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十月一日國旗下講話稿篇一
今天，我國旗下講話的主題是“勤儉節(jié)約，愛護公物?！?/p>
“勤是搖錢樹，儉是聚寶盆”，勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)的美德，也是一個人道德高尚的具體表現(xiàn)。10月31日是“世界勤儉日”中共中央、指出，要大力弘揚中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)秀傳統(tǒng)，大力宣傳節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力使厲行節(jié)約、反對浪費在全社會蔚然成風。作為當代中小學生，我們應(yīng)當自覺肩負起“厲行節(jié)約、反對浪費”的社會責任，樹立勤儉節(jié)約意識，從日常生活的一點一滴做起，攜手共建節(jié)約型校園!
首先，節(jié)約每一分錢。現(xiàn)在不少同學手中都有零花錢，這錢里飽含著家長的辛勤勞作，我們要體貼家長，學會正確消費，培養(yǎng)自己的理財能力。我們要學會合理地安排好自己的零用錢，將其中一部分用于購買必要的學習、生活用品和有益的課外書籍，將剩余的部分積攢起來，積少成多，為自己今后的學習、生活儲備資金。
其次，節(jié)約每一粒米。一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。以“光盤”為榮，以“剩飯”為恥?！罢l知盤中餐，粒粒皆辛苦”需要我們用節(jié)約的行動去感悟和踐行。午飯時有的同學把米飯掉在桌子上，碎小的饅頭渣到處都有，不愛吃的菜偷偷倒掉，掉到地上的包子整個扔
掉??這都是不道德、不文明的行為。我們一定要知道節(jié)約，懂得珍惜。
再次，節(jié)約每一滴水每一度電。我們要以“節(jié)約用水、合理用水”為榮，以“浪費水源”為恥，見到滴水的龍頭，及時擰緊。避免大開水龍頭;用水完畢隨手關(guān)閉水龍頭。良好的節(jié)約意識從你我做起。還要以“節(jié)約用電、合理用電”為榮，以“浪費電力”為恥，做到人走燈滅，電器按時開關(guān)。
當然，而愛護公物也是我們應(yīng)當從小培養(yǎng)的良好習慣。古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！?/p>
我們有些同學卻不把公共財物放在眼里，把掃把、簸箕當作玩具和兵器，打鬧得不亦樂乎;打草稿的時候不僅在書本的里里外外隨意亂寫，還把我們的課桌椅當成了本子，平時，有些同學還會把教室里的椅子當成了搖擺椅，不僅危險容易摔跤，更容易使椅子容易損壞，??我想，這些情景同學們也都是看在眼里的吧。愛護公物是關(guān)心集體的表現(xiàn)，關(guān)心集體就要落實在我們的行動上，每個同學可以問問自己，你有過這些行為嗎?
同學們，勤儉節(jié)約的美德雨露，能讓富有的土地結(jié)下智慧的果;愛護公物的美德像如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花。請同學們行動起來吧，從自身做起，從小事做起，勤儉節(jié)約，愛護公物，努力做一個合格優(yōu)秀的當代中學生!
今天國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
十月一日國旗下講話稿篇二
老師們，同學們：
今天，我國旗下講話的主題是“勤儉節(jié)約，愛護公物?！?/p>
“勤是搖錢樹，儉是聚寶盆”，勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)的美德，也是一個人道德高尚的具體表現(xiàn)。10月31日是“世界勤儉日”，我們要大力弘揚中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)秀傳統(tǒng)，大力宣傳節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力使厲行節(jié)約、反對浪費在全社會蔚然成風。作為當代中小學生，我們應(yīng)當自覺肩負起“厲行節(jié)約、反對浪費”的社會責任，樹立勤儉節(jié)約意識，從日常生活的一點一滴做起，攜手共建節(jié)約型校園!
首先，節(jié)約每一分錢?，F(xiàn)在不少同學手中都有零花錢，這錢里飽含著家長的辛勤勞作，我們要體貼家長，學會正確消費，培養(yǎng)自己的理財能力。我們要學會合理地安排好自己的零用錢，將其中一部分用于購買必要的學習、生活用品和有益的課外書籍，將剩余的部分積攢起來，積少成多，為自己今后的學習、生活儲備資金。
其次，節(jié)約每一粒米。一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。以“光盤”為榮，以“剩飯”為恥?！罢l知盤中餐，粒粒皆辛苦”需要我們用節(jié)約的行動去感悟和踐行。午飯時有的同學把米飯掉在桌子上，碎小的饅頭渣到處都有，不愛吃的菜偷偷倒掉，掉到地上的包子整個扔
掉這都是不道德、不文明的行為。我們一定要知道節(jié)約，懂得珍惜。
再次，節(jié)約每一滴水每一度電。我們要以“節(jié)約用水、合理用水”為榮，以“浪費水源”為恥，見到滴水的龍頭，及時擰緊。避免大開水龍頭;用水完畢隨手關(guān)閉水龍頭。良好的節(jié)約意識從你我做起。還要以“節(jié)約用電、合理用電”為榮，以“浪費電力”為恥，做到人走燈滅，電器按時開關(guān)。
當然，而愛護公物也是我們應(yīng)當從小培養(yǎng)的良好習慣。古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”
我們有些同學卻不把公共財物放在眼里，把掃把、簸箕當作玩具和兵器，打鬧得不亦樂乎;打草稿的時候不僅在書本的里里外外隨意亂寫，還把我們的課桌椅當成了本子，平時，有些同學還會把教室里的椅子當成了搖擺椅，不僅危險容易摔跤，更容易使椅子容易損壞，我想，這些情景同學們也都是看在眼里的吧。愛護公物是關(guān)心集體的表現(xiàn)，關(guān)心集體就要落實在我們的行動上，每個同學可以問問自己，你有過這些行為嗎?
同學們，勤儉節(jié)約的美德雨露，能讓富有的土地結(jié)下智慧的果;愛護公物的美德像如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花。請同學們行動起來吧，從自身做起，從小事做起，勤儉節(jié)約，愛護公物，努力做一個合格優(yōu)秀的當代中學生!
今天國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
十月一日國旗下講話稿篇三
親愛的小朋友：
你們好!
又到了星期一了，我們今天又站在了操場上，看我們的五星紅旗冉冉升起，今天國旗下講話的題目是《六一兒童節(jié)》，
每年的6月1日是小朋友們最開心最快樂的時候，因為這一天是六一國際兒童節(jié)，是我們小朋友自己的節(jié)日，在這樣的節(jié)日里，全世界小朋友都載歌載舞，都在和自己的小伙伴們一起歡度自己的節(jié)日。
去年的六一兒童節(jié)，小朋友們還記得嗎?我們在大舞臺上我們一起唱歌跳舞，和你們的爸爸媽媽一起拍照片。那個時候的樣子，你們還記得嗎?
時間過的真快，今年的六一兒童節(jié)又要到了，你們都準備好了嗎?你們都準備了哪些節(jié)目來歡度節(jié)日的?(幼兒討論)
你們準備了這么多節(jié)目啊?老師都非常喜歡，這段時間，小朋友們辛苦了，為了表演出更多精彩的節(jié)目，小朋友流了許多的汗，吃了許多的苦，但是你們心里開心嗎?
老師非常期待能夠看到你們的精彩表演，也在這里提前預祝全體小朋友們六一兒童節(jié)節(jié)日愉快。
十月一日國旗下講話稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好! 今天我講話的題目是《關(guān)注安全 關(guān)注健康》。
同學們，不知你們是否想過，大到國家建設(shè)，小到個人生活，哪一樣能夠離開安全?如果把人們的各種需要分成若干層次，那么最低層次、最基本的需要便是安全的需要?？梢?，安全是一切活動的最基本條件，是一切工作得以開展的有力保障，現(xiàn)在社會上還存在許多不安全的因素，各種事故不斷發(fā)生，一樁樁、一件件，觸目驚心、令人心痛。 比如，下課的時候，很多同學到離教室很遠的地方玩，等聽到鈴聲后再急急忙忙地跑回教室，在這個過程中，就很容易發(fā)生事故;再比如，在課間，很多同學不是文明的休息，而是在走廊上追跑打鬧，這樣不僅給自己帶來了危險，還給其他同學帶來了不安全的因素。再比如，很多同學不注意自己的飲食安全衛(wèi)生，一走出校園就到學校門口的無證攤販那兒去買零食，在路上邊吃邊走。這些無證攤販那兒的東西都是沒有正規(guī)的進貨渠道，不能保證食品安全與衛(wèi)生，極其容易吃壞肚子。在這些地方買零食吃，不僅不衛(wèi)生，而且走在路上的時候，很多同學往往很專注于吃零食，而不注意其他行人與車輛，很容易造成交通事故。
為了我們大家的安全與健康，向同學們提出如下建議：
1.文明進行課間活動，不追跑打鬧，不做危險的游戲，上下樓梯小心、右邊慢行。
2.嚴禁在校園內(nèi)騎自行車，請下車推行。
3.很多同學在沒有征得學校、家長同意的情況下就騎自行車上學，這樣人、車都不安全。
4.不到無證攤販那兒買零食與玩具。
同學們，請善待自己、善待生命，善待屬于我們自己美好的生活!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
十月一日國旗下講話稿篇五
各位老師各位同學：大家早上好!
明天是11.9全國消防安全宣傳日。今天，在周一升旗的時候我借此機會與全體師生共同說一下消防安全的話題。
近年來國內(nèi)外學?；馂?zāi)頻仍，根據(jù)國家教育部、公安部聯(lián)合下發(fā)的通知表明，20xx年以來，全國學校(含幼兒園)共發(fā)生火災(zāi)3700余起，共造成44人死亡，79人受傷，直接經(jīng)濟損失2200余萬元，各類火災(zāi)發(fā)生的原因，主要是大家沒有預防火災(zāi)的常識以及預防火災(zāi)的意識。比如20xx年1月31日晚，福建省xx市拉丁酒吧發(fā)生特大火災(zāi)，共造成17人死亡。酒吧內(nèi)有10名左右男女青年開生日聚會，在桌面上燃放煙花，引燃天花板釀成火災(zāi)。這就是典型的缺乏火災(zāi)常識釀成的災(zāi)難。美國“喬治·華盛頓”號核動力航母5月22日發(fā)生特大火災(zāi)?？傆嫇p失7000萬美元，航母3800個艙室中的80個過火，受傷官兵達37人五角大樓、海軍和太平洋司令部都在全力調(diào)查此事。兩個多月后，公布的調(diào)查結(jié)果令人震驚——引發(fā)航母大火的居然就是一支香煙!這就是缺乏安全意識，在所有事故發(fā)生前大家都以為沒事。
火是一種自然現(xiàn)象。馴服的火是人類的朋友，它給人類帶來光明和溫暖，帶來了人類的文明和社會的進步。但火如果失去控制，釀成火災(zāi)，就會給人民生命財產(chǎn)造成巨大的損失。
下面談?wù)勵A防火災(zāi)知識
許多同學對火感到新奇，常常背著教師和家長做火的游戲。有的點火燒紙、燒柴草，在野外堆燒廢輪胎、廢塑料，還有在黑暗處劃火柴、點蠟燭照明、彈火柴棍、燒馬蜂窩等?？赡阒肋@中間每一種玩法都可能引發(fā)火災(zāi)。
平時不要在身上攜帶打火機、火柴、鞭炮等。如發(fā)現(xiàn)有同學玩火，應(yīng)立即制止，并報告老師和家長來進行解決。周三到周五是學校同學秋游時間，大家要特別注意。
中小學生“行為規(guī)范”中要求在校學生不要吸煙。但有的同學違反規(guī)定，經(jīng)常躲在墻角、廁所等處偷偷吸煙，如突然遇到老師或家長，就隨意將煙頭扔掉或藏在袖口里、衣袋里，未熄滅的煙頭遇到可然物，就極易引起火災(zāi)。(目前我們學校的同學沒有發(fā)現(xiàn)這種行為，希望大家保持下去)
發(fā)生火災(zāi)，同學們一定要保持鎮(zhèn)靜，量力而行?；馂?zāi)初起階段，一般是很小的一個火點，燃燒面積不大，產(chǎn)生的熱量不多。這時只要隨手用沙土、干土、浸濕的手巾、棉、麻袋等去覆蓋，就能使初起的火熄滅。
不要隨意亂打火警電話。假報火警是擾亂公共秩序、妨礙公共安全的違法行為。如果發(fā)現(xiàn)有人假報火警，要加以制止。
保護好學校的消防設(shè)施，學校的消防設(shè)施包括樓道的消防栓、逃生指示燈、滅火器等，不要隨便打開消防栓，更不能按里面紅色的按鈕，不要隨便移開滅火器。這樣，當火災(zāi)來臨時，這些消防設(shè)備就會幫助我們贏得時間，消除災(zāi)害。
下面介紹火場逃生要點
1、火災(zāi)襲來時要迅速逃生，不能貪戀財物?；馂?zāi)發(fā)生時來勢迅猛，如果貪戀財物，就會失去逃生的機會，記?。夯馂?zāi)發(fā)生時生命是最重要的。
2、樓內(nèi)失火可向著火層以下疏散，逃生時不要乘普通電梯?；饎菔窍蛏系?。
3、必須穿過煙霧逃生時，應(yīng)盡量用浸濕的衣物披裹身體，捂住口鼻，身體貼近地面順墻逃向遠離煙火的太平門和安全出口。許多人在火災(zāi)中死亡原因都不是先被火燒死而是被濃煙窒息而死。
4、身上著火，可就地打滾，或用厚重衣物覆蓋壓滅火苗。
5、當樓梯被烈火，濃煙封閉時，可通過窗戶或陽臺，逃向相鄰建筑物或?qū)ふ覜]著火的房間，或?qū)㈤T窗封閉，防止煙火入侵。如果煙味很濃，房門已經(jīng)燙手，說明大火已經(jīng)封門，再不能開門逃生。此時應(yīng)將門縫塞嚴，潑水降溫，呼救待援。
6、在發(fā)生火災(zāi)時，要利用一切可利用的條件逃生，建筑物內(nèi)或室內(nèi)備有救生緩降器，救生滑道及繩索的，要充分利用這些器具逃離火場。這個時候我們在體育課學習的各種技巧、鍛煉的各種體能會幫助我們逃生，所以上好每節(jié)體育課，平時加強鍛煉，就是對我們生命的保障。
最好祝全體師生在學校中學習工作平安健康，開心快樂!
十月一日國旗下講話稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學們：
在這天高氣爽的金秋九月，我們將迎來一年一度的中秋佳節(jié)!
隨著科學技術(shù)的飛速發(fā)展，生活的節(jié)奏越來越快，喧囂的都市車水馬龍，奔波的人們很難使自己停下來，但還沒到八月十五中秋節(jié)到來之時，一輪皓月高掛天空，傳統(tǒng)佳節(jié)的溫馨便俘虜了忙碌著的人們的心靈。忙碌的人們又添了一個更加忙碌的任務(wù)，為親朋好友送一份有意義的禮物。出入食品店。大盒小盒的月餅包裝精美喜氣洋洋，你的包裝盒上印著“九福同居”，他的就寫著“十全十美”。這邊有“花好月圓”，那邊就有“富貴滿堂”。尋找中秋佳節(jié)的傳統(tǒng)與詩意才是這個節(jié)目里最有價值的內(nèi)容。我們傳遞的是問候，是祝福，這是濃濃的民俗文化。
明晚我們又將欣賞到皓月當空的美景，當我們仰望天空那一輪明月時，腦海中會浮現(xiàn)那優(yōu)美的詩句：“海上升明月，天涯共此時?！敝星锕磐駚恚耐兄嗌僦腥A兒女的鄉(xiāng)愁與離情。每逢佳節(jié)倍思親，同根同宗居住在世界各地的華人，都將在這一節(jié)日里重溫民俗再敘鄉(xiāng)情。我們期待“嫦娥”奔月不再是神話里的傳說，中國月球探測計劃，即“嫦娥工程”將使中華民族的千年夢想變成現(xiàn)實。
同學們：讓我們在中國傳統(tǒng)節(jié)日——中秋到來之際，真誠的告訴我們的家長：您的孩子已經(jīng)長大，在老師的辛勤哺育下，正逐步走向成熟，走向自己的理想彼岸。
面對國旗，面對辛勤的老師，我們想說：是匯才中學把我們匯集到成才的搖籃，讓我們在這個搖籃中互相團結(jié)，努力拼搏，去攀登科學的高峰。
最后祝全校師生合家幸福，中秋快樂!
十月一日國旗下講話稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家下午好!
我是四班的梁麗。今天能站在國旗下講話，我感到非常的榮幸。今天我的演講主題是《世界地球日》!
同學們，你們知道世界地球日是什么時候嗎?相信很多人都不知道吧。4月22日是世界地球日，在這個特別的日子里喚起保護地球的意識。
地球是我們唯一的家園，地球本應(yīng)該是山青水綠、鳥語花香的。但是，因為很多人為了一己私欲，不斷地損害生態(tài)。導致水土流失、臭氧層越來越嚴重、淡水資源越來越少、酸雨連綿不斷。
面對地球的危機，我們應(yīng)該要清醒了。要不然，有一天地球只會反噬我們。最終，地球消失了，我們也沒有落腳的地方。
愛護環(huán)境人人有責，我們應(yīng)該從小事做起，我們應(yīng)該從身邊做起。比如：不要破壞環(huán)境;不要亂砍亂伐;不要隨地吐痰;不要浪費水資源。
保護地球，人人有責。我們應(yīng)該從身邊做起。相信，通過我們的努力，地球會變得更加的美好。
我的演講完畢，謝謝大家!
十月一日國旗下講話稿篇八
20--年，中國家喻戶曉的皮影戲，被印尼申請為該國的文化遺產(chǎn)。04年在內(nèi)蒙古流行的馬頭琴被蒙古國申報成功為該國的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。05年，韓國成功申報端午祭為世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。中國的傳統(tǒng)民俗被搶的消息傳到國內(nèi)，國人一片嘩然，痛罵者有之，鄙夷者有之，更多的則是無奈和痛惜。
隨著經(jīng)濟的發(fā)展，國人的生活水平的提高，人們的生活方式也逐步西化，很多人信奉天主教，熱戀圣誕節(jié)。然而，在崇尚洋節(jié)時，似乎已經(jīng)失去了對自我文化的自覺意識。
很多中學生能熟練的用英語讀寫，卻看不懂文言文;對牛頓、培根奉若神明，對老莊、孔子卻形同路人;說起西方頭頭是道，談到老祖宗一無所知。仔細反思，究竟還有什么傳統(tǒng)文化也已瀕臨失傳?
“一個國家，一個民族亡國都不怕，最可怕的是一個國家和民族將自我的根本文化亡掉了，這就會淪為萬劫不復，永遠不會翻身”。保護我們的文化財產(chǎn)，不僅僅是政府的事，更是我們每個國人自我的事。我們要熟讀“明月幾時有，把酒問青天”，體驗古人在詩詞里面留給我們的意境美;我們要多聽《貴妃醉酒》，從傳統(tǒng)戲曲中領(lǐng)略民族藝術(shù)的風姿;我們要過清明節(jié)、端午節(jié)……，在節(jié)日中頷首我們民族節(jié)日文化的習俗，把它發(fā)揚光大;我們要學習儒家經(jīng)典、道家理論，那是中國文化的靈魂，能夠以此培育我們中華學子的“中國心”。
如今，國家為保護民俗文化出臺了相應(yīng)的政策：從20__年起，清明、端午、中秋成為了法定節(jié)假日。央視《百家講壇》也先后推出了劉心武的《解密紅樓夢》、易中天的《品三國》、于丹的《論語》《莊子》、錢文忠的《三字經(jīng)》等，他們用自我獨特的視角詮釋了古代文學作品，既堅持了原著的精髓，又有創(chuàng)新，深受大眾喜愛，從而帶動了國人對國學、歷史等傳統(tǒng)文化學習的熱情。
對傳統(tǒng)文化的保護，需要從每一個人做起。清明時節(jié)的掃墓，端午吃粽子賽龍舟，中秋時與家人的團聚，都是我們力所能及的。讀孔子、學老莊更是對民族文化的傳承。讓我們都來學習傳播中國傳統(tǒng)文化，共同實現(xiàn)中華文化的偉大復興。
十月一日國旗下講話稿篇九
老師們，同學們，早上好!今天我國旗下講話的主題是：交通安全伴我行。
今日是“全國交通安全日”，今年的主題是“遵守交通信號、安全文明出行”。 20xx年11月14日 ，是個陽光明媚的日子。山西沁源縣第二中學的幾百名師生在馬路邊晨跑，突然間，一輛大貨車像一個發(fā)瘋的惡魔碾向晨跑的隊伍，隨著一陣陣驚呼和慘叫，21個鮮花般的生命永遠離開了這個美好的世界。許多家長聽到噩耗傳來，一路上呼喚著孩子的名字，奔向現(xiàn)場。
可是，任憑家長們怎樣撕心裂肺地呼喊，他們永遠也不能回應(yīng)。有一名學生因不遵守交通規(guī)則，闖紅燈過馬路，被汽車碾碎了雙腿，成為了沒有雙腿的殘疾人。這一樁樁血的教訓，給多少家庭帶來痛苦，把多少幸福的家庭拆散。學生是祖國的未來，家長的希望，大家能高高興興上學，平平安安回家，是所有人的期望。我國是一個人口大國，人多車多，使道路顯得更加擁擠。據(jù)統(tǒng)計。我國每年因車禍死亡人數(shù)超過10萬人，居世界之首。
也就是說，平均每5分鐘就有一人死于車禍，而不到半小時就有一個孩子葬身車輪，這是多么驚人的數(shù)字。然而這些事故的發(fā)生，絕大多數(shù)都是因為人們交通安全意識淡薄，不遵守交通法規(guī)造成的。
同學們當你看到那一幕幕慘劇時，你會沒有感觸嗎?當你聽到這些觸目驚心的數(shù)字時，你還會違反交通規(guī)則嗎?我想一定不會!作為一名合格的學生，我們要積極行動起來，從我做起，從身邊做起。因此，我建議同學們做到以下幾點：
1、要認真遵守《小學生日常行為規(guī)范》和交通法規(guī)。校外注意交通安全，走路走人行道，沒有人行道的地方要靠路邊行走。行走時集中注意力，不看書，不聽音樂，不打鬧，不三五成群地在公路上玩耍嬉戲和打鬧。
2、過馬路要看紅綠燈，走斑馬線，不逆向行走。紅燈停，綠燈行。如果沒有紅綠燈，要先往左看，再往右看，注意來往車輛，不要在車前車后猛跑過馬路。
3、堅決不坐三無車輛。乘坐汽車時，不要把頭和胳膊伸出窗外。
4、愛護公共交通設(shè)施。
同學們，“紅燈短暫，生命無限”，“不怕百步遠，只怕一步險”。為了我們的生命之花永遠綻放，為了讓所有的家庭幸福美滿，讓我們把“交通安全”這四個字永記心間吧!
我的國旗下講話畢，謝謝大家!
十月一日國旗下講話稿篇十
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家早上好!
當我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對，是我們的眼睛!
眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢不當，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，藍天不再明凈，繁星變得一片朦朧。我想，大家一定不愿讓眼鏡伴隨自己一生吧!
6月6日是世界愛眼日，雖然今年的愛眼日已經(jīng)過去，但是我們每時每刻都應(yīng)牢記保護眼睛。有資料顯示，我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為中國眼。我國的盲人達到了500萬，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會出現(xiàn)一例新的盲人。我國的近視率達到了1000萬。保護視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學都要把保護眼睛的信念牢記心中，都要把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中。為此，我建議大家作到如下幾點：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時要及時開燈。
2、看電視和操作電腦時，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到三個一，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，胸脯與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習慣要隨時糾正。走路和乘車時也不要看書，不要躺著看書，不在光線過強或過暗的地方看書。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運動，經(jīng)常遠眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、不偏食，多吃奶制品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
十月一日國旗下講話稿篇十一
老師們、同學們，大家早上好!
本周星期五是4月22日，有誰知道每年的4月22日是什么日子嗎?對，是“世界地球日”。那你知道創(chuàng)建“世界地球日”的作用嗎?就是為了喚起人類愛護地球、保護家園意識，促進資源開發(fā)與環(huán)境保護協(xié)調(diào)發(fā)展。當一片片郁郁蔥蔥被荒漠代替;當美麗的白云被濃郁的黑煙代替;當清澈的小溪被垃圾填滿，身為大自然中的一員，你又為她做了些什么呢?地球只有一個，它的資源并不是取之不盡、用之不竭的，我們應(yīng)該從現(xiàn)在起意識到問題的嚴重性，一起珍惜資源，保衛(wèi)地球。對于保護環(huán)境，我們需要做的事情實在太多了，作為學生，我們首先應(yīng)該做到的就是保護好校園環(huán)境。我們的校園是美麗的、溫馨的，我們有明亮寬敞的教室，我們有綠意濃濃的花壇，有古韻書香的文化墻。在這美麗的環(huán)境中，我們沐浴著陽光，汲取著營養(yǎng)，可以說環(huán)境是保證我們學習的必要條件。所以，我們有責任也有義務(wù)保護好我們的校園環(huán)境，在這里，我也向全校的同學們發(fā)出倡議:
1、 請不要隨手亂扔垃圾;
2、 以愛護校園環(huán)境為己任，自覺維護校園的清潔衛(wèi)生;
3、 從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣;
4、 養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費，就是減少垃圾;
5、 愛護公共設(shè)施、不胡涂亂畫，不踩踏草坪，不攀折樹枝。
雖然這些小事看起來都微不足道，但是只要我們用心去做，一起動手，一起努力，就能為這個已經(jīng)不堪重負的地球減少一些痛苦。同學們，讓我們積極投入到保護校園環(huán)境，保護大自然的隊伍中去吧，不亂扔瓜皮紙屑，不攀折花木，不隨地吐痰，從保護身邊的一草一木、一山一水做起。
這樣我們的地球家園就會更加美好!
十月一日國旗下講話稿篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導、老師、同學們，大家上午好!
今天是我國第二個憲法日，我演講的題目是《弘揚憲法精神，做知法守法護法的好公民》。1982年的今天，第五屆全國人民代表大會第五次會議通過了我國的現(xiàn)行憲法，并于同日公布實施。自20__年起，每年的12月4日被定為全國法制宣傳日，今年召開的黨的十八屆四中全會提出了“堅持依法治國首先是堅持依憲治國”的要求，11月1日第十二屆全國人民代表常務(wù)委員會通過決定，自今年起將每年的12月4日設(shè)立為“國家憲法日”，并建立憲法宣誓制度。設(shè)立這個神圣的日子，是為了“增強全社會的憲法意識，弘揚憲法精神，加強憲法實施，全面推進依法治國”。根據(jù)決定，國家通過各種形式開展憲法宣傳教育活動。作為我校開展的系列憲法宣教活動之一，我受政教處、團委的安排，今天將從憲法的含義、特征、主要內(nèi)容，新中國現(xiàn)行憲法的產(chǎn)生和發(fā)展過程，憲法關(guān)于國旗的相關(guān)規(guī)定，憲法與青少年學生的關(guān)系四個方面與大家一起交流。
一、憲法的含義、特征和主要內(nèi)容
憲，詞典解釋為“法令”。顧名思義，憲法，重疊的法律，即為法上加法，所以，我們把憲法是一切法律的母法，所有的法律，都需服從于憲法精神，不得違背憲法。憲法作為根本大法，它規(guī)定了國家的根本制度和根本任務(wù)，是人們行為的基本法律準則，它處于一個國家獨立、完整和系統(tǒng)的法律體系的核心，是一個國家法律制度的基石。中華人民共和國憲法主要包括序言，總綱、公民的基本權(quán)利和義務(wù)、國家機構(gòu)和國旗、國歌、國徽、首都四章。憲法從內(nèi)容上保障國家權(quán)力有序運行，規(guī)范和制約國家權(quán)力;確認和保障公民基本權(quán)利;調(diào)整國家最重要的社會關(guān)系，維護社會穩(wěn)定和國家長治久安。
二、新中國憲法的產(chǎn)生和發(fā)展過程
新中國成立至今，共公布實施了四部憲法和一部具有臨時憲法性質(zhì)的規(guī)范性文件。
一《共同綱領(lǐng)》，由中國人民政治協(xié)商會議第一屆全體會議于1949年9月制定頒布。它規(guī)定了新中國的國體、政體和公民的基本權(quán)利與義務(wù)等國家基本制度與重大問題及在政治、經(jīng)濟、文化、教育、民族和外交等方面的基本政策，起到了臨時憲法的作用。
二1954年憲法，由第一屆全國人大第一次會議通過。規(guī)定了我國的國家性質(zhì)、基本經(jīng)濟制度和政治制度、過渡到社會主義的方法和步驟，及公民在法律上一律平等和公民享有的基本權(quán)利和自由。這是我國第一部社會主義類型的憲法。
三1975年憲法，由第四屆全國人大第一次會議通過。因特定的歷史原因，它從總體上強調(diào)階級斗爭為綱，因而不可避免地存在嚴重的缺點和錯誤。
四1978年憲法，由第五屆全國人大第一次會議通過。在一定程度上糾正了1975年憲法的極左傾向，但由于當時許多是非問題在理論上和政治上還未能分清，因此盡管經(jīng)過兩次修改，1978年憲法從總體上仍不能適應(yīng)國家生活和社會生活的需要。
五1982年憲法，由第五屆全國人大第五次會議通過，是我國現(xiàn)行憲法。規(guī)定了公民的基本權(quán)利義務(wù)、國家機構(gòu)、國旗國徽、首都等，其體現(xiàn)的基本精神有：集中力量進行社會主義現(xiàn)代化建設(shè);發(fā)展社會主義民主，健全社會主義法制;維護國家統(tǒng)一和民族團結(jié);堅持改革開放，進行經(jīng)濟體制和政治體制改革。1988年、1993年、1999年，20__年全國人大四次以憲法修正案的方式對1982年憲法進行了修改和補充。
三、憲法關(guān)于國旗的相關(guān)規(guī)定
國旗是國家主權(quán)和民族尊嚴的象征，是國家的歷史傳統(tǒng)和民族精神的體現(xiàn)，應(yīng)為本國人民所崇敬，為國際社會所尊重。國旗的圖案、色彩、象征意義及使用辦法，一般都由憲法和有關(guān)法律加以規(guī)定。
1949年9月27日，中國人民政治協(xié)商會議第一屆全體會議通過了《關(guān)于中華人民共和國國都、紀年、國歌、國旗的決議》，正式確定五星紅旗為中華人民共和國的國旗。之后，在1954年憲法、1975年憲法、1978年憲法和1982年憲法，都以專章專條加以規(guī)定。
從此，中華人民共和國國旗的使用和管理，走上了法制化的軌道?！秶旆ā返念C布實施，是完備社會主義法制的必然要求，使我國國旗的使用有法可依，對于維護國旗尊嚴，增強公民的國家觀念以及開展愛國主義教育和革命歷史傳統(tǒng)教育都有著重要的現(xiàn)實意義和深遠的歷史意義。
四、憲法與青少年學生的關(guān)系
憲法與我們的生活和學習有著密切的關(guān)系，學習憲法、了解憲法對于我們的健康成長意義重大”青少年是祖國的未來，民族的未來希望。今天的青少年，明天就是國家的保衛(wèi)者、建設(shè)者，是實現(xiàn)中華民族偉大復興的希望所在。從小培養(yǎng)法律意識，學習法律知識，不僅可以預防和減少違法犯罪，更重要的是能促使我們養(yǎng)成依法辦事，遵紀守法的良好習慣。作為新時代的青少年學生，應(yīng)該重點注意一下三個方面：
第一，要突出學習宣傳憲法。盧梭增說過“一切法律中最重要的法律，既不是刻在大理石上，也不是刻在銅表上，而是銘刻在公民的內(nèi)心里”，突出抓好憲法的學習宣傳教育,對于我們中學生來講，要著重了解公民的基本權(quán)利和義務(wù)等內(nèi)容，增強憲法意識、公民意識、民主法制意識。牢固樹立黨的領(lǐng)導、人民當家作主和依法治國有機統(tǒng)一的觀念，樹立權(quán)利與義務(wù)相統(tǒng)一的觀念,形成崇尚憲法、遵守憲法、維護憲法權(quán)威的良好氛圍。
第二，認真學習與青少年密切相關(guān)的基本法律。比如，《義務(wù)教育法》、《未成年保護法》、《預防未成年人犯罪法》等等，通過學習，懂得認真接受教育，全面發(fā)展是我們學生的根本任務(wù)，懂得為了身心健康成長，必須增強法制觀念，提高自我保護意識，爭做遵紀守法的公民。第三，在學校生活中，守法要從守紀做起，養(yǎng)成良好的行為習慣。著重處理好兩大關(guān)系。一是處理好自由和紀律的關(guān)系。要知道“任何自由都是以約束為前提的”我們每個人都生活在一定的集體之中。集體離不開紀律，紀律是取得集體自由的重要條件。課堂上你有發(fā)言的自由，但是你沒有說閑話的自由，否則，你就影響了他人認真聽課的自由和學習的權(quán)利，自由離不開紀律，紀律是自由的保證。
二是處理好權(quán)利和義務(wù)的關(guān)系。憲法規(guī)定，公民在行使自己自由和權(quán)利的時候，不得損害國家的社會的集體的利益，不得損害其他公民的合法的自由和權(quán)利，這是我們正確行使權(quán)利的指導原則。你享有接受教育的權(quán)利，同時，你也有專心聽課、認真完成作業(yè)練習的責任和義務(wù);在校園班級中，你享有窗明幾凈的學習生活環(huán)境的權(quán)利，但是你也有承擔勞動衛(wèi)生工作的義務(wù)。你有言論自由，但是你不得污蔑陷害誹謗他人。世界上沒有無義務(wù)的權(quán)利，也沒有無權(quán)利的義務(wù)。權(quán)利和義務(wù)是互為依存，密不可分，相輔相成的。
同學們，國無法不治，民無法不立。讓我們行動起來，從自己做起，從身邊小事做起，自覺做到知法、懂法、守法、護法，為推進我國依法治國方略的實現(xiàn)做出自己應(yīng)有的貢獻。
十月一日國旗下講話稿篇十三
尊敬的老師們、同學們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是"講究衛(wèi)生，做健康主人"。
剛剛過去的4月7日，是"世界衛(wèi)生日"。每年的世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。如今正值春季，是疾病最高發(fā)之時。因此，防止疾病顯得尤為重要。
但在平時的衛(wèi)生檢查中，我們發(fā)現(xiàn)有的班級"垃圾成山"垃圾桶旁甚至有牛奶、果汁橫流。為此，有的同學認為反正垃圾放在后走廊上，平時也看不見，影響不大，殊不知，潮濕的紙張堆在一起，加上牛奶、果汁，那樣的一個垃圾桶可以滋生多少細菌啊!離同學們聚集的教室那么近的地方存在著那么多的細菌，那是多大的隱患啊!所以，大家在扔垃圾時一定要注意，牛奶盒子什么的，請先到干凈再扔。同時，各班還應(yīng)勤倒垃圾，保持垃圾桶干燥。
春天天氣變化無常，為了保暖，有不少班級門窗緊閉，其實，關(guān)緊門窗也是有極大隱患的。春季是呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)，緊閉門窗，教室內(nèi)空氣不流通，很容易引發(fā)呼吸道疾病。這樣還不算大隱患?同學們?nèi)绻X得冷的話，就請多加一件衣服，讓門窗敞開吧。
學校的飲水機幾乎是我們天天都要用的，但有的同學為了一時方便，把茶葉、包裝袋隨手仍在飲水機邊上，甚至在飲水機的臺面上，那樣做嚴重影響飲水機周圍的衛(wèi)生，是方便了自己卻給他人帶來許多不便，因此為了自己和他人的健康，請文明使用飲水機。 希望大家都可以過一個平安快樂的春天!
十月一日國旗下講話稿篇十四
各位老師、親愛的同學們：
大家好!
黑夜，給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明，尋找生活中的美，尋找知識的奧秘。任勞任怨的它卻因為我們的“貪婪”與不負責任，受傷了。
護眼，多熟悉啊，為何要護眼?怕戴著眼鏡以后工作學習生活不方便，怕視力不好眼鏡換來換去……你們的回答都是對的，但為什么就是很難做到呢?
從五年級上學期開始我的視力下降得極快，這可嚇壞了我媽媽。媽媽特意從上海買回來眼藥水，買回來以后覺得有救了，指望著眼藥水拯救我的視力，天天滴呀滴，感覺視力越來越好了，幾周后，檢查發(fā)現(xiàn)，度數(shù)不但沒降，反而升高了。
媽媽又增加了終極一招，冷熱交替敷眼。把我刺激得鬼哭狼嚎，第二天起來眼睛腫得像桃子，一度覺得自己可能會瞎掉。同時我自己也是很拼，采取了很多措施：盯著綠色植物看，盯得我眼冒綠光;閉目養(yǎng)神，閉眼閉到昏昏沉睡……
媽媽最終放棄了各種偏方帶我來到醫(yī)院，經(jīng)過眼科醫(yī)生的一系列的檢查，醫(yī)生給我配了醫(yī)院的眼藥水，并且告訴我平常護眼的正確方式方法。
為了防止近視，緩解近視，我們護眼的正確方法是什么呢?又該如何行動呢?
首先第一點就是要控制用眼的時間，看電視、看電腦、看書用眼超過一定時間就要讓眼睛適當休息，眼睛累了就多眨眨眼。第二點就是要認真做課間眼保健操，因為眼保健操能很科學地放松我眼睛周圍的神經(jīng)。
第三點不能厭食挑食，多吃含有維生素a的食物，胡蘿卜、藍莓這些食物。第四點要多參加體育運動。第五點也是很重要的，要保持正確的姿勢，用眼的距離一定不能太近，不然你不近視才怪。如果你眼睛覺得酸累，也可以用我用過的冷熱敷眼睛方法，但是要控制合適的溫度，可以加速血液循環(huán)，放松眼部肌肉緩解疲勞。如果你覺得陽光太刺眼，那你出戶門的時候就戴上墨鏡和帽子，不讓強光造成對眼睛的傷害。
此外就是不要相信偏方，要去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。這是我曲折的經(jīng)歷總結(jié)的經(jīng)驗。
健康簡單又科學的護眼方法都教你了，還在疲勞用眼嗎?趕快行動起來吧，“護眼路漫漫，需要好習慣”。
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