總結(jié)是在學(xué)習(xí)和工作中的重要環(huán)節(jié)，對于提高思維和分析能力以及提升綜合素質(zhì)都具有積極意義。在總結(jié)中，我們應(yīng)當(dāng)著重強(qiáng)調(diào)自己在工作中取得的成果和突破。通過閱讀這些范文，可以拓寬我們的思路和視野。
我的第一次上臺演講篇一
記得那是上學(xué)期的事情，學(xué)校舉行了一場演講比賽，那是一個烈日炎炎的下午，我剛上完體育課，就急匆匆地去比賽。那天來觀看的人還不算多，可我還是有點(diǎn)緊張的。畢竟是我第一次演講，而且是第一個上臺演講。
開始演講了，我走上講臺，首先向老師、評委們敬了一個隊禮，然后才開始一字不漏地演講：“尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，大家好!今天我演講的題目是……”剛開始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣著一只小兔似的歡蹦亂跳。我的身上直冒汗。聲音好像在發(fā)抖。但是，當(dāng)我看到評委們看著我直點(diǎn)頭，好想在鼓勵我說：“別害怕，相信你自己一定能行的!”頓時，我便不再緊張起來。在演講的過程中，我演講的十分順利。時間在一分一秒過去了。我終于把稿子講完了。頓時，我松了一口氣。慢慢地走下講臺。
通過這次演講，我得到了一些啟示：無論做什么事情，你都要盡自己最大的力量去完成，不管結(jié)果是否好壞。如果好，你就要繼續(xù)努力，不驕傲;如果不是很理想，也不要因此而氣餒，因?yàn)楸M力了就是最棒的!爭取下次能做得更好。并且，鼓勵能夠使人變得自信起來，走向成功之路!
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我的第一次上臺演講篇二
近期，我們班舉辦了圖書推薦演講賽，同學(xué)們都積極報名參加了，我也不例外。
既然報名參加了，自然要準(zhǔn)備一番。所以，我報名當(dāng)天，一回到家趕緊完成作業(yè)，就拿出了幾本我看過的好書，做“候選”。看著哪本書我都愛不釋手，為了能跟大家一起分享好書的快樂，最后我挑了一本我非常喜歡，我認(rèn)為大家可能都合適而且非常喜歡的書，叫《小公主》。選好書后，我認(rèn)真寫稿，認(rèn)真背稿。比賽開始啦！我在臺下心“砰砰“直跳，就如同上萬只小兔子在我心中亂跳，生怕上臺后忘詞。我盡力讓自己鎮(zhèn)靜下來，我默默地把稿讀了一遍，這時，主持人叫道了我的名字，我“噌”的一下就站了起來，走上了講臺。一開始講話時，聲音有一點(diǎn)點(diǎn)顫，但后來漸漸的有感覺了，更加有自信了。當(dāng)我說謝謝大家時，臺下已經(jīng)響起了熱烈的掌聲。我高興地走下了臺。
在頒獎典禮上，我獲得了第一名，站到臺上，不知什么原因，我心里有種說不出的興奮和激動，也許這就是成功、自信和收獲在作祟吧。
我的第一次上臺演講篇三
說起我生命中的第一次，那可是數(shù)不勝數(shù)，印象最深的還要數(shù)第一次演講。雖然這件事已經(jīng)過去兩年多了，但我仍然記憶猶新。
記得那次演講的內(nèi)容是“弘揚(yáng)民族文化之愛國主義精神”，主題是“祖國在我心中”。我準(zhǔn)備的稿子長達(dá)一千八百多字。為了演講時能完整地、順暢地講完，我早在一個月前就開始背稿；為了演講時富有感情，我天天聽播音員的詩歌朗誦：為了演講時姿態(tài)大方自然，我每天對著鏡子反復(fù)練習(xí)。在一次次的背誦、排練之后，我的演講可算是“萬事俱備，只欠東風(fēng)”了，我便日日夜夜地盼望著演講比賽的到來。
那是一個陽光明媚的日子，我在老師的帶領(lǐng)下來到操場。看見場下黑壓壓的人群，我的心就撲撲通通跳得厲害，就好像鍋里的水要沸騰一般。隨著主持人的一聲“開始”，比賽拉開了序幕。一號選手小心翼翼地走上了臺，顯得十分拘謹(jǐn)。朗誦著朗誦著，一號選手突然間好像錄音機(jī)卡帶一般，沒音了。很明顯，他忘詞了。操場上是死一般的靜默，讓人感到壓抑，感到焦躁……最后，還是主持人反應(yīng)快，給一號選手圓個場，讓他下來了。
這時，我的心跳得更加猛烈，心里反復(fù)翻滾著這些念頭：我會不會忘詞呀？萬一我也忘詞了怎么辦？想著想著手也禁不住抖了起來，全身直冒冷汗。旁邊的同學(xué)看見我臉色蒼白，十分緊張，便教我做深呼吸。我一邊深呼吸，一邊暗自鼓勵自己：陳宇，你一定行！大膽地上臺展示自己，展示班級的風(fēng)采吧！
終于輪到我了，雖然此時我的心跳還是快得讓人發(fā)慌，但我努力地控制自己，十分大方、鎮(zhèn)定地走上講臺。上臺后，我深吸一口氣調(diào)整好自己的狀態(tài)，面帶微笑地開始演講：“尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們，大家好！我演講的題目是……”漸漸地，我感覺到自己的心跳恢復(fù)了正常，顫抖的于也慢慢趨于平靜，我開始像講故事一般娓娓道來．，我仿佛看到了黃繼光用身體堵住槍口，董存瑞舍身炸碉堡，吉鴻昌死也決不倒下……講著講著，我也慷慨激昂、熱血沸騰起來，為那些先烈的壯舉而激奮，為我是一名中國人而驕傲、自豪！
看到臺下同學(xué)們那專注的眼神，激動的神情，我的心變得更加洶涌澎湃，一發(fā)不可收拾?！坝媚愕那楦腥ゴ騽佑^眾，用你的激情去點(diǎn)燃同學(xué)們的熱情……”老師囑咐的`語響在耳邊，我知道我此刻正在實(shí)踐著這些教誨……最終，在經(jīng)久不息的掌聲和喝彩中我結(jié)束了我人生中的第一次演講。
我成功了，我戰(zhàn)勝了自己，征服了觀眾。后來每當(dāng)別人問我當(dāng)時為什么演講得那么有激情時，我總是微笑著搖搖頭，其實(shí)我心里卻默詠著冰心先生的那句有名的話語：成功的花兒，人們只驚慕她現(xiàn)時的明艷！然而當(dāng)初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。
我的第一次上臺演講篇四
我最難忘的就是第一次上臺演講，上去臺上演講的時候我好緊張喔！嚇得皮皮剉，看到那么多評審和參賽的同學(xué)在臺下，我急得想要快點(diǎn)下臺，那時我彷彿熱鍋上的螞蟻，好著急。
上臺時，我就在想，我一定要表現(xiàn)得很好，可是卻在途中一直忘詞，一直說不出話來，直到現(xiàn)在，想起這件事，我還會自責(zé)呢！
這個難忘的經(jīng)驗(yàn)，我把它當(dāng)成一輩子的回憶，讓這個回憶永遠(yuǎn)在我身旁圍繞，下次如果還有機(jī)會去參加比賽，我一定要比這次更進(jìn)步，為學(xué)校拿下更好更好的榮譽(yù)，不讓學(xué)校的師生失望。
我的第一次上臺演講篇五
五年級那一年，我第一次上臺演講，這對我來說，是一個很寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
在演講前的二個禮拜，我要寫三篇作文，所以，這二周，我的公克就比同學(xué)多一樣，不過沒關(guān)系，這也是為了班級的榮譽(yù)。我每天放學(xué)都后都會留下來練習(xí)十五到二十分鐘，因此這兩周，我夜以繼日的努力練習(xí)，差點(diǎn)把功課忘掉了。
演講當(dāng)天，每位參加的學(xué)，都顯得很緊張，有些人緊張到忘了臺詞，但也有人講的很好，很流暢，還加上手是來表達(dá)意思，當(dāng)輪到我的時候，我也很緊張，但我每人當(dāng)做木頭人，就像每天放學(xué)留下來練習(xí)一樣，對著課桌椅講話，這么一，來我就不用害怕了，雖然超過時間，但還是拿到了第三名。
由于有同學(xué)的加油和老師的指導(dǎo)，我才能拿到第三名，當(dāng)我聽到我第三名時，我又驚又喜，但也出現(xiàn)了一些問題：“我不是超過時間很久嗎？”、“不是會被扣分嗎？”、“難道其他人都比我低分嗎？”，到現(xiàn)在，我還是不知道，而且我也不想知道了。
我的第一次上臺演講篇六
我這個人有點(diǎn)怪，平時膽子很大，耗子和蛇也敢碰，可就是怕那小小的講臺。
一次語文課上，老師讓我們各擬一份“感恩教師”的演講稿，準(zhǔn)備第二天上臺演講。老師對我特別好，寫作又是我的強(qiáng)項(xiàng)，沒多少工夫，演講稿就在我筆下誕生。
第二天下午，演講開始了，我滿懷信心的走向講臺。可是，當(dāng)我一抬頭看到在座的四十幾位同學(xué)時，勇氣頓無，心里好像揣了幾十只小兔子，砰砰直跳，話在嗓子眼就是說不出來，只想哭。我努力忍住沒讓眼淚流下來。我感到無地自容，心想：算了吧，別在同學(xué)面前丟臉了。
我紅著臉低著頭回到自己的座位上。這時，老師走過來，拍了拍我的肩，說：“你太緊張了，你怎么準(zhǔn)備的就怎么演講，別想太多，再來一次？”
在老師的鼓勵下，我又一次走向那令我恐懼的講臺。望著老師和同學(xué)們信任的目光，我定了定神，大大方方地走上講臺，開始了第一句話：“敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好??”同學(xué)們?yōu)槲夜恼萍佑?，我一點(diǎn)也不覺得害怕了，也越講越帶勁。結(jié)果，我竟取得了第二名的好成績。
對，大膽的嘗試。只有這樣，成功才會向你走來。
我的第一次上臺演講篇七
我是一個內(nèi)向的孩子，就是這個原因讓我上臺演講的機(jī)會越來越少。但是我深深地記得的情形。
我記得第一次演講是小學(xué)三年級，當(dāng)時老師讓所有人都要說說麻雀和稻田的關(guān)系。因?yàn)槔蠋熐安痪谜勥^這個話題，可是我沒注意聽。當(dāng)時我真是六神無主，恨不得有個洞好讓我鉆進(jìn)去，讓我躲過這場“災(zāi)難”。
第一個人講完了，我不由得感慨這位同學(xué)說的太好了。我緊張的'不得了，因?yàn)榈葧鸵喌轿伊?。?dāng)?shù)?位同學(xué)演講的時候嚇了我一跳，這個人雖然說的不是太好，但他說的和我想說的差不多，他講到某一段的時候，大家一下子就笑了，就連老師都微微笑了一下。當(dāng)時我真嚇壞了，因?yàn)槲易詈ε碌木褪潜粍e人取笑了。
不知不覺中就輪到我講了。我手心全是汗，腦子當(dāng)時一片空白，心中還有一些無法用語言表達(dá)出來的感覺。當(dāng)時我真的希望老師能讓我留到最后一個在演講。哦，不，我是真心希望我能不去演講就好了，但這是不可能的。我心里拼命地想著該說些什么，可當(dāng)時頭腦一片空白也不知道該說什么。到了講臺前，我死命的想讓自己別那么緊張，讓自己的心情放松點(diǎn)。當(dāng)看著下面的同學(xué)們，我好像真的不那么緊張了，“嘰里呱啦”地說了一大堆話。
當(dāng)我走回自己位置時，一下子感到無比輕松，感覺比考到滿分還要開心。而這第一次演講也將成為我人身的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)，讓我從內(nèi)向變成了外向。
我的第一次上臺演講篇八
我這個人很怪，平時膽特別大，有時連蛇都敢捉，卻怕那小小的講臺。
記得一次語文課上，老師叫我們回家以后自擬題目明天上臺演講。于是，我回到家里積極準(zhǔn)備，還在爸爸、媽媽面前演講了一遍。媽媽還夸我講得好，明天肯定能得到同學(xué)的贊揚(yáng)。第二天，我來學(xué)校，第一節(jié)課語文課，上課鈴聲響了，老師從門口走了進(jìn)來。頓時，我的心就緊張起來了，我暗暗的對自己說：“別怕，我能成功的。”
演講開始了，同學(xué)們一個接著一個上臺演講，而且一個比一個演講得好。幾分鐘后，輪到我了，我滿懷信心走向講臺，轉(zhuǎn)過身面對全班幾十個同學(xué)。看到幾十雙眼睛盯著我，我的勇氣沒了，心理就像揣了只兔子，怦怦直跳。只想哭，我竭力忍住了，才沒讓眼淚流出來。原來背誦的都跑到九霄云外去了。心想：算了吧，免得在同學(xué)面前丟臉。于是，一聲沒吭，紅著臉低著頭回到了座位。
這時，語文老師拍了拍我的肩膀說：“你這次太緊張了。這次不行，還有下次。”正當(dāng)老師說完話時，我想起了《小學(xué)語文》中的一句話：別怕失敗，只要不氣餒，繼續(xù)努力，一定能轉(zhuǎn)敗為勝。
于是，我重新回到講臺上，定了神，大大方方的站在講臺前，把我想要說的滔滔不絕地說了出來，一點(diǎn)也不害怕，這次演講我還得了第一名呢！
我的第一次上臺演講篇九
我最難忘的就是，上去臺上演講的時候我好緊張喔！嚇得皮皮剉，看到那么多評審和參賽的同學(xué)在臺下，我急得想要快點(diǎn)下臺，那時我彷彿熱鍋上的螞蟻，好著急。
上臺時，我就在想，我一定要表現(xiàn)得很好，可是卻在途中一直忘詞，一直說不出話來，直到現(xiàn)在，想起這件事，我還會自責(zé)呢！
這個難忘的經(jīng)驗(yàn)，我把它當(dāng)成一輩子的回憶，讓這個回憶永遠(yuǎn)在我身旁圍繞，下次如果還有機(jī)會去參加比賽，我一定要比這次更進(jìn)步，為學(xué)校拿下更好更好的榮譽(yù)，不讓學(xué)校的師生失望。
我的第一次上臺演講篇十
人生中有無數(shù)個“第一次”，這對每個人來說都是一次特別的經(jīng)歷，然而那回第一次上臺演講作文，在我的腦海里留下了深刻的印象。
那天，我過十歲生日。當(dāng)爸爸說要讓我上臺演講的時候，我被這項(xiàng)突如其來的“任務(wù)”給驚呆了，我拿著話筒，可別看我面帶微笑，其實(shí)內(nèi)心早就慌了，我看著臺下這么多的親戚，他們有的把雙手?jǐn)[在一左一右，準(zhǔn)備等我說完之后鼓掌，有的則用期待的眼神望著我。我既緊張又激動，想張口卻又不敢開口，怎么辦？我急得額頭開始冒汗。這時，我無意中看到了爸爸媽媽正用一種期待又鼓勵的眼神望著我，我心想：我一定要克服膽怯，勇敢地說出來。
雖然這一次上臺演講已經(jīng)過去了很久，但那天的情景至今使我難忘。
我的第一次上臺演講篇十一
我很喜歡《朗讀者》的開場白，有一次他們的主題是“第一次，”它的開場白是這樣的：人生中，許多“第一次”的經(jīng)歷，難忘而寶貴，無論是苦是甜，都為人生留下烙印。憶往昔，每一個獨(dú)一無二的“第一次，”都是一首耐人回味的詩篇，更是一副精彩的.人生畫卷。人生中有很多很多的第一次經(jīng)歷都給我們留下了深刻的印象。第一次與朋友的見面、第一次學(xué)會說話、第一次跌倒、第一次參加高考……回顧我們以前的生活，那一幕幕的第一次時的場景，很多都是歷歷在目。
最近我們中國文化概論老師安排了一個任務(wù)給我們，讓我們自己找?guī)讉€人組成一個小組，最后準(zhǔn)備一個ppt，到下節(jié)課上臺展示我們小組所匯報的內(nèi)容。我們小組選擇了關(guān)于服飾的題材，每個人都分配好了任務(wù)，誰負(fù)責(zé)什么都交代清楚了，現(xiàn)在就缺一個演講人，但我們小組沒有主動承擔(dān)這一任務(wù)的人，我們就采取了抓鬮的方式，最后的幸運(yùn)兒是我的舍友，我僥幸逃過一劫，但她內(nèi)心很排斥上臺演講，覺得很為難，我就提出了我們互換任務(wù)，由我上去匯報。
這也是我，很緊張，我以為我已準(zhǔn)備充分了，沒想到上臺后看到大家的目光都聚焦到自己身上，腦子一空白，什么也想不起來了，我也不知道自己最后是怎么堅持下來了，就這樣，我的就匆匆結(jié)束了。
事后回想起來，還是很害羞，但自己勇敢的邁出了第一步，值得給自己豎個大拇指點(diǎn)贊。
我的第一次上臺演講篇十二
讓我永生難忘。那天齊老師要我代表陽光小隊通過播放幻燈片的形式向全班同學(xué)介紹我們陽光小隊的活動情況。在演講的前一天晚上我和爸爸費(fèi)了九牛二虎的勁準(zhǔn)備了幻燈片和要講的內(nèi)容。
第二天的綜合實(shí)踐課開始了?！巴跻嗉?，你可以上來做匯報了?！饼R老師說。我從座位站了起來，走向了干凈的講臺。走的時候，我覺得這段路好像拉長了許多，所以我情不自禁地跑了起來。一上去，教室里便響起了熱烈的掌聲。我被同學(xué)的掌聲感動了，心情就像小鳥飛起來一樣激動。我調(diào)整了一下情緒，講了起來。在講的時候，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的表情千姿百態(tài)的：有的目瞪口呆，有的哈哈大笑，還有的似乎若有所思。我的`心跳得飛快，時間好像和我的心跳一樣快，倏地便沒了蹤影。幻燈片講完后，班主任齊老師還讓我介紹了“小隊活動手冊”上的一些內(nèi)容，大家聽得津津有味?？吹酱蠹腋吲d，我自然也很高興。在我講完的時候，已經(jīng)口干舌燥了，還有一種依依不舍的感覺。當(dāng)我慢吞吞地回到座位上時，我覺得路又縮短了一樣，很快就回到位置上了。
我的第一次上臺演講篇十三
人生的道路彎彎曲曲，每一天都有第一次，這樣的生活就會充滿挑戰(zhàn)性。今天我們班的語文胡老師開了一個小小即興演講會，讓每一位同學(xué)都上臺演講。
叮叮叮！叮叮叮!語文課的鈴聲響起了，同學(xué)們個個懷著緊張的心情走了進(jìn)來，班長邵雨杰帶著我們背完古詩就開始了。以前上課以為時間過得很慢，但今天對我而言，一轉(zhuǎn)眼就已經(jīng)到我了。我的同桌崔嘉興剛講完我就上去了，可是老天好像把我當(dāng)猴耍似的，眼保健操就開始了，老師就讓我們先下去，等下節(jié)課再上去演講。下課了，我去問站我后面的張子恒他緊不緊張，他倒高興的`說不緊張，我在心里想不緊張才怪呢！我祈禱著慢點(diǎn)上課，可是事情畢竟沒有那么順利。時間依舊過得很快。上課了，胡老師讓下面的人繼續(xù)。于是我膽戰(zhàn)心驚的上臺了，我一開始準(zhǔn)備好的臺詞都忘記了，我緊張的拽著衣服的一角，盡量提高自己的聲音。我的演講內(nèi)容是不要吃龍蝦。根據(jù)科學(xué)家做實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)一只龍蝦放進(jìn)一盆熱水中，給它浸泡上一小時再次察看發(fā)現(xiàn)盆里有二十幾條寄生蟲，所以我提議大家少吃龍蝦。剛一說完我就急急忙忙的跑下臺去了，張子怡開始演講了。一開始說不要緊張的，演講起來比誰都緊張。又過了二十幾分鐘，全班都講完了，胡老師記了一些演講好的同學(xué)名字，我記得的有，朱子晗，馬紫焱，洪露，王慧敏，林思彤，邵雨杰，蘇美琪，王謦怡等人。
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