健康飲食是指合理搭配食物、科學吃飯，以達到身體健康的一種飲食方式。如何實現(xiàn)經(jīng)濟持續(xù)增長和社會公平發(fā)展呢？這些范文來源于各個領域的專家和學者，具有高度的權威性和可信度。
我的好朋友劉雪婷篇一
我有一個好朋友，她的名字叫做劉麗波。是我們班的一個全能的人，為什么說她全能呢？因為她什么都會，比如：語文中的生字，全班數(shù)她的字寫的最好看；在讀課文時，她讀的最流利，一個字也不岔；在寫作文，數(shù)她寫的最棒，而且每一次她的作文本發(fā)下來，她的作文都得優(yōu)。等等！現(xiàn)在我來說說她的外貌，一張十分精致的瓜子臉上，長有一對目光炯炯的大眼睛，上面長著一對柳葉眉，眼睛的下面長著一個端正的鼻子，再往下是一張十分標準的嘴，再配上一頭烏黑、濃密的頭發(fā)簡直是一個美女。她擁有著玲瓏苗條的身材。在考試時她會一本正經(jīng)，考一百分時她會高興的跳起來，在考試考九十分時她會從她那水汪汪的眼睛里掉下幾滴“金豆豆”。她的聲音十分甜潤、悅耳。
我的這位好朋友不僅學習好，還很愛勞動呢！有一次老師讓全班的學生掃擔當區(qū)，有很多的女同學不想掃除，只有她和另外幾個女同學在掃除，老師知道后，很嚴厲批評了我們這些沒有干活的女生后，又獎勵了她們這些干活的人。還有一次，老師讓我們女生擦玻璃，幾個人一扇窗戶，一共四扇窗戶，雖然大家都干活了，但是四扇窗戶有三扇沒干凈，只有一扇窗戶擦干凈了，不用說一定是劉麗波和她的同桌一起擦的。后來劉麗波告訴我們擦窗戶的訣竅，大家一起齊心協(xié)力把窗戶擦的十分的亮堂。
我的這位好朋友畫畫也不錯，畫一只小兔子只須幾筆就畫完了，小狗就更不用說了，有時她沒什么事情可以做就坐在座位上，拿出圖畫本和2b鉛筆還有橡皮，畫起小動物大聯(lián)歡，一只只小哈皮狗和一只只小雞，在大草原上“翩翩起舞”。小馬和小鳥在一旁唧唧喳喳的談論著什么。咦小豬、小羊和小牛在哪里干嗎呢，哦原來是在練習跳街舞呀。
我的好朋友劉雪婷篇二
點點是我的好朋友。她是個女孩子，眼睛大大的，嘴巴小小的，特別愛笑。笑的時候，臉上有兩個小酒窩。
我和她喜歡玩當老師的游戲。每次都是她當老師，她講的課生動又有趣，好聽極了。
她很喜歡玩手機里面的迷你世界。每次趁她爸爸媽媽不注意，就會找到手機玩起來。
她也很調皮。有一次他爸爸媽媽中午午睡的時候，她帶著我偷偷來到廚房里，在廚房的架子上找到了一包咖啡粉。她輕輕地把咖啡粉放進杯子里，杯中放入白開水。她嘗了嘗，眼睛鼻子皺到一起，發(fā)出“嗯”的一聲。我一猜就知道肯定不好喝。她接著放了一些蜂蜜進去，又嘗了嘗，還是不好喝。她又放了一些蜂蜜后，讓我也嘗一嘗。我嘗了一口：“呀！好苦呀！”她說：“這鬼東西喝不得，算了，我們還是倒掉吧。”就這樣，我們把咖啡倒到了廁所里。她爸爸媽媽到現(xiàn)在都不知道我們偷喝了他們的咖啡。
這就是我的好朋友點點，雖然很調皮，但是我很喜歡和她玩。她只有星期六和星期天才會從長沙回來，所以，我平時很想她。
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我的好朋友劉雪婷篇三
雪婷兒：
你好嗎？我是和你一個舞蹈班的熊鈺冰，收到我的來信你很驚訝吧！我想了很久，這件事不知該怎樣跟你說。上學期，我們班轉來了一名新同學，名叫彭照。她來的第一天，我和另外七名同學，拍手歡迎她到來。只有你，站在旁邊，裝作一副若無其事的樣子。是的，她的.確沒有你那么美麗，但同學之間的深厚友誼不是由長相來決定的吧！之后，你經(jīng)常在她面前裝作一副理直氣壯的樣子。她多次想和你交談，和你做好朋友，都被你拒絕了。在學舞時，她沒有你那優(yōu)美的身姿，沒有你那豐富的表情，但她一直在努力。請你不要總是避開她。有時，你們兩人一組跳。老師分了你和彭照一組，你站前，她站后。你生氣地說：“哎，我怎么這么倒霉，老是和彭照一組啰！”和同學待在一起，我覺得那是再好不過了。你總是只看到別人的短處，你還對我說：“別跟她玩。她連基本動作都不會，還像猴子一樣丑！”你覺得你這樣說好嗎？會傷了她的自尊心。希望以后你能和她成一對好朋友！我也相信會的！祝：好好學習！天天快樂！
我的好朋友劉雪婷篇四
給雪婷的信雪婷兒：你好嗎？我是和你一個舞蹈班的熊鈺冰，收到我的來信你很驚訝吧！我想了很久，這件事不知該怎樣跟你說。上學期，我們班轉來了一名新同學，名叫彭照。她來的第一天，我和另外七名同學，拍手歡迎她到來。只有你，站在旁邊，裝作一副若無其事的樣子。是的，她的確沒有你那么美麗，但同學之間的深厚友誼不是由長相來決定的吧！之后，你經(jīng)常在她面前裝作一副理直氣壯的樣子。她多次想和你交談，和你做好朋友，都被你拒絕了。在學舞時，她沒有你那優(yōu)美的'身姿，沒有你那豐富的表情，但她一直在努力。請你不要總是避開她。有時，你們兩人一組跳。老師分了你和彭照一組，你站前，她站后。你生氣地說：“哎，我怎么這么倒霉，老是和彭照一組！”和同學待在一起，我覺得那是再好不過了。你總是只看到別人的短處，你還對我說：“別跟她玩。她連基本動作都不會，還像猴子一樣丑！”你覺得你這樣說好嗎？會傷了她的自尊心。希望以后你能和她成一對好朋友！我也相信會的！祝：好好學習！天天快樂！你的好朋友：冰冰二00三年十一月二十七日（本文創(chuàng)作于四年級）給雪婷的信作文400字。
小學生作文（中國大學網(wǎng)）。
我的好朋友劉雪婷篇五
她瘦瘦的，十分樂于助人，記得有一次，我英語題目不會做。心想：我去問問黃晨婕吧，她必須明白怎樣做的。我走了過去，看見黃晨婕正在做作業(yè)，便輕手輕腳地走了過去，心想：等黃晨婕做完作業(yè)再問吧?？牲S晨婕見我來了，邊說邊把筆放下問：“找我有什么事嗎”我輕輕地說：“我這道題目不會做，你教教我吧?！薄昂玫??！闭f完，黃晨婕點了點頭。熱心地對我講解起來，使我不僅僅聽懂了，也使得我和黃晨婕的有誼，更加地深厚了。
記得還有一次，有位同學受傷了，黃晨婕急忙扶得那位同學去衛(wèi)生室，擦藥、消毒，忙得不可開交。而我卻在一旁傻看著，黃晨婕大聲地對我說：“快點扶他到教室里去吧。”我聽了，扶著那位同學進了教室。我很開心，也十分自豪。因為有黃晨婕這位助人為樂的好朋友，是多么的了不起，我必須要向她學習這種助人為樂的精神！
還有一次，我沒帶鋼筆，不能做作業(yè)，正在坐位上發(fā)呆時。黃晨婕輕輕地問：“沈妍你在干什么呀今日的作業(yè)很多，你快做呀！”我吱吱唔唔地說：“我……我沒帶鋼筆，不……不能寫作業(yè)了！”黃晨婕說：“我借你鋼筆吧”我不好意思地說：“萬一，你只帶了一支鋼筆，借給我。你用什么呀”黃晨婕笑瞇瞇地說：“不要緊……我?guī)Я巳т摴P，我用一支，你用一支，又不要緊的呀！”我開心地叫道：“真的嗎”黃晨婕一邊點頭，一邊拿出鋼筆借給我。我激動地說：“多謝你啊！”“不用謝”黃晨婕又說。
黃晨婕是我的少年朋友，一個真正的朋友。
我的好朋友劉雪婷篇六
說起我的好朋友那當然是劉璐。它天真可愛，善良活潑，提起她，千言萬語也說不完。
她扎著一條長長的馬尾，穿著一身整潔的校服，佩戴這鮮艷的紅領巾，紅潤的臉蛋總有燦爛的笑容，顯得特別可愛。粗黑的尾毛下有一雙水靈靈的眼睛，一張能說會道的小嘴。
有一次，我們走在路上，遠遠看去有一個黑油油的東西，走進一看，是一個錢包，我把她撿起來，一看有幾百元錢，還有許多證件?？蛇@到底是誰丟的呢？看見這么多錢，我想可以買好多東西，不如.....還沒等我把我的想法跟劉璐說，她就說：“如果我們放在這里讓失主回來找，沒等失主找到早被貪心的人撿去了吧？”對，我們不能袖手旁觀。話剛說完，就拉著我的手去村長家報告。從村長家出來，她又拉著我挨家挨戶地問?？吹剿@樣，對于我剛才的想法真是慚愧。
有一次，我們上一堂活動課，一上課大家都跑在操場上玩。教室里很靜，靜的連一根針掉在地上都聽得到，炎熱的天氣使人連一分鐘都坐不住，而教室里切坐著一個熟悉的身影，原來是劉璐，她在做思考題。我周到她身旁，她也沒發(fā)覺，她似乎遇到了困難，額頭上豆大的汗珠一滴滴往下落，一會兒功夫一張臉蛋滿是汗水。“我做出來了.....”突然她高聲叫道。
“我被你嚇了一跳，你怎么不去操場排隊啊。”
“對不起，我忘記了。謝謝你的提醒?！?/p>
看，我的好朋友，是不是很可愛呢？
我的好朋友劉雪婷篇七
他，長著一張瓜子形的臉，臉上鑲嵌著兩只明亮的眼睛，有個不高不底的鼻子，嘴巴小小挺可愛。他的特點是跑步很快，還是學校田徑隊的一員呢。記得有一次，他受傷了，我原來以為他不會去田徑隊了，沒想到一放學，他還跟往常一樣，跑去操場訓練了。第二天早上，我看見他的傷勢更加嚴重了，我便問他：“你的傷要不要緊？”他說：“沒關系，只要比賽能取得好成績，我這樣受傷也值得。”他的這句話把我深深的感動了。
過了幾天，彥鵬的傷口漸漸好了。只見，他在訓練的時候更加賣力了。有時候瞪瞪腿，有時候擺擺手，跑得像箭一樣快。同學們看了都不禁拍手叫好，還給他取了個外號叫“飛毛腿”。經(jīng)過刻苦訓練，彥鵬在這次比賽中取得了好成績。
我為有這樣不怕困難、刻苦訓練的好朋友而感到不比的自豪！
我的好朋友劉雪婷篇八
俗話說朋友三四五，知心的，交心的一個就夠了！
我有很多的好朋友，和朋友在一起很快樂，但是其中有一個朋友讓我最喜歡，印象最深刻。她是我的好朋友，她笑起來天真無邪;她每天面對我們都帶著甜甜的微笑;她從不發(fā)火，那樣的從容鎮(zhèn)定，想知道她誰嗎?下面請聽我慢慢道來。
她被我叫做“總管”呵呵，其實是我們所有英語組長里面的大組長。她有著一對月牙似的眉毛，長長的眼睫毛為水靈靈的大眼睛增添了幾分可愛，還有一個櫻桃小嘴，但說起話來從不饒人。你們能看她的長相，就知道她是個很文靜的小女孩吧?嗯，我也這樣認為，但那件事改變了我對她看法。
那是一節(jié)喧鬧的英語課，老師辛苦地講臺上講著課，許多同學在下面嘰嘰喳喳，可打擾了不少想聽課的同學，老師見此狀況，語重心長、苦口婆心地對我們說：“哎，我也不想講那么多，你們誰聽就誰聽吧，再不行，下個星期的英語課全部改為自習!”誰知?學們吵得更歡了，這下子可把咬牙切齒勉強容忍同學們吵鬧的“總管”的“炸彈引線”給點著了，她猛地一拍桌子，站起來，氣急敗壞地說：“別吵!不想學滾出去!不學我還要學!媽的!”有同學硬生生地回了一句：“你滾出去不行嗎?”這可是火上澆油，“總管”一拍桌子：“媽的`，你們老是這里吵，根本不把老師放在眼里，還不滾出去?”
我的好朋友劉雪婷篇九
新疆，美麗而又神秘的地方，在我兒時的記憶里，它是酸甜的葡萄干，神奇的巴達木，營養(yǎng)豐富的薄皮核桃，香甜可口的大紅棗……，它是藍藍的天空，綠油油的草原，神秘的喀納斯水怪，一望無邊的瀚海沙漠……，這些美食美景令我心馳神往。但電視新聞上曾報道新疆有不法分子搗亂，這又讓我擔憂懼怕。
今年年初，我離開美麗的成都，回到了新疆生活，懷著忐忑的心情步入了新的學校，新的班集體，要面對陌生的老師和同學。開學第一天，我遇到了同桌的你，維吾爾族小姑娘迪菲扎。
看到她第一眼時，就有種似曾相識的感覺，我在哪里見過她呢？哦！她不就是陪伴我一起長大，放大版的“芭比公主”嗎？——一雙水靈靈的大眼睛，高高的鼻梁，小巧而又倔強的嘴巴，烏黑亮麗的頭發(fā)在陽光下格外耀眼，真是很漂亮。
開學第一天，我竟然忘了帶文具盒，我十分懊惱，怎么就沒有檢查一下書包呢！周圍都是陌生的新同學，也不好意思借，怎么辦呀？就在我一籌莫展時，迪菲扎看出了我的心思，遞給我了一支筆。
當我想要表示感謝時，她說“俗話說，贈人玫瑰，手有余香，你聞我的手是不是很香啊？！”她開心的笑了起來，我也笑了起來。從此我們成了形影不離的好朋友，在她的幫助下我很快的融入了新的班集體。
迪菲扎不僅學習成績很好，還善良、熱情、樂于助人，每當我學習上遇到困難，她總是耐心仔細的講解，放學路上遇到流浪狗流浪貓，她就會給它們喂吃的。
最讓我佩服的是她的勇于擔當和寬容。
在一次美術課上，我想約迪菲扎放學陪我去買東西，靈機一動，要不給迪菲扎遞個小紙條，恩，就這樣辦。我快速寫好小紙條，一扔，正好落在了她的桌子上，她轉頭疑惑的看看我，打開紙條，她看了竟然笑出聲來。
這一幕被老師看到了，“迪菲扎，你在搞什么？有什么好笑的，站起來！”老師嚴厲的批評了迪菲扎，她默不作聲的低著頭，眼淚在眼眶中打轉，但沒有說出是我扔的小紙條。放學后我連忙跑過去道歉“對不起！迪菲扎，你沒事吧！”她微笑這對我說：“沒事了，以后不要在上課時開小差，下課約來得及，走，咱們去買東西……”不知道為什么她已經(jīng)原諒了我，但我的內心還是自責內疚了很久。
美好的時光很快過去了，我們小學畢業(yè)后進入了不同的中學學習，雖然不能天天見面，但在周末會見面聊天，我們約定要做一輩子的好朋友。
如今，我在烏魯木齊生活近1年了，遇到了很多像迪菲扎這樣淳樸善良，熱情奔放的朋友，買熏馬腸的哈薩克族大叔，做椒麻雞的回族大媽，買馕的維吾爾族大哥哥……每天放學路上都會看到臉上露出燦爛的笑容，以前內心的恐懼一掃而光，現(xiàn)在我可以驕傲的說：“我是一個新疆人，烏魯木齊就是我的家”。
我的好朋友劉雪婷篇十
我的好朋友有很多，但我的知心朋友就一個。他叫陳天倫，天秤座，男。他善解人意、好動、調皮搗蛋。鬼點子特別多。他爸爸媽媽都是當官的，經(jīng)常請我們吃東西，人特大方。
他有一次在和我、尹昊宇玩?？墒牵恢劳媸裁?。他眼睛一亮，不知道又想到什么鬼點子。他說：“我們玩“敲門”的游戲吧！
我說：“怎么玩”。
他說：“我們來敲一樓老奶奶的門”。
我說：“我不玩，這也太缺德了吧?！?/p>
尹昊宇說：“我來”。
陳天倫說、尹昊宇敲了就跑，老奶奶反復的開門，最后她受不了了。說：“這是哪個小孩敲地?！标愄靷愋Φ枚亲犹?。
這就是我的知心朋友，想和她交朋友的給我打電話。
我的好朋友劉雪婷篇十一
“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮呀握握手，你是我的好朋友。”要說起我的好朋友呀，那有說不完的話。瞧，說曹操曹操到，他來了。看，一頭濃密的烏黑光亮的頭發(fā)，鵝蛋形的臉上，一對濃濃的眉毛，猶如大雁的翎羽，仿佛正要展翅高飛。眉毛下就是一雙炯炯有神的大眼睛，既像晶瑩的珍珠在玉盤中溜，又像“葡萄和檸檬組成的水果拼盤”，高高的鼻梁，出口成章的小嘴，就構成了我的這位友。想認識嗎？那就一起來吧！
他是學校五年級的“全能冠軍”。遇到難題迎刃而解；遇到寫作一揮而就；遇到演講出口成章。每年他都獲得獎學金，博得大家的稱贊，引來同學的羨慕，他之所以有這樣的成績，都是來源于他的勤奮好學。
那是個天氣晴朗的下午，他到書店去看書，一看到那本《格列佛游記》，就迫不及待地沖過去，捧起它，如癡如醉地看起來，把自己融進書本里，忘記了時間的流逝。
老天爺又發(fā)脾氣了，幾陣雷鳴后，傾盆大雨隨之而下，整個天空就像個唱戲的大舞臺，可這絲毫沒擾亂他的心思，他幾乎沒聽見。正當他感嘆：“太神奇了！”時，才發(fā)覺雨點像大豆般噼里啪啦打在屋頂上，松樹上……他心一橫，沖進了茫茫雨簾中，到家時已成了一只狼狽不堪的“落湯雞”。
“朋友啊朋友……”我忍不住又哼起了朋友之歌。
我的好朋友劉雪婷篇十二
胡嘉源是我的好朋友，她和我差不多高，中等的臉有點黑，兩只大眼睛水汪汪的，十分招人喜愛。嗅覺靈敏的鼻子下邊長著說起話來滔滔不絕的小嘴。她大方，樂于助人，我很喜歡她。
有一次，我和她上新江廈買書，買完書，想去橋對面買兩杯珍珠奶茶喝喝，我們上坡的時候，看到一個老爺爺正在推著一輛裝滿貨物的三輪車，看起來是很困難，感覺那三輪車上的貨物好像很重。我第一開始認為：讓他自己慢慢推吧，我們可要去買茶了。想著，就挽著胡嘉源的胳膊往前走?？珊卧磪s沒有動，對我說：“珍珠奶茶我們等會兒也可以去買，看那個老爺爺，推那么重的車，肯定很困難，我們去幫幫他吧！”我聽了胡嘉源的一番話后，感覺自己剛才怎么那么沒愛心，連幫一下老人的想法都沒有，我紅著臉低下了頭。
可胡嘉源，早已走過去幫著那位老爺爺推車了，真是個樂于助人的人呀！那位老爺爺輕輕地拍了拍胡嘉源的`背，說道：“真是個好孩子呀！”胡嘉源卷起袖子說：“沒什么，這是我應該的?！彼洲D頭向我說：“王妍，楞著干嘛呢！快來幫忙呀！”我趕緊跑過去一起幫老爺爺推起車來。費了好大的勁，車終于要下坡了，我們揮掉腦門上的汗水，向老爺爺告別了。
還有一次，我到胡嘉源家去玩，可是一不小心，把她最愛的卡通的玻璃貓給敲碎了。我以為大難臨頭了：萬一她要我賠，或者罵我?guī)拙?。可胡嘉源出來，看到了地上的玻璃碎片，知道了是我干的“好事”，說道：“怎么那么不小心呢？算了，下次注意哦！?！蔽沂煮@奇，也很高興，胡嘉源真是個大方，不斤斤計較的人??！好朋友在你失敗的時候，會來安慰你；好朋友會在你高興的時候，和你一起歡呼。
我有許多這樣的好朋友，我們的友誼永久天長！
我的好朋友劉雪婷篇十三
我的好朋友叫曾曉怡。她長得特別可愛，苗條的身材，瓜子臉，一對水靈靈的大眼睛，一雙彎彎的眉毛，尖尖的鼻子，加上小小的嘴巴，看上去既機靈又淘氣。她看到班上的每一個同學總是呵呵呵地笑著，仿佛憂傷從小同她無緣。
她特別愛幫助人。我和她一起去給住院的媽媽送飯?；貋淼穆飞希蝗幌缕鹆硕勾蟀愕挠挈c，雨點打在我們身上，加上寒風冷颼颼的，我凍得直打哆嗦。我們沒有帶雨具，曉怡把自己的外套脫下來，披在我的身上，我連忙推辭，她說：“你前天的感冒還沒好，再淋雨的話會加重的，我沒事，過一會兒就到家了?！钡搅思依铮瑫遭鶞喩矶紳裢噶?。第二天，她咳嗽不已，我連連向她道謝，她說她的身體扛得住，我聽了她的話，淚光閃閃。
瞧，我的朋友不錯吧？但是在這“不錯”中也摻雜了一些“不和諧”的音符。
有一天，我有一道題不會做，朝曾曉怡一瞟，發(fā)現(xiàn)他的作業(yè)完成了。我就對曉怡說：“曉怡，我有一道題不會做，讓我看看你的作業(yè)吧！”可是，她眉頭緊鎖：“不行，你先自己認真思考一下，實在是不會我再講給你聽，不動腦就想得到問題的答案，這不是真正的學習?！蔽乙宦?，不以為然地說了聲：“哼，不用了，我受不起?！?/p>
從此，我再也不理她，上學放學我都一個人回家，再也聽不到我和曉怡的歡聲笑語了。
一天放學后，走著走著，不小心撞在一個人的身上，我抬頭一看，是曉怡。我不好意思地低下頭。曉怡說：“你別生氣了，我那一次并不是不想幫你，而是希望你能掌握正確的學習方法，正確的學習方法比做一兩道題重要得多?！笨粗翘拐\的目光，我頭低得更低了，其實，該說道歉的是我呀。
我的好朋友是那么善良，那么優(yōu)秀，我沒有錯交她。
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