總結(jié)是對(duì)過去的努力和成果進(jìn)行歸納和總結(jié)，以便更好地迎接新的挑戰(zhàn)。在總結(jié)中，我們可以體現(xiàn)自己的觀點(diǎn)和態(tài)度，但也要保持客觀和中立。下文是一些從實(shí)際經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)出的有效方法和技巧。
大學(xué)班級(jí)心理委員自我評(píng)價(jià)篇一
我是一個(gè)外向型的人，性格開朗活潑，待人處事熱情大方，生活態(tài)度端正向上，思想開放積極，能很快接受新鮮事物。我最大的特點(diǎn)是：熱心待人，誠(chéng)實(shí)守信，具有創(chuàng)新和開拓意識(shí)，勇于挑戰(zhàn)自我。為人處事上，我堅(jiān)持嚴(yán)于律己，寬以待人，“若要人敬己，先要己敬人”，良好的人際關(guān)系正是建立在理解與溝通基礎(chǔ)之上的。
短暫而充實(shí)的生活中，鍛煉了我的動(dòng)手能力和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)了獨(dú)立工作和解決問題的能力，擴(kuò)充了我的專業(yè)知識(shí)面。我樂觀、堅(jiān)強(qiáng)，開朗大方，熱愛生活，責(zé)任感強(qiáng)，有較強(qiáng)的管理、溝通協(xié)調(diào)能力，在工作中能協(xié)調(diào)各類關(guān)系，適應(yīng)各種環(huán)境的變化。
天大地大，世界永無盡頭，在各方面我都有量的積累和質(zhì)的飛躍，但我知道自己除了理論知識(shí)之外，我的經(jīng)驗(yàn)與閱歷還尚淺。讀萬卷書，行萬里路，這些還需我在以后的實(shí)踐工作和學(xué)習(xí)之中不斷提高！我已準(zhǔn)備好了接受挑戰(zhàn)，迎接機(jī)遇。微笑面對(duì)每一天，我要繼續(xù)努力，做一個(gè)能真真正正奉獻(xiàn)于社會(huì)的人。
大學(xué)班級(jí)心理委員自我評(píng)價(jià)篇二
由于學(xué)習(xí)和生活環(huán)境的變化，一年級(jí)大學(xué)生需要調(diào)整自己，完成角色的轉(zhuǎn)變，對(duì)自我進(jìn)行重新評(píng)價(jià)。如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己，重新自我評(píng)價(jià)，會(huì)極大地影響到大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、生活和各個(gè)方面的適應(yīng)。因此，對(duì)新入學(xué)的大學(xué)生來說，客觀、公正、有效地認(rèn)識(shí)自己，重新自我評(píng)價(jià)，進(jìn)行正確的自我設(shè)計(jì)，建立新的奮斗目標(biāo)，對(duì)維護(hù)適應(yīng)期的心理健康是非常重要的。
1、客觀地認(rèn)識(shí)自我。
自知、自鑒是自勵(lì)、自勉、自控的基礎(chǔ)，它對(duì)人的各種活動(dòng)和行為起著調(diào)節(jié)的作用，是建立理想自我的基礎(chǔ)。實(shí)踐證明：一個(gè)人自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)的水平越高，越能促進(jìn)自身的健康發(fā)展;只有全面而客觀地評(píng)價(jià)自己，才能使自己有效地健康發(fā)展。大學(xué)新生對(duì)自己要有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)和正確的了解，客觀地評(píng)價(jià)自我，對(duì)自己的身材和外貌、品德和才能、優(yōu)點(diǎn)和不足、過去和現(xiàn)在，甚至將來都應(yīng)有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，做到全面而客觀地評(píng)價(jià)自己，則有助于適應(yīng)新的環(huán)境。很多大學(xué)新生總是看到自己的某一面，而看不到其他方面，一旦碰到不稱心、不如意的事，就開始懷疑自己，產(chǎn)生失落與自卑的情緒。如有一位來自農(nóng)村的新生，由于在中學(xué)，英語課缺乏聽力和口語的訓(xùn)練，到大學(xué)后每當(dāng)上英語聽力課時(shí)，面對(duì)老師的問題而不知所措，偏偏老師又記住了她的名字，總提問她，這時(shí)她就認(rèn)為自己不行，變得非常自卑，又怕同學(xué)譏笑她，以至一上聽力課就緊張，害怕上聽力課。像這位同學(xué)就不能正確地認(rèn)識(shí)自己，這時(shí)應(yīng)找到合適的尺度來衡量自己，努力使主觀評(píng)價(jià)和客觀評(píng)價(jià)相一致。應(yīng)采用類比法，將自己與自己的條件相類似的同學(xué)進(jìn)行比較，看別人是否存在同樣的問題。如果與自己條件差不多的同學(xué)也如此，那么就是基礎(chǔ)差的原因，并不是自身固有的能力差，應(yīng)針對(duì)自己的不足，朝著目標(biāo)努力，改變目前的現(xiàn)狀。
還有一位新生，從一所省重點(diǎn)中學(xué)考入了一重點(diǎn)大學(xué)的熱門專業(yè)，在中學(xué)時(shí)他是班干部，班里的學(xué)習(xí)尖子，常受到老師、同學(xué)、家長(zhǎng)的贊譽(yù)，又考進(jìn)了重點(diǎn)大學(xué)的熱門專業(yè)，從他接到入學(xué)通知書的那一時(shí)起，他就思考如何在大學(xué)里顯示自己的才能。然而進(jìn)大學(xué)第一學(xué)期的期中考試，他的成績(jī)不理想，只是中等水平。這使他從中學(xué)的尖子生，一個(gè)自尊心極強(qiáng)，一直受到老師、同學(xué)關(guān)注的人物，一下子變得極為普通平常，他一子接受不了，情緒非常低落，心理負(fù)擔(dān)很重，從自傲變得自卑。其實(shí)這位同學(xué)就存在著不能調(diào)整心理落差，正確認(rèn)識(shí)自己，重新自我評(píng)價(jià)的問題。這位同學(xué)盡管在中學(xué)各方面很突出，但入了大學(xué)，環(huán)境變了、同學(xué)變了，大家可能與他都有同樣的經(jīng)歷，這時(shí)他應(yīng)擺正自己的位置，認(rèn)識(shí)到自己與同學(xué)們是在同一起跑線上進(jìn)步，這時(shí)出現(xiàn)成績(jī)一般的現(xiàn)象也是正常的。因此他此時(shí)最重要的是端正自己的態(tài)度，正確認(rèn)識(shí)自己，逐漸適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容與方法，提高成績(jī)。
2、反省自我，正視自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)。
反省自我即是運(yùn)用自我觀察、自我分析、自我報(bào)告的方法進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。大學(xué)新生可以通過對(duì)自己的言行舉止、心理活動(dòng)等進(jìn)行耐心觀察，在觀察中加強(qiáng)對(duì)實(shí)際現(xiàn)象的分析，在合理的自我分析中形成自我報(bào)告。通過對(duì)自我報(bào)告的反省，嚴(yán)于解剖自己，達(dá)到使自我評(píng)價(jià)更客觀、更加獨(dú)立與穩(wěn)定。對(duì)自己有了客觀的評(píng)價(jià)，還應(yīng)接受自己，面對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)。一年級(jí)大學(xué)生應(yīng)有勇氣承認(rèn)自己的缺點(diǎn)與不足，不要過分追求完美。俗話說：“金無足赤，人無完人?！笔澜缟蠜]有十全十美的人，現(xiàn)實(shí)中的每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、長(zhǎng)處和短處，一個(gè)人的能力再?gòu)?qiáng)，或者是再優(yōu)秀，也不可能在每件事上都超越別人。如果不能正確面對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，或者只看到自己的優(yōu)勢(shì)，而不愿看到劣勢(shì)，或者只看到自己的劣勢(shì)而看不到優(yōu)勢(shì)，都會(huì)影響到自己的情緒，帶來適應(yīng)的障礙。如一位來自農(nóng)村的女生，自幼刻苦勤奮，成績(jī)優(yōu)秀，考人大學(xué)后，由于城鄉(xiāng)環(huán)境的差異她覺得自己在服飾、語言、動(dòng)作以至風(fēng)度上都不能與城市來的同學(xué)相比，內(nèi)心產(chǎn)生了“先天不如人”的自卑感：上體育課時(shí)覺得自己的動(dòng)作不如別人優(yōu)美，上課發(fā)言時(shí)覺得講話不如別人流暢，與別人交往時(shí)覺得沒有別人有風(fēng)度，等等。因此害怕在別人面前表現(xiàn)自己，發(fā)展到害怕與別人交往。這位同學(xué)的問題就在于只看到自己的不足，而忽視自己的優(yōu)勢(shì)。由于生活環(huán)境的不同，來自城市里的同學(xué)與來自農(nóng)村的同學(xué)相比，有一些他們的優(yōu)勢(shì)，如知識(shí)面、語言、外語、文體等，但來自農(nóng)村的同學(xué)也有自己的長(zhǎng)處，如勤奮刻苦、吃苦耐勞、生活自理能力強(qiáng)等。這位同學(xué)應(yīng)客觀地分析自己的優(yōu)勢(shì)和不足，自己與別人的差距是可以通過學(xué)習(xí)來縮小的，而不是采用回避的做法，更重要的是通過分析自己的學(xué)習(xí)能力來提高自信心。
3、將“理想我”建立在“現(xiàn)實(shí)我”的基礎(chǔ)上。
“理想我”，是指?jìng)€(gè)體理想中的個(gè)人自我，它包括自己所希望達(dá)到的理想標(biāo)準(zhǔn)，以及希望他人對(duì)自己所能產(chǎn)生的看法?！艾F(xiàn)實(shí)我”，即個(gè)體實(shí)際表現(xiàn)的自我，個(gè)體現(xiàn)實(shí)存在的水平。如果“理想我”與“現(xiàn)實(shí)我”存在一定程度的差異，可以促進(jìn)個(gè)體的發(fā)展，但如果對(duì)理想我要求太高，反而易喪失信心，出現(xiàn)各種問題。美國(guó)人本主義心理學(xué)家羅杰斯的很多研究結(jié)果都表明，“理想我”與“現(xiàn)實(shí)我”的過分失調(diào)往往是產(chǎn)生神經(jīng)癥等心理障礙的主要原因。北京大學(xué)心理系學(xué)者的研究表明，在大學(xué)生中“理想我”與“現(xiàn)實(shí)我”的差距越大，其抑郁方面的得分越高。大學(xué)新生應(yīng)將“理想我”建立在“現(xiàn)實(shí)我”的基礎(chǔ)上，建立合乎自身實(shí)際情況的“理想我”，即不要將“理想我”的標(biāo)準(zhǔn)定得太高;否則，“現(xiàn)實(shí)我”與“理想我”之間存在太大差距，別人的評(píng)價(jià)亦達(dá)不到自我的期望，易產(chǎn)生失望、抑郁等消極情緒，帶來適應(yīng)問題。
4、結(jié)合自身的優(yōu)勢(shì)，確立新的奮斗目標(biāo)。
大學(xué)新生還需要在對(duì)自我全面、正確地認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，從自己的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合自己的優(yōu)勢(shì)，確立新的奮斗目標(biāo)。有了目標(biāo)，才能形成前進(jìn)的動(dòng)力;才不至于無所事事、無所適從，產(chǎn)生空虛無聊等體驗(yàn)。在確立目標(biāo)的過程中，必須遵循由近到遠(yuǎn)、由低到高、循序漸進(jìn)的原則，一個(gè)一個(gè)逐步實(shí)現(xiàn)。每個(gè)目標(biāo)還應(yīng)適當(dāng)、合理，經(jīng)過努力可以達(dá)到。心理學(xué)研究表明，一個(gè)人從事某種活動(dòng)的動(dòng)力，取決于他們行動(dòng)的全部結(jié)果的期望值和達(dá)到目標(biāo)的可能性。因此，確立適合自身實(shí)際情況的奮斗目標(biāo)，對(duì)于實(shí)現(xiàn)理想、發(fā)揮潛力，適應(yīng)大學(xué)生活都是有益的.
大學(xué)班級(jí)心理委員自我評(píng)價(jià)篇三
xxxx年的大學(xué)生活，師友的嚴(yán)格教誨以及個(gè)人的辛勤努力，使我掌握了工程管理方面的基本理論、方法和土木工程技術(shù)知識(shí)，熟悉了工程造價(jià)的基本規(guī)則和原理，對(duì)合同管理與索賠及相關(guān)的經(jīng)濟(jì)法律和法規(guī)也有了一定的了解，同時(shí)對(duì)專業(yè)英語閱讀、寫作、口語、翻譯以及計(jì)算機(jī)輔助解決實(shí)際問題等方面進(jìn)行了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，使我具備了從事工程管理專業(yè)工作所需要的基本理論與技能。四年的班級(jí)集體生活和每一次實(shí)際工作經(jīng)歷，培養(yǎng)了我良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)與奉獻(xiàn)精神。從一開始的小的'班級(jí)聯(lián)歡活動(dòng)，到代表管理系參加的校內(nèi)競(jìng)賽，從小小的家教到參加商場(chǎng)的促銷以及建設(shè)工地的實(shí)地實(shí)習(xí)，這所有的經(jīng)歷無不一點(diǎn)一點(diǎn)地打磨著我，讓我腳踏實(shí)地、認(rèn)認(rèn)真真地工作，在培養(yǎng)了組織、協(xié)調(diào)、領(lǐng)導(dǎo)能力的同時(shí)也讓我逐漸領(lǐng)會(huì)了溝通的重要性。
利用暑假期間，多次進(jìn)駐工地參與施工生產(chǎn)，練就了吃苦耐勞的品質(zhì)；在校期間還參加了房屋建筑學(xué)課程設(shè)計(jì)、建筑結(jié)構(gòu)課程設(shè)計(jì)、工程造價(jià)課程設(shè)計(jì)、施工組織課程設(shè)計(jì)。
大學(xué)期間，通過和班級(jí)同學(xué)的相處，使我懂得了做人要積極向上、奮發(fā)進(jìn)取，從而使到自己在各方面都取得很大的發(fā)展，全面提高了自己的綜合素質(zhì)。同宿舍同學(xué)的交流，使我學(xué)會(huì)了思考，學(xué)會(huì)了做人，學(xué)會(huì)了如何與人共事，鍛煉了組織能力和溝通、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞、樂于奉獻(xiàn)、關(guān)心集體、務(wù)實(shí)求進(jìn)的思想，懂得了如何團(tuán)結(jié)合作。
大學(xué)班級(jí)心理委員自我評(píng)價(jià)篇四
為了促進(jìn)與提高心理委員的工作水平，增強(qiáng)其在宣傳普及心理知識(shí)、處理心理危機(jī)事件等工作上的能力，激勵(lì)廣大心理委員奮發(fā)向上，銳意進(jìn)取。同時(shí)也為進(jìn)一步加強(qiáng)心理委員制度建設(shè)，使心理委員機(jī)制在促進(jìn)大學(xué)校園和-諧方面發(fā)揮更大作用，因此我們有必要對(duì)心理委員工作進(jìn)行評(píng)價(jià)分析。
大學(xué)班級(jí)心理委員自我評(píng)價(jià)篇五
電力工程系心理健康委員會(huì)三月總結(jié)在新學(xué)期，院領(lǐng)導(dǎo)及各位老師對(duì)廣大同學(xué)心理健康問題尤為重視，為此下發(fā)專門文件，在學(xué)院范圍內(nèi)開展與心理健康方面的活動(dòng)。電力工程系心委會(huì)為貫徹學(xué)院號(hào)召，積極配合老師工作，認(rèn)真開展工作。
以下是理委會(huì)在三月份的工作總結(jié)：
一、為了普及心理健康知識(shí)，宣傳心理健康重要性，電力工程系心委會(huì)聯(lián)合院心委會(huì)，于階梯教室舉行心理健康知識(shí)講座，并邀請(qǐng)各班心理委員、寢室長(zhǎng)列席講座。講座指出并分析了大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題，如人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等，不僅在相當(dāng)程度上為同學(xué)們補(bǔ)充了心理學(xué)的知識(shí)，同時(shí)教給同學(xué)們克服心理困境的方法和途徑，受到廣大同學(xué)的一致好評(píng)。
二、電力工程系心委會(huì)與院系心委會(huì)共同聯(lián)合，深入寢室進(jìn)行宣傳，通過散發(fā)傳單的方式普及心理健康知識(shí)，告知各寢室長(zhǎng)預(yù)防心與發(fā)現(xiàn)存在心理健康問題的方法，同時(shí)認(rèn)真聆聽來自各寢室長(zhǎng)的聲音，并做出相應(yīng)處理。
三、為迎接“五月心理健康活動(dòng)月”的到來，電力系心委會(huì)與院心委及各系部心委會(huì)多次討論協(xié)商共同策劃了一系列以心理健康為主題的活動(dòng)，目前這些活動(dòng)正在積極籌備中。
四、電力工程系心委會(huì)參與心理咨詢室周一至周三的執(zhí)勤工作，心委會(huì)的干事們?cè)诠ぷ髌陂g認(rèn)真負(fù)責(zé)協(xié)助老師接聽，做好咨詢記錄，給前去心理咨詢室咨詢的同學(xué)提供周到的服務(wù)。
五、每周四早晨心委會(huì)負(fù)責(zé)執(zhí)勤工作，在執(zhí)勤期間對(duì)于違反《學(xué)生手冊(cè)》上的行為進(jìn)行勸阻糾正。在正常完成本部門任務(wù)的情況下，心委會(huì)還幫助生衛(wèi)部對(duì)晚就寢情況進(jìn)行了檢查。
六、心委會(huì)委員每周按時(shí)參與電力工程系學(xué)生會(huì)委員例會(huì)，及時(shí)匯報(bào)部門工作狀態(tài)，部門內(nèi)部不定期進(jìn)行討論，分配任務(wù)，解決部門干事工作上的問題與不足，激勵(lì)成員們以熱情飽滿的斗志開展心理健康工作。
力工程系學(xué)生會(huì)“為同學(xué)服務(wù)，為老師服務(wù)”的工作，做好學(xué)生與老師之間的橋梁作用！
電力工程系心委會(huì)。
20xx年x月。
大學(xué)班級(jí)心理委員自我評(píng)價(jià)篇六
評(píng)價(jià)一個(gè)心理委員是否優(yōu)秀，可以讓心理聯(lián)絡(luò)員先進(jìn)行自我評(píng)定，，撰寫自評(píng)報(bào)告。通常說來，自評(píng)報(bào)告是專家評(píng)優(yōu)的基礎(chǔ)。這一部分的內(nèi)容在上一節(jié)已經(jīng)作了詳細(xì)介紹，為了保持評(píng)價(jià)體系的。完整性，本節(jié)把心理聯(lián)絡(luò)員的自評(píng)做了一些新的歸納。
大學(xué)班級(jí)心理委員自我評(píng)價(jià)篇七
大學(xué)心理委員自我評(píng)價(jià)，自我評(píng)價(jià)是寫個(gè)人能力與工作心態(tài)，以下文書幫提供大學(xué)生黨員個(gè)人的自我評(píng)價(jià)閱讀。白話文為大家精心整理了大學(xué)心理委員自我評(píng)價(jià)【優(yōu)秀5篇】，希望能夠幫助到大家。
現(xiàn)今，大學(xué)生心理健康問題日益加重，朋輩輔導(dǎo)就顯得格外重要。在平時(shí)，我們?cè)谂c人相處的時(shí)候，我們有時(shí)候會(huì)忽略一個(gè)人的細(xì)微變化，從而可能導(dǎo)致錯(cuò)過能夠幫助一個(gè)人的時(shí)間。在我們與人交流時(shí)，我們也可能因?yàn)橐痪湓挼牟磺‘?dāng)，讓距離拉遠(yuǎn)，便失去交流的機(jī)會(huì)。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
首先，我們了解了大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)下，我們?cè)賹?duì)各種異?，F(xiàn)象進(jìn)行發(fā)現(xiàn)。大學(xué)生常見心理困擾有：適應(yīng)問題，學(xué)業(yè)問題，情緒問題，人際關(guān)系問題，情感問題，個(gè)人發(fā)展問題，這些問題時(shí)刻影響大學(xué)生心理健康。所以，我們要時(shí)刻關(guān)注心理問題，讓自己保持良好的心態(tài)，同時(shí)也能讓身邊的人保持良好心態(tài)，讓身邊的人都心理健康這是一個(gè)最理想化的標(biāo)準(zhǔn)。
我們要有一個(gè)想幫助他人的心，但是要在能力范圍之內(nèi)，不要想什么事情都能自己解決，我們不是專業(yè)的，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時(shí)向老師匯報(bào)。我們相對(duì)于老師，應(yīng)該更了解自己身邊的朋友，因?yàn)樵谖覀兛磥?，沒有年齡的差距，什么話都好說，但是我們有時(shí)候可能往往忽略有些自己覺得開玩笑的話，覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息，學(xué)習(xí)一些篩選信息，從這些信息中獲得一個(gè)人的心理健康情況。
這次學(xué)習(xí)還是有很多收獲的，從實(shí)踐方面的模擬練習(xí)和三節(jié)課的理論知識(shí)中，我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流，怎么幫助同學(xué)，在交流中遇到的問題我們也有一些方法應(yīng)對(duì)。在學(xué)習(xí)的這些心理知識(shí)中，不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用，平時(shí)也可以運(yùn)用，對(duì)于我們本身來說，也是很有幫助的。我們應(yīng)該多去傾聽，我們應(yīng)該是一個(gè)聆聽者，讓朋友們覺得我們能理解他們，做一個(gè)聰明的傾聽者。
為了提高心心理委員工作的積極性，需要每年都評(píng)選優(yōu)秀的心理委員，評(píng)選的標(biāo)準(zhǔn)建立在心理委員的個(gè)人發(fā)展評(píng)價(jià)和工作表現(xiàn)基礎(chǔ)之上，具體包括:。
（1）在工作過程中表現(xiàn)出熱情，積極，樂觀的態(tài)度，抗挫折能力較強(qiáng)。
（2）樂于助人，樂于奉獻(xiàn)，服務(wù)同學(xué)，人際關(guān)系良好。
（3）能夠主動(dòng)學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康相關(guān)知識(shí)，對(duì)自己有充分的認(rèn)識(shí)，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，分析并解決自己的心理問題，不斷提高自身心理素質(zhì)和從事心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練的業(yè)務(wù)水平，善于創(chuàng)新，從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
（4）能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，關(guān)注，關(guān)懷和幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué)，并積極有效地開展相應(yīng)工作（如開展心理沙龍，朋輩心理輔導(dǎo)等），及時(shí)推薦需要心理幫助的同學(xué)到心理中心面談咨詢。
（5）認(rèn)真落實(shí)學(xué)校，學(xué)院布置的有關(guān)工作；積極組織開展形式多樣的班級(jí)心理健康教育活動(dòng)，包括同其他班干一起組織班級(jí)心理測(cè)試和心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。工作有較好的計(jì)劃，目標(biāo)明確，思路清晰，方法得當(dāng)。
（6）積極發(fā)現(xiàn)有重大心理變故和行為異常的同學(xué)，處理得當(dāng)，有效維護(hù)校園環(huán)境穩(wěn)定。
針對(duì)大學(xué)生活的各種特點(diǎn)，對(duì)心理委員有著相應(yīng)的各種發(fā)展要求。
（一）心理知識(shí)發(fā)展的評(píng)價(jià)。
大一應(yīng)掌握的相關(guān)心理知識(shí)：大學(xué)新環(huán)境的適應(yīng)應(yīng)對(duì)、常見的心理問題和應(yīng)急心理問題的、調(diào)節(jié)自我心理的、學(xué)校的心理健康教育資源。
大二、大三應(yīng)掌握的相關(guān)心理知識(shí)：人際交往、戀愛交友、生涯規(guī)劃等知識(shí)。
大四掌握的心理知識(shí)：人生規(guī)劃、擇業(yè)等知識(shí)。、
很榮幸能參加這五次心理委員培訓(xùn)，每次培訓(xùn)結(jié)束后，都讓我受益匪淺?；叵雱傞_始擔(dān)任心理委員一職，對(duì)心理健康知識(shí)可謂一無所知，甚至以為自己不能勝任，有時(shí)還覺得這一職位是多余的?，F(xiàn)在，經(jīng)過這幾次的培訓(xùn)，在老師和心理健康部各負(fù)責(zé)人的幫助下，我對(duì)心理健康知識(shí)有了初步了解，對(duì)自己職務(wù)的重要性更有深刻的認(rèn)識(shí)以及如何作一名稱職的心理委員。明確了心理委員的工作職責(zé)，了解了學(xué)校心理健康宣傳教育的相關(guān)知識(shí)，體驗(yàn)了心理活動(dòng)的魅力，提高了自身心理素質(zhì)以及發(fā)現(xiàn)校園心理問題的敏感性、危機(jī)的處理能力。
第一節(jié)課是在5.10上的，由余曉燕老師為我們講解《心理學(xué)流派知識(shí)概論》，上完這節(jié)課我才知道，原原來心理學(xué)中是分很多流派的。其中較為出名的有內(nèi)容心理學(xué)派、意動(dòng)心理學(xué)派、構(gòu)造主義心理學(xué)派、機(jī)能主義心理學(xué)派、行為主義心理學(xué)派、格式塔心理學(xué)派、精神分析心理學(xué)派、日內(nèi)瓦學(xué)派、人本主義心理學(xué)派、認(rèn)知心理學(xué)派。這十大心理學(xué)派無論從其對(duì)對(duì)象、任務(wù)、范圍、方法以及從其規(guī)模和波及的領(lǐng)域來看，對(duì)心理研究的客觀推動(dòng)作用都是巨大的。它們都曾經(jīng)充當(dāng)過心理研究過程中的主角，代表過一個(gè)時(shí)期的心理學(xué)歷史發(fā)展的傾向，客觀地左右過心理學(xué)史的發(fā)展。當(dāng)代心理學(xué)基本理論的主體，也主要是博采十大學(xué)派學(xué)說之長(zhǎng)處，汲取它們的合理的有價(jià)值的部分而形成的。如今我們學(xué)習(xí)的任何一本《普通心理學(xué)》教材，其內(nèi)容實(shí)際上都是對(duì)十大學(xué)派的精華部分進(jìn)行了薈集的結(jié)果，是十大學(xué)派學(xué)說的主要結(jié)晶。其中的主體理論、概念和規(guī)則幾乎都可以溯源到十大學(xué)派，在那里找到出處。
第二節(jié)課是由張楠老師講解的《心理輔導(dǎo)與咨詢技能》，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我了解到了心理輔導(dǎo)的重要性和神圣性，知道了心理輔導(dǎo)是一個(gè)很重要的任務(wù)。我們要注重維護(hù)自身的心理健康，仔細(xì)觀察，積極關(guān)注班級(jí)同學(xué)的心理健康狀況，主動(dòng)關(guān)心同學(xué)的身心健康；及時(shí)發(fā)現(xiàn)和轉(zhuǎn)介有嚴(yán)重心理問題的同學(xué)，耐心傾聽，并熱情溫暖真誠(chéng)地給予精神支持。
第三節(jié)是由羅夢(mèng)君老師講解的《心理咨詢案例分析》，第四節(jié)是由吳爾諾老師講解的《團(tuán)體心理活動(dòng)課》分別說了處理現(xiàn)實(shí)生活中的案例，和如何開展我們的班級(jí)心理活動(dòng)課。通過這兩節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們獲益良多。明白到我們?cè)撊绾伍_展我們以后的工作。
通過參加心理委員培訓(xùn)活動(dòng)，我對(duì)心理知識(shí)的認(rèn)識(shí)從無到有，由淺入深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責(zé)所在，我會(huì)用我在此次培訓(xùn)中所學(xué)到和領(lǐng)悟到的去感染和幫助同學(xué)們。讓我們一起放飛心靈的翅膀，暢翔快樂健康的明天吧！
心理委員是否幫助過本班同學(xué)，特別是那些學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，大學(xué)適應(yīng)困難的同學(xué)，人際交往困難的學(xué)生，生活困難的學(xué)生，自信心低下的學(xué)生等等。
通過自評(píng)，可以使心理委員及時(shí)檢查自身工作，發(fā)現(xiàn)不足，及時(shí)彌補(bǔ)。
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大學(xué)班級(jí)心理委員自我評(píng)價(jià)篇八
心理委員能不斷地主動(dòng)去學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，增長(zhǎng)自己的心理學(xué)專業(yè)技能，只有這樣，心理聯(lián)絡(luò)員的個(gè)人素養(yǎng)才能不斷提高，才能更好地為本班同學(xué)提供優(yōu)質(zhì)的心理服務(wù)。因此，把心理委員注重個(gè)人心理知識(shí)的積累，個(gè)人自身心理素質(zhì)的提高作為評(píng)價(jià)的要素是充分而且必要的。
大學(xué)班級(jí)心理委員自我評(píng)價(jià)篇九
大學(xué)心理委員自我評(píng)價(jià)，自我評(píng)價(jià)是寫個(gè)人能力與工作心態(tài)，以下文書幫提供
大學(xué)生黨員個(gè)人的自我評(píng)價(jià)
閱讀。大學(xué)的第三個(gè)學(xué)期在時(shí)光匆匆中已經(jīng)結(jié)束了。驀然回首，在過去的時(shí)光里，我的收獲還是很大的。通過學(xué)習(xí)在各個(gè)方面都有所提高。
大學(xué)期間我擔(dān)任班級(jí)心理委員，能夠做到盡心盡職，在班級(jí)共舉辦過幾次心理班會(huì)，效果都非常不錯(cuò)。當(dāng)然，那都是我精心準(zhǔn)備得來的成果。同時(shí)，也與班級(jí)其他班委配合工作，全心全意為同學(xué)服務(wù)。不過因?yàn)槿狈?jīng)驗(yàn)，所以覺得自己有些方面做得不夠好，需要進(jìn)一步提高。此外，我還積極參加了學(xué)校組織的一些活動(dòng)，比如開學(xué)時(shí)期的迎新工作，還有校運(yùn)動(dòng)會(huì)，而且還取得了一定的成績(jī)。
經(jīng)過平時(shí)的積累，我已經(jīng)順利地通過了英語四，六級(jí)考試，雖然成績(jī)不夠優(yōu)秀，卻也還是不錯(cuò)的。另外，利用課余時(shí)間我自學(xué)計(jì)算機(jī)，目前已拿到計(jì)算機(jī)二級(jí)證書。因?yàn)檎n堂上認(rèn)真聽課，課后學(xué)習(xí)，所以在該學(xué)年上，下兩學(xué)期期末考試中，我都取得了優(yōu)異的成績(jī)。總之，在學(xué)習(xí)上，收獲還是可以的，不過還得繼續(xù)努力。
生活方面。能夠處理好與同學(xué)之間的關(guān)系，而且盡力幫助他人，只要自己能做到的，我都會(huì)盡力而為。因?yàn)榧彝ケ容^貧困，生活上我非常節(jié)儉，從不亂花一分錢，并且自己去做一些兼職，家教等，雖然不能掙很多，但也可以減輕家里一些負(fù)擔(dān)。我努力地找一些工作，不但不影響學(xué)習(xí)，還可以鍛煉自己，也為父母分擔(dān)辛苦。
總的來說，大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，讓我成長(zhǎng)了許多，收獲了許多，前進(jìn)了許多。雖然稱不上碩果累累，卻也可以說是有所成績(jī)。以后的路更長(zhǎng)，這點(diǎn)小小的進(jìn)步是微不足道的，只有不斷地學(xué)習(xí)，不斷地進(jìn)步，才能使自己的人生更有價(jià)值，更有意義，在今后的日子里，我要更加努力，爭(zhēng)做一個(gè)優(yōu)秀的人才。因?yàn)闆]有最好，只有更好!
為了促進(jìn)與提高心理委員的工作水平，增強(qiáng)其在宣傳普及心理知識(shí)、處理心理危機(jī)事件等工作上的能力，激勵(lì)廣大心理委員奮發(fā)向上，銳意進(jìn)取。同時(shí)也為進(jìn)一步加強(qiáng)心理委員制度建設(shè)，使心理委員機(jī)制在促進(jìn)大學(xué)校園和諧方面發(fā)揮更大作用，因此我們有必要對(duì)心理委員工作進(jìn)行評(píng)價(jià)分析。
一，心理委員個(gè)人發(fā)展的含義。
發(fā)展是指人身心成長(zhǎng)和變化，是貫穿人一生的，心理委員個(gè)人發(fā)展只是其一生中的一個(gè)特殊階段，指其擔(dān)任心理委員一職后，在完成自己工作職責(zé)過程中的發(fā)展，具體包括心理知識(shí)，能力，人格等方面的發(fā)展。
心理委員的個(gè)人發(fā)展有著極其重要的意義，是由心理委員工作特點(diǎn)決定的。第一，心理工作有其特殊性，針對(duì)的是人的心靈，因此心理委員首先要心理健康，具備良好的心理素質(zhì)，才能真正的幫助同學(xué)解決心理問題。第二，心理委員是心理健康宣傳和心理危機(jī)干預(yù)的骨干力量，這就需要他們掌握相關(guān)的心理知識(shí)，具備的良好的職業(yè)素質(zhì)。才能使心理健康教育工作落到實(shí)處。
心理委員發(fā)展的內(nèi)容包括心理知識(shí)的發(fā)展、能力的發(fā)展和人格的發(fā)展。心理知識(shí)的發(fā)展主要包括團(tuán)隊(duì)管理知識(shí)、心理健康的知識(shí)、應(yīng)對(duì)危機(jī)的知識(shí)、心理咨詢的知識(shí)等方面的發(fā)展。能力的發(fā)展主要包括自我提升能力、組織能力、宣傳能力、探索能力、溝通能力等的發(fā)展。人格發(fā)展主要包括自身心理健康水平、各種良好心理素質(zhì)等方面的發(fā)展。
針對(duì)大學(xué)生活的各種特點(diǎn)，對(duì)心理委員有著相應(yīng)的各種發(fā)展要求。
(一) 心理知識(shí)發(fā)展的評(píng)價(jià)
大一應(yīng)掌握的相關(guān)心理知識(shí)：大學(xué)新環(huán)境的適應(yīng)應(yīng)對(duì)、常見的心理問題和應(yīng)急心理問題的、調(diào)節(jié)自我心理的、學(xué)校的心理健康教育資源。
大二、大三應(yīng)掌握的相關(guān)心理知識(shí)：人際交往、戀愛交友、生涯規(guī)劃等知識(shí)。
大四掌握的心理知識(shí)：人生規(guī)劃、擇業(yè)等知識(shí)。、
不論是哪個(gè)年級(jí)的學(xué)生，在大學(xué)四年的生涯中，都應(yīng)該培養(yǎng)樂于助人、奉獻(xiàn)的人格，培養(yǎng)樂觀、積極、善待他人的品格以及良好的心理素質(zhì)。
(三) 能力發(fā)展的評(píng)價(jià)
在大學(xué)的四年學(xué)習(xí)和生活過程中，心理委員應(yīng)該發(fā)展和培養(yǎng)良好的適應(yīng)能力、宣傳能力、組織能力、人際溝通能力、自我提升能力、幫助他人提升的能力等。
要達(dá)到這些要求，就需要心理委員不斷學(xué)習(xí)，提高完善自我。當(dāng)然，學(xué)校心理咨詢中心，各學(xué)院心理輔導(dǎo)老師也會(huì)對(duì)他們進(jìn)行定期培訓(xùn)，幫助和促進(jìn)他們的發(fā)展。通過四年的發(fā)展，希望每一名心理委員都能成為優(yōu)秀的人才，能將心理委員的工作做好，促進(jìn)和諧大學(xué)校園的建設(shè)。
一, 心理委員班級(jí)工作的評(píng)價(jià)內(nèi)容
(一)心理健康知識(shí)的普及內(nèi)容
一個(gè)優(yōu)秀的心理委員應(yīng)該能在班級(jí)中宣傳心理健康的知識(shí)，這些知識(shí)包括“心理健康的標(biāo)準(zhǔn)”，“心理問題的觸發(fā)困素”，“心理問題的表現(xiàn)癥狀”等。
(二)學(xué)校心理援助資源的介紹
能準(zhǔn)確地把學(xué)校心理咨詢教師信息向?qū)W生推薦，向全班同學(xué)介紹學(xué)校心理咨詢中心的空間位置，預(yù)約方式(聯(lián)系電話與電子郵件等)，可接受的心理咨詢事項(xiàng)等。
心理委員能對(duì)本班同學(xué)學(xué)習(xí)狀況的變化(如掛科，四六級(jí)考試失利，計(jì)算機(jī)考級(jí)未成等)，人際關(guān)系變化(與宿舍同學(xué)有分歧，與戀愛對(duì)象發(fā)生矛盾，同導(dǎo)師或老師有沖突，與家庭成員的恩怨，與社會(huì)上某些成員有過結(jié)等)以及學(xué)習(xí)與生活的不適應(yīng)等都能有所記錄，并從中發(fā)現(xiàn)一些有問題癥狀的學(xué)生,為早期干預(yù)打下基礎(chǔ)。
心理委員在發(fā)現(xiàn)本班同學(xué)心理問題后，能恰當(dāng)運(yùn)用自己在培訓(xùn)中所學(xué)的心理咨詢技能與知識(shí)對(duì)同學(xué)進(jìn)行溝通交流，使同學(xué)的心里不愉快的情緒及時(shí)得到宣泄，及時(shí)擺脫消極的情緒狀態(tài)，但心理委員對(duì)心理問題的干預(yù)能力與水平都是有限的，這些干預(yù)都是初級(jí)干預(yù)。 心理委員要及時(shí)觀察自己所干預(yù)的結(jié)果，準(zhǔn)確評(píng)估,如有異常應(yīng)及時(shí)向?qū)I(yè)教師或心理教育機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)介。 敢于干預(yù)并善于干預(yù)心理問題,應(yīng)該成為評(píng)價(jià)心理聯(lián)絡(luò)員工作一項(xiàng)內(nèi)容。
一個(gè)優(yōu)秀心理委員不僅更會(huì)自己干預(yù)，而且還能準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)自己工作中的不足，特別是把自己干預(yù)能力所不及的個(gè)案及時(shí)向心理專業(yè)教師轉(zhuǎn)介，從而確保該學(xué)生的心理健康得到有效保證。
“心理委員”，又叫“班級(jí)心理聯(lián)絡(luò)員”，,顧名思義，要評(píng)價(jià)一個(gè)心理委員的工作做得如何，來自班級(jí)成員的.評(píng)價(jià)自然是最重要的一個(gè)方面。另外，還要結(jié)合心理聯(lián)絡(luò)員的自評(píng)報(bào)告等進(jìn)行綜合評(píng)定。具體可從四方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。
評(píng)價(jià)一個(gè)心理委員是否優(yōu)秀，可以讓心理聯(lián)絡(luò)員先進(jìn)行自我評(píng)定，,撰寫自評(píng)報(bào)告。通常說來，自評(píng)報(bào)告是專家評(píng)優(yōu)的基礎(chǔ)。這一部分的內(nèi)容在上一節(jié)已經(jīng)作了詳細(xì)介紹，為了保持評(píng)價(jià)體系的完整性,本節(jié)把心理聯(lián)絡(luò)員的自評(píng)做了一些新的歸納.
心理委員的自評(píng)報(bào)告通?？煞譃閮蓚€(gè)方面：
心理委員能不斷地主動(dòng)去學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，增長(zhǎng)自己的心理學(xué)專業(yè)技能，只有這樣，心理聯(lián)絡(luò)員的個(gè)人素養(yǎng)才能不斷提高，才能更好地為本班同學(xué)提供優(yōu)質(zhì)的心理服務(wù)。因此，把心理委員注重個(gè)人心理知識(shí)的積累，個(gè)人自身心理素質(zhì)的提高作為評(píng)價(jià)的要素是充分而且必要的。
心理委員是否幫助過本班同學(xué),特別是那些學(xué)習(xí)困難的學(xué)生, 大學(xué)適應(yīng)困難的同學(xué),人際交往困難的學(xué)生,生活困難的學(xué)生,自信心低下的學(xué)生等等.
通過自評(píng),可以使心理委員及時(shí)檢查自身工作,發(fā)現(xiàn)不足,及時(shí)彌補(bǔ).
心理委員的自評(píng)只是心理委員工作評(píng)價(jià)的一個(gè)方面, 心理委員的工作不僅要讓心理委員自身感到滿意,更重要的還要使全班同學(xué)或本班大多數(shù)同學(xué)滿意.因此,把來自班級(jí)同學(xué)的評(píng)價(jià)作為評(píng)定指標(biāo)之一是十分必要的.
來自班級(jí)同學(xué)的評(píng)價(jià)具體也可以分為兩方面:一是由班級(jí)同學(xué)對(duì)心理委員在班上開展心理活動(dòng)的情況及其效果的評(píng)價(jià);二是由班級(jí)同學(xué)對(duì)心理委員在自身心理工作水平上進(jìn)行一定的評(píng)價(jià).
學(xué)院心理發(fā)展協(xié)會(huì)存有備案。最后由學(xué)院心理發(fā)展協(xié)會(huì)上報(bào)學(xué)校心理發(fā)展協(xié)會(huì)存檔，學(xué)校心協(xié)將以此作為“年度十佳優(yōu)秀心理委員”評(píng)選的重要標(biāo)準(zhǔn)。
對(duì)班級(jí)心理委員工作的評(píng)價(jià)中.班主任以及心理輔導(dǎo)員都有一定的發(fā)言權(quán),在重大心理問題處理中,班主任與心理輔導(dǎo)員都有一定的介入,他們對(duì)相關(guān)心理委員的行為表現(xiàn)所作的評(píng)價(jià)應(yīng)該占有一定的分量,具有一定的參考價(jià)值.
對(duì)班級(jí)心理聯(lián)絡(luò)員的評(píng)價(jià)是屬于班級(jí)最基層的評(píng)比活動(dòng),一般說來,學(xué)校的心理咨詢專業(yè)教師參與的可能性較少.不過心理咨詢專業(yè)教師可以在兩方面對(duì)班級(jí)心理委員的評(píng)價(jià)產(chǎn)生影響:一是心理委員接受培訓(xùn)時(shí)的表現(xiàn)與成績(jī);二是心理委員在緊急心理危機(jī)干預(yù)中有突出成績(jī).由于這兩方面的工作通常都是心理咨詢專業(yè)教師了解的,把他們的培訓(xùn)考勤記錄與危機(jī)干預(yù)記錄信息納入到心理委員的考評(píng)中,對(duì)監(jiān)督心理委員的工作有很大的促進(jìn)作用.
為了提高心心理委員工作的積極性,需要每年都評(píng)選優(yōu)秀的心理委員,評(píng)選的標(biāo)準(zhǔn)建立在心理委員的個(gè)人發(fā)展評(píng)價(jià)和工作表現(xiàn)基礎(chǔ)之上,具體包括:
(1)在工作過程中表現(xiàn)出熱情,積極,樂觀的態(tài)度,抗挫折能力較強(qiáng).
(2)樂于助人,樂于奉獻(xiàn),服務(wù)同學(xué),人際關(guān)系良好.
(3)能夠主動(dòng)學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康相關(guān)知識(shí),對(duì)自己有充分的認(rèn)識(shí),能及時(shí)發(fā)現(xiàn),分析并解決自己的心理問題,不斷提高自身心理素質(zhì)和從事心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練的業(yè)務(wù)水平,善于創(chuàng)新,從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn).
(4)能及時(shí)發(fā)現(xiàn),關(guān)注,關(guān)懷和幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué),并積極有效地開展相應(yīng)工作(如開展心理沙龍,朋輩心理輔導(dǎo)等),及時(shí)推薦需要心理幫助的同學(xué)到心理中心面談咨詢.
(5)認(rèn)真落實(shí)學(xué)校,學(xué)院布置的有關(guān)工作;積極組織開展形式多樣的班級(jí)心理健康教育活動(dòng),包括同其他班干一起組織班級(jí)心理測(cè)試和心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練.工作有較好的計(jì)劃,目標(biāo)明確,思路清晰,方法得當(dāng).
(6)積極發(fā)現(xiàn)有重大心理變故和行為異常的同學(xué),處理得當(dāng),有效維護(hù)校園環(huán)境穩(wěn)定。
大學(xué)生黨員自我評(píng)價(jià)_黨員自我評(píng)價(jià)
團(tuán)員自我評(píng)價(jià)_自我評(píng)價(jià)
歷史專業(yè)大學(xué)生自我評(píng)價(jià)
工商管理專業(yè)大學(xué)生自我評(píng)價(jià)
在校大學(xué)生的自我評(píng)價(jià)
大學(xué)生個(gè)人簡(jiǎn)歷自我評(píng)價(jià)_簡(jiǎn)歷自我評(píng)價(jià)
大學(xué)生簡(jiǎn)歷自我評(píng)價(jià)該怎么寫
最新大學(xué)生黨員自我評(píng)價(jià)
大學(xué)生綜合測(cè)評(píng)的自我評(píng)價(jià)
大學(xué)生綜合素質(zhì)自我評(píng)價(jià)
大學(xué)班級(jí)心理委員自我評(píng)價(jià)篇十
這個(gè)學(xué)期生通過擔(dān)任"活委員"這一職務(wù)，使我在學(xué)習(xí)和生活中都收獲了不少經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)對(duì)自己評(píng)定如下：
當(dāng)我當(dāng)上班委這個(gè)職位時(shí)，指導(dǎo)員就向我提出，要和各同學(xué)們搞好關(guān)系。當(dāng)初我是有點(diǎn)迷茫的，俗語說：在家靠父母，出家靠朋友。交朋友這會(huì)是我們必需的，但我到現(xiàn)在才知在大學(xué)的交友不是短短幾天就可認(rèn)識(shí)到的。就班里的同學(xué)而言吧，他們都來自不同的地方，對(duì)新的環(huán)境不夠適應(yīng)，總是默默無言，我的語言表達(dá)又不是那么的好，就造成了交流上存有空缺。但作為一個(gè)班干部，并不是僅是默默無聞的為班服務(wù)。班委雖然要為班做貢獻(xiàn)，不過，做為一個(gè)班的代表，他要做的除了服務(wù)外，還是要帶好一個(gè)班集體。
因?yàn)檫@個(gè)班不會(huì)僅是我們班委的班，而是五十二人的班集體。我作為生活委員，與各同學(xué)交好，就是為了讓他們也參與到為班工作中。但不同性格的人會(huì)有自己的不同工作作風(fēng)，或干的出色‘或拖泥帶水的。對(duì)于前者，是要贊揚(yáng)的，因?yàn)檫@代表此人的素質(zhì)高，對(duì)天后者，就是要我們班干部來善后了。無論如何，朋友多，對(duì)工作的幫助也會(huì)大的多。
對(duì)于各項(xiàng)工作，許多的班委都會(huì)是閑著沒事干，而有一些班干則事多的干不過來。雖然，在一些情況下，有些班干部會(huì)來幫助一下，不過，叫多了也會(huì)讓別人感到煩。必竟，無事不登三寶殿，只有一叫人，人家就會(huì)去找一些介口去推脫。也許有一些事是過于瑣碎，而且是比較的煩，就如，叫人來不也總是要求對(duì)方幫忙清理教室。不過，叫人多了，不認(rèn)識(shí)你的人也會(huì)認(rèn)識(shí)你的，自己也會(huì)是一樣的。這也是有得必有失吧?？傊?，這個(gè)班不單不班干部的，是一個(gè)整體的事，無論如何，都要齊心一起把這班管理好。
首先，班上沒有什么可以來束縛學(xué)生對(duì)班的熱情。就如這個(gè)班不是他們的，做事總是拖拖拉拉的。如這個(gè)班上有個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)的制度，這就可以形成“一個(gè)多干事，多益處”的.思想來教導(dǎo)大家日常的一些行為。這也可幫大家端正自己對(duì)日常生活的態(tài)度。其次，也要通過這一制度來提高同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，畢竟，在學(xué)校為的就在是學(xué)習(xí)，我們要團(tuán)結(jié)班上的各同學(xué)一起來討論學(xué)習(xí)，才有可能大家一起的進(jìn)步。
經(jīng)過這一學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)，我知道要有團(tuán)結(jié)才會(huì)有強(qiáng)有力的力量來發(fā)展自己。不然，就會(huì)迷失自己于茫茫人海中。但無論什么事都不會(huì)一帆風(fēng)順的，但要堅(jiān)持不放棄，走自己的路。
大學(xué)班級(jí)心理委員自我評(píng)價(jià)篇十一
中三年生活即將隨著我的成長(zhǎng)而慢慢逝去，回顧這豐富多彩的三年學(xué)習(xí)生活，我已在老師的辛勤培育下成長(zhǎng)為一名品學(xué)兼優(yōu)的合格中學(xué)生了，這些日子將永遠(yuǎn)銘記在我心中。我熱愛我們的黨，熱愛社會(huì)主義祖國(guó)，思想覺悟高，積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)以及黨章學(xué)習(xí)小組，努力要求進(jìn)步。
在校，我模范遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》。尊敬師長(zhǎng)，組織紀(jì)律性強(qiáng)，連續(xù)擔(dān)任班學(xué)習(xí)委員等職務(wù)。
工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，發(fā)揮友愛互助的精神，多次被評(píng)為校三好生、優(yōu)秀學(xué)生干部，高二年還被評(píng)為市。
大學(xué)班級(jí)心理委員自我評(píng)價(jià)篇十二
大學(xué)生可以對(duì)自己進(jìn)行剖析深入的了解自己的心理狀況等各方面的情況這樣可以發(fā)現(xiàn)自己存在的問題能及時(shí)去改正這些不好的習(xí)慣。下面是本站小編整理大學(xué)心理作業(yè)自我評(píng)價(jià)的范文歡迎閱讀!
生理上的我是身高1.81，外形偏瘦的大男孩。而性格上的我卻經(jīng)歷了從內(nèi)向到開朗的蛻變。以前的我可以說是非常靦腆，所以不太愛與人交流溝通。自閉的我內(nèi)心有著自己的一個(gè)世界。經(jīng)常思索著我今天要干什么?如何做才能把它干好?等等諸如此類。因此極度缺乏團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。那時(shí)的我就像一個(gè)獨(dú)行俠，獨(dú)來獨(dú)往，很少有與人交往。在別人眼中我大概就是一個(gè)比較“獨(dú)特”的人吧!自大自私自利。而這一切的改變?cè)从诃h(huán)境的轉(zhuǎn)換。有時(shí)生活就是這么奇怪，你不得不去改變自己來適應(yīng)環(huán)境，而不是環(huán)境的改變來適應(yīng)你。礙于環(huán)境的變動(dòng)，我的以前的一套也站不住腳了。終于在一個(gè)外部開放、充滿正能量的氣氛環(huán)境里。我的內(nèi)心開始被這些積極的、向上的“東西”潤(rùn)物細(xì)無聲的影響著。使我從一個(gè)閉塞的、內(nèi)心有的更多的是悲觀的自閉者成功的轉(zhuǎn)型為一個(gè)向上的樂觀者。環(huán)境是如此的微妙，在使我內(nèi)心性格上有所突破外，還帶來了我社會(huì)環(huán)境發(fā)生了翻天覆地的改變。從此，我的社交面開始變廣，我的表達(dá)能力也有了質(zhì)的飛躍。在如此好的社交環(huán)境下，我能變得不開朗嗎?更令人欣慰的是他使我其他各方面也都并駕齊驅(qū)，更進(jìn)一步。從此踏入良性循環(huán)。
到今天為止，我更多地認(rèn)為我是一個(gè)樂觀主義者，而且也在不斷的感染身邊的每一個(gè)人。但我們必須認(rèn)識(shí)到金無足赤，人無完人。千萬不要被表象所蠱惑，有可能看似美好的表象他將陷害你一輩子。所以我們必須明智而清醒的認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與限制，以便在自己以后的人生道路上更加明確自己的方向取長(zhǎng)補(bǔ)短，揚(yáng)長(zhǎng)避短，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。在經(jīng)過20載的風(fēng)風(fēng)雨雨的人生磨礪，在與別人對(duì)比中我發(fā)現(xiàn)。我比別人多了幾分正直、膽識(shí)、沉穩(wěn)、樂觀、執(zhí)著;缺少了幾分追求、魄力和淡定。而這些東西的缺少具體表現(xiàn)在生活上目標(biāo)不明確，對(duì)很多事情拿得起卻放不下，情緒到激昂時(shí)難以自控。古人云：“人貴有自知之明”，幸好我有。這只是一方面，想要糾正這些劣勢(shì)可不是一件易事。首先你得提出針對(duì)這些實(shí)際的長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃。當(dāng)然這里由于時(shí)間有限，不作詳談。如設(shè)立諸多目標(biāo)，當(dāng)然要包含總的核心和細(xì)分的，目標(biāo)不可能一塵不變，要隨時(shí)根據(jù)實(shí)際外部環(huán)境作細(xì)微調(diào)整，而目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)是長(zhǎng)期的，艱巨的，這就需要我的堅(jiān)持;要學(xué)會(huì)明辨和抓重點(diǎn)、懂得取舍，只有這樣人才活得灑脫;至于講到淡定，這就需要到生活中去開拓眼界、多加磨礪。
千里之行，始于足下。要想達(dá)到目標(biāo)，使理想成為現(xiàn)實(shí)，積累是絕不可少的，而我們往往忽視這一點(diǎn)。古人“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海”的話，講的也是這個(gè)道理。說了最多最好，不付諸實(shí)踐也都是紙上談兵，毫無現(xiàn)實(shí)意義。要想真正完善自我，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，過更有意義的人生，還需從今天做起，從現(xiàn)在做起。讓我們一起努力，comeon!
在我看來，不管是生活、學(xué)習(xí)還是感情上，解決壓力的方式都是大同小異的。我對(duì)待壓力的具體舒緩方式就是睡覺、運(yùn)動(dòng)。壓力人人有，自然的面對(duì)就行，無需過多的糾結(jié)。保持一顆自然的心，坦然面對(duì)就是。
壓力往往來自積壓。每天我們精力充沛的活動(dòng)著，因?yàn)槲覀兏械侥承┦滦枰プ觯@種感覺就是壓力。這種初級(jí)階段的壓力也是我們行動(dòng)的動(dòng)力。
如果某天你沒有完成當(dāng)天的任務(wù)，那么第二天就會(huì)感到壓力增大。起初影響不大，我們不太在意。認(rèn)為這就是成長(zhǎng)。一天積累一點(diǎn)，某一天我們發(fā)現(xiàn)我們的狀況已經(jīng)陷入癱瘓。一天的行動(dòng)絲毫不能夠使這種狀況有所改觀。于是有人放任自流。隨它去吧，何苦這么累呢?表面這么安慰自己，可我們的內(nèi)心還是不斷的增加恐慌。直到麻木。
這是這種絕對(duì)狀態(tài)，在人內(nèi)心深處，誰都不愿落后沉淪。所以發(fā)現(xiàn)問題時(shí)，我們就思考改善的方法。
這時(shí)候，每一點(diǎn)的冷靜都是相當(dāng)珍貴的。因?yàn)檫@是我們思考出路的機(jī)會(huì)。這個(gè)時(shí)候你要分清主次。當(dāng)前的任務(wù)才是最主要的，延誤的用其它時(shí)間來趕上。一天一點(diǎn)點(diǎn)，不用著急。不管能不能完成，你的信心會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)恢復(fù)。生活也會(huì)逐漸舒暢起來。
單從情感方面來說，壓力往往來自一種博弈-一種現(xiàn)今投入與將來回報(bào)的博弈。也就是現(xiàn)在的投入會(huì)不會(huì)得到回報(bào)。有時(shí)甚至超越現(xiàn)今的能力去接受一些事情。心里安慰自己，這是值得的。潛在的意思就是將來會(huì)得到回報(bào)的。但是在這個(gè)過程中，壓力產(chǎn)生了。因?yàn)槲覀兂袚?dān)著風(fēng)險(xiǎn)。
壓力不可怕，如果它足夠強(qiáng)大，那么當(dāng)你清醒理智的利用它得到豐碩成果的時(shí)候，你的成就感是無法比擬的。需要注意的是我們不要太急功近利，一門心思要達(dá)到某個(gè)目的。能在壓力中偶爾放松一下自己，才能持久地挺立。
我個(gè)人認(rèn)為這個(gè)世界上并不存在完人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，但關(guān)鍵是能否正視并利用它們。以上是我對(duì)自己在學(xué)習(xí)、思想、生活個(gè)方面的認(rèn)識(shí)，我平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。我認(rèn)為樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
我的優(yōu)點(diǎn)是誠(chéng)實(shí)、性格堅(jiān)毅。我認(rèn)為：誠(chéng)信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時(shí)按質(zhì)辦到;待人誠(chéng)懇才能交到更多朋友，受周圍同學(xué)的歡迎，與更多同學(xué)建立起深厚的友誼;做事要?jiǎng)傄?，絕不虎頭蛇尾，要有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結(jié)果，做事時(shí)要克服自身的惰性，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。我的思維活躍，常有新的創(chuàng)造性的想法，不拘泥于常規(guī);性格隨和,好交朋友;對(duì)生活，對(duì)未來有自己的計(jì)劃，有積極的人生觀，常常是一副躍躍欲試的樣子，青春而有活力。以上這些優(yōu)點(diǎn)，是我今后立身處世的根本，我應(yīng)該繼續(xù)保持，并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。我認(rèn)為自己最大的缺點(diǎn)是太過于冷靜與執(zhí)著。我堅(jiān)信自己所堅(jiān)信，執(zhí)著自己所執(zhí)著，不為任何事物所動(dòng)，可能是過于自我吧，但不是觸及底線的事，我還是善于聽取別人的意見的，剛?cè)岵?jì)并不是那么容易的事。遇事過于冷靜，喜歡了解起因，分析行為與動(dòng)機(jī)，經(jīng)過分析之后在我看來是那么的自然，缺乏一定的激情。
另外我喜歡安靜，不喜那種喧鬧，這是什么氣質(zhì)型呢。
總之，我覺得我個(gè)人在心理上還是比較健康的，思想也是較為成熟的，我能夠很好的解決學(xué)習(xí)生活的壓力，正確處理學(xué)習(xí)與玩的關(guān)系，與同學(xué)們相處融洽，適應(yīng)能力強(qiáng)，能夠充分利用現(xiàn)有條件，發(fā)揮自己的才能，健康成長(zhǎng)。
大學(xué)班級(jí)心理委員自我評(píng)價(jià)篇十三
心理的想法還有自己知道，僅僅由別人的評(píng)價(jià)來判定自己是不全面的，當(dāng)自己也沉淀下來，窺探自己的內(nèi)心，寫下自己的。
這樣才可以不斷進(jìn)步。但是自我評(píng)價(jià)要怎么寫呢?下面是本站小編為大家?guī)?0xx字的大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)相信對(duì)你會(huì)有幫助的。
在生活當(dāng)中我們面臨各種各樣的壓力，而作為大學(xué)生的我們，在學(xué)習(xí)上、人際交往上的壓力相對(duì)來說是比較多的。有時(shí)我們會(huì)覺得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是浪費(fèi)時(shí)間，在大學(xué)我們沒了高中時(shí)期努力學(xué)習(xí)的干勁，我們變得整天無所事事，似乎是虛度光陰;有時(shí)我們覺得自己在人際交往上很失敗，在大學(xué)有些人變得很孤單，很少與人說話。但是自從上了心理課后讓我明白很多，比如，大學(xué)就是一個(gè)自我管理的小社會(huì)，很多時(shí)候都得靠自覺能力，要想在大學(xué)里有所收獲，那么就在有所付出，但并不是不會(huì)思考與反思的付出，在人際交往方面，大學(xué)給予我們提供了一個(gè)很好的平臺(tái)，讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)形形色色的人，為將來出到社會(huì)作準(zhǔn)備。在心理課上我們知道所謂的健康不僅僅是身體方面的，還包括心理上、社會(huì)上、思想上的飽滿狀態(tài)。在上心理課之前，我覺得應(yīng)該有不少人認(rèn)為只要身體健康自己就是一個(gè)健康的人，但是事實(shí)上卻不是這樣，有些人身體非常健康，不過他的心理或者思想?yún)s有點(diǎn)不正常，這些人是屬于不健康的。
我認(rèn)為心理健康是指?jìng)€(gè)體在適應(yīng)環(huán)境的過程中，心理、心理和社會(huì)性方面達(dá)成一致，保持良好的心理功能狀態(tài)。即一種高效而滿意的持續(xù)的心理狀態(tài);知、情、意、行、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)。通俗的描述心理健康，是指一個(gè)人對(duì)自己、對(duì)他人和社會(huì)都抱有積極的態(tài)度，特別是遭受挫折和打擊的時(shí)候，如失戀、失業(yè)和生病等，能夠主動(dòng)的去面對(duì)、學(xué)習(xí)和尋求幫助，在迎接挑戰(zhàn)和解決問題的過程中，獲得自信和滿足感。從某種意義上說，心理健康表現(xiàn)出一個(gè)人具有解決問題、應(yīng)對(duì)壓力、適應(yīng)人生各種改變的能力。
通過個(gè)人感受和經(jīng)歷，我覺得心理課對(duì)大學(xué)生尤為重要，對(duì)大學(xué)生的影響極深，在我們大學(xué)四年生活里起著重要的指導(dǎo)作用。通過心理課，我們學(xué)會(huì)了如何面對(duì)各種心理壓力，如何讓自己的大學(xué)生涯過得充實(shí)，如何去調(diào)節(jié)心理上的種種問題……相信心理課可以讓我們的大學(xué)生活變得多姿多彩。
人處在世界上不能遺世獨(dú)立，人際交往是作重要的，無論干什么都是與人打交道，以人為本。在人際交往方面不僅要有好的人際交往面，還有和諧的處好人際交往關(guān)系。對(duì)待他人懂得要尊重，要真誠(chéng)，用寬容自己的心去寬容他人。還要學(xué)會(huì)謙虛對(duì)待他人。每個(gè)人都有自己的想法，都有自己的追求，要理解他人。還有重要的就是信用，不能答應(yīng)自己辦不到的事情。說真話，不欺騙別人。我想，這些東西都是基本的，也是容易做到的。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學(xué)會(huì)和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛自己的父母。
不知不覺中，已不得不和大學(xué)生心理輔導(dǎo)課說再見了。在幾節(jié)心理課的學(xué)習(xí)中，從開始的微笑握手，讓一向靦腆的我性格開始變得外向，開始愛和別人交談了。然后是初入大學(xué)，心理輔導(dǎo)課讓自己擺脫了剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)的迷茫，及早的適應(yīng)了大學(xué)生活。另外，關(guān)于人格的塑造和意志力的鍛煉也讓剛從高中緊張后放松的狀態(tài)中走出來，意志力不如以前堅(jiān)強(qiáng)的我努力改變著。還有在人際交往方面，糾正了自己以往的一些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，對(duì)剛剛步入大學(xué)，想結(jié)交更多朋友的我們提供了十分大的幫助作用。
在大學(xué)里，許多同學(xué)都因?yàn)檎n程較少、壓力大于是就沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，到了最后就無法自拔，于是他們?yōu)榱舜蛴螒蚓烷_始荒廢學(xué)業(yè)，開始連課也不去上了，整天呆在宿舍，坐在電腦前。甚至是不分晝夜的打，這不僅影響了他們的身體健康，也使得他們的心理開始變得扭曲了，可能分不清自己身在虛擬的游戲中還是現(xiàn)實(shí)的世界里。這讓他們變得孤僻了，不善于與人交流，他們只活在虛擬的世界里。于是他們有的模仿游戲的場(chǎng)景去殺人，連自己的親人也殺了;也有的猝死在電腦前，結(jié)束了自己的一生。而心理課給予我一個(gè)警示：不怕做錯(cuò)事，只怕路越走越黑。當(dāng)我們做錯(cuò)事時(shí)，我們必須學(xué)會(huì)反省并避免一錯(cuò)再錯(cuò)。
心理課讓我得到的啟示是“心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)，正確的自我觀念，恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)，和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力?！碧热艟邆淞艘陨纤刭|(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得輝煌的成就。
通過這學(xué)期的心理課，我懂得了如何去面對(duì)心理上的種種問題，也讓我更好的適應(yīng)了大學(xué)生活。相信心理課對(duì)大一新生最大的影響就是這點(diǎn)了。
漸漸的，基礎(chǔ)心理學(xué)課程已經(jīng)臨近尾聲了，在這些有限的課程中，我對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，尤其是對(duì)大學(xué)生的心理健康，有所了解。大學(xué)生都是經(jīng)歷過高考選拔出來的，在心理上有一定的優(yōu)越感。但與此同時(shí)，大學(xué)生卻承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)，不管是學(xué)習(xí)上還是社會(huì)上，都很容易受到挫折，并隨之發(fā)生一系列的心理問題。大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會(huì)生活節(jié)奏，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的加劇也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大。
作為一個(gè)剛進(jìn)入大學(xué)才一年的我來說，對(duì)學(xué)校以及未來的努力方向有了一定初步的了解，但當(dāng)我了解到目前就業(yè)的壓力時(shí)，我不禁為自己的未來感到擔(dān)心，有些迷茫，生怕自己不能勝任。當(dāng)我在心理課上了解到只有健康的心理才能促進(jìn)大學(xué)生全面的發(fā)展是，我決定重新樹立自己的目標(biāo)與自信。身為班長(zhǎng)的我，在平時(shí)班級(jí)事務(wù)以及同學(xué)之間的處理中我努力做到平易近人，不擺架子，學(xué)會(huì)了如何關(guān)心自己，如何關(guān)心別人，樹立了正確的人生觀，價(jià)值觀，個(gè)人能力也得到了一定的提高。在社會(huì)實(shí)踐方面我也有較多的嘗試，今年暑假我是上海浦東國(guó)際機(jī)場(chǎng)的一名世博志愿者，雖然不同于園區(qū)內(nèi)的志愿者，但我始終都抱著一顆真誠(chéng)的心，為遠(yuǎn)道而來的游人們服務(wù)，并有幸被評(píng)為了“清涼之星”優(yōu)秀志愿者榮譽(yù)稱號(hào)。目前還在迪卡儂花木店擔(dān)任銷售助理工作，讓我學(xué)到了很多人情世故，受益匪淺，同時(shí)也令我的自信心有所增長(zhǎng)。
雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程即將結(jié)束了，它能帶給我們的也很有。
限，但是更多的東西得靠我們自己去領(lǐng)悟，去體會(huì)。健康的心理在大學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，所以身為大學(xué)生的我們必須在學(xué)習(xí)的同時(shí)加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)，只有這樣才有利于我們的健康成長(zhǎng)。
我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…心理咨詢，是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的.
總之，心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。通過這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理健康教育的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理知識(shí)有了一定的了解，首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí)，并且在參加活動(dòng)課的過程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí)，在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動(dòng)中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…在心理咨詢的活動(dòng)課中，我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng)，初它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅?；顒?dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。
它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)---沁心港灣，這是一個(gè)溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí)，還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我，老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃，對(duì)以后的路，對(duì)自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃。
可見，心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺?？梢娦睦韺W(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的。
大學(xué)班級(jí)心理委員自我評(píng)價(jià)篇十四
時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼即逝，當(dāng)畢業(yè)在即，回首三年學(xué)習(xí)生活，歷歷在目： 三年來，學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己，注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法，積極思維，分析、解決問題能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良。 我遵紀(jì)守法，尊敬師長(zhǎng)，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。
我有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，努 力為班為校做好事。作為一名團(tuán)員，我思想進(jìn)步，遵守社會(huì)公德，積極投身實(shí)踐，關(guān)心國(guó)家大事。
在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的思想覺悟。 性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動(dòng)。
高一年擔(dān)任語文科代表，協(xié)助老師做好各項(xiàng)工作。參加市演講比賽獲三等獎(jiǎng)。
主持校知識(shí)競(jìng)賽，任小廣播員。高二以來任班級(jí)文娛委員，組織同學(xué)參加各種活動(dòng)，如：課間歌詠，班級(jí)聯(lián)歡會(huì)，集體舞賽等。
在校文藝匯演中任領(lǐng)唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色，獲“最佳辯手”稱號(hào)。
我愛好運(yùn)動(dòng)，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運(yùn)會(huì)上，在800米、200米及4*100米接力賽中均獲較好名次。 三年的高中生活，使我增長(zhǎng)了知識(shí)，也培養(yǎng)了我各方面的能力，為日后我成為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
但是，通過三年的學(xué)習(xí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當(dāng)然，在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后，我會(huì)盡力完善自我，培養(yǎng)吃苦精神，從而保證日后的學(xué)習(xí)成績(jī)能有較大幅度的提高。
作為跨世紀(jì)的一代，我們即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學(xué)生活里，我將努力完善自我，提高學(xué)習(xí)成績(jī)，為幾年來的中學(xué)生活劃上完美的句號(hào)，也以此為人生篇章中光輝的一頁。
大學(xué)班級(jí)心理委員自我評(píng)價(jià)篇十五
本人誠(chéng)實(shí)守信，工作嚴(yán)謹(jǐn)踏實(shí)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，處事機(jī)靈。擁有積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好，具有良好的心理素質(zhì)和吃苦耐勞精神，對(duì)事有自己的見解，并有較強(qiáng)的共事協(xié)作能力。我有著年輕人特有的朝氣和魄力，富有開創(chuàng)事業(yè)的頭腦和激情，有較好的文字功底，口頭表達(dá)能力以及交際能力，注重團(tuán)隊(duì)合作。
在校期間長(zhǎng)期任電子詞典等電子產(chǎn)品的校園銷售代表，曾舉辦過多次產(chǎn)品展銷。參加過多次社團(tuán)活動(dòng)，包括活動(dòng)策劃、活動(dòng)組織和外聯(lián)工作，曾成功舉辦可口可樂公司參觀活動(dòng)、珠海高校街舞晚會(huì)、協(xié)辦20屆畢業(yè)生校園招聘會(huì)及動(dòng)感地帶大學(xué)生街舞挑戰(zhàn)賽等。超過半年的外貿(mào)船務(wù)工作經(jīng)驗(yàn)。
大學(xué)班級(jí)心理委員自我評(píng)價(jià)篇十六
我個(gè)人認(rèn)為這個(gè)世界上并不存在完人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，但關(guān)鍵是能否正視并利用它們。以上是我對(duì)自己在學(xué)習(xí)、思想、生活個(gè)方面的認(rèn)識(shí)，我平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。我認(rèn)為樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
我的優(yōu)點(diǎn)是誠(chéng)實(shí)、性格堅(jiān)毅。我認(rèn)為：誠(chéng)信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時(shí)按質(zhì)辦到;待人誠(chéng)懇才能交到更多朋友，受周圍同學(xué)的歡迎，與更多同學(xué)建立起深厚的友誼;做事要?jiǎng)傄?，絕不虎頭蛇尾，要有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結(jié)果，做事時(shí)要克服自身的惰性，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。我的思維活躍，常有新的創(chuàng)造性的想法，不拘泥于常規(guī);性格隨和,好交朋友;對(duì)生活，對(duì)未來有自己的計(jì)劃，有積極的人生觀，常常是一副躍躍欲試的樣子，青春而有活力。以上這些優(yōu)點(diǎn)，是我今后立身處世的根本，我應(yīng)該繼續(xù)保持，并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。我認(rèn)為自己最大的缺點(diǎn)是太過于冷靜與執(zhí)著。我堅(jiān)信自己所堅(jiān)信，執(zhí)著自己所執(zhí)著，不為任何事物所動(dòng)，可能是過于自我吧，但不是觸及底線的事，我還是善于聽取別人的意見的，剛?cè)岵?jì)并不是那么容易的事。遇事過于冷靜，喜歡了解起因，分析行為與動(dòng)機(jī)，經(jīng)過分析之后在我看來是那么的自然，缺乏一定的激情。
另外我喜歡安靜，不喜那種喧鬧，這是什么氣質(zhì)型呢。
總之，我覺得我個(gè)人在心理上還是比較健康的，思想也是較為成熟的，我能夠很好的解決學(xué)習(xí)生活的壓力，正確處理學(xué)習(xí)與玩的關(guān)系，與同學(xué)們相處融洽，適應(yīng)能力強(qiáng)，能夠充分利用現(xiàn)有條件，發(fā)揮自己的才能，健康成長(zhǎng)。
大學(xué)班級(jí)心理委員自我評(píng)價(jià)篇十七
回首大三第二學(xué)期的這段社會(huì)實(shí)踐生活，有渴望，有追求，有成功也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在思想品德上，本人有良好道德修養(yǎng)，并有堅(jiān)定的政治方向，我積極地向黨組織靠攏，使我對(duì)我們黨有了更為深刻的認(rèn)識(shí)。參加了“市直和中央，省屬駐梅單位20xx年度入黨積極分子培訓(xùn)班”的培訓(xùn)。本人遵紀(jì)守法，愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，關(guān)心和幫助他人，并以務(wù)實(shí)求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國(guó)活動(dòng)。
學(xué)習(xí)上，我熱愛自己的`專業(yè)還，還利用課余時(shí)間專修計(jì)算機(jī)專業(yè)知識(shí)，使我能輕松操作各種網(wǎng)絡(luò)和辦公軟件，曾獲過三等獎(jiǎng)學(xué)金，在書法和體育運(yùn)動(dòng)都獲得好面的等級(jí)考試已達(dá)標(biāo)。除了在專業(yè)知識(shí)方面精益求精外，平時(shí)我還涉獵了大量網(wǎng)絡(luò)編程，網(wǎng)絡(luò)管理與維護(hù)，網(wǎng)頁設(shè)計(jì)等知識(shí)。并且相信在以后理論與實(shí)際結(jié)合當(dāng)中，能有更大提高。
在生活上，我最大的特點(diǎn)是誠(chéng)實(shí)守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我，時(shí)間觀念強(qiáng)，有著良好的生活習(xí)慣和正派作風(fēng)。由于平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽，連續(xù)擔(dān)任了分院的乒協(xié)的秘書長(zhǎng)一職。
在工作上，對(duì)工作熱情，任勞任怨，責(zé)任心強(qiáng)，具有良好的組織交際能力，和同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，注重配合其他學(xué)生干部出色完成各項(xiàng)工作，得到了大家的一致好評(píng)。
大學(xué)班級(jí)心理委員自我評(píng)價(jià)篇十八
四年緊張而充實(shí)的大學(xué)生活，豐富了我，也磨礪了我。我本著腳踏實(shí)地、勤學(xué)好問的求學(xué)態(tài)度努力奮斗，不僅掌握了本專業(yè)方面的知識(shí)，還積極參加社會(huì)實(shí)踐，培養(yǎng)了較強(qiáng)的動(dòng)手能力。
我廣泛涉獵了《物理》，《機(jī)械制圖》，《計(jì)算機(jī)應(yīng)用基礎(chǔ)》，《c語言》，《電工基礎(chǔ)》，《模擬電子技術(shù)基礎(chǔ)》，《數(shù)電子技術(shù)基礎(chǔ)》，《工廠電氣設(shè)備控制》，《電力及電機(jī)拖動(dòng)》，《單片機(jī)原理與應(yīng)用》，《傳感器技術(shù)》，《工廠供電技術(shù)》，《電力電子變流技術(shù)》，《可編程邏輯控制器》，《photoshop圖像處理技術(shù)》，《數(shù)控機(jī)床應(yīng)用技術(shù)》，《可編程控制器應(yīng)用技術(shù)》，《組態(tài)王》等方面的電氣工程及自動(dòng)化知識(shí)。
我注重政治理論學(xué)習(xí)和思想品德的修養(yǎng)，不斷進(jìn)取，提高覺悟，參加黨校學(xué)習(xí)并成為第四期黨校優(yōu)秀學(xué)員，參加了兩期的預(yù)備黨員學(xué)習(xí)課程，并得到了指導(dǎo)老師的好評(píng)。
我滿懷信心和熱情地度過了我人生中有重大意義的四年。通過四年的學(xué)習(xí)和生活，我思想變得更加開放，上進(jìn)和務(wù)實(shí)，對(duì)知識(shí)的追求更加渴望。誠(chéng)信為本，以德立身是我的'做人的原則；工作生活中積極進(jìn)取，嚴(yán)格要求自己，努力塑造完美充實(shí)的自己。大學(xué)不但教會(huì)了我知識(shí)，讓我只是為人處事的方式，更磨練了我堅(jiān)強(qiáng)的意志和必勝的信心。
大學(xué)班級(jí)心理委員自我評(píng)價(jià)篇十九
在生活當(dāng)中我們面臨各種各樣的壓力，而作為大學(xué)生的我們，在學(xué)習(xí)上、人際交往上的壓力相對(duì)來說是比較多的。有時(shí)我們會(huì)覺得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是浪費(fèi)時(shí)間，在大學(xué)我們沒了高中時(shí)期努力學(xué)習(xí)的干勁，我們變得整天無所事事，似乎是虛度光陰;有時(shí)我們覺得自己在人際交往上很失敗，在大學(xué)有些人變得很孤單，很少與人說話。但是自從上了心理課后讓我明白很多，比如，大學(xué)就是一個(gè)自我管理的小社會(huì)，很多時(shí)候都得靠自覺能力，要想在大學(xué)里有所收獲，那么就在有所付出，但并不是不會(huì)思考與反思的付出，在人際交往方面，大學(xué)給予我們提供了一個(gè)很好的平臺(tái)，讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)形形色色的人，為將來出到社會(huì)作準(zhǔn)備。在心理課上我們知道所謂的健康不僅僅是身體方面的，還包括心理上、社會(huì)上、思想上的飽滿狀態(tài)。在上心理課之前，我覺得應(yīng)該有不少人認(rèn)為只要身體健康自己就是一個(gè)健康的人，但是事實(shí)上卻不是這樣，有些人身體非常健康，不過他的心理或者思想?yún)s有點(diǎn)不正常，這些人是屬于不健康的。
我認(rèn)為心理健康是指?jìng)€(gè)體在適應(yīng)環(huán)境的過程中，心理、心理和社會(huì)性方面達(dá)成一致，保持良好的心理功能狀態(tài)。即一種高效而滿意的持續(xù)的心理狀態(tài);知、情、意、行、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)。通俗的描述心理健康，是指一個(gè)人對(duì)自己、對(duì)他人和社會(huì)都抱有積極的態(tài)度，特別是遭受挫折和打擊的時(shí)候，如失戀、失業(yè)和生病等，能夠主動(dòng)的去面對(duì)、學(xué)習(xí)和尋求幫助，在迎接挑戰(zhàn)和解決問題的過程中，獲得自信和滿足感。從某種意義上說，心理健康表現(xiàn)出一個(gè)人具有解決問題、應(yīng)對(duì)壓力、適應(yīng)人生各種改變的能力。
通過個(gè)人感受和經(jīng)歷，我覺得心理課對(duì)大學(xué)生尤為重要，對(duì)大學(xué)生的影響極深，在我們大學(xué)四年生活里起著重要的指導(dǎo)作用。通過心理課，我們學(xué)會(huì)了如何面對(duì)各種心理壓力，如何讓自己的大學(xué)生涯過得充實(shí)，如何去調(diào)節(jié)心理上的種種問題……相信心理課可以讓我們的大學(xué)生活變得多姿多彩。
人處在世界上不能遺世獨(dú)立，人際交往是作重要的，無論干什么都是與人打交道，以人為本。在人際交往方面不僅要有好的人際交往面，還有和諧的處好人際交往關(guān)系。對(duì)待他人懂得要尊重，要真誠(chéng)，用寬容自己的心去寬容他人。還要學(xué)會(huì)謙虛對(duì)待他人。每個(gè)人都有自己的想法，都有自己的追求，要理解他人。還有重要的就是信用，不能答應(yīng)自己辦不到的事情。說真話，不欺騙別人。我想，這些東西都是基本的，也是容易做到的。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學(xué)會(huì)和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛自己的父母。
不知不覺中，已不得不和大學(xué)生心理輔導(dǎo)課說再見了。在幾節(jié)心理課的學(xué)習(xí)中，從開始的微笑握手，讓一向靦腆的我性格開始變得外向，開始愛和別人交談了。然后是初入大學(xué)，心理輔導(dǎo)課讓自己擺脫了剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)的迷茫，及早的適應(yīng)了大學(xué)生活。另外，關(guān)于人格的塑造和意志力的鍛煉也讓剛從高中緊張后放松的狀態(tài)中走出來，意志力不如以前堅(jiān)強(qiáng)的我努力改變著。還有在人際交往方面，糾正了自己以往的一些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，對(duì)剛剛步入大學(xué)，想結(jié)交更多朋友的我們提供了十分大的幫助作用。
在大學(xué)里，許多同學(xué)都因?yàn)檎n程較少、壓力大于是就沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，到了最后就無法自拔，于是他們?yōu)榱舜蛴螒蚓烷_始荒廢學(xué)業(yè)，開始連課也不去上了，整天呆在宿舍，坐在電腦前。甚至是不分晝夜的打，這不僅影響了他們的身體健康，也使得他們的心理開始變得扭曲了，可能分不清自己身在虛擬的游戲中還是現(xiàn)實(shí)的世界里。這讓他們變得孤僻了，不善于與人交流，他們只活在虛擬的世界里。于是他們有的模仿游戲的場(chǎng)景去殺人，連自己的親人也殺了;也有的猝死在電腦前，結(jié)束了自己的一生。而心理課給予我一個(gè)警示：不怕做錯(cuò)事，只怕路越走越黑。當(dāng)我們做錯(cuò)事時(shí)，我們必須學(xué)會(huì)反省并避免一錯(cuò)再錯(cuò)。
心理課讓我得到的啟示是“心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)，正確的自我觀念，恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)，和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力?！碧热艟邆淞艘陨纤刭|(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得輝煌的成就。
通過這學(xué)期的心理課，我懂得了如何去面對(duì)心理上的種種問題，也讓我更好的適應(yīng)了大學(xué)生活。相信心理課對(duì)大一新生最大的影響就是這點(diǎn)了。
大學(xué)班級(jí)心理委員自我評(píng)價(jià)篇二十
時(shí)光流逝，豐富多彩的三年高中生活即將結(jié)束，這三年是我人生中最重要的一段里程，它將永遠(yuǎn)銘記在我的腦海里。 我衷心擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，熱愛蒸蒸日上、邁著改革步伐前進(jìn)的社會(huì)主義祖國(guó)，用建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義理論武裝自己，積極參加黨章學(xué)習(xí)小組，逐步提高自己的政治思想覺悟，并向黨組織遞交了入黨申請(qǐng)書。
作為班長(zhǎng)，我能以身作則，嚴(yán)于律己，在同學(xué)中樹立了好榜樣，并能團(tuán)結(jié)好班委，處理好班級(jí)的一切事務(wù)，是老師的得力助手。高二年我們班被評(píng)為市優(yōu)秀班級(jí)，這是全班同學(xué)共同努力的結(jié)果，我為能生活在這樣一個(gè)班級(jí)而自豪。
三年來，我在組織能力、語言表達(dá)能力有了長(zhǎng)足的進(jìn)步。97年被評(píng)為市優(yōu)秀學(xué)生干部，高三年被評(píng)為校三好生。
學(xué)習(xí)上，我有較強(qiáng)的自學(xué)能力，勤于鉆研，肯思考，合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間，理解能力強(qiáng)，思維敏捷，對(duì)問題有獨(dú)到的見解。學(xué)習(xí)中摸索出一套符合自己的學(xué)習(xí)方法，腳踏實(shí)地，循序漸進(jìn)，精益求精，學(xué)習(xí)效率高。
三年來學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，半期考、期考等重大考試均居年段第一。在學(xué)科競(jìng)賽中也多次獲獎(jiǎng)，高一年榮獲第四屆全國(guó)中學(xué)生數(shù)學(xué)競(jìng)賽市三等獎(jiǎng)；高二年獲全國(guó)中學(xué)生化學(xué)競(jìng)賽廈門賽區(qū)表揚(yáng)獎(jiǎng)，高三年獲第十四屆全國(guó)中學(xué)生物理競(jìng)賽省二等獎(jiǎng)。
積極參加體育鍛煉，體育體鍛達(dá)標(biāo)擅打籃球。 通過高中三年生活的錘煉。
在德智體方面，我取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。從一個(gè)懵懂的中學(xué)生逐步成長(zhǎng)為品學(xué)兼優(yōu)的“四有”新人，但我有清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，體鍛雖然達(dá)標(biāo)，但還須加強(qiáng)體育鍛煉，提高成績(jī)，在今后的學(xué)習(xí)中，我將不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，繼往開來，更好地報(bào)效祖國(guó)。
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