我通過這次的實踐與嘗試，加深了對……的認識。那么如何寫一篇有價值的心得體會呢？首先，我們應該充分回憶并記錄下所經(jīng)歷的事情，包括所學的知識、所遇到的困難以及自己的感受和想法。其次，分析和提煉這些經(jīng)歷中的關鍵點和重要感悟，突出問題的核心和解決方法。再者，要注意運用恰當?shù)恼Z言表達方式，清晰地表達自己的思想和觀點。最后，通過對自身心得的總結(jié)，可以進一步反思并得出一些改進的方向和建議，為自己的成長和發(fā)展做好規(guī)劃。以下是小編為大家收集的一些心得體會范文，希望可以給大家提供一些寫作上的參考。接下來，讓我們一起來欣賞這些范文，共同探討心得體會的寫作技巧和方法。無論是學習、工作還是生活中的點滴體驗，都可以成為我們寫心得體會的寶貴素材。希望這些范文對大家的寫作能夠有所啟發(fā)和幫助。讓我們一起努力，把心得體會寫得更加精彩和有意義。
軍訓心得體會國旗班篇一
五星紅旗你是我的驕傲，為你歡呼，我為您自豪。今年九月我成為校國旗護衛(wèi)隊正式一員，并在國旗下宣誓，永遠熱愛五星紅旗，永遠熱愛祖國!我將永遠恪守這份承諾，艱苦奮斗，永不言敗，做一名合格的國旗護衛(wèi)手。
經(jīng)過半年的訓練，我們也漸漸成熟了許多，無論是從思想上還是從行動上。軍姿我們站的久了，起步我走的起了，正步我們走的有樣子了。但這些還不夠，成為一名護衛(wèi)隊隊員，我們要做的還有很多。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。期末考試過后，按照往常慣例要從預備隊員中選出優(yōu)秀的人去部隊訓練，這些人也就是有可能成為正式的隊員。經(jīng)過多方面的考慮，結(jié)合平時訓練情況和期末考試成績，層層的篩選，我有幸成為去部隊13名人中的一員。這個機會來之不易，我在心里許下這次去部隊一定要好好訓練。
十天的部隊生活，讓我收獲很多。其中既有和隊友、教官相處的歡笑聲，也有刻苦訓練的汗水。部隊的生活很有規(guī)律，統(tǒng)一時間起床，做早操，統(tǒng)一時間去吃放，然后再是訓練。這種有規(guī)律的生活讓我獲益很大，也為我的大學生活打下基礎，養(yǎng)成平時宿舍生活也能注意衛(wèi)生，合理安排生活作息時間，團結(jié)舍友。1、2、1，我們在一起。白天的訓練比較辛苦，汗水浸濕的迷彩服，第二天醒來身上酸痛，但大家仍堅持訓練，沒有誰叫苦想放棄。在這種環(huán)境下不僅鍛煉的我身體素質(zhì)，也增強了我的意志，這一秒不放棄下一秒就能創(chuàng)造奇跡!以后遇到再大的困難，咬咬牙堅持住也就過去了。部隊生活很讓人難忘，和隊友相處的友好，和教官交流感情，談天說地，這是不僅是團結(jié)也是一種感動!是部隊生活讓我懂得更加珍惜，珍惜擁有的，用一顆感恩之心對待相遇、相識、相知的人。
無限的漣漪，一顆愛國赤誠之心不停地跳動著。男兒何不帶吳鉤，收取關山五十州。我們生在這個和平年代，更應該有一腔報效祖國，勇于奉獻的熱血!
軍訓心得體會國旗班篇二
我想大家都跑過50米，也都認為跑過50米是非常容易的事。
正巧，從操場中心到升旗平臺剛好50米，但對于我們國旗班的每一個成員來說，這50米是艱難的，是不平凡的。也正是這短短50米的長度，見證了我們成長的足跡，讓我們體驗了很多，也收獲了很多。
剛剛進入國旗班的時候，老師對我們的訓練特別嚴格，就像軍訓一樣，尤其是開頭兩周時間，每天必須到旗臺前訓練，要求極高，腳要抬得一樣高，手要擺成一條線，腳尖要壓平，步調(diào)要整齊，聲音要一致。
最難的要屬升旗手，他必須做到在40秒的時間準時將國旗拉至竿頂，并且是勻速上升，不允許快1秒或慢1秒。在經(jīng)歷的那段時間里，十分辛苦?，F(xiàn)在看來當時的.苦已經(jīng)不算什么了，因為是我們一起走過的，而且更值得驕傲的是，升旗的每個步驟，每個細節(jié)都留下了我們曾經(jīng)摸索的印跡和灑下的汗水。
記得國旗班第一次出現(xiàn)在全校師生面前，也就是第一次正式的在莊嚴的國旗聲中升上鮮紅的五星旗的時候，我們每個人的心中都洶涌澎湃，因為我們自豪，我們驕傲!
參加國旗班很有成就感，有那么多活動可參加，有那么多事物可以了解。最讓我們有成就感的就是那一次運動會上，我們國旗班扛著國旗走在所有運動員的最前面。那時，我們真正感到了自豪。如果有誰不相信，可以起來大聲問國旗班所有成員，參加國旗班最大的感受是什么？我相信他們會異口同聲回答——是光榮。
國旗班的使命就是升旗，每升完一次旗，大家都會有如釋重負的感覺，因為每個人都怕某個細小的環(huán)節(jié)出現(xiàn)差錯而使光榮不在發(fā)光。是的，在這之中，我們知道我們要為責任、榮譽做好每個細節(jié)。
成長的歷程也許不會有驚天動地，但平凡的事總會讓人受益匪淺。人生，在學習中成長，在成長中奉獻。如今，我們雖然即將離開國旗班，但我們的心卻永遠連在了一起。回憶過去，我們一起哭過，一起笑過，一起經(jīng)歷過，我們也從中領悟過。
眼前，升旗的任務即將交給學弟們，在這里我代表全體國旗班的成員向?qū)W第們表示衷心的祝愿，愿你們在這短短的50米中有比我們更多的感悟和收獲。
軍訓心得體會國旗班篇三
一、班內(nèi)活動、工作方面。
xx年是國旗班班內(nèi)活動較為豐富的一年。國旗班成員自發(fā)地組織了各種各樣豐富多彩的正式或非正式的活動，在增進彼此間友誼的同時，也鍛煉和提高了成員們的能力。
三月返校之后，第五屆國旗班預備隊成員轉(zhuǎn)正日趨臨近。除了加緊訓練預備隊成員，國旗班也進行了一系列的活動，特別是雷鋒月的辯論賽充分顯示了各國旗班隊員的活力和口才。
4月5日，第五屆國旗班新隊員在院升旗廣場舉行了莊嚴的轉(zhuǎn)正宣誓儀式。經(jīng)過半年多的歷練，16名同學由預備隊員轉(zhuǎn)為正式的國旗班儀仗隊員。他們的進入，為國旗班注入了新的血液和新的活力，也為國旗班進一步發(fā)展壯大奠定了良好的基礎。
四、五月份國旗班自發(fā)組織了許多活動。像四月下旬第五屆國旗班成員和部分老隊員進行的“迎新杯”籃球賽，五月國旗班進行的“生存谷之旅”的活動等等，這些活動都極大地豐富了同學們的課余生活，增進了班內(nèi)成員間的感情，更增強了班級內(nèi)部的凝聚力。
九月返校之后，國旗班一年一度的招新工作提上了議事日程。國旗班隊員在訓練之余也進行了訓練新生的培訓。
10月22、23日，國旗班在院團委的指示下進行了社團招新工作，經(jīng)過25日面試，有31人通過面試，進入為期一個多月的集訓繼續(xù)考核。11月21日，國旗班新生進行了筆試考核。11月28日，國旗班新生進行了動作考核，這是他們一個多月訓練成果的大檢閱，加上此前的面試和筆試，共有13名同學通過了考核，成為光榮的國旗班第六屆預備隊隊員。
11月29日，在院團委、院學生會及各兄弟社團的共同關注下，國旗班召開了換屆選舉大會，會議選舉產(chǎn)生了第六屆國旗班班委。這給國旗班的茁壯成長注入了新的活力，為國旗班的進一步發(fā)展壯大帶來新的希望。
12月2日，第六屆國旗班班委及預備隊成員正式張榜公布。此后直至預備隊成員轉(zhuǎn)正，國旗班的工作重心將由第五屆儀仗隊轉(zhuǎn)為第六屆預備隊的建設。
二、與全院各學生組織聯(lián)誼方面。
國旗班的發(fā)展壯大，離不開各社團和組織的大力協(xié)助。因此，加強與各個學生組織的溝通和聯(lián)系，一直也是國旗班工作的重要環(huán)節(jié)。
國旗班是愛國主義教育的前沿陣地，因此為了宣傳愛國主義，也為了拉近各學生組織關系，今年4月8日，經(jīng)院團委批準，各學生代表及國旗班全體成員在團委老師的帶領下參觀了革命遺跡“二七”紀念塔并收到良好效果。
11月8日，為了迎接國旗班五周年的生日，國旗班邀請到了院團委范老師、郭老師、國旗班創(chuàng)始人喬老師及各學生代表共同參加了“光輝歲月”國旗班五周年聯(lián)歡晚會，師生們歡聚一堂，晚會取得了圓滿成功。
緊接著，11月22日，國旗班與院青協(xié)舉行了“友誼杯”社團籃球賽，大家互相切磋技藝，不僅豐富了社團之間的活動，而且使兩社團之間的.友誼得到了升華。
三、執(zhí)行任務方面。
去年12月下旬，第五屆國旗班預備隊員在院迎元旦晚會上第一次執(zhí)行執(zhí)勤任務，由于經(jīng)驗不足，結(jié)果雖然差強人意，但此次任務的執(zhí)行沒有達到預期的效果。在接下來的元旦游藝晚會中，國旗班上下汲取了第一次執(zhí)行任務的經(jīng)驗教訓，在寒冷的冬日，國旗班全體男隊員身穿單薄的軍裝，在長達4個多小時的游藝晚會中憑著堅強的毅力堅持到執(zhí)行任務的最后一分鐘，與學生會工作人員一起維持了晚會秩序，最后圓滿地完成了任務。
今年4月22日，在全院一年一度舉行的春季運動會開幕式中，國旗班隊員手持國旗、院旗作為第一、二方陣分別出場。此前為了完成此次任務，大家放棄了許多私人時間集訓了近一個月，正因為國旗班如此高質(zhì)量的訓練才成就了國旗班在開幕式上成為一道最獨特、最亮麗、最受關注的風景，博得了全院師生的一致喝彩。
在六月份召開的學院第二次團代會中，國旗班負責團代會的站崗值勤工作。
11月3日，在我院承辦的河南省大學生“華光”體育活動第六屆武術、第八屆健美操錦標賽中，鄭大體院國旗班作為入場式的第一方隊，負責舉持國旗的任務。國旗班秉承以往作風，給院團委交上了滿意的答卷，也向全省高校師生展示了鄭大體院國旗班的風采。
11月29日，國旗班在我院第三屆“科技文化藝術節(jié)”閉幕式中執(zhí)行執(zhí)勤任務。這次國旗班派出了以老帶新的陣容，這也是部分新生第一次執(zhí)行這樣的大型任務，他們在執(zhí)行任務的同時也得到了鍛煉。這次任務完成得很出色，我們也相信，這個良好的開端將為國旗班特別是預備隊員們更加精彩的未來打下堅實的基礎。
整體來看，國旗班今年的各項工作都很不錯。在此，我們要感謝團委對國旗班的大力支持，學生會及各社團對國旗班的大力協(xié)助。
另外，雖然國旗班本年度工作較為圓滿，但也有不盡人意的地方。如今年因為時間緊張，在與其他兄弟院校國旗班的聯(lián)誼活動方面存在很大空缺，而今年軍訓會操因為班委的失誤致使國旗班沒能參與其中。
在以后的工作中，老一屆班委將會與新上任的班委加強溝通，把經(jīng)驗傳授下去，填補工作上的漏洞，積極配合團委老師，使國旗班的工作做得更加全面和完善，讓“體院第一班”的名字響徹于每一個體院人的心中！
軍訓心得體會國旗班篇四
人們總說“陽光總在風雨后，烏云下有晴空?！贝_實如此，一上午的涼爽過后，太陽就如火如荼地跑了出來，鳥雀都回到了樹林之中。爬出水池的螺絲也被曬得干癟癟的，風似乎生了氣，也藏起來不理我了，沒有睡好午覺的我強忍著疲倦來到操場上。教官一聲令下，我們都直挺挺地站著。盡管心里有太多埋怨，但是這是對我們的考驗，也是一種鍛煉。我們不能認輸，認輸不是國華學子的風采。時間過得很快，一下子就到了晚間活動時間。副營長滿面春風地走過來，問我們要國旗班的隊員。早晨報名的六個同學自信地站了出去，看著他們的.背影，心里還是有一點失落。突然教官用手指著我對我說：“你出列，”我真不敢相信自己的耳朵，原來我也能進國旗班，心里甜甜地，嘴角掛滿了微笑。
我感受到了教官對我的肯定，三天的努力沒有白費。還是那句話：“加油!加油!繼續(xù)努力!”
寒假就要結(jié)束了,德育處的李老師讓我們來學校再訓練一下。
第二天,我早早地起了床,帶著小狗黑豆溜了一圈,就和李昀奕坐著公交車去了學校。
到了學校操場上,有很多國旗班的人,他們都在聊天,有的人說自己是怎么過寒假的,有的人在操場上打鬧,還有的人在玩手機......
總之大家都很愉快。李老師來了,他也和我們聊了起來。
訓練開始了,我們一個個精神抖擻,“原地踏步,走!”我們踏著整齊的步伐,走向國旗臺。
休息了一下,又開始訓練了。這比我想象的要縮短很長時間,而且訓練量很小。
我大部分時間都在玩,聊天,當然也訓練。在一次向后轉(zhuǎn)的時候走了一下神兒,從左轉(zhuǎn)身,被罰跑了一圈。雖然被罰,但我覺得還挺值。
訓練要結(jié)束了,我覺得我們之間有著說不完的話,敘不完的情。
終于,我們的訓練結(jié)束了,大家都依依不舍地離開了學校。
我和馮麒元、李昀奕一起回家。今天的訓練真有意思,而且有很大的收獲。
軍訓心得體會國旗班篇五
最難的要屬升旗手，他必須做到在40秒的時間準時將國旗拉至竿頂，并且是勻速上升，不允許快1秒或慢1秒。在經(jīng)歷的那段時間里，十分辛苦?，F(xiàn)在看來當時的苦已經(jīng)不算什么了，因為是我們一起走過的，而且更值得驕傲的是，升旗的每個步驟，每個細節(jié)都留下了我們曾經(jīng)摸索的印跡和灑下的汗水。
眼前，升旗的任務即將交給學弟們，在這里我代表全體國旗班的成員向?qū)W第們表示衷心的祝愿，愿你們在這短短的50米中有比我們更多的感悟和收獲。
軍訓心得體會國旗班篇六
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！在春天伊始我們級20班承擔升旗任務，我們倍感幸福和自豪！我們2008級20班是一個團結(jié)、溫暖、積極向上的班集體。一塵不染的教室，圖文并茂的手抄報，各抒己見踴躍發(fā)言的主題班會展現(xiàn)著我們的智慧與擔當。我們愛我們的班級，愛我們的學校，愛我們的老師，是他們?yōu)榻逃聵I(yè)付出了畢生的心血！他們是世界最偉大的人！我們更愛我們的國家，我們感謝出生在這個時代！感謝我們的父母，給了我們生命！同學們，我們更要愛我們自己，因為我們是家庭的寶貝，是這個社會的寶貝，我們每個人都是世界上獨一無二的；我們應該愛學習，學習是我們的主要任務，它是使我們生命更精彩的重要保障；同時學習又不是我們生命的唯一活動，，因為我們是一個靈動的生命個體，一生要從事的事情很多。我們應該多讀書、愛運動、愛思考，應該有理想、愛勞動等等這一切一切都將是成就我們?nèi)松谋厝粌?，我們無法改變生命的.長度，卻可以掌握生命的寬度，多做有意義的事，讓我們的生命演繹精彩！
今天我們?nèi)w同學對著我們的心靈呼喊：我們愛美，但不是染發(fā)與直板；我們愛時裝，但不是奇裝異服；讓我們驕傲的穿起校服，自信的微笑；讓我們拒絕亂扔亂丟，因為丟棄的是自己的優(yōu)秀品質(zhì)和同學的尊重，讓我們彎起腰，拾起自己的美德；讓我們拿起書和品德高尚的人對話，，熱愛運動，在家里多做家務；不要過度沉迷電腦與網(wǎng)絡；雖然有時與同學嘔氣，但絕不崇尚暴力；因為我們健康，我們應該活得更有價值、更有意義，我們的存在必將造福一方，現(xiàn)在學校的一切就是我們走向成功的沃土！
今天，我們?yōu)槎序湴?，幾年以后，二十中將以我們?yōu)樽院溃。。。?/p>
相關專題：尚無數(shù)據(jù)
軍訓心得體會國旗班篇七
昨天的訓練還好，不算太累，今天要訓練一天，上午的訓練倒沒什么，很輕松。主要是下午訓練量很大，我可憐的腿也不知道要疼到什么時候。上午的訓練結(jié)束之后，我和馮麒元一起回到我家去玩，到了家中才發(fā)現(xiàn)，德育處老師發(fā)了一條短信，說是要下午三點半開始錄像，大概兩個半小時左右。但狄老師又打了電話，讓馮麒元一點半左右去教室打掃衛(wèi)生。
吃了午飯，爸爸說:“讓肖肖順路過去吧，順便可以和馮麒元一起打掃一下教室衛(wèi)生?！蔽覀兊叫：?，飛快的打掃了一遍就下去了，我們見了許多國旗班的學生，他們也不知道今天下午過來有什么事，該不會錄像兩個半小時吧。
訓練快要開始了，李向陽老師說讓我們?nèi)Q一下衣服。換軍裝?這只是訓練呀換什么軍裝?難道我們要去拍攝，如果是拍攝的話，那我就可以上電視了。我一定認真練習，爭取上電視。我們開始訓練了，一次次的走正步，一次次的訓練，練了快一個小時了，李老師又才來。
原來這不是訓練，是正式的，我們一個個站得筆直筆直的，紋絲不動。
先來了一次，失敗;又來一次，失敗;又一次，還是失敗，終于，我們在第四次的時候成功了。
練這么長時間總算沒有白練，我們一次次的失敗終于換來了成功，這成功，真是來之不易啊。
軍訓心得體會國旗班篇八
寒假就要結(jié)束了,德育處的李老師讓我們來學校再訓練一下。
第二天,我早早地起了床,帶著小狗黑豆溜了一圈,就和李昀奕坐著公交車去了學校。
到了學校操場上,有很多國旗班的人,他們都在聊天,有的人說自己是怎么過寒假的,有的人在操場上打鬧,還有的人在玩手機......
總之大家都很愉快。李老師來了,他也和我們聊了起來。
訓練開始了,我們一個個精神抖擻,“原地踏步,走!”我們踏著整齊的步伐,走向國旗臺。
休息了一下,又開始訓練了。這比我想象的要縮短很長時間,而且訓練量很小。
我大部分時間都在玩,聊天,當然也訓練。在一次向后轉(zhuǎn)的時候走了一下神兒,從左轉(zhuǎn)身,被罰跑了一圈。雖然被罰,但我覺得還挺值。
訓練要結(jié)束了,我覺得我們之間有著說不完的話,敘不完的情。
終于,我們的訓練結(jié)束了,大家都依依不舍地離開了學校。
我和馮麒元、李昀奕一起回家。今天的訓練真有意思,而且有很大的收獲。
軍訓心得體會國旗班篇九
次升國旗的時候，我們每個人的心中都洶涌澎湃，因為我們自豪，我們驕傲，因為我們是國旗班的同學。
國旗班要有很強的集體主義感。國旗班就是一個整體，任何一次失誤，我們每個人都有責任。也許團隊精神在我們心中開始萌芽，我們也懂得了什么叫10-1≠9而等于0。
我們訓練從不遲到，每次升旗有什么差錯都會有人提醒，有人因為學習生活上的事情感到心灰意冷時，也總有人會去安慰。大家也經(jīng)常在訓練后聚在一起談天說地。中午10個人圍成一圈躺在操場上，敞開心思說話，感覺就像一家人一樣，不，本來就是一家人。
記得當初我們在訓練的時候都有放棄過的念頭，原因是繁多的，有時甚至認為國旗班是一個又累又不討人喜歡的地方，但陽光總在風雨后，當我們共同度過了風風雨雨，我們的生活得到了充實，我們的靈魂得到了凈化。我們現(xiàn)在覺得在國旗班很有成就感，有那么多活動可參加，有那么多事物可以了解。最讓我們有成就感的就是那一次運動會上，我們國旗班扛著國旗走在所有運動員的最前面。那時，我們真正感到了自豪。如果有誰不相信，可以起來大聲問國旗班所有成員，參加國旗班最大的感受是什么?我相信他們會異口同聲回答——是光榮。
國旗班的使命就是升旗，每升完一次旗，大家都會有如釋重負的感覺，因為每個人都怕某個細小的環(huán)節(jié)出現(xiàn)差錯而使光榮不在發(fā)光。是的，在這之中，我們知道我們要為責任、榮譽做好每個細節(jié)。
軍訓心得體會國旗班篇十
當我踏進大學上期時我早就盼望軍訓的到來。
軍訓的時候一切對我而言是那么神秘那么陌生。這次軍訓對我來說啟發(fā)很大，讓我變得勇敢，身體健康了起來。
我們這次軍訓的教官對我們很嚴厲，但休息時總比我們跟加積極喝水，給我們表演軍體拳軍訓感想150字軍訓感想150字。
軍訓得時后火辣辣的太陽照著我們，把我們變成一個個水人。
軍訓期間，同學們把懶散和寵愛放在了家里，用另一種姿態(tài)面對新的生活。
軍訓我們喜歡你，喜歡你的嚴厲喜歡你的自信更加喜歡你的獨立。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
軍訓心得體會國旗班篇十一
今天是我首次離開父母出遠門的日子，雖說是初中生，逐漸走向自立，但總會有那么一份的不舍得，這也是我向往的鍛煉自我的好機會。
我與七十多位小學生一同參加了有“五邑小記者協(xié)會”舉辦的軍訓活動，訓練地點是廣州市黃埔區(qū)的風水寶地——長沙島上的“黃埔青少年軍?！?。
在車上大家有說有笑，有個胖子還總愛搶麥克風，可總是搶了又不會作答，使我記住了他——胖子。
到了軍校，我被分到第二排第四班。在軍校，哨聲就是命令，我們必須服從。
午飯時，我們學到了軍人進食的步驟，大概是初來報到，大家都很不習慣，不過在教官一再批評后，大家都進入狀態(tài)了。那些菜就當然沒有家里的好吃，但是你不吃就得挨餓，大家當然是硬著頭皮吃啦。
午休后，我們到軍校內(nèi)訓練。我們先乘座了水陸兩棲坦克?？创蠹叶纪τ淇斓模蓻]想到后面是多么的“可怕”。
之后我們開始操練，學習軍人的立正、轉(zhuǎn)身、敬禮……你別以為這是件容易的事情，不斷反復地操練，真是挺辛苦的。可這，這是“可怕”的開始。
晚飯后，我們要洗澡、洗衣服，這可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可說到洗衣服，呵呵，別說他們，連我這個初中生都被弄得手忙腳亂。這是我首次獨自洗衣服，洗刷后的衣服確實不怎么干凈，可經(jīng)過這次“實戰(zhàn)”，相信明天將有所進步。
最后就是整理內(nèi)務，在教官的精心指導下，大家開始自己動手，分工合作，完成內(nèi)務工作，這不正是自立與團隊精神的表現(xiàn)嗎。
原本、是一個晴空萬里的早晨。但在我心中，就像是晴天霹靂。
軍訓心得體會國旗班篇十二
我們的軍訓從不死氣沉沉，因為那洪亮而節(jié)奏明快的軍歌不時地響徹在一中的校園里。學唱軍歌成為了軍訓中最輕松愉快的時光。教官們鏗鏘有力的領唱聲中流露出了他們對當軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學，大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌?！皥F結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團結(jié)一致克服困難吧，無論如何，這嘹亮的軍歌將激勵著我們努力圓滿地完成軍訓。
精彩還在繼續(xù)，明天在這軍訓“詞典”里又會增添哪些詞呢？
軍訓心得體會國旗班篇十三
每個人都有一段難忘的軍訓回憶，那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經(jīng)歷，也是一段可以帶給自己收獲和成長的經(jīng)驗。作為一名大學新生，我在入學初經(jīng)歷了一次激烈而難忘的軍訓，其中最讓我難忘的體驗便是通過學習軍訓拳，鍛煉了我不僅身體，還有心靈。在此，我想談論一下我個人的軍訓心得體會和軍訓拳的益處。
第二段：軍訓拳的起源與特點。
軍訓拳，是一種普及在軍隊和學生中的體育鍛煉方式。它是由武術和健身操練所演進而來的，以其短小利攻的特點和訓練效果，不僅在軍訓中廣為傳播，也逐漸在其他行業(yè)和領域中得到普及。軍訓拳訓練包含肢體上的各項運動和動作，如伸展、轉(zhuǎn)動、踢腿、蹲跳等，不僅可以鍛煉肌肉力量，增進體質(zhì)，還可以增強身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，對于塑造好的身形也有明顯效果。
軍訓拳不僅是一種運動方式，更重要的是它在學生軍訓中的意義——培養(yǎng)陽剛之氣，增強意志力和自信心。在軍訓中，我們面對的不僅僅是體力上的考驗，更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn)。我們不止鍛煉了身體，還從中學會了如何自我調(diào)節(jié)、堅定信念并克服困難。在學習軍訓拳的過程中，我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài)，培養(yǎng)新的習慣和健康的觀念，得到了身體和心靈的雙重滿足和提升。這些優(yōu)勢不僅體現(xiàn)在訓練時期，同時也會在日常生活中成為我們的一份寶貴財富。
不僅在軍訓過程中，軍訓拳也被引入了很多的工作場所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式，同時也可以消除疲勞，改善壓力和情緒，保持體態(tài)和心情健康?，F(xiàn)如今，隨著健康理念的普及，越來越多的人對于鍛煉身體和心靈有了更高的要求，因此軍訓拳有著廣泛的應用場景和實踐價值，它也是一個可以推廣的文化與價值。
第五段：總結(jié)。
通過軍訓拳的學習和實踐，我不僅增進了身體的素質(zhì)，還鍛煉了自己的意志，提升了自己的自信心，磨煉了自己的性格。軍訓拳讓我明白了付出就有收獲，只有通過不斷地努力和堅持，才能夠創(chuàng)造出更好、更美好的未來。讓我們把軍訓拳這種科學的健身方式和學習經(jīng)驗，運用到我們今后的生活和工作中，不斷地塑造自己、提高自己，迎接未來的各種挑戰(zhàn)。
軍訓心得體會國旗班篇十四
今天，當我得知明天要去軍訓時，我的心情很不安，我很期待。希望時間快點過去，但是又怕軍訓太苦，心里一直矛盾。
到了那里，謎團解開了，軍訓的內(nèi)容也不多。但每個細節(jié)都需要精準。隨著一聲響亮的哨聲劃破天空，學生們迅速站起來排隊。教官很嚴格。如果一個動作沒有做好，他會一直練習，直到合格。其實教官也很替我們難過。班里有一個同學臉色不好，教官馬上讓他休息。
軍訓生活真的很苦。在烈日下，我們向前踢腿，排隊。訓練的時候我們大聲的喊，讓我們連滾帶爬。但我們有時會犯一點小錯誤。教官對女生很好。當他們犯錯誤時，他們批評和教育他們。男生犯錯的時候，要品嘗導師獨有的秘密。一共108招。你對男生用五招，他們就死定了?？浯笃湓~。
我印象最深的兩個招數(shù)是：一個是讓犯錯的男生拿著兔子在全班跳來跳去，一個是讓我們班的黃福軍雙手雙腳抱著撲克牌，嘴里叼著。別提有多好笑了。疲憊的早晨過后，很難吃午飯。但是在食堂，教官不讓我們有半點懈怠。晚飯后，我們盡快跑出了餐廳。最后，我可以休息一下，打個盹。下午教官教了幾個新動作，和上午的要求一樣。
教官讓我們站在太陽下，以最好的站姿迎接這些人。經(jīng)過了一個下午的訓練終于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡過頭，還是太興奮了大家?guī)缀跻粋€晚上沒有睡覺。
到了第二天早上教官讓我們把昨天學的歌曲《團結(jié)就是力量》復習了幾遍。吃完早飯，我們就要走了。我們要走時，我們卻吝嗇了自己的眼淚，我們默默的走了，連一句謝謝教官，教官再見都沒說。但是現(xiàn)在認識到已經(jīng)晚了，教官們，謝謝了。為了我們，你們喊啞了喉嚨；為了我們，你們頂著烈日陪我們一起曬。謝了，教官！我們不會忘記你們！
軍訓心得體會國旗班篇十五
軍訓是每個大學生必須經(jīng)歷的一段時光，它既是一項必要的課程，也是一次錘煉意志、培養(yǎng)紀律性的機會。通過軍訓，我們不僅體驗到了軍人的艱苦生活，還學到了堅持不懈的精神和團結(jié)協(xié)作的能力。下面，我將分享我的軍訓心得體會。
第二段：對軍訓的感受與體會。
在軍訓中，我們集體作戰(zhàn)、打擂臺、進行軍事訓練，每天早晨，我們六點半起床，全體集合。當吹響晨號，我們就要整裝待發(fā)，出發(fā)前不久班長喊出一聲“全體注意”，然后就是沖鋒陷陣的前行；剛剛到達目的地，就要在烈日下進行拉練、裝備展示、衣食住行等基本技能訓練，有時幾個小時不停地訓練。在這樣的訓練過程中，我們學習到的不僅是如何行軍打仗，更重要的是如何團結(jié)協(xié)作，如何服從命令，這樣的經(jīng)歷讓我收益匪淺，受益至今。
第三段：關于對品格的磨煉。
在軍訓中，我們不僅要學會對軍訓保持專注，更要從中學會如何磨煉自己的品格，并嚴格遵守紀律。當然，此時紀律的嚴明，也使得我更加發(fā)現(xiàn)團隊配合的重要性。當我們一起背起行囊，通過掉隊排隊、吃草莓走回軍訓營地，這一切讓我們不斷反省自己的行為，更多地體會到了集體的力量。
第四段：對堅守理念和價值觀的影響。
期間我們整日處于嚴苛的訓練中，意志被鍛煉得越加堅強。在這個過程中，我們聽著一遍又一遍的軍歌，與當?shù)氐碾x退休老兵探討著對祖國的熱愛以及家鄉(xiāng)的歷史傳承，一遍又一遍的體會各種理念和價值觀，也被這些影響深刻地牽絆著?；氐浆F(xiàn)實生活中，我們會發(fā)現(xiàn)自己被更多的知識與行動指引所指引著，并非單純地被動接受社會的賦值。
第五段：對未來的影響。
在軍訓中，我們堅守著自己的理念和信仰，它很可能會使我們自覺地繼續(xù)堅持、奮斗。是堅守信仰的力量，讓我們邁步走向未來。因為軍訓，我理解了“珍惜時間”“讓目標成為動力”，這些理念又將伴隨我今后的日子。這一次軍訓不止是一次鍛煉身體的機會，更是成長的風景線。
軍訓心得體會國旗班篇十六
在不斷快速發(fā)展的今天，身為中國公民，維護國家安全和團結(jié)都是我們應該盡到的義務和責任。因此，網(wǎng)上購票回到學校參加為期一個月的軍訓，成為我人生中難忘的一段經(jīng)歷。在這個艱苦的時期，我深刻認識到拳法對軍訓體能和精神狀態(tài)的重要性，認真落實軍訓拳法成為我此次軍訓的樂趣所在，并獲得了滿滿的收獲。
第二段：軍訓體會。
每天早上六點起床，叫號搭被，早晨熱身操，不停的軍區(qū)演訓，身體雖然逐漸適應了軍訓的生活，但是體能仍然無法達到最佳狀態(tài)，這時我想起了拳法的一些應用，開始堅持做一些簡單的太極、氣功等運動，支持我堅持每天的訓練，保持健康的身體狀態(tài)。
是的，在這段時光里，我和我的隊友們學習了各種基本拳式的運用，諸如直拳、鉤拳、勾拳等等。在漫長的軍區(qū)演習中，有時我們都耐心不足，情緒低落，這時拳法在給我們提供一種積極的能量，通過運動調(diào)節(jié)身體狀態(tài)和保持精神的飽滿。
我們在漫長的軍訓過程中，掌握拳法的不斷深入，也讓我們明白，這不僅僅是一種技能，還是孕育著我們連續(xù)堅持預料的深刻意義。無論是日后參軍入伍，還是在生活中面對挫折，這些武術練習的經(jīng)驗和積極的心態(tài)都是寶貴的財富，軍訓是我們成長過程中不可或缺的一部分。
第五段：總結(jié)。
參加了一個月的軍訓之后，我回到了常態(tài)生活，身體和精神都因為這段時間的鍛煉而變得更加強盛。我通過拳法充分理解到，每一次堅持都會變成一種美好的回憶，而拳法則是堅持的不竭動力。健康的身體、堅定的意志和積極的情緒，在這個特殊時期特別顯得重要，而拳法無疑是最好的幫助和伙伴。
軍訓心得體會國旗班篇十七
軍訓是每個大學新生必經(jīng)的一項訓練，雖然只有短短的一個月，但是對于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓，我們不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質(zhì)，如團結(jié)協(xié)作、服從命令、擔當責任等，同時也使我們了解更多有關軍隊的知識和文化。在這次軍訓中，我特別體驗到了軍訓拳的魅力，下面將為大家分享一下我的軍訓心得體會。
第一段：認識軍訓。
此次我參加的軍訓拳是基于體能訓練和軍事訓練的基礎課程，旨在提高我們的體能能力和意志品質(zhì)。在開始的時候，我們需要排隊按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個團隊。同時，教官們用他們的實際行動啟發(fā)我們要做一個自律嚴謹?shù)娜?，平時也注重自我鍛煉，不斷增強自己的體質(zhì)。
在接下來的課程中，教官為我們傳授了一些簡單的軍訓拳動作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動作即動作簡單又實用，在提高身體素質(zhì)的同時，也能充分培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)。于是我開始認真練習軍訓拳，每天都會抽出一定的時間進行練習。慢慢地，我不僅感受到身體的變化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。
在軍訓拳的訓練中，我逐漸明白了軍訓拳的意義。首先，軍訓拳能提高我們的體能能力，使我們更加強壯健康；其次，軍訓拳能培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)，讓我們有更高的自律能力；最后，軍訓拳也能讓我們掌握一些實用的防身技巧，這些技巧在危險時可以幫助我們保護自己。
在整個軍訓過程中，我不僅學到了軍訓拳的動作，還學到了如何與他人合作、如何保持一個良好的心態(tài)。在每次練習中，我和我的隊友們都很認真地進行著訓練。我們互相鼓勵著、幫助著對方，從而更好地完成課程。在這個過程中，我真切地感受到了團隊的力量，也獲得了非常珍貴的收獲。
在軍訓拳的訓練中，我學會了如何通過決心與毅力來克服困難。同時，軍訓拳也告誡我，無論何時何地，保持一個好的身體素質(zhì)都是非常重要的。我相信，在未來的學習、工作生活中，這些啟示會幫助我取得更好的成就。
總之，整個軍訓過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學習與生活中，我將繼續(xù)堅持鍛煉，時刻保持一個優(yōu)秀的身體素質(zhì)。同時，我相信我也會繼續(xù)用到下一年度的軍訓拳，將其化為我身體素質(zhì)和意志品質(zhì)不斷提高的動力，讓我成為更好的自己！
軍訓心得體會國旗班篇十八
高中軍訓很苦，但是我們還是挺了下來！同時感悟了很多很多。
這次軍訓和以往的軍訓截然不同，比初中軍訓時更苦更累，流的汗更多。
教官姓齊，開始對他的感覺挺好的，看見他穿著教官的服裝，不得不讓我想起以前在雨花營地帶我們的張教官，一張懷念的感覺涌上心頭，教官給我的感覺難免會有一種親切感。
其時教官不是同學說的那么壞拉，有時候我也感覺他挺不錯的，至少他長得雖然很……可以說是嚴肅，但是散發(fā)出來的就是一種任何人都學不出來的軍人氣質(zhì)，什么是軍人氣質(zhì)？想了想：嚴肅、認真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧！有些軍人，就算是不穿軍裝，有些人一眼就能看穿的，教官嚴肅中散發(fā)出來的親切感，讓我們不知不覺得就靠近了他一步。
班主任王老師我還是蠻喜歡她的，太陽這么大，我們在這里刻苦的訓練，其實她完全可以避開這炎熱的太陽光的，去辦公室吹風扇吹空調(diào)，可是她沒有，她一直；陪著我們堅持到最后那一刻，從來沒有停過！別的班主任也是，我想，班主任為什么有權限能當上班主任，一定有其中的道理：有責任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是這樣的！
軍人就是要有毅力！像我以前教官說過的，他們以前訓練的時候，站軍姿一站就是幾個小時，只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了！不得不佩服！
因為我有以前的訓練，兩次軍訓！我站軍姿站十到十五分鐘都是沒有問題的，可是，這么久都沒有訓練過了，突破十五分鐘什么的，腳就會開始好麻，動都動不了了，想想看，原來我有這么久都沒有鍛煉了呀！
這次高中軍訓，我有很大很大的收獲！團結(jié)、友誼、奮進、毅力、勇氣！團結(jié)是我們會操時得了第三名，友誼是我們和教官，我從來不認識的同學交上了朋友，奮進是我們不斷努力，毅力是我們這五天都停了下來，勇氣是我們已經(jīng)學會面對一切！這次軍訓，我永遠都不會忘記！
軍訓心得體會國旗班篇十九
軍訓是每個大學生必經(jīng)的一段經(jīng)歷，它不僅是鍛煉身體的好機會，更是一種對精神和意志的磨練。通過參與軍訓，可以增強愛國主義意識和集體榮譽感，培養(yǎng)優(yōu)良的品格和思想道德，同時也能夠教育自己嚴守紀律、順從指令、團結(jié)協(xié)作。
第二段：體驗軍訓的過程和感受。
在軍訓的過程中，我們每天早晨起床散步、晨跑等鍛煉項目，中午和晚上進行集訓，進行各類軍訓課目的訓練。這些訓練任務看似簡單，卻需要我們投入巨大的精力和耐心。除了體力上的挑戰(zhàn)，還有心理方面的考驗。在夏季進行軍訓時，炎熱的天氣讓我們非常的辛苦。但是每個人都在默默承受和磨練，嘗試去適應軍訓生活。
第三段：軍訓給我?guī)淼母淖儭?/p>
在軍訓的過程中，我逐漸明白到了團隊合作的意義。每個人都有自己的優(yōu)點和不足，而在團隊中，時刻保持溝通和互動，才能更好地互相配合，形成一個強大的整體。同時，軍訓課程的嚴謹性和組織性也讓我從內(nèi)心深處感受到了我們軍人的使命和責任。作為一個學生，我們要時刻銘記自己的角色，肩負起自己的責任和義務。
第四段：軍訓對我未來的影響。
在參加軍訓的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)得到了很大的提升。同時，面對集體訓練的挑戰(zhàn)和壓力，我的意志也變得更加堅定。軍訓過程中的成功和挫折，都是對我未來職業(yè)生涯的很好的幫助和經(jīng)驗。我相信這些經(jīng)歷會在我未來的人生道路上，起到積極的支持作用。
第五段：總結(jié)軍訓體驗的收獲和感受。
通過今次軍訓的體驗，我不僅感受到了嚴格訓練的苦澀，更理解了要如何培養(yǎng)自己的自律和自我約束能力。除此之外，我還從軍訓中領略到了訓練的樂趣和成就感。我相信這些體驗不僅可以讓我迅速適應大學生活，還可以幫助我更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。我會在以后的學習和工作中時刻銘記軍訓生活的點滴，成為一個更好的人。
軍訓心得體會國旗班篇二十
年復一年的早訓，日復一日的升旗，定期定點的例會，永遠割不斷的情誼。轉(zhuǎn)眼間，這學期的時間就過去，自己走到了“辭舊迎新”的轉(zhuǎn)折點上了，距離暑假也沒多久，只想談談過去的這學期的生活日常，談談這學期生活的點點滴滴。
倘若有人問我在這一年里最大的收獲是什么，毫無疑問，是情誼，兄弟情，戰(zhàn)友情！以前我們彼此相視只是眼熟卻形同陌路，現(xiàn)在我們勾肩搭背不管男女無話不談。這一年的生活，雖說緊張，但也很忙碌，但是這些都是豐富我們生活的調(diào)料，想想這些感覺到這讓我們生活變得充實無比。
加入國旗部以來，我這一學期又會干什么了呢？
如今國旗代表著一個國家，愛旗就等于愛國！為此為自己的祖國付出也是很好的回報。如今我作為國旗部的干事以有將近一年的時間了，在國旗部中我的能力友善的提高了許多!在國旗部中，我們所有人員身體條件有了明顯的改善，訓練軍姿讓我們兩腿變得堅挺有力，眼神也是發(fā)生質(zhì)變，在這學期的磨礪中，讓自己變得更加精神，更加活力！
毫無掩飾，國旗部的高強度訓練讓自己身體得到有意的敢善，生物鐘也隨著訓練發(fā)生改變。但是當一個人真心情愿做這些的時候，雖苦也甜，因為這也是某些人的夢想。
國旗部也有遺憾。我想讓我們的隊友多多增強時間的觀念，讓我們一起多一些領悟，多一些體能鍛煉，雖說以升旗為主要任務，但也要把每位隊員往全能往領導的方向培養(yǎng)，所以我們的身體素質(zhì)必須過硬，以至于給隊友以深刻的影響，一直影響到很遠很遠，為此我們部門向其他部門進行學習，并且將自己學習的心德寫下向部門成員匯報情況。在學校領導和同學們的親切關懷和細心指導下，本學期我校國旗部成就有效提高，各項工作都運行正常，并且取得了出色的成績。下面將本學期活動總結(jié)如下：
為了增強國旗班隊員對國旗護衛(wèi)隊的熱愛，本學期我部定期給隊員們進行訓練。訓練的內(nèi)容如下：
第一階段：進行軍姿、踏步、排面整齊訓練。
第二階段：齊步擺臂訓練。
第三階段：齊步步伐與立定訓練。
第四階段：正步擺臂訓練。
第五階段：正步訓練（定位與步伐）。
第六階段：隊列訓練，如整齊、跨立、轉(zhuǎn)體、敬禮。
第七階段：齊步、正步交叉訓練。
第八階段：齊步加強訓練。
第九階段：正步加強訓練。
第十階段：齊步與正步交叉訓練。
通過這學期的訓練，隊員們在每天的升國旗儀式中以良好的精神面貌得到了充分的展示，個個英姿颯爽，整齊的步伐，響亮的口號，準確的升旗節(jié)奏，出色地完成了學校領導交給的重要任務，吸引了全校師生的目光，這也是每周升旗儀式上必不可缺的看點。在今后的訓練中我們一定在學校領導和教研室老師的指導下繼續(xù)加強國旗班的管理和訓練工作，做好升旗儀式的組織工作，強化升旗儀式的愛國主義教育氛圍，使國旗班的工作做的更加完善和全面!
這就是本學期的體會，其實不止，但我會為建立國旗部更加努力！
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/15069147.html】
