總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，它可以使我們更有效率，不妨坐下來好好寫寫總結吧。相信許多人會覺得總結很難寫？這里給大家分享一些最新的總結書范文，方便大家學習。
拓展訓練活動總結分享篇一
回顧訓練的全過程，歷歷在目，特別是在困難和挑戰(zhàn)面前，上至學校領導，下至普通學生人人都無所畏懼，大家都能凝心聚力，發(fā)揮個人聰明才智，各個表現(xiàn)堅強、勇敢，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的神。
尤其在通過電網科目訓練中更能體驗出我們的團隊奮發(fā)向上，處處充滿了激勵、關心、支持、包容、諒解和建議。一張大網擺在面前，網中有很多大小不規(guī)則的孔，雖然個別孔能免強通過，但都不夠足大。規(guī)則是：不準觸碰網線，團隊所有人員必須在30分鐘內全部安全通過，看上去幾乎是不可能的事。當教練發(fā)出“開始”的命令后，在時間緊、任務重的情況下，大家并沒有畏縮不前，而是各個出謀劃策，制定方案，實施通過。由于我們沒有全面領悟規(guī)則，更沒有通過的經驗，加上制定的方案“草率”不周全，在實施通過的過程中導致了很多疏忽，錯過了大好機會，給順利通過增加了難度。不吃一塹、不長一智，接下來大家總結教訓，經過冷靜分析，審視方案，及時糾正偏差，最終使整個團隊按時、安全、順利通過電網。通過這一科目的訓練給我的啟迪如下：
明確任務是完成任務的前提。接受任務時，在沒有搞清要求、規(guī)則和標準的情況下，不能使盲人騎馬走哪算哪，只有明確了任務、方向、目標，才能避免蠻干，走彎路。
制定正確的方案是成功的必然。周密的工作方案對明確方向、規(guī)范行為、指導實踐、完成任務將起到重要作用。如果開展一項工作，實施一項工程，沒有一個周密的方案，就會受到挫則，甚至失敗。經驗告誡我們制定工作方案時必須把問題想到前面，充分估計到可能遇到的問題，不能等出現(xiàn)問題后才坐下來研究對策，這樣既使能及時糾正偏差，也會受到損失，錯過良機。
團隊的凝聚力是提高競爭力的保證。人心齊、泰山移，團結就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤散沙，工作就難出成就，又可能導致失敗。相反，團隊的所有成員人人都以事業(yè)為重、關心集體、顧全大局、團結一致、齊心協(xié)力，就能形成一支無堅不摧的團隊。當這個團隊面臨艱巨任務或遇到困難時就能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務，就能順利地到達勝利的彼岸。
提高執(zhí)行力是完成任務的根本。這次訓練的全過程中，所有的隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己，注重了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務。
拓展訓練活動總結分享篇二
周末公司組織了一次戶外活動，雖然時間短暫，卻收獲很大，感受頗深。笑翻天基地的教練，開導我們多向思維的能力，用拓展項目中的問題點引導和體現(xiàn)日常工作中出現(xiàn)的問題，每完成一個項目后一般都會做一個總結，讓我們達到成長的目的。
當然，第一的體會是，要事先統(tǒng)籌計劃，有領導，有規(guī)劃。周密的工作方案對明確方向、規(guī)范行為、指導實踐、完成任務將起到重要作用。
第二，團結協(xié)作，擰成一股繩。團隊的所有成員人人都以事業(yè)為重、關心集體、顧全大局、團結一致、齊心協(xié)力，就能形成一支無堅不摧的團隊。
第三，相互信任。因為信任，團隊里每個人都感受到了被保護的溫暖。信任朋友和同事其實也是給自己機會。
第四，資源合理分配，每一個人都有一個最能發(fā)展能力的職位，但是能把個人價值發(fā)揮到極致還是離不開團隊的溝通和協(xié)作。
要總結的還有很多很多，化成一句話，團隊的力量需要個人去奉獻，每個人都為團隊著想，團隊將堅不可摧。
拓展訓練活動總結分享篇三
參加北京“人眾人”拓展訓練有感
車窗外的夜色在悄然中已經降臨，我支撐著略顯疲憊的身體，伴隨著車窗內昏暗的燈光，一個人乘火車行駛在回家的路上。
車上的人很多，但此時已是深夜，許多乘客已經進入夢鄉(xiāng)，因此車廂內顯得很安靜。只有那一直不變的鐵軌與車輪摩擦產生的轟鳴聲。我還沒顧得上休息就乘車離京，雖然如此，但我卻無法入睡，因為這幾天在北京的拓展訓練讓我學會了很多，成長了許多，它帶給我的不僅僅是一段美好的回憶，更是我人生中彌足珍貴的精神財富。
我們來自祖國的四面八方，但我們在中外建相識相知，結成親密的姐妹弟兄，這讓我第一次感受到血緣之外的那份厚重的親情，永遠銘記于心。幾天的拓展訓練中，在我們共同的努力下，克服了一個又一個困難，闖過了一關又一關。
背摔是個勇敢者的游戲，它讓我懂得了做事情前要有勇氣和信心;爬天梯鍛煉了我們的堅強的意志和在逆境中要有耐力;過“電網”教會我做事要有計劃和如何運用方法解決問題;三角板游戲讓我明白人與人之間交流和溝通的重要性;“逃生”讓我見識到原本不可能的事情卻成功完成的那種自豪和團隊力量是如此的偉大
一次次的超越自我，一次次的把不可能變成可能讓我成長了許多，對待每一件小事的態(tài)度，是決定我們能否成功的基礎。人生不是游戲，我們無法用游戲中的規(guī)則和制度來要求我們的一生怎樣發(fā)展，也許我們在游戲中是個不折不扣的高手，但在我們的人生大舞臺上卻不是那么容易掌控。每個人的人生各自不同，平凡的也好，輝煌的也
好，人生都要我們用心去經營它善待它，用我們平時學到的經驗和方法來完善我們的一生，讓我們平凡的一生有著不平凡的意義。我想在這幾天的拓展訓練中收獲的必將成為我們未來工作中不可或缺的一部分，為我們在事業(yè)上的成功添磚加瓦。
曾經有人說過，認真做事或許能把事情做好，但是懷著一顆感恩的心做事卻能把事情做完美，幾天的拓展訓練過程中，回蕩在我腦海中最多的兩個字就是感動：感動于領導對我們悉心的照顧，感動于同事間相互的關心和團結，感動于我們每個人用自己的實際行動戰(zhàn)勝一個又一個看似不可能的困難
列車依然在行駛，北京離我們漸漸遠去，但我的心卻和你們靠的更緊了。
拓展訓練活動總結分享篇四
20_年11月29日與30日云南遠大汽車銷售服務有限公司公司組織了低碳環(huán)保野外拓展活動。這是我們大部分同事第一次參加拓展訓練，當我們驅車到達“野花溝”訓練營的時候才知道，拓展訓練是一項是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓練活動。嚴格謹慎，強調紀律。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊能力。綜合提高受訓者的人格品質、心理素質和團隊精神。
但給予我們的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟.
短短兩天的野外拓展訓練結束的時候，而內心依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。營員共有30名，分組后的短短數(shù)十分鐘內，各小組成員集思廣益確定了隊長、隊呼、隊歌，通過小組風采展示的方式進行pk，最終確定了“辣椒隊”和“西游隊”兩個小組?！袄苯逢牎痹趐k中勝出，感受到集體合作得到勝利的喜悅，同時身為“西游隊”的一員也倍感榮幸。游戲開始，我們圍成一個圈兒，分享自己對這個培訓項目的感受，大家普遍體會到人與之之間的互相信任、團隊成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎，沒有信任，一切都會變成空談。
隨后，我們進行了齊眉棍項目，該項目給我留下了深刻的印象。開始分組準備晚餐的時候，各自為了完成各自的任務而“忙碌著”。很快，30分鐘的游戲時間過去了。結果，我們都完成任務，但是我們花費太長的時間。我們忘記了大家是一個團隊、一個集體，忘記了溝通、協(xié)作，甚至在不明白整個“野餐任務”的情況下瞎忙、亂忙，以至于任務完成時用了太多的時間。工作中、集體生活中的我們是不是應該借鑒一下呢?
個人的力量是有限的，而集體的力量是無窮的。一個人離開了集體，或是集體里的人不夠團結，其中某一個環(huán)節(jié)不夠嚴謹，都有可能出現(xiàn)危險。
拓展訓練，雖然使我們的身體筋疲力盡，但是，它給了我一次終生難忘的經歷，更給了我一筆寶貴的精神財富!懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么加強彼此了解和溝通。懂得了團結協(xié)作、互相激勵，挑戰(zhàn)自我，也讓我學會了換位思考。也讓我知道，人要時刻有一顆感恩的心，感謝云南遠大給予一次鍛煉、學習的機會、感謝你們讓生活成為無盡的探索、感謝你們讓我懂得了真誠與信賴、感謝你們讓我知道只要付出就會有收獲、感謝所有!
拓展訓練活動總結分享篇五
鼓動人心拓展項目的規(guī)則是十幾個人圍成一個圓圈，一起拉住一面鼓，鼓的一圈有很多繩子，每個人只允許拉住繩子的末端，然后將一個網球放在鼓的中央，大家一起擺動繩子使網球在鼓面上跳動，以網球撞擊鼓面次數(shù)多的為勝，敗的一方男隊員要做十個俯臥撐，女隊員要做十個深蹲。
剛開始的時候，由于沒有掌握到訣竅，大家亂成一團，一看球往左邊，就一窩蜂地拉著鼓往左邊跑，結果搞得筋疲力盡，而球在鼓面的撞擊次數(shù)也沒有超過十次。于是我們暫停下來思考，首先我們發(fā)現(xiàn)因為人員的高矮使鼓面不水平，這導致球忽左忽右地胡亂彈跳;其次我們在拉著鼓跑動的過程中擺動幅度太大，更難掌握鼓面的水平;然后我們還發(fā)現(xiàn)，大家一起抖動繩子使鼓面的擺動頻率很難以控制。針對這三點，我們一一想辦法克服，將高矮大致相等的分作一隊，同隊中高的稍稍放低繩子，而矮個子的則稍稍拉高繩子，使鼓面盡量保持水平，同時，在跑動過程中盡量用小碎步，而在抖動繩子時僅由相對的兩個人動作，其余人只要跟著節(jié)奏跑動就行了。經過這樣的調整后，我們終于戰(zhàn)勝了“美女野獸”隊。
體會與分享：
1.工作就是發(fā)現(xiàn)問題，思考方法，付諸實施和解決問題的過程。當問題出現(xiàn)時我們應先觀察現(xiàn)象，并透過現(xiàn)象看到問題的本質，進而思考合理的解決思路，并通過不斷的嘗試確定思路正確與否，一旦能達到收益就應該堅定地不折不扣的執(zhí)行。
2.工作中，我們可能會以自我意識為中心，甚至是自行其是。然而，個人的魯莽和造次，都有可能會給整個行動帶來不可彌補的損失。因此，時刻要記住，我是團隊的一員，我的任何舉動，都會給公司帶來正面或負面的影響。
3.溝通和協(xié)商是解決問題的必需過程，每個人都有自己的想法和判斷，有正確的和錯誤的，但如果缺乏溝通，行動中就很容易出現(xiàn)混亂和矛盾，甚至產生分歧和沖突，從而導致內耗和爭斗。
4.鼓勵團隊中進行知識、技能或經驗的分享，如果對工作方法、理念或管理制度有好的建議，可以及時提出來，供領導和同事參考，這樣才能推動組織的創(chuàng)新和改進。
拓展訓練活動總結分享篇六
11月24日和26日，公司為了使我們的團隊工作中更團結、更堅強、更具有競爭力,能夠更好地適應無限變化的市場環(huán)境,特地為我們這批亞都新人進行了培訓、高層領導的見面、參觀廠地車間、心理調整以及野外拓展等活動，公司對我們可謂是用心良苦，通過此次訓練,我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點上,那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在此次拓展訓練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經過千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧。這次活動給我?guī)淼母惺茴H深:
畢業(yè)墻———團隊精神
面對4.5米高的求生墻，任憑你的能力再強,你也不可能一個人徒手攀上4.5米高的墻但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團隊中所有人的共同努力,團結合作,甘當人梯,我們32人終于越過了這個求生墻。這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。試想如果我們每個員工在工作中都能象在這項活動中那么配合默契,那么互相照應彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解。
每個人從出生以來無時無刻不是在團隊中成長，上學是，工作也是。通過這次野外團隊拓展訓練活動，讓我對團隊的意識和個人在團隊中的作用感悟至深。
一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標。只有設定明確的目標才能使一個團隊產生共同的行動方向和行動力，這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的。
一個完美的團隊都會以團結為核心思想。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團隊的凝聚力、相互關心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結。
一個成功的團隊必須要有素質過硬的決策者，決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。面對目標團隊每個成員都會產生自己的方案，這就需要一個領導出來，對大家的方案做決策，以確認最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費時間，在各自為政中浪費精力，到最后，可能團隊目標沒有完成，還是亂成一團。
計劃性是一個團隊取得成功不可忽視因素。比如在過電網游戲中，誰先過，誰后過，哪個隊友最后過的問題，如何過的問題都必須在事先有一個整體的構思，只有這樣才會起到事半功倍的效果;相反，很有可能做無用工，浪費時間，重復工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團隊的一員，我們首先必須有責任心,明確每個人的責任，明確領導者的責任，明確整個團隊的責任。每個人都擁有了強烈的責任心才會將團隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待;第二我們必須有上進心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學習去保持積極的上進心才能使團隊一直保持前進的動力;第三必須有感恩的心，實現(xiàn)一個目標不能只靠自己，而是學會互相取長補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
拓展訓練結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟柧氈惺艿奶魬?zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
通過訓練，過去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團隊就有了堅強，我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團隊需要自己去奉獻，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團隊的支持與鼓勵;過去的我只想要得到團隊的信任，現(xiàn)在的我
才知道信任團隊更重要。一個人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達到1+1大于2的結果。
拓展訓練活動總結分享篇七
20_年5月24日，參加了公司舉辦的為期2天的濟南南山戶外拓展訓練活動。在拓展訓練中，進行了相依為命、空中斷橋、信任背摔、七巧板拼圖、驛站傳書、孤島求生、無敵風火輪、漢諾塔、穿越電網等很多項目的訓練，但是《孤島求生》作為一個團隊管理訓練科目，給我留下了較深印象。
《孤島求生》訓練科目，事先教練明確：在規(guī)定時間內完成任務即為成功.從開始到結束，都沒有特別清楚我們的任務，只是按照慣常思維的方式去做,無法完成最后的任務，直至訓練宣告失敗!
《孤島求生》充分暴露了我們存在的問題:一是第1小組沒有充分發(fā)揮領導指揮、協(xié)調作用，聯(lián)系到企業(yè)管理中，一個組織整體目標的實現(xiàn)，需要組織內各小團體的共同努力，領導部門要給大家設定一個很清晰地目標，沒有同一目標的團隊是一盤散沙的，沒有資源共享、成果共享，是沒有戰(zhàn)斗力的。這個訓練科目的失敗，就在于溝通不到位，信息無法完全傳遞。二是經驗分享不夠。三是對資源的掌握和利用不夠。很少有人真正去了解我們所知道和掌握的資源，也沒能合理利用資源。
《孤島求生》的事實告訴我們：
1、在平時的工作中，只有加強合作,形成合力才會無往而不勝,正如雷鋒的一句話:一滴水只有放進大海里才會永遠不干,一個人只有當他把自己和集體融合在一起時,才能有力量.”合作就是最好的團隊,合作就是力量
2、要從大局思考。每一個團隊都要對自己的成員進行榮譽感教育,每一個成員都應該喚起對自己的崗位和公司的榮譽感,有了這種榮譽感,我們才能煥發(fā)出無比的工作熱情,為公司的榮譽而戰(zhàn),公司的知名度強大了,自己的事業(yè)才能有所拓展.
3、有效溝通，事半功倍。事實告訴我們，溝通的重要性，工作中，前人的經驗真的很重要，有時礙于面子不肯去問，最終的結果很有可能是問題解決的方法沒有找到，還白白浪費了時間。工作中，我們的確需要多思考，但是，及時的向老同志請教，與同事多溝通，也會讓我們少走彎路，事半功倍。拓展訓練觸動了我對工作和生活的思考，我將不斷地發(fā)掘自我潛能、不斷地領悟，來提升自己。
拓展訓練活動總結分享篇八
6月27日-29日，我們公司在洛陽龍?zhí)洞髰{谷組織了一次主題為“十年經緯，共筑卓越”的拓展培訓，三天兩夜的活動，對我來說，不僅是一次難忘的經歷，更是一場身心的洗禮，一場勇氣與堅持的挑戰(zhàn)，一筆永恒的財富。
“如果你想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言，縱然你想要得到成功，只要心中浮現(xiàn)失敗的字眼，勝利就不會對你微笑，因此，從現(xiàn)在這一刻起，我有明確的目標加上大量的行動力，用積極的心態(tài)告訴自己，我一定能，我一定能，我一定能做到攀登高峰，攀登人生最高峰?！遍_營儀式在這樣的宣誓聲中進行，自此，拓展訓練正式拉開帷幕。
這次拓展培訓給了我很深的感觸和啟迪，主要有以下幾點：
一、沒有完美的個人，只有完美的團隊-團隊七巧板
在團隊七巧板游戲中，幾塊小小的拼圖，短短的45分鐘，卻一下子把我們打回原形，把我們整個團隊的缺點表現(xiàn)的淋漓盡致。在游戲開始前，雖然已經分好了小組，大家也分別推選出了廠長、車間主任、通訊員、運輸員等角色，并且明確了我們的總體目標。但是游戲開始后，大家便各自為戰(zhàn)，為了自己小組的利益，不惜去爭、去搶、去騙，而以廠長為首的領導小組，不僅沒有充分發(fā)揮自己的領導作用，反而為了完成自己的任務加入到了小組之間的斗爭中，時間很快到了，7個小組一共才得了418分，離我們的總體目標還很遠，我們的工廠慘被解散。這時候我們才幡然醒悟，原來整個工廠才是一個統(tǒng)一的團隊，整體目標才是我們共同的目標。否則，即使每個小組都得滿分，仍然無法達到團隊的整體目標。聯(lián)系到實際工作，又何嘗不是這樣呢，公司就是大團隊，公司的整體目標才是我們各部門以及全體員工共同的目標，在平時的工作中，總有人為了自己部門的利益而棄大局于不顧，一味的批評、抱怨甚至指責他人。其實，只有大家齊心協(xié)力，心往一處想，勁兒往一處使，向著同一個目標出發(fā)，群策群力，才能達成整體目標。
二、 帶著目標出發(fā)，帶著結果回來-大海撈針
大海撈針是我們隊在第二環(huán)節(jié)的第一個單獨項目，其實在知道游戲規(guī)則后，我們就已經隱約意識到，卡片的背面有提示信息，但是在實際行動中，大家急于求成，把注意力完全放在了自己翻的卡片是不是正確上，忘記了要搜集卡片的信息，傳遞給隊友，每個人跑過去都是讓教練判斷一下自己翻的卡片是不是正確的。
還記得當時教練問我們，你們到底干什么來了，又為什么回去，你們究竟得到了什么?我們啞口無言，正如教練總結的那句，大家都忘了，帶著目標出發(fā)，帶著結果回來。在實際工作中，更需要我們牢記這句話。
三、 事前規(guī)劃，明確分工，統(tǒng)一指揮-穿越電網
穿越電網給了我們沉重的一擊，因為這是我們隊傷亡最慘重，失分最多的項目，這個項目給我的感觸也最多。教練剛講完游戲規(guī)則，大家不管三七二十一，沒有任何計劃就開始行動，整個過程慌亂而且毫無章法，有人因為重復使用網孔而被冤死，有人明明已經通過，卻因為救人而不小心觸電，有人在提醒別人，自己卻不小心觸碰電網這些現(xiàn)象暴露出我們團隊的很多問題，也讓我有很多感悟。首先，事前應該有合理的規(guī)劃。凡事“預則立，不預則廢”，如果我們在得知游戲規(guī)則后，先冷靜分析利弊，合理規(guī)劃實施方案，按照隊員不同的身形比例進行量身定網，肯定會避免很多不需要的犧牲。在我們的工作和日常生活中也是如此，遇事提前統(tǒng)籌規(guī)劃，做好防范措施，避免蠻干，才能有備無患。其次，明確職責，統(tǒng)一指揮。在游戲中，我們沒有明確的分工，沒有統(tǒng)一的指揮，于是所有人都是領導者，所有人都是監(jiān)督者，所有人又都是實施者，大家各執(zhí)一詞，手忙腳亂，現(xiàn)場陷入了十分混亂的局面，造成了嚴重的后果。再次，細節(jié)決定成敗，態(tài)度決定高度。反思我們隊失敗的原因，有幾個隊友的犧牲是因為衣服不小心觸碰了電網，這也反映出我們在這個項目中的態(tài)度不夠嚴肅，不夠端正。如果我們真的站在生死邊緣，命懸一線，還會這樣粗枝大葉，因為小小的失誤而丟掉性命嗎?由此可以看出細節(jié)和態(tài)度對得失成敗的重要作用，一個小細節(jié)的忽略，思想上的小懈怠，極有可能會導致我們與成功失之交臂。
四、經緯，感謝有你-畢業(yè)墻
原以為畢業(yè)墻是一個不可能完成的任務，4.2米的高墻，68名隊員不借助任何外力，怎么可能通過呢?但是,我們做到了，我們僅僅用了15分鐘就做到了。當哨聲響起，看到我們的隊友、我們的親人迅速涌到畢業(yè)墻下，用身體搭成人墻，一次又一次，有人踩著他們的肩膀向上攀爬，他們不但沒有絲毫的退縮，反而高高舉起保護的雙手，我的眼淚決堤了，為這些無私奉獻的家人感動，也為自己是這個優(yōu)秀團隊中的一員而感到自豪!感謝經緯，給了我這么好的家人;感謝經緯，讓我滿心溫暖;經緯，感謝有你!
兩天一夜的拓展培訓，我們經歷了失敗的痛苦，分享了成功的喜悅，完成了
對團隊和自我的重新認識，真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標，更熔煉了經緯科技這支堅強、團結的優(yōu)秀團隊，相信通過全體經緯人的共同努力，一定能夠策馬揚鞭，續(xù)寫經緯科技濃墨重彩的華麗樂章!
拓展訓練活動總結分享篇九
兩只筷子，一雙筷子。同樣的資源，卻傳遞出截然相反的兩種態(tài)度和理念——個人還是團隊?正是出于加強團隊意識、鍛造更加親密高效團隊的目的，也為讓員工在緊張工作之余，來一次徹底的身心放松，為下一步的全力沖刺養(yǎng)精蓄銳，歐亞展覽在3月下旬的櫻花爛漫之際，全員奔赴鄭州郊外“櫻桃溝拓展基地”，展開為期一整天的拓展訓練。
呼吸著山中清新、潮濕、花香四溢而又不失凜冽的空氣，面對著滿山開的熱鬧紛繁的櫻花，歐亞人卻無暇沉醉與細賞，只因他們的注意力已完全被更有意義和更具趣味的拓展訓練所吸引。
立正、稍息、向左轉、向右轉，自踏入訓練場的那一刻起，所謂的熱身也成為訓練的一
部分，即便已經塵土飛揚，每個人依然肅然有序，跺地山響，口號聲動群山。只因大家明白，司空見怪的簡單動作背后是更深的紀律觀念和精神風貌。
簡單的熱身之后，進入大家期盼已久的第一個訓練項目——信任背摔。近兩米的高臺，臺上背摔者在緊張中體驗何為信任——信任就是敢于把自己的安全與生命交予團隊，臺下接人隊伍也在緊張中感悟什么是規(guī)則，什么是承諾，什么是團隊——規(guī)則不是為了束縛，而是成功實現(xiàn)事半功倍的前提;一諾也不止千金，那是個人聲譽的保證，更是他人安全的維系;大家共同遵守承諾，在規(guī)則約束之下齊心協(xié)力朝著共同的目標邁進，這才是真正的團隊。說到底，這里的團隊就是隊伍內的每一個人愿意和他人合作成為一雙筷子，而非毫無相干的兩只筷子。
如果說信任背摔反映出太多的價值觀念，讓大家剛剛對團隊的產生朦朧的認知，那么接下來“七巧板”游戲則讓所有歐亞人更深地觸摸到團隊的內核。
游戲開始，三十分鐘的時間，在七個小組聲嘶力竭的討要木板聲中快速滑過，算一算，全體80分的成績，很不堪!總結原因，大家才意識到各組之間需要交流溝通，合作完成。被圍在中間的第七組成員是核心，需要總攬全局，統(tǒng)籌兼顧，合理調度。延時，再開始，情況卻無明顯好轉，現(xiàn)場“討”聲依舊，混亂依舊!結果也就不言自明!盡管個別小組幾乎就要完成任務，卻無法掩蓋整體的黯淡，作為團隊而言，這個項目里我們依然是失敗的。
七塊兒不同顏色、不同形狀的小小木板讓歐亞人徹底明白了領導、溝通、合作對于建設卓越團隊的重要性。
一個成功的團隊必然少不了一個卓越管理者強有力的領導。對于團隊而言，領導者的思路就是企業(yè)的目標，方向的正確和明晰才能帶領企業(yè)永葆活力。所以，作為領導者不僅需要過硬的專業(yè)能力，更要有寬闊的胸懷，具備統(tǒng)攬全局，溝通八方，科學調度的能力。不但能夠保持各級部門之間的信息暢通，保證各部門工作的有序進行，更要有能力協(xié)調各方事半功倍地達到預期目標。
而對于團隊的每一份子而言，第一要做到的是服從，服從領導，服從全局利益。但服從不是盲從，這就需要個人學會與上級領導進行溝通，提出合理有效的建議，還要學會和平級部門溝通，和下級員工溝通，交流思想，換位思考，集思廣益，共同制定切實可行的最佳行動計劃。
在相互的溝通交流中，團隊各成員需要時刻緊繃資源共享的意識。項目與項目之間不僅是競爭關系，還是合作關系。資源共享，雙方共同收益。部門與部門之間更要精誠合作，團結一致，互幫互助，才能保證公司的整體利益最大化，也就間接保證了個人利益的最大化。
如此，管理者為員工指明正確的道路和方向，率先垂范;員工以優(yōu)秀管理者為表率，勤勉完成自己的本職工作，團隊精神才能得以形成，團隊力量才能得以發(fā)揮，乃至爆發(fā)。才能促進企業(yè)和自身不斷前進，不斷發(fā)展。
結束讓大家感觸良深的“七巧板”，大家又踏上“坎坷人生路”。在教官長達兩個多小時如泣如訴的訴說中，所有人都流下了眼淚，是悔恨?內疚?感激也許都有吧，五味雜陳中，大家共同的收獲是學會了感恩，感恩身邊每一位曾經或正在為我們默默奉獻的“聾人”、“啞人”，正是因了他們，我們才能成為今天的我們。
一天的拓展圓滿落幕，整個櫻桃溝在夕陽映照下分外妖嬈，全體歐亞人也在這“醉”美風景中集體留下發(fā)自內心的歡笑，帶著全新的自我踏上新的征程。
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