為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
職工秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
為了豐富教職工生活，活躍教職工的身心，打造和諧校園，以朝氣蓬勃的狀態(tài)迎接新年的到來，特此舉辦藝術(shù)幼教中心“教工迎新趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。
二、活動(dòng)時(shí)間
20__年1月1x日下午3：00—4：30
三、活動(dòng)地點(diǎn)
藝術(shù)幼兒園操場
四、參加人員
中心全體教職工66人，分成南園幼兒園孝中、大工會(huì)小組及藝術(shù)幼兒園孝中、大工會(huì)小組共六個(gè)組，每組1x-1x人，活動(dòng)主持：李萍。主裁判6人(具體分配見附件)。
五、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目設(shè)置
集體項(xiàng)目：(以各項(xiàng)累計(jì)積分獲獎(jiǎng))
1.跳長繩比賽
比賽規(guī)則：在規(guī)定的時(shí)間3分鐘內(nèi)，教師連續(xù)地一個(gè)接一個(gè)跳，跳的個(gè)數(shù)最多的為勝利的一組，第一名得6分，其余依次獲5、4、3、2、1分。
參賽對象：各工會(huì)小組全體成員
材料準(zhǔn)備：3根長繩
2. 十人十一足
比賽規(guī)則：
⑴ 參賽隊(duì)員以十人一組參賽，并排站在一起,將腳兩兩綁起來。
⑵ 在聽到起跑發(fā)令后出發(fā)，中途不能斷，摔跤后爬起來繼續(xù)跑。
⑶ 哪一組到達(dá)的時(shí)間最短為勝。第一名得6分，其余依次獲5、4、3、2、1分。
比賽對象：工會(huì)小組全體成員
材料準(zhǔn)備：繩子若干
3.1x0秒不ng
比賽規(guī)則：
第一關(guān)：1人游戲，抱著小球走過梅花樁交給第二關(guān)的人。
第二關(guān)：1人游戲，一手拿小球，一手拿著掃帚，圍著掃帚向同一方向轉(zhuǎn)5圈后給第三關(guān)的人。
第三關(guān)：2人游戲，一人抱球反面拋球，一人手抱小簍子正面接，接住后給第四關(guān)的人。
第四關(guān)：1人游戲，用胯下拍球的方法，拍20個(gè)后給第5關(guān)的人。
第五關(guān)：1人游戲，一人一邊轉(zhuǎn)呼啦圈一邊把球運(yùn)到終點(diǎn)。
中間有犯規(guī)或不成功的'要從頭重新開始，最后哪一個(gè)年級組用時(shí)最短的獲勝。
比賽對象：每組選出6人參加游戲。游戲共5關(guān)。
材料準(zhǔn)備：梅花樁、球掃帚、小簍子、呼啦圈
4.車輪滾滾
比賽規(guī)則：組內(nèi)成員用報(bào)紙粘貼成一個(gè)大紙圈，并站在紙圈上網(wǎng)前滾，最先到達(dá)終點(diǎn)且紙圈不壞掉的為勝利者，如中途都壞掉則看，走的最遠(yuǎn)的一組為勝利。第一名得6分，其余依次獲5、4、3、2、1分
比賽對象：工會(huì)小組全體成員
材料準(zhǔn)備：報(bào)紙若干、透明膠若干
個(gè)人比賽項(xiàng)目(每人自選一項(xiàng)，報(bào)名參加)
跳繩
比賽規(guī)則：以6人為一組，在時(shí)間1分鐘內(nèi)進(jìn)行計(jì)數(shù)，跳得最多的為勝利者，比出第一、二、三名。
踢毽子
比賽規(guī)則：以6人為一組，在規(guī)定的1分鐘時(shí)間內(nèi)進(jìn)行計(jì)數(shù)，最多的為勝利者，比出第一、二、三名。
六、獎(jiǎng)品發(fā)放：
1. 集體項(xiàng)目四項(xiàng)成績總分前一名小組為一等獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)金600元，依次二等獎(jiǎng)兩個(gè)，獲獎(jiǎng)金500元，三等獎(jiǎng)三個(gè)，獲獎(jiǎng)金400元。
2. 個(gè)人成績一等獎(jiǎng)一個(gè)，獲價(jià)值50元獎(jiǎng)品，二等獎(jiǎng)兩個(gè)，獲價(jià)值40元獎(jiǎng)品，三等獎(jiǎng)三個(gè)，獲價(jià)值30元獎(jiǎng)品。
3.參與活動(dòng)的教師每人有紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
太倉市藝術(shù)幼教中心工會(huì)
20__年1月8日
各活動(dòng)負(fù)責(zé)教師名單
活動(dòng)名稱裁 判材 料
1.跳長繩比賽主裁判：高紅燕
各園工會(huì)小組長(錢麗萍、李萍、顧麗亞、俞煒、顧曉莉、楊勤)分別點(diǎn)數(shù)對方園對應(yīng)組跳的個(gè)數(shù)，并上報(bào)主裁判統(tǒng)計(jì)。長繩三根，
計(jì)分板一塊。
2. 十人十一足主裁判：楊勤
藝幼：馮琴、謝芳、曹艷梅
南幼：魏亞、章萍、朱秀琴
分別記錄對方園對應(yīng)組所需時(shí)間，并上報(bào)主裁判統(tǒng)計(jì)。布條若干
3.1x0秒不ng主裁判：李萍
藝幼：樓華、陳黎冰、何可人
南幼：朱彩萍、宣忠英、朱佑華
分別記錄對方園對應(yīng)組所需時(shí)間，并上報(bào)主裁判統(tǒng)計(jì)。梅花樁、球掃帚、小簍子、呼啦圈
4.車輪滾滾主裁判：張素英
藝幼：錢麗萍、李萍、顧麗亞、
南幼：俞煒、顧曉莉、楊勤
分別記錄對方園對應(yīng)組所需時(shí)間，并上報(bào)主裁判統(tǒng)計(jì)。報(bào)紙若干、透明膠若干
跳繩主裁判：張海燕
根據(jù)報(bào)名情況，下一批比賽教師點(diǎn)數(shù)上一批只數(shù)，并上報(bào)裁判統(tǒng)計(jì)。繩子6根
踢毽子主裁判：何逸
根據(jù)報(bào)名情況，下一批比賽教師點(diǎn)數(shù)上一批只數(shù)，并上報(bào)裁判統(tǒng)計(jì)。毽子6只
備注：請各主裁判在賽前準(zhǔn)備好比賽材料及計(jì)分牌，等候主持人安排。
職工秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
為慶祝中華人民共和國成立71周年，豐富全公司職工的業(yè)余文體生活，激發(fā)職工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏的精神，提升職工的精神面貌和工作效率，以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營建設(shè)工作之中，公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動(dòng)項(xiàng)目安排如下：
一、組織機(jī)構(gòu)：
本次比賽設(shè)組委會(huì)，下設(shè)仲裁組、裁判組。
組 委 會(huì)主任：
組委會(huì)副主任：
組 員：
仲裁組組長：
裁 判：
二、活動(dòng)時(shí)間：
暫定9月29日(周四)10：00—12：00
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
公司辦公樓前
四、活動(dòng)項(xiàng)目：
齊心協(xié)力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線救援共5個(gè)項(xiàng)目。
五、報(bào)名時(shí)間：
9月20日—9月25日。9月25日前上報(bào)報(bào)名表至公司工會(huì)杜得華郵箱。
六、參賽隊(duì)伍：
本次比賽以支部為單位組隊(duì)參賽，共四支參賽隊(duì)。
七、獎(jiǎng)勵(lì)：
每個(gè)參賽項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前三名，其他參賽人員發(fā)放紀(jì)念獎(jiǎng)。
八、活動(dòng)要求：
1、各參賽隊(duì)由黨支部書記負(fù)責(zé)隊(duì)員的召集和比賽;
2、各參賽隊(duì)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間規(guī)定，提前十分鐘入場，不按時(shí)進(jìn)入比賽場地的，按棄權(quán)處理;
3、為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不參加比賽;
4、本次比賽是以團(tuán)結(jié)、互動(dòng)、趣味、友誼為目的的文體活動(dòng)，各參賽隊(duì)要充分展示職工良好的精神風(fēng)貌;
5、要文明參賽，服從裁判，尊重裁判，不得出現(xiàn)罵人、打人、罷賽等不良行為，如對裁決結(jié)果有不同意見，向仲裁組反應(yīng);
6、各黨支部應(yīng)認(rèn)真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊(duì)到比賽現(xiàn)場觀看比賽，啦啦隊(duì)員必須聽從組織者的安排，做文明啦啦隊(duì)。
7、 要愛護(hù)公共財(cái)物，保護(hù)場地器材，不亂扔雜物，講究環(huán)境衛(wèi)生。
職工秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
一、活動(dòng)目的
趣味運(yùn)動(dòng)競技是豐富職工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)職工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)職工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動(dòng)主題：
"用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春"
三、活動(dòng)時(shí)間：
20__年1月13日 15：00—17：00
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
分公司籃球場
五、參賽單位：各分工會(huì)
六、參加活動(dòng)人員：
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
七、活動(dòng)方式：
以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽)為主的文體娛樂項(xiàng)目。
八、活動(dòng)項(xiàng)目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人：
1、二龍戲珠(乒乓球反投，一共40人)負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女;
比賽用具：乒乓球、塑料桶;比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;
比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
2、齊心協(xié)力(步調(diào)一致，36人)負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：共10個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)15人，男女搭配; 比賽規(guī)則：各參賽隊(duì)出15名男、女隊(duì)員，分別組成三組，每組5人(每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員)。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí)，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊(duì)員手臂后，對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。
3、集體跳繩(共40人)負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每輪2支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。
比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時(shí)間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過。若一名隊(duì)員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計(jì)算，跳過次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。
注意事項(xiàng)：
(1)每人每次限跳2次，多跳1次無效;
(2)隊(duì)員次序不能發(fā)生錯(cuò)誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績;
(3)比賽共取前2名，以跳繩的次數(shù)計(jì)算成績，當(dāng)出現(xiàn)并列情況時(shí)，由并列的隊(duì)伍進(jìn)行加賽，負(fù)者獲得下一個(gè)等級的名次;
(4)比賽時(shí)，若沒跳過則不作計(jì)算。
(5)跳繩走位為“8”字形方式;
(6)如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。
4、踩擠大戰(zhàn)(踩氣球共12人)負(fù)責(zé)人：
參賽隊(duì)伍：4支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍三個(gè)人，最少一個(gè)女隊(duì)員
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝。
注意事項(xiàng)：
(1)每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
(2)裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。
(3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人。
(4)比賽時(shí)不能用手推，手抓。
5、心心相印(夾球跑，共40人)負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球(軟式排球，賽方提供)，手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)。
6、摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽。每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員。
比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。
注意事項(xiàng)：
(1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間。
(2)如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。
職工秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
一、活動(dòng)宗旨：
20__年將舉行開發(fā)區(qū)第四屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)，組織開展一系列職工群眾喜聞樂見的體育活動(dòng)與比賽，突出“擴(kuò)大參與，增強(qiáng)凝聚，提高水平”，實(shí)現(xiàn)“參與性、競技性與趣味性的和諧統(tǒng)一”，充分展示我區(qū)基層文化和職工文化事業(yè)發(fā)展成果，激發(fā)全區(qū)各界對開發(fā)區(qū)的熱愛之情。
二、活動(dòng)主辦：杭州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)總工會(huì)
三、活動(dòng)時(shí)間：20__年4月-1x月
五、活動(dòng)主題：快樂工作 健康生活
六、活動(dòng)形式：
區(qū)總工會(huì)、街道(總)工會(huì)、工會(huì)聯(lián)合會(huì)和基層工會(huì)上下互動(dòng)、各有側(cè)重、合力開展各具特色的體育活動(dòng)。以區(qū)級各項(xiàng)賽事的舉行帶動(dòng)街道工會(huì)、工會(huì)聯(lián)合會(huì)和基層工會(huì)體育比賽與活動(dòng)的開展，豐富活動(dòng)形式，擴(kuò)大活動(dòng)覆蓋，激發(fā)參與熱情，掀起職工體育年健身運(yùn)動(dòng)的熱潮，切實(shí)豐富職工業(yè)余文化生活、強(qiáng)健職工體魄，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
七、區(qū)級賽事與活動(dòng)內(nèi)容：
開幕式暨趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、廣播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨閉幕式等六大項(xiàng)活動(dòng)和比賽。
各項(xiàng)賽事時(shí)間安排與比賽項(xiàng)目設(shè)置見“杭州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)第四屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)賽事安排表”(后附)。
八、參加方法：
1、凡開發(fā)區(qū)所屬街道、配套機(jī)構(gòu)、機(jī)關(guān)企事業(yè)單位均可組隊(duì)參加，非區(qū)總工會(huì)所屬基層工會(huì)參加，須繳納每項(xiàng)1x00元參賽費(fèi);
2、每大項(xiàng)賽事，各獨(dú)立法人單位限報(bào)一支隊(duì)伍參賽。
九、參加人員：
凡單位正式員工(以辦理招工錄用手續(xù)、簽訂勞動(dòng)合同或勞務(wù)派遣合同、繳納養(yǎng)老保險(xiǎn)為準(zhǔn)，簽合同與辦理養(yǎng)老保險(xiǎn)日期必須是該項(xiàng)賽事通知下發(fā)前，具體以賽事通知為準(zhǔn))可代表本單位參加各項(xiàng)比賽;勞務(wù)派遣工不能同時(shí)代表派出公司與派入公司參加比賽。
十、比賽通知與比賽規(guī)程：
按照賽事舉行時(shí)間，提前另行下發(fā)。
十一、其他
1、關(guān)于開幕式：
為了充分宣傳企業(yè)文化，展示職工風(fēng)采，原則上要求基層工會(huì)均須參加;
2、關(guān)于閉幕式：
要求參與運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)賽事與活動(dòng)的單位均須參加。
3、關(guān)于比賽時(shí)間：
各項(xiàng)賽事原則上均利用雙休日時(shí)間進(jìn)行。
4、關(guān)于比賽獎(jiǎng)勵(lì)：
各項(xiàng)賽事均單獨(dú)表彰獎(jiǎng)勵(lì)，以賽事通知和規(guī)程為準(zhǔn);區(qū)總工會(huì)將根據(jù)各單位開幕式、閉幕式和比賽報(bào)名參加情況、參賽組織水平、職工精神風(fēng)貌、競技水平綜合評選產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)會(huì)優(yōu)秀組織單位，進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
5、關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)宣傳：
各街道(總)工會(huì)、工會(huì)聯(lián)合會(huì)和基層工會(huì)應(yīng)及時(shí)向區(qū)總工會(huì)報(bào)送自身所開展活動(dòng)的相關(guān)報(bào)道，綜合科將做好統(tǒng)計(jì)與信息審核發(fā)布工作，信息報(bào)道將作為參評優(yōu)秀組織單位的必備條件。
6、關(guān)于參賽保險(xiǎn)：
各單位均應(yīng)為參賽職工做好各項(xiàng)賽事的人身意外傷害投保工作，確保參賽職工有保障地參賽。
7、關(guān)于運(yùn)動(dòng)員身體狀況：
各單位應(yīng)確保參加職工身體健康、無不適合參加該項(xiàng)賽事的疾病。
十二、杭州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)第四屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)最終解釋權(quán)歸屬區(qū)總工會(huì)。
職工秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五一、指導(dǎo)思想
為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動(dòng)，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識和合作交流能力，我校工會(huì)特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了6個(gè)趣味競賽項(xiàng)目，朢各級部全體教職工積極參加，踴躍報(bào)名。
二、活動(dòng)主題
冬季健身，全員參與
三、人員分工
1.領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：付作文
副組長：申延龍、 李兆明 、丁兆年
2.領(lǐng)隊(duì)：秦玉昌 、魏延升、 李波 、秦泗昌
3.裁判：主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé)，副裁判分別由四個(gè)級部各安排一人。
四、舉辦地點(diǎn)：
虎山中學(xué)籃球場
五、參加對象：
虎山中學(xué)全體教職工，以級部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部)
六、舉辦時(shí)間：
20__年1x月中旬具體時(shí)間里(具體時(shí)間另行通知)
七、比賽方式：
以級部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。
八、比賽項(xiàng)目：
1.跳繩接力：
每個(gè)級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。
2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
每個(gè)級部各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。
3.圈內(nèi)墊排球：
每個(gè)級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計(jì)數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。
4.合作運(yùn)球接力：
每個(gè)級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。
5.袋鼠跳接力：
每個(gè)級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。
6.集體跳長繩：
兩種比賽方式：一種是每個(gè)級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計(jì)分;一種是每個(gè)級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時(shí)間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少?zèng)Q定名次。
九、報(bào)名截止日期：
請各級部在20__年1x月9日前將報(bào)名表上交工會(huì)辦公室。
十、說明：
1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會(huì)決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/1513343.html】
