重陽節(jié)團活動演講稿范文（16篇）

演講稿需要充分準備，包括收集資料、構思框架和磨練演講技巧。演講稿的結構應該合理，可以使用引言、正文和結尾來組織內容。讓我們一起來看看這些優(yōu)秀演講稿的寫作技巧和表達方法吧。

重陽節(jié)團活動演講稿篇一

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家上午好!

又是一年金風爽，又是一年皓月明，又是一年五谷香，有又一年楓葉紅，在這天藍水碧佳節(jié)來臨的喜慶日子里，我們人辦支部隆重舉辦慶中秋迎重陽歡樂開心活動會，我們邀請了離退中心的領導黨總支趙傳進科長參加活動指導助興。我們十分感激中心領導對我們全體老同志的關愛，以及對我們這次活動給予的大力支持!讓我們用掌聲對領導的到來表示熱烈歡迎和衷心的感激。

我們這次活動的主題是：慶中秋迎重陽。

活動的主要目的是：歡樂在心中，開心在此時。

這次活動為大家準備了：詩歌頌，男、女聲獨唱，舞蹈，電子琴演奏，互動歡樂大抽獎及推出重陽異常獎，趣味游藝，六個精彩項目。大家歡聚一堂，笑語盈盈，共度中秋重陽節(jié)。

活動現場老同志們暢談幸福晚年生活，歌頌黨的十八大和祖國取得的巨大成就。會上老同志親力親為表演節(jié)目，掌聲，喝彩聲不斷。

老同志們紛紛表示，支部組織這次活動，體現了支部對老同志尊敬和愛戴之情，他們不僅僅欣賞到優(yōu)美的舞蹈悅耳的贊歌，同時得到了一次與老同志老朋友交流的機會?；顒尤〉脠A滿成功。

重陽節(jié)團活動演講稿篇二

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家好！

九九重陽節(jié)的到來似乎令我們全校師生都感受到了節(jié)日的氛圍，我相信同學們也明白重陽節(jié)是專門屬于老人的節(jié)日，每到這個時候我們都會給家中的爺爺奶奶們打電話并致以誠摯的問候，事實上對于敬老一類的行為自然不能夠僅僅停留在口頭上面，而作為初中生的我們自然要趁著九九重陽節(jié)來臨之際提倡更多的人將敬老的美德傳承下去。

其實在我看來敬老的第一步自然是要孝順家中的長輩才行，所以說可以趁著重陽節(jié)的來臨為家中的長輩準備禮物來表達自己的心意，無論是在外購買還是親手制作總歸是自己在長輩面前表現出的一份心意，而且我也相信對方即便只是蘊含祝福的賀卡都會為我們的懂事而感到非常欣慰，所以說這樣去做以后便能夠發(fā)現敬老其實是很容易做到的事情，只不過過去我們沒有思考過這方面的問題才會對此而感到有些迷惑，而且我們應該對他們懷有感恩之心才能夠體會到過去艱苦歲月中的不易。

我們應該趁著此刻孝順老人才能夠讓他們疲憊的心靈得到休整，哪怕只是口頭上的祝福也意味著我們這些年的成長中從未忘記過老人的付出，有時一句親切的爺爺奶奶都能夠讓年邁的他們發(fā)自內心地感到高興，所以我認為作為新時代初中生的大家應該行動起來并發(fā)揮敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)，畢竟換位思考的話便會發(fā)現自己老去以后最期盼的其實還是家人的陪伴，只要家人平安并且在生活中沒有什么煩惱便能夠讓自己的心情變得愉快許多。

如果我們面對此次的重陽節(jié)感到無動于衷又怎能成為優(yōu)秀的初中生呢？畢竟這么多年的學習應該能夠讓我們明白只有敬老才可以讓長輩感到開心，也只有敬老才能讓我們平時所學的知識可以應用到現實生活之中，我相信大家只要有這份心意的話便可以讓家中的老人收到自己的那份重陽節(jié)祝福。

我的演講到此結束，謝謝大家。

重陽節(jié)團活動演講稿篇三

農歷九月初九，是我國傳統(tǒng)的重陽節(jié)。重陽節(jié)社區(qū)慶?；顒尤绾沃v話？下面本站小編整理了社區(qū)重陽節(jié)活動。

演講稿。

供你參考。

尊敬的老年朋友、各位領導、來賓：

您們好!

今天是中國的又一個傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。首先，我代表秋木箐社區(qū)居民委員會、社區(qū)老年協(xié)會向在座的各位致以節(jié)日的祝賀!祝你們身體健康，心想事成!九九重陽，因為與"久久"同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年中收獲的黃金季節(jié)，重陽佳節(jié)，意義深遠。1989年，我國把重陽節(jié)定為"老人節(jié)"，此后每年農歷九月初九又成為尊老、敬老、愛老、助老的日子。人的一生總要經歷少年、青年、壯年和老年時期。過去，大家為民族解放、國家富強和人民幸福奉獻了自己的青春和力量，為國家的經濟和社會各項事業(yè)的發(fā)展付出了辛勤的汗水。今天，你們仍然用長期積累起來的豐富知識和寶貴經驗，通過各種方式繼續(xù)為人民服務，為我社區(qū)的發(fā)展、穩(wěn)定作出了新的貢獻。

近年來，我社區(qū)老年協(xié)會工作雖然取得了一定的成績，但與各位的期望和要求，也還有一定的差距?？傆幸惶煳覀円矔蔀槔先耍覀儜摪l(fā)揚尊老、愛老的優(yōu)良傳統(tǒng)。當然，尊老愛老絕不是重陽節(jié)一天的事，應該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理慰藉。

1、加強老年人思想文化陣地建設，廣泛組織老年人開展科學文明健康的文體活動，從政治上更好地關心老同志，不斷豐富精神文化生活。要認真做好老年人的信訪工作，凡是應解決的問題，都要積極幫助解決，確保老年人生活穩(wěn)定。

2、創(chuàng)造性地開展老年協(xié)會工作。老年協(xié)會工作只有與時俱進，開拓創(chuàng)新，才能不斷適應新形勢新任務的要求，才能更好的為黨的中心工作服務。我們要在保持好的工作勢頭、堅持好的工作方法的基礎上，創(chuàng)造性的開展工作，推動老年協(xié)會工作有新的突破和發(fā)展。

3、我們要把老年協(xié)會工作作為一項重要內容，加強對老年協(xié)會工作的具體指導，支持老年協(xié)會開展工作。要通過輿論宣傳等多種手段，廣泛宣傳老年協(xié)會工作的重要性，引起社會各方面對老年協(xié)會工作的關心和支持，營造良好的工作環(huán)境和輿論氛圍，不斷增強老年協(xié)會工作的影響力。

總之，老年協(xié)會工作不是大局卻影響大局，不是中心卻牽動中心。做好老年協(xié)會工作是我們社區(qū)義不容辭的責任。借此機會，我提三點希望，一是希望在座的各位要積極參加黨的組織生活，支持社區(qū)黨總支、居委會的各項工作，自覺履行黨員義務;二是懇切希望大家關心和教育下一代的健康、成長，對青少年一代加強教育;三是希望在座的各位，對我們社區(qū)黨總支、居民委員會、社區(qū)老年協(xié)會工作提出合理寶貴建議和意見。

中國已經步入老齡社會，進一步倡導尊老敬老的傳統(tǒng)文化尤其顯得必要。"花無重開日，人無再少年。"希望我們所有的人都從現在做起，都能尊老、愛老。讓我們共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。我的講話完畢，謝謝大家。

月2日被市政府批準，并于11月5日成功舉行了成立揭牌儀式。

第二個不容易：爭取了方大特鋼公司的支持，于7月22日搬入原社會事務部辦公。改變了打游擊辦公局面，并爭取了區(qū)財政支持，辦公樓裝修一新，莊重大方，亮堂氣派。

第三個不容易：8月12日家園社區(qū)與社會事務部簽訂了公共事物管理協(xié)議，為打造高星級社區(qū)和創(chuàng)先爭優(yōu)品牌社區(qū)奠定了堅定的基礎。

第四個不容易：我們成功舉辦了"玉兔迎春文化周"系列活動，規(guī)格之高、場面之大、反響之好，為打造"文化名街"創(chuàng)造了一個良好的開端。

第五個不容易：昨天在全區(qū)新。

春聯(lián)。

歡會上獲得了大合唱三等獎，不但超過了本區(qū)的其他兩個街道，甚至還超過了江西第二鎮(zhèn)。鄧主任昨天在省藝術中心連續(xù)兩次上臺領獎，真是捷報頻傳，大快人心。為20xx年開了個好兆頭。

這些成績的取得，是區(qū)委、區(qū)政府正確領導的結果;是方大特鋼公司、區(qū)紀工委、鋼城派出所和一些兄弟單位關心支持的結果;是全街上下共同努力的結果。事實證明，我們是個優(yōu)秀的團隊，我們是個出色的團隊，我們是一流的團隊，我們是最能干大事業(yè)的團隊。在此，我謹代表x街道黨工委、辦事處向你們表示衷心地感謝和崇高的敬意!

展望20xx年，我們豪情滿懷。20xx年是""規(guī)劃的開局之年，更是新成立x街道的基礎之年，關鍵之年，我們將圍繞"工業(yè)強街、文化名街"的發(fā)展定位，至少做好五篇文章。第一，要做好健全機構，加強隊伍建設這篇文章;第二，要做好服務居民，促進和諧穩(wěn)定這篇文章;第三，要做好服務企業(yè)，加快政企合作這篇文章;第四，要做好項目建設，增強自我造血這篇文章;第五，要做好創(chuàng)先爭優(yōu)，打造特色亮點這篇文章。

我們還清醒的認識到，在新的一年，我們將遇到不少的困難和挑戰(zhàn)。但是人生沒有彩排，每天都是現場直播，把握好現在，努力做好每件事，讓每天沒有虛度。人生是個過程，一百年前我們誰也不認識誰，一百年后我們誰也認識誰，認識是種緣分。要珍惜我們在一起的每一分每一秒。人生是面鏡子，你對它哭，它也就對你哭;你對它笑，它也對你笑;你對他馬馬虎虎，它也就給你一個馬馬虎虎的人生;你對他精益求精，它也就給你一個優(yōu)質的精采人生。

同志們：虎歸山谷雄風在，兔到人間喜氣來。讓我們在新的一年里同心同德，同甘共苦，同舟共濟，迎難而上，開拓創(chuàng)新，為打造"居民滿意、企業(yè)滿意、政府滿意"的一流街道而努力奮斗。

我相信，x街道的明天一定會更加美好!

最后，我向大家拜個早年，并通過你們向x地區(qū)廣大干部群眾拜年，祝大家新春愉快，身體健康，闔家歡樂、萬事如意!

謝謝大家!

尊敬的中老年朋友，各位領導和朋友們：

您們好!

今天是一年一度的中國傳統(tǒng)節(jié)日-重陽節(jié)。首先，我代表秋x社區(qū)居民委員會、社區(qū)老年協(xié)會向在座的各位致以節(jié)日的祝賀!祝你們身體健康，心想事成!九九重陽，因為與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年中收獲的黃金季節(jié)，重陽佳節(jié)，意義深遠。1989年，我國把重陽節(jié)定為“老人節(jié)”，此后每年農歷九月初九又成為尊老、敬老、愛老、助老的日子。人的一生總要經歷少年、青年、壯年和老年時期。過去，大家為民族解放、國家富強和人民幸福奉獻了自己的青春和力量，為國家的經濟和社會各項事業(yè)的發(fā)展付出了辛勤的汗水。今天，你們仍然用長期積累起來的豐富知識和寶貴經驗，通過各種方式繼續(xù)為人民服務，為我社區(qū)的發(fā)展、穩(wěn)定作出了新的貢獻。

近年來，我社區(qū)老年協(xié)會工作雖然取得了一定的成績，但與各位的期望和要求，也還有一定的差距?？傆幸惶煳覀円矔蔀槔先?，我們應該發(fā)揚尊老、愛老的優(yōu)良傳統(tǒng)。當然，尊老愛老絕不是重陽節(jié)一天的事，應該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理慰藉。1、加強老年人思想文化陣地建設，廣泛組織老年人開展科學文明健康的文體活動，從政治上更好地關心老同志，不斷豐富精神文化生活。要認真做好老年人的信訪工作，凡是應解決的問題，都要積極幫助解決，確保老年人生活穩(wěn)定。

2、創(chuàng)造性地開展老年協(xié)會工作。老年協(xié)會工作只有與時俱進，開拓創(chuàng)新，才能不斷適應新形勢新任務的要求，才能更好的為黨的中心工作服務。我們要在保持好的工作勢頭、堅持好的工作方法的基礎上，創(chuàng)造性的開展工作，推動老年協(xié)會工作有新的突破和發(fā)展。

3、我們要把老年協(xié)會工作作為一項重要內容，加強對老年協(xié)會工作的具體指導，支持老年協(xié)會開展工作。要通過輿論宣傳等多種手段，廣泛宣傳老年協(xié)會工作的重要性，引起社會各方面對老年協(xié)會工作的關心和支持，營造良好的工作環(huán)境和輿論氛圍，不斷增強老年協(xié)會工作的影響力。

總之，老年協(xié)會工作不是大局卻影響大局，不是中心卻牽動中心。做好老年協(xié)會工作是我們社區(qū)義不容辭的責任。借此機會，我提三點希望，一是希望在座的各位要積極參加黨的組織生活，支持社區(qū)黨總支、居委會的各項工作，自覺履行黨員義務;二是懇切希望大家關心和教育下一代的健康、成長，對青少年一代加強教育;三是希望在座的各位，對我們社區(qū)黨總支、居民委員會、社區(qū)老年協(xié)會工作提出合理寶貴建議和意見。

中國已經步入老齡社會，進一步倡導尊老敬老的傳統(tǒng)文化尤其顯得必要?！盎o重開日，人無再少年?！毕Ｍ覀兯械娜硕紡默F在做起，都能尊老、愛老。讓我們共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。我的講話完畢，謝謝大家。

各位老同志、老前輩，老爹爹、老婆婆們：

大家上午好!

秋雨送爽，今又重陽。農歷九月初九，是我國傳統(tǒng)的重陽節(jié)。1988年，我國將農歷九月初九正式定為“中國老人節(jié)”。1991年，第45屆聯(lián)合國大會通過第106號決議，將每年的10月1日定為“國際老人節(jié)”。在這三節(jié)就要到來的時候，我謹代表市畜牧局、市新聞中心駐新堤社區(qū)工作組向各位老同志、老前輩，老爹爹、老婆婆們，表示節(jié)日的祝賀!向一直重視老年人工作，關愛老年同志的新堤社區(qū)黨總支、居委會以及大力支持老年人事業(yè)的廣大居民表示親切的問候!恭祝老人們生活幸福、身體健康、快樂長壽!

“家有一老，如有一寶”。老同志、老干部是我們黨和國家的寶貴財富。在座各位老同志、老前輩，老爹爹、老婆婆為我們鐘祥的建設、改革和發(fā)展，為我們新堤社區(qū)的發(fā)展穩(wěn)定做出不可磨滅的貢獻。鐘祥發(fā)展得這樣快，鐘祥變得這么美，有你們一份功勞;沒有你們的艱苦奮斗，沒有你們的奉獻和犧牲，沒有你們的理解和支持，就沒有新堤社區(qū)和諧穩(wěn)定、人們群眾安居樂業(yè)的今天!你們栽樹，后人乘涼。后輩們享受今天和將來幸福生活的時候，不會忘記你們曾經付出的苦難和心血。你們是永遠值得尊敬的老一輩!

黨和政府歷來十分重視老年人事業(yè)，特別關心老年人的衣食冷暖，制定和出臺一系列政策，努力讓老年人老有所為、老有所樂、老有所學、老有所養(yǎng)。我們鐘祥市委、市政府持之以恒對老年人給予關懷和厚愛。市委市政府逐步完善了國家、集體、社會相結合的養(yǎng)老社會保障體系，出臺了一系列政策和措施解決老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所樂問題，對百歲老人每月發(fā)放200元營養(yǎng)補貼(90歲以上老人每月發(fā)放50元)，每年組織醫(yī)務人員上門免費體檢，逢年過節(jié)市鄉(xiāng)領導登門慰問，市政府還為百歲老人家庭每家贈送1臺彩電。我們新堤社區(qū)每年給老年人發(fā)節(jié)日慰問金，組織老年人開展文藝活動。鐘祥為人們的健康長壽創(chuàng)造了良好的人際環(huán)境和社會環(huán)境。鐘祥成為聞名全國乃至世界的長壽之鄉(xiāng)。剛剛落幕的中國·鐘祥第二屆長壽文化旅游節(jié)再次成為全國注目的焦點。每一個鐘祥人為自己生活在鐘祥4488這塊寶地上感到非常榮幸!

各位老同志、老前輩，你們覺得自己老嗎?我說你們不老。武漢市常青花園社區(qū)63歲的肖荊榮婆婆建了一個qq群(就是在電腦上聊天)，里面已有200多會員了，其中年紀最大的78歲。在群里，大家互稱“男生”、“女生”。他們有一句經典的留言：“60歲比較小，70歲滿地跑，80歲不算老，100歲精神好”。跟他們一比，你們會覺得自己老嗎?我認為，你們應該叫“年輕的老同志”!我們幸福的晚年生活才剛剛開頭，好日子還多得很!

有黨和政府的好領導，有市委、市政府的關懷，有鐘祥這塊風水寶地，有社區(qū)和諧的大家庭，有這樣多的街坊鄰居，我們要高高興興、快快樂樂地生活，健健康康，好好享受我們用雙手創(chuàng)造的勞動成果!

我們當然希望長壽，但怎樣才能長壽?北京有位叫王輝的專家給老年朋友提出“人到老時四不管”的建議。一是“我不管”。不管自己管不了的事，管好自己的健康。身體健康，不得大病，自己少受罪，家人少受累，節(jié)省醫(yī)藥費，有利全社會。二是“我不看”。對讓人看不慣的事情，比如社會風氣等，還是睜一眼閉一只眼好。多出去看看祖國的大好河山，多看看孫輩子女，既怡情養(yǎng)性，又開心愉悅。三是“我不做”。就是不做超出自己能力的事情。四是“我不給”。主要是針對晚輩而言，給子女錢財要看他們是否真需要，自己是否真能管?？偟恼f就是：我不管，多管有困難;我不看，少看心不煩;我不做，少做免生禍，我不給，多給多后悔。世界上怕就怕“認真”二字，老年人還真不能活得太認真!

我們是市委派下來的的工作組。我們的主要任務就是訪民情、建組織、搭平臺、辦實事。進入社區(qū)一個多月來，我們入戶調查和走訪座談，歷屆社區(qū)黨員干部敬業(yè)奉獻的精神讓我們感動，廣大居民群眾顧全大局、主持公平正義、關心集體的思想境界令我們崇敬，一部分居民群眾的生活困難和疾病困苦讓我們難過，廣大干部群眾對我們工作的熱情支持使我們欣慰!我們一定按照市委的要求，努力工作，真心實意為居民辦實事、做好事，以良好的工作成績回報關心支持我們的各位老同志、老前輩和廣大居民!

最后，再次祝各位笑口常開，越活越年輕，活到80歲、90歲，活到100歲、118歲!

謝謝大家!

重陽節(jié)團活動演講稿篇四

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家上午好!

伴著金秋的涼風，丹桂的芬芳，我們剛剛歡度過偉大

祖國的66周年

重陽這天,就讓我們和爺爺奶奶共度一個溫馨的重陽之夜吧！讓我們輕輕撫摩無情歲月留在父輩臉龐的印記,輕輕吟唱一首舒心的歌曲,驅趕他們一天的奔波帶來的疲乏。就讓我們和更多的老人共度重陽節(jié)吧！乘車時，主動起身將座位讓給老人；排隊時，主動讓老人站到自己的前面；過馬路時，主動上前攙扶一把身邊的老人。這簡單的起身、簡單的謙讓、簡單的攙扶，是對生命的尊重，對歲月的尊重，對崇高品質的尊重。

夕陽最美，因為那是一種告別，一種對一天辛勤耕作的告別；是一種期待，一種蓄勢待發(fā)對下個黎明的期待。正是夕陽的逝去才托起了明天的朝陽。老人便是這輪美麗的夕陽，世間最美不過的是這片夕陽紅！

“歲歲重陽，今又重陽。”同學們，讓我們都擁有一顆感恩的心，感謝他們?yōu)槲覀儞纹鸬倪@片藍天，讓我們?yōu)闋幾鲆粋€尊老敬老的好孩子而努力，讓“尊老、敬老、愛老、助老”的中華傳統(tǒng)美德世代相傳，永放光彩！

我的

講話

重陽節(jié)團活動演講稿篇五

尊敬的各位老

領導

大家上午好!

金秋送爽，丹桂飄香，值此20xx年九九重陽節(jié)來臨之際，我們學校十分榮幸的邀請到教育戰(zhàn)線的老前輩們歡聚一堂共度這完美的時光。首先，讓我們用掌聲

對大家

老年人是社會成員的重要組成部分，老同志的經驗和智慧是

黨

領導

黨

黨

講話

各位老

領導

最后，祝大家節(jié)日愉快，身體健康，家庭幸福，萬事如意!

枝城小學重陽節(jié)座談會到此結束。謝謝大家!

重陽節(jié)團活動演講稿篇六

各位老同志、老前輩，老爹爹、老婆婆們：

大家上午好!

秋雨送爽，今又重陽。農歷九月初九，是我國傳統(tǒng)的重陽節(jié)。1988年，我國將農歷九月初九正式定為“中國老人節(jié)”。1991年，第45屆聯(lián)合國大會通過第106號決議，將每年的10月1日定為“國際老人節(jié)”。在這三節(jié)就要到來的時候，我謹代表市畜牧局、市新聞中心駐新堤社區(qū)工作組向各位老同志、老前輩，老爹爹、老婆婆們，表示節(jié)日的祝賀!向一直重視老年人工作，關愛老年同志的新堤社區(qū)黨總支、居委會以及大力支持老年人事業(yè)的廣大居民表示親切的問候!恭祝老人們生活幸福、身體健康、快樂長壽!

“家有一老，如有一寶”。老同志、老干部是我們黨和國家的寶貴財富。在座各位老同志、老前輩，老爹爹、老婆婆為我們鐘祥的建設、改革和發(fā)展，為我們新堤社區(qū)的發(fā)展穩(wěn)定做出不可磨滅的貢獻。鐘祥發(fā)展得這樣快，鐘祥變得這么美，有你們一份功勞;沒有你們的艱苦奮斗，沒有你們的奉獻和犧牲，沒有你們的理解和支持，就沒有新堤社區(qū)和諧穩(wěn)定、人們群眾安居樂業(yè)的今天!你們栽樹，后人乘涼。后輩們享受今天和將來幸福生活的時候，不會忘記你們曾經付出的苦難和心血。你們是永遠值得尊敬的老一輩!

黨和政府歷來十分重視老年人事業(yè)，特別關心老年人的衣食冷暖，制定和出臺一系列政策，努力讓老年人老有所為、老有所樂、老有所學、老有所養(yǎng)。我們鐘祥市委、市政府持之以恒對老年人給予關懷和厚愛。市委市政府逐步完善了國家、集體、社會相結合的養(yǎng)老社會保障體系，出臺了一系列政策和措施解決老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所樂問題，對百歲老人每月發(fā)放200元營養(yǎng)補貼(90歲以上老人每月發(fā)放50元)，每年組織醫(yī)務人員上門免費體檢，逢年過節(jié)市鄉(xiāng)領導登門慰問，市政府還為百歲老人家庭每家贈送1臺彩電。我們新堤社區(qū)每年給老年人發(fā)節(jié)日慰問金，組織老年人開展文藝活動。鐘祥為人們的健康長壽創(chuàng)造了良好的人際環(huán)境和社會環(huán)境。鐘祥成為聞名全國乃至世界的長壽之鄉(xiāng)。剛剛落幕的中國·鐘祥第二屆長壽文化旅游節(jié)再次成為全國注目的焦點。每一個鐘祥人為自己生活在鐘祥4488這塊寶地上感到非常榮幸!

各位老同志、老前輩，你們覺得自己老嗎?我說你們不老。武漢市常青花園社區(qū)63歲的肖荊榮婆婆建了一個qq群(就是在電腦上聊天)，里面已有200多會員了，其中年紀最大的78歲。在群里，大家互稱“男生”、“女生”。他們有一句經典的留言：“60歲比較小，70歲滿地跑，80歲不算老，100歲精神好”。跟他們一比，你們會覺得自己老嗎?我認為，你們應該叫“年輕的老同志”!我們幸福的晚年生活才剛剛開頭，好日子還多得很!

有黨和政府的好領導，有市委、市政府的關懷，有鐘祥這塊風水寶地，有社區(qū)和諧的大家庭，有這樣多的街坊鄰居，我們要高高興興、快快樂樂地生活，健健康康，好好享受我們用雙手創(chuàng)造的勞動成果!

我們當然希望長壽，但怎樣才能長壽?北京有位叫王輝的專家給老年朋友提出“人到老時四不管”的建議。一是“我不管”。不管自己管不了的事，管好自己的健康。身體健康，不得大病，自己少受罪，家人少受累，節(jié)省醫(yī)藥費，有利全社會。二是“我不看”。對讓人看不慣的事情，比如社會風氣等，還是睜一眼閉一只眼好。多出去看看祖國的大好河山，多看看孫輩子女，既怡情養(yǎng)性，又開心愉悅。三是“我不做”。就是不做超出自己能力的事情。四是“我不給”。主要是針對晚輩而言，給子女錢財要看他們是否真需要，自己是否真能管。總的說就是：我不管，多管有困難;我不看，少看心不煩;我不做，少做免生禍，我不給，多給多后悔。世界上怕就怕“認真”二字，老年人還真不能活得太認真!

我們是市委派下來的的工作組。我們的主要任務就是訪民情、建組織、搭平臺、辦實事。進入社區(qū)一個多月來，我們入戶調查和走訪座談，歷屆社區(qū)黨員干部敬業(yè)奉獻的精神讓我們感動，廣大居民群眾顧全大局、主持公平正義、關心集體的思想境界令我們崇敬，一部分居民群眾的生活困難和疾病困苦讓我們難過，廣大干部群眾對我們工作的熱情支持使我們欣慰!我們一定按照市委的要求，努力工作，真心實意為居民辦實事、做好事，以良好的工作成績回報關心支持我們的各位老同志、老前輩和廣大居民!

最后，再次祝各位笑口常開，越活越年輕，活到80歲、90歲，活到100歲、118歲!

謝謝大家!

重陽節(jié)團活動演講稿篇七

尊敬的老師、親愛的同學，大家好：

我是20x級x班的xx，今天我為大家演講的題目是：《敬老，從我們做起》。

老師們、同學們，今天是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。九九重陽，因與“久久”同音，在數中又是，有長久長壽的含意，加之秋季也是一年中收獲的黃金季節(jié)，重陽佳節(jié)，寓意便顯得更加深遠。

《易經》中把“六”定為陰數，“九”定為陽數，九月九日，日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。古人認為這是個值得慶賀的吉利日子，并且從很早以前就開始過此節(jié)日。而今天的重陽節(jié)又賦予了新的含義，19xx年，我國每年的九月九日定為老人節(jié)，傳統(tǒng)與現代巧妙地結合，重陽節(jié)又成為尊老、敬老、愛老、助老的節(jié)日。

“花無重開日，人無再少年?！笨傆幸惶煳覀円矔蔀槔先?。作為x實驗中學的學生，我們應該發(fā)揚尊老、敬老、愛老的優(yōu)良傳統(tǒng)。昨天，他們?yōu)樯鐣陌l(fā)展揮灑汗水;今天，我們要為他們勞累的身心擦汗送溫。重陽節(jié)是人們向父母、長輩和身邊的老年人送上祝福、傳遞愛心、表達感恩的日子。重陽節(jié)這天，作為當代中學生更應該向爺爺、奶奶、外公、外婆致以節(jié)日的問候，感謝他們?yōu)樽约核龅囊磺?在平時，幫助他們做一些力所能及的家務活，關心照顧他們，多陪他們聊聊天，從每一件小事做起。同時也向社會上其他的爺爺、奶奶伸出關愛、幫扶之手。

老年人對我們這個社會作出了重大的貢獻。在他們年輕的時候，他們把自己的青春年華奉獻給了我們的國家，共和國的大廈是用他們辛勤的雙手甚至生命建造起來的。今天，他們年紀大了，沒有勞動能力了，社會就應該關心、幫助、尊敬他們，讓他們幸福地度過晚年。

當然，敬老愛老絕不是重陽節(jié)一天的事，日常生活中我們也應幫助老人解決生活中的困難，多給老人一些心靈上的慰藉。因此，我提議，每一位同學都用實際行動向老人們獻上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居的老人做些力所能及的家務事，比如：幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來應該是我們自己做的事;把好吃的讓給他們，把有趣的事告訴他們，讓他們開開心心生活，愉愉快快度余生?！笆谌嗣倒?，手留余香”，當我們奉出一顆顆愛心的同時，我們的內心也會感到陣陣溫暖。

敬老愛老的美德是黑夜里的一盞燈，是寒冬里的一把火，是沙漠中的`一泓泉，是久旱時的一場甘霖。敬老美德，其實就是需要幫助時，伸過來的一只溫暖的手;需要談心時，遞上來的一顆火熱的心;需要關心時的一句親切慰問。只有生活在這種世界中的老人，才能感到人世間的溫馨與美好;才能遠離孤獨，才能欣慰地走完屬于他們的人生旅途，才能使整個世界充滿歡聲笑語。

“歲歲重陽，今又重陽?！弊屛覀冊谛率兰o高舉敬老愛老的旗幟，獻出我們全部的愛心與孝心，拋下“人不為己，天誅地滅”的自私觀念，弘揚尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)，為老年人安度晚年創(chuàng)造和諧的環(huán)境，優(yōu)越的條件，讓世界處處陽光燦爛，愛心閃爍!

我的演講到此結束，謝謝大家!

重陽節(jié)團活動演講稿篇八

重陽佳節(jié)，中國民間有飲菊花酒的傳統(tǒng)習俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。九九與“久久”諧音，與“酒”也同音，因此派生出九九要喝菊花酒的這一說法。

古時菊花酒，是頭一年重陽節(jié)時專為第二年重陽節(jié)釀制的。九月九日這天，人們采下初開的菊花和一點青翠的枝葉，摻和在準備釀酒的糧食之中，然后一齊用來釀酒，放至來年九月九日飲用。傳說喝了這種酒，可以延年益壽。

到了明清時代，人們在菊花酒中又加入多種草藥，其效更佳。制作方法為：用甘菊花煎汁，用曲、米釀酒或加地黃、當歸、枸杞等中藥。高濂所著的《遵生八箋》中對此有著明確的記載，稱菊花酒是十分盛行的“健身飲料”。

羊肉面。

重陽節(jié)要吃羊肉面?！把颉迸c“陽”諧音，應重陽之典。面要吃白面，“白”是“百”字去掉頂上的“一”，有一百減一為九十九的寓意，以應“九九”之典。

京城給九十九歲老人過生日叫“白壽”。有錢人家當日可舉行以羊肉為主的宴會，爆、烤、涮以至全羊席。秋天是羊兒最肥的季節(jié)，羊肉性溫，可以御寒。

陜北有不少以蕎面羊肉為主料的著名小吃，比如羊肉臊子饸饹、羊肉蕎麥面等。而陜北人過重陽節(jié)更是要在晚上享用蕎面羊肉。蕎麥性甘味涼，有開胃寬腸，下氣消積。治絞腸痧，腸胃積滯，慢性泄瀉的功效。由于蕎麥性涼，故脾胃虛寒、消化功能不佳及經常腹瀉的人，不宜多吃蕎麥。為了彌補這一點，陜北人常用羊肉與蕎麥搭配。

螃蟹。

重陽節(jié)的吃食，還有螃蟹。秋風起，蟹黃肥，此時正是湖蟹上市、江南食蟹的好季節(jié)。

注意：對于不同的人群來說，選擇食用的螃蟹品種應當有所不同。對于血壓偏高的人群來說，海蟹不是最佳選擇，因為它較多的鈉，如果攝入過量，導致血壓的進一步升高，此時最好選擇河蟹。

花糕。

重陽節(jié)吃花糕的起因緣于重陽登高習俗。有山的地方可以爬山登高，而無山可爬的地方，就想法找彌補和替代，因“糕”與“高”諧音，就出現了重陽節(jié)吃花糕的習俗。

重陽節(jié)敬老，登高以避災?！案狻迸c“高”同音，又有“步步高升”、“壽高九九”之含義，所以“重陽花糕”成了普受歡迎的節(jié)日食品。秋高氣爽，登高辭青，品嘗花糕，賞菊吟陶淵明詩句，舉辦各種尊老敬老活動，充滿了親情、溫暖。

但重陽糕是一類高碳水化合物、高脂肪、低蛋白的食物，不宜空腹食用。

糍耙。

重陽節(jié)吃糍耙，是我國西南地區(qū)重陽佳節(jié)的一食俗。糍耙分為軟甜、硬咸兩種。

硬糍耙又稱“油糍耙”，做法是糯米蒸熟后不搗爛，放在案上搓成團，搟開后放些食鹽和花椒粉做成“餡芯”，再卷條切片，再入油鍋中炸制，成色金黃美觀，咸麻香脆。

軟糍耙味香甜適口，其做法是將洗凈的糯米下到開水鍋里，一沸即撈，上籠蒸熟，再放臼里搗爛，揉搓成團即可。食用時，把芝麻炒熟，搗成細末，把糍耙團搓成條，揪成小塊，拌上芝麻、白糖等。

河北省。

香河縣九月九日，有姻親關系的家庭會互相送禮，稱為“追節(jié)”。永平府以重陽的天氣占未來晴雨。重陽節(jié)若下雨，這幾個日子也都會下雨。典周縣境內無山，縣民多于重陽節(jié)上城樓登高。

山東省。

昌邑北部人家于重陽節(jié)吃辣蘿卜湯，有諺語道：“喝了蘿卜湯，全家不遭殃”。鄄城民間稱重陽節(jié)為財神生日，家家烙焦餅祭財神。鄒平則在重陽祭祀范仲淹，舊時，染坊及酒坊也在九月九日祭缸神。滕州出嫁不到三年的女兒，忌回娘家過節(jié)，有“回家過重陽，死她婆婆娘”的說法。

陜西省。

西鄉(xiāng)縣重陽節(jié)，親友以菊花、菊糕相饋贈。士子以詩酒相賞。據說婦女此日以口采茱萸，可以治心疼。

江蘇省。

重陽節(jié)，南京人家以五色紙鑿成斜面形，連綴成旗，插于庭中。長洲縣重陽節(jié)吃一種叫做“駱駝蹄”的面食。無錫縣重陽節(jié)吃重陽糕、九品羹。

上海市。

上海豫園于重陽節(jié)辦菊花會，以新巧、高貴、珍異三項評分定高下。

浙江省。

紹興府重陽節(jié)互相拜訪，除非親友家有喪事，才往靈前哭拜。桐廬縣九月九日備豬羊以祖，稱為秋祭。同時也在重陽節(jié)綁粽子，互相饋贈，稱為重陽粽。

江西省。

德興縣九月九日割晚稻。

安徽省。

銅陵縣以九日重陽為龍燭會，以迎山神。削竹馬為戲，據說可以驅逐瘟疫。

湖北省。

武昌縣于重陽日釀酒，據說此所釀之酒最為清洌，且久藏不壞。應城縣重陽節(jié)是還愿的日期，甚家皆于此日祭拜方社田祖之神。

福建省。

長汀縣農家采田中毛豆相饋贈，稱為毛豆節(jié)。海澄縣重陽節(jié)放風箏為戲，稱為“風槎”。

廣東省。

連川重陽，童男童女皆至城外相聚答歌，州人圍觀。南雄府九月九日請茅山道士建王母會，想求取子嗣的青年婦女都會前來參加。陽江市重陽節(jié)放紙鳶，并系藤弓于其上，在半空中聲音十分嘹亮。臨高縣民重陽節(jié)早起，大家齊聲高喊“趕山貓”，以此為安和富利之吉兆。

廣西省。

懷集縣以重陽為元帝得道之辰。男女老少，傾城而出，賽神酬愿，皆用大炮。隆安縣九月九日放任牛羊自行覓食，俗語說：“九月九，牛羊各自守”。

四川省。

舊時南溪縣讀書人于此日在龍騰山岑山樓聚會，紀念詩人岑參，稱為“岑公會”。民間舊俗，重陽前后要以糯米蒸酒，制醪糟。俗話說：“重陽蒸酒，香甜可口”。

山西省。

山西晉南地區(qū)自古就有九月九日登高的傳統(tǒng)習慣。飽覽大好河山，觀仰名勝古跡，成為節(jié)日的盛舉。至今還在民間傳誦著“乾坤開勝概，我輩合登高”，“東風留不住，冉冉起峰頭”，“九月欣新霽，三農慶有秋”等名言。

河南省。

1983年開封市第七屆人大常委會第17次會議決定把菊花命名為開封市“市花”，每年10月18日至11月18日為“菊花花會”的會期。南陽喊山大賽以“祝您長壽健康”、“白頭偕老”、“家庭美滿”等美好話語為主要內容，當然，也可以根據自己的意愿，喊出獨特的心里話。屆時，99位老人將一同參加登山比賽，登頂后進行喊山大賽，工作人員將借助分貝儀，根據選手的聲音大小決出比賽名次。清豐縣兒童于重陽節(jié)放紙鳶為戲。

重陽節(jié)團活動演講稿篇九

10月21日是重陽節(jié)，為了弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德，我校德育處和少先隊大隊部將開展“念親恩、感親意、抒親情”――重陽節(jié)敬老活動?，F將有關安排如下：

一、活動目的：

針對現在少先隊員大多以自我為中心，缺少對他人感恩情懷這一現狀，以“重陽節(jié)”這一中華傳統(tǒng)為契機，從增強隊員的體驗入手，開展“九九重陽節(jié)孝心獻老人”感恩教育活動，讓隊員在尊老、敬老、養(yǎng)老、愛老、助老的活動中，進一步了解“重陽節(jié)”這一中華傳統(tǒng)的內在價值，并在體驗中學會理解、尊重和孝敬老人，從身邊的一點一滴做起，做一個懂得珍惜、知恩圖報的人，讓老人過一個愉快的“重陽節(jié)”。

二、活動主題：

念親恩、感親意、抒親情。

三、活動對象：

全體少先隊員。

四、主要內容：

根據青少年的特點，在各中小隊中開展豐富多彩的“念親恩、感親意、抒親情”主題系列活動，通過活動展現東方紅小學少先隊員孝老愛親的良好精神風貌。

1、利用升旗儀式向全體隊員發(fā)出開展“尊老敬老愛老助老”的活動倡議。

2、通過紅領巾廣播站向全校學生宣傳“中華傳統(tǒng)節(jié)日――重陽節(jié)”。

3、組織少先隊大隊部學生代表深入敬老院開展體驗活動。

五、總體要求：

1、高度重視，積極參與。各中隊要充分認識敬老愛老活動對少先隊員弘揚和培育中華民族精神教育傳統(tǒng)美德，推動和諧社會構建的重要意義，高度重視此項活動，利用少先隊組織的優(yōu)勢，積極動員，廣泛發(fā)動，使盡可能多的隊員參與到活動中來。

2、精心組織，周密安排。各中隊要結合實際，圍繞各項重點活動，精心設計活動方案，認真組織開展，要充分考慮隊員的特點，注重活動實效。

重陽節(jié)團活動演講稿篇十

同學們，早上好!

有誰知道這個星期四是什么節(jié)日嗎?(重陽節(jié))。

誰對重陽節(jié)有所了解，請來給我們大家說說。

重陽節(jié)，農歷九月初九，二九相重，稱為“重九”。每年的重陽節(jié)，人們在這一天或賞菊以陶冶情操，或登高以鍛煉體魄，給生活增添了無限樂趣。重陽節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日，首先有登高的習俗，金秋九月，正是秋高氣爽、山青云淡的時節(jié)。此時登高遠眺，使人心曠神怡，有益于人們的身心健康。如今有許多地方都在這期間舉行登山會。和登高相聯(lián)系的有吃重陽糕的風俗習慣?！案摺焙汀案狻敝C音，作為節(jié)日食品，最早是慶祝秋糧豐收、喜嘗新糧的用意，之后民間才有了登高吃糕，取步步登高的吉祥之意。

重陽日，歷來就有賞菊花的風俗，所以古來又稱菊花節(jié)?！【旁鲁蹙牛舱蔷拯S蟹肥時。菊花一團團、一簇簇，競相開放，千姿百態(tài)，非常逗人喜愛。人們喜愛的不僅僅是她美麗的容顏，更值得稱贊的還是菊花剛強的氣質。在深秋的冷風中，唯有菊花爭奇斗艷，使秋日多了生氣，多了艷麗的色彩。也正因如此，賞菊的風俗一直保留下來。在蕭瑟的深秋，一些地方的公園里還舉辦菊花會、菊展，那一派不是春光勝似春光的情景，吸引著眾多的游客。

由于九月初九“九九”諧音是“久久”，有長久之意，所以常在此日祭祖與推行敬老活動，因此重陽節(jié)又稱“老人節(jié)”。我希望小朋友們都能夠尊重長輩，愛自己的爺爺奶奶，在生活中自己的事自己做，要多體諒爺爺奶奶的辛苦，幫他們做些事。

重陽節(jié)團活動演講稿篇十一

敬的各位老領導、老干部、老同志們：

歲歲重陽，今又重陽。

不是春光，勝似春光。

今天我們在這里歡聚一堂，喜慶佳節(jié)，首先我代表學校黨政領導和全體在職教工向尊敬的老前輩們致以最熱烈的祝賀和親切的問候。

祝你們福如東海，壽比南山!

回首昨天，你們在各自平凡的崗位上，彈奏了不平凡的樂章!把自己的青春和事業(yè)無怨無悔地奉獻給了教育事業(yè)為學校的發(fā)展立下了汗馬功勞，學校的每一寸土地上都留有你們辛勤的汗水與足跡。

前人栽樹，后人乘涼。

飲水思源，我們永遠不會忘記在教育事業(yè)領域發(fā)展的歷史進程中，作為老領導，是你們帶領廣大教職員工，艱苦創(chuàng)業(yè)為今天的教育事業(yè)奠定了良好的發(fā)展基礎，作為老教師，是您們誨人不倦，無私奉獻，培養(yǎng)了無數的優(yōu)秀人才，作為老職工，是您們立足崗位，勤勤懇懇，用智慧和勤勞的雙手推進了教育的快速發(fā)展。

您們是教育界的功臣。

如今我已從一名學生成為了老師，剛剛走出校園的我還太過年輕稚嫩。

今天我不僅要叫您們一聲老師，更要稱您們一聲前輩，您們更是我從事教師職業(yè)一輩子的榜樣。

在今后的工作中，我會以積極的心態(tài)來面對，發(fā)揮年輕的優(yōu)勢，以及不怕苦，不怕累的精神，在自己的能力之內主動承擔一些工作，為領導和同事分憂。

虛心的向每一位老教師學習，戒驕戒躁。

勤于思考，努力探索新的工作思路，擴展自己的事業(yè)道路。

最重要的是：愛孩子，公平的對待每一位幼兒，盡我最大的能力去教導他們，給他們一個溫暖，快樂的幼兒時期。

我要向在座的老教師們一樣，兢兢業(yè)業(yè)的學習，勤勤懇懇的工作，在幼兒事業(yè)上奉獻自己的一生。

百年大計教育為本，教育大計教師為本。

再一次向各位尊敬的長輩敬賀節(jié)日快樂，祝各位離退休老前體輩身體健康，笑口常開，快樂生活，知足常樂!愿你們如山間不老的青松，園中傲霜的晚菊，湖畔爭艷的古楓，珍惜夕陽般的暮年，用不老的腳步去丈量生命中的第二個春天!

重陽節(jié)團活動演講稿篇十二

尊敬的老師、同學們，大家好：

今天我演講的題目是《尊老、敬老、愛老、助老》。

同學們你知道昨天是什么節(jié)日嗎?昨天是我們爺爺、奶奶、外公、外婆及天下老人的節(jié)日，也就是重陽節(jié)。

重陽節(jié)是中國的一個傳統(tǒng)節(jié)日。九九重陽，因為與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年中收獲的黃金季節(jié)，重陽佳節(jié)，寓意深遠。1989年，我國把重陽節(jié)定為“老人節(jié)”，此后每年農歷九月初九又成為尊老、敬老、愛老、助老的日子。

“花無重開日，人無再少年?！笨傆幸惶煳覀円矔蔀槔先?。作為新時期的學生，我們應該發(fā)揚尊老、愛老的優(yōu)良傳統(tǒng)。在重陽節(jié)這天，向爺爺、奶奶、外公、外婆致以節(jié)日的問候，感謝他們?yōu)樽约核龅囊磺?。當然，尊老敬老絕不是重陽節(jié)一天的事，應該是在日常生活中，從每一件小事做起，做他們的乖孫子、乖孫女。應該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理慰藉。因此，我提議，每一位學生都要用實際行動向老人們獻上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來應該是我們自己做的事，把好吃讓給他們，把有趣的事告訴他們，/zl，外出禮讓老人。

“歲歲重陽，今又重陽?！毕Ｍ覀兯械娜硕紡默F在做起，都能尊老、愛老。在天高云淡、秋風颯爽的季節(jié)，讓我們共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都過上和我們一樣幸福的生活!

謝謝!

重陽節(jié)團活動演講稿篇十三

老師們，同學們：

大家好!今天我講話的題目是《重陽敬老話美德》，學生重陽節(jié)演講稿：《重陽敬老話美德》。

九月初九又是中國的一個傳統(tǒng)節(jié)日—九九重陽節(jié)，由于與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，再說秋季也是收獲的季節(jié)，重陽佳節(jié)，寓意深遠。1989年，我國把重陽節(jié)定為“老人節(jié)”，此后每年農歷九月初九就成為尊老、敬老、愛老、助老的節(jié)日。

我國是一個具有五千多年歷史的文明古國，其中尊老敬老是就是一種傳統(tǒng)的美德。古往今來，我們有許多敬老的故事：古有木蘭代父從軍、孟宗哭竹生筍的佳話;今有陳毅探母等感人肺腑的故事。人人都會老，家家有老人。尊重老人，實際上就是尊重我們自己!

在這個美麗的十月，在歡慶祖國媽媽的生日的同時，請大家不要忘記這樣一群人，他們?yōu)榱俗鎳母粡?，經歷了風霜雨雪的磨練，他們是人類的寶貴財富，如今他們老了，理應受到我們的關心和祝福。

同學們，重陽節(jié)一年只有一天，但是尊老敬老不僅僅是重陽節(jié)一天的事，應該是在日常生活中的每一天。

同學們，讓我們擁有一顆感恩的心，讓我們?yōu)闋幾鲆粋€尊老敬老的孩子而努力，讓“尊老、敬老、愛老、助老”的中華傳統(tǒng)美德永放光彩!

我的講話完了，謝謝大家!

重陽節(jié)團活動演講稿篇十四

演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在現實社會中，演講稿與我們的生活息息相關，如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編整理的社區(qū)重陽節(jié)活動演講稿，歡迎閱讀與收藏。

各位先生：

自古以來，九月九就是思念的節(jié)日，古詩有云：遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。就是古代人在重陽節(jié)思念之情，在古代重陽是團圓的日子，因為不能團圓，在外的詩人心中思念家中的兄弟親人，寫下了傳世的詩歌。思念之心，字字顯露真情。現在我們國家給重陽節(jié)賦于新的寓義，這一天定為老年節(jié)，我國同世界上的好多國家一樣，慢慢步入老年社會，關愛老年人，關心長輩，已成為整個社會的責任。讓每個人獻出一點受，這世界就會變得更美麗。有一天你我也會老，看看老年的親人，一晃幾十年下去，那也許就是每個人的寫照。

老年人也曾經年輕過，有過美麗的青春，有過追求，有著對社會的貢獻，當你面對一對白發(fā)蒼蒼的老人，翻閱年輕時的照片，你心中可有感動!美麗的容顏在時光的海中被描繪成蒼白和皺紋，每一紋，也有深深地愛呀，當你看到晨中相扶的老人在風景中輕輕走過，笑容綻放在慈祥的臉，心中那份感動不能自己;還有那一對年約六旬的老人身著大紅的運動服在那奔跑的身影，讓人羨慕;當然也有流浪在街頭的老人，一臉人生的苦澀，和那渴望相助的眼，讓人受不了，受不了。

人生最美夕陽紅，世間最美老年花，沒有人會永遠年輕，老年人擁有的是智慧和經驗，別說老年人愛啰嗦，每一句話里有真情，每一個字也是渴望，多陪老人說說話，會有好處，明理和涵養(yǎng)在時光之海已浸入到內里，沒有浮華，沒有虛假，只有渴望，想與子孫輩多點相處的時間，多一些相聚的時刻，可以知道孩子們的生活，為孩子的幸福開心，為每一個親人祈福。只要孩子們過的好，老人心中就無所牽掛了。這是老人，讓人尊敬的老人。而年輕人一般不能發(fā)現這一點，生活的壓力好大，工作的壓力和競爭，讓人累和疲憊，可以認為有理由不回家，不想念老人，這是一種不正確的思想，當你已經長大的時候，父母可能在一天天衰老，思念和擔憂的心時常動在心頭，一句話，一句問候，不能回家，打個電話也好。那是給你整個世界的人呀!不可以不記得。只要有時間，就要陪陪老人，給干點活也好，陪媽媽吃飯，陪爸爸看電視，看父母的的笑顏，心中也是欣慰!

講個親身的經歷給你們聽，我從小在外婆家住的時間比較長，經常在街上玩沙，來人的時候，藏入外婆的懷抱里，所以我常去看望，常握住外婆干瘦的手，用我的手包她的手，用她的手包我的手，外婆在我媽那說，自己看大的孩子就是親，就是親。而有點嚴肅的外公最喜歡抱我的女兒。我的外婆在今年離去了，我沒有握她手的機會，想到這，淚在我眼中轉來轉去，我想到要多去看我的外公，讓他多笑一笑，安慰他的心，我的母親和姨媽會陪著他，我也會盡我的孝心。所以，年輕的朋友們，記住愛你們的長輩，多陪陪他們，可以到任何時候不后悔，可以心中無憾，可以讓老人的笑容綻放。夢中的我常常會想起好多的人，有離世的親人，有大街上孤獨的老人，經常在夢中醒來，有時有汩，有時感覺我的親人輕撫的溫熱和慈愛的笑顏。

有一天你也會老，想想那會是什么樣子，人生是一面鏡子，對照人生，尊重老人，愛護老人是傳統(tǒng)的美德。是社會的責任。讓老人笑在重陽，笑在每一天。把最美麗的祝福送給全天下的老人!快樂，幸福，笑口常開。

重陽節(jié)團活動演講稿篇十五

尊敬的老師、同學們：

大家早上好!今天我的講話題目是《愛老敬老》!

今天是中國的又一個傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。九九重陽，因為與"久久"同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年中收獲的黃金季節(jié)，重陽佳節(jié)，寓意深遠。

1989年，我國把重陽節(jié)定為"老人節(jié)"，此后每年農歷九月初九又成為尊老、敬老、愛老、助老的日子。

中央電視臺《東方時空》欄目在前年重陽節(jié)作了一個非常有意義的調查：請問，你是否知道父母的生日?在10個小時內，有1840人投票，其中回答"知道"的有1274票占69.24%;"都不知道"的有338票占18.37%;"知道父母中一位"的有228票占12.39%。說實話，看了這些數據，實在是有些刺眼，實在令人擔憂。

中國已經步入老齡社會，進一步倡導尊老敬老的傳統(tǒng)文化尤其顯得必要。有數據表明：中國60歲以上老年人人口已經超過了1.3億，占全國人口的10%以上。到本世紀中葉，中國老年人口將達4億，占全國人口的1/4。

"花無重開日，人無再少年。"總有一天我們也會成為老人。作為三小的學生，我們應該發(fā)揚尊老、愛老的優(yōu)良傳統(tǒng)。在重陽節(jié)這天，向爺爺、奶奶、外公、外婆致以節(jié)日的問候，感謝他們?yōu)樽约核龅囊磺?在平時，幫助他們做些力所能及的家務活，關心照顧他們，多陪他們聊聊天，從每一件小事做起，做他們的乖孫子。同時向社會的爺爺、奶奶伸出關愛、幫扶之手。

當然，尊老敬老絕不是重陽節(jié)一天的事，應該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理慰藉。因此，我提議，每一位少先隊員都要用實際行動向老人們獻上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來應該是我們自己做的事，把好吃的讓給他們，把有趣的事告訴他們，對鄰居長輩有禮貌，外出禮讓老人。

"歲歲重陽，今又重陽。"希望我們所有的人都從現在做起，都能尊老、愛老。在天高云淡、秋風颯爽的季節(jié)，讓我們共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。

以上是我的演講，謝謝大家!

重陽節(jié)團活動演講稿篇十六

起源于晉代陶淵明，后人效仿，遂有重陽賞菊飲宴之俗，北宋時，重陽賞菊之風盛行。

登高望遠。

重陽節(jié)又名“登高節(jié)”，九月初九正是天高氣爽之時，適合登高望遠，可達到心曠神怡、健身祛病的目的。

插茱萸。

茱萸是一種茴香料植物，香味濃，有驅寒、止痛、驅蟲等功效。古人認為在重陽節(jié)這天插茱萸可辟邪求吉，或佩帶于臂，或作香袋帶在身上或插于發(fā)髻。

吃重陽糕。

也叫食蓬餌，餌，即糕。重陽糕又稱花糕、菊糕，制無定法，較為隨意。而講究的重陽糕要做成九層，象征著用吃糕來代替登高?，F在的重陽糕，仍無固定品種，各地在重陽節(jié)吃的松軟糕類都稱之為重陽糕。

歸寧。

舊時，重陽節(jié)也叫“女兒節(jié)”，即凡有出嫁女兒的人家，都備名酒、糕點，在九月初九天明時迎接女兒回娘家，稱之為“歸寧”。

敬老。

1989年，我國重陽節(jié)被正式定名為“中國老人節(jié)”、“敬老節(jié)”，傳統(tǒng)的重陽節(jié)成為一個尊老、敬老、愛老、助老的節(jié)日。12月28日，全國人大常委會表決通過《老年人權益保障法》，法律明確規(guī)定每年農歷九月初九為老年節(jié)。

敬祖。

重陽節(jié)，又稱重九節(jié)、曬秋節(jié)、“踏秋”，漢族傳統(tǒng)節(jié)日?！兑捉洝分邪选傲倍殛帞?，把“九”定為陽數，九月九日，日月并陽，兩九相重，故曰重陽，也叫重九。重陽節(jié)早在戰(zhàn)國時期就已經形成，自魏晉重陽氣氛日漸濃郁，倍受歷代文人墨客吟詠，到了唐代被正式定為民間的節(jié)日，此后歷朝歷代沿襲至今。

敬老。

九九重陽，九九與“久久”同音，自然容易被賦予長久長壽的含義，西漢時候人們就開始在此時設宴求壽。1989年農歷九月九日被定為老人節(jié)，倡導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣。這可以說是重陽節(jié)在新時代中國的新表現形式，將重陽節(jié)的意義，從先人轉向了今人，從歷史轉到了當下。

從歷史文化傳承來說，尊老敬老愛老是中華民族的傳統(tǒng)美德，別的民族咱們不管不論，但是中華民族之所以是中華民族，之所以血濃于水，之所以歷盡滄桑生生不息，之所以“人情味”非常濃厚，尊老敬老愛老是一個重要方面。

孝道。

對于重陽節(jié)的意義，將中華敬老傳統(tǒng)加以深化和外延，發(fā)見的正是作為中華傳統(tǒng)根本之一的孝道。你的父母或長輩也許還沒成為老人、不需要敬老，但孝道卻仍然需要。

一個人所受恩惠莫重于父母，父母是生養(yǎng)我們的人。父義、母慈、兄友、弟恭、子孝是謂五常，是家庭和睦興旺的根本。然而因中國近代的衰敗，今人將古代的一切思想視為封建思想，稱不適用于今世。于是不講孝道，導致很多老人無人贍養(yǎng)，并引起諸多社會及國家問題。

感恩。

將重陽節(jié)所蘊含的深層內涵進行最大化地推而廣之，所得到的最廣泛、最普適的價值，便是“感恩”。由祭祖、敬老、孝親開始，感恩的精神更是能夠遍被所有人中，所有的善心、善意和善行。

感恩是積極向上的思考和謙卑的態(tài)度，它是自發(fā)性的行為。當一個人懂得感恩時，便會將感恩化做一種充滿愛意的行動，實踐于生活中。

1、花糕。

重陽節(jié)敬老，登高以避災。“糕”與“高”同音，又有“步步高升”、“壽高九九”之含義，所以“重陽花糕”成了普受歡迎的節(jié)日食品。

重陽吃花糕始于西漢，當時稱為“蓬餌”，亦即黍糕。到宋代，重陽節(jié)吃花糕之風大盛，一直流傳至今。重陽節(jié)吃花糕的起因緣于重陽登高習俗。有山的地方可爬山登高，而無山可爬的地方，就想法找彌補和替代的辦法，因“糕”與“高”諧音，就出現了吃花糕的習俗。

現今重陽節(jié)售賣的重陽糕，依然會用五彩繽紛的彩紙剪成三角形，用根竹簽固定，插在重陽糕上，小巧的模樣煞是可愛，也有代替了體型巨大的茱萸的意思。

重陽糕多用米粉、果料等作原料，一些重陽糕，還要加入棗子、栗子為餡料，這也是南京特色，在南京重陽糕又叫早立糕，蘊含著老人對子女“早點自立”的祝福。

2、栗子糕。

北京的小吃中有兩樣是專在重陽節(jié)時食用的，一為花糕，一個是栗子糕。栗子糕，是用栗子泥為主料制作而成的。

它的做法是生栗子去皮蒸熟爛后搗成泥，并準備好京糕切的大片和澄沙餡，將200克栗子泥分成3份，用一份攤開為底層，接著鋪一層京糕片，再用一份抹平在京糕片上，再抹一層澄沙餡后，最后一份栗泥抹在最上層，上面用切成小菱角形的京糕片和細青梅絲拼成圖案，就成了上、中、下為黃色，中間夾有紅、褐兩色五層的栗子糕了。吃時，用白糖和糖桂花熬成的糖汁澆在上面即可。

3、吃糍耙。

吃糍耙，是我國西南地區(qū)重陽佳節(jié)的又一食俗。糍耙分為軟甜、硬咸兩種。其做法是將洗凈的糯米下到開水鍋里，一沸即撈，上籠蒸熟，再放臼里搗爛，揉搓成團即可。食用時，把芝麻炒熟，搗成細末，把糍耙團搓成條，揪成小塊，拌上芝麻、白糖等。其味香甜適口，稱為“軟糍耙”(溫食最佳)。硬糍耙又稱“油糍耙”，做法是糯米蒸熟后不搗爛，放在案上搓成團，搟開后放些食鹽和花椒粉做成“餡芯”，再卷條切片，再入油鍋中炸制，成色金黃美觀，咸麻香脆，回味無窮。

4、菊花酒。

重陽要飲“菊花酒”。九九與“久久”諧音，與“酒”也同音，因此派生出九九要喝菊花酒的這一說法。金秋九月，秋菊傲霜，文人將九月稱“菊月”，老百姓把菊花稱“九花”，北京將菊花當成市花之一。由于菊花斗寒的獨特品性，所以使得菊花成為生命力的象征。在古人那里有著不尋常的文化意義，認為它是“延壽客”、“不老草”，可使人老而彌堅。

古時菊花酒，是頭一年重陽節(jié)時專為第二年重陽節(jié)釀制的。九月九日這天，人們采下初開的菊花和一點青翠的枝葉，摻和在準備釀酒的糧食之中，然后一齊用來釀酒，放至來年九月九日飲用。傳說喝了這種酒，可以延年益壽?！肚G楚歲時記》載稱：“九月九日，佩茱萸，食蓮耳，飲菊花酒，令長壽。”

到了明清時代，人們在菊花酒中又加入多種草藥，其效更佳。制作方法為：用甘菊花煎汁，用曲、米釀酒或加地黃、當歸、枸杞等中藥。高濂所著的《遵生八箋》中對此有著明確的記載，稱菊花酒是十分盛行的“健身飲料”。

5、羊肉面。

重陽節(jié)要吃羊肉面?！把颉迸c“陽”諧音，應重陽之典。面要吃白面，“白”是“百”字去掉頂上的“一”，有一百減一為九十九的寓意，以應“九九”之典。

京城給九十九歲老人過生日叫“白壽”。有錢人家當日可舉行以羊肉為主的宴會，爆、烤、涮以至全羊席。秋天是羊兒最肥的季節(jié)，羊肉性暖，可以御寒。

陜北有不少以蕎面羊肉為主料的著名小吃，比如羊肉臊子饸饹、羊肉蕎麥面等。而陜北人過重陽節(jié)更是要在晚上享用蕎面羊肉。

中醫(yī)認為，蕎麥性涼，能健胃、消積、止汗。據《本草綱目》記載：甜蕎性味甘、平、寒、無毒，苦蕎性味苦、平、寒；蕎麥能“實腸胃、益氣力、續(xù)精神，能煉五臟滓穢”。

而現代研究證明，蕎麥營養(yǎng)豐富，含有19種氨基酸，可以與主要的谷物(如小麥、玉米、大米)互補；含有豐富的膳食纖維，其含量是一般精制大米的10倍；蕎麥含有的鐵、錳、鋅等微量元素也比一般谷物豐富。

由于蕎麥性涼，故脾胃虛寒、消化功能不佳及經常腹瀉的人，不宜多吃蕎麥。為了彌補這一點，陜北人常用羊肉與蕎麥搭配。

羊肉性溫，益氣補虛、溫中暖下，治虛勞羸瘦，腰膝酸軟，五勞七傷。在《本草綱目》中，羊肉被稱為補元陽益血氣的溫熱補品。中醫(yī)認為，羊肉還有補腎壯陽的作用，男士適合經常食用。冬季食用，可收到進補和防寒的雙重效果。人們適時地多吃羊肉可以去濕氣，避寒冷，暖心胃。

6、螃蟹。

重陽節(jié)的吃食，還有螃蟹。鄭板橋詩：“佳節(jié)入重陽，持螯切嫩姜。”就是重陽吃蟹傳統(tǒng)的佐證。

螃蟹富含蛋白質，被稱之為優(yōu)質蛋白質食物。蟹肉較為細膩，肌肉纖維中含有10余種游離氨基酸，其中谷氨酸、脯氨酸、精氨酸含量較多，對需要補充營養(yǎng)的人大有益處。

且螃蟹脂肪含量很低，但脂溶性維生素a、e和b族維生素較高，特別是蟹黃中富含維生素a，有益于視力及皮膚健康。

盡管都是螃蟹，但不同的螃蟹卻在營養(yǎng)素的含量上有顯著的區(qū)別。按照中國食物成分表的數據顯示：100克河蟹中含有193.5毫克鈉，181毫克鉀；100克海蟹中則含有260毫克鈉，232毫克鉀。100克河蟹中含有膽固醇267毫克，而100克海蟹中則僅含有膽固醇125毫克。

也就是說，對于不同的人群來說，選擇食用的螃蟹品種和烹飪方式都應當有所不同。對于血壓偏高的人群來說，海蟹不是最佳選擇，因為它完全可能導致人的鈉攝入過量，導致血壓的進一步升高，此時最好選擇河蟹。

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