對于演講稿的內(nèi)容，要選擇與主題相關(guān)的事實、數(shù)據(jù)和例子來支持論點。創(chuàng)造一個舒適的環(huán)境，準備好演講所需的道具和輔助工具。演講是一種表達自我的方式，可以幫助我們傳遞思想和觀點。
演講與口才培訓心得演講稿篇一
卡耐基請你放心。
尊敬的各位評委、各位來賓，親愛的朋友們：
大家晚上好！
我叫李雄勇，是卡耐基的老學員，今天我演講的題目是《卡耐基請你放心》。
前年年底，由于單位實行競爭上崗需要演講，我報名參加卡耐基演講與口才培訓。本來認為演講很簡單，就是站在臺上說說話，通過2個月的培訓就能夠擁有馬云一樣的.口才，打敗所有的競爭對手。但是當我走進課堂后，發(fā)現(xiàn)學習演講并不是我想像中的那么簡單。站到臺上，兩腿就發(fā)抖，而兩手卻發(fā)疆，額頭在冒汗，兩只眼睛只顧著天花板，也不知道自己嘴里說了些啥？站在臺上說話感覺比小偷遇到警察還緊張，還害怕。總之，一句話，剛開始學習演講給我的感覺就是緊張、恐懼和極不自信。經(jīng)過一段時間的學習，緊張、恐懼的心理雖然有所緩減，但是說話平平淡淡，語音、語氣、語調(diào)基本上沒有變化，更不用說富有激情和感染力。表情、眼神、手勢很不自然，更不用說與演講內(nèi)容相吻和。感覺學習演講非常難，也非常累，曾經(jīng)想過放棄。
后來有兩個人給了我信心，使我堅持了下來。一個是古雅曲的德摩斯梯尼，他天生口吃，嗓音微弱，還有聳肩的壞習慣，當初他站在臺上演講的時候，說話結(jié)巴，聲音又不響亮，別人根本聽不懂他在說什么，因此多次被別人轟下講臺。但是他沒有放棄，仍然堅持學習。經(jīng)過長期不懈的努力，終于成為古雅典著名的政治家、雄辯家和演說家。另一個是彭清一老人，今年83歲，是我國著名的演說家，現(xiàn)在是中國演講與口才協(xié)會名譽會長。彭老原來是國家一級舞蹈演員，55歲那年，由于左腿殘疾，他才開始學習演講。
我在想，一個嚴重口吃，一個55歲才開始學習演講的人都能夠成功、成名。我為什么不能呢？于是我到書店購買演講方面的書籍，上網(wǎng)觀看演講視頻，并積極尋找機會進行訓練：在小舅子結(jié)婚典禮上，我在發(fā)表祝賀詞；在長江三峽游輪的晚會上，我在朗誦《長江之歌》；在神仙居景區(qū)的舞臺上，我在演講《堅守承諾》，宣傳“誠信老爹”吳乃宜老人替子還債的感人事跡。此外，我還積極參加演講比賽，在卡耐基演講比賽的舞臺上有我的身影；在社區(qū)演講比賽的舞臺上，也有我的身影；在單位演講比賽的舞臺上更有我高高舉起的獎杯。
卡耐基，你看到了吧！經(jīng)過一年多的學習，我已經(jīng)具備了主動學習的能力，也取得了很大的進步。今晚站在這里，腿不抖了，心不慌了，額頭也不冒汗了；站在臺上演講感覺不再緊張，不再害怕，而是一種釋放，一種愉悅，一種幸福。
卡耐基，請你放心！我一定會更加努力學習，一定會更加刻苦訓練，一定會成為你的驕傲！
謝謝大家！
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演講與口才培訓心得演講稿篇二
在我以前的認知里，演講與口才其實就是在很多人面前的講話和自己說話的口才，自我開始接觸這門課程的時候，我慢慢發(fā)現(xiàn)自己的理解是很淺顯的。其實《演講與口才》這門課程不應該作為一門選修課，應為對于大學生來說，這門課程對于未來大學生進入社會是很有必要的。比如說：應聘崗位的時候，如果你能給對方很好的第一印象，那么你被錄取的可能性就會增大;當你被錄取了，進入公司之后，如果你能很好的與老板員工交談，給所有人一種良好的印象，那么在公司里你就會有很好的發(fā)展。所以對于我們大學生來說，認真掌握《演講與口才》這門課程是非常重要的。
演講與口才培訓心得演講稿篇三
溝通靠會說話的嘴巴和會聽話的耳朵。成敗是說出來了機遇是聽出來了的。會說話的嘴巴就是口才?？诓攀怯行У挠盟囆g(shù)的手法表達自己的真情實感。一句話使人笑，一句話使人跳。口才的價值就是能說能做，一定是利國。我們要做既能說也能做的人，我們現(xiàn)在要做一個真正有口才的人要具備什么?德才學識膽情體。德是什么，道德。才是什么，才能。學是什么，學是學識。識是什么，見識。膽是膽魄，情是情感。體是什么體是體魄。我們要德才學識膽情體具備了。如果我們能夠具備這些呢。
口才概述分三個部分：
第一;成功與口才。
第二，口才類型及構(gòu)成要素。
第三，口才的功能口才是人際交流的潤滑劑。
我們經(jīng)常說天時地利人和，人和靠良好的溝通能力。至少應該知道：應該說什么，必須說什么，允許說什么，禁止說什么。不該說什么。說好話叫有口才，言之有理，言之有物，言之有序，言之有文，言之有情。當我們準備時間比較長的時間可能不需要準備多長時間，但是越短的演講，我們就需要更多的時間。越簡短的時間。德是口才的靈魂，才是口才的核心，學是口才的基矗識是口才的方向，膽是口才的條件，情是口才的保證，體是口才的前提。
影響聽話能力因素主要有三點：
第一：是很多人不重視聽。
第二：是聽很容易受外界干擾。
第三：是沒有掌握聽的技巧。
我要聽你講完就是對對方的'尊重。
要會用耳朵，第三個就是體態(tài)的表達能力。
人的情感表達有三部分構(gòu)成：7%語氣詞+38%聲調(diào)+55%體態(tài)。
堅持三原則：
第一準確性原則。
第二適度原則。
第三自然原則。
心理素質(zhì)。
口才表達必須具備良好的心理素質(zhì)，如自信，果斷，熱情等。
說話者對自我情緒和情感的調(diào)節(jié)控制。
對聽眾心理的把握，
對聽眾的認知要非常好的把握。
認知思維。
語言是思維的外殼。
影響認知思維的包括觀察力、記憶力、想象力和邏輯思維能力等。
學會以情感人。
熱愛生活。
人際交往意識：交往要以對方為中心，你說什么不重要對方聽到什么是重要。
人格魅力：學會做人，學生尊重別人，
知識面、閱歷和智慧。
第一個跟別人交流，先拋出一個話題試一試，然后根據(jù)對方的專業(yè)著共同的交流點，知識面廣有自己的見解。
我們在做人生規(guī)劃的時候首先要給自己一個規(guī)劃。怎么樣拓展我們的知識面，為了有效表達我的思想。熱愛;提升我的口才的技能。
多看，多聽，
多問，多寫。
多記，多思。
多學，多練。
口才溝通的三要素：
說話者、聽眾、信息。
如果四個那么就有一個環(huán)境。
口才的功能性：
第一政治生活中的鼓動辯駁作用。
第二經(jīng)濟競爭中的公關(guān)談判作用。
第三教育活動中的傳播感染作用。
第四日常生活中的協(xié)調(diào)溝通作用。
口才的藝術(shù)審美功能：
說話者：說話者的人格美、風度美、智慧美是口才魅力的重要組成部分。
說話內(nèi)容：包括內(nèi)容美，邏輯美、情感美，語言美。
聽眾：聽眾是審美的主體，說話者，說話內(nèi)容等都是審美的對象。
我們要培養(yǎng)自信心。
演講與口才培訓心得演講稿篇四
那么什么是演講與口才了?演講與口才已經(jīng)成為一門藝術(shù)，可以讓人獲得成功的藝術(shù)。這次選修課我選擇了演講與口才，因為口才是一種藝術(shù)，一門科學，一種能力的表現(xiàn)，這是我看完這本書后的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但看完書后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。書中闡述了口語藝術(shù)的特征和基本法則，從學生的實際能力和社會發(fā)展的需要出發(fā)，對學生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。
還有老師的課堂授課，使我感受到了演講這門課程的重要性，對我們潛在的社會發(fā)展起到了推波助瀾的作用。在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變就會很好的使我們適應和改變。
演講是要有欲望的，也就是說要有表達的欲望，如果沒有演講的欲望，永遠練不好口才。可以說每個人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學語開始就有了這種沖動，后來可能是由于社會、個人的原因，因講不好，就不敢講、不愿講了。但是，演講沖動是原始的，有些人只是沒有機會而已。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達的沖動。所以，培訓口才，應該先培養(yǎng)講的興趣開始，讓人產(chǎn)生充分表達的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺。
演講課是一門實踐課。如果是只講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實際效果。敢于登臺亮相，大膽講出來，才能達到真正的效果。所以說，演講關(guān)關(guān)鍵的問題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不要擔心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰(zhàn)勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起。
提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力。總之，要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢想得以實現(xiàn)。在西方有位哲人說過：“世間有一種成就可以使人很快完成偉業(yè)，并獲得世人的認識，那就是講話令人喜悅的能力?！彼浴堆葜v與口才》這門課程對于我們而言不僅僅是一門普通的選修課，而是一門人生必不可少的藝術(shù)。
演講與口才培訓心得演講稿篇五
很早就有一個夢想，能夠站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴。這是一個夢想，也是自己一向努力的方向。于是在大學第一次選選修課的時候，我又想這個夢想他進了一步，我選取了由譚老師主講的演講與口才。期望能透過系統(tǒng)的訓練與正規(guī)的知識培訓，增強自己的信心與潛力。
第一次上譚老師的課就被其演講的風趣與務實的作風所折服，興趣也由之而來。老師的“十個回回兒九個哈”的自我介紹更是風趣幽默，至今仍記憶猶新。于是，在這種氛圍中，這學期的演講與口才課就開始了。
第一堂課老師講了很多東西，有些東西很有新意，聽起來有些如夢初醒的感覺。但是更多的還是對此刻的狀況有了一些了解。雖說學校土木專業(yè)的就業(yè)率很好，但感覺對個人而言也許就是心理的安慰罷了。畢竟就業(yè)或是考研靠這個是沒用的，還得看自己的潛力了，準確地說是各種潛力。就拿就業(yè)來說，單不說學科成績?nèi)绾?，就說英語和實踐經(jīng)驗就讓此刻的我頭疼。個性是口語，看了很多家大型公司的實習生項目，英語不行免談。貌似此刻什么都不行，對了，正因為不行，就要過早的知曉并且提高自己。聽著老師講這講那，真感覺自己就是一名大四的即將畢業(yè)的學生，隨時等待人生的召喚。說實話要真是大四，那可真的兩眼一摸瞎了。但是回過神來，還在大一呢，瞬間感覺時空變換，不禁感慨，早下手為強。此刻專業(yè)已經(jīng)確定了，算是完成了當初定下的目標，但隨之而來的就是確定自己的方向。毫無疑問，譚老師的課給了我很多選取，讓我在紛雜的社會競爭中看見更多的道路。
課程最重要的環(huán)節(jié)估計就是上臺演講，經(jīng)過了每節(jié)課系統(tǒng)的知識講解與事例分析，感覺自己對演講有更實際的認識，對演講的渴望也有所加強。但慚愧的是，一向都沒有那個膽量上臺作一次真正的面向一百多人的演講。只是像多數(shù)人一樣坐在下面做看客，看著上面的同學發(fā)表著自己的觀點?？倳械揭环N不安和羨慕，羨慕的是他們的口才，不安的是自己這種狀態(tài)的未來。每次有這種感覺的時候，都有試圖改變的沖動。
老師每次講課都會給大家?guī)Ыo很多演講的機會，例如美文朗誦，詩歌朗誦，即興表演，情景模擬等等，我們都會爭搶這難得的表現(xiàn)機會，鍛煉我們的演講才能，老師還為我們帶給了各種素材讓我們課下自己訓練。
每次我上臺演講的時候，腿都會不自主的打顫但是還是有自信的。準備上臺之前，心還是怦怦的跳，真怕在臺上忘詞啊!但是等到了臺上的時候，緊張的情緒奇跡般的靜了下來。沒有當初的的擔憂，一切進行得很順利，準確的表達了自己的觀點，到了即將接近尾聲的時候，開始有一種享受這種感覺的沖動。先前的畏懼也消失得無影無蹤。課堂的時間是有限的，關(guān)鍵是我們需要在課下多練習做到多看，多寫，多練。
多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強的科學性和藝術(shù)性，因此，演講者務必認真系統(tǒng)的看一些與演講相關(guān)的書籍如：演講學、演講美學、修辭學、邏輯學、心理學、語言學、交際學、倫理學、教育學等，全面掌握演講知識和規(guī)律，打下扎實的理論基礎(chǔ)后，再由理論到實踐，用理論指導實踐。這樣就能使自己的演講與口才水平在實際運用中得到較快的提高。多看別人演講，多看一些名人的演講錄像，多看一些電視談話節(jié)日和電視論辯賽。這樣就能增強對演講的感性認識，提高對演講態(tài)勢語言技巧運用的理解，并從中感悟出演講的要蒂和精義。
多寫發(fā)言稿、演講稿。不管是什么規(guī)模和級別的會議或活動，只要認為自己有發(fā)言的可能，就就應爭取機會并抓緊時間提前做好準備，認真寫好文字稿，并不斷的修改、完善，然后把稿子背熟，做到胸有成竹。上臺發(fā)言時盡量不帶講稿，如能長期堅持下去，循序漸進，即：先寫書面稿，背熟，上臺脫稿;慢慢地只寫幾點提綱;再到只打一下腹稿;發(fā)展到最后不要任何準備，能臨場發(fā)揮、見機行事、出口成章、口若懸河;其演講口才水平就會由量變到質(zhì)變，到達一個較高的層次。多寫一些學習演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認識、感受用文字寫下來，并上升到理論的高度。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日后查閱使用，這就是我們常說的：好記憶不如爛筆頭。
偉人毛澤東早就告誡過我們：“語言這個東西，不是隨便能夠?qū)W好的，非下苦功不可?！毖葜v與口才的技能不是天生的，也不是無師自通的。同其他任何才能一樣，口才的獲得來之于勤奮的學習、刻苦的練習?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來。”古今中外一切口若懸河、舌辯滔滔的演講家，一切能言善辯、口才出眾的雄辯家，一切口齒伶俐、善于應酬的交際家，都不是天生的，而是在后天的努力和苦練的基礎(chǔ)上，靠自信、勇氣、拼博、鍛煉造就而成的。
譚老師以前告訴我們讓我們做到五個一，其實我們就應做到五個一百。
1、記住一百句名人名言、哲理格言。
2、記住一百首詩詞歌賦。
3、記住一百個古今中外動人的故事情節(jié)。
4、記住一百個幽默風趣的笑話。
5、記住一百段在不同的場合下說話的語句。
本學期的課程已經(jīng)結(jié)束了，回顧這半個學期來的學習，學到了很多，演講的知識、待人處事的禮儀以及對職業(yè)的認識。但我想這堂課最有價值的收獲，就是信心的建立與獲得了用心的`態(tài)度。透過演講的訓練，建立的個人的自信心，同時更鍛煉了思維潛力。這也許是書本上不能學到的，但卻使人的一生中最重要的。這種潛力，這種用心的態(tài)度。是演講與口才帶給我最重要的最寶貴的財富。最后，感謝譚業(yè)庭老師，感謝演講與口才。
一個人敢說話、會說話，還不等于有口才，正如一個人會騎自行車還不是藝術(shù)一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術(shù)。演講上是一種綜合藝術(shù)，要真正掌握這種藝術(shù)，并非易事，它包括很多方面的技巧，諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音，形體的動作、面部表情和儀表禮節(jié)，控嘗應變的方法，即興說話的訣竅，論辯的藝術(shù)，對話的妙法等等。這些都需要我們從理論到實踐，對演講的技巧進行系統(tǒng)的學習和運用。
沒上這個課之前我根本就不在乎這方面的鍛煉，雖然明白口才很重要，卻不明白那里面包含的深層含義。演講是一種思想性、政治性較強的現(xiàn)實活動;演講是真理的吶喊，演講是心靈的共鳴，演講是人格的展現(xiàn)。因此，演講者務必具有較高的政治素質(zhì)，良好的道德品質(zhì)，高尚的思想情操和無窮的人格魅力。只有這樣演講者才能說服人、感染人、打動人、鼓舞人，從而促使人們?nèi)バ袆印?/p>
演講絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。我們不難發(fā)現(xiàn)，那些聞名于世的杰出演講高手都不是生就的天才，而是經(jīng)過長期不懈的艱苦鍛煉成功的。?！笔澜缟蠜]有什么天生的演講家，如果有的話，那就是奮斗不息的你。那么，怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達潛力呢一個人要想提高自己的演講水平和口才，就務必要做到：多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學、多練。
一.多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強的科學性和藝術(shù)性。
二.學會“聽”話的藝術(shù)。要學會說話，首先就就應學會“聽”話。“聽君一席話勝讀十年書。”會“聽”話的人既能很好地領(lǐng)會，理解別人說話的意思，又能仔細地欣賞、揣摸別人說話的技巧，更能從別人的言談中聽出言下之意和弦外之音，同時，還要做到察顏觀色。“言之于口，不若行之于身。
三.柏拉圖說過：“不明白自己的無知，乃是雙倍的無知”。英國詩人雪萊說過：“我們學得越多，就越發(fā)現(xiàn)自己無知”。我國古代教育家孔子也說過：“知之為知之，不知為不知，是知也?！币粋€人要想提高自己的演講水平和口才，就務必放下架子，丟掉面子，向有經(jīng)驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才潛力發(fā)生質(zhì)的變化，收到事半功倍的效果。
四.多寫一些學習演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認識、感受用文字寫下來，并上升到理論的高度。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日后查閱使用，這就是我們常說的：好記憶不如爛筆頭。
五.要經(jīng)常冷靜思考，反復分析，為什么有的人講話十分受歡迎，有哲理，有深度，有廣度，使人感動萬分，受益匪淺;為什么有的人說話枯燥無味、漫無邊際、毫無新意，甚至令人反感。多思者，就能從中悟出道理，獲得經(jīng)驗和教訓。
六.“積之愈厚，發(fā)之愈佳”。一名優(yōu)秀的演講者，一個口才出色的人，務必要有廣博的知識，豐富的聯(lián)想，演講起來，才能上下幾千年，縱橫數(shù)萬里，山南海北，古今中外，旁征博引，融會貫通、談吐自如。一個機智風趣的演講家還務必具有隨機應變，對答如流的潛力，演講起來才能談笑風生，妙語聯(lián)珠，巧問妙答，左右逢源。而要做到這一點，沒有淵博的知識積累是無法實現(xiàn)的。
七.“言之于口，不若行之于身?！闭Z言是靈魂的鏡子，是行動的影子。一個人的行動和為人是的語言。我們每個人都明白，把語言化為行動，比把行為化為語言困難多。所以，一個人要想成為合格的演講家，成為受人歡迎的演講家，就務必多學做人，樹立起良好的形象，展現(xiàn)出人格的魅力。
“即使一個口才笨拙，不敢應對群眾講話的人，只要肯努力實踐，刻苦學習，并且把演講與事業(yè)連在一齊，是完全能夠成為很好的演講者的。
一、演講的初學者最難的問題是什么。
“每個人都有潛力擁有一副寬廣的、極富韻味的、表達連貫的嗓子。是緊張阻礙的嗓音的去路。無論我們有多么緊張，我們都能從學習演員的自由呼吸中受益。”這是聲音教練蘇珊·亨利說的一句話。每一個以前不得不做演講的人都有過演講緊張的經(jīng)歷，不管他們投入多少時間準備和排練，大多數(shù)人還是會承認，講話之前仍感到緊張。演講的初學者最難的問題是什么呢不是不會演講技巧，也不是缺乏實踐，也不是不敢上臺。而是對演講的認識不夠，或者說不明白演講是什么。當我們真正認識了演講的本質(zhì)，其實很多問題就是一個現(xiàn)象，能夠得到解決。
首先，我們一齊來分析很多人對演講的誤區(qū)。主要有以下幾個：
1、認為演講是枯燥乏味的。很多人一談到演講，腦海里就呈現(xiàn)出這樣的場。
景：一個人站在發(fā)言臺前，對著一群坐著的聽眾，拿著稿子，說著聽不太明白的話。如果是這樣的理解演講，那是必要狹義的。演講往往是生動的，而不是枯燥的。
2、認為演講必須要向某個大師那樣。有些初學者看到某些所謂大師的演講，或者著的看過十分精彩的演講。除了羨慕外，腦海里想的就是怎樣樣到達他人的樣貌。其實，每個人都就應有自己的風格，都就應有適合自己的主題。一味的模仿別人，要么學不好，要么成為別人的復制品或者復讀機。
3、認為演講很虛。很多人由于要面試或者競選不得不學習演講，但腦海里有個看法就是演講不務實，有點類似“忽悠”。這樣的看法無疑會限制自己的進步。演講是務實的體現(xiàn)，是真善美的結(jié)合，是自我表達的方式。如果不用心投入，肯定學不好演講。當然，目前社會上有些人演講的資料確實很虛，大話空話一大篇。我們需要一些注意。
4、認為演講是就需要高人一等。很多人想演講，卻感覺不到自己有什么資格上臺。這樣的想法的結(jié)果就是自己不敢上臺，怕丟面子。演講不需要什么資格，把的自己最自然的展現(xiàn)出來，就夠了。很多目前的演講名人都是從默默無聞開始的。演講者與聽眾的地位是平等，大家相互交流思想。
5、認為演講跟個人有關(guān)，很難學會。這樣想法的人多在中老年人。他們覺得自己過了這么長時間都沒怎樣演講，此刻學演講必須是很難的，其實不然。恰恰相反，由于自身豐富的閱歷和獨特的見解，這些人學演講有自己的獨特的優(yōu)勢。善于引導的話，學演講會很快，訓練的結(jié)果往往使他們自己的吃驚。
了解到演講的誤區(qū)后，就會對演講有個基本的認識。演講就是一個人把自己的思想情感，經(jīng)歷感悟，信念沖動綜合在一齊在眾人面前表現(xiàn)的一種形式。有以下幾個方面需要注意：
1、必須是自己的。很多人都有體會，講自己的故事效果是的。為什么呢出來熟悉外，還有就是情感的真實釋放。不必須是驚天動地的大事件，簡單平凡的小事也能夠挖掘大道理。當然，自己的思想也能夠透過他人的故事來說明?？吹浇?jīng)典的話語也是十分值得借鑒的。
2、是綜合展現(xiàn)形式。演講往往不能過于隨便，但又不是呆板。講究必須藝術(shù)的結(jié)合。比如發(fā)音、目光、肢體語言方面就需要注意。不能有小動作，做到自然是的。當然，這些演講者方面的素質(zhì)都是很好學習的。
3、能夠不斷提升。許多人把自己的演講水平局限在自己目前的水平。隨著自己閱歷的豐富，自己思想的提升，情感的感悟，演講必須是能夠提升的。了解演講的本質(zhì)，對于每個演講入門的朋友來說，是很關(guān)鍵的。
二、演講入門的幾個階段。
一般來說，演講的階段是：不敢說——敢說——會說——巧說。對于入門朋友來說，主要需要解決的就是從不敢說到敢說，從敢說到會說。
1、不敢說。
我們常常感到上臺很緊張。其實緊張是一種正常的身理心理現(xiàn)象。個性對于初學者來說，千萬不要被這個現(xiàn)象嚇著了。要明白，一個初次演講不緊張的人，往往是沒有演講潛力的，因為他對上臺是沒感覺的。緊張往往能夠爆發(fā)出巨大的潛能。
不論一個人演講過多少次，上臺前的那一小段時間或多或少都有點所謂的緊張，也能夠叫做興奮感。我們要學的就是如何最快速的適應演講場合，化被動為主動。這個就需要必須的演講技巧和多次的實踐了。對于任何一個入門的朋友來說，這個是首先務必突破的。也是心理的突破。
怎樣訓練。
(1)豁出去。
一只手握緊拳頭，大聲喊到“豁出去了”。徹底的放下面子，打開心門。找一個人對練。至少喊2分鐘。這個方法看似有些瘋狂，其實十分有效。個性是對于那些內(nèi)向的朋友來說。記住，必須要全身心投入的喊，聲音化。當然，你也喊其他的話語。在保險行業(yè)或者其他銷售行業(yè)會運用這個方式來激勵，對提高自信有必須幫忙。
(2)運動法。
我們很少看到運動員運動之后還會緊張的。一般都是運動前感到緊張。所以，我們在上臺前能夠給自己“熱身運動”。有哪些做法呢找個地方做些類似廣播體操等運動。也能夠小跑，但不要但是激烈。
(3)放松法。
這個方法很多人都會。透過深呼吸等方式進行放松。
(4)多適應場合。
在上臺之前，如果有機會能夠提前到場地。多熟悉演講場地是很有幫忙的，包括講臺的位置，能夠移動的位置，燈光效果，音箱效果等。注意，盡量讓自己的講臺持續(xù)干凈，不礙于自己演講。另外，還要多去人多的場合。不必須是演講，能夠是其他交流會，唱歌，聚會或什么晚會等。多讓自己適應人多的場合。不要總是做一個旁觀者，學會做一個參與者。
(5)多準備。
很多人都會怕，怕的一個原因是自己不明白講什么，腦袋是空白的。所以，事先的準備也是很重要的。包括資料的收集，故事的核實，數(shù)據(jù)的確定等等。還有演講大綱，怎樣開頭結(jié)尾的準備。準備不論是在哪個階段都十分重要。
(6)心理暗示。
上臺前對自己默默的說：我必須能夠，一場精彩的演講就要誕生了心理暗示有時候會起到必須的作用。但不要一味指望這個。
2、敢說。
敢說和不敢說的一個區(qū)別就在于上臺的意愿上。遇到該自己講話的時候，能夠上臺發(fā)言。至于講什么或者講得怎樣樣，就不清楚了。如果遇到突發(fā)的問題，往往顯得比較尷尬。對于演講來說，很多自學的人往往到了這個階段就停止了。每次上臺也能夠，但是講的效果不是自己能夠把握的。這樣往往難以將的自己展現(xiàn)出來，容易失去機會。
如何突破。
(1)學會準備。
準備在任何階段都很重要。準備不是簡單的用筆隨便寫些文字，更不是在一字一句寫演講稿。而是對于演講全局的準備。包括對聽眾的熟悉，演講目的的準備，演講大綱的準備，演講開頭結(jié)尾的準備，演講中出現(xiàn)故事或案例的準備，演講數(shù)據(jù)的準備，演講中可能會出現(xiàn)問題的準備等等。
(2)學會練習。
準備后，還需要的是強化練習。必須要放出聲音，給自己模擬訓練，在鏡子前訓練?；蛘哒?guī)讉€聽眾也能夠。從練習中找到適宜的語句和故事。不練習就不可能到達會說。
(3)學會用自己的風格。
演講的風格有和多種。比如文采型，激情型，幽默型，穩(wěn)重型等。當然，也有人是比較綜合類型的。如果你敢說，那么找到一個適合自己的風格能夠讓人印象深刻。
(4)學會應變的技巧。
敢說并不代表能說好。很可能會遇到意料之外的問題，甚至是惡意的挑釁。這個時候，持續(xù)情緒穩(wěn)定是必要的。任何時候都不要跟聽眾發(fā)生糾葛，很多時候一句話能夠簡單帶過。這個技巧也是要學的。
3、會說。
透過上面說的步驟或方法，能夠到達會說。會說就比前面2個階段進步很多了。在一般的場合，當自己上臺時，能夠清楚的將自己的意思表達出來。往往有自己的主題或者見解，遇到問題會化解。對于演講入門的朋友來說，到達會說是個一向能夠上升的階段?？斓脑捯恢軆?nèi)能夠?qū)W會，慢的話半年也能夠?qū)W會。但要從會說到巧說就需要必須的時間和實踐。
1、任何場合，上臺后千萬不要急于說話。上臺后是先跟所有的聽眾進行必須眼神的交流。采用環(huán)視的眼神交流技巧。
2、第一句話語氣很重要。初學者需要在演講形式上下點功夫。第一句話往往是問好，問好的語氣大些，以引起聽眾的注意力。
3、不要過于心急。很多初學者都期望速成。速成的往往是技巧，技巧往往是體此刻外在的。但要注意，演講也是需要基本功的，比如發(fā)音，手勢方面等就需要下點功夫。
4、不要隨便放下。也許你已經(jīng)開始練習演講，但發(fā)現(xiàn)效果不佳。不要輕易放下，很可能是你方法不對或者心態(tài)不好。學會認識自己是很重要的。
5、不要蜻蜓點水。很多初學者學到一點技巧后就停止了訓練，這樣往往限制自己。一個人的演講水平能夠隨著年齡的增大會增加。多看他人的演講能夠開闊我們的視野。
6、給自己找個好的環(huán)境。那里說的好的環(huán)境是指演講環(huán)境。不是每個人都有很好的練習或者實踐機會。能夠參加類似的社團或者其他組織。這個也是很重要的。
四、進一步認識主題演講。
一般來說，一次完整演講是有周期和規(guī)律的。周期是：準備期——練習期——實踐期——改善期。
任何一次演講，往往都需要事先超多的精心的準備，包括資料的收集，故事的核實，數(shù)據(jù)的確定等。另外，就是演講目的和大綱的準備，演講開頭結(jié)尾的準備，可能出現(xiàn)問題的準備以及互動的準備等。你此刻看到某個演講高手講一個經(jīng)典的案例，很可能是從事先準備好的20個挑選出來的最經(jīng)典的一個。
之后，就開始進入練習期。練習期是十分重要的，這個階段就需要自己強化訓練。不僅僅是一個人訓練，是模擬訓練。讓別人在挑自己的毛病。要明白，聽眾大多是挑剔的。練習過程中，很多的語氣語句都能夠不斷的修改，到達脫口而出的程度。記住，必須不要背稿，那樣很可能因為一兩句話導致自己陷入僵局。
什么是實踐期呢就是不斷的給自己創(chuàng)造比較正式的場合進行演講。而且一個場合機會往往只有一次。比如聚會發(fā)言，會議主持，交流會，個人演講，答謝會，辯論，競選，招商等等。在這個階段，必須要全身心投入，全力以赴做到。也可能還會出錯，但必須要突破自己。這個過程往往還能夠創(chuàng)造奇跡。
最后，就是改善期。實踐結(jié)束后，就需要總結(jié)和分析。哪些資料還不夠熟悉，哪些地方講得還不夠生動，哪些故事還需要修改必須要學會去琢磨演講的資料。據(jù)說，美國有個演講者一句重要的話往往修改50多次，最多一次到達104次。要我們到達50多次也許不容易，但對一些重要的話修改10多次是必要的。
改善期結(jié)束后，就進入到下一次的準備期。再次對演講目的的準備，以及大綱的準備。因為每次演講的主題往往一樣，但聽眾和目的往往不一樣。這就需要我們再次準備。如此，進入到一個循環(huán)。
最后，透過不斷的循環(huán)，能夠把一個話題到達融會貫通。任何場合，任何對象，任何環(huán)境都能夠脫口而出。
演講與口才培訓心得演講稿篇六
眾所周知，當代社會對人才的要求要來越高，已經(jīng)不僅僅限制在知識和技術(shù)的掌握上，與人的交往也充當了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。
這次參加院部干事培訓課我們一起培訓學習演講與口才，我真心的覺得口才是一種藝術(shù)，一門科學，一種能力的表現(xiàn)，這是我參加完這次培訓后的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但參加培訓后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓中闡述了口語藝術(shù)的特征和基本法則，從學生的實際能力和社會發(fā)展的需要出發(fā)，對學生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的'重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會發(fā)展起到了推波助瀾的作用。
在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變就會很好的使我們適應和改變。
演講與口才培訓心得演講稿篇七
口才是一種藝術(shù)，一門科學，一種能力的表現(xiàn)。下面本站小編為大家整理了演講與口才課程心得。
演講稿。
歡迎大家閱讀。
以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但看完書后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。書中闡述了口語藝術(shù)的特征和基本法則，從學生的實際能力和社會發(fā)展的需要出發(fā)，對學生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。
在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的尷尬情況。有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人，對別人不太了解;可能在某個場合說話產(chǎn)生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”;可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。
要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣;要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨特的思維習慣;演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。我認為雖為演講就是要想講、敢講、多講。演講是要有欲望的，也就是說要有表達的欲望，如果沒有演講的欲望，永遠練不好口才。可以說每個人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學語開始就有了這種沖動，后來可能是由于社會、個人的原因，因講不好，就不敢講、不愿講了。但是，演講沖動是原始的，有些人只是沒有機會而已。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達的沖動。所以，培訓口才，應該先培養(yǎng)講的興趣開始，讓人產(chǎn)生充分表達的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺。演講課是一門實踐課。如果是只講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實際效果。敢于登臺亮相，大膽講出來，才能達到真正的效果。
所以說，演講關(guān)關(guān)鍵的問題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不要擔心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰(zhàn)勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起?？诓攀侵v出來的，說出來的，只有多說，多講，才能不斷提高演講水平和能力。要學會與人溝通，平時主動地與人交流，多拉拉家常，也就是多散講，這是練就口才的捷徑。說多了，也就順了。也要多參加演講的聚會，珍惜和把握每次說的機會，這是鍛煉口才的必然途徑，不敢當眾表達，演講水平就很難提高。不管什么場合，只要有機會可說，就當仁不讓，站起來，說出來。提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力。
總之，要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢想得以實現(xiàn)。
在選修公選課時，看到演講與口才這題目時，心中就有一絲想選的的沖動，因為自己的口才一直都不好，也從沒做過所謂的公眾演講，在這方面吃過很多苦頭，也因此失去很多機會，一直想好好練習，但又不知從何做起，但是由于多種原因，還是沒有選這門課。
今年的選修課，室友選了這門課，我便問他，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎?其實這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，“正是由于怕才去選它，如果一點挑戰(zhàn)性都沒，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢?！蔽矣X得很有理再想想自己，于是我選了這課，并打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實如何邁出這第一步是很難的。
上了這課才發(fā)現(xiàn)其實自己先前的顧慮還是多余的，不過第一次上臺做。
自我介紹。
確實鼓足了好大勇氣，一直拖到最后才上臺，上臺后心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經(jīng)歷，所以十分緊張。
萬事開頭難，第一次有了勇氣邁上講臺，后面的上臺次數(shù)雖然不多，但是相對來說也沒有第一次那么緊張了，但是或許是由于沒有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現(xiàn)在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應該在課余時間好好讀熟，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒去實現(xiàn)了。
我們的世界里，最常見、普通的也不過于講吧。沒有任何一個正常人不需要講話、不需要交流，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道。而人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。
我們要私底下可以口若懸河，但我們一但在講臺上、在公共場所上講話時，有的人就不敢說話、不會說話。臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、結(jié)巴、語無輪次。這次的大學生演講與口才課在胡引生老師的傳授下，我對于演講與口才有了一個新且較全面的認知。演講、演講，并不只單單是講，同時也要會演。
在我們周圍的很大一部分人，不會說話、不敢說話，主要是羞怯，怕人笑。
我們身邊的部分人，沒開口便怕人笑，若與陌生人在一起更是閉口無言，造成這種不敢說話的原因，不僅僅是因為怕人譏笑，也有可能是因其他許多原因：一、可能是因為從小缺乏集體生活，孤獨慣了，對人不太了解，也不作努力去了解;二、可能是因炒在某個場合說話產(chǎn)生了不好的效果，便吸取“經(jīng)驗教訓”、因噎廢食，酷僅“一朝被蛇咬，十年怕井繩”;三、可能是自己覺得口才較笨，各自往往詞不達意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。
平常不要拘泥，要多多參與，多參加活動，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶祝一番。確信自己一定會成功，摒棄一切不利的想法。調(diào)整心理、呼吸、自我鼓勵。
演講、演講，顧名思義是演+講。演講=演+講，從這就足以呈現(xiàn)出演講的技巧了。在演講時人的態(tài)勢語在演講中起著無可厚非的作用。態(tài)勢語是我們向觀眾表達情感，傳遞信息的一個重要途徑。態(tài)勢語言包含：1、站姿;2、面部表情;3、眼神;4、手勢;5、身體移動范圍;6、聲音。演講時，要面對在場的觀眾，與觀眾有目光的交流，演講時要加上態(tài)勢語言，張揚氣勢，要充滿激情與活力，以情動人。演講時目光做到“近到點，遠到片”。演講中多練是一個相當重要的環(huán)節(jié)，人的發(fā)音部位很多，也可通過耳、腹發(fā)音。在這個學期的學習中，我學到了很多知識，雖然時間倉促，在譚老師的授課下讓我受益匪淺。使我對演講口才又有了一個新的定格，認知了不敢上臺講話，是出在哪個方面，如何采用有效的途徑進行對癥下藥。同時也領(lǐng)悟到要提高自己的演講水平和口語表達能力?就必須要做到多看、多聽、多記、多想、多學、多練。美好的總是短暫的，轉(zhuǎn)眼間譚老師的課就結(jié)束了，有時也會感嘆，為什么課時這么的少。在這次“大學生演講與口才”課中，學到了很多，雖然課時結(jié)束了，但我還是會遵循譚老師叫我們多練發(fā)音。在以后的時光中，我也會更加努力、自覺的練好我薄弱的發(fā)音。
迫于學校政策而在無奈之下去“搶”了一節(jié)博雅課堂來上，結(jié)果卻是帶著打醬油的心態(tài)而去，載滿收獲而回。
我聽的是“演講與口才”這門課，講課的是姚小玲教授。姚教授剛上臺的時候，我就吃了一驚，我還以為教授都是頭發(fā)花白的老頭子呢。姚教授跟別人不太一樣，她沒有回避自己的緊張(雖然我也不知道她是真的緊張還是故意這么說來教我們怎樣緩解緊張)，而是直接說出了自己的緊張，并以她自己緩解緊張的方法——“環(huán)視法”作為了這次演講的開始。我對這次的演講產(chǎn)生了興趣，開始打起精神準備認真聽聽了。
二戰(zhàn)時期有三大武器：第一是口才，第二是飛機，第三是原子彈?，F(xiàn)代也有三大武器：第一是口才，第二是計算機，第三是飛機?？诓排旁诘谝?，足以見其重要之處，足以顯其威力之大。而這個最厲害的武器，卻是我們每個人都有可能擁有的，只要我們想擁有它。
口才是什么呢?口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所認為的潑婦罵街，口才就是一個人說話的能力。當一個人能夠隨時隨地說出與眾不同的并且大家都認同的話的時候，我們就覺得這個人是有口才的。成功需要天時地利人和，而其中人和又是最重要的一環(huán)。人和需要自己去創(chuàng)造，而不會自動送上門來，而創(chuàng)造人和則需要良好的口才和溝通能力。亞里士多德也曾說過：“一個人不和別人打交道，那他不是一個神就是一個獸。”溝通需要的是會說的嘴和會聽的耳，在溝通中或者是生活中我們需要多看多聽少說。但少說不是不說，說就要把握時機，在關(guān)鍵的時候說出關(guān)鍵的話，而不是喋喋不休結(jié)果卻沒一句不是廢話。說的技巧在于你讓別人聽到了什么而不是自己說了什么，沒有別人需要的信息的話說得再多也是白說。
口才的哲學在于說話要言之有理、有物、有序、有文以及有情。言之有理的理不是歪理，理是道理的理，也就是說話需要講道理，話中有理才能讓人信服，話中有理才會有人聽你說話;言之有物的物不是空洞無物，這其中蘊含的道理就是話無廢話，每句話每個字都要點到關(guān)鍵的地方，做到字字珠璣，多一字嫌多少一字嫌少的境界;言之有序即是有條有理，說的話不能顛來倒去，讓人毫無頭緒不知所云，有條理的說話會讓聽話的人更輕松，也能更容易理解說話人想要表達的意思;言之有文是指說的話要生動、形象、有趣，枯燥無味的話會使人產(chǎn)生疲倦而造成對話無法繼續(xù)進行，說話要盡量吸引對方的注意，勾起對方的聽話興趣，當對方有了聽你說話的興趣時你所說的話才能真正進入對方的腦海而不是左耳進右耳出;最后一個也是最重要的一個，就是一定要言之有情，言之有情需要說話人感情充沛，讓人感受到你的真摯和真誠，只有做到了真摯，聽話的人才會更愿意去相信你說的話，而他相信了你說的話你說話的初衷也就達到了。
哈佛前校長曾說：“流利優(yōu)雅地使用本國語言，是一個人的基本素質(zhì)?！辈恢皇菚褂枚?，是要流利優(yōu)雅地使用，這就需要我們有一定的口才了。這也說明不是演講家才需要口才，我們每個人都需要有口才，有了口才也會給我們帶來很多好處。有口才才能在人際交往中獲得成功，機遇是聽出來的而成功是說出來的。首先要能說話，然后是會說話，加起來才能說好話。流利優(yōu)雅地使用本國語言要求說話人必須懂得應該說什么，必須說什么，允許說什么，禁止說什么以及不該說什么?！罢f”不一定是通過口，人的一言一行都會表達出自己的一些想法。因此呢口才并不只是開口說而已，要有好的口才必須有好的口語表達、聽、情感表現(xiàn)、心理素質(zhì)、認知思維、體態(tài)語言、人際交往、人格魅力和知識閱歷。在說話的過程中，必須要駕馭自己的談吐，建立起屬于自己的風格，讓人一聽就知道是某某某。另外說話時需要恪守一下重要的法則：態(tài)度自然，言而有信，簡明扼要，公平。
口才分為先天的和后天的兩種，當然前一種不會很多，大多數(shù)人都需要后天的訓練。演講家都有很好的口才，但很多演講家小時候都有口吃，他們都是立志要改變自己的這一缺陷然后經(jīng)過不斷地鍛煉才成為有名的演講家。鍛煉的方法也很，怎么說呢，在常人看來是比較殘酷的，比如口含石子說話來練口齒清晰度。而且，一個好的演講家必須經(jīng)歷很多挫折才能成長，幾乎每一個有名的演講家都有被人轟下臺的經(jīng)歷，要是一般人肯定認為自己不是這塊料而放棄了，但他們不是一般人，他們始終堅信自己能夠成功，不斷地磨練自己，不斷地去說，最終才能在這條路上走得很遠。剛開始說的人肯定不會說的有多好，但愛默生說：“相信‘能’的人就會贏?！必愇鳡栍终f：“你要勇敢?！币霌碛泻玫目诓啪鸵欢ㄒ矣陂_口，這就像站在岸上學不會游泳，不敢開口說的人永遠也學不會怎樣更好地說，更不要說鍛煉出好口才了。敢說，敢于在大眾面前說，敢于在失敗之后再次站在臺上去說，這樣才能在失敗過一定次數(shù)之后獲得成功，這就是不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹。
成功靠的是什么?是人際關(guān)系。人際關(guān)系靠的是什么?首先善良，然后是溝通。善良就不說了，那么溝通靠的又是什么呢?自然就是口才了。雖然不能說成功的人必然會有口才，但有口才的人成功的幾率會大很多。口才并不一定是天生的，后天的鍛煉更為重要。只有我們堅信自己能行，并持之以恒地不怕失敗地鍛煉下去，才能最終變得有口才。
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演講與口才培訓心得演講稿篇八
迫于學校政策而在無奈之下去“搶”了一節(jié)博雅課堂來上，結(jié)果卻是帶著打醬油的心態(tài)而去，載滿收獲而回。
我聽的是“演講與口才”這門課，講課的是姚小玲教授。姚教授剛上臺的時候，我就吃了一驚，我還以為教授都是頭發(fā)花白的老頭子呢。姚教授跟別人不太一樣，她沒有回避自己的緊張(雖然我也不知道她是真的緊張還是故意這么說來教我們怎樣緩解緊張)，而是直接說出了自己的緊張，并以她自己緩解緊張的方法——“環(huán)視法”作為了這次演講的開始。我對這次的演講產(chǎn)生了興趣，開始打起精神準備認真聽聽了。
二戰(zhàn)時期有三大武器：第一是口才，第二是飛機，第三是原子彈?，F(xiàn)代也有三大武器：第一是口才，第二是計算機，第三是飛機?？诓排旁诘谝?，足以見其重要之處，足以顯其威力之大。而這個最厲害的武器，卻是我們每個人都有可能擁有的，只要我們想擁有它。
口才是什么呢?口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所認為的潑婦罵街，口才就是一個人說話的能力。當一個人能夠隨時隨地說出與眾不同的并且大家都認同的話的時候，我們就覺得這個人是有口才的。成功需要天時地利人和，而其中人和又是最重要的一環(huán)。人和需要自己去創(chuàng)造，而不會自動送上門來，而創(chuàng)造人和則需要良好的口才和溝通能力。亞里士多德也曾說過：“一個人不和別人打交道，那他不是一個神就是一個獸?！睖贤ㄐ枰氖菚f的嘴和會聽的耳，在溝通中或者是生活中我們需要多看多聽少說。但少說不是不說，說就要把握時機，在關(guān)鍵的時候說出關(guān)鍵的話，而不是喋喋不休結(jié)果卻沒一句不是廢話。說的技巧在于你讓別人聽到了什么而不是自己說了什么，沒有別人需要的信息的話說得再多也是白說。
口才的哲學在于說話要言之有理、有物、有序、有文以及有情。言之有理的理不是歪理，理是道理的理，也就是說話需要講道理，話中有理才能讓人信服，話中有理才會有人聽你說話;言之有物的物不是空洞無物，這其中蘊含的道理就是話無廢話，每句話每個字都要點到關(guān)鍵的地方，做到字字珠璣，多一字嫌多少一字嫌少的境界;言之有序即是有條有理，說的話不能顛來倒去，讓人毫無頭緒不知所云，有條理的說話會讓聽話的人更輕松，也能更容易理解說話人想要表達的意思;言之有文是指說的話要生動、形象、有趣，枯燥無味的話會使人產(chǎn)生疲倦而造成對話無法繼續(xù)進行，說話要盡量吸引對方的注意，勾起對方的聽話興趣，當對方有了聽你說話的興趣時你所說的話才能真正進入對方的腦海而不是左耳進右耳出;最后一個也是最重要的一個，就是一定要言之有情，言之有情需要說話人感情充沛，讓人感受到你的真摯和真誠，只有做到了真摯，聽話的人才會更愿意去相信你說的話，而他相信了你說的話你說話的初衷也就達到了。
哈佛前校長曾說：“流利優(yōu)雅地使用本國語言，是一個人的基本素質(zhì)?！辈恢皇菚褂枚?，是要流利優(yōu)雅地使用，這就需要我們有一定的口才了。這也說明不是演講家才需要口才，我們每個人都需要有口才，有了口才也會給我們帶來很多好處。有口才才能在人際交往中獲得成功，機遇是聽出來的而成功是說出來的。首先要能說話，然后是會說話，加起來才能說好話。流利優(yōu)雅地使用本國語言要求說話人必須懂得應該說什么，必須說什么，允許說什么，禁止說什么以及不該說什么?！罢f”不一定是通過口，人的一言一行都會表達出自己的一些想法。因此呢口才并不只是開口說而已，要有好的口才必須有好的口語表達、聽、情感表現(xiàn)、心理素質(zhì)、認知思維、體態(tài)語言、人際交往、人格魅力和知識閱歷。在說話的過程中，必須要駕馭自己的談吐，建立起屬于自己的風格，讓人一聽就知道是某某某。另外說話時需要恪守一下重要的法則：態(tài)度自然，言而有信，簡明扼要，公平。
口才分為先天的和后天的兩種，當然前一種不會很多，大多數(shù)人都需要后天的訓練。演講家都有很好的口才，但很多演講家小時候都有口吃，他們都是立志要改變自己的這一缺陷然后經(jīng)過不斷地鍛煉才成為有名的演講家。鍛煉的方法也很，怎么說呢，在常人看來是比較殘酷的，比如口含石子說話來練口齒清晰度。而且，一個好的演講家必須經(jīng)歷很多挫折才能成長，幾乎每一個有名的演講家都有被人轟下臺的經(jīng)歷，要是一般人肯定認為自己不是這塊料而放棄了，但他們不是一般人，他們始終堅信自己能夠成功，不斷地磨練自己，不斷地去說，最終才能在這條路上走得很遠。剛開始說的人肯定不會說的有多好，但愛默生說：“相信‘能’的人就會贏?！必愇鳡栍终f：“你要勇敢。”要想擁有好的口才就一定要敢于開口，這就像站在岸上學不會游泳，不敢開口說的人永遠也學不會怎樣更好地說，更不要說鍛煉出好口才了。敢說，敢于在大眾面前說，敢于在失敗之后再次站在臺上去說，這樣才能在失敗過一定次數(shù)之后獲得成功，這就是不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹。
成功靠的是什么?是人際關(guān)系。人際關(guān)系靠的是什么?首先善良，然后是溝通。善良就不說了，那么溝通靠的又是什么呢?自然就是口才了。雖然不能說成功的人必然會有口才，但有口才的人成功的幾率會大很多?？诓挪⒉灰欢ㄊ翘焐?，后天的鍛煉更為重要。只有我們堅信自己能行，并持之以恒地不怕失敗地鍛煉下去，才能最終變得有口才。
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演講與口才培訓心得演講稿篇九
卡耐基請你放心。
尊敬的各位評委、各位來賓，親愛的朋友們：
大家晚上好！
我叫李雄勇，是卡耐基的老學員，今天我演講的題目是《卡耐基請你放心》。
前年年底，由于單位實行競爭上崗需要演講，我報名參加卡耐基演講與口才培訓。本來認為演講很簡單，就是站在臺上說說話，通過2個月的培訓就能夠擁有馬云一樣的.口才，打敗所有的競爭對手。但是當我走進課堂后，發(fā)現(xiàn)學習演講并不是我想像中的那么簡單。站到臺上，兩腿就發(fā)抖，而兩手卻發(fā)疆，額頭在冒汗，兩只眼睛只顧著天花板，也不知道自己嘴里說了些啥？站在臺上說話感覺比小偷遇到警察還緊張，還害怕?？傊痪湓?，剛開始學習演講給我的感覺就是緊張、恐懼和極不自信。經(jīng)過一段時間的學習，緊張、恐懼的心理雖然有所緩減，但是說話平平淡淡，語音、語氣、語調(diào)基本上沒有變化，更不用說富有激情和感染力。表情、眼神、手勢很不自然，更不用說與演講內(nèi)容相吻和。感覺學習演講非常難，也非常累，曾經(jīng)想過放棄。
后來有兩個人給了我信心，使我堅持了下來。一個是古雅曲的德摩斯梯尼，他天生口吃，嗓音微弱，還有聳肩的壞習慣，當初他站在臺上演講的時候，說話結(jié)巴，聲音又不響亮，別人根本聽不懂他在說什么，因此多次被別人轟下講臺。但是他沒有放棄，仍然堅持學習。經(jīng)過長期不懈的努力，終于成為古雅典著名的政治家、雄辯家和演說家。另一個是彭清一老人，今年83歲，是我國著名的演說家，現(xiàn)在是中國演講與口才協(xié)會名譽會長。彭老原來是國家一級舞蹈演員，55歲那年，由于左腿殘疾，他才開始學習演講。
我在想，一個嚴重口吃，一個55歲才開始學習演講的人都能夠成功、成名。我為什么不能呢？于是我到書店購買演講方面的書籍，上網(wǎng)觀看演講視頻，并積極尋找機會進行訓練：在小舅子結(jié)婚典禮上，我在發(fā)表祝賀詞；在長江三峽游輪的晚會上，我在朗誦《長江之歌》；在神仙居景區(qū)的舞臺上，我在演講《堅守承諾》，宣傳“誠信老爹”吳乃宜老人替子還債的感人事跡。此外，我還積極參加演講比賽，在卡耐基演講比賽的舞臺上有我的身影；在社區(qū)演講比賽的舞臺上，也有我的身影；在單位演講比賽的舞臺上更有我高高舉起的獎杯。
卡耐基，你看到了吧！經(jīng)過一年多的學習，我已經(jīng)具備了主動學習的能力，也取得了很大的進步。今晚站在這里，腿不抖了，心不慌了，額頭也不冒汗了；站在臺上演講感覺不再緊張，不再害怕，而是一種釋放，一種愉悅，一種幸福。
卡耐基，請你放心！我一定會更加努力學習，一定會更加刻苦訓練，一定會成為你的驕傲！
謝謝大家！
演講與口才培訓心得演講稿篇十
哦，對了！是不是大家要去演講前都絞盡腦汁地寫演講稿呢？其實據(jù)研究，在演講中，觀眾對你的印象只基于三個要素，它們分別是：說的內(nèi)容、說的方式、形體語言。而他們分別占觀眾對你印象的百分之幾呢？令許多人大吃一驚的是，其實說的內(nèi)容只占所有印象中的百分之七，而肢體語言卻占了百分之五十五，另外你的語氣語調(diào)占印象中的百分之三十八。大家是不是很吃驚呢？其實這可以延伸到另一個研究，現(xiàn)在許多市場上的書都在說激發(fā)你的潛力，為什么會這么說呢？因為我們的意識，也就是我們能夠操控的這些力量其實只占所有全部不管你有意識無意識的百分之五，而潛意識卻占了百分之九十五，所以語氣語調(diào)以及肢體動作能給人印象如此深刻也不足為奇了。其實還有一點，每個孩子要是挨罵之后一般可以聽到父母說的“我打你是我愛你”但是我們?yōu)槭裁礇]有得到一絲絲愛的感覺呢？因為我們被揍了，這是肢體語言。還有我們被惡狠狠的訓斥了一頓，這是語氣語調(diào)。
坐過飛機的話，我們都會看到空姐有著標準的微笑，自然而甜美，讓人感覺很愉快。那么微笑有什么作用呢？具體有十點：美容、好感、回報、助人、交友、愉快、自信、友善、結(jié)緣和防老。微笑的優(yōu)點那么多，那每天笑一笑吧！利人益己。微笑的標準就是露出上排八顆牙齒，訓練方法：兩唇之間夾根筷子，可能剛開始略顯生硬，但我相信你一定會越笑越自然，越笑越開心，因為改變從不習慣開始。
另外，演講還有一些必備的禮儀，想要知道的，找我吧！
一個人的成功15%靠的是專業(yè)知識，而85%則靠的是與人相處的能力和處世技巧。這話一點兒也沒錯。接下來，我則給大家講講如何贊美別人。
贊美是不是空口說大話，你說他真牛，你說他真棒，怎么棒？那里棒？所以要夸到具體位置。同時，很多人都說只有自己尊重自己，別人才會尊重你，這是一句很經(jīng)典的話??！你自己不愛你，別人會愛你嗎？所以，想讓別人愛上你，請你尊重你自己。
大家好，我是裝（或者念成中央，總之差不多）電視臺記者xxx。今天，我將在xxx（何地）給大家做xxx（何事）的現(xiàn)場報道。
現(xiàn)在是北京時間xx年xx月xx日上午x時x分（何時）。在我身后，我們可以看到xx（何事）。這是因為xxx（何故）。最后呢，我提醒大家/也祝福xx（總結(jié)）。
看到了吧，其實一次記者報道照著這個格式一套，有詞的說多點，沒話的內(nèi)容一出來其實也不少。所以，記者報道很簡單。
演講還要徹底打開自己，打開你的嘴，打開你的心扉，打開你的情緒。帶有感情的演講不需要任何技巧和方法，感情是最好的鑰匙，能打開聽眾心中的那把鎖。而沒感情的演講，只能在外面敲門而已。在此，我還告訴大家一些即興演講的小要求吧！一共三點：多講心里話、多講新鮮話以及多講生動話。
演講與口才培訓心得演講稿篇十一
巍巍岳麓，浩浩湘江。今年暑期有幸被學校安排到中南大學參加湖南省高校輔導員暑期上崗培訓班，為期五天的學習收獲頗豐、受益匪淺，從大學生的理想信念教育和引導到大學生安全穩(wěn)定管理，從班團文化建設到網(wǎng)絡思政教育的開展，從大學生心理危機干預到職業(yè)生涯規(guī)劃指導，從理論研究到輔導員隊伍發(fā)展脈絡，全方面的闡述了輔導員的職業(yè)角色定位、職業(yè)內(nèi)容定性以及職業(yè)發(fā)展前景，更重要的是向我們傳遞了他們極其寶貴的工作經(jīng)驗，包括一些教育理念和工作方法，為初入輔導員崗位的我們提供了正確的方向指引，也給我們的實際工作解答了不少的困惑?，F(xiàn)在就本期培訓專題，我作一個概括性的學習總結(jié)，以便在以后工作中能夠盡其所用。
一、引導好理想信念這一方向。
理想信念是大學生精神上的鈣，大學生正處于世界觀、人生觀、價值觀確立和成型的關(guān)鍵時期，當前復雜的社會形勢和網(wǎng)絡環(huán)境讓大學生接觸了多元化的價值文化，加上他們社會經(jīng)驗不足，自我判斷能力欠缺，給他們正確的思想形成帶來了很大的阻力。作為大學生成長路上的引路人，輔導員應該善于直面社會熱點難點問題，引導學生認識真實的環(huán)境和更好地澄清事實，提高大學生明辨是非能力。最重要的是應該讓學生多學歷史，多關(guān)注時事，尤其是與國家利益和大學生切身利益相關(guān)的歷史事件和新聞熱點，建立他們對國家、對政黨的信心和信任，從而提高民族自豪感和自尊心，從內(nèi)心建立一道堅強的防護墻，將其培養(yǎng)成具有創(chuàng)新精神、實踐能力和社會責任感的可靠接班人。
二、抓好網(wǎng)絡這一陣地。
目前我們的`教育對象為90后、00后的大學生，他們被稱為互聯(lián)網(wǎng)的原住民，網(wǎng)絡不僅是他們學習生活的重要工具，更是他們影響他們?nèi)粘Ｉ畹闹饕h(huán)境。他們享受著網(wǎng)絡帶來的唾手可得的便利與無憂無慮的娛樂，在爆炸式的信息時代里，大學生因為知識有限、經(jīng)驗不足很容易判斷錯誤、迷失方向，這個時候作為人生導師的輔導員就應該做好引導工作，抓好網(wǎng)絡這一陣地進行思想政治教育也就成為了我們亟需研究的課題。中南大學團委書記胡楊老師給我們介紹了目前中南乃至全國共青團進行網(wǎng)絡思想政治教育的探索和平臺，分析了當下95后甚至是00后大學生的網(wǎng)絡行為特點，給我們?nèi)粘Υ髮W生進行網(wǎng)絡思想政治教育分享了寶貴的實踐經(jīng)驗。在日常工作中，本人也特別重視網(wǎng)絡新媒體的運用，建立了以qq為主陣地、qq空間為重要場所、微信朋友圈、個人微信公眾號為輔助平臺的網(wǎng)絡思想政治教育系統(tǒng)，以貼近學生、貼近實際、貼近生活的網(wǎng)絡話語體系增強關(guān)注率和互動性，以期提高日常思想政治教育的針對性和實效性。
建設好班團這一文化。
著名教育學家霍姆林斯說過，“無論怎樣的教育，都不如一個真正組織起來的集體給他的教育更多”,這句話明確指出了黨團組織對學生發(fā)展的重要性，黨團組織與班級活動也一直是高校學生工作的重中之重，如何策劃出一個學生會喜歡、導向正能量的班級活動也是我上崗一年來的最大困惑。在本次培訓中，中南大學黨委宣傳部部長劉建華老師脈絡清晰的給我們支了很多絕招，分享了許多寶貴經(jīng)驗。在工作中，我們開展的各種類型的班級活動都有，包括主題教育類、成長輔導類、社會實踐類、志愿服務類和藝術(shù)文化類，但是最后活動的效果卻甚微，這主要還是因為活動設計和組織方面的問題，在活動設計時，我們往往習慣以先入為主的思維來進行設計，前期缺乏深入的調(diào)研去了解參與者的興趣特點，對于活動組織團隊，也缺乏系統(tǒng)的培訓，很難保障活動效果的達成。通過劉建華老師的引導，雖然對于以后活動形式的開展還需要多加學習和探討，但是對于活動設計和組織我受益匪淺，要多發(fā)揮學生的主觀能動性和團隊協(xié)作能力，加強對他們的訓練和培養(yǎng)，既可以避免活動開展出現(xiàn)參與者過少的尷尬局面，也可以在提高學生參與積極性的同時培養(yǎng)學生的組織管理能力和團隊協(xié)作能力。另外最重要的是不管是開展什么活動，必須要注重保障安全，這是一個活動是否成功的基本要求和根本保障。
四、把握好安全這一底線。
安全是輔導員工作的第一要務，也是工作的底線和重點，確保學生安全是輔導員做好一切工作的基礎(chǔ)和前提。教育廳維穩(wěn)辦副主任周紹峰、中南大學宣傳部副部長吳曉林、機關(guān)常委常務副書記陳玉如3位老師分別從高校危機事件處置、高校突發(fā)事件與公共危機應急管理體系建設、學生安全教育管理體系建設三個方面對學生安全的教育與管理進行了理論與實踐相結(jié)合的闡述，不僅有冰冷的學生安全事故數(shù)據(jù)敲醒我們的憂患意識，更有急智的危機事件應對方法和系統(tǒng)的危機處理機制指導我們?nèi)绾纬林鴳獙ν话l(fā)事件，如何合理理清責任，如何有效進行輿情控制。通過學習，我對學生的安全問題更加注重，尤其目前處于暑假期間，學生會遇到的安全隱患比比皆是，特別是部分在外面打暑假工的學生，交通安全、簽約權(quán)利維護、飲食安全、人身安全、財物安全等問題都有可能出現(xiàn)，為了能夠進一步確保學生的安全，我在放假后的一周時間安排了各班班長對班級同學的去向做了詳細的登記，尤其對于在外打暑假工的同學，登記內(nèi)容包括工作公司名稱、所在城市、薪資、工作時間等，確保能夠在第一時間定位到學生所在屬地，其次通過與家長加強聯(lián)系，對于一年來掛科率、違紀率較大的同學進行了家校聯(lián)系，并通過微信、qq向家長交代了大二學期需要了解的事項，包括開學時間、學費、專業(yè)學習介紹、獎助學金、學生管理條例等內(nèi)容。安全工作應該時時抓、重點抓，多學習案例及優(yōu)秀的工作方法，確保學生零事故。
五、發(fā)展好自己這一核心。
輔導員雖然是學生的人生導師和健康成長的知心朋友，但我們同時也是自己的人生的主宰者。作為一個輔導員，我們不應只是熟練的日常事務處理著，更應該是專業(yè)的思想教育者，要成為一名專業(yè)化、職業(yè)化的思想教育者，那么必須做到以下幾點：一是要增強觀念自覺程度，堅持輔導員的職業(yè)操守。輔導員作為大學生思想政治教育的組織者、實施者和指導者，會表達應是一個基本的要求，這里的表達就包括“立言”“立功”兩大表達方式（立言即言語表達和書面表達，立功即績效表達和實踐表達），在言語表達上自問還需要多加強訓練，不管是在知識儲備上還是在表達技巧上。其次應該注重提倡思想上的艱苦奮斗，即要堅持學習，掌握科學理論，練就專業(yè)技能，最后就是要信奉“馬桶里的水是可以喝的”這一工作態(tài)度，一絲不茍，精益求精，不搪塞、不做作；二是要明確輔導員的發(fā)展脈絡，有規(guī)劃有責任的付出自己的努力。對于輔導員隊伍建設和發(fā)展，國家教育部和省教育廳都高級重視，尤其是教育部出臺了《輔導員職業(yè)能力標準》，進一步明確了輔導員的職業(yè)定位和工作內(nèi)容，提高了輔導員這一職位的認同感。而且不僅如此，輔導員和專業(yè)教師一樣，在自我發(fā)展、職稱晉升上也有了更多的平臺和保障，像每年例行的輔導員職業(yè)技能大賽、輔導員專項課題的評選、名師工作室、特色成長輔導室項目的選拔等都能夠鼓勵輔導員在工作中做得更加專業(yè)化和職業(yè)化。通過這次學習，我深切體會到了作為一名輔導員，你不可能做好做優(yōu)職業(yè)能力規(guī)定的所有事情，但是你應該做專其中一項內(nèi)容，目前自己最重要的是要找到自己的定位，明確自己的發(fā)展方向，以一個主題為基點，多學習、多積累、多研究、多實踐、多總結(jié)，充分利用網(wǎng)絡新媒體，結(jié)合學生的思想行為特點和工作環(huán)境特點，把自己的工作做得專業(yè)化特色化長期化。
五天的學習，從暴雨突襲到烈日當空，天氣雖然惡劣，但是我們學習的激情不減。在培訓中不僅看到了同行們的努力拼搏，也看到了專家教授對我們的殷切期望，我們不僅是高校教師隊伍中最不起眼的一支年輕隊伍，我們還是維持高校穩(wěn)定和促進高校發(fā)展的一支不可或缺的骨干隊伍。暫且讓我們拋去日常繁雜事情的瑣碎，來一次從頭腦到心靈的知識和信仰的洗禮！
演講與口才培訓心得演講稿篇十二
這次培訓得到了行領(lǐng)導的高度重視，尤其在這樣的炎炎夏日，行長、三位分管會計業(yè)務、柜面業(yè)務、信貸業(yè)務的副行長還有各部主任都親臨培訓中心，關(guān)心我們快速的了解并融入商行。行領(lǐng)導的講話深刻且富有哲理，尤其是賈行長在培訓第一天的講話，她給了我們四句話，從中我很受啟發(fā)。
第一句話是連續(xù)人生的課堂。她告知我們并從實際行動中讓我感受到了自己角色的轉(zhuǎn)變。“同志們”，聽到她這樣稱呼我們的那一刻，我明白自己不再是同學。學歷只是我們的價值，力量是我們的使用價值。工作后，商行為我們買單的不是價值而是使用價值。因此，她告知我們要有空杯的心態(tài)，不要背上學歷的包袱，要向老員工學習業(yè)務學問，提高自己的使用價值。
第二句話是保持自己的激情。激情是工作的動力，沒有動力，工作就難有起色。生活告知我們，靈感可以催生不朽的藝術(shù)，激情能夠制造不凡的業(yè)績，缺乏激情，疲沓渙散，很可以一事無成。
第三句話是開放的心態(tài)。心態(tài)打算狀態(tài)，狀態(tài)打算行為，行為打算結(jié)果，結(jié)果打算人生。當你用樂觀、樂觀、向上、陽光、轉(zhuǎn)變的心態(tài)對待工作時，你就能勝利;反之，用消極、悲觀、傳統(tǒng)、被動、拒絕的心態(tài)對待工作時，你就會失敗。轉(zhuǎn)變你所能轉(zhuǎn)變的，適應你不能轉(zhuǎn)變的。
第四句話是規(guī)劃人生。人生之旅好比乘上一趟列車。心懷高遠的人，加上才華、勤奮、機遇就像乘上了一趟高速火車，在有限的生命里，肯定會走得最遠，觀賞的風景也最壯麗、雄奇;勤以補拙的'人會搭上一列慢車，但這趟車開得穩(wěn)、開得久，也終能到達遠方;人窮志短、馬瘦毛長的人也能擠上一班車，但車速慢得要死，而且中途還會被拋棄。你想擠上哪趟車，車速有多快，為此就要做什么預備。勝利往往眷顧預備好了的人。
三位副行長也從不同角度讓我們對商行的過去、現(xiàn)在、將來進展目標有了也許的了解，對商行的市場定位、企業(yè)文化有了初步的熟悉。各支行的領(lǐng)導和同事也都結(jié)合自己的工作，給我們介紹了商行客戶服務、信貸業(yè)務、貨幣市場業(yè)務、柜面操作規(guī)程的相關(guān)學問。人力資源部的領(lǐng)導和同事也做了許多工作，培訓課程支配合理，培訓教室寬敞舒適。從一開頭發(fā)放員工餐票、餐具、水杯到現(xiàn)在預發(fā)工資，我們時刻都感受到了商行對我們的人文關(guān)懷。
商行很年輕，有朝氣且處在歷史進展的新起點。很榮幸能在這時加入商行。有人說：小勝靠個人，中勝靠團隊，大勝靠平臺。在這里，中高層領(lǐng)導均是競聘上崗，在這樣一個管理規(guī)范、人際關(guān)系相對簡潔的平臺上，我們新員工更簡單通過自己的努力實惠個人與商行的共同進展。
我們還未走向工作崗位，對商行的熟悉也僅限于概念上的。但通過講話和授課的這些領(lǐng)導和同事，我看到了一個布滿盼望的商行。有這樣優(yōu)秀的管理團隊，有明確的進展目標和精確的市場定位，我信任在不遠的將來，商行定能實現(xiàn)跨區(qū)經(jīng)營并最終走向上市。
演講與口才培訓心得演講稿篇十三
6月，我還是一名學生；7月，我已經(jīng)成為了一名輔導員。
這一次為期4天的培訓，可以有效的幫助我來完成角色的轉(zhuǎn)變。培訓前，我知道輔導員工作是繁重與龐雜的，但是我對輔導員具體的`工作內(nèi)容及所遇到問題的處理還不是很清楚。通過培訓一場場精彩的講座，讓我對輔導員的工作有了全面的認識。
通過培訓，我認識到了溝通是一門藝術(shù)，擁有好口才，能讓自己拉近與學生的距離；學會了如何來識別大學生的心理危機，并通過適當?shù)姆绞竭M行干預；了解了在互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展了今天，進行網(wǎng)絡思政教育的必要性；意識到，作為一名輔導員，除了做好日常工作外，加強自身的科研能力也十分重要。此外，幾位優(yōu)秀輔導員的案例研討，以實際例子為我們講解在工作中會遇到的問題。
這次的培訓實實在在的將我們在未來工作中會遇到的問題講出來。讓我們?nèi)娴牧私饬溯o導員的工作，也意識到自己身上的責任是巨大的。這次培訓雖然結(jié)束了，但是在實踐中的學習才剛開始。
演講與口才培訓心得演講稿篇十四
同志們：
喜虎年初開春色，繼虎歲再展宏圖。在中華大地喜迎新春佳節(jié)之際，公司為期四天的全員集中培訓工作今天就要結(jié)束了，我代表公司就這次全員集中培訓講方面的內(nèi)容，一是對這次培訓做以小結(jié);二是對大家的討論情況做以概括;三是對今年工作提出幾點要求。
一、全員集中培訓工作小結(jié)。
這次全員集中培訓各部門共同努力，抓落實、抓促進，確保了培訓工作順利完成，取得了令人滿意的效果，總結(jié)起來主要有五個特點：
1、大家重視、準備充分。
為切實做好這次培訓工作，公司就這次培訓年前就做了作了安排，人力資源部積極制定的方案，各部門和單位密切配合，按培訓計劃認真進行落實，為圓滿完成這次培訓任務打下了堅實的基礎(chǔ)。
2、培訓內(nèi)容實在，突出特點。
在這三天的時間里，時間較短、內(nèi)容豐富，安排周密，課程設計合理，針對性強。從集中培訓的形式上，采取了既有集中講座和以各部門學習大討論為主的組織形式。今年我們采取了由各部門和單位進行培訓動員的形式，目的就是要充分發(fā)揮各部門和單位負責人的在培訓學習中的重要作用，提高大家作好培訓學習工作的技能。通過學習大討論使大家多側(cè)面、高品位地開闊了視野，增長了知識，同時提高了自身綜合素質(zhì)。
3、態(tài)度認真，學風端正。
培訓規(guī)模大、層次高、全體職工學習風氣濃厚，積極性高漲，從公司領(lǐng)導到全體干部職工按時參加，專心聽課、認真筆記，聯(lián)系個人本職工作以及公司的改革、發(fā)展和創(chuàng)建和諧企業(yè)的實際思考問題，表現(xiàn)了良好的學習態(tài)度。
4、部門協(xié)力配合，確保了任務的如期完成。
人力資源部、辦公室、黨委辦做了大量的組織準備工作，選擇課件，準備培訓資料，編寫培訓簡報，為學習交流及時提供了資料;為了保證學習的質(zhì)量，使培訓任務按時完成，這次公司加大了培訓檢查的力度，由人力資源部、辦公室、黨委辦和考核辦組成聯(lián)合檢查組對各部門和單位的學習討論情況進行督導檢查，確保春訓工作取得實效。
5、促進交流，成效顯著。
這次培訓，給大家提供了一個相互交流、學習的平臺，增強了工作的合力。全體干部職工在學習討論中，能主動切磋、各抒己見，踴躍發(fā)言、積極交流、共同促進、共同提高，紛紛提出自己今年在履行崗位職責、做好本職工作、愛崗敬業(yè)無私奉獻、感動公司及遵紀守法，遵守公司的規(guī)章制度方面的措施，學習氣氛既嚴肅緊張又生動活潑，大家的態(tài)度是端正的，學習是認真的，討論是熱烈的，達到了學習交流和思想溝通的目的，培訓取得了預期的良好效果。這次培訓有了一個良好的開端，達到了預期的目的，這將為公司完成全年的培訓工作全面鋪開奠定了的基礎(chǔ)。
二、對今年工作提出幾點要求。
20年是的開局之年，也是公司三期項目實施的關(guān)鍵之年，為了確保今年各項經(jīng)營目標和工作任務的順利完成，結(jié)合董事長在20年公司總結(jié)表彰大會上的重要講話精神，現(xiàn)對今年工作提出以下幾點要求：
一是狠抓機遇，勇于承擔責任和重擔，促進公司發(fā)展。隨著社會大壞境的發(fā)展變化以及產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整、經(jīng)濟發(fā)展方式轉(zhuǎn)變，為我們拓展發(fā)展空間創(chuàng)造了良好的條件。今年我們要全面實施三期項目，要按期完成項目前期的各項工作，為項目的后續(xù)工作順利實施打下良好的基礎(chǔ)。為此項目涉及到的各部門和單位要在公司的統(tǒng)一領(lǐng)導下，在安評、水保、初步設計、文物調(diào)查、場站征地、門站及環(huán)線設計等工作中自加壓力，合理安排、統(tǒng)籌規(guī)劃、突出重點、密切協(xié)作、狠抓落實、注重實效，確保項目的各項工作高質(zhì)量、高水準的如期完成。其他各部門和單位要根據(jù)需要積極配合，共同拼搏，形成全公司合力協(xié)作，勁往一處使，心向一處想，擰成一股繩，廣大干部職工共同努力，團結(jié)一心的良好局面。
二是在工作狀態(tài)上要煥然一新，爭一流。
今年我們工作的目標將更高，任務更重。全體干部職工要牢固確立奮發(fā)有為、爭創(chuàng)一流的精神狀態(tài)，攻堅克難，開拓進取。嚴格遵守規(guī)章制度，堅持做到按規(guī)矩辦事，按制度辦事，加強作風紀律。我們要把集中培訓活動激發(fā)出來的熱情投入到工作中去，要以高度的政治責任感和認真負責的態(tài)度，扎實抓好各項工作，要在新的一年里，繼續(xù)發(fā)揚環(huán)保系統(tǒng)的優(yōu)良傳統(tǒng)，鼓足干勁爭上游，奮發(fā)有為創(chuàng)一流，搶抓機遇，奮勇爭先，努力實現(xiàn)經(jīng)濟效益和優(yōu)質(zhì)服務工作的雙豐收。
三是在工作責任上要抓落實，爭創(chuàng)佳績。
要牢固樹立科學發(fā)展觀，切實轉(zhuǎn)變思想觀念、工作思路和發(fā)展目標，注重全面發(fā)展、統(tǒng)籌發(fā)展、協(xié)調(diào)發(fā)展。正確處理好安全生產(chǎn)與公司發(fā)展的關(guān)系，做好全年目標任務的分解落實工作。明確各級職責，加大考核力度，做到任務早落實，目標早明確，工作早到位。不久，公司同各部門和單位簽訂今年的目標任務和安全責任書，各部門和單位要將進一步細化分解到各崗位，具體落實到人，定期或不定期檢查任務完成情況，確保工作責任和目標要求落到實處。
四是在部門建設要凝心聚力，共同謀劃，形成合力。工作的推進、任務的完成、目標的實現(xiàn)、困難的突破關(guān)鍵在于在座的各位團結(jié)帶領(lǐng)廣大職工形成整體推進的合力。要進一步加強部門建設，凝心聚力，共擔發(fā)展重任，合力攻堅克難。同時部門建設也是企業(yè)文化建設不可缺少的環(huán)節(jié)，要發(fā)揚團隊精神，推動各項工作的順利開展。公司在經(jīng)營管理、安全生產(chǎn)、優(yōu)質(zhì)服務等方面，都要靠我們團結(jié)拼搏，困難面前不退縮，成績面前不自傲。以一顆平常心對待人和事，多謀事少謀人，大事講原則，小事講風格。團結(jié)職工，形成合力，努力化解矛盾，有所為有所不為，在全公司上下努力營造一種“比學習、比工作、比愛崗敬業(yè)、比奉獻”的良好氛圍。
同志們，新的一年，我們面臨著更為艱巨的任務，機遇與挑戰(zhàn)并存，希望和困難同在。讓我們以全員集中培訓為新的起點，在公司董事會的正確領(lǐng)導下，在經(jīng)營班子的帶領(lǐng)下，牢固樹立和全面落實科學發(fā)展觀，緊緊依靠全體廣大干部職工，團結(jié)一心，堅定信心，搶抓機遇，以創(chuàng)新的理念謀劃工作，用發(fā)展的方法解決問題，用求真務實的精神狠抓落實。做到學在新處，謀在深處，干在實處，多一點朝氣、志氣，少一點暮氣、怨氣。內(nèi)強素質(zhì)，外樹形象，力促各項工作取得新的突破，為全面完成20年的各項目標任務打下堅實的基礎(chǔ)。
演講與口才培訓心得演講稿篇十五
第一段：引言（100字）。
作為現(xiàn)代社會人才的必備素質(zhì)之一，口才在個人成長和職場發(fā)展中起著至關(guān)重要的作用。為了提升自己的溝通能力和演講技巧，我參加了一次口才演講培訓。通過訓練，我深刻體會到了口才對一個個體而言的重要性，同時也認識到了演講的藝術(shù)和技巧。在此，我將分享我在培訓中的心得體會。
第二段：提升自信，展現(xiàn)亮點（300字）。
通過培訓，我逐漸認識到了自信在演講中的重要性。自信是成功演講的基石，它能夠幫助演講者以積極的態(tài)度面對觀眾，充分展現(xiàn)自己的實力和魅力。在培訓過程中，我們進行了許多個人演講的練習，每次演講后，培訓師都會給出針對性的建議和指導。在他們的幫助下，我的自信心得到了提升，我開始能夠自如地面對觀眾，展現(xiàn)出自己的亮點。
第三段：邏輯思維，條理清晰（300字）。
良好的演講應當具備清晰的邏輯思維和條理性，這對于演講者和觀眾都至關(guān)重要。通過培訓，我學會了如何對演講主題進行構(gòu)思，并將思路清晰地表達出來。我們通過分析經(jīng)典演講的結(jié)構(gòu)和技巧，學會了使用開場白、主題句和邏輯順序來搭建一個完整的演講框架。這種訓練不僅提升了我們的演講技巧，還培養(yǎng)了我們的邏輯思維能力，在其他領(lǐng)域中同樣有著很大的幫助。
第四段：感染力與表達力（300字）。
作為一名演講者，能夠感染觀眾是非常重要的。感染力的提升來自于對情感的表達，通過訓練，我學會了如何在演講中恰當?shù)剡\用語言和肢體語言，來觸動觀眾的內(nèi)心。我們學會了如何運用聲音的音調(diào)和節(jié)奏，來渲染情感，使觀眾更好地理解和接受演講內(nèi)容。此外，表情和姿勢的運用也是提升感染力的關(guān)鍵要素。通過模擬演講情境，在師傅們的指導下，我的感染力和表達力得到了極大的提升。
第五段：應用與展望（200字）。
通過這次培訓，我不僅學到了許多演講技巧，更重要的是明白了口才對于個人和職業(yè)發(fā)展的重要性。在未來，我將繼續(xù)堅持鍛煉口才，不斷提升自己的演講能力。我希望能夠應用所學，更好地在工作和生活中與他人進行溝通交流，并能夠為我的觀眾帶來更多的感動和啟發(fā)。我也鼓勵身邊的朋友們積極參加口才培訓，提升自身能力，讓人生更加精彩。
總結(jié)：（100字）。
通過口才演講培訓，我不僅提升了自信和表達能力，更全面地了解了演講藝術(shù)和技巧。我深刻體會到了好的口才對個人和職業(yè)發(fā)展的重要性。對于語言溝通的改善和邏輯思維的提升，更加有利于我們在現(xiàn)實生活中更好地表達自己，實現(xiàn)自身價值。在未來的道路上，我將不斷追求進步，不斷提升口才水平，為自己和他人帶來更多的價值和幫助。
演講與口才培訓心得演講稿篇十六
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛的各位同學、同事們：
大家下午好！我是來自xxx班的學員xx，很高興今天站在這里作為學員代表發(fā)言。同時，也很感謝公司領(lǐng)導給予我這個難得的機會與大家一起來交流、學習。
幾個月前我們很榮幸的加入了xx這個光榮的集體，明確了我們的奮斗目標，邁出了我們職業(yè)生涯精彩而成功的一步。在此，我代表我們本次川大培訓班的全體學員向公司領(lǐng)導致以最崇高的謝意（向領(lǐng)導鞠躬致謝）！感謝公司領(lǐng)導給予我們這樣難得的發(fā)展機會，這必將引領(lǐng)我們實現(xiàn)更加輝煌的人生目標，成就我們更加卓越的人生價值！
隨著十幾年求學生涯的結(jié)束，我們的身份也發(fā)生了徹底的改變，從學生到員工，水到渠成但卻又有些突然，心情很激動也很感激。激動的是，從這里出發(fā)，我們即將走上真正屬于我們自己職業(yè)發(fā)展的道路。多年來長輩的耳提面命，老師的敦敦教誨到今天終于到了學以致用的時候；感激的是公司幾位領(lǐng)導能百忙之中抽出寶貴的時間為我們舉辦這樣的開學典禮；更感激公司在業(yè)務繁忙，從上到下一心搞發(fā)展的關(guān)鍵時期，能給予我們新員工這么難得的培訓機會，這必將為我們順利走上崗位，做一名優(yōu)秀的xx人起到極為關(guān)鍵的作用。
剛剛從象牙塔中走出來的我們雖說也許經(jīng)綸滿腹，但是對于我們這些涉世未深的的年輕人而言，如何盡快褪掉學生時代的散漫天真，盡快融入到全新的工作環(huán)境中，如何將在學校所學的書本知識更好地運用到工作實踐中，如何將自己個人的發(fā)展與xx企業(yè)的發(fā)展相統(tǒng)一，這些都是我們這些未來xx人所需要思考的問題。
xx這個大家庭，這個將播撒我們青春與夢想的地方，現(xiàn)如今正乘著國家xx政策的高速列車飛速發(fā)展，我看到了我們xx事業(yè)的輝煌前景，也為此而感到自豪和信心十足。經(jīng)過幾代xx人的艱苦創(chuàng)業(yè)，目前公司正處于產(chǎn)業(yè)發(fā)展的騰飛階段。國家電力需求的急劇增長，給我們帶來機遇的同時也向我們提出了更高挑戰(zhàn)，在這樣一個承上啟下的關(guān)鍵時期，我們新員工有責任更有義務抓住這難得的培訓機會武裝自己，爭取盡快在專業(yè)技術(shù)上取得更高突破，在思想意識上盡快融入gh文化，通過這次培訓使我們成為未來xx行業(yè)的高素質(zhì)合格人才！
捷報頻傳，在公司取得一系列驕人成就的同時，就在前不久剛剛結(jié)束的大學生最佳顧主評選活動中，我們xx集團再次榮獲中國大學生最佳顧主，并成為所有獲獎企業(yè)中唯一一家連續(xù)獲得兩項殊榮的企業(yè)。聽到這些喜人的消息，我輩感欣慰，擁有著眾多優(yōu)秀人才的gh，過去是輝煌的，未來也必將更加輝煌，這些都將激勵著我們這些新員工在培訓、學習階段更加嚴格要求自己，刻苦努力，不負公司重托。在此我代表所有學員向各位領(lǐng)導、老師表態(tài)，在接下來的培訓階段我們定將做到以下幾點：
一、自覺遵守各項紀律，不遲到，不早退，不曠課，在嚴格自律的前提下開展培訓工作。
二、集中精力，刻苦學習，充分利用一切學習時間，高效，緊張的學好每一門課。
三、在學習專業(yè)知識的同時，深刻理解gh企業(yè)文化，為做一名名副其實的核電人而不懈努力。
相信在領(lǐng)導、老師的支持幫助下，接下來的培訓將會取得圓滿成功，我們必將成為gh未來的優(yōu)秀員工，中國xx行業(yè)未來的優(yōu)秀人才！
謝謝大家！
尊敬的各位領(lǐng)導、各位老師：
下午好！
能作為學員代表在這里發(fā)言，我感到無比的榮幸。面對在座的比我優(yōu)秀得多的同行，實在感到誠惶誠恐。但是，我相信，無論是誰，在此時此刻最想表達的就是兩個字——感謝。
衷心感謝縣教委和師資培訓中心為我們精心組織了這次培訓，為我們創(chuàng)造了一次難得的學習提高的機會，也衷心感謝各位領(lǐng)導和專家不畏嚴寒來為我們傳經(jīng)送寶。
通過這次培訓，我們提高了師德素養(yǎng)，更新了教育觀念，拓展了專業(yè)知識，升華了理論水平的，提高了教育科研能力。
著名教育家于漪老師曾經(jīng)這樣說：“與其說我做了一輩子教師，不如說我一輩子學做教師?！蔽蚁?，“骨干教師”這個稱號對我們來說不僅僅是榮譽，更是責任和壓力。五天的培訓雖然結(jié)束了，但是我們的學習卻永遠不會結(jié)束。相信每一位參與培訓的學員都會因這次培訓而更加努力學習，勤奮工作，在以后的教育教學中，充分發(fā)揮骨干教師的“帶頭、凝聚、示范”作用，為武隆縣的教育再建新功！
最后，讓我們對為本次培訓付出辛勤勞動的領(lǐng)導和老師們再次表示最衷心的感謝！
謝謝大家！
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