演講稿的撰寫要結(jié)合演講的目的、受眾以及話題的特點進行思考和準(zhǔn)備。在寫演講稿的過程中,可以借鑒他人的經(jīng)驗和成功案例,但不應(yīng)照搬照抄。演講稿是一種在特定場合下向聽眾傳達思想、觀點和情感的書面材料。通過演講稿,我們可以有效地引導(dǎo)聽眾思考并傳遞信息。我想我們需要寫一篇演講稿了吧。那么我們該如何寫一個引人入勝的演講稿呢?以下是一些優(yōu)秀演講稿的范文,供大家參考學(xué)習(xí)。
暑假安全快樂演講稿篇一
xxx:
大家好!
在暑假里,我玩得很開心。
爸爸媽媽帶我去了大夫山,那里風(fēng)景可美了!在大夫山里,我們?nèi)チ藷?。燒烤可香了,我吃了好多東西,有雞翅,肉腸,魚,金針菇……味道好極了!吃完燒烤,爸爸媽媽帶我去騎三人單車。騎單車是一件好玩的事,我別提有多高興呢!
星期六或星期天,媽媽有空就帶我去圖書館看書,我們還會約上我的好朋友一起去。我和好朋友都看了好多書,我看了《半個月亮飛走了》、《牛頓》、《柳林風(fēng)聲》……這些都是我愛看的書,我看了這些書,讓我明白了,一個人不可能是十全十美的,你做得好,有人會比你做得更好,所以我只要盡力,做最棒的自己就可以了。
平時爸爸媽媽不在家的時候,我也好開心,因為有爺爺奶奶陪伴著我。我在家里看看書,看看電視,畫一下畫,下一下棋,有時和爺爺奶奶一起逛逛公園,呼吸新鮮空氣,鍛煉鍛煉身體。我知道爸爸媽媽是愛我的,爺爺奶奶也是愛我的',所以長大后我一定要照顧好他們。
開心的暑假就要結(jié)束了,新學(xué)期就要到啦!我要好好學(xué)習(xí),爭取好成績!
謝謝大家!
暑假安全快樂演講稿篇二
xxx:
大家好!
在我的期待中,暑假生活終于開始了!在這個暑假中,我體驗到了父母平常工作中的辛苦,也體驗到了勞動的快樂。
去年我參加了xx都市報舉辦的賣寶、換寶活動,覺得挺有意義的,所以經(jīng)過和父母的商量決定:今年在我們小區(qū)賣掉自己家中的舊物。
xx月xx日中午是我第一在小區(qū)里擺攤,早上我和奶奶提上了我們的“寶貝”出發(fā)了。外面的陽光格外明媚,我們的心情也格外的興奮。雖然第一天我一分錢也沒有掙,但是奶奶很開心,我也體會到了父母工作中的辛苦。下午我又和奶奶去擺攤,經(jīng)過了2個小時左右我掙了十三塊錢。后面的幾天我的經(jīng)驗越來越豐富,掙的錢也越來越多。而且現(xiàn)在小區(qū)里也有許多人認(rèn)識我了,也有了許多的“老顧客”。
我覺得擺攤賣舊物挺好的,既可以鍛煉我的自立能力,又可以將舊物循環(huán)利用,我掙來的錢還可以在來買學(xué)習(xí)用具和書等,等我看完后又可以低價賣給別人,這樣既可以減少二氧化碳的排放,又可以讓別人買到物美價廉的物品。
我覺得我這個暑假過的十分有意義,我喜歡我的暑假生活!
謝謝大家!
暑假安全快樂演講稿篇三
各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
那天非常熱,所以我和幾個朋友去游泳了。沒想到在路口遇到很長的紅燈,只好站在路邊耐心等待。看著路上來回穿梭的幾輛車,我想出了一個大膽的主意:恢復(fù)正常的時候車不多,不如趕緊過去!首先,我找到了一個方向,正要穿過它,這時一聲急促的喇叭和刺耳的剎車聲把我嚇了回去。是左邊路上的一輛小汽車快速轉(zhuǎn)彎,我差點被撞。原來我只看了前面的紅燈,卻忽略了左邊道路有綠燈的可行車輛,真的'讓我震驚。
我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的來到河邊迎接朋友,看著大家開心的在河里游泳,游泳。我還學(xué)會了它們的樣子,戴上游泳圈下水。我一抬腳,就踩到了一塊空石板,掉進了河里。幸運的是,一個游泳圈讓我“漂”了起來。大家在河里互相追逐潑水,我也加入了隊伍去玩。突然,我覺得我的腳不聽使喚了,一股神秘的力量把我吸了過去。我正要呼救,一只大手牢牢抓住我,把我拽了回來。我嚇得連“喝”進了好幾條河,急忙趕回岸邊。我叔叔是志愿救生員。他告訴我你不能在河里游泳。不熟悉這里水流的人,離不開岸邊。河中水流很急很復(fù)雜,有漩渦,有暗流,有明流。如果你不小心,你會被河水“吃掉”.
真的是新一波動亂。剛剛經(jīng)歷了“紅燈”事件,現(xiàn)在差點淹死。安全教育刻不容緩。平時校長老師的安全教育太重要了。我在暑期安全教育中反復(fù)強調(diào)過“寧停三分鐘,不搶一秒鐘”的原則。這一次,我終于明白了什么叫“不聽老師的話,就在你面前吃虧”!
暑假安全快樂演講稿篇四
各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
有播種,有付出,就有收獲。經(jīng)過了一個學(xué)期的努力和奮斗,我校的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)以及教室的衛(wèi)生有了較大的改觀,受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的一致好評;而更讓我感到欣喜的是,在我們當(dāng)中涌現(xiàn)出一批值得們學(xué)習(xí)的優(yōu)秀同學(xué),李霜獲得優(yōu)秀學(xué)生干部榮譽,年級前十名我校有9位,同時我們校評為了校級文明校集體。我們衷心地向上面取得光榮稱號的同學(xué)表示祝賀,也希望全體同學(xué)在下學(xué)期再接再厲,你追我趕,爭取屬于你的榮譽!
但是,縱觀這個學(xué)期,我們的`少數(shù)同學(xué)在“自信、感恩、習(xí)慣養(yǎng)成”方面還是做得不夠好,學(xué)校里還是存在粗言穢語和亂丟垃圾的現(xiàn)象。這與我們學(xué)?!拔拿?、優(yōu)美、和諧”的大環(huán)境是格格不入的,我也為我們學(xué)校里還存在著不和諧的音符而感到傷心和遺憾。所以,下學(xué)期我們將大力加強對校園不文明行為的檢查和衛(wèi)生的檢查。充分發(fā)揮團員的先鋒模范作用,以實際行動為創(chuàng)建我校文明、優(yōu)美、和諧的校園環(huán)境而努力。
同學(xué)們,快樂的寒假生活從今天起就要開始了,怎樣過一個有意義的假期呢?在此,我想向同學(xué)們提出幾點要求:
在沒有家長的陪同下,不能獨自到河邊游玩,以免發(fā)生危險情況;注意防火、防盜、防觸電,遇到緊急情況要沉著冷靜,多動腦筋;獨自在家,不給陌生人開門;不隨便跟陌生人說話,帶路,吃他人的東西;不去網(wǎng)吧,游戲廳,有電腦的家庭也要控制自己上網(wǎng)的時間,以免產(chǎn)生負(fù)面影響。
每天早睡早起,按時認(rèn)真完成假期作業(yè),有不會的問題及時向家長和老師請教;每天收看收聽新聞,了解國家大事,關(guān)注家鄉(xiāng)變化,養(yǎng)成記錄新聞的好習(xí)慣。
假期中每個同學(xué)都從身邊的每一件小事做起,遵守道德規(guī)范,做文明人、行文明事,說文明話,乘文明車、愛護一草一木,呵護我們美麗的家園。在校園是文明學(xué)生,在社會是文明公民,在家庭是文明孩子,為學(xué)校爭光,為父母爭氣。
下學(xué)期報到時需將《素質(zhì)報告冊》和暑假作業(yè)交校主任收回存檔,假期任務(wù)沒有完成學(xué)校將要求校主任不予報到注冊。開學(xué)時讓家長填好意見,開學(xué)報到時交給校主任。
從今天起就開始放暑假了,我再強調(diào)一下,希全體同學(xué)在假期中注意安全:
2、不要私自下塘下河洗澡,要游泳,必須在監(jiān)護人的陪同下去游泳;。
3、食品衛(wèi)生安全:不要亂吃“三無”食品和腐爛變質(zhì)的食品,謹(jǐn)防食物中毒事故發(fā)生;。
4、講究個人衛(wèi)生;做到勤洗勤換勤理發(fā)勤剪指甲;。
5、健康上網(wǎng),文明上網(wǎng),自覺抵制不良信息的誘惑;。
6、勞逸結(jié)合:適當(dāng)?shù)膮⒓恿λ芗暗募覄?wù)活,認(rèn)真的完成假期作業(yè);。
7、參加有益的健康的社會實踐活動,增長知識,開闊眼界。
暑假安全快樂演講稿篇五
xxx:
大家好!
每當(dāng)放暑假,耳邊從不寂寞,快樂總是涌上心頭。
我去阿姨的超市里了。在阿姨的超市里,有很多東西的零售價我都知道。每當(dāng)阿姨有事情出去的時候,就頂替了阿姨的位置。
這次,阿姨又出去辦事了。我愜意地坐在柜臺的椅子上,哼著歌,沒過一會兒,就來了幾位顧客,買了幾瓶飲料也就走了。
過了一會兒,來了一個瘦瘦高高的女人,腳上穿的高跟鞋走的“篤、篤”響,還把妝畫得很濃。她撇了我一眼,就大喊:“老板娘呢????老板娘!”我連忙客氣的說道:“老板娘有事出去了,請問你要什么?”“沒什么,隨便看看?!蔽宜闪丝跉?,但總是忍不住要往她那兒看一眼。
“買煙!”一位中年男人將100元放在桌上,叫道:“軟陽光!”我連忙將煙拿出來,正要算錢。“這多少錢?”離我七米遠的那個女人拿著零食問道。我報出了價錢,開始找錢給那個中年男人,心里一驚,對!要看一下那張100元!不知道是心理作用還是怎么樣,我越看越不對勁兒,心跳不禁加速了。
擔(dān)憂、自責(zé)交織在心頭。那個女人買好單了,我的心卻不能平靜,“這應(yīng)該是真的吧……”“呼、呼?!卑⒁檀髿?,回來了,我連忙將那張100元給阿姨,阿姨只是用手一摸,便放進了口袋里。
暑假這一天,我真快樂!
謝謝大家!
暑假安全快樂演講稿篇六
同學(xué)們,這學(xué)期快結(jié)束了。為了讓學(xué)生在暑假有一個安全的假期,要求所有學(xué)生注意安全,自覺遵守學(xué)校的規(guī)章制度。安全是一個沉重的話題。根據(jù)中國教育部提供的數(shù)據(jù),2006年因交通事故造成的中小學(xué)生傷亡人數(shù)超過2.5萬人,平均每天有近12名中小學(xué)生死于車輪下。意外傷害方面,全國每天約有50名中小學(xué)生遭受意外傷害。其中溺水占30%以上,排名第一。在其他安全事故中,每年約有1.6萬中小學(xué)生非正常死亡,平均每天超過40人。這是一個多么令人震驚的數(shù)字!
我們的`童年不應(yīng)該充滿這些血淋淋的數(shù)字!暑假期間,要時刻注意安全問題,防止各種事故的發(fā)生。并積極參加各種有益的社會實踐活動,在學(xué)校做個好學(xué)生,在家里做個好孩子,在社會上做個優(yōu)秀的小公民。我們每個同學(xué)都必須提高安全意識,學(xué)會保護自己。今天,我再次提醒大家,安全是生命之水,文明是幸福之源!
下面給大家一些假期要求,希望大家不僅要牢記,還要付諸實踐。
1、溺水事故預(yù)防:溺水事故是夏季的隱患,因為這個季節(jié)我們身邊每年都有很多慘痛的事故和教訓(xùn),而這些教訓(xùn)往往是以犧牲生命為代價的;對于一個家庭來說,孩子生命的喪失往往意味著一個幸福家庭的破裂甚至毀滅。因此,學(xué)校明確要求,未經(jīng)允許或準(zhǔn)許,任何人不得在水道內(nèi)玩耍。學(xué)校將此視為假期期間的行為準(zhǔn)則和紀(jì)律要求。
2、注意交通安全:遵守交通規(guī)則,嚴(yán)格遵守交通法規(guī)。穿過街道,走斑馬線。不攀爬車輛,不乘坐無證車輛,不準(zhǔn)在高速公路上玩耍。
3、注意食品衛(wèi)生安全:夏季是易患各種傳染病的季節(jié)。希望同學(xué)們做好各種傳染病的防控工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,防止“病從口入”。注意食品衛(wèi)生,不吃腐爛的水果和食物,防止食物中毒。雖然假期要合理補充營養(yǎng),但也要防止暴飲暴食,少吃零食,少吃冷飲。利用這個假期,好好照顧自己的飲食,培養(yǎng)自己健康良好的飲食習(xí)慣。
4、其他安全注意事項:不要在工地、橋梁、公路上玩耍、捉迷藏或玩游戲。禁止進入廢棄閑置房屋玩耍和停留。出門要向父母說明行蹤,以便及時聯(lián)系。未經(jīng)父母同意,不要外出、逗留或旅行。禁止攜帶火種,隨時玩火。請勿攜帶或玩耍易燃、易爆和腐蝕性物品。不要攜帶或玩危險物品,如刀、槍和棍子。不要隨意觸摸電源和電線,不要亂動帶電電器,遠離高壓線和配電室。學(xué)習(xí)防洪、防震、防臺風(fēng)、防電力知識,增強防災(zāi)意識和能力。不準(zhǔn)爬電桿、樹木、建筑欄桿、翻墻、在屋頂玩耍;不安全的玩耍,如扔石頭、泥土顆粒和雜物,用彈弓、木棍、熨斗和刀子追逐玩耍是不允許的。
5、未經(jīng)允許不準(zhǔn)在學(xué)校內(nèi)玩耍,不準(zhǔn)損壞公共財產(chǎn)。
1、謹(jǐn)記你是學(xué)生(少先隊員、共青團員),時刻牢記《中小學(xué)生守則》、《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求,為學(xué)校增添新的榮譽(紅領(lǐng)巾、團徽)。我們學(xué)校一直倡導(dǎo)并要求學(xué)生做“家里的好孩子,學(xué)校的好學(xué)生,社會的好少年”。希望大家牢記老師的諄諄教誨,約束自己的行為,不要在離校后放縱自己。
2、每天用一定的時間復(fù)習(xí)作業(yè),完成作業(yè);
3、每周讀一本有用的課外書;
4、每天寫日記(初三以上);
5、每天至少幫家里做一次家務(wù);
6、多參加有益的活動,豐富眼界,鍛煉各方面的能力。
同學(xué)們,生命只有一次。希望和平伴隨你一生!最后,希望同學(xué)們牢記“珍愛生命,安全第一”,平安度過暑假,快樂返校!
暑假安全快樂演講稿篇七
各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
水是生命之源。地球上所有的動植物都離不開開水。水是人類生存不可或缺的。水給我們帶來很多好處,但也是無情的.“殺手”。
記得我們一年級的時候,全校師生組織春游青崗農(nóng)業(yè)觀光園。當(dāng)學(xué)生們興高采烈,享受他們的樂趣時,一個可怕的消息突然傳來。一個二年級學(xué)生在河邊散步的時候,因為不守紀(jì)律被人推來推去,不小心滑進水里。當(dāng)人們迅速把他救上岸時,一條小生命不幸消失了。
這次溺水后我久久不能平靜。我深深知道,路過河邊或者在水邊玩耍,一定要有大人陪伴,一定要注意安全。如果看到有人溺水,一定不要驚慌,一定不要逃避,一定要及時向身邊的大人呼救。通常情況下,我們不能擅自三五成群游泳。只要我們時刻保持警惕,增強防范意識,就一定會遠離這個無情的“殺手”。
每個人的生命只有一次。如果你失去了你的生命,你將永遠不會復(fù)活。讓我們一起珍惜生命,讓我們從小開始,從現(xiàn)在開始,從身邊的每一件小事開始,積極預(yù)防和徹底杜絕任何意外。
暑假安全快樂演講稿篇八
親愛的同學(xué)們:
有人說,人生是一座寶庫;有人說生命是金子。我說,人生是一朵花,就像春天里五顏六色的花。世界因其絢麗的生命而精彩,但有些人卻輕易讓生命之花過早枯萎。
眾所周知,人類最基本的需求不僅僅是對空氣、水、食物的需求,還有安全的需求。報紙、電視、新聞的內(nèi)容越來越恐怖,比如火災(zāi)、礦難、洪水、海嘯、地震、車禍、戰(zhàn)爭、恐怖襲擊、暴力等等。我們已經(jīng)確信,我們的生活環(huán)境不可能100%安全。
作為一名學(xué)生,我一年的.大部分時間都在學(xué)校和學(xué)校周圍度過。在這個人口密集、面積狹小的特殊環(huán)境中,安全一直是我們關(guān)注的焦點。國家有關(guān)部門專門制定了相關(guān)法律法規(guī),制定了相關(guān)規(guī)定。比如《學(xué)生傷害事故處理辦法》,《未成年人保護法》,《預(yù)防未成年人犯罪法》等。同時,國家還提出了“安全工作責(zé)任重于泰山”、“安全第一,預(yù)防為主”的方針。與此同時,國家成立了安全總局,負(fù)責(zé)管理國家安全工作,這表明國家對安全工作的高度重視。據(jù)調(diào)查,每天有40多名中小學(xué)生因交通事故、建筑倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡。相當(dāng)于一個班的學(xué)生每天都失去了絢麗的生活!學(xué)生因建筑物擁擠受傷,課間追逐打架導(dǎo)致骨折,上課鉛筆頭刺傷、燙傷、溺水、學(xué)生打架、車禍等事故難以預(yù)防。我們在無聊而冰冷的數(shù)字和這些令人不寒而栗的事實背后看到了什么?逝者用鮮活短暫的生命給了我們什么警示?希望同學(xué)們深思!
最后,讓我們牢記“珍愛生命,注意安全”,祝愿學(xué)生們在美麗可愛的何新小學(xué)校園里進步,健康成長。
謝謝大家!
暑假安全快樂演講稿篇九
你們好!時間飛逝,我們度過了一個愉快的學(xué)期,即將迎來期末考試。這不僅是對同學(xué)們本學(xué)期學(xué)業(yè)成果的一次大盤點、大檢閱,更是對每個人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn),是對同學(xué)們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。我們不能要求每個人都成為優(yōu)勝者,但我希望大家做一名追求進步超越自我的勇敢者。希望同學(xué)們以從容自信的態(tài)度面對期末考,以勤奮踏實的態(tài)度贏取令人滿意的成績。
經(jīng)過一學(xué)期的緊張學(xué)習(xí),盼望已久的暑假也要來到了。同學(xué)們,你們一定對暑假生活充滿了無限的`憧憬吧?快樂無限的暑假生活正向我們招手,快快行動起來,好好設(shè)計我們的暑假生活吧!
讀一些有意義的書,看一部喜歡的電影,做一件有意義的事,只要我們用手去做每一件事,用心去體會和感悟每一件事,成功和快樂就會時刻伴隨著快樂假日的每一天。
此外,要充分利用假期的時間,注意勞逸結(jié)合,好好休息,保證有充沛的精力投入到下一學(xué)期的學(xué)習(xí)中去。過一個“安全、健康、有益、充實、愉快”的暑假。
(男)敬愛的老師們、同學(xué)們:
(合)大家好!
(女)再過幾天,我們又將迎來期待已久的暑假。在同學(xué)們盡情享受豐富多彩的暑假生活時,我們要做到:
(男)注意交通安全:
(女)注意活動安全。
(男)注意飲食安全:
(女)提高自我保護意識和能力:
(男)注意家庭安全:
(女)最后,我們祝所有的老師和同學(xué)們過一個。
(男)謝謝大家!
暑假安全快樂演講稿篇十
大家好!
放假了,我好高興。我跟媽媽一起定制了一份暑假計劃,媽媽還給我報了好多特長班,我實在是太佩服媽媽了,好幾種特長班沒有一種沖突的,安排的很合理,有學(xué)有玩,不錯。我每天都按照我的計劃進行著做作業(yè)練字,背誦古詩詞,每天都有看書,我超愛看書,讀書充實了我的眼界,在書中學(xué)到了很多道理。
假期里我參加春雷英語口語比賽,我是第一個上場的有點小緊張,觀眾的掌聲讓我心情平復(fù)很多,評委老師給了我超高的評價,我很開心,我會更加努力好好學(xué)習(xí)。
我喜歡彈琴,琴聲特別好聽,不過也不輕松,得天天練習(xí),每天都得練個把鐘頭,熟能生巧。我也喜歡游泳,夏天嘛游游泳,玩玩水再好不過了,游泳也是對身體的鍛煉。
閑暇之余我會跟媽媽一起做家務(wù),因為爸爸經(jīng)常出差,爸爸總是跟我說爸爸不在家我就是家里的男子漢,不能惹媽媽生氣,要我好好照顧她老婆,哈哈,我想和爸爸說我一定能做到,我會乖乖聽話做一些力所能及的事情,我在假期里學(xué)會了自己下面條,煮米飯,從頭到尾都是自己完成的,開始有點害怕,后來慢慢習(xí)慣了就好了。
下一站就要出去旅游了,每個假期爸爸都會抽出時間陪我跟媽媽出去旅行,可以坐飛機,坐火車等等。
在這假期里我學(xué)到很多,收獲也很多,最后讓我的暑假在旅行中畫上一個圓滿的句號。
謝謝大家!
暑假安全快樂演講稿篇十一
同學(xué)們:
早上好!
炎熱的夏天即將來臨,我們已經(jīng)在學(xué)校完成了一個學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活,期待已久的暑假即將開始。在此,我衷心感謝全體師生對我校安全工作的關(guān)心和支持!這個暑假7月17日開始,9月2日結(jié)束,9月3日正式開始(其中8月10日和9月2日兩次有學(xué)生返校)。為了讓學(xué)生度過一個“健康、安全、文明、快樂”的假期,我們在這里舉行了一次夏季安全教育會議。我向同學(xué)提出以下要求:
1、不要盲目參加社會上的各種輔導(dǎo)班,努力全面提高孩子的素質(zhì)。節(jié)假日期間,學(xué)校和教師不組織任何形式的學(xué)生培訓(xùn)活動。學(xué)生要制定好暑假計劃和日常作息時間表,按照正常作息時間表休息學(xué)習(xí),避免長期熬夜、熬夜等不良行為。認(rèn)真完成學(xué)校布置的假期作業(yè),每天保質(zhì)保量完成一定量的暑假作業(yè),不拖不抄。
2、家里有電腦的同學(xué)要文明上網(wǎng),自覺抵制網(wǎng)上的不良信息,合理安排上網(wǎng)時間,不沉迷網(wǎng)絡(luò)。建議學(xué)生每天通過網(wǎng)絡(luò)、電視、報紙、廣播等渠道了解國內(nèi)外重大事件,養(yǎng)成每天聽看時事新聞的好習(xí)慣。
3、適當(dāng)參加家務(wù)勞動,比如打掃房間、買菜做飯、洗衣服洗碗,能夠持之以恒,從小培養(yǎng)自己的動手能力和愛勞動的性格。自覺參加一些有保障、有智力、有身體效益的培訓(xùn)或社會實踐活動,參加各種社區(qū)活動、社會調(diào)查、社會實踐等活動,增長見識,開闊視野。豐富你的假期生活,把活動的圖片或經(jīng)歷上傳到班級博客分享。
4、每天堅持閱讀有用的課外書,培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。
5、安排暑期活動。學(xué)生身心都不成熟,缺乏是非觀念和辨別能力,不可避免地受到不良因素的誘惑,容易誤入歧途。所以活動前要咨詢家長,確保萬無一失。
1、在沒有安全設(shè)施、救護人員和安全保障的水域游泳;未經(jīng)允許,禁止外出游泳或在水邊玩耍;如果發(fā)現(xiàn)其他同伴外出游泳或在水邊玩耍,應(yīng)及時制止并向家長或老師報告;同時,如果發(fā)現(xiàn)同伴或有人溺水,應(yīng)立即呼救,不要盲目救助,以免造成人員傷亡。
2、做到交通安全:自覺遵守交通規(guī)則,注意交通安全,避免交通事故。不玩過街;過馬路時注意過往車輛;12歲以下不能在路上騎自行車;禁止乘坐無證和非法超載車輛。
3、注意防火防雷:嚴(yán)禁玩火玩電;遇到雷雨時,拔掉電源插頭,關(guān)掉電源,不在高樓附近或大樹下,避免雷擊。遇到火災(zāi)等緊急情況時,不要驚慌,學(xué)會使用正確的逃生或自救方法。
4、注意食品衛(wèi)生:嚴(yán)禁“暴飲暴食”和吃“三不”食物;從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,不隨便買零食,不吃路邊攤的零食,防止食物中毒。
遵守社會公德,遵守法律法規(guī),崇尚科學(xué),不違反法律法規(guī),不參加任何封建迷信活動,不參加任何非法集會活動。自覺抵制不良信息的危害,不看不健康的書籍或視頻,禁止進入網(wǎng)吧、游戲廳等不適當(dāng)?shù)膴蕵穲鏊?,不抽煙、不喝酒、不賭博。不要和壞人陌生人交往。增強法制、防盜、防詐騙的自我意識,提高自我保護能力。
同學(xué)們,安全不是小事,健康最可貴。祝同學(xué)們好好休息,好好學(xué)習(xí),加強鍛煉,增長身體和知識,培養(yǎng)獨立生活能力,養(yǎng)成文明行為習(xí)慣,科學(xué)安排作息時間,多做有意義的事情,有很多快樂,收獲很多,過一個快樂充實的暑假。
最后,衷心希望同學(xué)們度過一個輕松、愉快、充實的假期,祝各位老師身體健康、工作順利、家庭幸福!謝謝你!
暑假安全快樂演講稿篇十二
你們好!時間飛逝,我們度過了一個愉快的學(xué)期,即將迎來期末考試。這不僅是對同學(xué)們本學(xué)期學(xué)業(yè)成果的一次大盤點、大檢閱,更是對每個人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn),是對同學(xué)們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。我們不能要求每個人都成為優(yōu)勝者,但我希望大家做一名追求進步超越自我的勇敢者。希望同學(xué)們以從容自信的態(tài)度面對期末考,以勤奮踏實的態(tài)度贏取令人滿意的成績。
經(jīng)過一學(xué)期的.緊張學(xué)習(xí),盼望已久的暑假也要來到了。同學(xué)們,你們一定對暑假生活充滿了無限的憧憬吧?快樂無限的暑假生活正向我們招手,快快行動起來,好好設(shè)計我們的暑假生活吧!
讀一些有意義的書,看一部喜歡的電影,做一件有意義的事,只要我們用手去做每一件事,用心去體會和感悟每一件事,成功和快樂就會時刻伴隨著快樂假日的每一天。
此外,要充分利用假期的時間,注意勞逸結(jié)合,好好休息,保證有充沛的精力投入到下一學(xué)期的學(xué)習(xí)中去。過一個“安全、健康、有益、充實、愉快”的暑假。
(男) 敬愛的老師們、同學(xué)們:
(合) 大家好!
(女) 再過幾天,我們又將迎來期待已久的暑假。在同學(xué)們盡情享受豐富多彩的暑假生活時,我們要做到:
(男)注意交通安全:
(女) 注意活動安全
(男) 注意飲食安全:
(女) 提高自我保護意識和能力:
(男) 注意家庭安全:
(女)最后,我們祝所有的老師和同學(xué)們過一個
(合) 平安、快樂的暑假!
(男) 謝謝大家!
暑假安全快樂演講稿篇十三
下課鈴聲響起,暑假漸漸開始了。它笑著向我們走來,向我們招手。這個時候,安全會提醒你:小心,不要陷入夏季惡作劇!
如今,越來越多的安全事故發(fā)生在暑假。在這個炎熱而自由的假期里,大多數(shù)學(xué)生選擇出去開心地放松自己。是的,放松沒有錯。但是你要小心,不要上當(dāng)夏季惡作??!
溺水、交通事故、火災(zāi)等。都是被騙后的后果。許多學(xué)生不顧一切地奔向暑假的懷抱,但他們在暑假里被騙了。當(dāng)時他們想后悔都來不及!所以,同學(xué)們,讓我們一直保持清醒的頭腦,和暑假進行一場聰明的比賽。
首先,我們要做的是對一切保持高度警惕。保持高度警惕是防止所有不利事故的重要因素。當(dāng)同學(xué)朋友主動提出和你單獨出去,或者做一些不適合青少年健康,沒有監(jiān)護人陪同的事情時,請繃緊神經(jīng),小心!我們應(yīng)該委婉地拒絕對方的要求,委婉地告訴對方:“我們未成年人做任何事情都必須通知自己的監(jiān)護人,并取得他們的同意和意見。特別是一些戶外運動,一定要有監(jiān)護人陪同。”
其次,要掌握處理突發(fā)事件的方法和技巧。比如有人溺水,要大聲呼救,用救生圈、竹竿等可利用的物品進行救助,而不是盲目下水救助。我們中學(xué)生應(yīng)該了解和掌握必要的、關(guān)鍵的生存技能,并定期進行訓(xùn)練,以便更好地保護自己。
安全是成功的保證。沒有安全感,做什么都是徒勞。所以,讓我們抓住安全繩,踏上人生的道路吧!
暑假安全快樂演講稿篇十四
親愛的同學(xué):
有人說,人生是一座寶庫;有人說生命是金子。我說,人生是一朵花,就像春天里五顏六色的花。世界因其絢麗的生命而精彩,但有些人卻輕易讓生命之花過早枯萎。
眾所周知,人類最基本的需求,不僅僅是對空氣、水、食物的需求,還有安全的需求。報紙、電視、新聞的內(nèi)容越來越恐怖,比如火災(zāi)、礦難、洪水、海嘯、地震、車禍、戰(zhàn)爭、恐怖襲擊、暴力等等。我們已經(jīng)確信,我們的生活環(huán)境不可能100%安全。
作為一名學(xué)生,我一年的大部分時間都在學(xué)校和學(xué)校周圍度過。在這個人口密集、面積狹小的特殊環(huán)境中,安全一直是我們關(guān)注的焦點。國家有關(guān)部門專門制定了相關(guān)法律法規(guī),制定了相關(guān)規(guī)定。比如《學(xué)生傷害事故處理辦法》,《未成年人保護法》,《預(yù)防未成年人犯罪法》等。同時,國家還提出了“安全工作責(zé)任重于泰山”、“安全第一,預(yù)防為主”的方針。與此同時,國家成立了安全總局,負(fù)責(zé)管理國家安全工作,這表明國家對安全工作的高度重視。據(jù)調(diào)查,每天有40多名中小學(xué)生因交通事故、建筑倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡。相當(dāng)于一個班的學(xué)生每天都失去了絢麗的生活!學(xué)生因建筑物擁擠受傷,課間追逐打架導(dǎo)致骨折,上課鉛筆頭刺傷、燙傷、溺水、學(xué)生打架、車禍等事故難以預(yù)防。我們在無聊而冰冷的數(shù)字和這些令人不寒而栗的事實背后看到了什么?逝者用鮮活短暫的生命給了我們什么警示?希望同學(xué)們深思!
最后,讓我們牢記“珍愛生命,注意安全”,祝愿學(xué)生們在美麗可愛的何新小學(xué)校園里進步,健康成長。
謝謝大家!
暑假安全快樂演講稿篇十五
大家早上好!
我是xx,今天我演講的題目是《假期安全教育》。
暑假即將到來,為了使同學(xué)們過上一個平安、快樂,文明、祥和、健康、有益的假期,我想從以下幾個方面講一下安全問題。
老師和家長每天最惦記的就是我們的安全。據(jù)了解,每年因各種事故,數(shù)以萬計天真無邪的兒童死于非命,給家庭帶來了不幸,給父母造成無法愈合的創(chuàng)傷。因此,同學(xué)們要牢固樹立“安全第一”的思想,懂得安全的重要意義,做到:安全第一,從我做起;安全第一,從小事做起。關(guān)注安全,關(guān)愛生命。
防火、防氣、防電我們每天都可能會與火、與電、與煤氣打交道,同學(xué)們要了解有關(guān)知識,在生活中要注意消除水、火、氣、電等存在的隱患,做到不玩火,注意防火,若遇到火警時要知道及時撥打119報警。不玩電,不私自拆裝電器防電,注意用氣安全,防煤氣中毒等。
監(jiān)控文化生活,嚴(yán)防精神污染。網(wǎng)絡(luò)世界對青少年具有強烈的誘惑力,長時間沉溺會導(dǎo)致人際交往、社會適應(yīng)能力的下降,會情緒低落、思維遲緩、孤獨焦慮、食欲不振、睡眠障礙,甚至犯罪或消極自殺。所以希望同學(xué)們要遠離網(wǎng)吧,不登錄不健康的網(wǎng)站,不在網(wǎng)絡(luò)上查看不健康的內(nèi)容。也不要參加不健康的娛樂活動,不聽、不信、不傳、不參與封建迷信活動,堅決抵制邪教活動。不購買、不借閱內(nèi)容不健康的書刊、報紙、光碟、錄像帶;不看低級趣味的電影、電視。多讀健康的書刊,多看樂觀的節(jié)目。要培養(yǎng)文明行為,抵制消極現(xiàn)象,促進扶正祛邪、揚善懲惡社會風(fēng)氣的形成、鞏固和發(fā)展。
與陌生人打交道時,要提高思想警惕,謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。遇有緊急情況,要見義巧為,善用智慧取勝,避免力敵不過反而危害自身現(xiàn)象的發(fā)生。
同學(xué)們,安全重于泰山,同學(xué)們要自我監(jiān)督,嚴(yán)格要求,防患于未然,安全意識要警鐘長鳴。
我的演講完畢,謝謝大家。
暑假安全快樂演講稿篇十六
同學(xué)們:
你們好!
隨著暑假的臨近,很多同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好了泳衣和泳鏡,擦亮了車子,就等著假期正式開始,好好過一個暑假。但是由于假期的到來,父母對白天上班有很多顧慮,孩子一個人在家。跑出去玩遇到交通事故怎么辦?跌倒和顛簸怎么辦?即使孩子待在家里,你擔(dān)心孩子玩火嗎?會觸電嗎?如果有陌生人敲門,孩子會應(yīng)付嗎?總之,孩子的安全成為父母在假期最重要的事情。
根據(jù)家長和學(xué)校的這些關(guān)注,我在此對學(xué)生提出以下要求:
節(jié)假日期間,學(xué)生外出的機會大大增加,在繁忙的街道上,交通安全尤其令人擔(dān)憂。騎自行車時,兒童被懸掛的車輛傷害的情況時有發(fā)生。每個假期,都會有一些學(xué)生受傷和被抓傷的交通事故。雖然有些事故是意外,不是孩子的錯,但如果家長平時能重視孩子的交通安全教育,這些事故和悲劇是可以避免的。
1、禁止在道路上騎自行車帶人快速超車。
2、高速公路上禁止騎車。
3、騎自行車是禁止做危險動作的。
4、自行車平時要保養(yǎng),防止零件松動。
5、行走時,必須遵守交通規(guī)則,禁止追逐和玩耍。過馬路一定要走人行橫道,停下來,看著,過。
6、騎行時注意安全。禁止將身體放在窗外。車停了就可以下車,車啟動的時候站好。
7、旅行時一定要知道路線,不要跳過欄桿等障礙物,以便快速省事。
8、不要帶著禁止攜帶的易燃物品上車。
9、發(fā)生事故時,撥打110、112等。
夏天,一些活躍的男同學(xué)可能會因為好奇去鐵路周圍玩。學(xué)校希望大家不要去這些危險區(qū)域,要求學(xué)生做到以下幾點:
1、不要伸手,一伸手就會被抓住。
2、不要用石頭砸火車。
3、嚴(yán)禁偷扣件。
4、嚴(yán)禁拆除和盜竊鐵路設(shè)施。
5、嚴(yán)禁吊起車鉤玩耍。
6、不得在鐵路線路上放置、遺棄障礙物。
7、不要擅自打開車門。
8、不要在鐵路線上行走、坐著或躺著,也不要在沒有平交道口或人行道的鐵路線上通過。
9、不得翻越、損壞或移動鐵路線路兩側(cè)的防護墻、圍欄或其他防護設(shè)施和標(biāo)樁。
10、不允許鉆孔、剝離或起下鉆。
夏天天氣濕熱,學(xué)生抵抗力比較低。如果他們吃得不好,很容易引起腹瀉、食物中毒或其他消化系統(tǒng)疾病。據(jù)了解,現(xiàn)階段已進入腸道疾病高發(fā)期,腸道門診小病人時有出現(xiàn),學(xué)生夏季應(yīng)特別注意食品衛(wèi)生。
1、不吃沒有安全標(biāo)志的食物,不吃已經(jīng)變質(zhì)的食物,不吃來歷不明的東西。有時不吃問題明顯的產(chǎn)品,不吃藥理毒性未知的野菜等山珍海味。
2、喝熱水,注意食品衛(wèi)生。
3、警惕有明顯異常味道的食物。
4、食物中毒后立即多喝水或撥打112急救電話,不要等著看情況。
此外,暑假期間,各種美味的食物誘惑著我們,很容易導(dǎo)致暴飲暴食,損害健康。所以暑假要多注意避免暴飲暴食。
另外,要過規(guī)律的生活,放松心態(tài),做好預(yù)防,增強抵抗力,少熬夜,多吃清淡健康的食物。品嘗美食為主,不宜一次吃太多或太飽。多吃富含纖維素和維生素的新鮮蔬菜水果,促進腸胃蠕動。同時,要更加注意不要吃街頭小吃攤的食物,防止消化道和胃部疾病。
很多家庭都有一定量的各種藥物。因為好奇,學(xué)生們在父母不在家的時候盡量帶他們出去,經(jīng)常聽到吃錯藥造成的嚴(yán)重后果。所以不能亂吃藥,吃錯了藥會中毒。
暑假期間,由于天氣炎熱干燥,很容易引起火災(zāi)。當(dāng)一些學(xué)生放假后獨自在家時,不要玩火。不能劃火柴,更不能玩打火機。萬一發(fā)生火災(zāi),學(xué)生們無法自救。別慌。打119報警,然后試圖逃跑。不要試圖自己滅火。如果煙霧嗆到,用濕毛巾捂住嘴,逃離現(xiàn)場。如果你打不開門,揮動一條白毛巾或衣服。
成員。而且水下情況很清楚,在這樣的地方游泳很危險。暑假期間一定要在正規(guī)的游泳池游泳,有父母陪伴。不管水質(zhì)如何,你都應(yīng)該小心避免溺水。
最近由于天氣變化快,大風(fēng)、暴雨、打雷、冰雹頻繁發(fā)生,一定要注意出行安全。在惡劣天氣的情況下,你不能避免靠近樹木、危險建筑、廣告標(biāo)志等。
近年來,各種跡象表明,對青少年的虐待呈上升趨勢。所以,如果在假期中發(fā)現(xiàn)自己身邊或陌生人侵犯了自己的身體和不良語言,要及時向父母舉報,避免更多的謾罵。不要羞于開口。你要大膽舉報,不要怕別人恐嚇,積極尋求保護和支持。
最后,祝大家暑假快樂平安。
暑假安全快樂演講稿篇十七
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
大家下午好!
我是xx,今天在這要去演講的這個題目是《校園安全,我們一起去維護》。
首先,大學(xué)上課都不是一直在一個教室上課,是流動性的,那這樣的話,我們上下樓就要遵循秩序來,不要一擁而上,這樣是很容易導(dǎo)致踩踏事件的,再有課件休息時間,不要在走廊、樓道打鬧,這些都是危險的行為,是很容易傷到他人,也容易傷到自己的。本身這些地方面積就小,人又多,一點小事都能被放大幾倍,所以是萬萬不能去肆意追逐和打鬧的.,保護自己的同時就是在保護他人,也是為維護校園安全盡自己的一份力了。
其次,寢室里是絕對不能用明火的,要知道寢室面積不大,住的人又多,放置的東西就多,那些易燃易爆的物品自然也是只多不少的,一旦用明火,如果不小心掉落火星子,是很容易發(fā)生火災(zāi)的,這時的問題就大了。同時學(xué)校有規(guī)定不能使用大功率的電器,是因為學(xué)校的電路很脆弱,整棟宿舍樓都是用的一個總閘,一旦電器功率過大,有可能會造成這棟樓的電都斷掉,這還是輕的,要是自己在使用的過程中,寢室的電路承受不住爆掉,那整個寢室也是要遭殃的,這是極其危害大家的生命安全的。所以希望大家聽從學(xué)校的建議,不要使用明火和大功率的電器,這些都是違規(guī)的,也是不安全的行為,是很容易造成校園不安全的。
最后,就是不要在校園內(nèi)騎自行車和電動車,學(xué)校內(nèi)的路都不是很寬,而且行人很多,到處都是學(xué)生,如果自己為了方便在校園里騎車,一旦剎車不靈,是會撞傷人的,這就是交通事故了,也是于校園安全不利的,校園就應(yīng)該是學(xué)生的一個安全天地,每天步行還能鍛煉身體,沒必要去為了方便自己去騎車,造成他人的不方便。
同學(xué)們,我們是大學(xué)生了,一定要為自己的行為去負(fù)責(zé),只要在學(xué)校一天,就要去維護整個校園的安全,一起行動起來吧。
謝謝大家,演講到此結(jié)束。
暑假安全快樂演講稿篇十八
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我是xxxx年級xxxx班的xx,今天我很榮幸站在這里為大家演講,我演講的題目是《把安全放于心中讓平安相伴一生》。
“生命”,一個多么鮮活的詞語,“安全”,一個多么古老的話題,“幸?!?,一種多么美妙的境界。生命只有在安全中才能永?;盍?,幸福只有在安全中才能永保魅力。有人說,生命是寶藏;有人說,生命是黃金;而我說,生命是花朵,就像春天里絢麗多彩的花朵!我們是祖國的花朵,祖國沒有了這朵花,就缺少了一份歡樂,也就是說,我們沒有了生命,所以生活中就缺少了一份甜美的笑聲。
在時間手冊中,無處不記錄有安全。如果有優(yōu)異的成績,輝煌的成就,眾人的贊許,用0代表,那么健康的身體就是1。有了1,后面的零才有價值,一旦1消失了,那么即使有億萬個零,也是夢中水,鏡中花。所以我今天要和大家談?wù)動嘘P(guān)安全的話題。
說到安全,記得一年級的時候老師教過我們一首兒歌:紅燈亮,停一停,綠燈亮,向前行,行人要走行人道。過馬路,左右看,不在路上跑和玩。那是我關(guān)于安全的最初認(rèn)識。
從家到學(xué)校,幾乎全是公路。所以爸爸媽媽經(jīng)常囑咐我:路上一定要小心,注意交通安全。高高興興上學(xué),平平安安回家,是每個老師和家長對學(xué)生共同的心愿。而我總是嫌他們太啰嗦,然而又一天,我卻改變了這一個想法。
支離破碎的車輛,血跡斑斑的路面,鐵青僵硬的尸體……望著交通局展出的“重大交通事故圖片展”中令人驚心動魄的一幕幕,我的心被深深的震撼了。在我的耳邊,仿佛回蕩著事故家屬那一聲聲撕心裂肺的的哭喊聲……也就在那時,我深深地感受到,作為學(xué)生,也應(yīng)遵守交通規(guī)則,不能私自追車,否則會付出慘重的代價。
同學(xué)們,生活中最重要的是什么?安全。童年中什么最重要?安全。只有保證我們生活和生命的安全,我們才能有幸福美好的`一切。我們要做到在樓梯不打鬧、不追逐、不亂跑,做到文明禮讓、和睦相處。課間休息室學(xué)會玩耍,做文明游戲,度過輕松又安全的課間十分鐘。千萬也要注意交通安全,靠路邊行走,注意來往車輛,不要在馬路上玩耍。只要人人都樹立“安全第一”的觀念,才能減少和避免事故的發(fā)生。
為了個人的安全,為了家庭的幸福,為了母親的微笑,為了兒女的祝愿,請繃緊“安全”這根弦,真正做到“安全在我心中,生命在我手中”。
同學(xué)們,美好的生活來之不易,一步一步都要走得小心翼翼。心中若無安全,平安哪會輕易駐留!讓我們把安全放于心中,讓平安相伴一生。讓我們珍愛生命,遠離危險,為創(chuàng)造平安校園而努力!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
暑假安全快樂演講稿篇十九
同學(xué)們:
大家好!
愉快的暑假即將來臨,同學(xué)們肯定都做好準(zhǔn)備,計劃出行了吧!就等著假期正式開始,痛痛快快地玩上一個夏天。但家長們的心里卻因為假期的來臨,又多了好幾樣操心事兒白天上班或者下地干活,孩子獨自在家,跑出去玩兒遇到交通事故怎么辦?跌傷、磕傷怎么辦?即便孩子呆在家里,又擔(dān)心孩子會不會玩火?會不會觸電?遇到陌生人敲門孩子會不會應(yīng)付??傊?,到了假期,孩子們的安全就成了家長最掛心的事兒。
根據(jù)這些家長和學(xué)校關(guān)心的問題,今天特此對同學(xué)們做以下要求:
假期里,同學(xué)們外出的機會大大增加,在車水馬龍的街道上,他們的交通安全格外讓人擔(dān)心。孩子們在騎車時被車輛撞傷的事情時而發(fā)生。每年假期,都會發(fā)生一些學(xué)生被撞傷、刮傷的交通事故,雖然一些事故屬于意外,并不是孩子的過錯,但如果家長們能在平時注重一下對孩子的交通安全教育,這些意外和悲劇完全有可能避免。
1、禁止在馬路上騎車帶人,快速超車。
2、高速路上禁上騎自行車和橫穿公路。
3、騎自行車是禁止做危險動作。
4、自行車注意平時維護,以防零部件松動。
5、步行時一定要遵守交通規(guī)則,禁止追逐打鬧。穿行馬路時一定要走人行,沒有人行橫道要做到一停二看三通過。
6、乘車時要注意安全,禁止將身體置于車窗外,車停穩(wěn)后方能下車,車啟動時要站穩(wěn)。
7、出行時一定了解路線,不要圖快速省事就跳越欄桿等屏障。
8、不要攜代禁止的易燃品上車。
9、當(dāng)發(fā)生意外時及時撥打110、120等急救電話。
暑期一些好動的男同學(xué)在閑暇時由于好奇說不定要到鐵路周邊去玩耍,學(xué)校希望大家不要去這些危險地帶去,并要求同學(xué)們做到以下幾點:
1、莫伸手,伸手必被抓。
2、不要用石子擊打列車。
3、嚴(yán)禁拆盜扣件。
4、嚴(yán)禁拆盜鐵路設(shè)施。
5、嚴(yán)禁提拉車鉤玩耍。
6、不得在鐵路線路上放置、遺棄障礙物。
7、不得擅自開啟列車車門。
8、不得在鐵路線路上行走、坐臥或者在未設(shè)平交道口、人行過道的鐵路線路上通過。
9、不得翻越、損毀、移動鐵路線路兩側(cè)防護圍墻、柵欄或者其他防護設(shè)施和標(biāo)樁。
10、不得鉆車、扒車、跳車。
夏季天氣熱,濕度大,而同學(xué)們的抵抗力又相對較低,如果飲食不當(dāng)很容易引起腹瀉、食物中毒或其他消化道疾病。經(jīng)了解,現(xiàn)階段,已經(jīng)進入了腸道疾病高發(fā)期,腸道門診內(nèi)的小患者時有出現(xiàn),因此同學(xué)們應(yīng)尤其注意暑期的飲食衛(wèi)生。
1、不食用沒有安全標(biāo)志的食物,不食用已經(jīng)腐敗的食物,對于來源不明的'物也不能食用。不能食用存在明顯問題的產(chǎn)品,不食野外采摘不明藥理毒性的野菜等山珍產(chǎn)品。
2、喝熱水,講究飲食衛(wèi)生。
3、對于口感有明顯異常的食品要提高警惕。
4、當(dāng)發(fā)生食物中毒后馬上撥打120急救電話,不要等看情況再說。
此外,暑假期間,各種各樣的美味也誘惑著我們,很容易造成暴飲暴食,損害身體健康。因此,暑假期間應(yīng)加強注意,避免暴飲暴食。
除此之外,還要做到生活規(guī)律,放松心態(tài),做好預(yù)防工作,增強抵抗力,少熬夜,多吃清淡健康食品。對美味佳肴應(yīng)以品嘗為主,一次不宜吃得過多、過飽。多吃富含纖維素、維生素的新鮮蔬菜、水果,以促進胃腸蠕動。同時,更要注意不要隨便吃街邊小吃攤上的食物,防止,消化道和場胃的疾病發(fā)生。
很多家庭都備有一定量的各類藥品,同學(xué)們由于好奇心強,趁家長不在家想方設(shè)法取出來玩弄品嘗,吃錯藥引起嚴(yán)重后果的事情也時有所聞。所以藥不能亂吃,吃錯藥物會中毒。
暑假期間,由于天氣炎熱干燥,容易引起火災(zāi)。假期開始后,有一些同學(xué)獨自一人在家時,千萬不要玩火。不能劃火柴,更不能擺弄打火機玩。一旦發(fā)生火災(zāi),同學(xué)們自己沒有能力撲救,千萬不要驚慌,要撥打119報警,然后想辦法逃離出去。不要自己逞強救火。如果煙霧嗆人,要用濕毛巾捂住嘴,逃離現(xiàn)場。如果打不開門了,平房的可以從窗戶逃生,高層樓房要在窗口揮動白色毛巾或衣物大聲呼叫,等待消防人員營救。
通過對同學(xué)們的一些了解,有的同學(xué)貪圖方便,直接到河溝、魚池里去洗澡,還有一些同學(xué)把河溝、魚池等當(dāng)成天然的游泳池。因為身邊沒有大人照看,再加上泳技不佳、安全意識差,在意外發(fā)生后,又不懂得如何自救,結(jié)果釀成悲劇。所以,同學(xué)們無論在游泳池或者其他地方游泳,一定要有家長陪同。不會游泳的同學(xué)不要獨自下水,會游泳的同學(xué)也不能因為逞能而去深水區(qū)或水位很深的地方,以免危險。到公園或野外玩的同學(xué),也要注意,不能去河溝、水庫等地方游泳。這些地方不是正規(guī)的游泳池,沒有完善的保護設(shè)備,也沒有救生員。而且,水底情況也清楚,在這樣的地方游泳非常危險。暑假期間游泳一定要到正規(guī)的游泳池并有家長陪同,無論水性好壞都要慎防溺水。
近來由于天氣變化較快,大風(fēng)、大雨、雷電、冰雹等情況頻繁出現(xiàn),所以一定要注意出行安全。當(dāng)遇惡劣天氣時不能在樹下、危險建筑物、廣告標(biāo)志牌等附近躲避。雷雨天氣,在家關(guān)好門窗,拔掉電源,不得靠近門窗邊上,以防雷擊。
近年來種種跡象表明,青少年受侵害現(xiàn)象在突增,所以在假期當(dāng)中如有發(fā)現(xiàn)身邊或陌生人對自身身體有過分舉動和不良語言進行侵害時應(yīng)該及時向家長反映,避免更大的侵害發(fā)生,不要羞于啟口,應(yīng)該大膽舉報,不要怕別人的恐嚇,積極尋求保護、支持。一旦發(fā)生劫持危害的事件,一定要沉著應(yīng)對,確保人身的安全,尋求機會報警求助或者脫逃。
最后祝大家過一個快樂安全的暑假。
我的演講完畢,謝謝大家!
演講人:xxx。
20xx年xx月xx日。
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