判統(tǒng)計。毽子6只
備注：請各主裁判在賽前準備好比賽材料及計分牌，等候主持人安排。
職工秋季運動會方案篇二
為慶祝中華人民共和國成立71周年，豐富全公司職工的業(yè)余文體生活，激發(fā)職工團隊協(xié)作、敢于拼搏的精神，提升職工的精神面貌和工作效率，以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營建設(shè)工作之中，公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運動會，現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動項目安排如下：
一、組織機構(gòu)：
本次比賽設(shè)組委會，下設(shè)仲裁組、裁判組。
組 委 會主任：
組委會副主任：
組 員：
仲裁組組長：
裁 判：
二、活動時間：
暫定9月29日(周四)10：00—12：00
三、活動地點：
公司辦公樓前
四、活動項目：
齊心協(xié)力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線救援共5個項目。
五、報名時間：
9月20日—9月25日。9月25日前上報報名表至公司工會杜得華郵箱。
六、參賽隊伍：
本次比賽以支部為單位組隊參賽，共四支參賽隊。
七、獎勵：
每個參賽項目獎勵前三名，其他參賽人員發(fā)放紀念獎。
八、活動要求：
1、各參賽隊由黨支部書記負責隊員的召集和比賽;
2、各參賽隊嚴格遵守比賽時間規(guī)定，提前十分鐘入場，不按時進入比賽場地的，按棄權(quán)處理;
3、為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不參加比賽;
4、本次比賽是以團結(jié)、互動、趣味、友誼為目的的文體活動，各參賽隊要充分展示職工良好的精神風(fēng)貌;
5、要文明參賽，服從裁判，尊重裁判，不得出現(xiàn)罵人、打人、罷賽等不良行為，如對裁決結(jié)果有不同意見，向仲裁組反應(yīng);
6、各黨支部應(yīng)認真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊到比賽現(xiàn)場觀看比賽，啦啦隊員必須聽從組織者的安排，做文明啦啦隊。
7、 要愛護公共財物，保護場地器材，不亂扔雜物，講究環(huán)境衛(wèi)生。
職工秋季運動會方案篇三
一、活動目的
趣味運動競技是豐富職工的業(yè)余文化生活，促進職工溝通感情、加強聯(lián)系，增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題：
"用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春"
三、活動時間：
20__年1月13日 15：00—17：00
四、活動地點：
分公司籃球場
五、參賽單位：各分工會
六、參加活動人員：
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
七、活動方式：
以趣味運動項目(乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽)為主的文體娛樂項目。
八、活動項目及現(xiàn)場負責人：
1、二龍戲珠(乒乓球反投，一共40人)負責人：
隊員組成：各隊限報人數(shù)10人，5男5女;
比賽用具：乒乓球、塑料桶;比賽距離：投擲人與投擲點相距4米;
比賽規(guī)則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準腳出界)，每人投五球，最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負。
2、齊心協(xié)力(步調(diào)一致，36人)負責人：
隊員組成：共10個隊伍，每隊15人，男女搭配; 比賽規(guī)則：各參賽隊出15名男、女隊員，分別組成三組，每組5人(每組必須保證有男隊員和女隊員)。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發(fā)令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續(xù)進行，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。
注意事項：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點與終點相距30米。
3、集體跳繩(共40人)負責人：
隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。
比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內(nèi)計算各隊跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊員可繼續(xù)進行。比賽成績按每隊3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算，跳過次數(shù)最多的參賽隊為獲勝。
注意事項：
(1)每人每次限跳2次，多跳1次無效;
(2)隊員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績;
(3)比賽共取前2名，以跳繩的次數(shù)計算成績，當出現(xiàn)并列情況時，由并列的隊伍進行加賽，負者獲得下一個等級的名次;
(4)比賽時，若沒跳過則不作計算。
(5)跳繩走位為“8”字形方式;
(6)如果有其他情況，以裁判為準。
4、踩擠大戰(zhàn)(踩氣球共12人)負責人：
參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員
比賽規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。
注意事項：
(1)每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
(2)裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。
(3)參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。
(4)比賽時不能用手推，手抓。
5、心心相印(夾球跑，共40人)負責人：
隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女
比賽規(guī)則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球(軟式排球，賽方提供)，手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。
6、摸爬滾打(共16人)負責人：
隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。
比賽規(guī)則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。
注意事項：
(1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間。
(2)如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。
職工秋季運動會方案篇四
一、活動宗旨：
20__年將舉行開發(fā)區(qū)第四屆職工運動會，組織開展一系列職工群眾喜聞樂見的體育活動與比賽，突出“擴大參與，增強凝聚，提高水平”，實現(xiàn)“參與性、競技性與趣味性的和諧統(tǒng)一”，充分展示我區(qū)基層文化和職工文化事業(yè)發(fā)展成果，激發(fā)全區(qū)各界對開發(fā)區(qū)的熱愛之情。
二、活動主辦：杭州經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)總工會
三、活動時間：20__年4月-1x月
五、活動主題：快樂工作 健康生活
六、活動形式：
區(qū)總工會、街道(總)工會、工會聯(lián)合會和基層工會上下互動、各有側(cè)重、合力開展各具特色的體育活動。以區(qū)級各項賽事的舉行帶動街道工會、工會聯(lián)合會和基層工會體育比賽與活動的開展，豐富活動形式，擴大活動覆蓋，激發(fā)參與熱情，掀起職工體育年健身運動的熱潮，切實豐富職工業(yè)余文化生活、強健職工體魄，增強團隊凝聚力。
七、區(qū)級賽事與活動內(nèi)容：
開幕式暨趣味運動會、廣播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨閉幕式等六大項活動和比賽。
各項賽事時間安排與比賽項目設(shè)置見“杭州經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)第四屆職工運動會賽事安排表”(后附)。
八、參加方法：
1、凡開發(fā)區(qū)所屬街道、配套機構(gòu)、機關(guān)企事業(yè)單位均可組隊參加，非區(qū)總工會所屬基層工會參加，須繳納每項1x00元參賽費;
2、每大項賽事，各獨立法人單位限報一支隊伍參賽。
九、參加人員：
凡單位正式員工(以辦理招工錄用手續(xù)、簽訂勞動合同或勞務(wù)派遣合同、繳納養(yǎng)老保險為準，簽合同與辦理養(yǎng)老保險日期必須是該項賽事通知下發(fā)前，具體以賽事通知為準)可代表本單位參加各項比賽;勞務(wù)派遣工不能同時代表派出公司與派入公司參加比賽。
十、比賽通知與比賽規(guī)程：
按照賽事舉行時間，提前另行下發(fā)。
十一、其他
1、關(guān)于開幕式：
為了充分宣傳企業(yè)文化，展示職工風(fēng)采，原則上要求基層工會均須參加;
2、關(guān)于閉幕式：
要求參與運動會各項賽事與活動的單位均須參加。
3、關(guān)于比賽時間：
各項賽事原則上均利用雙休日時間進行。
4、關(guān)于比賽獎勵：
各項賽事均單獨表彰獎勵，以賽事通知和規(guī)程為準;區(qū)總工會將根據(jù)各單位開幕式、閉幕式和比賽報名參加情況、參賽組織水平、職工精神風(fēng)貌、競技水平綜合評選產(chǎn)生運動會優(yōu)秀組織單位，進行表彰獎勵。
5、關(guān)于運動會宣傳：
各街道(總)工會、工會聯(lián)合會和基層工會應(yīng)及時向區(qū)總工會報送自身所開展活動的相關(guān)報道，綜合科將做好統(tǒng)計與信息審核發(fā)布工作，信息報道將作為參評優(yōu)秀組織單位的必備條件。
6、關(guān)于參賽保險：
各單位均應(yīng)為參賽職工做好各項賽事的人身意外傷害投保工作，確保參賽職工有保障地參賽。
7、關(guān)于運動員身體狀況：
各單位應(yīng)確保參加職工身體健康、無不適合參加該項賽事的疾病。
十二、杭州經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)第四屆職工運動會最終解釋權(quán)歸屬區(qū)總工會。
職工秋季運動會方案篇五一、指導(dǎo)思想
為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運動會。本次趣味運動會共設(shè)置了6個趣味競賽項目，朢各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。
二、活動主題
冬季健身，全員參與
三、人員分工
1.領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：付作文
副組長：申延龍、 李兆明 、丁兆年
2.領(lǐng)隊：秦玉昌 、魏延升、 李波 、秦泗昌
3.裁判：主裁判具體安排由體育組負責，副裁判分別由四個級部各安排一人。
四、舉辦地點：
虎山中學(xué)籃球場
五、參加對象：
虎山中學(xué)全體教職工，以級部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部)
六、舉辦時間：
20__年1x月中旬具體時間里(具體時間另行通知)
七、比賽方式：
以級部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。
八、比賽項目：
1.跳繩接力：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。
2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
每個級部各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
3.圈內(nèi)墊排球：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。
4.合作運球接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
5.袋鼠跳接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
6.集體跳長繩：
兩種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計分;一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少決定名次。
九、報名截止日期：
請各級部在20__年1x月9日前將報名表上交工會辦公室。
十、說明：
1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強體質(zhì)，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
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