人生充滿了不確定性，我們需要學(xué)會(huì)適應(yīng)和應(yīng)對(duì)變化。在寫總結(jié)時(shí)，不要忽視團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn)和合作，要適當(dāng)表?yè)P(yáng)和感謝他人。接下來(lái)是一些優(yōu)秀范文的摘錄和說(shuō)明，希望能對(duì)您的總結(jié)寫作有所幫助。
對(duì)有幫助的好句篇一
和你一同笑過(guò)的人，你可能把他忘掉;但是和你一同哭過(guò)的人，你卻永遠(yuǎn)不忘紀(jì)——伯倫。
沒(méi)有朋友也沒(méi)有敵人的人，就是凡夫俗子——拉法特。
對(duì)眾人一視同仁，對(duì)少數(shù)人推心置腹，對(duì)任何人不要虧負(fù)——莎士比亞。
單獨(dú)一個(gè)人可能滅亡的地方，兩個(gè)人在一起可能得救——巴爾扎克。
所謂內(nèi)心的快樂(lè)，是一個(gè)人過(guò)著健全的、正常的、和諧的生活所感到的快樂(lè)——羅曼·羅蘭。
放棄基本的自由以換取茍安的人，終歸失去自由，也得不到安全——富蘭克林。
寧愿在所有人之前被一個(gè)人說(shuō)壞話，不愿在一個(gè)人之前被所有人說(shuō)壞話——霍威爾。
諂媚也可造成協(xié)調(diào)，但這種協(xié)調(diào)是借奴性的無(wú)恥的罪過(guò)或欺騙所造成——斯賓諾莎。
有時(shí)人們也痛恨阿諛?lè)畛校煌春薨⒄樂(lè)畛械姆绞蕉选_什夫科。
給自己辯護(hù)的人，告發(fā)了他自己——托爾斯泰。
友誼永遠(yuǎn)是一個(gè)甜柔的責(zé)任，從來(lái)不是一種機(jī)會(huì)——紀(jì)伯倫。
對(duì)有幫助的好句篇二
雞蛋：雞蛋中所含的蛋白質(zhì)是天然食物中最優(yōu)良的蛋白質(zhì)之一，它富含人體所需要的氨基酸，而蛋黃除富含卵磷脂外，還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素a、d、b等，適于腦力工作者食用。蛋黃含有蛋黃素、蛋堿等腦細(xì)胞所必須的營(yíng)養(yǎng)成分，能給大腦帶來(lái)話力。
魚：魚肉脂肪中含有對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)具備保護(hù)作用的歐米伽—3脂肪酸，有助于健腦。研究表明，每周至少吃一頓魚，特別是三文魚、沙丁魚和青魚的人，與很少吃魚的人相比較，老年癡呆癥的發(fā)病率要低很多。吃魚還有助于加強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞的活動(dòng)，從而提高學(xué)習(xí)和記憶能力。水產(chǎn)品和魚油是高核酸食品，在它的脂肪中含有對(duì)人體極有益的不飽和脂肪酸，可向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣和大量的維生素a，對(duì)人的智力開發(fā)非常重要。為了更好地保護(hù)大腦的營(yíng)養(yǎng)水平，提倡兒童每周至少應(yīng)吃1-2次海魚。其中魚腦是優(yōu)秀的健腦食品。魚含有大量的蛋白質(zhì)和鈣，特別是含有飽和脂肪酸，可分解膽固醇，使腦血管通暢。多吃魚頭可以讓小孩更聰明，是大家都知道的。這是因?yàn)轸~頭含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和大量微量元素，對(duì)補(bǔ)五臟，健腦益智有很好的效果。
動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟不但營(yíng)養(yǎng)豐富，其健腦作用也大大優(yōu)于動(dòng)物肉質(zhì)本身。因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟比肉質(zhì)含有更多的不飽和脂肪酸。實(shí)驗(yàn)證明，動(dòng)物的腦、腎、肝、心、卵等均含有豐富的卵磷脂。
豬肝有養(yǎng)血補(bǔ)肝、健腦的功效。
雞肉可以溫中益氣、健腦補(bǔ)腦。
鴨肉具有滋陰養(yǎng)胃，利水消腫，補(bǔ)腦的作用。
骨髓可以補(bǔ)腎壯骨，補(bǔ)益腦髓。
對(duì)有幫助的好句篇三
鵪鶉的藥用價(jià)值比較顯著，鵪鶉與枸杞，肉同時(shí)燉熟服用，具有健腦養(yǎng)神，益智等功效，因此非常適合準(zhǔn)媽媽食用，鵪鶉肉所含的豐富卵磷脂，腦磷脂是高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)胎兒健腦非常有益。
2、海產(chǎn)品。
海產(chǎn)品可以為人體提供容易被吸收利用的碘，鈣，磷，鐵，等無(wú)機(jī)鹽以及微量元素，這些元素對(duì)大腦的生長(zhǎng)發(fā)育，以及防治神經(jīng)衰弱有著極高的效用，海魚的吃法更為方便，可燉，可煎，可煮，也可以熬湯，營(yíng)養(yǎng)豐富味道鮮美，補(bǔ)鈣又健腦，是準(zhǔn)媽媽應(yīng)經(jīng)經(jīng)常食用的美味佳肴。
3、芝麻。
芝麻，特別是黑芝麻，可潤(rùn)肌肉通腸胃，舒血脈，具有補(bǔ)氣，強(qiáng)筋，健腦等功效，芝麻的信用方式比較多，可以炒熟后將其研末，加入鹽和焙過(guò)的花椒可蒸成花卷或拌在涼菜里，芝麻還可以制成芝麻醬，經(jīng)常食用，具有養(yǎng)發(fā)，補(bǔ)血，生津，潤(rùn)腸，通乳等功效，準(zhǔn)媽媽多吃芝麻對(duì)自已和胎兒都有很多益處。
4、核桃。
核桃的營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)豐富，特別是大腦神經(jīng)細(xì)胞有益，1千克核桃仁相當(dāng)于9.5千克或5千克的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其中鈣，磷，鐵和維生素a，維生素b1，維生素b2等營(yíng)養(yǎng)成分的含量比較高，既可去皮后生吃，也能研碎與紅糖攪拌蒸包子吃，還可以炒熟后壓碎同其他調(diào)料一起蒸花卷，還可以煮粥或做成桃酥，倘偌準(zhǔn)媽媽能堅(jiān)持每天吃幾個(gè)核桃，無(wú)論是對(duì)自己的身體保養(yǎng)還是對(duì)胎兒的發(fā)育，都會(huì)有很大的好處。
5、大棗。
大棗里還含有特別豐富葉酸，葉酸參與血細(xì)胞的成生，促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，所以，在懷孕期間必須補(bǔ)充葉酸，而食用一些紅棗是補(bǔ)葉酸的最好方法。
大棗中含有維生素a，一般準(zhǔn)媽媽對(duì)維生素a的需要量比非孕期要多出20%-60%妊娠早期母體血中維生素a濃度下降，晚期上升臨產(chǎn)時(shí)降低，產(chǎn)后又重新上升，那么適當(dāng)補(bǔ)充維生素a對(duì)于準(zhǔn)媽媽是非常必要。
對(duì)有幫助的好句篇四
音樂(lè)增強(qiáng)記憶力。
莫扎特鋼琴曲和巴洛克式音樂(lè)每分鐘有60次節(jié)拍，它可以同時(shí)激活左右腦，使人記憶能力達(dá)到最佳狀態(tài)。研究發(fā)現(xiàn)，接受音樂(lè)教育的孩子擁有更好的聽覺(jué)記憶。在各種類型的音樂(lè)中，純音樂(lè)更有助提升記憶。此外，旋律簡(jiǎn)單悅耳的古典音樂(lè)還能提高注意力，對(duì)任何年齡段的人都有效。讓身體每個(gè)細(xì)胞隨著悅耳音符跳動(dòng)，生命也將因此更具活力。
音樂(lè)讓人更快樂(lè)。
英國(guó)牛津大學(xué)的羅賓?鄧巴帶領(lǐng)利物浦大學(xué)和賓漢姆敦大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，隨樂(lè)起舞、打節(jié)拍或唱歌時(shí)，大腦內(nèi)啡肽（一種引發(fā)快樂(lè)的物質(zhì)）的分泌增加，讓人感到愉悅。所以，以后聽到音樂(lè)時(shí)，不妨隨之舞動(dòng)起來(lái)吧。
音樂(lè)減輕手術(shù)疼痛。
最新發(fā)現(xiàn)，無(wú)論在術(shù)前、術(shù)中還是術(shù)后，音樂(lè)療法都能減輕疼痛、加快康復(fù)。哪種音樂(lè)能起到這種作用呢？效果因人而異?？傮w來(lái)說(shuō)，安靜、舒緩的音樂(lè)更能使人放松。
音樂(lè)能有效減壓。
音樂(lè)的減壓功效適用于每一個(gè)人，甚至新生兒。不論做瑜珈、自我催眠還是引導(dǎo)想象，音樂(lè)都能幫你進(jìn)入狀態(tài)。它還能在運(yùn)動(dòng)中給你能量，因此，帶隨身聽跑步是個(gè)好選擇。曲調(diào)歡快的音樂(lè)能驅(qū)散心中的陰霾，讓人樂(lè)觀向上，幫你更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。還有研究發(fā)現(xiàn)，音樂(lè)能降低“壓力激素”皮質(zhì)醇的含量。
音樂(lè)能安神助眠。
要想對(duì)抗失眠，最方便的方法莫過(guò)于聽聽古典樂(lè)。古典樂(lè)能減少交感神經(jīng)活動(dòng)，從而放松肌肉、降低血壓、減少焦慮，使心跳和呼吸頻率趨緩。研究顯示，失眠者每天睡前聽45分鐘巴赫的音樂(lè)，就能起到助眠作用。
對(duì)有幫助的好句篇五
都說(shuō)，好的開頭是成功的一半，這句話同樣適用于大學(xué)生活。大一打好開頭，那么接下來(lái)的后三年都只會(huì)越來(lái)越好。所以，今天關(guān)老師帶大家盤點(diǎn)一下，大一究竟我們改做些什么，才能讓剩下的三年依舊精彩!
1.老生常談，心態(tài)要好。
經(jīng)過(guò)高三的血拼和高考戰(zhàn)場(chǎng)的廝殺，歸來(lái)的勇士們瞬間覺(jué)得輕松百倍。認(rèn)為上大學(xué)就是享受的，沒(méi)有作業(yè)，沒(méi)有人管，終于可以通宵“吃雞”，夜夜笙歌了。
2.學(xué)業(yè)為主。
學(xué)業(yè)是第一生產(chǎn)力，也是你上大學(xué)的主要學(xué)習(xí)目的。有多少人都是畢業(yè)后才后悔在學(xué)校里沒(méi)有把自己的專業(yè)知識(shí)學(xué)好的，也許你說(shuō)你會(huì)不止一項(xiàng)技能，你的社交能力很強(qiáng)或情商很高!當(dāng)你考試大紅燈籠高高掛的時(shí)候，連畢業(yè)都很難吧。
3.參加社團(tuán)活動(dòng)。
可以參加一些社團(tuán)活動(dòng)，這也是接觸新的人際關(guān)系的一種好方法，同時(shí)也可以學(xué)會(huì)很多東西。
4.開始為你的簡(jiǎn)歷籌劃內(nèi)容。
現(xiàn)在準(zhǔn)備簡(jiǎn)歷一點(diǎn)都不早，真正的職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該從大一就做起了，未來(lái)你想要從事本專業(yè)么?去哪個(gè)城市?在哪個(gè)行當(dāng)?有沒(méi)有向往的公司?那么大一開始，你就要朝著你最終的目標(biāo)去努力，拿獎(jiǎng)學(xué)金也好，參加各項(xiàng)比賽也好，加入學(xué)生會(huì)也好，參加社會(huì)實(shí)踐也好。當(dāng)大四畢業(yè)找工作的你，拿著履歷滿滿的簡(jiǎn)歷，相信你會(huì)比別人早一步成功的。
5.培養(yǎng)興趣要趁早。
大一課業(yè)少，那么喜歡舞蹈的同學(xué)可以去報(bào)班學(xué)習(xí)了，喜歡攝影的同學(xué)可以買好裝備開始實(shí)踐起來(lái)了。大二開始，專業(yè)課會(huì)翻倍的增長(zhǎng)，所以，想培養(yǎng)興趣和技能要趁早，大一就是最合適的時(shí)間段了。
6.沒(méi)事就多泡圖書館。
免費(fèi)的知識(shí)免費(fèi)的資源，多用用只會(huì)賺不會(huì)賠噢，如果你沒(méi)有興趣愛好，也不愿意參加社團(tuán)活動(dòng)，那就多讀幾本書吧?？梢試L試寫寫書評(píng)，寫寫小論文。慢慢的自己的學(xué)術(shù)和文化底蘊(yùn)是會(huì)提高的。
7.學(xué)學(xué)英語(yǔ)。
不要覺(jué)得上大學(xué)，就可以把英語(yǔ)還給高中老師了，要知道大學(xué)英語(yǔ)四六級(jí)在未來(lái)你畢業(yè)后，應(yīng)聘工作中還是有一定分量的。
8.請(qǐng)多運(yùn)動(dòng)一下。
上大學(xué)了，自我身材管理還是要有的。試想別人上大學(xué)都蛻變的越來(lái)越好看，而你卻越來(lái)越臃腫，這就是自己第一墮落的表現(xiàn)噢!大學(xué)就是一座“整容院”啊!
對(duì)有幫助的好句篇六
作者：羅伯特·西奧迪尼。
推薦理由：這本書是我在大學(xué)暑假看的，當(dāng)時(shí)只是抱著隨便看一看的心態(tài)。沒(méi)想到，看了前面部分內(nèi)容后，想法一下子變了，這本書越看越有意思。書中的案例給的非常到位，分析也入木三分，是一本可以反復(fù)細(xì)讀研究的心理學(xué)營(yíng)銷學(xué)書，不可不看。
《烏合之眾-大眾心理研究》——大眾心理學(xué)。
作者：古斯塔夫·勒龐。
推薦理由：老書，卻依舊很經(jīng)典，值得一讀再讀。書中觀點(diǎn)新穎，語(yǔ)言生動(dòng)，是群體行為的研究者不可不讀的佳作。
如何保持獨(dú)立思考的能力?這個(gè)問(wèn)題值得一生探索。如果你讀過(guò)這本書，你就會(huì)明白那些在網(wǎng)絡(luò)熱點(diǎn)事件中“噴子群體”的行為。
《少有人走的路》——心智成長(zhǎng)篇。
作者：m·斯科特·派克。
精華：人可以拒絕任何東西，但絕對(duì)不可以拒絕成熟。
《窮查理寶典》——思維智慧篇。
作者：彼得·考夫曼。
推薦理由：同樣是一本可以反復(fù)閱讀的好書。查理·芒格作為巴菲特的合伙人，毫無(wú)疑問(wèn)是富有傳奇性的人物。這本書收錄了查理·芒格過(guò)去來(lái)主要的公開演講，匯集了他最出色的演講、箴言和思想。
《別獨(dú)自用餐》——溝通篇。
作者：基思·法拉奇。
推薦理由：是法拉奇的第一部作品，也是一本暢銷書。這本書告訴你：如何根據(jù)自己的個(gè)性和特點(diǎn)，建立自己的圈子，提升自己的社交圈，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)發(fā)展。碎片化閱讀這本書也可以，我有時(shí)做火車的時(shí)候就會(huì)帶在身邊。
《怪誕行為學(xué)》——行為經(jīng)濟(jì)篇。
作者：丹·艾瑞里。
推薦理由：作為經(jīng)濟(jì)學(xué)的入門書和案例書，聽書名就覺(jué)得非常有意思了，會(huì)引起你的閱讀欲望。你真的會(huì)失控?一時(shí)沖動(dòng)就是沒(méi)道理可言?本書作者告訴你：錯(cuò)!所有的現(xiàn)象，背后都有經(jīng)濟(jì)的力量!
《金字塔原理》——邏輯思維篇。
作者：巴巴拉·明托。
推薦理由：一本訓(xùn)練邏輯思維方法(寫作、表達(dá))的書。這本書里提倡的觀點(diǎn)和《麥肯錫方法》里傳播的理念有異曲同工之妙。
《沉默的大多數(shù)》。
作者：王小波。
這本書是我讀高三那年在學(xué)校外一個(gè)不起眼的書店買的，花了十塊錢，雖然不是正版印刷，但是它帶給我的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了這十塊錢。我每次放假回家，都會(huì)拿起一讀再讀。
這是第一本讓我意識(shí)到保持獨(dú)立的思想是多么多么的重要的書。在那個(gè)年代，王小波說(shuō)出別人想說(shuō)卻不敢說(shuō)的話，可謂是振聾發(fā)聵。我這一生決不會(huì)向虛無(wú)投降，我會(huì)一直戰(zhàn)斗到死。
《追風(fēng)箏的人》。
作者：卡勒德·胡賽尼。
“為你，千千萬(wàn)萬(wàn)遍”一顆赤子之心。
《平凡的世界》。
作者：路遙。
一本書好的標(biāo)準(zhǔn)是看能不能深刻影響人，深刻影響他們走向未來(lái)的方向，這本書適合青少年，尤其適合渾身充滿熱血的年齡。在這個(gè)年齡，讀這樣的書才能深刻的理解生活究竟是怎么回事，生活的本身意味著怎么回事。
在我的少年時(shí)期，我閱讀過(guò)它，時(shí)至今日，它依舊陪伴著我。這本書最有價(jià)值的一點(diǎn)在于：不管你處在人生哪個(gè)階段，讀它都會(huì)有不同的感想。長(zhǎng)的是苦難，短的是人生。只要春天不死，生命就不會(huì)死，活著，就是那么的充滿希望!
對(duì)有幫助的好句篇七
一個(gè)叫粉紅。
不知是粉紅扶紅粉，
還是紅粉扶粉紅。
牛郎戀劉娘。
牛郎年年戀劉娘，
劉娘年年戀牛郎，
牛郎戀劉娘，
劉娘戀牛郎，
郎戀娘來(lái)娘戀郎。
柿子澀死石獅子。
山前有三十三棵死澀柿子樹，
山后有四十四只石獅子。
山前的三十三棵死澀柿子樹，
澀死了山后的四十四只石獅子，
山后的四十四只石獅子，
咬死了山前的三十三棵死澀柿子樹，
死澀柿子樹從此不結(jié)死澀大柿子。
對(duì)有幫助的好句篇八
補(bǔ)破皮褥子不如不補(bǔ)破皮褥子。
漆匠和錫匠。
七巷一個(gè)漆匠，
西巷一個(gè)錫匠，
七巷漆匠偷了西巷錫匠的錫，
西巷錫匠偷了七巷漆匠的漆。
軟柔弱。
軟弱柔軟，軟柔弱，
柔弱軟柔，弱軟柔。
比粗腿。
山前有個(gè)崔粗腿，
山后有個(gè)崔腿粗，
二人山前來(lái)比腿，
不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，
還是崔腿粗比崔粗腿的腿粗。
鼓上畫只虎。
鼓上畫只虎，
破了拿布補(bǔ)。
不知布補(bǔ)鼓，
還是布補(bǔ)虎。
女小呂。
這天下大雨，
體育委員會(huì)穿綠雨衣的女小呂，
去找穿綠運(yùn)動(dòng)衣的女老李。
穿綠雨衣的女小呂，
沒(méi)找到穿綠運(yùn)動(dòng)衣的女老李，
穿綠運(yùn)動(dòng)衣的女老李，
也沒(méi)看見穿綠雨衣的女小呂。
暗發(fā)愁。
六樓婁六的漏樓上，
露著六個(gè)綠油婁，
柳條編簍，簍漏油，
簍漏婁六摟著油簍暗發(fā)愁。
鳥看表。
水上漂著一只表，
表上落著一只鳥，
鳥看表，表瞪鳥，
鳥不認(rèn)識(shí)表，
表也不認(rèn)識(shí)鳥。
勺舀油。
銅勺舀熱油，
鐵勺舀涼油，
銅勺舀了熱油舀涼油，
鐵勺舀了涼油舀熱油。
盆和棚。
天上一個(gè)盆，
地下一個(gè)棚。
盆碰棚，
棚倒了，
盆碎了，
是棚陪盆，
還是盆陪棚。
床和船。
床身長(zhǎng)，
船身長(zhǎng)，
床身船身不一樣長(zhǎng)。
對(duì)有幫助的好句篇九
1.多進(jìn)食一些含有膽堿的食物。人腦中含有大量乙酰膽堿，記憶力減退的人大腦中乙酰膽堿的含量明顯減少，老年人更是如此。補(bǔ)充乙酰膽堿是改善記憶力的有效方法之一。魚、瘦肉、雞蛋(特別是蛋黃)等都含有豐富的膽堿。
2.補(bǔ)充卵磷脂。卵磷脂能增強(qiáng)腦部活力，延續(xù)腦細(xì)胞老化，并且有護(hù)肝、降血脂、預(yù)防腦中風(fēng)等作用。蛋黃、豆制品等含有豐富的卵磷脂，不妨適量進(jìn)食。
3.多食堿性和富含維生素的食物。堿性食物對(duì)改善大腦功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、蓮藕、牛奶、白菜、卷心菜、蘿卜、土豆、葡萄等屬堿性食物。新鮮蔬菜、水果，如青椒、金針菜(黃花)、薺菜、草莓、金橘、獼猴桃等，都含有豐富的維生素。
4.補(bǔ)充含鎂食品。鎂能使核糖核酸進(jìn)入腦內(nèi)，而核糖核酸是維護(hù)大腦記憶的主要物質(zhì)。豆類、蕎麥、堅(jiān)果類、麥芽等含有豐富的鎂。
5.有條件的話，可適當(dāng)進(jìn)食人參、枸杞、胡桃、桂圓、鱔魚等補(bǔ)益食品。胡桃仁是補(bǔ)腎固精，滋養(yǎng)強(qiáng)壯食品。它含有人體所需的多種維生素和微量元素，對(duì)人的大腦神經(jīng)有益，是神經(jīng)衰弱健忘之人的輔助治療劑。凡健忘者，可堅(jiān)持每天早、晚吃1～2個(gè)胡桃，也可經(jīng)常用胡桃仁30克，同大米煮粥服食。
對(duì)有幫助的好句篇十
由于氣候的問(wèn)題，最近很多人會(huì)出現(xiàn)便秘的問(wèn)題。便秘了怎么辦?最簡(jiǎn)單又有效的治療便秘方法就是從食物上下手，其中水果治療便秘尤為有效。便秘患者不妨多吃以下十幾種水果，讓你遠(yuǎn)離便秘，恢復(fù)平坦小腹。
一、便秘吃香蕉。
香蕉屬熱帶、亞熱帶水果。其碳水化合物(糖類)含量很高，每10o克水果如蘋果、梨、西瓜等含糖量約10克，而香蕉達(dá)28克。香蕉的膳食纖維含量也很豐富，一般100克新鮮水果膳食纖維含量約1克，而香蕉則達(dá)3.1克。膳食纖維能在腸道中吸收水分，使大便膨脹，并促進(jìn)腸蠕動(dòng)而排便。同時(shí)，香蕉含有的大量水溶性植物纖維，能夠引起高滲性的胃腸液分泌，從而將水分吸附到固體部分，使大便變軟而易于排出。
中醫(yī)認(rèn)為，香蕉性寒味甘，可以清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便、降血壓。因而在日常生活中，當(dāng)發(fā)生便秘時(shí)，便想到了多吃香蕉潤(rùn)腸通便。
二、便秘吃獼猴桃。
每日清晨空腹吃1—2個(gè)獼猴桃，隔1小時(shí)再進(jìn)餐，治療便秘的效果會(huì)比較好。
它含有較多的膳食纖維和蛋白質(zhì)分解酵素，這些物質(zhì)除了可以快速清除體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物，預(yù)防、治療便秘以外，還有很好的預(yù)防結(jié)腸癌及動(dòng)脈硬化的作用。每日清晨空腹吃1—2個(gè)獼猴桃，隔1小時(shí)再進(jìn)餐，治療便秘的效果會(huì)比較好。
三、便秘吃山楂。
酸、甘，溫。山楂不僅酸甜味美，消化液分泌，增進(jìn)食欲，幫助消化之功能，對(duì)便秘患者有一定益處。脾胃虛寒者慎用。
四、便秘吃蘋果。
甘，平。蘋果所含的有機(jī)酸，如蘋果酸、檸檬酸、酒石酸等，具有促進(jìn)消化和調(diào)理胃腸的作用。也可改善便秘。
五、便秘吃柚子。
柚子性味酸、寒、無(wú)毒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮(zhèn)痛、治便秘等各種功能。柚子本身營(yíng)養(yǎng)豐富含鈣和維生素都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其它的水果，維生素c的含量是檸檬和橙子的3倍。鈣的含量更是比蘋果、梨，香蕉等水果多10倍。柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無(wú)機(jī)鹽類，不僅有助肝、胃，肺等機(jī)能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。
六、便秘吃紅棗。
紅棗“有補(bǔ)中益氣，滋脾胃、潤(rùn)心肺、調(diào)榮衛(wèi)、緩陰血、生津液、悅顏色、通九竅、助十二經(jīng)、和百藥”的功用，紅棗也有“治心腹邪氣化頑用之功”。便秘時(shí)，不妨一試紅棗湯，以解決你的便秘之苦。
七、便秘吃梨。
梨每百克含有3克的纖維素(多為非可溶性纖維)，它是非可溶性纖維，能幫助預(yù)防便秘。
梨每百克含有3克的纖維素(多為非可溶性纖維)，它是非可溶性纖維，能幫助預(yù)防便秘及消化性疾病，可以凈化腎臟，清潔腸道，長(zhǎng)期便秘的人應(yīng)多吃梨，并有助于預(yù)防結(jié)腸和直腸癌。
八、便秘吃火龍果。
火龍果有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、可降血糖、降血脂、降血壓，幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、潤(rùn)腸滑腸等功效。
九、便秘吃核桃。
核桃仁是滋補(bǔ)強(qiáng)身的食品，并有很好的潤(rùn)腸通便作用，而且核桃仁性平、溫，食用不傷身體。平時(shí)用核桃仁治便秘，初時(shí)，取核桃三四個(gè)，砸殼取仁細(xì)嚼，再用溫開水送下，就能治便秘。以后，排便通暢了，也可減少核桃數(shù)量。
十、便秘吃還可以吃這些水果。
桃、楊梅、棗、西瓜、杏等含多種維生素，且富含大量的纖維素，均有防治便秘的作用。不過(guò)便秘最好還是喝古方慧通茶，能幫助消化、改善便秘。
對(duì)有幫助的好句篇十一
1.太陽(yáng)就像老板的火球，燈火通明，道路被烈日灼熱，腳下冒出一串串白煙。
2.盛夏，酷熱得連蜻蜓都敢在樹蔭下飛翔，仿佛怕太陽(yáng)曬傷了翅膀。
3.真正的英雄，決不是從不卑微，而是從不屈服于卑微;真正的光明從來(lái)不是沒(méi)有黑暗的時(shí)候，而是永遠(yuǎn)不會(huì)被黑暗所掩蓋。
4.天氣悶熱，厚重的空氣仿佛被凍住了，沒(méi)有一絲風(fēng)。
5.幽幽幽深的山谷，顯然安靜的可怕，寒冷。
6.愛自己勝過(guò)愛別人是自然而真實(shí)的。
7.一張古色古香的臉，小眼睛瞇成一條線，仿佛時(shí)刻提防著別人。
8.溝壑積雪，與山背一樣高，形成大片平坦的積雪。
9.七月的盛夏，天藍(lán)藍(lán)無(wú)云。烈日炙烤著大地，河里的水是熱的，地里的泥土在冒煙。
10.初夏的陽(yáng)光透過(guò)茂密的枝葉層層照耀，地上布滿了銅幣大小的閃閃發(fā)光的斑點(diǎn)。
11.曙光初現(xiàn)，山巒如靦腆少女，若隱若現(xiàn)，夕陽(yáng)西下，余輝橫照。
12.政治權(quán)利產(chǎn)生利益效應(yīng)。有些人的政治權(quán)利背后隱藏著利益動(dòng)機(jī)。這是一些人用自己的政治權(quán)利做生意的動(dòng)機(jī)，也是一些人利用權(quán)力謀取私利的動(dòng)機(jī)。
13.烈日當(dāng)頭，道路兩旁，成熟的谷物在炎熱中彎下腰，低著頭。蚱蜢數(shù)量多如草葉，在麥田和黑麥田、麥田和黑麥田、岸邊的蘆葦叢中，它們發(fā)出微弱而嘈雜的聲音。
14.小草可能永遠(yuǎn)不會(huì)成為參天大樹，但它可能是最綠最強(qiáng)的草;一滴水也許永遠(yuǎn)不能像長(zhǎng)江一樣奔騰，但它可以成為一切最純凈的水滴。
15.鳥的翅膀再完美，如果不依靠空氣，鳥永遠(yuǎn)飛不高。想象是翅膀，客觀現(xiàn)實(shí)是空氣。只有將這兩個(gè)方面緊密結(jié)合起來(lái)，才能取得顯著的成果。
16.日子總是像一根細(xì)紗從指尖掠過(guò)，不經(jīng)意間滑落。那些過(guò)往的憂傷和誤傷，隨著海浪輕輕的消散，留下的歡樂(lè)和笑容，將永遠(yuǎn)留在記憶深處。
17.峽江兩岸的山巒起伏，讓人頭暈?zāi)垦！?/p>
18.天上無(wú)云，無(wú)風(fēng)，頭頂烈日。所有的樹木都無(wú)精打采地懶洋洋地站在那里。
19.把臉轉(zhuǎn)向太陽(yáng)，看不到陰影。
20.理想是石頭，敲出火花，理想是火，點(diǎn)亮熄滅的燈，理想是燈，照亮夜航之路，理想是路，引領(lǐng)你到黎明。
對(duì)有幫助的好句篇十二
材料：豬瘦肉250克，金蕎麥100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，紅棗5枚。
做法：
1、豬肉洗凈切成塊，放入沸水中;。
2、金蕎麥、冬瓜子、桔梗、紅棗(去核)洗干凈，全部放入燉盅內(nèi)，加入溫開水蓋好，小火隔水燉3小時(shí)即可。
食用方法：佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。
功效：本湯適用于內(nèi)有熱毒(發(fā)熱、咳嗽、痰多以及肺膿腫)者。
二、枇杷葉粳米粥。
材料：枇杷葉5～10克，粳米100克，冰糖50克。
做法：
枇杷葉洗凈后，用干凈的紗布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。
食用方法：早晚各食用1次，趁溫服用;3～5天為1個(gè)療程。
功效：本粥適用于痰熱內(nèi)蘊(yùn)(咳嗽、痰黃或兼有發(fā)熱以及呼吸困難)之咳嗽者。
三、杏仁粒大米粥。
材料：杏仁120克，大米30克，白糖150克。
做法：
1、把杏仁用開水浸泡15分鐘，去掉外衣，洗凈，切成小粒狀，再用冷水浸泡;。
2、大米洗凈，用冷水浸泡30分鐘;。
3、然后將杏仁粒和大米攪均磨爛后，加入清水600毫升，過(guò)濾去渣，倒入沙鍋中，將沙鍋置于火上，加水500毫升，再加入白糖，把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中，邊煮邊攪，直至煮成濃汁，蓋上鍋蓋，熄火悶5分鐘即可。
食用方法：可隨意飲用。
功效：適用于內(nèi)傷咳嗽(咳嗽、痰白以及納呆)之久咳者。
四、白蘿卜胡椒湯。
材料：白蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜4片，陳皮1片。
做法：
加清水500毫升，煎煮30分鐘后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分鐘，搖均后分別裝在兩個(gè)碗中，備用。
食用方法：可每天飲用2次，每次1碗，早晚各1次。
功效：本湯適用于抑郁胸痞(情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出)者。
五、蜂蜜白蘿卜汁。
材料：白皮大蘿卜1個(gè)，蜂蜜100克。
做法：
把白皮大蘿卜洗干凈后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內(nèi)，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。
食用方法：每天食用2次，早晚各1次，適量服用。
功效：本汁適用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。
對(duì)有幫助的好句篇十三
早教到底教什么？幫助孩子認(rèn)識(shí)自己和世界，建立起基本的信任觀。
“早教”的說(shuō)法很流行，但到底什么是早教呢？
早教絕不是“提早教”，不是提前讓小寶寶去學(xué)習(xí)本應(yīng)該在學(xué)齡期掌握的抽象知識(shí)，早教也絕不僅僅只是針對(duì)孩子的智力開發(fā)，更不是靠一些捷徑的手段達(dá)到表面上的“早慧”。
早期的教育，應(yīng)該是在讓孩子身心健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)上，幫助孩子認(rèn)識(shí)自己和世界，建立起基本的信任觀。
父母在孩子早教的過(guò)程中，起著最為關(guān)鍵的作用。父母需要提供適合孩子個(gè)體發(fā)展的環(huán)境、引導(dǎo)和陪伴。在成長(zhǎng)最早期的階段，適合寶寶成長(zhǎng)的環(huán)境和父母無(wú)條件的愛，這兩個(gè)因素最重要。
一個(gè)生活在愛、尊重、自由與規(guī)則的環(huán)境中的孩子，將能夠充分發(fā)展生命力去探索周圍的世界。這樣的孩子具備自主學(xué)習(xí)能力，富于探索精神，內(nèi)心充滿安全感，待人友善，為今后的自我實(shí)現(xiàn)和進(jìn)入社會(huì)奠定很好的基礎(chǔ)。
面對(duì)早教，家長(zhǎng)因持有怎樣的心態(tài)，避免怎樣的情況。
從廣義上講，父母和孩子在一起快樂(lè)和幸福的生活，就是對(duì)孩子最好的早教。早教絕不是某些機(jī)構(gòu)和專家們的專利，父母千萬(wàn)不要對(duì)早教這件事感到緊張，不要覺(jué)得自己對(duì)早教無(wú)能為力。早教應(yīng)該貫穿在生活中，是生活的一部分，不能脫離開來(lái)，為了教而教。
孩子的發(fā)展，不管是身體上的發(fā)育、還是語(yǔ)言、認(rèn)知、社會(huì)行為等方面的發(fā)展，都需要時(shí)間，在這個(gè)過(guò)程中，我們必須耐心等待而不是拔苗助長(zhǎng)。作為父母，應(yīng)該了解孩子發(fā)展的客觀規(guī)律，盡管每個(gè)孩子不完全一樣，但都會(huì)有一個(gè)大致的發(fā)展時(shí)間表，孩子的早期教育絕不能像用化肥催熟蔬菜那樣去一促而成。
“親子關(guān)系”、“親子教育”，怎么理解？
很多父母把希望寄托于早教機(jī)構(gòu)，覺(jué)得只要花錢就能給孩子最好的早期教育。其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。早期教育中，父母的作用是非常非常重要而且是不可替代的。所以，在孩子發(fā)展的早期，建立起良好的親子關(guān)系，對(duì)孩子的早期教育以至孩子一生的發(fā)展都非常關(guān)鍵。
親子教育是早期教育最主要的形式，在和父母的朝夕相處中，孩子學(xué)習(xí)到很多事情。親子教育是潛移默化的，來(lái)自生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，和孩子一起玩、一起游戲、一起講故事……這些都是親子教育的形式。
對(duì)有幫助的好句篇十四
它脫下破舊的外衣，又開始新的生活；它貪婪地吮吸著春天那清新、甜潤(rùn)的露珠兒，慢慢地長(zhǎng)出逗人喜愛的嫩枝綠葉。
2.秋天是美麗的，在曼妙的韻律中舞著她的裙擺。
3.春天像剛剛落地的娃娃，從頭到腳都是新的，它生長(zhǎng)著。
4.春天像個(gè)害羞的小姑娘，遮遮掩掩，躲躲藏藏春天就像出生的嬰兒，嬌小可愛。
5.春天就像活潑的兒童，憧憬渴望。
6.春天就像健壯的青年，充滿朝氣。
7.春天就像健康的老人，另人回味。
8.風(fēng)是調(diào)皮的，一會(huì)把那朵悠閑的云趕得滿天跑，還不斷變化她的面具，一會(huì)兒卷起地上的落葉，讓她們打著旋舞蹈。
9.水是野的，索溪像是一個(gè)從深山中蹦跳而出的野孩子，一會(huì)兒纏繞著山奔跑，一會(huì)兒撅著屁股，賭著氣又自個(gè)兒鬧去了。
10.小樹擺動(dòng)著枝葉，向我們點(diǎn)頭笑。
11.秋便以翩躚之姿踏碎了夏天的流言。
12.秋天又邁著沉穩(wěn)的腳步款款地向我們走來(lái)。悄無(wú)聲息地走開。
13.山坡上，大路邊，村子口，榛樹葉子全都紅了，紅得像一團(tuán)團(tuán)火，把人們的心也給燃燒起來(lái)了。
14.仲夏夜，清風(fēng)徐徐吹來(lái)，明月追趕晚霞，早早爬過(guò)山頭，掛在中天，那月光似乎帶著一股清涼，驅(qū)趕著酷日留下的余熱。
15.蜘蛛把蒼蠅拖來(lái)拖去，等蒼蠅累得筋疲力盡，蜘蛛才高高興興地享用了這頓美餐。
16.當(dāng)悲傷的水流入穩(wěn)重的山，水這可憐兒的悲傷也勾起了山的悲傷，于是他們的心一起碎了；水把頭埋入地下，山卻把心的碎片一塊塊收好。于是就有了迷亂復(fù)雜的溶洞，就有了千姿百態(tài)的石筍，就有了洞口突突的泉水。
17.家就像根，永遠(yuǎn)是樹葉的家；家就像紅布條，永遠(yuǎn)系著游子的心，家就像大衣一件，不會(huì)提高溫度，但卻給予人們連火爐都不能替代的溫暖。
18.人生如一次長(zhǎng)長(zhǎng)的旅行，旅行中有坦途也有彎路，你得以平靜的心態(tài)面隊(duì)每一天，挑戰(zhàn)自我，執(zhí)著向前，一如既往地朝著目的地走下去。當(dāng)你到達(dá)終點(diǎn)站顧卻來(lái)徑時(shí)，才發(fā)現(xiàn)人生的旅途有喜有憂，有笑有淚，甚至得少失多，而這一切已構(gòu)成了你生命旅程的全部。
19.夢(mèng)像一片雪花在空中飄舞想抓住他，他已經(jīng)融化了。
20.大海是如此的變換末測(cè)，平靜卻又很兇猛，溫柔的但又很激烈，像光滑的穿衣鏡，像肆虐的猛獸，像母親的撫慰，像父親的鞭打。
21.這些流云在落日的映照下，轉(zhuǎn)眼間變成一道銀灰、一道橘黃、一道血紅、一道絳紫，就像是美麗的仙女在空中抖動(dòng)著五彩斑斕的錦緞。
22.小河清澈見底，如同一條透明的藍(lán)綢子，靜靜地躺在大地的懷抱里。
23.一排排柳樹倒映在水中，欣賞著自己的容貌。
24.月亮一露面，滿天的星星驚散了。
25.生命是盛開的花朵，它綻放得美麗，舒展，絢麗多資；生命是精美的小詩(shī)，清新流暢，意蘊(yùn)悠長(zhǎng)；生命是優(yōu)美的樂(lè)曲，音律和諧，宛轉(zhuǎn)悠揚(yáng)；生命是流淌的江河，奔流不息，滾滾向前。
26.生活如花，姹紫嫣紅；生活如歌，美妙動(dòng)聽；生活如酒，芳香清醇；生活如詩(shī)，意境深遠(yuǎn)，絢麗多彩。
27.生活是一位睿智的長(zhǎng)者，生活是一位博學(xué)的老師，它常常春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無(wú)聲地為我們指點(diǎn)迷津，給我們?nèi)松膯⒌稀?/p>
28.生命的美麗，永遠(yuǎn)展現(xiàn)在她的進(jìn)取之中；就像大樹的美麗，是展現(xiàn)在它負(fù)勢(shì)向上高聳入云的蓬勃生機(jī)中；像雄鷹的美麗，是展現(xiàn)在它搏風(fēng)擊雨如蒼天之魂的翱翔中；像江河的美麗，是展現(xiàn)在它波濤洶涌一瀉千里的奔流中。
29.人生是美好的，又是短暫的。有的人生寂寞，有的人生多彩，不同的人有著不同的人生追求；人生是一條沒(méi)有回程的單行線，每個(gè)人都用自己的所有時(shí)光前行。
30.生活，就是面對(duì)現(xiàn)實(shí)微笑，就是越過(guò)障礙注視未來(lái)；生活，就是用心靈之剪，在人生之路上裁出葉綠的枝頭；生活，就是面對(duì)困惑或黑暗時(shí)，靈魂深處燃起豆大卻明亮且微笑的燈展。
31.人生就像一座山，重要的不是它的高低，而在于靈秀；人生就像一場(chǎng)雨，重要的不是它的大小，而在于及時(shí)。
32.成熟是一種明亮而不刺眼的光輝，一種圓潤(rùn)而不膩耳的音響，一種不需要對(duì)別人察顏觀色的從容，一種終于停止了向周圍申訴求告的大氣，一種不理會(huì)哄鬧的微笑，一種洗刷了偏激的淡漠，一種無(wú)須聲張的厚實(shí)，一種并不陡峭的高度。
33.人生如一本書，應(yīng)該多一些精彩的細(xì)節(jié)，少一些乏味的字眼；人生如一支歌，應(yīng)該多一些昂揚(yáng)的旋律，少一些憂傷的音符；人生如一幅畫，應(yīng)該多一些亮麗的色彩，少一些灰暗的色調(diào)。
34.人生似一束鮮花，仔細(xì)觀賞，才能看到它的美麗；人生似一杯清茶，細(xì)細(xì)品味，才能賞出真味道。我們應(yīng)該從失敗中、從成功中、從生活品味出人生的哲理。
35.忽然迎面升起一輪紅日，灑下的道道金光，就像條條金鞭，驅(qū)趕著飛云流霧。
36.和煦的陽(yáng)光，透過(guò)稠密的樹葉灑落下來(lái)，成了點(diǎn)點(diǎn)金色的光斑。
37.真理它卻不會(huì)彎腰。
38.寧?kù)o的夜晚，只有那天上的星星在竊竊私語(yǔ)。
39.杜甫川唱來(lái)柳林鋪笑，紅旗飄飄把手招。
40.蝴蝶初翻簾繡，萬(wàn)玉女、齊回舞袖。
41.欣賞高山，自然會(huì)在高山的巍峨中找到強(qiáng)悍和凝重；欣賞大樹，自然會(huì)在大樹的偉岸中獲得自立和尊嚴(yán)；欣賞小草，自然會(huì)在小草的葳蕤中汲取執(zhí)著與希望。
42.心靈是一方廣袤的天空，它包容著世間的一切；心靈是一片寧?kù)o的湖水，偶爾也會(huì)泛起陣陣漣漪；心靈是一塊皚皚的雪原，它輝映出一個(gè)繽紛的世界。
43.痛苦是黑暗中的摸索，前進(jìn)的路途中滿是坎坷；痛苦是無(wú)人理解的悲哀，無(wú)助的面對(duì)一切挫折；痛苦是心靈最深的折磨，無(wú)淚且無(wú)法直言；痛苦是天生沒(méi)有的表情，是煩惱中的惡魔。
44.謊言是一只心靈的蛀蟲，將人的心蛀得面目全非；謊言是一個(gè)深深的泥潭，讓人深陷其中無(wú)法自拔；謊言是一個(gè)無(wú)盡的黑洞，讓人墜入罪惡的深淵萬(wàn)劫不復(fù)。
45.海面上躍出一輪紅日，鮮艷奪目，?？疹D時(shí)灑滿了金輝，海面由墨藍(lán)一變而為湛藍(lán)。
46.生活是一部大百科全書，包羅萬(wàn)象；生活是一把六弦琴，彈奏出多重美妙的旋律：生活是一座飛馬牌大鐘，上緊發(fā)條，便會(huì)使人獲得濃縮的生命。
47.陽(yáng)春三月，沉睡了一冬的銀梨樹被蒙蒙細(xì)雨淋醒。
48.請(qǐng)保留一份單純，使你多一份與人的友善，少一些心靈的冷漠麻木；請(qǐng)保留一份單純，使你多一份人生的快樂(lè)，少一些精神的衰老疲憊；請(qǐng)保留一單純，使你多一份奮進(jìn)的力量，少一些故作高深的看破紅塵。
49.如果你是一棵剛萌芽的小草，你就必須聽取長(zhǎng)輩哪里才有和煦的陽(yáng)光肥沃的土地的忠告；如果你是一只剛出巢的雛鷹，你就必須接受長(zhǎng)輩如何才能翱翔在藍(lán)天白云之間的訓(xùn)導(dǎo)；如果你是一個(gè)剛出茅廬的園藝師，你就必須接受經(jīng)驗(yàn)豐富的員工的教誨，也許他的學(xué)歷沒(méi)有你高，但經(jīng)驗(yàn)是他的資本。
50.大海浩淼無(wú)邊，大海波瀾壯闊；大海是小溪的家，大海是小溪永遠(yuǎn)不滅的夢(mèng)。
51.雄鷹將自己的方向定于萬(wàn)仞高山才成就了它的矯健激昂，飛蛾將自己的方向定在光明的地方才成就了它尋求光明的夢(mèng)想，河蚌將自己的方向定在忍受痛苦的煎熬才成就了珍珠的璀璨奪目。
52.有時(shí)，我靜靜地在黑暗的角落里舔著傷口，獨(dú)處給我自信的力量。
53.路就在前方，風(fēng)塵揚(yáng)起我一路豪情一路歌。
54.十年前的他，背負(fù)著唯一的一把劍，面對(duì)著譏笑與漫罵，從一個(gè)人胯下鉆過(guò)；十年后的他，身披鎧甲，凝目遠(yuǎn)方，面對(duì)秦朝萬(wàn)里疆土，他用手中的劍一點(diǎn)點(diǎn)地吞噬。
55.韓信，天之寵兒，上天造就了他非凡的才能，一切的機(jī)遇，只等亂世到來(lái)。始皇駕崩，扶蘇自盡，胡亥即位，天下群雄并起，他笑了，天下王者莫過(guò)于劉邦項(xiàng)羽兩人，一種自信的'火在他心頭燃燒。
56.相信自己就像秤砣一樣堅(jiān)定，相信別人如陽(yáng)光一抹在心頭。
57.鐘表，可以回到起點(diǎn)，卻已不是昨天。
58.不知道航向的船，什么風(fēng)對(duì)它都不會(huì)是順風(fēng)，讓我們堅(jiān)定生命之船之航向，勇敢地排除浪頭、風(fēng)的阻撓，奮力駛向前方。
59.山與山之間有水隔著；家與家之間有門隔著；人與人之間有心阻著。人世情有愛連著。
61.成功是你夢(mèng)寐以求的那朵紅玫瑰，挫折正是那遍及周圍的針刺。快樂(lè)是你辛勤耕耘獲得的果實(shí)，悲傷正是那成熟前的秕粒。
62.天空收容每一片云彩，不論其美丑，所以天空寬闊無(wú)邊。大地?fù)肀恳淮缤恋?，不論其貧富，所以大地廣袤無(wú)垠。海洋接納每一條河流，不論其大小，所以海洋廣闊無(wú)邊。
63.當(dāng)簡(jiǎn)愛說(shuō)：“我們是平等的，我不是無(wú)感情的機(jī)器”，我懂得了作為女性的自尊；當(dāng)裴多菲說(shuō)：“若為自由故，兩者皆可拋”，我懂得了作為人的價(jià)值；當(dāng)魯迅說(shuō)：“不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡”，我懂得人應(yīng)具有反抗精神；當(dāng)白朗寧說(shuō)：“拿走愛，世界將變成一座墳?zāi)埂?，我懂得了為他人奉獻(xiàn)愛心的重要。
64.大廈巍然屹立，是因?yàn)橛袌?jiān)強(qiáng)的支柱，理想和信仰就是人生大廈的支柱；航船破浪前行，是因?yàn)橛兄甘痉较虻牧_盤，理想和信仰就是人生航船的羅盤；列車奔馳千里，是因?yàn)橛幸龑?dǎo)它的鐵軌，理想和信仰就是人生列車上的鐵軌。
65.什么是幸福？幸福是果園里果農(nóng)望著壓滿枝頭果實(shí)的滿臉喜色，幸福是教室里莘莘學(xué)子憧憬未來(lái)的動(dòng)人笑臉，幸福是實(shí)驗(yàn)室里科學(xué)家又有新發(fā)現(xiàn)時(shí)的舒展眉頭，幸福是領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上運(yùn)動(dòng)員仰望國(guó)旗冉冉升起時(shí)的瑩瑩淚光。幸福是奮斗的結(jié)晶，勤勞的豐碑。
67.幸福，時(shí)時(shí)刻刻圍繞在你身旁。如果你從母親手中接過(guò)飯碗，心存溫馨，那就是幸福；如果你在燈下讀著朋友的來(lái)信，品味友情，那就是幸福；如果你獨(dú)坐一隅，靜靜聽歌，凝神遐思，那就是幸福。
68.雖然沒(méi)有江河的壯闊，卻有小溪的清澈；雖然沒(méi)有藍(lán)天的深邃，卻有白云的飄逸；雖然沒(méi)有花兒的清香，卻有小草的翠綠。
69.新兵的笑容掉在懸崖半空，用那吃驚的眼注視著我手中揚(yáng)起的教鞭，于是一齊踢腿，一齊轉(zhuǎn)身，漸漸地整個(gè)動(dòng)作有條不紊。
70.使人成熟的是經(jīng)歷，而不是歲月。
71.少一點(diǎn)預(yù)設(shè)的期待，那份對(duì)人的關(guān)懷便會(huì)更自在。
72.那點(diǎn)薄雪好像忽然害了羞，微微露出點(diǎn)粉色。
73.一個(gè)個(gè)紅石榴就像一個(gè)個(gè)小姑娘可愛的笑臉，躲在樹枝間。
74.樹縫里也漏著一兩點(diǎn)路燈光，沒(méi)精打彩的，是渴睡人的眼。
75.巨浪伸出雙臂把我猛地托起。
76.油蛉在這里低唱，蟋蟋們?cè)谶@里彈琴。
77.春尚淺，幾處山頂上的梅花卻掙扎著吐出紅苞來(lái)。
78.微風(fēng)柔和地吹，柔和地愛撫我的面孔。
79.荷塘里的荷花都羞澀地打著朵。
80.落葉隨著風(fēng)高低起舞。
81.海棠果搖動(dòng)著它那圓圓的小臉，沖著你點(diǎn)頭微笑。
82.秋天到了，樹上金紅的果子露出了笑臉，她在向著我們點(diǎn)頭微笑。
83.船頭飛濺起的浪花，吟唱著歡樂(lè)的歌兒。
84.有一種傷叫悲傷，是睫毛再也承受不住淚球的重，輕輕碰到就會(huì)滴落。
85.互相尊重是第一種美德，而必要的距離又是任何一種尊重的前提。
86.流云在天邊，行囊在眼前，有一條通往太陽(yáng)的路無(wú)邊又無(wú)沿。
87.人永遠(yuǎn)不知道，誰(shuí)哪次不經(jīng)意的跟你說(shuō)了再見之后，就真的再也不見了。
88.愛，就大聲說(shuō)出來(lái)，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)都不會(huì)知道，明天和意外，哪個(gè)會(huì)先來(lái)！
89.你永遠(yuǎn)看不到我最寂寞的時(shí)候，因?yàn)樵诳床坏侥愕臅r(shí)候就是我最寂寞的時(shí)候。
90.鐵飯碗的真實(shí)含義不是在一個(gè)地方吃一輩子飯，而是一輩子到哪兒都有飯吃。
91.低頭要有勇氣，抬頭要有底氣。
92.風(fēng)兒清唱著歌，喚醒了沉睡中的大地。
93.頑皮的雨滴最愛在雨傘上盡情的跳舞。
94.我沐浴在大自然的懷抱中，讓柔和的晚風(fēng)輕撫著鬢角，吹去一切郁悶和煩惱。
對(duì)有幫助的好句篇十五
1、走出荊棘，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道。
2、那是一個(gè)久旱不雨的夏天，炎熱的太陽(yáng)烤得田里的老泥鰍都翻白了，村邊的小溪，溪水一下低了幾寸，那些露在水面的石頭，陡地變大了。
3、牽引一股波濤行走的，可能是它身邊的一段岸；牽引千條江萬(wàn)條河，后浪推著前浪向著同一個(gè)既定方向前行的，則只能是那眾望所歸的大海。
4、世上只有“不一定”是一定的；而“一定”往往是不一定的。
5、珍惜閱讀，便是珍惜歷史，珍惜蛇灰蚓殘般的石鼓文陶塤石馨發(fā)出的音響以及青銅瓦當(dāng)上的裝飾畫。
6、十步之內(nèi)，必有芳草。而英雄，卻常常難以用距離或時(shí)間的密度來(lái)衡量的。
7、上帝本沒(méi)有光環(huán)，是崇拜上帝的人加上去的。
8、古希臘傍海而居，無(wú)數(shù)向往彼岸的勇士在狂波間前仆后繼，于是有了光耀百世的希臘悲劇。
9、書籍好比一架梯子，它能引導(dǎo)我們登上知識(shí)的殿堂。書籍如同一把鑰匙，它將幫助我們開啟心靈的智慧之窗。時(shí)間好比一個(gè)良醫(yī)，它能教我們醫(yī)治流血的傷口，時(shí)間如同一位慈母，它將幫助我們撫平心靈的創(chuàng)傷。
10、自然界的奇跡都是在靜謐中醞釀。宇宙的巨輪無(wú)聲地運(yùn)轉(zhuǎn)。我們處在這個(gè)嘈雜的時(shí)代，如果想保持圣潔，每天必須有一段孤獨(dú)安靜的時(shí)刻。
11、小鳥不知躲匿到什么地方去了；草木都垂頭喪氣，像是奄奄等斃；只有那知了，不住地在枝頭發(fā)出破碎的高叫；真是破鑼碎鼓在替烈日吶喊助威！
12、生命的輝煌，拒絕的不是平凡，而是平庸！所以，春風(fēng)得意時(shí)多些緬想，只要?jiǎng)e背叛美麗的的初衷；窘迫失意時(shí)多些憧憬，只要?jiǎng)e虛構(gòu)不醒的苦夢(mèng)！
13、大多數(shù)天才都是不可久活的，正因如此，才有了一種超越的自然力，要在年輕的時(shí)候把一切事情都做完的自然力。
14、街上的柳樹像病了似的，葉子掛著塵土在枝上打著卷，枝條一動(dòng)也不動(dòng)。馬路上發(fā)著白光，小攤販不敢吆喝，商店門口的有機(jī)玻璃招牌，也似乎給曬化了。
15、不要太相信許諾，許諾是時(shí)間結(jié)出的松果，松果盡管美妙，誰(shuí)能保證不會(huì)被季節(jié)打落，機(jī)會(huì)，憑自己爭(zhēng)取，命運(yùn)，靠自己把握，生命，是自己的畫板，為什么要依賴別人著色。
16、心有小窗，便有亮麗的陽(yáng)光進(jìn)來(lái)，小酌一些溫暖的故事，便有自由清風(fēng)邀約一些花香或者白云。
17、一個(gè)獨(dú)眼的人和完全的瞎子比起來(lái)缺點(diǎn)更為嚴(yán)重，因?yàn)樗浪笔裁础?/p>
18、有的人生活得富有充實(shí)，是因?yàn)樗哂旭{馭生活的能力；有的人生活得平庸無(wú)奇，是因?yàn)樗狈?zhàn)勝生活的勇氣。
19、一生的春色，需要一生的裝點(diǎn)。擁有綠色的心，便會(huì)擁有一切。
20、心有明燈，便不會(huì)迷路，便可拒絕黑暗、膽怯，擁有一份明朗的心情，一份必勝的信念，一份坦蕩的胸懷。
對(duì)有幫助的好句篇十六
1、如果你盼望明天，那必須先腳踏現(xiàn)實(shí)；如果你希望輝煌，那么你須腳不停步。
2、每一個(gè)人都擁有生命，卻并非每個(gè)人都能讀懂生命；每一個(gè)人都擁有頭腦，卻并非每一個(gè)人都能善用頭腦。只有熱愛生命，善于動(dòng)腦的人，才算得上真正擁有生命。
3、擁有了一顆赤城的心，便擁有了朋友；擁有了一顆善良的心，便擁有了友愛。
4、不要悲觀地認(rèn)為自己很不幸，其實(shí)比你更不幸的人還很多；不要樂(lè)觀地認(rèn)為自己很偉大，其實(shí)你只是滄海之一粟。
5、財(cái)富是一種寄存，你不能將其帶走；榮譽(yù)是一道亮光，你無(wú)法將其留??；成功是一顆碩果，你無(wú)法四季品嘗；生命是一種過(guò)程，你不能讓其停步。
6、事物是辯證的，當(dāng)你得到一些東西時(shí)，同時(shí)也會(huì)讓你失去另一些東西；當(dāng)你失去一些東西時(shí)，同時(shí)也會(huì)讓你得到一些東西。
7、弱者只有千難萬(wàn)難，而勇者則能披荊斬棘；愚者只有聲聲哀嘆，智者卻有千路萬(wàn)路。
8、學(xué)會(huì)贊賞吧，它能拉近朋友間的距離；樂(lè)于贊賞吧，它能鼓勵(lì)朋友不斷上進(jìn)；自我贊賞吧，它能激發(fā)自身的潛能。
9、在人之初，別拿人當(dāng)幼欺；在人之暮，別拿人當(dāng)弱辱；在人之前，別拿己當(dāng)眾揚(yáng)；在人之后，別拿人當(dāng)猴謗；在人之上，別拿人不當(dāng)人；在人之下，別拿己不當(dāng)人。
10、當(dāng)你習(xí)慣過(guò)一種日子，那么，你的一生只過(guò)上一天；如果你生活常新，那么你每一天都會(huì)過(guò)得很精彩。
11、什么都可以丟，但不能丟臉；什么都可以再來(lái)，唯獨(dú)生命不能再來(lái)；什么都可以拋去，唯有信仰不能拋去；什么都可以接受，唯獨(dú)屈辱不能接受。
12、你可以忘掉失敗，但不能忘掉教訓(xùn)；你可以忘掉昨天，但不能忘記歷史；你可以忘掉苦難，但不能忘卻艱辛；你可以忘掉傷疤，但不能忘卻恥辱。
13、一切皆可以變，唯有我們的理想不能變；一切都可以長(zhǎng)，唯有我們的傲氣不可以長(zhǎng)；一切都可以老，唯有我們年輕的心不能老；一切都可以退，唯有我們前進(jìn)的腳步不能退。
14、失去的我們不妨讓其失去，因?yàn)樗勺屛覀兩傩┿皭?；得到的我們不妨少些滿足，因?yàn)樗勺屛覀兌嘈┣逍选?/p>
15、如果你的童年不游樂(lè)，少年不好學(xué)，青年不立志，中年不創(chuàng)業(yè)，那么，你的生命就將隨著年老而逝去。
對(duì)有幫助的好句篇十七
教育專家指出，如果在適合的年齡，接受了正確的潛能開發(fā)教育，75%的孩子都有機(jī)會(huì)成為有才能的人。具體表現(xiàn)在：
情商高，更懂事。
更有愛心，更開朗、自信。
右腦潛能開發(fā)，是教育的重中之重，當(dāng)孩子能力得到了提升，那么將來(lái)孩子不管學(xué)什么，都是事半功倍的。所以請(qǐng)抓住孩子潛能開發(fā)的關(guān)鍵時(shí)期，給孩子應(yīng)該接受的教育。
直覺(jué)敏銳，悟性好。
通過(guò)感悟力的培養(yǎng)，孩子能夠一點(diǎn)就透，舉一反三，融會(huì)貫通。
創(chuàng)新能力強(qiáng)。
右腦發(fā)達(dá)，孩子便會(huì)有新穎的想法、觀點(diǎn)獨(dú)到，思維活躍，喜歡多角度思考問(wèn)題。
專注力強(qiáng)。
右腦開發(fā)好的孩子，能夠擁有良好的視覺(jué)專注和聽覺(jué)專注，孩子的注意力廣度、深度，都會(huì)得到極大的提升。這樣孩子便會(huì)注意力集中，做什么都很專心、聚精會(huì)神，不開小差。
形象思維好。
孩子能夠運(yùn)用聯(lián)想、想象進(jìn)行思維，能將復(fù)雜的知識(shí)想象化理解。
觀察力敏銳。
上過(guò)潛能課的孩子有較強(qiáng)的觀察力，觀察事物細(xì)致、精確，能夠抓住生活中的細(xì)節(jié)，積累大量的生活素材并能夠靈活運(yùn)用。
強(qiáng)烈的求知欲。
上過(guò)潛能開發(fā)課的孩子，思維靈活，好奇心、求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)更主動(dòng)，更愛動(dòng)腦筋。
記憶力好。
右腦記憶屬于深層記憶，并且充分利用海馬的記憶功能，可以讓孩子看到圖像、文字、數(shù)字符號(hào)時(shí)，就像照相機(jī)一般將符號(hào)變成圖畫印入腦中，記得快、記得多、記得牢。
想象力豐富。
潛能課能夠很好地開發(fā)孩子的想象力，孩子看到一個(gè)物體，一件事情，腦中會(huì)浮現(xiàn)出新穎、生動(dòng)的意象，想象事物更加豐富多彩。
判斷力強(qiáng)。
右腦發(fā)達(dá)的孩子，具有十分敏銳的判斷力，他們往往在遇到問(wèn)題時(shí)反應(yīng)快速，能夠迅速作出判斷，并找到問(wèn)題的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
對(duì)孩子進(jìn)行潛能開發(fā)應(yīng)避免2個(gè)誤區(qū)：
一、潛能開發(fā)就是學(xué)習(xí)知識(shí)。
父母都希望自己的孩子出色、優(yōu)秀，對(duì)其潛能開發(fā)下足了功夫。其實(shí)，潛能開發(fā)不是簡(jiǎn)單地知識(shí)學(xué)習(xí)，如果方法不對(duì)的話，會(huì)使孩子產(chǎn)生抵觸心理。
對(duì)于3-6歲的孩子來(lái)說(shuō)，過(guò)早地讓他學(xué)習(xí)抽象的知識(shí)，他的注意力很容易會(huì)轉(zhuǎn)向?qū)Τ橄蠓?hào)的關(guān)注，從而使他喪失很多對(duì)真實(shí)世界的體驗(yàn)和思考。一味地接受填鴨式的教學(xué)和書本知識(shí)不僅不能促進(jìn)孩子學(xué)習(xí)潛能的開發(fā)，還會(huì)影響他其他能力的正常發(fā)展。
二、潛能開發(fā)就是照本宣科。
孩子天生具備觀察的潛能，喜歡發(fā)問(wèn)，也樂(lè)于探索，但如果父母下達(dá)任務(wù)，強(qiáng)迫孩子去完成，那么這樣是不會(huì)激發(fā)出孩子的潛能的。父母重視開發(fā)孩子的潛能本來(lái)是一件好事，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是一件很重要的事，但是父母“一本正經(jīng)”的態(tài)度可能會(huì)適得其反。
孩子潛能的開發(fā)不是知識(shí)的灌輸，也不是各種專業(yè)技能的訓(xùn)練。而且他的潛能被開發(fā)了，在短期內(nèi)也許不會(huì)有很明顯的效果，但對(duì)他的成長(zhǎng)是有長(zhǎng)遠(yuǎn)意義的。因此，父母千萬(wàn)不能急于求成，不能簡(jiǎn)單地照本宣科，還是要根據(jù)孩子的特點(diǎn)采用不同的方法。
0-6歲是幼童早期潛能開發(fā)的一個(gè)稍縱即逝的關(guān)鍵時(shí)期，父母應(yīng)該及時(shí)地抓住這一時(shí)期，來(lái)幫助孩子激發(fā)出無(wú)限的潛能，以取得更大的成功。
對(duì)有幫助的好句篇十八
卡爾文·柯立芝于1923年登上美國(guó)總統(tǒng)的寶座。
這位總統(tǒng)以少言寡語(yǔ)出名，常被人們稱作“沉默的卡爾”但他也有出人意料的時(shí)候。
柯立芝有一位漂亮的女秘書，人雖然長(zhǎng)的不錯(cuò)，但工作中卻常粗心出錯(cuò)。一天早晨，柯立芝看見秘書走進(jìn)辦公室，便對(duì)她說(shuō)：“今天你穿的這身衣服真漂亮，正適合你這樣年輕漂亮的小姐?！?/p>
這幾句話出自柯立芝口中，簡(jiǎn)直讓秘書受寵若驚?？铝⒅ソ又f(shuō)：“但也不要驕傲，我相信你的公文處理也能和你一樣漂亮的?！惫粡哪翘炱穑貢诠纳虾苌俪鲥e(cuò)了。
營(yíng)銷啟示：
在指導(dǎo)下屬的工作中，贊揚(yáng)比批評(píng)更有效。
對(duì)有幫助的好句篇十九
2.成功的人是跟別人學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，失敗的人只跟自己學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
3.簡(jiǎn)單的生活，不是強(qiáng)調(diào)人生無(wú)為，不思進(jìn)取。生活中，要爭(zhēng)取你該爭(zhēng)取的，追求你應(yīng)追求的，做到取舍有度。
4.美麗的天空，有風(fēng)有雨，才有彩;有陰有晴，才有姿;有陰霾有陽(yáng)光，才繽紛!
5.花草的怒放，在風(fēng)雨交加、烈日炙烤的大自然，魚兒的翱游，在波濤洶涌、遼闊無(wú)垠的海洋，鳥兒的飛翔，在閃電雷鳴、浩瀚遼遠(yuǎn)的天空，人生的綻放，只能在風(fēng)雨兼程、苦辣酸甜的漫長(zhǎng)攀爬中，這是不可改變的定律。
6.任何業(yè)績(jī)的質(zhì)變都來(lái)自于量變的積累。
7.把握當(dāng)下，去完成自己的理想，哪怕只是跨出一毫一厘，哪怕是失敗。取舍是一種態(tài)度，簡(jiǎn)單是一種心境。
8.人之所以能，是相信能。
9.人生的道路上，無(wú)論如何都回避不了現(xiàn)實(shí)的重重困難，事業(yè)、愛情沒(méi)有永遠(yuǎn)的一帆風(fēng)順，家庭、學(xué)業(yè)沒(méi)有真正的心想事成。但是，只要你不去推諉，不膽怯，保持信心滿滿，保持良好的心態(tài)和旺盛的精力，努力的奮進(jìn)，你就一定會(huì)知道“發(fā)光并非太陽(yáng)的專利，你也可以發(fā)光。”
10.有一種成功，叫永不言棄;有一種成功，叫繼續(xù)努力。
11.遇到挫折，要有勇往直前的信念，馬上行動(dòng)，堅(jiān)持到底，決不放棄，成功者絕不放棄，放棄者絕不會(huì)成功。
12.沒(méi)有熱忱，世間便無(wú)進(jìn)步。
13.沒(méi)有什么事情有象熱忱這般具有傳染性，它能感動(dòng)頑石，它是真誠(chéng)的精髓。
14.明天的希望，讓我們忘了今天的痛苦。
15.如果一個(gè)人不愿做小事，那么大事也很難做成，老子告誡人們“天下難事，必成于易，天下大事，必做于細(xì)”，如想成功，比別人更優(yōu)秀，就要多在小事上下功夫，成功靠的是點(diǎn)滴的積累。
16.為別人著想，為自己而活。為別人著想，才不失活得高尚;為自己而活，才不失活得灑脫。
17.人生的旋律是在狂風(fēng)暴雨里拼搏的絢爛，人生的旋律是在驚濤駭浪中奮進(jìn)的高昂。夢(mèng)想是種子，我們便可揮舞著犀利的羽翼在人生這片沃土上播種著春天的希望。
18.山不辭土，故能成其高;海不辭水，故能成其深!
19.生于憂患，死于安樂(lè)。如果你想跨越自己目前的成就，就不能畫地自限，而是要勇于接受挑戰(zhàn)。對(duì)畏畏縮縮的人來(lái)說(shuō)，真正的危險(xiǎn)正在于不敢冒險(xiǎn)!
20.我們自己選擇的路，即使跪著也要走完;因?yàn)橐坏╅_始，便不能終止。這才叫做真正的堅(jiān)持。
21.人生的狂熱是因?yàn)閴?mèng)想的萌芽而日漸蓬勃人生的激情，是因?yàn)閴?mèng)想的延續(xù)而茁壯成長(zhǎng)。它讓我們?nèi)坭T著駱駝越漠的堅(jiān)韌，夢(mèng)想之燈照亮我們依舊迷茫的方向，沒(méi)有夢(mèng)想的人生如同沒(méi)有星光的夜空讓人們不再仰望，沒(méi)有夢(mèng)想的人生如同沒(méi)有曙光的黎明讓人們不再追逐。
22.莫找借口失敗，只找理由成功。
23.目標(biāo)的堅(jiān)定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒(méi)有它，天才也會(huì)在矛盾無(wú)定的迷徑中徒勞無(wú)功。
24.能把在面前行走的機(jī)會(huì)抓住的人，十有八九都會(huì)成功。
25.相信自己，堅(jiān)信自己的目標(biāo)，去承受常人承受不了的磨難與挫折，不斷去努力、去奮斗，成功最終就會(huì)是你的!
26.讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計(jì)劃吧!
27.人生舞臺(tái)的大幕隨時(shí)都可能拉開，關(guān)鍵是你愿意表演，還是選擇躲避。
28.很多事先天注定，那是“命”;但你可以決定怎么面對(duì)，那是“運(yùn)”!
對(duì)有幫助的好句篇二十
1、夢(mèng)，是沙漠里的一滴甘露；夢(mèng)，是悲傷失望中的一句安慰；夢(mèng)，是人們心靈最深處的渴望。詩(shī)仙李白說(shuō)過(guò)：“窮且益堅(jiān)，不墜青云之志?！蔽覀?cè)谶@個(gè)復(fù)雜的社會(huì)中最不能丟失的就是心中的信念。相信我們能夢(mèng)想的，我們就能實(shí)現(xiàn)。
2、很多時(shí)候，成功與不成功只在一念之間。為自己喝彩，可能是你鯉魚躍龍門，一飛沖天；而不為自己喝彩，不自信，即使近在咫尺的成功，最終也會(huì)成為遙不可及。我們每個(gè)人的命運(yùn)都掌握在自己手中。請(qǐng)為自己喝彩吧，使自己成功！
3、一個(gè)人可以貧困，低微，但是不可以沒(méi)有夢(mèng)想。相信黑夜過(guò)后的光芒依然美；相信就算有再大的風(fēng)雨也阻擋不住我們對(duì)夢(mèng)想的追求。只要夢(mèng)想存在一天，就可以改變自己的處境，改變自己的命運(yùn)！
4、老鷹是頑強(qiáng)的動(dòng)物之一，當(dāng)一只雛鷹出生后不久就將受到一次生與死的考驗(yàn)，雛鷹的父母會(huì)在雛鷹生長(zhǎng)到一定時(shí)期把它從懸崖的巢穴上扔下去，如果雛鷹沒(méi)有在扔出去后的短期內(nèi)學(xué)會(huì)飛翔，那么他將會(huì)因摔下懸崖而死。反之，如果它奮力的扇動(dòng)雙翅它就會(huì)飛向藍(lán)天。
5、選一塊實(shí)地，方能凝一絲堅(jiān)毅。俊蘭之流如多情的戰(zhàn)士，可以托付后背的兄弟。他們的人生作業(yè)因一絲堅(jiān)毅而圓潤(rùn)可圈。
6、再有才華的人，如不能時(shí)時(shí)表現(xiàn)自己，那只會(huì)讓自己帶著才華進(jìn)入死亡的空間，而適當(dāng)適當(dāng)?shù)匦阋幌?，不顯己身的浮躁，讓自己的能力得到別人的贊評(píng)。
7、努力，并不一定成功；但放棄，則一定會(huì)失敗。堅(jiān)持就是勝利，在最后一秒還未到之前，結(jié)果永遠(yuǎn)都是未知的。
8、古人云：“金無(wú)足赤，人無(wú)完人?！北M管這樣，但是我們?nèi)匀灰迷鯓幼鲆粋€(gè)品德高尚的人，做一個(gè)成功的人，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
9、老子說(shuō)過(guò)：曲則全，枉則直，洼則盈，敝則新，少則得，多則惑。這句話的意思是，在我們身處不利之境的時(shí)候，要做到委曲求全?！芭P薪嘗膽”就是個(gè)很好的例子，可謂是流芳百世、千古美談。
10、相信自己而不盲目自信，謙虛地接受別人意見而不盲目聽從，要充分地了解和認(rèn)識(shí)自己，知道自己的能力和善長(zhǎng)的方面，在能夠自信并且善長(zhǎng)的方面充分地相信自己，而在不太了解的領(lǐng)域或是不太懂得的時(shí)候適當(dāng)?shù)芈犎∷说囊庖?，結(jié)合自己的想法做出正確的判斷。
11、生存之道并非坐享其成，而是自力更生；不是坐吃山空，而是勤簡(jiǎn)樸實(shí)。父母賜予我們生命，但活下來(lái)就要靠自己了。
12、愛心是一片照射在冬日的陽(yáng)光，它使貧病交迫的人分外感到人間的溫暖；愛心是一泓出現(xiàn)在沙漠的泉水，它使瀕臨絕境的人重新看到生活的希望。
13、現(xiàn)在許多青少年，總喜歡拿自己的家世背景來(lái)威蕩。但有沒(méi)有想過(guò)，這些成績(jī)并不屬于你的呢？這有什么好自豪的。你是你、而不是他。你應(yīng)該想著怎樣去畫好自己手中的拿幅畫，它才是你的。
14、現(xiàn)在的我們經(jīng)歷了太多世俗的洗禮，似乎已經(jīng)迷失了自己。以前心中那些所謂的夢(mèng)想隨著時(shí)間的流失早已不復(fù)存在了?，F(xiàn)在來(lái)說(shuō)夢(mèng)想，仿佛是天方夜譚。夢(mèng)想在我們心里早已不是重心，似乎就是一個(gè)生命的過(guò)客。它就如那夜間的曇花一現(xiàn)，好像從來(lái)就不曾住進(jìn)我們心里。
15、蝴蝶經(jīng)歷一番磨練才能脫蛹而出，人何嘗不是這樣的，苦難是人生的學(xué)校，磨練、挫折、掙扎是成長(zhǎng)的必經(jīng)過(guò)程。
16、蝴蝶經(jīng)歷一番磨練才能脫蛹而出，人何嘗不是這樣的，苦難是人生的學(xué)校，磨練挫折掙扎是成長(zhǎng)的必經(jīng)過(guò)程。
17、時(shí)間是消無(wú)聲息的，人世間沒(méi)有人不走過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨，大大小小的困難的事。但在途中要和困難作斗爭(zhēng)和時(shí)間賽跑。每天都要和它賽跑，因?yàn)榕卤粫r(shí)間淘汰，只能不顧一切的向前沖，即使碰得頭破血流也不后悔，因?yàn)閵^斗過(guò)，因?yàn)轶w會(huì)到了過(guò)程中的美好。
18、包裝是房子富麗堂皇的外殼，包裝是丑婦手上絢麗的太陽(yáng)傘，包裝是模特在舞臺(tái)上走出的一字貓步。
20、人生之路上會(huì)有許多的艱難險(xiǎn)阻，我們要學(xué)會(huì)的其實(shí)有很多很多。也許你會(huì)因?yàn)槁飞系那G棘太多，鮮花太少；陡坡太多，平路太少；淚水太多，歡笑太少。但是，請(qǐng)不要沮喪，請(qǐng)不要放棄，請(qǐng)繼續(xù)走下去；因?yàn)?，終點(diǎn)就在不遠(yuǎn)處，與此同時(shí)，我們需要的是灌注辛勤的汗水。
21、古往今來(lái)，幾乎所有的名人都有過(guò)為自己喝彩的經(jīng)歷。而許多失敗者，他們?cè)疽褜?duì)成功觸手可及，可因?yàn)椴蛔孕?，沒(méi)有對(duì)自己喝彩加油，使成功的果實(shí)從原本的觸手可及變成了遙不可及，如今令他們追悔莫及。
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