總結(jié)是一個反思和總結(jié)的過程,可以讓我們更好地認識自己,找到進步的方向。寫一篇完美的總結(jié)需要我們對過去的經(jīng)驗進行梳理和總結(jié)。以下是小編搜集到的一些優(yōu)秀的總結(jié)例句,值得我們借鑒和學習。
傳染病的國旗下講話篇一
老師們、同學們:。
早上好!
今天國旗下講話的內(nèi)容是傳染病的預(yù)防。
秋冬季節(jié)已到,預(yù)防秋冬季傳染病的話題又該老話新提了。秋冬季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,加之氣溫回暖人們常去人多擁擠的公共場所,因而容易造成傳染病。
預(yù)防秋冬季傳染病首先要開展健康教育和愛國衛(wèi)生運動,普及衛(wèi)生防病知識,同學們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,盡量遠離寵物狗、貓。
第二注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,也是預(yù)防秋冬季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰,教室里要勤開窗,保持空氣流通,減少秋冬季呼吸道傳染病的流行。
第三,秋冬天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應(yīng)積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。但是,同學們在鍛煉的時候,也必須要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
秋冬季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過辛辣容易上火,也不宜過食油膩。要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
傳染病的國旗下講話篇二
今天我講話的題目是《春季傳染病知多少》。
春暖花開,萬物復(fù)蘇,一片生機盎然。春寒料峭,微風習習,站在隊列中的我們也不禁捂住領(lǐng)口(坐在教室中的我們也能感受到絲絲寒意)。但是,我們可能不知道,有些傳染病正蠢蠢欲動,悄悄地靠近我們。
一、流行性感冒。流行性感冒簡稱流感,是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病,傳染性強、傳染迅速、發(fā)病急。常有高熱、頭痛,全身酸痛、疲乏無力等明顯的中毒癥狀和呼吸道炎癥的表現(xiàn)。流行性感冒主要通過病人咳嗽、噴嚏等飛沫直接傳播,發(fā)病三天內(nèi)傳染性最強。
二、水痘水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病。臨床以發(fā)燒多見,傳染性很強,要盡早隔離,接觸者約有百分之九的人會發(fā)病。發(fā)病第一天起到全部皮疹干燥結(jié)痂,此段時間里都有傳染性,主要通過飛沫傳播。預(yù)防水痘主要是對患者隔離,一直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。得過水痘的人可以獲得持久性免疫,復(fù)發(fā)者極少,因此,得過水痘的人不必擔心再次感染。
三、流行性腮腺炎它由腮腺炎病毒引起,通過空氣飛沫傳播。通常在發(fā)病當天或次日先由一側(cè)腮腺腫脹,然后波及內(nèi)側(cè),也有的始終局限于一側(cè)。以耳垂為中心,向四周蔓延,腫脹疼痛,邊緣不清,皮膚微熱,有壓痛??谇粌?nèi)的腮腺開口常常紅腫,整個病程大約1-2周。值得注意的是該病潛伏期7-21天,發(fā)病前一周至腮腫消退時都有傳染性?;疾∑陂g禁食刺激性食物,尤其是酸性食物,酸性食物刺激腺體分泌,加重腮腫及疼痛,還會由于腮液增加阻塞淋巴腫脹的腮腺開口造成并合癥。
預(yù)防春季傳染病主要是通過保持環(huán)境衛(wèi)生,增強個人免疫力,必要時接種疫苗來進行的。同學們在學校除了保持教室清潔外,也要打開靠教學樓外墻一側(cè)的窗戶進行通風。同時,如果自己身體感覺異樣,應(yīng)盡早就醫(yī)、服藥,使病情在初期就得到控制,確保不會對學習和生活造成影響。至于增強免疫力,就要靠每位同學自己盡量吃好、睡好,并加強鍛煉來達到了。在日常生活中,每個人也要注意勤洗手,常喝水,少食辛辣的食品,并避免著涼。這樣一些良好的生活習慣能幫助你遠離春季傳染病。
患病的同學也要關(guān)愛他人的健康,多為他人著想,隔離期滿后方可到校,并于第一時間到醫(yī)務(wù)室復(fù)查。
最后,希望同學們都能以健康的身體,愉悅的心情,良好的心態(tài),輕松享受美麗快樂的春天。
傳染病的國旗下講話篇三
老師們、同學們:
大家好!
陽春三月,恰是一年春好處。百花爭艷、百鳥齊鳴,萬物復(fù)蘇,到處一片生機勃勃。但是同學們,你們知道嗎,當我們正享受大地回春之時,那些惱人的細菌也伴隨春風紛紛露頭,瘋狂滋長,威脅著我們的健康。
對我們小學生來說,春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?主要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。比如:流行性感冒,水痘、麻疹等等),另一類是過敏性疾病(比如過敏性鼻炎等等)。但是,同學們也不要過于擔心,害怕,只要我們在平時能做到以下幾點,這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、我們在平時學習之余,要多參加體育鍛煉,比如積極參加我們的大課間活動,多跳跳繩、跑跑步,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們要注意個人衛(wèi)生,做到飯前便后、打噴嚏、咳嗽等一定要按規(guī)定程序洗手;要勤洗、勤換、不隨地吐痰,養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
3、我們的教室要做到經(jīng)常開窗通風,以保持教室空氣的新鮮,流通。
4、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。
5、春季氣候多變,乍暖還寒,必須根據(jù)天氣變化,增減衣服,避免著涼。
6、合理安排好飲食,不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、安排好作息時間,一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因為疲勞容易使我們的抵抗力下降。
另外,對于過敏體質(zhì)的同學們來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里,鮮花房等。
我想,同學們?nèi)缒茏龅揭陨蠋c,一定會擁有一個強壯的身體。
最后祝:老師們,同學們健康快樂!
傳染病的國旗下講話篇四
敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
同學們,你喜歡自己嗎?你對自己滿意嗎?你很羨慕某些人,甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對自己有疑惑,那么我來告訴你:就像每一片葉子都有它獨特的形狀,每一朵花兒都有它獨特的香味,我們每一個人都是世上獨一無二的個體,在這個世界上,沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在,都有自己的價值與意義,別人可以比我好,也可以比我差,但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼,一出生就因為身體畸形截掉雙腿,后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細胞侵入,只好把腰部以下的身體全部切除。但是,肯尼并沒有向病魔低頭,他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn),拼命練習生存技能,使得自己日漸獨立,能跟常人一樣上學,甚至還學會了溜滑板、溜冰??夏岬纳敲利惖?、動人的。
有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了,卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機。美麗的生命在于勇于更新,且愿意努力學習。化蛹為蝶,才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進人生的新領(lǐng)域、新境界,使你獲得新的感受、新的驚喜。
健康的我們,更要學會容忍自己的不足和缺點。俗話說人無完人。正因為這樣,我們才要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下,采取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢?一方面要正確和別人做比較,認識到自己在群體中處于什么樣的位置,尋找以后努力的方向;另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己,卻看不到自己的優(yōu)點,老覺得“某某的學習比我好,某某的書法比我好,某某的琴比我彈得好”,而實際上每個人身上都有自己的閃光點:學習好的可能體育不如你,書法好的可能學習不如你,不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點,也能夠看到不足之處,對自己的認識才會全面,才能更好的取長補短。
中國臺灣著名作家瓊瑤,小時候除了語文外,其他學科成績并不好。有一次,數(shù)學考試她只考了20分,學校發(fā)給她一張“通知單”,要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜,她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去,將他好好責罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信,服毒自殺,幸虧搶救及時,才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她,分析了自己的長處與短處,下決心取長補短,專心寫作。父母默認了她的追求,她開始發(fā)揮自己寫作方面的長處,真正追求自己的事業(yè),最終取得了令人羨慕的成就。
所以我們要多鼓勵自己:“成績單不漂亮沒關(guān)系,只要我努力,就是一名好學生!”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系,只要我每天都有進步,就是一種成功!”“我的生活是充滿陽光的,努力的我最美麗!”這樣自信的度過每一天,你會越來越體驗到:我的人生是非常有價值的,我是最棒的!
謝謝大家!
傳染病的國旗下講話篇五
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!今天我的演講主題是:“如何預(yù)防春季春染病”。
春季來臨,氣溫漸漸回升,自然界各種微生物也開始活躍起來,正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過呼吸道傳播,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校人員密集,一旦發(fā)生傳染病,極易傳播流行。因此,了解足夠的春季傳染病知識對于預(yù)防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。
流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病,簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其流行傳播的機率很高。其癥狀有:發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時候,切斷三個基本環(huán)節(jié)中的任何一個環(huán)節(jié),即可有效的控制傳染病的流行。然而,我們需要做到以下幾點:
1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等。
2、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
3、每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。
4、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以及免抗病力下降。
5、不生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。
6、注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏。
7、發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
8、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
9、傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
10、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。
謝謝大家!
傳染病的國旗下講話篇六
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是個比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會對我們廣大師生的工作學習帶來較大的影響,因此我們有必要對其預(yù)防措施有所了解。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。
3.勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;。
4.每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;。
5.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;。
6.不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7.注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;。
8.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;。
9.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);。
10.傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
傳染病的國旗下講話篇七
老師們、同學們,早上好!
春天已到,又要跟同學們講一講預(yù)防春季傳染病的話題了。冬春季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,加之氣溫回暖人們常去人多擁擠的公共場所,因而容易造成傳染病。
預(yù)防春季傳染病首先要開展健康教育和愛國衛(wèi)生運動,普及衛(wèi)生防病知識,同學們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,盡量遠離寵物狗、貓。
第二注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,也是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰,教室里要勤開窗,保持空氣流通,減少春季呼吸道傳染病的流行。
第三,春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應(yīng)積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。但是,同學們在鍛煉的時候,也必須要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過辛辣容易上火,也不宜過食油膩。要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
下面是2個春季流行病的例子及其預(yù)防措施,同學可以了解一下:
1.流感。
是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。通過飛沫直接在空氣中傳播,通過打噴嚏咳嗽及談話向外傳播,擁擠的室內(nèi)更利于病毒蔓延。
對于流感的治療主要是對癥治療,臥床休息。公認接種疫苗對高危人群是唯一有效的預(yù)防流感的方法。平時保持室內(nèi)空氣流通,注重換季時的防寒保暖,加強體煅,增加自身免疫力,以防止流感的發(fā)生。
2.水痘。
水痘是一種皰疹病毒傳播,通過接觸或塵埃攜帶傳播的一種常見病,冬春正是發(fā)病的季節(jié)。
在治療水痘的過程中應(yīng)注意:*不要用針挑破水痘。*不要進食易“發(fā)”的菜肴,如:蝦、蟹、海鮮、魚腥等。*不要服用激素類藥物,包括含激素類的外用藥物。*房間易開窗通風。
同學們,以上對春季呼吸系統(tǒng)傳染病預(yù)防的幾點簡單的措施,希望引起全體師生的重視,并請各班堅持做好早、中、晚的三檢查,任課老師要密切關(guān)注學生的身體變化,發(fā)現(xiàn)有學生發(fā)燒等現(xiàn)象,要立即讓學生就醫(yī),做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。學校將進一步落實和加強對各種傳染病的預(yù)防措施,確保同學們的身體健康,消除傳染病的各種隱患。
傳染病的國旗下講話篇八
敬愛的老師、親愛的同學們:
今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防冬季傳染病》。冬季是傳染病的高發(fā)期,例如流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核等。學校人群集中,是疾病容易發(fā)生傳播的地方。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預(yù)防工作。
1.最有效的辦法就是凈化室內(nèi)環(huán)境、保持空氣清新、保證室內(nèi)的溫度與濕度。應(yīng)每天定時開窗戶適度通風,保持空氣流通,讓陽光射入室內(nèi)。對于腸道傳染病要注意環(huán)境衛(wèi)生(包括食品、餐具衛(wèi)生)和個人衛(wèi)生(主要是手的清洗和消毒)。
2.加強自我保護意識。講究個人衛(wèi)生,做好個人防護。盡量少去人群集中的公共場所,尤其是免疫功能低下者及有慢性基礎(chǔ)病者。避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人;在公共場所時,注意與他人的隔離(避免近距離接觸)及自身的防護;要根據(jù)天氣變化增減衣服;節(jié)假日娛樂要適度,不能暴飲暴食;及時發(fā)現(xiàn)和隔離病人。
3.要加強鍛煉,增強體質(zhì),避免或減少患冬季呼吸道疾病的機會。干燥的冷空氣降低了呼吸道的抵抗力,極易使人發(fā)生上呼吸道感染,故冬季的重點是預(yù)防支氣管炎,感冒或流行性感冒等。我們該應(yīng)注意保持良好的個人衛(wèi)生習慣,因此要注意個人衛(wèi)生,要勤洗手。我們還應(yīng)注意均衡飲食,少吃辛辣食物,多吃清淡、易消化和富含維生素的水果蔬菜,適當補充維生素c,多飲水。
4.要注意預(yù)防胃腸道疾病。冬天早晚溫差較大,冷空氣活動頻繁,氣溫驟然變冷,人體受到冷空氣刺激后,胃酸分泌大量增加,胃腸發(fā)生痙攣性收縮,抵抗力隨之降低導(dǎo)致胃炎、十二指腸潰瘍的發(fā)病和原有的潰瘍病的復(fù)發(fā)。預(yù)防的方法是我們要注意保暖,生活要有規(guī)律。
5.注意預(yù)防皮膚病。冬季天氣寒冷、干燥,人的手、腳、耳朵等血液循環(huán)較弱的部位容易被凍傷或長凍瘡。保溫防寒,尤其是做好皮膚裸露部位的保暖措施;避免使用劣質(zhì)護膚品;穿著盡量柔軟,冬季應(yīng)盡可能地選用純棉、真絲之類不易產(chǎn)生靜電的衣物做內(nèi)衣等;加強皮膚鍛煉,例如堅持洗冷水臉,冷水擦身等;同時還需注重食物保健。
6.注意預(yù)防口角炎。冬季空氣干燥,如果用舌頭去舔,唾液在干燥空氣下立刻蒸發(fā),從而越舔越干,口角干裂,口腔中的細菌乘機侵入口角,引發(fā)炎癥,另外,冬季進食中新鮮蔬菜減少,造成維生素b2缺乏而誘發(fā)口角炎。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的身心。全心全意的投入到學習生活中。
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
傳染病的國旗下講話篇九
尊敬的老師、親愛的同學們:
一、流行性感冒。
二、流行性腦脊髓膜炎。
三、流行性腮腺炎。
面對這些流行性較強的傳染病,我們不必驚慌,只要我們預(yù)防到位、措施得當,一切都可避免。在這里,我向大家推薦以下幾種預(yù)防傳染病的措施:
2.下課后教室應(yīng)立刻開窗通風,保持空氣流通。
3.注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。充足睡眠能調(diào)節(jié)人體機能,增強我們的免疫力。注意飲食均衡,每天保證適量的水分和營養(yǎng)攝入,多食新鮮的蔬菜瓜果,不吃變質(zhì)的和制作環(huán)境不衛(wèi)生的食品,以防病從口入。
4.加強鍛煉,增強體質(zhì)。我們應(yīng)當積極參加學校安排的體育大課間、體育課、體活課,真正做到“每天運動一小時”,強健體魄、提高自身的抗病能力。
5.盡量少到人多的公共場所去,更不要接近患呼吸道傳染病的人。
6.服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預(yù)防流感非常有效。
8.如遇身體不適請及時就醫(yī)檢查。發(fā)現(xiàn)病人早報告、早隔離、早治療、早處理,以免在校園內(nèi)傳播。
同學們,學校為我們創(chuàng)造了良好的學習條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請加強體育鍛煉、注意身體健康,抵御傳染性疾病,讓我們的生活更加精彩,更加平安!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
傳染病的國旗下講話篇十
早上好!
明天是20__年12月9日,是“一二?九抗日救亡運動”80周年紀念日。在這里,我想先跟大家講述一段歷史。
1935年,中國局勢已是萬分危急,東北三省已經(jīng)淪陷,日本侵略者加緊了侵略中國的步伐,華北危在旦夕,日本侵略者到處燒殺搶掠,無惡不作,成千上萬的中國人被殺害。
1935年12月9日,一個令人痛心,但永遠值得我們紀念的日子。在這一天,一場轟轟烈烈的愛國運動在北平爆發(fā)了,當北平的愛國學生聽到蔣介石下令“絕對不抵抗”后,他們像雄獅一樣怒吼起來,把“九?一八”以來郁積在心頭的仇恨和對國民黨政府的憤懣都迸發(fā)出來,開展了抗日救亡斗爭,掀起了“一二?九”運動。當天上午10時,北平各大中學學生3000余人齊集新華門前請愿。學生們高呼”打倒日本帝國主義”、停止內(nèi)戰(zhàn),一致對外”等口號。南京,上海,天津,廣州,武漢,杭州等地也相繼舉行了示威游行??谷站葒鴮W生運動席卷中華大地,推動了抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的建立,掀開了中華民族抗日救國偉大戰(zhàn)爭的序幕。
同學們,12?9運動已經(jīng)過去79年了。今天,我們紀念它不僅是緬懷過去,追念先人。更是為了讓我們永遠勿忘國恥。
歷史告訴我們,個人的理想、前途與祖國的命運是緊密相連、休戚相關(guān)的。有位杰出的音樂家曾說過:“如果你失去了祖國,你便失去了自己?!薄按酵龆X寒”,作了亡國奴,連人格和自由都得不到,還談什么個人利益與幸福呢?!
今日世界,雖然和平和發(fā)展是主題,但天下并不太平。我們的祖國還不先進,還處于發(fā)展中。中國周邊環(huán)境并不太平,中國與日本東海釣魚島爭端、中國與越南、中國與菲律賓等國南海爭端還尚待解決。
同學們,作為一名學生,請你在認真學習功課之余,平時多收看電視新聞、報紙,收聽廣播,了解時事、關(guān)注社會動態(tài)。每個人多做有益于集體的事情,積極參加學校組織的各項活動等等??傊磺蟹e極的、健康的、向上的的事情,都是關(guān)心國家的行為。真誠希望每位同學都能做到“風聲雨聲讀書聲,聲聲入耳;家事國事天下事,事事關(guān)心“。
我的講話完畢,謝謝大家。
傳染病的國旗下講話篇十一
雨夜總是無眠,便聽了一場夏雨自小至大的成長過程。
初時淅淅瀝瀝,若有若無,當風夾雜著泥土的清香涌進窗時,才嗅到雨的存在。漸漸地濃了,密了,落在樹葉上,沙沙作響,打在窗戶上,鏘鏘有力。它毫無顧忌地下著,有如人之少年,涉世未深,有著初生牛犢不怕虎的精神。
雨聲漸漸又變大了些,有如人初入社會,為了名譽,為了財富,四處奔波,少了當年的青澀,也收斂了當年的年少輕狂,雖無“斷雁叫西風”之漂泊感,卻還是別有一番滋味在心頭。
雨越下越急,仿佛要洗刷每個角落的齷齪,蕩盡一切污泥濁水,那是得意者在人生的舞臺上肆意揮灑著自我的得意,在觥籌交錯中又變得意氣風發(fā)。一道閃電趁著風卷簾之際射進來,在黑夜中雖閉著眼也能感到它將房子照得亮如白晝,它叫囂著,如天崩地裂一般,要震醒那些沉溺物欲的心靈,那是失意者找不到知音而發(fā)出悲憤的吼聲,那是愛國者為世間的冷漠而感到的悲涼。
漸漸地,雨聲小了,不再那么堅持不懈,勇往直前,卻帶了一些思索的味道。有如人到老年,所有的功名利祿都已云淡風輕,只看得花開花落,云舒云卷。一任“階前點滴到天明”。
夏夜聽雨,天人合一,物我兩忘,雨聲漸止,也許此刻窗外已星光燦爛了吧。
聆聽雨聲,在雨聲中尋找到了生命的足跡。一草一世界,一沙一天堂。在聆聽中,找到感動自我的聲音。
傳染病的國旗下講話篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學們:大家早上好!今天我們演的題目是“成功源于好習慣”。
進入中學,我們都成為了中學生,這里是我們放飛夢想的地方。在這個人才濟濟的校園里,在這個注重規(guī)范和內(nèi)涵的校園文化中,形成良好習慣和品質(zhì),是我們在此立足的基礎(chǔ)。
一個月來,我們在老師們的帶領(lǐng)下不斷培養(yǎng)良好的學習和行為習慣,專注聽課、認真作業(yè),讓我們收獲了很多新的知識;原樣交接、垃圾分類、文明禮貌使我們提高了自身的修養(yǎng)。一個月來,我們從最初的陌生,到漸漸的熟悉適應(yīng),從老師的反復(fù)提醒到自覺遵守,我感受到成長帶給我的歡樂,感受到身為外語學校學生的驕傲。
習慣的養(yǎng)成并非一朝一夕之事。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn),21天可以養(yǎng)成固定的習慣,90天會使習慣穩(wěn)定下來。
世界上無數(shù)名人偉人正是養(yǎng)成了優(yōu)秀的學習生活習慣,才做出了卓越的成就。如果愛迪生沒有對燈絲嘗試10000多次仍然堅持不懈,永不言棄的習慣,我們在夜晚享受光明或許還是一個夢想;如果中國航天之父錢學森沒有對動力學的深入研究,不斷鉆研的科研習慣,就不會有兩彈一星的發(fā)射成功和近代航天事業(yè)的長足發(fā)展;如果一代文壇巨匠魯迅沒有倡導(dǎo)白話、揭露時弊、深刻思考的習慣,就沒有近代文學史的繁榮。
并非只有名人和偉人才可以做到,我們中學生也可以做到。
美國著名成功學家拿破侖希爾說過“只要能夠掌握思想,養(yǎng)成正確的習慣,就可以掌握自己的命運,而且每個人都可以做到?!?/p>
那么,如何才能養(yǎng)成好習慣呢?
首先,確立一個短期切實可行的目標,循序漸進,鞏固這個習慣。俗話說,有志者,立長志,無志者,常立志。所以,要養(yǎng)成好的習慣,不能心急,但一定要說到做到。
生活上,遵守餐廳紀律,養(yǎng)成文明就餐的好習慣;不在課間打鬧,養(yǎng)成守秩序的好習慣;倡導(dǎo)垃圾分類,養(yǎng)成節(jié)儉環(huán)保的好習慣其次,學會時刻自我約束,不抱怨,把遵守秩序養(yǎng)成好習慣當做一件快樂的事情來做。古人說“窮則獨善其身,達則兼濟天下”,學會在沒有師長監(jiān)督的情況下獨善其身,并當做一件快樂的事情來做。
在大洋彼岸的美國,老師克拉克有55條班規(guī),對校服、發(fā)型、行為規(guī)范各方面的的規(guī)定,比我們更詳細,更細致。詳細到:吃自助餐,取菜不要貪多。細致到:與人交流,要看著他的眼睛。
這無關(guān)于風俗和國度,這有關(guān)于年齡和修養(yǎng),英國著名哲學家培根就曾說過:“習慣真是一種頑強而巨大的力量,它可以主宰人生?!泵绹睦韺W家威廉詹姆士有言:“播種一種行為,收獲一種習慣;播種一種習慣,收獲一種性格;播種一種性格,收獲一種命運。”
同學們,大事做好顯品格,小事做好顯修養(yǎng),就讓我們從每一件小事開始。
從早晨向老師問好做起,從自覺進行垃圾分類回收做起從就餐時不跑步進入餐廳、文明有序開始,從聽課時全神關(guān)注開始,從做作業(yè)先復(fù)習開始,從小教室、寄宿教室、餐廳等公共場所的原樣交接開始。本周進行的運動會是展示我們好習慣的機會,自覺做到遵守紀律,展現(xiàn)文明。每天把遵守秩序、養(yǎng)成好習慣當做快樂的事情來做。
那么養(yǎng)成好習慣的我們,就又向成功邁進了一大步。
傳染病的國旗下講話篇十三
親愛的老師們、同學們:大家早上好!
萬物復(fù)蘇,春意盎然。春季是一年中最美好的季節(jié),同時也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。春季常見的傳染病有如水痘、流行性腮腺炎、風疹、人禽流感等。這些傳染病通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員比較密集、比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是容易傳播,會對我們廣大師生的工作和學習帶來較大的影響,因此科學應(yīng)對各類春季常見傳染病,了解掌握基本的預(yù)防措施尤為重要。
上周輔導(dǎo)員范老師在紅領(lǐng)巾廣播站的時間里帶領(lǐng)大家認識和了解了春季傳染病的預(yù)防措施,今天我們就先來回顧一下,如何科學預(yù)防一般性的春季傳染病。
我將其歸納為七點:
1、室內(nèi)通風要經(jīng)常。教室等人員聚集時間較長的地方,必須要每天通風,時常保持空氣流動。定時打開門窗自然通風,可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,調(diào)節(jié)居室微小氣候,是最簡單最行之有效的室內(nèi)空氣消毒法。
2、接種疫苗要主動。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。
3、衛(wèi)生習慣養(yǎng)成好。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持學習、生活場所的清潔,不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)該用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品不可混用。
4、鍛煉增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質(zhì)增強。
5、生活規(guī)律把握好。每天需保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合。
6、衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,會降低人體呼吸道免疫力,使得病原體積極侵入。飲食上不宜太過辛辣、太過油膩,要減少對呼吸道的刺激,要多飲水,攝入足夠的維生素,多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如豆類、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
7、切莫諱疾和忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適,應(yīng)該及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時進行治療。如有傳染病的情況,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免范圍擴大。
現(xiàn)下,我國正處于流感流行期,近期多個地區(qū)已出現(xiàn)h7n9禽流感疫情,直至20xx年4月14日(也就是昨天),全國共報告了60例人感染h7n9禽流感確診病例,其中死亡13人。病例分布于河南、北京、上海、江蘇、浙江、安徽六省市。有些人很擔心:從2月19日全國發(fā)現(xiàn)首例h7n9禽流感,到現(xiàn)在病例是在呈現(xiàn)擴散狀態(tài)。為此,國家衛(wèi)生計生委的專家表示,通過對各病例的監(jiān)測,顯示目前病例雖仍呈現(xiàn)散發(fā)狀態(tài),但所有的病例間均未發(fā)現(xiàn)人傳人的證據(jù),所以只要有效預(yù)防,公眾可不必過于恐慌。
那么,禽流感和我們?nèi)粘I畹钠胀鞲芯烤褂惺裁床煌?中央電視臺一套昨晚的新聞聯(lián)播播出了中國疾控中心的專家給的提示。
2、禽流感起病急,表現(xiàn)為高熱等呼吸道癥狀、結(jié)膜炎、甚至死亡。而普通流感病毒引起的流感是一種急性呼吸道傳染病。癥狀有發(fā)熱、鼻塞、流涕等。如果沒有并發(fā)癥,一周內(nèi)就可以恢復(fù)。
專家稱,禽流感比一般流感起病急發(fā)熱高,主要是因為在人體內(nèi)沒有對禽流感病毒的免疫記憶。能預(yù)防h7n9禽流感病毒的疫苗正在研制中,也就是說目前還沒有專門的疫苗可以接種。
那么,在日常生活中,我們?nèi)绾慰茖W預(yù)防禽流感呢?
昨天央視新聞官方微博中的一張圖引起了大家的關(guān)注,半天時間被轉(zhuǎn)發(fā)8000多次,這張圖能形象直觀地告訴大家如何從衣食住行躲開禽流感,我昨天也有幸看到了,現(xiàn)在我就跟大家一來分享一下圖中所述的內(nèi)容。
1、預(yù)防禽流感,手衛(wèi)生很重要,所以要勤洗手。要學會六步搓洗法(請?zhí)魄Щ弁瑢W給我們做示范),第一步的重點在于手掌的相互揉搓,第二步要洗凈手背,第三步掌心相對,雙手交叉洗凈指縫,第四步雙手合成空拳洗凈指臂,第五步關(guān)鍵要洗凈大拇指,而最后一步要將指尖并攏在另一手的掌心處揉搓,洗凈指尖(說到指尖,我認為勤剪指甲也很重要)。
2、預(yù)防禽流感,最好要一周給家里做一次大掃除,做到上午10點到下午3點間通風半小時,回家后能換衣?lián)Q鞋。
3、家里要養(yǎng)成良好的廚房衛(wèi)生習慣,生禽、畜肉和雞蛋等一定要洗凈燒熟煮透,做到生熟分開,定期消毒。日常的飲食要多樣化,營養(yǎng)均衡,平時堅持有氧運動。
4、公眾外出時要遠離有禽類的區(qū)域,應(yīng)盡量避免直接接觸活禽類、鳥類或其糞便,若曾接觸,須盡快用消毒液清洗,外出就餐少吃路邊攤,出門可戴口罩和手套。一旦出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱等早期流感癥狀應(yīng)該及時去醫(yī)院就診。
這張圖的內(nèi)容為方便同學們記憶我將其總結(jié)成16字要訣:少接觸、勤洗手、勤通風、講衛(wèi)生、多鍛煉、管住嘴。網(wǎng)址周會課后,我將圖紙的視頻發(fā)到教師群共享中,希望各班老師能在會后再組織同學們認真學習一次。
老師們,同學們,疾病并不可怕,只要我們了解和掌握一些基本的預(yù)防知識,并付諸于行動,科學應(yīng)對,就可以遠離疾病。最后,希望老師們、同學們都能有一個健康的身體來愉快地工作和學習,享受這美好愜意的春天。
傳染病的國旗下講話篇十四
尊敬的老師,親愛的同學們,早上好。
我是七(5)班的王予凡,今天我國旗下講話的題目是《做一個有責任心的人》。
什么是責任心?責任心是源自于我們的內(nèi)心,對社會、對集體、對自己的一種負責任的態(tài)度。一個人的責任心往往能通過這個人的一言一行反映出來。
有一位名人在《實話實說》欄目中講述了一個令人感慨的故事:他到瑞士訪問的時候,在一個洗手間里,他聽到隔壁小間里一直有一種奇特的響動,不覺吸引了他的好奇。于是,他通過小門的縫隙向里探望,原來小間里一個只有七八歲的小男孩正在修理馬桶的沖刷設(shè)備。一問才知道,是這個小男孩上完廁所以后,因為沖刷設(shè)備出了問題,他沒有把臟東西沖下去。因此他就一個人蹲在那里,千方百計地想修復(fù)那個沖刷設(shè)備。而當時他的父母、老師不在他的身邊。這件事令這位名人非常感慨:一個只有七八歲的小男孩,竟然有如此強烈的負責精神,可以說這種負責精神已經(jīng)滲透到了他全身的每個細胞、每根神經(jīng)、每滴血液,已經(jīng)完完全全成了習慣。
高爾基說:人需要責任感,就像瞎子需要明眼一樣。責任,是從幼稚步入成熟的標志,責任,是化平庸為神奇的偉大力量。
在平時的學習生活中,可能會出現(xiàn)以下的情形:星期天背起書包匆匆忙忙返校,等到了學校后才發(fā)現(xiàn)該帶的東西沒有帶,總是用“忘了”作為借口;當看到樓道上有紙屑時,會說:“那又不是我丟的,跟我有什么關(guān)系。”看到教室里的地面臟了,會說:“不是有值日生嗎?還用得著我干?”盡管這些事情看似只是一件件小事,但是殊不知,這些小事在某種程度上卻能反映出一個人的責任心的水平。
那么,怎樣做一個有責任心的人呢?
作為一名中學生,應(yīng)該做到:自己的事情自己做,家里的事情幫著做,集體的事情盡力做。只要把這三句話真正落到實處,你會成為一個有責任心的人。下面,我說說可以做到哪些細節(jié):
1:整理好自己的物品、整理房間、返校時仔細檢查應(yīng)該帶來的物品。
2:認真學習,作業(yè)自己完成,不要家長和老師催促。
3:承諾了別人的事,一定要努力做到,對自己說的話負責任。
4:犯了錯誤,要勇于面對和改正,為自己的行為負責。
5:幫家里做一些家務(wù),例如吃飯前主動盛飯,擺碗筷,吃完飯后,幫著收碗,主動拖地。6:學校的各項活動會主動參與,因為每個人都是班級的一員。
7:看到有一片垃圾,彎腰撿起,丟進垃圾桶,保持環(huán)境整潔是每個人的責任。
8:值日的時候,把教室打掃得干干凈凈,桌椅擺放得整整齊齊。
9:做一名稱職的班干部,做好老師交給的每一項任務(wù),不推托,不找借口敷衍。
10:要處處維護班級的榮譽,努力為班級添彩。因為班級光榮,我就光榮。
我的講話完畢,謝謝大家。
傳染病的國旗下講話篇十五
大家好,我是高一七班的。今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防冬季傳染病》。
同學們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此,我們身邊就有真實的例子。今年冬天,我校高三年級就有因為有人患上了水痘,且沒有及時開窗通風等原因而導(dǎo)致水痘蔓延,以至于全班都停課??偹苤?,高三年級的每一天都很寶貴,若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非常可惜?因此我們都需要做好冬季疾病的預(yù)防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預(yù)防工作。
1.隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。
3.注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4.保證飲食營養(yǎng),補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5.適度鍛煉,增強體質(zhì)。
6.做好免疫預(yù)防。講究個人衛(wèi)生。
7.早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的身心。全心全意的投入到學習生活中。我的講話完了。謝謝大家。
傳染病的國旗下講話篇十六
大家上午好!
我是來自大三班的xx小朋友,我今天給大家演講的主題是《健康你我他》。俗話說:“一年之計在于春”。春天的到來,必將是欣欣向榮,新希望的開始。
小朋友,你們知道什么是健康嗎?健康就是擁有良好的體魄,好的食物對我們的身體是很重要的,春季是小朋友成長的最佳時機,小朋友應(yīng)該多吃含鈣的食物,同時還要補充維生素,除了這些小朋友還要多多鍛煉身體,多參加游戲活動,把自己的身體練得棒棒的。
春季里也有許多的傳染病,這很容易危害小朋友的身體健康,所以我們應(yīng)該這樣做:
小朋友,都知道,傳染病預(yù)防有高招。
勤換衣,多通風,人多不去湊熱鬧。
飯前便后要洗手,生冷食物不入口。
水果蔬菜不可少,牛奶雞蛋也需要。
多喝水,多鍛煉;休息好,身體好。
傳染病嚇得快快跑,你我健康哈哈笑.
謝謝大家,我的講話完了!
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