9.總結(jié)是對(duì)自身成長(zhǎng)與發(fā)展的一種自我審視和反思在總結(jié)中可以結(jié)合個(gè)人感受和體會(huì)，增強(qiáng)表達(dá)的真實(shí)性和親和力。掌握以下技巧，讓你的寫(xiě)作更加出色。
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇一
但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！
也許笑臉并不少見(jiàn)，但勝利的喜悅，
總會(huì)留給世界精彩的一瞬！
是的，那些以往美妙的東西僅有短短的一瞬間，
但卻把最輝煌的一刻留給了人間。
勝利，是每個(gè)人所追求的，勝利的.喜悅，
是勝利與重新開(kāi)始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開(kāi)始！
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇二
是滿場(chǎng)的渴望。
跨出的腳踩在云層，
飛躍的心兒在沸騰。
輕捷如燕，
威猛如鷹，
歡樂(lè)揚(yáng)起了臂膀。
沉浸在反復(fù)輪回的場(chǎng)面中，
汗水淌過(guò)，
淚水泡過(guò)。
在太陽(yáng)下發(fā)出光芒。
也許流星并不少見(jiàn)，
但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！
也許笑臉并不少見(jiàn)，但勝利的喜悅，
總會(huì)留給世界精彩的一瞬！
是的，那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間，
但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。
勝利，是每個(gè)人所追求的，勝利的喜悅，
是勝利與重新開(kāi)始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開(kāi)始！
拼搏者，你是賽場(chǎng)上最亮的點(diǎn)。
在你的眼中，不在乎勝利的歡樂(lè)和失敗的眼淚，
完全只是為了展示生命跳躍的節(jié)拍。
拼搏者，你是生命樂(lè)章中最響的音符。
在你的心中，只有不停拼搏的信念，
用自己堅(jiān)實(shí)的步伐去邁開(kāi)人生新的旅程。
場(chǎng)上的拼搏者，你是我們永遠(yuǎn)的驕傲！
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇三
跳高是運(yùn)動(dòng)征服高度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是人類(lèi)不屈不撓，勇攀高峰的象征。以下是本站的小編為大家精心整理的“跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿”，供大家閱讀!希望能夠幫助到大家!更多精彩內(nèi)容請(qǐng)持續(xù)關(guān)注本站!
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿【一】
左手遮不住汗水
右手遮不住太陽(yáng)
滿場(chǎng)的眼睛
是滿場(chǎng)的渴望。
跨出的腳踩在云層
飛躍的心兒在沸騰
輕捷如燕
威猛如鷹
歡樂(lè)揚(yáng)起了臂膀
沉浸在反復(fù)輪回的場(chǎng)面中
汗水淌過(guò)，
淚水泡過(guò)
在太陽(yáng)下發(fā)出光芒。
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿【二】
你像一只輕盈的小鹿，
奔躍在那指向勝利的橫桿間。
一次，兩次，
不滅的是你那必勝的信心。
終于，
在那激動(dòng)人心的瞬間一躍后，
你露出了勝利的微笑。
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿【三】
一根細(xì)細(xì)的桿子橫放在半空中，
它細(xì)，然而卻像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有決心，
只要你有信心，
這又算得了什么?
沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)坎坷就不會(huì)有成功的喜悅，
一次次的戰(zhàn)勝，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳過(guò)這擋在你前面的坎。
去燃燒你的青春!
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿【四】
在陽(yáng)光的照耀下，
跳高的比賽場(chǎng)地格外輝煌，
運(yùn)動(dòng)健兒們，
用那矯鍵的身軀，
沖刺著一個(gè)又一個(gè)的高度。
沒(méi)有嘗試，
怎會(huì)知道自己是否為強(qiáng)者，
超越自己，
也許會(huì)創(chuàng)造一番新天地!
運(yùn)動(dòng)健兒們加油吧，
去創(chuàng)造一份份奇奇跡，
去創(chuàng)造一份份驚喜!
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿【五】
你唯一的承諾是勝利;
你唯一的理想是成功;
你唯一的目標(biāo)是終點(diǎn);
你唯一的方向是前進(jìn)。
一只船，
在大海中乘風(fēng)破浪，
那就是你，親愛(ài)的運(yùn)動(dòng)員。
我們?cè)钢銚P(yáng)起風(fēng)帆，
默默地祝福你，
祝你戰(zhàn)勝挫折，
沖向終點(diǎn)，
沖向未來(lái)!
勇往直前的奮力一擊，
是你聚合全部身心之力凝結(jié)而成。
結(jié)果?
誰(shuí)又會(huì)在乎結(jié)果?
你拼命的一躍，
結(jié)果早已令我置之度外了。
即便你不是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上最好的，
但我認(rèn)為你己經(jīng)做到最好了。
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇四
1、有人說(shuō)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上狂奔的男兒，是一匹匹黑色的駿馬。有人說(shuō)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上活躍的巾幗，是一道道亮麗的風(fēng)景。我說(shuō)，你們都是我心中的英雄，你的颯爽英姿，你的頑強(qiáng)拼搏，你的永不屈服，你的自我挑戰(zhàn)，都深深地烙在每個(gè)人的心中，你的精神在大家心中凝聚成了一股強(qiáng)大的力量，這力量源源不息，只因你是我心中的英雄。
2、一位名人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“風(fēng)采來(lái)源于精神。”那么運(yùn)動(dòng)真正的風(fēng)采理應(yīng)來(lái)源于拼搏，不斷超越自我的精神和那種“友誼第一，比賽第二”的運(yùn)動(dòng)品質(zhì)。還記得奧林匹克的口號(hào)嗎？更高、更快、更強(qiáng)，正是因?yàn)橛辛藙?dòng)力，才讓我們的運(yùn)動(dòng)變的精彩，變的絢麗，變的引人。大家記憶尤新的永遠(yuǎn)是最有風(fēng)采的一面，喬丹的灌藍(lán)，巴喬的射門(mén)。這所有的一切都讓我們深深感受到一種精神的存在，那是勇攀高峰的精神，那是不斷超越的精神，更是人類(lèi)挑戰(zhàn)極限的精神。除了超越的精神外，還有一種風(fēng)采感動(dòng)著我們，那是運(yùn)動(dòng)最本質(zhì)的品格，也是人類(lèi)在競(jìng)爭(zhēng)中的最真實(shí)，自然的情感流露。那是一種團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神，它讓本來(lái)殘酷的競(jìng)爭(zhēng)帶上了人為的印記，捎上了一片真情。它讓運(yùn)動(dòng)除了成績(jī)外多了一種品質(zhì)值得歌頌，相信那才是最感人的東西，它長(zhǎng)存于我們運(yùn)動(dòng)史，深烙在我們思想中。
4、在同一片晴空下，我們相聚一齊，或歡樂(lè)、或失落、或興奮、或悲傷，盡數(shù)寫(xiě)在我們的臉旁。我們?cè)积R悲傷，在那個(gè)敗北的沙坑上；我們也一齊擊掌，在這紅色的跑道上。在同一片晴空下，我們拼搏，為美麗的目標(biāo)；我們奮斗，為班級(jí)的輝煌。這就是團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、禮貌的03企管班。
5、運(yùn)動(dòng)員們，你們就像一只飛鳥(niǎo)一樣，為自己的目標(biāo)而不放下任何一點(diǎn)期望。在這么悶熱的時(shí)候，在這么激動(dòng)的時(shí)刻，我們?yōu)槟銈兌鴼g呼，你們是最棒的，要相信自己，不管結(jié)果如何，只要你們努力拼搏，努力為自己的目標(biāo)而奮斗，我們相信，勝利的結(jié)果永遠(yuǎn)屬于你們，努力地向前沖吧！
6、你們揮舞著充滿力量的雙臂，看著實(shí)心球化成美麗的弧線，我著實(shí)在心里佩服你們，你們拋出了自己的最佳水平。
7、不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢(mèng)想，腳下不停的步伐！
8、也許流星并不少見(jiàn)，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！也許笑臉并不少見(jiàn)，但勝利的'喜悅，總會(huì)留給世界精彩的一瞬！是的，那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，是每個(gè)人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開(kāi)始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開(kāi)始！
9、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開(kāi)放；你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒；跑吧，追吧，在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭；跑吧，追吧，你比虎猛比豹強(qiáng)。
10、人生的路，有坦途，也有坎坷；做過(guò)的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。
11、就像花兒準(zhǔn)備了春、秋、冬，就是為了紅透整個(gè)盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個(gè)嚴(yán)冬。蹲下，昂首，出發(fā)……輕輕的一抬腳，便牽動(dòng)了全場(chǎng)的目光。瀟灑的揮揮手，便滿足了那一份無(wú)言的等待。迎著朝陽(yáng)，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來(lái)。
12、漫漫長(zhǎng)路，你愿一人獨(dú)撐，忍受著孤獨(dú)與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇。好樣的，縱然得不了桂冠，可堅(jiān)持的你，定會(huì)贏得最后的掌聲。
13、你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟，跳動(dòng)夢(mèng)想；你是漫長(zhǎng)路的精神，激勵(lì)輝煌；你們是將上下求索的人！風(fēng)為你加油，云為你助興，堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。
14、看！那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，是一朵朵盛開(kāi)的鮮花；聽(tīng)！那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是勝利的標(biāo)志，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是青春的贊嘆。去吧！去迎接那偉大的挑戰(zhàn)，去吧！去做一名追風(fēng)的少年。
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇五
2、超越對(duì)手，超越自我，是我們的目標(biāo)，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場(chǎng)上，。你們點(diǎn)燃了似火的熱情，，無(wú)論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲!
3、不要太在意付出的多少，只要你有那顆付出的心，你就是我們最閃亮的星。因?yàn)椤笆朗聼o(wú)?！薄Ｔ诮K點(diǎn)處的第一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)是你，只要笑到最后，堅(jiān)持不懈才是最自然的純美麗。營(yíng)銷(xiāo)班的同學(xué)，機(jī)不可失啊，趁米將要來(lái)臨之時(shí)，準(zhǔn)備好邁開(kāi)你穩(wěn)重的步伐，向前，沖吧。我們?nèi)w同學(xué)會(huì)一向在你們身邊支持你們，為你們吶喊“加油”!eon!
4、秋天，我和別人一樣收獲，望著我那干癟的谷粒。心里有一種苦澀的歡樂(lè)。但我絕不因此而氣餒，因?yàn)橛心汴P(guān)懷著我。我把它們捧在手里，緊緊地，緊緊地放在您的面前。你的眼睛中流露著歡樂(lè)，仿佛你收獲一樣，歡笑著。
5、xxx，加油!在紅色跑道上以揮你的實(shí)力。你人高，腿也長(zhǎng)。因而，你在比賽中有絕對(duì)優(yōu)勢(shì)!加油，努力奔跑!陳爾凈葉志向，你們也要加油!我會(huì)在終點(diǎn)等著你們，為你們加油，吶喊!
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇六
（一）。
你像一只矯健的飛燕。
輕捷地掠過(guò)了橫竿，
頓時(shí)，全場(chǎng)晴天霹靂般哄起一片歡呼聲。
在喝彩聲中。
橫竿升上了新的高度。
伴隨著這喝彩聲。
你又開(kāi)始向新的、更高的目標(biāo)攀登。
（二）。
操場(chǎng)一角沙坑上，
一根竹竿靜靜的恒在兩個(gè)木架子上。
距竹竿七八米的西南角，
一個(gè)運(yùn)動(dòng)員深邃的眼光注視著竹竿，
右腳輕輕地往后一蹬，
開(kāi)始助跑，漸漸地速度在加快，
在離竹竿約兩步的地方，
他左腳用力一蹬，
隨即右腳向上一抬，
繼而整個(gè)人越過(guò)竹竿，輕松著地，
竹竿依然靜靜的躺在木架子上，
他成功了，
這個(gè)高度只是他跳的最低高度，
就象是他人生路上樹(shù)立的第一個(gè)目標(biāo)，
以后還有更高的目標(biāo)等著他去實(shí)現(xiàn)，
他還能這么輕松就實(shí)現(xiàn)了嗎？
（三）。
好似猛虎跳閘。
恰似虎躍深潭。
你這奮力一躍。
猶如天堂一道閃電。
跳吧！
奔向新的目標(biāo)。
跳吧！
飛向新的起點(diǎn)。
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇七
你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟，跳動(dòng)夢(mèng)想；你是漫長(zhǎng)路的精神，激勵(lì)輝煌；你們是將上下求索的`人！
風(fēng)為你加油，云為你助興，堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！
力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。我們從未想過(guò)，因?yàn)槟遣皇俏覀兿氲玫降淖罱K結(jié)果，也許成功需要付出很大的努力，但有了自己沖刺的目標(biāo)，什么都只成為縹緲，把所有的一切都拋在腦后，對(duì)失敗說(shuō)：來(lái)吧！
我終究會(huì)戰(zhàn)勝你！
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇八
秋風(fēng)到，戰(zhàn)鼔鐳，xx怕過(guò)誰(shuí)！揮汗水，灑淚水，凱至終點(diǎn)，勇士回。紅色的跑道，青春的飛，矯健的身姿，年輕的你，個(gè)個(gè)為班卯足了勁，哪怕競(jìng)爭(zhēng)再激烈，也要試試在風(fēng)中飛，在風(fēng)中跳。讓青春的律動(dòng)永無(wú)休止符，因?yàn)槲覀兡杲?jīng)，因?yàn)槲覀兪莤x班人！運(yùn)動(dòng)健兒們，加油！63顆心為你們而跳，63雙手掌為你們擊響。勝利就在不遠(yuǎn)處，哪怕路再長(zhǎng)，桿再高，沙坑再遠(yuǎn)，你也要奮力一搏，加油吧！xx班的健兒們，為班級(jí)而戰(zhàn)，為榮譽(yù)而戰(zhàn)！
當(dāng)萬(wàn)眾目光聚集在起跑線上，當(dāng)萬(wàn)顆心隨加油歌躍動(dòng)在征程路上。我們已按捺不住內(nèi)心的激動(dòng)，因?yàn)榇藭r(shí)的你，最棒！秋風(fēng)肅瑟，你卻英姿颯爽；萬(wàn)物凍霜，你卻摩拳擦掌；眾人吶喊，你卻鎮(zhèn)定自若，收獲榮譽(yù)，你卻欣喜若狂。奔馳吧！少年！相信終點(diǎn)的你，笑容最美，別怕微風(fēng)吹，別怕驕陽(yáng)曬，別怕汗水灑，因?yàn)槟阕畎?。xx的健兒們，奔向終點(diǎn)吧，向著榮譽(yù)前進(jìn)，向著勝利前進(jìn)。前面的路已不長(zhǎng)，再堅(jiān)持一下，收獲的將是幸福。加油！
一戰(zhàn)到底，向上吧！少年！
分秒必爭(zhēng)，勇創(chuàng)記錄，挑戰(zhàn)自我，準(zhǔn)備充分，誰(shuí)言退卻。健兒們，一代天矯，運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)創(chuàng)輝煌，沖名次，爭(zhēng)榮譽(yù)，個(gè)個(gè)以班為驕傲。田賽賽場(chǎng)，努把勁，收羅第一實(shí)力強(qiáng)；徑賽賽事，沖把力，勇闖紅線我最強(qiáng)。夢(mèng)想靠近，青春飛揚(yáng)，我會(huì)一次一次沖刺一次一次努力，直到我看見(jiàn)夢(mèng)想！
記錄是用來(lái)被超越的，極限是用來(lái)突破的，成功來(lái)自堅(jiān)持，拼搏創(chuàng)造奇跡。運(yùn)動(dòng)健將們，我們是你們堅(jiān)實(shí)的后盾，沖刺吧！莫讓終點(diǎn)的你帶著失望而歸，莫讓后悔的你取代喜悅的你，相信自己，創(chuàng)造奇跡！此時(shí)的你最閃亮，這一年秋季有你的成長(zhǎng)，賽場(chǎng)上的拼搏，只為了賽后的成功，一時(shí)的痛苦怎比榮譽(yù)的勛章？每一個(gè)賽區(qū)都充滿希望，成功的欲望掩蓋汗水辛酸，加油吧！健兒們！
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇九
那邊需要活力，那邊需要呼喊，那邊相同需要掌聲。
當(dāng)你乘勝而歸，我們?yōu)槟愎恼疲瑸槟銘c祝，當(dāng)你失敗而來(lái)，我們相同為你鼓掌，為你驕傲。
當(dāng)掌聲再一次想起的時(shí)候，你已經(jīng)站在了起跑線上，朋友，向前沖！
我們?cè)跒槟愎恼啤?/p>
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇十
（一）。
在步伐優(yōu)美的助跑后，
一躍，
身體在空中劃出一道弧線，
迅速沉身，收腳。
過(guò)。
真是優(yōu)美的跳高姿勢(shì)。
每一次，
都是挑戰(zhàn)，是超越。
為了每一次超越喝彩。
（二）。
不管怎樣，
榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
大地屬于你，
藍(lán)天屬于你，
在你一躍的.瞬間，
同時(shí)躍出了我們的希望。
草兒欣賞你，
白云歡迎你，
身輕如燕，飛躍藍(lán)天，
奧林匹克精神在你身上體現(xiàn)，
跳吧，跳出你的自信，
跳出你的頂尖，
跳出你的勝利山顛。
（三）。
你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟，跳動(dòng)夢(mèng)想；
你是漫長(zhǎng)路的精神，激勵(lì)輝煌；
你們是將上下求索的人！
風(fēng)為你加油，云為你助興，
堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，
在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！
力量，信念，拼搏與奮斗，
在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！
時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇十一
每一次騰空，都迸發(fā)出力量。
每一次騰空，都孕育著成長(zhǎng)。
一次騰空，都書(shū)寫(xiě)著激昂。
讓花季的心情揮灑一片綺麗的彩霞，
讓青春的理想譜寫(xiě)出一段美妙的.樂(lè)章。
我們知道，你一直在拼搏，
請(qǐng)你相信，撒一路汗水，
將收獲無(wú)盡希望。
加油吧，運(yùn)動(dòng)員??！
生命需要運(yùn)動(dòng)，世界需要自動(dòng)。
跳高的運(yùn)動(dòng)員們，我們是雄心勃勃的一代我們是勇?tīng)?zhēng)第一的一代。
人生能有幾回搏，此時(shí)不搏待何時(shí)。
拼！拼！拼！
拼出我們的豪情，也拼出我們斗志昂揚(yáng)的氣概。在賽場(chǎng)上，我們英姿颯爽！
加油！必勝！
年輕的我們自信飛揚(yáng)，
青春的氣息如同出生的朝陽(yáng)，
蓬勃的力量如同陽(yáng)光的揮灑。
此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺(tái)，
聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)！
論何成功，談何榮辱，
心中的信念只有一個(gè)：拼搏！
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇十二
都在這小小的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上表現(xiàn)了出來(lái)不信請(qǐng)看：
跑200米的那位同學(xué)不慎摔倒。
但他不氣餒。
仍然堅(jiān)持跑了下來(lái)。
再看。
男子3000米之后。
一位同學(xué)體力不支倒下了。
但向他伸來(lái)的是多少愛(ài)的手啊。
我感動(dòng)我敬佩。
了不起啊。
可以出現(xiàn)在比賽場(chǎng)上。
在我認(rèn)為是一件極為了不起的事身邊是一個(gè)個(gè)強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。
誰(shuí)不會(huì)恐懼？
但我仍會(huì)默默對(duì)自己說(shuō)：
“我能行！”
微笑喝彩。
我都不會(huì)廢棄。
為實(shí)現(xiàn)那生命中不可缺少的目的！了不起啊，了不起！
你們要充滿自信。
親愛(ài)的健兒們，
你們要充滿自信。
比賽中沒(méi)有擋風(fēng)的墻，
沒(méi)有遮風(fēng)的傘，
也沒(méi)有撐船的帆，
更沒(méi)有拉船的纖。
事在人為，
人定勝天。
原你們養(yǎng)精蓄銳，
對(duì)充滿愛(ài)意的世界說(shuō)：
“我自信，我拼搏，我會(huì)贏！”
真心英雄。
在你腦中，有一個(gè)夢(mèng)。
要用努力為班級(jí)增添榮譽(yù)。
茵茵運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
誰(shuí)是真的英雄？
努力拼搏的你帶給我們太多感動(dòng)忘記了累，也忘記了痛。
背起期望中的終點(diǎn)。
用我們的吶喊喚起你的動(dòng)力。
祝福每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都賽出成績(jī)。
把握競(jìng)賽中的每一秒鐘。
和全體同學(xué)共同努力。
不經(jīng)歷拼搏。
怎么見(jiàn)彩虹。
沒(méi)有誰(shuí)能隨隨便便成功。
努力吧。
健兒們。
拼搏吧。
勇士們。
是賽場(chǎng)上的英雄。
不論勝利還是失敗。
你們總是受人尊敬。
因?yàn)槟銈儙Ыo人們快樂(lè)。
即使失敗。
也是回味無(wú)窮。
你們的名字----運(yùn)動(dòng)員。
輕松上路——致運(yùn)動(dòng)員。
不要懷念過(guò)去，留一塊未來(lái)的天地給自己過(guò)去的足跡不能證明今天的運(yùn)行。
運(yùn)動(dòng)員，從從容容，輕輕松松上路吧只有自己把握主動(dòng)。
才能真正贏得挑戰(zhàn)的勝利。
處理掉路途中徒增負(fù)擔(dān)的東西。
輕輕松松上路吧。
每個(gè)人都注視著你。
更高更快更強(qiáng)。
奧運(yùn)的精神。
卻融匯在了這兒。
這兒這片小小的賽場(chǎng)。
友誼團(tuán)結(jié)汗水。
讓你不再迷茫。
向著自己已明確過(guò)的目標(biāo)。
奮進(jìn)！
戰(zhàn)勝自我。
你迷惘，你無(wú)奈。
你曾經(jīng)為自己的選擇而后悔。
但你依然沒(méi)有辜負(fù)我們對(duì)你的期盼瞧，你現(xiàn)在不正奔馳在跑道上嗎？一圈兩圈三圈??
你不僅是向?qū)κ职l(fā)起挑戰(zhàn)也是在頑強(qiáng)地戰(zhàn)勝自我。
對(duì)此你毫無(wú)怨言。
我們佩服你。
甚至為你捏了一把冷汗。
但在你邁下最后一步地時(shí)候帶給我們的震撼真得不只一點(diǎn)點(diǎn)。
（一）左手遮不住汗水，右手遮不住太陽(yáng)，滿場(chǎng)的眼睛，是滿場(chǎng)的渴望?？绯龅哪_踩在云層，飛躍的心兒在沸騰，輕捷如燕，威猛如鷹，歡樂(lè)揚(yáng)起了臂膀。沉浸在反復(fù)輪回的場(chǎng)面中，汗水......
跳高是田徑運(yùn)動(dòng)的田賽項(xiàng)目之一。是一種由有節(jié)奏的助跑、單腳起跳、越過(guò)橫桿落地等動(dòng)作組成，以越過(guò)橫桿上緣的高度來(lái)計(jì)算成績(jī)的比賽項(xiàng)目。以下是小編整理的跳......
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇十三
賽場(chǎng)上叱咤風(fēng)光，風(fēng)云下你們揮汗如雨。
看臺(tái)上吶喊聲震天，吶喊中飽含期望，期望成功，期望勝利！
健兒們，奮力拼搏吧！人生難得幾回搏。
搏它個(gè)乖風(fēng)破浪，搏它個(gè)海闊天空！
賽場(chǎng)風(fēng)光變幻莫測(cè)，保持心態(tài)再接再厲，永不言??！
步步高。
沒(méi)有人問(wèn)你做得好不好。
現(xiàn)實(shí)與目標(biāo)哪個(gè)更重要。
成敗得失誰(shuí)能預(yù)料熱血終究要燃燒。
世間自有公道付出總有回報(bào)。
說(shuō)到不如做到要做就做最好。
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇十四
不為掌聲的詮釋。
不為刻意的征服。
只有辛勤的汗水化作追求的腳步。
心中堅(jiān)定的信念。
腳下沉穩(wěn)的步伐。
你用行動(dòng)訴說(shuō)著一個(gè)不變的真理。
沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路。
沒(méi)有比人更高的山。
希望在終點(diǎn)向你招手。
努力吧用你堅(jiān)韌不拔的毅志。
去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲。
相信成功屬于你們。
你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟，跳動(dòng)夢(mèng)想；
你是漫長(zhǎng)路的精神，激勵(lì)輝煌；
你們是將上下求索的人！
風(fēng)為你加油，云為你助興，
堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，
在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！
力量，信念，拼搏與奮斗，
在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！
時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。
左手遮不住汗水。
右手遮不住太陽(yáng)。
滿場(chǎng)的眼睛。
是滿場(chǎng)的渴望。
跨出的腳踩在云層。
飛躍的心兒在沸騰。
輕捷如燕。
威猛如鷹。
歡樂(lè)揚(yáng)起了臂膀。
沉浸在反復(fù)輪回的場(chǎng)面中。
汗水淌過(guò)，
淚水泡過(guò)。
在太陽(yáng)下發(fā)出光芒。
一根細(xì)細(xì)的桿子橫放在半空中，
它細(xì)，然而卻像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有決心，
只要你有信心，
這又算得了什么？
沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)坎坷就不會(huì)有成功的喜悅，
一次次的戰(zhàn)勝，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳過(guò)這擋在你前面的坎。
去燃燒你的青春！
在陽(yáng)光的照耀下，跳高的比賽場(chǎng)地格外輝煌，
運(yùn)動(dòng)健兒們，用那矯鍵的身軀，沖刺著一個(gè)又一個(gè)的高度。
沒(méi)有嘗試，怎會(huì)知道自己是否為強(qiáng)者，超越自己，也許會(huì)創(chuàng)造一番新天地！
運(yùn)動(dòng)健兒們加油吧，去創(chuàng)造一份份奇奇跡，去創(chuàng)造一份份驚喜！
一根細(xì)細(xì)的桿子橫放在半空中，
它細(xì)，然而卻像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有決心，
只要你有信心，
這又算得了什么？
沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)坎坷就不會(huì)有成功的喜悅，
一次次的戰(zhàn)勝，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳過(guò)這擋在你前面的坎。
去燃燒你的青春！
離弦箭似的助跑，
螞蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆，
落地的瞬間，
你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，
榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
螞蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇十五
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。"在經(jīng)過(guò)一個(gè)月辛苦訓(xùn)練，今天，你終于站在了跑道上，通過(guò)不斷自我加壓，練習(xí)中不斷超越自我，挑戰(zhàn)極限，你自信滿滿，甚至在長(zhǎng)跑過(guò)程中不慎跌倒，你也毫不猶豫地爬起，繼續(xù)?？粗隳菆?jiān)定步伐，我們不禁想送你一首詩(shī)。
常記朝朝暮暮，
天天不忘跑步。
苦練為參賽，
長(zhǎng)征一里路，加速，加速!
昂首挺胸闊步。
努力吧，運(yùn)動(dòng)健將們，在終點(diǎn)，我們等著你。
拼搏。
"拼卻老紅一萬(wàn)點(diǎn)，換將新綠百千重"，
拼搏永遠(yuǎn)是勇者，
成功也永遠(yuǎn)屬于勇于拼搏強(qiáng)者。
接力棒傳遞是一種精神，一種力量，
更傳遞一種無(wú)畏、所向披靡意志。
每個(gè)健兒們都在拼，拼體力，拼意志。
把自己青春活力盡情揮灑在長(zhǎng)長(zhǎng)短短跑道上。
拼搏吧，健兒們，
用我們精神去書(shū)寫(xiě)我們青春風(fēng)貌去展現(xiàn)我們青春!
為生命喝彩。
沖吧!跳吧!
拼出你頑強(qiáng)毅力，展現(xiàn)你矯健身姿。
慢慢征程就在腳下，勝利歌聲屬于拼搏不息生命。
激情蕩漾，我們演繹人類(lèi)凱歌，
喊吧!唱吧!吼出你心底歌聲，唱出你遠(yuǎn)大宏圖。
心中目標(biāo)終成現(xiàn)實(shí)，
勝利歌聲屬于每一顆激動(dòng)心。
為生命喝彩，向青春舉杯。
這兒——杭電體育場(chǎng)。
我們——新世紀(jì)大學(xué)生。
共通向勝利進(jìn)軍，向人類(lèi)極限挑戰(zhàn)，
人類(lèi)生命之念因之而永遠(yuǎn)向前。
為生命喝彩，更為年輕生命喝彩!
因?yàn)橛心恪?/p>
賽場(chǎng)上，無(wú)數(shù)飛揚(yáng)地紅色生命，無(wú)數(shù)威武騎手，無(wú)數(shù)干枯與藍(lán)天對(duì)吻草兒，映動(dòng)著一個(gè)個(gè)躍動(dòng)生命。
因?yàn)橛心悖醵?yáng)光撮成煦暖;。
因?yàn)橛心悖K點(diǎn)線條色彩斑斕;。
因?yàn)橛心悖坡暡棚@現(xiàn)出非凡意義;。
因?yàn)橛心?，杭電才更矯健活潑富有朝氣;。
…………。
人生輝煌與鰲首獨(dú)占，大地沸騰與凌空飛躍。
因?yàn)橛心?，驚鴻一瞥中，一種競(jìng)技姿態(tài)悄然抵達(dá)生命主題;。
因?yàn)橛心?，生命遂變得豐韻而偉大。
天凈沙——贊運(yùn)動(dòng)員。
落日輕風(fēng)彩霞。
紅旗人潮鮮花。
吶喊歡呼足下，
冠軍誰(shuí)家?
明日功成華夏。
剎那永恒。
塊塊紅，點(diǎn)點(diǎn)綠。
世界因你更美麗。
風(fēng)兒在輕頌。
成功，自由。
鳥(niǎo)兒說(shuō)。
我陪你一起追求。
額上寒珠。
折射。
不僅是陽(yáng)光。
還有一種希望。
它，來(lái)自播種。
你看。
看臺(tái)上一雙雙注視著你眼睛。
分明在說(shuō)：無(wú)論你成功與否。
剎那屬于你。
而你，一定屬于永恒。
致運(yùn)動(dòng)員。
力量拼搏。
耐力考驗(yàn)。
默契展現(xiàn)。
面對(duì)這些。
你毫不畏懼。
勇往直前。
加油吧!
同學(xué)們?cè)诤魡尽?/p>
努力吧!
老師們?cè)诘却?/p>
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇十六
山不在高，有仙則名；水不在深，有龍則靈；人不在多，有你則行。運(yùn)動(dòng)員們，你們那英姿颯爽、豪邁的步履，深深地牽引著我們這些觀眾的心。
讓我們不分班級(jí)情不自禁的為你們吶喊，不由自主的為你們的'勝利而興奮。
你們一一運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的靈魂，你們一一烈日下的主宰者，你們一一我們之中的佼佼者，你們一一我們驕傲的理由！因?yàn)橛心?，我們感到自豪。因支持，我們必勝?/p>
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇十七
（一）。
左手遮不住汗水。
右手遮不住太陽(yáng)。
滿場(chǎng)的眼睛。
是滿場(chǎng)的渴望。
跨出的腳踩在云層。
飛躍的心兒在沸騰。
輕捷如燕。
威猛如鷹。
歡樂(lè)揚(yáng)起了臂膀。
沉浸在反復(fù)輪回的場(chǎng)面中。
汗水淌過(guò)，
淚水泡過(guò)。
在太陽(yáng)下發(fā)出光芒。
（二）。
勇往直前的奮力一擊，
是你聚合全部身心之力凝結(jié)而成。
結(jié)果？
誰(shuí)又會(huì)在乎結(jié)果？
你拼命的一躍，
結(jié)果早已令我置之度外了。
即便你不是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上最好的，
但我認(rèn)為你己經(jīng)做到最好了。
（三）。
助跑，你們是猛虎。
起跳，你們是獵豹。
過(guò)竿，你們是雄鷹。
落地，你們是靈鹿。
今天，你們是焦點(diǎn)。
今天，你們是驕傲。
今天，你們創(chuàng)造輝煌。
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇十八
運(yùn)動(dòng)健兒們，
用那矯鍵的身軀，
沖刺著一個(gè)又一個(gè)的高度。
沒(méi)有嘗試，
怎會(huì)知道自己是否為強(qiáng)者，
超越自己，
也許會(huì)創(chuàng)造一番新天地！
運(yùn)動(dòng)健兒們加油吧，
去創(chuàng)造一份份奇奇跡，
去創(chuàng)造一份份驚喜！
致跳高運(yùn)動(dòng)員
左手遮不住汗水
右手遮不住太陽(yáng)
滿場(chǎng)的眼睛
是滿場(chǎng)的渴望。
跨出的腳踩在云層
飛躍的心兒在沸騰
輕捷如燕
威猛如鷹
歡樂(lè)揚(yáng)起了臂膀
沉浸在反復(fù)輪回的場(chǎng)面中
汗水淌過(guò)，
淚水泡過(guò)
在太陽(yáng)下發(fā)出光芒。
跳高
一根細(xì)細(xì)的桿子橫放在半空中，
它細(xì)，然而卻像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有決心，
只要你有信心，
這又算得了什么?
沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)坎坷就不會(huì)有成功的喜悅，
一次次的戰(zhàn)勝，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳過(guò)這擋在你前面的坎。
去燃燒你的青春!
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
離弦箭似的助跑，
螞蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆，
落地的瞬間，
你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，
榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
螞蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇十九
悄悄的我們，正向你悄悄的祝福。
勇敢的向上吧！你們最棒。
勇敢的躍過(guò)那根沖向勝利的桿吧，
我們期待著你們的勝利！
2.致跳高者。
在步伐優(yōu)美的助跑后，
一躍，
身體在空中劃出一道弧線，
迅速沉身，收腳。
過(guò)。
每一次，
都是挑戰(zhàn)，是超越。
為了每一次超越喝彩。
一根細(xì)細(xì)的桿子橫放在半空中，
它細(xì)，然而卻像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有決心，
只要你有信心，
這又算得了什么？
沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)坎坷就不會(huì)有成功的喜悅，
一次次的戰(zhàn)勝，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳過(guò)這擋在你前面的坎。
去燃燒你的青春！
左手遮不住汗水。
右手遮不住太陽(yáng)。
滿場(chǎng)的眼睛。
是滿場(chǎng)的渴望。
跨出的腳踩在云層。
飛躍的心兒在沸騰。
輕捷如燕。
威猛如鷹。
歡樂(lè)揚(yáng)起了臂膀。
沉浸在反復(fù)輪回的場(chǎng)面中。
汗水淌過(guò)，
淚水泡過(guò)。
在太陽(yáng)下發(fā)出光芒。
在陽(yáng)光的照耀下，
跳高的比賽場(chǎng)地格外輝煌，
運(yùn)動(dòng)健兒們，
用那矯鍵的身軀，
沖刺著一個(gè)又一個(gè)的高度。
沒(méi)有嘗試，
怎會(huì)知道自己是否為強(qiáng)者，
超越自己，
也許會(huì)創(chuàng)造一番新天地！
去創(chuàng)造一份份奇奇跡，
去創(chuàng)造一份份驚喜！
你像一只矯健的飛燕。
輕捷地掠過(guò)了橫竿，
頓時(shí)，全場(chǎng)晴天霹靂般哄起一片歡呼聲。
在喝彩聲中。
橫竿升上了新的高度。
伴隨著這喝彩聲。
你又開(kāi)始向新的、更高的目標(biāo)攀登。
你像一只矯健的飛燕。
輕捷地掠過(guò)了橫竿，
頓時(shí)，全場(chǎng)晴天霹靂般哄起一片歡呼聲。
在喝彩聲中。
橫竿升上了新的高度。
伴隨著這喝彩聲。
你又開(kāi)始向新的、更高的目標(biāo)攀登。
你像一只輕盈的小鹿，
奔躍在那指向勝利的橫桿間。
一次，兩次，
不滅的是你那必勝的信心。
終于，
在那激動(dòng)人心的瞬間一躍后，
你露出了勝利的微笑。
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇二十
1、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開(kāi)放。你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒。跑吧，追吧 在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強(qiáng)。
2、你們揮舞著充滿力量的雙臂 看著實(shí)心球化成美麗的弧線 我著實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平。
3、踏上跑道，是一種選擇。離開(kāi)起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。
4、運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地!
5、溫暖的陽(yáng)光灑在賽場(chǎng)上，男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開(kāi)始。賽場(chǎng)上，一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過(guò)天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰(shuí)能在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中獲勝?讓我們拭目以待，讓我們?yōu)樗麄儏群?、助威?只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠!
6、有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利?？傇诠奈枳约?，要成功就得努力。熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡;相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過(guò)去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己!相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。
7、年輕的我們自信飛揚(yáng)，青春的氣息如同出生的.朝陽(yáng)，蓬勃的力量如同陽(yáng)光的揮灑。此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺(tái)，聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)!論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個(gè)：拼搏!
8、蕭瑟的秋風(fēng)，擋不住你們破竹的銳氣。
9、廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩!
10、泰戈?duì)栐谠?shī)中說(shuō)，天空沒(méi)有翅膀的影子，但我已飛過(guò);艾青對(duì)朋友說(shuō)，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒(méi)有顯赫的成績(jī)，但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒(méi)有獎(jiǎng)品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。
11、就像花兒準(zhǔn)備了春、秋、冬，就是為了紅透整個(gè)盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個(gè)嚴(yán)冬。蹲下，昂首，出發(fā)……輕輕的一抬腳，便牽動(dòng)了全場(chǎng)的目光瀟灑的迫揮揮手。便滿足了那一份無(wú)言的等待。迎著朝陽(yáng)，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來(lái)。
12、也許流星并不少見(jiàn)，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶!也許笑臉并不少見(jiàn)，但勝利的喜悅，總會(huì)留給世界精彩的一瞬!是的，那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，是每個(gè)人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開(kāi)始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開(kāi)始!
13、不長(zhǎng)不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼全力此時(shí)此刻，你們處在最風(fēng)光的一刻，無(wú)論第幾堅(jiān)持勝利的信心，只要跑下來(lái)，你們就是英雄。
14、時(shí)間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動(dòng)，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們。
15、這是意志的拼搏。這是速度的挑戰(zhàn)。勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚。
16、不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢(mèng)想，腳下不停的步伐。
17、你用行動(dòng)述說(shuō)著過(guò)城的重要，沒(méi)有無(wú)盡的終點(diǎn)，沒(méi)有無(wú)法攀登的險(xiǎn)峰，希望載著終點(diǎn)在向你微笑，拼搏吧!經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫(xiě)照。
18、雖然你們?cè)趫?chǎng)上的時(shí)間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因?yàn)槟銈兪琴悎?chǎng)上最可愛(ài)的人。
19、不為掌聲的注釋不為刻意的征服不為失敗的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的腳步。
20、心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)告訴我們一個(gè)不變之理，沒(méi)有走不完的路，沒(méi)有過(guò)不了的山，成功正在終點(diǎn)沖著你高高的招手，用你那頑強(qiáng)的意志去努力，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你。
21、堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮!時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。
【拓展閱讀】
最近，美國(guó)醫(yī)學(xué)研究人員通過(guò)對(duì)1799名男女18年的觀察，證實(shí)長(zhǎng)期積極堅(jiān)持體育鍛煉者，患抑郁癥的危險(xiǎn)明顯低于不運(yùn)動(dòng)者。
抑郁對(duì)應(yīng)運(yùn)動(dòng)：快速跑、網(wǎng)球、羽毛球。崔炳喜說(shuō)，過(guò)于復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目常使抑郁者感到難以進(jìn)入狀態(tài)從而更加悲觀自責(zé)。所以，當(dāng)有持續(xù)性的抑郁心情時(shí)，最好選擇簡(jiǎn)單、易于操作、有一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，這有利于幫助轉(zhuǎn)移注意力，走出抑郁的困擾。
憤怒對(duì)應(yīng)運(yùn)動(dòng)：器械運(yùn)動(dòng)、登山、快速跑、網(wǎng)球、羽毛球。崔炳喜說(shuō)，憤怒時(shí)可以做一些消耗性的體育運(yùn)動(dòng)，負(fù)性的能量宣泄掉了，憤怒也容易消除。
焦慮對(duì)應(yīng)運(yùn)動(dòng)：慢跑、瑜伽、游泳。崔炳喜說(shuō)，焦慮是以反復(fù)出現(xiàn)的憂郁不安等為特征的一種情緒狀態(tài)，還會(huì)伴有植物神經(jīng)功能紊亂的情況，比如心慌、出汗、心跳加速等。在這種狀態(tài)下最好做一些能讓身心舒緩，幫助安靜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。慢跑、瑜伽、游泳都是不錯(cuò)的選擇。
緊張對(duì)應(yīng)運(yùn)動(dòng)：足球、籃球、排球。崔炳喜說(shuō)，足球、籃球、排球這些項(xiàng)目場(chǎng)上形勢(shì)多變，緊張激烈，只有冷靜沉著地應(yīng)對(duì)，才能取得優(yōu)勢(shì)。若能經(jīng)常在這種激烈場(chǎng)合中接受考驗(yàn)，遇事就不會(huì)過(guò)于緊張，更不會(huì)驚慌失措，從而給工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)好處。
那么，運(yùn)動(dòng)與心理健康之間究竟存在怎樣的聯(lián)結(jié)？人的心理狀況、精神狀況和身體狀況是三位一體、不可分割的。運(yùn)動(dòng)能使人體發(fā)生一系列化學(xué)變化，運(yùn)動(dòng)者血液中會(huì)產(chǎn)生一種讓人歡快的物質(zhì)內(nèi)啡肽，內(nèi)啡肽能進(jìn)一步增強(qiáng)人的心理承受力，從而起到強(qiáng)健心靈的作用。而不同的負(fù)面情緒也要選擇符合這種情緒特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，有針對(duì)性地鍛煉可以起到事半功倍的效果。
跳高運(yùn)動(dòng)會(huì)的加油稿篇二十一
運(yùn)動(dòng)健兒們，用那矯鍵的身軀，沖刺著一個(gè)又一個(gè)的高度，致跳高運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)會(huì)加油演講稿參考范文。
沒(méi)有嘗試，怎會(huì)知道自己是否為強(qiáng)者，超越自己，也許會(huì)創(chuàng)造一番新天地!
運(yùn)動(dòng)健兒們加油吧，去創(chuàng)造一份份奇奇跡，去創(chuàng)造一份份驚喜!
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