為了確保我們的努力取得實(shí)效，就不得不需要事先制定方案，方案是書(shū)面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。方案書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇方案呢？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
暑假社會(huì)實(shí)踐方案策劃 暑假社會(huì)實(shí)踐方案設(shè)計(jì)篇一
開(kāi)啟心靈之窗 分享五彩世界
xx年8月20日——xx年8月28日
四川省南充市西充縣義興鎮(zhèn)碾埡鄉(xiāng)
對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，眼睛是五官之首。人們對(duì)容貌的審視，首先從眼睛開(kāi)始。一雙清澈明亮、動(dòng)人傳神的眼睛，不僅能增添美麗的容貌，還因?yàn)槭切撵`的窗戶(hù)而使人更具魅力和風(fēng)采。畫(huà)龍點(diǎn)睛這句成語(yǔ)，更是生動(dòng)表明了眼睛在生命與美學(xué)中的重要意義。
眼睛是人類(lèi)感覺(jué)器官中最重要的器官，大腦中大約有80%的信息都是通過(guò)眼睛獲取的。讀書(shū)看報(bào)、看圖賞畫(huà)、欣賞美景、辨人識(shí)物等都要用到眼睛。眼睛能感受外界光線(xiàn)的刺激，再將這些外界刺激轉(zhuǎn)變成神經(jīng)信號(hào)，傳送給大腦，最后形成視覺(jué)。
一雙健康的眼睛對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常的重要。眼的各種疾病都會(huì)影響到我們正常的生活、學(xué)習(xí)和工作。比如，因?yàn)榉N種原因引起的近視，會(huì)導(dǎo)致視物模糊，必須通過(guò)配戴眼鏡來(lái)矯正視力。不只是增加了開(kāi)銷(xiāo)，更帶來(lái)了各種不便。
眼的很多疾病是由于我們不健康的用眼和不好的生活習(xí)慣導(dǎo)致的。尤其是在條件相對(duì)差一些的農(nóng)村，眼的疾病成了影響人民群眾生活和健康的一大隱患，眼科疾病的患病率居高不下，這引起了醫(yī)學(xué)界的高度關(guān)注，也讓我們年輕學(xué)子擔(dān)憂(yōu)。這也使我們更加感受到了早一些學(xué)成以回報(bào)社會(huì)的緊迫感和使命感。
眼睛伴隨我們認(rèn)知精彩世界的每一天，當(dāng)然精彩世界也需要我們一起認(rèn)識(shí)眼睛。為推進(jìn)社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)，提高農(nóng)民生活水平，我們特別策劃了此次開(kāi)啟心靈之窗 分享五彩世界的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，希望借此來(lái)調(diào)查和了解當(dāng)?shù)剞r(nóng)民的健康狀況及愛(ài)眼用眼衛(wèi)生的普及情況和農(nóng)民對(duì)眼部?；技膊〉恼J(rèn)識(shí)情況及醫(yī)療選擇時(shí)間，同時(shí)向農(nóng)民宣傳健康常識(shí)和正確的健康觀(guān)，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐讓我們體會(huì)家鄉(xiāng)翻天覆地的變化，感悟社會(huì)各界對(duì)三農(nóng)問(wèn)題的關(guān)心。以實(shí)際行動(dòng)服務(wù)農(nóng)村和回饋社會(huì)，把感恩自強(qiáng)轉(zhuǎn)化為建設(shè)家鄉(xiāng)的實(shí)際行動(dòng)，為和諧美好新家園盡自己的一份力量。
南充市西充縣義興鎮(zhèn)碾埡鄉(xiāng)作為四川省比較貧困的地方，經(jīng)濟(jì)水平相對(duì)落后，農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生條件相對(duì)匱乏。本次活動(dòng)的實(shí)踐地南充市西充縣義興鎮(zhèn)碾埡鄉(xiāng)處于西充縣北郊，義興鎮(zhèn)一共九個(gè)鄉(xiāng)，每個(gè)鄉(xiāng)平均有12個(gè)村，鎮(zhèn)上總?cè)丝诖蠹s12萬(wàn)人。村中大多數(shù)村民出外務(wù)工，村中居民以務(wù)農(nóng)為主，醫(yī)療知識(shí)結(jié)構(gòu)單一落后，健康狀況存在很大隱憂(yōu)，村中以中老年人及兒童為主，村民們健康觀(guān)念陳舊，以致小病拖延成大病，不及時(shí)就醫(yī)釀成悲劇。在當(dāng)?shù)卣e極進(jìn)行經(jīng)濟(jì)建設(shè)的同時(shí)，作為大學(xué)生理應(yīng)關(guān)注農(nóng)民健康，改變農(nóng)民錯(cuò)誤的就醫(yī)觀(guān)念，倡導(dǎo)健康的用眼方式。
1.該實(shí)施地地形簡(jiǎn)單、交通方便、人口構(gòu)成簡(jiǎn)單，便于各項(xiàng)活動(dòng)的具體實(shí)施及開(kāi)展。
2.該地村民就醫(yī)行為相對(duì)落后，可以將我們將開(kāi)展的活動(dòng)的意義和效果得到最大化。
3.實(shí)施地已經(jīng)取得當(dāng)?shù)刂С郑瑢⒏欣诨顒?dòng)的順利開(kāi)展及實(shí)施。
1.通過(guò)調(diào)查走訪(fǎng)了解當(dāng)?shù)鼐用竦慕】涤^(guān)念及眼部健康狀況，向他們宣傳愛(ài)眼用眼健康知識(shí)，幫助他們掌握基本的簡(jiǎn)單的護(hù)眼常識(shí)及常見(jiàn)眼病早期體征，提高農(nóng)村老年人對(duì)白內(nèi)障的預(yù)防意識(shí)及時(shí)就醫(yī)，以免造成延期治療釀成不可治療的遺憾。改變農(nóng)民有病不及時(shí)就醫(yī)的錯(cuò)誤觀(guān)念，樹(shù)立文明衛(wèi)生的護(hù)眼新風(fēng)，倡導(dǎo)文明健康的用眼方式，提高農(nóng)村居民對(duì)眼部疾病的重視程度。
2.通過(guò)本次活動(dòng)調(diào)查了解當(dāng)?shù)鼐用駥?duì)眼睛是我們認(rèn)知世界的窗戶(hù)重視情況，進(jìn)行宣傳能讓人們更加關(guān)注眼睛，在一定程度消除他們眼睛保護(hù)知識(shí)的誤區(qū)，增強(qiáng)老年人對(duì)眼睛保護(hù)的自我意識(shí)，更重要的是讓他們加入到預(yù)防和及早治療白內(nèi)障的隊(duì)伍中來(lái)，向身邊的人傳遞眼睛保護(hù)知識(shí)。
3.通過(guò)對(duì)衛(wèi)生站的實(shí)地考察及對(duì)衛(wèi)生站醫(yī)生的走訪(fǎng)，了解老年性白內(nèi)障和愛(ài)眼護(hù)眼健康生活對(duì)當(dāng)?shù)匦l(wèi)生站及村民的影響。
4.通過(guò)對(duì)農(nóng)民健康水平的調(diào)查和對(duì)村民的走訪(fǎng)，讓作為醫(yī)學(xué)生的我們能夠設(shè)身處地感受農(nóng)村醫(yī)療狀況及農(nóng)民的健康狀況。為響應(yīng)國(guó)家倡導(dǎo)大學(xué)畢業(yè)生到基層工作做準(zhǔn)備。
5.通過(guò)大型義診的方式，篩查中老年人群的白內(nèi)障患者，并以其他方式如測(cè)量血壓，義務(wù)專(zhuān)家咨詢(xún)等，讓我們從實(shí)踐和行動(dòng)中學(xué)會(huì)感恩、學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)，提高我們的社會(huì)責(zé)任感，為村民奉獻(xiàn)一份力量。
6.通過(guò)八天的農(nóng)村生活，增加我們對(duì)農(nóng)村的了解和認(rèn)識(shí)，增進(jìn)我們醫(yī)學(xué)生與農(nóng)民的感情。通過(guò)我們的活動(dòng)喚起社會(huì)和醫(yī)療事業(yè)對(duì)眼部疾病的進(jìn)一步關(guān)注!
暑假社會(huì)實(shí)踐方案策劃 暑假社會(huì)實(shí)踐方案設(shè)計(jì)篇二
一、活動(dòng)出發(fā)點(diǎn)及立意
今年暑期，我們?nèi)宋膶W(xué)院以及藝術(shù)系的幾個(gè)學(xué)生，按照我校團(tuán)委的.部署，結(jié)合我們學(xué)院實(shí)際，認(rèn)真組織開(kāi)展了以“宣傳‘節(jié)約集約用地，堅(jiān)守耕地紅線(xiàn)，構(gòu)建和諧社會(huì)’”為主題的20__年暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。本次活動(dòng)緊扣時(shí)代脈搏，結(jié)合專(zhuān)業(yè)特色，堅(jiān)持“學(xué)知識(shí)、受教育、長(zhǎng)才干、作貢獻(xiàn)”的原則，在臨海市永豐、涌泉2個(gè)鎮(zhèn)18個(gè)行政村開(kāi)展了為期兩周的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
本次活動(dòng)圍繞著“保護(hù)耕地資源”、“節(jié)約集約用地”、“珍惜國(guó)土資源”、“堅(jiān)守耕地紅線(xiàn)”這一主題，響應(yīng)黨中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于節(jié)約集約用地和耕地保護(hù)的重大決策的精神，在臨海市邊遠(yuǎn)山區(qū)開(kāi)展土地法律法規(guī)知識(shí)的宣傳活動(dòng)。
三、活動(dòng)目的
為了響應(yīng)校、院號(hào)召，豐富我們的暑期生活，將黨中央、國(guó)務(wù)院“建設(shè)新農(nóng)村，構(gòu)建和諧社會(huì)”的重大決策貫徹到底。倡導(dǎo)人們珍惜現(xiàn)有的耕地資源，節(jié)約集約利用土地。在所停留的領(lǐng)域輸入新鮮的血液，同時(shí)也在活動(dòng)中鍛煉自己的能力。
四、實(shí)踐時(shí)間及地點(diǎn)：
實(shí)踐時(shí)間：20__年7月9日------20__年7月23日
實(shí)踐地點(diǎn)：臨海市永豐、涌泉2個(gè)鎮(zhèn)18個(gè)行政村
五、活動(dòng)流程：
第一階段：準(zhǔn)備資料、活動(dòng)策劃(7月9日—7月11日)
7月9日確定團(tuán)隊(duì)成員
7月10日-7月11日各成員分工合作準(zhǔn)備資料，隊(duì)長(zhǎng)做活動(dòng)策劃書(shū)
第二階段：活動(dòng)啟動(dòng)、組織實(shí)施(7月11日—7月23日)
7月11日-7月17日走訪(fǎng)永豐鎮(zhèn)的行政村宣傳
7月17日-7月23日走訪(fǎng)涌泉鎮(zhèn)的行政村宣傳
暑假社會(huì)實(shí)踐方案策劃 暑假社會(huì)實(shí)踐方案設(shè)計(jì)篇三
一、指導(dǎo)思想
高舉中國(guó)特色社會(huì)主義偉大旗幟，堅(jiān)持以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀(guān)為指導(dǎo)，深入學(xué)習(xí)宣傳貫徹黨的十八屆三中、四中全會(huì)精神和總書(shū)記系列講話(huà)精神，引導(dǎo)青年學(xué)生樹(shù)立與祖國(guó)共奮進(jìn)、與時(shí)代同進(jìn)步、與社會(huì)齊發(fā)展的信念，加深對(duì)中國(guó)夢(mèng)的理解與感悟，使學(xué)生在實(shí)踐中真正實(shí)現(xiàn)“受教育、長(zhǎng)才干、做貢獻(xiàn)”。
二、實(shí)踐主題
實(shí)踐砥礪成長(zhǎng)青春追夢(mèng)報(bào)國(guó)
三、活動(dòng)內(nèi)容
注重實(shí)踐導(dǎo)向，突出思想引領(lǐng)，通過(guò)開(kāi)展內(nèi)容豐富、形式多樣的實(shí)踐活動(dòng)將理論教育、社會(huì)觀(guān)察、志愿服務(wù)和實(shí)踐體驗(yàn)相結(jié)合，將育人與踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀(guān)貫穿到暑期社會(huì)實(shí)踐工作的全過(guò)程，提升實(shí)踐活動(dòng)的實(shí)效性，取得更好的育人效果和社會(huì)反響。
1、學(xué)習(xí)、宣講，政策引領(lǐng)
組成宣講調(diào)研團(tuán)隊(duì)，深刻學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)兩會(huì)精神及總書(shū)記系列重要講話(huà)精神，走進(jìn)基層積極宣傳解讀全面建成小康社會(huì)、全面深化改革、全面推進(jìn)依法治國(guó)、全面從嚴(yán)治黨“四個(gè)全面”戰(zhàn)略布局等國(guó)家重要方針政策，積極服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)建設(shè)與發(fā)展。
2、“美麗中國(guó)夢(mèng)——奮斗的足跡”系列活動(dòng)
通過(guò)開(kāi)展紅色足跡、傳統(tǒng)文化、城市發(fā)展等主題尋訪(fǎng)活動(dòng)，引導(dǎo)大學(xué)生深入社會(huì)，開(kāi)拓思維。深入基層記錄各行業(yè)突出人物的“奮斗故事”，整理并開(kāi)展宣傳，開(kāi)展“記錄青春——奮斗的青春最美麗”活動(dòng);開(kāi)展紅色旅游文化、區(qū)域民族文化、中華傳統(tǒng)文化調(diào)研，開(kāi)展“多彩文化，美麗中華”活動(dòng);結(jié)合所學(xué)專(zhuān)業(yè)，聚焦城市可持續(xù)發(fā)展，開(kāi)展城市發(fā)展、生態(tài)環(huán)保、食品安全、藥品使用、科技創(chuàng)新、文化建設(shè)、法律援助等“青春助力城市發(fā)展”活動(dòng);以假期返鄉(xiāng)為契機(jī)，從身邊小事為切入手進(jìn)行選題，展開(kāi)內(nèi)容豐富、形式多樣、有深度的實(shí)踐活動(dòng)，為家鄉(xiāng)發(fā)展貢獻(xiàn)智慧和力量，助力家鄉(xiāng)建設(shè)和發(fā)展，開(kāi)展“我為家鄉(xiāng)發(fā)展點(diǎn)贊”活動(dòng)。
3、志愿服務(wù)活動(dòng)
深入社區(qū)、鄉(xiāng)村等地開(kāi)展關(guān)愛(ài)農(nóng)民工子女、義務(wù)支教、科普宣傳、科技服務(wù)、法律援助、文藝演出等志愿服務(wù)活動(dòng)，大力開(kāi)展志愿服務(wù)基地建設(shè)。
4、追尋學(xué)長(zhǎng)足跡
通過(guò)走訪(fǎng)優(yōu)秀畢業(yè)生、尋訪(fǎng)校友等活動(dòng)，汲取校友勤奮、鉆研、愛(ài)崗、敬業(yè)、奉獻(xiàn)的優(yōu)秀品質(zhì)，激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，鼓勵(lì)他們刻苦學(xué)習(xí)，積極投身祖國(guó)建設(shè);通過(guò)多種實(shí)踐形式對(duì)母校進(jìn)行宣傳，擴(kuò)大母校的社會(huì)影響，提高母校的知名度。
5、專(zhuān)項(xiàng)課題調(diào)查
廣大學(xué)生根據(jù)所學(xué)專(zhuān)業(yè)、研究方向，結(jié)合國(guó)家重大戰(zhàn)略部署、時(shí)事政治、經(jīng)濟(jì)熱點(diǎn)、民生熱點(diǎn)和自身特點(diǎn)、興趣愛(ài)好，開(kāi)展各種形式的社會(huì)調(diào)查和專(zhuān)項(xiàng)研究。
6、就業(yè)創(chuàng)業(yè)
大學(xué)生利用假期參加就業(yè)創(chuàng)業(yè)見(jiàn)習(xí)實(shí)踐活動(dòng);到各高校開(kāi)展大學(xué)生創(chuàng)業(yè)走訪(fǎng)，記錄、整理、收集大學(xué)生創(chuàng)業(yè)典型案例，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識(shí)。
四、工作要求
1.加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。各學(xué)院成立暑期大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐工作領(lǐng)導(dǎo)小組，明確工作內(nèi)容和分工，根據(jù)學(xué)生成才需要和學(xué)院實(shí)際認(rèn)真研究本學(xué)院大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐工作，按照“按需設(shè)項(xiàng)、據(jù)項(xiàng)組團(tuán)、雙向收益”的原則，做到提前部署，全面安排，扎實(shí)推進(jìn)，突出亮點(diǎn)，從動(dòng)員宣傳、選題指導(dǎo)、立項(xiàng)答辯、項(xiàng)目完善、項(xiàng)目實(shí)施、項(xiàng)目總結(jié)等方面全程關(guān)注實(shí)踐團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)進(jìn)展，做好實(shí)踐團(tuán)隊(duì)的咨詢(xún)指導(dǎo)和管理服務(wù)，使學(xué)生真正從社會(huì)實(shí)踐中收益，做到教學(xué)相長(zhǎng)。
2.做好宣傳動(dòng)員。各學(xué)院團(tuán)委要對(duì)學(xué)生集中進(jìn)行宣傳動(dòng)員，加強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐各方面工作的培訓(xùn)，使學(xué)生在思想上、心理上、專(zhuān)業(yè)上、身體上做好實(shí)踐準(zhǔn)備。做好《社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)登記表》及《社會(huì)實(shí)踐介紹信》的發(fā)放，做好學(xué)生“個(gè)人自主實(shí)踐”的指導(dǎo)工作。各學(xué)院團(tuán)委要組織對(duì)學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的情況予以考核，計(jì)算實(shí)踐課成績(jī)，做好實(shí)踐成績(jī)記錄保存。
3.務(wù)求實(shí)際效果。各學(xué)院團(tuán)委根據(jù)認(rèn)真選拔學(xué)生組建團(tuán)隊(duì)(廣大同學(xué)也可結(jié)合自身優(yōu)勢(shì)，自行組隊(duì)開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng))并組織學(xué)生填寫(xiě)《大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐立項(xiàng)書(shū)》，要通過(guò)答辯等方式確立最終實(shí)踐團(tuán)隊(duì)并在實(shí)踐結(jié)束后對(duì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)進(jìn)行答辯考核。各實(shí)踐團(tuán)隊(duì)要認(rèn)真撰寫(xiě)實(shí)踐方案，根據(jù)計(jì)劃，扎實(shí)開(kāi)展活動(dòng)，使學(xué)生受益，實(shí)踐地滿(mǎn)意。
4.加大實(shí)踐基地建設(shè)力度。深入推進(jìn)“四個(gè)結(jié)合”(將社會(huì)實(shí)踐與學(xué)生課外科技活動(dòng)相結(jié)合，與學(xué)生專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)相結(jié)合，與學(xué)生能力素質(zhì)提升相結(jié)合，與促進(jìn)就業(yè)創(chuàng)業(yè)相結(jié)合)，鼓勵(lì)各學(xué)院積極開(kāi)辟新的社會(huì)實(shí)踐基地，鞏固和進(jìn)一步完善已有的實(shí)踐基地，不斷增強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐的育人效果。
5.加強(qiáng)教育，確保安全。各學(xué)院團(tuán)委、實(shí)踐團(tuán)隊(duì)要對(duì)學(xué)生加強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐安全培訓(xùn)和教育工作，增強(qiáng)廣大參與者的安全意識(shí)，有效落實(shí)安全責(zé)任制。要制定社會(huì)實(shí)踐安全預(yù)案，做到把握動(dòng)態(tài)，及時(shí)上報(bào)信息，安全處置有效。
6.注重宣傳，擴(kuò)大影響。各學(xué)院團(tuán)委要成立專(zhuān)人負(fù)責(zé)的宣傳小組，實(shí)踐團(tuán)隊(duì)及個(gè)人要重視宣傳工作，注意把實(shí)踐過(guò)程中豐富的活動(dòng)內(nèi)容、典型的先進(jìn)事跡、生動(dòng)的社會(huì)實(shí)際和深刻的個(gè)人感受及時(shí)報(bào)道出來(lái)。鼓勵(lì)學(xué)生團(tuán)隊(duì)采用“實(shí)踐+鏡頭”的形式，運(yùn)用多媒體手段，用視頻、相冊(cè)、音頻和新媒體方式，對(duì)實(shí)踐過(guò)程進(jìn)行記錄，大膽創(chuàng)新，敢于實(shí)踐。
7.注重總結(jié)，加強(qiáng)表彰。各學(xué)院組織學(xué)生暑期返校后開(kāi)展20__年暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)交流活動(dòng)。9月下旬召開(kāi)全校社會(huì)實(shí)踐總結(jié)表彰大會(huì)，對(duì)評(píng)選出的優(yōu)秀調(diào)查報(bào)告、先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人進(jìn)行表彰和宣傳，并擇優(yōu)申報(bào)全省、全國(guó)社會(huì)實(shí)踐先進(jìn)團(tuán)隊(duì)和先進(jìn)個(gè)人，將社會(huì)優(yōu)秀實(shí)踐成果匯編成冊(cè)，進(jìn)一步鞏固社會(huì)實(shí)踐的成果。
暑假社會(huì)實(shí)踐方案策劃 暑假社會(huì)實(shí)踐方案設(shè)計(jì)篇四
一、活動(dòng)背景：
1、暑假是人們外出游玩的高峰期，然而同樣也伴隨著高峰的中暑等疾病的發(fā)生。尤其是一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者或是工作者，尤為需要擔(dān)心。因此，好的防暑措施，可以了卻人們的后顧之憂(yōu)，讓人們開(kāi)開(kāi)心心出門(mén)，健健康康回家。藥物解暑是比較快速的方法，但都不免會(huì)有一些副作用。因此，我們團(tuán)隊(duì)查找了網(wǎng)上的一些資料，發(fā)現(xiàn)，“伏茶”這種喝茶防暑的方法十分有效。
當(dāng)然，喝伏茶防暑也需要注意的是，各人的身體底子不同，一些體質(zhì)偏“寒”、胃口不好、飯后腹脹、大便溏薄的市民不要隨便喝伏茶。同時(shí)，對(duì)于一些過(guò)于寒涼的伏茶，小兒因脾胃不足、老人因消化功能衰退，也都不宜飲用。但體質(zhì)強(qiáng)壯、火旺濕盛、咽喉腫痛、大便淤結(jié)、舌紅苔黃膩的人，不妨經(jīng)常服用，“伏茶畢竟是藥，要注意因人制宜，不能濫服，更不能作為保健藥長(zhǎng)期服用?！币蝗胧⑾模恍┤瞬徽撃睦锊皇娣鶜w咎于濕熱，認(rèn)為伏茶和涼茶飲料能包醫(yī)百病，無(wú)病服之能防病，甚至把它作為日常生活中必不可少的保健藥。其實(shí)，這種做法是不科學(xué)的。體質(zhì)虛弱者和嬰幼兒，長(zhǎng)期服用涼茶，易損傷人體陽(yáng)氣和脾胃，出現(xiàn)神疲體倦、多汗易感冒等癥狀。
尤其是臟腑嬌嫩的嬰幼兒，長(zhǎng)期服用易損傷小兒正氣，影響孩子健康成長(zhǎng)。飲用伏茶要適量。體質(zhì)偏“寒”者應(yīng)選用由茯苓皮、大麩皮等健脾配方燒煮的伏茶。同時(shí)，降溫防暑不僅要適可而止，更應(yīng)掌握一些防暑降溫的知識(shí)，當(dāng)你和家人享用伏茶的暢快時(shí)，小心別被伏茶的“涼意”寒及腸胃。
2、中國(guó)人口基數(shù)大，即使實(shí)施了計(jì)劃生育，但仍然難以阻擋人口上升的趨勢(shì)。這使得人們生活的競(jìng)爭(zhēng)壓力日漸增大，常常一天都持續(xù)著高負(fù)荷的工作和學(xué)習(xí)壓力，伴隨著的是人們?cè)絹?lái)越忽視了自己的`身體健康。怎樣緩解自己的精神壓力，怎樣調(diào)節(jié)身體的重要營(yíng)養(yǎng)，怎樣增強(qiáng)自身的體制，這些都是要引起人們重視的問(wèn)題。對(duì)此，我們查找了資料，詢(xún)問(wèn)了一些醫(yī)生專(zhuān)家，收錄了一些簡(jiǎn)單易懂的生活健康知識(shí)，讓人們能輕松做到健康生活。要知道，工作是為了更好地生活。
3、隨著高樓的增多，居民之間的交流變得愈發(fā)困難。曾經(jīng)一度引為美談的鄰里間的故事，如今已變得十分稀薄。人們每天更像是生活在獨(dú)立的空間：出門(mén)——工作(學(xué)習(xí))——回家。多年而不知鄰里誰(shuí)何的例子已屢見(jiàn)不鮮，有的甚至的接觸都是因?yàn)橐恍┱`會(huì)而引起的爭(zhēng)吵。“遠(yuǎn)親不如近鄰”，生活中遇到困難時(shí)，反而是鄰居更能給予你幫助。社會(huì)是互相溝通的群體，因?yàn)榻涣鞫椭C，因?yàn)楹椭C而進(jìn)步。如果連天天都住在一起的鄰居們都不能成為朋友，那么，舍近求遠(yuǎn)的朋友關(guān)系，又怎么能長(zhǎng)久，怎么能深刻?居_動(dòng)會(huì)，小區(qū)晚會(huì)，正是拉近鄰里距離，促進(jìn)鄰里情的很好的方法。
二、協(xié)助單位
小區(qū)附近的某酒店或餐館
某運(yùn)動(dòng)品牌(特步、安踏、哇哈哈、康師傅…)
小區(qū)居委會(huì)
三、隊(duì)伍組成
隊(duì)長(zhǎng)：___
外聯(lián)：___
媒體聯(lián)系：___
宣傳單、宣傳海報(bào)制作：___
采訪(fǎng)、拍攝、記錄：___
博客發(fā)貼：___
財(cái)務(wù)：___
四、基礎(chǔ)設(shè)備：
1、攝像設(shè)備(dv、相機(jī))
筆記本電腦
校徽、旗幟、隊(duì)帽、個(gè)人生活用品(自備)
2、博客、郵箱建立
五、行程內(nèi)容：
1、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：制作宣傳單100份，制作活動(dòng)報(bào)名的電子海報(bào)一份，制作宣傳橫幅一條。
2、活動(dòng)內(nèi)容：
__月4、5日，與贊助商及小區(qū)居委會(huì)取得聯(lián)系，確定活動(dòng)內(nèi)容，商討活動(dòng)方案。并且準(zhǔn)備好免費(fèi)伏茶供應(yīng)活動(dòng)所需材料、工具，聯(lián)系好場(chǎng)地。將宣傳海報(bào)及橫幅張貼懸掛于小區(qū)內(nèi);
__月6、7、8、9、10日，開(kāi)展免費(fèi)伏茶供應(yīng)活動(dòng)。同時(shí)進(jìn)行健康宣傳傳單的發(fā)放。
__月__日，開(kāi)展小區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
__月__日，舉辦小區(qū)文藝小晚會(huì)。
__月__日，整合資料，總結(jié)，完成暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告。
六、注意事項(xiàng)
1、每晚開(kāi)一次例會(huì)，做好該天的總結(jié)，做好資料整理工作，討論第二天工作內(nèi)容，制定人員安排等。
2、每晚都要更新博客，記錄每天的工作內(nèi)容及工作成果。
3、每晚做好財(cái)務(wù)預(yù)算及統(tǒng)計(jì)，由財(cái)務(wù)負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)收官發(fā)票及帳目記錄。
4、每人每天注意儀表，佩戴校徽、拿好旗幟、戴上隊(duì)帽，注意自己的言行舉止。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、團(tuán)隊(duì)部分：
車(chē)費(fèi)：400
宣傳單、海報(bào)、橫幅：120
合計(jì)：820
2、贊助商部分：
(1)某酒店
伏茶等飲用工具：300
(2)運(yùn)動(dòng)品牌、運(yùn)動(dòng)飲料品牌
小區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)器材：200
獎(jiǎng)品：200
八、贊助商工作
酒店或餐館：
1、燒煮工具的提供
2、碗盆的提供
3、帳篷、桌椅的供應(yīng)
4、推車(chē)提供
運(yùn)動(dòng)品牌：
1、現(xiàn)場(chǎng)協(xié)助布置
2、運(yùn)動(dòng)器械的提供
3、獎(jiǎng)品的提供
暑期社會(huì)實(shí)踐方案3
為積極參與高校文明創(chuàng)建，深入開(kāi)展大學(xué)生素質(zhì)教育。以全面發(fā)展為目標(biāo)，促使自己將專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)與實(shí)踐能力的培養(yǎng)相結(jié)合，在服務(wù)人民的過(guò)程中接受教育，在實(shí)踐中磨練自己的意志、增長(zhǎng)才干，決定開(kāi)展20__年大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)
一、活動(dòng)主題：我在社會(huì)實(shí)踐中成長(zhǎng)
二、活動(dòng)目的：為進(jìn)一步開(kāi)展同學(xué)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，引導(dǎo)同學(xué)樹(shù)立正確地的就業(yè)觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、為以后就業(yè)、創(chuàng)業(yè)提供機(jī)會(huì)。希望通過(guò)此次活動(dòng)，讓同學(xué)們利用專(zhuān)業(yè)知識(shí)，發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)熱情，積極為社會(huì)，人民服務(wù)并在服務(wù)實(shí)踐中拓展自身素質(zhì)。
三、活動(dòng)時(shí)間：20__年暑期
四、活動(dòng)地點(diǎn)：自選
五、活動(dòng)對(duì)象：造價(jià)1104班全體學(xué)生六、活動(dòng)形式：
1、學(xué)生可參與學(xué)院組織的暑假社會(huì)實(shí)踐，“三下鄉(xiāng)”義務(wù)支教或工廠(chǎng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
2、學(xué)生也可利用假期，在安全、合法、健康的前提下，征求家長(zhǎng)的同意自行聯(lián)系到企事業(yè)單位進(jìn)行勤工儉學(xué)活動(dòng)，取得用人單位證明，并撰寫(xiě)勤工儉學(xué)體會(huì)。
七、活動(dòng)內(nèi)容：
1、關(guān)注生態(tài)綠色，開(kāi)展進(jìn)廠(chǎng)、下鄉(xiāng)活動(dòng)
2、開(kāi)展志愿活動(dòng)，為需要幫助的學(xué)生提供義教服務(wù);組織心理好的大學(xué)生，深入農(nóng)村、社區(qū)開(kāi)展心理健康咨詢(xún)，特別是針對(duì)弱勢(shì)少年兒童群體顯性和隱性的心理壓力進(jìn)行疏導(dǎo)，幫助他們學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系。
3、動(dòng)員同學(xué)廣泛參與綠色志愿服務(wù)，通過(guò)開(kāi)展單車(chē)環(huán)保行活動(dòng)，宣傳環(huán)保法律法規(guī)，倡導(dǎo)環(huán)保消費(fèi)，發(fā)動(dòng)和鼓勵(lì)更多的社會(huì)公眾參與保護(hù)生態(tài)環(huán)境活動(dòng)中來(lái)，提高公眾環(huán)境意識(shí)，樹(shù)立節(jié)能減排的觀(guān)念，在全社會(huì)倡導(dǎo)和樹(shù)立生態(tài)文明意識(shí)和可持續(xù)發(fā)展意識(shí)。
八、注意事項(xiàng)：
1、所有在校學(xué)生都須參加到社會(huì)實(shí)踐中去，同時(shí)注意安全。
2、注意防騙，防盜
九、活動(dòng)總結(jié)：
1、參加社會(huì)調(diào)查的同學(xué)要求撰寫(xiě)社會(huì)調(diào)查報(bào)告，字?jǐn)?shù)在20__—4000之間;參加勤工儉學(xué)的同學(xué)所寫(xiě)心得體會(huì)須在1000字左右，于下學(xué)期第一周內(nèi)交班團(tuán)支書(shū)，由班團(tuán)支書(shū)交至系團(tuán)總支，參與學(xué)校優(yōu)秀稿件評(píng)比
2、獲得學(xué)校一、二、三等獎(jiǎng)和鼓勵(lì)獎(jiǎng)，學(xué)校頒發(fā)獎(jiǎng)金和榮譽(yù)證書(shū)。班上再進(jìn)個(gè)人物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)
3、(輔導(dǎo)員老師的寄語(yǔ))暑期社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)是大學(xué)生踏出校門(mén)、走進(jìn)社會(huì)、鍛煉能力的好機(jī)會(huì)，各位同學(xué)要充分認(rèn)識(shí)到大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的重要性和緊迫性，認(rèn)真做好暑期實(shí)踐活動(dòng)。
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