教案是教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，制定教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)步驟和教學(xué)評價(jià)等內(nèi)容的一種教學(xué)計(jì)劃。教案應(yīng)當(dāng)考慮到學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格和學(xué)習(xí)能力，靈活運(yùn)用不同的教學(xué)方法。https://example.com/教案4
排球墊球教案篇一
教學(xué)理念：
本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，全面貫徹“以為人本、健康第一”的指導(dǎo)思想，在全面推進(jìn)素質(zhì)今天，我始終堅(jiān)持以創(chuàng)新教育、愉快教學(xué)為突破口，以體育課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，著重對學(xué)生的能力進(jìn)行培養(yǎng)教育，使學(xué)生少去路掌握技能，為終身體育打下基礎(chǔ)。
教材分析：
籃球作為一個(gè)傳統(tǒng)項(xiàng)目，健身功能不言而喻，實(shí)踐證明：許多學(xué)生從不會(huì)到會(huì)，經(jīng)過了復(fù)雜的過程，更重要的是通過這種行為全面發(fā)展學(xué)生，使學(xué)生身體、心理素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力得到提高培養(yǎng)勇敢、果斷的意志品質(zhì)。
學(xué)情分析：
小學(xué)六年級正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征是依賴、依賴、模仿能力和好奇心強(qiáng)，自我約束能力差，在授課時(shí)對于學(xué)生的意見和建議以信挫折和自卑心理要正確引導(dǎo)和鼓勵(lì)，對調(diào)皮、不守紀(jì)律和批評學(xué)生時(shí)地注意語言和方式，避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。
依據(jù)本課內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，我確定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：
第一是認(rèn)知目標(biāo)，通過教學(xué)使學(xué)生對籃球產(chǎn)生濃厚的興趣，初步了解籃球行進(jìn)低手投籃的動(dòng)作方法。
第二是技能目標(biāo)：使學(xué)生主動(dòng)學(xué)會(huì)籃球行進(jìn)低手投籃的方法。發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏的身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生節(jié)奏感和表現(xiàn)力，培養(yǎng)學(xué)生觀察、思維及自控能力。
第三是情感目標(biāo)：通過在輕松愉快的氣氛中練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷的意志品質(zhì)。
本課教學(xué)重難點(diǎn)是投籃動(dòng)作協(xié)調(diào)、騰空高、出手柔和，用食指、中指、無名指投球，將球投出。
教學(xué)方法：
根據(jù)新的教學(xué)理念，結(jié)合本課內(nèi)容，我采用創(chuàng)設(shè)情境學(xué)習(xí)法、示范法、分層教學(xué)法，以及用鼓勵(lì)的語言進(jìn)行指導(dǎo)和評價(jià)，學(xué)生則采用嘗試學(xué)習(xí)法，小組合作探究學(xué)習(xí)進(jìn)行學(xué)習(xí)。
綜上所述，我將整個(gè)教學(xué)過程設(shè)計(jì)成以下四個(gè)環(huán)節(jié)：
第一環(huán)節(jié)：激趣導(dǎo)入，活躍情緒，通過我設(shè)置疑難，激發(fā)學(xué)生求知欲望。從而體現(xiàn)學(xué)生是全體、教師是組織者和引導(dǎo)者。
其次分四組進(jìn)行自編滑游戲“障礙接力賽”，經(jīng)引導(dǎo)學(xué)生利用提供的器材自由創(chuàng)編游戲，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和合作精神，隨后，我用自己扎實(shí)的籃球技術(shù)，表演各種精彩籃球的動(dòng)作，使學(xué)生對本課內(nèi)容產(chǎn)生濃厚興趣。
最后，我利用音樂《健康歌》進(jìn)行專門性準(zhǔn)備活動(dòng)，通過師生共舞，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。
第二環(huán)節(jié)：合作探究，發(fā)展能力，首先，我示范籃球行進(jìn)間抵手投籃的動(dòng)作方法，并進(jìn)行分解演示。俗話說：興趣是最好的老師，我的示范應(yīng)使學(xué)生為之一振。
其次實(shí)際嘗試，學(xué)生自由分組，探究動(dòng)作，學(xué)生在分解練習(xí)的同時(shí)，小組長同學(xué)進(jìn)行幫助，動(dòng)作熟悉后，學(xué)生可自己進(jìn)行投籃練習(xí)。教師巡回輔導(dǎo)，課堂上應(yīng)給學(xué)生較大的自由空間，自己琢磨動(dòng)作與伙伴進(jìn)行交流，與教師進(jìn)行商討。
最后，榜樣示范，匯報(bào)表演。學(xué)生逐個(gè)表演，教師現(xiàn)場指導(dǎo)，利用動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)進(jìn)行示范，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性及個(gè)人榮譽(yù)感。通過教師評價(jià)，學(xué)生評價(jià)，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作，以標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作體現(xiàn)“我能行”。使學(xué)生在表演中體驗(yàn)成功。
第三環(huán)節(jié)：歡樂一刻，培養(yǎng)興趣。分四組進(jìn)行游戲“頭上跨下傳球”，使學(xué)生進(jìn)一步熟悉球性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
第四環(huán)節(jié)：心靈回歸，消除疲勞。利用音樂“郊游”，師生共舞，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入美麗的大自然，陶冶情操，放松全身，最后課堂小結(jié)，師生再見，使學(xué)生在歡樂的氣氛中結(jié)束本課。
以上是我對本課不成熟的想法，希望各位領(lǐng)導(dǎo)、評委老師給予指導(dǎo)。
排球墊球教案篇二
教學(xué)目標(biāo)：
1、掌握健康的概念及組成部分。
2、知道健康四大基石及含義。
3、列出不良生活方式對健康的影響。
4、認(rèn)同生活方式對健康的影響，選擇并逐步養(yǎng)成健康的生活方式。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
重點(diǎn)：
掌握健康的概念，知道怎樣獲得健康。
難點(diǎn)：
養(yǎng)成健康的生活方式。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課。
1、播放范曉萱主唱的一段健康歌。
2、提問學(xué)生這是什么歌？歌詞中都唱了什么？
3、學(xué)生回答，教師歸納，導(dǎo)出學(xué)習(xí)內(nèi)容（生活方式與健康）。
二、提問講解。
1、教師提問。請同學(xué)們回憶小學(xué)階段學(xué)習(xí)的健康知識(shí)，結(jié)合自己生活經(jīng)驗(yàn)，用自己的語言概括回答什么是健康。
2、學(xué)生舉手回答。
3、結(jié)合學(xué)生回答，教師歸納、講解健康概念及組成部分。
排球墊球教案篇三
排球墊球是一種非常單調(diào)，枯燥的項(xiàng)目，所以學(xué)生比較喜歡選擇跑或者投擲類的體育課，而在以往的教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)其他的老師總是采用老一套的教學(xué)方式，教師先示范講解，然后全體學(xué)生聽教師口令集體學(xué)習(xí)，一遍又一遍的練習(xí)，整堂課下來，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性不高，學(xué)的動(dòng)作變形，有的學(xué)生還坐在地上偷懶，而且學(xué)生每次測驗(yàn)的成績也不是很理想。
本次課的設(shè)計(jì)中，我對突出“主體性教學(xué)”的方法，做了一些嘗試，主教材的部分采用了分組教學(xué)方式—競賽評比法—游戲教學(xué)法。讓學(xué)生自由組合，2人為一小組，一拋一墊，相互糾正動(dòng)作，教師到每組實(shí)行檢查。通過本次課的教學(xué)，我得到了很大的啟發(fā)，很深的體會(huì)。
分組教學(xué)方法改變了過去以教師為主的被動(dòng)式教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)了全體學(xué)生的積極性，全體學(xué)生的共同參與，也避免了少數(shù)學(xué)生厭學(xué)當(dāng)觀眾的現(xiàn)象，從而有效地克服了長期以來形成的素質(zhì)與素質(zhì)差生的兩極分化的弊病，利用團(tuán)隊(duì)的力量創(chuàng)造良好教學(xué)環(huán)境，加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)能力，學(xué)生與學(xué)生相互指導(dǎo)，相互幫助，合作學(xué)習(xí)加深了學(xué)生們的友誼，提高了學(xué)習(xí)效果。
排球墊球教案篇四
我有幸觀摩了章老師的課。本節(jié)課也是近段我校開展上課常規(guī)管理專項(xiàng)活動(dòng)其中的一節(jié)課。通過觀摩使我學(xué)到了許多經(jīng)典的教學(xué)理念和教學(xué)方法，使我受益匪淺。下面就章老師的《排球正面雙手墊球，兩人三足接力跑》課，談?wù)勛约旱囊恍└惺堋?/p>
章老師是一位有近24年教齢的老教師，教學(xué)的對象為八年級學(xué)生，教學(xué)的內(nèi)容是排球和接力跑。排球項(xiàng)目目前在學(xué)校體育教學(xué)中開展得比較好，特別是軟式排球的出現(xiàn)更是受到同學(xué)們的喜愛。它為我們在進(jìn)行排球起始教學(xué)時(shí)提供了有利的條件，也減輕了學(xué)生在學(xué)習(xí)初期的恐懼心理。所以排球也是初中學(xué)生比較喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。接力跑內(nèi)容也是初中體育與健康課程中的一個(gè)必學(xué)的內(nèi)容，由于接力跑教學(xué)往往是通過比賽的形式來進(jìn)行教學(xué)，所以也比較符合初中學(xué)生的身心特點(diǎn)。在教材的搭配上，一個(gè)是以上肢為主的項(xiàng)目，以技能技巧教學(xué)為重點(diǎn)，另一個(gè)是以下肢為主的項(xiàng)目，以發(fā)展身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神為主導(dǎo)，比較符合新課程標(biāo)準(zhǔn)全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的原則，很好的體現(xiàn)了新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念及指導(dǎo)思想，發(fā)揮了體育的教育功能和社會(huì)功能。
通過課堂觀察，章老師在課堂上很好地體現(xiàn)了一個(gè)老教師的經(jīng)驗(yàn)和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)風(fēng)格，對新課程標(biāo)準(zhǔn)領(lǐng)會(huì)得比較透徹，既重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主體地位，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)新性，又比較重視學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和良好學(xué)習(xí)行為的培養(yǎng)。特別重視學(xué)生基本技術(shù)技能的學(xué)習(xí)。不上作秀課，不上樣板課，而是實(shí)實(shí)在在地教學(xué)生學(xué)習(xí)體育的基本技術(shù)技能。激發(fā)他們的潛能，使學(xué)生能掌握一技之長，終身享用。
課堂教學(xué)中，章老師在重視基本功練習(xí)的同時(shí)，也非常注重課堂學(xué)習(xí)氛圍的培養(yǎng)。準(zhǔn)備活動(dòng)中打破常規(guī)，用一個(gè)聽音樂搶墊子的游戲一下子集中了學(xué)生的注意力，并以飽滿的熱情投入到了準(zhǔn)備活動(dòng)中。本節(jié)課第一個(gè)教材是正面雙手墊球，教案上反映本次課的重點(diǎn)是排球墊球的有效部位，本人認(rèn)為，墊固定球、自墊、一拋一墊是掌握墊球手臂部位比較有效的練習(xí)方法。章老師在基本練習(xí)中都采用了這幾種練習(xí)方法，使本節(jié)課的重點(diǎn)突出。本堂課氣氛活躍，教學(xué)過程比較流暢，學(xué)生得到充分活動(dòng)。課的導(dǎo)入新穎，學(xué)生看圖選擇練習(xí)的方法好（體現(xiàn)了自主、合作的.精神，也很好的落實(shí)了重視學(xué)生個(gè)體差異的教學(xué)策略，符合了新課程標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)的理念）。師生互動(dòng)，學(xué)生樂意接受教師的指導(dǎo)，參與度高，在二人三足接力跑環(huán)節(jié)中達(dá)到高潮。通過接力跑比賽，也培養(yǎng)了學(xué)生勇于挑戰(zhàn)，不怕困難，互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，起到了很好的教育功能。
將音樂引入課堂也是本節(jié)課的一大亮點(diǎn)。在準(zhǔn)備活動(dòng)中加入音樂，起到了集中學(xué)生的注意力和調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性的目的。在放松階段加入音樂，讓學(xué)生在音樂的氛圍中進(jìn)行放松操的練習(xí)，使學(xué)生的身心真正得到放松。
本節(jié)課整體上來講是成功的，但也有值得商榷的地方。比如，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度負(fù)荷小，這都是球類課的通病，球類課的練習(xí)密度是可以完成的，欠缺的是練習(xí)的強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，還好下半節(jié)課的接力跑彌補(bǔ)了一些。還有就是區(qū)別對待（分層次教學(xué)），理念很好，但做起來不是那么容易。
以上是本人在學(xué)習(xí)了章老師《排球正面墊球，二人三足接力跑》課后寫的一份評課稿，不當(dāng)之處，請批評指教。
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排球墊球教案篇五
教案中對每個(gè)課題或每個(gè)課時(shí)的教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)步驟的安排，教學(xué)方法的選擇，板書設(shè)計(jì)，以下是“小學(xué)體育教案：《排球》”，希望給大家?guī)韼椭?/p>
學(xué)習(xí)階段：水平三。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解排球的發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)，在學(xué)習(xí)中撐握一定的發(fā)球技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：排球：發(fā)球。
學(xué)習(xí)步驟：
一、積極準(zhǔn)備，充分活動(dòng)。
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行步法移動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，在動(dòng)作正確的同時(shí)感受正確的節(jié)奏。
3、在小組長的'帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑，并進(jìn)行步法移動(dòng)。
組織：六列橫隊(duì)、自主分散。
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二、合作學(xué)練，掌握動(dòng)作。
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生嘗試復(fù)習(xí)發(fā)球動(dòng)作。
2、根據(jù)學(xué)生的掌握情況進(jìn)行重點(diǎn)講解示范，讓學(xué)生掌握發(fā)球的動(dòng)作概念是擊球點(diǎn)的掌握和手臂的揮動(dòng)動(dòng)作。
3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，巡回指導(dǎo)。
4、組織學(xué)生實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用，總結(jié)掌握情況。
學(xué)生活動(dòng)：
1、在規(guī)定的地點(diǎn)自己體驗(yàn)發(fā)球動(dòng)作，嘗試著把球擊出。
2、認(rèn)真觀看老師的示范，了解動(dòng)作的要點(diǎn)是擊球點(diǎn)和手臂的揮動(dòng)。
3、按要求繼續(xù)嘗試發(fā)球動(dòng)作，進(jìn)一步體驗(yàn)協(xié)調(diào)用力的進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。
4、積極參加小組比賽，在實(shí)際的比賽中體驗(yàn)發(fā)球的重要性。并在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發(fā)到有效的區(qū)域內(nèi)，才能有一定的目標(biāo)。
5、認(rèn)真聽老師總結(jié)，對照總結(jié)了解自己的差距。
組織：分組分散。
場地^器木才：體育館、小排球、錄音機(jī)。
排球墊球教案篇六
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進(jìn)攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課在高中體育課教學(xué)中起著承上啟下的作用。因此，本課重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
二教學(xué)目標(biāo)。
教學(xué)目標(biāo)是以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身意識(shí)，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉手段，參加體育鍛煉，增強(qiáng)身心健康。
1、認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生熟練掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
三教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)。
重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢。
難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
四教法。
根據(jù)人體運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律，結(jié)合課的目標(biāo)和學(xué)生實(shí)際，通過教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)、講解示范、直觀演示、模仿練習(xí)、分組練習(xí)、重復(fù)練習(xí)、變換練習(xí)、要點(diǎn)提示及觀摩評價(jià)等教學(xué)方法，讓學(xué)生清楚地了解正面雙手墊球動(dòng)作要點(diǎn);同時(shí)，教師還要關(guān)注個(gè)體差異，融入學(xué)生活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生尋求適合于自己的墊球方法進(jìn)行練習(xí)，并進(jìn)行指導(dǎo)糾錯(cuò)。
五學(xué)法。
學(xué)生通過集體觀摩、模仿進(jìn)行自學(xué)練習(xí)，嘗試體會(huì)墊球動(dòng)作，通過友情分組選擇伙伴，互幫互學(xué)法進(jìn)行練習(xí)。引導(dǎo)學(xué)生自主選擇、主動(dòng)參與，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，使他們從被動(dòng)接受的`客體轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)的主體，力求使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中主動(dòng)參與，自覺鍛煉，樂于探究，力爭在有限的時(shí)間里盡快的掌握更多的技術(shù)動(dòng)作。
六教學(xué)過程。
根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力的規(guī)律，結(jié)合本課學(xué)習(xí)目標(biāo)以及設(shè)計(jì)思路，把本課的教學(xué)程序分為準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。
一準(zhǔn)備部分：
1、心理的準(zhǔn)備：通過課堂常規(guī)達(dá)到收心聚意作用，闡述課的內(nèi)容、目標(biāo)使學(xué)生從心理上做好學(xué)前準(zhǔn)備。
2、生理上的準(zhǔn)備：采用游戲、徒手操等方式，調(diào)節(jié)學(xué)生的生理機(jī)能，激發(fā)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和興奮性，避免傷害事故，為下一階段的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
二基本部分：
1教師通過設(shè)問，啟發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中思考問題，解決問題。
2教師講解練習(xí)中應(yīng)該注意的事項(xiàng)。
3學(xué)生四至六人一組分組練習(xí)，由各小組長負(fù)責(zé)，各小組要展示練習(xí)成果，教師巡回指導(dǎo)。
練習(xí)一。
自拋?zhàn)詨|練習(xí)：體會(huì)擊球點(diǎn)和控制球能力。
練習(xí)二。
一拋一墊練習(xí)：相距3—4米一人拋球，其他幾人輪流墊球，再輪流交換拋球，主要體會(huì)抬臂動(dòng)作和用力時(shí)力度的控制。
練習(xí)三。
兩人對墊練習(xí)：距離3—4米連續(xù)對墊球由一次過渡到三次以上練習(xí)。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。
練習(xí)四。
觀摩評價(jià)：讓各小組派學(xué)生代表展示一下自已的練習(xí)成果，其他同學(xué)評價(jià)看哪個(gè)小組的同學(xué)完成的好，這樣可以促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與練習(xí)，提高自主學(xué)習(xí)能力的和興趣。
練習(xí)五。
在場地上分為四至六組進(jìn)行分組教學(xué)比賽，以提高學(xué)生的綜合應(yīng)用能力。
練習(xí)六。
素質(zhì)練習(xí)：1分鐘跳繩。
三結(jié)束部分：
1、在教師帶領(lǐng)下用簡單的舞蹈動(dòng)作放松，讓學(xué)生消除疲勞，使身心得到恢復(fù)。
2、小結(jié)：講評本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。
3、布置學(xué)生收還器材。下課!
預(yù)計(jì)效果。
平均心率140次/分左右。
運(yùn)動(dòng)密度40%左右。
場地器材。
排球場2-3個(gè)，排球每人1個(gè)。
謝謝。
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排球墊球教案篇七
本課的主要內(nèi)容是雙手向上墊球和雙人合作拋墊球，墊球是排球的基本技術(shù)之一，是接發(fā)球和后排防守的主要技術(shù)動(dòng)作，是組織進(jìn)攻和反擊戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。通過正面雙手墊球的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解墊球在排球運(yùn)動(dòng)中的地位和作用，并能夠初步掌握正面雙手墊球技術(shù)。
在本課的教學(xué)過程中，我不斷強(qiáng)調(diào)墊球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)，特別是讓學(xué)生感受和體會(huì)插、夾、提、移、蹬、跟等基本技術(shù)，針對這些墊球技術(shù)要領(lǐng)，我概括了墊球時(shí)從肩到腕各肢體部位的動(dòng)作要求，并將之創(chuàng)編成口訣，使課堂教學(xué)顯得有趣味，學(xué)生在輕松的氛圍中學(xué)習(xí)，使學(xué)生能在較短的時(shí)間里達(dá)到最理想的學(xué)習(xí)效果。老師與學(xué)生一起進(jìn)行自墊練習(xí)、拋墊練習(xí)、對墊練習(xí)和墊球小游戲，通過這些教學(xué)手段，激發(fā)了學(xué)生的主體參與意識(shí)，用主體練習(xí)，師生共練形式，引發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
存在問題：
4、教師應(yīng)多參與到學(xué)生的練習(xí)中去，與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)。
排球墊球教案篇八
一、指導(dǎo)思想。
本課以學(xué)生發(fā)展為中心，以老師的指導(dǎo)示范為手段，以培養(yǎng)學(xué)生參與體育的興趣、實(shí)踐能力及創(chuàng)新精神為主要目標(biāo)。讓學(xué)生在學(xué)練中充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)創(chuàng)新。
二、教材分析。
本節(jié)課是排球教學(xué)單元的第二節(jié)課，教師重點(diǎn)從培養(yǎng)學(xué)生的興趣入手，誘導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。通過該教材發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展。
三、學(xué)情分析。
本次授課年級為高一年級，他們的認(rèn)知能力，表現(xiàn)欲望較強(qiáng)，而且對體育活動(dòng)熱情較高。高一學(xué)生的模仿能力、好奇心強(qiáng)，絕大多數(shù)學(xué)生已具備了較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，能在集體活動(dòng)中和他人團(tuán)結(jié)合作，完成活動(dòng)任務(wù)。
四、教學(xué)指導(dǎo)。
主要應(yīng)用講解示范法、游戲比賽法、啟發(fā)引導(dǎo)法、評價(jià)教學(xué)法等。
五、學(xué)法分析。
主要應(yīng)用觀摩法、自主練習(xí)法、合作練習(xí)等方法。
六、教學(xué)流程。
1、收心引趣階段。
以球操和歡快的“傳球比快”游戲開始，引入課的主體，達(dá)到熱身的效果。
2、合作探究、掌握技能階段。
學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)，教師逐步引導(dǎo)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中學(xué)會(huì)觀察，學(xué)會(huì)思考。學(xué)生體驗(yàn)墊球手型、擊球部位，培養(yǎng)學(xué)生的模仿能力、觀察力和想象力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。按先模仿---墊固定球---自拋?zhàn)詨|---一拋一墊---墊球入圈---墊球入圈和筐，逐步增加練習(xí)難度，對那些學(xué)習(xí)能力較好的學(xué)生一個(gè)表現(xiàn)發(fā)展空間，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
3、拓展階段。
輔助教材安排了游戲----持球滑步接力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。
4、恢復(fù)身心階段。
一、指導(dǎo)思想。
本課以學(xué)生發(fā)展為中心，以培養(yǎng)學(xué)生參與體育的興趣、實(shí)踐能力及創(chuàng)新精神為主要目標(biāo)。讓學(xué)生在學(xué)練中充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)創(chuàng)新。
二、教材分析。
排球第三場課我改變了上節(jié)課的教學(xué)模式，在學(xué)生初步掌握了正面雙手墊球的基礎(chǔ)上采用自主分層，和諧發(fā)展的教學(xué)模式讓學(xué)生能基本知道其動(dòng)作要領(lǐng)及練習(xí)方法，進(jìn)一步了解正面雙手墊球的重點(diǎn)和難點(diǎn)。我在課堂中注重充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，骨干的帶頭作用，利用學(xué)生的整體智慧，在老師的啟發(fā)，引導(dǎo)和幫助下，盡可能地發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。
三、學(xué)情分析。
本次授課年級為高一6班，他們的認(rèn)知能力，表現(xiàn)欲望較強(qiáng)，而且對體育活動(dòng)熱情較高。高一6班學(xué)生的模仿能力、好奇心強(qiáng)，在前二次學(xué)習(xí)排球墊球的基礎(chǔ)上，絕大多數(shù)學(xué)生已具備了一定的排球墊球基礎(chǔ)，在此基礎(chǔ)上絕大多數(shù)同學(xué)可以嘗試性地去創(chuàng)新練習(xí)，這對本課教學(xué)任務(wù)的完成有一定的保障。
四、教學(xué)指導(dǎo)。
主要應(yīng)用講解示范法、游戲比賽法、啟發(fā)引導(dǎo)法、學(xué)生自我評價(jià)教學(xué)法等。
五、學(xué)法分析。
主要應(yīng)用觀摩法、自主創(chuàng)新練習(xí)法、自主發(fā)現(xiàn)糾錯(cuò)法、合作練習(xí)法、鞏固提高等方法。
六、教學(xué)流程。
1、準(zhǔn)備鋪墊階段。
以慢跑和球操開始，引入課的主體，達(dá)到熱身和提高模仿能力和啟發(fā)大腦思維的效果。
2、興趣激發(fā)階段。
通過自墊和二人的對墊讓學(xué)生自主練習(xí)，探究性學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)，在探究中發(fā)現(xiàn)問題，在練習(xí)中主動(dòng)去改造動(dòng)作以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
3、運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段。
在老師的歸納講解，和同學(xué)們的探索發(fā)現(xiàn)問題以后，讓學(xué)生互幫互助，互檢互評中去練習(xí)，練習(xí)方法由自己創(chuàng)新發(fā)展，發(fā)現(xiàn)問題二人商量解決，這樣培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。
4、拓展階段。
通過對正面雙手墊球的學(xué)習(xí)掌握，對那些掌握較好的同學(xué)提出更高的要求，提出如何將正面雙手墊球技術(shù)運(yùn)用到比賽和對抗中，而且這些練習(xí)都是由他們自己獨(dú)立去完成，達(dá)不到對抗比賽的同學(xué)可以選擇適合自己的練習(xí)方法，讓他們都有新的目標(biāo)，讓他們都有滿足感，都能在學(xué)習(xí)中體會(huì)到學(xué)習(xí)練習(xí)的快樂。
5、調(diào)整放松階段。
學(xué)生在這個(gè)環(huán)節(jié)中，跟隨音樂及教師的指引，做放松舞蹈，在輕松、歡快、自然舒適的環(huán)境下讓使學(xué)生身心得到全面的放松。
一、指導(dǎo)思想。
本課以學(xué)生發(fā)展為中心，以老師的指導(dǎo)示范為手段，以培養(yǎng)學(xué)生參與體育的興趣、實(shí)踐能力及創(chuàng)新精神為主要目標(biāo)。讓學(xué)生在學(xué)練中充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)創(chuàng)新。
二、教材分析。
第四堂課是鞏固排球正面雙手墊球的復(fù)習(xí)課，這堂課先是讓學(xué)生熟悉球性，創(chuàng)造性地自己編創(chuàng)球操，提高學(xué)生的思考能力，并能達(dá)到提高球性的作用。整節(jié)課對墊球的復(fù)習(xí)是從簡到難，從單個(gè)到雙人然后到多人練習(xí)，從原地固定練習(xí)到移動(dòng)中墊球練習(xí)，糾正了一些錯(cuò)誤動(dòng)作，并學(xué)習(xí)了下手發(fā)球技術(shù)，這樣逐步讓學(xué)生全面掌握排球的技術(shù)，讓學(xué)生學(xué)習(xí)排球技術(shù)不感到枯燥無味，讓學(xué)生感覺到排球的魅力無窮。
三、學(xué)情分析。
本次授課還是高一6班，他們通過對前面排球的學(xué)習(xí)和練習(xí)，對排球的正面雙手墊球有一定的掌握，為了滿足同學(xué)們的表現(xiàn)欲和創(chuàng)新的個(gè)性表演，本節(jié)課安排了一些比賽內(nèi)容和新的知識(shí)，這樣更能調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性。
四、教學(xué)指導(dǎo)。
主要應(yīng)用講解示范法、游戲比賽法、啟發(fā)引導(dǎo)法、評價(jià)教學(xué)法等。
五、學(xué)法分析。
主要應(yīng)用觀摩法、自主練習(xí)法、合作練習(xí)，比賽等方法。
六、教學(xué)流程。
1、收心引趣階段。
以老師示范的球操和學(xué)生的自編球操開始，再進(jìn)行一個(gè)傳球比快的小游戲，引入課的主體，達(dá)到熱身的效果。
2、合作探究、掌握技能階段。
學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)，教師逐步引導(dǎo)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中學(xué)會(huì)觀察，學(xué)會(huì)思考。學(xué)生先復(fù)習(xí)墊球的一拋一墊、二人一組對墊、再到兩人拋球移動(dòng)墊球，逐步增加練習(xí)難度，對那些學(xué)習(xí)能力較好的學(xué)生一個(gè)表現(xiàn)發(fā)展空間，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
3、拓展階段。
輔助教材安排了下手發(fā)球，對那些墊球較好的同學(xué)安排接發(fā)球練習(xí)，甚至一些小型比賽，滿足他們的求知欲。
4、恢復(fù)身心階段。
排球墊球教案篇九
本課的教材內(nèi)容為排球的墊球和運(yùn)輸球的接力游戲。均選自人教版體育與健康中水平四的教學(xué)內(nèi)容，球類運(yùn)動(dòng)是是學(xué)生都喜愛的體育項(xiàng)目。它具有良好的綜合健身的作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極進(jìn)取的拼搏精神。水平四的排球墊球教學(xué)貫穿整個(gè)排球教學(xué)內(nèi)容，作為一個(gè)基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)中的比重較大，本次課是排球教學(xué)的第2節(jié)課，根據(jù)七年級學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)及學(xué)生的認(rèn)知，技能水平特點(diǎn)，確定本課墊球的重點(diǎn):墊球時(shí)的擊球部位的固定。難點(diǎn):兩臂伸直，夾緊，提肩。
本課的教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):了解本次課的練習(xí)方法，明確排球墊球的技術(shù)原理及作用。90%以上的學(xué)生明確本次課的目標(biāo)。
2、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí)使85%以上的學(xué)生正確掌握排球墊球的用力順序，60%以上的學(xué)生能夠較好的進(jìn)行連續(xù)的墊球。發(fā)展學(xué)生的靈敏性，協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的積極進(jìn)取，頑強(qiáng)拼搏力爭勝利的競爭意識(shí)以及團(tuán)結(jié)協(xié)作，吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
我所認(rèn)教的是七年級的學(xué)生，學(xué)生的年齡特點(diǎn)是正處在接受新事物快，熱點(diǎn)切換快，身體發(fā)育快的三快特點(diǎn)中，他們對排球有很強(qiáng)的新鮮感，好奇心。但對基本技術(shù)的學(xué)習(xí)感到枯燥，容易轉(zhuǎn)移注意力。所以本次課時(shí)的教學(xué)中盡量的抓住有效的時(shí)間內(nèi)讓學(xué)生融入到新授內(nèi)容中。由于已經(jīng)有過一次排球的接觸，學(xué)生對墊球的基本手型和擊球的點(diǎn)都有了很好的把握，本次課解決的重難點(diǎn)就是在于抬肩，頂肘，壓腕動(dòng)作的強(qiáng)化，因此本次課圍繞排球展開了三個(gè)環(huán)節(jié)的教學(xué)。
教法本課主要采用了：講解示范法，預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法，積極評價(jià)法，分層遞進(jìn)法，教師在教學(xué)過程中會(huì)經(jīng)常用這些方法，她是體育教學(xué)中常用的基本教學(xué)法，這節(jié)課我主要采用了分層次的教學(xué)法，在學(xué)生的墊球教學(xué)中，讓學(xué)生在逐步進(jìn)行的時(shí)候，應(yīng)該根據(jù)不同的學(xué)生有不同的要求，學(xué)生根據(jù)自己掌握的情況，可以采用不同的方式和練習(xí)形式進(jìn)行，對待學(xué)生的練習(xí)難度的掌握上也可以根據(jù)不同的學(xué)生有不同的要求。學(xué)生主要采用了：
1、游戲法:在課的開始部分導(dǎo)入游戲，激發(fā)學(xué)生的興趣。
2、自主教學(xué)法:本次課借助5小組學(xué)習(xí)的方法，學(xué)生之間相互觀察，指正，讓學(xué)生主動(dòng)的進(jìn)行探究思考，啟發(fā)學(xué)生養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣。
3、團(tuán)結(jié)(合作)練習(xí)法:
本節(jié)課基本上以小組的形式展開的活動(dòng)比較多，這種教學(xué)方法的一個(gè)突出的特點(diǎn)是能幫助學(xué)生形成強(qiáng)烈的集體意識(shí)。通過小組學(xué)習(xí)，一方面可以互相促進(jìn)技能的提高，另一方面提高課堂教學(xué)的運(yùn)動(dòng)密度，促進(jìn)學(xué)生的合作精神的培養(yǎng)。
本課的結(jié)構(gòu)上采用了依據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的特點(diǎn)，采用了"愉悅身心---促技強(qiáng)身---恢復(fù)身心"三個(gè)板塊來展開教學(xué)。首先在"愉悅身心"板塊上采用了"叫號(hào)報(bào)團(tuán)"的游戲，來吸引學(xué)生的注意力，提高學(xué)生的參與激情，集中注意力，在學(xué)生的情緒得到有效的調(diào)動(dòng)后，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備操六節(jié)，最后做誘導(dǎo)練習(xí)：上步徒手墊球動(dòng)作，做4*8拍。目的：為培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，同時(shí)，對上節(jié)課的動(dòng)作進(jìn)行強(qiáng)化讓學(xué)生形成有效的動(dòng)作概念，為接下來的動(dòng)作做準(zhǔn)備。準(zhǔn)備活動(dòng)做好了以后。接下來的"促技強(qiáng)身"板塊中，分成兩大塊，板塊一:讓學(xué)生以教師為圓心的圓圈中進(jìn)行自墊5分鐘，要求：墊30―50個(gè)球，，一拋一墊的練習(xí)。目的：強(qiáng)化學(xué)生的墊球動(dòng)作，以及對學(xué)生在墊球中易犯的錯(cuò)誤進(jìn)行逐一的糾正指導(dǎo)，一拋一墊的練習(xí)中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)墊球的時(shí)機(jī)和擊球部位，解決本次課的重點(diǎn)。然后以奧運(yùn)五環(huán)的形式分成相等的五個(gè)小組。在各自的小組長的帶領(lǐng)下，進(jìn)行自墊和對墊的練習(xí)，練習(xí)時(shí)間大概5到8分鐘，目的：分到各個(gè)小組進(jìn)行練習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在小組中進(jìn)行相互之間的幫助和指導(dǎo)，從而主動(dòng)自覺的約束自己，認(rèn)真的進(jìn)行墊球練習(xí)。一定的時(shí)間以后進(jìn)行逐一的糾正，。然后，采用小組為單位，進(jìn)行連續(xù)的個(gè)人自墊比賽，激發(fā)學(xué)生墊球的積極性和參與的熱情，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。目的：在進(jìn)行小組之間"看誰墊的好"和看哪個(gè)小組墊的多來進(jìn)行小組比賽，達(dá)到本課的技能目標(biāo)和情感目標(biāo)。
本板塊的第二個(gè)形式是以本課的第二個(gè)目標(biāo)內(nèi)容:運(yùn)球接力賽，具體的方法是讓學(xué)生在各自的環(huán)內(nèi)，采用不同的線路(或者同一線路)把自己小組里的球當(dāng)奧運(yùn)火炬一樣，把它在各"大洲"之內(nèi)環(huán)游一圈，最后回到自己的"洲"內(nèi)，目的：這個(gè)內(nèi)容的設(shè)計(jì)是為了解決本次課的難點(diǎn)，抬肩，頂肘，壓腕動(dòng)作的有效形成，在強(qiáng)調(diào)學(xué)生做這個(gè)練習(xí)的時(shí)候一定要把手臂伸直，這是本節(jié)課設(shè)計(jì)的亮點(diǎn)，這樣可以大大的加強(qiáng)了學(xué)生對伸臂動(dòng)作的強(qiáng)化，能夠建立有效的肌肉感覺。同時(shí)也達(dá)到了我們的情感目標(biāo)，把學(xué)生之間的齊心協(xié)力和團(tuán)結(jié)互助在此教材內(nèi)容里表現(xiàn)的淋漓盡致。最后，請不同類型的學(xué)生在前面進(jìn)行墊球示范，要求：仔細(xì)觀察，認(rèn)真分析動(dòng)作，然后進(jìn)行評價(jià)，最后老師總結(jié)。目的：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力，自我評價(jià)的能力，審美能力。本課的最后一個(gè)板塊"恢復(fù)身心"階段，經(jīng)過了緊張激烈的拼搏以后，學(xué)生的身心進(jìn)入了一個(gè)相對興奮的狀態(tài)，讓同學(xué)們以簡單自由的`深呼吸放松操中自由的舒展身心，放飛心情來結(jié)束本次課。五．說教學(xué)特色：教師通過讓學(xué)生小組之間的協(xié)作來進(jìn)行教學(xué)，使不同層次的同學(xué)有了不同的體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功的喜悅感受，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，本課結(jié)合了奧運(yùn)會(huì)在我國召開的大背景來布置場地了教學(xué)內(nèi)容，不僅讓學(xué)生有新鮮干，也能激發(fā)學(xué)生的愛國熱情，這是本次課的最大亮點(diǎn)。
本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材:排球31個(gè)。
預(yù)計(jì)本課的平均心率:130--150次/分，最高心率165次/分。估計(jì)練習(xí)密度40%--45%左右。
排球墊球教案篇十
您們好！
今天我說課的課題為《小排球抱拳式墊球》。我將從以下八個(gè)步驟進(jìn)行說課：說教材；說學(xué)情分析；說教學(xué)目標(biāo)；說教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)；說場地與器材；說教法與學(xué)法；說教學(xué)過程；說預(yù)計(jì)效果。
《小排球抱拳式墊球》是水平三五年級下冊第二十三課教材。排球是小學(xué)生非常喜愛且容易開展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，經(jīng)常進(jìn)行排球運(yùn)動(dòng)，可以增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是根據(jù)小學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，采用小場地和簡化規(guī)則進(jìn)行的小球類活動(dòng)。排球鍛煉身體的綜合效果好，集體性和趣味性強(qiáng)，增強(qiáng)兒童團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。
1、抱拳式墊球。
2、小游戲《不讓球落地》。
小學(xué)五年級的學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期中他們具有模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)、好動(dòng)等年齡特征。由于我校有著良好的排球運(yùn)動(dòng)氛圍和基礎(chǔ)，大部分學(xué)生對排球有著間接或直接的感受，且部分五年級學(xué)生還接受過校隊(duì)的集訓(xùn)。
認(rèn)識(shí)目標(biāo)：知道抱拳式墊球的基礎(chǔ)技術(shù)和鍛煉方法及基本原則。
技能目標(biāo)：使80%的學(xué)生基本掌握抱拳式墊球的技術(shù)要領(lǐng)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)、動(dòng)作反應(yīng)速度及靈活性。
情感目標(biāo)：體驗(yàn)到參加體育鍛煉和參與排球運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)主動(dòng)學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)互助的精神。
重點(diǎn)：正確的擊球手型和擊球部位。
難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
場 地：排球場或籃球場二塊
器 材:排球30個(gè)、宣傳海報(bào)5張、排球掛圖1張、錄音機(jī)一臺(tái)。
教法：“教學(xué)有法，但無定法”，為給體育課堂營造出一種平等互助、自主活潑的學(xué)習(xí)氛圍、使學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用得到最大程度的發(fā)揮。教學(xué)中，我采用了體驗(yàn)——?dú)w納、練習(xí)——觀察、評價(jià)——模仿、練習(xí)——展示、提高教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)；同時(shí)，關(guān)注個(gè)體差異，教師融入學(xué)生活動(dòng)，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生尋求適合于自己的墊球方法進(jìn)行練習(xí)。通過系列講解示范法、練習(xí)法、討論法、比賽法等多種教學(xué)方法的交叉使用，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，激發(fā)學(xué)生求知欲，使學(xué)生在較為輕松的環(huán)境中掌握技術(shù)動(dòng)作的重點(diǎn)，并使教學(xué)的難點(diǎn)得以突破。
學(xué)法：本課從尊重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和引導(dǎo)學(xué)生學(xué)法入手，力求讓學(xué)生積極主動(dòng)參與課堂教學(xué)活動(dòng)，通過自墊到嘗試學(xué)習(xí)對墊過程的體驗(yàn)，使學(xué)生在基本掌握動(dòng)作方法的同時(shí)，學(xué)會(huì)觀察、思考、模仿、比較，懂得主動(dòng)與他人合作的重要性，使體育精神的培養(yǎng)和平時(shí)的生活、學(xué)習(xí)有機(jī)結(jié)合。同時(shí)給學(xué)生提供一個(gè)大舞臺(tái)，盡情發(fā)揮主動(dòng)性和能動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)想、研討、實(shí)踐、拓展能力，鼓勵(lì)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我，激發(fā)學(xué)生的興趣愛好和敢于實(shí)踐的精神。葉圣陶先生說的好：“給指點(diǎn)，給講說，卻隨時(shí)準(zhǔn)備少指點(diǎn)少講說，最后做到不指點(diǎn)不講說。”教師的教法和學(xué)生的學(xué)法科學(xué)合乎情理的確定，為有的放矢實(shí)施教學(xué)過程奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，讓學(xué)生充分享受體育運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。
在整個(gè)教學(xué)過程中，遵循以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，思維為核心的原則。具體過程為：
良好的開端是成功的一半。此階段是學(xué)生上課的開始與準(zhǔn)備階段，這個(gè)階段的效果好壞直接影響到整堂課成功與否。于是在這個(gè)階段中，我采用比較富有鮮明節(jié)奏和韻律感的自編操與學(xué)生共同完成熱身活動(dòng)，我還在操中穿插了簡單的排球基本動(dòng)作，如墊球、發(fā)球以及一些基本移動(dòng)動(dòng)作，這就要求學(xué)生手眼配合使學(xué)生產(chǎn)生了初步對排球概念。熱身完畢后，進(jìn)行兩人一組的小游戲《不讓球落地》，比一比、賽一賽，用自己喜歡的方法看誰能“不讓球落地”。在這個(gè)過程中,學(xué)生能體會(huì)到前所未有的成就感，為本節(jié)課奠定了良好的情感基礎(chǔ)，并對接下來的內(nèi)容表現(xiàn)出更大更濃厚的興趣，達(dá)到了收心引趣的目的。
收心引趣階段后，我因勢利導(dǎo)，提出問題“如何最實(shí)用讓球不落地？”由此導(dǎo)入本課的主題：抱拳式墊球。此階段采用體驗(yàn)——?dú)w納、練習(xí)——觀察、評價(jià)——模仿、練習(xí)——展示、提高教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)。
（1）觀看掛圖，自我體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)（3分鐘）
學(xué)生分組觀看圖示，互相探討、模仿體會(huì)動(dòng)作。目的建立感官意識(shí)。
（2）徒手模仿練習(xí)（3分鐘）
觀察老師的示范動(dòng)作并做徒手模仿練習(xí)。目的建立正確的動(dòng)作概念。
（3）兩人一組墊固定球（5分鐘）
兩人互相配合練習(xí)，體會(huì)“插”、“夾”、“提”的技術(shù)要點(diǎn)，并互相糾正動(dòng)作。在這個(gè)部分學(xué)生成有組織的散點(diǎn)隊(duì)形，在教師的及時(shí)糾正指導(dǎo)下，有效地開展練習(xí)。
（4）自拋?zhàn)詨|（5分鐘）
給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，根據(jù)自己的情況給自己制定不同的練習(xí)目標(biāo)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。目的通過學(xué)生自身練習(xí)與努力，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
（5）一拋一墊（5分鐘）
相距3——4米一人拋球，另一人墊球（交換練習(xí)）。合作體驗(yàn)，互相交流收獲。目的體驗(yàn)成功、感受樂趣、共同解決困難。
（6）自由組合兩人對墊練習(xí)（5分鐘）
學(xué)生通過自由組合，選擇自己喜歡的方法進(jìn)行原地對墊球練習(xí)。進(jìn)行探究、合作學(xué)習(xí)，充分體驗(yàn)墊球活動(dòng)的樂趣。目的使學(xué)生的墊球技術(shù)在自己的實(shí)踐過程中慢慢成熟，促使自己與同伴共同提高。
過多的練習(xí)學(xué)生也許會(huì)覺得枯燥，我安排了一個(gè)小游戲《不讓球落地》活動(dòng)方法是：將活動(dòng)場地分別劃分成若干個(gè)小型排球場，學(xué)生以組隊(duì)的方式參加分別進(jìn)行對抗賽，兩組分別站在排球場的兩面，想方設(shè)法不讓排球落在本方場地上，擊球次數(shù)不限，如果掉在本方地面則失一分，到最后，失分少的一方即為勝方。勝利的一組我將把今天的宣傳海報(bào)送給他們作為鼓勵(lì)，輸?shù)囊唤M將做成10個(gè)俯臥撐。目的不僅鞏固了墊球與移動(dòng)，還培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。同時(shí)在無形中開始慢慢接觸排球比賽的一些簡單規(guī)則，起到一個(gè)潛移默化的作用。
讓學(xué)生利用現(xiàn)場器材自編自創(chuàng)拋繡球，教師參與，看誰玩得有水平、有創(chuàng)意。目的通過游戲使學(xué)生的心智得到發(fā)展。課的尾聲我設(shè)計(jì)了一套簡單易學(xué)、動(dòng)作優(yōu)美的球操，娓娓動(dòng)聽音樂響起師生翩翩同舞，目的使學(xué)生的身心放松。最后師生道別。結(jié)束部分小結(jié)，教師對本課進(jìn)行講評（表揚(yáng)與鼓勵(lì)為主），還要求學(xué)生個(gè)人參與，總結(jié)自己的學(xué)習(xí)感受。
縱觀本節(jié)課，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，設(shè)計(jì)思路重點(diǎn)在于讓學(xué)生在“玩中學(xué)，樂中練，練中趣”中掌握新知識(shí)，新技術(shù)，并能兼顧到不同層次學(xué)生的發(fā)展。預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，預(yù)計(jì)課的基本心率130——140/分，運(yùn)動(dòng)密度30——40%。
排球墊球教案篇十一
本課的設(shè)計(jì)依據(jù)新課程理念，以健康第一的思想為指導(dǎo)，通過教師示范，讓學(xué)生親身感受完整動(dòng)作技術(shù)，形成正確的概念，注重學(xué)生的觀察與模仿能力的培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。
1、排球運(yùn)動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分。本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)中最基本、又是最主要的技術(shù)，廣泛運(yùn)用于接發(fā)球和防守技戰(zhàn)術(shù)中，起著組織全隊(duì)配合的重要橋梁作用，這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，但根據(jù)所授學(xué)生基礎(chǔ)參差不齊和運(yùn)動(dòng)能力相對薄弱的特點(diǎn)，把教材重點(diǎn)放在基本技術(shù)技能的掌握和排球興趣的培養(yǎng)上。
2、教材的重點(diǎn)：掌握正確的墊球手型和擊球部位。
3、教材的難點(diǎn)：蹬地發(fā)力及伸臂動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。
1、學(xué)生的基本情況：本次課是在高一年級的一個(gè)班進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生共28人。學(xué)生有的來自遼陽縣的農(nóng)村和城鎮(zhèn)，他們的運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)水平差異很大，必然會(huì)導(dǎo)致理解技術(shù)概念的能力和掌握動(dòng)作水平的差異。
2、可能存在的問題：由于排球技術(shù)有一定的技巧性，內(nèi)容較難掌握，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的耐性不夠，可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力較差或積極性不高的學(xué)生出現(xiàn)逃避學(xué)習(xí)或產(chǎn)生厭倦的情緒。
3、預(yù)期要達(dá)到的目標(biāo)：通視本次課學(xué)習(xí)，使65%左右的學(xué)生能較順利地完成正面雙手墊球的基本動(dòng)作，預(yù)計(jì)學(xué)生平均心率為130%，練習(xí)密度為45%左右。
（略）——詳見下面的課時(shí)計(jì)劃。
本著新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念，針對學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)及學(xué)校的實(shí)際情況，本堂課我采用直觀法、講解法、示范法、糾錯(cuò)法、激勵(lì)法等多種教學(xué)方法，做到循循善誘，使學(xué)生積極、主動(dòng)、快樂地學(xué)習(xí)，在愉快的情境中掌握所學(xué)技術(shù)動(dòng)作；并掌握一定的鍛煉方法，促進(jìn)學(xué)生課外鍛煉，為學(xué)生終身從事這項(xiàng)活動(dòng)打下基礎(chǔ)。
學(xué)法上采用分組練習(xí)形式，通過師生的共同參與，提倡互助互學(xué)，在學(xué)習(xí)過程中利用掛圖和教師的示范講解，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
本課采用多種教學(xué)方法，提高學(xué)生對排球運(yùn)動(dòng)的興趣和練習(xí)積極性，擴(kuò)大其參與面，活躍課堂氣氛；教學(xué)過程中，教師有意識(shí)地為培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神及自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的能力創(chuàng)設(shè)條件；同時(shí)通過學(xué)生自評、互評及教師評價(jià)等多種評價(jià)手段，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果。
排球墊球教案篇十二
今天我教學(xué)的是水平二四年級排球課―墊球，收獲頗多。這是我第一次異校授課，也是第一次講排球課。課前頗多顧忌和擔(dān)憂，在上課一瞬間化為動(dòng)力。孩子們很積極學(xué)習(xí)排球知識(shí)和技術(shù)，本校劉利校長和體育老師們提前安排了器材。感謝所有給予幫助和支持的人！
這節(jié)課我在教學(xué)流程中穿插了很多思想教育。例如在講排球知識(shí)時(shí)講了女排精神（團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏、永不言棄），并且引導(dǎo)孩子們在學(xué)習(xí)、生活中遇到困難時(shí)要有女排這樣的精神勇敢面對從而解決。在教學(xué)目的中，告訴孩子們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)排球，是因?yàn)榕徘蜻\(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健體魄。為什么要強(qiáng)健體魄呢？因?yàn)樯倌陱?qiáng)，則國強(qiáng)！強(qiáng)健體魄，愛我中華！在放松活動(dòng)中，告訴大家要有一顆感恩的心！感恩我們的身體陪伴我們運(yùn)動(dòng)。
在教學(xué)環(huán)節(jié)中，每一顆排球都是我發(fā)給孩子們的（熱身中發(fā)球，沒有浪費(fèi)時(shí)間）。增進(jìn)我們之間感情，縮短我們之間的距離感。其次，熱身操中我們一起喊拍子（我的目標(biāo)是我?guī)н^學(xué)生每個(gè)人都會(huì)喊拍子，不只是體委。），關(guān)注每一個(gè)學(xué)生個(gè)體的體育素養(yǎng)發(fā)展。
我的游戲是自己原創(chuàng)的―螃蟹趣味賽跑。我查了資料，總覺得那些游戲不太適合我這節(jié)課。在看書過程中看到了排球的步伐（并步、滑步）學(xué)習(xí)，突然想到的可以通過這個(gè)游戲?qū)W習(xí)步伐。
感謝張文秀老師的專業(yè)素質(zhì)，張老師是專門學(xué)習(xí)排球的老師，她很多排球?qū)I(yè)素養(yǎng)和能力是我欠缺和需要學(xué)習(xí)的。她一個(gè)簡簡單單學(xué)生拿球就亮了！我們是很好的朋友，但是今天同臺(tái)講課也是對手。她激發(fā)了我靈感，所以我是行進(jìn)間依次給學(xué)生拋發(fā)球。她的優(yōu)秀，也促進(jìn)了我的快速成長！
我還聽了何xx老師的水平一排球游戲課。我要向何xx老師學(xué)習(xí)的是體育教師形象管理，以更好面貌面向大家。做一個(gè)更美的老師！
感謝吳彥春老師指出排球的練習(xí)方法轉(zhuǎn)變，讓練習(xí)更有效！
感謝王老師和宋老師在我備課中給予的幫助！
排球墊球教案篇十三
大家都知道籃、排、足是我國的三大球，而排球中的墊球卻是排球中最基礎(chǔ)的部分學(xué)好墊球是連接扣球與發(fā)球的的最常用的技術(shù)手段，對全隊(duì)的組織配合起著關(guān)鍵性的作用。所以針對本節(jié)課為排球雙手正面墊球第二課時(shí)由此制定出以下教學(xué)目標(biāo)。
一．教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)知目標(biāo)：通過對排球正面雙手墊球的練習(xí)，對排球的知識(shí)與技能有有一個(gè)整體的了解與認(rèn)識(shí)，正確認(rèn)識(shí)排球這一項(xiàng)目。
2.技能目標(biāo)：讓學(xué)生基本掌握排球正面雙手墊球技術(shù)，把握擊球的正確手臂部位以及擊球與腳蹬地的時(shí)機(jī)，使整個(gè)墊球動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
3.情感目標(biāo)：通過練習(xí)與游戲培養(yǎng)學(xué)生的互相配合與交流，提高對排球的興趣。
二、教材分析：排球教學(xué)是高中學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的重要內(nèi)容，雙手墊球是進(jìn)行排球訓(xùn)練的基礎(chǔ)動(dòng)作，既是防守戰(zhàn)術(shù)又是組織進(jìn)攻的開始技術(shù)。本節(jié)課一共有3個(gè)課時(shí)，本次課為第二課時(shí)主要對于正面雙手動(dòng)作的練習(xí)與鞏固，以及對動(dòng)作技術(shù)的糾錯(cuò)與改正。
三、學(xué)情分析：本次授課的對象為高一年級雖然在業(yè)余時(shí)間對排球有一切接觸與了解，但是沒有正確的系統(tǒng)學(xué)習(xí)過排球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，高一年級的學(xué)生不管在生理還是心里都處于青少年的階段，對動(dòng)作的學(xué)習(xí)有強(qiáng)烈的好奇心與模仿意識(shí)。所以本節(jié)課我將采用啟發(fā)、模仿、等教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，是學(xué)生對排球正面雙手墊球有進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。
四教學(xué)重難點(diǎn)。
重點(diǎn)：觸球部位準(zhǔn)確，腳步蹬地用力的時(shí)機(jī)恰當(dāng)，整個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一自然。
難點(diǎn)：重心升降，壓腕夾臂，整個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
五、教學(xué)設(shè)計(jì)（教學(xué)步驟與教學(xué)手段）。
教學(xué)手段與方法。
教法：講解示范法、對比教學(xué)法。
學(xué)法：對墻練習(xí)、個(gè)別練習(xí)、雙人練習(xí)、正誤對比法。
教學(xué)步驟。
（一）．激發(fā)興趣階段（開始部分8分鐘）：用自編球操作為準(zhǔn)備活動(dòng)，提高學(xué)生的球感和對球類運(yùn)動(dòng)的興趣。
（二）.學(xué)習(xí)和發(fā)展階段（基本部分30分鐘）：
1.由教師用正確和協(xié)調(diào)舒展的示范動(dòng)作進(jìn)行師范與講解。
2.學(xué)生對墻練習(xí)與自拋?zhàn)詨|體會(huì)排球正面雙手墊球的動(dòng)作，盡量做到夾、插、提、蹬的動(dòng)作要領(lǐng)，教師巡回指導(dǎo)幫助糾錯(cuò)與改正。
3.學(xué)生兩兩配對進(jìn)行對墊，體會(huì)腳步的移動(dòng)與蹬地用力的時(shí)機(jī)達(dá)到身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
4.經(jīng)過練習(xí)后進(jìn)行動(dòng)作技能比賽。把全班分成四組，兩兩配對，進(jìn)行組與組之間的動(dòng)作技能評定的比賽，根據(jù)教師打出的分?jǐn)?shù)，決出那組為最優(yōu)組。
（三）素質(zhì)練習(xí)。
利用練習(xí)毽球來發(fā)展下肢的運(yùn)動(dòng)量，從而協(xié)調(diào)上下肢的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，促進(jìn)身體的全面發(fā)展。
（四）恢復(fù)整理階段（結(jié)束部分7分鐘）。
用太極的簡化招式，配合音樂，是身體達(dá)到全身心的放松，減少興奮，平緩心情為下節(jié)課的做好準(zhǔn)備。
六．課后小結(jié)。
最后教室用概括性的語言總結(jié)本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容以及學(xué)生的表現(xiàn)，強(qiáng)化學(xué)習(xí)的知識(shí)，誘發(fā)對下節(jié)課的學(xué)習(xí)欲望。
七．場地器材。
排球：40個(gè)毽球：40個(gè)場地：兩個(gè)排球場，一堵墻壁。
排球墊球教案篇十四
在排球教學(xué)第一堂課，我利用學(xué)校的多媒體室進(jìn)行了一次理論課教學(xué)，主要是讓學(xué)生了解排球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展等狀況和簡單的比賽規(guī)則，讓學(xué)生形成對墊球技術(shù)的基本印象。通過一節(jié)課的幻燈演示和老師的示范講解，同學(xué)們都能認(rèn)真觀看，積極思考。同學(xué)們告訴我通過這一節(jié)課的學(xué)習(xí)讓他們了解到了排球的好多知識(shí)，倒如排球是怎么發(fā)展起來的，排球場地是什么樣子，排球墊球的手型是什么樣子等等。在同行的評課中他們說這節(jié)課講解形象生動(dòng)，幻燈放映清晰明確，內(nèi)容充實(shí)，有針對性，目的性強(qiáng)，學(xué)生容易接受，特別是在對墊球手型的了解，如何去練習(xí)墊球提供了一些方法，圖文并茂，讓學(xué)生在室內(nèi)就對墊球的技術(shù)和練習(xí)的方法有了一個(gè)初步的印象和了解，建立了良好的技術(shù)概念，為下一堂課的練習(xí)打好了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。美中不足的地方學(xué)生反應(yīng)內(nèi)容還是比較多，對排球的發(fā)展還有待進(jìn)一步的了解。這與我校學(xué)生對排球知識(shí)的了解不夠多，對排球接觸也不夠多，所以難以一下全部掌握。但如果對排球了解比較多的同學(xué)來說，這些內(nèi)容的安排也不算多，應(yīng)該可以接受。
在排球墊球的第二堂課教學(xué)，我安排了排球的正面雙手墊球和腳步的移動(dòng)練習(xí)。這堂課是學(xué)生初步掌握正面雙手墊球的第一堂實(shí)踐課，好多同學(xué)也是第一次摸排球，對排球還比較生疏，所以在一開始就讓學(xué)生在做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)接觸排球，熟悉球性，然后來一個(gè)傳球的小游戲，調(diào)動(dòng)他們練習(xí)的積極性，在同學(xué)們興趣高的時(shí)候引進(jìn)墊球技術(shù)的學(xué)習(xí)，這樣學(xué)生這時(shí)大腦活躍，學(xué)習(xí)積極性高，這樣也就容易掌握墊球的手型，墊球的.身體姿勢，然后逐步過渡到墊球的學(xué)習(xí)，由簡到難，最后為了滿足那些掌握比較好的同學(xué)的求知欲，引入了一個(gè)比較難的技術(shù)要求，墊球入筐，讓學(xué)生勇于向高難度動(dòng)作挑戰(zhàn)，效果比較好。在本堂課教學(xué)中學(xué)生練習(xí)比較積極，掌握較好的同學(xué)還自當(dāng)師傅，幫教那些平時(shí)接觸排球較少的同學(xué)，也讓他們有一個(gè)表現(xiàn)的平臺(tái)。因?yàn)橐肓烁傎悪C(jī)制，學(xué)生興趣大增，課堂氣氛活躍。同學(xué)們在享受排球帶來歡樂的同時(shí)也發(fā)現(xiàn)小小的排球不太好控制：一不小心球就墊飛了，球怎么老往天上打，一直進(jìn)不了筐……帶著這些問題再回到墊球技術(shù)的學(xué)習(xí)中，學(xué)生學(xué)習(xí)的目的性明確學(xué)起來更認(rèn)真了。對比賽，學(xué)生們意猶未盡，紛紛感嘆：排球也挺有意思！我告訴他們等多學(xué)了幾種技術(shù)比賽將會(huì)更精彩。
在同行的評課中也受到了同行的好評，說本節(jié)課利用多種教學(xué)手段，多種教學(xué)工具，由簡到繁，由易到難，以游戲比賽的方法讓學(xué)生有表現(xiàn)的平臺(tái)，讓學(xué)生有思考的機(jī)會(huì)，效果不錯(cuò)。不足的地方就是少數(shù)學(xué)生對墊球平時(shí)接觸太少，一下接受掌握不了，還得多一點(diǎn)時(shí)間練習(xí)才行。如果是在重點(diǎn)中學(xué)或者在排球隊(duì)訓(xùn)練，我想效果會(huì)更好些。
把自主創(chuàng)造性練習(xí)引入技術(shù)教學(xué)，讓學(xué)生自己去評價(jià)，讓學(xué)生充分體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)的樂趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。這堂課的效果還是比較好，如果學(xué)生一直養(yǎng)成這種創(chuàng)造性思維的習(xí)慣，在以后的教學(xué)中效果會(huì)更好。如果在重點(diǎn)中學(xué)來采用我想效果還會(huì)更好。課后在學(xué)生的反應(yīng)中都說這堂課有創(chuàng)造性，能夠讓他們自己發(fā)揮自己的聰明才智，在“玩”中學(xué)會(huì)了墊球，在“玩”中知道怎么去學(xué)，在“玩”中找到了排球的樂趣。通過這堂課的教學(xué)，我想到當(dāng)前很流行的一句話：現(xiàn)在教師的角色是平等中的首席，教師由傳道授業(yè)者轉(zhuǎn)向?qū)W生學(xué)習(xí)發(fā)展的促進(jìn)者。的確，學(xué)生不可能對我們所教的所有教學(xué)內(nèi)容興趣，一味的說教或填鴨式的教學(xué)已不適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的要求。解放思想，創(chuàng)新思維，突破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和學(xué)習(xí)的積極性，才能取得好的教學(xué)效果。
第四堂課是鞏固排球正面雙手墊球的復(fù)習(xí)課，這堂課先是讓學(xué)生熟悉球性，創(chuàng)造性地自己編創(chuàng)球操，提高學(xué)生的思考能力，并能達(dá)到提高球性的作用。整節(jié)課對墊球的復(fù)習(xí)是從簡到難，從單個(gè)到雙人然后到多人練習(xí)，從原地固定練習(xí)到移動(dòng)中墊球練習(xí)，糾正了一些錯(cuò)誤動(dòng)作，并學(xué)習(xí)了下手發(fā)球技術(shù)，這樣逐步讓學(xué)生全面掌握排球的技術(shù)，讓學(xué)生學(xué)習(xí)排球技術(shù)不感到枯燥無味，讓學(xué)生感覺到排球的魅力無窮。排球墊球技術(shù)雖然簡單，但要教好卻不是一件易事。在教學(xué)過程中認(rèn)真組織，并要求學(xué)生認(rèn)真練習(xí)固然重要，可是，如果不能及時(shí)糾正錯(cuò)誤，將嚴(yán)重影響排球教學(xué)的順利進(jìn)行。本人結(jié)合多年的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對初學(xué)墊球時(shí)常見錯(cuò)誤作如下探討。
錯(cuò)誤1、屈臂。
屈臂是指在擊球的瞬間，利用屈肘關(guān)節(jié)，抬前臂的力量來擊球。初學(xué)者多數(shù)同學(xué)易犯此錯(cuò)誤。屈臂擊球使球改變方向，造成傳球失敗。
糾正方法：（1）強(qiáng)調(diào)屈臂擊球的危害性。練習(xí)時(shí)加以提醒，嚴(yán)格要求；（2）徒手練習(xí)。兩腳前后或左右開立、屈腿做雙手擊球練習(xí)，要求兩臂夾緊伸直，挺腕。
錯(cuò)誤2、抱手跑。
抱手跑指在移動(dòng)過程中兩手抱在一起。初學(xué)墊球半數(shù)以上的同學(xué)易犯此錯(cuò)誤。抱手跑造成身體在移動(dòng)過程中不協(xié)調(diào)，并影響移動(dòng)速度與制動(dòng)時(shí)身體的穩(wěn)定性。
糾正方法：（1）著重強(qiáng)調(diào)抱手跑的危害。練習(xí)時(shí)加以提醒，嚴(yán)格要求，大部分學(xué)生能夠及時(shí)糾正。（2）對于個(gè)別易犯同學(xué)，我采用：先兩手觸地后接兩步移動(dòng)，再接兩手觸地，后做墊球動(dòng)作，這樣經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，很快克服了抱手移動(dòng)的錯(cuò)誤動(dòng)作；或一人一球，自己拋球，兩手先摸地一次，然后做墊球動(dòng)作，效果也很好。
錯(cuò)誤3、擊球部位不準(zhǔn)確。
此誤主要表現(xiàn)有用手墊球或單臂墊球。
糾正方法：（1）兩人一組，一人持球于腰間，另一人做墊球技術(shù)練習(xí)，主要用腕上10cm處擊球，10次交換，同時(shí)提出兩臂靠緊、挺直等要求。（2）兩人一組，近距離(3-5m)，一人拋，一人墊，反復(fù)練習(xí)。
錯(cuò)誤4、擊球過早或過晚。
此誤主要是對球的落點(diǎn)判斷不準(zhǔn)確造成的，特別是接很高的球，優(yōu)為明顯。
糾正方法：加強(qiáng)對球落點(diǎn)的判斷練習(xí)，多采用兩人一組，一拋一墊，球的落點(diǎn)要求在墊球者的前、后、左、右等不同位置。同時(shí)高弧度與低弧度相互交替進(jìn)行。開始時(shí)拋球者可提示拋球位置。對于處理很高拋球，要求學(xué)生要有耐心判斷落點(diǎn)后在下面等球，不要急于找球。兩人交替練習(xí)20次為一組。
錯(cuò)誤5、揮臂發(fā)力。
揮臂發(fā)力指接球時(shí)，以肩關(guān)節(jié)為軸，由下向上揮動(dòng)雙臂擊球造成。揮臂擊球的主要原因是沒有領(lǐng)會(huì)墊球時(shí)蹬腿、提肩、夾臂、壓腕的正確發(fā)力順序，以及準(zhǔn)確判斷來球速度與明確出手后球需要達(dá)到的遠(yuǎn)度、高度。
糾正方法：（1)加強(qiáng)徒手的蹬腿、提肩、夾臂、壓腕練習(xí)。要求：上體隨腿的蹬伸而上升，肩關(guān)節(jié)固定牢固。（2)兩人一組，一拋一墊20次交換位置，要求拋球者發(fā)出信號(hào)提示。如：蹬腿等。（3)兩人一組做中遠(yuǎn)距離（6-8米）對墊。要求20次為一組，最多可踩線2次，超過2次重新開始記數(shù)。
經(jīng)過四堂課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們基本掌握了排球的正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作，并培養(yǎng)了學(xué)生對排球的興趣，基本達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果。如果學(xué)生的排球基礎(chǔ)好點(diǎn)，那么會(huì)更容易掌握一些，在重點(diǎn)中學(xué)如果采用這種教學(xué)方法，效果可能會(huì)更好！而且還可以對學(xué)生提出更高的目的和要求。
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