總結(jié)不僅可以提高我們的工作效率，還可以培養(yǎng)我們的思維能力和創(chuàng)新意識。如何培養(yǎng)良好的寫作習慣？讓我們一起探索吧?？偨Y(jié)是一種重要的寫作形式，以下是一些經(jīng)典的總結(jié)范例。
高一寒假實踐心得篇一
在這次實踐活動的這一項目中，我所做的，僅是六十天中的幾頓飯而已。這一點點的小事，卻仍不讓父母省心。第一次做飯，無從下手，除了炒蛋什么都不會。父母不但要教我如何去做，還要時刻擔心我是否又被滾燙的油滴濺到、在我操作失誤時來挽救整鍋菜。第一次做飯的結(jié)果并不樂觀，但是看著略焦的、油亮亮的小菜，還是很有滿足感的。然后，飯后大大小小的碗也扔給我洗。第一次固然委屈，可有一次深夜看到歸來的父親在水池邊洗著我和母親都不愿去洗的碗的背影時，心里有點刺痛。
向父母感恩，這是很久以前就有的一項德育功課，明顯當時我搪塞過去了。此刻才開始深思父母的辛苦和我應(yīng)如何去報答。
高一寒假實踐心得篇二
通過這一個多月的暑期社會實踐活動，讓我獲得了豐富的社會經(jīng)驗。
以前從來不知道自己是這么的粗心，填寫報表的時候任何一個數(shù)字，任何一個漢字都不能寫錯，一錯就得作廢，這就必須細心，更甚的時候，當面臨促銷點產(chǎn)品報廢時，要及時和主管說明，同時還要與相應(yīng)接班的同事說明清楚，以確保工作的順利交接，才能保持有條不紊的工作秩序。此外，要加強與其他促銷員的交流，以至于能使自己更能熟悉整個工作流程。
每天的工作都是緊張而忙碌的，以為自己很堅強，很有時候還是會腦海中閃現(xiàn)出放棄的.念頭，但骨子里還是時刻地鼓勵自己去堅持。是的，到目前為止我堅持下來了。盡管我的業(yè)績不是最優(yōu)秀的，但我達到我的目標及要求。我的堅持是我的收獲，也是我的驕傲。
在與顧客進行交流時，難免會出現(xiàn)在利益方面的沖突。同時由于天氣炎熱的緣故，客戶的心情不是特別的好，偶爾會出現(xiàn)言語過激的狀況，因而，只有時刻保持一顆寬容的心，才可能順利地完成每一項工作。
通過學習與鍛煉讓自己意識到了學校時光的珍貴，知道了工作的辛苦，知道了如何學會克制自己，學會了如何積極地去與人打交道，如何全身心的投入到工作中，更重要的是通過不斷地失誤與成功讓自己更加清楚的認識到自己的優(yōu)勢與不足，能夠有一個更加明確的目標去面對未來！
由于我屬于短期工，所以我的工資是按天計算的，比正式員工的工資要低一些，很感謝經(jīng)理能夠給了我這次實習的機會，同時也十分感謝同事們的支持和鼓勵，各方的幫助才使得我的暑期實踐能夠圓滿完成。我想，在永輝超市做短促的工作經(jīng)歷將是我永遠珍惜的寶貴財富。
我會繼續(xù)努力！努力實現(xiàn)自身價值的同時，將自己塑造成當代人才！
高一寒假實踐心得篇三
這次的寒假期間我利用了半個月的時間去體驗了打寒假工的生活。我選擇的打工地點是電子廠。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟了很多東西，甚至這些東西將讓我終身受用?，F(xiàn)將此次實踐活動的有關(guān)情況報告于下。
之所以選擇進廠做一個打工仔，我認為這是一個對于目前狀態(tài)下的我很適合的地方，無論是從能力的角度看，還是適應(yīng)和目的的角度。這種嘈雜的環(huán)境中，每個人做著自己的事，每處一道不同的程序。經(jīng)親戚介紹，我從家里出發(fā)于x月號到達廠里的，但是人事部的大姐考慮到舟車勞頓，大發(fā)慈悲讓我休息一天，并讓我利用這天去xx銀行辦卡以便以后把工資打進卡里，然后去醫(yī)院辦健康證。我們住的是四人一間的宿舍，條件不錯，比學校的好；而吃的卻比較差點，都是油。所謂的包吃包住原來是住宿費一個月三十塊錢，吃的每頓兩塊?？赡苁浅鮼碚У?，舍友冷冷淡淡的，關(guān)系弄得不是很好。吃飯的時候大家沒有排隊的概念，盛飯能搶的就搶，看到這種場景我還真的不知道該怎么辦，只好等別人都打完飯了再去?？赡艽蠹医邮艿慕逃潭扔邢蓿偌由瞎ぷ鲿r間緊，休息少，所以基本沒顧上那么多，抓緊時間要緊！
第一天八點上班，去主管那填了上班卡，正式上崗工作了。我被分到了加工組，組長和我一樣也是90后的，因為主管是她表叔所以得到了提拔，所以趾高氣昂的。工作的車間很長，容納了一百多人在里面，大家都在緊張的干活著，生怕一偷懶被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)批評扣工資，所以車間里很安靜，除了機器的聲音和工作時發(fā)出的聲音外基本沒什么雜聲了。組長給我找了個空位，然后教我怎么樣撕紅藍膜產(chǎn)品上的保護包并交代了一些注意事項后就離開了?；蛟S做的活挺簡單的，撕了幾張就比較熟練了。第一天感覺很新鮮，時間不知不覺過去了。
雖然在這種環(huán)境中，人們的文化素質(zhì)不高，為了生計、生存，生活中不免有這樣那樣的明爭暗斗，但我感受最深的就是一個人在社會中為了生存忙碌的不易。而隨著每天不停地重復(fù)著同樣的工作，不免讓人感到厭倦的。每天忙碌著枯燥乏味的同一件事，耳邊還時刻響著組長甚至部門經(jīng)理的責備，少說話，多做事；抓緊時間，速度超快，品質(zhì)超好等等。其實這些都是合邏輯的，只要有一顆有責任的心，員工可以用心去做好本職工作。開始時候，我們都感覺做這事會不會太大材小用了？帶著此種疑問，很不情愿地上班，自然，工作效率比較低。加上桌子和椅子的設(shè)計不是很科學，一整天都是坐著干活，時間久了，全身酸痛，渾身無力，特別是高強度的加班還有白班夜班之間的轉(zhuǎn)換，簡直是折磨人。雖然有加班費，可是沒有周末的日子是很痛苦的。我很佩服那些同事能忍受長期如此的寂寞與艱辛，她們不是不想回家，不是不想休息，而是生存的壓力讓她們不得在苦苦掙扎。有些剛到二十歲就已經(jīng)結(jié)婚生子外出打工養(yǎng)家糊口，所以聊天的時候，她們都會開玩笑叫我以后找另一半的時候要看好人，不要那么快就結(jié)婚，要找也得找個有錢的，總之成家過早就要承擔很多責任失去許多自由。但每次我都是笑笑而過。雖然每天下來，很累很癱軟，從沒體會過如此生活，可我卻從來沒有叫苦叫累，工作還是要做，該堅持的還是要堅持。與人家相比，我這只是微不足道的。
經(jīng)過這次實踐，雖然時間很短，可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如包裝部的同事相處好，那工作起來的效率才高。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經(jīng)，還可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社會實踐的目的了。
挑戰(zhàn)自我，終于成功，對自己的表現(xiàn)，我還是比較滿意的。有人當天就因為種種原因比如伙食而離開，也有的上幾天班就堅持不下去了。也難怪，有人評價我們的大學生，工作效率低，對廠方的要求高。的確，我們都有自己的想法，沒有初中高中生等他們那樣專心致志地工作，而是為了體驗生活，大部分人都是慢吞吞地做事，讓組長感到很憤怒，下完班把我們叫出去狠狠地批評一通，說如果上班的時候達不到產(chǎn)量，下班后小組都要義務(wù)加班直到完成任務(wù)為止。果然不出所料，經(jīng)過一番的教訓，我們的效率高了，產(chǎn)品的質(zhì)量也有所提高。至此，我明白，工作始終是首要的事情，端正態(tài)度，是關(guān)鍵。其次是心態(tài)的問題，從學生到職員，轉(zhuǎn)變角色需要時間，但又不能花過多的時間。社會的節(jié)奏越來越快，那就要求我們盡快改變自己的覺得，轉(zhuǎn)換好身份，態(tài)度要積極，工作才能出成效。有些人可能因為自己是大學生而看不起打工的，但同是為了生活，只是選擇的方式不同而已。出到社會，大家的身份都是一樣的，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態(tài)度。
另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
高一寒假實踐心得篇四
南京之旅短短三天卻令我們印象深刻。第一次和十五班的伙伴們進行的社會實踐給我們的暑假增添了幾分樂趣，在分班之際能有這么一次旅行實屬不易。
內(nèi)涵…除此之外，還去了夫子廟，一整條街人來人往，小吃頗多，充分地體驗了南京的傳統(tǒng)與文化。
高一寒假實踐心得篇五
民以食為天。現(xiàn)在，隨著生活水平的提高或是工作繁忙，越來越多的人喜歡出去餐廳飯店等場地吃飯，這比自己在家做要方便、快捷。每一天，都有無數(shù)的人（無論他們的工作身份如何）需要吃飯，這就給餐飲業(yè)創(chuàng)造了巨大的發(fā)展空間。而服務(wù)員則是各種餐館都無法缺少的。雖然做服務(wù)員，端端盤子、掃掃地......簡單，但是它能對一個人起到磨練的作用，并不是每個人都能堅持地、認真地把這件事做好。所以這次我和同學到福旺快餐店里做服務(wù)員，是抱著鍛煉及提高自身能力體驗生活磨練自我的心態(tài)進行的。由于我們只是尚未走出社會工作的大學生，缺少這方面的經(jīng)驗，也很少進行比較辛苦的和長時間的工作，一些我們意料之外的困難的出現(xiàn)很是讓我們措手不及。這些困難雖然在飯店的老員工的幫助下得到解決，但我們不得不為自己非常青澀的社會經(jīng)驗及缺乏的溝通技能而感到憂慮。經(jīng)過這次的社會實踐，我對自己有了更深的了解，對工作、對社會有了更深的認識。所以在未來的日子里，我一定要把握好各種機會來鍛煉和完善自己，使自己今后有更多的機會能夠更好地在社會上立足。剛與快餐店聯(lián)系好的時候，我沒有想太多，只是想把學校交代的作業(yè)完成而已。但和同學們聊天的時候，我意識到自己不應(yīng)該只將這個實踐活動當作業(yè)而任務(wù)式地完成，而是要用心的做好一個服務(wù)員的本分工作。
實踐是檢驗真理的唯一標準。對于當代大學生來說，實踐就是將我們在學校里、課堂上、書本上所學到的理論知識用到客觀實際中去，將所學到的東西在社會的運用中轉(zhuǎn)變?yōu)樽陨淼膬?yōu)勢，從而達到更好的收益。在社會實踐中，我們可以清楚地了解到自己的不足，以使自己在未來的學習中能夠更有針對性，查漏補缺，提高學習成效。大家都知道，未畢業(yè)的學生都活在象牙塔里，學生的生活比較單純，沒有太多的接觸社會，學校與社會是不同的，呆在學校的學生要通過社會實踐才能夠更好的體驗社會，從中學到許多我們在學校無法學到的知識和技能。所以，從實踐中學習，是大學生的又一重要課程，需要我們認真地去實踐學習，使我們在社會實踐的熏陶中獲得進步、經(jīng)驗和不斷地茁壯成長。作為大一新生，我們還有更多的機會和時間去實踐，相信在大學的學習中還有更多的進步與驚喜。接下來，我將介紹一下我此次的實踐經(jīng)歷。雇用我的是一家私人的快餐店，因為不太正式，所以做的工作也比較雜，迎客、點菜、端菜、收拾桌子、擦玻璃、掃地等一系列的工作都是我們來干。雖然不是第一次打工，但還是體會到了工作的辛苦。我的工作時間是從早上九點多鐘到晚上八點多鐘，中午沒有休息時間。整一天，我感覺都有點暈暈的。還好飯店里有飯吃，不用自己另外買飯吃。工作的第一天，我的任務(wù)主要是傳菜，也叫走菜。開始時不明白是什么意思，所以問了領(lǐng)班半天。由于是剛來，什么都不知道，什么都要多問多做。幸好這里的老員工很熱心，帶著我們大概地熟悉了要做的工作。這個快餐店的生意很興旺，每天的顧客很多。剛來，總有人問我：“你們這兒有什么招牌菜？”“那個蒸魚都用些什么配料？”“這個黑椒剁魚要蒸多久？”無奈，我只好自言自語地跟客人說：“您看吧（把菜譜遞到顧客面前），我們的菜式豐富的。”實在是招架不住時，我就抱歉地說：“真對不起，我是新來的，還不太熟悉，那么，讓她給您說說吧?！庇谑菍⒁晃毁Y深的老員工拉過來，勉強應(yīng)付。呆的時間長了，我也開始慢慢熟悉，有時晚上還會做夢看到那些美味的菜呢。當然，在此期間，也發(fā)生了一些有趣的事。在客人高峰期，大家都很忙碌，忙著遞茶、點菜、端菜、收拾桌子……一般，我和阿蘭負責二樓，這意味著我們更辛苦，在一樓與二樓間“奔波”。那天晚上，我端著一大盆湯上二樓給二十七號的顧客，在快放下時，我不小心碰到了盆景，失去平衡。雖然很努力穩(wěn)住，但湯還是灑出了不少。幸好沒灑在顧客身上。我連忙道歉，快速地將桌上的湯擦干。旁邊的伙伴也過來幫忙，那位先生看著我們慌張的樣子，微微一笑，很溫暖地說：“呵呵，沒事，我還愁喝不完呢！這樣剛好。也算是幫了我的忙?！蔽腋屑さ卣f：“非常感謝！歡迎下次您的光臨?！边€有一次，不知怎的，可能是忙暈了，在斟茶時弄了一桌子水，我邊擦邊道歉，那位顧客反而安慰我了，別緊張，沒事！”說完還哈哈的笑了。我頓時舒了一口氣，也笑了起來。兩次的失誤，本以為會被罵得很慘，不料卻感受到了非一般的溫暖。感動！
但是，人并不是每次都能搭上幸運的順風車的。有時，人們必須為自己的失誤付出代價。不管你是故意或是無意。工作的第五天，客人比往常多，收拾完桌子，我迎來了四位客人，在點菜時，由于一時的分神，我沒聽清一位客人要點什么菜。于是，我禮貌地說：“對不起，請問您需要點什么？”不料，那位客人大聲地沖我喊：“點什么？你聾的嗎？……”我一下子懵了。手足無措。臉上滾燙燙的。領(lǐng)班連忙過來道歉，很禮貌并靈活地解決了。他拍拍我的肩，輕輕地對我說：“嚇著了吧？沒事了?！蹦翘?，我挨批了，但我并沒有感到委屈。確實是我沒有做好。畢竟，顧客就是上帝。這是普遍存在的規(guī)律。最后總結(jié)部分，在這，就略了。
高一寒假實踐心得篇六
假期的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束，高中社會實踐心得體會。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。
我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基矗機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經(jīng)過這次的假期實踐活動，我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。
首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。
人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ?。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。一起去實踐吧，去看看另一個世界。
高一寒假實踐心得篇七
寒假生活轉(zhuǎn)眼就過去了，這對我們來說是進入高中后的第一個寒假。在這個假期里我們班同學參加了很多社會實踐活動，過得頗有意義。
1.豐富的團隊活動。
在這個寒假我們高一（二）班的全體同學參加了學校布置的一個名為經(jīng)典尋訪的活動，我們選定的目標大致位于蛟河市楊木林子。剛開始大家覺得蛟河是我們土生土長的地方，對于蛟河也已了解得十分透徹，沒有意義。不過當我們到達目的地之后，我們才發(fā)現(xiàn)并不是我們想象的那樣。
春節(jié)是舉家團圓的日子，可是還有一些老人由于種種原因只能孤單一人度過春節(jié)，所以開展了一幫一老人的活動，計劃給這些老人送去溫暖和關(guān)懷，而我們班所負責的是一位李翠芬，那是一個頭發(fā)花白和藹可親的老人。我們一行x人代表所有高x（二）班的同學來到了老人的家中，為老人親手包了餃子，用我們?nèi)嗤瑢W的零花錢為老人買了一件過年的新衣服，除了這些之外還帶去了所有同學寫給她的祝福。為了讓老人過一個團圓歡樂的大年。夜幕降臨之至我們陪老人一起放煙花、觀看了央視春晚。臨近尾聲之時，大家一同圍在老人身旁，為老人唱了一首飽含祝福的歌曲?？吹嚼先烁吲d得笑，著連聲得感謝我們，大家也都不好意思地笑了。
2.多彩的社區(qū)活動。
我們班的每一位同學在假期里也都參加了所在社區(qū)開展的多彩的社會實踐活動。有的為社區(qū)打掃樓道，有的則積極為社區(qū)出黑板報，還有的則跟隨著社區(qū)里的居委們一起去慰問孤老，有些愛學習的同學即使在放假的'時候也沒有閑著，整天穿梭于社區(qū)圖書館間……尤為可貴的是幾乎所有的同學都在居委會的號召下為社區(qū)困難群眾捐獻了自己的一份愛心。
3.精彩的集體活動。
除以上之外，我們班還有一些同學走訪了幼兒園，了解了寒假期間兒童們的生活。有的同學教孩子們識字，首先叫他們認識的就是“快樂”，讓他們知道，只有快樂的生活，未來才會有希望；有的給孩子們講了許多有意義的故事，讓他們認識到該自己的將來該怎樣去奮斗；接著我們陪孩子們一起做游戲，在歡樂中，也讓我們又找到了童年的回憶。
當我們走出幼兒園的時候，每個人臉上都洋溢著幸福的笑容，在我們的腦海中那幾張溫馨的畫面依然徘徊著，同時也讓我們的生活曾添了幾分精彩和意義，也許對我們來說這也是最好的新年禮物。
由此可見，實踐活動使學生改變了學習方式，豐富了學習資源，拓展了發(fā)展空間；參與社會實踐，使學生增進了生存體驗，激發(fā)了學習興趣，活躍了學生生活。社會責任增強，素質(zhì)全面提高。
就這樣，豐富有益的寒假生活過去了，新的學期到來了，所有的同學帶著對這次假期的美好回憶，準備迎接新學期的挑戰(zhàn)！
高一寒假實踐心得篇八
高一寒假即將到來，我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什么都不知道。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領(lǐng)著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領(lǐng)進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。
剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后，
清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓x，今年已經(jīng)xx歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。
看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲"奶奶!”她也開心地應(yīng)了一聲。奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的。
然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后一定還要再來喲!”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應(yīng)了!可能這句話并不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院里的老人吧!
這短短的寒假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。我想，作為一名中學生來說，建立自身的x年發(fā)展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。
高一寒假實踐心得篇九
為期一周的社會實踐活動結(jié)束了，從中我也得到了許多啟發(fā)和感悟，大體有以下幾點。
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。因為工作的特性，我們更需學會的是處理好與患者間的關(guān)系。只有設(shè)身處地的去了解他們的想法和患病后著急無助的心情，理解他們無法及時康復(fù)而擔心煩躁以致質(zhì)疑我們的工作能力的煩惱，去主動積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關(guān)系，才能使患者積極配合治療，使他們早日康復(fù)。
俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧、關(guān)心和呵護，我們的日子都過得無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決。雖然這些年的住宿生活讓我學會了在生活上的獨立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求幫助，可更多的時候我需要的是自強自立，很多問題我們需要冷靜地獨立判斷和處理。
一切認識都于實踐。通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。
高一寒假實踐心得篇十
我們聯(lián)系并走訪了上海市黃浦區(qū)環(huán)境保護局的符局長。在符局長熱情的幫助下，我們了解到了更多的資料。
采訪錄音整理：
答：關(guān)鍵是人的理念問題，一般老百姓對環(huán)保也有所關(guān)注，如空氣質(zhì)量等等與生活息息相關(guān)的問題，但在觀念上以切實的行動配合環(huán)保的意識并不強。所以我們會加強對政策的宣傳。由于免費，現(xiàn)在國內(nèi)家庭使用塑料袋都是用了就扔，消耗了很多可以節(jié)省的塑料袋，而在國外，塑料袋大多不是免費發(fā)放的。通過收費，可以促進塑料袋的重復(fù)利用，從而減少塑料袋的消費量，減輕對環(huán)境的壓力。同時，我們也會倡導(dǎo)使用替代產(chǎn)品，如布袋等，以減少塑料袋的消費量。
2、我們的問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多人都認為限塑令的執(zhí)行將造成不便，且有相當多的人對塑料袋對環(huán)境的污染不了解，對該政策有所非議。
答：很多人對塑料袋對環(huán)境的損害不了解。不可降解的塑料袋埋入土中即使1年也難以腐爛降解，即使是現(xiàn)在生產(chǎn)的可降解塑料袋，也需要相當長的時間，而若焚燒處理也對環(huán)境不利。而如今中國眾多人口在生活中所消耗的大量塑料袋對環(huán)境有很大壓力。我們政府部門應(yīng)該配合政策加大相關(guān)環(huán)保知識的宣傳力度。如果大家都能從環(huán)保的角度來看問題，應(yīng)該都能接受。因為環(huán)保不僅是環(huán)保部門的事，而是人人有責的。
答：“限塑令”對塑料袋的厚度有了國家標準，禁用了超薄塑料袋，這也是促進塑料袋的質(zhì)量，從而提高其被重復(fù)使用能力?，F(xiàn)在國內(nèi)的塑料袋行業(yè)主要由鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)構(gòu)成，很多是小作坊式的?！跋匏芰睢钡膶嵤┧鶎?dǎo)致的塑料袋需求量下降和塑料袋國家標準的出臺，將促使這一行業(yè)的優(yōu)化整合，一些企業(yè)也許會消失或轉(zhuǎn)產(chǎn)，留下來的將是合格的企業(yè)，這也是市場經(jīng)濟的自然調(diào)節(jié)。
4、6月份限塑令的實施對生活會的影響。
答：不會造成大的影響。一項政策的實施，老百姓總有一個適應(yīng)的過程，隨著時間的推大家自然而然會習慣，政策的實施是引導(dǎo)大家過更環(huán)保的生活。主要工作是加大對政策的宣傳力度，同時倡導(dǎo)重復(fù)利用塑料袋或使用紙袋布袋。
高一寒假實踐心得篇十一
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。他讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。
雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來，二十四日的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現(xiàn)今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應(yīng)聘一份工作，公司當然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，他們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。
因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把寒假打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經(jīng)驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。
而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內(nèi)向的人。我覺得，這次社會服務(wù)活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。
高一寒假實踐心得篇十二
寒假的到來令我意識到妥善利用這段時間的重要性，作為中專生讓我明白自己在學歷方面存在著較大的劣勢，這些都需要通過實踐經(jīng)驗的積累才能夠追趕上他人的步伐，因此我在老師的建議下前往一家商場從事導(dǎo)購員工作，通過在商場工作中的鍛煉讓我在思想方面進步了許多。
首先我明白缺乏實踐經(jīng)驗的'自己應(yīng)當保持謙虛的態(tài)度，即積極完成商場領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)并在工作中多學多問，遇到困惑的地方需要及時向同事請教并將其解決，這樣的話才能夠有效提升自身能力從而更好地完成商場工作，再加上過年前夕采購年貨的顧客特別多從而導(dǎo)致事務(wù)繁忙，因此我很用心地對待導(dǎo)購工作并學到不少實用的溝通技巧，這也是我在導(dǎo)購工作中遭受過挫折以后積累的經(jīng)驗，另外我也有加深對自身職責的理解從而明白恪盡職守的重要性，所以我不會局限于導(dǎo)購職能的完成并積極投入到商場的發(fā)展之中，這種勤懇做事的工作態(tài)度也讓我在寒假期間得到了商場領(lǐng)導(dǎo)的贊許。
其次我得注重服務(wù)能力的提升并發(fā)揮自身的優(yōu)勢才行，商場服務(wù)往往能夠體現(xiàn)出工作人員的能力水平，因此我在商場能夠觀摩其他導(dǎo)購人員的工作方式，了解到商品的推銷以及為顧客解答疑慮是自己的職責所在，所以我也能夠運用溝通技巧并在導(dǎo)購工作中讓顧客感到滿意，由于我年齡不大的緣故從而溝通過程中能夠較好地展現(xiàn)自身的禮貌性，這也導(dǎo)致不少年紀較大的顧客能夠理解自己工作的艱辛，但也有部分顧客的確不想購買太多商品從而難以進行溝通。
其次應(yīng)該牢記寒假打工的經(jīng)歷并用以指導(dǎo)自己今后的發(fā)展，我明白平時忙于學習的自己很難有機會參與到社會實踐之中，但作為中專生的自己恰恰需要積累實踐經(jīng)驗才能夠得到更好的進步，僅僅滿足于校內(nèi)實訓難以令自身得到較大的提升，所以我很重視這次在商場工作的經(jīng)歷并希望能夠再次參與其中，無論是商場領(lǐng)導(dǎo)的支持還是同事們的幫助都讓我進步了許多，雖然寒假結(jié)束以后自己又將回到校園之中進行學習，但是我在假期的收獲之一便是個人能力得到了很大的提升。
通過寒假期間在商場工作的經(jīng)歷可以得知將來畢業(yè)后需要面臨的挑戰(zhàn)，因此我不會因為學歷低的問題便會在職場上感到自卑，我將來會更用心地參與到工作中并期待自己有著不錯的進展。
高一寒假實踐心得篇十三
時光飛逝，像眨眼一樣匆匆離去，一月份的實習生活即將成為美好的回憶。在這短短的一個月里，我覺得自己成長了很多，從象牙塔邁出的第一步特別穩(wěn)定。感謝學校為我提供了一個努力的舞臺，讓我學會了如何面對這個真實的社會，實現(xiàn)了從學生到專業(yè)人士的轉(zhuǎn)變。
實習是中考后人生的又一個十字路口，意味著人生新時期的到來——告別學校進入社會。社會是一個大集合，以前的學校和現(xiàn)在的實習單位都屬于這個集合。這幾個月，我覺得學校更純，單位更復(fù)雜。但我知道學校和單位實際上都是社會的縮影。實習的真正目的是讓我們學生進入社會。社會是多方面的'，你要學會的是適應(yīng)社會，而不是讓社會適應(yīng)你。
剛進入社會是正常的。人們有時會感到奇怪：情緒或更準確地說，熱情往往會因為時間、環(huán)境和經(jīng)歷的事情而波動。就像我對這個領(lǐng)域的理解一樣：人和他的教育、環(huán)境、對事物的理解、判斷和預(yù)測是這個人的領(lǐng)域。
作為一名技術(shù)中學生，建筑理解培訓的專業(yè)需求開始了，我們所有專業(yè)的學生都在xx對于我選擇土木工程這樣的專業(yè)，我真的不知道什么是土木工程。現(xiàn)在我對土木工程有了基本的情感理解，我認為一切的理解都是通過情感理解上升到理性理解，這種理解實習應(yīng)該是一個很好的鍛煉機會！
土木工程是建設(shè)各種工程設(shè)施的學科、技術(shù)和工程的總稱。它不僅是指與人類生活和生產(chǎn)活動有關(guān)的各種工程設(shè)施，如建筑公路、公路和城市道路工程、鐵路工程、橋梁工程、隧道工程等，也是指土地上應(yīng)用材料和設(shè)備的勘察、設(shè)計和施工。
我應(yīng)該知道，我現(xiàn)在還不夠成熟。如果生活是一片海洋，那么我應(yīng)該在這片海洋中劈波斬浪，揚帆遠航，而不是躲在避風港里。只要我有更多的經(jīng)驗，我就會成熟；我會變得更強大。我相信。當時的成功是領(lǐng)導(dǎo)和師傅鼓勵我，實習經(jīng)驗給我力量，所以我感謝領(lǐng)導(dǎo)和好朋友，學校給了我實習的機會。
在1月份的實習生活中，我緊張、努力、醒來和快樂。這些自以為是的經(jīng)歷讓我進步和成長。我學到了一些我在學校從未學過的東西，我有很多感受。
短短一個月，我收獲了真摯的友誼，遇到了和我一起來的實習生；我獲得了寶貴的經(jīng)驗和真正的成熟。
高一寒假實踐心得篇十四
很快，真的很快，我的寒假社會實踐隨著寒假的結(jié)束而結(jié)束。在這次寒假社會實踐中，我意識到作為一名高中生，雖然我還沒有成年上大學，但幾乎像一個成年人可以獨立思考獨立實踐高中生，我有那么多事情要做，我有那么多機會練習學習！
我去圖書館報名參加這次寒假的社會實踐。當我看到圖書館招募志愿者時，我立即給自己起了一個名字。我不想每天在家里浪費寒假，所以我加入了圖書館的志愿者團隊。在這個多月的寒假里，我跟隨圖書館的工作人員和其他志愿者，開展了一系列的閱讀宣傳活動和我是故事之王講故事比賽，我也從一個小男孩跟隨他們一些膽怯，成長為一個大男孩可以帶孩子閱讀宣傳和比賽活動！這是我父母眼中的一種喜悅，也是我自己滿意的成長。
我還記得當我第一天參加志愿者活動時，圖書館的'老師讓我在舞臺上說話。我太緊張了，我真的很想挖一個，不假思索地鉆進去。后來，當我想到每個人，像我這樣熱愛閱讀的人都看著我時，我知道我必須勇敢。我必須借這么好的機會把我讀過的書告訴其他熱愛閱讀的人，我硬著頭皮走上舞臺，這個舞臺改變了我一直在舞臺上怯場的問題。我發(fā)現(xiàn)我過去在舞臺上怯場完全是因為我不喜歡那些活動。在這些閱讀和宣傳活動中，我找到了自己的位置和我可以繼續(xù)做的事情。通過近五次閱讀宣傳活動，雖然我只是隨便說了兩次，但我的舞臺已經(jīng)成為我享受的一個表演機會。即使在寒假期間，社會實踐已經(jīng)結(jié)束，我也渴望嘗試繼續(xù)上臺為你講述閱讀故事和文化知識。
除了閱讀宣傳活動，我還組織了我是故事之王等講故事比賽。這項活動也吸引了許多真正的故事之王。他們都是比我小很多的孩子。看著他們在舞臺上生動地講話，我意識到我過去讀書太膽小了。我看到的所有故事都在我的腦海里。最多，我告訴了我的父母，這些孩子會用自己的話告訴所有喜歡聽故事的人，這給我?guī)砹撕艽蟮膯l(fā)，讓我覺得作為一名高中生和一名熱愛閱讀的高中生，我可以做很多事情！我已經(jīng)知道下一個寒暑假該怎么辦了！我已經(jīng)知道下一個寒暑假該怎么辦了！社會實踐在等著我。
高一寒假實踐心得篇十五
在第一天我覺得自己已經(jīng)堅持不下去了，我又不想向家人訴苦，倔強的做完了我人生中第一份真正意義上的工作。這讓我明白了沒有一件事情是簡單的，讀書反而是一件幸福的事情，但是我經(jīng)歷的也是一個寶貴的精神財富，讓我在之后的學習上更加努力，取得更好的成績。
在這次的實踐中，我靜下心來重新的審視自己，因為我對大人的世界的向往，知道現(xiàn)在我明白現(xiàn)在的我還不夠成熟，也沒有足夠的能力去承擔壓在我身上的責任，還需要不斷地學習，考進更高的學府深造。我一直以為我已經(jīng)擁有足夠的知識去面對廣闊的天地，但是經(jīng)歷的越多，就越覺得自己還是太渺小了，不夠在如今的社會上立足。但是經(jīng)歷了這一遭，我反而更加豁達，工作總結(jié)我還有很多的時間讓我去學習，讓我去探索。
一天天就這樣過去，在社會實踐之后，我反而還有點懷念這樣的生活，是這樣的充實和滿足。在實踐中，我明白自己在各方面的缺陷，還鍛煉了我的能力，尤其是和人交流這一方面。之前的我面對很多的人還是很緊張的，怯場，同時和人交流時不太注意別人的想法，自我主義比較嚴重，經(jīng)過這三周的鍛煉，我不僅改變了身上很多不好的`習慣，而且還改變了這樣的想法，懂得從別人的的角度去思考問題，更加的靈活。
寒假的社會實踐是我永遠不能忘卻的一段經(jīng)歷，也讓我明白“世上無難事，只怕有心人?！蔽移诖乱淮蔚纳鐣嵺`。
寒
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