總結(jié)是一種有益的反思和思考方式，可以幫助我們不斷成長和進(jìn)步。寫總結(jié)時(shí)要遵循邏輯思維的原則，使文章行文流暢、連貫。通過閱讀這些總結(jié)范文，我們可以學(xué)習(xí)到一些優(yōu)秀的總結(jié)表達(dá)和寫作技巧。
大學(xué)總結(jié)心得篇一
一個(gè)月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，還有我這一次的社會(huì)實(shí)踐。整日呆在學(xué)校中的我，嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易?；蛟S，這種真切的體會(huì)，才是我最寶貴的收獲。
實(shí)習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己，社會(huì)真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措。這一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
一、待人要真誠。
踏進(jìn)辦公室，只見幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片，我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通。
溝通是一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識(shí)一個(gè)人，首先要記住對(duì)方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。
三、要有熱情和信心。
其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
四、要主動(dòng)出擊。
當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實(shí)習(xí)單位的時(shí)候，都做過類似復(fù)印打字的“雜活”?；蛟S同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)樗麄冃闹袥]底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì)。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。
大學(xué)總結(jié)心得篇二
何處訪扶桑？直破浮云問羿郎。羲和揚(yáng)節(jié)橫四荒，皇皇。輝被一冀演流長。崇善以為常，格物修身貴蕙纕。三綱八目普澤廣，如陽。澡身浴德陟高岡。
這是我在大一生活正式拉開序幕前那個(gè)帶著期待和夷猶的暑假中，讀罷儒家經(jīng)典《大學(xué)》，醍醐灌頂，揮毫而就的小詞。平仄不算整齊，句意也略顯生澀，然而這五十六字所傳達(dá)的，并非一個(gè)文藝少女無根的狂想，而是一個(gè)成年人審慎的思慮。
《大學(xué)》相傳為孔圣遺書，為曾子轉(zhuǎn)述與闡發(fā)，為朱子所整理修訂，貴明德，崇圖新，敦善道。區(qū)別于現(xiàn)代意義上的大學(xué)，古代的大學(xué)實(shí)為“大人之學(xué)”。在夏、商、周三代，貴族子弟八歲入小學(xué)，學(xué)習(xí)灑掃、應(yīng)對(duì)、進(jìn)退、禮樂、射御、書數(shù)；十五歲入大學(xué)，學(xué)習(xí)窮理、正心、修身、從政之道。在我看來，即使時(shí)間隔閡了古今的教育觀，教育者對(duì)于人格的終極關(guān)懷仍然是一致的，因此，《大學(xué)》提出的治學(xué)修德的理念仍然對(duì)我們初入大學(xué)者有著特殊的意義。
最為國人熟知的“大學(xué)之道，在明明德，在親民，在止于至善”的“大學(xué)”三大綱領(lǐng)，既是“大學(xué)”的主題，也是儒學(xué)“垂世立教”的目標(biāo)，指出大學(xué)之道，在于弘揚(yáng)內(nèi)心的美德，革除自身的舊習(xí)惡欲，從而臻于道德之化境。站在一個(gè)人的高度來看，這不僅是大學(xué)學(xué)生的要求，更是自我人格升華的根本之道——這恰恰是大學(xué)教育的長期目標(biāo)所在。站在一所一流大學(xué)的高度來看，這樣的道義直達(dá)終極的人文關(guān)懷，跨越行業(yè)、世界觀、人生觀、價(jià)值觀、國界、意識(shí)形態(tài)甚至是朝代或時(shí)間，擁有近乎永恒的生命力。這正是“輝被一冀演流長”一句所闡釋的，《大學(xué)》的“三綱”有如中天之日的光輝，普照的不僅是一個(gè)人的一世進(jìn)退，更是一代人類文明的一燈燃滅。
至于《大學(xué)》之“八目”，即格物、致知、誠意、正心、修身、齊家、治國、平天下，以及它們之間的因果層遞關(guān)系。這八大規(guī)則既是為“三綱”而設(shè)計(jì)的條目，也是儒學(xué)提倡的人生進(jìn)修階段，前四目為“內(nèi)修”，后三目為“外治”，而中間的“修身”一環(huán)，則是連結(jié)“內(nèi)修”和“外治”的樞紐，是根本，前與“內(nèi)修”合為“獨(dú)善其身”，后與“外治”合為“兼濟(jì)天下”。格物與致知是古代樸素唯物主義的認(rèn)識(shí)論，注重現(xiàn)實(shí)生活和實(shí)踐，認(rèn)為恒學(xué)窮理，積累用力日久，自會(huì)明悟世間萬理。這種說法固然有其狹隘之處，然而其對(duì)從書本中得到書本的“本本主義”的否定，對(duì)實(shí)踐第一性的強(qiáng)調(diào)，現(xiàn)實(shí)意義也是顯然的：鼓勵(lì)大學(xué)生從“象牙之塔”的自我小天地中走出，批判“坐而論道”的'玄學(xué)約束。誠意則與慎獨(dú)掛鉤，強(qiáng)調(diào)“誠于中，形于外”的自律性。現(xiàn)代社會(huì)有許多人和車輛在十字路口過馬路時(shí)，若周圍人多則忍氣吞聲地等綠燈，若人煙稀少則不管不顧地闖紅燈，這已經(jīng)成為一種普遍性的劣性頑疾，歸根而言是對(duì)規(guī)則的隨意心態(tài)和不尊重，更是不能慎獨(dú)誠意的“偽君子”表現(xiàn)。誠意一目，并不是簡單粗暴地教導(dǎo)大學(xué)生遵守交通規(guī)則（這又不是中小學(xué)生守則），更希望大學(xué)生能舉一反三，真正做到心胸坦蕩，光明磊落。正心則強(qiáng)調(diào)端正心思來駕馭感情，保持中正平和的心態(tài)。大喜與大悲一樣，都是極端的感情，若為其困擾，則易失去自控。保持一種客觀中庸的心態(tài)，有利于對(duì)真理的透徹認(rèn)識(shí)，避免“感情用事”。修身則大同小異，關(guān)鍵是克服感情上的偏狹，實(shí)質(zhì)上它更強(qiáng)調(diào)前四者的節(jié)節(jié)緊扣與有機(jī)融合，與后三目共同形成由小及大的局部與整體的關(guān)系，后一級(jí)是前一級(jí)的總和，前一級(jí)是后一級(jí)的細(xì)胞，此四者共同強(qiáng)調(diào)“恕道”與“絜矩之道”，即推己及人、上者垂范的道義。以上是我對(duì)八目的整體感知與體悟。
大學(xué)總結(jié)心得篇三
記得當(dāng)時(shí)拿著通知書時(shí)喜悅的心情，到現(xiàn)在對(duì)著電腦寫心得體會(huì)的時(shí)間，才發(fā)現(xiàn)，三年的時(shí)間，一眨眼就過去。
回顧這三年的大學(xué)生活，心里總充滿著感激，感激老師對(duì)我的培養(yǎng)，感激同學(xué)的支持、信任和寬容。
以下是我這三年的心得體會(huì)：
一、個(gè)人的心得
有人說，大學(xué)不過是高中的延伸，在這里還得繼續(xù)高中的那種拼命苦學(xué);又有人說，跨進(jìn)大學(xué)校門，前途和事業(yè)便有了保障，可以痛痛快快玩了。
我認(rèn)為，大學(xué)是一幅空白畫卷，等著你用智慧和雙手描繪屬于自己的七彩青春。
帶著那句“對(duì)人真誠，對(duì)己嚴(yán)厲”的誓言，我跨進(jìn)了大學(xué)校門。
經(jīng)歷了軍訓(xùn)、學(xué)生會(huì)的競選，參加各種社團(tuán)活動(dòng)，自己也在不斷地成長。
雖然在學(xué)生會(huì)只待了一年，但是這一年，讓我學(xué)了不少東西，知道了組織一個(gè)活動(dòng)時(shí)，需要準(zhǔn)備些什么，同時(shí)也提高自己的溝通能力和組織能力。
我覺得，雖然一個(gè)人的力量是微薄的，但是只要你努力了，總會(huì)有回報(bào)的。
在石化系這個(gè)大家庭里，我覺得挺榮幸的，同學(xué)親如兄弟姐妹，學(xué)習(xí)的氛圍好，大家互相幫助，不斷進(jìn)步。
在從化生活了一年，再到黃埔校區(qū)，當(dāng)時(shí)的想法可能會(huì)和大家差不多，就是學(xué)校太小了，但是我覺得在黃埔這邊，學(xué)到的知識(shí)會(huì)更多、更充實(shí)，特別是校企合作，能進(jìn)廣石化參觀實(shí)習(xí)，只有我們校區(qū)才有這個(gè)優(yōu)勢吧!
大一，是從地獄到天堂的轉(zhuǎn)折，然后是適應(yīng)這個(gè)多姿的大學(xué)生活，瘋狂地參加各式各樣的活動(dòng)，讓自己在這些活動(dòng)中忙著團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，課余的生活有滋有味吧。
大二，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的一年，我們專業(yè)，比較特別吧，八個(gè)人一個(gè)班，在饒珍老師的帶動(dòng)下，討論、分析、改正方案，這些都是課堂上少不了要解決的問題，總是要經(jīng)歷幾回的神槍舌戰(zhàn)才能圓滿結(jié)束。
我利用了課余的時(shí)間做兼職，雖然很累，但是靠自己賺的生活費(fèi)，自己覺得很有成就感，同時(shí)，也增加了我的社會(huì)經(jīng)歷，面對(duì)不同人，要怎么樣更好地與他們溝通交流，怎樣才能把自己的工作效率提高，可以說，一年的兼職有得有失吧，兼顧自己的學(xué)習(xí)之外。
自己的課余時(shí)間就變得少了很多，就我個(gè)人的體會(huì)，大學(xué)期間找一些兼職做，好好利用這些時(shí)間，多鍛煉自己，我覺得很有必要，但是前提是要把學(xué)習(xí)搞好，或許是給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，例如考證，然后就為這個(gè)目標(biāo)奮斗，這樣總比玩游戲，虛度光陰好。
大三，完成了課程，開始了實(shí)習(xí)的生涯。
畢業(yè)設(shè)計(jì)、投簡歷、面試這些事一件接著一件，所以在最后一年，要好好把握，利用平時(shí)的時(shí)間，復(fù)習(xí)專業(yè)知識(shí)，多做一些簡歷，為以后找工作做好充分的準(zhǔn)備。
說到學(xué)習(xí)方法，每個(gè)人的都不一樣的，就我而言，我喜歡先預(yù)習(xí)，遇到不懂的會(huì)在課堂的時(shí)候問老師，平時(shí)也會(huì)利用圖書館的資源，多上網(wǎng)搜索，看多點(diǎn)課外書，多學(xué)點(diǎn)知識(shí)，提高自己的素質(zhì)。
二、感恩
這三年里，少不了老師的關(guān)懷，借著這次的機(jī)會(huì)，感謝我們敬愛的老師。
我是出生一個(gè)貧困的家庭，從申請貸款，到在圖書館勤工儉學(xué)，從團(tuán)員到預(yù)備黨員，從一個(gè)膽怯的女孩，到現(xiàn)在的從容，從我實(shí)習(xí)遇到一些困難，到現(xiàn)在重拾信心，這所有的一切都離不開老師給我的機(jī)會(huì)和幫助，我也深深地體會(huì)到大學(xué)老師為我們的成材所付出的艱辛勞動(dòng)，在此我要向他們表示深深的謝意和崇高的敬意!
記得秦平老師和我說過一句話：“到了社會(huì)，你就要去適應(yīng)這個(gè)環(huán)境，而不是去改變它，雖然會(huì)比較復(fù)雜，但是只要你擺正心態(tài)，做好自己，你總會(huì)有成功的時(shí)候的。
這些話給了我很大的啟示。
所以在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間了，我總是要嚴(yán)格要求自己，適應(yīng)新的工作環(huán)境，不斷地學(xué)習(xí)新的知識(shí)，不斷地進(jìn)步，提高自己實(shí)操能力，用陳主任的一句話就是：“把學(xué)習(xí)應(yīng)用到實(shí)習(xí)中去，把實(shí)習(xí)應(yīng)用到論文中，把實(shí)習(xí)與就業(yè)結(jié)合在一起”。
作為一個(gè)即將“踏入社會(huì)”的青年，我個(gè)人也處在激烈競爭的人生跑道上拼搏。
抓住今天成功的機(jī)遇，不要讓它與我擦肩而過。
轉(zhuǎn)眼間,到了大一的第一個(gè)學(xué)期末了，回想起半年前的現(xiàn)在，我還正在備戰(zhàn)高考呢，想起高中時(shí)對(duì)大學(xué)的憧憬、追求。
光陰如飛箭一般，就好像剛剛離開高中。
去年九月，我滿懷希望的步入工職院的門檻，曾有理想有目標(biāo)的我也決定在這里展現(xiàn)我的才華，要想學(xué)習(xí)好，工作好，生活好 … 首先，隨著大學(xué)軍訓(xùn)的結(jié)束，我積極參加學(xué)院各社團(tuán)組織的面試，而最后，我有幸加入系團(tuán)總支這個(gè)溫馨的大家庭 —— 記得那時(shí)候的我，只是一個(gè)剛剛步入大學(xué)校園的小朋友，起初什么都不懂，可經(jīng)過一個(gè)學(xué)期在團(tuán)總支組織部的工作生活，驗(yàn)證了曾經(jīng)老師跟我們所說的那樣： “ 大學(xué)生活是豐富多彩的，你們要努力! ”
沒錯(cuò)，大學(xué)生活是如此的豐富如此的多彩，生活讓我充滿了樂趣，我也覺得很充實(shí)。
當(dāng)然，這就離不開我們的組織部了。
在團(tuán)總支這個(gè)大家庭里，我很快樂。
在那里，我認(rèn)識(shí)了更多的朋友，學(xué)到了更多在平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中學(xué)不到的東西。
同時(shí)在這里又充實(shí)了我的大學(xué)生活。
那時(shí)，由于我們剛剛走上這樣的工作崗位，工作經(jīng)驗(yàn)的缺乏，我們也深知我們好存在這樣那樣的缺點(diǎn)和不足，我們也并沒有完全適應(yīng)我們的工作，影響了活動(dòng)具體開展我們各部門之間缺乏交流和溝通合作，銜接還不到位，致使我們的一些活動(dòng)中，組織工作不能完全到位，缺乏整體性和連續(xù)性，似乎每次活動(dòng)我們的宣傳并不是很到位，活動(dòng)的準(zhǔn)備似乎也不是很充分。
每次要開展活動(dòng)時(shí)還是缺乏一定的主動(dòng)性和積極性，多是在被動(dòng)中開展本部門工作。
在進(jìn)行過程中還是會(huì)出現(xiàn)一些混亂和不足。
而這學(xué)期我們要認(rèn)真總結(jié)了上學(xué)期的這些不足，這些都是我們要注意到的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，這學(xué)期我們也做了相應(yīng)改進(jìn)，為成功舉行各項(xiàng)活動(dòng)活動(dòng)做好了準(zhǔn)備和鋪墊。
活動(dòng)前我們要進(jìn)行了交流和溝通合作，銜接工作比較到位，組織工作得到改善，但如果缺乏整體性和連續(xù)性，出現(xiàn)突發(fā)情況還無法及時(shí)解決，這方面要加強(qiáng)。
這也恰恰說明了我們的活動(dòng)組織準(zhǔn)備似乎也不是很充分。
當(dāng)然，我們的工作似乎很繁瑣，但我們也可以看到，我們的各位干事，團(tuán)總支的各個(gè)部門，我們所體現(xiàn)出來的團(tuán)結(jié)合作是值得肯定的。
如在我們的賽前準(zhǔn)備，我們互相協(xié)助，做好會(huì)場的布置，各部門各干事不僅是做好了自己內(nèi)部的工作，還有的就是互幫。
雖然在本學(xué)期我也并沒有做到什么很出色的工作，只是，我的主動(dòng)性和積極性比上個(gè)學(xué)期更高。
但即使是很瑣碎的事情我也沒有逃避，有時(shí)候它就是要搬搬座椅，這其中就有許多許多的樂趣。
每次工作，我們都比較勤奮，又負(fù)責(zé)，能按時(shí)完成。
這是我們肯干，肯付出才做出今天這樣的成果!至少，我們與上學(xué)期相比 —— 我們更進(jìn)步了!加油!!!今天，我們畢竟走了過來了，我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我們做得好的地方，要反省要改進(jìn)我們做的不足的地方，吸取經(jīng)驗(yàn)，爭取在以后的工作中揚(yáng)長避短，積累經(jīng)驗(yàn)。
從實(shí)際出發(fā)，積極、努力做好每次的工作，力爭在教訓(xùn)中走向成熟。
不過以后我走的是什么路，在以后的工作實(shí)踐中，希望部長及各位干事要不斷的努力和探索，在工作中更要?jiǎng)?chuàng)新，因?yàn)橹挥性趧?chuàng)新中才能穩(wěn)步前進(jìn)，逐步完善自我。
我也堅(jiān)信，以后在每次的活動(dòng)中如果都能以積極的心態(tài)主動(dòng)的工作，認(rèn)真務(wù)實(shí)，我想，我們的部門將是一個(gè)更重要的部門，更具凝聚力和戰(zhàn)斗力。
我們的團(tuán)總支也將表現(xiàn)得更出色，譜寫出更加壯麗的篇章
如今回想起來，前三年的是是非非，歷歷在目。
初入大學(xué)第一個(gè)寒假，帶著急切與浮躁，既有內(nèi)心長久未見爸媽的思戀，也有放假后的輕松自由自在，但更多的是離開了由幼稚不成熟的純真中學(xué)到與以往種種不同，事事?lián)诫s著人情世俗的心靈承受煎熬的蛻變的大學(xué)環(huán)境后的那種發(fā)自內(nèi)心的寧靜與祥和。
大學(xué)第二個(gè)寒假較之第一個(gè)相比，過的相對(duì)輕松靜謐一些，心境經(jīng)過了兩年的歷練，對(duì)人與人，人與社會(huì)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，身邊的感情，人生，關(guān)系也開始慢慢接受，慢慢的去認(rèn)可，盡管現(xiàn)實(shí)與最初的內(nèi)心里的那些純正不是相匹配，終確是生活在這樣的環(huán)境下，慢慢的也就融入到了身處的環(huán)境。
當(dāng)然這個(gè)時(shí)候輕松的內(nèi)心感受來由有一半的原因來之于躲開了學(xué)生會(huì)的那對(duì)于自己來說永遠(yuǎn)無止境的工作，任務(wù)，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格的不同確實(shí)讓自己害怕過這樣的生活;此階段其另外的心思也就放到了將來自己的出路，思考了很久，差不多一個(gè)月之久躊躇在考研與否的決定之上，這個(gè)假期對(duì)于自己來說真的很重要，后來這些思想的變更都來之于這個(gè)假期的變化;總而言之，這些都還是停留在了宏觀虛無的思想界限上。
真正著眼于實(shí)處，從微觀入手，從現(xiàn)實(shí)解決問題的還是第三個(gè)假期了，當(dāng)然這個(gè)階段思想的蛻變，心境的成熟，不再是前兩個(gè)假期的那種如今看來比較幼稚的東西了。
此階段我稱之為成長過程，對(duì)較之前出現(xiàn)那些問題，心里煩惱，無法接受的種種事情現(xiàn)在寫這個(gè)東西的時(shí)候，我已經(jīng)沒有任何的心地起伏，波動(dòng)跌宕了。
生活的.蛻變已經(jīng)實(shí)實(shí)在在的刻印在了我的人生歷程中，以此指導(dǎo)著自己，督促著自己不斷地成長，去經(jīng)歷去體會(huì)去學(xué)習(xí)去成長。
我想真正的成長，真正的學(xué)到的東西，在大學(xué)里寒假中最大的最寶貴的收獲乃是心境經(jīng)由萬事的磨練走向成熟的從而能指導(dǎo)自己的心得體會(huì)。
自上次丁老師說自己遇到了瓶頸，自己也確是早有此察覺，總感覺自己一直在原地踽踽獨(dú)行，思維的界限，思維的瓶頸組繞著自己，讓自己感到迷茫。
后來結(jié)合自身的潛意識(shí)觀念以及身邊的人和事，悟出了一些道理。
一、歸零思維。
印象最深的還是進(jìn)入學(xué)生會(huì)時(shí)報(bào)名表上填寫的自己的經(jīng)歷，把自己從小學(xué)一年級(jí)到高三的種種驕人成績寫的滿滿的，面試時(shí)再一次的羅列敘說，最后挨了一頓批，當(dāng)時(shí)確實(shí)感到很是不滿，覺得實(shí)話實(shí)說也成了錯(cuò)誤，這也讓自己久久耿耿于懷。
心得體會(huì)
仔細(xì)想想身邊的一些人和事大多有這樣的例子，你仔細(xì)想想你會(huì)發(fā)現(xiàn)你身邊那些經(jīng)常和你聊天，一說話喜歡說當(dāng)時(shí)我是怎么怎么做的，你應(yīng)該怎么怎么做的，你聽我的、、、、、要是我來做，肯定比你做的怎樣怎樣的這人，你發(fā)現(xiàn)三年前他是什么樣，三年后還是什么樣，這樣的人多半沒有多大進(jìn)步，而且是一直會(huì)這樣的度過此后時(shí)間的。
所以，時(shí)刻記得清零，把自己的以前的種種歸零，從新開始，從新學(xué)習(xí)，從新研究，時(shí)刻記得自己是新手，自己是剛起步的，只有這樣自己才會(huì)不斷進(jìn)步，才會(huì)突破瓶頸，走出困境。
這你也就成了我如今面臨瓶頸的重要因素之一。
二、改變思維習(xí)慣。
談到上面說的思維瓶頸，出了沒有歸零思維是重要原因外，自身的思維習(xí)慣，思維模式便是第二大阻礙因素了。
認(rèn)識(shí)到這個(gè)問題，牽引的還是上次談到的遇到瓶頸后自己大腦空白，當(dāng)然那時(shí)候也只是模糊的認(rèn)識(shí)，宏觀上的淺顯了解，真正認(rèn)清這個(gè)問題還是假期偶然的機(jī)會(huì)。
畢竟四十幾天加讓自己有足夠的時(shí)間玩與休息，放假中玩的最多的要數(shù)下象棋了，礙于深受打擊的心里，下棋連來下輸，于是連續(xù)三天每天我下五個(gè)小時(shí)的棋，可謂輸?shù)囊凰浚熘?，一次偶然的頓悟，我發(fā)現(xiàn)我下象棋時(shí)有一個(gè)潛意識(shí)的思維習(xí)慣。
那就是，我每走一步棋，我只會(huì)思考下一步棋對(duì)方會(huì)怎么走，最多的時(shí)候會(huì)思考對(duì)手第二手會(huì)如何走，無論哪一步我都這樣，當(dāng)然不是自己刻意要這么去做，自然而然我就這樣了，而這樣的結(jié)局就是遇到了高手，他要怎么走我就跟著去防御，他怎么走，我怎么防，通常情況下，防到第三步第四步時(shí)，對(duì)手出其不意的一招把我給殺死了。
每次都會(huì)遇到這樣的情形，而且每次都到這一步時(shí)都是自然而然地，沒有任何的意外，沒有任何的讓我感到突然。后來我一個(gè)人在那里思考時(shí)發(fā)現(xiàn)這個(gè)原來是自己的思維習(xí)慣，不知不覺都會(huì)走到這樣的情形下的，因?yàn)榇竽X思維不知不覺只會(huì)思考到第二步停下來，然后就開始想其他的事情，去看看網(wǎng)頁啊，換音樂聽等等，這樣的思維習(xí)慣導(dǎo)致下棋的輸。
其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中工作中刻意不刻意的自己都會(huì)這樣的來思考問題，來看問題。
久而久之，養(yǎng)成了這樣的思維習(xí)慣，這也就成了丁老師所說的我的思維像做的夾生飯一樣，用之麻煩，丟擲可惜，所以“夾生飯”思維模式也就成了我遇到瓶頸的第二大因素。
三、沉下來
說這句話的時(shí)候，也是很多人都說過的話，聽著有些可笑，有些讓人感到假。
事實(shí)上確實(shí)是如此，這句話沒有幾個(gè)人做得到，我們身邊有一小部分做到了，但是在這一小部分人中又有一部分人是假的沉下來了，因?yàn)樗麄兩眢w沉下來，可是他們的精神境界卻一直沒有沉下來，這一部分人當(dāng)中就有我了。
很簡單的一個(gè)檢驗(yàn)的方法，你給自己十本書，如果你能慢慢看完，還能夠一本一本的寫讀書筆記，并且有自己獨(dú)到的心得體會(huì)，那在很大程度上說明你可以從精神境界上沉下來，否則，身體的沉下來就沒有任何意義。
這也就是我針對(duì)自身遇到瓶頸問題提出的第一個(gè)要求，對(duì)自身的要求，堅(jiān)決的把自己從內(nèi)心里沉下來，從精神境界上把自己慢慢沉下來。
更多的去體會(huì)，去感悟，去思考，去學(xué)習(xí)，去歷練。
具體的該怎么做我想最緊要的就是--------
四、把讀書作為本學(xué)期的硬性任務(wù)給規(guī)定下來，把讀書真正的融入到自身的生活中去。
我想開學(xué)的時(shí)候針對(duì)自身的現(xiàn)狀，像比自己年長，比自己知識(shí)豐富的老師和其他一些同學(xué)詢問，征詢下該看的書目，在還剩下不多的大學(xué)里抓緊時(shí)間去學(xué)習(xí)，去豐富，當(dāng)然這項(xiàng)任務(wù)也是以后人生最后總要的課程。
希望自己能夠真正的去完成這項(xiàng)任務(wù)，有所收獲，有所獲得。
定期的寫寫自己的心得體會(huì)，去思考，去改變自己的思維習(xí)慣，去深化自己的思維。
大三一個(gè)寒假，想的很多，思考的也很多，但是我想最重要最迫切的也就是以上面臨的問題和解決的方法了吧，希望在這剩下的一年里多跟老師學(xué)學(xué)東西，學(xué)學(xué)真正的實(shí)質(zhì)性的思維上的東西，以此，以后的路也就更好走更順利了。
大學(xué)總結(jié)心得篇四
的邀請下，參加了這次華南師范大學(xué)社會(huì)實(shí)踐服務(wù)隊(duì)的三下鄉(xiāng)活動(dòng)，活動(dòng)的名稱就叫做“懷嶺歸燕”顧名思義，就是懷集學(xué)子飲水思源，在暑假期間下鄉(xiāng)支教，為家鄉(xiāng)人民做一些微小的貢獻(xiàn)。于是，在7月15日，來自華師，華農(nóng)，華工，廣工，廣技師，廣大，肇慶學(xué)院等不同高校不同屆的懷集大學(xué)生聚集在一起，開始了為期一周的三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐服務(wù)活動(dòng)。
我們的活動(dòng)是在懷集冷坑中學(xué)進(jìn)行的。目的是針對(duì)當(dāng)?shù)剞r(nóng)村初一學(xué)生開展一系列的“第二課堂”活動(dòng)和授課，豐富學(xué)生的課外活動(dòng)以及關(guān)于學(xué)習(xí)，日常生活的知識(shí)，擴(kuò)展學(xué)生們的視野。因此，我們的團(tuán)隊(duì)分成調(diào)研組，支教組，文娛組，后勤組等幾個(gè)小組，分工合作，靈活協(xié)調(diào)，不僅開設(shè)了計(jì)算機(jī)，普通話，風(fēng)土人情，實(shí)用地理知識(shí)，日常保健，英語，趣味數(shù)學(xué)等課時(shí)，還開展了跳舞，唱歌，軍體拳，手語等興趣班，隊(duì)員們各展所長，竭盡自己所能用心傳授，引起了學(xué)生們極大的興趣去參加各種興趣班，并始終保持著很高的學(xué)習(xí)勁頭，甚至在興趣班結(jié)束時(shí)還積極要求老師們留下繼續(xù)這些活動(dòng)的學(xué)習(xí)?？吹綄W(xué)生們求知若渴的神情隊(duì)員們都不忍心拒絕，我們的隊(duì)員雖然辛苦了一點(diǎn)，內(nèi)心卻是很高興，也樂意延長授課時(shí)間，去解答孩子們的疑問。
在七天的時(shí)間里，陸續(xù)和學(xué)生們開展了各種第二課堂，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，手工剪紙制作，文藝匯演等活動(dòng)，都取得了意想不到的成功，這些成功很大部分取決于學(xué)生們的積極參與和配合，也當(dāng)然離不開隊(duì)員們的深思熟慮，策劃安排和親自精心的準(zhǔn)備，從拉贊助到布場工作，每一步都滲滿了隊(duì)員們的汗水和辛勞。但即使在炎熱的天氣里，我的同伴們沒有叫一聲苦一聲累，任勞任怨，學(xué)會(huì)苦中作樂，才能把每項(xiàng)工作做好，從這次活動(dòng)，我也深深體會(huì)到了什么叫做團(tuán)隊(duì)精神。
當(dāng)然，這次三下鄉(xiāng)的成功還要感謝華南師范大學(xué)以及當(dāng)?shù)貙W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和幫助、我們才能心無旁騖地開展工作。
大學(xué)總結(jié)心得篇五
《鋼鐵是怎樣煉成的》作者——奧斯特洛夫斯基，出生在一個(gè)工人家庭，飽嘗人間疾苦，二十歲參加了共產(chǎn)黨員，因積勞成疾導(dǎo)致全身癱瘓，后雙目失明，輾轉(zhuǎn)病榻長達(dá)九年，然而臥病期間，在令人難以想象的困境中，他并沒有心灰意冷，而是把筆作為武器，把文學(xué)創(chuàng)作當(dāng)作自己新的工作崗位，開始新的奮斗，并以驚人的毅力寫出了這部不朽的名著。
文中，奧斯特洛夫斯基所塑造的主人公，保爾?柯察金,同樣也鼓舞著千千萬萬的讀者。
保爾?柯察金——一個(gè)雙目失明，身體癱瘓的人，在重重的人生道路障礙前，憑自己鋼鐵般的意志及親友的鼓舞，勇敢地與疾病搏斗，終于創(chuàng)作了《暴風(fēng)雨利索誕生的》這部著作。
我被保爾的堅(jiān)強(qiáng)不息的精神所感動(dòng)。試想一下，一個(gè)人若雙目失明，他便看不到周圍的朋友，看不到這個(gè)多彩的世界。他，只能靠耳朵來生存，一個(gè)意志平凡的人怎么可能做到?.更何況保爾雙腿癱瘓，且左手不能動(dòng)彈?!
保爾是正直的，十幾歲的他，因?yàn)檎x，敢出手教訓(xùn)市里的無賴;。
保爾是機(jī)靈的，身處牢中的他，能抓住機(jī)會(huì)，輕而易舉地使愚昧的敵人中計(jì)而躲過魔爪;。
在學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)保爾不怕困難、刻苦鉆研的精神;。
在生活中，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)保爾勤奮進(jìn)取、不怕挫折的精神;。
在勞動(dòng)中，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)保爾吃苦耐勞、堅(jiān)忍不拔的精神;。
當(dāng)我們失敗時(shí)，我們應(yīng)該以保爾為榜樣，分析原因，鼓起勇氣，重新開始;。
當(dāng)我們成功時(shí)，我們應(yīng)該以保爾為榜樣，嚴(yán)肅認(rèn)真，謙虛謹(jǐn)慎，繼續(xù)努力;。
《鋼鐵是怎樣煉成的》，這是一首生命的贊歌，英雄在歲月的風(fēng)雨中成長，生命在時(shí)代的洪流中放歌。愿生命永遠(yuǎn)都能放出核能，愿生命永遠(yuǎn)都光芒閃爍，愿生命煥化為友誼的磁場，愿生命放射出情感的電波。英雄的靈魂永不朽，生命的歌聲永不落。
假期有些長，但是我也是沒有去浪費(fèi)每天的時(shí)間，除了上網(wǎng)課，做好老師布置的任務(wù)，我也是在這個(gè)假期看了一些書，除了專業(yè)相關(guān)的書籍，也是還有一些其他的書籍，通過讀書，我也是有了更多的收獲，有了一些感悟和心得。
專業(yè)的書籍，讓我明白，雖然我課堂聽得很多，但是其實(shí)也是學(xué)到了專業(yè)一些相關(guān)的，并不是所有，而且還有很多深入的知識(shí)是需要我努力的去學(xué)，多去看書，多去鉆研才能知道的，而且我也是感受到了通過這次的讀書，我對(duì)于我自己這個(gè)專業(yè)也是有了更多的理解，不再像以前那樣自以為怎么樣，而是更加的清楚知道，還是有蠻多的方面，我是以前不清楚的，要去學(xué)，要去掌握的，并不像我以前所知道的那樣，越是學(xué)習(xí)，越是發(fā)覺這專業(yè)的知識(shí)有很多的。并且我也是感受到了，通過讀書，自己的知識(shí)面更加的寬廣，不再局限在一面，也是對(duì)于我以后的學(xué)習(xí)有很大的幫助。
除了這些，我也是會(huì)看一些雜書，了解專業(yè)以外的一些方面，通過閱讀，讓我對(duì)于這個(gè)世界，這個(gè)社會(huì)也是有了不同的感官，特別是這次疫情，只能呆在家里，而讀書也是很好的一個(gè)學(xué)習(xí)方式，畢竟除了上課的時(shí)間，還有挺多的時(shí)間，也是不能去浪費(fèi)掉的，我也是通過在家里讀書的方式，來了解了更多關(guān)于這個(gè)世界，對(duì)于我來說，不但是充實(shí)了自己的精神生活，也是讓我有了更多的知識(shí)儲(chǔ)備，一些雜書看起來，現(xiàn)在沒有什么用，但是也說不定以后某一個(gè)時(shí)段是會(huì)有用的，我也是會(huì)感受到的。
讀書也是讓我明白，其實(shí)每個(gè)人的時(shí)間都是一樣的，有優(yōu)秀的，也是有成績糟糕的，大家的時(shí)間如果都是花在玩上面，那么也是學(xué)不到什么東西，而通過去讀書，卻是有不一樣的收獲，我也是明白，以前在大學(xué)的時(shí)間，還是浪費(fèi)了挺多的時(shí)間，學(xué)校里面同學(xué)叫我玩，或者其他的事情，也是會(huì)浪費(fèi)了一些，還是要多花一些時(shí)間在讀書上面，而在家里，也是沒有太多可以玩的事情，而游戲我也是不太怎么去玩，所以也是讓我能靜下心來好好的讀一些書，讓我有一些收獲，而不是浪費(fèi)掉了時(shí)間。我也是要在以后多讀一些書，無論是專業(yè)方面的，或者其他的一些雜書，其實(shí)都是會(huì)對(duì)我有一些幫助的。
大學(xué)總結(jié)心得篇六
金秋的九月，風(fēng)高云淡，清新颯爽。北國風(fēng)光，江山盡染，無限妖嬈。有幸受組織安排來到了北京，來到了清華大學(xué)這座全國最高學(xué)府之一，傾聽全國一流專家、學(xué)者的授課。我們感到非常幸運(yùn)，但也感到責(zé)任的重大。
集中學(xué)習(xí)雖然為期不長，只有一周的時(shí)間，但是周密的培訓(xùn)安排，精心設(shè)計(jì)的培訓(xùn)內(nèi)容，還有清華厚學(xué)載道的人文氛圍和清新優(yōu)美的校園環(huán)境，都給我們留下了無比深刻的印象。對(duì)此，我有三點(diǎn)體會(huì)。
一是領(lǐng)略了清華風(fēng)采。尤記得，當(dāng)初求學(xué)時(shí)期曾看過清華大學(xué)民國時(shí)期校長梅貽琦說的一句話：所謂大學(xué)者，非謂有大樓之謂也，有大師之謂也。心中不禁對(duì)清華心向往之。這次終于得償所愿，與這所百年名校結(jié)下情緣。在清華短暫的學(xué)習(xí)生活，在各位授課老師的精彩講述中，我們了解了清華的校史人文，清華的光輝成就，還有清華人的不息奮斗。“自強(qiáng)不息、厚德載物”的百年校訓(xùn)，“行勝于言”的清華校風(fēng)，“嚴(yán)謹(jǐn)，勤奮，求實(shí)，創(chuàng)新”的優(yōu)良學(xué)風(fēng)，“愛國奉獻(xiàn)，追求卓越”傳統(tǒng)，“人文日新”精神，深深的感染了我們每一名受訓(xùn)者。這對(duì)我來說，可謂是一次精神的提振，一次思想的洗禮。
二是拓展了思維學(xué)識(shí)。這次的學(xué)習(xí)雖然時(shí)間短暫，但培訓(xùn)的內(nèi)容涉及政治、法律、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)和網(wǎng)絡(luò)輿情等，既豐富又精煉，理論性與實(shí)用性兼?zhèn)?。培?xùn)的授課老師，是來自清華大學(xué)、中國人民大學(xué)、中央財(cái)經(jīng)大學(xué)、國防大學(xué)、中央黨校、國家行政學(xué)院和中央政法委具有豐富專業(yè)知識(shí)和教研經(jīng)驗(yàn)的專家學(xué)者。他們的講授，思想深邃，角度新穎，論述精辟，針對(duì)性強(qiáng)，又生動(dòng)活潑，頗具幽默，每個(gè)受訓(xùn)人員都為之深深吸引，讓我們從理論到實(shí)際，都眼界大開，受益無窮。
三是提振了工作信心。通過各位老師的精彩授課、現(xiàn)場教學(xué)和各位同行的交流討論，啟發(fā)很多，收獲很大，更加堅(jiān)定了工作信心。具體來說有三點(diǎn)。一是要崇法。全面依法治國和全面深化司法體制改革的深入推進(jìn)，要求我們司法工作者必須堅(jiān)持法治思維，要在工作中做到具體運(yùn)用法治思維，去推動(dòng)司法行政工作。要做到遵法守法，嚴(yán)格司法，堅(jiān)守好司法公正最后的陣地。二是要?jiǎng)?chuàng)新。創(chuàng)新是一個(gè)時(shí)髦的詞，也是一個(gè)實(shí)際的詞。當(dāng)前，經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，文明執(zhí)法的要求，新司法解釋政策，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代信息輿論環(huán)境和服刑人員群體心理變化等新情況、新形勢，要求我們在監(jiān)區(qū)工作中必須創(chuàng)新，要用新的方法去教育、去改造、去管理，要以新的理念去謀發(fā)展，抓好經(jīng)濟(jì)工作。三是要落實(shí)?！靶袆儆谘浴?，再好的想法也需要落實(shí)。這次學(xué)習(xí)所得所獲，還需要我們?nèi)フ須w納，融匯到我們的日常工作中，真正做到學(xué)有所得，學(xué)為所用。
大學(xué)總結(jié)心得篇七
4月8號(hào)，話劇大賽結(jié)束了。在主持人相繼報(bào)出最后得分的時(shí)候，我的感覺的是舞蹈隊(duì)的壓力更大了，加上舞蹈隊(duì)現(xiàn)狀，我很郁悶。話劇大賽的結(jié)果讓我深受打擊啊。這是我在學(xué)生工作上的第一個(gè)敗足之處。在這先對(duì)我自己提出批評(píng)，對(duì)于話劇組的排練，我沒有去關(guān)心過，去看過，很失職。
話劇大賽上，我覺得我們的失敗之處在于劇本和時(shí)間的問題。初賽結(jié)束，評(píng)委給了我們一個(gè)新的劇本，當(dāng)初就感覺時(shí)間上怎么夠呢?因?yàn)槲易约旱氖?，我沒有去看過他們排練。在八天的時(shí)間里，對(duì)于非專業(yè)隊(duì)員們要熟悉一個(gè)劇本，并把他很好的表演出來，是有一定難度的。老師能給我們一個(gè)新的劇本，相信她對(duì)演員們的演技的表現(xiàn)也是肯定的。確實(shí)是如此，隊(duì)員的演技的確是很棒。如果在劇本上再多花點(diǎn)心思，再細(xì)心，我相信我們能拿的就不是三等獎(jiǎng)了。不管結(jié)果如何，我們還是得感謝他們?yōu)檫@次劇星風(fēng)采大賽付出的努力。
從這屆的話劇比賽上，我們應(yīng)該意識(shí)到選劇本的重要性，縱貫整個(gè)比賽過程，那些拿高榮譽(yù)獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)，在劇本的選擇上肯定花了很大的一番心思，他們的劇本在背后能有一個(gè)積極的涵義，有感動(dòng)的，有激勵(lì)的。然而看我們自己的劇本，我不知道它要體現(xiàn)的是哪方面。我個(gè)人覺得話劇是跟現(xiàn)實(shí)生活很貼近的，反映現(xiàn)實(shí)生活中的一些問題。但我們那劇本并沒有反映到我們大學(xué)生的生活。這給了我們一個(gè)教訓(xùn)。下一屆的話劇大賽，我們應(yīng)該做好各個(gè)方面的工作，充分準(zhǔn)備好，爭取更上一層。
我院在__月中旬的時(shí)候，隨著我們大一新生軍訓(xùn)的結(jié)束，院里各大社團(tuán)都在如火如荼地展開了招生納新工作，而加入各種各樣的社團(tuán)組織也成為我們大一新生生活的第一課。在進(jìn)入大學(xué)以后，我們不少的大一新生都根據(jù)自己的興趣愛好參加了社團(tuán)，同時(shí)也是想在這個(gè)環(huán)境中發(fā)揮個(gè)人特長，施展自己的才華，鍛煉個(gè)人的能力，拓展人際關(guān)系，更加能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。
我也根據(jù)自己的興趣愛好選擇了自己喜愛的社團(tuán)，有幸成為我院籃球俱樂部的一員。但是我加入社團(tuán)的時(shí)間并不長，之前從未深入的了解社團(tuán)的內(nèi)部工作。在我心目中，社團(tuán)是學(xué)院中不可缺少的組織機(jī)構(gòu)，社團(tuán)活動(dòng)是多種多樣、豐富多彩的。它就是以豐富同學(xué)們的校園文化生活而創(chuàng)立的。但是，直到我真正的深入了社團(tuán)內(nèi)部，從一個(gè)單純的社團(tuán)活動(dòng)的參與者逐步走向一個(gè)社團(tuán)活動(dòng)的舉辦者的時(shí)候，我才真正的體會(huì)到了舉辦社團(tuán)活動(dòng)的真正意義。雖然在籌備活動(dòng)的過程中遇到了許許多多大的小的困難。但是當(dāng)我們大家齊心協(xié)力一一把困難解決了，再次回首的時(shí)候，我們收獲的不僅僅是心中那一份單純的喜悅，更多的是滿足感與成就感。
前不久，我們籃球俱樂部舉辦了一場面向全院學(xué)生的“3對(duì)3”爭霸賽，由于我進(jìn)入社團(tuán)的時(shí)間不長，也并未參加過什么大型活動(dòng)，所以在起初籌備活動(dòng)的工作中，我感到很茫然，不知道該從哪里入手，不知該從何處開始準(zhǔn)備。好在社團(tuán)中還有大二的學(xué)哥學(xué)姐們在一旁指導(dǎo)。記得我的首次任務(wù)便是為本次大賽的開幕式寫一個(gè)流程，在此之前我從未接觸過類似的工作，當(dāng)我接到任務(wù)的時(shí)候，我感到一絲恐慌，我不知道流程中到底該有些什么程序，是什么樣的精細(xì)程度，但是我也不想剛剛接手工作就被困難所。于是，我開始向社團(tuán)中大二的學(xué)哥學(xué)姐詢問、學(xué)習(xí)，向班里的同學(xué)征求好的意見、建議。最后，在我們的共同努力下，終于成功的舉辦了一場開幕式，我參與了這一活動(dòng)創(chuàng)辦的過程，成功的吸引部分同學(xué)參與我感到很欣慰。但是我懸著的心并未落下，我從中發(fā)現(xiàn)了很多細(xì)節(jié)的問題并不是處理得很好，于是我吸取了這一次的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在舉辦閉幕式的過程中，我就已經(jīng)能對(duì)工作得心應(yīng)手了，能夠獨(dú)自完成工作并成功的舉辦了閉幕式。
在別人看來，這或許是一個(gè)簡簡單單的活動(dòng)，但是當(dāng)我們真正的參與到里面，從始至終的體會(huì)了這一舉辦的過程的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)這是一種享受，一個(gè)能夠體現(xiàn)自我能力，增強(qiáng)自信心的過程。
社團(tuán)本就是服務(wù)于我們學(xué)院同學(xué)的，加入社團(tuán)讓我感受到實(shí)踐出真知，長才干，參與服務(wù)活動(dòng)有利于激發(fā)我們追求進(jìn)步、崇尚文明、勇于創(chuàng)新，甘于奉獻(xiàn)的熱情，有利于培養(yǎng)我們大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。社團(tuán)服務(wù)活動(dòng)的有效實(shí)施也能使我們服務(wù)主體的組織能力、協(xié)調(diào)能力、表達(dá)能力，人格、心理等都得到不同程度的鍛煉和提高，從而更易于成為角全面發(fā)展的個(gè)體，自身也更加和諧。
大學(xué)總結(jié)心得篇八
根據(jù)教學(xué)計(jì)劃的安排，20__年_月_日至20__年_月_分配到__酒店實(shí)習(xí)酒店管理專業(yè)課程，3個(gè)月的實(shí)習(xí)，讓我感受很深，認(rèn)識(shí)很多，收獲很大，切身體會(huì)到工作的辛苦，社會(huì)的復(fù)雜，實(shí)踐的重要和讀書的必要。
一、概述。
實(shí)習(xí)期間，我認(rèn)真結(jié)合書本知識(shí)，嚴(yán)格按照學(xué)校的安排和計(jì)劃一步一步進(jìn)行，并按照酒店領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)慢慢的開展工作，努力的學(xué)，積極的做，掌握了酒店的基本營業(yè)程序，學(xué)會(huì)了酒點(diǎn)的日常操作規(guī)范，了解了部分粵菜的烹飪方法及飲食習(xí)俗，懂得了新疆人的日常餐桌禮儀規(guī)范，切身感受到標(biāo)準(zhǔn)化服務(wù)和個(gè)性化服務(wù)的必要，同時(shí)也對(duì)新疆餐飲的行業(yè)有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)......使我受益匪淺，感觸頗深，深刻的認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)的緊密結(jié)合，不可分割，學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)的同等重要，特別是實(shí)習(xí)的舉足輕重;在當(dāng)今這個(gè)知識(shí)競爭日趨激烈，常識(shí)競爭日趨明顯，經(jīng)驗(yàn)競爭愈顯珍貴的酒店服務(wù)行業(yè)，物欲橫流，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，使得人們的人生觀，金錢觀，價(jià)值觀，利益觀發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變，使得人們的精神追求和物質(zhì)享受發(fā)生了翻天覆地的變化，因此對(duì)于剛剛起步及初上檔次并前景美好的酒店行業(yè)顯得更加明顯，人們也正是看到了這一美好的前景，許多的商人紛紛將眼光投向酒店，因此使得現(xiàn)在的酒店可以說是百花齊放，百家爭鳴，星羅棋布。同時(shí)對(duì)于我們自身學(xué)習(xí)這個(gè)專業(yè)且今后打算從事這個(gè)行業(yè)的人還說也產(chǎn)生了無窮的動(dòng)力，壓力，對(duì)于我們今后從事這個(gè)行業(yè)的發(fā)展前途更是清醒了一步，明白了許多!直至實(shí)習(xí)結(jié)束我在__酒店的實(shí)習(xí)共做了三個(gè)月的服務(wù)員，結(jié)束實(shí)習(xí)返校。
二、實(shí)習(xí)目的。
本次認(rèn)知實(shí)習(xí)主要是為了讓我對(duì)所學(xué)的專業(yè)知識(shí)及其在實(shí)際中的應(yīng)用有一定的感性認(rèn)識(shí)，從而幫助我將酒店管理課堂上所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，為日后課程的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)，更有利于對(duì)專業(yè)基礎(chǔ)和專業(yè)課的學(xué)習(xí)、理解和掌握。同時(shí)這次酒店認(rèn)知實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)將有助于日后就業(yè)。
三、實(shí)習(xí)內(nèi)容。
我們在中酒是交易會(huì)的幫工，做的是比較基本的waitress工作。開檔，為客人倒茶，在客人就餐期間幫他們撤掉用過的空碟子，盡量滿足客人的需求，到酒吧拿酒水，收拾桌子，擺位，清理垃圾，抹銀器和水杯，疊餐巾等等。工作簡單而繁瑣，每天都在重復(fù)相同的內(nèi)容。
1，起初的適應(yīng)階段.
由于剛?cè)ゾ频?，?duì)那里的一切都很陌生，領(lǐng)班對(duì)我們很熱情，態(tài)度和藹，這更使鼓起了我適應(yīng)環(huán)境，戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)的信心和力量，領(lǐng)導(dǎo)的耐心教導(dǎo)，同事的熱情幫助無不在激勵(lì)著我，鼓舞著我，尤其是發(fā)自內(nèi)心的那種想及早進(jìn)入社會(huì)的心情是我適應(yīng)了酒店，習(xí)慣生活，努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力源泉。根據(jù)工作的需要，初次將我分到備餐學(xué)習(xí)，當(dāng)時(shí)心無雜念，盡頭十足，酒店采取一帶一的方式從慢慢的認(rèn)識(shí)大廳的臺(tái)號(hào)，備餐間的位置，到鍛煉托盤的托法，再到基本點(diǎn)心及中廚菜式的配料，直至最后的開檔，收檔，部分簡單菜式的做法，菜名我們一點(diǎn)點(diǎn)，一滴滴，一天天的反復(fù)記憶，不恥下問，到了最后就是整個(gè)備餐的基本管理，運(yùn)作流程我也都了如指掌，但是由于時(shí)間的推移，理論和實(shí)踐的掌握慢慢的結(jié)合，使得我們也發(fā)現(xiàn)酒店的某些不足，也深受酒店人對(duì)我們大學(xué)生歧視的痛苦和無奈，因此和酒店的部分領(lǐng)導(dǎo)也有過理論上的辯論。尤其是工作安排上的不公平和心理上對(duì)我們的偏見，我們是非常的不能接受，兩個(gè)月過去了，出于學(xué)習(xí)的考慮，開始積極主動(dòng)的申請換部門學(xué)習(xí)，但因酒店的立場和我們的立場不同，利益點(diǎn)不同，因此進(jìn)行過正式的協(xié)商。但最后還是給了我們一個(gè)部門交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
2，之后的積極工作，努力學(xué)習(xí)。
部門交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)給了我們之后，我于_月_日進(jìn)入了服務(wù)部學(xué)習(xí)，進(jìn)入了一個(gè)新的部門，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)都對(duì)我們給予厚望，對(duì)我們的工作信心很大，剛進(jìn)服務(wù)部，就是一連幾天的服務(wù)操作技能培訓(xùn)，從理論到實(shí)踐，從擺臺(tái)鋪臺(tái)布到餐中服務(wù)規(guī)范，毫不保留的告訴了我們，每天的培訓(xùn)都是利用休息的時(shí)間，盡管很辛苦，但很充實(shí)很滿足很高興，筆記一頁又一頁，看了很有成就感，由衷的感到是那么的自豪。通過兩個(gè)月的觀察，進(jìn)入服務(wù)部我感覺上手很快，進(jìn)步很快，耐心的工作沒有給酒店的聲譽(yù)摸黑，但是由于語言溝通的障礙，可能在生意繁忙之時(shí)不能夠溝通順利，因此也造成過工作上的小小失誤，領(lǐng)導(dǎo)也都能包容。一個(gè)月的服務(wù)部學(xué)習(xí)之后，工作越來越得心應(yīng)手，環(huán)境生活也適應(yīng)了，對(duì)于飛臺(tái)，加臺(tái)，擺臺(tái)，看臺(tái)，洗家私等這些基本的工作分配情況和班次的安排及運(yùn)作開始慢慢的了解，慢慢的懂得。學(xué)會(huì)了怎么樣推銷，向客人推銷什么，尤其是時(shí)令菜單的制作作用非常重要。日常的基本的茶市，飯市服務(wù)操作也都熟悉了，對(duì)于一些餐桌禮儀，及上菜順序(如飯市不能先上青菜等)也都能順其自然的正常操作，其他的飯市打荷位的準(zhǔn)備，上菜，上湯的這些基本規(guī)范也都熟能生巧。服務(wù)部3個(gè)多月的學(xué)習(xí)讓我學(xué)會(huì)了和客人的交流，懂得了廣東人的生活飲食習(xí)俗，同時(shí)也看到了新疆人的精神面貌，消費(fèi)觀念等。
3，最后的態(tài)度消極，低調(diào)工作。
前期2個(gè)多月的學(xué)習(xí)和交流，自身對(duì)于酒店的各個(gè)角落，各個(gè)方面都有一個(gè)大致的了解和初步的認(rèn)識(shí)，對(duì)酒店的領(lǐng)導(dǎo)和同事更是知人知面知心的交流與相處，路遙知馬力，日久見人心。對(duì)人的認(rèn)識(shí)之所以深刻也就是通過這么長時(shí)間的交往和認(rèn)識(shí)，相互的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)暴露無疑，因此之間的感情就回摩擦，友誼就會(huì)淡薄，這不是什么大驚小怪的事情，現(xiàn)在想起來很后悔，但當(dāng)時(shí)也是很無奈的。作為同事不能不打交道，作為領(lǐng)導(dǎo)不能不交流，為了工作往往會(huì)產(chǎn)生一些誤會(huì)和抵觸，我們作為實(shí)習(xí)幾個(gè)月的學(xué)生無論從理論還是實(shí)踐上可以說都會(huì)超過他們的，他們的威信和能力慢慢的將不能被我們所折服和信任。這些整天壓抑下的工作，不僅是身心上的疲憊，更是精神上的摧殘。所以有時(shí)我們會(huì)經(jīng)意不經(jīng)意的不服從和頂撞，但這些是兩方面的原因，他們是為了讓我們在此努力工作爭取更大的經(jīng)濟(jì)效益，但我們是學(xué)生主要追求學(xué)習(xí)，所以對(duì)他們的壓力很難接受，我們曾經(jīng)和領(lǐng)導(dǎo)理論過，和同事爭論過，對(duì)酒店還罷工過，這些也只能說明我們大學(xué)生還沒有認(rèn)識(shí)到社會(huì)的真實(shí)面目，還沒有真正了解社會(huì)的一些所謂的“潛規(guī)則”。但作為一個(gè)集體，我們還是相對(duì)自由的。難道酒店的一切為了贏利不顧員工就合理嗎?難道酒店的人員鄙視我們大學(xué)生就是正確的嗎?難道整天把實(shí)習(xí)生當(dāng)作替罪羊我們就會(huì)甘愿嗎?但酒店參考我們的一些意見也改觀了自己的工作，也給了我們學(xué)生應(yīng)得的部分利益。
五、實(shí)習(xí)意見。
我認(rèn)為酒店的管理要注重這些方面的加強(qiáng)和改革：
1，更新管理理念，樹立員工滿意的公司用人制度。一改以前的片面強(qiáng)調(diào)顧客滿意的思維。千萬不能出現(xiàn)多頭領(lǐng)導(dǎo)和管理的現(xiàn)象，這對(duì)于本身很靈活的行業(yè)很容易出現(xiàn)工作漏洞。要注重員工的考核，加強(qiáng)培訓(xùn)和實(shí)戰(zhàn)操練。
2，創(chuàng)新管理模式，不能生搬硬套的按部就班或循規(guī)蹈矩，千方百計(jì)的調(diào)動(dòng)員工的工作熱情和積極性。預(yù)見性的防止不該發(fā)生的事情的出現(xiàn)。
3，健全管理體制，酒店要實(shí)事求是的分析現(xiàn)狀并制定切實(shí)可行的措施解決現(xiàn)實(shí)的影響和制約發(fā)展的瓶頸問題，增強(qiáng)員工和管理者的執(zhí)行力，注重公平.
4，增強(qiáng)大局意識(shí)，樹立良好的管理者的良好形象，對(duì)于行業(yè)的固有的不良現(xiàn)象要有分寸的處理和對(duì)待(如偷吃等)，靈活的處理員工的錯(cuò)誤和過失行為，堅(jiān)持教育為本，處罰為輔，爭取達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。
對(duì)于一個(gè)酒店來說，服務(wù)是形象之本、競爭之道、財(cái)富之源。對(duì)于從事酒店業(yè)的員工來說，培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)服務(wù)的意識(shí)更為重要。實(shí)習(xí)這一個(gè)多月，確實(shí)使我們的服務(wù)意識(shí)有一定的提高。多站在客人的角度，為客人的利益著想，是最基本的要求，也是提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的來源。于細(xì)微處見精神，于善小處見人情，酒店必須做到用心服務(wù)，細(xì)心觀察客人的舉動(dòng)，耐心傾聽客人的要求，真心提供真誠的服務(wù)，注意服務(wù)過程中的感情交流，并創(chuàng)造輕松自然的氛圍，使客人感到服務(wù)人員的每一個(gè)微笑，每一次問候，每一次服務(wù)都是發(fā)自肺腑的，真正體現(xiàn)一種獨(dú)特的關(guān)注。客人并非職業(yè)人，而是追求享受的自由人，且是具有優(yōu)越感的最愛面子的人。所以，其往往以自我為中心，思維和行為大都具有情緒化的特征，對(duì)酒店服務(wù)的評(píng)價(jià)往往帶有很大的主觀性，即以自己的感覺加以判斷。
在服務(wù)中，微笑是最生動(dòng)、最簡潔、最直接的歡迎詞，也是的“武器”。有時(shí)候面對(duì)比較不講理的客人，不要試圖去和他理論，而是用你的微笑和耐心去打動(dòng)他。事實(shí)上，人非圣賢，孰能無過，客人并不一定總是對(duì)的，但是只要克服了“想不通”和“心理障礙”把客人放在第一位，自覺、熱情地為客人做好服務(wù)工作，也就把客人當(dāng)成了“皇帝”，客人也能得到滿意。在同事關(guān)系上，微笑也是的交流工具，有時(shí)一個(gè)會(huì)心的微笑就可以消除彼此的陌生感，拉近同事間的距離。
為客人提供個(gè)性化的服務(wù)，關(guān)注每一位客人需要，盡量滿足他們的需求。實(shí)習(xí)期間努力做到：看到客人中有小孩子，馬上拿來bb凳和bb碗，方便客人及小孩用餐;客人把外套披在椅上或者把手提包放在椅上，立即幫客人套上西裝套，這樣保證客人的財(cái)物安全也使他們更放心用餐;為衣著少的客人拿來披肩，使他們感到溫暖……許多事情都很細(xì)微，但是用心去做好后，總能時(shí)客人非常滿意，露出贊許的笑臉。
記住和使用客人的名字，特別是常客的名字，可以使客人感覺到自己受重視，從而提高滿意度?？Х葟d有很多常客，其中有一位香港的李先生，每天早上都會(huì)來這里吃早餐，剛開始我不知道，幫他倒咖啡的時(shí)候稱呼他為“先生”，他似乎不大高興。老員工告訴我他是酒店的長住客，也是咖啡廳的常客，大家都認(rèn)識(shí)他，我才知道他不大高興的原因。后來我每次一看到他都會(huì)主動(dòng)打招呼：“李先生，早上好!”他會(huì)顯得比較高興。不僅要記住客人的名字，也要用心留意客人不同的需求。有些客人不喜歡喝我們事先備好的咖啡而要喝新鮮的，e區(qū)就有這樣的兩桌常客，了解他們的愛好后，每次看到他們來吃早餐我就主動(dòng)做好新鮮咖啡端上去，他們會(huì)很驚訝和高興，也會(huì)多說幾句“thankyou”。很多東西以前在書上學(xué)的時(shí)候只是知道大概，真正用到的時(shí)候才知道它的重要性。理論和實(shí)踐相結(jié)合，這也是學(xué)院安排實(shí)習(xí)的初衷。
一些感悟：實(shí)習(xí)也是我們了解社會(huì)，真正走進(jìn)社會(huì)的一個(gè)途徑。在實(shí)習(xí)中，我們要處理好不同的關(guān)系，上下級(jí)之間的關(guān)系、同事之間的關(guān)系、與客人之間的關(guān)系等等，很多完全不像我們在學(xué)校那么簡單和直接。調(diào)整好自己的心態(tài)就很重要了，像我們這些被稱為“天之驕子”的大學(xué)生，在酒店里面受很多的約束，每天干那么多體力活，有時(shí)還要“忍氣吞聲”，的確挺磨練心境的。但是走過了，經(jīng)歷了，心境也就開闊許多，看待問題的角度會(huì)更切合實(shí)際。
實(shí)習(xí)也告一段落了，這次實(shí)習(xí)使我們對(duì)酒店有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，也培養(yǎng)了我們的服務(wù)意識(shí)，學(xué)到許多書本上學(xué)不到的東西，同時(shí)也對(duì)我們今后的擇業(yè)有一定的幫助。
大學(xué)總結(jié)心得篇九
第一段：介紹大學(xué)的重要性和意義（200字）。
大學(xué)是每個(gè)年輕人成長的重要階段，是一個(gè)讓人們學(xué)習(xí)、鍛煉和成長的平臺(tái)。在大學(xué)里，我們不僅可以學(xué)到各種專業(yè)知識(shí)，還可以鍛煉自己的能力和意識(shí)，培養(yǎng)各方面的素質(zhì)。這四年的大學(xué)生活是我們?nèi)松幸粋€(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，對(duì)于我們的未來發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。
第二段：學(xué)業(yè)方面的經(jīng)驗(yàn)和心得（300字）。
在大學(xué)里，學(xué)業(yè)是我們最主要的任務(wù)之一。通過這幾年的學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到認(rèn)真學(xué)習(xí)的重要性。首先，我們要有充分的規(guī)劃和目標(biāo)，有一個(gè)明確的職業(yè)規(guī)劃，并為之努力奮斗。其次，我們要善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，及時(shí)反思自己在學(xué)習(xí)中的不足，并且不斷調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法和策略。最后，我們要保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)，勇于追求卓越。
第三段：生活方面的經(jīng)驗(yàn)和心得（300字）。
大學(xué)是一個(gè)讓我們進(jìn)一步獨(dú)立和成熟的階段。在大學(xué)生活中，我們要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考和處理問題，這對(duì)我們的未來發(fā)展至關(guān)重要。此外，大學(xué)生活也是一個(gè)培養(yǎng)各方面能力的階段，我們要參加各種社團(tuán)、實(shí)習(xí)或志愿者活動(dòng)，實(shí)踐自己的知識(shí)和技能，提高自己的綜合素質(zhì)。同時(shí)，我們要注意保持健康的生活習(xí)慣，合理安排時(shí)間，注重身心健康，讓我們的大學(xué)生活更加豐富多彩。
第四段：交友方面的經(jīng)驗(yàn)和心得（300字）。
大學(xué)是一個(gè)廣交朋友的好時(shí)機(jī)，良好的人際關(guān)系對(duì)我們的大學(xué)生活和發(fā)展都有著重要的影響。在大學(xué)里，我們要主動(dòng)出擊，積極結(jié)交朋友。與不同的人交往，可以拓寬我們的思維和視野，增加與人合作的經(jīng)驗(yàn)，并且可以幫助我們互相學(xué)習(xí)和進(jìn)步。在交友方面，我們要懂得尊重他人、友善待人、善于溝通，并且雙方要建立良好的互信關(guān)系，共同進(jìn)步。
第五段：經(jīng)驗(yàn)和心得的總結(jié)與展望（200字）。
在大學(xué)的四年里，我學(xué)到了很多東西。無論是在學(xué)業(yè)、生活還是交友方面，我都收獲了很多經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。我認(rèn)識(shí)到大學(xué)是一個(gè)讓我們無限發(fā)展的平臺(tái)，我要繼續(xù)保持積極進(jìn)取的態(tài)度，不斷學(xué)習(xí)、充實(shí)自己。同時(shí)，我也要把大學(xué)所學(xué)應(yīng)用到實(shí)踐中，用所學(xué)知識(shí)和技巧去服務(wù)社會(huì)，為了個(gè)人的成長和社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
總之，大學(xué)是人生中非常重要的一個(gè)階段，它為我們提供了絕佳的學(xué)習(xí)和成長機(jī)會(huì)。通過四年的大學(xué)生活，我們可以不斷探索自己的潛力，培養(yǎng)各方面的能力，成為社會(huì)所需要的人才。我們要珍惜大學(xué)時(shí)光，勇敢追求夢想，不斷進(jìn)取。大學(xué)生活給了我們太多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得，讓我們在未來的路上走得更加堅(jiān)定和自信。
大學(xué)總結(jié)心得篇十
第一段：引言（100字）。
大學(xué)是每個(gè)年輕人成長的舞臺(tái)，是實(shí)現(xiàn)自我夢想的起點(diǎn)。我在經(jīng)歷了四年的大學(xué)生活后，回首過去，深感收獲頗豐，心中涌起無盡的感慨和體會(huì)。在這里，我要總結(jié)并分享我在大學(xué)期間所得到的心得體會(huì)。
第二段：尋找興趣與專業(yè)對(duì)接（200字）。
大學(xué)的課程繁多，各種社團(tuán)活動(dòng)豐富多樣。我在大學(xué)前期，面臨著進(jìn)退維谷的困擾。然而，我發(fā)現(xiàn)興趣才是指引方向的真理。因此，我開始主動(dòng)參加各類社團(tuán)活動(dòng)，尋找自己真正感興趣的領(lǐng)域。從中，我發(fā)現(xiàn)了對(duì)計(jì)算機(jī)科學(xué)的熱愛，于是毅然決然地選擇了計(jì)算機(jī)專業(yè)。從那時(shí)起，我深刻體會(huì)到興趣與專業(yè)對(duì)接的重要性。只有找到了內(nèi)心的熱情所在，我們才能更加專注并持之以恒地投入其中。
第三段：建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)（200字）。
大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)的地方，更是一個(gè)理解人性、培養(yǎng)社交能力的場所。我很幸運(yùn)地與一群志同道合的朋友相遇，并跟他們共同進(jìn)步與拼搏。通過與他們的交往，我學(xué)會(huì)了如何建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。我尊重他人，傾聽別人的意見，而不僅僅是在與他人的爭論中凸顯自己的想法。我時(shí)刻牢記，溝通的藝術(shù)并非只有說，還有懂。在這一點(diǎn)上，我受益匪淺。
第四段：積極參與實(shí)踐活動(dòng)（300字）。
大學(xué)的大門敞開著各種實(shí)踐活動(dòng)的機(jī)會(huì)，我們只要勇敢地邁出一步，就能接觸到更廣闊的世界和機(jī)遇。我積極參與了社團(tuán)組織、志愿活動(dòng)和實(shí)習(xí)等各類實(shí)踐活動(dòng)。這些經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì)了如何團(tuán)隊(duì)合作，如何獨(dú)立思考和解決問題，并培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)才能。通過實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)書本上的知識(shí)需要與實(shí)際問題相結(jié)合才能更好地理解和應(yīng)用。只有將所學(xué)知識(shí)付諸實(shí)踐，才能真正增加自己的見識(shí)和能力。
第五段：不斷追求自我提高（300字）。
大學(xué)是磨礪人性、培養(yǎng)品質(zhì)的最佳時(shí)期。四年中，我學(xué)會(huì)了自我反思、持續(xù)學(xué)習(xí)，并始終保持一顆奮發(fā)向上的心。在學(xué)業(yè)方面，我時(shí)刻保持對(duì)知識(shí)的渴求，并且結(jié)合實(shí)際情況尋求更深入的學(xué)習(xí)。在生活中，我注重培養(yǎng)自己的愛好和生活品味。在人際關(guān)系中，我盡量保持友善、正直和公平的原則。我相信通過不斷追求自我提高，我能夠在未來的道路上更加自信和努力，實(shí)現(xiàn)我自己的目標(biāo)。
結(jié)尾：總結(jié)（100字）。
大學(xué)四年的經(jīng)歷，是我人生中最寶貴的財(cái)富。在這個(gè)階段，我不僅獲得了專業(yè)知識(shí)，還學(xué)會(huì)了為自己負(fù)責(zé)、與人合作和積極反思。這些心得和體會(huì)將會(huì)成為我生活和工作中忠實(shí)的向?qū)Ш椭Α；厥状髮W(xué)生活，我真心希望每一個(gè)大學(xué)生都能有所體悟和成長，用一個(gè)豐富的心靈去迎接未來的挑戰(zhàn)。
大學(xué)總結(jié)心得篇十一
“十年樹木，百年樹人。”三年來，我以做一名高素質(zhì)的優(yōu)秀師范大學(xué)生為目標(biāo)，全面嚴(yán)格要求自己，不斷追求進(jìn)步，不斷完善自己，不斷超越自己。
三個(gè)月的實(shí)習(xí)，使我真正體會(huì)到做一位老師的樂趣，同時(shí)，它使我的教學(xué)理論變?yōu)榻虒W(xué)實(shí)踐，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸?duì)面的教學(xué)。三個(gè)月的實(shí)習(xí)，現(xiàn)在回想起來，短短的實(shí)習(xí)生活，感覺可以說不錯(cuò)，真的很不錯(cuò)。當(dāng)我漫步在實(shí)習(xí)的校園里，那出自學(xué)生的一聲聲“老師好?！薄袄蠋熀谩钡母杏X真好，我有時(shí)覺得自己真的被叫上癮了。
三個(gè)月的實(shí)習(xí)，令我感慨頗多。我實(shí)習(xí)的班級(jí)是四年級(jí)，一大群十來歲的小孩子，又可愛，又活潑，又好動(dòng)，又調(diào)皮。記得我剛到教室的第一天，下午就有的同學(xué)送了自己畫的畫給我，我非常感動(dòng)。
聽了一周的課后，我終于走上講臺(tái)，開始了自己的第一篇“處女作”。當(dāng)然，剛開始時(shí)心情特別緊張，由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力欠缺，課堂上出現(xiàn)了“講課重點(diǎn)不突出，順序不清，師生配合不夠默契”等問題。針對(duì)出現(xiàn)的問題，指導(dǎo)老師要求我多聽課，多向經(jīng)驗(yàn)豐富的教師學(xué)習(xí)、請教，并且面對(duì)面地指出教案的不足以及上課時(shí)存在的缺點(diǎn)。幫助修改教案，他們沒有絲毫的架子，有的只是更多的朋友般的親切交談與關(guān)懷。為了彌補(bǔ)自己的不足，我嚴(yán)格按照學(xué)校和指導(dǎo)老師的要求，時(shí)常鉆研教材，認(rèn)真仔細(xì)地備課，寫好教案，積極向其他同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，多多向人請教，把握好每次上課的機(jī)會(huì)，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。
大學(xué)總結(jié)心得篇十二
當(dāng)我剛踏入__大學(xué)歷經(jīng)風(fēng)雨九十余年的著名校園時(shí)，首先面對(duì)的挑戰(zhàn)該是十五日的軍訓(xùn)了。還稚氣無知的我沒有真正理解軍訓(xùn)，所以那軍訓(xùn)之初體驗(yàn)的感受頗少，只是累，熱，渴等等罷了。然而時(shí)間如梭，光景如歌。如今，我又迎來了軍訓(xùn)之再體驗(yàn)。
現(xiàn)在，十五日的軍訓(xùn)雖已結(jié)束，我們班還榮獲匯演一等獎(jiǎng)!可我認(rèn)為事實(shí)上的“軍訓(xùn)”并未真正地結(jié)束，它就仿佛一面鮮紅的旗幟永遠(yuǎn)高舉在我的生活道路上。
頭頂一輪火辣辣的太陽，不禁叫人埋怨道：“軍訓(xùn)為什么偏選在這種日子里頭?”之前我也不例外?？珊髞恚也畔肭宄⒉黄婀?。軍訓(xùn)，一提到這個(gè)詞就離不開辛苦之說了。因?yàn)檐娪?xùn)是軍人日常生活不可或缺的活動(dòng)，它誠然辛苦。而現(xiàn)在它又進(jìn)入了學(xué)校，也就是要求中學(xué)生應(yīng)以軍人為榜樣，向他們看齊。其實(shí)軍人之所以令許多人崇拜、尊重，就在于他們吃過苦不怕苦，不怕累，有敢于奉獻(xiàn)的精神。這一切又恰好體現(xiàn)在軍訓(xùn)之中。所以，如果那些平日里怎樣怎樣崇拜軍人的中學(xué)生，如果你是真的崇拜他們，那么你們最起碼的要求就是要好好地軍訓(xùn)。
大學(xué)總結(jié)心得篇十三
為期兩周的軍訓(xùn)結(jié)束，我感覺到很不舍，開始想著來到大學(xué)之后應(yīng)該會(huì)很輕松吧，迎來的軍訓(xùn)讓我繃緊了神經(jīng)，一直到現(xiàn)在軍訓(xùn)結(jié)束了，我不再擔(dān)心隨時(shí)隨地的一個(gè)集訓(xùn)帶來的匆忙，也不擔(dān)心自己做錯(cuò)事情讓全班一起受罰，更加不會(huì)擔(dān)心在烈日下面自己會(huì)不會(huì)中暑了，但是卻少了一種感覺，每天訓(xùn)練的感覺，那種全班在一起流汗的感覺，十幾天的軍訓(xùn)結(jié)束了，我心里有時(shí)候覺得很輕松，有時(shí)候覺得自己可以正式開始自己的大學(xué)生活了，但是有時(shí)候也覺得空落落的，這個(gè)軍事讓我感悟很多，也使我重新看待了自己，我覺得還是有改變的，我一直覺得自己只是接受了一個(gè)十幾天的訓(xùn)練而已，一開始我就是這么覺得的，到現(xiàn)在我覺得不一樣了，沒想到自己的接受的是一個(gè)這個(gè)深刻的考驗(yàn)，考驗(yàn)了我的的心態(tài)，我的毅力，我的決心，不曾想過自己在這樣的環(huán)境下有所收獲，現(xiàn)在卻滿載而歸，我也想抒發(fā)軍訓(xùn)的一些心得。
每天踢著正步喊著口號(hào)，似乎這樣日子沒有盡頭，當(dāng)時(shí)覺得每一天過得很慢，即使大家都做得很好了還會(huì)有各種各樣的問題在等著我們，有時(shí)候會(huì)覺得自己很差，連一個(gè)正步踢不好，但是真正到了關(guān)鍵的時(shí)候又表現(xiàn)的很好，我們的教官很嚴(yán)格，每一個(gè)都是這么嚴(yán)格，在訓(xùn)練的時(shí)候每一個(gè)動(dòng)作嚴(yán)格要求著我們，不管是什么細(xì)微的問題，也會(huì)收到批評(píng)，有時(shí)候覺得是不是太過于嚴(yán)格的了，經(jīng)常的這樣下去，或許是心理作用，自己感覺有點(diǎn)不平衡，但是我慢慢的明白了這個(gè)軍訓(xùn)就是讓我們感覺到不平衡，就是要細(xì)致的打磨我們，這樣才能夠強(qiáng)大自己，我覺得自己在這個(gè)軍訓(xùn)中真正的感受到了，我感受到了自己的變化，也感受到了這樣的變化是我更加的有了信心了。
或許沒有受過這種訓(xùn)練，期間出了無數(shù)的狀況，但是每一個(gè)問題都克服了，從一開始的馬馬虎虎做事情總是半吊子，看上全身都是松懈的，我不會(huì)去可以的去追求完美，到現(xiàn)在我做什么事情都會(huì)規(guī)范起來，可能是比較執(zhí)著吧，做什么事情都覺得還能更好，總是在鉆牛角尖，這就是我的改變，自己的這樣的狀態(tài)下去我覺得是自己成長了，為期十幾天的軍訓(xùn)我更加是一場考試，我們都在為自己加油，爭取把事情做好，完善好嗎，就像是做考試題目一樣總是在完善答案，這次的軍訓(xùn)讓我感受到了，我們可以變得更好，我也覺得在我們努力去做一件事情的時(shí)候，這個(gè)過程真的很珍貴，經(jīng)過這次軍訓(xùn)我真心懂得了堅(jiān)持。
原來，軍訓(xùn)帶給我們的實(shí)質(zhì)上是一份磨礪，一份經(jīng)驗(yàn)，一份人生中不可缺少的能少。不畏艱辛地向前才可以戰(zhàn)勝工作上的挫折，戰(zhàn)勝人生的困難;團(tuán)結(jié)合作才可以成就一番大的事業(yè);集體生活的擁堵教會(huì)我們謙讓與互助，才能有未來更好的秩序。
大學(xué)總結(jié)心得篇十四
進(jìn)入物流公司里面實(shí)習(xí)，在這次實(shí)習(xí)里面，我也是對(duì)于這個(gè)物流行業(yè)有了更多了解，清楚自己能做什么，也是通過實(shí)習(xí)，積累了一些經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于未來，也是更有信心去工作的崗位上立足了。
一、實(shí)習(xí)目的。
利用實(shí)習(xí)的一個(gè)機(jī)會(huì)，也是能讓我們認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解工作是怎么一回事，又是自己哪些方面還要去提升，一些之前沒有發(fā)覺到的問題出現(xiàn)了，更是要去解決，來讓自己能更從容的去到社會(huì)做好工作。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容。
這次實(shí)習(xí)，我主要是做客服的工作，接客戶的電話，去幫他們查件，處理問題，在做這份工作之前，其實(shí)我并不是很了解這個(gè)工作是要做什么，雖然自己也是買過東西，收過快遞，但是其實(shí)也和快遞公司沒有太多的一個(gè)聯(lián)系，平時(shí)的時(shí)候也是沒有聯(lián)系過物流的公司，所以可以說沒有任何的基礎(chǔ)，不過開始進(jìn)來，領(lǐng)導(dǎo)也是不會(huì)讓我們開始就做事情，而是給我們做了幾天的培訓(xùn)，熟悉工作的流程，了解要做的事情，又是要怎么要和客戶去溝通，要注意的方面有哪些。經(jīng)過培訓(xùn)后，再入到崗位上，我開始和客戶的溝通也只會(huì)按照話術(shù)來做，甚至一些沒遇到的問題，也是沒有解決的方法，但是隨著工作的進(jìn)行下去，漸漸的我也是掌握了一些方法，對(duì)于這份工作有了自己的看法和清楚該怎么樣做，才能是做好的，在工作里頭，我也是體會(huì)到自己以前沒發(fā)覺到原來自己其實(shí)溝通上其實(shí)也是有自己的想法的，和別的同事相比，其實(shí)也是有自己的優(yōu)勢，我也是去利用好了，得到肯定，自己幫客戶解決了問題，同時(shí)也是積累了更多的經(jīng)驗(yàn)。
三、實(shí)習(xí)體會(huì)。
結(jié)束了客服的實(shí)習(xí)工作，我也是感觸挺深的，別看這個(gè)是基礎(chǔ)的崗位，但是也是接觸到物流行業(yè)的方方面面，不但是要和客戶去溝通，也是要和快遞員，和物流途中的各個(gè)工作人員有交流，去幫客戶處理問題，了解清楚情況，并且這份工作要去做得出色，自己的能力也是需要有很多，可能做的確容易，但是做到讓客戶滿意，不被投訴，甚至把一些不好的影響消除掉，這些都是需要有一定的方法和技巧的，也是需要不斷的去積累經(jīng)驗(yàn)，才能遇到任何的問題情況都是能從容的來面對(duì)，去處理好的。工作也是與在校的學(xué)習(xí)差別挺大的，每天也是有任務(wù)的要求，要做到怎么樣，要處理解決多少客戶的問題，得到的評(píng)價(jià)是怎么樣，一天下來，開始我也是很累很累，現(xiàn)在好了一些，但是也是明白，和學(xué)習(xí)的輕松相比，自己要在工作上付出的是有很多的。不過也是感謝這份工作，讓我對(duì)于以后自己要去走的路，有了想法，會(huì)更自信的走好。
大學(xué)總結(jié)心得篇十五
隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的建立和完善，經(jīng)濟(jì)全球化不斷深進(jìn)，科技進(jìn)步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進(jìn)，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實(shí)行在國家。
隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的建立和完善，經(jīng)濟(jì)全球化不斷深進(jìn)，科技進(jìn)步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進(jìn)，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實(shí)行在國家方針政策的指導(dǎo)下，在一定范圍內(nèi)通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。
1開設(shè)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的目的。
“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課”主要是對(duì)學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對(duì)本課程的學(xué)習(xí)幫助學(xué)生正確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會(huì)需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時(shí)，進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)知識(shí)、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨(dú)立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進(jìn)行獨(dú)立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。
1.1指導(dǎo)和幫助學(xué)生完畢學(xué)業(yè)，促進(jìn)全面發(fā)展按照國家的教育方針、培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)規(guī)格的要求，指導(dǎo)和幫助學(xué)生在學(xué)制系統(tǒng)中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，完畢學(xué)業(yè)。并在此基礎(chǔ)從理論和實(shí)踐相結(jié)合的高度上告知學(xué)生全面發(fā)展，并逐步確立職業(yè)生涯設(shè)計(jì)目標(biāo)，并從思想上、能力上和心理上預(yù)備求職。
1.2指導(dǎo)和幫助學(xué)生了解職業(yè)發(fā)展趨勢，樹立公道的擇業(yè)觀念高校學(xué)生接受的是專業(yè)化教育，將來面臨的就業(yè)方向與所學(xué)專業(yè)密切相關(guān)，因此，很有必要通過大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)進(jìn)一步的了解所學(xué)專業(yè)及職業(yè)的發(fā)展方向和趨勢。幫助學(xué)生樹立公道的擇業(yè)觀念，使學(xué)生萌動(dòng)的、安閑狀態(tài)的求職期看，上升為實(shí)在的、自為狀態(tài)的擇業(yè)行為;鼓勵(lì)畢業(yè)生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設(shè)最需要人才的邊遠(yuǎn)地區(qū)、縣和鄉(xiāng)的基層中發(fā)揮自己的特長，干出一番事業(yè)，達(dá)到人才資源的公道配置。
1.3指導(dǎo)學(xué)生正確把握目前的就業(yè)形勢和用人趨勢，了解和熟悉國家、省市相關(guān)大學(xué)生就業(yè)政策高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)政策是國家為完成一定歷史時(shí)期的任務(wù)適應(yīng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展的需要而制定的有關(guān)就業(yè)的行動(dòng)準(zhǔn)則，它將根據(jù)國家政治經(jīng)濟(jì)的變化而不斷調(diào)整;各地，各部分也根據(jù)國家當(dāng)年頒布的有關(guān)政策并結(jié)合本地區(qū)、本部分的實(shí)際制定相關(guān)的就業(yè)政策。因此，畢業(yè)生就業(yè)工作是一項(xiàng)政策性很強(qiáng)的工作。畢業(yè)生了解國家的就業(yè)政策是擇業(yè)求職過程中非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。
1.4指導(dǎo)畢業(yè)生把握求職對(duì)策，促進(jìn)順利就業(yè)求職是高等學(xué)校畢業(yè)生走出校園的第一步，面對(duì)著社會(huì)上形形色色的招聘會(huì)和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業(yè)。由于高校畢業(yè)生剛剛結(jié)束學(xué)生生涯，開始職業(yè)生活，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足，在面臨求職抉擇是，他們經(jīng)常無所適從。而一個(gè)人的發(fā)展和成才在相當(dāng)大的程度上取決于他的職業(yè)。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課就是給畢業(yè)生提供了一些解決求職對(duì)象和應(yīng)聘規(guī)則的途徑和辦法，從而為幫助畢業(yè)生順利就業(yè)創(chuàng)造條件。
1.5激勵(lì)學(xué)生以新的姿態(tài)繼續(xù)學(xué)習(xí)，走向成功目前，終身性學(xué)習(xí)已成為社會(huì)發(fā)展的潮流。在當(dāng)前知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，把握知識(shí)將成為人們的追求，終身學(xué)習(xí)將成為社會(huì)的時(shí)尚。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課在完成就業(yè)前的教育教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，也鼓勵(lì)學(xué)生終身學(xué)習(xí)，并預(yù)祝他們走向成功。
2就業(yè)指導(dǎo)課的內(nèi)容。
《中華人民共和國高等教育法》第59條第一款規(guī)定：“高等學(xué)校應(yīng)當(dāng)為畢業(yè)生、結(jié)業(yè)生提供就業(yè)指導(dǎo)和服務(wù)”;原國家教委教政廳〔1995〕4號(hào)文件指出：“開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課旨在幫助大學(xué)生以正確的人生觀、價(jià)值觀、道德觀和行為規(guī)范參與求職擇業(yè)活動(dòng)，增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)的能力。同時(shí)，旨在幫助學(xué)生樹立正確的擇業(yè)目標(biāo)，把握求職技巧，解決求職過程中出現(xiàn)的題目，正確選擇職業(yè)，為將來的發(fā)展與成才打下良好的基幢。這說明對(duì)高等學(xué)校學(xué)生進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)，是學(xué)校教育教學(xué)工作的一個(gè)重要內(nèi)容，是推動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展，貫徹學(xué)以致用、人盡其才原則，幫助學(xué)生順利擇業(yè)求職的重要措施。也可以說，這既是對(duì)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的指導(dǎo)思想、教學(xué)目的和教學(xué)任務(wù)的具體要求，也是對(duì)課程內(nèi)容的基本規(guī)定。結(jié)合學(xué)生實(shí)際，就業(yè)指導(dǎo)課的內(nèi)容主要包括如下幾個(gè)方面：
2.1就業(yè)思想教育擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)、擇業(yè)方向是受人的支配的。就業(yè)的思想指導(dǎo)即對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)價(jià)值觀教育。職業(yè)價(jià)值觀簡單說是人們對(duì)職業(yè)的基本看法和態(tài)度。主要是通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)理想、職業(yè)道德、人生觀、價(jià)值觀的教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀，調(diào)整擇業(yè)期看值，正確選擇和對(duì)待職業(yè)，確立“先就業(yè)、后擇業(yè)”的就業(yè)觀念，倡導(dǎo)“三支一扶”、“大學(xué)生志愿服務(wù)西部計(jì)劃”等國家就業(yè)政策?；鶎右彩浅刹诺兀谄椒驳穆殬I(yè)中作出不平?的貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
2.2就業(yè)政策指導(dǎo)政策指導(dǎo)是大學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)工作的基矗它系統(tǒng)地向?qū)W生先容國家對(duì)大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)題目的宏觀指導(dǎo)政策、勞動(dòng)人事法規(guī)。通過具體的就業(yè)制度、政策、方針和有關(guān)勞動(dòng)人事法規(guī)、個(gè)人在擇業(yè)過程中所享受的權(quán)利和應(yīng)盡義務(wù)的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生深刻領(lǐng)會(huì)國家關(guān)于畢業(yè)生分配的政策，擺正自己的位置，找到適合自己的角色，走出擇業(yè)的誤區(qū);尤其是要讓大學(xué)畢業(yè)生加強(qiáng)對(duì)國家就業(yè)鼓勵(lì)與傾斜政策的了解，使學(xué)生就業(yè)能在政策范圍內(nèi)有的放矢地進(jìn)行，克服擇業(yè)的隨意性和盲目性，使學(xué)校既落實(shí)國家宏觀調(diào)控計(jì)劃，又完成畢業(yè)生資源公道配置。
2.3就業(yè)心理教育心理題目是心理不健康的現(xiàn)象或傾向，是心理壓力和心理承受能力相互作用，使人失往應(yīng)有的心理平衡。“雙向選擇”的就業(yè)辦法在大學(xué)生的心理產(chǎn)生了嚴(yán)重的沖擊，對(duì)很多學(xué)生的心理產(chǎn)生了不良影響，出現(xiàn)了攀比、盲目求高、自卑、自負(fù)、依靠等就業(yè)心理題目。就業(yè)指導(dǎo)課通過對(duì)大學(xué)生在求職擇業(yè)中應(yīng)具備的心理素質(zhì)，對(duì)在求職擇業(yè)中常見心理題目的分析和自我調(diào)適等的講授，使學(xué)生了解自己的心理特點(diǎn)、自身素質(zhì)和個(gè)性特征，樹立正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)，克服心理障礙，走出心理誤區(qū)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和擇業(yè)的自信心。
大學(xué)總結(jié)心得篇十六
大學(xué)。
軍訓(xùn)。
里訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個(gè)崗位上。下面是本站小編為大家收集整理的大學(xué)軍訓(xùn)心得總結(jié)，歡迎大家閱讀。
若無過人的意志，憑那瘦小的身軀，海燕又怎能飛越那煙波浩淼的海?若無傲霜斗雪的品性，紅梅又符合臨寒獨(dú)秀、笑嘆百花?若無勤勉堅(jiān)韌四字在心，我們何以立足于世?從小在父母的悉心呵護(hù)中成長起來的我們，從未經(jīng)歷過風(fēng)雨，更談不上吃苦了。當(dāng)我們游走于網(wǎng)絡(luò)間，面對(duì)著虛幻的場面時(shí)，是否感覺到了內(nèi)心的空虛?而在這時(shí)，軍訓(xùn)便如一道清新可口的點(diǎn)心，遞到了我們身邊。我們交出的并不只有美味，還有那些真實(shí)地、高貴的精神食糧。
在軍訓(xùn)的這些日子里，在這些含著歡笑、汗水的分分秒秒中，我們讀懂了紀(jì)律、學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。彼此之間的一個(gè)微笑，換來了同學(xué)見真摯的友誼;不經(jīng)意間的幫助，讓我們?nèi)谌肓诉@個(gè)新的集體中;一個(gè)小小的成功，帶給了我們歡笑與信心。軍訓(xùn)中，同學(xué)們變得堅(jiān)強(qiáng)。似乎有了軍人的風(fēng)范。一個(gè)挺胸立正，鄭重的行上一個(gè)漂亮的軍禮，我們是多么自豪與威嚴(yán)。軍訓(xùn)帶給我們的是一個(gè)全新的生活，但這個(gè)生活也是飽含汗水與勞累的。
值得一提的事，軍訓(xùn)的嚴(yán)格要求并沒有難倒同學(xué)們，相反，卻有不少同學(xué)利用這次機(jī)會(huì)，鍛煉自己。比如說楊非凡同學(xué)，因食物過敏，而全身出現(xiàn)不良反應(yīng)，但他絲毫沒有退怯，而以“自己是班干部，要起帶頭作用?！惫膭?lì)自己堅(jiān)持下去。李晨，茅佳慧、曹立文、蔡祖輝、朱立根等幾位同學(xué)堅(jiān)持生活自理，自己洗衣服。雖然這幾位同學(xué)的家離校較遠(yuǎn)，卻從未遲到過，還早早地來到學(xué)校、幫助打掃衛(wèi)生。這種精神值得我們學(xué)習(xí)。在軍訓(xùn)中，難免還產(chǎn)生一些小誤會(huì)，就拿尹思杰與朱方興這兩位同學(xué)來說，他們在訓(xùn)練中十分刻苦，卻依舊有一些動(dòng)作不是特別到位，受到了教官的批評(píng)。雖然他們心中有一些難受，卻絲毫不計(jì)較，認(rèn)為是教官對(duì)自己的一種幫助，依舊認(rèn)真地投入到訓(xùn)練中。而在軍訓(xùn)中，同學(xué)們不僅培養(yǎng)了自己的意志與精神，還增進(jìn)了彼此之間的友誼。陳迪同學(xué)為了防止有人中暑，帶來了風(fēng)油精，與大家一起分享。在這炎炎夏日，帶來那一絲可人的清涼。朱黎輝、胡啟強(qiáng)、徐憶寧、曹秋雨等幾位同學(xué)在訓(xùn)練中感到身體不適，稍作休息后，便繼續(xù)軍訓(xùn)、挑戰(zhàn)極限，因?yàn)樗麄兩钪盀闃s譽(yù)而戰(zhàn)”的分量和意義。軍訓(xùn)的確很辛苦，但我們并不會(huì)因此而退縮，正如以上這些同學(xué)，堅(jiān)持不懈，每一位同學(xué)都朝著自己的目標(biāo)而努力，而挑戰(zhàn)自己。正如同學(xué)們所說的：“不求最好，只求更好?！?/p>
在訓(xùn)練場上，每位同學(xué)都是軍人，都以軍人的規(guī)范來要求自己。當(dāng)被烈日灼射著的皮膚漸漸泛紅的一刻，當(dāng)汗珠從額頭滑落的剎那，當(dāng)汗水沾濕衣衫的時(shí)候，卻沒有一位同學(xué)要求休息。動(dòng)作不斷地重復(fù)，雖然會(huì)讓人感到厭煩，但大家始終是堅(jiān)持下來了，并且鼓勵(lì)自己學(xué)會(huì)精心與刻苦。拂去臉上的汗水與沙塵，微笑著完成下一個(gè)目標(biāo)……也有一些同學(xué)感覺到了累或者想要放棄。但是，他(她)身旁的那位同學(xué)一定會(huì)用心地去鼓勵(lì)他(她)。這都是一幕幕讓人感到高興的畫面。
軍訓(xùn)不僅讓我們體會(huì)了一番軍人生活，更讓我們學(xué)會(huì)了這其中的精神——堅(jiān)持。記得總教官宣布解散的那一刻，同學(xué)們是多么興奮，幻想著喝上幾口水、擦一下汗。但我們的教官卻遲遲不準(zhǔn)解散，利用這幾分鐘的時(shí)間再努力一把。一開始覺得累，但當(dāng)同學(xué)們看見其他一些班級(jí)也在“加班加點(diǎn)”的時(shí)候，大家學(xué)會(huì)了堅(jiān)持?！盀榱藸幍谝?，累這幾分鐘又怎么了呢?”是的，堅(jiān)持，這個(gè)在軍訓(xùn)終貫穿始末的字眼，始終激勵(lì)著我們不斷努力。
軍訓(xùn)，這到可口的點(diǎn)心，我們頻出了其中的酸甜苦辣，也品出了其中的這一份心意——寄托于我們的希望。經(jīng)過這一次的軍訓(xùn)，同學(xué)們已不再是那羽翼未豐的雛鳥，開始走出父母羽翼下的呵護(hù)，期盼著有一天能搏擊長空、一鳴驚人。而軍訓(xùn)，恰好給了我們這次難得的鍛煉機(jī)會(huì)，同學(xué)們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。更重要的事，同學(xué)們的集體榮譽(yù)感明顯增強(qiáng)了，同時(shí)也體會(huì)到了這次軍訓(xùn)的意義。這將成為同學(xué)們心目中的永恒。
若無雨水的降臨，天空又怎會(huì)出現(xiàn)彩虹?相信在以后的學(xué)習(xí)生活中，我們能廣泛地運(yùn)用到軍訓(xùn)中所學(xué)到的指示，并且將軍訓(xùn)中所領(lǐng)會(huì)到的精神保持下去。
“人生最難攀越的山——其實(shí)是自己。”
“即使一小步，也有新高度?！?/p>
自己發(fā)揮一下就可以了。
暑假終于過去了，盼望已久的大學(xué)生活也隨之而來，在開始大學(xué)生活的同時(shí)，首先要迎來軍訓(xùn)。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的。
口號(hào)。
聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
在汗水中磨練堅(jiān)韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅(jiān)持總有一天會(huì)隨時(shí)間消逝.像軍人那樣，我經(jīng)歷鐵一樣的堅(jiān)韌，磨練鋼一樣的意志.雖然明白明天還是一個(gè)迷，但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清晰.生活中有許多困難是我想出來的.只要我有堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己.
在軍訓(xùn)過程中，我歡笑過，流淚過.今天，我經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練.明天，我迎接絢麗的彩虹.苦，我珍惜現(xiàn)在的甜.累，我體驗(yàn)到超出體力極限的快感.軍訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強(qiáng)，走出自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空來。
站軍姿，給了我無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個(gè)崗位上。
在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!能夠順利的在高考中突出重圍走進(jìn)大學(xué)的校門我無比興奮。我想在大學(xué)里得到鍛煉。黨軍訓(xùn)開始的時(shí)候我跟同學(xué)們一切不如了大學(xué)訓(xùn)練營,開始接受訓(xùn)練。
80后大多數(shù)都是溫室里成長的花朵,我就是典型的一個(gè)例子,一開始軍訓(xùn)的時(shí)候感覺特別不適應(yīng),訓(xùn)練令人又累又痛,整天浸泡泡在自己的汗水中,所做的一切都要聽從命令,不能隨心所欲,前面一周的訓(xùn)練都讓我感覺很煩躁。所幸,中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)讓堅(jiān)韌不肯認(rèn)輸?shù)奈乙恢眻?jiān)持了下來,在最累的時(shí)刻也絲毫沒有放松對(duì)自己的要求,托強(qiáng)時(shí)手和肩膀被壓得酸痛,我仍咬牙堅(jiān)持,保持軍姿,積極磨練自己的意志品質(zhì)。后來,汗流多了,適應(yīng)了,也就不覺得累了。還能從中體會(huì)軍人的艱苦樸素的優(yōu)秀品質(zhì),從中尋找樂趣。
軍訓(xùn)讓我明白做一名合格的軍人是多么的不容易,軍人要比常人多付出我們無法想像的汗水,做一名軍人,就要紀(jì)律嚴(yán)明,服從命令。穿上軍裝的我便是半個(gè)軍人,通過在軍訓(xùn)中嚴(yán)格要求自己,我的體質(zhì)和意志都被磨練得更加堅(jiān)強(qiáng),這種苦與累可能我以后永遠(yuǎn)不會(huì)再遇到,但也可能會(huì)遇到更加苦累的挑戰(zhàn)。我相信,軍訓(xùn)之后的我不會(huì)再恐懼任何苦累,我會(huì)勇敢面對(duì)一切挑戰(zhàn),不論任務(wù)多么嚴(yán)峻,我一定會(huì)堅(jiān)持下去完成任務(wù)。
軍訓(xùn)同時(shí)也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練,刻苦的訓(xùn)練造就了一支訓(xùn)練有素的連隊(duì),行進(jìn),端槍,放水壺,我們處處統(tǒng)一行動(dòng),我們相互關(guān)心,相互指導(dǎo),交流流經(jīng)驗(yàn),讓我們的方陣走得更加整齊。十三連,組成這支連隊(duì)雖然只有短短的十幾天,但它已牢牢得被記憶于每個(gè)十三連人的心中,十三連是整個(gè)二營的驕傲!我們創(chuàng)造了它的榮譽(yù),我們也因此而感到自豪!
團(tuán)結(jié)就是力量,堅(jiān)持就是勝利!在未來的日子里,我不能再做一朵溫室里的小花,我要做一顆參天大樹,茁壯地成長!為祖國的未來作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。我會(huì)勇敢而堅(jiān)定在自己的人生道路上前行的。
驕陽如火，夏風(fēng)如歌。在這美麗、火熱的校園里，伴隨著響亮的口號(hào)，矯健的步伐，整齊的隊(duì)列，飽滿的熱情，莊重的氣氛，我們的大學(xué)第一堂課終于圓滿結(jié)束了。
對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的孩子們來說，軍訓(xùn)無疑是一種挑戰(zhàn)——一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不認(rèn)識(shí)的同學(xué)相互認(rèn)識(shí)，并且要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對(duì)種種的考驗(yàn)。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個(gè)崗位上。
回想起這些日子，我感慨良多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會(huì)。“千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會(huì)的，它教會(huì)了我們對(duì)別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任，它告訴了我們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對(duì)高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運(yùn)在自己的手中，只是看是否去把握!軍訓(xùn)教會(huì)了我們團(tuán)結(jié)，教會(huì)了我們吃苦，教會(huì)了我們堅(jiān)強(qiáng)，讓我們學(xué)到了課本上學(xué)不到的東西。讓我們切身感到，苦中有甜，累中有樂。烈日下，酷暑中，我們一路高歌，一路歡笑，一路激情，一路奮進(jìn)，共同走過了一段不凡的人生歷程，用汗水和熱血演奏了一首青春燃燒的行進(jìn)曲?！八问?，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí)，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅(jiān)持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。
軍訓(xùn)是以后繁忙的學(xué)習(xí)生活的起點(diǎn)，通過軍訓(xùn)，我覺得自己增強(qiáng)了體質(zhì)，磨練了意志，鍛煉了抗挫品質(zhì)，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，形成了良好紀(jì)律觀念，學(xué)會(huì)了用紀(jì)律來約束自己，用修養(yǎng)來規(guī)范自己。我相信我們會(huì)繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)中煥發(fā)出來的好精神，好的作風(fēng)，把軍訓(xùn)成果轉(zhuǎn)化為優(yōu)良的校風(fēng)學(xué)風(fēng)和學(xué)習(xí)上必備素質(zhì)，在今后四年的學(xué)校生活中，刻苦鉆研，努力拼搏，學(xué)好技能，把自己培養(yǎng)成為一名思想成熟、品德優(yōu)良、知識(shí)豐富、作風(fēng)過硬的高素質(zhì)人才。將來走向工作崗位后，為培養(yǎng)自己的母校增光，為個(gè)人的生命歷程添彩!
山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會(huì)成為美麗春天里的一枝獨(dú)秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會(huì)成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會(huì)成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景;人如果沒有堅(jiān)持到底的毅力，就不會(huì)成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星。這十八天，我們很充實(shí)，酸甜苦辣都有，我們都經(jīng)歷了，但這只是我們?nèi)松械囊恍〔糠?，以后我們將?jīng)歷更多坎坷艱險(xiǎn)，我們必須堅(jiān)持。經(jīng)過這十幾天的訓(xùn)練，我們變得更堅(jiān)強(qiáng)了，我們的意志磨礪了。
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