在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
打籃球的心得體會(huì)整合600字篇一
比賽開(kāi)始前，我們班的10朵金花整裝上陣，雄赳赳、氣昂昂，早早地來(lái)到賽場(chǎng)上積極練習(xí)投籃了。
比賽開(kāi)始了。隨著裁判老師輕輕拋出的籃球自由下落，宛如一顆重磅炸彈點(diǎn)燃了雙方隊(duì)員的比賽熱情。平時(shí)溫文爾雅，一派淑女風(fēng)范的女同學(xué)此時(shí)再也不顧什么淑女形象和優(yōu)雅儀態(tài)了，搶、奪、拽、拉、扯、推全都用上了。人人使出渾身解數(shù)如龍騰虎躍，個(gè)個(gè)拼盡全力似百舸爭(zhēng)流。很快比賽就進(jìn)入白熱化程度。
說(shuō)時(shí)遲，那是快。只見(jiàn)我班的艾千琳奮勇?lián)屜禄@球，左騰右挪，前沖后閃，很快從五班隊(duì)員的重重防守下突圍出來(lái)，我班其他4名球員看到后連忙轉(zhuǎn)身接應(yīng)掩護(hù)，只見(jiàn)籃球飛速地在艾千琳、龍?jiān)婄?、肖皓旸、龍?jiān)婄骱完愓Z(yǔ)熠之間傳來(lái)傳出，很快由五班的球場(chǎng)傳到我班的球場(chǎng)。最后又拿到籃球的艾千琳一個(gè)假動(dòng)作晃過(guò)對(duì)方隊(duì)員窮追猛趕，穩(wěn)穩(wěn)地將籃球投入籃中。隨著裁判員2分手勢(shì)的高高舉起，場(chǎng)下想起了熱烈的掌聲和喝彩聲。丟球后的五班隊(duì)員在短暫的慌亂后，馬上調(diào)整盯人策略。很快五班隊(duì)員就還以顏色，也進(jìn)了一個(gè)2分球。
比賽氣氛變得更加激烈了。雙方場(chǎng)下的啦啦隊(duì)也忙活起來(lái)，激昂的吶喊聲、助威聲直沖云霄。場(chǎng)上比分交替上升，隊(duì)員們--越勇。場(chǎng)下啦啦隊(duì)更加群情激昂，加油聲響砌云霄……
經(jīng)過(guò)20分鐘激烈的比賽，我們班以40：36的比分險(xiǎn)勝了五班。我們簇?fù)碇鴪?chǎng)上的小英雄們驕傲的離開(kāi)了賽場(chǎng)?；亟淌业穆飞?，同學(xué)們一路高呼：082班牛不牛?牛!082班狠不狠?狠!哈哈!
打籃球的心得體會(huì)整合600字篇二
籃球，一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的兩個(gè)字，卻能引起無(wú)數(shù)人的熱血。賽場(chǎng)上一個(gè)個(gè)飛奔的身影，總能勾起人們的尖叫，球場(chǎng)上投籃的姿勢(shì)，也能帶來(lái)陣陣歡呼聲?？梢詾橐粋€(gè)進(jìn)球高吭，也可以為一次失誤嘆息不已，從某種意義上來(lái)說(shuō)，籃球，已不再是一種運(yùn)動(dòng)了。對(duì)于熱愛(ài)它的人，籃球，可謂是他的靈魂，也可以是他的夢(mèng)想，不停地去追逐。
每一個(gè)夢(mèng)想成功的背后都是有無(wú)數(shù)的努力的，籃球自熱也不例外。別看只是一個(gè)運(yùn)動(dòng)，想在球場(chǎng)上如魚(yú)得水，還真不容易，無(wú)數(shù)的運(yùn)球動(dòng)作，都是有講究的，投籃的力度，也不是亂來(lái)的……這是需要平時(shí)的練習(xí)，和一個(gè)永不放棄的心。
對(duì)我而言，籃球早已融入了我的生活，似乎如同每天的洗臉，刷牙等等一樣，必不可少的，哪怕不能投，拍一拍，摸一下，似乎也能得到極大地滿(mǎn)足，能打，是再好不過(guò)了，每次打完都會(huì)滿(mǎn)頭大汗，累，也不算什么了，也比不上那投球一發(fā)命中的'時(shí)候?；@球就這樣不知不覺(jué)的走進(jìn)了我的生活。
每一天有一點(diǎn)空就會(huì)摸一下籃球，跳幾下，我技術(shù)并不是很高超，但我知道，只要堅(jiān)持，總會(huì)有成功那一天，不是嗎?多難的姿勢(shì)，只要肯用心學(xué)，也總是能學(xué)會(huì)的，不是嗎?我癡迷于籃球，并不是為了那帥氣的動(dòng)作，我看到的是那默契的配合，一個(gè)眼神就能知道對(duì)方的意思，這是多么的奇妙啊!有這樣的一群人打籃球，難道不快樂(lè)?看到隊(duì)友因?yàn)樽约旱膫髑蚨哆M(jìn)一個(gè)三分、上一個(gè)籃，也會(huì)不由自主的為對(duì)方高興，為對(duì)方鼓掌吶喊。
對(duì)于打籃球，我也有一些心得，首先是不能抱怨，要以積極的心態(tài)去面對(duì)，不要說(shuō)隊(duì)友的一個(gè)失誤就認(rèn)為自己這一方輸定了，有這樣的心態(tài)，又如何能取勝?斗志喪失了，談何勝利?其次，要多注意配合，即使你的技術(shù)高超，但一人的力量終究不如一個(gè)團(tuán)隊(duì)，你一個(gè)人能頂住十個(gè)人的防守嗎?不能!多注意配合，籃球畢竟是兩個(gè)團(tuán)隊(duì)之間的對(duì)決，或許配合一下，傳一個(gè)球，就能得分了。哪怕你技術(shù)并不是那么的好，也不要自暴自棄，或許再努力一下就成功了呢?沒(méi)有人一開(kāi)始就得心應(yīng)手，都是從最開(kāi)始一步一步走來(lái)的，平時(shí)可以多注意一下別人的步伐，姿勢(shì)，然后自己學(xué)習(xí)，慢慢的，也就會(huì)了，不要心急。
籃球，注重的并不是技術(shù)，而是一顆專(zhuān)注的，團(tuán)隊(duì)配合的精神。
打籃球的心得體會(huì)整合600字篇三
你愛(ài)打籃球嗎? 我想你應(yīng)該是喜歡的， 我也一樣?？墒?， 在一個(gè)月前我還是個(gè)對(duì)籃球一竅不通的“菜鳥(niǎo)”。想知道我是怎樣學(xué)籃球并喜歡上它的嗎?讓我給你講講我的故事吧!
有一天，我們班的張藝泉同學(xué)對(duì)我說(shuō)：“你不是不會(huì)打籃球嗎?今天放學(xué)后你來(lái)找我，我教你!”聽(tīng)了這話，我高興地一蹦三尺高。
下午放學(xué)后，我和他一起來(lái)到球場(chǎng)。他說(shuō)：“現(xiàn)在我給你做示范，先學(xué)運(yùn)球，看仔細(xì)了?！彼闷鸹@球，拍著球向前走，一邊運(yùn)球一邊像老師一樣講解，籃球也發(fā)出有節(jié)奏的“咚咚”聲。 我也學(xué)著張藝泉的樣子拍起籃球，但剛走兩步，籃球就砸中了我的腳趾，滾了出去。他告訴我在拍球的過(guò)程中不能垂直拍，得斜一點(diǎn)，這樣才不會(huì)被砸到腳趾。我又試了一下。這一次，我成功了，一次竟拍了35個(gè)!
然后他又開(kāi)始教我怎么投球。我試著投了幾下，但不是投偏就是力量太小，連籃板都沒(méi)有碰到。張藝泉讓我投籃時(shí)瞄準(zhǔn)籃板上的小方塊，控制好力度，多投幾次，找找感覺(jué)。我舉起球，想了想，又投了一次，哈哈，命中目標(biāo)!他鼓勵(lì)我：“不錯(cuò)，你學(xué)習(xí)的進(jìn)度還挺快嘛!回去多練練哦!”
從此以后，我便天天找時(shí)間去打籃球?，F(xiàn)在，我的技術(shù)已今非昔比!通過(guò)學(xué)習(xí)打籃球， 我明白了一個(gè)道理：做任何事只要刻苦下功夫，就一定能成功!
點(diǎn)評(píng)：小作者的生動(dòng)敘述，給我們演示了一個(gè)道理：有志者事竟成
打籃球的心得體會(huì)整合600字篇四
“叮叮?！彪S著下課鈴聲，我們班的同學(xué)一窩蜂地沖向了操場(chǎng)。有的在踢毽子，有的在跳繩，有的在跳皮筋，而我和幾位同學(xué)卻在打籃球。
過(guò)了一分鐘，我們五六個(gè)同學(xué)來(lái)到了籃球場(chǎng)。分派，我和燁芃、嘉偉一對(duì)，另一對(duì)是升雍、唐宏、澤輝，正當(dāng)我們開(kāi)始時(shí)，一大堆同學(xué)都跑了過(guò)來(lái)，想看看這次的輸贏會(huì)歸誰(shuí)。
比賽開(kāi)始了，我一邊拍著籃球一邊跑，這時(shí)唐宏和澤輝都蜂擁而上來(lái)?yè)屛业那?，升雍則在籃板下，找準(zhǔn)灌籃的機(jī)會(huì)。
3分鐘過(guò)去了，場(chǎng)上激烈的搶奪者籃球，你給我，我給他。旁邊的同學(xué)都看的入迷了，有的還在喊著：“加油，加油，快投籃啊!”
又過(guò)了一分鐘，我們漸漸的快輸了，“敵人”已經(jīng)5分了，客戶(hù)四，我們一分也沒(méi)得，場(chǎng)上的氣氛變得更加激烈了，“觀眾”們又喊了起來(lái)：“燁芃加油，嘉偉加油……有些人看的目瞪口呆。
聽(tīng)了他們的話，我心想：如果我們輸?shù)袅?，那有多沒(méi)面子啊!想到這里，我蒙地從澤輝手里奪來(lái)球，高聲喊道：“燁芃接著!”
把球傳給了燁芃，又過(guò)了一分鐘，也碰跑到了三分線上，嚴(yán)肅而認(rèn)真的說(shuō)了一句：“看我的!”把球人扔了出去，竟然投中了，同學(xué)們立刻發(fā)出了陣陣排山倒海的掌聲，隨后，嘉偉又投中了一顆球，5比5，平了。這下可把升雍氣得半死不活的，說(shuō)：“啊!我可要發(fā)瘋了啦!啊!我就不信你們有多厲害!”
“叮叮叮……”上課鈴聲響了，我們以6比5的分?jǐn)?shù)贏得了比賽。在陣陣掌聲中回到了班級(jí)。
打籃球的心得體會(huì)整合600字篇五
在操場(chǎng)上走著走著，一個(gè)圓溜溜的的“外星生物”吻到了我的額頭，我的第一感覺(jué)就是疼。摸摸前額，再睜大眼睛一看——abasketball!“算了，肯定哪個(gè)同學(xué)不小心打來(lái)這邊的，我自認(rèn)倒霉好了?！蔽掖怪^看著籃球心想。
一女同學(xué)跑過(guò)來(lái)，是來(lái)?yè)烨虻摹Ｋ⑽⑾蛭业狼钢缶痛掖遗荛_(kāi)了?！昂牵@女同學(xué)還會(huì)打籃球呢，女生打籃球真厲害!”我對(duì)這女生滿(mǎn)是佩服，早已忘了額頭被籃球“吻”過(guò)了。
到教學(xué)樓上，總覺(jué)著前額有點(diǎn)異樣，好像有點(diǎn)痛啊。撥開(kāi)劉海，摸摸前額，哇塞，摸到了一個(gè)包子啊!“賺”到了啊!
我向同學(xué)借了一面小鏡子，探望一下我的包?？纯?，看看，就一大紅包，就好像是一小山坡躺在我前額這里睡覺(jué)?！皼](méi)事兒沒(méi)事兒，沒(méi)什么大不了的，它會(huì)自己退下的。”我輕松地想著，反正有劉海在，沒(méi)人知道。
過(guò)了一會(huì)兒，我感覺(jué)疼痛又上來(lái)了，就又照了照鏡子。哇塞!這“紅山坡”還會(huì)生長(zhǎng)呢，真的變成一個(gè)大紅包了。要是里邊有那么些money我會(huì)happy得要命，但是沒(méi)有。“順其自然吧，反正總有一天它會(huì)慢慢變小的。紅包聽(tīng)令——哥不消滅你，隨便你長(zhǎng)。影響哥外觀沒(méi)關(guān)系，頂多不那么帥咯，只要不影響哥學(xué)習(xí)就行了?！蔽倚睦锊](méi)有把它太當(dāng)一回事，只是頭上的疼痛讓我懂得了在那個(gè)時(shí)候保護(hù)自己，盡量離籃球遠(yuǎn)一點(diǎn)。
這是我從出生到現(xiàn)在有史以來(lái)對(duì)籃球的第一次親密接觸，而且還是kiss my forehead來(lái)著。
不過(guò)我是“好了傷疤就忘了疼”的人，小學(xué)時(shí)的往事不用提了?，F(xiàn)在我對(duì)籃球根本無(wú)恐懼而言，雖說(shuō)也玩籃球卻是一只菜鳥(niǎo)。在第二篇文章中請(qǐng)看我們這幾只籃球菜鳥(niǎo)怎樣玩球吧，那會(huì)很幼稚的……
打籃球的心得體會(huì)整合600字篇六
現(xiàn)在，不少男孩子都喜歡打籃球，而我也不例外。每當(dāng)電視上轉(zhuǎn)播“nba”的比賽，我和爸爸都不會(huì)錯(cuò)過(guò)，里邊有我喜歡的“科比”、“姚明”……
“現(xiàn)在我決定周六周日早上打籃球，當(dāng)晨練!”爸爸在看完一場(chǎng)比賽后，大聲宣布，“萬(wàn)歲”!我開(kāi)心得跳了起來(lái)?！霸缟险l(shuí)都不許睡懶覺(jué)，全給我起來(lái)!”
到了周末，我早上因過(guò)分激動(dòng)而睡不著，熬到了六點(diǎn)就起床了，我把爸爸媽媽全都叫了起來(lái)。
我們來(lái)到了開(kāi)發(fā)區(qū)體育中心，那里的空氣果然比市區(qū)的，要清新許多，我不由地深呼吸了幾大口。那兒有一條長(zhǎng)跑道，跑道中間是足球場(chǎng)，跑道上有許多人在鍛煉，還有一些人在球場(chǎng)上進(jìn)行足球訓(xùn)練，四周都是籃球架，已有不少人在那里鍛煉了。
我們一到那兒，我便一把搶到球，奔向籃框，跳起來(lái)把手一勾，球便直接掉進(jìn)了籃筐?！皔es，成功!”我十分開(kāi)心，大叫道，“快來(lái)呀!”爸爸媽媽笑著從邊上走了過(guò)來(lái)。爸爸說(shuō)：“讓我們來(lái)場(chǎng)比賽吧，媽媽作裁判!”“來(lái)就來(lái)!”比賽開(kāi)始!我先發(fā)球，因?yàn)槔习?0年沒(méi)打，沒(méi)手感，我一直用我的拿手絕活----打板加三步上籃，打出了11比4的高潮，漸漸地，老爸的手感打回來(lái)了，他連續(xù)追分，追到14平時(shí)，我覺(jué)得有點(diǎn)緊張，使出了渾身解數(shù)，做出了一個(gè)個(gè)高難度動(dòng)作，得分一會(huì)兒我高，一會(huì)兒他高，漸漸地我們進(jìn)入了白熱化狀態(tài)，老爸一個(gè)又一個(gè)蓋帽，把我搞的有點(diǎn)不知所措，最后，我以46比52敗了，我們都十分開(kāi)心，爸爸又教我了一些技巧，動(dòng)作，我相信，在不久的將來(lái)，我一定會(huì)打贏他的!
打籃球是一個(gè)非常好的運(yùn)動(dòng)，它能強(qiáng)健體魄，還非常有趣哦!
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