總結(jié)是一種思辨和反思的過程，可以幫助我們深入思考問題的本質(zhì)和解決方法?？偨Y(jié)的語言要簡潔明了、準(zhǔn)確精練，避免出現(xiàn)冗長和啰嗦的表達(dá)方式。在這里，我們匯總了一些總結(jié)的常用表達(dá)和寫作技巧，供大家參考。
小學(xué)聽體育課心得篇一
“叮鈴鈴……”上課鈴響了，我打開鉛筆盒看了一眼課程表，真好，是體育課!
今天體育課練習(xí)跳繩。跳繩看起來很簡單，跳起來可有不少學(xué)問呢!跳繩分單跳、雙跳、群跳，單跳又分跑著跳、前跳、后跳、竄花跳等等。
這節(jié)課我們練習(xí)干跳。我好不情愿地接過跳繩，心里想著：“好長時(shí)間沒跳了，技術(shù)一定退化了吧。”就試著跳了跳。我兩手握住繩子，看了看，感覺太長了，于是把繩子縮短了一點(diǎn)，再看看，感覺又太短了，又把它加長了點(diǎn)。這樣反反復(fù)復(fù)地弄了好幾遍，我懶洋洋地跳起來?？刹恢羌夹g(shù)原因還是最近因體重增加，第一跳就出師不利，兩只腳把繩子踩住了。我又跳了一次，這一次雖然把一只腳過了關(guān)，可是另一只腳卻死死套住繩子不肯放。我不甘心，接連連跳了好幾次，都是這樣。這次我忍不住發(fā)火了，抓起繩子就是一摔，這無辜可憐地繩子被我甩出老遠(yuǎn)……我又重新跳起來了，這次我吸取教訓(xùn)，要腳抬高跳。果然，我在老師的指導(dǎo)下，竟然跳得比老師還好呢。看來我有回到以前的水平了。
看來，跳繩也讓我明白了一個(gè)道理：看起來很簡單的東西，包含著豐富的內(nèi)涵道理，做起來費(fèi)勁的難題，其實(shí)，也有許多巧法來解決它。重要的是，要學(xué)會(huì)用技巧，開動(dòng)腦筋，少走彎路。這次跳繩，還讓我知道了，做事只要有恒心，不管多難，都能成功。有句俗話：世上無難事只怕有心人。
小學(xué)聽體育課心得篇二
我的體育教學(xué)主要從以下來進(jìn)行總結(jié)。首先，在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能。最后，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這幾點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。在體育教學(xué)中，我深深體會(huì)到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但要出色的上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會(huì)以一顆強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信心，對待我的每一節(jié)課。
小學(xué)聽體育課心得篇三
今天我們體育課上打了籃球。
開始了，我們互不相讓，各方都沒進(jìn)球。要不是投出界了，那就是擦筐而過嘍。過了大約十分鐘以后，對方進(jìn)了一個(gè)球，哎，反正吳希平投的球誰攔得住呢?接著比分從1：0到2：0、3：0、4：0、5：0、6：0時(shí)，奇跡發(fā)生了，崔哲豪竟然進(jìn)了一個(gè)球!這一球可是能挽回我們以前的過錯(cuò)啊!接著對方又進(jìn)了一個(gè)球，使比分變成了7：1后，就下課了。
我總結(jié)出我們?yōu)槭裁磿?huì)輸?shù)乃拇笤蛄恕Ｒ?、對方有兩位高手，我們只有一位。二、對方十分團(tuán)結(jié)。三、我們隊(duì)不太團(tuán)結(jié)。四、我們隊(duì)好像總是有人搗亂。如果我們能改正這些缺點(diǎn)，我們一定會(huì)勝利的。
小學(xué)聽體育課心得篇四
今天有一節(jié)體育課，我一聽到消息，就像被主人困住的小鳥，快飛出來了，多么高興啊!
開始整隊(duì)了，體育委員說:"向右看齊，”我們說：“齊，”體育委員又說：“向前看”我們就大聲說：“看，”然后說：“起步走然后我們走到樓下，體育委員就說去上體育，我們立刻飛奔出操場。我們?nèi)嘞裰慌d奮的小兔子，亂跳，跑。
之后乖乖的站在自己的位子上.等待了一會(huì)兒，老師來了，老師說：“只要做好早操就可以去玩”。然后我們做完就解放了。我聽到解放，立刻和同學(xué)跑到水池那邊玩，一不小心就被旁邊的小石頭絆倒了，當(dāng)時(shí)忍住沒有叫起來，真的好痛，流了好多的血，好恐怖。幸好旁邊有個(gè)同學(xué)見到了，立刻把我扶去了醫(yī)務(wù)室止血。涂了點(diǎn)藥感覺好點(diǎn)了。
那天真的好倒霉啊!不過也要謝謝黃琦玲了，是她扶我去醫(yī)務(wù)室的。
小學(xué)聽體育課心得篇五
我比較笨，到上學(xué)時(shí)還依然分不清楚左邊右邊。后來，我知道寫字時(shí)執(zhí)筆的是右手。
可體育課排隊(duì)時(shí)老師喊“向右看齊”，我總是自然地向“左”看齊，因?yàn)閷懽钟肋h(yuǎn)無法與排隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，手上沒有筆，我無法在短時(shí)間內(nèi)搞清哪是左哪是右，為此我很難過。
又有一次老師喊：“向右看齊!”我很沒信心地將頭轉(zhuǎn)個(gè)方向，接著就聽到同學(xué)們笑起來，便知道自己又錯(cuò)?？蛇@次我有個(gè)新發(fā)現(xiàn)：我轉(zhuǎn)過頭時(shí)，和左邊的同學(xué)正好面對面--他當(dāng)然也在笑我，他笑的時(shí)候牙齒露出來，一根韭菜赫然盤踞于他的牙縫。我馬上向老師指出這一新情況：“老師，他沒刷牙!”于是大家開始看該同學(xué)的牙齒，忘掉我向左看齊這件事。
我終于變聰明起來，不僅學(xué)會(huì)向右看齊，還能熟練地“向左轉(zhuǎn)”、“向右轉(zhuǎn)”。這讓我高興好一陣子，同時(shí)也有心得：習(xí)慣不是天生的，它是訓(xùn)練出來的。
再后來，我還明白過馬路時(shí)應(yīng)該先看左面，這大大降低交通事故在我身上發(fā)生的概率。
但當(dāng)習(xí)慣變?yōu)橐?guī)則之后，它就變得無趣。自從學(xué)會(huì)向右看齊后，我就不再知道站在我左邊的同學(xué)早餐吃過什么。同理，我看左邊馬路時(shí)，肯定錯(cuò)過右邊的風(fēng)景。
你永遠(yuǎn)都無法知道，你的習(xí)慣會(huì)讓你錯(cuò)過什么。偶爾來一次“向左看齊”吧。
小學(xué)聽體育課心得篇六
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，越來越多的學(xué)校開始注重學(xué)生的身體健康和體育鍛煉。體育課也成為小學(xué)課程中不可缺少的組成部分，而這些年的體育課讓我有了很多感受和心得體會(huì)。
一、體育課的重要性。
體育課不僅僅是讓我們鍛煉身體，更是讓我們學(xué)習(xí)協(xié)作、團(tuán)隊(duì)合作、競爭意識等重要的素質(zhì)，為我們今后的生活打下基礎(chǔ)。如果我們的身體素質(zhì)不好，健康也會(huì)受到影響，影響身體和智力的發(fā)展。
二、體育課讓我們更加積極。
體育課是我最喜歡的課程之一，因?yàn)樵谏险n前我感覺很沮喪，但是一到體育課我就變得充滿了活力。我們會(huì)跑步、跳繩、做各種運(yùn)動(dòng)，這些讓我感覺非常愉快，而且能夠順便增強(qiáng)我的體能。
三、體育課讓我們懂得團(tuán)隊(duì)精神。
團(tuán)隊(duì)合作是每一個(gè)活動(dòng)中必須要具備的素質(zhì)。體育課教會(huì)我們更好地與他人交流、相互支持和欣賞他人的能力。我們可以幫助別人，也可以接受別人的幫助，從而讓我們變得更加互動(dòng)和融洽。
體育課不僅可以讓我們鍛煉身體、增加體育知識，同時(shí)還可以讓我們懂得如何競爭。體育課中的游戲、比賽和訓(xùn)練讓我們學(xué)會(huì)了面對挑戰(zhàn)時(shí)如何堅(jiān)持下去、如何處理失敗和勝利，同時(shí)也讓我們懂得如何尊重對手和維護(hù)規(guī)則。
五、體育課讓我們更加自信。
體育課讓我更加自信。當(dāng)我征服了自己之前的擔(dān)憂和害怕時(shí)，我會(huì)感到更加自信和自豪。我會(huì)感到我可以掌控自己的生活，并且可以達(dá)到自己想要的目標(biāo)。這種自信會(huì)對我們的未來生活發(fā)展有著非常大的影響。
總的來說，體育課不僅僅是我們鍛煉身體的地方，更是我們交流、合作和競爭的場所。在這里，我們可以學(xué)到很多的知識和技巧，讓我們成為更加優(yōu)秀的人。同時(shí)，體育課也讓我們變得更加積極、自信和堅(jiān)定，這些對我們未來的人生發(fā)展有著非常大的意義。
小學(xué)聽體育課心得篇七
通過游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團(tuán)結(jié)合作、熱愛集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。下面是本站小編為大家整理的小學(xué)體育課教學(xué)。
供你參考!
不知不覺已經(jīng)從事小學(xué)體育教學(xué)有十余載,面對新課程改革的浪潮，為我們帶來了機(jī)遇，同時(shí)也掂量出我們的分量，小學(xué)體育課教學(xué)反思。我覺得課堂教學(xué)真的不簡單,所要面對的事情太多了,但從中也學(xué)到一些東西和一些經(jīng)驗(yàn),借此機(jī)會(huì)和大家分享一下：
怎樣才算是一堂好的體育課?記得在一次教師培訓(xùn)中，教研員說，只要學(xué)生在有限的時(shí)間充分活動(dòng)，全身心的投入就是一堂好課。認(rèn)為上體育課沒有必要排著整齊的隊(duì)伍集合，慢跑。要考慮學(xué)生的興趣及想法，不能讓學(xué)生覺得上操場好象上刑場一樣。提出了現(xiàn)在的體育教學(xué)有些教師還是以競技項(xiàng)目為主,以增強(qiáng)體質(zhì)為教學(xué)目標(biāo)。
作為基層的體育教師的總有一種迷茫的感覺，總覺得體育課程改革純理論的東西過多，具體實(shí)際指導(dǎo)的、可操作性的東西太少。我們是不是真要天天培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，不進(jìn)行體育訓(xùn)練與競賽?理論與實(shí)踐總是存在著一定的距離。象我們學(xué)校幾乎每個(gè)班都有60多人，每個(gè)人的身體素質(zhì)不一樣，興趣不相同，更何況體育項(xiàng)目種類繁多，有的喜歡打籃球，有的喜歡踢足球、賽跑、投擲等等。假如都依照學(xué)生的興趣，讓他們在玩樂中學(xué)習(xí)。在學(xué)生的心里可能會(huì)認(rèn)為這是一堂活動(dòng)課，在其他老師的眼里認(rèn)為這是一堂“放羊課”。其實(shí)“放羊課”是特別難上的課。所謂“放羊”，要有足夠的“草”讓“羊”吃，要有安全的場地讓“羊”吃飽。象這類課我不敢上，一來讓人看了似乎有些不務(wù)正業(yè)，讓學(xué)生在操場瘋玩，自己到處轉(zhuǎn)悠，巡視。二來學(xué)校的環(huán)境有些不允許，一堂體育課，操場上有三四班算少了，經(jīng)常六七個(gè)班在場地上。這兒跑去撞到人，那兒投球砸到人了，更別說其它項(xiàng)目。高喊了幾年的素質(zhì)教育，快樂體育，還是在傳統(tǒng)的教學(xué)方法上打轉(zhuǎn)，四列橫隊(duì)集合、慢跑、講解示范等等。
公說公有理，婆說婆有理，我們只有全盤接納，待到仔細(xì)回味真是酸甜苦辣盡有。不管怎樣，符合學(xué)校實(shí)際情況的教學(xué)才是最好的!
通過多來年的體育教學(xué)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)小學(xué)生們有一種天性就是愛玩好動(dòng)，且不太喜歡聽從教師的細(xì)心講解，不太喜歡按照老師所規(guī)定的練習(xí)方式和要求去做，他們總愛根據(jù)自己的愛好和想象來進(jìn)行體育活動(dòng)，其實(shí)這就是小學(xué)生這個(gè)年齡段所特有的一個(gè)特性，他們對各種事物總是充滿著好奇，因此，作為一個(gè)有洞察力的老師應(yīng)該就從這一點(diǎn)入手來進(jìn)行教學(xué)探究與改革。
小學(xué)生的情趣特點(diǎn)決定了在體育教學(xué)中應(yīng)注重“教”與“玩”的結(jié)合。在小學(xué)時(shí)期的學(xué)生，興趣廣泛，好奇心強(qiáng)，常常以直接興趣為動(dòng)力，這就要求體育教學(xué)應(yīng)從學(xué)生的情趣特點(diǎn)出發(fā)，采取靈活多樣的形式，寓教于玩，這樣既能增強(qiáng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容，達(dá)到體育教學(xué)目的。
1、小學(xué)生的身體素質(zhì)決定了在體育教學(xué)中應(yīng)注重“教”與“玩”的結(jié)合。小學(xué)生正處于身體發(fā)、育階段，其骨骼硬度小，韌性大，易彎曲變形;肌肉力量小，耐力差;心率快，肺活量小，負(fù)氧能力差，易疲勞。這些都表明少年學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不能過大，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過長，否則，非但起不到通過上體育課來強(qiáng)身健體的作用，反而會(huì)給身體健康造成影響。因此，在體育教學(xué)中，把“教”與“玩”有機(jī)結(jié)合，使少年學(xué)生在上體育課過程中有張有弛，無疑是必要的。
2、小學(xué)生的接受能力決定了在體育教學(xué)中應(yīng)注重“教”與“玩”的結(jié)合。小學(xué)生，尤其是低年級的小學(xué)生，理解能力和應(yīng)用能力都比較差，在體育教學(xué)過程中，我們常常會(huì)遇到教師講的頭頭是道，學(xué)生卻似懂非懂的情況，這就說明體育教學(xué)只強(qiáng)調(diào)“教”是不夠的，還必須同“玩”結(jié)合起來，通過做游戲等趣味活動(dòng)來啟發(fā)學(xué)生理解教學(xué)內(nèi)容，做到潛移默化。
3、小學(xué)生的成才需求決定了在體育教學(xué)中應(yīng)注重“教”與“玩”的結(jié)合。體育教學(xué)的目的在于育人，即為社會(huì)主義事業(yè)培養(yǎng)合格人才，這就要求在體育教學(xué)中應(yīng)體現(xiàn)出能夠開發(fā)學(xué)生智力、發(fā)展學(xué)生個(gè)性、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生思想品德，要達(dá)到這一目的，需要教師的精心教導(dǎo)和學(xué)生的自我鍛煉，“教”，可以使學(xué)生明確體育課的目的、原則、方法?！巴妗?，則可以促進(jìn)學(xué)生消化理解教學(xué)內(nèi)容，增強(qiáng)實(shí)踐能力，同時(shí)，通過有目的的“玩”，還可以發(fā)揮學(xué)生的潛能，發(fā)展其個(gè)性，增強(qiáng)其創(chuàng)造能力。
作為一名小學(xué)的體育教師的我,著眼學(xué)生,從學(xué)校實(shí)際出發(fā),略談“跳繩”這一教學(xué)活動(dòng)。
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),通過“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。同時(shí),為了活躍課堂的教學(xué)氣氛,我讓學(xué)生兩人一組結(jié)對,以比賽的形式,相互激勵(lì),使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的,既可收到良好的創(chuàng)新教學(xué)效果,又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展,提高學(xué)生的彈跳能力,靈敏性、協(xié)調(diào)性等.
我在教學(xué)《跳短繩》一課,采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分組比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。目前,在教法上我改用激趣法和鼓勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)嘗試,取得了較好的效果。課前,激發(fā)學(xué)生模仿小兔、袋鼠等動(dòng)物跳,然后,布置小動(dòng)物學(xué)跳繩,比一比誰學(xué)得快的任務(wù),讓學(xué)生自由練習(xí)。練習(xí)過程中,一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù),為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣,一方面,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩,一方面,讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會(huì)的同學(xué)，每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步,我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地給予表揚(yáng),有時(shí)作出驚呀的表情,有時(shí)有意輸給學(xué)生,在我的激發(fā)和鼓勵(lì)下,學(xué)生對跳繩充滿了興趣,不僅體育課上跳,回家跳,課間十分鐘也在跳,學(xué)生只要一見到我,就拿著跳繩跑到我跟前,讓我數(shù)數(shù),面對學(xué)生的進(jìn)步,我深感成功的快樂。
體育教學(xué)方法層出不窮,有情景教學(xué)法、愉快教學(xué)法、游戲競賽法、動(dòng)機(jī)遷移法、成功教學(xué)法、創(chuàng)造思維法、興趣教學(xué)法等,從而改變單一的傳授式教學(xué)方法,在教學(xué)實(shí)踐中在靈活運(yùn)用各種教法和學(xué)法,是新課改對教師的基本要求。
在教學(xué)過程中要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關(guān)系,注意培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力,引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、調(diào)查、探究,在自主學(xué)習(xí)中培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力,探究學(xué)習(xí)中培養(yǎng)解決問題能力,合作學(xué)習(xí)中提高合作交流的能力。
小學(xué)聽體育課心得篇八
體育課對于小學(xué)生來說是不可或缺的一門課程。在體育課上，我們不僅能夠鍛煉身體，同時(shí)還能夠增強(qiáng)友誼、提高合作能力、培養(yǎng)體育興趣。在我們成長過程中，體育課始終陪伴著我們。今天，我想分享一下我的體育課感受以及對它的一些心得體會(huì)。
第二段：體育課鍛煉身體。
體育課最基本的作用就是鍛煉我們的身體。沒有身體的健康，我們將無法完成學(xué)習(xí)和生活中的各種活動(dòng)。體育課上，老師會(huì)讓我們進(jìn)行不同種類的運(yùn)動(dòng)，例如跑步、跳繩、踢球、打網(wǎng)球、打籃球等等，這些運(yùn)動(dòng)可以幫助我們鍛煉各個(gè)身體部位。同時(shí)，還可以提高我們的肺功能、心肺功能以及心理承受力，幫助我們更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
第三段：體育課培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
體育課不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。在球隊(duì)運(yùn)動(dòng)中，我們需要學(xué)會(huì)互相配合，解決問題；在集體操練中，我們需要用心幫助同學(xué)，團(tuán)結(jié)合作，達(dá)到更高的藝術(shù)效果。這些活動(dòng)讓我們明白了，只有通過團(tuán)隊(duì)合作才能達(dá)到更高的成就。在困難時(shí)，我們要互相幫助互相支持，共同走過難關(guān)。
第四段：體育課培養(yǎng)良好的體育興趣。
體育課還可以幫助我們培養(yǎng)良好的體育興趣。在體育課中，我們可以參加各種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，增長體育知識，了解規(guī)則，提高技能，還可以遇到志同道合的同學(xué)，一起分享體育運(yùn)動(dòng)之樂。通過這種方式，我們可以慢慢地發(fā)現(xiàn)自己的興趣，愛上體育，成為體育健將。
第五段：總結(jié)。
在我的小學(xué)生活中，體育課是我最喜歡的一門課程，也是最有意義的一門課程。通過體育課的學(xué)習(xí)和鍛煉，我得到了很多收獲，包括身體健康、團(tuán)隊(duì)合作精神和良好的體育興趣。在以后的生活中，我希望能夠一直堅(jiān)持體育鍛煉，為自己的健康和幸福做出貢獻(xiàn)。
小學(xué)聽體育課心得篇九
倒霉事一：
倒霉指數(shù)：3星。
體育課上，老師讓我們自己耍，我和林佳瑩在聊天.突然，我看見墻上有一只蚊子，因?yàn)槲也慌孪x之類的東西，所以我想在她面前顯擺顯擺.我一腳向墻上踢.哈哈哈，我把蚊子踢死!可是，林佳瑩卻捂著臉說：好疼!好疼!我急忙問是誰打了你?我去找他算帳(其實(shí)，我還沒有她兇)她傷心的，說：這不是誰打的，而是你打蚊子時(shí)不小心踢的我!!!!啊，后來.
倒霉事二：
倒霉指數(shù)：4星。
我是班里的打評分，所以，我上體育課時(shí)得把評分表和筆帶下去.今天，我是把我最喜歡的筆帶下去的.由于我放的位置不好，下課時(shí)我去找筆打分，可看不見筆了，在哪里去了呢?東找西找，結(jié)果在下水道找到.嗚嗚嗚...
倒霉結(jié)論：平時(shí)我很喜歡體育課，但由于這接連而三的倒霉的事讓我不再喜歡體育課了!!
小學(xué)聽體育課心得篇十
近年來，體育課逐漸受到重視，越來越多的小學(xué)將其列為必修課程。對于我來說，體育課不僅是鍛煉身體的好機(jī)會(huì)，更是一個(gè)讓我不斷成長的平臺(tái)。在多次參加體育活動(dòng)后，我深刻感受到了體育課的重要性，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。
打開課本，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，體育課在其中所占的篇幅遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及數(shù)學(xué)、語文等學(xué)科。然而，正是因?yàn)轶w育課的獨(dú)特性質(zhì)，它更能鍛煉我們的體魄和意志，增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)。在參加各種體育活動(dòng)的過程中，我們會(huì)不斷戰(zhàn)勝自己的身體極限，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志力和勇往直前、不服輸?shù)膽B(tài)度，這些都是其他學(xué)科所無法比擬的。
第二段，籃球比賽中的經(jīng)歷。
記得一次體育課上的籃球比賽，我所在的隊(duì)伍一開始就犯了很多錯(cuò)誤，比分一直落后。這時(shí)，隊(duì)長高聲呼喊著：“不要放棄，我們還有機(jī)會(huì)！”聽到她的話，我們開始進(jìn)行反擊。在隊(duì)友的幫助下，我成功地投進(jìn)一個(gè)關(guān)鍵球，我們也成功逆轉(zhuǎn)了比賽。在這個(gè)比賽中，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和信任的重要性，也學(xué)會(huì)了通過自己的努力實(shí)現(xiàn)反轉(zhuǎn)。
第三段，跳繩課的收獲。
在體育課上，跳繩雖然看似簡單，但實(shí)在是一項(xiàng)很有技巧的活動(dòng)。我一開始就喜歡跳繩，但幾次下來都跳不好，只能跳個(gè)幾下就跌倒了。后來，老師幫我糾正跳繩的姿勢和技巧，我也積極練習(xí)，經(jīng)過不斷嘗試和探索，終于掌握了跳繩的竅門。通過這個(gè)過程，我領(lǐng)悟到只有不斷嘗試和向別人請教，才能取得更好的效果。
第四段，參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的收獲。
每一年的運(yùn)動(dòng)會(huì)是我很期待的活動(dòng)。這一年，我報(bào)名參加了短跑和接力兩項(xiàng)比賽。在比賽前，我一直定下一個(gè)目標(biāo)：努力跑出最好成績。為了達(dá)成目標(biāo)，我不斷練習(xí)，跑、跑、再跑，沒有一次放松的。比賽當(dāng)天，我果然跑出了自己的最好成績，取得了好成績。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我收獲了不少，不僅讓我更陶冶了自己的情操，也讓我獲得了壓力下如何調(diào)整心態(tài)和積極應(yīng)對的經(jīng)驗(yàn)。
第五段，總結(jié)。
回過頭來看這些體育活動(dòng)，我深刻認(rèn)識到體育課不僅可以讓我鍛煉身體，更可以讓我成為一個(gè)健康、積極、向上的人。在體育課上，我一直會(huì)不斷去探索，不停地跑、跳、打，也讓自己的成長更快。同時(shí)，通過這些體育活動(dòng)，我也找到了人生的方向，清晰了人生目標(biāo)和奮斗道路，學(xué)到了如何面對困境和不斷磨練自己的勇氣和毅力，還有心態(tài)調(diào)整和應(yīng)對挫折的能力。從此，體育課成為了我人生中不可或缺的一部分。
小學(xué)聽體育課心得篇十一
今天有一節(jié)體育課，我一聽到消息，就像被主人困住的小鳥，快飛出來了，多么高興啊!
開始整隊(duì)了，體育委員說:"向右看齊，”我們說：“齊，”體育委員又說：“向前看”我們就大聲說：“看，”然后說：“起步走?！?，2,1，2.然后我們走到樓下，體育委員就說去上體育，我們立刻飛奔出操場。我們?nèi)嘞裰慌d奮的小兔子，亂跳，跑。
之后乖乖的站在自己的位子上.等待了一會(huì)兒，老師來了，老師說：“只要做好早操就可以去玩”。然后我們做完就解放了。我聽到解放，立刻和同學(xué)跑到水池那邊玩，一不小心就被旁邊的小石頭絆倒了，當(dāng)時(shí)忍住沒有叫起來，真的好痛，流了好多的血，好恐怖。幸好旁邊有個(gè)同學(xué)見到了，立刻把我扶去了醫(yī)務(wù)室止血。涂了點(diǎn)藥感覺好點(diǎn)了。
那天真的好倒霉啊!不過也要謝謝黃琦玲了，是她扶我去醫(yī)務(wù)室的。
小學(xué)聽體育課心得篇十二
我們下午第一節(jié)課上體育課，我們都帶球來了。我們上體育課時(shí)，老是拿球來了，我心里高興極了，老師說：“你們先跑上兩圈，就讓你們學(xué)籃球。要知道操場是兩里路啊，我們在跑的時(shí)候說了話，亂了，所以罰了一圈。
我們跑完之后，老師教給我我們一些基礎(chǔ)知識，傳球和接球。我看看，這么簡單，哈哈!!!我肯定能學(xué)會(huì)......
老師給我們表演了一遍之后，讓我們分成小組來練習(xí)，我們來傳球覺得沒意思，就來耍猴子的游戲......
今天學(xué)會(huì)了傳球和接球，我太高興了!
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小學(xué)聽體育課心得篇十三
上課了，同學(xué)們一窩蜂地跑出教室。
我一把拉住丁丁，問：“這節(jié)什么課?”
“體育課呀?！倍《≌f。
“上體育課嘍!”我一邊喊一邊往出跑。
老師說：“這節(jié)課我們來做一個(gè)游戲，叫貓捉老鼠?！?/p>
“貓捉老鼠?”
“什么叫貓捉老鼠?”
同學(xué)們一個(gè)個(gè)像丈二的和尚摸不著頭腦，議論紛紛。
我舉起手來。老師說：“楊淇，你有什么問題?”
我說：“老師，這個(gè)游戲怎么玩?”
老師說：“大家先手拉手站成一圈，然后選出五個(gè)老鼠和三只貓。老鼠在圈里圈外跑，貓只能在圈外面捉老鼠。”
游戲開始了。
我和丁丁、冬冬被選做貓，小明、小蘭、小紅、小林和飛飛被選做了老鼠。
“快跑，快跑，飛飛?！?/p>
“加油，楊淇?！?/p>
“抓住了，抓住了?！蔽掖蠛?，“我抓住了小蘭老鼠?！?/p>
……。
太好玩了，太好玩了!同學(xué)們高興的都?xì)g呼起來了。
真是一節(jié)快樂的體育課。 每一個(gè)小學(xué)生都應(yīng)該喜歡“體育”這門課程，因?yàn)樾W(xué)的體育課純粹就是玩樂，但我們今天這節(jié)課卻上的很頭疼。
小學(xué)聽體育課心得篇十四
下午第三節(jié)是體育課，大家都奔向操場這天氣，太熱了。我們女生可不愿意上體育課，男生們卻都沸騰了起來。我本想留在教室里寫作業(yè)，可老師硬要我們下去，我只好去了操場。
體育老師吹了哨子把我們都招集在一起，張雷濤上去來了個(gè)“開門紅”先罰他20個(gè)仰臥起坐，呵呵，我第一次見仰臥起坐是這么做的，他的手不動(dòng)，屁股到一扭一扭的把我們都逗笑了。我現(xiàn)在最怕的是體育課跑步了!可是那可怕的事情還是發(fā)生了，老師讓我們跑5圈，啊!我跑兩圈就夠累了，現(xiàn)在要跑五圈!!可是沒辦法還是要跑的，剛開始挺慢的，可后來越來越快，快得我直喘不過起來!我要是停一會(huì)會(huì)，后面的人就會(huì)撞上來。所以我只能拼命的跑，我跑啊跑啊，終于到五圈了。這是大家都滿頭大汗，心跳加速，我也不例外。這是下課鈴響了，我保證以后都不在這樣跑步了!
小學(xué)聽體育課心得篇十五
同學(xué)們排好隊(duì)伍，準(zhǔn)備迎接新的體育老師。老師來了，通訊們立刻整齊的排好了隊(duì)伍，老師一來就讓我們跑六圈，當(dāng)我跑到了五圈半的時(shí)候，自以為就要輕松了起來，突然，老師教我們?nèi)ヅ抨?duì)，說：“告訴我們一個(gè)”好消息”你們的隊(duì)伍站的“太整齊了”，所以重跑!”
不一會(huì)兒，六圈跑完了，已經(jīng)放學(xué)了，筋疲力盡的我們該回家了。那個(gè)老師可真嚴(yán)厲啊!我以后要加強(qiáng)鍛煉，如果再不鍛煉，那怎么“對付”那個(gè)體育老師啊!!!嘻嘻!!
大家說說，你們說，對不對呀!!!哈哈。
小學(xué)聽體育課心得篇十六
這節(jié)體育課是今天下午第二節(jié)，第一節(jié)課剛下，我就在操場上掐著指頭盼著體育課的到來，“上課時(shí)間到了，請迅速回到教室準(zhǔn)備上課?！苯K于上課了，這節(jié)課一開始還和原來一樣，先繞著操場跑兩圈，后做健身操，平常做完健身操就可以打籃球或者自由活動(dòng)了，可誰知道今天還要計(jì)時(shí)跑，從校門口跑到教學(xué)樓，在從教學(xué)樓跑到校門口，來回四圈，跑完之后我的腦袋快要引爆了，胃里的東西也往上翻，唉，多補(bǔ)的雞湯呀，就這么吐沒了。到這時(shí)我才羨慕我們班的“懶大漢”梁永生同學(xué)，只見他在班里補(bǔ)著作業(yè)，嘴里哼著小曲，看起來非?？旎?。下課之后，老師在班里留作業(yè)時(shí)，班里的咳嗽聲此起彼伏，我到?jīng)]怎么咳嗽，大家知道我是什么狀況。
總而言之，言而總之，我們還是缺乏鍛煉，我發(fā)誓，從明天起，我要修改一下我的雙休日作息時(shí)間，新定的作息時(shí)間表如下：
早7：00-8：00繞小區(qū)花園騎單車。
早8：10-8：30吃一些營養(yǎng)豐富的早餐。
晚3：00-4：30跑著去學(xué)班。
晚5：00-6：30和伙伴打乒乓球。
其余時(shí)間就是一些跟健身不沾邊的事，被我忽略掉了。以后我要按照這個(gè)表上的去做，這樣才能夠增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)養(yǎng)身心。
小學(xué)聽體育課心得篇十七
5月22日我參加了xx小學(xué)體育教學(xué)觀摩活動(dòng)，讓我見識到了不同老師教學(xué)風(fēng)格和課堂風(fēng)采。他們用自己的能力和努力為我們展示了一堂堂又精彩又精湛的體育課，讓我感受到原來體育課可以這么陽光這么快樂，尤其是xx學(xué)校的張瑜老師也讓我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
過去的教學(xué)是單一的信息交流，如今教學(xué)中老師學(xué)生平等互動(dòng)的關(guān)系，促成了教學(xué)的民主氛圍；課中了解學(xué)生，關(guān)愛學(xué)生，學(xué)生的主體精神和創(chuàng)新意識才能得到充分的體現(xiàn)，和諧、寬松、愉快的課堂氛圍才能促使學(xué)生真正接受到體育教育的全過程。本堂課淋漓盡致的體現(xiàn)了教師與學(xué)生一起合作，一起玩。
教師的指導(dǎo)、調(diào)控是讓學(xué)生掌握技術(shù)、技能的前提，如教學(xué)過程的設(shè)計(jì)，教學(xué)環(huán)節(jié)的展開，教學(xué)活動(dòng)的組織，這都應(yīng)是教師根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)主導(dǎo)的。本堂課張老師采用了情境教學(xué)，把教學(xué)內(nèi)容融入到教學(xué)中，讓學(xué)生說出自己對跳遠(yuǎn)的認(rèn)識，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入角色，先自由模仿老師示范動(dòng)作，再重點(diǎn)突出了動(dòng)作要領(lǐng)，然后以小組競賽的形式讓學(xué)生在玩與樂中掌握各種動(dòng)作技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識。教師同時(shí)也在探究中體驗(yàn)、玩與樂中引領(lǐng)學(xué)生玩與學(xué)習(xí)。
給學(xué)生做出優(yōu)美、準(zhǔn)確的示范動(dòng)作，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中學(xué)習(xí)。鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，樹立了勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。在教學(xué)過程中巧用鞋盒做輔助進(jìn)行跳遠(yuǎn)的練習(xí)，鞋盒落在一起體現(xiàn)了學(xué)生在練習(xí)中的.騰空高度，鞋盒平放在一條直線上體現(xiàn)的遠(yuǎn)度，教師在教學(xué)活動(dòng)中巧用了鞋盒，很好的解決了本科的重難點(diǎn)，整堂課都是圍繞著鞋盒進(jìn)行練習(xí)，先是盒操，然后圍繞著鞋盒進(jìn)行本課內(nèi)容的練習(xí)，最后是巧用鞋盒進(jìn)行的小組團(tuán)隊(duì)的搬運(yùn)壘放鞋盒的游戲。學(xué)生興趣很好，鍛煉效果明顯。
以上是這堂課的閃光點(diǎn)，我將汲取其精華，力爭在體育教學(xué)中取得更大的進(jìn)步。
小學(xué)聽體育課心得篇十八
要上體育課了，老師一進(jìn)教室，就一聲不響地黑板上寫下“測50x8”幾個(gè)字?！?0x8?那不就四百米，哇噻，死定了，我平時(shí)連考50米的時(shí)候都差不多拿最后一名，而且跑一次已經(jīng)累得不行了，四百米的話都不知道能不能跑完，這次肯定不及格?！蔽也唤谛睦锇蛋档叵搿?/p>
所謂的“50x8”，就是在距離起點(diǎn)五十米的地方放上一個(gè)“雪糕桶”，圍繞它跑四圈，一共四百米。
到了跑道那里，由于我是第三排的，所以先在一旁等著?？粗鴦e人跑，我越來越緊張了，手心冒出了冷汗。再看看周圍還沒有跑的人，有的人一臉自信，有的人卻和我一樣緊張。“第三排的過來集合!”老師在第二排跑完之后大喊。我一骨碌地站了起來，站在起點(diǎn)上，心跳得好像快要蹦出來一樣。這時(shí)，老師喊：“各就位——預(yù)備——跑!”話一說完，所有的同學(xué)一起跑了出去?！鞍?”我立刻反應(yīng)過來，可還是比別人慢了一拍，被人拋在了后面。我見狀，立刻加快了速度，在人群中左穿右插。很快，形勢好轉(zhuǎn)了，還沒有跑完一圈，我就到達(dá)了第三的位置。到了第二圈，我已經(jīng)拋離了本來在第二位置的同學(xué)，很接近第一位置，也是田徑隊(duì)的同學(xué)了?？蛇@時(shí)，我已經(jīng)開始喘氣。到了第三圈，我已經(jīng)開始沒有力氣了，速度也減慢了一點(diǎn)，但是我仍然努力地保持著第二的位置。終于到第四圈，我想加快速度，奈何我快沒有力氣了，想加速也加不了，只好拼盡全力，想著終點(diǎn)沖去。本來以為這次問拿第二了，可是“半路殺出個(gè)程咬金”，本來在后面的一個(gè)同學(xué)一個(gè)箭步?jīng)_了上來。
沖線了，最后，我還是以一個(gè)身位之差輸給了最后沖上來的同學(xué)，只得了第三名。跑完后，只覺得腿一下子沒有了力氣，一坐坐在了地上。雖然這次只得了第三，但我還是挺高興的，因?yàn)檫@一次證明了我不是不行的。
小學(xué)聽體育課心得篇十九
教材內(nèi)容為直彎道跑的技術(shù)練習(xí)。屬田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容之一。整節(jié)課中，教師緊抓學(xué)生身心表現(xiàn)欲望強(qiáng)的特點(diǎn)，盡力滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需要、更為關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)。從而很好的激發(fā)了學(xué)生自覺、積極地參與到活動(dòng)中來;使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與在自學(xué)與集體練習(xí)中得到加強(qiáng)，對社會(huì)適應(yīng)能力在體驗(yàn)與他人一起活動(dòng)和獨(dú)自活動(dòng)的區(qū)別中加以更好的體現(xiàn)。
“發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用，體現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位”是體育教學(xué)的基本理念。在整節(jié)課的教學(xué)過程中，教師非常注重引導(dǎo)學(xué)生合作能力的提高。很多教學(xué)過程中，教師都是通過啟發(fā)學(xué)生小組嘗試教學(xué)、互相討論、交流來學(xué)習(xí)的;學(xué)生們在主動(dòng)的討論與交流中，加深了對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，既提高了學(xué)習(xí)質(zhì)量，又鍛煉了合作能力。另外，以小組位單位的教學(xué)比賽中，努力激發(fā)學(xué)生的取勝欲望，從而引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)討論、主動(dòng)合作。
另外，整節(jié)課上，教師在教學(xué)方法上很好的運(yùn)用了啟發(fā)性、嘗試教學(xué)法、小群體合作、小組討論交流、比賽法、鼓勵(lì)發(fā)，一方面提高了課堂練習(xí)密度，另一方面激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和參與熱情，培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)、競爭意識，團(tuán)結(jié)合作、勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)也得到了相應(yīng)的發(fā)展。
但是，美中不足的是整節(jié)課中教師缺乏示范，只有準(zhǔn)確優(yōu)美的示范才能在學(xué)生腦海里建立正確的表象技能，使學(xué)生能更快的掌握彎道跑的技能。
瑕不掩疵，本節(jié)課總的來說是成功的，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)效果較好!
小學(xué)聽體育課心得篇二十
那是一節(jié)體育課。那次體育老師帶我們?nèi)ゲ賵龊?，就讓我們大家解散自由活?dòng)，我們可高興了。同學(xué)們各自活動(dòng)，有的買東西吃、有的旋球、有的踢足球、有的跳繩、有的踢毽子......
我想去買東西吃，可又怕不衛(wèi)生，又想加入旋球的一組，可球沒帶，最后我和左澤慧、丁尚三人一起比賽跳繩，看誰跳的又好又多。正當(dāng)我們玩的開心，又有很多同跑來加入我們的行列，我們又重新開始比賽，經(jīng)過一番熱火朝天的比賽，楊春聲得了第一名，而我得了第二名，孫其杰得了第三名。
下課了，我們一起回到了教室，一個(gè)個(gè)都玩得混身上汗，都異口同聲地說玩得可真開心啊!老師還表揚(yáng)我，說我跳繩跳得好，進(jìn)步快，我的心里聽了美滋滋的，功夫不負(fù)有心人，只要努力，付出勞動(dòng)，就一定會(huì)成功，學(xué)習(xí)也一樣。
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