心得體會是對自己成長軌跡的回顧，可以增強自信心，激勵自己更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。寫心得體會時，要深入剖析，找到事物背后的根本原因。小編特意整理了一些精選的心得體會范文，希望對大家的寫作有所幫助和借鑒。
團隊訓練心得體會篇一
4月11-13日，星源電建公司與計財部共同組織部分員工進行了三天的戶外拓展訓練，雖然天公不作美，但同事們仍是熱情高漲，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關愛和鼓勵，充分地體會來自團隊的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓練，當我們驅車到達“味博士農莊”訓練營的時候才知道，拓展訓練是一項挑戰(zhàn)極限的訓練活動，是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓練活動。采取準軍事化的訓練模式，嚴格謹慎，強調紀律。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊戰(zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現代社會的訓練方式，綜合提高受訓者的人格品質、心理素質和團隊精神。
雖然只有短短的三天拓展訓練時間，但給予我們的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個方面：
一、目標一致、團結協作。
訓練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網”、“八仙過?！?、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團結一致、齊心協力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
二、樹立合作意識，合理分配資源。
“智力電網”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網面前，網中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。當看到一雙雙關注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務。
三、突破創(chuàng)新、迎難而上。
在訓練中有一個很好安排就是，在項目完成的時候每個人做出的總結與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時為自己和集體做出的突出表現給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會太少了，這次的拓展訓練為此提供了一個很好的機會。在這三天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增強了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識。
我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓練對我來說是一次終身難忘的經歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
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團隊訓練心得體會篇二
12月21日的拓展訓練給我留下了極深的印象，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結起來，有以下幾點：
2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網項目時，大家先不急于過網，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。
3、應學會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。
5、作為領導，要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。這是我從老師的講解里領會的一種精神。
6、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。
7、一個英明的“領導”：團隊在運作時，必須有一位身體厲行的領導，制定團隊的目標，選擇可行的方法，鼓勵、引導大家，發(fā)揮每個團隊成員的能量。那個失敗的小組也有領導，可是他置身事外，不能理解困難究竟在哪里，導致了指揮的脫離實際，團隊成員也不滿，無法以最快的速度達成目標。
8、團隊關系必須融洽：彼此信任、鼓勵遠比批評、指責更容易形成強有力的團隊精神，更容易達成團隊目標。請問指責有助于解決問題嗎?團隊精神的最高境界是什么?是全體成員的向心力、凝聚力。這是從松散的個人集合走向團隊最重要的標志。在這里，有著一個共同的目標并鼓勵所有成員為之而奮斗固然是重要的，但是，向心力、凝聚力，一定來自于團隊成員自覺的內心動力，來自于共識的價值觀。我們很難想像在沒有展示自我機會的企業(yè)里能形成真正的向心力;同樣我們也很難想像，在沒有明了的協作意愿和協作方式下能形成真正的凝聚力。那么，確保沒有信任危機就成為問題的關鍵所在，而損害最大的莫過于團隊成員對領導企業(yè)boss信任的喪失。
9、關注自己的事：當企業(yè)出了問題，大家通常比較容易找原因，而且大多感覺是別人犯的錯，請問你自己有責任嗎?不要忘記那個喜歡指責別人犯錯的學員，其實他自己卻恰恰是最愛犯錯的。
11、合理科學的方法：在失敗中，成功的團隊學到的是解決問題的方法，保證下次不會犯同樣的錯誤，而失敗的團隊更多的是抱怨和指責。
12、不斷的自我超越：任何工作都不會一蹴而就，高效的團隊必須有一種成功的欲望，但又要有勇氣接受失敗，要把失敗作為一種動力。
訓練過去了，我希望留給我們大家的不僅僅是一份訓練時的美好回憶，更多的是游戲中引出來的東西，更多的是思考，讓我們共同努力，團結協作為企業(yè)的美好未來添上光輝燦爛的一筆。拓展訓練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領悟了創(chuàng)新的重要意義。
篇六：
團隊訓練心得體會篇三
在黃埔骨干團隊執(zhí)行訓練營的三天兩夜中，收獲頗多，盡管很辛苦，每天的休息時間可能只有4-5個小時，但是我認為這份辛苦是值得的，因為我的心態(tài)轉變是一個最大的收獲，明白了很多事情應該從不同的角度去分析，要以積極的心態(tài)對應對，與大家分享一下：
第一，超越了自己，我記得在去的路上，張總在車上講的一句話讓我印象很深刻，說：別的人不擔心，就擔心我會吃不消，可能當時我心里也有嘀咕，我可能真的堅持不下來吧，但是事實證明，我們都堅持下來了，這就是一種超越。
第二，心態(tài)的開放，以前我或多或少，都有點聽不見大家的意見，覺得這是在挑我的毛病，可能這是人的通病，都喜歡聽好話，但是這次學習后，我發(fā)現，當大家在指出你的問題點時，其實是對你的一種投資，因為只有這樣，你才知道自己的問題點發(fā)生在哪里，如何去改進，人無完人，但是我們可以做到將自己的缺點一個一個去改正，在這里，我希望大家以后多給我提意見，對于大家的意見，我會抱著一種感激的心，去接受，并去改正的。
第三，付出的心態(tài)，舍得舍得，有舍才有得?，F在做每一件事都是在為自己打造未來的生活，特別這次聽了張總的戰(zhàn)略后，更讓我堅定了這種決心，我們要做到把企業(yè)當做自己的家一樣來經營，因為只有企業(yè)真正做強做大了，才有個人的發(fā)展前途，無論面對什么工作，都應該十分樂意承擔應承擔的責任，有的人拿多少錢就做多少工作，這樣的心態(tài)是不會做出與薪酬相當的事情，那么就只能原地踏步，不會前進，你既然不愿意多付出，哪里會有回報。
第五，要有良好的職業(yè)道業(yè)道德和責任感對待我們平時的工作、生活和學習，任何一件事情，從計劃到實施，如脫離企業(yè)，脫離團隊，結果肯定會辦砸，導致我們的投入，努力付之東流，企業(yè)也遭受到嚴重的損失，所以我們要清楚自己的使命，再也不能像從前那樣，一旦事情達不到預期的效果，就會覺得我已經盡最大努力了，這件事情已經這樣了，然后就不了了之，在今后的工作中，我首先從我做起，要去做一件事情，首先就要想到，如果做不到，我該怎么辦？要承擔什么樣的責任，多久去完成，監(jiān)督人是誰，因為誰承擔什么樣的結果，誰將承擔什么樣的責任。
第六，思維的改變，往往難倒自己的不是問題本身，而是思維方式，我們一般都會根據自己過往的經驗和感覺去對待問題，卻不知這種經驗會影響你的決策，讓你做出錯誤的判斷，以至于進入一個死胡同，從而無法解決問題，如果不是照步就搬，說不定問題就迎刃而解了，在這里我舉個例子，以前張總讓我降價的時候，當他跟我說這個要做到什么樣的價位，我首先從腦海里會反應，這個價位已經最低了，不可能再降了，因為我首先就看到問題的難度，沒有想到如何去做到它，但是事實證明，我們一次又一次的將不可能變?yōu)榭赡芰恕?/p>
態(tài)度不等于結果，我們經常會說一句話“我沒有功勞也有苦勞，”或者“我已經盡力了”如果每個人只求苦勞不求功勞，這個企業(yè)還能發(fā)展下去嗎？因此，態(tài)度和結果是兩個獨立的系統(tǒng)，態(tài)度好固然重要，這個是要做好事情的一個前提，但更應注重結果，作為一個企業(yè)，對態(tài)度好的員工要表揚，同時也要處罰那些做不出結果的員工，我們每天的結果不是上班八小時就要拿那份該有的薪水，而是要想辦法為公司創(chuàng)造一定的價值，要讓老板覺得，花這樣的薪水請你是值得的，企業(yè)付給我們的工資是在購買結果，而不是勞動，勞動是不值錢的，只有勞動的結果才值錢，也就是說；功勞是價值，苦勞卻不是價值。
同時我也明白，做任何工作都應該從“客戶”的角度出發(fā)，而不是“自我”角度出發(fā)思考和解決商業(yè)問題，我在這次的培訓現場就感觸最深，很多人上臺pk，可能明明比別人講得好，但是真正到大家來投金幣的時候，可能就沒法去勝過別人，道理很簡單，不是人家不懂欣賞，是因為自己沒有獲得客戶的需求，做任何事情，只有獲得了客戶的認同，才說明你的結果是有價值的`。
在培訓的時候，有這樣一個問題，使科技進步的是什么？是戰(zhàn)爭，而戰(zhàn)爭本身就是一種危機，因為只要有戰(zhàn)爭就會有成敗，就會有傷亡，試問：誰愿意接受失敗，誰又愿意面對傷亡？答案是肯定的，沒有人。而能使我們進步的也是危機，危機不會自動發(fā)揮作用，除非被當事人感知才會發(fā)揮作用，現在發(fā)現企業(yè)中有一種很普通的現象；包括我以前也有這樣類似的想法，就是到達一個新的工作地方后，我是不是在試用期的時候就表現得很積極，因為我明白，如果我試用期內不努力，我可能意味著要被淘汰，但是真的過了試用期，還能做到和試用期一樣努力嗎，可能不會，因為那個時候會松下氣來，以為這份工作已經屬于我了，通過觀看電影“阿甘”的這段視頻，讓我更加深刻的明白了，上帝給你解除枷鎖的時候，也是你超越自己的時候，阿甘跑了三年兩個月14天又16個小時，阿甘精神就是跑的精神，認真精神。什么叫對員工真正的負責，就是不停的追趕，用正確的心態(tài)，去面對領導的批評、教導和追趕，因為領導的追趕對員工而言，機會是均等的，但結果不等，在這里，我要感謝那些對我追趕的人。
1，從點滴小事做起，細心細心再細心，保證自己下的每一份采購訂單準確無誤，不給公司帶來無謂的損失，本著：“以因自己工作失誤而造成公司損失為恥”的壓力來嚴格要求自己，從現在開始，如果后續(xù)每下錯一張訂單，將主動承擔10%的損失來對自己進行處罰，監(jiān)督人：品管部/管理部，時間從我在這里工作的每一天開始計算。
3，與大家一起分享我的學習心得，帶領我們的團隊一起改變，以前我還沒有明白團隊的真正概念，但是通過這次去現場的感受，看到一些企業(yè)的員工，像一根繩一樣緊緊的擰在一起，讓我為之感動，同時也明白了我們同人家的差距還是很遠，一個團隊里，光靠一兩個人去做好某件事情是無法去完成的，只有大家目標一致，才能達到預期的效果。執(zhí)行時間：23號晚上七點。
以上是我這次在錫恩黃埔骨干團隊執(zhí)行訓練營的分享心得，不足之處，請大家多多指教，同時，我也感謝張總給我們提供了此次的學習機會，我將懷著一顆感恩的心，將這份感激之情落實到我的行動中去，讓公司的這種投資獲得等同的回報，同時我也期待下次再有這樣的學習機會。最后我想送給大家一句話；行動不定有結果，但不行動一定沒有結果！
謝謝大家！
團隊訓練心得體會篇四
訓練歸來自感收益頗多，我很感謝x給我們提供了這次團隊建設培訓，讓我有機會接受新的理念，有機會體驗挑戰(zhàn)自我的自豪，有機會以自己的方式去探討團隊精神的重要?！拔颉?，是心靈的語言，它比有聲的言語更能表達深度的內涵，我想團隊建設訓練的出發(fā)點也是如此吧，不用刻板的說教，而是通過精心設計的游戲讓隊員們自己去體會，去感悟。經過選隊長、隊名、隊歌、隊訓的過程，一個由16人組成的“三一隊”誕生了。雖然16個人來自不同的關區(qū)和部門，但是，很快地默契、融恰、團結協作的氣氛便在全隊中產生了。當我們站在臺上介紹自己以及團隊的時候，莊嚴與神圣在心底油然而生。當時我在對自己說：“我們團隊一定會贏”!
下面我想從二個給我感觸最深的項目談一下我的心得和體會：
第一個項目是背摔：從一米五米左右高的架子上毫無保留地背摔下來，架子下是十幾個人手搭著手，肩并著肩，托住背摔下來的人。
首先第一點就是要互相是信任，一個團隊、一個組織中的每一個人都必須以信任對方作為基礎，大家互幫互助，以實現最終目標而共同努力;再次是責任心，一個優(yōu)秀的團隊中的每一個成員都應該具有高度的責任心，要對團隊中的每一個負責，全身心地投入到團隊中去，假如我們中的任何一人稍有松懈，那背摔的隊友的后果將是不堪設想的。最后就是要認識到個人在該團隊中所起的作用。正如我們在平日的工作里一樣，我們要認清自己的職責、價值，努力做好自己的本職工作。
第二個項目為穿越電網?？吹侥且粋€個小網洞，給我的最初感覺是不可能，人的個頭這么大，這么小的洞怎么可能?事實證明，在隊長的正確的指導和隊員的協同合作下，任務完成。
“穿越電網、死里逃生”，這個活動的最大特點就是群策群力，非常周密的'計劃與部署，一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中的每一個個體相互團結，相互幫助，才能共同完成團隊的目標，深深感悟到團隊協作、協調溝通的重要性，無組織、無紀律、缺乏溝通的集體，將是一盤散沙，無所事從，最終這個團隊將面臨生存的挑戰(zhàn)，同時也意識到一個集體、一個企業(yè)如果沒有正確的指導思想，沒有一個好的領導來決策，來統(tǒng)一指揮，也是不行的，就好比失去舵手的輪船，沒有了方向，最終只能是消失在茫茫的大海里。
團隊建設培訓雖然已經結束了,但培訓的影響才剛剛開始。我相信今后無論做任何事情，當我遇到困難和挫折時，我都不會輕言放棄，會牢牢樹立必勝的信念，敢于拼搏，戰(zhàn)勝自己。辦法總比困難多，回想起自己以前在生活和工作中，有時遇到一些困難，往往缺乏勇氣和求勝的欲望，過分強調客觀因素。有消極等待、順其自然、成事在天的思想。通過這次訓練，自己深深感到，自己以前走了很多彎路，也犯了很多錯誤，從今往后，無論什么時候都不要放棄自己的信念，要相信自己，命運始終掌握在自己手中。
作為一個團隊，相互信任、互相支持、團結協作是做好工作的基礎。任何一個團隊或一個部門如果彼此之間互相猜疑、各行其事，這只隊伍就會變成一盤散沙，更談不上有戰(zhàn)斗力。
團隊訓練心得體會篇五
9。28日長城汽貿戶外拓展訓練營第一期開營了，這是我第一次參加戶外拓展訓練，心情無比的激動和好奇，相信自己，相信團隊。
天氣的炎熱正是考驗我的時候，這次培訓我聽到最多的一句話就是：“相信自己！相信團隊！”這也正是我們需要的一句話，在工作中，我要相信自己，更要相信我們自己的團隊，不是嗎，團隊需要協助，需要配合，需要有執(zhí)行力，從一個個小游戲當中我深刻的體會到了這一點。在拓展訓練中，每個人、每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，離不開集體的智慧和力量。每個隊都要選出自己的隊長，然后大家一起設計自己的隊名、隊徽、口號，每個項目雖側重點不同，但都會給人帶來深刻的思考和啟示，使隊員受益匪淺。雖然只有短短的半天時間，但其效果卻是其他很多培訓遠不能及的。
從“*節(jié)拍”中我體會到了團隊朝一個共同的目標共同努力，就一定能超越我們自覺的想象，從“家庭和諧號”中知道了只要堅持到最后，就是勝利！最關鍵的是“背摔”這個游戲，看到最年長的隊友張總第一個站到高臺上摔下去，這不僅是自己的勇氣，更因為是他相信自己的團隊，這是對我們的鼓舞，心往一處想，勁往一處使是工作中必不可少的，只要這樣才能使工作做的更好。
從這次活動我還有另外一種體會，那就是由于平時大家都在不同的崗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和溝通的機會很少。這次拓展訓練提供了一個很好的機會，讓我全身心溶入到長城這個大團隊中，與公司領導和同事們彼此開誠布公、交流溝通、團結互助，增進了了解，加深了友誼，這也是利于我們平時的日常工作。也希望公司多搞些這樣的活動。
沒有完美的個人，但是我們的團隊組合到一起就是完美的，在短短的半天時間內，我對我和我的團隊有了全新的認識?？朔щy，鍛煉體魄，磨練個人意志，增強適應能力，相互協作，形成有力的戰(zhàn)斗團隊，這才是一個大團隊所需要的。希望公司多進行此類良好積極的活動，我們需要優(yōu)秀的團隊精神。
團隊訓練心得體會篇六
20xx年6月20日，公司組織我們去臨安青山湖浙地山莊拓展基地為期兩天的團隊拓展訓練。雖然兩天的拓展非常短暫，但是它帶給了我的是從來沒有過的震撼。在一系列拓展項目中，我不僅暴露了自身的許多弱點，也熟悉到自己對于團隊精神理解的不足和處理方式的不恰當?？梢哉f此行收獲頗豐，尤其讓我學會了，只要敢于拼搏，就會取得成功；只要樹立信心，就能超越自我。也讓我體會到了團隊精神的重要，信任集體伙伴，即使犧牲自己也在所不惜。只有這樣，我們的集體才是最強大的！團結就是力氣！
拓展只是一種訓練，是體驗下的感悟。是體現集體的個性。拓展訓練執(zhí)行分組活動，強調集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力氣和信心，在集體中顯示個性通過“磨合”逐漸形成新的集體文化。我們應把拓展中學到的.啟示運用到生活和工作的困難中，明確自己的目標和方向，對待工作必須經過充分的策劃，必須有團隊協作的精神和機制去完成每一項工作任務。通過拓展訓練給予我的啟發(fā)和閱歷是一筆永久的精神財寶，無論我們身處何種崗位，只要專心體會就能得到十分有益的人生感悟，而針對參訓者在諸多方面都有著顯著的提高：一，熟悉自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性。
二，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與制造力，提高解決問題的能力。
三，熟悉群體的作用，增進對集體的參加意識與責也由任心。
團隊訓練心得體會篇七
在如今競爭激烈的社會中，團隊合作已經成為了重要的競爭優(yōu)勢。而要讓團隊取得成功，一個不可缺少的環(huán)節(jié)就是對團隊進行訓練，讓團隊成員更加默契，提高協作效率。在團隊訓練過程中，我們不僅學到了許多管理技巧，更深切感受到了“團結就是力量”的真諦。
第二段：提出問題。
然而，在訓練過程中也遇到了不少問題。我們發(fā)現，在團隊中，每個人的背景、思維方式、個性、經驗乃至性格都是不同的，如何面對這些差異，打破瓶頸，使得整個團隊順暢地運轉起來，成為了我們所面臨的問題。
第三段：解決問題。
針對這些問題，我們采取了多種方法進行解決。首先，我們鼓勵大家互相尊重，理解不同個性之間的差異，并通過訓練，不斷增強相互之間的溝通能力。其次，我們注重團隊內部規(guī)則的建立和執(zhí)行，明確各自的職責和權利，并讓每個成員在訓練中真正感受到自己的價值和作用。如此一來，每個團隊成員都將為整個團隊的發(fā)展做出貢獻。
第四段：體驗與啟示。
在訓練過程中，團隊中的每一個成員都付出了自己的努力。在這個過程中，我們發(fā)現，相信彼此、理解彼此對團隊合作的效率有著極大的影響。隨著時間的推移，不僅團隊間的默契度在逐漸提升，我們自己的領導能力和溝通技巧也在不斷地提高。作為管理者，在訓練團隊的過程中，需要耐心傾聽團隊成員的觀點，及時調整方案，協調團隊內部的矛盾，始終保持清晰的戰(zhàn)略目標。
第五段：總結與展望。
總的來說，訓練團隊是一項長期而持續(xù)的過程，需要管理者有充足的耐心和對團隊的高度認可。在不斷學習和嘗試中，我們不僅體驗到團隊協作的力量，更發(fā)現了讓團隊內部成員之間更好相處的技巧。對于未來，我們希望用更好的技巧和方法，讓團隊成員之間的默契得到更高和更精細的提升，使團隊更好地為組織的發(fā)展做出更大的貢獻。
團隊訓練心得體會篇八
當自己的心還停留在大學四年的回憶里，當自己還停留在暑假情結中，猛然間，自己的研究生生涯便開始了?？偢杏X有點突然，有點不知所措。恰逢此時，學院組織了研究生團隊訓練活動。團隊訓練為我們的學習生活的搭建了交流平臺，營造了“信任、寬容、關愛、分享”的校園文化氛圍，培養(yǎng)了自我認知、人際溝通、團隊協作等方面的能力。
9月2日，在團隊訓練老師董霖老師的帶領下，我們進行了為期一天的團隊訓練。團隊訓練的主要內容有：手指操、插土豆、大轉盤、找朋友、團隊的組建、左右手、哼哼哈游戲、總結發(fā)言。
首先進行的是手指操游戲?？粗蠋熥鍪种覆?，感覺這是一件很容易的事情，可是當自己做的時候，自己的手卻不聽使喚，這使我看到了我的眼高手低;做了幾遍練習之后，自己也可以了，只要自己愿意做、用心做、不放棄，自己就能成功!
插土豆游戲。當董老師用吸管將土豆穿透的時候，自己驚呆了，不相信自己的眼睛了。反思：不要輕易將事情定義為不可能，自己要嘗試，要敢于嘗試，且善于嘗試;任何艱難困苦都是紙老虎，要有膽量去捅破。
大轉盤游戲。學生們圍成兩個同心圓，相反方向旋轉，當老師讓停的時候，內外兩圈離得近的人便相互介紹自己，比較最終誰認識的人最多。其中有一個同學竟然記住了七位同學，一般人僅記住了三個人，聽了那人的陳述，方知并非記憶力強，而是方法好。反思：做事情不要一味埋頭苦干，適時想想方法;不要一味地按常規(guī)做事，時時想想創(chuàng)新;介紹自己時，要有新意，要與眾不同，那樣才會讓別人更快地記住自己。
找朋友游戲。每位同學的額頭上貼一張牌，不允許看自己的牌，然后去找自己的團隊?？床坏阶约旱呐?，怎樣去找自己的團隊哪?我陷入了沉思，哦，對了，我能看到別人的花色，能幫別人找到團隊，那么別人也必能幫我找到我的團隊。自己的力量是渺小的，在現實生活中，要學會相互幫助，不要任何事情都想著自己獨立去完成，有些事情僅憑一己之力是很難完成的。不禁想到一個小故事，地獄里面放著一大鍋美味的粥，無奈的是，每人拿著一個一米多長的勺子，每人都試圖將粥往自己嘴里放，結果，撒的滿地都是，自己一口也沒喝上。他們個個面黃肌瘦，骨瘦如柴。天堂里，同樣的鍋，同樣的粥，同樣的勺子，卻是另一番景象，每個人都很滿足，都很安詳。他們不是竭盡全力地將粥往自己嘴里放，而是將粥往對方嘴里放。這樣，大家就都有粥喝了。在現實生活中，助人助己的思想也是很重要的。
團隊的組建。通過找朋友游戲，我們分成了六個組，每個組有十分鐘的時間，去選隊長、取隊名、畫隊標、組隊行和選擇自己的口號。十分鐘，僅僅十分鐘，我們能完成任務嗎?不容思考，我們十個人，事先做好分工，最后我們竟然能夠圓滿完成任務。自己都感到詫異。反思：在現實生活中要有時間觀念，小小的十分鐘也有很大的用處;珍惜生命中的每分每秒，莫虛度光陰;做事情要注重團隊協作能力，注意要明確分工。
左右手游戲。將自己的左右手分別畫在自己選擇的紙上，右手手指分別畫上自己的優(yōu)點，掌心畫上對自己幫助最大或感觸最深的人或事。左手手指畫上自己缺點，掌心畫出自己最大的困惑。整個過程不能出現一個文字，對我們理工科的學生來說，確實是一個考驗。借此機會，我也真正的停下來，靜下心，沉思自己到底有什么優(yōu)點、缺點。反思自己，給自己一個負責任、真實的自我評價，真正地認識自己。對于自己的優(yōu)點，要繼續(xù)堅持;自己的缺點，要堅決改正;自己的不足，抓緊時間補上。
哼哼哈游戲。這個游戲主要是手勢的傳遞。這游戲讀自己的感觸很深，從這個游戲中，我看到了自己的不足，我太看重游戲的結果了，只是想取得游戲的勝利，而不是在享受這個過程。在今后的每件事情上，自己要注意，不要太苛求，要好好品味個過程，過程比結果更重要。
總結發(fā)言。就是將自己的這一天的感受體會總結一下。這次團隊訓練，使自己在各方面也有了較大的提高，更加清晰的認識了自己，對自己的何去何從有了一個方向。
其實，這次訓練也是對自己研究生生涯的預演，對自己價值觀的一次進修。這兩年的研究生生活，我到底如何度過?我不止一次地問自己。首先我要確定一個大方向，兩年后是讀博、出國留學還是到設計院工作，在這幾個月一定要確定下來，然后再向著這一目標奮力前行。缺少方向，便缺少動力，自己的.人生大方向一定要確定下來。哈爾濱工業(yè)大學的校訓是“規(guī)格嚴格、功夫到家”，我一定會謹記這條校訓，不斷積累與鞏固自己的基礎知識，練好基本功;在閑暇時刻多翻閱本專業(yè)的前沿知識，多思考，多研究，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng);同時廣泛涉獵不同專業(yè)的知識，擴大自己的視野，增廣自己的見識;不放棄任何一次與高水平人員交流的機會，以提高自己的修養(yǎng)與水平;搞好與室友、同學、朋友的關系，對他們不要太苛刻，要有寬容心、包容心，要善解人意，不要斤斤計較;不放棄任何一次提升自己的機會，要積極且善于表的自己的想法。在研究生階段要時時匡正自己的價值觀，用正確的價值觀引導自己;每做一件事時都要想一想，這件事有什么積極的意義嗎?有必要去做嗎?人生太短暫，不可能面面俱到，有必要做好選擇;多向先進人物學習，不斷提升自己的修養(yǎng)。
結束語:在整個團隊訓練過程中，董老師與助理人員十分辛苦，不斷地給予我們鼓勵與幫助，在這里真心地感謝他們。
團隊訓練心得體會篇九
團隊配合訓練是現代職場中經常使用的方法，通過培養(yǎng)團隊合作精神和配合能力，提高團隊工作效率和凝聚力，更好地完成團隊的任務目標。我的團隊也參加了這樣的訓練，今天我想分享一下我的體驗和感受。
第二段：初始困難。
在訓練初期，我們的配合并不是十分默契，經常出現誤解和不理解。這造成了團隊與教練之間的溝通困難，影響了團隊建設。在這種情況下，我們不僅要強化交流，還要多嘗試不同的方法，尋找最有效的解決方案。加強團隊溝通和配合，避免說話不清，做事不明確的情況，才能實現真正的團隊配合。
第三段：積極的轉變。
在配合訓練中，我們逐漸調整了態(tài)度和情緒，相互理解和支持。這對于團隊配合訓練產生了很大的變化。我們學會了團結合作、互幫互助、密切銜接的原則。透過配合訓練，我不斷領悟到團隊精神最好是可持續(xù)發(fā)展的。在人際關系中，相互理解、相互尊重、相互信任，才能做出更好的團隊結果。
第四段：合作的收獲。
在配合訓練結束后，我們明顯發(fā)現了團隊合作的收獲。每個人都知道自己的角色和任務，并且在配合方面不再感到尷尬，反而能夠理解和展現自己的長處。我們通過配合訓練，學會了如何高效地完成分工合作的任務。最終，團隊完成了所有的訓練任務，達到了是一個顯著的成功。
第五段：總結和啟示。
總的來說，團隊配合訓練對于我們每個人來說是一個巨大的挑戰(zhàn)，它讓我們充分展示了團隊合作的重要性。這啟示我們都應該詳細屬性自己的角色，積極地參與團隊合作，才能真正實現聯合的目的。我們不能只依靠個人的能力，團隊成員的互相理解與支持是取得成功的關鍵。通過團隊合作，我們的團隊能力的提高將使我們在未來的職業(yè)生涯中更成功和更有成就。
團隊訓練心得體會篇十
雖然我們每天做的事情都是與團隊應該做的事是一樣的，但是我們沒有把它羅列、歸納總結出來，只知道要做到最好，被認可就可以，而沒有做到一個成功的團隊應該做到的標準。其實大家心理也知道現在我們這個團隊還沒有達到我們想要的境況，可能有的會認為這樣做比較好，有的會認為那樣做也能做好，就是沒有理出一個明確的方向和標準，到底要怎么做才能讓這個團隊戰(zhàn)無不勝，每個人都能在快樂工作中來成就自我。
在今天我們學習了什么是團隊的含義以后才真正明白了它的真正含義，為了共同的利益大家走到了一起，通過有效的溝通、共同奮斗、共同負責、共同承諾、且才能互補、團結和諧的組織。如果把我們這支團隊放在這個定義里，大家是不會有任何疑義的，我們都做了，而且正在努力的把它做好，讓團隊向成功的、高績效的團隊前進。打造團隊素質心得體會。但是當我們看到四個演示圖時，我們發(fā)現其實我們離最終目標還有一段比較長的距離。問題在于我們沒有找到真正要做好一個優(yōu)秀的團隊標準。
談到這里，我想起了這本書，作者把團隊已經詮釋的再清晰不過了，當我看到這個沒有人要的群體，從散慢、彼此間的不信任，大家各忙各的只求能保住飯碗就行，更別提共同奮斗、共同負責、共同承諾、共同溝通這一說;團結和諧、執(zhí)行、互助、高效能了更是離他們遙遠的想都沒想過。但是就是這樣的一個群體，最后成為了整個企業(yè)最好的團隊，令大家不得不佩服。不管故事中怎么表達，單就團隊這個定義來說他們確實做到了一個成功團隊應該做到的一切。
從利益分析、溝通來恢復團隊的士氣，形成共同奮斗的目標、在技能上主動與大家共享、主動幫助同事分析客戶傳授經驗尋找解決方案，最終建立了彼此間的信任，隨著深入的溝通大家形成了共同的責任，共同的承諾;不僅如此領導的授權及分工，不但讓每個人都發(fā)揮了潛質，而且在工作中再一次的形成了才能互補、相互協作，在工作與利益上實現雙贏。
每個人的工作，及客戶情況，領導不會直接干預，提供建議，通過溝通后讓每個人自己拿主意，自己決定，讓每個人看到自己能行。打造團隊素質心得體會。這就是一個成功的高績效的團隊，也是我們現在要共同學習的團隊。
其實無論怎樣，我們從上述都能看得出來，要想成為成功的、高績效的團隊不光是團隊的事，而是團隊里每一個人的事，如果我們每一個人都能積極參與團隊的每一件事，每一個人都能不用過多的安排去主動做事情，如果我們毫無保留的把自己的經驗共享，當別人工作完不成或者出現錯誤時我們能夠主動幫助他解決，像自己的工作一樣共同完成，而不是袖手旁觀看笑話。
實際上在我們的工作中不管那一個同事事情沒完成，工作出了差錯，我們每一個人都是有責任的，所以大家要主動多溝通，不僅僅是個人與個人之間、部門與部門之間、員工與領導之間都是必須的。只有大家心往一塊走，勁往一處使的時候，我們才會為了目標共同奮斗、共同承諾，才能營造一個和諧團隊。
承蒙各位領導的信任及同事們的熱情支持，我有幸參加了麥錫思達企業(yè)管理咨詢有限公司組織的《從優(yōu)秀到卓越團隊訓練》，通過這次訓練使我從思想上和精神上帶來了一次震撼式的大洗禮，甚至是重生，使我真正認識到做一個成功的人的不容易，使我真正感受到從內心愿意以自信、信任、負責、感恩、和諧、共贏的心態(tài)去工作和生活。
克服一切困難才能得到勝利。
從小隊的建成到與小隊之間的競爭，我感悟到信任是可以通過團隊的凝聚力瞬間建立起來的，利用人與人之間天生的真誠為基礎，集合每個人的長處，個人素質得到不斷提升的同時團隊綜合能力節(jié)節(jié)飆升，就像木桶定律，少一個都不行，這就是團隊。
任何事情都有雙面性，它們是一般是對立的，就像受害者和負責任一樣。同一件事，用受害者的心態(tài)去看，那就是悲傷、憤怒、可憐、委屈等等，最終獲得的結果就是獲得別人的同情后自身能力得不到提高，也得不到同事信任和領導的認可，漸漸變得越來越不自信;用負責任的心態(tài)去看，它就是輕松、平和、坦誠等等，最終獲得的結果就是獲得別人信任，自身能力得不到提高，越來越自信。所以：自信=能力+認可，這個公式是經過很多人很多事驗證過的。它們之間相輔相成，缺一不可，任何一個減少都會影響這個平衡。
在過去的工作和生活中，大部分人扮演著受害者的角色。我們相處時缺乏信任，工作時懼怕沖突、欠缺投入、逃避責任、無視結果，但是我們做出這些反應的時候，就總會有人來幫我承擔我們不愿意承擔的責任，這些人有可能是我們的家人、同事、上級領導、甚至公司的老板，對于以前我沒有承擔的責任，我在這里向給我扛下責任的人們說辛苦了以及對不起，以后我一定會做一個負責任的人，不管是在工作還是在生活上，我都會盡我最大的努力，提升我自身的能力，得到你們的認可，做一個負責任的人。
這次培訓中最讓我刻骨銘心的是第一天晚上一片黑暗的那30分鐘，在楊老師的引導下我看到了小時候住的房子，看到了那時年輕的父母和小時候的弟弟，再一次感受到了家庭的溫暖和父母的寵愛，但是青春期的我對他們的關心漠不關心，甚至閑他們啰哩啰嗦，覺得他們應該能夠給我更好的生活，但是他們不愿意，畢業(yè)后工作的我為了努力賺錢，工作地點離家較遠，在父母年老生病時不能及時的去照顧和安慰。
“子欲養(yǎng)而親不待”這句話說的非常對，我們總是在等，等長大、等畢業(yè)、等有足夠的經濟條件，但是大部分人卻并沒有認識到，人是不會滿足的，等我們得到想要的一切的時候，他們已經老了，一切也已經沒有了意義。對于父母，我是愧疚的，希望我現在明白過來還不算晚，都還來得及。
畢業(yè)后工作的這幾年，從開始的懵懵懂懂到現在的獨當一面，當中少不了各級領導的引導和栽培。工作中也出現過大大小小的失誤，每次都有人為了我犯的錯誤而背負責任，都是希望有一天我能夠成長，但是我成長的腳步似乎太慢了，甚至為自己找一個勉強能說服自己不去努力的借口，辜負領導的信任的期望，在今后的工作中我會盡自己的最大努力做好每一件事，不會再停止不前，每天都以一個新的姿態(tài)面對我的工作和我的未來!
團隊訓練心得體會篇十一
正式進行拓展活動之前，要求兩個隊選出隊長，取隊名、繪制隊旗、選定隊歌。大家不約而同把選隊長當作首要任務。我們隊很快選出了隊長。接下來隊員們圍在隊長周圍，在隊長的統(tǒng)一安排下，分工合作，有條不紊地出色完成了后面的各項任務。有這樣一句話：一頭獅子帶領的一群羊可以打敗一頭羊帶領的一群獅子。說明了團隊中核心人物的重要性。領導者應具備把握方向和機會的能力，這對團隊的發(fā)展尤為重要。他的人格魅力和能力對團隊能起到傳、幫、帶的作用，他是團隊文化理念的創(chuàng)立者、支持者和強力擁護者。優(yōu)秀的團隊需要核心。
背摔活動，首先體現一種自信，但更多的卻是“信任團隊”——正是團隊的密切配合，才沒有讓背摔者的自信成為自負，也正是他們用對一個生命負責的責任感，搭建了一個可信而安全的平臺。其次，你也是承接者，你必需讓體驗者放心，必須被別人信任，這樣形成了一個信任鏈條：自信——信任團隊——信任他人——被人信任。優(yōu)秀的團隊需要信任。
背摔活動時如果承接者只有一人，你敢背摔嗎？如果你站在高臺時問：“準備好了嗎？”下面的同志嘻嘻哈哈，你的心里是什么滋味？你剛摔下時，承接者中突然有人逃跑、拆臺，那會是什么結果？完成背摔的必備條件——精誠合作。一個優(yōu)秀的團隊猶如一群在天空飛翔的大雁一樣，排著人字隊形，在領頭雁的帶領下，齊心協力、精誠合作，不斷飛向理想的彼岸。優(yōu)秀的團隊需要合作。
“驛站傳書”活動始終是倆隊的競爭，競爭把伙伴們的積極性調動起來了。每一輪“傳書”的速度、質量都在進步，策略在不斷地完善。勝利者高聲歡呼，失敗者馬上來到拓展基地后，陳教練還是那樣的幽默，當然，陽光還是一樣的明媚。此時的我們已經忘記了在大巴車內一陣陣美妙動聽的歌聲，且把自己陶醉在了這一片燦爛的陽光中。大伙兒盡情地展現著自己天真，當然我們這么美妙的一天也不能單單留給一張張燦爛的笑臉，因為等待我們的有成長的艱辛還有突破的痛楚。
盤上8米高的這根柱子，好像還沒有什么讓我們感覺到困難的?？墒且钦旧线@個柱子上面的圓盤，卻真真讓我們開始了挑戰(zhàn)自我的征程。當大家在拖著自己顫抖的雙腳，此時，已經不知道是是柱子在搖晃，還是自己的雙腳在打顫了不能否認，這么一個活動，讓我們試著想著放棄、想著退縮、想著逃避，但是摸摸自己的心房，那一刻的我們，是在想這些什么呢？是在想著自己停滯不前的企業(yè)？是在想著期盼自己成功的家人？還是一直在鼓勵自己的團隊。到這一刻，試著用我們的笑聲占據了自己心房，因為這一刻，我們可以微笑著對自己說：“那一刻，我們沒有退縮！”高空單杠的挑戰(zhàn)固然可以讓我們短暫的停留在戰(zhàn)勝恐懼的喜悅中，但是一天的時間有太多太多的挑戰(zhàn)等待著我們，同樣，也有太多太多美妙的瞬間讓我們去演繹。
信任背摔—雖然沒能讓我們像在高空單杠中那樣享受一下高空美麗的風景，可是，這個項目的難度去絲毫不亞于高空單杠，無論是在自己倒的那一瞬間，還是自己在接住隊友的那一瞬間，我們都絲毫沒有松懈過一分一秒。
聽著陳教練耐心的對我們講解，之前的興奮好像已經當然無存了。生下來的就像是失望的召喚，大家的心都提到了嗓子眼里面，第一位伙伴準備了，此刻讓我們忘卻一絲的恐懼，把自己全身心的投入到團隊中，相信等待我們會是一份美好，就這樣，我們一個個伙伴在一份信任中，演繹著一段段“鋼針鐵骨”的傳奇，就這么一顆，石桌旁、那個圓圈里、大家的每一句分享都成為了我們最美好的回憶。
團隊訓練心得體會篇十二
拓展訓練歸來，感觸頗多，有很多事靠個人的力量根本無法完成，必須依靠團隊的力量，信任團隊就是信任自己。有時候自己無法前進，幫助別人就是幫助自己。感謝今天接住我背摔、鼓勵我的隊友們，感謝今天抬我過“畢業(yè)墻”的隊友們。今天的風雨同舟拓展培訓讓我們深有體會，要知其然、知其所以然，靈活地將掌握組織分配能力與團隊的紀律性是很重要的知識付諸實踐，遇到問題時如何更好的去調節(jié)過來，才能發(fā)揮極致。同時增進我們的感情，為促進會貢獻一份力！
我們的口號是“用心工作，健康生活！激情奉獻，追求卓越“！隨著笑翻天教練一聲令下，全體員工開展團隊拓展培訓，歡樂的開場，拉開團隊的魅力和精彩。
第一個項目是信任背摔，自己爬上去，背對高臺，雙手被繩子捆住，眼睛被眼罩蒙住，有一種上刑場的感覺，瞬間緊張恐懼了，努力放松身體，靠后倒下去，被同事們穩(wěn)穩(wěn)地接住。其實，恐懼神馬的都不算啥，接的伙伴們最辛苦，盡管他們的手臂被砸青，但還是緊緊保護住隊友的安全，心里真的很感動，我愛你們！
高空斷橋，太可怕了，讓我爬到三層樓高的地方，還要來回跨過一個接近一米缺口的斷橋，腿全程都在哆嗦，不敢松手，卻又必須松手，站在上面不敢動，卻又必須向前走，斷橋邊上不敢伸出腿，卻又必須跨過去。各種恐懼，可是我最后做到啦，原來我可以完全相信自己。其實高空斷橋就是眼一閉就輕松過去了，盡管還沒思考怎么能一腳穩(wěn)穩(wěn)過去。相信自己能就行！
以為自己翻不過那座“畢業(yè)墻”的，結果竟然在團結的隊友的幫助下“嗖”的一下就翻過去了，以為我們100多號人不可能在30分鐘內全部翻過去的，結果我們竟然只用了22分30秒。眾志成城，必然如齊天大圣隊口號一樣，攻無不克，戰(zhàn)無不勝。今天的畢業(yè)墻真的很棒，背后的火伴用雙手將我推起到夠到頂點的那段時間是最難忘的經歷我們真的很棒！
本次的拓展訓練逾越了領導與基層之間的鴻溝，打破了各部門之間的隔閡！我們的團隊沒有階級之分，只有團結一致的心、互相幫助的情誼！永前不停，肩并肩手牽手無分你我！
團隊訓練心得體會篇十三
為期兩天一夜的拓展培訓，一轉眼就結束了，這兩天里，我經歷了很多之前沒有經歷的挑戰(zhàn)，也得到了不一樣的感悟。
第一天的培訓貌似很普通的開始了，一切都看似如此簡單，不過卻有很大的考驗。一開始是擺放瓶子，一個看起來很簡單的事情，正因為簡單，所以大家都沒有重視，在教練一次次監(jiān)督下，我們想方設法以最快的速度將瓶子擺得整整齊齊，這只是一件很小的事情，但是有些團隊就花了幾個小時甚至更長的時間來完成。生活中也一樣，很多生活小事，看起來都不怎么起眼，然后就這么被人忽略了，然而有些時候的成敗就是在乎于這些點點滴滴。古代有項羽說的一屋不掃何以掃天下，現今有名言成敗在于細節(jié)，仔細想想也對，從小我們就被人教育任何事情都要寫上從點滴做起，從我做起的標題，然而真正能夠做到這幾個字的人又有多少呢?很多時候中國教育只是重視叫口號，走過場，在實際情況發(fā)生的時候，往往又不能做到。
中國老師只重視學科的高分，學校也只重視升學率，這一點雖說沒有錯，可是這些就會讓人忘記了很多，三好學生的“德智體”，幾乎就是只有以智為標準。學生的素質除了智力有提高外，其他品質基本都在下降，難道這不能說是一個教育體制的失敗嗎?我大學所在的系部正是如此，輔導員只要求我們只要不斷學習，學習好的就行了，其他的活動參加多了也沒有意義，所謂的素拓分對我們系部就是一點意義都沒有，這樣子的我們只能淪落為學習的機械，對身邊的事物就會表現得如此麻木?？傮w的教育方針是沒有錯，可是我們的教育在細節(jié)方面真的做得好嗎?我們可以喊著說我們的教育體制是世界上最先進的，然而這個最先進的體制往往就出現了很多問題，細節(jié)決定成敗。
第一天晚上我們小隊的小品表演是在無排練的情況下，靠著大家的默契來完成的。雖然場面有些混亂，但是大家都玩得好開心。在這個躁動的社會里，能有這么開心一起玩的時間并不多，且行且珍惜吧。
最后一個攀墻的活動給人的感觸最深，一個關鍵時刻，個人的力量再怎么強大，面對集體的力量都是渺小的，我們用15分鐘的時間不可思議地告訴我們，一個有聚心力的集團是多么的有力量，不管是做人墻，還是上去拉人，還是在地下做維護的人，大家都各司其職，同心協力，再怎么艱難的困境，在這么一個團隊面前都是無力。辛苦也是值得的，為了團隊。
兩天就這么過去了，不同的我們都學到了不同的東西，大家都會有各自的感悟，最關鍵的是大家都愉快地在一起，這個感覺，其實是最值得珍惜的。
團隊訓練心得體會篇十四
為了培養(yǎng)員工的團隊意識，提升士氣，使團隊更具有團隊凝聚力，我們公司在4月26日在笑翻天樂園舉行了一天的戶外拓展訓練。下面是我的拓展心得體會幾點感悟。
在平時的工作中，不要自我設限要相信自己同時更要相信團隊的每一個成員，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，只有充分信任你的同伴，相信你的團隊，他們才會在你需要幫助時給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴，相信你的團隊，我們在團隊中才會有歸屬感和責任感，而臺下的隊員同樣要有團結協作的精神，要有承接住上面隊員的勇氣、信心和責任，得到別人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。
團隊中溝通協作精神很重要，做任何事情之前先要理性分析一下如何做，然后做好有效的溝通，溝通的時候要注意說話的方式和語言環(huán)境，充分信任你的團隊，必要的時候要注意聆聽團隊其他成員的意見和建議，弄明白每個小團隊的任務是什么，團隊要達到的整體目標又是什么，每個小團隊在完成自己目標的同時要懂得相互配合協作共同去完成團隊的整體目標。
團隊中每個人的步伐和整個隊伍的步伐是密切聯系的，如果自己步伐和團隊步伐不一致，那么，不單是自己落伍，而是給整個團隊增加阻力。在團隊中每個人都要清楚了解自己的責任，做好自己的本份."沒有最好的個人，只有最好的團隊"!整個團隊所有的人齊心協力，整個團隊共同進退，才能走向勝利!
經過一天緊張而充實的團隊游戲之后，充滿期待的“激情晚會”拉開了序幕，這一夜所有人都變得“瘋狂”，所有人忘卻疲憊全身心的放松自己，我們的歌聲不標準，但那歌聲喚醒了我們內心的聲音，我們不會跳舞，但我們會舞動身體，歌聲盡管不動聽舞蹈盡管也不優(yōu)美卻闡釋了最真實的自我，氣氛激情、真實、和諧!
一個成功的團隊必須要有素質過硬的決策者，要能夠良好的協調各個部門，合理的分配資源，使集體的各個部門形成合力，每個部門都必須有大局觀和良好的協作意識，要服從決策者的指揮，以集體的利益為最高利益，與其他部門之間要相互信任，要有主動溝通的意識，并掌握有效的溝通渠道和方法，共享資源并且合理配置資源來提高團隊整體價值達到互利共贏的目的。
不拋棄不放棄每一個成員，歷時12分零8秒，團隊一共24個人全部順利翻越畢業(yè)墻，整個活動過程中帶給大家最多的就是感動和震撼，人的力量是有限的但同時人的潛能卻是無限的，所有人將自己有限的力量凝聚在一起全力以赴地去為同一個目標去努力的話就會形成一股偉大的無堅不摧的力量，而這種力量正是團隊的力量!我們要時刻懷著一顆感恩的心去生活，感恩那些心甘情愿被踩的傷痕累累的人梯和伸出的一雙雙幫助的雙手，正是所有人團結一致齊心協力毫無保留地付出，團隊才能克服重重困難突破極限完美的完成了一個原本看似根本不可能完成的任務!
一天的笑翻天拓展訓練很快就結束了，但是在訓練場上所留下的余味卻依然留在我們每個人的心里，我想通過一個個的團隊游戲，思維意識也受到了沖擊，每個人都有的很多的感觸，團隊意識應該刻在了每個人的心中，要主動地融入團隊，相信團隊，信任隊友，互相配合，共同協作，為同一個目標全力以赴地努力，相信經過這次拓展訓練，團隊的士氣和凝聚力會有很大的提升，也相信我們的團隊在所有人的共同努力下會快速成長進步，未來一定會變得越來越強大!
團隊訓練心得體會篇十五
隨著社會的進步，團隊合作的重要性越來越被人們所重視。為了提高大學生的團隊合作能力，我所在的大學舉辦了一次團隊創(chuàng)作訓練。在這次訓練中，我獲得了很多寶貴的經驗和體會。以下是對此的總結和反思。
首先，團隊創(chuàng)作訓練中心得最多的就是團隊成員之間的溝通和合作能力。在團隊中，每個成員都有自己的見解和意見，如何將這些不同的看法匯聚到一起，實現共同目標，是非常關鍵的。在訓練中，我們由淺入深地學習了溝通和合作的技巧。例如，我們通過共同制定目標和規(guī)則，明確每個人的職責和任務，確保每個人的聲音都能被聽到和尊重。此外，通過適時的溝通和協商，我們解決了許多意見和利益沖突，提高了團隊的合作效率和效果。
其次，團隊創(chuàng)作訓練也加深了我對團隊協作精神的理解。團隊協作精神是一種策略合作和互助精神，通過團隊成員之間的密切配合和相互依賴，實現個人和團隊目標的完美結合。在訓練中，我深刻體會到了團隊協作精神的重要性。沒有一份人單獨完成的文稿可以媲美幾個人共同完成的作品，因為團隊的力量是無窮的。每個人都有自己的長處和優(yōu)勢，只有通過相互合作和互補，才能真正發(fā)揮團隊的力量。
第三，團隊創(chuàng)作訓練對于我的個人提升有著積極的影響。在訓練中，我克服了一些個人的困難和挑戰(zhàn)，提高了自己的自信心和抗壓能力。在合作過程中，我學會了傾聽他人的意見和建議，虛心接受批評和指導，不僅豐富了自己的見識，也提升了自己的能力。此外，通過團隊創(chuàng)作，我還學到了很多交流和表達的技巧，提高了我的語言能力和表達能力，這對我今后的學習和工作都有很大的幫助。
第四，團隊創(chuàng)作訓練也讓我認識到團隊建設的重要性。一個團隊的成敗不僅僅取決于個人的能力和積極性，更取決于團隊的氛圍和團隊建設。在訓練中，我們采取了一系列的措施來促進團隊建設。例如，我們定期組織團隊活動，增進團隊成員之間的了解和信任；我們建立了有效的溝通機制，確保信息的及時傳遞和溝通的暢通；我們還鼓勵團隊成員之間的互助和支持，形成團結和友愛的氛圍。這些努力不僅使我們的團隊更加緊密和融洽，也為我們的團隊創(chuàng)作奠定了良好的基礎。
最后，團隊創(chuàng)作訓練還讓我認識到了自己的不足和需要提高的地方。在團隊合作中，每個人都有自己的優(yōu)點和不足，只有通過不斷地總結和反思，才能進一步提升自己的能力。在訓練中，我發(fā)現我在時間管理和問題解決方面還有待提高，這就促使我更加努力地提升自己。在今后的學習和工作中，我會注重時間管理，提高自己的解決問題的能力，努力做到更好。
通過這次團隊創(chuàng)作訓練，我深刻體會到團隊合作的重要性和價值。團隊成員之間的溝通和合作、團隊協作精神的培養(yǎng)、個人能力和團隊建設的提升，都使我受益匪淺。我相信這次經歷會對我今后的學習和工作產生積極的影響，讓我成為一個出色的團隊合作者。
團隊訓練心得體會篇十六
拓展訓練，對我而言是一個耳熟能詳的詞語。因為從事干部教育工作的'緣故，平時注重從書籍、網絡和電視等媒介中關注這方面的信息，也常常聽領導、同事和培訓班學員說起拓展訓練的情景，所以我可以想象熱火朝天、你追我趕的激烈競爭場面，但無法感受同甘共苦、不離不棄的團隊精神。之前，雖有機會參與拓展訓練，但因種種原因，未能成行，抱憾在心。道聽途說不深刻，紙上得來終覺淺，我內心一直期盼著有一個可以參加拓展訓練的機會。部機關精心組織的這次團體建設拓展訓練，讓我第一次親身體驗了拓展訓練的魅力，可謂是一場“及時雨”，滋潤了我的身心。為期三天的以“凝聚團隊力量，創(chuàng)造過硬隊伍”主題的拓展訓練雖然已經結束，但思考不停步，感悟不停滯，只有這樣，才能達到磨煉意志、完善人格、激勵工作和熔煉團隊的目的。
5月25晚，在xx拓展訓練基地的教室里，我認真聆聽了專業(yè)教練對拓展訓練科學、系統(tǒng)地解說，才知道拓展訓練是一項挑戰(zhàn)極限的訓練活動，起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓練，在戰(zhàn)后逐漸演變成為一種面向現代社會的訓練方式。采取準軍事化的訓練模式，嚴格謹慎，強調紀律，旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊戰(zhàn)斗能力。
接下來的兩天，在翠華山如畫風光里，我先后參與了破冰、流程管理、瘋狂市場、高空鋼索、高空斷橋、老師說、信息傳遞、拼七巧板和飛渡金沙江共9個拓展項目。每一個項目都是團隊項目，不是單憑一個人的智力、體力和能力完成的，它是每個隊員相互信任，相互團結，相互幫助的結果。在拓展的過程中，我發(fā)現每個隊員關心的都是如何組織、協調及配合好本隊甚至是團體人員，而不是只要做好自己就無所事事、漠不關心隊友，從而說明隊員對團隊的關注已遠遠超過了其自身，團隊合作精神得到淋漓盡致得發(fā)揮，充分詮釋了“世界上沒有完美的個人，只有完美的團隊”這個道理。
在經過了一系列的拓展項目、分享總結，一系列的競賽成功、失敗，一系列的歡笑、淚水之后，拓展訓練結束了。對比之前，我戰(zhàn)勝了心魔，由內心的極大恐懼到無所畏懼，經歷了心理與生理的考驗，真正實現了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標。更大的收獲是，一直以為，參加拓展訓練可以尋找到解決團隊運作過程中一些恰當的方式方法，現在來看，參加拓展訓練更多的是讓你學會如何去發(fā)現在團隊運作及個人工作中存在的一些問題。在這一次拓展訓練中，我深入思考的是兩個問題：
一、用什么樣的態(tài)度來面對困難？在整個拓展訓練過程當中，每一個項目都充滿了難度與挑戰(zhàn)，例如高空鋼索看似高不可攀、高空斷橋看似不可逾越、瘋狂市場看似無章可循，傳遞信息看似無計可施，但最終于一一我們被挑戰(zhàn)成功。面對困難，我認為解決過程中有幾個要素是至關重要的。
第一是必須設定共同目標。在拓展訓練的過程中，面對一個個艱苦卓絕的任務，隊員要有大局意識，求同存異，形成共識，明確團隊目標。在這樣清晰的目標引領之下，個人英雄主義被拋棄，團隊精神被激發(fā)，整個團隊群策群力，才能達到“大河有水小河滿”的和諧共贏局面。
第二是必須依靠團隊力量。在這些拓展項目當中，任何的個人能力都顯得微不足道，只有隊員之間的精誠合作，齊心協力才有獲勝的可能。困難是團隊的困難、力量是團隊的力量、方法是團隊的方法。
第三是必須樹立創(chuàng)意意識。在很多項目當中，會出現很多混淆視線的條件、現象及工具，如果禁錮思維，沒有排除干擾，會浪費團隊時間和精力，甚至導致失敗。成功沒有真正意義上的捷徑，但是一定有更好的方法，所以我們要突破思維定勢，積極思考，大膽創(chuàng)新，只要教練不禁止、不反對、他人沒有用過的方式方法都是可以采取的。
二、用什么樣的態(tài)度來面對失敗？本次拓展訓練過中，我們進行的瘋狂市場和拼七巧板項目遭遇失敗，無異于給每個人頭上澆了一盆冷水。在這個時候，我們應該怎么樣去面對這些失敗呢？沮喪？推脫責任？埋怨他人？都于事無補，甚至影響后面項目的進行。通過三天的訓練，我認為在面對團隊失敗或某個隊員失誤的時候，應持有的態(tài)度不是埋怨指責，而是思考總結。人們常說失敗是成功之母，失敗并不可怕，可怕的是我們無動于衷，不總結經驗教訓，只有冷靜思考、深刻剖析、認真總結，才能避免犯同樣的錯誤，防止摔倒在同一個地方。值得欣慰的是，每當我們遭遇失敗，都會以分隊為單位，圍成一圈，席地而坐，每個人都反思、都發(fā)言，通過思考和交流，找準了問題，同時也找到了對策，為后面的項目進行打下了良好的基礎。
5月27日中午，帶著難忘和不舍，我們依依揮別翠華山，隨著歲月的流失，翠華山的美景可能會在腦海中逐步淡化，但拓展訓練中激發(fā)和展現出來的團結協作、互幫互助、頑強拼搏、勇于超越的精神將永存心中。我將常懷感恩之心，不斷完善自我，牢固樹立團隊意識，努力工作，力爭做一名合格的組工干部。
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