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世界精神衛(wèi)生日宣傳活動心得體會篇一
精神衛(wèi)生是指一種健康狀態(tài)，在這種狀態(tài)中，每個人都能夠認識到自身潛力，能夠適應正常的生活壓力，能夠有成效地工作，并能夠為其居住的社區(qū)做出貢獻?！笆澜缇裥l(wèi)生日”是由世界精神病學協(xié)會(worldpsychiatricassociationwpa)在1992年發(fā)起的，時間是每年的10月10日。
精神衛(wèi)生是什么?它和日益突出的精神疾病問題有何聯(lián)系?(內(nèi)容精選自ta說)。
狹義上的精神衛(wèi)生包括了心理健康的促進和精神障礙預防、診斷、治療、康復;廣義上的精神衛(wèi)生指咨詢、針對健康者的素養(yǎng)的提高。精神壓力導致的不良結(jié)果往往呈爆發(fā)式會導致其產(chǎn)生極端行為，即使其產(chǎn)生的生理性疾病有臨床解決方案，但患者是否配合治療才是關(guān)鍵，所以精神衛(wèi)生概念的提出具有重要的意義。
簡單來說，狹義上的精神衛(wèi)生包括了心理健康的促進和精神障礙預防、診斷、治療、康復;廣義上的精神衛(wèi)生指咨詢、針對健康者的素養(yǎng)的提高。
精神衛(wèi)生的背景。
精神壓力導致的不良結(jié)果往往呈爆發(fā)式，其所產(chǎn)生的極端行為往往是不可逆的，即使其導致的生理性的疾病在臨床上有解決方案，患者配合治療也往往是治療的關(guān)鍵。所以精神衛(wèi)生概念的提出具有重要的意義。
精神衛(wèi)生，也稱心理衛(wèi)生。目前對于精神衛(wèi)生和心理健康的研究基本一致。在2013年5月1日，全國人民代表大會常務委員會頒布了《中華人民共和國精神衛(wèi)生法》，內(nèi)容主要包括了心理健康的促進和精神障礙預防、診斷、治療、康復，先統(tǒng)稱為狹義上的精神衛(wèi)生，廣義上的精神衛(wèi)生指咨詢、針對健康者的素養(yǎng)的提高。
世界精神衛(wèi)生日宣傳活動心得體會篇二
今天是10月10日，是第__個世界精神衛(wèi)生日。__年世界精神衛(wèi)生日的主題是：“____”當天上午，__市健康教育所、_人民醫(yī)院在市人民廣場舉行精神衛(wèi)生宣傳活動，向市民宣傳精神衛(wèi)生知識，普及精神疾病知識，全力打造心靈凈化之旅。
精神衛(wèi)生范圍明晰化。
_人民醫(yī)院科長告訴記者，人們常說的“精神病”其實是不可與精神衛(wèi)生化等號的，精神衛(wèi)生范圍更廣，失眠癥、抑郁癥、強迫癥、恐懼癥、神經(jīng)衰弱癥、躁狂癥等，這些都是精神衛(wèi)生的范疇，這些情況不加重視和專業(yè)的治療，可能會造成精神分裂癥。人們對精神疾病患者缺乏應有的理解和同情，偏見與歧視現(xiàn)象較嚴重，這些都需要社會給予更多的關(guān)懷。
精神衛(wèi)生狀況趨于年輕化。
據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)表的報告顯示，到為止全世界共有約4.5億各類精神和腦部疾病患者，每4個人中就有1人在其一生中的某個時段產(chǎn)生某種精神障礙。而全國精神衛(wèi)生病發(fā)率呈上升趨勢，并且趨于年輕化，比去年增加了千分之一，在我市住院病人中，最年輕的精神衛(wèi)生患者是12歲，精神衛(wèi)生問題年輕化已經(jīng)成為當前一個突出的社會問題。
正確認識疾病。
隨著社會競爭不斷加劇，勞動力的重新組合，人口和家庭結(jié)構(gòu)的變化，導致了各種心理應激因素急劇增加，精神衛(wèi)生問題日益突出。兒童的行為問題、大中學生的心理衛(wèi)生問題、老年期精神障礙、酒精與麻醉藥品濫用以及自殺等問題明顯增多。
抑郁癥是神經(jīng)精神疾病中最常見的一種，抑郁癥的核心癥狀包括情緒低落、持續(xù)性疲勞和內(nèi)在動力缺乏、精力減退?；颊咄ǔ械叫那閴阂?、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、生不如死等，是一種危害性相當大的慢性疾病，而且致殘率高。那么，究竟什么樣的人易患抑郁癥又應該如何預防和祛除抑郁呢專家告訴記者：“從心理健康角度來講，建議大家在遇到壓力時盡量想辦法釋放，比如找朋友聊天，或者找心理醫(yī)生傾訴，做一些戶外運動?？傊?，遇到壓力要及時排解，在壓力中更好地適應，這樣不容易患精神疾病?！?/p>
網(wǎng)絡使用成關(guān)注焦點。
世界精神衛(wèi)生日宣傳活動心得體會篇三
為號召全社會積極參與精神衛(wèi)生工作，推動形成理解、接納、關(guān)愛精神障礙患者的社會氛圍，保護和促進公眾心理健康。20__年10月10日上午，鄂旗疾控中心慢病科在烏蘭廣場舉辦了“心理健康，社會和諧”為主題的第23屆世界精神衛(wèi)生宣傳活動。
一、目的和意義。
精神衛(wèi)生宣傳活動是向社會大眾普及精神衛(wèi)生知識的公益性活動，能提高鄂托克旗人民對精神衛(wèi)生知識的知曉程度，為減少精神疾病患者肇事肇禍率奠定基礎(chǔ)，為構(gòu)建和諧延安做貢獻。
二、活動主題。
“心理健康，社會和諧”
三、活動時間。
四、活動地點。
鄂托克旗烏蘭廣場五、活動內(nèi)容。
活動緊密圍繞“心理健康，社會和諧”主題，宣傳防治精神疾病、處理心理衛(wèi)生問題的基本知識和辦法，以及老年精神疾病的常見種類、老年精神疾病的護理，我旗對精神疾病患者的相關(guān)政策，以促進社會大眾更加理解并接納精神疾病患者，幫助患者順利回歸社會，正常生活。
1、活動在鄂托克旗疾病控制中心副書記劉云霞、慢病科科長梁慧敏的帶領(lǐng)下的分三組發(fā)放宣傳資料，講解、回答大眾提出的相關(guān)問題。
2、醫(yī)護人員在現(xiàn)場為市民免費測量血壓，發(fā)放宣傳資料。
3、在現(xiàn)場發(fā)放老年人心理健康調(diào)查問卷，回收問卷。
六、活動現(xiàn)場剪影積極準備，宣傳精神衛(wèi)生知識，居民踴躍參加，積極了解精神衛(wèi)生知識。
七、活動總結(jié)。
活動現(xiàn)場，疾控中心慢病科領(lǐng)導為現(xiàn)場群眾贈送了精神衛(wèi)生知識宣傳材料300份、宣傳撲克350份，希望現(xiàn)場群眾可以通過游戲，盡情釋放，緩解壓力，消除緊張情緒，自我疏導，游戲中還可以與疾控中心工作人員進行互動，了解精神衛(wèi)生的健康知識，放松心情，達到對精神衛(wèi)生的了解，健康生活。使社會大眾對精神衛(wèi)生知識有了進一步的了解，許多人士表示：以前對精神衛(wèi)生知識不了解，只知道精神病就是瘋子，打人、罵人，你們的宣傳讓我們知道了很多，回去后要好好閱讀宣傳資料，并鼓勵周圍的人去了解精神衛(wèi)生知識，以后也不會歧視精神病人。市民的話讓我們很感動，很欣慰，我們會繼續(xù)為社會大眾服務，為精神疾病患者服務，使他們盡早康復，回歸社會，為市民服務。
世界精神衛(wèi)生日宣傳活動心得體會篇四
良好的睡眠不僅是健康的重要表標準，也是人體通過自身調(diào)整，恢復機能和精力，抵御和化解疾病風險的重要途徑，是維護健康十分關(guān)鍵的因素。俗話說，一晚高質(zhì)量睡眠勝過千金良藥。當前，我國居民的睡眠障礙及其帶來的身心疾病問題日益突出。調(diào)查顯示，全國約有4億多人受睡眠困擾，近六成的兒童青少年睡眠不足。長期睡眠障礙會改變身體調(diào)節(jié)能力，造成腦內(nèi)代謝廢物的堆積，增加導致癡呆、心腦血管病、糖尿病、癌癥等疾病的風險，并容易引起精神障礙和心理問題。與睡眠相關(guān)疾病有80多種，兒童有睡眠問題，可能引起記憶力下降，出現(xiàn)情緒煩躁和行為異常;青少年有睡眠問題，可能會影響反應速度，影響創(chuàng)造力和身體器官發(fā)育;孕婦有睡眠問題，可能會導致血壓異常，影響食欲和胎兒發(fā)育;中老年人有睡眠問題，可能會導致器官老化加快，免疫力降低。
學會科學合理睡眠，保障健康!
一、要保證充足睡眠時間。
小學生每天睡眠時間應不少于10小時，初中生應不少于9小時，高中生應不少于8小時，成年人每天應保持7至8小時睡眠。
二、要規(guī)律作息。
夜眠晝行、起居有常是人的生物性需求，每個人都應根據(jù)自身情況，養(yǎng)成相對規(guī)律的工作、學習、娛樂、休息習慣。堅持每天同一時間段睡覺，不要熬夜，有條件的午休20至30分鐘，節(jié)假日也要注意規(guī)律睡眠。迫不得已熬夜后要及時補充睡眠。
三、要積極調(diào)適心理。
造成睡眠障礙的主要因素是心理問題，要始終保持平和的心態(tài)，建立良好人際關(guān)系，積極參加社會活動，培養(yǎng)健康的興趣愛好，掌握情緒管理、壓力管理等自我心理調(diào)整方法、天天要有適當活動量，睡前不宜進行劇烈活動、長時間使用電子產(chǎn)品，聽音樂、深呼吸等放松訓練有助于睡眠。
四、要及時主動就醫(yī)。
每個人都會遇到焦慮、抑郁等情緒，在出現(xiàn)睡眠問題時，如果自我調(diào)節(jié)無效，要及時尋求專業(yè)幫助。求助于專業(yè)人士既不等于自己有病，等不等于病情嚴重，而是負責任、有能力的表現(xiàn)。睡眠質(zhì)量決定著生命和生活的質(zhì)量。每個人都應關(guān)注自己的睡眠，科學規(guī)律作息，保持良好的工作、學習和生活狀態(tài)。
世界精神衛(wèi)生日宣傳活動心得體會篇五
在我國新冠疫情常態(tài)化防控下，焦慮、抑郁等常見精神心理問題備受關(guān)注。為響應世界精神衛(wèi)生日號召和國家的相關(guān)要求，“精神健康人民安康”——2020世界精神衛(wèi)生日綠絲帶主題科普活動于10月10日正式啟動。本次活動由人民日報健康客戶端、健康時報社聯(lián)合主辦，京東健康協(xié)辦，靈北中國支持，通過名醫(yī)直播、專家義診等活動號召更多人關(guān)注精神衛(wèi)生，一起守護精神健康。
精神疾病是全球范圍內(nèi)不容忽視的公共衛(wèi)生問題，給患者及其家庭乃至全社會都帶來沉重的負擔。世界衛(wèi)生組織(who)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，全球約10億人正在遭受精神障礙困擾，每40秒就有一人因自殺而失去寶貴的生命，抑郁癥導致的自殺死亡人數(shù)甚至超過了交通事故的死亡人數(shù)。為了讓更多人關(guān)注并享有心理健康，世界精神病學協(xié)會于1992年發(fā)起設立“精神衛(wèi)生日”。
而中國的形勢也十分嚴峻，《柳葉刀》發(fā)布的一項研究報告指出，中國大約1.73億人患有精神疾病，并呈不斷上升趨勢，其中1.58億人從未接受過專業(yè)治療。國家精神心理疾病臨床醫(yī)學研究中心一項調(diào)查報告顯示，大眾精神心理健康問題突出。其中，抑郁占總體人群的27.9%，焦慮占31.6%，失眠占29.2%?！督】抵袊袆?2019—2030年)》將“心理健康促進行動”列為重大行動之一，明確指出要正確認識、識別、應對常見精神障礙和心理行為問題，特別是抑郁癥、焦慮癥。
而2020爆發(fā)的新冠疫情更是對國民精神心理健康的負面影響巨大。對身體健康的擔憂、居家隔離的狀況、城市的封鎖、社交及生活的非正常運行等，均可使人們倍感孤獨、恐懼、焦慮而出現(xiàn)心理健康問題。9月11日，國家衛(wèi)生健康委辦公廳發(fā)布了《探索抑郁癥防治特色服務工作方案》，提出加大對青少年、孕產(chǎn)婦、老年人群、高壓職業(yè)人群等抑郁癥防治重點人群干預力度。將心理健康教育作為中學、高等院校所有學生的必修課，各個高中及高等院校將抑郁癥篩查納入學生健康體檢內(nèi)容。
因此，在今年這個特殊的“精神衛(wèi)生日”，“精神健康人民安康”——2020世界精神衛(wèi)生日綠絲帶主題科普活動應運而生，并貫穿整月，形成“主題科普宣傳月”。目前，專題頁面已正式上線，并于10月10日上午舉辦世界精神衛(wèi)生日綠絲帶主題科普宣傳月啟動儀式，中國科學院院士、北京大學第六醫(yī)院院長陸林教授，國務院特殊津貼專家、北京回龍觀醫(yī)院黨委書記楊甫德教授通過線上訪談就新冠疫情常態(tài)化下，民眾如何保持精神心理健康進行解答。
精神疾病與心理疾病不同于普遍意義上的疾病，有一定的特殊性，很多患者并不重視，且礙于隱私及面子也不愿意尋醫(yī)問診，還有的患者有病恥感，這對病情的康復帶來嚴重負面影響。同時，在大眾環(huán)境中，精神心理障礙還是存在一定的“污名化”影響。根據(jù)世界衛(wèi)生組織對健康的定義，健康不只是身體沒有疾病，而是一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態(tài)。疫情后，精神心理問題作為疫情的次生災害，嚴重影響我國經(jīng)濟社會恢復和人民健康狀況，需要更多的重視與各界共同投入。
世界精神衛(wèi)生日宣傳活動心得體會篇六
2020年10月10日是世界精神衛(wèi)生日，今年主題是“心理健康，社會和諧”。旨在號召全社會積極參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔防治責任和義務，推動形成理解、接納關(guān)愛精神障礙患者的社會氛圍，保護和促進公眾心理健康。我院領(lǐng)導相當重視，劉集鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院公衛(wèi)科結(jié)合自身工作實際，積極組織人員開展形式多樣的宣傳與咨詢活動，提高人群精神病防治的知曉率，并呼吁公眾培養(yǎng)健康生活方式。我院決定10月10日舉行世界精神衛(wèi)生日宣傳咨詢活動，具體計劃如下：
一、宣傳主題。
“心理健康，社會和諧”。
二、活動時間。
2014年10月10日。
三、宣傳地點。
劉集鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院門診樓前。
四、參加活動人員。
劉集鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院公衛(wèi)科人員。
五、活動方式。
活動的主要內(nèi)容是圍繞主題，采取健康教育、公衛(wèi)科人員現(xiàn)場提供咨詢服務、發(fā)放宣傳材料等活動形式。
六、任務安排。
1、利用led宣傳欄宣傳。
2、設立咨詢點，提供咨詢服務。
3、發(fā)放宣傳品。提供針對心理疾病等的健康教育知識的宣傳品，一并在宣傳咨詢點發(fā)放。
七、活動總結(jié)工作。
認真做好“世界精神衛(wèi)生日”宣傳教育活動的總結(jié)。及時收集整理宣傳咨詢活動情況，將活動相關(guān)資料匯報給中牟縣衛(wèi)生局公衛(wèi)科及本院存檔工作。
世界精神衛(wèi)生日宣傳活動心得體會篇七
健康是人生的第一財富，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等?！拔倚睦碛袉栴}嗎?”“我的心理與他人比較是否正常?”這些可以說是每個成長中的大學生可能都會問到的問題。以前自己對心理健康標準缺乏認識，總覺得自己是個“怪人”，“心理有問題”。有時，還會因某方面的心理壓力或障礙過于緊張恐懼。學習了相關(guān)的心理知識后，覺得心理障礙其實也并不可怕。只要及時給予關(guān)注，并加以引導，這些成長中的困擾是可以消除的。
記得陳導師說過幾句趣話，“青春痘是青春的象征”，“鼻子小也有好處，不容易被天上掉落的東西砸中”。說得太對了，不是么?換一個角度看事物，其實也不會太壞，要樂觀啊。我們時常因自己的長相、能力、學習成績等因素產(chǎn)生各種各樣的焦慮，嚴重者還會過度自卑。有這樣一句名言“天生我材必有用”，關(guān)鍵在于自身怎樣看自己。我們要學會自我認識，在比較過程中，不能專門“以己之長比別人之短”，也不能“以己之短比別人之長”。通過比較認清自己的優(yōu)勢和劣勢，長處和短處，達到揚長避短，縮小差距的目的。
陳導師在課堂上做了不少的心理測試，有一次是要求學生把自己的幾個優(yōu)點用紙寫下來，讓同學來猜。在此之前，我從沒發(fā)現(xiàn)自己有什么優(yōu)點，而且還是3個以上，有那么多嗎?搜腸刮肚冥思苦想后，只寫了3個。經(jīng)過課堂上導師的啟發(fā)，我又陸陸續(xù)續(xù)想到了好幾個，哇塞，原來自己的優(yōu)點還蠻多的嘛，怎么一直沒發(fā)現(xiàn)?一個小小的心理測試，讓我自信“番了一翻”。
大學心理課程結(jié)束了，可我追求健康心靈的步伐仍不會停止!直到永遠!
世界精神衛(wèi)生日宣傳活動心得體會篇八
20__年10月10日是第21個世界精神衛(wèi)生日，今年活動的主題為：“精神健康伴老齡安樂幸福享晚年”，我院為了紀念這一節(jié)日，開展了豐富多彩的活動。當日提供免費心理咨詢，廣大關(guān)注精神健康的群眾和病人及其家屬參加了這次活動。
一、加強組織領(lǐng)導。
為使此項活動順利開展，我院加強了組織領(lǐng)導，成立了分管副院長為組長，公衛(wèi)科長為副組長的領(lǐng)導小組。負責組織義診，在統(tǒng)一安排的場地進行咨詢活動，擴大社會影響。，在統(tǒng)一安排部署下，發(fā)揮工作主動性，創(chuàng)造性開展多種群眾喜聞樂見的形式開展宣傳活動。
二、開展形式多樣的活動。
開展宣傳教育活動。10日上午，在統(tǒng)一安排的情況下，設立宣傳場地，拉起主題標語，印制了100余份精美的知識宣傳資料，免費散發(fā)給廣大市民，并利用音箱廣播，反復宣傳精防知識及心理衛(wèi)生知識。
開展義診咨詢活動。我院醫(yī)務人員身穿白大褂，在上午來到宣傳場地，設立咨詢服務臺，大力宣傳促進心理保健的重要性，為廣大市民服務，緩解心理壓力，為患者義務進行診斷治療。
院內(nèi)提供免費的心理咨詢和心理衛(wèi)生科普資料。安排相關(guān)醫(yī)務人員在門診給前來就診、住院的患者及家屬做好心理咨詢。導醫(yī)臺工作人員采用現(xiàn)場答疑的宣傳方式，向前來就診的兒科家長深入宣傳在兒童青少年成長過程中，積極肯定、贊揚和鼓勵會成為他們健康成長的動力;親子交流與兒童青少年的心理健康成長關(guān)系密切等知識。
總之，此次宣傳活動我院領(lǐng)導重視、大力支持、群眾積極參與、宣傳教育覆蓋面廣，在10月10日第二十一次“世界精神衛(wèi)生日”這天，緊緊圍繞“精神健康伴老齡安樂幸福享晚年”主題，廣泛動員全院醫(yī)務人員力量，開展了宣傳教育，咨詢義診活動，普及精神衛(wèi)生知識，提高了廣大市民的自我精神保健意識，促進了精神疾病的早期發(fā)現(xiàn)及早期干預。今后將進一步動員全社會共同關(guān)注公眾心理健康問題，加強精神衛(wèi)生的宣傳和健康教育，提高群眾精神衛(wèi)生知識水平。
世界精神衛(wèi)生日宣傳活動心得體會篇九
今天(10日)是世界精神衛(wèi)生日。截至今年9月底，全國已登記在冊的嚴重精神障礙患者620萬人。
近年來，隨著生活節(jié)奏加快，競爭壓力加劇，心理行為異常和精神障礙患者逐漸增多。抑郁癥、焦慮癥呈明顯上升趨勢，其中抑郁癥發(fā)病率約為6%。抑郁癥的主要癥狀是明顯持久的情緒低落、興趣減退。
四川省精神醫(yī)學中心主任周波：其實還有很大一部分抑郁癥患者是表現(xiàn)軀體的癥狀，軀體的各種各樣不舒服。比如說胃腸道的不舒服啊、疼痛啊、心慌啊、尿頻啊等等，這樣一些癥狀。
目前，公眾對精神疾病認知率較低，缺乏主動就醫(yī)意識。專家提醒，要學會排解壓力，適當體育鍛煉，有規(guī)律作息和睡眠。一些輕度的焦慮、失眠、抑郁等精神疾病可以通過休息、放松來解決。
國家衛(wèi)健委發(fā)布的最新數(shù)據(jù)顯示，我國17歲以下的兒童青少年當中，約3000萬人受到了各種情緒障礙和行為問題的困擾，需采取綜合措施予以干預。
專家介紹，兒童青少年心理疾病比成人更復雜，達100多種。
四川省精神醫(yī)學中心主任周波：比如說有的孩子他得了自閉癥，那他再長大一點的話，有抽動癥。還有更重要的就是現(xiàn)在的中學生，因為學習壓力或者是家庭教育等等的問題，出現(xiàn)情緒不好甚至有自傷這么一些情緒，還有特別厭學的、不愿意上學、網(wǎng)絡成癮這樣一些問題。
目前，以游戲成癮為主的過度依賴網(wǎng)絡成為家長關(guān)注的熱點。全球兒童青少年過度依賴網(wǎng)絡發(fā)病率約為6%。世界衛(wèi)生組織已將游戲成癮列入精神疾病范疇。
中國科學院院士、北京大學第六醫(yī)院院長陸林：一個青少年兒童，他對網(wǎng)絡或者是游戲過于癡迷，然后不能夠完成他的學習任務，甚至放棄其他的課外活動，比如體育活動啊，跟別的同伴的交流啊，那這個可能是網(wǎng)絡成癮或者游戲(成癮)需要治療。
專家提醒，部分兒童青少年心理障礙，并不會隨著年齡增長而消失，比如注意缺陷多動障礙，到成年的時候會變?yōu)槌扇硕鄤影Y。如果發(fā)現(xiàn)早期癥狀，應及時就醫(yī)。
世界精神衛(wèi)生日宣傳活動心得體會篇十
10月10日是第22個世界精神衛(wèi)生日。為進一步貫徹落實《精神衛(wèi)生法》，推進精神衛(wèi)生防治工作深入開展，八達嶺鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心根據(jù)縣精神衛(wèi)生保健院的指示精神，以“心理健康，社會和諧”為主題，開展了形式多樣的活動。
10月10日下午，八達嶺鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心防?？漆t(yī)生趙海森帶著慰問品分別去往兩名生活貧困的患者賀永芳和張來紅家中，給他們送去慰問品。讓他們切實感受到來自社會的關(guān)愛。從醫(yī)生手里接過慰問品時，兩位患者的臉上都露出了開心的笑容。
除了患者的生活狀況，服務中心對他們的健康更是關(guān)懷有加。10月15日上午，服務中心與八達嶺鎮(zhèn)殘疾人聯(lián)合會共同組織鎮(zhèn)域內(nèi)的殘疾人進行健康體檢，免費為11名精神疾病患者進行了健康檢查，同時向家屬講解健康防病小知識，以促進他們更加健康地生活。
本次活動提高了廣大群眾的精神衛(wèi)生知識，增進了社會對精神疾病患者的理解，為形成理解、接納、關(guān)愛精神障礙患者的社會氛圍做出了推動，為保護和促進公眾心理健康提供了助力?；顒与m然已經(jīng)結(jié)束，但是服務中心對精神疾病患者的關(guān)愛不會停止，工作人員承諾將不斷努力，為真正實現(xiàn)“心理健康，和諧社會”貢獻自己的`力量。
10月10日是第23個世界精神衛(wèi)生日，活動主題為“心理健康，社會和諧”。11月3日，縣精神病醫(yī)院以“世界精神衛(wèi)生日”活動為契機，開展了一次精神衛(wèi)生科普知識宣傳活動，現(xiàn)場為群眾解決心理問題。
目前，精神衛(wèi)生問題已經(jīng)成為重要的公共衛(wèi)生問題和突出的社會問題，我國城市約25%的人存在不同程度的心理危機，有20%~30%的大、中學生存在各種心理問題。
此次活動的開展旨在號召全社會積極參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔防治責任和義務，推動形成理解、接納、關(guān)愛精神障礙患者的社會氛圍，保護和促進公眾心理健康。
據(jù)了解，縣精神病醫(yī)院還通過主題宣傳進社區(qū)，現(xiàn)場咨詢進學校，對村醫(yī)、鎮(zhèn)衛(wèi)生院、社區(qū)衛(wèi)生服務中心進行精神衛(wèi)生方面的知識培訓等方式開展一系列宣傳活動。
10月10日是第15個世界精神衛(wèi)生日，本次世界精神衛(wèi)生日的主題是“健身健心，你我同行”。為進一步加強精神衛(wèi)生知識宣傳教育，增強公眾精神衛(wèi)生知識，提高全社會對精神衛(wèi)生工作的關(guān)注，為精神病患者回歸社會創(chuàng)造良好的條件，xx市精神殘疾人及親友會、xx市殘聯(lián)、xx市精神病院在xx市聯(lián)合開展舉辦了精神衛(wèi)生咨詢防治活動。
上午9時30分，在活動現(xiàn)場，人潮涌動，前來咨詢的人絡繹不絕，醫(yī)生們?yōu)檫^往群眾答疑解惑，散發(fā)精神病康復知識宣傳材料，深得廣大患者及其親屬的稱贊。
另悉，xx市精神殘疾人及親友會因工作成績突出，日前被全國精神殘疾人及親友會評為全國精神殘疾人親友會工作先進單位。
世界精神衛(wèi)生日宣傳活動心得體會篇十一
3.心連心的溝通手牽手的關(guān)愛。
4.心身健康，幸福一生。
5.消除偏見歧視，關(guān)注精神健康。
6.打開心窗，共享健康。
7.促進精神健康，社會人人有責。
8.健身健心，你我同行。
9.理解關(guān)愛呵護，人人享有健康。
10.家庭是幸福的港灣，是社會基本的單元。
11.精神衛(wèi)生一小步，健康人生一大步。
13.溝通理解關(guān)愛，心理和諧健康。
14.承擔共同責任，促進精神健康。
15.綠色絲帶映陽光，攜手追求心健康。
17.重視精神衛(wèi)生，建設和諧社會。
18.人人關(guān)注精神衛(wèi)生，家家享受幸福生活。
19.心健康，身和諧。
20.給心靈一份呵護，讓生命無限美好!
21.寬容理解博愛，追求理想。
22.微笑是一種境界，微笑是一種態(tài)度，更是人生最好的'名片。
23.身心健康，幸福一生。
24.健身健心，你我同行。
25.精神衛(wèi)生人人出力，健康心理個個受益。
26.關(guān)注精神衛(wèi)生，倡導健康人生。
27.牽手心理健康，相約幸福生活。
28.精神健康用愛擔當。
29.給心靈一片天空，讓精神沐浴陽光。
30.搞好精神衛(wèi)生，你我攜手同行。
31.關(guān)注兒童青少年精神健康，快樂心情，健康行為，
32.爭創(chuàng)精神文明，建立美好家園。
33.健康體魄+健康心理=美好人生。
34.快樂心情，健康行為。
35.提倡心理咨詢，促進精神健康。
36.真正的健康是身體和心理的雙重健康。
37.溝通理解關(guān)愛，心理和諧健康。
39.營造寬松生存環(huán)境，構(gòu)建美好和諧社會。
41.心理危機早干預，精神衛(wèi)生共呵護。
42.搞好精神衛(wèi)生工作——全社會義不容辭的責任。
43.用心關(guān)注精神疾病，用心呵護心理健康，
44.精神衛(wèi)生關(guān)系大,關(guān)注惠及千萬家。
45.打開心窗，暢享陽光。
46.呵護美麗心靈，擁抱健康人生。
47.倡導心理保健，共筑精神樂園。
48.撫平心靈創(chuàng)傷，重享美麗人生。
49.關(guān)愛精神疾病患者，共創(chuàng)和諧廈門。
50.用“心”呵護心的健康。
51.消除歧視，增進和諧，共享健康。
52.心理溝通(疏導)多一分，健康保障多十分。
53.健康精神衛(wèi)生，幸福精彩人生。
54.普及精神衛(wèi)生知識，關(guān)愛大眾心理健康。
55.關(guān)愛精神衛(wèi)生，共建和諧廈門。
56.關(guān)注心理健康，共享生命陽光。
57.精神衛(wèi)生人人參與，和諧社會家家受益。
更多。
世界精神衛(wèi)生日宣傳活動心得體會篇十二
“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學協(xié)會(worldpsychiatricassociationwpa)在1992年發(fā)起的，時間是每年的10月10日。世界各國每年都為“精神衛(wèi)生日”準備豐富而周密的活動。包括宣傳、拍攝促進精神健康的錄像片、開設24小時服務的心理支持熱線、播放專題片等等。
調(diào)查顯示我國普通人群精神衛(wèi)生知曉率偏低衛(wèi)生部和中國疾病預防控制中心今天公布的一項調(diào)查結(jié)果顯示，我國普通人群的精神衛(wèi)生知曉率偏低。
這項調(diào)查共在10個監(jiān)測地區(qū)發(fā)放了4000份問卷，調(diào)查內(nèi)容主要包括10個抑郁癥狀和9項關(guān)于精神衛(wèi)生的基本知識和信息。調(diào)查顯示，63.3%的人把精神病和神經(jīng)病混為一談;46.5%的不知道哪里有精神衛(wèi)生機構(gòu);認為人人都有可能產(chǎn)生心理障礙的人占64.5%;而認識到緊張恐懼可能與心理問題有關(guān)，應推薦去看精神科醫(yī)生或心理醫(yī)生的人不足一半。調(diào)查中列舉了5種精神疾病，其中聽說過精神分裂癥最多，占被調(diào)查人群的80.8%，知道老年性癡呆的占66.5%，知道抑郁癥的剛剛超過50%，而知道多動癥和焦慮癥的都只占被調(diào)查人群的三分之一多一點。5種疾病名稱全部聽說過的人只有15.9%。
專家指出，調(diào)查結(jié)果表明，導致我國精神疾病治療率低下的主要原因是人們的精神衛(wèi)生知識匱乏，尤其是對與心理問題有關(guān)而且應該尋求心理幫助的常見問題缺乏了解。
世界精神衛(wèi)生日宣傳活動心得體會篇十三
1992年世界精神病學協(xié)會發(fā)起創(chuàng)立“世界精神衛(wèi)生日”，并將時間定為每年的10月10日。隨后的十多年里，許多國家參與進來，將每年的10月10日作為特殊的日子，以提高公眾對精神疾病的認識，分享科學有效的疾病知識，消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織認為，精神衛(wèi)生是指一種健康狀態(tài)，在這種狀態(tài)中，每個人都能夠認識到自身潛力，能夠適應正常的生活壓力，能夠有成效地工作，并能夠為其居住的社區(qū)做出貢獻。在我國隨著社會的發(fā)展，競爭的加大，越來越快的工作和生活節(jié)奏，由此所產(chǎn)生的精神衛(wèi)生問題已嚴重影響到人們的正常生活。而我們對此并不是十分重視。
為號召金普新區(qū)全社會積極參與精神衛(wèi)生工作，推動形成理解、接納、關(guān)愛精神障礙患者的社會氛圍，保護和促進公眾心理健康。2016年10月10日上午，金普新區(qū)疾病預防控制中心和金州區(qū)第四人民醫(yī)院聯(lián)合主辦，友誼街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心協(xié)辦在寧海社區(qū)舉辦了“心理健康，社會和諧”為主題的世界精神衛(wèi)生日宣傳活動?；顒蝇F(xiàn)場，工作人員為現(xiàn)場群眾發(fā)放了精神衛(wèi)生知識宣傳材料約800份，購物袋300個。主題活動結(jié)束后，專家為現(xiàn)場居民安排了一場精神與健康的講座，通過與專家進行互動，了解精神衛(wèi)生的健康知識，采取合適的減壓方式，放松心情，維護公眾身心健康，推動精神衛(wèi)生事業(yè)全面發(fā)展。
世界精神衛(wèi)生日宣傳活動心得體會篇十四
20xx年10月10日是第25個世界精神衛(wèi)生日，圍繞世界“精神衛(wèi)生日”宣傳主題將大力宣傳普及精神衛(wèi)生知識。
“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學協(xié)會(worldpsychiatricassociation，wpa)在1992年發(fā)起的，時間是每年的10月10日，結(jié)合現(xiàn)實情況和精神衛(wèi)生的需要，每年確定一個活動主題。20xx年是我國首次組織世界精神衛(wèi)生日活動。
每個人在一生中都會遇到各種精神衛(wèi)生問題，重視和維護自身的精神健康是非常必要的。
(1)嬰幼兒(0-3歲)常見的精神衛(wèi)生問題，有養(yǎng)育方式不當所帶來的心理發(fā)育問題，如言語發(fā)育不良、交往能力和情緒行為控制差。家長多與孩子進行情感、語言和身體的交流，培養(yǎng)孩子良好的生活行為習慣，是避免嬰幼兒精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行方法。
(2)學齡前兒童(4-6歲)常見的精神衛(wèi)生問題，有難以離開家長、與小伙伴相處困難。處理不好，易發(fā)生拒絕上幼兒園以及在小朋友中孤僻、不合群等問題。鼓勵與小伙伴一起游戲、分享情感，培養(yǎng)孩子的獨立與合作能力，是避免學齡前兒童精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行方法。
毒品、過度追星、過度節(jié)食、厭食和貪食等。調(diào)節(jié)學習壓力、學會情感交流、增強社會適應能力、培養(yǎng)興趣愛好，是避免學齡兒童和青少年精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行方法。
(4)中青年(19-55歲)常見的精神衛(wèi)生問題，有與工作相關(guān)的問題，如工作環(huán)境適應不良、人際關(guān)系緊張、就業(yè)和工作壓力等帶來的問題;與家庭相關(guān)的問題，如婚姻危機、家庭關(guān)系緊張、子女教育問題。構(gòu)建良好的人際支持網(wǎng)絡，學會主動尋求幫助和張弛有度地生活，發(fā)展興趣愛好，是避免中青年精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行方法。
(5)中老年(55歲以上)常見的精神衛(wèi)生問題，有退休、與子女關(guān)系、空巢、家庭婚姻變故軀體疾病等帶來的適應與情感問題。接受由于年齡增大帶來的生理變化，建立新的人際交往圈，多參加社區(qū)和社會活動，學習新知識，拓展興趣愛好，是避免中老年精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行方法。
常見心理疾病——抑郁癥。
有關(guān)專家指出抑郁癥的致病原因可以分為非心理原因和心理原因兩種情況。
1.引起抑郁癥的原因之非心理原因：
2)甲狀腺問題。甲狀腺不正常是引起憂郁癥的主要原因之一。
3)經(jīng)前綜合癥。許多婦女都有經(jīng)前綜合癥，但其中只有5%患嚴重憂郁癥影響日常生活。主要癥狀有：強烈饑餓感、哭泣、行為異常。
4)缺乏運動。研究表明，缺乏運動會導致憂郁癥。
2.引起抑郁癥的原因之心理原因：
焦慮癥是精神上的疾病，焦慮癥的表現(xiàn)具有持久性的焦慮，緊張不安和內(nèi)神經(jīng)紊亂腦功能失調(diào)等諸多癥狀，焦慮癥的表現(xiàn)還常常會引起運動性不安和軀體上的不適感。焦慮癥常發(fā)病于中青年，男女發(fā)病率沒有明顯的差異，不過隨著社會生活的進步壓力也隨之而來，導致的是焦慮癥患者數(shù)量的上升，為了降低焦慮癥給我們帶來的影響，了解焦慮癥的表現(xiàn)是很重要的。
焦慮癥的表現(xiàn)持續(xù)在6個月以上，癥狀可以分為四個類型：
一、身體緊張。
這個指的是焦慮癥患者常常覺得自己不能放松下來，全身緊張。他面部繃緊，眉頭緊皺，表情緊張，唉聲嘆氣，有的時候會坐立不安，來回徘回，總覺得是要有什么事情要發(fā)生不能安心，但是自己又說不出到底是怎么回事。
二、自主神經(jīng)系統(tǒng)反應性過強。
焦慮癥患者的交感和附交感神經(jīng)系統(tǒng)常常超負荷工作。患者出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發(fā)冷發(fā)熱、手腳冰涼或發(fā)熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感等一系列的身體上的不適。
三、對未來無名的擔心。
焦慮癥患者總是為未來擔心。他們擔心自己的親人、自己的財產(chǎn)、自己的健康，始終是不能夠讓自己放松下來，以至于導致很疲勞。但是還是控制不住的擔心焦慮。至于是為什么自己也說不清楚。
四、過分機警。
焦慮癥患者每時每刻都像一個放哨站崗的士兵對周圍環(huán)境的每個細微動靜都充滿警惕。由于他們無時無刻不處在警惕狀態(tài)，影響了他們干其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠，不能夠保持正常的生活規(guī)律習慣，這導致的是引起身體上的各種不適，家庭生活也會受到嚴重的影響。
調(diào)節(jié)焦慮癥的精神良方：
1.睡眠充足:多休息及睡眠充足是減輕焦慮的一劑良方。
2.保持樂觀:當你缺乏信心時，不妨想像過去的輝煌成就，或想像你成功的景象。你將很快地化解焦慮與不安，恢復自信。
3.幻想:這是紓解緊張與焦慮的好方法?；孟胱约禾稍陉柟馄照盏纳碁┥希瑳鏊暮ｏL徐徐吹拂。試試看，也許會有意想不到的效果。
4.深呼吸:當你面臨情緒緊張時，不妨作深呼吸，有助于舒解壓力消除焦慮與緊張。
1.一個小時要檢查五遍以上手機，哪怕去深山老林度假也一樣。當發(fā)現(xiàn)沒有人來電或來短信是，有很深的失落感。
2.當因為某種原因不能上網(wǎng)時，整個人極度焦慮難受，恨不得變成超人，飛到外太空去接受網(wǎng)絡的超強吸引。
3.下意識地登錄無聊網(wǎng)站搜索無聊圖片，并也樂此不疲，喜歡享受這類膚淺的快感。
4.總是怕自己跟不上潮流，會花大量的時間去搜集一些新近流行的事情。當別人問到某個信息自己不知道時，情緒一下子就跌到谷底。
5.喜歡信息勝過真實的生活以及人際交往。常有一種“萬物。
皆醒我獨醉”的飄然世外的感覺。
6.喜歡被信息淹沒的感覺，玩電腦游戲的時候會有一種強烈的滿足感，不斷延長游戲時間。但現(xiàn)實生活中有時會覺得自己一團糟。
7.經(jīng)常容易一會兒自我貶低，一會兒自我吹噓。處世比較極端，不容易妥協(xié)。
世界精神衛(wèi)生日宣傳活動心得體會篇十五
2020年10月10日是第28個“世界精神衛(wèi)生日”，為進一步貫徹落實《精神衛(wèi)生法》，推進精神衛(wèi)生工作深入開展，號召全社會關(guān)注、參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔防治責任和義務，推動形成理解、接納、關(guān)愛精神障礙患者的社會氛圍，保護和促進公眾心理健康。按照鷹潭市衛(wèi)生局關(guān)于在全市開展精神衛(wèi)生日宣傳活動的文件精神和工作要求，我院緊緊圍繞“心理健康，社會和諧”的活動主題，開展了本次健康宣傳咨詢活動，現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
一、高度重視，認真安排部署。
精神，為保障本次活動順利開展，衛(wèi)生院領(lǐng)導高度重視，制定了本次切實可行的活動計劃，有朱安雄副院長全面負責本次活動的組織和實施，制作并印刷了主題橫幅和宣傳單，安排公共衛(wèi)生科人員到活動現(xiàn)場進行健康現(xiàn)場和咨詢指導。統(tǒng)一部署，積極準備，全力做好本次世界精神衛(wèi)生日宣傳咨詢活動。
二、緊扣宣傳主題，突出宣傳內(nèi)容。
10月10日上午，我們在鷹潭公園老碼頭集中開展了健康宣傳活。
動，現(xiàn)場我們懸掛“心理健康，社會和諧”主題橫幅一條，擺放宣傳展板3塊，通過設立咨詢臺、向過往居民發(fā)放精神衛(wèi)生防治宣傳單、小冊子等形式進行多種形式的宣傳，并有公共衛(wèi)生科專業(yè)技術(shù)人員現(xiàn)場解答群眾的咨詢。現(xiàn)場氣氛熱烈，極大地調(diào)動了居民參與地積極性。部分患者及家屬也參與了此次活動，工作人員向他們詳細地宣傳了《精神衛(wèi)生法》、精神衛(wèi)生政策措施和防治核心知識，倡導患者接受正規(guī)治療，還專門為他們派發(fā)了包括宣傳資料、紙杯在內(nèi)的健康禮品袋。
世界精神衛(wèi)生日宣傳活動心得體會篇十六
20xx年10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”，本屆宣傳主題是“心理健康，社會和諧”。希望喚起全社會關(guān)注精神健康，積極參與精神衛(wèi)生工作，推動形成理解、接納、關(guān)愛精神障礙患者的社會氛圍，促進公眾重視心理健康。
10月10日上午，在區(qū)衛(wèi)計局組織區(qū)疾控中心、區(qū)婦幼保健院、區(qū)康寧精神病醫(yī)院、區(qū)柔剛社區(qū)衛(wèi)生服務中心等單位工作人員在安居區(qū)24米街廣場舉行了安居區(qū)“世界精神衛(wèi)生日”宣傳活動，圍繞“心理健康，社會和諧”的宣傳主題，通過懸掛條幅、設立咨詢點、發(fā)放精神衛(wèi)生知識宣傳資料等方式，宣傳精神疾病的防治知識、心理衛(wèi)生問題的基本知識和處理方法，讓群眾直觀的了解精神疾病，接納精神病患者，讓治愈患者能夠順利回歸正常社會生活。在宣傳活動現(xiàn)場為市民提供免費心理體檢活動，組織安居區(qū)康寧精神病院專科醫(yī)師、心理咨詢師接受現(xiàn)場群眾精神疾病、心理健康問題、睡眠問題等常見問題的的咨詢。
全區(qū)各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院均利用逢場，在人群密集場所開展了各種形式的“世界精神衛(wèi)生日”宣傳咨詢活動。此次活動出動共使用宣傳車23輛、懸掛大幅主題標語23幅、向群眾發(fā)放宣傳資料3000余份，解答群眾心里咨詢150余次，收到了良好的`效果?，F(xiàn)場參與宣傳活動的群眾達1000余人。通過此次宣傳活動，使廣大群眾對精神疾病、心理衛(wèi)生問題的基本知識和處理方法等有了深刻的了解。
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