上海團建活動方案(熱門18篇)

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上海團建活動方案(熱門18篇)
時間:2023-11-26 03:38:21     小編:念青松

如果我們沒有一個明確的方案,很可能陷入無所適從的狀態(tài),無法有效地解決問題。方案的設計應當充分考慮利益相關方的需求和期望。下面是一些成功方案的案例,供大家參考。

上海團建活動方案篇一

團建時間100分鐘。

自由體驗時間30分鐘。

備注事項:團建當天建議穿寬松適合運動服飾,女士建議盡量不穿裙子;團隊建設橫幅樂圖空間可協(xié)助團建當天布置,請團隊自行安排定做。

二、具體時間安排。

(一)、前期準備。

1、時間:五分鐘。

2、活動內容:所有參與人員到場,簽訂安全協(xié)議,更換衣物及防滑襪。

(二)、入場分組熱身。

1、時間:十五分鐘。

2、活動內容:教練帶領所有成員入場,進行場內規(guī)則講解,區(qū)域表演環(huán)節(jié),之后分組熱身。

3、分組規(guī)則:一組一名教練帶團,15-20人分一組;21-40人分兩組;41-60人分三組;61-80人分四組;81-100分五組;同一單位團建建議不要超過100人。

三、活動具體內容。

比賽項目說明:

1、蹦床接力賽(自由蹦床,計時制。)。

游戲規(guī)則:在自由蹦床區(qū)域,選用三道,每道區(qū)域一隊人。當喊1、2、3開始時,所有成員依次往前跑,背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌,第二個人才能接下來往前跑,直到所有成員都完成,看總時間,用時少的組將獲得本場冠軍。

2、躲避球闖關(躲避球,3局2勝制。)。

游戲規(guī)則:在躲避球區(qū)域,以小組賽的方式進行,將8道選手分成2隊,以4對4的方式進行pk,采用3局2勝制。扭轉,彎曲,翻轉身體躲避對面飛來的球,獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團隊之間必備的最好游戲。

3、fightingtime(海綿池區(qū)域角斗士,3局2勝制。)。

游戲規(guī)則:約茬架嗎?來樂圖吧!在角斗士區(qū)域,你可以拿著“武器”和對手進行對抗,但是不可以打臉哦!兩人進行力量技巧對抗,即使被打落,也會落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊,派出代表進行角斗士項目pk,進行兩兩對抗賽。本場采用3局2勝制。

4、歡樂疊疊疊(海綿池區(qū)域,計時制)。

游戲規(guī)則:在海綿池區(qū)排好隊,雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵,原地轉五圈。達到規(guī)定的圈數(shù)后,快速跳入海綿池,爬到對岸取回彩色海綿并疊出標準圖案。只有當隊友取回海綿回到岸上之后,下一名隊友才能開始轉圈。先完成比賽的隊伍獲得勝利。

5、最強小腦王(海綿池區(qū)域闖關制)。

游戲規(guī)則:扁帶固定在海綿池兩點之間,凌駕于海綿池上空。大家根據(jù)教練提示排好隊,保持身體平衡,不借助任何外力,赤手空拳的情況下向前行走,直至到達對岸,即為闖關成功,闖關途中落入海綿池也沒關系,柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開扁周圍區(qū)域,以便后面的同事安心闖關,當隊友都依次比賽完成教練根據(jù)團隊計分公布比賽結果。

6、占山為王(火焰山區(qū)域,計時制)。

游戲規(guī)則:由火焰山區(qū)域教練講解攀爬規(guī)則以及注意事項,因火焰山攀爬時一條道上只能有一個人在攀登,且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峰的人員,所有人員只能通過藍色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺,再通過短道滑速回到平臺下方。先完成比賽的隊伍獲得勝利。

7、蹦床籃球(蹦床籃球區(qū)域,計時制)。

游戲規(guī)則:想象籃球高手一樣能夠進行大力灌籃嗎?到樂圖來體驗這種感覺吧!分組在蹦床籃球進行投籃,第一個投進后將球交給下一個隊友。用時最少的隊伍獲勝。大家盡可放開自己,用自己能玩出的最帥的姿勢將球投入籃筐。

(二)自由活動時間為30分鐘,可以自由選擇體驗項目。

1、翻滾吧少年(airbag區(qū)域)。

項目介紹:像鳥一樣追求輕盈,像飛機一樣追求高度,這就是你!平地而起,仿若輕功附體。在大量柔軟且專業(yè)的氣墊保護下,大可不必小心翼翼。唯一要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍,體驗airbag的樂趣。

2、勇攀高峰(攀巖,梅花樁區(qū)域)。

項目介紹:攀巖,速登,敢不敢約上你的小伙伴,來攀越巨石的比賽,看誰第一個拍響鈴聲?;蛘撸o自己一個定時,完成一段旅程,享受輕巧落地后的華麗轉身。梅花樁循序漸進,登高望遠十個樁點,挑戰(zhàn)你的體力,耐力以及心理承受力。大家來到攀巖區(qū)(梅花樁也在攀巖區(qū)域)穿好護具,戴好頭盔,根據(jù)教練提示開始攀登。攀巖墻一共有5面,梅花樁一面,大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達最高峰的成就感以及高空降落的快感。

3、我最搖擺(蹦床表演區(qū)域)。

項目介紹:表演區(qū)是反重力彈跳的最佳之地。你可以盡情練習后空翻,側身翻,發(fā)掘更多的新招式,怒刷存在感!原材料采用達到國際奧運賽事標準的超彈力蹦床。也是全館彈跳力最強的3個蹦床。本小時內每5分鐘更換人進行體驗。

4、勇往直前(拓展區(qū))。

項目介紹:來到拓展區(qū),穿好護具,戴好頭盔,由教練掛好安全繩索。高空拓展項目每次最多四人同時進行,一層極限挑戰(zhàn)項目沒有人數(shù)限制,請在教練協(xié)助下進行。

5、障礙闖關(拓展區(qū))。

6、短速滑雪(滑雪區(qū)域)。

項目介紹:純進口的滑雪道具,直接取區(qū)域準備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端,按教練提示方式擺放位置,坐好并抓緊安全扶手帶,由高處直接滑下(單個滑只適合個人單獨體驗)既可以享受短道滑速帶來的尖叫,也可以直接穿著專業(yè)防滑襪行走在指甲板之上。

四、150分鐘團隊活價格。

150分鐘團隊活價格為158元/人。

單價包含樂圖專業(yè)運動襪一雙,每人礦泉水一瓶。當天樂圖空間免費提供派對屋一間供大家休息喝水使用。

現(xiàn)場人員分配。

1、總教練:進行現(xiàn)場活動規(guī)則講解以及帶準備活動(一組1名教練依次類推)。

2、副教練:與總教練一起帶領領小組進行自由項目體驗(二名教練配一名副教練)。

3、餐飲準備:2名(至少)。

4、活動策劃人員1名(整場活動全程各部門銜接和執(zhí)行跟進)。

5、團隊攝影人員1名(團隊負責人安排)。

具體項目時間,需要教練根據(jù)單天場內情況協(xié)調安排,上述項目可以由其他項目替代。

教練需要根據(jù)比賽具體情況,中場休息、喝水但要有序組織接下來的比賽。

五、水吧飲料套餐。

飲料套餐(自由選配):

a套餐(10元/人 提供:純凈水、可樂、雪碧、橙汁、花茶。根據(jù)團建人數(shù)配備團建全程溫開水,水杯自帶)。

b套餐(20元/人 提供:鮮榨果汁、花茶、進口點心、純凈水、冰可樂、冰雪碧、魔爪。根據(jù)團建人數(shù)配備,團建全程提供溫開水,水杯自帶)。

c套餐(30元/人 營養(yǎng)水果拼盤、現(xiàn)磨咖啡、鮮榨果汁、花茶、進口點心、純凈水、冰可樂、冰雪碧、魔爪。根據(jù)團建人數(shù)配備,團建全程提供溫開水,水杯自帶)。

六、安全協(xié)議電子版(附件中含)。

可將電子版安全協(xié)議打印出來發(fā)放給入場人員并規(guī)范填寫完畢,活動當天帶過來交給團建負責人即可。務必一人一份,填寫有效信息。

或活動當天在樂圖統(tǒng)一簽訂。(凡入場者必須簽訂)。

上海團建活動方案篇二

雷鋒精神是我們中華民族寶貴的精神財富。它激勵著一代又一代的青少年健康成長,促進了社會文明的進步。校園是青少年健康成長的搖籃,提倡“以德育人”,雷鋒精神就是最重要的組成部分。

傳承雷鋒精神愛心助你我他

1、弘揚雷鋒精神,送給貧困同學一份愛心;

2、宣傳本協(xié)會愛心互助的精神,使更多同學了解我們協(xié)會;

3、鍛煉協(xié)會干事的組織能力,培養(yǎng)下一代接班人;

4、與旅管專業(yè)共享資源,增強雙方的影響力,對外樹立協(xié)會的良好形象。

3月14日——15日

xx大學南校區(qū)美食廣場前、北校區(qū)電信路口

xx助學協(xié)會、管理學院旅游管理專業(yè)

xx大學全體師生

上海團建活動方案篇三

湖南aaa風景區(qū)——石燕湖。

xx級建環(huán)2班全體成員。

響應同學們的要求,及班級的需要,以組織開展石燕湖旅游活動,把大家聯(lián)系到一起,體會班級帶來的??鞓?。

通過組織開展石燕湖一日游活動,一方面讓同學們在繁忙學習生活后調節(jié)一下情緒,放松心情,豐富我們的大學生活。另一方面把同學們都聚集起來,在活動開展的過程中加深大家對彼此的了解,增進同學間的友誼,增強班級的凝聚力。

1、4月21日早晨7:30在南校俱樂部前集合,乘坐公車一同前往石燕湖。

2、抵達風景秀麗的國家aaa級旅游風景區(qū)。

3、參觀三億年前泥盆紀跳馬澗系標準組石、關帝古泉。

4、少數(shù)民族風情表演:歌舞串燒、互動舞蹈,人妖表演show,石燕湖給你帶來原生態(tài)感覺,讓你回歸大自然的懷抱。

5、乘大型游艇暢游石燕湖,與青春靚麗的導游互對山歌,青山碧水,蕩舟湖面,愜意,過跳馬澗遺址,重溫三國關公跳馬澗,感受三國彌漫硝煙的戰(zhàn)場。

6、登山比賽——金龜島攬勝觀音廟祈福、萬福萬壽塔登高、摸五子登科樹、許愿金龜池、踏通天響鼓梯。

7、做空中索橋飛越石燕湖,感受速度與激情。

8、拿起你的槳,登山龍舟,釋放你的激情,體驗快樂的感覺!感受比賽狂熱的同時賽出的團隊精神!盡情演繹湖湘兩岸賽龍舟的磅礴氣勢。

9、沿湖體驗:叢林網(wǎng)橋、外婆橋、外公橋、狀元橋、過塑身門,山楂樹樹迷宮。

10、太空漫步、海盜船、q版過山車、恐怖城、碰碰車、射箭。

11、卡丁車、歡樂飛椅、快樂跑馬。

12、公園踏青:探秘天鵝池、穿越芙蓉嶺、勇闖玄天古道多處景點。

13、跨越鐵索橋,直奔龍宮,視覺及聲音的刺激讓大家尖叫,但笑容不減。

14、17:40大家集合一起乘車歸校。

上海團建活動方案篇四

為了益于員工身心健康,鍛煉大家的身體素質,提高團隊的凝聚力,加強員工的溝通與交流,豐富員工的業(yè)余文化生活,培養(yǎng)頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質。根據(jù)大家的商議,將4月份移動分公司團建活動定為:明陽天下團建營。

周六,早上7點—下午2點。

參觀游覽水簾洞、金龜出海、雄雞峰、觀音石等處景觀。

公司全體員工,共計六人,每人按50元的標準,共計300元。

在團建活動中,明陽天下團建營提醒一定會加強安全工作的重視,提醒大家在行車和參觀游覽中注意各項安全事宜。并帶好旅游常備藥品:暈車藥、創(chuàng)可貼、胃舒平、六神丸、紫藥水等。團建活動完之后,會把活動中的所感所想、身心體會,以圖文并茂的形式,上傳到oa中和大家一起分享。

上海團建活動方案篇五

為積極推進“文化建設年”活動,培養(yǎng)職工愛崗敬業(yè)、開拓創(chuàng)新、團結協(xié)作的優(yōu)秀品質,活躍職工工作積極性,增強職工團隊凝聚力,提高企業(yè)的創(chuàng)新力,努力用企業(yè)文化推動企業(yè)的改革發(fā)展和穩(wěn)定,行政部倡議開展“團結協(xié)作,共鑄輝煌”的拓展爬山活動。

本次拓展活動主要是公司全體員工,用體驗式活動的方式,為員工創(chuàng)造最有效的溝通、交流環(huán)境,為員工創(chuàng)造快樂、自然的學習體驗,讓員工在體驗中學習,在學習中改變,達到增進企業(yè)的向心力和凝聚力。

此次拓展活動,員工將以最直接的方式體會到溝通、執(zhí)行力、創(chuàng)新、團隊協(xié)作等的重要性,并以更積極,更主動的心態(tài)面對工作和生活。

第一天:

早上7:30公司集合出發(fā)

上午12:30抵達湖南衡山

上午13:00午餐

下午14:30上香祈福公司拓展活動方案下午16:00開展團隊游戲(以抽簽形式分組;老總們各帶一分隊;每個分隊必須要有隊長、口號、隊名、隊訓、隊歌)

下午18:00游戲結束進行晚餐

晚上自由活動,早早休息。

第二天:

凌晨1:00開始全體公司集合;按照昨天抽簽的各分隊進行

1.團隊熱身

通過身體接觸和團隊游戲使學員更快的進入培訓狀態(tài)

隨機的將學員分組,各個小組迅速完成六項任務( 自我介紹 ,隊長隊名,隊訓,隊歌)

依次上臺團隊展示,要求形式活潑,推出隊長形式要新穎,活潑。熱身加展示時間大約1個半小時,調動全員氣氛,體現(xiàn)團隊活力。

2、項目名稱:七巧板

團隊模擬組織中不同部門或者各個分支機構,利用簡單工具完成一系列復雜的任務,體驗溝通,團隊合作,信息共享,資源配置,創(chuàng)新觀念,高效思維,領導風格,科學決策等管理主題,系統(tǒng)整合團隊。

項目目標:

培養(yǎng)團隊成員的市場開拓和競爭意識,增強創(chuàng)新觀念

積極主動尋求資源和幫助,在配合中加強理解和信任

強調團隊的信息與資源共享,通過資源的合理配置來提高整體價值

樹立全局觀念,執(zhí)行創(chuàng)造效益

3、項目名稱:快樂電網(wǎng)

項目目標:

找準自己的定位,發(fā)揮每個人的優(yōu)勢

創(chuàng)造性的思維,激進的想法不一定是壞想法;

細節(jié)決定成敗

4.項目名稱:鼓動人心

全隊隊員共同拉動一個鼓,顛球。

項目目標:

迅速達成全隊的默契。

爭取用最短的時間完美的完成任務,團隊執(zhí)行力的最終體現(xiàn)

1、培訓休息期間請勿攀爬基地內的各類訓練設施,以免發(fā)生意外;

2、培訓期間請服從培訓師和基地人員的管理,課余期間嚴禁喝酒和任何形式的賭博;

3、在培訓期間,請不要離開您所在的小組單獨活動,如有困難請向培訓師要求幫助;

4、安全是拓展的生命,但更強調安全第一,預防為主,從本質上消除任何不安全隱患,做到本質安全。

5、在培訓中,您身體如有不適,請及時向隊長和培訓師通報;

上海團建活動方案篇六

活動目的:提高員工工作情緒,緩解員工工作壓力,增強公司團隊凝聚力。

活動地點:杭州____轟趴館。

活動時間:3月18號上午十點至次日上午八點。

活動人數(shù):50人。

預算支出:188元/人。

活動流程:

20:00-次日8:00:自由活動+休息時間。

上海團建活動方案篇七

為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強員工的團結協(xié)作感,促進員工之間的溝通,計劃5月份組織員工舉行踏青活動,具體如下:

提高大家積極性,促進員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強集體凝聚力和團隊精神。

20xx年xx月xx日上午7點出發(fā)。

放松心情、團結協(xié)作!

爬山。

編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員。

預計xx元。

1、人員餐費計劃xx元。

2、車輛費用:預計xx元(提供活動車輛者每車補助xx)。

3、礦泉水:xx元。

4、應急藥品:xx元。

5、臨時備用:xx元。

6、獎品費用:xx元。

為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解,活動期間要進行部分團隊游戲,活動結束后要進行集體拍照。

1、所有人員應注意安全,不允許單獨行動。不允許抽煙,現(xiàn)在是防火期,

2、爬山時間為xx個小時,xx個小時后返回山莊進行其他活動。

3、所有垃圾斗裝到食品袋中,不允許隨意亂扔。

4、行為舉止大方得體,注意維護公司形象,不在風景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。

6、在游玩中,請各組確認人數(shù)、注意安全。

7、必須嚴格遵守時間規(guī)定,并準時到達集合點,及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。

8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。

xxx。

第一隊隊長xx野狼隊。

第二隊隊長xx雄鷹隊。

第三隊隊長xx鱷魚隊。

活動工作人員:xx、xxx、xxx。

活動攝影:xxxx。

上海團建活動方案篇八

雷鋒精神是我們中華民族寶貴的精神財富。它激勵著一代又一代的青少年健康成長,促進了社會文明的進步。校園是青少年健康成長的搖籃,提倡“以德育人”,雷鋒精神就是最重要的組成部分。

一、活動主題:

傳承雷鋒精神愛心助你我他。

二、活動目的及意義:

1、弘揚雷鋒精神,送給貧困同學一份愛心;。

2、宣傳本協(xié)會愛心互助的精神,使更多同學了解我們協(xié)會;。

3、鍛煉協(xié)會干事的組織能力,培養(yǎng)下一代接班人;。

4、與旅管專業(yè)共享資源,增強雙方的影響力,對外樹立協(xié)會的良好形象。

三、活動時間:

3月14日——15日。

xx大學南校區(qū)美食廣場前、北校區(qū)電信路口。

xx助學協(xié)會、管理學院旅游管理專業(yè)。

xx大學全體師生。

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上海團建活動方案篇九

為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強員工的`團結協(xié)作感,促進員工之間的溝通,計劃5月份組織員工舉行踏青活動,具體如下:

提高大家積極性,促進員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強集體凝聚力和團隊精神。

20xx年xx月xx日上午7點出發(fā)。

放松心情、團結協(xié)作!

爬山。

編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員。

預計xx元。

1、人員餐費計劃xx元。

2、車輛費用:預計xx元(提供活動車輛者每車補助xx)

3、礦泉水:xx元。

4、應急藥品:xx元。

5、臨時備用:xx元。

6、獎品費用:xx元。

為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解,活動期間要進行部分團隊游戲,活動結束后要進行集體拍照。

1、所有人員應注意安全,不允許單獨行動。不允許抽煙,現(xiàn)在是防火期,

2、爬山時間為xx個小時,xx個小時后返回山莊進行其他活動。

3、所有垃圾斗裝到食品袋中,不允許隨意亂扔。

4、行為舉止大方得體,注意維護公司形象,不在風景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。

6、在游玩中,請各組確認人數(shù)、注意安全。

7、必須嚴格遵守時間規(guī)定,并準時到達集合點,及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。

8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。

xxx。

第一隊隊長xx野狼隊。

第二隊隊長xx雄鷹隊。

第三隊隊長xx鱷魚隊。

活動工作人員:xx、xxx、xxx。

活動攝影:xxxx。

活動策劃:xxx。

上海團建活動方案篇十

通過一系列的團隊素質活動,增強學員對團隊和他人的信任感,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神,以及壓力的釋放的方法,以此讓學員有更積極樂觀的心態(tài)來面對生活和工作。

(1)活動主題。

快樂工作,心中有夢;團結奮進,開拓創(chuàng)新;

(2)活動地點。

江蘇常州東方侏羅紀公園(游玩期間會組織幾個團隊建設的小游戲增強團隊意識)。

(3)活動時間。

20xx年10月份。

工程技術中心全員(注:可帶家屬,門票費用與餐費自理。)公司團隊建設方案另:工程技術中心副主任級以下員工參選優(yōu)秀員工,當選優(yōu)秀員工者可另享有溫泉一次。

游戲一:破冰、分組。

撲克分組。

目的:分組。

材料:一副撲克牌。

4、最后所有人都介紹完之后,看有沒有人站錯隊伍的,如果有要為他應屬的.團隊做出一個貢獻,形式和內容由該小組集體決定。

5、確定好小組后,每個小組給自己組取個名字。

1、站錯隊的人,為什么會站錯——自己對別人的理解不夠還是別人表達的不夠清楚。

2、如果是表達不夠清楚的——溝通的準確性。

游戲二:團隊建設。

活動:同舟共濟。

時間:30分鐘。

材料與場地:每組報紙20張,膠帶一卷,空地。

1、每組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊成。

員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。(可以先給學員看下效果圖,讓他們做船的時候有個參照,另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面,如果腳碰到地面就算溺水,屬于扣分行為)。

2、全程進行記時比賽,從做“船”至到達目的地,如果“船”在中途破了,全組許停下來。

將“船”修好,再繼續(xù)前進,但記時不斷,最后船必須保持完整。

3、速度最快的一組,每位組員將獲得一個小禮物作為獎勵。

分享:

1、在做船時是怎樣分工合作的呢?你在你們小組任務完成中做出了哪些貢獻?

2、船在前進中,你們是怎么做的,為什么要那樣做?

3、一個團隊中的我們保持一致很重要。

游戲三:情緒釋放。

活動:說出你的煩惱。

活動時間:40分鐘。

材料:a4報紙若干張,中性筆若干只。

1、小組成員圍坐成一個圈,給每一位學員發(fā)一張a4的白紙。

2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時間最感煩惱,或者最困難,最有壓力的,并且不知道該如何解決的問題(記住白紙上面不用寫下姓名、部門,只要寫出問題)。

4、每個人在拿到的問題上面寫下針對這個問題的建議,和鼓勵的話;寫完后按順時針的方向傳給下一位成員,當拿到自己的問題時,不用寫,直接傳遞下去。

5、所有成員都寫好后,再由指導者將問題收上來,發(fā)給問題所有者。

1、分享大家給他的建議。

2、分享自己得到大家關心和幫助的感受。

3、和給他建議的成員擁抱以示感謝。

活動:千千結。

活動時間:10分鐘。

1、所有成員手牽手圍成一個圈,并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位成員的手。

2、指導者下令所有成員都松開自己的左右手,在圈內走動,和在組織中還沒有交流過的成員握手、擁抱,但直到指導者叫停時,所有成員都停止走動,原地不動。

3、在不動的情況下,去牽原來的左手和右手的成員,一定不能牽錯。當所有成員都牽好之后,開始結節(jié),解開后變?yōu)樵瓉淼膱A圈。

通過團隊建設,更好地實現(xiàn)目標,強化團隊激勵及控制,提高戰(zhàn)斗力,增強生命力,激發(fā)創(chuàng)造力。

活動總結:不管我們工作的道路上有多少結,只要我們能團結一心、齊心協(xié)力,任何困難也阻擋不了我們的前進。

活動具體時間安排。

1、集合時間:早上07:30。

2、集合地點:新日陽光廣場。

3、出發(fā)時間:08:00準時出發(fā)。

4、目的地:09:00到達江蘇常州東方侏羅紀公園。

5、中餐自理。

6、返回集合時間:下午17:00準時在公園入口集合。

7、18:00就餐。

組織紀律及注意事項。

1、安全第一———每次活動中至少說三次“安全第一”,出發(fā)前、出發(fā)時、下撤之前;

3、守時———遵守活動時間安排,是對組織者和大家最基本的尊重;

4、行動———一切行動聽小組組長指揮,步調要一致統(tǒng)一;

5、環(huán)?!S身攜帶,環(huán)保從我做起;

6、自助———自己的裝備自己背。戶外中提倡互助,不贊成做“奶媽”;

7、互助———一起出去,安全回家,發(fā)揚團隊協(xié)作精神;

8、冷靜———遭遇意外要冷靜,不驚慌、亂走,及時聯(lián)系同伴并等待救援。

上海團建活動方案篇十一

裁判員:行政經(jīng)理

(一)破冰活動

時間:20分鐘

活動目的:打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎,一旦信任完全建立,你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

活動內容:

1、將所有成員分為三組,讓每組隊員圍成一個向心圓,直徑2―2。5米,選一位隊員站在中央。

2、每個人伸出自己的雙手,中央的隊員則雙手抱在胸前,并做出以下的溝通對話。中心隊員:"我叫(自己的名字),我準備好了,你們準備好了沒有?"全體團隊成員回答:"準備好了。"培訓師"我倒了?"全體團隊成員"倒吧!"

3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中,這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。

4、建議小組中的每位成員都來試一試。

5、要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立,并不要打開雙手,以免傷及他人。

(二)畢業(yè)墻

時間:20分鐘

活動內容:將所有人員分成三至四組。在規(guī)定的'時間內,每一組的所有人只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達3。8米的墻頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間,那么所有的人將不能畢業(yè),也就是說有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規(guī)定時間內完成任務,則選擇利用時間最短的那一隊為獲勝組?;顒幽康模褐饕羌詈蛷娀B強的斗志和互助取勝團結必勝的信念。

上海團建活動方案篇十二

白河峽谷位于北京市懷柔區(qū)境內,白河漂流是目前北京地區(qū)唯一的天然河漂流,距北京市90公里,主要以白河漂流、水上闖關、樹上拓展、真人cs等項目為特色,白河漂流是供人們旅游,休閑,度假的好去處。

這是一處原始風貌保存相當完整的自然峽谷,與永定河宮廳山峽和拒馬河峽谷并稱“京都三大峽谷”,而白河峽谷因其壯麗的風景,更有“百里畫廊”的美譽。此外在谷中還有一個類似“雅魯藏布大峽谷”的雄壯景致“云臺攬勝”,更是值得為之走上一遭。

白河峽谷是一處原始風貌保留相當完整的.自然峽谷,被形容為“百里畫移動圖片廊”。峽谷沿途道路險峻,村落相對稀少,因此,適宜做富于探險精神的自然探索游。從延慶縣的白河堡水庫大壩的東北方向進入峽谷,便可領略峽谷的風貌。近百米高的懸崖如利劍將波濤滾滾的白河劈開巍峨的明代長城在山間蜿蜒伸展,兩岸峭壁林立,山泉匯成浩蕩的激流,大自然的奇異景色令人頗感震撼。從密云縣沿白河溯流而上,直至云蒙山北麓,就到達了白河峽谷最為壯觀之處。此地山勢陡峭,懸在半山之間的道路兩側都是懸崖絕壁,經(jīng)過令人驚心動魄的穿越石縫間隙的旅程,再往前行,就到達景色最為壯觀的地帶。登上道路邊懸掛的石臺,群山峻嶺和蜿蜒流淌的白河盡收眼底,景色美不勝收。

烤串:羊肉串、肉筋、雞翅、牛肉串、火腿腸、雞心、雞肉、胸骨、骨肉相連、玉米、大蒜、饅頭片、土豆、紅薯、香菇、辣椒等,品種齊全,任您挑選。

燒烤用具:烤爐烤架、木炭、刷子、桌椅、等。

酒水:酒水、飲料無限暢飲。

娛樂:免費垂釣。(魚可帶走,自備魚竿魚食。)。

精美燒烤食品隨您預訂,絕對的物美價廉,所選食品原材大多為山野家飼養(yǎng)雞鴨,絕非激素的山野綠色食物。到山谷享受燒烤時,我們將為您提供烤架、烤炭以及燒烤場地,提供燒烤咨詢及路線。在朋友們吃著碳火燒烤的時候,還能欣賞原始峽谷的絕美自然風景,在山間攝影,逛吼高歌……當然,在預訂時還可以預訂農(nóng)家飯中的特色美食,比如野菜木蘭芽,特色咸鴨蛋……剛好可以豐富您的野外餐桌!

為了弘揚公司文化,提升精神文化生活需求,緩解員工的緊張工作節(jié)奏,特此于每周一至周五為公司員工提供下午茶活動,每天利用10—15分鐘時間,大家組織活動,每天小組間輪換出一些小節(jié)目(講笑話、唱歌等娛樂小節(jié)目),吃點茶點喝點飲品,一方面補充大家的能量,另一方面舒緩大家的工作疲勞。

1、每天下午3:30點,公司為員工供應水果、糕點、飲品。

2、每周一三五,供應糕點。每周二四,供應水果。

3、糕點:現(xiàn)烤類糕點1—2種。(數(shù)量少許,以免浪費)。

小餅干、小面包類。(選擇獨立包裝類,方便宜存放)。

4、水果:應季時令水果。(多采用一些,免清洗、宜存放)。

5、飲品:以奶茶、花茶為主。

團建采購物品預算:(按30人,22個工作日計算)。

每月預計費用:約1700元。

1、奶茶:120/箱,茶包/檸檬片(獨立包裝,避免氧化變質):200元。

2、小餅干:10/斤(每天約20元左右),現(xiàn)烤類糕點:約30元(每月供應約13天)。

3、水果:約50—60元(每月供應約9天)。

上海團建活動方案篇十三

10月24日,是傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中的霜降,而霜降的到來則預示著冬季的到來。10月22日,在霜降節(jié)氣即將到來之際,協(xié)會走進社區(qū),結合暑期在動物醫(yī)院的實踐經(jīng)驗及課本知識就冬季如何科學關愛身邊的小動物向居民們進行講解。除此之外,校園流浪貓比較多,在冬天面臨生存的`危險,為激發(fā)同學們的愛心,決定在學校建立“流浪貓喂養(yǎng)點”,幫助流浪動物們度過冬天。

寵物愛好者協(xié)會自成立以來一直秉承著“立足專業(yè),服務社會的”理念,多次走進社區(qū)進行愛寵宣傳并收到了很好的成效,對冬天進行針對性比較強的宣傳,更為實用。同時應廣大師生的要求,建立流浪貓喂養(yǎng)點,幫助流浪貓度過冬天。

110月22日a社區(qū)、b社區(qū)、c社區(qū)擺出桌椅,義務向社區(qū)養(yǎng)寵居民解答冬季養(yǎng)寵的注意事項。

2對養(yǎng)寵居民進行養(yǎng)寵情況調查,并派發(fā)養(yǎng)寵知識傳單。

3制作宣傳板,告示居民們冬季即將來臨,氣溫將隨之下降,小區(qū)很多家養(yǎng)的與流浪的貓狗經(jīng)常會蜷縮在汽車溫暖的發(fā)動機下,每一位開車的朋友,在開動車之前請稍微按一下喇叭,確保車下沒有熟睡的小動物。

4在學校建立流浪動物喂養(yǎng)點。每天安排人去喂養(yǎng)。并以手機拍下照片為證監(jiān)督大家的工作。

1由于活動參加者較多,在活動的過程中需注意安全,要遵守交通規(guī)則保證安全。

2活動物品需提前準備,與社區(qū)要提前聯(lián)系。

3需要宣傳到位,讓更多的愛心人士能加入到我們的行動中來。

1居民參與度不夠。

解決方法:發(fā)動干事的主動性,積極地上去與養(yǎng)寵居民溝通。

2遇上下雨天。

解決方法:關注天氣活動延后。

3活動中有意外事故。

解決方法:事先想到意外事故可能的形式,做好應急預案。

4流浪動物喂養(yǎng)點一開始沒有動物。

解決方法:用食物將一些流浪動物吸引至喂養(yǎng)點進行喂養(yǎng)。

1傳單300份——30元。

2貓糧——30元。

3流浪貓收養(yǎng)點指示牌——50元。

4喂養(yǎng)碗——20元總計:130元。

上海團建活動方案篇十四

中心機關全體工作人員。

xxxxx。

1、6:00-6:30河邊食堂早餐、中心機關點名集合、出發(fā)。

2、6:30-9:00經(jīng)麻江到陽明山農(nóng)家樂酒店停車場、合影、賽前準備。

1、機關所有工作人員都必須參加本次活動,并應聽從活動負責人的統(tǒng)一安排。

2、中心負責安排餐飲、車輛和合影留念等,每臺車配備礦泉水一箱,上車后由召集人發(fā)放。就餐統(tǒng)一到指定地點分兩桌就餐。

3、個人請自備登山用品并請注意安全;。

4、登山比賽安排:

4.1團體賽分為綜合管理科、資金歸集科、資金營運科三組,每組限定3人參賽,其中一人為女性,按三位參賽者的登山合計時間從低到高取一等獎一名,獎500元。

4.2個人賽:分男、女隊進行,每隊獎勵前三名,依次獎勵300元、200元、100元。

5、往返請按規(guī)定的.車輛乘坐。車輛安排如下:

上海團建活動方案篇十五

指揮員:總經(jīng)理。

培訓師:副總經(jīng)理。

裁判員:行政經(jīng)理。

團隊游戲的目的就是為了更好的建設團隊,促進團隊成員的團隊協(xié)作能力。

時間:20分鐘。

活動目的:打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎,一旦信任完全建立,你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的.輕松、愉快。

活動目的:主要是激勵和強化頑強的斗志和互助取勝團結必勝的信念。

協(xié)作系數(shù):

體能要求:

危險系數(shù):

3、過軟橋。

時間:60分鐘。

活動內容:一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組,各組經(jīng)過團隊協(xié)作使組里全員在最短的時間內通過軟橋。

活動目的:打破心理舒適區(qū)生理反應,遇到危機的退縮趨勢,突破自我心理舒適區(qū)—跳躍成功,團隊激勵的作用,也能幫助員工突破心理舒適區(qū)。

協(xié)作系數(shù):

體能要求:

危險系數(shù):

4、解手鏈形式:10人一組。

時間:20分鐘。

1、讓每組成員圍著站成一個向心圈。

3、告訴大家一定可以解開,但答案會有兩種。一種是一個大圈,另外一種是兩個套著的環(huán)。

4、如果過程中實在解不開,可允許組員決定相鄰兩只手斷開一次,但再次進行時必須馬上封閉。

活動目的:讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟,聆聽在溝通中的重要性,以及團隊的合作精神。

團隊比賽預計17:00結束,隨后在風情園舉行燒烤晚會活動。

保護環(huán)境是人類最深遠、長久的課題。近幾年,世界各國遭受著不同程度的自然災害,人類要想征服可怕的大自然,就必須尊重自然。建議利用此次戶外活動的時機,從我們自己做起,及時清理活動時產(chǎn)生的各種垃圾,保護環(huán)境,善待家園,共同創(chuàng)造一個美好的生活環(huán)境。

上海團建活動方案篇十六

“凝聚心感悟,歡樂戶外游”。

為豐富員工的文娛生活,增進員工之間的溝通交流,緩解工作壓力,實現(xiàn)勞逸結合,增強團隊凝聚力,公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。

全體員工。

xx景區(qū)。

在不影響正常營業(yè)的情況下,本次活動分兩批次開展。

1、集合時間:第一批年月日上午8:30分第二批年月日上午8:30分。

2、集合地點:龍運大酒店大堂門口,統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點。

3、活動項目:觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)上午9:00到達目的地:拍集體照2)上午9:30-11:30開展戶外拓展游戲3)上午11:30-下午14:30燒烤4)下午14:30-15:30自由活動5)16:00集合準時返程。

1、車費:

2、景區(qū)門票:

3、烤爐費用:

4、燒烤食物(詳見附件一):

5、互動游戲紀念品(詳見附件二):

6、備用藥物(詳見附件三):

xx。

策劃員:采購員:

道具、拍照:物品保管:

戶外活動游戲組織:活動安全負責人:

1、此次活動為戶外運動,參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

2、必須嚴格遵守時間規(guī)定,并準時到達集合點,及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。

3、做好通訊聯(lián)絡和協(xié)調工作,期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報活動組織者并做好應變工作。

4、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。

5、注意燒烤時的安全,以免燒傷燙傷。

6、妥善處理垃圾,愛護景區(qū)一草一木,做文明人。

上海團建活動方案篇十七

疫情期間,員工都各自在家里辦公。征集類的活動主要是加深員工彼此的交流。讓員工明白:即使是相隔很遠,但我們依然在一起。

既然是遠程辦公,那么員工在家的工作狀態(tài)就是現(xiàn)成的素材了!行政可以在公司內部發(fā)起一場在家工位大賞,讓員工曬出自己的家庭版工位。參與感、互動感一定滿分!

除了工位,還可以征集員工在家辦公的故事,做一個辦公狀態(tài)大賞集錦:曬出員工在家辦公遇到的阻礙、得到的支持、過程中的趣事等。

比如,唯品會做的征集里就有員工曬出身為寶媽寶爸帶娃工作的趣事、打掃阿姨帶來的暖心瞬間...

長久的假期激發(fā)出了員工無限的做飯欲望,從小吃到硬菜,從涼皮到蛋糕...廚房,成了員工辦公室之外的新戰(zhàn)場。行政朋友們不妨以此為起點,讓員工曬出自己的'廚藝「買家秀」:誰才是我司黑暗料理王者?等你來戰(zhàn)!

同理,開工了的行政也可以舉辦一場工作餐廚藝大賞!

雖然企業(yè)健身房不能使用,但是健身教練是在線的呀!這時候就可以建立公司內部的健身群,每天固定時間由教練直播帶員工健身。行政可以做一個健身效果大賞,以鼓勵員工多多鍛煉。

由于在家條件限制,員工的健身設備一定是五花八門。所以,行政可以讓員工曬出自己的健身設備,做一個最奇葩健身工具大賞。

利用身邊的一切道具,比如花束,空罐頭 ,貼紙,蔬菜,塑料袋,空瓶子等等一切,奇思妙想展示自己的才藝,不管是展現(xiàn)插花藝術,還是展示自己的奇思妙想,完成屬于自己的創(chuàng)作,進行投分,最高票得分者,hr可以酌情考慮是否準備神秘大獎品哦!

根據(jù)家里自己的一切服裝,配飾,搭配,等等,甚至可以利用鍋碗瓢盆等等一切,完成屬于你的專屬閃亮穿搭,來一段奇葩造型大賽,看誰能夠拔的頭籌,快來參與吧!

上海團建活動方案篇十八

一、活動的背景:公司隊伍逐漸壯大,無法避免新老員工之間,業(yè)務團隊之間,業(yè)務與后勤各個職能部門之間,就工作問題上,難免存在配合和服務上溝通的障礙,和矛盾沖突。為了讓工作氛圍更加的和諧,促使各個部門之間更好的交流和溝通,提升工作效率,創(chuàng)造更大的收益,企劃部針對這一現(xiàn)象,特制訂了一系列關于緩解員工關系,促進部門協(xié)作效率周期性活動。

二、活動目的:活動有利于灌輸公司新的理念,互動能夠增加各部門人員之間的親和力。經(jīng)過周期性的活動,能夠及時、有效的傳達公司最新精神和指示,讓員工更加清楚的了解公司新動向。選擇不同部門進行聯(lián)誼的活動,更能增強不同崗位、不同職責員工之間的協(xié)作、理解、包容,從而達到團結一心,有效溝通,高效益的團隊。

三、活動的時間:以兩個月為一個周期開展。

四、活動的主體:公司全體員工(根據(jù)不同的部門和員工之間的情況,組織人員活動。大活動人員不超過60人,小活動人員不低于30人)。

六、活動的開展:周期性活動大致可分為三類:拓展項目、座談會項目、體育活動項目、知識趣味比賽。

根據(jù)活動主體不同,企劃部牽頭組織培訓部和部門管理溝通,確定最后的活動方案,確?;顒幽軌蚪鉀Q實質問題,讓活動的價值最大化。

(一)、拓展分為:室內拓展和室外拓展。

室內拓展:短期內對心態(tài)和思維的調節(jié)效果好、見效快,成本低,可供選擇活動內容豐富。

戶外拓展:能夠形成觸動和刺激,強化服務意識,持久性好,可增強團隊之間的協(xié)作能力,達到團隊相互協(xié)作與信任的目的。

(二)、茶話會:形式靈活多樣,內容豐富多彩,可分為:團隊才藝展示、小游戲、個人才藝表演、座談會、工作角色轉變短時間體驗感受、案例分享、思想和心得交流、真心話、傳愛心等一些列小片段組成。既可以團體的形象對公司進行宣傳,又會為公司的業(yè)務累計資源。

(三)、活動:乒乓球比賽、拔河比賽、波斯飛毯、跳繩比賽、滾鐵環(huán)比賽、接力賽、合唱比賽、卡拉ok大賽、景區(qū)的旅游進行的團體賽和友誼賽等一系列活動。還可組織到老人院、留守兒童、問題兒童等地區(qū)送溫暖活動,到社區(qū)為孤寡老人和空巢老人做服務和慰問活動,不僅可提升員工之間的組織與協(xié)調能力,還有益于提升公司形象,宣傳力度。

(四)房產(chǎn)專業(yè)知識競賽、助理團隊服務禮儀競賽、陌拜房源、客源角逐大賽、關于對待客戶、尋找房源、客源方式、方法的辯論賽、帶看經(jīng)紀人技巧、技能大賽等知識趣味比賽。經(jīng)過比賽既可促進員工之間的經(jīng)驗交流,又可提升員工工作的積極性。

七、活動的費用預算。

每次活動最低標準以5元/人的標準,最高標準以10元/人為標準。

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